2024-04-26@08:38:23 GMT
۱۴۸ نتیجه - (۰.۰۰۱ ثانیه)
«اخبار خوردن و خوابیدن»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
محمد انصاری‌پوردر گفت‌وگو با خبرنگار گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا اظهار کرد: دل‌درد در ماه رمضان دلایل مختلفی میتواند داشته باشد که اولین آنها را می‌توان سریع خوردن غذا دانست؛ بنابراین باید به این موضوع توجه داشت که کم بودن زمان در وعده سحر و یا فشار گرسنگی در وعده افطار نباید باعث...
ایتنا - برخی از افراد برای خوابیدن با مشکل مواجه‌اند. متخصصان معتقدند برای بهتر خوابیدن، بهتر است از خوردن برخی مواد غذایی پرهیز کنیم. پنج ماده غذایی مانع خواب راحت می‌شوند و با پرهیز از خوردن آنها می‌توانیم کیفیت خواب شبانه را بهتر کنیم. به گزارش ایتنا و به نقل از ایندیپندنت، شریل...
به گزارش همشهری آنلاین، در حقیقت، ضرر این عادت به ظاهر سالم ممکن است بیشتر از فایده آن باشد. در ادامه می‌خواهیم ببینیم چرا بهتر است حمام قبل از خواب حمام را بی‌خیال شویم. ۱- ممکن است راحت خوابتان نبرد یک حمام داغ یا دوش آب گرم درست پیش از خواب شاید کار آرامش بخشی...
در ماه رمضان افراد روزه دار قبل از اذان صبح از خواب بیدار شده و سحری می‌خورند. به روزه داران توصیه می‌شود حداقل تا یک ساعت پس از خوردن سحری از خوابیدن خودداری کنند، زیرا خوابیدن بلافاصله بعد از خوردن وعده سحری عوارضی برای سلامتی ایجاد می‌کند. میزان سکته مغزی در افرادی که بلافاصله بعد...
بعد از خوردن یک وعده غذایی دراز نکشید؛ باید بدانید با دراز کشیدن معده که پر از غذا است بنابراین به لوزالمعده فشار وارد خواهد شد و خون‌رسانی به این عضو را کاهش می‌دهد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ بعد از خوردن یک وعده غذایی دراز نکشید؛ باید بدانید با دراز کشیدن معده که پر...
آفتاب‌‌نیوز : موارد زیادی بر کیفیت خواب شما از پریشانی عاطفی تا بیماری‌های جسمی مانند دیابت، بیماری کلیوی یا سوزش قلب تأثیر می‌گذارد. احتمالا همه ما می‌دانیم که مصرف کافئین قبل از خواب، برای افرادی که به راحتی نمی‌خوابند، یک فاجعه است. قهوه یا چای قبل از خوابیدن را متوقف کنید. آنچه قبل از خواب...
آفتاب‌‌نیوز : در دستورات "طب سنتی" برای حفظ سلامتی، نکات و دستورالعمل‌های جزئی در حوزه تغذیه و تعاملات روزمره ارائه شده است که امروزه از آن به‌عنوان "سبک زندگی" یاد می‌شود، رعایت این دستورات نقش کلیدی در تأمین سلامت افراد و حفظ‌الصحه دارد. در ادامه به ۱۰ توصیه بر اساس آموزه‌های طب سنتی اشاره شده...
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در یازدهم شهریور نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. اگر خواب خوبی ندارید روی زمین بخوابید بر خلاف تصور بسیاری از مردم، خوابیدن بر روی زمین سفت میتواند مشکلات اسکلتی عضلانی را کمتر کند. ۶ روش که برای توقف تعریق فوق...
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در یازدهم شهریور نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. اگر خواب خوبی ندارید روی زمین بخوابید بر خلاف تصور بسیاری از مردم، خوابیدن بر روی زمین سفت میتواند مشکلات اسکلتی عضلانی را کمتر کند. ۶ روش که برای توقف تعریق فوق...
لازم است بدانید این حالت نامناسب میتواند اگر ادامه‌‌دار باشد روی سلامتی بدن شما تاثیرات منفی بگذارد و شما را به یک سری از بیماری‌ها مبتلا کند. ناطقان: یکی از عادت‌های نامناسب و خطرناکی که بسیاری از افراد بعد از خوردن غذا دارند این است که بلافاصله بعد از خوردن دراز می‌کشند و می‌خوابند خصوصا...
غذاهای تند فست فود دسر مرکبات کلم بروکلی گوشت کرفس به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، موارد زیادی بر کیفیت خواب شما تاثیر می‌گذارد از پریشانی عاطفی تا بیماری‌های جسمی مانند دیابت، بیماری کلیوی یا سوزش قلب. احتمالا همه ما می‌دانیم که مصرف کافئین قبل از خواب، برای افرادی که به راحتی نمی‌خوابند، یک...
باشگاه خبرنگاران جوان - موارد زیادی بر کیفیت خواب شما تاثیر می گذارد از پریشانی عاطفی تا بیماری‌های جسمی مانند دیابت، بیماری کلیوی یا سوزش قلب. احتمالا همه ما می‌دانیم که مصرف کافئین قبل از خواب، برای افرادی که به راحتی نمی‌خوابند، یک فاجعه است. قهوه یا چای قبل از خوابیدن را متوقف کنید....
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ افراد معمولاً بلافاصله بعد از غذا خوردن احساس خواب آلودگی می کنند و هیچ چیز به اندازه یک چرت کوتاه به آن ها آرامش نمی دهد اما باید بدانید که این کار خطرناک است و باید از آن دوری کنید. خوابیدن و دراز کشیدن دقیقا بعد از غذا...
مدیرکل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تاکید بر اینکه نباید در طول روز بیش از نیم ساعت را به خواب اختصاص داد، گفت: بهبود کیفیت خواب بر عملکرد سیستم ایمنی موثر است و خواب کم یا نامناسب سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شود. ناطقان: این روزها به خاطر شیوع کرونا...
این روزها به خاطر شیوع کرونا اکثر مردم حضور در منزل را به بیرون از خانه ترجیح می دهند. اما گاهی در خانه ماندن موجب می شود برنامه عادی زندگی تغییر کند. ممکن است نظم زندگی به هم بخورد و ساعات غذا خوردن، خواب و بیداری و فعالیت های روزمره از حالت عادی خارج شود....
تکان خوردن گهواره کودکان به خوابیدن سریع و راحت آنها کمک می کند و حالا فناوری، تکان خوردن آرام تختخواب های بزرگ دونفره بزرگسالان را هم ممکن کرده است. به گزارش خبرگزاری برنا؛ یک شرکت بلژیکی به نام آدیوا برای تسهیل ارتعاش آرام و ملایم تختخواب های دونفره چهار پایه خاص را جایگزین پایه...
به گزارش تایمزسوفاندیا، خوردن بیش از حد نزدیک به ساعت خواب باعث افزایش قند خون و انسولین می شود که خوابیدن را سخت می کند، بنابراین گفته شده است صبحانه را مانند یک پادشاه بخورید، ناهار را مانند یک شاهزاده و شام را فقیرانه بخورید. آخرین وعده غذایی در طول روز شام است که باید...
کسانی که اختلال بی خوابی دارند برای درمان از قرص های آرامبخش استفاده میکنند ولی داروی طبیعی برای رفع این اختلال کمک بیشتری می کند. اگر سردردهای شدید، خستگی، ضربان قلب نامنظم و درد سینه را تجربه می کنید، احتمالاً از استرس بالا یا فشار خون بالا رنج می برید. این وضعیت می تواند...
به نقل از اسپوتنیک، دکتر «خالد النمر»، مشاور و استاد بیماری های قلبی و کاتتریزاسیون شریانی اظهار کرد: خوابیدن بعد از خوردن غذاهای چرب، ۴ پیامد خطرناک دارد. او در صفحه شخصی خود نوشت: لطفاً بلافاصله پس از یک وعده غذایی چرب، چُرت نزنید زیرا باعث افزایش رفلاکس معده و اسید معده می‌شود همچنین تپش...
پزشکان هشدار داده اند که خوابیدن پس از خوردن غذای چرب، مشکلات متعددی را برای سلامی به بار می‌آورد. به گزارش شریان نیوز،به نقل از اسپوتنیک، دکتر «خالد النمر»، مشاور و استاد بیماری‌های قلبی و کاتتریزاسیون شریانی اظهار کرد: خوابیدن بعد از خوردن غذاهای چرب، ۴ پیامد خطرناک دارد. او در صفحه شخصی...
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، دکتر «خالد النمر»، مشاور و استاد بیماری های قلبی و کاتتریزاسیون شریانی اظهار کرد: خوابیدن بعد از خوردن غذاهای چرب، ۴ پیامد خطرناک دارد. او در صفحه شخصی خود نوشت: لطفاً بلافاصله پس از یک وعده غذایی چرب، چُرت نزنید زیرا باعث افزایش رفلاکس معده...
رویداد۲۴ دکتر «خالد النمر»، مشاور و استاد بیماری‌های قلبی و کاتتریزاسیون شریانی اظهار کرد: خوابیدن بعد از خوردن غذاهای چرب، ۴ پیامد خطرناک دارد. او در صفحه شخصی خود نوشت: لطفاً بلافاصله پس از یک وعده غذایی چرب، چُرت نزنید زیرا باعث افزایش رفلاکس معده و اسید معده می‌شود همچنین تپش قلب را افزایش می‌دهد. این متخصص...
رویداد۲۴ افراد معمولاً بلافاصله بعد از غذا خوردن احساس خواب آلودگی می کنند و هیچ چیز به اندازه یک چرت کوتاه به آن ها آرامش نمی دهد اما باید بدانید که این کار خطرناک است و باید از آن دوری کنید. خوابیدن و دراز کشیدن دقیقا بعد از غذا خوردن باعث ایجاد نتایج نامطلوب می...
اینفوگرافی/ ایرانی‌ها نصف روز در حال خوردن و خوابیدن هستند!
کسانی که اختلال بی خوابی دارند برای درمان از قرص های آرامبخش استفاده میکنند ولی داروی طبیعی برای رفع این اختلال کمک بیشتری می کند. ناطقان: آیا در خوابیدن و یا خواب ماندن مشکل دارید؟ اگر پاسخ تان مثبت است در این صورت به احتمال زیاد با بیخوابی سر و کار دارید.علائم بی خوابیبرخی از...
خبرگزاری میزان- مهاجم ولزی رئالمادرید شب گذشته حرکات عجیبی روی نیمکت تیمش انجام داد. تاریخ انتشار: 15:39 - 21 تير 1399 - کد خبر: ۶۳۶۵۸۵ خبرگزاری میزان - گرت بیل، وینگر ولزی رئال مادرید همچون مسابقات گذشته تیمش نیمکت نشین بود و در بازی با آلاوز به میدان نرفت. شب گذشته تصاویری در...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، آیا در خوابیدن و یا خواب ماندن مشکل دارید؟ اگر پاسخ تان مثبت است در این صورت به احتمال زیاد با بیخوابی سر و کار دارید. علائم بی خوابی برخی از علائم بیخوابی، عبارتند از: بیدار شدن در طول شب احساس خستگی در صبح عصبانیت خستگی سردرد دشواری در تمرکز...
بهترین غذاها برای بهتربه خواب رفتن شامل موارد زیر است:سرکه بالزامیکوقتی می‌خواهید بخوابید، خوردن غذاهای سرشار از ملاتونین نوعی سلاح مخفی شما هستند. ملاتونین میتواند به بهبود راندمان خواب کمک کند.پستهآجیل و به ویژه پسته حاوی مقادیر زیادی ملاتونین است.باداماگر زیاد به پسته علاقه ندارید، مشکلی نیست! یک گزینه خوب دیگر وجود دارد که شاید...
به گزارش مهر، در متون طب ایرانی از غذاهایی مانند آش‌های ساده، آش مغز ماش یزدی، ترش آش، آش شبدر و قره‌قروت، خورش ریواس، خورش هویج، خورش کنگر، بورانی اسفناج، بورانی شبدر و یونجه، کاهو سکنجبین، سمنو، شربت عناب، ماءالشعیر طبی و… به‌عنوان بهترین و سبک‌ترین غذاهای ایرانی برای فصل بهار نام‌برده‌شده که انرژی پایه...
ایسنا/اصفهان رییس انجمن تغذیه استان اصفهان با بیان اینکه یکی از رفتارهای غلط افراد در روزهای قرنطینه نامنظم شدن ساعت بیولوژیک و تا دیر وقت بیدار ماندن و دیر خوابیدن است، گفت: افرادی که خواب نامنظمی دارند بسیار سریع تر از بقیه دچار بیماری های عفونی می‌شوند. حمیدرضا طغیانی در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار...
در مطلب زیر به عادت‌های روزانه‌ای می‌پردازیم که باعث مختل‌شدن خواب شما می‌شوند. ۱۲ بهمن ۱۳۹۸ - ۱۴:۳۷ رسانه ها خواندنی نظرات - اخبار رسانه ها - به گزارش گروه رسانه‌های خبرگزاری تسنیم، اگر شب‌ها بعد از رفتن به رختخواب، بیشتر از 30 دقیقه طول می‌کشد تا خوابتان ببرد یا اگر نیمه‌های شب از...
به گزارش خبرنگارحوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم. طعم فلز در دهان معمولا طعم فلز در دهان به دلیل مصرف داروهای مختلفی است که افراد مصرف می کنند. وقتی که بدن داروها را هضم می‌کند، این...
آفتاب‌‌نیوز : مشکل اینجاست که هیچ یک از ما درک درستی از تنبلی نداریم. به نظر شما، آیا کسی که هشت ساعت در روز کار می‌کند تنبل است؟! در جواب این سوال باید گفت بله، حتی اگر کسی 12 ساعت در روز هم کار کند باز هم ممکن است در دسته انسان‌های تنبل قرار...
به گزارش گروه خبر خبرگزاری برنا، رحمانی فضلی وزیر کشور در نشست ستاد هماهنگی اربعین عراق که در کربلای معلا برگزار شد، گفت: همه باید در این حادثه عظیم، چند ویژگی مهم را که مقام معظم رهبری تاکید دارند، درنظر بگیریم، اول؛ مردمی بودن این حرکت است. ما باید خود را آماده کنیم، موضوع اربعین و...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، امیرالمومنین علی بن ابیطالب (علیه السلام) فرمودند ۱۲ عمل موجب فقر می‌گردد: ۱. ایستاده شانه کردن موجب فقر مى شود.۲. سوگند نادرست خوردن موجب فقر مى شود.۳. زنا کردن موجب فقر مى شود.۴. اظهار حرص موجب فقر مى شود.۵. خوابیدن در عصر موجب فقر مى شود.۶. خوابیدن پیش از...
ساعت24 - مدت زمان خوابیدن با بهبود میزان حساسیت به انسولین و کاهش اشتها و میل به خوردن شیرینی و شوری مرتبط است. گروهی از متخصصان دانشگاه کیپ‌تاون در آفریقای جنوبی با تاکید بر اینکه خوابیدن کمتر از هفت ساعت در شبانه روز خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و اختلالاتمتابولیک را افزایش می‌دهد، اظهار داشتند: خوب خوابیدن...
فاصله خوابیدن تا شام باید زمان مشخصی باشد تا دچار مشکلات خواب و مشکلات گوارش نشوید. ناطقان: خوابیدن بعد از خوردن ناهار و شام باید طبق ساعت مشخصی باشد یعنی اگر شما بخواهید بعد از خوردن غذا و خوابیدن دچار مشکلات گوارشی نشوید بهتر است با ماه همراه شوید.شاید برای شما هم پیش آمده باشد...
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد خواب کافی میتواند در کاهش میل به مصرف خوراکی‌های شور و شیرین نقش داشته باشد. به گزارش ایسنا، گروهی از متخصصان دانشگاه کیپ‌تاون در آفریقای جنوبی با تاکید بر اینکه خوابیدن کمتر از هفت ساعت در شبانه روز خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و اختلالات متابولیک را افزایش می‌دهد، اظهار...
به گزارش جهان نيوز به نقل از ایسنا، گروهی از متخصصان دانشگاه کیپ‌تاون در آفریقای جنوبی با تاکید بر اینکه خوابیدن کمتر از هفت ساعت در شبانه روز خطر ابتلا به بیماری های قلبی و اختلالات متابولیک را افزایش می‌دهد، اظهار داشتند: خوب خوابیدن از میل به خوردن مواد غذایی شور و شیرین می‌کاهد. در...
تصادف مرگبار در محور دره شهر-بدره ۴ کشته برجای گذاشت