2024-05-05@21:30:02 GMT
۳۲۲۳ نتیجه - (۰.۰۰۶ ثانیه)
«اخبار خواب و بیدار»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
مرثیه سرایی بعد از هر شکست دردی را درمان نمی کند. پرسپولیس به صد دلیل ریز و درشت بازی مقابل آبی های ریاض را باخت و ذکر مصیبت خوانی های بعد از آن بی فایده است اما آنچه در این مقطع باید به آن پرداخته شود رویکرد معکوس و عقب گرد فوتبال داخلی ماست.به گزارش...
به گزارش خبرنگار مهر، رمان «نابودی کسی که تازه از خواب بیدار شده بود» نوشته محمد فائزی‌فرد به‌تازگی توسط نشر پیدایش منتشر و راهی بازار نشر شده است. این‌رمان یکی از عناوین مجموعه «ادبیات ژانری» است که این‌ناشر منتشر می‌کند و برای مخاطبان ۱۶ سال به بالا منتشر شده است. نشر پیدایش سال ۹۷ چاپ...
بازیگر سریال «خواب و بیدار» گفت: عوامل مختلفی باید دست به دست هم بدهند تا یک کار به اصطلاح بگیرد، مخاطبان از آن استقبال کنند و ماندگار شود بخشی از این عوامل به گروه سازنده و متن بستگی دارد . به گزارش مشرق، لیلا برخورداری مهمان بخش نوستالژی «سریالیست» شامگاه بیست و دوم مهرماه با...
برنامه «سریالیست» شامگاه پنجشنبه در بخش نوستالژی میزبان لیلا برخورداری است که خاطراتش از «خواب و بیدار» مهدی فخیم‌زاده را بازگو می‌کند برنامه «سریالیست»، شامگاه پنجشنبه، ۲۲ مهرماه که یک ساعت زودتر روی آنتن می‌رود، میزبان بازیگران سریال «در کنار پروانه‌ها» است. همچنین شاهد احمدلو، بازیگر و کارگردان تلویزیون قرار است پرونده سریال‌های پلیسی...
برنامه «سریالیست» شامگاه پنجشنبه در بخش نوستالژی میزبان لیلا برخورداری است که خاطراتش از «خواب و بیدار» مهدی فخیم‌زاده را بازگو می‌کند. به گزارش ایسنا، برنامه «سریالیست»، شامگاه پنجشنبه، ۲۲ مهرماه که یک ساعت زودتر روی آنتن می‌رود، میزبان بازیگران سریال «در کنار پروانه‌ها» است. همچنین شاهد احمدلو، بازیگر و کارگردان تلویزیون قرار است پرونده سریال‌های پلیسی...
در تازه‌ترین «سریالیست» پدرام کریمی میزبان بازیگران سریال «در کنار پروانه ها» میشود و شاهد احمدلو نیز پرونده سریال‌های پلیسی را در برنامه باز می‌کند. به گزارش گروه فرهنگی خبرگزاری دانشجو، به نقل از روابط عمومی پروژه، محمود جعفری و وحید رحیمیان بازیگران سریال «در کنار پروانه ها» مهمانان اولین بخش از «سریالیست» با اجرای...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، در برنامه «سریالیست» که امشب (پنجشنبه ۲۲ مهر)، یک ساعت زودتر روی آنتن می‌رود، پدرام کریمی، میزبان بازیگران سریال «در کنار پروانه‌ها» است و شاهد احمدلو نیز پرونده سریال‌های پلیسی را باز می‌کند. محمود جعفری و وحید رحیمیان، بازیگران سریال «در کنار پروانه‌ها»، مهمانان اولین بخش از برنامه «سریالیست» هستند؛ سریالی که...
محمود جعفری و وحید رحیمیان بازیگران سریال «در کنار پروانه ها» مهمانان اولین بخش از «سریالیست» هستند. خبرگزاری میزان - در قسمت امشب «سریالیست» که یک ساعت زودتر روی آنتن می‌رود، پدرام کریمی میزبان بازیگران سریال «در کنار پروانه‌ها» است و شاهد احمدلو نیز پرونده سریال‌های پلیسی را در برنامه باز می‌کند. بیشتر بخوانید: برای...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، معمولاً محققان و کارشناسان برای افرادی که ساعت ۳ شب بیدار می‌شوند و نمی‌توانند بعد از گذشت ۲۰ دقیقه دوباره نمی‌توانند بخوابند توصیه‌هایی دارند: ساعت را نادیده بگیرید، از رختخواب بیرون بیایید و یک فعالیت آرامش بخش انجام دهید. سپس، هنگامی که دوباره احساس خواب آلودگی کردید، به رختخواب بازگردید....
بی‌خوابی، یکی از مشکلات رایج دوره میانسالی است و می‌تواند به جسم و روان افراد میانسال آسیب بزند. خبرگزاری میزان - روزنامه همشهری نوشت: خواب عمیق با بالارفتن سن برای عده‌ای به آرزو تبدیل میشود. هرچه افراد بیشتر پا به سن می‌گذارند، سحرخیزتر می‌شوند و مدت‌زمانی از روز که می‌توانند خواب عمیق را تجربه کنند،...
به گزارش همشهری، ایرنا به نقل از نیویورک‌تایمز نوشت: معمولاً محققان و کارشناسان برای افرادی که ساعت ۳ شب بیدار می‌شوند و نمی‌توانند بعد از گذشت ۲۰ دقیقه دوباره نمی‌توانند بخوابند توصیه‌هایی دارند: ساعت را نادیده بگیرید، از رختخواب بیرون بیایید و یک فعالیت آرامش‌بخش انجام دهید. سپس، هنگامی که دوباره احساس خواب آلودگی کردید، به...
بازیگر چند ژانری سینما، تلویزیون و تئاتر بعد از سالها ایفای نقش‌های جدی در کمدی به روز های اوج بازگشت پرواز کرد تا شوکی جدی برای خانواده هنر باشد. کابوس هفته؛ پرواز آقای کاووسی درگذشت فتحعلی اویسی، بازیگر دوست داشتنی و طناز سینما و تلویزیون، در روزهای پایانی ماه صفر شوکی بود بر اندام...
بیش از حد فکر کردن در شب ما را بیدار نگه داشته و جلوی خوابیدنی که برای انرژی و نیروی لازم کارهای فردا لازم است را گرفته است. به گزارش برنا؛ همه ما شب هایی بوده که نتوانستیم جلوی افکاری که از ذهن مان می گذرد را بگیریم و دچار ناامیدی و اضطراب شدیم، قبل...
بلند شدن ناگهانی و بیرون آمدن از رختخواب کار درستی نیست و بهتر است با تحریک عضلات و ذهن، بدن خود را به آرامی در حالت بیداری قرار دهید تا در طول روز دچار ناراحتی عضلانی نشوید. به گزارش برنا؛ انجام حرکت‌های کششی می‌تواند بهترین انتخاب شما برای شروع فعالیت‌های روزمره‌تان باشد. این حرکت‌های...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، کسانی که سخت مشغول تحصیل هستند، خانواده هایی که به تازگی بچه دار شده اند و یا کارمندانی که قرار است در یک زمان خاص پروژه تحویل دهند، ممکن است مجبور باشند شب ها بیدار بمانند و این اصلا موضوع عجیبی نیست در حالیکه همین عادت عادی سلامت بدن این...
به گزارش جام جم آنلاین، چند راهکار ساده به منظور کاهش خلق و خوی منفی ناشی از تغییر ساعات شبانه روز از جمله دشواری در بیدار شدن در صبح هنگام و پرداختن به ادامه فعالیت های روزانه در فصول پاییز و زمستان، می تواند کمک کننده باشد. از جمله این راهکارها پیروی از یک «برنامه...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، چند راهکار ساده به منظور کاهش خلق و خوی منفی ناشی از تغییر ساعات شبانه روز از جمله دشواری در بیدار شدن در صبح هنگام و پرداختن به ادامه فعالیت‌های روزانه در فصول پاییز و زمستان، می‌تواند کمک کننده باشد. از جمله این راهکارها پیروی از یک "برنامه...
به گزارش ایسنا، چند راهکار ساده به منظور کاهش خلق و خوی منفی ناشی از تغییر ساعات شبانه روز از جمله دشواری در بیدار شدن در صبح هنگام و پرداختن به ادامه فعالیت های روزانه در فصول پاییز و زمستان، می تواند کمک کننده باشد. از جمله این راهکارها پیروی از یک "برنامه روزانه" است...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، ریتم بیولوژیکی داخلی بدن ما یعنی "ساعت داخلی"(internal clock) بسیاری از فرایندهای فیزیولوژیکی را کنترل می‌کند. این ریتم بیولوژیکی به صورت ۲۴ ساعته و حتی در غیاب عوامل محرک خارجی مانند تغییر در نور یا دما نیز عمل می‌کند. به گزارش تی ای، ساعت داخلی بدن انسان در هیپوتالاموس قرار دارد. با...
تنظیم خواب نوزاد مهم است. تنظیم خواب نوزاد مشکلات زیادی دارد. با راههای ساده میتوانید تنظیم خواب نوزاد را انجام دهید. این مطلب به شما تنظیم خواب نوزاد را اموزش میدهد. وظیفه مادر یکی از سخت ترین وظایف در دنیا می باشد. مادران هیچ تعطیلی و استراحتی ندارند. مخصوصا اگر کودکشان شب زنده دار باشد و خواب...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از تابناک با تو؛ در هنگام خواب دیدن تمام اجزای مغز فعال میشود، در طول سالها خوابها و عوامل و تاثیرات آنها مورد توجه دانشمندان بوده است. در گذشته مردم بر این باور بودند که خوابها می‌توانند از آینده خبر داده و انسان‌ها را به پیام‌های خداوند و قدرت‌های آسمانی پیوند بدهند....
اقدام به نوشیدن قهوه به محض بیدار شدن از خواب می‌تواند برای بدن به یک عادت مضر تبدیل شود، زیرا نوشیدن آن با معده خالی یک حمله واقعی به معده است. نوشیدن قهوه با معده خالی، علاوه بر ایجاد مشکلات معده، مانند سوزش سر دل، رفلاکس و التهاب، مصرف آن در صبح نیز می‌تواند بر...
به گزارش همشهری آنلاین، اسپوتنیک به نقل از تارنمای ویرد نوشت: بسیاری از افراد با وجود اینکه می‌دانند باید زود بخوابند اما باز هم بیدار می‌مانند. بی‌خوابی مشکل رایجی است و دلایل مختلفی برای آن وجود دارد. بسیاری از افراد با مانع‌تراشی خوابیدن را به تأخیر می‌اندازند. ایدۀ به تعویق انداختن خواب در مطالعه‌ای در...
اگر نیمه شب از خواب بیدار می‌شوید سعی کنید قبل از خواب چای ننوشید و در هنگام بیدار شدن از روشن کردن چراغ‌ها پرهیز کنید. خبرگزاری میزان _ کانال تلگرامی جام‌جم در قالب اینفوگرافی به معرفی راهکار‌هایی برای جلوگیری از بیدار شدن در شب پرداخته است. بیشتر بخوانید: پنج راه ساده برای خواب راحت...
اگرچه بسیاری از مردم به محض بیدار شدن از خواب به نوشیدن قهوه با معده خالی عادت دارند، اما این یک عادت بسیار مضر برای سلامت بدن است. اقدام به نوشیدن قهوه به محض بیدار شدن از خواب می‌تواند برای بدن به یک عادت مضر تبدیل شود، زیرا نوشیدن آن با معده خالی یک حمله...
در چنین شرایطی به نظر می‌رسد دوباره به خواب رفتن در آن لحظات، غیرممکن است. کارشناسان می‌گویند بیدارشدن از خواب به خودی خود چیز نگران‌کننده‌ای نیست اما دوباره به خواب نرفتن می‌تواند یک مشکل سلامت تلقی شود.میشل دروپ، متخصص اختلالات رفتاری دراین‌باره می‌گوید: آنچه شما تجربه می‌کنید نوعی بی‌خوابی است. بسیاری از مشکلات زمینه‌ای مانند...
اگرچه بسیاری از مردم عادت به نوشیدن قهوه به محض بیدار شدن از خواب با معده خالی دارند، اما این یک عادت بسیار مضر برای سلامت بدن است. به گزارش برنا؛ اقدام به نوشیدن قهوه به محض بیدار شدن از خواب می‌تواند برای بدن به یک عادت مضر تبدیل شود، زیرا نوشیدن آن با...
به گزارش حوزه سیاست خارجی گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان، سعید خطیب زاده سخنگوی وزارت امور خارجه در حساب کاربری خود در توئیتر، نوشت: تنها ایران به نمایندگی از ایران سخن می‌گوید. مأموریت ما حضور در گفتگوی صرفاً نتیجه‌محور است. وی تاکید کرد: مذاکره برای مذاکره به هیچ وجه قابل پذیرش نیست. همینطور این تصور غلط...
به گزارش خبرآنلاین، سعید خطیب زاده نوشت: تنها ایران به نمایندگی از ایران سخن می‌گوید. مأموریت ما حضور در گفت‌وگوی صرفا نتیجه‌محور است. مذاکره برای مذاکره به هیچ وجه قابل پذیرش نیست. همینطور این تصور غلط که "تروریسم اقتصادی" نتیجه‌بخش است. زمان آن فرارسیده است که آن طرفی که یکجانبه برجام را ترک کرد، از...
اگرچه بسیاری از مردم به محض بیدار شدن از خواب به نوشیدن قهوه با معده خالی عادت دارند، اما این یک عادت بسیار مضر برای سلامت بدن است. به گزارش برنا؛ اقدام به نوشیدن قهوه به محض بیدار شدن از خواب می‌تواند برای بدن به یک عادت مضر تبدیل شود، زیرا نوشیدن آن با...
اگر روزهای شلوغ و پرکاری دارید، پس به انرژی کافی نیاز دارید تا بتوانید به تمام کارهایتان برسید. ناطقان: کارهایی که بعد از بیدار شدن از خواب انجام می‌دهید، کیفیت روزتان را می‌سازد و سطح انرژی‌تان را تعیین می‌کند. در این مطلب به هفت اشتباهی اشاره می‌کنیم که می‌توانند مانع پُرانرژی بودنتان باشند.به محض بیدار...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، کارهایی که بعد از بیدار شدن از خواب انجام می‌دهید، کیفیت روزتان را می‌سازد و سطح انرژی‌تان را تعیین می‌کند. در این مطلب به هفت اشتباهی اشاره می‌کنیم که می‌توانند مانع پُرانرژی بودنتان باشند. به محض بیدار شدن از خواب پرده‌ها را کنار نمی‌زنیدحتی اگر صبح خیلی زود هم...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بیرجند، با نزدیک شدن به پاییز هزار برگ و هزار رنگ، درخت سیبی در آبیز که برگهایش را به باد سپرده بود، این وضعیت را تاب نیاورد و ۶ ماهی مانده به زنده شدن، رخت بهاری بر تن کرد. انتهای پیام/ک
گروه خانواده ـ زهره سعیدی: دو سال است که مدارس به دلیل شیوع کرونا در کشور تعطیل شده و بچه ها به صورت آنلاین درس و مشق خود را دنبال می کنند و آخر سال هم امتحان می دهند، در این مدت خیلی از خانواده ها از این وضعیت راضی و خیلی های دیگر هم...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، اگر روزهای شلوغ و پرکاری دارید، پس به انرژی کافی نیاز دارید تا بتوانید به تمام کارهایتان برسید؛ اما چرا هنوز زمان ناهار نرسیده احساس خستگی می‌کنید؟ شاید خستگی‌تان را گردن کارهای زیادتان بیندازید، اما ایراد کار می‌تواند از نحوه‌ی شروع روزتان باشد. در...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از تبیان ، کارهایی که بعد از بیدار شدن از خواب انجام می‌دهید، کیفیت روزتان را می‌سازد و سطح انرژی‌تان را تعیین می‌کند. در این مطلب به هفت اشتباهی اشاره می‌کنیم که می‌توانند مانع پُرانرژی بودنتان باشند. به محض بیدار شدن از خواب پرده‌ها را کنار نمی‌زنید حتی اگر صبح خیلی زود...
مهدی فخیم زاده که این روزها در سریالی با عنوان «اپیدمی» با موضوع کرونا به ایفای نقش می پردازد، از دشواری های کار در شرایط کرونا سخن می گوید و یادآور می شود: من در هر شرایطی کار کردم؛ از کارهای دشوار در بمباران تهران در سال ۶۰ گرفته تا کارهای تاریخی و هلی کوپتربازی...
همه ما برای شروع روز و رسیدگی به کارها احتیاج به انرژی کافی داریم بنابراین باید روز خود را به درستی آغاز کنیم. به گزارش برنا؛ کارهایی که بعد از بیدار شدن از خواب انجام می‌دهید، کیفیت روزتان را می‌سازد و سطح انرژی‌تان را تعیین می‌کند. در این مطلب به هفت اشتباهی اشاره می‌کنیم...
به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از voiceofbeladynews، رسانه‌های چینی جزئیاتی از یک اتفاقی عجیب برای یک زن را منتشر کردند که ادعا می‌کند نزدیک به ۴۰ سال نخوابیده است و تایید کرد که در این مدت هرگز احساس خستگی نیز نداشته و این در حالی است...
بیدار ماندن زمانی که شما خسته هستید می‌تواند خیلی اذیت کننده باشد. راهکار‌هایی برای بیدار ماندن بدون کافئین و دارو برای شما پیشنهاد می‌کنیم. به گزارش پول نیوز، داشتن خواب شبانه خوب و با کیفیت در طولانی مدت می‌تواند به رفع خستگی مزمن کمک کند، ولی راهکارهای جالب دیگری هم برای بیدار ماندن...
به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان، صبح امروز حامد امیری، ورزشکار پرتاب نیزه توانست با ثبت رکورد این ماده، به مدال طلای پارالمپیک توکیو 2020 دست یابد. هر چند که امیری در پرتاب نخست از رکورد جهانی و پارالمپیکی این دسته عبور کرد اما وی در پرتاب چهارم توانست...
با شروع مدرسه باید راه های بیدار کردن کودکان از خواب را یاد بگیرید. راه های بیدار کردن کودکان از خواب متفاوت است. راه های بیدار کردن کودکان از خواب به عادت های خانوادگی هم مربوط می شود. برخی از کودکان در هنگام صبح ممکن است به سختی بیدار شوند و همین امر برای برخی از خانواده ها...
حقوق کدام یک از ایثارگران در سال ۱۴۰۳ افزایش داشت؟