به نقل از «اقتصاد آنلاین»

روش جدید و فوری برای لاغری شکم با آب گرم

تاریخ انتشار: ۳۱ مرداد ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۵۸۰۷۹۹۹

لاغری شکم و پهلو با سلفون لاغری شکم با کیسه آب گرم نوشیدن آب گرم برای لاغری لاغری شکم و پهلو با سلفون

به گزارش اقتصاد آنلاین؛ یکی از روش هایی که برای چربی سوزی و لاغری مورد استفاده قرار می گیرد، پیچاندن نایلون یا سلفون به دور بدن می باشد. این نایلون ها که با هدف کاهش چربی، سم زدایی، حذف سلولیت ها و آرامش یافتن بدن در بازار عرضه می شود، بیشتر در مواقعی مانند ورزش کردن و یا رفتن به سونا مورد استفاده قرار می گیرد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

پوشیدن نایلون در هنگام ورزش کردن، موجب می شود تا عرق شما در هوا تبخیر نشود. به عبارتی دیگر این لباس های نایلونی با به دام انداختن گرما در هنگام ورزش، باعث می شوند تا تعریق افزایش یابد و در نتیجه لاغری بیشتر انجام شود.

در این زمینه بخوانید؛

هر کاری کردی شکمت آب نشد؟ دلیلش اینجاست

۵ عارضه چربی شکم که حتما باید بدانید

با خوابیدن هم لاغر می شویم؟

البته باید خاطر نشان کرد که پوشیدن لباس های پلاستیکی در هنگام ورزش، به شما کمک می کند تا کاهش وزن داشته باشید البته نه از راه چربی سوزی بلکه با تبخیر آب بدن. این لاغری سریع می باشد ولی این لاغری موقتی است و زمانی که شما آب بنوشید، وزن از دست رفته باز خواهد گشت.

لاغری شکم با کیسه آب گرم

استفاده کردن از کمپرس های آب داغ به طور روزانه، موجب می شود تا چربی های انباشته شده در بدن مخصوصا اطراف شکم شکسته شوند و فرد تا حدودی لاغر شود. تحقیقات ثابت کرده اند که میزان لاغری در بین افرادی که روزانه چند بار شکم شان را با آب داغ ماساژ می دهند، سریع تر بوده است. دلیل آن هم این است که آب جوش می تواند در شریان خون را در توده های چربی افزایش دهد و انباشتگی آن ها را کم تر کند.

همچنین شما به جای ماساژ با آب داغ و کمپرس آب داغ، می توانید از خوردن آب داغ هم برای لاغری و سلامتی کمک بگیرید. خوردن آب گرم و یا ولرم پس از وعده های غذایی به شما کمک خواهد کرد تا مواد غذایی سریع تر هضم شوند و کارکرد دستگاه گوارش هم بهبود یابد. نوشیدن یک لیوان آب پیش از هر وعده ی غذایی هم با افزایش سرعت متابولیسم بدن بر کاهش وزن تاثیر خواهد داشت.

نوشیدن آب گرم برای لاغری

یکی از روش هایی که در طب سنتی چینی از آن برای لاغری استفاده می شود، لاغری با ماساژ است. این ماساژ را باید دو مرتبه در طول روز، یک مرتبه پیش از صبحانه و یک بار پیش از خواب انجام دهید.

روش این ماساژ به صورت دورانی از ناحیه ی اطراف ناحیه ناف و مالش دادن عضلات شکم به صورت دورانی می باشد. پیش از انجام دادن ماساژ با مالیدن دست ها به یکدیگر دست های تان را گرم کنید چرا که گرم بودن دست ها به از دست دادن چربی های بیشتر کمک می کند.

بهتر است این ماساژ هنگامی انجام شود که شما روی تخت دراز کشیده و در حالت کاملا افقی قرار دارید. حرکت دایره ای مانند این ماساژ باید در جهت عقربه های ساعت باشد و به تدریج شعاع دایره بیشتر شود تا کل حفره ی شکمی را بتوانید مالش دهید. ماساژ باید دو الی چهار دقیقه در هر مرتبه طول بکشد.

توصیه می شود که برای نتیجه گیری بهتر، رژیم غذایی و ورزش را هم در برنامه تان بگنجانید. این روش یکی از روش های مطلوب لاغری است که بسیاری از افراد چینی با آن توانسته اند به فرم بدنی دلخواه شان دست پیدا کنند.

 

منبع: tjoor لینک کوتاه لینک کپی شد ۰ این مطلب برایتان مفید است؟ ارسال نظر اخبار سلامت اخبار مطالب پزشکی چربی شکم اخبار مرتبط ارزان ترین روش ها برای جوانسازی پوست در خانه ۱۴۰۱/۵/۳۰ عادت های روزانه که کبد را نابود می کند ۱۴۰۱/۵/۳۰ از کجا بفهمم دهنم بو می ده؟ + تست ساده ۱۴۰۱/۵/۳۰ بهترین روش مراقبت از موهای بلند ۱۴۰۱/۵/۳۰ علامت باقی ماندن اثرات کرونا در ریه ۱۴۰۱/۵/۳۰ درمان فوری و خانگی آبسه دندان ۱۴۰۱/۵/۳۰ آخرین ویدیو ها قاب های عجیب از سیل اخیر در عمان؛ غافلگیری مردم در حین شنا + فیلم ۱۴۰۱/۰۵/۳۱ ۰۰:۰۰ بارش فوق شدید باران در نیکشهر سیستان و بلوچستان + فیلم ۱۴۰۱/۰۵/۳۰ ۲۳:۵۸ روش متفاوت پخت کیک اسفنجی با قوطی رب + فیلم ۱۴۰۱/۰۵/۳۰ ۲۳:۵۵ با این ترفند از شر حشره زدن برنج و حبوبات خلاص شوید + فیلم ۱۴۰۱/۰۵/۳۰ ۲۳:۴۰ روش کنسرو کردن رب گوجه خانگی / نگهداری تا یک سال بیرون از یخچال ۱۴۰۱/۰۵/۳۰ ۲۲:۴۰ بازارچه آنلاین گوشی موبایل گوشی سامسونگ گوشی اپل، آیفون گوشی شیائومی ارسال نظر

خرید نرم افزار هلو صرافی ارز دیجیتال خرید ارز دیجیتال خرید بیت کوین نقشه مترو تهران تقویم ۱۴۰۱ قیمت مسکن آخرین خبر ها ۰۲:۳۱ دلیل خیانت عاطفی چیست؟ + علایم خیانت عاطفی در مردان و زنان ۰۲:۱۴ پوست موز هم خاصیت داره؟ ۰۲:۰۲ خطرناک ترین عوارض کراتینه کردن مو ۰۱:۴۶ برای هر ماشین چه نوع دزدگیری باید نصب کنیم؟ / بررسی انواع دزدگیر ماشین ۰۱:۲۲ ۵ واقعیت تلخ درباره زندگی زیبا رویان ۰۱:۱۲ فال ابجد روزانه دوشنبه ۳۱ مرداد ماه ۱۴۰۱ ۰۱:۰۱ زن زیبا بهتر است یا زن باهوش! ۰۰:۵۴ فال حافظ امروز دوشنبه ۳۱ مرداد + تفسیر دقیق ۰۰:۳۲ مقایسه اندروید و آی او اس در باز کردن قفل با چهره / کدام ایمن تر است؟ ۰۰:۱۷ عوامل اصلی ابتلا به سرطان چیست؟ ۰۰:۱۴ شغل های پردرآمد در ایران را بشناسید ۰۰:۱۱ فال تاروت امروز / فال تاروت کبیر روزانه امروز دوشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۱ ۰۰:۰۹ دلایلی که نباید بر روی گوشی هوشمند برنامه های ناشناس نصب کرد ۰۰:۰۶ تمام کسانی که تخلف آنها در فولاد مبارکه محرز شده برکنار شوند ۰۰:۰۱ فال امروز؛ فال روزانه شخصی ۳۱ مرداد ۲۳:۵۸ بارش فوق شدید باران در نیکشهر سیستان و بلوچستان + فیلم ۲۳:۵۵ روش متفاوت پخت کیک اسفنجی با قوطی رب + فیلم ۲۳:۴۰ با این ترفند از شر حشره زدن برنج و حبوبات خلاص شوید + فیلم ۲۳:۳۸ اطلاعیه سازمان لیگ در خصوص حضور بانوان در ورزشگاه ها ۲۳:۳۴ قبل از آن که خودمان را ببینیم، باید مردم را ببینیم ۲۳:۲۹ ترفند تازه نگه داشتن آبلیموی خانگی و طبیعی ۲۳:۲۸ گسترش چتر خدمات بیمه ای سرمد برای هتل ها ۲۳:۱۶ حسودترین افراد متولد چه ماهی هستند؟ ۲۳:۱۰ اگر نقاشی کودک شما این نشانه ها را دارد از یک روانشناس کمک بگیرید ۲۳:۰۹ راز خانم هایی که سالاد الویه شون معروفه + ترفند خوشمزه شده الویه خانگی ۲۲:۵۱ ارزان ترین روش ها برای جوانسازی پوست در خانه ۲۲:۵۱ آسیبی که آلزایمر به بینایی می زند ۲۲:۴۰ روش کنسرو کردن رب گوجه خانگی / نگهداری تا یک سال بیرون از یخچال ۲۲:۳۳ سوالاتی که مادرها باید از بچه بپرسند ۲۲:۲۱ سیستم عامل چه زمانی به سامسونگ می آید؟ ۲۲:۱۹ طرز تهیه نان شیرمال خوشمزه با بافت پنبه ای + فیلم ۲۲:۱۸ چند ترفند ساده که می توانید در واتس‌ اپ استفاده کنید ۲۲:۰۵ برای هر اتاق، چه لوستری انتخاب کنیم بهتره؟ ۲۲:۰۲ فوت و فن ترد شدن خیارشور خانگی + فیلم ۲۱:۵۳ گفت و گوی تلفنی مشترک سران تروئیکای اروپا با بایدن درباره توافق با ایران ۲۱:۴۹ چرا زود ناراحت میشم؟ + راه حل رفع زودرنجی ۲۱:۴۶ کشف لاشه نهنگ ۱۵ متری در هندیجان + فیلم ۲۱:۴۰ رشد هزار درصدی درآمد سالانه صرافی FTX! ۲۱:۳۶ چطور بوی بد فرش رو از بین ببریم + چند ترفند ساده ۲۱:۳۶ برنج را با این روش بیش از ۲۰ سال نگه دارید ۲۱:۲۸ عادت های روزانه که کبد را نابود می کند ۲۱:۱۶ قابلیت جدید واتساپ چیست؟ ۲۰:۵۷ محلول جادویی و ارزان برای سفید شدن پرده حریر و تور ۲۰:۵۳ پنج ماده غذایی برای داشتن پوستی سالم + عکس ۲۰:۴۵ اگر اتفاق خاصی رخ ندهد بازی استقلال و مس کرمان با حضور زنان برگزار می شود ۲۰:۴۳ عشق سالم و واقعی چه نشانه هایی دارد؟ + ۸ ویژگی رابطه سالم عاشقانه ۲۰:۴۱ بلاگرهای میلیاردی اینستاگرام ۲۰:۳۸ کریمی قدوسی: احتیاجی به تصویب توافق احتمالی در مجلس نیست ۲۰:۲۸ از کجا بفهمم دهنم بو می ده؟ + تست ساده ۲۰:۲۷ شام فوری و خوشمزه / طرز تهیه کوکوی شکم پر اقتصادآنلاین حوزه های پوشش خبری صفحه نخست  اقتصاد کلان  مسکن  طلا و ارز  خودرو  بورس  بیمه  بازرگانی  انرژی  صنعت  شهر  فناوری شبکه های اجتماعی  درباره ما  تماس با ما آرشیو  تبلیغات اخبار بیمه تبلیغات ارز دیجیتال

کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ و متعلق به

پایگاه خبری اقتصادآنلاین

میباشد و استفاده از آن با ذکر منبع بلامانع است.

طراحی سایت خبری آسام

منبع: اقتصاد آنلاین

کلیدواژه: اخبار سلامت چربی شکم برای لاغری لاغری شکم ۱۴۰۱ ۵ ۳۰ ۳۱ مرداد آب گرم آب داغ روش ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۸۰۷۹۹۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

افزایش ۷۲ درصدی سرمایه گذاری خارجی آذربایجان شرقی

به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز آذربایجان شرقی واقف بهروزی ادامه داد: این استان در موضوع سرمایه گذاری خارجی جزو استان‌های پیشرو است و متوسط سه سال گذشته شاخص‌های آن به عنوان الگویی برای سنجش به کار گرفته می‌شود.

وی افزود: با وجود تحریم‌های سنگین خارجی و سختی مسیر‌های تبادل ارز و مواد اولیه، اما مسیر‌هایی برای تبادل ارز از استان ما طی شده که به عنوان الگو در کشور مطرح هستند، بر این اساس میزان هدفگذاری برای جذب سرمایه گذاری خارجی استان در سال ۱۴۰۱ مبلغ ۱۳ میلیون دلار بود ولی بیش از ۲۷ میلیون دلار سرمایه گذاری تحقق یافت.

بهروزی اضافه کرد: ۱۲ طرح در سال ۱۴۰۱ و تعداد ۱۳ طرح نیز در سال ۱۴۰۲ با سرمایه گذارانی از کشور‌های ترکیه، چین، جمهوری چک، امارات و ایرانیان مقیم خارج در استان آغاز شدند که بیشتر در بخش‌های گلخانه، تولید کنسانتره، نساجی، صنایع چوب و تجهیزات هستند.

مدیرکل امور اقتصادی و دارایی آذربایجان‌ شرقی همچنین از کسب رتبه دوم آذربایجان شرقی در پرداخت تسهیلات تبصره ۱۸ مربوط به واحد‌های تولید کننده، راکد و نیمه تعطیل و سایر موارد خبر داد و گفت: این تبصره از حدود هفت سال گذشته در قوانین بودجه دستگاه‌های مختلف در حال چرخش بود و بر اساس گزارش مجلس شورای اسلامی میزان تسهیلات تحقق یافته از محل این تبصره تا قبل از سال ۱۴۰۰ بیشتر تک رقمی بوده و ما جزو استان‌های متوسط به پایین بودیم.

بهروزی با بیان اینکه مجموع مجوزهای سرمایه گذاری صادر شده در سال ۱۴۰۱ شامل ۱۰ هزار (کمتر از ۵۰ درصد تقاضاها) و در سال ۱۴۰۲ نیز با افزایش ۵۱۳ درصدی شامل ۶۱ هزار و ۵۰۰ بود، افزود: این افزایش ناشی از اقدام تحولی دولت در راه اندازی درگاه مجوزهای کسب و کار است.