2024-04-30@21:00:37 GMT
۶۰ نتیجه - (۰.۰۵۴ ثانیه)
«اخبار ورزش و تقویت سیستم ایمنی بدن»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
ایتنا - مطالعات انجام شده در دانشگاه هیوستن آمریکا نشان می‌دهد فعالیت ورزشی تنها به مدت ۱۵ دقیقه می‌تواند موجب تقویت قابل توجه سیستم ایمنی در بدن شود. محققان این دانشگاه در این مطالعه، ۱۰ داوطلب در رده سنی ۱۸ تا ۴۰ سال را بررسی کردند. این افراد به مدت ۳۰ دقیقه بر روی...
فرارو- با کوتاه شدن روزها بسیاری تاپ و شلوارک خود را با ژاکت و جوراب شلواری عوض می‌کنند که نشان می‌دهد پاییز نشانه آغاز تازه‌ای است: شروع فصل سرماخوردگی و آنفولانزا و پس از آن فرارسیدن فصل زمستان. به گفته دکتر "هلن چو" اپیدمیولوژیست و پزشک بیماری‌های عفونی در دانشگاه واشنگتن این یک افسانه است...
پانته آ شیرویه متخصص طب سنتی گفت: برای مقابله با بیماری سرماخوردگی یا آنفولانزا باید سیستم ایمنی بدن تقویت شود که برای ارتقای آن باید ورزش روزانه از جمله تنفس شکمی توسط افراد قطع نشود. خبرگزاری برنا- گروه علمی و فناوری؛ پانته آ شیرویه گفت: افراد نباید بیش از حد توانایی خود ورزش کنند؛ زیرا...
یک متخصص طب سنتی گفت: ورزش قفسه سینه یا همان تنفس شکمی باعث تقویت عضلات پرده دیافراگم می‌شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ پانته‌آ شیرویه گفت: برای مقابله با بیماری سرماخوردگی یا آنفولانزا باید سیستم ایمنی بدن تقویت شود که برای ارتقای آن باید ورزش روزانه توسط افراد قطع نشود. افراد نباید بیش از حد توانایی...
پانته آ شیرویه گفت: برای مقابله با بیماری سرماخوردگی یا آنفولانزا باید سیستم ایمنی بدن تقویت شود که برای ارتقای آن باید ورزش روزانه توسط افراد قطع نشود. افراد نباید بیش از حد توانایی خود ورزش کنند؛ زیرا مطالعات نشان می دهند که این نوع ورزش سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن نیز خواهد شد....
گاهی اوقات بهترین درمان برای سرماخوردگی استراحت، هیدراته‌ماندن بدن و در صورت نیاز مصرف دارو‌های مسکن است؛ بنابراین ورزش منظم را برای تقویت سیستم ایمنی در زمانی که سالم هستید انجام دهید و تا حد امکان در دوران سرماخوردگی ورزش نکنید. به گزارش خراسان، از آن جا که ورزش برای سیستم ایمنی بدن مفید است،...
به نقل از سایکولوژی نیوز، اقدامات ساده‌ای مانند ورزش و خواب کافی سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و اثربخشی واکسن‌های کووید-۱۹ را افزایش می‌دهد. کاهش میزان افسردگی، استرس و تنهایی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود و یک سیستم ایمنی قوی‌تر واکنش قوی‌تر به واکسن کووید ایجاد خواهد کرد همچنین موجب کاهش خطر عوارض...
تغییر افکار و رفتار باعث افزایش اثربخشی واکسن و مدت زمان ایمنی ایجاد شده توسط آن می‌شود. به نقل از سایکولوژی نیوز، اقدامات ساده‌ای مانند ورزش و خواب کافی سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و اثربخشی واکسن‌های کووید-۱۹ را افزایش می‌دهد. کاهش میزان افسردگی، استرس و تنهایی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود و...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا؛ سایکولوژی نیوز، اقدامات ساده‌ای مانند ورزش و خواب کافی سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و اثربخشی واکسن‌های کووید-۱۹ را افزایش می‌دهد. کاهش میزان افسردگی، استرس و تنهایی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود و یک سیستم ایمنی قوی‌تر واکنش قوی‌تر به واکسن کووید ایجاد خواهد کرد همچنین...
داشتن رژیم غذایی مناسب، ورزش کردن، خواب کافی و داشتن سبک زندگی فعال و پویاتر، بدن افراد را برای مقابله با سویه امیکرون آماده می‌کند به گزارش ایسنا، در میان افزایش شدید موارد ابتلا به سویه امیکرون در برخی نقاط جهان، دریافت واکسن کووید۱۹ و افزایش اثربخشی سیستم ایمنی بدن می توانند راهکارهای مناسبی...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، در میان افزایش شدید موارد ابتلا به سویه امیکرون در برخی نقاط جهان، دریافت واکسن کووید۱۹ و افزایش اثربخشی سیستم ایمنی بدن می توانند راهکارهای مناسبی برای حفاظت از افراد در مقابل ابتلا به این سویه باشند. داشتن رژیم غذایی مناسب، ورزش کردن، خواب کافی و داشتن سبک...
به گزارش ایسنا، برای پیشگیری از بیمارشدن و تقویت سیستم ایمنی بدن با شش راهکار طبیعی آشنا خواهید شد. استرس، توانایی قوی ماندن بدن را رفته‌رفته تضعیف می‌کند. اگر در زندگی عوامل استرس‌زای کوچک یا بزرگ دارید، سیستم ایمنی شما مدام در حال مبارزه با آن استرس‌هاست. نوشیدن مایعات فراوان بارها این توصیه را شنیده‌اید...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک ؛ شاید در زندگی ما هیچ زمانی بیشتر از اکنون نبوده باشد که به فکر تقویت سیستم ایمنی مان باشیم. انتخاب هایی که ما در سبک زندگی داریم، تاثیر مستقیمی روی قدرت سیستم ایمنی دارد. به همین دلیل سعی می کنیم که غذای سالم بخوریم و به طور...
رئیس انجمن تغذیه ایران:کاملا اثبات شده میزان ابتلا به ویروس کرونا در افرادی که ورزش و ورزش حرفه‌ای انجام می‌دهند، نسبت به افراد معمولی کمتر است. جلال‌الدین میرزای رزاز، رئیس انجمن تغذیه ایران، در گفتگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری برنا اظهار داشت: ویروس کرونا زمانی که شیوع پیدا کرد، بیماری ناشناخته‌ای بود برای همین ما...
جلال‌الدین میرزای رزاز، رئیس انجمن تغذیه ایران، در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری برنا اظهار داشت: ویروس کرونا زمانی که شیوع پیدا کرد، بیماری ناشناخته‌ای بود برای همین ما روش‌های درمانی بیماری‌هایی از جمله سارس و ... را استفاده می‌کردیم. او با بیان اینکه در حال حاضر بعد از گذشت دو سال اطلاعات جامع‌تر و...
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، سیستم ایمنی بدن وظیفه محافظت از بخش‌های مختلف بدن را در برابر حمله انواع و اقسام ویروس‌ها، میکروب‌ها، باکتری‌ها و … را بر عهده دارد. در این مقاله تلاش شده است به معرفی چند راه نسبتاً ساده برای قوی کردن سیستم ایمنی بدن معرفی شود. در ادامه با ما همراه...
درجهان هزاران کشته در روز، پر شدن تخت‌های بیمارستان، تعطیلی فرودگاهها، سینماها و فضاهای ورزشی، قرنطینه‌ها، بیکار شدن افراد، تعطیلی گردشگری و مسابقات ورزشی و جشنواره‌ها از پیامدهای ناگوار و تلخ پاندمی کرونا بود، همه در این ایام آسیب دیدند از دانش آموز و دانشجو تا هتل‌داران و ورزشکاران و بازاریان و در کل دنیا...
فرارو- هیج زمانی تاکنون به اندازه دورانی که در آن قرار داریم، وجود یک سیستم ایمنی قدرتمند برای مردم با اهمیت نبوده است. این موضوع دارای ابعاد مثبت و منفی فراوانی است. به گزارش فرارو، اگر از جنبه مثبت آن بنگریم، شاید بتوان گفت که دنیا از لحاظ بهداشت عمومی یک پله بالاتر قرار...
آفتاب‌‌نیوز : سونیا لطف‌اللهی در رابطه با ورزش در شرایط قرمز کرونایی و خانه، اظهار کرد: ماندن در خانه و بسته بودن فضاهای ورزشی، منافاتی با حفظ زندگی سالم و سلامت افراد ندارد و کسانی که تا به امروز ورزش نکرده‌اند نیز اگر از امروز به‌صورت روزانه ورزش به مدت ۲۰ دقیقه را شروع...
علیرضا جعفری نژاد فوق تخصص ریه ومراقبتهای ویژه ICU استاد یار دانشگاه علوم پزشکی گیلان، در گفتگویی عنوان کرد: ازورزش و فعالیت جسمانی بعنوان یک راهکار درمانی در جهت کاهش شدت بیماری کووید ۱۹ در صورت ابتلا استفاده کنیم. به گزارش خبرگزاری برنا از گیلان ؛ علیرضا جعفری نژاد فوق تخصص ریه ومراقبتهای ویژه ...
عاصفه عباس زاده، متخصص بیماری‌های عفونی در گفت و گو با خبرنگار اجتماعی ایسکانیوز، درخصوص کرونای انگلیسی اظهار کرد: کرونای انگلیسی از روی علائم قابل تشخیص نیست و باید آزمایش‌های پی سی آر و آزمایش ژنتیک انجام شود. برای انجام آزمایش ژنتیک باید ویروس را جدا کرد و به آزمایشگاه های مخصوص انتقال داد تا آزمایش ژنتیک ویروس را انجام دهند...
نوع ورزش و میزان فعالیت بدنی گروه‌های مختلف جامعه در بحران کرونا و در دوران قرنطینه متفاوت است. به گزارش خبرگزاری برنا ازفارس، با توجه به بحران کنونی ناشی از کووید ۱۹، سازمان بهداشت جهانی دستورالعمل هایی در مورد میزان فعالیت بدنی افراد در سنین مختلف برای سلامت در دوران قرنطینه اعلام کرده است...
به گزارش جام جم آنلاین، حسن اکبری متخصص آسیب شناسی سلولی و طب سنتی ایرانی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: در شرایط اپیدمی ویروس کرونا و شروع فصل پاییز و سرما، اهمیت موضوع تقویت سیستم ایمنی بسیار بیشتر می‌شود. وی افزود: در واقع مردم با رعایت توصیه‌های طب سنتی می‌توانند میزان قدرت...
حسن اکبری متخصص آسیب شناسی سلولی و طب سنتی ایرانی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان،گفت: در شرایط اپیدمی ویروس کرونا و شروع فصل پاییز و سرما، اهمیت موضوع تقویت سیستم ایمنی بسیار بیشتر می‌شود. او افزود: در واقع مردم با رعایت توصیه‌های طب سنتی می‌توانند میزان قدرت سیستم ایمنی...
ایسنا/خراسان رضوی ورزش‌های هوازی و تمرینات قدرتی سلول‌های CD۸ + T تقویت‌کننده سیستم ایمنی را فعال می‌کنند؛ سلول‌های CD۸ + T نوعی گلبول سفید هستند که سلول‌های سرطانی، سلول‌های آلوده (مخصوصا با ویروس)، یا سلول‌هایی که به شکلی دیگر آسیب‌دیده‌اند را از بین می‌برند. به نقل از سایکولوژی تودی، آیا احساس می‌کنید که طی...
کوروش ویسی روز دوشنبه در گفت و گو با ایرنا اظهار داشت: عده‌ای می‌گویند به دلیل شرایط شیوع کرونا بهتر است افراد ورزش نکنند اما برخی دیگر بر این باور هستند انجام تمرینات ورزشی در این شرایط و با حفظ فاصله اجتماعی در فضای باز یا در منزل می‌تواند به مقابله بهتر با این بیماری کمک کند....
پرستو شهنی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: کرونا با تاثیر مخرب بر وضعیت سلامت جسمانی، تمام ابعاد زندگی فردی، اجتماعی و حرفه ای افراد را در سراسر جهان تحت تاثیر خود قرار داد. ورزش همگانی بهینه یا به عبارت دیگر، تمرین استقامتی منظم با شدت متوسط یکی از عوامل...
حرف از تقویت سیستم ایمنی و مقابله در برابر بیماریها که می‌شود اغلب ما به این فکر می‌کنیم که از چه دارو و یا برنامه‌ی غذایی باید استفاده کنیم. به گزارش ایسنا، امّا باید بدانیم که مصرف برخی خوراکی ها، عادت مفیدی است که قادر به تقویت سیستم ایمنی بدن ما بوده و از «سلامتی»...
ایسنا/بوشهر حرف از تقویت سیستم ایمنی و مقابله در برابر بیماریها که می‌شود اغلب ما به این فکر می‌کنیم که از چه دارو و یا برنامه‌ی غذایی باید استفاده کنیم. امّا باید بدانیم که مصرف برخی خوراکی ها، عادت مفیدی است که قادر به تقویت سیستم ایمنی بدن ما بوده و از «سلامتی» ما...
این روزها هر جا که پا می گذاریم حرف از کرونا ویروس جدید است و اینکه یک نگرانی و دلهره ای نسبی بر جامعه حاکم شده که باید همه کارشناسان به این مسئله و بارمنفی موجود دقت داشته باشند و ضمن بیان مکرر راه های پیشگیری از بیماری کرونا همه را هم با روش های...
ایسنا/خراسان رضوی اگرچه در بسیاری از کشورها محدودیت‌های خانه‌نشینی کاهش‌یافته، اما همچنان کروناویروس با ما همراه است. با کاهش محدودیت‌ها زمان بیشتری در مراکز عمومی قرار خواهیم گرفت و در کنار ویروس جدید، ویروس‌های فصلی نیز هستند و بهترین روش برای مقابله با این عوامل بیماری‌زا ارتقاء سیستم ایمنی بدن است. به گزارش نیوز،...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، هم اکنون کل جهان با اپیدمی ویروس کرونا درگیر است و افراد سعی می‌کنند با رعایت نکات بهداشتی و در خانه ماندن، به حفظ سلامتی خود و خانواده کمک کنند. لازم است افرادی که به بیماری کرونا مبتلا می‌شوند و بعد از روند درمانی بهبود...
آفتاب‌‌نیوز : فاطمه چهکندی‌نژاد اظهار کرد: کرونا، باعث شد تا کودکان نیز با تعطیلی مدارس در قرنطینه خانگی به سر ببرند که در این خصوص خانواده‌ها باید به ورزش آنان نیز توجه کنند. وی با بیان اینکه فعالیت فیزیکی در دوران کودکی موجب حفظ سلامت روانی، جسمانی، استحکام استخوانی و کنترل وزنی می‌شود، افزود:...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، سهیل حق شناس با بیان اینکه سیستم ایمنی بدن به دو دسته ذاتی و اکتسابی تقسیم می‌شود، اظهار کرد: سیستم ایمنی ذاتی ذاتا در بدن ما وجود دارد؛ مانند پوست و مخاط بینی و باعث جلوگیری از ورود میکروب‌ها و ویروس‌ها به بدن می‌شود. وی سیستم ایمنی اکتسابی را قابل...
پزشک اورژانس و درمانگاه دراستان کرمان گفت: در ایام کرونا توصیه می شود جهت تقویت سیستم ایمنی بدن ورزش هایی متناسب با وزن و سن در خانه انجام شود. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از کرمان دکتر حسین اخواست پنجشنبه شب ( 4 اردیبهشت) در پاسخ آنلاین به سوالات در پاسخ شخصی که پرسید...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه، مصطفی اکبری استاد دانشگاه رازی کرمانشاه گفت: کم تحرکی سوخت و ساز کالری در بدن را کاهش می‌دهد و در نتیجه تجمع کالری‌ها به چربی در بدن تبدیل می‌شود و این چربی‌ها به نوبه خود باعث افزایش کلسترول در خون و پیش زمینه بیماری‌های سکته‌ای در افراد را...
مریم بهزاد روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا بیان کرد: این روزها با وجود ویروس کرونا افراد باید در قرنطینه خانگی باشند و فاصله اجتماعی را رعایت کنند، بر همین اساس شرکت در کلاس‌های ورزشی برای آنها مقدور نیست و فعالیت بدنی در بیشتر افراد کاهش یافته است. وی ادامه داد: با توجه...
علیرضا یارقلی متخصص طب ایرانی در پاسخ به پرسشی درباره خوردن زنجبیل یا غذا‌های گرم و تقویت سیستم ایمنی بدن گفت: گفت: این موضوع صحیح نیست، تقویت سیستم ایمنی به معنای کم یا زیاد کردن قوا نیست بلکه سیستم ایمنی باید تعدیل شود، در شرایط اولیه ابتلا به بیماری ممکن است سیستم ایمنی بدن بیمار...
هانیه پورقادر عضو شورای مرکزی انجمن ندای ورزشکاران جوان به شرح فعالیت های این موسسه در مقابله با ویروس کرونا پرداخت. هانیه پورقادر عضو شورای مرکزی انجمن ندای ورزشکاران جوان در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری برنا در آذربایجان شرقی، گفت: از آغازین روزهای شیوع ویروس کرونا ما با توجه به رسالت اصلی انجمن در...
ایسنا/آذربایجان غربی یک کارشناس تربیت بدنی گفت: وزش های هوازی به تقویت سیستم ایمنی کمک شایانی می کند. راجی فر در گفت وگو با ایسنا افزود: سلامت بدن با ورزش ارتقا و تقویت می یابد و نباید شیوع کرونا مانع ورزش کردن شود. این کارشناس تربیت بدنی تصریح کرد: باتوجه به هشدارها به ماندن...
اعلام محدودیت های ترافیکی پایان هفته در جاده های شمالی کشور