2024-05-02@02:31:07 GMT
۲۱۰۵ نتیجه - (۰.۰۲۵ ثانیه)
«اخبار لاغری و کاهش وزن»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، هرچند که بهترین روش برای از بین بردن چربی های تجمع اضافی بدن ورزش کردن و کاهش مصرف غذاهای چرب و مضر است، اما می‌توان با مصرف برخی خوراکی ها به میزان قابل توجهی این چربی ها را کاهش داد. تخمه کدو کدو دارای...
رویداد۲۴ این مایع معطر می‌تواند به رفع سوءهاضمه و درمان یبوست کمک کند. در عین حال اگر با زعفران آن را مصرف کنید، تاثیر دوچندانی در لاغری و تناسب اندام دارد. در این مطلب ما قصد داریم به مزایا و خواص خوردن گلاب بپردازیم. پس تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.چرا گلاب...
صراط: علی رغم آنکه میوه‌ها برای سلامتی بسیار مفید هستند، اما اگر در حال کاهش وزن هستید باید از خوردن برخی از آنها پرهیز کنید؛ چراکه این میوه‌ها حاوی مقادیر زیادی کالری هستند و این کالری‌ها رژیم غذایی را بی فایده می‌کنند.به گزارش باشگاه خبرنگاران بیشتر کارشناسان پیشنهاد می‌دهند که هنگام تلاش برای کاهش وزن...
علی رغم آنکه میوه‌ها برای سلامتی بسیار مفید هستند، اما اگر در حال کاهش وزن هستید باید از خوردن برخی از آنها پرهیز کنید؛ چراکه این میوه‌ها حاوی مقادیر زیادی کالری هستند و این کالری‌ها رژیم غذایی را بی فایده می‌کنند.بیشتر کارشناسان پیشنهاد می‌دهند که هنگام تلاش برای کاهش وزن بهتر است از مواد غذایی...
رویداد۲۴ بیشتر کارشناسان پیشنهاد می‌دهند که هنگام تلاش برای کاهش وزن بهتر است از مواد غذایی سرشار از الیاف و پروتئین استفاده شود تا انسان برای مدت طولانی احساس سیری کرده و از پرخوری اجتناب کند.با این وجود باید از خوردن برخی میوه‌های تازه زمانی که رژیم برای کاهش وزن دارید، اجتناب کنید و در...
شاید با شنیدن این مساله که اسپند برای لاغری استفاده می شود تعجب کنید اما تحقیقات ثابت کرده است که استفاده اسپند باعث چربی سوزی و لاغری می شود. اگر قصد وزن کم کردن دارید این مقاله را مطالعه کنید، چون اسپند علاوه بر خواص لاغری، خواص دیگری نیز دارد.با این پنج شنبه برنا همراه...
برای رسیدن به وزن ایده آل دنبال مواد شیمیایی نباشید چرا که در دراز مدت متوجه عوارض جانبی آن می شوید. با نسخه های ما در طب سنتی در این مقاله آشنا شوید. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، لاغری علل و دلایل زیادی دارد اما چاقی بیش از حد نیز یک نوع...
ساعت24-هر آنچه میخواهید در خصوص یوگا و تاثیر آن بر سلامتی بدن و مقابله با انواع امراض جسمی و روحی بدانید در این مطلب برای شما گردآوری نمودیم/ تاثیر یوگا بر بدن / تاثیر یوگا بر افسردگی / تاثیر یوگا بر لاغری یوگا ورزشی جسمی و روانی (فکری) می‌باشد که در شبه قارهٔ...
به گزارش افکارنیوز، برخی افراد به ویژه ورزشکار‌ها برای افزایش میزان پروتئین بدن خود پودر پروتئین را مصرف می‌کنند. می‌توان پودر پروتئین را با آب مخلوط و و ژله پروتئینی درست کرد و مواد دیگری مانند میوه ها، شیر، شیرنارگیل و یا هر ماده دوست داشتنی دیگر را به آن اضافه کرد. اما آیا خوردن...
برخی افراد به ویژه ورزشکار‌ها برای افزایش میزان پروتئین بدن خود پودر پروتئین را مصرف می‌کنند. می‌توان پودر پروتئین را با آب مخلوط و و ژله پروتئینی درست کرد و مواد دیگری مانند میوه ها، شیر، شیرنارگیل و یا هر ماده دوست داشتنی دیگر را به آن اضافه کرد. اما آیا خوردن و یا نوشیدن...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، برخی افراد به ویژه ورزشکار‌ها برای افزایش میزان پروتئین بدن خود پودر پروتئین را مصرف می‌کنند. می‌توان پودر پروتئین را با آب مخلوط و و ژله پروتئینی درست کرد و مواد دیگری مانند میوه ها، شیر، شیرنارگیل و یا هر ماده دوست داشتنی دیگر...
در حالی که هیچ غذایی یک نسخه جادویی برای کاهش وزن نیست، اما خوردنی‌های خاصی وجود دارند که مصرف آنها می‌تواند به شما در رسیدن به اهداف کاهش وزن کمک کنند. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، اکثر غذاهایی که در رژیم‌های لاغری گنجانده شده‌اند، دارای چند ویژگی مشترک هستند: حاوی مقدار زیادی...
ر. این گزارش خوراکی و غذاهایی را به شما معرفی کنیم که موجب لاغری می‌شوند.۱_گوجه فرنگی: به دلیل وجود لیکوپن و بتا کاروتن به کاهش وزن کمک فراوانی میکند.۲_گریپ فروت: هورمون‌های موجود در این میوه ترش مزه سبب چربی سوزی فراوان و در نتیجه کاهش وزن چشم گیر می‌شود.۳_ادویه ها: برای چربی سوزی توصیه می‌کنیم...
یکی از دغدغه های مردم تمام جهان چاقی و مشکل در کاهش وزن است. افراد سعی دارند با ورزش، رژیم، جراحی های لاغری و ... وزن خود را کم کنند. در این گزارش خوراکی و غذاهایی را به شما معرفی کنیم که موجب لاغری می شوند. ۱_گوجه فرنگی: به دلیل وجود لیکوپن و بتا کاروتن...
به گزارش افکارنیوز، یکی از دغدغه های مردم تمام جهان چاقی و مشکل در کاهش وزن است. افراد سعی دارند با ورزش، رژیم، جراحی های لاغری و ... وزن خود را کم کنند. در این گزارش خوراکی و غذاهایی را به شما معرفی کنیم که موجب لاغری می شوند. ۱_گوجه فرنگی: به دلیل وجود لیکوپن...
ساعت 24-کاهش وزن این روزها به عنوان یکی از معضلات افراد تبدیل شده است اما با مصرف برخی از مواد غذایی می‌توان به لاغری کمک کرد.یکی از دغدغه های مردم تمام جهان چاقی و مشکل در کاهش وزن است. افراد سعی دارند با ورزش، رژیم، جراحی های لاغری و ... وزن خود را کم کنند.در...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، یکی از دغدغه‌های مردم تمام جهان چاقی و مشکل در کاهش وزن است. افراد سعی دارند با ورزش، رژیم، جراحی لاغری و ... وزن خود را کم کنند. در این گزارش خوراکی و غذاهایی را به شما معرفی کنیم که موجب لاغری می‌شوند. ۱- گوجه‌فرنگی: به...
رژیم های بسیار زیادی برای لاغری وجود دارد اما بسیاری از افراد به دنبال بهترین رژیم لاغری می گردند. تعدادی از رژیم ها بر کاهش اشتها تمرکز دارند در حالی یک سری از رژیم ها کالری، کربوهیدرات یا چربی را محدود می کنند. ناطقان: رژیم های بسیار زیادی برای لاغری وجود دارد اما بسیاری از...
کی گفته چربی نخورید لاغر می‌شوید؟ ناطقان: همیشه برای کاهش وزن توصیه‌های متفاوتی از طرف افراد و نوشته‌های منتشر شده می‌شود که گاهی این نظرات مبنای علمی ندارند و فقط باعث آسیب به سلامت بدن می‌شود، بهتر است به توصیه‌های علمی توجه کنید تا در این راه موفق شوید.توصیه اشتباه شماره ۱: کمتر چربی بخورید...
خبرگزاری میزان-همیشه برای کاهش وزن توصیه‌های متفاوتی از طرف افراد و نوشته‌های منتشر شده می‌شود که گاهی این نظرات مبنای علمی ندارند و فقط باعث آسیب به سلامت بدن می‌شود، بهتر است به توصیه‌های علمی توجه کنید تا در این راه موفق شوید. خبرگزاری میزان _ تبیان نوشت: فقط کافیست نگاهی به توصیه‌های قدیمی...
به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، رژیم کانادایی، یک رژیم مبتنی بر پروتئین است که معمولا در یک دوره ۱۵ روزه از آن پیروی می کنند.فرد باید در طول ۱۲ روز طبق رژیم کانادایی پیش می رود و ۳ روز را باید صرف تثبیت وزن خود کند. متاسفانه این نوع رژیم سخت در...
دمنوش های گیاهی که امکان تهیه آنها در خانه وجود دارد یکی از راههای کمک به چربی سوزی در کنار ورزش و رژیم غذایی مناسب به شمار می رود. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، چاقی، اضافه وزن و مسائلی از این قبیل از جمله دستاوردهای زندگی مدرن جوامع حال است که در...
اگر شما هم در حال لاغر کردن هستید و نمی‌دانید خوردن چه چیزهایی به شما کمک میکند این خبر را بخوانید. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا،چربی‌های شکم یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی با آن درگیرند ، میلیون ها نفر از مردم،به خصوص زنان با این مشکل مواجه هستند که اغلب به مواد غذایی ناسالم...
اگر از شکم بزرگ و چاق خسته شده اید می توانید در 20 روز با 20 روش بسیار ساده و آسان شکم خود را لاغر کنید و به تناسب اندام برسید. ناطقان: یکی از دغدغه های خانم ها و آقایانی که دوستدار تناسب اندام هستند ، لاغری شکم و پهلو و سوزاندن چربی های آن...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، زمانی که تصمیم به کاهش وزن و در پیش گرفتن رژیم های غذایی می گیرید ، چیزهای وسوسه کننده ای در مقابل شما قرار می گیرد که باید خودتان را در برابر آن ها حفظ کنید. یکی از راه های موفقیت برای کاهش وزن استفاده از تجربه های افراد موفق می باشد...
همه تا اسم "لاغری سریع" را می شنوند به یاد رژیم های سختی میافتند که در طول چند روز چندین کیلوگرم از وزن را کم می کند؛ رژیم هایی که همیشه با حس گرسنگی و ضعف همراه هستند. شما از لاغری سریع چه می دانید؟ آیا تاکنون به این فکر افتادید که خیلی سریع وزن...
شما برای سوزاندن چربی های تان و کوچک کردن شکم تان از چه روشی استفاده می کنید؟!؟ - اخبار بازار - اغلب آن هایی که دچار اضافه وزن هستند هیچ پاسخ مناسبی برای چنین سوالی ندارند! آن ها عادت دارند که به هر ریسمانی که به دست شان رسید چنگ بزنند یا به عبارتی...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، گل کلم را معمولا به صورت ترشی یا خورش مصرف می‌کنند. فارغ از نحوه مصرف گل کلم به صورت پخته، خام یا شور و ترشی و سالاد، این خوراکی خوشمزه سرشار از آنتی‌اکسیدان و انواع ویتامین‌های A، B، K و E و البته مواد معدنی مورد نیاز برای تقویت...
اگر از شکم بزرگ و چاق خسته شده اید می توانید در 20 روز با 20 روش بسیار ساده و آسان شکم خود را لاغر کنید و به تناسب اندام برسید. یه گزارش پول نیوز ،یکی از دغدغه های خانم ها و آقایانی که دوستدار تناسب اندام هستند ، لاغری شکم و پهلو...
خواص کرفس / خواص کرفس و سرطان / کرفس تقویت کننده دستگاه گوارش / خواص کرفس برای درمان یبوست / آرامش اعصاب با کرفس / کرفس و تقویت لثه‌ها / خواص کرفس برای پوست / مضرات کرفس / فواید کرفس خواص کرفس کرفس یکی از سبزی‌های خوب است که به دلیل داشتن فیبر فراوان، اثر...
مجتبی کرمی با بیان اینکه ورزش منظم نقش مهمی در حفظ وزن دارد، عنوان کرد: ورزش کردن به سوزاندن کالری‌های اضافی و افزایش سوخت‌وساز بدن کمک میکند، که این دو عامل برای دستیابی به تعادل انرژی لازم هستند. وقتی انرژی بدن شما متعادل است، یعنی به همان میزان کالری مصرف می‌کنید. در نتیجه، وزن شما...
رویداد۲۴ وسعه سبک زندگی کم تحرک شهری و گرایش روز افزون به غذاهای آماده، یکی از مهمترین دلایل شدت یافتن بحران افزایش وزن در این کشورهاست. برای مثال آمار‌ها در کشور ایالات متحده نشان می‌دهد که هر ساله بیش از نیمی از جمعیت بزرگسال این کشور در تلاش برای کاهش اضافه وزن خود، اقداماتی...
رویداد۲۴ در جامعه امروزی مردم دوست دارند همه چیز را سریع و به ساده‌ترین شکل ممکن به دست بیاورند. کاهش وزن نیز از این قاعده مستثنی نیست. ما می‌خواهیم کاهش وزنمان سریع باشد و بسیاری از برنامه‌های غذایی و داروهای لاغری ادعا می‌کنند می‌توانند خیلی سریع باعث کاهش وزن مان شوند.با این حال کاهش...
به گزارش «تابناک»، به دلیل اینکه محاسبه بی ام‌ای دقیق کار آسانی است، هر شخص می‌تواند به راحتی و با قرار دادن قد و وزن خود در فرمول، عدد آن را به دست آورد. امروزه به جای محاسبه BMI به صورت دستی، مردم به محاسبه شاخص توده بدنی انلاین تمایل بیشتری نشان می‌دهند. فرمول محاسبه bmi...
ایمان احمد عبدالعاطی همان زن 500 کیلویی مصری که بعد از تخریب دیوارهای خانه اش توانست راهی سفر لاغری شود بعد از 2 ماه به خوبی در راه کاهش وزنش پیش رفته است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ زن جوانی که برای خارج شدن او از خانه جرثقیل و ماشین آلات تخریب ساختمان...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، مجتبی کرمی با بیان اینکه ورزش منظم نقش مهمی در حفظ وزن دارد، عنوان کرد: ورزش کردن به سوزاندن کالری‌های اضافی و افزایش سوخت‌وساز بدن کمک میکند، که این دو عامل برای دستیابی به تعادل انرژی لازم هستند. وقتی انرژی بدن شما متعادل است، یعنی به همان میزان کالری...
تاثیر بادام در لاغری و معجزه ها لاغری شکم با مصرف بادام / خواص مغز بادام برای لاغری که تا به حال نمی دانستید / بادام بخورید و لاغر شوید بادام یک ماده مغذی کم کربوهیدرات و قابل هضم است که می تواند در آشپزی یا به صورت خوراکی همانطور که هست استفاده...
یک متخصص طب سنتی به بیان توصیه‌هایی برای لاغری و کاهش وزن پرداخت. به گزارش شریان نیوز،علیرضا عباسیان در پاسخ به این سوال که خوردن چه دمنوش‌هایی موجب لاغری می‌شود، گفت: برخی از دمنوش‌های لاغری مضر و خشک کننده بدن هستند، البته در طب سنتی سه طیف مواد غذایی شامل غذا، دارو و سم وجود...
یک متخصص طب سنتی به بیان توصیه‌هایی برای لاغری و کاهش وزن پرداخت. ناطقان:علیرضا عباسیان در پاسخ به این سوال که خوردن چه دمنوش‌هایی موجب لاغری می‌شود، گفت: برخی از دمنوش‌های لاغری مضر و خشک کننده بدن هستند، البته در طب سنتی سه طیف مواد غذایی شامل غذا، دارو و سم وجود دارد و مصرف...
خبرگزاری میزان- یک متخصص طب سنتی به بیان توصیه‌هایی برای لاغری و کاهش وزن پرداخت. تاریخ انتشار: 01:30 - 31 مرداد 1399 - کد خبر: ۶۴۸۷۲۸ علیرضا عباسیان در گفت‌وگو با میزان در پاسخ به این سوال که خوردن چه دمنوش‌هایی موجب لاغری می‌شود، گفت: برخی از دمنوش‌های لاغری مضر و خشک کننده بدن...
نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره الگوی کاهش وزن اظهار کرد: خیلی از افراد فکر می‌کنند که الگوی کاهش وزن به صورت خطی است، یعنی به این صورت که باید هر هفته یک کیلو از وزن خود را کم کرده و همین روند...
نوشیدن آب بیشتر به کاهش وزن کمک می کند اما آیا واقعا آب به کاهش وزن کمک می کند؟ پاسخ کوتاه بله است. نوشیدن آب میزان سوزاندن کالری،که به عنوان مازاد انرژی‌های مصرفی شناخته می‌شود، را افزایش می‌دهد. ناطقان: نوشیدن آب فراوان ممکن است در مسیر کاهش وزن به سود شما باشد زیرا می‌تواند به...
تأثیر چای سبز در لاغری و ویژگیهای شگفت انگیز چای سبز / لاغری وتناسب اندام رویای بسیاری از افراد می باشد .شما با مصرف چای سبز می توانید به این رویا دست پیدا کنید و تأثیر چای سبز در لاغری را ببینید واز خاصیت های آن که در مطلب زیر بیان می شود بهره مند...
دبیر کانون سراسری انجمن‌های صنفی مراکز سرپایی درمان اعتیاد کشور نسبت به مصرف داروهای لاغری که موجب کاهش وزن و اشتها می‌شوند هشدار داد و گفت: هر ماده‌ای که موجب کاهش وزن سریع می‌شود به طور حتم مخدر آمفتامین جزئی از ترکیب آن است. علی غلامی در گفت‌وگو با ایسنا، درباره فروش داروهای لاغری...
ایسنا/بوشهر یک کارشناس ورزشی معتقد است می‌توان با یک ساعت ورزش روزانه وزن اضافه را کاهش داد و با حداقل ۲۰۰ دقیقه فعالیت بدنی در هفته به پایداری و حفظ این کاهش وزن کمک کرد. مجتبی کرمی در گفت‌وگو با ایسنا با بیان اینکه ورزش منظم نقش مهمی در حفظ وزن دارد، عنوان کرد:...
رویداد۲۴ سیر بخش مهمی از غذاهای ایرانی را تشکیل می‌دهد و در برخی مناطق ایران مانند شمال، در هر غذایی یافت می‌شود. این خوراکی کمک میکند تا غذا طعم دلپذیری داشته باشد. علاوه بر این، سیر به عنوان یک مورد تغذیه‌ای به خصوص برای کاهش وزن شناخته می‌شود. در این مقاله بیایید فواید سیر برای...
گزارشگر قديمى راديو دار فانى را وداع گفت