ترک بدن چیست و چگونه درمان می‌شوند؟
تاریخ انتشار: ۱۵ آبان ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۵۴۷۶۱۸۰
به گزارش پارس نیوز،
اغلب مردم حتی نوجوانان هم با استرچ مارک‌ها درگیرند، این ترک‌های سفیدرنگ پوست در 70 درصد بانوان باردار دیده می‌شود، این رگه‌های سفید گاه باعث به ایجاد افسردگی در زنان و مردان نیز منجر می‌شود.
این ترک‌های پوستی به دلیل کشیدگی لایه‌های پوست ایجادشده که با جدا شدن لایه‌هایی از پوست به دلیل چاقی، لاغری و بارداری و غیره به وجود می‌آیند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
از دست دادن وزن، بارداری، افزایش وزن، رشد ناگهانی، بلوغ و چاقی از مواردی هستند که باعثت به وجود آمدن این لکه‌ها بر پوست می‌شوند. افزایش وزن بیش‌ازحد باعث کشیدگی پوست می‌شوند و دلیل اصلی این مشکل می‌باشد؛ همچنین از دست دادن کلاژن‌ها، کمبود تغذیه، کودکانی که به‌سرعت چاق می‌شوند به این مشکل دچار خواهند شد.
این ترک‌ها معمولاً در مناطقی مانند: باسن، ران، بازوها، سینه و شکم دیده می‌شوند. حتی برخی از ورزشکاران هم دارای این ترک‌ها هستند.
توصیه‌هایی برای درمان
چند نکته مهم همچون، ماساژ پوست که موجب گردش خون منظم می‌شود و یا مرطوب نگه‌داشتن پوست؛ همچنین خورام سالم و دوری از رژیم‌های لاغری غیراصولی، استفاده از کرم‌های مخصوص شکم برای دوران بارداری، خوردن غذاهای شامل ویتامین D, C، نگه‌داشتن وزن متعادل در کنار ورزش منظم و استفاده از کرم‌های ویتامین E بهترین راه درمان برای جلوگیری از به وجود آمدن این ترک‌ها هستند.
گفتنی است راه‌های طبیعی و یا جراحی دیگری هستند که به رفع این مشکل کمک خواهند کرد؛ ماساژ مناطقی از پوست که ترک‌خورده کمک به کاهش این نشانه‌ها می‌کند. این روش بی‌خطر و کاملاً طبیعی ست و در بسیاری از افراد نتایج مثبت داده است.
استفاده از ژل آلوئه ورا، کره کاکائو، روغن اسطوخودوس و لوسیون های گیاهی بسیار مؤثر هستند؛ همچنین ویتامین k می‌تواند در درمان این ترک‌ها مؤثر باشند که در سبزی‌ها با برگ سبز، گوشت، گوجه‌فرنگی و محصولات لبنی یافت می‌شوند.
برنزه کردن طبیعی می‌تواند به کاهش این علائم‌ها کمک کند چون پس از استفاده از آفتاب پوست شما پوسته پوسته می‌شود و درنتیجه پوست جدید شما تغییر شکل می‌دهد.
از روغن کرچک هم می‌توانید استفاده کنید نقطه موردنظر را پس‌ازآنکه به این روغن آغشته کردید با پلاستیک بپوشانید و آن‌ها را برای 1 ساعت گرم نگه‌دارید. پارگی‌هایی که در پوست رخ می‌دهد در زبان لاتین استرچ مارک نامیده می‌شود.
در مورد مقابله با این مشکل اصلی‌ترین و مؤثرترین راه کم کردن از روند افزایش و یا کاهش وزن است به این معنی که افزایش و کاهش وزنی که در برنامه دارید را معقولانه و با شتاب مناسب پیاده کنید.
زمانی که شما در طول مدت‌زمان کوتاه افزایش و یا کاهش وزن زیادی را تجربه می‌کنید املا با عوارضی همانند پارگی‌های شدید پوستی و یا چین چروک خوردن پوست دست‌به‌گریبان خواهید بود و از سوی دیگر باید توجه داشته باشید که افزایش وزن زیاد در مدت کم هرگز نمی‌تواند درنتیجه تشدید پروتئین‌سازی در توده‌های عضلانی رخ‌داده باشد و در اغلب موارد آبی است که در بدن و در زیرپوست جمع می‌شود و پس از مدتی که این عوارض را بر جای گذاشت دوباره از بدن دفع شده و شمارا عزادار حجم ازدست‌رفته خواهد کرد.
این مسئله در مورد کاهش وزن نیز شدیداً صدق می‌کند به این معنی که وزن ازدست‌رفته در این مدت که ناشی از دفع آب بوده از سویی با چین خوردن پوست همراه بوده و از سوی دیگر پس از مدت کوتاهی با بازگشت وزن مواجه خواهید شد.
دلیل اصلی استرچ مارک
دلیل اصلی بروز این پارگی‌ها در پوست ازهم‌گسسته شدن و پاره شدن رشته‌های کلاژن است به این معنی که این رشته که در پوست بدن وجود داشته و خاصیت ارتجاعی پوست را رقم می‌زنند به دلیل افزایش/کاهش ناگهانی و شدید حجمی که شما رقم‌زده‌اید توان و طاقت ارتجاع خود را ازدست‌داده و از هم جدا می‌شوند و نتیجه نیز به‌صورت پارگی‌های گاهی شدید پوستی رخ می‌نماید.
زمانی که زنان باردار شده و با افزایش محسوس و فوری حجم شکم روبرو می‌شوند نیز پارگی پوستی درنتیجه از هم گسستن رشته‌های کلاژن رخ می‌دهد.
ژنتیک
صدالبته در این میان به ژنتیک هم باید اشاره‌ای کرد به این معنی که برخی از افراد به دلیل دارا بودن ژنتیک برتر از چنین پارگی‌هایی در امان هستند و رشته‌های کلاژن و پوست آن‌ها مقاوم‌تر از حد معمول عمل می‌کند.
توصیه
عمل کردن به این توصیه‌ها قطعاً و یقیناً شمارا در مهار پدیده پارگی پوست و در پیشگیری از بروز این پدیده یاری خواهد کرد:
1-ماساژ دادن پوست بدن و ناحیه پاره شده پوست با کرم‌ها و روغن‌های گیاهی تا حدود زیادی به برطرف شدن این عوارض کمک خواهد کرد. برای مثال می‌توانید از انواع کرم ضد ترک آنتی استرچ مارکاستف ترک‌های حاصل از بازشدگی پوست (براثر چاقی و لاغری و…) را کاهش می‌دهد و استحکام و خاصیت ارتجاعی پوست افزایش میابد و درنتیجه نرم و صاف می‌شود.(هرروز صبح و شب بر روی پوست خود ماساژ دهید.)
2-در برخی موارد کیسه کشیدن به بدن در حین دوشی که روزانه می‌گیرید با زدودن لایه‌های مرده پوست به شادابی پوست و به بهتر شدن اوضاع پوست پاره شده کمک خواهد کرد.
3-ماساژ دادن پوست با روغن‌های ویتامین e نیز به بهبود وضعیت پارگی‌های پوستی کمک خواهد کرد همچنین از این کرم‌ها و روغن‌ها پس از دوش گرفتن می‌توانید استفاده کنید به این معنی که نواحی عارضه دیده را با این پمادها و کرم‌ها ماساژ دهید.
4-با مشورت پزشک خود می‌توانید در مواردی که عارضه حاد است از کرم‌های tretinoin استفاده کنید از این پماد برای درمان آکنه و پیری پوست استفاده می‌شود.
5-از غذاهایی که حاوی ویتامین‌های a,e,c هستند در طول روز استفاده کنید و توجه داشته باشید که این مواد غذایی سالم و تازه باشند.این ویتامین‌ها برای تولید شدن رشته‌های کلاژن در بدن الزامی هستند و ازاین‌رو در صورت لزوم می‌توانید از مکمل‌های غذایی حاوی این ویتامین‌ها هم استفاده کنید.
6-از غذاهایی که حاوی روی هستند نیز می‌توانید استفاده کنید و صدالبته در این میان می‌توان استفاده از مکمل‌های حاوی روی را نیز توصیه کرد.در این میان می‌توان استفاده از اسیدهای چرب ضروری که امروزه به‌صورت مکمل‌های غذایی نیز تهیه‌شده و روانه بازار شده است را نیز توصیه نمود.
7-زدودن آب بدن و کم‌آبی شدید نیز به‌مرورزمان به این عوارض و به از بین رفتن سلامت پوست می‌انجامد و ازاین‌رو مصرف آب کافی در طول روز را نیز برای سلامت پوست می‌توان الزامی دانست.
8-در صورت لزوم از روش‌های نوین درمان که لیزر یکی از این نمونه‌هاست برای درمان این عوارض هم می‌توان بهره برد ولی در اغلب موارد بدون استفاده از روش‌های درمانی و تنها با به کار بستن توصیه‌های مذکور می‌توان این عوارض را از بین برد.
پیشگیری
بهترین روش برای پیشگیری از این موضوع کنترل اضافه‌وزن و چاق شدن می‌باشد؛ یعنی اگر به‌مرور زمان افزایش وزن پیدا کنید دیگر این ترک‌ها ایجاد نمی‌شود.
منبع: پارس نیوز
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارس نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۵۴۷۶۱۸۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
زیر پوست بازار «رحم اجاره‌ای» در ایران
فرارو- بازار فروش اعضا و اجاره رحم بار دیگر داغ شده است، اما اینبار ابعادی بزرگتری دارد. ماجرا از این قرار است که فرد از فرط نداری ناچار به فروش رحم خود می‌شود -که حالا قیمت آن که تا همین چند سال قبل ۵۰ تا ۷۰ میلیون تومان بود- با افزایش چشمگیری آنطور که برخی رسانه‌ها اذعان دارند به ۴۰۰ تا ۹۰۰ میلیون تومان رسیده است.
به گزارش فرارو، در این میان، گاهی هم این پول نیامده به دست همسر فرد می‌رسد که ناتوان از گذران زندگی این مبلغ را صرف درمان یکی از زخم‌های خانواده می‌کند. البته ناگفته نماند که این بازار پرسود فقط در ایران رونق نگرفته و اندازه بازار جهانی آن هم قابل تامل است.
از تعریف علمی تا قیمت رحم اجارهایاین روز‌ها بار دیگر اعداد و ارقام بازار رحم اجاره‌ای دهان به دهان می‌چرخد؛ حتی پرتکرارتر از گذشته. بنابراین، ابتدا بیاییم تعریفی علمی از عبارت «رحم اجاره‌ای» داشته باشیم. رحم اجاره‌ای روشی برای تولیدمثل است که طی فرآیند آن جنین حاصل از تخمک و اسپرم یک زوج به دلیلی که ناتوانی خوانده می‌شود، در رحم شخص سوم کاشته شده، تا زمانی که نوبت زایمان فرابرسد. پس از زایمان هم نوزاد به زوج سپرده می‌شود و فردی که میزبان جنین بود، در ازای این کار خود مبلغی را دریافت می‌کند.
اما اگر از این تعاریف علمی بگذریم و به دنبال پاسخ برای این پرسش باشیم که چرا بازار رحم اجاره‌ای داغ شده است؟ باید گفت آنگونه که از شمایل کلی اقتصاد ایران معلوم است، دلیل میزبان جنین برای انجام چنین کاری چیزی جزء ناتوانی مالی نیست. اگر میزبان جنین دارای همسر باشد، معمولا این پول به دست او می‌رسد تا یا سرپناهی برای خانواده فراهم کند یا کار و کاسبی راه بیاندازد.
حالا سوال این است که مبلغ رحم اجاره‌ای چقدر است که برخی را به این کار وا می‌دارد؟ در پاسخ باید گفت مبلغ این کار که در سال ۹۹ حدود ۵۰ تا ۷۰ میلیون تومان بود و در سال گذشته به حدود ۲۰۰ تا ۴۰۰ میلیون تومان رسید، حالا رسانه تجارت نیوز مدعی شده به ۴۰۰ تا ۹۰۰ میلیون تومان رسیده است. دستمزدی برای ۹ ماه که با حداقل دستمزد حدود هفت میلیون تومانی تعیین شده توسط شورای عالی کار برای سال جاری، برای خیلی‌ها وسوسه‌برانگیز است؛ آن هم در شرایطی که حمایت‌های دولتی یا اموری از قبیل گرفتن وام یا مبلغشان ناچیز است یا نیاز به ماندن در صف برای زمانی طولانی دارد. در این بین، از پولی که به دست واسطه‌ها هم می‌رسد نباید غافل ماند. پارسال تعدادی از رسانه‌ها این مبلغ را پنج تا ۱۰ میلیون تومان عنوان کرده بودند.
چرا زوج‌های جوان رحم اجاره می‌کنند؟سوی دیگر ماجرا زوج‌هایی ایستاده‌اند که یا قادر به بچه‌دار شدن نیستند یا شاید به دلیل اینکه زن خانواده راضی به برهم خوردن تناسب اندام خود نیست، به سمت اجاره رحم می‌روند. با جست‌وجویی ساده می‌توان دریافت که اگر زوجی رحم زن جوانی را اجاره کنند؛ به اضافه سایر هزینه‌های جانبی از آزمایش و سونوگرافی گرفته تا دستمزد واسطه چیزی حدود ۵۰۰ میلیون تومان باید هزینه کنند. البته ناگفته نماند که این مبلغ منهای هزینه اسپرم یا تخمک است.
همچنین، باید به این نکته هم اشاره داشت که برخی از زوج‌های جوان علت مراجعه به دلالان را معطل نشدن در صف دیگری در کنار هزاران صف در بازار‌های ایران می‌دانند.
قوانین بازار رحم چگونه است؟اما قوانین بازار اجاره رحم چگونه است؟ آن‌هایی که این تجربه را از سر گذرانده‌اند، می‌گویند قوانین آن شبیه بازار فروش اعضای بدن است. سن و وضعیت سلامتی از اهمیت بالایی برخوردار است و تعیین کننده قیمت. داشتن یک یا دو فرزند سالم امتحانی است که اگر میزبان جنین از آن سربلند بیرون آید، در مرحله بعد نوبت به آزمایش‌ها می‌رسد. بعد هم یک قرارداد محضری بسته می‌شود، بخشی از پول دریافت شده و با پایان گرفتن آزمایش‌ها، جنین وارد رحم اجاره‌ای می‌شود و باقی ماجرا.
اندازه بازار جهانی رحم اجاره‌ای چقدر است؟هرچند بازار رحم اجاره‌ای در ایران به دلایلی که در بالا ذکر آن رفت، داغ شده است، اما این موضوع تنها مختص کشور ما نیست. یک مقاله نشان می‌دهد که اندازه بازار جهانی رحم اجاره‌ای در سال ۲۰۲۱ برابر با ۱۶۸.۴۵ میلیون دلار بود و انتظار می‌رود تا سال ۲۰۲۷ به ۲۵۹.۱۸ میلیون دلار برسد.
اما در این بین کدام مناطق پیشتاز بازار رحم اجاره‌ای هستند؟
در آمریکای شمالی (ایالات متحده، کانادا و مکزیک)، اروپا (آلمان، بریتانیا، فرانسه، ایتالیا، روسیه و ترکیه)، آسیا و اقیانوسیه (چین، ژاپن، کره، هند، استرالیا، اندونزی، تایلند، فیلیپین، مالزی و ویتنام)، آمریکای جنوبی (برزیل، آرژانتین، کلمبیا) و در خاورمیانه و آفریقا (عربستان سعودی، امارات، مصر، نیجریه و آفریقای جنوبی) نیز واکنش‌ها بالا گرفته است.
واکنش‌های کاربراناز این حرف‌ها که بگذریم، موضوع رحم اجاره‌ای همواره از جمله موضوعاتی بوده که تا خبر از قیمت جدیدی از آن رسانه‌ای می‌شود، موج گسترده‌ای از واکنش‌ها را هم به دنبال خود می‌کشد. اگر سری به شبکه اجتماعی توییتر بزنیم؛ تعدادی از این واکنش‌ها جلب توجه می‌کنند:
کاربری به زبان طنز نوشته است: «رحم اجاره‌ای ۴۰۰ تا ۹۰۰! خوبه‌ها بهتر از بی‌پولیه.»
دیگری گفته: «مال همینه مایه‌دار‌ها تمایلی به بچه‌دار شدن ندارن و دنبال رحم اجاره‌ای هستند.».
اما شخص دیگری این موضوع را از زاویه مشکلاتی که برای یک زن به همراه دارد، دیده و نوشته است: «چون از عوارض و مشکلات اجتماعی و حقوقی رحم اجاره‌ای بی‌خبرید و تنها پولش رو می‌بینید ضعف جسمانی زن بودن رو هم در نظر داشته باشید.»
دیگری هم می‌گوید: «ولی خانم‌هایی که رحم اجاره‌ای قبول می‌کنند وقتی بچه به دنیا می‌آید چطور ازش جدا می‌شن خیلی سخته فکر کنم.»
واکنش‌ها به موضوع رحم اجاره‌ای تا حدی بوده که پای آن به حوزه سینما هم باز شده. «هماتوم» یک فیلم کوتاه در این باره است که علی رفتاری، سازنده آن حین گفتگو با روزنامه شرق اطلاعات جالبی را در این زمینه ارائه می‌کند. او به این موضوع مهم اشاره می‌کند که، چون دوندگی فرزندخواندگی بالاست، عده‌ای در نهایت به رحم اجاره‌ای روی می‌آورند.
این کارگردان به کسب درآمد پزشکان و نقش واسطه‌گری آن‌ها نیز اشاره می‌کند. رفتاری در این باره گفته است: «در واقع بین یک زن و شوهر که مشکل باروری دارند با زنی که مشکل مالی دارد به نوعی واسطه‌گری اتفاق می‌افتد و مسلما به راهی برای کسب درآمد پزشکان تبدیل شده‌است.»
عده‌ای بر این باورند که با توجه به برآورد‌ها از وضعیت اقتصاد ایران و سقوط خانوار‌های بیشتری به سمت فقر، پیش‌بینی می‌شود بازار رحم اجاره‌ای تا پایان سال داغ‌تر و قیمت‌ها با سرعت بیشتری رشد کنند و بنابراین لازم است نظارت بیشتری برای جلوگیری از سوءاستفاده دلالان از این بازار اعمال شود.
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»