2024-05-07@08:31:42 GMT
۲۹۷۰ نتیجه - (۰.۰۶۱ ثانیه)
جدیدترین‌های «مصرف چند»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
آفتاب‌‌نیوز : افرادی که به کرونا مبتلا می‌شوند باید این نکات کلیدی تغذیه را رعایت کنند.یک کارشناس ارشد بهبود تغذیه با تاکید بر مصرف ۶ لیوان آب در شبانه روز از سوی افراد مبتلا به کرونا می‌گوید: این افراد باید از مصرف غذاهای سرخ شده مثل انواع کوکو، کتلت، خورشت و کباب کوبیده پرهیز کنند.ندا فرح بخش افزود: دریافت غذاهای پروتئینی مثل حبوبات، تخم مرغ، انواع گوشت و کره بادام زمینی بدون شکر باید افزایش یابد و بهتر است هر روز یک عدد تخم مرغ آب پز کاملا پخته شده مصرف شود.وی ادامه داد: افراد باید مصرف شکر و قند را محدود کنند، غذاهای کنسروی، گوشت‌های فرآوری شده و فست فود مصرف نکنند ضمن اینکه مصرف میوه و سبزیجات در...
در این گزارش ده روش برای تقویت انرژی بدن ارائه شده است. به گزارش روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، ممکن است شما هم یکی از افرادی باشید که انرژی تان وقتی به بعد از ظهر می‌رسید ته می‌کشد و دیگر توان انجام کاری را ندارید. شاید هم اوضاع وخیم‌تر است و حوالی ظهر و پیش از آماده شدن ناهار احساس می‌کنید که دیگر انرژی انجام کاری را ندارید. همه ما این حالت را چه به صورت فیزیکی و چه احساسی تجربه کرده ایم و خبر خوب اینکه راه‌های ساده‌ای برای غلبه بر این حالت وجود دارند و با کمترین هزینه میتوانید انرژی خود را برای یک روز کاری سنگین و سخت آماده کنید. در ادامه این مطلب ده روش...
محمد رضا شانه ساز، رئیس سازمان غذا و دارو در نشست خبری با اشاره به آخرین وضعیت کرونا در کشور ، اظهار داشت:خیز پنجم بی سابقه ترین و شدید ترین حمله ویروسی به کشور بوده است. وی ادامه داد: در این دوره مصرف داروی رمدیسیور ظرف مدت سه روز ۱۰ برابر افزایش پیدا کرد و مصرف سرم نیز افزایش داشت. رئیس سازمان غذا و دارو با اشاره به آخرین وضعیت تولید واکسن کرونا در کشور، بیان داشت: از فروردین ۹۹ برنامه ریزی لازم در وزارت بهداشت آغاز شد و زیر ساخت های تولید واکسن ایجاد شد و تاکنون حداق ۷ شرکت با تولید پلتفروم مورد نیاز تولید واکسن اقدام کرده و به مراحل مختلف بالینی رسیده اند و دو محصول...
یبوست یکی از مهمترین مشکلات گوارشی است که می تواند به دلایل مختلفی از جمله تغذیه رخ بدهد. با این حال برای درمان این بیماری راه حل های ساده ای وجود دارد. به گزارش روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، از آن دسته بیماری هایی است که ارتباط مستقیمی موادغذایی مصرفی و نوع سبک زندگی شما دارد. یبوست بیش از مردان در زنان تاثیر می گذارد و بالاخص در زمان های خاصی مانند بارداری و روزهای پیش از دوران قاعدگی رخ می دهد. یبوست یکی بیماری جدی نیست اما می تواند باعث ناراحتی گوارشی در شما شود. معمولا خوردن موادغذایی کم فیبر، ورزش نکردن و کمبود آب بدن می تواند منجر به بروز یبوست در شما شود اما به همین...
یبوست عارضه‌ای است که می‌تواند مبدا اصلی مشکلات و بیماریهای دستگاه گوارش باشد؛ در این مطلب به علت‌های اولیه یبوست و نحوه پیشگیری از ابتلا به آن اشاره شده است. به گزارش پول نیوز زمانی که غذا در روده بزرگ سفت و به اصطلاح طب سنتی "خشک" می‌شود، دفع آن با درد و سختی همراه می‌شود، این خشکی ممکن است سبب بسته شدن روده‌ها شده و حتی در مواردی منجر به جراحی روده شود. از علت‌های رایج یبوست می‌توان به رژیم غذایی نامناسب، درهم‌خوری، استرس، اضطراب، بیماریهای عصبی، عدم تحرک کافی، اثر جانبی داروهای مصرفی و ... می‌توان اشاره کرد. بر اساس تحقیقات، بیش از یک‌هفتم جمعیت جهان دچار این بیماری هستند همچنین گزارش‌ها نشان داده‌اند که شیوع...
مهرداد فارسی مدان روز شنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا بیان کرد: به منظور پاره‌ای تعمیر پیشگیرانه تجهیزات و اتصالات آسیب دیده ناشی از همزمانی مصرف بالا و گرمای هوا در ایستگاه برق منطقه پردیس اهواز، برق چند منطقه زیر پوشش این ایستگاه قطع می‌شود. وی ادامه داد: مناطق دانشگاه علمی کاربردی، جهاد دانشگاهی، مناطقی از فرهنگ شهر (خیابان‌های صراط و رشد) ، پردیس (خیابان‌های گلشن، گلزار، گلدیس و غنچه) و قسمتی از کوی مجاهد اهواز از ساعت پنج بامداد تا هشت صبح خاموشی خواهند داشت. سرپرست شرکت توزیع نیروی برق اهواز افزود: شهروندان در این مدت با صبر و شکیبایی خود یاری دهنده ماموران عملیاتی شرکت توزیع نیروی برق اهواز باشند تا هرچه سریعتر شبکه برق این مناطق برقرار شود. شرکت توزیع نیروی برق اهواز دارای ۶۲۰ هزار مشترک با ۱۰ هزار...
یکی از شایع ترین بیماری های مغز و اعصاب بیماری MS است که زنان ۲ برابر بیشتر از مردان در معرض ابتلا به آن قرار دارند. به گزارش روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، یکی از شایع ترین بیماری های مغز و اعصاب بیماری MS است که زنان ۲ برابر بیشتر از مردان در معرض ابتلا به آن قرار دارند. بیماری Multiple Sclerosis که با نام اختصاری MS شناخته می شود یک نوع بیماری التهابی است که غلاف های میلین سلول های عصب در مغز و نخاع در آن آسیب می بینند. این آسیب دیدگی می‌تواند در توانایی بخش هایی از سیستم عصبی که مسئول ارتباط هستند اختلال ایجاد کند و باعث به وجود آمدنِ علائم و نشانه‌های زیاد جسمی شود....
خبرگزاری آریا- با افزایش تزریق واکسن کرونا در گروه‌های سنی مختلف اطلاعاتی درباره تزریق واکسن در فضای مجازی منتشر می‌شود که فاقد سند علمی بوده و ممکن است به مقوله واکسن هراسی کمک کند.به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از روابط عمومی وزارت بهداشت، این باورهای غلط شامل:_ هیچ سند علمی درباره نرفتن به حمام بعد از تزریق واکسن وجود ندارد. فقط توصیه می‌شود محل تزریق زیاد حین استحمام لیف کشیده نشود که آسیب نبیند._ هیچ سند علمی جامعی درباره عدم مصرف مولتی ویتامین، سایر ویتامین‌ها و... پس از تزریق واکسن وجود ندارد. لطفا اطلاعات غلط منتقل نکنیم._ هیچ تداخل جدی بین مصرف واکسن کرونا و مصرف داروهای روزانه افراد بیمار وجود ندارد مگر پزشک فرد تداخل خاصی تشخیص...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، " مصطفی رجبی مشهدی" روز پنجشنبه در گفت و گویی افزود: با خارج شدن این نیروگاه ها میزان تولید برق نسبت به روزگذشته کاهش یافته است. وی این واحدها را درنیروگاه شهید منتظری اصفهان، نیروگاه بندعباس و نیروگاه جهرم اعلام کرد و خاطرنشان ساخت: تلاش می شود تا آخر امشب در مدار قرار گیرند. مدیرعامل شرکت مدیریت شبکه برق ایران ادامه داد: امروز نیز روزگرمی است و میزان نیاز برق کشور بسیار زیاد است گرچه نسبت به روز گذشته ۵۰۰ مگاوات کاهش دارد. رجبی مشهدی بر لزوم کاهش مصرف و مدیریت آن به خصوص در ساعت اوج مصرف ۱۲ تا ۱۸ و ۲۰ تا ۲۳ تاکید کرد. وی گفت: اکنون در سطح...
به گزارش خبرنگار اقتصادی ایرنا، " مصطفی رجبی مشهدی" روز پنجشنبه در گفت و گویی افزود: با خارج شدن این نیروگاه ها میزان تولید برق نسبت به روزگذشته کاهش یافته است. وی این واحدها را درنیروگاه شهید منتظری اصفهان، نیروگاه بندعباس و نیروگاه جهرم اعلام کرد و خاطرنشان ساخت: تلاش می شود تا آخر امشب در مدار قرار گیرند. مدیرعامل شرکت مدیریت شبکه برق ایران ادامه داد: امروز نیز روزگرمی است و میزان نیاز برق کشور بسیار زیاد است گرچه نسبت به روز گذشته ۵۰۰ مگاوات کاهش دارد. رجبی مشهدی بر لزوم کاهش مصرف و مدیریت آن به خصوص در ساعت اوج مصرف ۱۲ تا ۱۸ و ۲۰ تا ۲۳ تاکید کرد. وی گفت: اکنون در سطح کشور خاموشی...
ایسنا/خوزستان سخنگوی صنعت برق جنوب غرب کشور از خروج چند نیروگاه برق‌آبی از مدار به دلیل کاهش تراز آب پشت سدها خبر داد. کیومرث زمانی در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: هفته‌ای حیاتی پیش روی شبکه برق است و نیازمند همراهی مشترکین صنعتی و خانگی در کاهش مصرف، برای عبور بی‌خطر و جلوگیری از خاموشی گسترده در شبکه هستیم. وی افزود: با توجه به پیش‌بینی افزایش دمای هوا تا ۵۱ درجه در استان خوزستان و افزایش متوسط دمای هوای کشور به ۳۷.۶ درجه، پیش‌بینی شده که نیاز مصرف برق در کشور به ۶۶ هزار مگاوات برسد که این به معنای حداقل ۱۲ هزار مگاوات کمبود تولید برق در شبکه سراسری است. سخنگوی صنعت برق جنوب غرب کشور تصریح کرد:...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایرنا، حدود ۲۵ درصد از بزرگسالان تری‌گلیسیرید بالایی دارند. چاقی، دیابت، استفاده از داروهای خاص، مصرف الکل، رژیم غذایی چرب و پرکالری از مهمترین دلایل افزایش تری‌گلیسیرید خون هستند.کاهش وزن زمانی که کالری زیادی وارد بدن می‌شود، این کالری به تری‌گلیسیرید تبدیل شده و در سلول‌های چربی ذخیره می‌شود؛ بنابراین اولین و مهمترین راه رسیدن به وزن ایده‌آل است. تحقیقات نشان می‌دهد حتی کاهش ۵ تا ۱۰ درصد وزن بدن نیز، تری‌گلیسیرید را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد.مصرف شکر را کاهش دهیدمصرف شکر یکی از مهمترین دلایل افزایش تری‌گلیسیرید است. بدن قند اضافی را به تری‌گلیسیرید تبدیل می‌کند.مصرف کربوهیدرات را کاهش دهیدمطالعات مختلف نشان می‌دهد کاهش کربوهیدرات در مقایسه با کاهش...
برای کاهش استرس و اضطراب دوران کرونا چه کنیم؟ ناطقان: عباس جواهری، روان‌درمانگر، در یادداشتی در روزنامه همشهری نوشت: «در مواقع ناراحتی و غم و اندوهی که گاه فراتر از توان افراد به نظر می‌رسد، درست مانند زندگی در پاندمی کرونا یکی از نکات مهم برای دستیابی بیشتر به آرامش این است که بدانیم خوددرمانی آسیب‌زننده‌ترین اقدام است؛ یعنی نباید زمانی که حال روحی خوبی نداریم، بدون تجویز پزشک، برای خود یا سایر افراد، قرص آرام‌بخش تجویز کنیم، منظور این نیست که این افراد به هیچ وجه و تحت هیچ شرایطی نباید قرص ضد اضطراب مصرف کنند بلکه نکته اصلی این است که باید این اقدام درمانی، به توصیه روانپزشک باشد. به هر حال همان طور که می‌دانیم، گاهی تغییر...
برای کاهش استرس و اضطراب دوران کرونا چه کنیم؟ عباس جواهری، روان‌درمانگر، در یادداشتی در روزنامه همشهری نوشت: «در مواقع ناراحتی و غم و اندوهی که گاه فراتر از توان افراد به نظر می‌رسد، درست مانند زندگی در پاندمی کرونا یکی از نکات مهم برای دستیابی بیشتر به آرامش این است که بدانیم خوددرمانی آسیب‌زننده‌ترین اقدام است؛ یعنی نباید زمانی که حال روحی خوبی نداریم، بدون تجویز پزشک، برای خود یا سایر افراد، قرص آرام‌بخش تجویز کنیم، منظور این نیست که این افراد به هیچ وجه و تحت هیچ شرایطی نباید قرص ضد اضطراب مصرف کنند بلکه نکته اصلی این است که باید این اقدام درمانی، به توصیه روانپزشک باشد. به هر حال همان طور که می‌دانیم، گاهی تغییر سبک...
محمدرضا بختیاری با اشاره به چالش انشعاب‌های غیرمجاز برای تامین آب باکیفیت مشترکین اظهارکرد: اهیمت حیاتی حفظ کمیت و کیفیت آب به صورت پایدار، کمبود منابع آب و نقدینگی، سه عامل مهم افزایش حساسیت متولیان تأمین و توزیع آب به مقوله انشعاب‌های غیرمجاز است که نتیجه آن، تداوم سطح مطلوب کیفیت و کمیت آب است. وی افزود: استفاده غیرمجاز از آب نهتنها موجب امکان آلودگی و کاهش طول عمر شبکه توزیع آب به علت انشعاب‌گیری غیراصولی می‌شود، بلکه هدررفت آب را افزایش می‌دهد و به دستگاه‌های اندازه‌گیری آب نیز خسارت وارد می‌کند. این اقدام همچنین موجب اخلال در خدمات‌رسانی به لحاظ افت فشار شبکه می‌شود. مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان تهران تصریح کرد: این امر سالانه هزینه‌های سنگینی برای...
برنامه کافه خبر ویژه المپیک توکیو در روز دوازدهم مسابقات منتشر شد.
اگر از شکم بزرگ و چاق خسته شده اید میتوانید در ۲۰ روز با چند روش بسیار ساده و آسان شکم خود را لاغر کنید و به تناسب اندام برسید. خبرگزاری میزان _ نمناک نوشت: یکی از دغدغه‌های خانم‌ها و آقایانی که دوستدار تناسب اندام هستند، لاغری شکم و پهلو و سوزاندن چربی‌های آن است. تغذیه سالم و پرهیز از دریافت چربی‌ها و مواد غذایی چاق کننده و انجام برخی از ورزش‌ها به شما کمک می‌کند دچار چاقی موضعی به خصوص چاقی شکم نشوید. برای رسیدن به لاغری سریع شکم اصول و توصیه‌های وجود دارد که با رعایت کردن این اصول میتوانید خیلی زود و راحت از چربی‌های شکم خلاص شوید و وزن کم کنید. نکات مهم برای لاغری...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خراسان، این روزها که کمبود آب و بحث تنش آبی در هر استان و شهری در کشور مطرح می‌شود، موثرترین راه مدیریت مصرف صرفه‌جویی اعلام می‌شود. قبول داریم که در بخش‌های کشاورزی و صنعتی، آب قابل توجهی هدر می‌رود، اما امروز از شما می‌خواهیم با رعایت چند نکته طلایی در مصرف آب صرفه‌جویی کنید تا ما هم سهم خود را در کاهش مصرف ایفا کنیم. ۱- میوه و سبزیجات را در یک کاسه بزرگ بخیسانید و بعد آبکشی کنید و زیر شیر آب آنها را نشویید. از آب شست‌وشوی سبزیجات هم میتوانید برای آبیاری گیاهان خانه استفاده کنید. ۲- از سالم بودن شناور کولر مطمئن شوید تا از چکه کردن آب از کف کولر...
به گزارش خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، امروز موارد مختلفی در نبض بازار بررسی و قیمت های جدید برخی اقلام منتشر شد که شما می توانید این اقلام را در بسته نبض بازار باشگاه خبرنگاران جوان مشاهده کنید. قیمت تلویزیون‌های ال‌ای دی در بازار + جدولشما میتوانید تلویزیون ال‌ای دی جی پلاس مدل GTV-۴۰ LH ۴۱۲ N سایز ۴۰ اینچ را به قیمت ۶ میلیون و ۱۳۹ هزار تومان خریداری کنید. قیمت خودرو در بازار آزاد؛ ۹ مرداد ۱۴۰۰قیمت خودرو، امروز در بازار آزاد نسبت به آخرین معاملات دیروز با افزایش قیمت در برخی مدل‌ها رو به رو شد. افزایش قیمت سکه و طلا؛ سکه ۱۱ میلیون و ۳۵۰ هزار تومانامروز (۹ مرداد۱۴۰۰) قیمت سکه تمام بهار آزادی طرح...
به گزارش خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، انواع مختلف ظروف یکبار مصرف شامل ظروف بسته بندی، لیوان، قاشق و چنگال و سفره، همواره در ماه محرم به میزان بالایی مورد خرید و فروش قرار می‌گیرند. اکنون که حدود ۱۰ روز به آغاز ماه محرم امسال باقی مانده، شما میتوانید در این خبر، قیمت انواع این لوازم یکبار مصرف را مشاهده کنید. نام محصول قیمت (تومان) ظرف یکبار مصرف امیر مدل LB۱ بسته ۱۰ عددی ۱۱,۲۰۰ ظرف یکبار مصرف مدل q۶۱۱ بسته ۱۰ عددی ۸۰,۳۶۰ ظرف یکبار مصرف کد ۲ بسته ۲۵ عددی ۵۵,۰۰۰ ظرف یکبار مصرف آملون مدل ALM بسته ۶ عددی ۱۵,۰۰۰ ظرف یکبار مصرف مدل TKP بسته ۳۰ عددی ۲۸,۰۰۰ ظرف یکبار مصرف گیاهی آملون مدل...
همشهری- سمیرا رحیمی: هزاران هزار پژوهش علمی و دانشگاهی درباره فواید و مضرات گوشت قرمز و سفید منتشر شده و سال‌هاست که منتشر می‌شوند؛ درباره اینکه گیاهخواری مفید است یا مضر. یا چند وعده در هفته باید گوشت قرمز مصرف شود، چند وعده گوشت مرغ یا ماهی. درباره اینکه هر انسان در روز چه مقدار پروتئین و لبنیات نیاز دارد. چند تخم‌مرغ در روز به کبد آسیب وارد نمی‌کند و این که اصلا آیا تخم‌مرغ برای سلامتی خوب است یا آسیب‌زا. این که هر فرد در روز باید چند گرم دانه‌های آجیلی و روغنی مصرف کند، چه نوع میوه‌ها و غلاتی برای تامین ویتامین‌های ضروری بدن حیاتی است. دانستن تمامی این اطلاعات می‌تواند بر کیفیت زندگی و سلامت انسان تأثیرات فراوانی...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در ششم مرداد نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. عجیب‌ترین عوارض جانبی مصرف عسل عسل در کنار خواص بی نظیری که دارد، می‌تواند سلامتی بدن را به مخاطره بیندازد. قسمت‌هایی از مرغ که هرگز نباید خورده شوند گوشت مرغ یکی از پرمصرف‌ترین گوشت هاست اما ناگفته‌هایی درمورد مرغ وجود دارد که بهتر است آنها را بدانید. افزایش تراکم مو با چند روش خانگی ریزش مو در تمام دنیا بین مردان و زنان شایع است، بنابراین پیشگیری و جلوگیری از ریزش اهمیت زیادی دارد. پازل بیماری آلزایمر را ۵ سال به تعویق می‌اندازد پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در ششم مرداد نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. عجیب‌ترین عوارض جانبی مصرف عسل عسل در کنار خواص بی نظیری که دارد، می‌تواند سلامتی بدن را به مخاطره بیندازد. قسمت‌هایی از مرغ که هرگز نباید خورده شوند گوشت مرغ یکی از پرمصرف‌ترین گوشت هاست اما ناگفته‌هایی درمورد مرغ وجود دارد که بهتر است آنها را بدانید. افزایش تراکم مو با چند روش خانگی ریزش مو در تمام دنیا بین مردان و زنان شایع است، بنابراین پیشگیری و جلوگیری از ریزش اهمیت زیادی دارد. پازل بیماری آلزایمر را ۵ سال به تعویق می‌اندازد پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد...
حمیدرضا جانباز، مدیرعامل شرکت مهندسی آب و فاضلاب کشور در حاشیه بازدید از مرکز کنترل آب تهران در جمع خبرنگاران اظهار داشت: طی روزهای گذشته با افزایش درجه حرارت در اکثر نقاط کشور مواجه بودیم و با وجود افزایش مصرف آب، با برنامه ریزی هایی که صورت گرفت اکنون در اکثر شهرها مشکل جدی نداریم. وی افزود: در حال حاضر 300 شهر کشور دچار تنش آبی هستند و در روستاهای کشور نیز حدود 8000 روستا با تانکر آب رسانی می شوند. جانباز با بیان اینکه "امسال به لحاظ بارش سال سختی داشته ایم"، گفت: طی 52 سال گذشته خشک ترین و گرمترین سال را سپری می کنیم. وی با تاکید بر اینکه تلاش ما این است که با کمترین مشکل...
به گزارش همشهری آنلاین، هنگامی که حالت تهوع دارید احتمالا آخرین چیزی که شما می‌خواهید به آن فکر کنید نوشیدن و خوردن است. با این حال، شما به منظور حفظ سلامتی و دریافت بهبودی از بیماری نیاز به تغذیه مناسب دارید. هنگامی که حالت تهوع دارید خوراکی‌هایی هستند که میتوانید بخورید تا به داشتن احساس بهتر و تسکین ناراحتی معده شما کمک کند. این خوراکی‌های شامل موارد زیر است: ۱. مقداری از زنجبیل بخورید زنجبیل به منظور کاهش تهوع می‌تواند خورده شود. حدود یک گرم زنجبیل را برای کنترل تهوع بخورید. میتوانید تا چهار گرم در روز زنجبیل بخورید. اگر باردار هستید با دکتر خود قبل از خوردن زنجبیل مشورت کنید. در دوران بارداری، دوز زنجبیل مصرفی هیچگاه نباید بالاتر از یک گرم شود....
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از بهداشت‌نیوز، دکتر زهرا اباصلتی اظهار کرد: با توجه به گرمای شدید هوا در فصل تابستان امسال نیاز است که مایعات بدن برای تمامی سنین به‌ویژه ۴ گروه سنی کودکان، جوانان، میانسالان و سالمندان به میزان کافی تأمین شود. وی با اشاره به اینکه مصرف کافی مایعات در تمامی سنین به‌ویژه افراد بالای ۳۰ سال همواره مورد تأکید است، افزود: روزانه ۸ لیوان آب در شرایط معمولی باید مصرف شود و اگر فعالیت و تحرک فرد زیاد باشد تا ۱۲ لیوان سفارش شده است. رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد خاطرنشان کرد: برای اینکه بتوانیم ۲ لیتر مایعات مؤثر را مصرف کنیم بهتر است که به همان آب مصرفی، کمی آب لیموترش...
به گزارش جام جم آنلاین، دکتر زهرا اباصلتی اظهار کرد: با توجه به گرمای شدید هوا در فصل تابستان امسال نیاز است که مایعات بدن برای تمامی سنین به ویژه 4 گروه سنی کودکان، جوانان، میانسالان و سالمندان به میزان کافی تأمین شود. وی با اشاره به اینکه مصرف کافی مایعات در تمامی سنین به‌ویژه افراد بالای 30 سال همواره مورد تأکید است، افزود: روزانه 8 لیوان آب در شرایط معمولی باید مصرف شود و اگر فعالیت و تحرک فرد زیاد باشد تا 12 لیوان سفارش شده است. رییس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد خاطرنشان کرد: برای اینکه بتوانیم 2 لیتر مایعات مؤثر را مصرف کنیم بهتر است که به همان آب مصرفی، کمی آب لیمو ترش و...
به گزارش ایرنا، در اطلاعیه روز دوشنبه اداره کل استاندارد قم، آمده است: با عنایت به بررسی های به عمل آمده توسط کارشناسان و بازرسان اداره کل استاندارد استان قم، فرآورده های زیتون با نام تجاری باریمان، همبرگر با نام تجاری نغمه، دستمال کاغذی با نام تجاری اسرا، دستمال کاغذی با نام تجاری گلونر، کاغذ توالت با نام تجاری پونل، رب گوجه فرنگی با نام تجاری انصار و نمک خوراکی با نام تجاری شهاب غیراستاندارد هستند. اطلاعیه حاکیست: این اقلام در سطح بازار قم مشاهده گردیده که از مصادیق، جعل علامت استاندارد و یا تولید و عرضه بدون مجوز استاندارد می باشند. لذا خواهشمند است برای حفظ سلامتی خود و دیگران از خرید و فروش این کالاها جدا خودداری کنید....
به گزارش خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، قیمت انواع ماشین لباسشویی در بازار به شرح زیر است: نام کالا قیمت (تومان) ماشین لباسشویی پاکشوما مدل PWT-7241KJ ظرفیت 7 کیلوگرم ۲,۸۵۲,۰۰۰ ماشین لباسشویی آبسال مدل REN5207 ظرفیت 5 کیلوگرم ۵,۷۸۵,۰۰۰ ماشین لباسشویی فریدولین مدل SWF60A ظرفیت 6 کیلوگرم ۴,۳۵۰,۰۰۰ ماشین لباسشویی بست مدل BWD-6122 ظرفیت 6 کیلوگرم ۶,۱۳۸,۰۰۰ ماشین لباسشویی بست مدل BWD-7112 ظرفیت 7 کیلوگرم ۶,۵۰۰,۰۰۰ ماشین لباسشویی سان لوکس مدل WM ۵,۲۰۰,۰۰۰ ماشین لباسشویی اسنوا مدل SWD-571S ظرفیت ۷ کیلوگرم ۹,۵۸۰,۰۰۰ انتهای پیام/
مدیرکل راهبری شبکه توانیر گفت: هنوز در چند استان کشور وضعیت قرمز مصرف برق وجود دارد. به گزارش ایمنا، مسعود صادقی اظهار کرد: گرچه شبکه برق اکنون به شرایط پایدار رسیده اما همچنان در چند استان وضعیت از نظر میزان مصرف قرمز است که باید برای کاهش آن تلاش شود. وی ادامه داد: بخش کشاورزی و صنعت همکاری خوبی با صنعت برق دارند و این همکاری‌ها همچنان تداوم دارد. مدیرکل راهبری شبکه توانیر خاطرنشان کرد: مشترکان بخش خانگی با چند راهکار ساده مانند استفاده از دور کُند کولر آبی، تنظیم دمای کولرهای گازی روی ۲۵ درجه، خاموش کردن لامپ‌های اضافه و به کار نبردن وسایل پرمصرف در ساعت اوج مصرف ۱۲ تا ۱۸ به پایداری بیشتر شبکه برق کمک کنند....
مدیرکل راهبری شرکت توانیر گفت: هم‌اکنون شبکه برق پایدار است اما همچنان چند استان در وضعیت قرمز مصرف هستند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، "مسعود صادقی" در گفتگوی زنده با شبکه خبر با اشاره به پایداری شبکه برق گفت: هم‌اکنون شبکه برق پایدار است اما همچنان چند استان در وضعیت قرمز مصرف هستند. مدیرکل راهبری شرکت توانیر افزود: کشاورزان و صنایع همکاری خوبی برای صرفه جویی در مصرف برق داشتند.وی از مشترکان خانگی در خواست کرد که با رعایت نکات ساده مدیریت مصرفی و قرار دادن کولرهای گازی روی ۲۵ درجه، استفاده از دور کند کولرهای آبی، خاموش کردن لامپ‌های اضافی و عدم استفاده از وسایل پرمصرف برقی در ساعات بین ۱۳ تا ۱۸، در حفظ پایداری شبکه...
مديرعامل توانير با تاكيد بر اين كه در چند روز گذشته خاموشی برنامه‌ريزی شده در بخش خانگی نداشته‌ايم، گفت: در موضوع مديريت مصرف، كارهای كوچك كه به صورت جمعی انجام شود، آثار بسيار بزرگی به جا می‌گذارد. به گزارش «انرژی امروز» از پایگاه اطلاع‌رسانی وزارت نیرو (پاون)، محمد حسن متولی زاده امروز چهارشنبه با حضور در برنامه صبح بخير ايران شبكه يك سيما با بیان اینکه طول شبكه‌های برق ايران حدود 25 برابر دور كره زمين است، اظهار داشت: اين شبكه‌ها همواره در معرض حوادثی مانند برخورد شاخ و برگ درختان، تصادف اتومبيل با تيرهای برق و… قرار دارند كه باعث بروز خاموشی‌های ناخواسته می‌شوند. متولی زاده خاطرنشان كرد: به‌جز مواردی كه ناشی از حوادث در شبكه بوده است، در...
متولی زاده گفت: به جز مواردی که ناشی از حوادث در شبکه بوده است، درچند روز گذشته خاموشی برنامه ریزی شده و عمومی در بخش خانگی نداشته ایم. به گزارش پول نیوز، محمد حسن متولی زاده امروز در یک برنامه تلویزیونی اظهار کرد: طول شبکه های برق ایران حدود ۲۵ برابر دور کره زمین است که این شبکه ها همواره در معرض حوادثی مانند برخورد شاخ و برگ درختان، تصادف اتومبیل با تیرهای برق و... قرار دارند که باعث بروز خاموشی های ناخواسته می شوند. متولی زاده خاطرنشان کرد: به جز مواردی که ناشی از حوادث در شبکه بوده است، در چند روز گذشته خاموشی برنامه ریزی شده و عمومی در بخش خانگی نداشته ایم. مدیرعامل توانیر با...
مدیرعامل توانیر با تاکید بر این که درچند روز گذشته خاموشی برنامه ریزی شده در بخش خانگی نداشته ایم، گفت: در موضوع مدیریت مصرف، کارهای کوچک که به صورت جمعی انجام شود، آثار بسیار بزرگی به جا می گذارد. به گزارش ایسنا، محمد حسن متولی زاده امروز در یک برنامه تلویزیونی اظهار کرد: طول شبکه های برق ایران حدود ۲۵ برابر دور کره زمین است که این شبکه ها همواره در معرض حوادثی مانند برخورد شاخ و برگ درختان، تصادف اتومبیل با تیرهای برق و... قرار دارند که باعث بروز خاموشی های ناخواسته می شوند. متولی زاده خاطرنشان کرد: به جز مواردی که ناشی از حوادث در شبکه بوده است، درچند روز گذشته خاموشی برنامه ریزی شده و عمومی...
به گزارش گروه اقتصادی خبرگزاری ایسکانیوز؛ در کشور ما چهار نهاد اصلی در حمایت از حقوق مصرف‌کننده وجود دارد، سازمان تعزیرات حکومتی، سازمان حمایت از مصرف‌کنندگان و تولیدکنندگان، سازمان استاندارد و سازمان بازرسی کل کشور این ۴ سازمان است.. از میان این چهار سازمان، تنها دو سازمان تعزیرات و حمایت از مصرف‌کنندگان و تولیدکنندگان وظیفه نظارت بر قیمت‌گذاری کالاها را دارند و دو سازمان دیگر بیشتر از منظر امور کیفی و بهداشتی بر کالاها نظارت می‌کنند. امروز همه سازمان حمایت از مصرف کنندگان و تولیدکنندگان را می‌شناسند و با وظایف آن آشنا هستند. سازمانی که باید باشد، اما برخی به عملکرد آن انتقاد جدی دارند، سازمانی که باید هم از مصرف کننده حمایت کند و هم تولیدکننده؛ یعنی هوای هر...
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایرنا، حمید سهراب‌پور افزود: در حال حاضر ماسک‌های متعددی همچون ماسک جراحی دولایه، سه‌لایه، پارچه‌ای، ان ۹۵ و شماری از ماسک‌های پیشرفته به منظور مقابله با کووید-۱۰ در سراسر جهان استفاده می‌شود. وی تصریح کرد: ماسک‌های یکبار مصرف سه‌لایه جراحی به منظور استفاده روزانه بهترین گزینه جهت جلوگیری از انتقال آلودگی است، اما حضور در اماکن عمومی پرازدحام و آلوده نظیر بیمارستان‌ها و مراکز بهداشت ودرمان که آلودگی عفونی شدید است، مستلزم استفاده از ماسک پارچه‌ای بر روی این ماسک است. ماسک پارچه‌ای باید به صورت روزانه شسته شود این متخصص داخلی تاکید کرد: اما ماسک پارچه‌ای باید به صورت روزانه، پس از یکبار مصرف شسته شود، مرطوب نباشد و پس از شست وشو با اتو...
یک عضو کمیسیون فرهنگی مجلس مجلس با برشمردن عواملی که در قطعی برق این روزهای کشور تاثیرگذار است، گفت: اگر این مسئولین به مسئولیت خود عمل نکردند ما می توانیم با مقداری صرفه جویی در مصرف برق این پیک مصرف را بگذارنیم و به یکدیگر کمک کنیم. حجت الاسلام حسین میرزایی در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به قطعی برق این روزها و مشکلاتی که برای اقشار مختلف مردم ایجاد شده است، گفت: عمده اینگونه مشکلات، مشکلات خلق الساعه نیستند، یعنی اگر از یک زمانی شرایط پیش بینی نشود، مقدمات فراهم نشود و تصمیمات به موقع و صحیح اتخاذ نشود چند ماه و چند سال بعد آثار مخرب اقدام نکردن به موقع، خودشان را نشان می‌دهد. وی...
به گزارش خبرنگار اقتصاد و انرژی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، مصطفی رجبی‌مشهدی سخنگوی صنعت برق کشور در برنامه گفت و گوی ۱۸:۳۰ شبکه خبر با اشاره به دو ابلاغیه هیات دولت برای بهبود وضعیت برق کشور تصریح کرد : مفاد این ابلاغیه ها تاثیر زیادی در کاهش خاموشی ها خواهد داشت و مهمترین آن تعطیلی ادارات و بانک ها در پنجشنبه ها تا پایان مردادماه است. او افزود: تعطیلی ادارات در پنجشنبه گذشته تاثیر بسزایی در کاهش مصرف انرژی دارد. همچنین مقرر شده ادارات ۵۰ درصد مصرف خود را کاهش و زمان شروع و پایان کار را تغییر دهند. سخنگوی صنعت برق کشور گفت: پنجشنبه گذشته با همکاری مشترکان صنعتی و خانگی در مدیریت مصرف برق بیش از ۴ هزار مگاوات...
به گزارش خبرنگار اقتصاد و انرژی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، مصطفی رجبی‌مشهدی سخنگوی صنعت برق کشور در برنامه گفت و گوی ۱۸:۳۰ شبکه خبر با اشاره به دو ابلاغیه هیات دولت برای بهبود وضعیت برق کشور تصریح کرد : مفاد این ابلاغیه ها تاثیر زیادی در کاهش خاموشی ها خواهد داشت و مهمترین آن تعطیلی ادارات و بانک ها در پنجشنبه ها تا پایان مردادماه است. او افزود: تعطیلی ادارات در پنجشنبه گذشته تاثیر بسزایی در کاهش مصرف انرژی دارد. همچنین مقرر شده ادارات ۵۰ درصد مصرف خود را کاهش و زمان شروع و پایان کار را تغییر دهند. سخنگوی صنعت برق کشور گفت: پنجشنبه گذشته با همکاری مشترکان صنعتی و خانگی در مدیریت مصرف برق بیش از ۴ هزار مگاوات...
گروه استانها- استاندار فارس گفت: استان فارس ۴ تا نیروگاه مصوب در خنج، اقلید، ارسنجان و منطقه انرژی بر لامرد دارد که می‌توانند بالای ۲۵۰۰ مگاوات برق تولید کنند و در واقع همین میزان برق کسری ما در پیک مصرف است. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از شیراز، عنایت‌الله رحیمی عصر امروز در جلسه شورای برنامه‌ریزی و توسعه استان فارس با تاکید بر رعایت مصرف برق در دستگاه‌های اجرایی، اظهار داشت: قرار شد هر دستگاه اجرایی یک ناظر برق بگذارد که لامپ و وسایل برقی اضافی روشن نشود تا از این طریق بخشی از خاموشی‌ها جبران شود.استاندار فارس با بیان اینکه در زمینه تامین برق، استان فارس 4 تا نیروگاه مصوب در خنج، اقلید، ارسنجان و منطقه...
به گزارش همشهری‌آنلاین، دل‌پیچه یکی از آن مشکلاتی است که شاید در ظاهر ساده به نظر برسد، اما به‌شدت آزاردهنده است. احتمالا برخی از شما دل‌پیچه را تجربه کرده‌اید؛ داستان همیشگی عوارض ناشی از پرخوری و عادت غذایی اشتباه. وبسایت دانشکده علوم‌پزشکی زنجان در این باره نوشت: معمولا در این شرایط یکی از توصیه‌های بزرگ‌ترها برای درمان دل‌پیچه، مصرف سیب البته با قوانین ویژه است یعنی پوست یک سیب را کامل بکنید، آن را رنده کرده و صبر کنید رنگش قهوه‌ای شود. مصرف این سیب مثل آب روی آتش عمل می‌کند و باعث می‌شود از شر دل‌پیچه خلاص شوید. آیا چنین موضوعی ریشه علمی دارد یا باید در گروه باورهای اشتباه قرار بگیرد؟ برای پاسخ به این پرسش باید کمی به...
به گزارش ایرنا، علیرضا نوکار روز پنجشنبه در نشستی با چند تن از خبرنگاران افزود: مصرف آب شرب در شهر تفت ۱۵۰ لیتر بر ثانیه است که ۵۳ لیتر بر ثانیه آن آب انتقالی است و بقیه از طریق چاه های موجود در این شهر تأمین می شود. وی ادامه داد: از آنجا که با کمبود آب در سطح شهر مواجه بودیم با موافقت آب منطقه ای مجوز حفر چاه جدید گرفته شد تا پس از تعیین پیمان کار حفر شود. فرماندار تفت تصریح کرد: با پیگیری های که انجام شد ۲ حلقه چاه آب که بدون استفاده در سطح شهر بود به شبکه آب شهری متصل شد تا مشکل کم آبی بهبود یابد. وی با بیان اینکه یک مخزن آب سه هزار مترمکعبی...
به گزارش گروهدیگر رسانه‌های خبرگزاری فارس، پیش از شروع تابستان، خاموشی های بدون برنامه، تهران و استان‌های دیگر را فراگرفت. هرچند که بعد از تحمیل چند دوره خاموشی جداولی منتشر شد اما گاها دیده می‌شود که این جداول نیز چندان با خاموشی‌های تحمیلی مطابقت ندارد که البته سخنگوی صنعت برق علت این عدم تطبیق را وقوع حادثه و افزایش مصرف اعلام کرده است. آنطور که کارشناسان می گویند، افزایش مصرف برق طی سال های اخیر و عدم توسعه شبکه برق رسانی و کاهش بارندگی ها نسبت به سال های گذشته مشکلاتی را برای صنعت برق به وجود آورده؛ تا جایی که اکنون دیگری خبری از تولید ۱۲ هزار مگاوات برق آبی ها در کشور نیست و این عدد به نزدیک...
گروه استانها- مردم استان آذربایجان غربی باز هم گرفتار بی‌تدبیری مسئولان در مسئله تهیه مرغ شده‌اند و با وجود اینکه در جوجه‌ریزی مشکلی وجود ندارد اما نحوه عرضه آن سبب آشفتگی در بازار شده است. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از ارومیه ، در حالی که به گفته رئیس سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان غربی روزانه به طور متوسط در در این استان 210 تن گوشت مرغ تولید می‌شود که این مقدار تولید، مازاد مصرف مردم استان است اما با این حال مردم برای تهیه مرغ دچار مشکل شده‌اند.همچنین اکبر کرامتی اظهار تاسف کرده که هیچ نظارتی از سوی مسئولان مربوطه بر نحوه عرضه گوشت مرغ در سطح شهر وجود ندارد.از سوی دیگر با وجود اینکه رئیس سازمان...
گرگان با بیش از ۳۵۰ هزار نفر جمعیت به عنوان یکی از بزرگترین شهرهای شمال کشور با مشکل جدی تامین آب شرب مواجه است که این مشکل امسال متاثر از خشک سالی و کم بارشی محسوس تر شده است. این شهر هزار و ۷۵۰ لیتر بر ثانیه نیاز آبی دارد که تا هفته های گذشته تامین ۴۷۰ لیتر آن با کمبود سیستمی جدی مواجه شده و برای کنترل مصرف، قطعی برنامه ریزی شده در دستور کار قرار گرفت. یکی از راه حل های قطعی حل این مشکل، ساخت سد شصتکلاته (میرداماد) است که به گفته استاندار گلستان اعتبار مورد نیاز آن در بودجه سال جاری قرار گرفت و به زودی احداث آن آغاز می‌شود. هادی حق‌شناس اظهار داشت: گرگان و...
فرارو- با ادامه قطعی برق در بسیاری از نقاط کشور، شب گذشته اعتراض هایی از سوی شهروندان در استان های مختلف صورت گرفت. این اعتراض‌ها بیشتر در شهرهای شمالی کشور بوده است. به گزارش فرارو، روز دوشنبه که یکی از گرمترین روزهای سال بود، دمای هوا در برخی مناطق به پنجاه درجه سانتیگراد هم رسید. این افزایش دما و افزایش مصرف برق، قطعی مکرر را در پی داشت. در برخی مناطق قطعی برق به هشت ساعت هم رسید. شب گذشته با تداوم قطعی برق در شهرهای مختلف شهروندان با حضور در مقابل فرماندری ها و یا اداره برق اعتراض خود را اعلام کردند. تصاویر منتشر شده نشان می دهد، اعتراض هادر شهر های آمل، بابلسر، قائم شهر و بهشهر در...
به گزارش آخرین نيوز به نقل از خانه ملت، مالک شریعتی نیاسر عضو کمیسیون انرژی مجلس با انتقاد به قطعی مکرر برق در سراسر کشور که مشکلات متعددی را برای مردم ایجاد کرده است، گفت: عدم افزایش ظرفیت تولید، اصلی‌ترین دلیل رسیدن به وضعیت موجود است اما مدیریت «بار مصرف» در صنایع پرمصرف ازجمله اقداماتی است که می‌توان در کوتاه مدت برای کاهش خاموشی‌ها انجام داد. نماینده مردم تهران، ری، شمیرانات، اسلامشهر و پردیس در مجلس شورای اسلامی بیان کرد: وزارت نیرو باید مطابق برنامه تا به امروز ۲۰ میلیون کنتور هوشمند با هدف کنترل دقیق مصرف نصب می‌کرد اما اکنون این عدد زیر یک میلیون است لذا این کم کاری، ظرفیت مدیریت هوشمند را از ما گرفته است. این...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، کورش صمدپور متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: قسمت اعظم بدن را آب تشکیل می‌دهد و نقش حیاتی در فعالیت تمام سلول‌های اعضای مختلف بدن دارد و اگر به هر دلیلی کم آبی در بدن به وجود بیاید در عملکرد سلول‌ها و ارگان‌های بدن، اختلال ایجاد می‌شود. صمدپور در مورد دلایلی که منجر به بروز کم آبی در بدن می‌شود، گفت: عدم مصرف مایعات به اندازه کافی، بیماری‌هایی مثل اسهال و استفراغ شدید و کنترل نشده، تب، دیابت، عدم مصرف آب کافی در ورزشکارانی که ورزش شدید می کنند، حضور طولانی مدت افرادی که در محیط‌هایی کار می‌کنند که مدام در معرض گرمای هوا و تابش مستقیم خورشید هستند و ... از اصلی‌ترین علل...
مالک شریعتی نیاسر عضو کمیسیون انرژی مجلس با انتقاد به قطعی مکرر برق در سراسر کشور که مشکلات متعددی را برای مردم ایجاد کرده است، گفت: عدم افزایش ظرفیت تولید، اصلی‌ترین دلیل رسیدن به وضعیت موجود است اما مدیریت «بار مصرف» در صنایع پرمصرف ازجمله اقداماتی است که می‌توان در کوتاه مدت برای کاهش خاموشی‌ها انجام داد. نماینده مردم تهران، ری، شمیرانات، اسلامشهر و پردیس در مجلس شورای اسلامی بیان کرد: وزارت نیرو باید مطابق برنامه تا به امروز ۲۰ میلیون کنتور هوشمند با هدف کنترل دقیق مصرف نصب می‌کرد اما اکنون این عدد زیر یک میلیون است لذا این کم کاری، ظرفیت مدیریت هوشمند را از ما گرفته است. وی اظهار داشت: میوه تلخ امروز حاصل چندین سال کم کاری در...
بی شک از دست دادن هر مقدار قابل توجهی از وزن نیاز به تغییر سبک زندگی و برخی سخت کوشی ها دارد، اما همه اینها به انتخاب‌های ساده خلاصه می‌شود. به گزارش برنا؛ به نقل از ام اس ان، با مطالعه این ترفندهای کاهش وزن فوری، میتوانید تلاش خود را برای چربی سوزی در کمترین زمان شروع کرده و سریع وزن کم کنید. ۱-اجازه دهید آفتاب وارد شود بلافاصله پس از بیدار شدن، پرده‌ها را باز کرده و اجازه دهید آفتاب به داخل وارد شود. ۲- قهوه خود را سیاه سفارش دهید قهوه سیاه کالری صفر دارد و می‌تواند به شما در سوزاندن سریع کالری کمک کند. ۳-نوشابه خود را با چای شیرین نشده عوض کنید نوشابه‌های شیرین برای...
به گزارش وزارت نیرو، محمد خدادادی بهلولی با بیان اینکه به دلیل تعرفه‌های تخفیفی، ایران جزو هفت کشوری است که بیشترین میزان استخراج رمز ارز جهان در آن صورت می‌گیرد، گفت: در حال حاضر چین، روسیه، آمریکا، قزاقستان، کانادا، ایسلند و ایران هفت کشوری هستند که بیشترین میزان استخراج رمز ارز در آنها صورت می‌گیرد. به گفته خدادادی، عامل اصلی شیوع پدیده استخراج غیرمجاز رمز ارزها در ایران، وجود تعرفه‌های مخفف حامل‌های انرژی و بسیار ناچیز در مقایسه با قیمت‌های جهانی است. مجری طرح تأمین برق مراکز استخراج رمز ارزها با اشاره به اینکه تاکنون ۳۶۴۶ مرکز غیرمجاز استخراج رمز ارز با ۱۹۶ هزار و ۲۳۳ دستگاه ماینر شناسایی و جمع آوری شده است، خاطرنشان کرد: توان مصرف برق این...
حفظ آب بدن یکی از مهمترین موضوعاتی است که می‌تواند از بروز سردرد جلوگیری کرده و آن را درمان کند. به گزارش پول نیوز، بسیاری از مردم هنگام مواجهه با این درد سراغ انواع داروهای مسکن می‌روند در حالی که روش‌های درمان طبیعی بدون هیچ گونه عوارض جانبی را می‌توان انتخاب کرد. اضافه کردن برخی از مواد غذایی به لیست رژیم روزانه می‌تواند شما را برای تسکین اغلب سردرد‌ها کمک کند. شیر کم چرب: کم آب شدن بدن یکی از علل شروع سردرد است. در این میان مصرف الکل و یا غذاهای با میزان سدیم بالا منجر به کاهش آب بدن و شروع سردرد می‌شود. در عوض شیر نه تنها یک مایع جبران کننده آب بدن است بلکه سرشار از...
خواب کافی، ورزش کردن، مصرف ادویه‌ها، روزه‌داری متناوب، مصرف سبزیجات، انجام دادن یوگا، نوشیدن چای سبز، کاهش وزن و ترک کردن سیگار به کاهش التهاب بدن کمک شایانی می‌کند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، التهاب پاسخ طبیعی سیستم ایمنی بدن در برابر آسیب یا بیماری است. سیستم ایمنی بدن سلول‌های آسیب دیده، محرک‌ها و پاتوژن‌ها را شناسایی می‌کند و روند بهبود را آغاز می‌کند؛ بنابراین این روند ممکن است باعث بروز التهاب در بدن شود. گاهی اوقات التهاب طولانی مدت باعث بروز عوارض و آسیب‌های جدی می‌شود و خطر ابتلاء به بیماریهای قلبی عروقی، دیابت، سرطان، آرتروز و بیماری روده تحریک‌پذیر افزایش پیدا می‌کند. در ادامه به بررسی چند روش ساده برای کاهش التهاب بدن می‌پردازیم: خواب کافی زمانی...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرادید، حتماً خیلی شنیده‌اید که می‌گویند یکی از راه‌های تغذیه سالم آن است که افراد وعده صبحانه را از دست ندهند. اما شاید این سؤال برایتان پیش بیاید که آیا وعده ناهار آن هم در شرایطی که افراد در این ساعات معمولاً سرشان شلوغ است، برای سلامتی ضرورت دارد؟ به گزارش CNN، تامارا دوکر فِرومن، متخصص تغذیه، می‌گوید: «تخصیص وقت به یک ناهار سیرکننده و متعادل می‌تواند به سازماندهی خوراک روزانه ما کمک کند و باعث شود ما بهتر بتوانیم نشانه‌های واقعی گرسنگی را تشخیص دهیم. بنابراین، می‌توانیم فقط وقتی واقعاً گرسنه هستیم غذا بخوریم و کمتر احتمال دارد که به ریزه‌خواری و هله‌هوله‌خواری روی بیاوریم.» متخصص تغذیه، لیزا یانگ، می‌گوید: «یک وقفه‌کاری در وسط روز،...
افزایش میل جنسی با مصرف میوه‌ها، خوراکی‌ها و دمنوش‌های توصیه شده در طب سنتی سالم‌ترین و کم عارضه‌ترین روش برای تقویت میل جنسی مردان و زنان است. در این گزارش برخی خوراکی‌ها و دمنوش‌های ساده را آورده ایم که با اضافه کردن آنها به رژیم غذایی خود و همسرتان، میتوانید زندگی توام با عشقی را تجربه کنید.به گزارش فرارو، براساس پژوهش‌های صورت گرفته مصرف سبزی‌هایی نظیر تره، پیاز و شاهی و همچنین استفاده از گوشت گوسفند، میگو، زنجبیل، مربای شقاقل، شلغم، هویج زرد ایرانی (زردک)، نخود و لوبیا (به ویژه نخود) برای رفع بی میلی و تقویت قوای جنسی مفید است.مصرف تخم مرغ عسلی به صورتی که سفیده آن کاملا پخته و زرده به حالت نیم بند باشد هم برای...
قیمت تمام شده آب در تهران نزدیک ۳۰۰۰ تومان است و به طور متوسط از مشترکان ۷۰۰ تومان در هر متر مکعب اخذ می شود، در این بین در چهار سال متوالی هفت درصد قیمت آب افزایش یافته است؛ یعنی طی چهار سال ۲۸ درصد قیمت آب افزایش پیدا کرد. از سال گذشته طرحی به اسم طرح امید نیز روی کار آمد که بر اساس آن قرار شد افرادی که یک سوم حد متوسط یا کمتر مصرف آب دارند، قبض آب آن ها رایگان شود که در تهران دو درصد مشترکان مشمول این طرح شدند. به گزارش «انرژی امروز» از خبرگزاری ایسنا، میزان مصرف آب در شهر تهران اینگونه است که حدود ۵۰ یا ۶۰ درصد مشترکان کمتر از نرمال...
سوءهاضمه به مشکلاتی از جمله احساس پری شکم، نفخ و درد در قسمت فوقانی شکم گفته می‌شود و علت آن کاهش تحرک و فعالیت روزانه است. به گزارش پول نیوز به نقل از پارسینه، سعید کیانبخت عضو هیات علمی پژوهشکده گیاهان دارویی، مهمترین توصیه برای رفع سوءهاضمه را پرهیز از پرخوری و همچنین صرف شام در ساعات اولیه شب دانست و اظهار کرد: دراز کشیدن یا خوابیدن پس از صرف غذا می‌تواند باعث بازگشت مواد غذایی به داخل مری و احساس ترش کردن شود. همچنین نوشیدن آب یا دیگر مایعات هنگام غذا خوردن عادت بسیار ناصحیحی است که نهتنها به هضم غذا کمک نمی‌کند که یکی از علل مهم سوء هاضمه و مشکلات مختلف گوارشی است و...
فرارو- تا چه میزان از سندروم پیش از قاعدگی اطلاع دارید؟ به گزارش فرارو، سندروم پیش از قاعدگی یا Premenstrual syndrome (PMS) شرایطی است که بر روی احساسات، سلامت جسمی و رفتار یک خانم در طی روزهای خاصی از چرخه قاعدگی و عموماً در قبل از شروع قاعدگی ماهانه تأثیر می‌گذارد. PMS یک شرایط بسیار شایع است. علائم آن بیش از ۹۰ درصد از زنان را که در دوران قاعدگی هستند، تحت تأثیر قرار می‌دهد. علائم آن ۵ تا ۱۱ روز قبل از چرخه شروع می شود و به طور معمول با اولین روز شروع قاعدگی از بین می‌روند. علت پدید آمدن آن هنوز ناشناخته است؛ اما بسیاری از محققان معتقدند که شرایط مربوط به تغییر در هر دو سطح...
رییس دانشگاه علوم پزشکی گلستان از بستری ۲۹۶ بیمار مبتلا به کرونا در مراکز درمانی این استان خبر داد و گفت: بستری این تعداد بیمار نسبت به اوایل هفته قبل روند افزایشی داشته است. عبدالرضا فاضل افزود: از مجموع بیماران کرونایی بستری در مراکز بیارستانی گلستان ۵۸ نفر در بخش مراقبت‌های ویژه نگهداری می‌شوند و ۲۰ بیمار نیز با دستگاه تنفسی به حیات خود ادامه می‌دهند. وی اضافه کرد: هم اکنون شهرهای گرگان، گنبدکاووس، کلاله، آق قلا و علی‌آبادکتول در وضعیت نارنجی کرونایی و بقیه شهرهای گلستان در وضع زرد قرار دارند. رییس دانشگاه علوم پزشکی گلستان با ابراز نگرانی از روند افزایشی موارد ابتلا به کرونا و احتمال شیوع موج جدید این بیماری، به مردم استان توصیه کرد همچنان رعایت پروتکل‌های بهداشتی را...
آفتاب‌‌نیوز : به نقل از ایندیا، سرطان به عنوان یک قاتل خاموش شناخته می‌شود. براساس آمار‌ها در سال ۲۰۱۸، ۱۷ میلیون نفر در جهان به سرطان مبتلا شده اند که از این میان، ۹ میلیون و ۵۰۰ هزار نفر جان خود را از دست دادند. روند مبتلایان به سرطان طی دهه‌های اخیر شاهد افزایش بوده است. سرطان می‌تواند هر بخشی از بدن را درگیر خود کند. به طور معمول سرطان به رشد و تکثیر غیرعادی و غیرقابل کنترل سلول‌های بدن اطلاق می‌شود. سرطان می‌تواند ناشی از مسائل ژنتیکی (وراثت) و عوامل محیطی باشد. از این میان، عوامل محیطی جزو مواردی است که قابلیت کنترل از سوی انسان را دارد. متخصصان راهکار‌های ذیل را برای کاهش خطر ابتلا به این...
طبق گفته‌های مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب تهران بیشترین قبض آبی که تاکنون در تهران صادر شده حتی برای افرادی که استخر‌های بسیار بزرگ در منزل دارند بیش از ۲۰۰ هزار تومان نبوده است. خبرگزاری میزان - روزنامه همشهری نوشت: قیمت تمام شده آب در تهران نزدیک ۳۰۰۰ تومان است وبه طور متوسط از مشترکان ۷۰۰ تومان در هر متر مکعب اخذ می‌شود، در این بین در چهار سال متوالی هفت درصد قیمت آب افزایش یافته است؛ یعنی طی چهار سال ۲۸ درصد قیمت آب افزایش پیدا کرد. از سال گذشته طرحی به اسم طرح امید نیز روی کار آمد که بر اساس آن قرار شد افرادی که یک سوم حد متوسط و یا کمتر مصرف آب دارند، قبض...
آفتاب‌‌نیوز : افراد می توانند با انتخاب سبک زندگی سالم از جمله ورزش منظم و مصرف رژیم غذایی متعادل از ابتلا به این عارضه پیشگیری کنند. به طور کلی بهتر است از غذاهای کامل و فرآوری نشده مصرف شود و از خوردن غذاهای کاملا فرآوری شده و آماده خودداری گردد. مواد غذایی فرآوری شده مانند نان سفید، پاستا، برنج و نوشابه خیلی زود هضم می شوند و می توانند سطح قند خون را افزایش دهند. در این شرایط فشار مضاعفی بر لوزالمعده وارد می شود که عضو تولیدکننده هورمون انسولین است. در بدنی که به انسولین مقاوم است عملکرد صحیح انسولین در کاهش سطح قند خون انجام نمی شود. همچنین چربی های اشباع شده با مقاومت به انسولین ارتباط...
متخصصان می‌گویند مواد غذایی باتوجه به عناصر سازنده آنها مدت هضم طولانی‌تر یا کوتاه‌تری در معده خواهند داشت. خبرگزاری میزان _ آنا نوشت: معده یکی از پیچیده‌ترین و مهمترین اعضای دستگاه گوارشی است. هر غذایی که انسان میل می‌کند در مسیر عبور از دستگاه گوارش وارد معده شده و فرایند جذب ویتامین‌ها و مواد مغذی و دفع سایر قسمت‌های تشکیل دهنده آن ماده خوراکی آغاز می‌شود. باتوجه به نوع مواد غذایی که وارد بدن شده و ترکیب عناصر سازنده آنها مدت هضم طولانی‌تر یا کوتاه‌تر خواهد بود. متخصصان تغذیه همواره برای حفظ سلامتی دستگاه گوارشی و سایر قسمت‌های بدن به مردم توصیه می‌کنند انواع مواد خوراکی مغذی را در زمان و به حجم مناسب مصرف کنند. همچنین فعالیت بدنی...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در ۲۷ خرداد نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. نشانه‌های کم آبی بدن و راه‌های پیشگیری از آن در روزهای گرم سال یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی درباره نشانه‌های کم آبی بدن و راه‌های پیشگیری از آن در روزهای گرم سال توضیح داد. ۱۰ بلایی که مصرف زیاد گوشت قرمز به دنبال دارد مصرف زیاد گوشت قرمز نه تنها برای بدن مفید نیست بلکه سلامت آن را هم به خطر می‌اندازد. وقتی ورزش، خطر حمله قلبی را افزایش می‌دهد! سبکی از ورزش کردن وجود دارد که می تواند خطر ابتلا به سکته یا حملات...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از برنا؛ قبلا متخصصین تغذیه بر این باور بودند افراد مبتلا به بیماری قلبی نباید بیش از ۲ تخم مرغ درهفته مصرف کنند اما هم اکنون تعداد ۴ عدد را برای این افراد مجاز اعلام کرده اند. اگر به کلسترول بالا، دیابت و سایر بیماریهای قلبی مبتلا نیستند می توانید تا ۶ عدد تخم مرغ درهفته مصرف کنید. یک تخم مرغ درشت حاوی حدود ۱۸۶ میلی گرم کلسترول است. که این مقدار تقریباً معادل حداکثر مقدار کل مصرف مجاز روزانه برای فردی با بیماری قلبی است. بنابراین در روزهایی که تخم مرغ می خورید سعی کنید سایر منابع حاوی کلسترول نظیر گوشت قرمز، پنیر، کره را محدودکنید. همچنین روش طبح غذاها نیز درمقدار کلسترول موجود در آنها...
خبرگزاری تسنیم: محمدصالح جوکار در نشست انجمن مدیران صنایع و معادن استان یزد با بیان اینکه هفته گذشته وزیر نیرو در ارتباط با قطعی برق به مجلس فراخوانده شد اظهار داشت: وزیر نیرو در این جلسه مسائلی از جمله کمبود بارش‌ها، پایین آمدن سطح سدها، خارج شدن برخی نیروگاه‌ها از مدار و بحث رمز ارزها را عامل مشکل برق و خاموشی‌ها اعلام کرد. نماینده مردم یزد، اشکذر و بخش ندوشن در مجلس شورای اسلامی افزود: الان نیروگاه‌های خصوصی 10 تا 20 میلیارد از دولت طلب دارند ولی دولت به آنها پرداختی نداشته و با توجه به اینکه مبلغ اعلام شده از سوی دولت را به صرفه نمی‌دانند؛ تصمیم به خاموشی نیروگاه‌های خود گرفته‌اند تا هزینه‌هایشان کاهش پیدا کند. رئیس کمیسیون...
رئیس انجمن قطعه سازان لوازم خانگی از صادرات برخی قطعات لوازم خانگی به انگلستان و ترکیه خبر داد و تصریح کرد: حدود ۱۰ درصد مصرف را کالا‌های خارجی تشکیل می‌دهد. خبرگزار میزان - ایسنا نوشت: مرسل صدیق، با اشاره به آغاز کار «انجمن تولیدکنندگان قطعات لوازم خانگی» اظهار کرد: وظایف و اهداف این انجمن از الگو‌های توسعه صنعتی کشورهائی، چون کره جنوبی و ترکیه گرفته شده است که نخست بر تولید قطعات با کیفیت طبق استاندارد‌های جهانی متمرکز شدند و پس از اصلاح ساختار کیفی و کمی قطعات به سوی تولید محصولات باکیفیت حرکت کردند. مدل‌های توسعه در دو صنعت پیشران یعنی صنایع خودرو و صنایع لوازم خانگی نخست تقویت کیفی و کمی قطعات این محصولات است. به گفته...
در پی فوت زندانی ساسان نیک نفس روابط عمومی زندان های استان تهران با انتشار اطلاعیه ای توضیحاتی به شرح ذیل ارائه کرد. به گزارش ایرنا؛ زندانی "ساسان نیک نفس" فرزند محمد با محکومیت 5 سال حبس از سوی دادسرای عمومی تهران وارد زندان شده و در اندرزگاه 6 زندان اسکان داشته است. نامبرده در بدو ورود و درفرآیند تکمیل پرسشنامه های شخصیت اعلام داشته سابقه یک نوبت اقدام به خودکشی از طریق مصرف قرص داشته است . بر اساس اعلام بهداری ندامتگاه زندانی فوق الذکر روزانه داروهای مراقبت تحت نظری از سوی بهداری زندان دریافت و انسولین قلمی که توسط خانواده تهیه می گردید در داخل اندرزگاه تزریق می کرده است . این زندانی در طول مدت زمان حضور...
علی اشرف رشیدی با بیان اینکه بستنی از خانواده لبنیات است، گفت: این ماده خوراکی از نظر وجود کلسیم در آن مفید است، علاوه بر این با وجود شکر و چربی موجود در آن، بستنی عملا خوراکی انرژی زایی محسوب می شود. وی به طبیعت خنک بستنی اشاره کرد وافزود: این خنک بودن موجب می شود که در فصول گرم سال دمای بدن به تعادل برسد و از این جهت مصرف آن می‌تواند مفید باشد. این کارشناس تغذیه با بیان اینکه انواع بستنی بسته به مواد مورد استفاده در آن ارزش غذایی متفاوت دارند، گفت: در این میان بستنی سنتی به دلیل استفاده از شیر طبیعی از ارزش غذایی بیشتری برخوردار است. رشیدی گفت: تنها نکته مهم در...
اگر عسل را به صورت طبیعی نگهداری کنید، به این زودی‌ها خراب نمی‌شود. ناطقان: عسل قدیمی‌ترین شیرین کننده‌ای است که توسط انسان استفاده شده است، با سابقه‌ای تا ۵۵۰۰ سال قبل از میلاد. همچنین در آن زمان‌ها شایعه بوده که خاصیت‌های بلند مدت خوبی داره. بعضی خبر از کشف کوزه‌های پر از عسلی می‌دهند که از در مقبره‌های مصر پیدا شده و مثل روز اول قابل خوردن بودند.این داستان‌ها باعث شده بیشتر مردم فکر کنند که عسل هرگز خراب یا فاسد نمی‌شود. اما آیا این حقیقت دارد؟ این مطلب درباره این است که چرا عسل مدت زمان زیادی سالم باقی میماند و چه عواملی باعث می‌شود که عسل فاسد یا خراب شود.عسل مایع غلیظ شیرینی است که زنبور عسل از...
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلالهای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت