آخرین اخبار «صرف غذا» - ۲

جدیدترین‌های «صرف غذا»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب

(اخبار جدید در صفحه یک)

این ۷ عادت کشنده را هرگز بعد از غذا خوردن انجام ندهید!

بسیاری از عادات اشتباه و ناسالم بعد از صرف وعده‌های غذایی منجر به ناراحتی‌های گوارشی، سوء هاضمه، و حتی عدم جذب مواد مغذی خواهد شد. به گزارش برنا؛ اغلب افراد پس از غذا خوردن به نوشیدن چای، چرت بعد از ظهر، میوه خوردن و… عادت دارند و معتقدند این اعمال به هضم بهتر غذا کمک می‌کند. در اینجا ۷ اشتباهی که بعد از غذا خوردن باید از آن‌ها اجتناب کنید، معرفی شده است: ورزش: بلافاصله بعد از صرف غذا ورزش نکنید و حداقل دو ساعت آن را به تاخیر بیندازید. انجام تمرینات ورزشی با معده پر، باعث سکسکه و تهوع، صدمات و گرفتگی عضلات می‌شود. اگر نیاز به تحرک بعد از صرف غذا دارید، پیاده روی آرام می‌تواند بهترین...

بعد از غذا خوردن، از ۷ عادت ناسالم اجتناب کنید

آفتاب‌‌نیوز : اغلب افراد پس از غذا خوردن به نوشیدن چای، چرت بعد از ظهر، میوه خوردن و… عادت دارند و معتقدند این اعمال به هضم بهتر غذا کمک می‌کند. در اینجا ۷ اشتباهی که بعد از غذا خوردن باید از آن‌ها اجتناب کنید، معرفی شده است: ورزش: بلافاصله بعد از صرف غذا ورزش نکنید و حداقل دو ساعت آن را به تاخیر بیندازید. انجام تمرینات ورزشی با معده پر، باعث سکسکه و تهوع، صدمات و گرفتگی عضلات می‌شود. اگر نیاز به تحرک بعد از صرف غذا دارید، پیاده روی آرام می‌تواند بهترین گزینه برای بهبود هضم غذا باشد. سیگار کشیدن: توتون و تنباکو مختل کننده هضم غذا بعد از وعده‌های غذایی هستند. تنباکو می‌تواند جذب ویتامین‌ها و مواد معدنی...

برای درمان نفخ و دل درد لب به این گیاه نزنید

آفتاب‌‌نیوز : افرادی که دستگاه گوارش آن‌ها بسیار حساس است و دچار نفخ و درد شکم می‌شوند، در صورتی که مشکل خاصی نداشته باشند می‌توانند علاوه بر پیروی از برنامه غذایی مناسب، از برخی گیاهان نیز برای التیام مشکلشان بهره ببرند. تصور عامه افراد بر این است که مصرف حبوبات نقش زیادی در ایجاد درد شکم و نفخ آن دارد، اما باید گفت استفاده از غذا‌هایی که با خمیر تهیه می‌شوند نیز برای آن‌ها مضر خواهد بود و خوردن پیراشکی، خمیر نان باگت، نان‌های خوب تخمیر و پخته نشده، پیتزا و ماکارونی و سیب‌زمینی به این افراد توصیه نمی‌شود و بهتر است از این نوع غذا‌ها در برنامه غذایی خود پرهیز کنند. بهترین گیاهی که در میان عامه مردم برای...

چه زمانی میوه بخوریم تا به تناسب اندام برسیم؟

میوه پس از غذا و بروز اختلالات گوارشی میان‌وعده عالی تناسب اندام به گزارش اقتصاد آنلاین، میوه جزو بهترین خوراکی‌ها در رژیم غذایی است، چراکه منبع غنی از ویتامین‌ها، املاح و فیبر‌ها محسوب می‌شود. این گروه از مواد غذایی، برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند، مفید است و با افزایش احساس سیری و تامین قند مانع از تمایل به خوردن تنقلات شیرین می‌شود. متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که برای حفظ ریزمغذی‌های موجود باید به زمان صرف میوه نیز توجه کرد که در ادامه همین مطلب به آن پرداخته‌ایم. میوه پس از غذا و بروز اختلالات گوارشی هر نوع از مواد غذایی روند هضم خاصی دارند. ترکیبات نشاسته و پروتئین هضم آرامی دارند و حدود سه ساعت زمان برای عبور...

بحران انرژی اروپایی‌ها را بهت‌زده کرده است | غذا بخور یا خانه را گرم کن

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از رویترز در حالیکه قیمت خرده‌فروشی گاز و برق اوج می‌گیرد، میلیون‌ها نفر از مردم در سراسر اروپا مقدار بی‌سابقه‌ای از درآمدشان را بری انرژی خرج می‌کنند. فیلیپ کیتلی در شهر گریمسبی در شرق انگلستان در موج گرمای بی‌سابقه‌ این تابستان پنکه خنک‌کننده‌اش را روش نکرده است. نگاهی به حساب بانکی‌اش نشان داد که از عهده مخارج آن برنمی‌آید. او می‌گوید:‌«هزینه زندگی بالا رفته است و هنوز انتظار از شما این است که با پول که در هنگامی نبود بحران به دست می‌آوردید، زندگی کنید. بنابراین یا باید یا هیتر را روشن کنم یا اجاق را برای غذا پختن.» شهروندان در سایر کشورهای اروپایی نیز به طور داوطلبانه اقداماتی برای کاهش مصرف انرژی انجام...

بحران انرژی اروپاییان را بهت‌زده کرده است| غذا بخور یا خانه را گرم کن

ترکیب مناسب ضد نفخ برای بعد از صرف غذا + فیلم

محمود خدادوست متخصص طب ایرانی با حضور در برنامه به خانه برمی‌گردیم ترکیبی مناسب، ضد نفخ برای بعد از مصرف غذا را آموزش داده است. بیشتر بخوانید: بانداژ هوشمندی که اگر شل بسته شود، تغییر رنگ می‌دهد + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت

چرا خواب‌آلودگی، پس از غذا اتفاق می‌افتد؟

آفتاب‌‌نیوز : سنگین‌شدن پلک‌ها و احساس تمایل به خوابیدن حتی افت انرژی پس از صرف غذا برای بسیاری افراد اتفاق می‌افتد. گرچه چرت کوتاه بعدازظهر برای بازیابی توان بدن خوب است اما این خواب‌آلودگی و خستگی به‌دلیل افت قند خون ایجاد می‌شود و نیاز به رعایت چند توصیه مهم برای مقابله با آن خواهد بود. احساس خواب‌آلودگی طی دو ساعت پس از غذاخوردن به‌دلیل افت قند خون واکنشی موسوم به سندروم پُست‌پرندیال است که با افت قند خون ناشتا تفاوت دارد. پس از صرف خوراکی‌های شیرین یا منابع غلات تصفیه‌شده، سطح انسولین خون بالا می‌رود اما پس از مدت زمانی نسبتا کوتاه انسولین کاهش می‌یابد و قند خون به‌شدت افت می‌کند. در چنین شرایطی ممکن است خستگی، تحریک‌پذیری، سردرد و......

کیا بعد خوردن غذا این اشتباه خطرناک رو انجام میدن؟

اشتباهات رایج و خطرناک پس از خوردن غذا به گزارش اقتصاد آنلاین، تصویر اشتباهات مرگباری که پس از خوردن غذا انجام می‌دهید فرادید، بعضی وقت‌ها انسان‌ها در اثر ناآگاهی اشتباهاتی را مرتکب می‌شوند که شاید به قیمت جانشان تمام شود. اما اگر با کمی دقت و مطالعه به علت این اتفاقات پی ببریم دیگر برای خودمان حادثه ایجاد نخواهیم کرد. شده تا به حال به این فکر کنید چرا بعضی افراد زیاد دچار بیماری‌های معده و روده می‌شوند، یا مدام شکمشان نفخ دارد و ناگهانی در خواب سکته می‌کنند. این اتفاقات می‌تواند در هر شرایطی برای انسان‌ها بیفتد اما بعضی کارها این حوادث را تشدید می‌کند. اگر این گزارش را بخوانید شاید کمی در ترک عادتهای بد به شما کمک کند....

درآمدهای شگفت انگیز طالبان / پول ها به جای غذا صرف اسلحه می شود!

اقتصادآنلاین – صبا نوبری؛ به گزارش اکونومیست محله مدینه در کابل پیش از این محلی پر از ساخت و ساز و مصرف بود. همزمان با رسیدن دلارهای خارجی، اقتصاد افغانستان بهبود یافت. سرمایه‌گذاری افزایش یافت. خرید و فروش بیشتر و سالن‌های عروسی پر شد. مغازه‌هایی که از پوشاک زنانه تا خواروبار می‌فروختند پر از مشتریان مشتاق شدند و بازرگانی رونق یافت. امروز این منطقه بسته است، اما پر از جمعیتی است که برای گرفتن غذا از سازمان ملل جمع شدند. مغازه‌ها خالی هستند. یک خیاط محلی که به سختی تلاش می‌کند ۱۱ فرزند خود را سیر کند می‌گوید من یک مغازه دارم اما هیچکسی نمی‌آید. تمام روز همینجا نشسته‌ام! کمتر از یکسال پیش بود که همزمان با خروج نیروهای آمریکایی،...

آداب غذا خوردن در رستوران لاکچری و میهمانی های رسمی

آداب غذا خوردن در رستوران: رستوران های لاکچری و لوکس چه در ایران و چه در هر جای دنیا از اصول و قواعد مشخصی پیروی می کنند. با دانستن این اصول همانند یک حرفه ای و متشخص رفتار کنید. در این مطلب به اصولی ترین و مهم ترین آداب برای غذا خوردن اشاره خواهیم کرد. آداب غذا خوردن در رستوران اکنون چند نمونه از این آداب را بخوانید: 1. در زمان ورود به رستوران ابتدا میزبان برای راهنمایی وارد رستوران می‌شود. میزبان باید درب رستوران را برای میهمان باز نگه دارد. 2.در رستوران‌های خاص، راهنمایی انتخاب صندلی با میزبان است. اگر میهمان فرد مهمی باشد باید وی سمت راست خانم میزبان و همسرش سمت راست میزبان آقا نشانده شود. بیشتر...

خوراکی‌های ممنوعه برای افطار

با آغاز ماه مبارک رمضان، تغییر در برنامه غذایی و ساعت غذا خوردن افراد می‌تواند سبب بروز برخی مشکلات گوارشی شود؛ موضوعی که با رعایت برخی نکات تغذیه‌ای از جمله دقت در انتخاب خوراکی‌هایی که در وعده مهم افطار مصرف می‌کنیم می‌تواند تا حد زیادی از بروز مشکلات گوارشی جلوگیری کند. به گزارش ایسنا، نوشیدن شیر به تنهایی، آب سرد، برخی میوه‌ها مثل هندوانه، هلو، خیار و خربزه برای گشودن روزه مناسب نیست؛ زیرا باعث تولید مواد نامناسب در دستگاه گوارش می‌شود. البته شیر گرم و شیرین شده با عسل یا شکر و یا به شکل معجون مانعی ندارد. آب بسیار سرد نیز در این هنگام باعث از بین رفتن حرارت ذاتی معده شده و آن را ضعیف می‌کند. توجه...

خوراکی‌هایی که برای گشودن روزه مناسب نیست

پذیرایی به صرف فیلم و عکس

چهارم بهمن بود که عراق گروهی خبرنگار را برای تبلیغات به داخل اردوگاه آورد. اسرا را به صف کردند. از این طرف به آن‌ها بیسکویت می‌داد و در آخر صف، یکی دیگر از سربازان بعثی بیسکویت‌ها را می‌گرفت و در جعبه می‌گذاشت و فیلم و عکس می‌گرفتند. به گزارش ایسنا، مظاهر کریمی متولد ۱۳۴۳ در اصفهان است. این رزمنده روز ۱۵ آبان سال ۶۱ در جریان عملیات «محرم» به اسارت نیروهای بعثی درآمد. وی بعد از هشت سال، سرانجام در شهریور سال ۶۹ به وطن بازگشت. او روایت می‌کند:در اسارت بعثی‌ها، با روزنامه‌های عراق حوادث را دنبال می‌کردیم. در روزنامه تاریخ روز نوشته می‌شد و ما با کمک روحانیونی که در اردوگاه بود از قبل خود را برای مناسبت‌ها...

فواید پیاده‌ روی پس از صرف غذا

به گزارش جام جم آنلاین، پیاده‌روی یکی از بهترین تمرینات جسمانی است و گنجاندن آن در برنامه روزانه تاثیر فراوانی در حفظ سلامت و تناسب اندام دارد. گرچه ورزش سنگین پس از صرف غذا توصیه نمی‌شود اما پیاده‌روی مشکلی ایجاد نمی‌کند و در کنترل قند خون، حفظ سلامت قلب و خواب مطلوب موثر است.1. بهبود عملکرد سیستم گوارش پیاده‌روی موجب تحریک عملکرد معده و روده‌‌ها می‌شود که در نتیجه هضم سریع‌تر غذاها را در پی‌دارد. البته نباید پیاده‌روی با سرعت زیاد باشد زیرا بر دستگاه گوارش فشار وارد می‌شود. همچنین بعضی افراد اگر بلافاصله پس از صرف غذا پیاده‌روی کنند دچار بیماری‌های گوارشی می‌شوند که بهتر است پس از 10 دقیقه با ریتم ملایم پیاده‌روی کنند. 2....

پیداکردن مارمولک مرده در غذا + فیلم

باشگاه خبرنگاران جوان - یک زوج هندی حین صرف غذایی که از یک رستوران محلی سفارش داده بودند با صحنه‌ای مشمئزک ننده روبه‌رو شدند. «کائوستاو کومار» و همسرش «ریشا شارما» مشغول خوردن غذا بودند که ناگهان یک مارمولک مرده را در آن پیدا کردند. این زوج پس از مثبت شدن تست کرونای خود در خانه خود را قرنطینه و از بیرون غذا سفارش داده بودند. بنا به گزارش میرر، این غذا توسط پیک سرویس Zomato برای این زوج آورده شده بود. با این حال پس از آنکه آن‌ها بسته غذا را باز کرده و مشغول صرف آن شدند این مارمولک را در آن مشاهده کردند. این زوج اهل ایاات اوتار پرادش هند پس از پیدا کردن مارمولک فورا استفراغ و برای...

هوس دزد در محل سرقت برایش گران تمام شد! +عکس

هوس دزد برای آماده کردن و صرف غذا در محل سرقت منجر به دستگیری وی به دست پلیس شد. بنا به گزارش hwnews، پلیس هند این سارق را که حین انجام سرقت در محل سرگرم پختن غذا برای خود بود دستگیر کرد. ظاهرا طرز تهیه غذایی که این سارق تصمیم به پختن آن در محل سرقت گرفته بود وقت گیر و سخت بود و به همین خاطر او وقت زیادی را برای آماده کردن غذا در محل سرقت صرف کرد. همین منجر به طولانی شدن حضور وی در این محل و دستگیری او توسط پلیس شد. پلیس آسام هند با انتشار توئیتی با اشاره به این حادثه جالب نوشت: "گفته می‌شود که پختن غذا حین انجام سرقت می‌تواند خطرناک‌تر از...

هوس دزد برای خوردن غذا در محل سرقت برایش گران تمام شد!

باشگاه خبرنگاران جوان - هوس دزد برای آماده کردن و صرف غذا در محل سرقت منجر به دستگیری وی به دست پلیس شد. بنا به گزارش hwnews، پلیس هند این سارق را که حین انجام سرقت در محل سرگرم پختن غذا برای خود بود دستگیر کرد. ظاهرا طرز تهیه غذایی که این سارق تصمیم به پختن آن در محل سرقت گرفته بود وقت گیر و سخت بود و به همین خاطر او وقت زیادی را برای آماده کردن غذا در محل سرقت صرف کرد. همین منجر به طولانی شدن حضور وی در این محل و دستگیری او توسط پلیس شد. پلیس آسام هند با انتشار توئیتی با اشاره به این حادثه جالب نوشت: "گفته می‌شود که پختن غذا حین...

نوشیدنی‌های مفید برای هضم غذا

پس از صرف شام می‌توانید با مصرف برخی نوشیدنی‌ها به آرامش معده خود کمک کنید. به گزارش بون اپتایت، احساس سنگینی شکم و کِرختی بدن پس از خوردن یک شام سنگین بسیار طبیعی است. بدن پس از خوردن غذا فرآیند هضم آن را آغاز می‌کند که طی این فرآیند خونرسانی به دستگاه گوارش افزایش می‌یابد. از زمان‌های بسیار قدیم افراد برای احساس بهتر در معده خود پس از صرف شام، اقدام به مصرف نوشیدنی‌های مخصوص می‌کردند. در این مطلب، نوشیدنی‌های مناسب پس از صرف شام را به شما معرفی می‌کنیم: ۱- چای نعنای تازه یکی از نوشیدنی‌های بسیار پرطرفدار در شمال آفریقا و کشور‌های حاشیه دریای مدیترانه، چای نعنای تازه است. برای تهیه این چای کافی است میزان کمی نعنای...

دسر مناسب هر مزاج

با توجه به این‌که مواد شیرین سبب آزادسازی اندروفین و احساس شادی و شعف در انسان می‌شود، آن شدت تمایل به صرف شیرینی و حال خوشی که پس از خوردن دسر به افراد دست می‌دهد بی‌دلیل نیست. به عقیده متخصصان تغذیه به علت این‌که اغلب شیرینی‌ ها و دسرها چرب و پرکالری هستند نه تنها نمی‌توانند به هضم غذا کمک کنند بلکه مصرف مستمر آنها باعث اضافه‌وزن می‌شود و توصیه بر این است که اگر عادت شدیدی به مصرف انواع دسرهای شیرین دارید باید از حجم و کالری وعده غذایی‌تان بکاهید یا میزان فعالیت بدنی‌تان را افزایش دهید.اما از دیدگاه طب سنتی، تمایل افراد به مصرف شیرینی‌ جات و دسرها برای هضم بهتر غذا یک باور درست دانسته شده و...

شب کارها، نیمه شب غذا نخورند!

تحقیقات پژوهشگران آمریکایی نشان می دهد که صرف غذا در طول شب می ‌تواند سطح گلوکز خون را افزایش داده و خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی – عروقی و چاقی را بالا ببرد. به گزارش برنا؛ بسیاری از افراد در شغل های مختلف در طول شب مشغول به کار هستند و شب کاری خود باعث کاهش سلامت جسمی و روانی فرد می شود. اما برخی فعالیت های وابسته نیز در طول شب ممکن است سلامتی فرد را بیشتر به خطر اندازد. یک آزمایش بالینی کوچک از مؤسسه ملی سلامت آمریکا نشان داده است که صرف غذا در طول شب برای بسیاری از افراد شیفت شب، می تواند سطح گلوکز خون را افزایش دهد، در حالی که صرف...

۸ عادت اشتباه غذایی که سلامتمان را تهدید می‌کند

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از جام جم، سبک غذایی رابطه مستقیمی با سلامت دارد. درست است که مشغله‌کاری و مسائل اقتصادی می‌توانند تعیین کنند چه ماده غذایی را در چه مدت و چگونه مصرف کنید اما این شما هستید که تعیین می‌کنید چطور با مصرف هر ماده،‌ غذایی سالم بمانید. مثلا این که هر روز هشت لیوان آب بنوشید خوب است اما زمان‌هایی هم هست که بهتر است آب ننوشید. به همین دلیل متخصصان معتقدند عادات غذایی شما می‌تواند در کیفیت غذا، چاقی، لاغری، سلامت و بهتر عمل‌کردن ارگان‌های بدن تاثیر داشته باشد. در ادامه درباره هشت عادت غذایی بد که می‌تواند سلامت شما را به خطر بیندازد گفته‌ایم؛ عادت‌هایی که با ترک آنها می‌توانید کیفیت زندگی خود...

تاخیر ستاره اسنوکر جهان در بازی به خاطر خوردن کباب!

رونی اُ سالیوان، اسنوکرباز معروف جهان، حاضر نیست تحت هیچ شرایطی در صرف غذا عجله کند. به گزارش "ورزش سه"، اُ سالیوان 45 ساله همیشه شخصیتی کاریزماتیک در درون و بیرون سالن اسنوکر داشته و در حالی وارد سالن مارشال آرنا در میلتون کینز شد که چند ثانیه تا بازی برابر مایکل گورجیو باقی مانده بود. دلیل چنین تاخیری این بود که او ناهاری مفصل و طولانی را در رستوران ترکیه‌ای نزدیک این سالن صرف می‌کرد و تصمیم گرفته بود به لذت بردنش از این غذا ادامه دهد. به نظر می‌رسید که او بدون آمادگی لازم قدم به این مسابقه گذاشته و شاید شکست بخورد اما شرایط تغییر کرد و او موفق شد با نتیجه 1-4 برابر حریفش به...

۸عادت اشتباه غذایی که می‌تواند سلامت‌مان را تهدید کند

مثلا این که هر روز هشت لیوان آب بنوشید خوب است اما زمان‌هایی هم هست که بهتر است آب ننوشید. به همین دلیل متخصصان معتقدند عادات غذایی شما می‌تواند در کیفیت غذا، چاقی، لاغری، سلامت و بهتر عمل‌کردن ارگان‌های بدن تاثیر داشته باشد. در ادامه درباره هشت عادت غذایی بد که می‌تواند سلامت شما را به خطر بیندازد گفته‌ایم؛ عادت‌هایی که با ترک آنها می‌توانید کیفیت زندگی خود را بالا ببرید. هرم‌ غذایی را دریاب تا به حال هرم‌ غذایی را دیده‌اید؟ هرمی که درواقع یک مثلث است و در آن گروه‌های مختلف غذایی مصرف می‌شود. گروه‌هایی که برای سالم‌ماندن باید روزانه مقداری از آن را در هر وعده غذایی مصرف‌کنید. اولین گروه در این هرم که در رتبه بیشترین...

ارزان‌ترین و گران‌ترین شهرهای اروپا برای غذا معرفی شد

گران‌ترین شهرها برای صرف غذا در رستوران شامل اسلو، کپنهاگ و برگن و ارزان‌ترین شهرها برای غذاخوردن در بیرون از منزل شامل استانبول، سنت پترزبورگ و بوداپست می‌شود. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، با توجه به اینکه کپنهاگ به عنوان کانون غذا خوردن در جهان شناخته می‌شود، جای تعجب نیست که این شهر بالاترین قیمت غذاها را داشته باشد. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ارزان‌ترین و گران‌ترین شهرهای اروپایی برای صرف غذای خارج از منزل در کشورهای اسکاندیناوی قرار دارند. طبق این مطالعه سه شهر گران قیمت برای صرف غذا شامل اسلو، کپنهاگ و برگن و سه شهر ارزان قیمت برای غذا خوردن در بیرون از منزل شامل استانبول، سنت پترزبورگ و بوداپست می‌شود. این تجزیه و تحلیل بر...

چرا پس از صرف غذا احساس تنگی نفس می‌کنید؟

آفتاب‌‌نیوز : تنگی نفس پس از غذا خوردن در افرادی که با مشکلاتی مانند بیماری قلبی، مشکلات گوارشی یا اختلال اضطراب روبه‌رو هستند، شایع است. تنگی نفس به احساسات ناراحت کننده تنفسی اشاره دارد. عوامل زیادی وجود دارد که ممکن است منجر به تنگی نفس بعد از غذا شود. برخی از بیماران نیز با مشکلاتی مانند درد قفسه سینه و افزایش ضربان قلب همراه با تنگی نفس مواجه هستند. به گزارش lybrate، علت تنگی نفس محدود به برخی علائم و بیماری خاص نیست. شرایط متعددی می‌تواند باعث ایجاد آن شود. با این حال توصیه می‌شود در صورت مواجهه طولانی مدت با مشکل تنگی نفس با پزشک مشورت کنید. برخی از علل شایع تنگی نفس عبارتند از: عفونت‌های تنفسی، سوزش سر...

از افزایش خطر ابتلا به سرطان با مکمل‌های ویتامینی تا داشتن خوابی راحت با مصرف چای سبز

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در هفدهم مهر نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. افزایش خطر ابتلا به سرطان با مکمل‌های ویتامینیمصرف مکمل‌های ویتامینی همانقدر که می‌تواند برای بدن مفید باشد در صورت زیاده‌روی ممکن است عوارض جبران ناپذیری را به دنبال داشته باشد. دندان‌هایی برای تمام عمربه تازگی محققان با استفاده از فناوری نانو به دانشی دست یافته‌اند که می‌تواند سلامت دندان‌ها را تا مدت طولانی حفظ کند. برای خواب راحت چای سبز بنوشیدچای سبز یک نوشیدنی محبوب و لذت بخش است که دارای خواص زیادی از جمله بهبود کیفیت خواب است. چرا پس از صرف غذا احساس تنگی نفس...

چرا بعد از صرف غذا احساس تنگی نفس می‌کنید؟

گاهی پس از صرف غذا دچار علائمی مانند تنگی نفس می‌شویم که در این مطلب به برخی از دلایل آن اشاره شده است. به گزارش روی خط رسانه های خبرگزاری برنا به نقل از lybrate، تنگی نفس پس از غذا خوردن در افرادی که با مشکلاتی مانند بیماری قلبی، مشکلات گوارشی یا اختلال اضطراب روبه‌رو هستند، شایع است. تنگی نفس به احساسات ناراحت کننده تنفسی اشاره دارد. عوامل زیادی وجود دارد که ممکن است منجر به تنگی نفس بعد از غذا شود. برخی از بیماران نیز با مشکلاتی مانند درد قفسه سینه و افزایش ضربان قلب همراه با تنگی نفس مواجه هستند. علت تنگی نفس محدود به برخی علائم و بیماری خاص نیست. شرایط متعددی می‌تواند باعث ایجاد آن شود. با...

دلایل اصلی تنگی نفس پس از صرف غذا چیست؟

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ تنگی نفس پس از غذا خوردن در افرادی که با مشکلاتی مانند بیماری قلبی، مشکلات گوارشی یا اختلال اضطراب روبه‌رو هستند، شایع است. تنگی نفس به احساسات ناراحت کننده تنفسی اشاره دارد. عوامل زیادی وجود دارد که ممکن است منجر به تنگی نفس بعد از غذا شود. برخی از بیماران نیز با مشکلاتی مانند درد قفسه سینه و افزایش ضربان قلب همراه با تنگی نفس مواجه هستند. به گزارش lybrate، علت تنگی نفس محدود به برخی علائم و بیماری خاص نیست. شرایط متعددی می‌تواند باعث ایجاد آن شود. با این حال توصیه می‌شود در صورت مواجهه طولانی مدت با مشکل تنگی نفس با پزشک مشورت کنید. برخی از علل شایع تنگی نفس عبارتند از: عفونت‌های تنفسی،...

دلایل احساس تنگی نفس پس از صرف غذا چیست؟

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از lybrate، تنگی نفس پس از غذا خوردن در افرادی که با مشکلاتی مانند بیماری قلبی، مشکلات گوارشی یا اختلال اضطراب روبه‌رو هستند، شایع است. تنگی نفس به احساسات ناراحت کننده تنفسی اشاره دارد. عوامل زیادی وجود دارد که ممکن است منجر به تنگی نفس بعد از غذا شود. برخی از بیماران نیز با مشکلاتی مانند درد قفسه سینه و افزایش ضربان قلب همراه با تنگی نفس مواجه هستند. علت تنگی نفس محدود به برخی علائم و بیماری خاص نیست. شرایط متعددی می‌تواند باعث ایجاد آن شود. با این حال توصیه می‌شود در صورت مواجهه طولانی مدت با مشکل تنگی نفس با پزشک مشورت کنید. برخی از علل...

بولسونارو مجبور شد در نیویورک بیرون رستوران غذا بخورد

تصویری از رهبر برزیل پیش از نشست مجمع عمومی سازمان ملل در نیویورک جنجالی شد. در این شهر هنوز محدودیت‌های مرتبط با کرونا پای بر جاست و صرف غذا داخل رستوران‌ها را برای کسانی که واکسن نزده‌اند، ممنوع کرده است. به نقل از خبرگزاری اسپوتنیک، ژائیر بولسونارو، رئیس جمهوری برزیل که دوشنبه برای شرکت در مجمع عمومی وارد نیویورک سیتی شد، به اجبار بیرون از یک رستوران غذا خورد چون واکسن کرونا تزریق نکرده است. تصویری در توییتر از بولسونارو منتشر شد است که او را در میان همراهانش مقابل یک رستوران و حین صرف غذا نشان می‌دهد، چون آنها اجازه پیدا نکردند که برای صرف غذا وارد این رستوران شوند. پیشتر عبدالله شهید، رئیس...

چگونه بدغذایی کودکان را برطرف کنیم ؟

بدغذایی کودکان آزار دهنده است. بدغذایی کودکان راهکار دارد. والدین هر کاری را برای برطرف کردن بدغذایی کودکان انجام می دهند. فاطمه الماسی‌کیا در گفتگو با خبر فوری گفت: مورد اول خود والدین هستند که رفتار غذایی آنها در کودکان تاثیر‌ می‌گذارد و کودکان از والدین الگو می‌گیرند. مورد بعدی اگر والدین از ماده غذایی خوششان نیاید کودکان هم از آن ماده غذایی دوری می‌کنند و اشتیاق خود را از دست می‌دهند بنابراین در انتخاب ماده غذایی دقت کنید. وی افزود: مورد بعد اینکه قبل از صرف وعده غذایی سعی کنید کودکان جنب و جوش داشته باشند تا اشتهای آنها بیشتر شود. مورد بعدی وقت شناس باشیم با یک برنامه غذایی و تائم مشخص از کودمان بخواهیم برای صرف غذا با ما همراهی داشته باشند....

۳۰۰میلیارد تومان صرف خرید دارو و تجهیزات بیماران کرونایی کرمانشاه شد

به گزارش خبرنگار ایرنا، دکتر «قباد محمدی» روز شنبه در نشست خبری افزود: اقدامات خوبی در بحث تامین داروهای موردنیاز افراد مبتلا به کرونا انجام دادیم و این داروها در کمترین زمان تامین شد و سعی کردیم بیماران در این زمینه کمبودی نداشته باشند. وی یکی از نیازهای بیماران کرونایی را اکسیژن دانست و گفت: از زمان شروع همه گیری کرونا بیش از ۲۵ دستگاه اکسیژن ساز در مراکز درمانی استان و ۲ مخزن ۲۰ و ۲۵ تنی اکسیژن در بیمارستان های فارابی و امام رضا (ع) شهر کرمانشاه نصب شد که با مشکل کمبود اکسیژن مواجه نشویم. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه اظهار داشت: برای تامین اکسیژن بیماران کرونایی حدود ۴۰ میلیارد تومان هزینه خرید دستگاه های مربوطه شده است. وی...

بهترین رستوران‌های تهران همراه با عکس و آدرس و مشخصات کامل

رستوران شاندیز جردن؛ نماینده اصلی شاندیز مشهد در تهران. اگر حتی یک بار گذرتان به کوچه صبا در جردن افتاده باشد، حتماً متوجه حجم بالای ترافیک و تعداد زیاد ماشین در آن منطقه شده‌اید. اگر وقت صرف ناهار یا شام باشد، رفت و آمد از اطراف رستوران شاندیز هم تقریباً غیر ممکن می‌شود! شاندیز جردن تنها نماینده رسمی شاندیز مشهد در تهران است و اگر اهل غذاهای کبابی و گوشتی باشید حتماً آوازه این رستوران به گوشتان خورده. در هر زمانی که به این رستوران مراجعه کنید حتماً تازه عروس و دامادی را خواهید دید که سالن تشریفاتی این رستوران را برای ضیافت شام یا مراسم عروسی برگزیده‌اند. اگر ساکن تهران نیستید می‌توانید جهت رزرو آنلاین هتل‌های محدوده جردن با...

چرا کودکم بد غذاست؟/ راهکارهایی برای غذا خوردن متعادل کودک

گذاشتن غذای بیش از اندازه در بشقاب کودک این تصور را به وجود می‌آورد که باید تمام غذا را بخورد و به این ترتیب از ابتدا نسبت به غذا خوردن سرد می‌شود. غذا نخوردن کودک یکی از آشفتگی‌هایی بچه‌داری است که معمولا در سال دوم زندگی و زمانی که کودک توانایی «نه» گفتن را پیدا می‌کند، بروز پیدا می‌کند. کودکی که تا همین چندوقت پیش به راحتی شیر می‌خورد و برای خوردن غذای کمکی خود ذوق و هیجان داشت، حالا قاشق سوپ و برنج را پس می‌زند و به غذاهای مقوی که برای او تهیه می‌شود، نه می‌گوید. بعضی کودکان این ویژگی غذا نخوردن یا آنچه در اصطلاح «بدغذایی» نامیده می‌شود، سالهای بعد هم با خود جلو می‌آورند...

طلاق دادن زن به خاطر عکس انداختن از غذا!

زوج سعودی برای صرف غذا به رستورانی مجلل رفته بودند, کارهایی که خانم در رستوران انجام داد باعث شد همسرش او را طلاق دهد. به گزارش برنا؛ زن و مرد عربستانی که هیچ مشکلی با هم نداشتند برای صرف غذا به رستورانی لوکس میروند ولی خانم با عکس گرفتن از غذاها باعث شد همسرش او را طلاق دهد. عکس گرفتن از غذاهای رستوران، موجب جدایی یک زوج سعودی شد. مرد می گوید؛ همسرم را برای صرف غذا به یکی از رستوران های مجلل ریاض بردم. رستوران شلوغ بود و نزدیک به 40 دقیقه در صف ماندیم تا اینکه نوبت به ما رسید. هنگامی که بر میز خود نشستیم و غذا را آوردند، همسرم شروع به عکس برداری از غذاها...

اینفوگرافیک/آمار کرونا امروز در ایران

حضور در مراکز پرازدحام، صرف غذا در رستورانها و تالارهای سرپوشیده و سفر با وسایل نقلیه عمومی که تعویض هوای مناسبی ندارد از جدی‌ترین عوامل انتقال بیماری است. به گزارش مشرق، آمار تعداد مبتلایان، فوتی‌ها و بهبودیافتگان کرونا در ایران در ۲۴ ساعت گذشته اعلام شد.از دیروز تا امروز (یازدهم تیر۱۴۰۰) ، ۱۳ هزار و ۸۳۶ بیمار جدید مبتلا به کووید ۱۹ در کشور شناسایی شد که هزار و ۵۶۱ نفر از آنها بستری شدند و مجموع بیماران کووید ۱۹ در کشور به ۳ میلیون و ۲۳۲ هزار و ۶۹۶ نفر رسید. شیوع سویه‌های جدید ویروس و کاهش سطح مراقبت‌های بهداشتی باعث آغاز خیز پنجم کرونا در کشور شده‌ است. حضور در مراکز پرازدحام، صرف غذا در رستورانها و...

چند نکته مهم درباره زمان صرف ناهار

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرادید، حتماً خیلی شنیده‌اید که می‌گویند یکی از راه‌های تغذیه سالم آن است که افراد وعده صبحانه را از دست ندهند. اما شاید این سؤال برایتان پیش بیاید که آیا وعده ناهار آن هم در شرایطی که افراد در این ساعات معمولاً سرشان شلوغ است، برای سلامتی ضرورت دارد؟ به گزارش CNN، تامارا دوکر فِرومن، متخصص تغذیه، می‌گوید: «تخصیص وقت به یک ناهار سیرکننده و متعادل می‌تواند به سازماندهی خوراک روزانه ما کمک کند و باعث شود ما بهتر بتوانیم نشانه‌های واقعی گرسنگی را تشخیص دهیم. بنابراین، می‌توانیم فقط وقتی واقعاً گرسنه هستیم غذا بخوریم و کمتر احتمال دارد که به ریزه‌خواری و هله‌هوله‌خواری روی بیاوریم.» متخصص تغذیه، لیزا یانگ، می‌گوید: «یک وقفه‌کاری در وسط روز،...

چرا باید ۳۰‌دقیقه از میانه روز را به ناهار اختصاص دهید؟

حتماً خیلی شنیده‌اید که می‌گویند یکی از راه‌های تغذیه سالم آن است که افراد وعده صبحانه را از دست ندهند. اما شاید این سؤال برایتان پیش بیاید که آیا وعده ناهار آن هم در شرایطی که افراد در این ساعات معمولاً سرشان شلوغ است، برای سلامتی ضرورت دارد؟ به گزارش فرادید به نقل از CNN، تامارا دوکر فِرومن، متخصص تغذیه، می‌گوید: «تخصیص وقت به یک ناهار سیرکننده و متعادل می‌تواند به سازماندهی خوراک روزانه ما کمک کند و باعث شود ما بهتر بتوانیم نشانه‌های واقعی گرسنگی را تشخیص دهیم. بنابراین، می‌توانیم فقط وقتی واقعاً گرسنه هستیم غذا بخوریم و کمتر احتمال دارد که به ریزه‌خواری و هله‌هوله‌خواری روی بیاوریم.» متخصص تغذیه، لیزا یانگ، می‌گوید: «یک وقفه‌کاری در وسط روز، حتی...

چگونه استرس بر افزایش وزن تاثیر می‌گذارد؟

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از هلث اسنشالز، خواه بر اثر مشاجره با همسر و خواه در محل کار و یا هر جای دیگر، همه ما بار‌ها دچار استرس شده‌ایم که اگر شدت آن افزایش یابد، می‌تواند عادات غذایی فرد را تحت تاثیر قرار دهد. دکتر سوزان آلبرز می‌گوید: یک رابطه مشخص بین استرس و اشتهای ما وجود دارد، اما این ارتباط برای همه یکسان نیست. استرس باعث می‌شود برخی از افراد نشانه‌های گرسنگی خود را نادیده بگیرند و از صرف غذا برای طولانی مدت خودداری کنند این در حالی است که در برخی دیگر استرس ممکن است سبب پرخوری شود. دکتر آلبرز می‌گوید: بعضی از افراد وقتی احساس استرس دارند، پرخوری می‌کنند و...

روزه‌داری افراد چاق و لاغر

یک متخصص تغذیه در خصوص نحوه روزه گرفتن افراد گرفتار اضافه وزن، نکاتی را متذکر شد. ناطقان: احمدرضا درستی، متخصص تغذیه، گفت: برخی از مبتلایان به اضافه وزن، به منظور لاغر شدن تحت رژیم‌های درمانی هستند و در ماه مبارک رمضان دچار سردرگمی می‌شوند، زیرا محدودیت‌های ویژه غذایی آنان، زمان بندی خاص صرف غذا را می‌طلبد که در ماه رمضان این زمان بندی ها به هم می‌خورد اما باید گفت رژیم غذایی این گونه افراد تغییر عمده‌ای نمی‌کند و تنها با چند جابه جایی جزئی و رعایت چند مسئله مهم به همان نتایج مقرر دست خواهند یافت.وی افزود: در واقع این افراد همان مقدار مواد غذایی رژیم خاص خود را دریافت می‌نمایند، ولی ساعات دریافت غذا تا حدودی تغییر می‌کند....

تغذیه افطار تا سحر چگونه باید باشد؟

یک متخصص تغذیه در خصوص نحوه روزه گرفتن افراد گرفتار اضافه وزن، نکاتی را متذکر شد. ناطقان: احمدرضا درستی، گفت: برخی از مبتلایان به اضافه وزن، به منظور لاغر شدن تحت رژیم‌های درمانی هستند و در ماه مبارک رمضان دچار سردرگمی می‌شوند، زیرا محدودیت‌های ویژه غذایی آنان، زمان بندی خاص صرف غذا را می‌طلبد که در ماه رمضان این زمان بندی‌ها به هم می‌خورد، اما باید گفت رژیم غذایی این گونه افراد تغییر عمده‌ای نمی‌کند و تنها با چند جابه جایی جزئی و رعایت چند مسئله مهم به همان نتایج مقرر دست خواهند یافت.وی افزود: در واقع این افراد همان مقدار مواد غذایی رژیم خاص خود را دریافت می‌نمایند، ولی ساعات دریافت غذا تا حدودی تغییر می‌کند. به عنوان مثال،...

چهار نکته مهم که روزه‌داران باید رعایت کنند

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، روزه گرفتن در ماه رمضان خطر کم آبی را به همراه دارد، زیرا خوردن و آشامیدن به قبل از طلوع آفتاب و بعد از غروب خورشید محدود می‌شود. بعلاوه، از آنجا که افراد روزه دار برای صرف وعده سحر خیلی زود بیدار می‌شوند، کمبود خواب و کمبود آب بدن می‌تواند منجر به سردرد شود. گروه SingHealth که گروهی مربوط به رژیم غذایی در بیمارستان عمومی سنگاپور (SGH) است، می‌گوید: "روزه داری سالم در صورت مصرف غذا‌های مناسب و به مقدار مناسب امکان پذیر است. " در این مطلب چند نکته برای یک روزه‌داری سالم ذکر شده است: ۱) از وعده غذایی سحری صرف‌نظر نکنید به قول معروف، "صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است" و این...

صرف ۱۳ میلیون یورو به درخواست سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت، برای خرید داروهای بیماران سرطانی

مدیرکل روابط عمومی و ارتباطات مردمی جمعیت هلال احمر گفت: ۱۳ میلیون یورو را به درخواست سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت، صرف خرید داروهای بیماران سرطانی کردیم به گزارش روابط عمومی سازمان تدارکات پزشکی به نقل از پایگاه اطلاع رسانی جمعیت هلال احمر؛ دکتر روح الله استاک با انتقاد از مدیرکل دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو گفت: متاسفانه برخی از دوستان ما با نحوه اطلاع رسانی در رسانه ها آشنا نیستند و بعضا مواردی را مطرح می کنند که واقعیت ندارد. مردم در دنیای رسانه ای شده‌ی امروز در جریان همه‌ی امور هستند و سره را از ناسره تشخیص می دهند، بنابراین بهتر است همه دست اندرکاران، به‌جای محکوم کردن دیگران به وظایف خود عمل...

۱۳ میلیون یورو را به درخواست سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت، صرف خرید دارو‌های بیماران سرطانی کردیم

مدیرکل روابط عمومی و ارتباطات مردمی جمعیت هلال احمر گفت: ۱۳ میلیون یورو را به درخواست سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت، صرف خرید دارو‌های بیماران سرطانی کردیم به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، به نقل از پایگاه اطلاع رسانی جمعیت هلال احمر؛ دکتر روح الله استاک با انتقاد از مدیرکل دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو گفت: متاسفانه برخی از دوستان ما با نحوه اطلاع رسانی در رسانه‌ها آشنا نیستند و بعضا مواردی را مطرح می‌کنند که واقعیت ندارد. مردم در دنیای رسانه‌ای شده‌ی امروز در جریان همه‌ی امور هستند و سره را از ناسره تشخیص می‌دهند، بنابراین بهتر است همه دست اندرکاران، به‌جای محکوم کردن دیگران به وظایف خود عمل کنند تا مشکلات مردم...

هلال احمر از زمستان 99 به صورت رسمی اعلام آمادگی برای واردات واکسن کرد/ 14 فروردین 1400 مجوز صادر شد/ 13 میلیون یورو با درخواست سازمان غذا و دارو صرف خرید داروی سرطان و انسولین شد

محمدحسین قوسیان مقدم گفت: با هماهنگی و درخواست سازمان غذا و دارو 13 میلیون یورو را صرف خرید داروهای تک نسخه‌ای، بیماران سرطانی و انسولین کردیم. به گزارش برنا؛ محمدحسین قوسیان مقدم، سخنگوی جمعیت هلال احمر در گفتگو با خبرنگار برنا با اشاره به واردات واکسن کرونا توسط هلال احمر گفت: جمعیت هلال احمر از زمستان سال 1399 در تلاش است تا واکسن کرونا تهیه کند و چندین بار هم در این زمینه به صورت رسمی اعلام آمادگی کردیم اما در عین حال عنوان کردیم در مورد نوع واکسن و کشور آن حتما با سازمان غذا و دارو همکاری خواهیم کرد تا بهترین واکسن تایید شده توسط این سازمان به دست مردم کشورمان برسد. در طول 2-3 ماه گذشته...

6 نکته طلایی برای حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از فارس، ناصر رضایی پور متخصص طب سنتی ایرانی درباره "سبک زندگی سالم" گفت: این سبک، روشی از زندگیست که می ‌تواند سلامتی انسان را تأمین کرده، از بیماری پیشگیری کند و اگر فردی بیمار شد بتواند با این سبک به سلامتی بازگردد. وی افزود: سبک زندگی سالم با توجه به شرایط اقلیمی در سراسر جهان متفاوت است اما بر اساس آنچه که از حکمای خردمند طب ایرانی به ما به ارث رسیده است بر 6 اصل درست خوردن و درست آشامیدن، خواب و بیداری به وقت و منظم، حرکت ورزشی و سکون به وقت لازم، شرایط روحی و روانی مناسب، پاکسازی بدن از فضولات و توجه به تاثیر آب و هوا استوار است که...

نوشیدن چای، بعد از غذا، این 7 بیماری را همراه دارد

چای یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در بین ایرانیان است که در هر زمان و مکان و فصلی علاقه مند به خوردن آن هستند. در ایران افراد صبح خود را با خوردن چای به همراه صبحانه شروع و در شب نیز با خوردن چای بعد از صرف شام روز خود را به پایان می رسانند. نوشیدن چای مانند هر ماده ای دیگری مزایا و معایبی دارد اما خوردن آن بعد از صرف شام می تواند عوارض آن را دو چندان کند. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا، چای یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در بین ایرانیان است که در هر زمان و مکان و فصلی علاقه مند به خوردن آن هستند. در ایران افراد صبح خود را با...

بررسی تاثیر ۲ عامل مهم بر همه گیری کووید ۱۹

کارشناسان در یک مطالعه ملی در ایالات متحده به بررسی ارتباط بین "استفاده اجباری از ماسک" و همچنین "ارائه خدمات حضوری به مشتریان در رستوران ها" با شمار موارد ابتلا به کووید-۱۹ پرداختند. به گزارش ایسنا، نتایج این مطالعه تاکید می کند که اجرای قانون استفاده اجباری از ماسک می تواند خطر گسترش کروناویروس را کاهش دهد و از سوی دیگر اجازه به صرف غذا در رستوران ها، با افزایش موارد ابتلا و مرگ و میر ناشی از بیماری کووید-۱۹ همراه است. مدیر مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها در آمریکا گفت: با استفاده از ماسک می توان موارد ابتلا و فوت ناشی از بیماری کووید-۱۹ را کاهش داد و این درحالیست که با ارائه خدمات حضوری به مشتریان و...

صرف غذا در رستوران میزان انتقال کرونا را افزایش می‌دهد

به گزارش گروه علم و فناوری باشگاه خبرنگاران دانشجویی(ایسکانیوز)؛ مطالعه جدید دانشمندان آمریکایی نشان می‌دهد که استفاده از ماسک به شدت می‌تواند مانع گسترش سریع ویروس کرونا شود، اما در همین حین، غذا خوردن در رستوران شیوع این ویروس را افزایش می‌دهد. نتیجه این مطالعه را مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها منتشر کرده است. دکتر راشل والنسکی، مدیر مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در جلسه‌ای که اخیرا در کاخ سفید داشت، اعلام کرد: این موضوع کاملا ثابت شده است که استفاده از ماسک میزان ابتلا و مرگ و میر ناشی از کووید 19 را کاهش و صرف غذا در رستوران‌ها این امر را افزایش می‌دهد. این در حالی است که در بسیاری از ایالت‌های آمریکا محدودیت‌های استفاده...

مردی زنش را بخاطر عکس انداختن از غذا طلاق داد!

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از رکنا، زن و مرد عربستانی که هیچ مشکلی با هم نداشتند برای صرف غذا به رستورانی لوکس میروند ولی خانم با عکس گرفتن از غذاها باعث شد همسرش او را طلاق دهد. عکس گرفتن از غذاهای رستوران، موجب جدایی یک زوج سعودی شد. مرد می گوید؛ همسرم را برای صرف غذا به یکی از رستوران های مجلل ریاض بردم. رستوران شلوغ بود و نزدیک به 40 دقیقه در صف ماندیم تا اینکه نوبت به ما رسید. هنگامی که بر میز خود نشستیم و غذا را آوردند، همسرم شروع به عکس برداری از غذاها کرد و ظرف غذاها را به طرف چپ و راست حرکت می داد و از آنها عکس می گرفت. ...

روایتی خواندنی از بانوی وانت سواری که ۱۹ سال است به حیوانات غذا می‌دهد

ایسنا/آذربایجان شرقی کسی حمایتش نمی‌کند، به جایی وصل نیست، نه به دنبال دردسر است و نه سودای شهرت دارد، اما وجدانش قبول نمی‌کند خودش با شکم سیری بخوابد و حیوانات گرسنه بمانند و برای کمک به حیوانات بی‌پناه 45 کیلومتر راه را از پایگاه هوایی تبریز تا روستای گلوجه در اسپیران، طی می‌کند. بانوی وانت سوار چند روز از هفته را پس از جمع آوری غذا برای کمک به حیوانات، در مسیری که ۱۹ سال است طی می‌کند، به راه می‌افتد و حیوانات مثل اینکه شرطی شده باشند، با دیدن وانت سفید رنگ خانم یوسفی به سمت ماشین می‌دوند تا روزی خودشان را از دست مادر معنویشان بگیرند. به گزارش ایسنا، با پیشرفت جوامع و در معرض خطر قرار...

شرکت در دورهمی‌ها با صرف غذا امکان افزایش ابتلا به کرونا را افزایش می‎‌دهد

گروه استان‌ها- معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان گفت: شرکت در دورهمی‌ها با صرف غذا امکان ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از رشت، آبتین حیدرزاده صبح امروز در جمع خبرنگاران اظهار داشت: بیماران کرونایی بستری شده در بیمارستان‌ها عمدتاً کسانی هستند که در دورهمی‌ها شرکت کرده‌اند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان گفت: این دورهمی‌ تمامی دورهمی‌ها چه در فضای باز و هوای آزاد و چه در فضای بسته را شامل می‌شود. وی افزود: در این دورهمی‌ها به هر حال در موقع صرف غذا افراد ناگزیر به کنار گذاشتن ماسک خود می‌شوند و به همین دلیل دورهمی‌ها یکی از عوامل مهم و اصلی ابتلا به بیماری کرونا است.تازه‌ترین وضعیت شیوع...

گواردیولا هنگام صرف غذا اشکم را در آورد

مدیر اجرایی بایرن مونیخ روزی که پپ خبر از جدایی خود داد را فراموش نکرده است. به گزارش "ورزش سه"، پپ گواردیولا 3 سال هدایت بایرن را بر عهده داشت و در این مدت بایرن حاکم بی چون و چرای فوتبال آلمان لقب گرفته بود. تنها ناکامی پپ در بایرن عدم فتح لیگ قهرمانان بود. کارل هاینس رومینیگه مدیر اجرایی بایرن مونیخ می گوید وقتی گواردیولا در سال 2015 به او گفت که قصد دارد از این تیم جدا شود، شروع به گریه کرده است. مربی اسپانیایی به این نتیجه رسید که به دنبال چالش جدیدی است و در سال 2016 تصمیم گرفت به منچسترسیتی منتقل شود‌. رومینیگه در جریان یک مصاحبه از احساساتی شدنش پس از شنیدن خبر جدایی پپ صحبت کرد....

شام را دیروقت صرف نکنید / چربی سوزی بیشتر و کاهش قند خون با خوردن شام در سر شب

به گزارش جام جم آنلاین ،آزاده مظفری متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت و گویی در رابطه با قوانین مربوط به رعایت رژیم غذایی به جام جم آنلاین عنوان کرد: خوردن شام در دیر وقت باعث افزایش وزن و قند بدن می شود و این مسئله بدون در نظر گرفتن این موضوع است که این وعده غذایی چقدر کالری داشته است. اگر غذای خود را به جای ساعت 6 بعدازظهر در ساعت 10 شب میل کنید این می تواند باعث شود که گلوکز خون بالا برود و سوزاندن چربی نیز اتفاق نیفتد. دکتر مظفری عنوان کرد: در این رابطه تحقیقاتی هم انجام شده است. کسانی که دیر شام می خورند با 20 درصد قند خون بیشتر مواجه خواهند شد...

هنگام صرف غذا پنجره‌ها را باز بگذارید

دانشمندان ژاپنی با انجام مدلی شبیه سازی شده تاکید دارند که برای دفع کرونا هنگام خوردن غذاهای خانوادگی حتما پنجره را باز بگذارید تا ذرات ویروس از اتاق خارج شود. به گزارش ایران آنلاین به نقل از هلث، محققان تاکید دارند که تهویه هوای مناسب می‌تواند به خوبی ذرات خطرناک ویروس کرونا را از اتاق خارج کرده و احتمال ابتلا به بیماری را کاهش دهند. این شبیه سازی از یک میز ناهارخوری به همراه اعضای یک خانواده هنگامی که ناقلی بدون علامت سر میز نشسته انجام شده تا نشان دهد فرد مبتلا با حرف زدن و نفس کشیدن چطور قادر است با سرعت ویروس را به اطرافیانش منتقل کند. در شبیه سازی دیگری که انجام شده فرد مبتلا به...

چگونه سوزش معده را درمان کنیم؟

اگر مشکل سوزش معده دارید در گام اول یاد بگیرید که غذا را به خوبی و به آرامی بجویید. به گزارش برنا؛ اگر مشکل سوزش معده دارید در گام اول یاد بگیرید که غذا را به خوبی و به آرامی بجویید. همچنین لازم است که روزانه به جای 3 وعده غذای سنگین، 5 وعده غذای سبک میل کنید و در بین غذا مایعات ننوشید. علاوه بر این یادتان باشد که از خوابیدن بلافاصله بعد از صرف غذا به شدت بپرهیزید. چون باعث تشدید بالا آمدن اسید معده می شود. لازم است که بین صرف غذا و خواب حداقل 30 دقیقه فاصله ایجاد کنید. بهتر است از پوشیدن لباس های تنگ یا بستن کمربند سفت خودداری کنید و از مصرف...

واکنش روبرت لواندوفسکی به برابری با لیونل مسی و کریستیانو رونالدو

روبرت لواندوفسکی ستاره لهستانی جهان فوتبال معتقد است اگر نتواند در یک سطح با مسی و رونالدو قرار بگیرد، می‌توانم آنها را به صرف غذا دعوت کند! خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : روبرت لواندوفسکی چند روز پیش در رقابت با لیونل مسی و کریستیانو رونالدو موفق شد دو فوق‌ستاره دنیای فوتبال را شکست دهد و جایزه بهترین بازیکن سال فیفا را به خودش اختصاص دهد. روبرت لواندوفسکی حالا درباره مسی و رونالدو به «فرانس فوتبال» حرف‌های جالبی زده است: «مسی و رونالدو برای یک مدت زمان طولانی در بالاترین سطح بوده‌اند و این چیزی است که آنها را به بازیکنان بی‌نظیر تبدیل کرده است. من نمی‌توانم خود را کنار آنها تصور کنم. اگر آمار و ارقام امسال...

روبرت لواندوفسکی: می توانم مسی و رونالدو را برای صرف غذا دعوت کنم

روبرت لواندوفسکی از علاقه منچستریونایتد به جذب او و الگوهای خود می گوید. روبرت لواندوفسکی، مهاجم لهستانی بایرن مونیخ و بهترین بازیکن سال 2020 در مصاحبه ای با فرانس فوتبال در مورد مسائلی از جمله لیونل مسی و کریستیانو رونالدو و الگوهای خود صحبت کرده است. به گزارش طرفداری، لواندوفسکی در این مصاحبه گفت: مسی و رونالدو برای مدت زیادی با هم سر در بالاترین سطح سر یک میز نشسته اند و این چیزی است که نشان می دهد آن ها از همه بهتر هستند. اما اگر به آمار و ارقام امسال و حتی یک سال قبل نگاه کنیم، فکر می کنم من در امر گلزنی بسیار عالی عمل کردم. من خودم را با مسی و رونالدو دور یک میز...

هالک فقط برای صرف غذا از اتاقش خارج می شود

بازیکن برزیلی و پرحاشیه شانگهای، به دلیل درگیری با سرمربی تیمش، قهر کرده و در تمرینات تیمش نیز حاضر نمی شود. به گزارش "ورزش سه"، تیم شانگهای SIPG که در گروه H رقابت های لیگ قهرمانان آسیا حضور دارد و در دیدار قبلی، صعودش به مرحله یک هشتم نهایی قطعی شده بود، امروز در برابر چونبوک موتورز متحمل شکست شد. اما در این دیدار ویتور پریرا در حالی به مهره های اصلی تیمش استراحت داد که او در این مسابقه همچون 2 دیدار گذشته، هالک ستاره برزیلی شانگهای را از لیست تیمش کنار گذاشته بود. داستان از این قرار است که در سومین دیدار شانگهای در این رقابت ها و در دیدار برابر یوکوهاما مارینوس، ویتور پریرا سرمربی...

رستوران به صرف کرونا

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری، مانند هر کار دیگری در زندگی، در سال2020 غذا خوردن در رستوران معنای کاملاً تازه‌ای به‌خود گرفته است. وقتی از خطرات کووید- 19 حرف می‌زنیم، منظورمان این است که فعالیت‌هایی که شما را وادار به نزدیک شدن به اطرافیان می‌کند - خصوصا وقتی در خانه بدون ماسک می‌چرخید- به طرز معنا داری خطر انتقال یا ابتلا به ویروس کرونا را افزایش می‌دهد. یکی از مکان‌هایی که به‌طور خاص این موضوع در آن صادق است، رستوران‌هاست. هنوز هم خیلی‌ها به‌رغم شیوع بیماری همه‌گیر، انتخابشان غذاخوردن در خانه یا رستوران است. مرکز مراقبت و پیشگیری بیماری‌های آمریکا، گزارشی در‌ماه سپتامبر منتشر کرد که حاکی از آن بود که بزرگسالانی که آزمایش کووید- 19 آنها مثبت...

استقبال رستوران دار چینی از انتخاب بایدن و دعوت برای صرف غذا

به گزارش روز سه شنبه ایرنا از رسانه های چین، «یائو یان» رستوران دار ۶۰ ساله اهل پکن که سال ۲۰۱۱ میلادی میزبان «جو بایدن» معاون رییس جمهوری وقت آمریکا بوده است، بار دیگر از بایدن برای سرو «جگر خوک» در رستوران خود در پکن دعوت کرد. به دنبال بازدید ۹ سال پیش بایدن از این رستوران و انتشار تصاویر وی در رسانه های اجتماعی، این رستوران معروف شد و روزانه شمار زیادی از مردم چین به این رستوران مراجعه کرده و منوی بایدن را درخواست می‌کردند. بایدن در اوت ۲۰۱۱ هنگام بازدید رسمی از پکن به عنوان معاون رییس جمهوری، به رستوران «یائوجی چائوگان» واقع در پکن رفت و نودل و نان های بخارپز صرف کرد. پیروزی بایدن در انتخابات ۲۰۲۰...

بودجه خوابگاه و غذا در ایام کرونا صرف خرید لپ‌تاپ برای دانشجو شود/ ضعف اصلی آموزش مجازی تدریس دروس عملی است

سید سعید بحرینیان با بیان اینکه در حال حاضر بسیاری از دانشجویان با مشکل نداشتن وسایل کمک آموزشی الکترونیکی مواجه هستند، گفت: بودجه مربوط به خوابگاه و غذا می‌تواند صرف خرید لپ‌تاپ ارزان‌قیمت برای این دانشجویان شود. به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری آنا، سید سعید بحرینیان، عضو هیئت علمی دانشگاه شهید چمران اهواز با بیان اینکه در دوران کرونا، وزارت علوم، تحقیقات و فناوری کمک‌های بسیار زیادی را ارائه داد، گفت: در دانشگاه شهید چمران اهواز، تمامی اساتید تلاش کردند و زیرساخت‌ها و نرم افزارهای آموزش از راه دور را به‌کار گرفتند. وی ادامه داد: البته در ابتدا به علت جدید بودن شرایط مشکلات زیادی وجود داشت اما در اواسط و انتهای ترم گذشته، تقریباً همه اساتید و دانشجویان،...

بودجه خوابگاه و غذا در دروان کرونا، صرف خرید لپ‌تاپ برای دانشجو شود

دکتر سید سعید بحرینیان با بیان اینکه در دوران کرونا، وزارت علوم، تحقیقات و فناوری کمک‌های بسیار زیادی را ارائه داد، گفت: در دانشگاه شهید چمران اهواز، تمامی اساتید تلاش کردند و زیرساخت‌ها و نرم افزارهای آموزش از راه دور را بکار گرفتند. وی ادامه داد: البته در ابتدا به علت جدید بودن شرایط مشکلات زیادی وجود داشت اما در اواسط و انتهای ترم گذشته، تقریبا همه اساتید و دانشجویان، بر سیستم‌های مرتبط با آموزش الکترونیک تسلط کامل پیدا کردند و در ترم جاری بسیار حرفه‌ای عمل می‌کنند. عضو هیات علمی دانشگاه شهید چمران اهواز ضعف اصلی آموزش مجازی را تدریس دروس عملی دانست و اظهار کرد: در هر رشته‌ای، دانشجو باید با دستگاه‌ها و تکنیک‌های مختلفی آشنا شود. آموزش...

شام ۵۰۰ دلاری در هواپیما+(عکس)

به گزارش صدای ایران، هر چند ویروس برای پول درآوردن از شام و ناهار در هواپیما هم تاثیرش را می‌گذارد و مهمان‌ها باید با حفظ فاصله روی صندلی‌ها بنشینند. بالاترین قیمت برای صرف غذا در هواپیمایی که گوشه فرودگاه پارک شده، حدود ۵۰۰ دلار تعیین شد. خطوط هوایی سنگاپور فکر بکری برای پول درآوردن از بزرگترین هواپیمای مسافربری جهان کرده که به خاطر شیوع کرونا در پارکینک فرودگاه خاک می‌خورد. سنگاپور ایرلاینز صندلی‌های هواپیمای ایرباس A۳۸۰ را نه برای پرواز بین قاره‌ای که برای صرف شام و ناهار به فروش گذاشته است. بالاترین قیمت برای صرف غذا در هواپیمایی که گوشه فرودگاه پارک شده، حدود ۵۰۰ دلار تعیین شد، اما دو تاریخ اولی که برای فروش بلیت در...

صرف غذا با چاشنی سرگیجه + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، یکی از رستوران های بروکسل در کشور بلژیک به شیوه ای متفاوت از مشتریان پذیرایی می کند و آنها را به آسمان برده و در آنجا غذای مورد نظرشان را تحویل می دهد. بیشتر بخوانید هتلی متفاوت در سوئد از جنس یخ + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/

فیلم/ صرف غذا با سرگیجه در آسمان

صراط: کد ویدیو دانلود فیلم اصلی

بهترین زمان غذا خوردن از نظر علمی

هر یک از ما سه وعده غذایی اصلی در روز شامل صبحانه، ناهار و شام را به طور معمول در زمانی مشخص صرف می‌کنیم. گاهی اوقات در روز‌های تعطیل یا تعطیلات آخر هفته ممکن است تغییری در این ساعات صورت بگیرد. زمان مناسب برای غذاخوردن به کشوری که در آن زندگی می‌کنید، بستگی دارد. با این وجود برخی قواعد پایه وجود دارند که همه می‌توانند مد نظر قرار دهند. صبحانه در ساعت ۷:۰۰ هفت صبح زمان مناسب برای خوردن صبحانه است. همچنین می‌توانیم این وعده غذایی را در ساعت هشت صرف کنیم، اما تاخیر هر چه بیشتر توصیه نمی‌شود. صبحانه باید شامل چه چیز‌هایی باشد؟ همان گونه که می‌دانید، صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روزانه محسوب می‌شود و از این رو باید شامل مواد...

بهترین زمان غذا خوردن از نظر علمی در طول روز

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، هر یک از ما سه وعده غذایی اصلی در روز شامل صبحانه، ناهار و شام را به طور معمول در زمانی مشخص صرف می‌کنیم. گاهی اوقات در روز‌های تعطیل یا تعطیلات آخر هفته ممکن است تغییری در این ساعات صورت بگیرد. زمان مناسب برای غذاخوردن به کشوری که در آن زندگی می‌کنید، بستگی دارد. با این وجود برخی قواعد پایه وجود دارند که همه می‌توانند مد نظر قرار دهند. صبحانه در ساعت ۷:۰۰ هفت صبح زمان مناسب برای خوردن صبحانه است. همچنین می‌توانیم این وعده غذایی را در ساعت هشت صرف کنیم، اما تاخیر هر چه بیشتر توصیه نمی‌شود. صبحانه باید شامل چه چیز‌هایی باشد؟ همان گونه که می‌دانید، صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی...

شرح طبخ و سِرو و صَرف در طریقت طعام در چهاردهمین سه‌نقطه

عنوان طنز واژه‌ای است که طی یک قرن اخیر در ایران رایج شده و پیش از آن در ادبیات کلاسیک برای این نوع نوشتار از واژه‌های هزل و هجو استفاده می‌شد. اوج شعر طنز در قرن هفتم و هشتم و در شعر عبید زاکانی است و تاریخچه طنز نوین به مطبوعات دوره مشروطه می‌رسد. مطبوعات طنز در سال‌های اخیر فراز و فرودهای زیادی را طی کرده‌اند و نشریه گل آقا (۱۳۶۹ تا ۱۳۸۱) به مدیر مسئولی کیومرث صابر فومنی نقطه اوج این نشریات بعد از پیروزی انقلاب اسلامی به شمار می‌آید. امروز هم که مانند همیشه میزان اخبار بد و ناگوار و در پی ‌آن گزارش‌های پیگیری و مصاحبه‌های مرتبط با این اخبار کم نیست؛ انتشار مجله‌ای طنز که هر...

سبک زندگی| همیشه به گفت‌وگو/ سر سفره غذا از چه حرف بزنیم؟

سفره و نشستن و جمع شدن دور آن برای ما ایرانی‌ها و مسلمان‌ها حرمت خاصی دارد. اما اغلب ما نمی‌دانیم وقتی با خانواده خود دور سفره غذا جمع می‌شویم از چه موضوعاتی باید حرف بزنیم و طرح چه موضوعاتی را باید دور سفره خانوادگی ممنوع کنیم. گروه خانواده؛ سبک زندگی: جمع شدن تک تک اعضای خانواده دور سفره روی زمین؛ یکی از لذت‌بخش‌ترین فرصت‌های کنار هم بودن است. زمانی که افراد خانواده آرامش را کنار هم تجربه می‌کنند. از طرفی از قدیم بزرگترهای ما به ما می‌گفتند: سر سفره و موقع غذا خوردن حرف نزنید، البته راست می‌گفتند؛ اما مگر می‌شود در چنین فرصت طلایی که همه اعضای خانواده اغلب زمان خود را در خانه به سر می‌برند و لااقل...

دستورالعمل‌ برای صرف غذا دررستوران

خوردن غذا در بیرون از منزل همواره با خطرات زیادی توام است، اما مقامات بهداشتی می‌گویند که اقدامات احتیاطی وجود دارد که با رعایت آنها می‌توان احتمال ابتلا به کروناویروس را به حداقل رساند. ناطقان: مراکز کنترل و پیشگیری بیماری‌های امریکا (CDC) توصیه می‌کند که سفارش دادن غذا و تحویل آن هنوز مطمئن‌ترین گزینه برای صرف غذای رستورانی است.اگر تصمیم دارید که در رستوران غذا بخورید، بهتر است از صندلی‌های در فضای باز که میزها حداقل با فاصله 6 فوت ( دو متر) از هم فاصله‌دارند، استفاده کنید. غذا خوردن در رستوران‌ها با تهویه نامناسب، فاصله ایمنی کمتر بین میزها با بیشترین خطر همراه است.کروناویروس از طریق قطرات تنفسی در هنگام صحبت، خنده، آواز خواندن، سرفه یا عطسه منتشر می‌شود....

دستورالعمل‌های ضروری برای صرف غذا در رستوران

ایسنا/خراسان رضوی خوردن غذا در بیرون از منزل همواره با خطرات زیادی توام است، اما مقامات بهداشتی می‌گویند که اقدامات احتیاطی وجود دارد که با رعایت آنها می‌توان احتمال ابتلا به کروناویروس را به حداقل رساند. به گزارش ترکیش نیوز، مراکز کنترل و پیشگیری بیماری‌های امریکا (CDC) توصیه می‌کند که سفارش دادن غذا و تحویل آن هنوز مطمئن‌ترین گزینه برای صرف غذای رستورانی است. اگر تصمیم دارید که در رستوران غذا بخورید، بهتر است از صندلی‌های در فضای باز که میزها حداقل با فاصله 6 فوت ( دو متر) از هم فاصله‌دارند، استفاده کنید. غذا خوردن در رستوران‌ها با تهویه نامناسب، فاصله ایمنی کمتر بین میزها با بیشترین خطر همراه است. کروناویروس از طریق قطرات تنفسی در هنگام صحبت،...

بعد از غذا خوردن این کارها را انجام ندهید!

رویداد۲۴ نرگس جوزدانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره عواقب مصرف برخی مواد غذایی بعد از غذا بیان کرد: مصرف برخی مواد غذایی مانند چای بعد از وعده غذا، میزان جذب آهن را کاهش می دهد؛ بنابراین توصیه می شود تا یک ساعت بعد از غذا، این نوشیدنی به هیچ عنوان استفاده نشود تا بدن بهترین بهره را از آهن ببرد.او افزود: افرادی که بلافاصله بعد از نوشیدن چای به صرف غذا می پردازند باید بدانند که آهن در بدن این افراد کاهش یافته و جذب غذا به خوبی صورت نمی پذیرد.این متخصص تغذیه با بیان اینکه هیچ یافته یا شواهد علمی وجود ندارد که نشان دهد نباید بعد از غذا به مصرف میوه جات پرداخت، تاکید کرد: در...

کارهایی که بعد از غذا خوردن ممنوع است!

یک متخصص تغذیه انجام برخی کارها را بعد از غذا خوردن برای دستگاه گوارش مضر می‌داند. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ نرگس جوزدانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره عواقب مصرف برخی مواد غذایی بعد از غذا بیان کرد: مصرف برخی مواد غذایی مانند چای بعد از وعده غذا، میزان جذب آهن را کاهش می‌دهد؛ بنابراین توصیه می‌شود تا یک ساعت بعد از غذا، این نوشیدنی به هیچ عنوان استفاده نشود تا بدن بهترین بهره را از آهن ببرد. او افزود: افرادی که بلافاصله بعد از نوشیدن چای به صرف غذا می‌پردازند باید بدانند که آهن در بدن این افراد کاهش یافته و جذب غذا به خوبی صورت نمی‌پذیرد. این متخصص تغذیه با بیان اینکه هیچ یافته...

کار‌هایی که بعد از غذا خوردن ممنوع است

نرگس جوزدانی، متخصص تغذیه و رژیم، درباره عواقب مصرف برخی مواد غذایی بعد از غذا بیان کرد: مصرف برخی مواد غذایی مانند چای بعد از وعده غذا، میزان جذب آهن را کاهش می‌دهد؛ بنابراین توصیه می‌شود تا یک ساعت بعد از غذا، این نوشیدنی به هیچ عنوان استفاده نشود تا بدن بهترین بهره را از آهن ببرد. او افزود: افرادی که بلافاصله بعد از نوشیدن چای به صرف غذا می‌پردازند باید بدانند که آهن در بدن این افراد کاهش یافته و جذب غذا به خوبی صورت نمی‌پذیرد. این متخصص تغذیه با بیان اینکه هیچ یافته یا شواهد علمی وجود ندارد که نشان دهد نباید بعد از غذا به مصرف میوه جات پرداخت، تاکید کرد: در کنار برخی وعده‌های غذایی همانند...

همه ما شکمو هستیم!

ایسنا/کرمانشاه یک متخصص تغذیه با بیان اینکه همه افراد سالم شکمو هستند، گفت: در این بین برخی برحسب عادت این ویژگی را کنترل کرده، اما برخی دیگر کنترلی روی آن نداشته و عادت به پُرخوری را در خود نهادینه کرده‌اند. دکتر هادی عبدالله در گفت و گو با ایسنا، در خصوص علت اشتهای زیاد برخی افراد و پرخوری آنها گفت: سیستم مغزی تمام افرادی که سالم هستند بگونه ای است که اگر بعد از صرف غذا- در حد معمول و نه در حدی که جایی برای صرف خوراکی دیگری نباشد- غذای خوشمزه دیگری به آنها بدهند، میل به خوردن آن دارند. وی افزود: بطور مثال اگر فردی وعده نهار را صرف کرده و علاقه شدیدی به نوعی غذا یا...

بخور نخور‌های "روزه‌داری"

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، فرزاد بابایی، با اشاره به شروع ماه مبارک رمضان و روزه داری افراد در این ماه، گفت: در این ماه سه وعده اصلی غذا تبدیل به دو وعده سحر و افطار شده و همین امر موجب می‌شود تغییراتی در برنامه غذایی افراد ایجاد شده و بعضا یا دچار کم خوری و یا پُرخوری شوند. وی افزود: توصیه می‌شود افراد در ایام ماه مبارک رمضان سه وعده غذایی را داشته باشند، به این صورت که بعد از صرف افطار سبک، نیم تا یک ساعت فاصله انداخته و سپس وعده شام را صرف کنند و در سحر نیز وعده سحر را داشته باشند. بابایی استفاده از غذا‌های پُرکالری و حجیم در ایام روزه داری را بسیار...

چندبار در روز غذا بخوریم؟

کارشناسان تغذیه معتقدند وجود میان وعده‌ها عاملی موثر در کاهش پُرخوری در وعده‌های اصلی غذایی است و می‌تواند انرژی مورد نیاز بدن را در طول روز فراهم کند و در مجموع توصیه می‌شود افراد حداقل شش وعده غذایی اصلی و میان وعده در طول روز داشته باشند.دکتر هادی عبدالله زاد رییس انجمن تغذیه استان کرمانشاه با اشاره به وجود سه وعده اصلی صبحانه، نهار و شام گفت: زمان وعده‌های اصلی غذایی طبق عادت غذایی افراد متفاوت است، به طور مثال یک فرد ممکن است ساعت ۵ صبح صبحانه میل کند و فرد دیگر ممکن است ساعت ۱۰ صبح اقدام به صرف صبحانه کند و این امر به زمان بیدار شدن افراد از خواب بستگی دارد.عبدالله زاد خاطر نشان کرد: زمان...

تحویل کمک ۴‌میلیون‌دلاری برنامه‌ جهانی غذا به ایران

به گزارش تابناک به نقل از ایلنا، مراسم اهدای بخشی از کمک ۴ میلیون دلاری برنامه جهانی غذا با حضور نماینده این سازمان در ایران و رئیس سازمان امدادونجات برگزار شد.رییس سازمان امدادونجات در این مراسم ضمن قدردانی از کمک‌های بشردوستانه برنامه جهانی غذا گفت: این سازمان در سیل ۹۸ هم کمک‌های ارزشمندی به سیل‌زدگان ارائه کرد. این اقدام درمورد سیل سیستان‌وبلوچستان هم تکرار شد.مرتضی سلیمی ادامه داد: در محموله‌ی اهدایی این سازمان ۳۷۰هزار ماسک جراحی، ۳۷۰هزار ماسک n. ۹۵ و ۳۷۰هزار گان وجود دارد که باهدف کنترل ویروس کرونا و ارائه خدمت به آسیب‌دیدگان اهدا شده است. امیدواریم روند همکاری‌های سازمان برنامه جهانی غذا و جمعیت هلال‌احمر ادامه داشته باشد.نماینده برنامه جهانی غذا در ایران هم در این مراسم...

تحویل کمک ۴‌میلیون دلاری برنامه جهانی غذا به هلال‌احمر

شکم‌گردی به سبک جنوبی‌ها

ایسنا/بوشهر ۱۸ آوریل روز جهانی گردشگری غذا نامیده شده است؛ امسال در شرایط کرونا مردم جهان و به ویژه ایرانی ها کمی زودتر به استقبال این گردشگری رفتند، شاید دلیل اصلی آن قرنطینه بودن در منزل بود که باعث شد افراد با سفر در شبکه های اجتماعی و آشنا شدن با غذاهای اصیل و بومی هر منطقه بیشتر آشنا شوند. اجازه بدهید کمی به تاریخچه غذا در ایران برگردیم؛ شاید باورش سخت باشد ولی مغولان کسانی بودند که آثار تمدن چین را در ایران منتشر کردند و خوراکی های که از دوره ساسانی معمول بود رفته رفته عقب نشست و به شکل غذاهای دهاتی درآمد. زیرا مغولان می ترسیدند که طبیب و آشپز مسلمان آنها را زهر دهند. پس...

کارگران هند در حال صرف غذا با رعایت فاصله‌گذاری اجتماعی +عکس

زمان مناسب صرف سالاد قبل غذاست یا بعد غذا؟

آیا تا بحال به این موضوع فکر کرده اید که چه زمانی بهترین موقع برای صرف سالاد می‌باشد؟ آیا باید سالاد را قبل از غذا، همراه غذا یا بعد از غذا خورد؟ سالاد در کشور‌های مختلف در زمان‌های مختلفی خورده می‌شود. مثلا در کشور امریکا رایج است که سالاد را قبل از وعده اصلی میل می‌کنند. در کشور ایتالیا بعد از وعده غذایی میل می‌کنند و جالب است بدانید که مردم کشور هلند در رستوران‌ها یک بشقاب بزرگ سالاد را همزمان با غذای اصلی مصرف می‌کنند. حتی اگر سالاد در رستوران سفارش ندهند، این سنت به قدری بین آن‌ها رایج است که خود رستوران برای آن‌ها سالاد می‌آورد.آیا بهتر است که سالاد را قبل از وعده غذایی مصرف کنم؟ مطالعات...

گیاهانی با خواص شگفت انگیز برای درمان نفخ و دل درد

دکتر عین اله ولی زاده اظهار کرد: تصور عامه افراد بر این است که مصرف حبوبات نقش زیادی در ایجاد درد شکم و نفخ آن اثر دارد اما باید گفت استفاده از غذاهایی که با خمیر تهیه می شوند نیز برای آن‌ها مضر خواهد بود و خوردن پیراشکی، خمیر نان باگت، نان های خوب تخمیر و پخته نشده، پیتزا و ماکارونی و سیب‌زمینی به این افراد توصیه نمی‌شود و بهتر است از این نوع غذاها در برنامه غذایی خود پرهیز کنند. این متخصص تغذیه اضافه کرد: بهترین گیاهی که در میان عامه مردم برای درمان نفخ و دردهای شکمی شهرت داردگیاه نعنا است که در دو نوع گیاهی و عرق در میان مردم کاربرد دارد. وی با اشاره به اینکه...

عکس انداختن از غذا باعث طلاق این زن شد!

زوج سعودی برای صرف غذا به رستورانی مجلل رفته بودند, کارهایی که خانم در رستوران انجام داد باعث شد همسرش او را طلاق دهد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ زن و مرد عربستانی که هیچ مشکلی با هم نداشتند برای صرف غذا به رستورانی لوکس میروند ولی خانم با عکس گرفتن از غذاها باعث شد همسرش او را طلاق دهد. عکس گرفتن از غذاهای رستوران، موجب جدایی یک زوج سعودی شد. مرد می گوید؛ همسرم را برای صرف غذا به یکی از رستوران های مجلل ریاض بردم. رستوران شلوغ بود و نزدیک به 40 دقیقه در صف ماندیم تا اینکه نوبت به ما رسید. هنگامی که بر میز خود نشستیم و غذا را آوردند، همسرم شروع به عکس...

دارچین بخورید، تا خوش اخلاق باشید؟!

سپس از وسط به دو قطعه باریک برش دهید، دو قطعه بریده شده را درون یک لیوان آب بیندازید، روی لیوان را با درپوشی بپوشانید و در دمای طبیعی اتاق در طول شب نگه دارید. صبح زود پیش از صرف صبحانه دو قطعه بامیه را از لیوان خارج کرده و آب درون لیوان را بنوشید، این کار را به صورت روزانه انجام دهید، پس از دو هفته قندخونتان پایین می‌آید. شیرینی هم نمک دارد مصرف نمک تصفیه نشده موجب بروز عوارض گوارشی و مسمومیت می‌شود. نمک در غلات صبحانه‌ای و غذا‌های آماده مثل کیک، شیرینی و پنیر به خصوص گوشت‌های فرآوری شده وجود دارد. گفتنی است میان وعده‌هایی مانند چیپس و پفک نیز منبع اصلی نمک می‌باشند. باید اشاره...

۱۵ دقیقه قبل از صرف غذا، از این میوه بخورید

به نقل از دیلی میل، افرادی که قبل از هر وعده غذایی سیب می‌خورند، ۱۵ درصد کالری کمتری مصرف می‌کنند.بیشتر کارشناسان تغذیه، مصرف مواد غذایی کم کالری و ورزش منظم را برای مقابله با چاقی مفرط توصیه می‌کنند، اما ۸۰درصد افرادی که از چاقی مفرط رنج می‌برند، به علت تغییرندادن شیوه زندگی و رژیم غذایی قادر نیستند به وزن ایده آل خود برسند.توجه داشته باشید که صرف میوه سیب که حاوی فیبر است و (نه آب سیب) در کاهش وزن تاثیر دارد. منبع:ایران ناز

از نگاه رسانه‌ها

پربیننـده‌ترین‌هـا

از سراسر وب

اخبار استان‌ها

آخرین خبرها

جدیدترین‌های «صرف غذا»:

از نگاه رسانه‌ها

پربیننـده‌ترین‌هـا

از سراسر وب

اخبار استان‌ها

آخرین خبرها