2024-05-07@04:07:29 GMT
۵۳ نتیجه - (۰.۰۱۰ ثانیه)
«اخبار خوراکی چربی سوز»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
هیچ روش جادویی برای لاغری وجود ندارد اما به همراه ورزش و این مواد غذایی چربی سوز میتوانید از شر چربیهای تان برای همیشه خلاص شوید. با برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید. به گزارش خبرگزاری برنا؛ «بسیاری برای سوزاندن چربیهای شکم به رژیمهای غذایی چربیسوز روی میآورند اما این کار...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از مشرق، کلسیم نقش عمدهای در سوزاندن چربیهای بدن دارد و کسانی که این ماده معدنی را به میزان کافی در بدنشان ندارند، کنترلی هم روی اشتهایشان نخواهند داشت. یک رژیم غذایی سرشار از کلسیم میتوانند منجر به کاهش فشار خون، کلسترول و تنظیم قند خون شود. ► در اینجا...
هیچ ماده غذایی واقعاً چربیسوزی وجود ندارد اما برخی مواد غذایی هستند که ممکن است با کسری کالری به کاهش وزنتان کمک کنند. در مطلب زیر از مواد غذایی خواهیم گفت که ممکن است به کاهش وزنتان کمک کنند. به گزارش برنا؛ هیچ ماده غذایی واقعاً چربی سوزی وجود ندارد اما برخی مواد غذایی...
تعطیلات نوروز به دلیل کاهش تحرک و افزایش مصرف مواد غذایی، زمینه اضافه وزن را فراهم میکند. در این راستا مواد غذایی چربی سوز برای استفاده در این روزها معرفی شده است. خبرگزاری میزان _ کانال تلگرامی جام جم به معرفی مواد غذایی چربیسوز پرداخته است. بیشتر بخوانید: ادویههایی که برای لاغری مناسباند...
به گزارش افکارنیوز، هرچند که بهترین روش برای از بین بردن چربی های تجمع اضافی بدن ورزش کردن و کاهش مصرف غذاهای چرب و مضر است، اما میتوان با مصرف برخی خوراکی ها به میزان قابل توجهی این چربی ها را کاهش داد. تخمه کدو کدو دارای فواید بسیار فراوانی است و از میزان قابل...
خوراکی های چربی سوز شکم به گزارش جام جم آنلاین به نقل از چطور چربی شکم که در نواحی دور کمر جمع میشود، به نگرانی و دغدغهی بسیاری تبدیل شده است. نه تنها چربی شکم جذابیت را از بدن میگیرد، بلکه خطر بالا رفتن فشار خون، دیابت و بیماری چربی کبد را افزایش میدهد. بسیاری برای سوزاندن چربیهای شکم به...
منظور ما در اینجا مکملهای موجود در بازار برای بالا بردن سوخت و ساز نیست، چرا که آنها اکثرا یا بی اثر و یا ناایمن و در برخی موارد خطرناک میباشند. تحقیقات نشان داده اند که برخی از غذاها و نوشیدنیهای طبیعی میتوانند سوخت و ساز بدن شما را افزایش داده و به چربی سوزی شما کمک...
در زیر 5 نوع غذا که در از بین بردن چربی های بدن کمک بسیاری میکنند را برایتان معرفی کرده ایم. ناطقان: در زیر 5 نوع غذا که در از بین بردن چربی های بدن کمک بسیاری میکنند را برایتان معرفی کرده ایم.تابستان معمولا زمانی است که بسیاری از افراد به فکر رژیم های غذایی...
این روزها بسیاری از افراد به دنبال روهایی برای کاهش وزن میگردند. برخی از افراد از روشهایی مثل ورزش استفاده میکنند و برخی دیگر نیز از رژیم غذایی کمک میگیرند. اما این بسیار مهم است که بدانیم کدام خوراکیها خاصیت چربی سوزی دارند. ناطقان: این روزها بسیاری از افراد به دنبال روهایی برای کاهش وزن...
به گزارش تابناک به نقل از انتخاب، این روزها بسیاری از افراد به دنبال روهایی برای کاهش وزن میگردند. برخی از افراد از روشهایی مثل ورزش استفاده میکنند و برخی دیگر نیز از رژیم غذایی کمک میگیرند. اما این بسیار مهم است که بدانیم کدام خوراکیها خاصیت چربی سوزی دارند. جالب است بدانید که با...
کلم بروکلیمصرف کلم بروکلی پخته شده یا خام، علاوه بر سوزاندن چربیهای شما و کاهش وزن باعث پیشگیری ازانواع سرطانها در بدن میشود.گلابیبا مصرف فقط یک گلابی در روز وزنتان سریع کاهش میابد. یک بررسی نشان داد که زنانی که سه گلابی در روز مصرف میکنند کالری کمتری مصرف میکنند و نسبت به سایر افراد...
صراط: مصرف برخی خوراکیها در رژیمهای لاغری میتواند روند لاغری را تسریع کند. خوراکیهایی که شاید تا پیش از این به آنها توجهی نداشتیم، اما بسیار مفیدند: کلم و اسفناج به گزارش انتخاب سبزیجات برگ تیره مانند اسفناج و کلم به دلایل مختلف از غذاهای کاهش دهنده وزن هستند. این نوع سبزیجات با وجود...
مصرف برخی خوراکیها در رژیمهای لاغری میتواند روند لاغری را تسریع کند. خوراکیهایی که شاید تا پیش از این به آنها توجهی نداشتیم، اما بسیار مفیدند:کلم و اسفناجسبزیجات برگ تیره مانند اسفناج و کلم به دلایل مختلف از غذاهای کاهش دهنده وزن هستند. این نوع سبزیجات با وجود حجم بسیار زیاد خود کالری بسیار...
رویداد۲۴ بسیاری برای سوزاندن چربیهای شکم به رژیمهای غذایی چربیسوز روی میآورند، اما این کار به تنهایی کارامد نیست. بهترین راه چربی سوزی شکم انتخاب هوشمندانهی مواد غذایی و ورزش منظم است. دانستن این که در رژیم غذایی چه باید خورد تنها نیمی از راه است. در کنار آن انجام تمرینات ورزشی متناسب با شرایط...
هیچ روش جادویی برای لاغری وجود ندارد اما به همراه ورزش و این مواد غذایی چربی سوز میتوانید از شر چربیهای تان برای همیشه خلاص شوید. با این پنج شنبه برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید. به گزارش خبرگزاری برنا؛ «بسیاری برای سوزاندن چربیهای شکم به رژیمهای غذایی چربیسوز روی میآورند...
هیچ روش جادویی برای لاغری وجود ندارد اما به همراه ورزش و این مواد غذایی چربی سوز میتوانید از شر چربیهای تان برای همیشه خلاص شوید. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ فرارو نوشت: «بسیاری برای سوزاندن چربیهای شکم به رژیمهای غذایی چربیسوز روی میآورند اما این کار به تنهایی کارامد نیست. بهترین راه...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، «بسیاری برای سوزاندن چربیهای شکم به رژیمهای غذایی چربیسوز روی میآورند اما این کار به تنهایی کارامد نیست. بهترین راه چربی سوزی شکم انتخاب هوشمندانهی مواد غذایی و ورزش منظم است. دانستن این که در رژیم غذایی چه باید خورد تنها نیمی از راه است. در کنار آن انجام...
ساعت 24- هیچ روش جادویی برای لاغری وجود ندارد اما به همراه ورزش و این مواد غذایی چربی سوز میتوانید از شر چربیهای تان برای همیشه خلاص شوید. «بسیاری برای سوزاندن چربیهای شکم به رژیمهای غذایی چربیسوز روی میآورند اما این کار به تنهایی کارامد نیست. بهترین راه چربی سوزی شکم انتخاب هوشمندانهی مواد...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، برای سوزاندن چربی شکمی باید حجم غذای مصرفی را کم و وعده ها را افزایش دهید و حداقل چهار وعده در روز غذا بخورید و دو یا سه عدد سیب در رژیم غذایی روزانه شما گنجانده شده باشد، برای مثال در وعده صبحانه سیب و در وعده دیگر...
امروز اولین روز تابستان است. تابستانت مبارک! به مناسبت فرا رسیدن گرم ترین فصل سال و البته بلند ترین روز سال در این مقاله می خواهم چهار اسموتی هیجان انگیز و خوشمزه تابستانی را به تو معرفی کنم که از قضا چربی سوز هم تشریف دارند و خاصیت ضد تورمی هم دارند. به گزارش صدای...
رکنا: برای رسیدن به لاغری و وزن ایده آل این خوراکی ها را در سبد غذایی تان قرار دهید. برای کاهش وزن، علاوه بر داشتن فعالیت بدنی، باید یک رژیم غذایی سالم و کم کالری داشت. کاهش وزن سالم، با ورزش و یک رژیم غذایی سلامت، ممکن است در نظر برخی افراد چالش بزرگی...
اگر از چربی هایی که زیر پوستتان جا خوش کرده اند خسته شدهاید و می خواهید خوش اندام تر شوید، باید بدانید چاره کار در نخوردن و سختی کشیدن نیست. ناطقان: در این مطلب مواد غذایی مفید که به چربی سوزی و خوش اندامی شما کمک زیادی می کنند، معرفی شده اند:دارچین: برخی مطالعات نشان...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛یکی از راههای مناسب برای افزایش چربیسوزی در بدن این است که کلسیم بیشتری در وعده غذایی روزانه قرار دهید. بهتر است کلسیم را به جای قرص از مواد غذایی طبیعی دریافت کنید. در زیر به خوراکیهایی که کلسیم دارند اشاره میکنیم. بیشتر بخوانید:7 غذای چربی سوز که...
خوراکی همیشه چاق کننده و دردسرساز نیستند. در آنها رازهایی نهفته است که با کشف آنها، بدنی سالم و اندامی متناسب خواهید داشت. ناطقان: خوراکی همیشه چاق کننده و دردسرساز نیستند. در آنها رازهایی نهفته است که با کشف آنها، بدنی سالم و اندامی متناسب خواهید داشت.این روزها لاغری، دغدغه بیشتر خانمها و آقایان است...
به گزارش گروه اجتماعی برنا ، خوراکی همیشه چاق کننده و دردسرساز نیستند. در آنها رازهایی نهفته است که با کشف آنها، بدنی سالم و اندامی متناسب خواهید داشت. این روزها لاغری، دغدغه بیشتر خانمها و آقایان است و برای لاغر شدن تقریبا هر روشی را امتحان میکنند حتی راههای سخت! نکته اول اینکه برای...
رکنا: مغز بادام یکی از خوراکی هایی است که به سرعت باعث لاغری و چربی سوزی می شود. برخی از خوراکیها به دلیل اینکه باعث ایجاد احساس سیری میشوند، برای لاغری توصیه میشوند. این خوراکیها مواد مغذی لازم برای بدن را فراهم میکنند بهطوریکه به جای آنکه در بدن ذخیره شوند، در فعالیتهای زیستی...
رکنا:ورزش منظم و پیروی از یک رژیم غذایی مناسب به کاهش وزن کمک می کند خوراکی های چربی سوز در کنار ورزش کمک به کاهش وزن می کند. تنھا با تکیه بر خاصیت چربی سوزی مواد غذایی نمیتوان انتظار کاھش وزن داشت و حتماً باید از ورزش Sport و رژیم غذایی مناسب را سرلوحه...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ بسیاری از مواد غذایی خوش طعم وخوش مزه هستند که با خوردن حتی مقدار زیادی از آنها نه تنها چاق نمیشوید بلکه به روند سوخت و ساز بدنتان و کاهش وزن خود کمک خواهید کرد . برخی مواد غذایی کالری منفی دارند یعنی کالری مورد نیاز برای...
خبرگزاری میزان- یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به برخی روش های کاهش وزن گفت: مصرف برخی موادغذایی تاثیرات شگرفی در چربی سوزی و کاهش وزن افراد دارد. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، مهدی شادنوش متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره مصرف انواع چربی سوزهای طبیعی برای کاهش وزن بیان کرد:...
به گزارش جام نیوز،ترموجنسیس، فرآیند تولید گرما در بدن است و میتواند سوخت و سازتان را افزایش داده و باعث سوختن کالری بیشتر، و در نتیجه چربی سوزی بیشتر شود. بهترین روش برای افزایش دمای داخلی بدن، ورزش کردن است، ولی با رژیم غذایی مناسب هم میتوان این کار را انجام داد. تمامی...
محققان و متخصصان تغذیه به افرادی که قصد لاغری دارند مواد غذایی مفیدی را معرفی کردهاند که قادرند چربیهای بدن را بسوزانند. زیست بوم: محققان و متخصصان تغذیه به افرادی که قصد لاغری دارند مواد غذایی مفیدی را معرفی کردهاند که قادرند چربیهای بدن را بسوزانند. توصیه میشود تا جایی که میتوانید این موادغذایی را جایگزین...
اگر شما چربی شکم زیادی دارید، میتوانید از همان روشهای کلی کاهش وزن برای آب کردن چربی شکم هم استفاده کنید. داشتن چربیهای شکم طبیعی است و به عبارتی بخشی از اندام طبیعی و سالم شما به حساب میآید، اما اگر شما چربی بالایی دارید، میتوانید از همان روشهای کلی که برای کاهش...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: بسیاری عقیده دارند کیفیت مواد غذایی در رژیم لاغری، مهمتر از کمیت و مقدار آن است.در...
طبق یافته محققان دانشگاه کالیفرنیا عنصر مس برای تجزیه سلول های چربی ضروری است از اینرو می تواند به تولید انرژی کمک کند.
قدس آنلاین- مریم سادات کاظمی: علاوه بر تمرینات ورزشی منظم و رژیم غذایی متعادل، بعضی از خوراکی ها می توانند باعث چربی سوزی شده و تمایل به ریزه خوری را