2024-05-08@03:48:52 GMT
۴۷ نتیجه - (۰.۰۰۸ ثانیه)
«اخبار ورزش و نرمش»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
بهترین تمرینات ورزشی برای سلامت و اندام خانم های کارمند ۱۰. حرکات کششی ۹. حرکات دستگاه فتوکپی ۸. حرکات زیر میزی ۷. حرکات هوازی ۶. حرکات صندلی ۵. حرکات بالابری ۴. حرکات بطری آب ۳. حرکات میز کنفرانسی ۲. حرکات ایزومتریکی ۱. کالری سوزاندن بدون ورزش بهترین تمرینات ورزشی برای سلامت و اندام خانم های...
محمدامین بابایی روز چهارشنبه در گفتگو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: در نظر است که همان رویه ورزش صبحگاهی دوران دانش آموزی برای جوامع کارگری نیز ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قبل از شروع کار یا در زمان تغییر نوبت کاری اجرا شود. وی با اشاره به فعالیت ۲۸ انجمن ورزش کارگری در خراسان رضوی گفت:...
محمدامین بابایی روز چهارشنبه در گفتگو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: در نظر است که همان رویه ورزش صبحگاهی دوران دانش آموزی برای جوامع کارگری نیز ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قبل از شروع کار یا در زمان تغییر نوبت کاری اجرا شود. وی با اشاره به فعالیت ۲۸ انجمن ورزش کارگری در خراسان رضوی گفت:...
شما جزء علاقه‌مندان به ورزش هستید و یا اینکه ترجیح می‌دهید تمام طول روز به استراحت بپردازید؟ شاید به‌تازگی تصمیم به رژیم غذایی گرفته باشید و برای آن دنبال راهکارهای موثر و اصولی هستید. حقیقت این است که ورزش اولین و اصولی‌ترین روشی است که در کنار کاهش مقدار غذا باید رعایت کنید. اما ورزش...
به گزارش ایرنا، صحبت‌های علیرضا دبیر رییس فدراسیون کشتی در مجمع عمومی کمیته ملی المپیک، مصاحبه تلویزیونی و نشست خبری با رسانه‌ها و تهدید وی به اعزام تیم سوم به بازی‌های آسیایی ۲۰۲۲ هانگژو چین با واکنش‌های مختلفی روبرو شده است. «ابراهیم جوادی» دارنده چهار مدال طلای قهرمانی جهان و برنز بازی‌های المپیک در واکنش...
آمار‌ها نشان می‌دهد ایرانی‌ها در سال ۹۹ در میان انواع مختلف ورزش، نرمش و پیاده روی را انتخاب کرده اند. خبرگزاری میزان _ ایسنا نوشت: طرح آمارگیری از فرهنگ رفتاری خانوار با هدف جمع‌آوری آمار و اطلاعات فعالیت‌ها و رفتار‌های اعضای خانوار‌های کشور از قبیل وضعیت و میزان مطالعه کتاب و روزنامه، موسیقی، شبکه‌های اجتماعی،...
به گزارش گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز، به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش هیات ژیمناستیک بهبهان اقدام به اجرای طرح ورزش و نرمش ساده برای کارمندان برخی ادارات شهرستان کرد. رویا نظافت رییس هیات ژیمناستیک بهبهان در این خصوص گفت: کارمندان ادارات و سازمان‌ها بدلیل شرایط کاری و سیستمی بودن مشاغل نیاز...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد،محمد جعفری، مدیرکل دفتر تربیت بدنی و فعالیت‌های ورزشی وزارت آموزش و پرورش، گفت: وزارت آموزش و پرورش برنامه‌های مختلفی را در دوران کرونا برای تحرک دانش آموزان پیش بینی کرده است. او با بیان اینکه استان‌ها باید طبق شرایط موجود برای دانش آموزان برنامه ریزی کنند، افزود: در...
از همه مهم‌تر بهار آن‌قدر خواب‌آور است که انگار قرص خواب حل کردن در هوایی که تنفس می‌کنیم و خلاصه از این دست حرف‌ها.پیمان رجبی که بیشتر ایرانی‌ها او را می‌شناسند و صفحه‌اش در دنیای مجازی را احتمالا دنبال می‌کنند و از او یاد می‌گیرند چگونه نرمش و ورزش کنند تا روی فرم بمانند، بر...
به گزارش گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز، رسول عبدی پور مدیر آموزش و پرورش بهبهان گفت: نشست کارگروه تهیه و تولید فیلم‌های آموزشی طرح نرمش صبحگاهی با هدف برنامه ریزی و هماهنگی جهت تهیه فیلم‌های آموزشی طرح نرمش صبحگاهی با استفاده از توانمندی و دانش معلمان تربیت بدنی برگزار شد. او افزود: این طرح...
تمرینات هر رشته ورزشی با نرمش شروع می‌شود و در اثر آن تمرینات، اجرای سخت‌ترین عملیات ورزشی و همچنین انجام زیباترین و بهترین تکنیک‌های مرسوم هر رشته ورزشی موثر خواهد شد. به گزارش "ورزش سه"، بدین ترتیب نرمش در هر رشته ورزشی لازم است؛ مخصوص همان رشته طراحی و اجرا شود، مثلا نرمشهای ورزش تکواندو...
این روزها با رعایت پروتکل‌های ستاد مقابله با کرونا، ورزش در بوستان های تعطیل شده و بلوارهای مطرح شهر شیراز رونق خاصی به خود گرفته است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از شیرازه؛این روزها با رعایت پروتکل‌های ستاد مقابله با کرونا، ورزش در بوستان های تعطیل شده و بلوارهای...
همشهری آنلاین_ زینب زینال‌زاده: همین اتحاد ورزشکاران سبب شده شهروندان از نقاط مختلف تهران خود را به بوستان لاله برسانند و به همین دلیل هر روز به تعداد حاضران در این حلقه ورزشی افزوده می‌شود. هرچند اپیدمی ویروس کووید ۱۹ برای مدتی فعالیت ورزشکاران در ایستگاه صبحگاهی بوستان لاله را متوقف کرد، اما این روزها...
مهین خیرخواه شستان گفت: تمرینات ورزشی شدید یا رژیم های غذایی خاص به واسطه افزایش هورمون های استرسی مانند کورتیزول باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می شوند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ مهین خیرخواه شستان مسئول کمیته ورزش بانوان شهرستان سراوان و مدرس دانشگاه در گفت و گو با عصرهامون با...
سلطانی فر وزیر ورزش و جوانان گفت: در بحث اصلاح اساسنامه تلاش ما براین بود که تغییرات به صورت قطعی یک بار برای همیشه انجام شود تا در آینده مشکلی نداشته باشیم. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : مسعود سلطانی فر وزیر ورزش و جوانان با اشاره به تغییرات صورت گرفته در اساسنامه...
مسعود سلطانی‌فر گفت: در بحث اصلاح اساسنامه تلاش ما بر این بود که تغییرات به صورت قطعی یک بار برای همیشه انجام شود تا در آینده مشکلی نداشته باشیم. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، به نقل از پایگاه خبری وزارت ورزش، وزیر ورزش و جوانان با اشاره به تغییرات صورت گرفته در اساسنامه...
وزیر ورزش و جوانان گفت: در بحث اصلاح اساسنامه تلاش ما بر این بود که تغییرات به صورت قطعی یک بار برای همیشه انجام شود تا در آینده مشکلی نداشته باشیم. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا از پایگاه خبری وزارت ورزش و جونان، مسعود سلطانی‌فر با اشاره به تغییرات صورت گرفته در اساسنامه...
وزیر ورزش و جوانان گفت: در بحث اصلاح اساسنامه تلاش ما براین بود که تغییرات به صورت قطعی یک بار برای همیشه انجام شود تا در آینده مشکلی نداشته باشیم. به گزارش "ورزش سه"، وزیر ورزش و جوانان با اشاره به تغییرات صورت گرفته در اساسنامه فدراسیون فوتبال خاطرنشان کرد: از سال 86 که...
مسعود سلطانی‌فر، وزیر ورزش و جوانان گفت نرمش وزارت ورزش در اصلاح اساسنامه فدراسیون فوتبال، برای هواداران میلیونی این رشته بوده است. ۱۸ خرداد ۱۳۹۹ - ۱۶:۳۸ ورزشی فوتبال ایران نظرات - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان، مسعود سلطانی‌فر درباره تغییرات صورت...
ورزش ایران در یک نگاه کلی به مثابه خانواده ای است که ایجاد مشکل برای آن در یک مقطع زمانی کوتاه می‌تواند تمام اعضا را به صورت مستقیم و غیرمستقیم درگیر کند. به گزارش مشرق، باندبازی عده ایی خاص در فوتبال ایران آفتی است که موجب می‌شود تا بسیاری از اهداف و برنامه‌ریزی‌های کلان این...
با شیوع ویروس کرونا در کشورمان تمام باشگاه‌های ورزشی تعطیل شده اند. این امر برای جلوگیری از انتقال ویروس در محیط‌های بسته ورزشی صورت گرفته که عمدتا جمعیت زیادی نیز در آن مشغول تمرین بوده و وجود سطوح مشترک فراوان امکان انتقال ویروس کرونا را به طرز چشمگیری بالا می‌برد. از طرف دیگر به دلیل...
به گزارش تسنیم؛ با شیوع ویروس کرونا در کشورمان تمام باشگاه‌های ورزشی تعطیل شده اند. این امر برای جلوگیری از انتقال ویروس در محیط‌های بسته ورزشی صورت گرفته که عمدتا جمعیت زیادی نیز در آن مشغول تمرین بوده و وجود سطوح مشترک فراوان امکان انتقال ویروس کرونا را به طرز چشمگیری بالا می‌برد. از طرف دیگر به دلیل خانه‌نشینی...
معاون تربیت‌بدنی و سلامت اداره‌کل آموزش و پرورش شهرستان‌های استان تهران در خصوص اهمیت فعالیت‌های بدنی، ورزش و نرمش در دوران قرنطینه توضیح داد. به گزارش گروه آموزش و پرورش خبرگزاری فارس، الهه حسن‌پور معاون تربیت‌بدنی و سلامت اداره‌کل آموزش و پرورش شهرستان‌های استان تهران با اشاره به اپیدمی کروناویروس و شرایط قرنطینه، گفت:...
همشهری آنلاین/ راحله عبدالحسینی: شاید هم خانه نشینی برای ورزش نکردن بهانه جدیدی دستتان داده باشد. اینکه نمی توانید به باشگاه بروید و در خانه هم که نمی شود ورزش کرد. اما اگر منصف باشیم از این فرصت می توانیم برای عادت کردن به ورزش های سبک و روزانه بهره ببریم. «جلیل افتخاری» پیسکسوت دوچرخه...
خبرگزاری آریا - ورزش کمر دردگاهی هنگامی که از خواب بیدار می شوید، ناگهان درد شدیدی در ناحیه کمر حس نموده و نمی توانید حرکت کنید. این اتفاق امکان دارد برای هر کسی پیش بیاید، ولی راه چاره چیست؟8 حرکت مفید و "ورزش کمر درد" كمردرد، یكی از شایع ترین دردها میباشد كه اشخاص عموما...
خبرگزاری آریا - ورزش های مناسب هنگام کار با کامپیوتردرصورتی که زیاد پشت کامپیوتر می نشینید باید به سلامت خویش بیش تر اهمیت بدهید هم مواظب سلامت خویش باشید و هم به خوش اندام بودن خویش اهمیت بدهید، در این مطلب ورزش های مناسب هنگام کار کردن با کامپیوتر را برای شما آماده کرده...
به نفل از واحد تحقیق و پژوهش کلینیک ستون فقرات امید مهره‌های گردن از هفت مهره تشکیل می‌شود که دقیقاً زیر جمجمه قرار دارند و تا بالای بخش فوقانی کمر کشیده شده‌اند. برجستگی یا فتق دیسک در ناحیه‌ی گردن زمانی بروز می‌یابد که ماده ژلاتینی مانند داخل دیسک از آن به بیرون تراوش کند یا...
به گزارش خبرگزاری بسیج از شاهرود، آخرین تمرین باشگاه ورزشی نرمش و ورزش در سال ۱۳۹۷ در سالن صالحین سپاه ناحیه شاهرود برگزار شد.این برنامه جمعه‌ها سالن صالحین سپاه ناحیه شاهرود به همت پایگاه شهدای شاهکوه حوزه بسیج مساجد و محلات علی ابن ابیطالب (ع) با مربیگری میثم محمدی و مسئول تمرین باشگاه حسین گرزین...
به گزارش ایرنا، در این مراسم که با حضور اقشار مختلف مردم برگزار شد، حاضران به نرمش صبحگاهی و انجام حرکات ورزشی پرداختند.رییس هیات ورزش های همگانی استان قزوین در حاشیه این همایش به خبرنگار ایرنا گفت: ورزش صبحگاهی روزانه در تمامی بوستان ها و پارک های سطح شهر فعال بوده اما در روزهای زوج...
مجله فارس پلاس : هفته تربیت بدنی از ۲۷ مهرماه آغاز شده و در همین رابطه مدیرکل ورزش و جوانان استان اصفهان برنامه‌ای ورزشی پیش از آغاز کار برای کارمندان استانداری اصفهان هماهنگ کرده است. در صف اول کسانی که ورزش می‌کنند، کارمندان و مدیران اداره کل ورزش و جوانان دیده می‌شود که با لباس...
کرامت الله شولی فرد روز پنجشنبه در همایش ورزش و نرمش صبحگاهی به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش به خبرنگار ایرنا گفت: اهمیت دادن به ورزش نقشی مهم در سلامتی انسان ایفا می کند.وی اظهارداشت: باتوجه به اینکه در عصرکنونی آحاد جامعه کم تحرک شده و کمتر به ورزش می پردازند، این هیات برنامه...
دراین مطلب آمده است: مهر ماه از نیمه گذشت و بارش باران و کاهش دما ممکن است برخی از فعالان ورزشی را خانه نشین کند اما خیلی ها هیجان ورزش در فصل سرد را از دست نمی دهند و فعالیت در رشته ورزشی مورد علاقه شان را ادامه می دهند. این در حالی است که...
به گزارش خبرگزاري صداوسيما ، منصورحسنلو مسئول واحدتربیت بدنی شهرداری گفت : ورزش صبحگاهی با حضورشهردار،معاونت ها ومسئولین واحدهاودیگرهمکاران درشهرداری حسن آبادفشافویه آغازشد .درراستای مصوبه شورای ورزش فرمانداری ویژه شهرستان ری وبنابه دستوردکترتاجیک شهردارحسن آبادفشافویه کلیه پرسنل اداری موظف شدندقبل از شروع کارروزانه درمحوطه پارکینگ شهرداری حضوروبه نرمش صبحگاهی بپردازند.دکترتاجیک درحاشیه برنامه ورزش صبحگاهی اظهارداشت...
اگر بیمار شده اید یا اینکه اعضای بدنتان آسیب دیده است، ممکن است اجازه نداشته باشید که از تختخوابتان خارج شوید، اما همچنان ورزش کردن برایتان مفید است. شرایطی همچون سیاتیک یا آسیب‌های عضلانی ممکن است حرکت را برای شما دشوار سازند. اما زمانیکه در تختخواب هم استراحت می‌کنید می‌توانید با ایجاد استقامت به بهبود...
دراز بکشید. با دو دست بالش کوچکی را بگیرید و به عقب و بالای سرتان ببرید (بالش تخت را لمس کند). در ادامه این تمرین، زانوهایتان را صاف کرده و پاشنه پایتان را ۵ سانتی‌متر از زمین جدا کنید. سرویس سبک زندگی فردا: بسیاری از افراد به علت مشغله کاری وقت چندانی برای ورزش ندارند و...
معاون تربیت و آموزش ناجا جزئیات تجهیز مراکز پلیس به امکانات ورزشی را تشریح کرد و از طراحی نرمش‌ها و ورزش‌های متناسب با نوع ماموریت پرسنل پلیس تا پایان سال خبر داد خبرگزاری تسنیم: سردار امیرحسین یاوری با اشاره به موضوع تامین تجهیزات ورزشی مورد نیاز برای پرسنل پلیس در محل کار آن‌ها به منظور...
ورزش نرمش صبحگاهی کودکان خردسالان حرکات کششی درخانه 105 -----------------------------------------------------------------------------...
با وجود پرورش مدال آوران المپیکی در روستاها تنها 100 سالن ورزشی در روستاهای استان فعال است.
گنبدکاووس - ایرنا - معاون استاندار گلستان و فرماندار ویژه گنبدکاووس با تاکید برضرورت توسعه ورزش همگانی در مناطق شهری و روستایی این شهرستان، پیاده روی، دوچرخه سواری و نرمش
وزير ورزش در اردوي تيم ملي کشتي فرنگي نرمش کرد - دبلیو خبر
امیدواری ژینولا به کامبک پاری سن ژرمن مقابل دورتموند: آن‌ها از نظر جسمانی، تکنیکی و تاکتیکی آماده هستند