لایه برداری زيبايی و درمانی پوست با سفيده تخم مرغ +دستورالعمل
تاریخ انتشار: ۳ آبان ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۵۲۴۰۳۰۰
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز،تخم مرغ یکی از پرمصرف ترین مواد غذایی در جهان است که سرشار از مواد مغذی ضروری و مواد معدنی مفید است. همانطور که می دانید تخم مرغ از دو قسمت زرده و سفیده تشکیل شده است. با وجود اینکه بیشترین میزان مواد مغذی تخم مرغ در قسمت زرده آن قرار دارد، اما سفیده آن نیز برای مراقبت از سلامتی و زیبایی بسیار موثر است
حتما می دانید که سفیده تخم مرغ در اکثر غذاها و شیرینی جات استفاده می شود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
استفاده از سفیده تخم مرغ: سلامتی و زیبایی کم هزینه
سفیده تخم مرغ خواص قابض دارد، یعنی اینکه منافذ باز پوست را کاهش می دهد و التهاب و قرمزی پوست را از بین می برد. بنابراین یک ضدالتهاب قوی محسوب می شود. به همین دلیل در حوزه زیبایی هزاران استفاده از از سفیده تخم مرغ می شود. یکی از مزایای سفیده تخم مرغ این است که قیمت بالایی ندارد و به راحتی قابل تهیه و استفاده می باشد.
سفیده تخم مرغ؛ لایه بردار
سفیده تخم مرغ خواصی دارد که به لایه برداری پوست کمک می کند. این ماده به برطرف کردن کثیفی پوست کمک کرده و سلول های مرده را از سطح پوست پاک می کند.
سفیده تخم مرغ؛ ضد آکنه
سفیده تخم مرغ علاوه براینکه ضدالتهاب است یک قابض فوق العاده نیز محسوب می شود. اگر از آکنه رنج می برید می توانید از این ماده برای کنترل و کاهش جوش هایتان استفاده کنید. سفیده تخم مرغ حتی به برطرف کردن کامل جوش ها نیز کمک می کند.
یکی از عوامل بروز و افزایش آکنه ها ترشح زیاد سبوم (چربی پوست) روی پوست است. جوش های ایجاد شده نیز عفونی شده و نسبت به درمان مقاوم می شوند.
معمولا آکنه در دوران نوجوانی و به دلیل تغییرات شدید هورمونی بروز می کند. اما اگر بعد از این دوران نیز جوش هایتان برطرف نشود می توانید از سفیده تخم مرغ برای کنترل کردن چربی زیاد پوست استفاده کنید. این کار باعث کنترل pH پوست و ایجاد شفافیت طبیعی آن می شود. زمانی که میزان چربی پوست کنترل شود، امکان بروز جوش ها نیز کاهش پیدا می کند.
سفیده تخم مرغ؛ کاهش سیاهی دور چشم
سفیده تخم مرغ خاصیت ضدالتهابی دارد و به بهبود سیاهی و گودی دور چشم کمک می کند. سفیده تخم مرغ به برطرف کردن سیاهی و کدری حاصل از خستگی، استرس و بیخوابی کمک زیادی می کند. برای اینکار کافیست که با یک گلوله پنبه تمیز سفیده تخم مرغ را به طور مستقیم روی ناحیه مورد نظر بمالید. اجازه دهید 20 دقیقه بماند و سپس با آب ولرم شستشو دهید. این کار را هر هفته حداقل دو مرتبه تکرا کنید.
سفیده تخم مرغ؛ کاهش منافذ باز پوست
یکی از بهترین کارایی های سفیده تخم مرغ کاهش و کوچک کردن منافذ پوست است. این ماده غذایی حاوی پروتئین های باکیفیت است و به کاهش افتادگی پوست کمک می کند. در واقع سفیده تخم مرغ مانند تونیک عمل کرده و به کاهش منافذ با کمک می کند. در نتیجه پوست یکدست و شفاف به نظر می رسد.
سفیده تخم مرغ ؛ رطوبت بخشی پوست
سفیده تخم مرغ برای رفع هر نوع آلودگی پوست کمک کرده و پوست را تغذیه و مرطوب می کند. از آنجایی که سفیده تخم مرغ حاوی پروتئین است یک مرطوب کننده طبیعی و فوق العاده برای پوست محسوب می شود و خشکی آن را از بین می برد. اگر سفیده تخم مرغ را با عسل و روغن زیتون مخلوط کنید یک ماسک سرشار از مواد مغذی و رطوب رسانی قوی خواهید داشت.
ماسک سفیده تخم مرغ
حال که با خواص و اثرات موثر سفیده تخم مرغ آشنا شدید بهتر است از خواص آن استفاده حداکثری بکنید. شما می توانید با هزینه کم به زیبایی و سلامت پوست خود کمک کنید. این ماده ضدچروک، مرطوب کننده و ضدالتهاب است.
مواد لازم
سفیده تخم مرغ 1 عدد
عسل 1 قاشق معادل 25 گرم
روغن بادام شیرین 20 قطره
روش تهیه و استفاده:
سفیده تخم مرغ را به کمک چنگال یا همزن برقی بزنید و سپس عسل و روغن بادام شیرین را به آن اضافه کنید. مواد را به خوبی هم بزنید تا آماده شود. ابتدا صورت را تمیز کرده و خشک کنید.
سپس ماسک را به تمام نقاط صورت بمالید و اجازه دهید 20 دقیقه روی پوست تان بماند. بهتر است در این مدت دراز بکشید و بویژه از حرف زدن و حرکت دادن عضلات صورت بپرهیزید.
بعد از این مدت ماسک را با آب ولرم بشویید و در صورت نیاز کرم مرطوب کننده بزنید. این ماسک را هر هفته دو مرتبه استفاده کنید.
2025
منبع: جام نیوز
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.jamnews.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «جام نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۵۲۴۰۳۰۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
آیا عمل بینی واقعا به افزایش اعتماد به نفس کمک میکند؟
عمل بینی یا رینوپلاستی یکی از جراحیهای زیبایی است که تغییرات قابل ملاحظه و چشمگیری در ظاهر فرد ایجاد کرده و میتواند احساس رضایت از چهره و اعتماد به نفس را تحت تاثیر قرار دهد و نیاز به زیبا دیده شدن را در فرد بهبود بخشد.
به نظر شما عمل بینی تا چه حد در اعتماد به نفس افراد تاثیر دارد؟
عمل بینی با بهبود جنبههای زیبایی بینی و تکمیل معیارهای زیبایی صورت تاثیر زیادی بر روحیه فرد داشته و قادر به رفع نگرانیهای وی از حضور در اجتماع، محل کار و انجام فعالیتهای روزمره است. با این حال، عمل بینی به تنهایی باعث احساس جذابیت و در نتیجه افزایش اعتماد به نفس نمیباشد و عوامل دیگری مانند عزت نفس، داشتن انتظارات واقع بینانه و مراقبتهای قبل و بعد عمل بینی برای دستیابی به نتیجه مطلوب موثر هستند که در ادامه بحث راجع به این عوامل و تاثیر آنها بر اعتماد به نفس بیشتر صحبت خواهد شد.
تاثیر عمل بینی بر عزت نفس افراد
رضایت فرد از ظاهر و اندام خود موجب احساس ارزشمندی و بهبود عزت نفس در فرد میشود؛ اما آن چیزی که عزت نفس را بالا میبرد صرفاً ظاهر زیبا و یا زیبایی بینی نیست؛ بلکه نگرش فرد نسبت به خود میباشد.
انواع مشکلات روانشناختی مرتبط با عزت نفس که میتواند با عمل بینی در ارتباط باشد عبارتند از:
· عزت نفس پایین: یعنی فرد دائماً از شرایط خود خصوصا از ظاهرش گلایهمند بوده و از خود احساس رضایت نمیکند.
· اضطراب اجتماعی: یعنی به علت نارضایتی از چهره و بینی خود از حضور در اجتماع و محیط بیرون خودداری میکند.
· اختلال بدشکلی بدن: نوعی اختلال روانی است که فرد از یک نقص کوچک در بدن دائماً شکایت میکند و آن را به شدت بزرگ میکند و اغراق مینماید.
· سابقه تمسخر: اهانت و مورد تمسخر قرار گرفتن توسط دیگران موجب کاهش عزت نفس میشود و فرد نیاز به عمل بینی را بیشتر در خود احساس میکند.
عمل بینی آیا یک نیاز است یا وسواس افراد را در مورد زیبایی افزایش میدهد؟
آلبرت بندورا، از روانشناسان بزرگ معاصر، میگوید:
اعتماد به نفس ضرورتاً تضمینکننده موفقیت نیست ولی عدم اعتماد به نفس منجر به شکست میشود.
افرادی که از ظاهر خود ناراضی هستند، در موقعیتهای اجتماعی احساس اضطراب کرده و هنگام قرار گرفتن در موقعیتهای شغلی جدید احساس ترس را تجربه میکنند. از این رو، این احساسات باعث کاهش اعتماد به نفس شده و این افراد دائماً تحت تاثیر محیط اطراف خود قرار میگیرند و در نتیجه فرد را برای انجام عمل بینی مصممتر میکنند. بنابراین، رضایت هر فرد از ظاهر خود میتواند موجب بهبود تعامل با جهان اطراف و احساس رضایت کلی از زندگی شود.
همچنین تاثیر رسانههای اجتماعی غیرمتخصص و فرهنگ سلبریتیها نیز میتواند بر شاخصهای استاندارد زیبایی غیرواقعی اثرگذار باشد. با توجه به گسترش استفاده عموم مردم از شبکههای اجتماعی خصوصاً اینستاگرام و دسترسیهای متعدد به عملهای جراحی زیبایی باعث شده است تغییرات زیادی در فرهنگ و چهرهی ظاهری عموم مردم به خصوص بانوان رخ دهد و نارضایتی مردم از ظاهرشان خصوصاً بینی افزایش یابد. از این رو، زیباجویان به جهت همراه شدن با صنعت مد و زیبایی برای کسب احساس اعتماد به نفس بیشتر تصمیم به انجام عملهای زیبایی خصوصاً عمل بینی میگیرند.
با شیوع جراحیهای زیبایی و به طور خاص جراحی زیبایی بینی مطالعات و تحقیقات بسیاری تاثیر جراحی زیبایی بینی و نقش آن بر اعتماد به نفس را بررسی کردهاند.
بررسی شواهد علمی تاثیر عمل بینی بر اعتماد به نفس
پژوهشها نشان میدهد، افرادی که درک درستی از وضعیت ظاهری خود داشتهاند و با نگرش درست جراح عمل زیبایی بینی خود را انتخاب کردهاند، اعتماد به نفسشان بعد از عمل بینی افزایش چشمگیری داشته است.
از سوی دیگر، افراد با عزت نفس پایین که مکرراً در همه بخشهای زندگی خود تحت تاثیر حرفهای دیگران بودهاند، بعد از انجام عمل بینی با مشکلات متعددی از قبیل استرس فراوان و نارضایتی شدید از بینی خود روبرو شدهاند و نه تنها اعتماد به نفسشان بهبود نداشته بلکه کاهش یافته است.
در یک مطالعه علمی که روانشناسان و جراحان زیبایی نیویورک بر روی ۹۰ متقاضی عمل بینی به مدت ۱۰ سال انجام دادند، تاثیر مثبت جراحی بینی بر بهبود عملکرد اجتماعی و افزایش اعتماد به نفس نشان داده شده است.
طبق بررسی نظرات زیباجویان بعد از عمل بینی، افرادی که با دقت کامل جراح زیبایی خود را انتخاب کردند، نسبت به افرادی که بدون شناخت درست از جراح زیبایی خود اقدام به عمل بینی کردند، احساس رضایت کامل و اعتماد به نفس بیشتری را بعد از عمل بینی داشتند.
بهعنوان مثال، در این مطالعات یکی از زیباجویان به این موضوع اشاره کرد که قبل از عمل بینی خود هیچگونه تصویری از چهرهاش در شبکههای اجتماعی به خصوص در اینستاگرام به اشتراک نگذاشته است؛ ولی بعد از عملی بینیاش احساس اعتماد به نفس بیشتری را تجربه کرده و هم اکنون در صفحه شخصیاش تصاویر و روزمرگیهایش را به اشتراک میگذارد.
پیامدهای بالقوه منفی عمل بینی بر اعتماد به نفس
جراحان زیبایی با استفاده از جدیدترین روشهای جراحی و ذکر نکاتی که فرد بعد از عمل جراحی باید رعایت کند، امکان بروز نتایج منفی بعد از عمل بینی را کاهش میدهند. اما هر عمل زیبایی بینی که توسط پزشک غیر متخصص انجام شود میتواند مشکلات جسمی از قبیل مشکلات تنفسی، خونریزی، عدم تقارن سوراخهای بینی، باریک شدن بیش از حد بینی، چسبندگی داخلی بینی، آسیب دیدن مجرای بینی و آبریزش مداوم بینی و ... را به همراه داشته باشد که در صورت بروز هر کدام از این موارد مشکلات زیادی برای زیباجو ایجاد خواهد شد.
در صورت نارضایتی از عمل بینی افراد ممکن است برای کسب احساس رضایتمندی و دریافت اعتماد به نفس بیشتر تصمیمات شتابزده بگیرند و یا براساس فرهنگ وسواس زیبایی و تغییر درک فرد از ظاهر خود، اقدام به انجام عمل بینی ترمیمی یا سایر جراحیهای زیبایی کنند. به دنبال این جراحیها افراد با مشکلات سلامت روان به استرسهای شدید بعد از عمل، احساس اضطراب از حضور در اجتماع و اختلالات بدریخت انگاری بدن و ... دچار میگردند. به همین علت بهتر است زیباجویان قبل ازعمل بینی موارد زیر را در نظر گیرند:
صحبت با مشاور متخصص و درمانگر در حوزه روانشناسی
تعیین انتظارات واقع بینانه از عمل بینی
انتخاب جراح متخصص و با تجربه در حوزه جراحی عمل بینی
نتیجهگیری
ارزش و زیبایی یک فرد فراتر از شکل ظاهری بینی وی است. اما عمل بینی با توجه به تاثیرات عمیق بر احساس رضایت افراد از ظاهر خود، نقش مهمی بر ارتقای ارتباطات اجتماعی و بهبود اعتماد به نفس میگذارد. در نهایت توصیه میشود پیش از هر تصمیم عجولانهای برای عمل بینی با مشاورین متخصص این حوزه و چندین جراح زیبایی بینی مشورت کنید.
منبع: ایرنا
باشگاه خبرنگاران جوان وبگردی وبگردی