«اخبار مصرف توت»:

خوردن این میوه‌ها شما را لاغر می‌کند

به گزارش اقتصادآنلاین به  نقل از ایرنا، مطالعات نشان داده اند که ماده خاصی به نام آنتوسیانین موجود در برخی میوه ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند. در اینجا خاص ترین میوه هایی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می شود،...


مضرات خوردن چای با توت و خرما

مصرف توت و خرما در کنار چای باعث بالا رفتن قند و در نهایت دیابت میشود. متاسفانه برخی از مردم بر این باورند که مصرف توت یا خرما به جای قند می تواند از بالا رفتن میزان قند خون جلوگیری کند. ناطقان: چای و قهوه از نوشیدنی های محبوب تمام کشورهای دنیا هستد که بسیاری...


میوه‌هایی که مانع از چاقی می‌شوند

آفتاب‌‌نیوز : مطالعات نشان داده اند که ماده خاصی به نام آنتوسیانین موجود در برخی میوه ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند. در اینجا خاص ترین میوه هایی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می شود، بیشتر معرفی شده اند:...


خوردن «توت» و «خرما» با چای ممنوع!

مصرف توت و خرما در کنار چای باعث بالا رفتن قند و در نهایت دیابت میشود. متاسفانه برخی از مردم بر این باورند که مصرف توت یا خرما به جای قند می تواند از بالا رفتن میزان قند خون جلوگیری کند. مضرات خوردن چای با توت و خرما چای و قهوه از نوشیدنی های محبوب...


چرا نباید توت و خرما را با چای بخوریم؟

قند خرما، توت و به طور کلی هر"مواد قندی "هنگامی که با آب جوش یا چای داغ تماس پیدا می‌کند بدن تمام شیرینی‌های این مواد را جذب کرده و "انرژی" موجود در آن‌ها جذب بدن نمی‌شود. گفتنی است چای و "قهوه "در تمام کشور‌های دنیا نوشیدنی‌های بسیار رایجی هستند که افراد عادت دارند آن‌ها را...


هرگز این دو خوراکی را با چای نخورید!

اگر بر این باورید که مصرف "توت" یا خرما به جای قند می‌تواند از بالا رفتن میزان "قند خون" جلوگیری کند سخت در اشتباهید.  به گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا، قند خرما، توت و به طور کلی هر"مواد قندی "هنگامی که با آب جوش یا چای داغ تماس پیدا می‌کند بدن تمام شیرینی‌های این مواد...


اگر چای خور حرفه‌ای هستید حتما این مطلب را بخوانید/ چرا نباید توت یا خرما را با چای میل کرد؟ + جزییات

اگر بر این باورید که مصرف "توت" یا خرما به جای قند می‌تواند از بالا رفتن میزان "قند خون" جلوگیری کند سخت در اشتباهید. به گزارش برنا؛ قند خرما، توت و به طور کلی هر"مواد قندی "هنگامی که با آب جوش یا چای داغ تماس پیدا می‌کند بدن تمام شیرینی‌های این مواد را جذب...


چطور سردی غذاها رو از بین ببریم

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ساعد نیوز ، برخی از افراد با مصرف مواد غذایی دارای طبع سرد دچار دل درد، دل پیچه و تهوع می شوند و اصطلاحا سردی می کنند. این علائم بیشتر در فصل بهار و تابستان با خوردن میوه هایی با طبع سرد برای افراد به وجود می آید....


این میوه‌ها به چاق نشدن شما کمک می‌کنند

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از readersdigest، مصرف برخی میوه‌ها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می‌شود که عبارتند از: سیب‌ها: سیب سرشار از فلاونوئیدها و غنی از فیبر است. مصرف روزانه سیب برای کاهش وزن اهمیت زیادی دارد. برای بهره بردن از مزایای سلامتی سیب، آن را با پوست بخورید چون بیشترین میزان...


همه خواص توت فرنگی!

ارزش‌های غذایی توت فرنگی: توت فرنگی عمدتا از آب (91درصد) و کربوهیدرات (7.7درصد) تشکیل شده است و فقط میزان بسیار کمی چربی (0.3درصد) و پروتئین (0.7درصد) در خود دارد. ازرش غذایی موجود در 100گرم توت فرنگی تازه به ترتیب زیر است: •    کالری: 32 •    آب: 91 درصد •    پروتئین: 0.7 گرم •    کربوهیدرات: 7.7...


چرا حتما باید توت خشک بخوریم ؟

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، تا چه اندازه از خواص توت خشک اطلاعات دارید؟ پیش از اینکه از خواص درمانی بی نظیر این میوه خشک خوشمزه بگوییم بهتر است با جزئیاتی در مورد آن این مطلب خواندنی را شروع کنیم. همانطور که میدانید خانواده توت ها تنوع بسیار بالایی دارند که می توان...


میوه‌هایی که از چاقی جلوگیری می‌کنند

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در اینجا خاص‌ترین میوه‌هایی که مصرف آن‌ها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می‌شود، بیشتر معرفی شده اند: سیبها: سیب سرشار از فلاونوئید‌ها و غنی از فیبر است. مصرف روزانه سیب برای کاهش وزن اهمیت زیادی دارد. برای بهره بردن از مزایای سلامتی سیب، آن را با...


با این میوه‌ها نگران چاق‌شدن نباشید!

صراط: در اینجا خاص‌ترین میوه‌هایی که مصرف آن‌ها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می‌شود، معرفی شده‌اند: سیب‌ها: سیب سرشار از فلاونوئیدها و غنی از فیبر است. مصرف روزانه سیب برای کاهش وزن اهمیت زیادی دارد. برای بهره بردن از مزایای سلامتی سیب، آن را با پوست بخورید چون بیشترین میزان آنتی اکسیدان...


میوه ای که جلوی چاق شدنتان را می گیرد

رویداد۲۴  در اینجا خاص ترین میوه هایی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می شود، بیشتر معرفی شده اند:سیبها: سیب سرشار از فلاونوئیدها و غنی از فیبر است. مصرف روزانه سیب برای کاهش وزن اهمیت زیادی دارد. برای بهره بردن از مزایای سلامتی سیب، آن را با پوست بخورید...


این میوه‌ها به جلوگیری از چاقی کمک می‌کنند

در اینجا خاص ترین میوه هایی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می شود، بیشتر معرفی شده اند: سیب ها: سیب سرشار از فلاونوئیدها و غنی از فیبر است. مصرف روزانه سیب برای کاهش وزن اهمیت زیادی دارد. برای بهره بردن از مزایای سلامتی سیب، آن را با پوست بخورید چون...


این میوه جلوی چاق شدنتان را می گیرد

آنتوسیانین موجود در برخی میوه ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا؛ در اینجا خاص ترین میوه هایی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می شود، بیشتر معرفی شده اند: سیبها: سیب سرشار از فلاونوئیدها و غنی از...


پیشگیری از چاقی با صرف این میوه های خاص

در اینجا خاص ترین میوه هایی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می شود، بیشتر معرفی شده اند: سیب ها: سیب سرشار از فلاونوئیدها و غنی از فیبر است. مصرف روزانه سیب برای کاهش وزن اهمیت زیادی دارد. برای بهره بردن از مزایای سلامتی سیب، آن را با پوست بخورید چون...


خاص‌ترین میوه‌ها برای پیشگیری از چاقی

آفتاب‌‌نیوز : در اینجا خاص‌ترین میوه‌هایی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می شود، بیشتر معرفی شده اند: سیب ها: سیب سرشار از فلاونوئیدها و غنی از فیبر است. مصرف روزانه سیب برای کاهش وزن اهمیت زیادی دارد. برای بهره بردن از مزایای سلامتی سیب، آن را با پوست...


خواص کره | خواص کره برای پوست | ویتامین های موجود در کره | طرز تهیه ماسک صورت کره و توت فرنگی

خواص کره | خواص درمانی کره | خواص کره برای پوست | مضرات کره | ویتامین های موجود در کره | مالیدن کره به صورت| خواص کره پاستوریزه | ماسک کره | فواید کره | ماسک صورت کره و توت فرنگی| ماسک صورت کره و انبه | میزان مناسب مصرف کره خواص کره همه...


چرا باید توت خشک بخوریم

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک ، تا چه اندازه از خواص توت خشک اطلاعات دارید؟ پیش از اینکه از خواص درمانی بی نظیر این میوه خشک خوشمزه بگوییم بهتر است با جزئیاتی در مورد آن این مطلب خواندنی را شروع کنیم. همانطور که میدانید خانواده توت ها تنوع بسیار بالایی دارند که...


با این نسخه خانگی برای همیشه با یبوست خداحافظی کنید

یبوست یکی از بیماری‌های رایج در میان مردم است که می‌تواند عوارض زیادی برای بدن داشته باشد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ نیازی به خجالت کشیدن نیست، گاهی برای هر انسانی پیش می‌آید که به سختی اجابت مزاج می‌کند. یبوست زمانی رخ می‌دهد که به دلیل انسداد روده بزرگ، فرد نمی‌تواند مدفوع را...


خواب آرام و راحت با مصرف این خوراکی ها

برخی خوراکی ها به شما کمک می کنند تا راحت تر بخوابید . در ادامه به برخی از آ ن ها  آشنا می شوید: سرکه بالزامیک هنگامی که برای به خواب رفتن تلاش می‌کنید، خوردن غذا‌های غنی از ملاتونین ممکن است سلاح مخفی شما باشد. تحقیقات منتشر شده در Nutrients Journal نشان می‌دهد که ملاتونین می‌تواند به...


۱۰ غذای جادویی برای خداحافظی با یبوست

یبوست یکی از بیماری‌های رایج در میان مردم است که می‌تواند عوارض زیادی برای بدن داشته باشد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ نیازی به خجالت کشیدن نیست، گاهی برای هر انسانی پیش می‌آید که به سختی اجابت مزاج می‌کند. یبوست زمانی رخ می‌دهد که به دلیل انسداد روده بزرگ، فرد نمی‌تواند مدفوع را...


مواد غذایی تازه یا کنسرو و فریز شده؛ کدام بهتر است؟/ بررسی مصرف کنسروها در کشورهای مختلف

به گزارش افکارنیوز، در حالی که به نظر می‌رسد غذا‌های کنسرو شده و منجمد دارای مواد مغذی کمتری هستند، اما مسأله همیشه به این شکل نیست. پایگاه خبری دیلی میل انگلیس در گزارشی اعلام کرد غذا‌های منجمد و کنسروی ممکن است دارای مواد مغذی بیشتری باشند؛ همچنانکه آن‌ها احتمالا دور ریز کمتری هم خواهند داشت؛...


خوابی آرام و راحت با مصرف این خوراکی ها

بسیاری از افراد تمایلی ندارند از دارو‌های خواب آور استفاده کنند و بنابراین از خوراکی‌های مختلف برای بهتر خوابیدن استفاده می‌کنند. به گزارش شریان نیوز،برخی خوراکی ها به شما کمک می کنند تا راحت تر بخوابید . در ادامه به برخی از آ ن ها  آشنا می شوید:   سرکه بالزامیک هنگامی که برای...


درمان کبد چرب با این میوه های خوشمزه

 کبد مهم‌ترین عضو درونی بدن است که به هضم غذاها، ذخیره انرژی و دفع سموم بدن کمک می‌کند. متأسفانه این روز‌ها کبد چرب به یکی از رایج‌ترین بیماری‌ها در سرتاسر جهان تبدیل شده است و افراد زیادی از این مشکل رنج می‌برند. اما طبیعت سخاوتمند مواد غذایی مناسبی در اختیار انسان قرار داده است تا...


میوه‌هایی که دوستدار کبد هستند را بشناسید

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، کبد مهم‌ترین عضو درونی بدن است که به هضم غذاها، ذخیره انرژی و دفع سموم بدن کمک می‌کند. متأسفانه این روز‌ها کبد چرب به یکی از رایج‌ترین بیماری‌ها در سرتاسر جهان تبدیل شده است و افراد زیادی از این مشکل رنج می‌برند. اما طبیعت سخاوتمند مواد غذایی مناسبی در...


خوردن میوه به جای شام لاغر می‌کند؟

برخی از افراد برای لاغر شدن وعده شام خود را حذف کرده و میوه های پرکالری را جایگزین آن می کنند که این کار اشتباه است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛  برخی از افراد برای لاغر شدن وعده شام خود را حذف کرده و میوه های پرکالری را جایگزین آن می کنند که این...


خواص و مضرات مصرف توت سفید

 توت میوه بومی کشور چین است و از آنجا پخش شده است. توت طعم‌های مختلفی مانند ترش و شیرین دارد و همین طعم‌ها باعث شده است که این میوه را در دسر‎‌ها یا مواد خوراکی بیشتر استفاده کنیم. توت جزوه میوه‌های درختی به شمار می‌آید، طول درخت آن حدودا ۲۰ متر و عرض آن یک...


طبع شاه توت و مصلح آن

شاه توت از خانواده توت سانان (Moraceae)، و بومی قسمت‌های غربی ایران و قسمت‌های شرقی ترکیه است. دامنه انتشار شاه توت در کشورمان در آذربایجان غربی و در حوالی دره قاسملو ارومیه به حالت وحشی دیده می‌شود و در کرمانشاه در کوه‌های برناج و پرو در ییلاقات بیرجند هم یافت شده است. همچنین در شمال و...


آیا با خوردن میوه به جای شام لاغر می‌شویم؟

مهین لاله کار متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در خصوص مصرف میوه به جای وعده شام گفت: برخی از افراد برای لاغر شدن وعده شام خود را حذف کرده و میوه های پرکالری را جایگزین آن می کنند که این کار اشتباه است؛ زیرا مصرف میوه‌ها به دلیل داشتن قند بالا در دراز مدت بیماری هایی...


خواص توت خشک / توت خشک و دیابت

خواص توت خشک / پیشگیری از سرطان با توت خشک / خواص توت برای افزایش طول عمر / تصفیه ی خون با توت خشک / خواص توت خشک برای لاغری / تقویت کلیه ها و توت خشک / توت خشک مفید برای معده و کبد / درمان یبوست با توت خشک / فواید توت سفید برای...


طبع توت سفید گرم است یا سرد؟

توت سفید دارای طبع گرم و‌ تر است و خاصیت‌ دارویی زیادی دارد. ناطقان: توت میوه بومی کشور چین است و از آنجا پخش شده است. توت طعم‌های مختلفی مانند ترش و شیرین دارد و همین طعم‌ها باعث شده است که این میوه را در دسر‎‌ها یا مواد خوراکی بیشتر استفاده کنیم.توت جزوه میوه‌های درختی...


طبع، خواص، مضرات و مُصلح شاه توت در ویکی آنا

شاه توت از خانواده توت‌ها به شمار می‌آید و به رنگ‌های قرمز، سیاه، آبی و سفید موجود است. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، محققان انجمن تغذیه آمریکا، شاتوت را در مقایسه با ۴۰ نوع میوه تازه دیگر، به عنوان اولین میوه از نظر فعالیت آنتی‌اکسیدانی قرار داده‌اند که دارای فیتوکمیکال‌‌های قوی مانند...


طبع شاه توت سرد است یا گرم؟

شاه توت میوه‌ای سرشار از ویتامین‌های A , B , C , E است که فواید و مضراتی دارد. ناطقان: شاه توت از خانواده توت سانان (Moraceae)، و بومی قسمت‌های غربی ایران و قسمت‌های شرقی ترکیه است. دامنه انتشار شاه توت در کشورمان در آذربایجان غربی و در حوالی دره قاسملو ارومیه به حالت وحشی...


طبع، خواص، مضرات و مُصلح توت سفید در ویکی آنا

توت میوه بومی کشور چین است و از آنجا پخش شده است. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، بهترین نوع توت، انواع شیرین و درشت آن است که از نظر خواص بسیار شبیه به انجیر بوده و به دلیل ملین بودن، مصرف آن بخصوص در فصل بهار که توصیه به لینت مزاج می...