2024-04-30@05:29:55 GMT
۳۷۸ نتیجه - (۰.۰۲۳ ثانیه)
جدیدترین‌های «ورزش منظم»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز تودی، مطالعات متعددی نشان داده اند که عدم تحرک فیزیکی موجب افزایش ریسک بیماری آلزایمر می‌شود. نتایج مطالعه جدید نشان میدهد که ورزش ممکن است با بهبود تنظیم متابولیسم آهن در مغز از آلزایمر پیشگیری کند. ورزش منظم باعث کاهش میزان گردش پروتئینی به نام اینترلوکین ۶ می‌شود که عامل بروز التهاب است. این پروتئین همچنین با تغییر نحوه ذخیره آهن در مغز ابتلاء به آلزایمر را به تعویق می‌اندازد. بیماری آلزایمر، شایع‌ترین نوع زوال عقل، باعث نابودی قسمت‌هایی از مغز می‌شود که در تفکر، حافظه و زبان نقش دارند. در اکثر موارد با بیماری‌های مرتبط با سن و فاکتورهای پرخطر ژنتیکی مرتبط هستند، اما فاکتورهای سبک زندگی مانند عدم تحرک...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، وب سایت پزشکی آمریکایی WebMed، در گزارشی مهمترین علائمی که نشان میدهد بدن انسان تحرک کافی ندارد را برشمرده است. یبوست وقتی بیشتر حرکت می‌کنید، روده بزرگ بیشتر فعالیت میکند که منجر به سهولت روند مدفوع می‌شود و ماهیچه‌های شکمی و دیافراگم نیز، کلید انتقال مواد زائد از طریق دستگاه گوارش هستند، زیرا ورزش مداوم می‌تواند به شما کمک کند تا منظم باشید. سفتی مفصل مفاصل دردناک که گاهی اوقات به سختی حرکت می‌کنند می‌توانند نشانه بیماری‌های التهابی مانند آرتریت یا بیماری خود ایمنی باشند. مفاصل می‌توانند به دلیل نداشتن تحرک کافی سفت شوند. مشکل در تنفس همانطور که اگر از عضلات دو سر بازو خود استفاده نکنید آنها ضعیف می‌شوند، ماهیچه‌هایی که به...
یبوست، نوسانات خلقی یا عصبانیت، تنها تعدادی از نشانه‌هایی است که به شما می‌گوید که به اندازه کافی تحرک ندارید. ناطقان: وب سایت پزشکی آمریکایی WebMed، در گزارشی مهمترین علائمی که نشان میدهد بدن انسان تحرک کافی ندارد را برشمرده است.یبوستوقتی بیشتر حرکت می‌کنید، روده بزرگ بیشتر فعالیت میکند که منجر به سهولت روند مدفوع می‌شود و ماهیچه‌های شکمی و دیافراگم نیز، کلید انتقال مواد زائد از طریق دستگاه گوارش هستند، زیرا ورزش مداوم می‌تواند به شما کمک کند تا منظم باشید.سفتی مفصلمفاصل دردناک که گاهی اوقات به سختی حرکت می‌کنند می‌توانند نشانه بیماری‌های التهابی مانند آرتریت یا بیماری خود ایمنی باشند. مفاصل می‌توانند به دلیل نداشتن تحرک کافی سفت شوند.مشکل در تنفسهمانطور که اگر از عضلات دو سر بازو...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، در گزارشی مهمترین علائمی که نشان میدهد بدن انسان تحرک کافی ندارد را برشمرده است. یبوست به گزارش وب سایت پزشکی آمریکایی WebMed، وقتی بیشتر حرکت می‌کنید، روده بزرگ بیشتر فعالیت میکند که منجر به سهولت روند مدفوع می‌شود و ماهیچه‌های شکمی و دیافراگم نیز، کلید انتقال مواد زائد از طریق دستگاه گوارش هستند، زیرا ورزش مداوم می‌تواند به شما کمک کند تا منظم باشید. سفتی مفصل مفاصل دردناک که گاهی اوقات به سختی حرکت می‌کنند می‌توانند نشانه بیماری‌های التهابی مانند آرتریت یا بیماری خود ایمنی باشند. مفاصل می‌توانند به دلیل نداشتن تحرک کافی سفت شوند. مشکل در تنفس همانطور که اگر از عضلات دو سر بازو خود استفاده نکنید آنها ضعیف می‌شوند، ماهیچه‌هایی...
ایران اکونومیست-یبوست، نوسانات خلقی یا عصبانیت، تنها تعدادی از نشانه‌هایی است که به شما می‌گوید که به اندازه کافی تحرک ندارید. وب سایت پزشکی آمریکایی WebMed، در گزارشی مهمترین علائمی که نشان میدهد بدن انسان تحرک کافی ندارد را برشمرده است. یبوست وقتی بیشتر حرکت می‌کنید، روده بزرگ بیشتر فعالیت میکند که منجر به سهولت روند مدفوع می‌شود و ماهیچه‌های شکمی و دیافراگم نیز، کلید انتقال مواد زائد از طریق دستگاه گوارش هستند، زیرا ورزش مداوم می‌تواند به شما کمک کند تا منظم باشید. سفتی مفصل مفاصل دردناک که گاهی اوقات به سختی حرکت می‌کنند می‌توانند نشانه بیماری‌های التهابی مانند آرتریت یا بیماری خود ایمنی باشند. مفاصل می‌توانند به دلیل نداشتن تحرک کافی سفت شوند. مشکل در تنفس همانطور که...
فعالیت بدنی منظم دارای طیف وسیعی از مزایای سلامتی است. این موارد شامل کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت نوع ۲، انواع بیماری‌های روانی و زوال عقل است. به گزارش پول نیوز، حفظ فعالیت بدنی به حفظ انعطاف پذیری مغز و بهبود حافظه کمک میکند. همچنین باعث کاهش رشد و اتصال سلول‌های عصبی با افزایش سن می‌شود.تحقیقات قبلی بر روی مدل موش بیماری آلزایمر نشان داد که ورزش حتی می‌تواند برخی از اختلالات شناختی که این نوع زوال عقل را مشخص میکند، معکوس کند.همین دانشمندان اکنون دریافته‌اند که ورزش ممکن است با تغییر شیوه ذخیره آهن، پیشرفت آلزایمر را به تأخیر بیندازد.بیماری آلزایمر، شایع‌ترین نوع زوال عقل، باعث انحطاط قسمت‌هایی از مغز می‌شود که در تفکر،...
فعالیت بدنی منظم دارای طیف وسیعی از مزایای سلامتی است. این موارد شامل کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت نوع ۲، انواع بیماری‌های روانی و زوال عقل است. به گزارش برنا؛ حفظ فعالیت بدنی به حفظ انعطاف پذیری مغز و بهبود حافظه کمک میکند. همچنین باعث کاهش رشد و اتصال سلول‌های عصبی با افزایش سن می‌شود. تحقیقات قبلی بر روی مدل موش بیماری آلزایمر نشان داد که ورزش حتی می‌تواند برخی از اختلالات شناختی که این نوع زوال عقل را مشخص میکند، معکوس کند. همین دانشمندان اکنون دریافته‌اند که ورزش ممکن است با تغییر شیوه ذخیره آهن، پیشرفت آلزایمر را به تأخیر بیندازد. بیماری آلزایمر، شایع‌ترین نوع زوال عقل، باعث انحطاط قسمت‌هایی از مغز می‌شود که در...
به گزارش جام جم آنلاین از دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، دکتر گلبن سهراب با اشاره به اینکه یکی از دغدغه‌های اصلی افراد پس از کاهش وزن، حفظ وزن جدید است، اظهار داشت: یکی از مهمترین دلایل عمده عدم موفقیت افراد در حفظ وزن، رژیم های غذایی غیراصولی و بسیار کم کالری است. وی با بیان اینکه اصلاح سبک زندگی و پیروی از رژیم غذایی سالم در تثبت وزن موثر است، افزود: محدود کردن استفاده از مواد غذایی در بازه زمانی کوتاه باعث کاهش وزن می‌شوند ولی نکته اینجاست که زمانی که فرد بعد ازیک دوره رژیم عادات غذایی قبل خود را داشته باشد، به سرعت وزن از دست رفته برمی‌گردد. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی فعالیت...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران ، بر اساس تحقیقات جدید منتشر شده در CMAJ (مجله انجمن پزشکی کانادا)، ورزش منظم حتی در مناطق دارای هوای آلوده، می‌تواند خطر مرگ ناشی از عوامل طبیعی را کاهش دهد. به گزارش مدیکال اکسپرس، دکتر شیانگ کیان لائو، استاد دانشگاه چینی هنگ کنگ می‌گوید ورزش عادی بدون توجه به قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا، خطر مرگ را کاهش میدهد، بنابراین ورزش روزانه باید به عنوان یک استراتژی بهبود سلامت حتی برای افرادی که در مناطق نسبتا آلوده زندگی می‌کنند، ترویج شود. محققان یک مطالعه بزرگ را در طول ۱۵ سال از ۲۰۰۱ تا ۲۰۱۶ با ۳۸۴ هزار و ۱۳۰ شرکت کننده بزرگسال در تایوان انجام دادند، آنها به دنبال درک تاثیر ورزش منظم...
آفتاب‌‌نیوز : ، دکتر شیانگ کیان لائوس(Xiang Qian Lao) از دانشگاه هنگ کنگ در چین می‌گوید: ورزش منظم فارغ از آلودگی هوا، می‌تواند خطر فوت را کاهش دهد. اگرچه آلودگی هوا نیز به طور کلی باعث افزایش خطر فوت می‌شود. به گزارش یورک محققان آزمایش گسترده‌ای طی ۱۵ سال از سال ۲۰۰۱ تا ۲۰۱۶ انجام دادند و در آن ۳۸۴ هزار و ۱۳۰ بزرگسال در تایوان را مورد بررسی قرار دادند تا اثرات ورزش منظم و قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا را بر سلامتی آنها ارزیابی کنند. آنها دریافتند که ورزش منظم حتی در محیط‌های آلوده از بی‌تحرکی مفیدتر است اگرچه قرار گرفتن در معرض آلودگی کمتر برای افراد بهتر بود. نویسندگان این مقاله میگویند: ما دریافتیم که انجام...
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از مدیکال اکسپرس، بر اساس تحقیقات جدید منتشر شده در CMAJ (مجله انجمن پزشکی کانادا)، ورزش منظم حتی در مناطق دارای هوای آلوده، می‌تواند خطر مرگ ناشی از عوامل طبیعی را کاهش دهد. دکتر شیانگ کیان لائو، استاد دانشگاه چینی هنگ کنگ می‌گوید ورزش عادی بدون توجه به قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا، خطر مرگ را کاهش میدهد، بنابراین ورزش روزانه باید به عنوان یک استراتژی بهبود سلامت حتی برای افرادی که در مناطق نسبتا آلوده زندگی می‌کنند، ترویج شود. محققان یک مطالعه بزرگ را در طول ۱۵ سال از ۲۰۰۱ تا ۲۰۱۶ با ۳۸۴ هزار و ۱۳۰ شرکت کننده بزرگسال در تایوان انجام...
تفاوت در نگرش‌ها در سلامت مردان تقریباً 60 درصد از مردان در صورت داشتن شرایط پزشکی از مراجعه به پزشک خودداری می‌کنند و از هر پنج نفر آنها تنها سه نفر معاینه سالانه می‌شوند. مراقبت منظم و کنترل روزانه فشار با دستگاه فشار خون یکی از بسیاری از تغییرات شیوه زندگی است که می‌تواند عوامل خطر ابتلا به فشارخون بالا و بیماری‌های قلبی را کاهش دهد. مردان به دلایل منحصر به فرد خودشان از رفتن نزد پزشک خودداری می‌کنند. از جمله: - ایده‌های سنتی در مورد مردانگی - احساس مشغله - ترس از دریافت خبرهای بد - ترس از امتحان و غربالگری و اما خبر خوب این است که نگرش مردان در حال تغییر است. آنها متوجه شده‌اند: + مراقبت...
در زمان استفاده از دوچرخه افراد دچار احساس شادمانی می‌شوند که این احساس شادی، از طریق ترشح هورمون های بسیار خاص ایجاد می‌شود و به ما کمک می کند اعتماد به نفس بیشتری داشته باشیم. به گزارش ایسنا، بنابر اعلام طاهالند، استفاده از دوچرخه استرس و اضطراب را کاهش میدهد ، دارای اثرات ضد افسردگی است، خطر بیماری های مختلف را کاهش می دهد و در برابر کلسترول بد بسیار کارآمد است. ۱- تاثیرمثبت دوچرخه ثابت برروی قلب قلب یک عضله است و مانند همه ماهیچه ها برای حفظ فرم باید به طور منظم آموزش داده شود، یک قلب ورزیده کمتر تکرار می شود و استرس کمتری دارد. فشار خون ، که گردش خون در عروق ما را تضمین...
به گزارش مصری الیوم، متخصصان تغذیه توصیه می کنند که اگر بیشتر اوقات خود را در منزل سپری می کنید و دچار اضافه وزن هستید، می توانید با تنظیم میزان تغذیه و ورزش کردن منظم، وزن خود را کاهش دهید. دکتر کارما سامی متخصص تغذیه بالینی با بیان اینکه چاقی یکی از اصلی‌ترین عواملی است که منجر به ایجاد مقاومت به انسولین و در نتیجه منجر به دیابت نوع ۲ می‌شود، اظهار کرد: چاقی همچنین یکی از رایج‌ترین دلایل بروز عفونت‌ها در پوست به دلیل چین خوردگی بین لایه‌های پوست است. این متخصص تغذیه افزود: کاهش وزن هنگام نشستن در خانه، با تنظیم میزان تغذیه و وعده‌های غذایی به عنوان مرحله اول و سپس تنظیم میان وعده‌ها ممکن خواهد بود....
پیاده‌روی اگر به طور منظم انجام شود، به طور قطع تاثیر بسیاری بر سلامت از جمله تقویت قلب و پیشگیری از زوال عقل می‌گذارد ساده ترین و آسان ترین ورزش برای بدن پیاده روی است. این نوع ورزش برای هر سن با هر توانایی و وضعیت جسمی مناسب است به گزارش برنا؛ پیاده روی منظم باعث کاهش خطرات ناراحتی قلبی، سکته، کاهش سطح LDL (کلسترول بد) و افزایش سطح HDL (کلسترول خوب) می شود و به کنترل فشار خون کمک می کند. در واقع هر فعالیتی که ضربان قلب شما را بالا ببرد و تلمبه زنی خون در قلب تان را بیشتر کند، فعالیتی برای قلب و سیستم گردش خون شما هم محسوب می‌شود. کاهش خطر ابتلا به بعضی...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، یائسگی به علت توقف ترشح هورمون محرک فولیکولی ایجاد می‌شود و به عنوان قطع ۱۲ ماهه قاعدگی بدون دلیل مشخص تعریف می‌شود. به طور متوسط این اتفاق در سنین ۵۰ تا ۵۱ سالگی به طور طبیعی برای زنان رخ می دهد و به دنبال تغییرات هورمونی و کاهش استروژن، علائمی جسمی و روانی بروز میکند که می‌تواند کیفیت زندگی زنان را تحت تاثیر قرار دهد. با توجه به اینکه این علائم می‌توانند یک چالش مهم در دوران یائسگی زنان باشند، بررسی‌های مختلفی به منظور یافتن راهی برای کاهش آنها انجام شده است. از آن‌جا که روش‌های هورمونی و دارویی می‌توانند عوارض بلندمدت و کوتاه‌مدتی را به دنبال داشته باشند، یافتن روش‌های غیر دارویی اهمیت...
ورزش برای سلامت عمومی جسمی و روانی مهم است، اما می تواند به کاهش وزن نیز کمک کند. ناطقان: خوشبختانه برای کاهش وزن نیازی به انجام فعالیت سختی نیست؛ پیاده روی می‌تواند به اندازه دویدن برای کاهش وزن مفید باشد.به گفته محققان، کاهش وزن ناشی از ورزش، معمولاً ناچیز و کمتر از حد انتظار است.نتایج یک مطالعه در سال ۲۰۱۹ نشان داد که تمرکز یک برنامه کاهش وزن باید بر کاهش مصرف کالری از طریق رژیم غذایی باشد و فقط ورزش تأثیر چندانی ندارد.از اینرو محققان توصیه می‌کنند برای داشتن یک وزن سالم و جلوگیری از بازگشت وزن کاهش یافته، لازم است که تمرینات ورزشی آسان در برنامه روزانه گنجانده شود.محققان پیاده روی را یکی از بهترین تمرینات ورزشی آسان...
به گزارش روز یکشنبه ایرنا، محمدمهدی اسماعیلی با بیان اینکه پژوهش‌ها و شواهد میدانی نشان میدهد ورزش به عنوان منبع رشد و تکامل انسان عمل میکند، خاطرنشان کرد: انواع ورزش‌ها به خصوص ورزش‌های منظم عمومی و غیرحرفه‌ای می‌توانند فرصتی را برای بازی، سرگرمی و رقابت سالم، رهایی از خستگی با ایجاد زمان آزاد، بهبود جامعه‌پذیری بوسیله قوانینی که باید رعایت شوند، توسعه وفاداری، تعهد و پشتکار، پیشبرد ارزش‌های فرهنگی، تمرین مهارت‌های زندگی مانند مدیریت خشم و کاهش استرس و کسب درآمد فراهم آورند. وی افزود: با توجه به اهمیت پرداختن به رویکرد جایگزین در پیشگیری موثر از اعتیاد و بر پایه گزارشات دریافتی از وزارت ورزش و جوانان در سال ۱۳۹۹، تعداد ۱۴۹۶ خانه ورزش روستایی در کشور به وسایل...
در این پژوهش از داده های تقریبا 50 هزار نفر بیمار بزرگسال در کالیفرنیا که از ژانویه سال 2020 تا پایان اکتبر همین سال مبتلا به کووید شده بودند، استفاده شد. ناطقان: بر اساس گزارشی از مایو کلینیک که یکی از معتبرترین مراکز و دانشگاه های علوم پزشکی جهان به شمار می رود، ورزش و فعالیت فیزیکی منظم به صورت روزانه قادر به ایمن سازی بدن در برابر ابتلا به نوع شدید کووید و به دنبال آن کاهش احتمال بستری شدن در بیمارستان است.اخیرا مطالعه ای توسط مجله پزشکی ورزشی انگلیس به چاپ رسیده که در آن ابعاد متفاوت همین موضوع مورد بررسی قرار گرفته است. این پژوهش به صورت مشترک و با همکاری تعدادی از دانشمندان آمریکایی به انجام...
به گزارش جام جم آنلاین، تحقیقات مدتهاست که نشان میدهد ورزش منظم دارای فواید سلامتی مانند کمک به جلوگیری از فشار خون بالا و دیابت نوع ۲ است. اکنون محققان می گویند فعالیت منظم می‌تواند به محافظت در برابر بستری شدن در بیمارستان کمک کند. در یک مطالعه جدید که در مجله پزشکی ورزشی انگلیس منتشر شده است، محققان و پزشکان مرکز پزشکی «Kaiser Permanente Fontana» در جنوب کالیفرنیا، دانشگاه کالیفرنیا سان دیگو و دیگر موسسات دریافتند که بیماران کووید ۱۹ که به طور منظم قبل از بیمار شدن ورزش می‌کردند، با کمترین احتمال برای بستری در بیمارستان مواجه هستند؛ به همین ترتیب آنها از بخش مراقبت‌های ویژه و درنهایت مرگ در امانند. در این مطالعه داده‌های تقریباً ۵۰ هزار...
بر اساس گزارشی از مایو کلینیک که یکی از معتبرترین مراکز و دانشگاه‌های علوم پزشکی جهان به شمار می‌رود، ورزش و فعالیت فیزیکی منظم روزانه قادر به ایمن‌سازی بدن در برابر ابتلا به نوع شدید کووید-۱۹ و به دنبال آن کاهش احتمال بستری شدن در بیمارستان است. به گزارش برنا و به نقل از سی‌ان‌بی‌سی، تحقیقات مدتهاست که نشان میدهد ورزش منظم دارای فواید سلامتی مانند کمک به جلوگیری از فشار خون بالا و دیابت نوع ۲ است. اکنون محققان میگویند فعالیت منظم می‌تواند به محافظت در برابر بستری شدن در بیمارستان کمک کند. در یک مطالعه جدید که در مجله پزشکی ورزشی انگلیس منتشر شده است، محققان و پزشکان مرکز پزشکی «Kaiser Permanente Fontana» در جنوب کالیفرنیا، دانشگاه...
به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از سی‌ان‌بی‌سی، تحقیقات مدتهاست که نشان میدهد ورزش منظم دارای فواید سلامتی مانند کمک به جلوگیری از فشار خون بالا و دیابت نوع ۲ است. اکنون محققان میگویند فعالیت منظم می‌تواند به محافظت در برابر بستری شدن در بیمارستان کمک کند. در یک مطالعه جدید که در مجله پزشکی ورزشی انگلیس منتشر شده است، محققان و پزشکان مرکز پزشکی «Kaiser Permanente Fontana» در جنوب کالیفرنیا، دانشگاه کالیفرنیا سان دیگو و دیگر موسسات دریافتند که بیماران کووید ۱۹ که به طور منظم قبل از بیمار شدن ورزش می‌کردند، با کمترین احتمال برای بستری در بیمارستان مواجه هستند؛ به همین ترتیب آنها از بخش مراقبت‌های ویژه و درنهایت مرگ در امانند....
بر اساس گزارشی از مایو کلینیک که یکی از معتبرترین مراکز و دانشگاه‌های علوم پزشکی جهان به شمار می‌رود، ورزش و فعالیت فیزیکی منظم روزانه قادر به ایمن‌سازی بدن در برابر ابتلا به نوع شدید کووید-۱۹ و به دنبال آن کاهش احتمال بستری شدن در بیمارستان است. ناطقان: «اخیرا مطالعه‌ای توسط مجله پزشکی - ورزشی انگلیس به چاپ رسیده است که در آن ابعاد متفاوت همین موضوع مورد بررسی قرار گرفته است. این پژوهش به صورت مشترک و با همکاری تعدادی از دانشمندان آمریکایی به انجام رسیده است. طبق یافته‌های مطالعه می‌توان به این نتیجه رسید: «آن دسته از بیماران مبتلا به کووید-۱۹ که قبل از ابتلا، به طور منظم ورزش می‌کردند، با پایین‌ترین احتمال بستری در بیمارستان و بخش...
آفتاب‌‌نیوز : بر اساس گزارشی از مایو کلینیک که یکی از معتبرترین مراکز و دانشگاه های علوم پزشکی جهان به شمار می رود، ورزش و فعالیت فیزیکی منظم به صورت روزانه قادر به ایمن سازی بدن در برابر ابتلا به نوع شدید کووید و به دنبال آن کاهش احتمال بستری شدن در بیمارستان است. اخیرا مطالعه ای توسط مجله پزشکی ورزشی انگلیس به چاپ رسیده که در آن ابعاد متفاوت همین موضوع مورد بررسی قرار گرفته است. این پژوهش به صورت مشترک و با همکاری تعدادی از دانشمندان آمریکایی به انجام رسیده است. طبق یافته های مطالعه می توان به این نتیجه رسید: آن دسته از بیماران مبتلا به کووید که قبل از ابتلا، به طور منظم ورزش می...
آفتاب‌‌نیوز : محمد ولدی‌اطهر اظهار کرد: همه‌گیری بیماری‌ها در طول تاریخ رخ داده و نخستین بار نیست که ما با پاندمی یک بیماری خاص مواجه می‌شویم اما این دفعه شرایط متفاوت است چراکه با توجه به تجربیات افراد و صحبت‌هایی که مسئولان کشور داشتند، کمتر کسی فکر می‌کرد این پاندمی آنقدر طولانی شود. وی تصریح کرد: نوروز سال ۹۹ همه افراد فکر می‌کردند تا خردادماه شرایط ایده‌آل می‌شود بنابراین تصمیم درستی برای درنظر گرفتن یک سبک زندگی متناسب با زیست‌بوم جدید گرفته نشد چراکه خانواده‌ها محدودیت‌های حداکثری را درنظر گرفته و بسیاری از افراد تصمیم گرفتند این مدت تخمینی محدود را در قرنطینه بمانند اما این ایام بسیار طولانی شد بنابراین ادامه روند نادرست قبلی، توصیه نمی‌شود و نیاز...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، فعالیت بدنی منظم باعث بهبود عملکرد مغز می‌شود. افرادی که به صورت منظم ورزش می‌کنند کمتر دچار افسردگی و بیماری‌های روحی-روانی شده و در مهارت حل مساله، تصمیم گیری و سایر مهارت‌های ذهنی عملکرد بهتری نسبت به سایرین از خود نشان می‌دهند. در حین ورزش کردن، نفس‌های عمیق‌تری می‌کشیم و اکسیژن کافی به سلول‌های بدن مان می‌رسد. افرادی که ورزش می‌کنند ذهن چابک‌تری دارند. افرادی که ذهن چابکی دارند قدرت تفکر قدرتمندی داشته و احساسات و عواطف خود را بهتر مدیریت می‌کنند. چنین افرادی به راحتی می‌توانند کارهای مختلفی را با مدیریت مناسبی پیش ببرند. ورزش کردن باعث می‌شود مغز دچاری پیری زودرس نشود و روند پیر شدن مغز را به تعویق می‌اندازد. تحقیقات نشان...
به گزارش جام جم آنلاین از فارس، طبق یک مطالعه جدید، فعالیت بدنی منظم یا ورزش یک استراتژی ایمن پیشگیری از دیابت برای افراد، به ویژه کسانی که در مناطق نسبتاً آلوده زندگی می‌کنند، است. کارشناسان میگویند، ورزش منظم فواید زیادی برای سلامتی دارد و اکنون مزیت دیگری از فعالیت بدنی منظم آشکار شده است. یافته‌های این مطالعه که در «Diabetologia»، مجله اروپایی انجمن مطالعه دیابت (EASD) منتشر شده، بیانگر آن است که آلودگی هوا یک عامل خطر جدید برای ابتلا به دیابت نوع ۲ است. این مطالعه که برای اولین بار به بررسی اثرات ترکیبی فعالیت بدنی و قرار گرفتن در معرض آلودگی بر خطر دیابت نوع ۲ می‌پردازد، توسط تعدادی از محققان چینی و تایلندی انجام شده...
به گزارش فارس به نقل از هندوستان تایمز، طبق یک مطالعه جدید، فعالیت بدنی منظم یا ورزش یک استراتژی ایمن پیشگیری از دیابت برای افراد، به ویژه کسانی که در مناطق نسبتاً آلوده زندگی می‌کنند، است. کارشناسان میگویند، ورزش منظم فواید زیادی برای سلامتی دارد و اکنون مزیت دیگری از فعالیت بدنی منظم آشکار شده است. یافته‌های این مطالعه که در «Diabetologia»، مجله اروپایی انجمن مطالعه دیابت (EASD) منتشر شده، بیانگر آن است که آلودگی هوا یک عامل خطر جدید برای ابتلا به دیابت نوع ۲ است. این مطالعه که برای اولین بار به بررسی اثرات ترکیبی فعالیت بدنی و قرار گرفتن در معرض آلودگی بر خطر دیابت نوع ۲ می‌پردازد، توسط تعدادی از محققان چینی و تایلندی انجام شده...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، ورزش‌های منظم و ساده می‌توانند تاثیری بسیار مثبت بر عملکرد شناختی افراد بگذارند، تحقیقات نشان میدهد که فعالیت بدنی می‌تواند باعث بهبود تمرکز در افراد در هر گروه سنی شود. برای داشتن تمرکز خوب، باید دو جنبه مهم عملکرد شناختی را مورد توجه داشته باشیم که در بهترین حالت کار می‌کنند. اولین مورد توجه مداوم است که در آن می‌توانیم روی اطلاعات خاصی برای مدت زمان طولانی تمرکز کنیم. مورد دوم عملکرد اجرایی است، یعنی توانایی تفکر و تصمیم گیری در سطح پیچیده. اما ورزش چگونه به ما در بهبود این مهارت‌ها کمک میکند؟ بیشتر تحقیقات در مورد تأثیر ورزش بر تمرکز، روی عملکرد جوانان در مدارس انجام شده است. این احتمالاً به دلیل تأثیر...
به گزارش گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه، صابر رحیمی مدیرکل ورزش و جوانان استان کرمانشاه گفت : بنده به وضعیت فوتبال در استان کرمانشاه انتقاد دارم، اما به رای مجمع احترام می‌گذارم و امیدوارم این هیأت با برطرف کردن مشکلات و انتقادات وارد بر آن بتواند در رشد و توسعه فوتبال استان موفق باشد او گفت : در سال‌های اخیر زیرساخت‌های بسیار مناسبی در زمینه فوتبال تهیه و احداث شده است و با بهره‌گیری از این زیرساخت‌ها که بخشی از آن توسط خیرین تهیه شده است می‌تواند اسباب رشد و توسعه فوتبال را بیش از پیش فراهم کرد. رحیمی ادامه داد: در خصوص بازاریابی و اقتصاد در ورزش صحبت‌های بسیار خوبی از طرف برخی از کاندیدا اعلام شد...
نوع ورزش و میزان فعالیت بدنی گروه‌های مختلف جامعه در بحران کرونا و در دوران قرنطینه متفاوت است. به گزارش خبرگزاری برنا ازفارس، با توجه به بحران کنونی ناشی از کووید ۱۹، سازمان بهداشت جهانی دستورالعمل هایی در مورد میزان فعالیت بدنی افراد در سنین مختلف برای سلامت در دوران قرنطینه اعلام کرده است که با یکدیگر دنبال می کنیم: بزرگسالان بالای ۱۸ سال باید دست کم ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا حداقل ۷۵ دقیقه فعالیت بدنی با شدت زیاد در طول هفته انجام دهند. افراد مسن با تحرک ضعیف باید برای تقویت تعادل و جلوگیری از افت بدنی سه روز در هفته فعالیت بدنی (تقویت عضله و سیستم قلبی عروقی و تنفسی) داشته باشند. سازمان...
ایسنا/خراسان شمالی مدیر تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: انجام تمرینات ورزشی منظم در بیماران دیابتی دریافت کننده انسولین سبب کاهش میزان انسولین تزریقی می شود. ایرج بیگلری در گفت و گو با ایسنا، در خصوص فواید برنامه منظم ورزشی برای افراد دیابتی گفت: ورزش های منظم برای افراد دیابتی وابسته به انسولین بسیار سودمند است به طوری که در ورزش های درازمدت مشاهده شده حساسیت سلول ها به انسولین افزایش می یابد که این امر در بهبود وضعیت دیابت بخصوص در افراد غیروابسته به انسولین بسیار با اهمیت است. وی بیان کرد: همراه با کنترل مطلوب قندخون و انجام تمرینات ورزشی منظم، مصرف قرص های خوراکی در برخی افراد دیابتی غیروابسته به انسولین کاهش یافته و...
دیابت عبارت از نوعی اختلال در متابولیسم است که به دلیل نقص در ترشح یا عملکرد انسولین (به عنوان هورمون کاهنده قند خون)، و یا یا هردو ایجاد می شود. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ شیوع بیماری در سراسر جهان و به ویژه ایران، به دلیل گسترش اضافه وزن و چاقی ناشی از شیوه نادرست زندگی شهرنشینی و افزایش سن جوامع بشری، به سرعت رو به افزایش است. مبتلایان به دیابت بیش از همسالان سالمشان در معرض خطر بروز عوارضی مانند بیماری های قلبی عروقی، درگیری چشم و کلیه ها (به صورت اختلالات بینایی/کوری یا نارسایی کلیوی) و قطع پا قرار دارند. با این وجود، بیماران مبتلا به دیابت به شرط کنترل مناسب و دقیق قند خون خود...
نتایج بررسی‌های محققان نشان میدهد فعالیت بدنی منظم خطر ابتلا به سرطان را به طور قابل توجهی کاهش میدهد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، اختلالات ریتم شبانه‌روزی بدن که به دلیل عدم تطابق تاثیرات محیطی مانند قرار گرفتن در معرض نور یا زمان غذا خوردن و تغییر ساعت بدن به وجود می‌آید، خطر ابتلا به سرطان را افزایش میدهد. تا کنون نتایج مطالعات زیادی نشان داده است که فعالیت بدنی منظم و متوسط خطر ابتلا به سرطان را به طور قابل توجهی کاهش میدهد، اما تا کنون مشخص نشده است که آیا زمان ورزش کردن فاکتور مهمی در این زمینه است یا خیر. گروهی از محققان به منظور بررسی تاثیر زمان ورزش کردن بر کاهش خطر ابتلا به سرطان، مطالعه...
ورزش منظم می‌تواند در کوتاه و بلند مدت تغییراتی در بدن انسان ایجاد کند. همچنین، ورزش هم بر جسم و هم روان انسان تاثیرگذار است. با این وجود، این تغییرات زمانی که بیشتر ورزش می کنید، مشهود هستند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ بیشتر افرادی که به طور مرتب ورزش می کنند این کار را با هدف کاهش وزن یا افزایش توده عضلانی خود انجام می دهند. هرچند فواید ورزش منظم تنها به این دو مورد محدود نمی شود و می تواند طیف گسترده‌تری از فواید را ارائه کند. ورزش منظم می‌تواند در کوتاه و بلند مدت تغییراتی در بدن انسان ایجاد کند. همچنین، ورزش هم بر جسم و هم روان انسان تاثیرگذار است. با این وجود، این...
نوشین حسابی مقدم امروز در گفتوگو با خبرنگار فارس در زاهدان اظهار کرد: انجام ورزش‌های منظم بحران روانی کرونا را کمتر میکند. وی افزود: زنان نباید با پاندمی کرونا از ورزش غافل شوند بلکه باید با شناخت و مراقبت بیشتر به تمرینات ورزشی در خانه، پارکها و یا باشگاههای ورزشی با حفظ پروتکلها بپردازند. وی افزود: هرچند طی سال‌های گذشته میزان مشارکت زنان در امر ورزش بیشتر شده اما گاها ممکن است انجام امورات اداری و ترافیک کاری باعث شود زنان کمتر به فکر ورزش و سلامتی باشند اما باید بدانیم ورزش در هر سن و شرایطی برای سلامتی جسم و روان به ویژه زنان مهم است. وی از بانوان شهرداری زاهدان به عنوان علاقمندان همیشگی امورات ورزشی یاد کرد...
خبرگزاری آریا- محققان می گویند با ورزش های منظم می توان از ابتلاء به بیماری قلبی جلوگیری کرد و مانع از مرگ زودهنگام شد.به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از پایگاه خبری یورک الرت در اینترنت، محققان علوم پزشکی در موسسه طب ورزشی در رم در ایتالیا اعلام کردند با افزایش شمار مبتلایان به چاقی و اضافه وزن و نیز گسترش زندگی ساکن در جوامع، توصیه به فعالیت جسمانی اکنون از هر زمان دیگری لازم‌تر است و ورزش منظم، نه تنها از ابتلاء به بیماری قلبی مانع می‌شود بلکه احتمال بروز مرگ زودهنگام را در کسانی که مشکلات قلبی دارند کاهش میدهد.پروفسور آنتونیو پلیشیا رئیس بخش قلب و عروق این موسسه می‌گوید: احتمال ایست قلبی یا حملات قلبی در شروع...
مربی باسابقه و البرزی ورزش های همگانی با بیان اینکه در شرایط کنونی نیاز است مردم انجام ورزش منظم و روزانه را در دستور کارخود داشته باشند گفت: پویش آماده باش فرصتی است تا بیشتر به اهمیت بالای فعالیت بدنی و پرداختن به ورزش پی ببریم. به گزارش خبرگزاری برنا استان البرز، عظیم مومن پور اظهارکرد: ماهیت ویروس کرونا به گونه ای است که بیشتر سیستم تنفسی و ریوی را درگیر می کند و داشتن فعالیت ورزشی منظم و روزانه می تواند تا حد بسیاری بدن را در برابر این ویروس واثرات آن مقاوم کند. وی ادامه داد: در این راستا تلاش کرده ایم با برقرار نگه داشتن فعالیت های ورزشی صبحگاهی با رعایت کامل پروتکل های بهداشتی این...
ایسنا/خراسان رضوی تلومرها توالی های مکرر DNA در انتهای کروموزوم‌ها هستند. با هر تقسیم سلولی، طول تلومر کمی از بین می‌رود و این بخش مهمی از عملکرد شمارش معکوس است که تکثیر سلول‌های سوماتیک (به یاخته‌هایی گفته می‌شود که در پیدایش بافت‌ها و اندام‌های بدن نقش‌آفرینی می‌کنند) را محدود میکند. به گزارش تکنولوژی نیوز، سلول‌های سوماتیک با تلومرهای کوتاه، پیر یا خود مخرب می‌شوند. از طرف دیگر سلول‌های بنیادی از تلومراز برای طولانی‌تر شدن تلومرهای خود استفاده می‌کنند. بنابراین سلول‌های سوماتیک مونث را با تلومرهای دراز در طول زندگی تولید می‌کنند. این سیستم دولایه از سلول‌های بنیادی خاص و سلول‌های محدود سوماتیک، که به‌طور تقریبی در همه حیوانات وجود دارد، خطر ابتلا به سرطان را به‌اندازه‌ای که برای نتایج...
رییس فدراسیون تکواندو با سرپرست دفتر توسعه آموزش‌های پایه و استعدادیابی وزارت ورزش و جوانان دیدار و گفتگو گرد. به گزارش ایسنا، جلسه مشترک حسن رنگرز سرپرست دفتر توسعه آموزش‌های پایه و استعدادیابی وزارت ورزش و جوانان با سیدمحمد پولادگر رییس فدراسیون تکواندو، نیری سرپرست دبیری فدراسیون، احسنی فروز رییس کمیته آموزش با موضوع زیرساخت‌های آموزشی، نحوه جذب، شناسایی، پرورش و حفظ مستعدین، نخبه گزینی و ... برگزارشد. سیدمحمد پولادگر با اشاره به افتخارآفرینی نونهالان و نوجوانان تکواندوکار در میادین آسیایی و جهانی افزود: این موفقیت‌ها محصول لیگ های مستمر و منظم فدراسیون در رده‌های سنی پایه و برنامه‌ریزی هدفمند در زمینه استعدادیابی می باشد. وی همچنین با اشاره به راه اندازی دانشگاه تکواندو در سال های اخیر و...
بسیاری از ما در طول زندگی بار‌ها تلاش کرده ایم با کمک روش‌های مخلف تغذیه‌ای یا حتی مراجعه به متخصصان زیبایی روند پیری خود را به تعویق بیندازیم، اما به نظر می‌رسد می‌توان با برخی تغییرات در سبک زندگی روند پیری را به تعویق انداخت. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ برخی عوامل که باعث تسریع روند پیری می‌شوند از کنترل ما خارجند، برای مثال عوامل بیرونی مانند استرس شغلی را نمی‌توان کاملا کنترل کرد. اما برخی عوامل نیز در اختیار خود ما هستند: نوشیدن قهوه در حد اعتدال اگرچه شما نباید هر روز بیش از مقدار مشخصی قهوه بنوشید (بیش از ۶ فنجان توصیه نمی‌شود)، اما جالب است بدانید که نتایج یک مطالعه در سال ۲۰۱۸ نشان داد...
عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس در این خصوص که آیا انجام ورزش منظم می‌تواند خطر ابتلا به ویروس کرونا را کاهش دهد یا فرایند درمان آن را تسریع کند، توضیح داد. ناطقان: مهدیه ملانوری شمسی عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرسبه نقش فعالیت‌های ورزشی منظم در کاهش خطر ابتلا به بیماری کووید-۱۹ اشاره کرده است که بخش‌های مهم آن در ادامه می‌آید.- فعالیت‌های ورزشی منظم و طولانی مدت باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شوند. البته این فعالیت‌ها باید با شدت و مدت زمان مناسب باشند که باعث سرکوب پاسخ‌های سیستم ایمنی نشوند و باید توصیه های مربوط به انجام فعالیت های ورزشی منظم که توسط ACSM و سازمان بهداشت جهانی ارائه شده اند را در نظر گرفت.- فعالیت‌های ورزشی در...
عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس در این خصوص که آیا انجام ورزش منظم می‌تواند خطر ابتلا به ویروس کرونا را کاهش دهد یا فرایند درمان آن را تسریع کند، توضیح داد. به گزارش گروه دیگر رسانه‌های خبرگزاری فارس، مهدیه ملانوری شمسی عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس در گفتوگو با «ایسنا»، به نقش فعالیت‌های ورزشی منظم در کاهش خطر ابتلا به بیماری کووید-۱۹ اشاره کرده است که بخش‌های مهم آن در ادامه می‌آید. - فعالیت‌های ورزشی منظم و طولانی مدت باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شوند. البته این فعالیت‌ها باید با شدت و مدت زمان مناسب باشند که باعث سرکوب پاسخ‌های سیستم ایمنی نشوند و باید توصیه های مربوط به انجام فعالیت های ورزشی منظم که توسط ACSM و...
مهدیه ملانوری شمسی در گفت و گو با ایسنا، در پاسخ به اینکه آیا فعالیت های ورزشی منظم، خطر ابتلا به بیماری کووید-۱۹ را کاهش می دهد یا فرایند درمان آن را تسریع می کند؟ اظهار کرد: هنوز به صورت اثبات شده در این مورد اطلاعاتی منتشر نشده است اما چند واقعیت را در مورد انجام فعالیت های ورزشی منظم و بیماری کووید-۱۹ باید در نظر گرفت. وی ادامه داد: فعالیت های ورزشی منظم و طولانی مدت باعث تقویت سیستم ایمنی می شوند. البته این فعالیت ها باید با شدت و مدت زمان مناسب باشند که باعث سرکوب پاسخ های سیستم ایمنی نشوند و باید توصیه های مربوط به انجام فعالیت های ورزشی منظم که توسط ACSM و سازمان بهداشت...
ایسنا/خراسان رضوی بر اساس نتایج تحقیقات جدید، 45 دقیقه حرکات ورزشی شدید طی همه‌گیری کرونا احساسات منفی دانشجویان کالج چین که به‌عنوان نمونه تحقیقاتی در این تحقیق بررسی‌شده بودند را کاهش داد. به گزارش سایکولوژی نیوز، اقدامات سختگیرانه فاصله اجتماعی ایجادشده طی همه‌گیری، زندگی روزمره شهروندان سراسر جهان را تحت تاثیر قرار داده است. باوجود تاثیر این مورد بر سلامت روان، تحقیقات کمی در مورد عوامل کاهش‌دهنده که ممکن است فشار روانی را کاهش دهد، ارائه‌شده است. در یک مطالعه طولی که توسط یائو ژانگ و همکاران وی انجام‌شده، سلامت روان دانشجویان کالج قرنطینه شده در اوج همه‌گیری کروناویروس و تاثیرات کاهش‌دهنده ورزش بر آن موردبررسی قرار گرفت. این مطالعه شامل 66 دانشجوی کالج چینی بود که طی شیوع...
ایسنا/خراسان رضوی نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد که فعالیت بدنی با توانایی شناختی بهتر مرتبط است و به نوبه خود بر عملکرد تحصیلی در مدرسه تاثیر دارد. تاکنون درک تاثیرات فعالیت بدنی بر توانایی شناختی به دلایل مختلف دشوار بوده است. به گزارش ساینس، محقق این تحقیق، پروفسور کیتا کامیجو استاد دانشگاه تسوکوبا (Tsukuba) ژاپن اظهار کرد: در تحقیقات پیشین این مشکلات به‌صورت گسترده بررسی شد اما با موشکافی در داده‌ها تاثیر فعالیت جسمی را در کمک به کودکان حتی با اجرای فعالیت ضعیف مشاهده می‌کنیم. محقق دیگر این تحقیق ایتورو ایشیهارا استادیار دانشگاه کوبه است. عملکردهای اجرایی به سه نوع مهارت شناختی اشاره دارد؛ اول اینکه توانایی برانگیختن و مانع‌شدن رفتارها و عادت‌هاست. دستیابی به این توانایی بیان...
معاون فرهنگی و توسعه ورزش همگانی در مجمع انتخاباتی فدراسیون ورزش‌های همگانی گفت: از فدراسیون‌ها انتظار شفافیت و انظباط مالی و اداری داریم. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا به نقل از پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان، سید عبدالحمید احمدی رییس مجمع فدراسیون ورزش‌های همگانی پس از پایان رای گیری نقش آفرینی این فدراسیون در ارتقا سطح سلامتی مردم را مورد توجه قرار داد و ببر استفاده از ظرفیت شهرداری‌ها، نیروهای مسلح و دیگر نهادها و ارگان‌های اجرایی برای توسعه کمی و کیفی ورزش همگانی با رویکرد علمی، تاکید کرد. معاون فرهنگی و توسعه ورزش همگانی وزارت ورزشی جوانان اظهار داشت: سلامتی مردم از اهمیت فراوانی برخوردار است و مسئولان ورزش‌های همگانی در سراسر کشور نسبت به فراهم...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بدون توجه به کالری دریافتی و ورزش منظم، بسیار سخت است که افراد بتوانند وزن اضافی بدن خود را کاهش دهند، بنابراین «کالری» و «ورزش» دو مقوله مکمل در کاهش وزن بدن هستند. هرچند کالری دریافتی، کالری مصرفی و نظم شخصی مهم هستند، اما با این حال همیشه مشخص است که برخی از افراد در دستیابی به یک وزن سالم دچار مشکل بیشتری نسبت به دیگران هستند و بعضا مشاهده می‌شود کسانی که همیشه برنامه غذایی مناسبی را رعایت می‌کنند، چاق بوده و یا افرادی که غذای آزادانه مصرف می‌کنند، لاغر هستند. مدت زیادی تصور می‌شد کالری‌هایی که هر روز مصرف می‌کنیم همگی جذب خون و در اطراف بدن ما از جمله در سلول‌های چربی...
به گزارش افکارنیوز، چرا باید راه رفتن را شروع کنید؟ یکی از بهترین کارهایی است که می‌توانید برای سلامت بدن، ذهن و روح خود انجام دهید، ۳۰ تا ۶۰ دقیقه پیاده‌روی در روز است. در اینجا دلایل این موضوع را بخوانید. ۱- زندگی طولانی‌تری خواهید داشت اخبار اجتماعی - مطالعه مرکز قلب هونولولو از ۸هزار مرد نشان داده است که تنها ۳ کیلومتر پیاده‌روی در روز خطر مرگ را تقریباً نصف میکند. پیاده روی بر کاهش خطر سرطان نیز تاثیرگذار است. اگر پیاده‌روی را در برنامه روزانه خود قرار دهید، شانس زندگی طولانی‌تر و سالم‌تری را افزایش می‌بخشید. ۲- پیاده‌روی به جلوگیری از افزایش وزن کمک میکند اگر روزانه فقط ۲هزار قدم دیگر به فعالیت‌های عادی خود...
امروزه ورزش نه تنها برای ورزشکاران، بلکه برای کلیه افراد جامعه ضرورت دارد؛ چراکه انسان، متحرک آفریده شده و فعالیت لازمه سلامتی است. به گزارش ایسنا این پژوهش نشان میدهد، ورزش و فعالیت‌های بدنی در تأمین سلامتی و تندرستی افراد از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. جهان پیرامون ما، آکنده از عوامل عفونت‌زایی است که انسان را از هر سو تهدید می‌کنند. بدن انسان برای مقابله با این عوامل از ساز و کارهای دفاعی لازم برخوردار است. محققان در پژوهشی با عنوان «تأثیر هشت هفته ورزش منظم صبحگاهی بر شاخص‌های سیستم ایمنی و کورتیزول سرم بانوان» آورده‌اند: «در ورزشکاران پس از انجام فعالیت‌های شدید بدنی و طولانی مدت، میزان کورتیزول سرم افزایش یافته و در شرایط خاص، غلظت‌های بالای کورتیزول از...
بیماری کبد چرب به دلیل افزایش چاقی و دیابت در سراسر جهان رو به افزایش است.کبد چرب عارضه‌ای است که به دلیل شیوه زندگی کم‌تحرک، مصرف غذا‌های چرب، شیرین و پرکالری بوجود می‌آید. با توجه به گزارش محققان کلینیک کلیولند آمریکا، وجود چربی در کبد طبیعی است؛ ولی زمانی که این میزان افزایش یابد، یعنی بیش از ۵ تا ۱۰ درصد از وزن کبد شود، عارضه‌ای به نام کبد چرب به وجود می‌آید.دو نوع کبد چرب الکلی و غیر الکلی وجود دارد. کبد چرب الکلی به دلیل مصرف الکل بوجود می‌آید. تجمع بیش از اندازه آهن در بدن و چاقی، احتمال ابتلا به کبدچرب الکلی را افزایش میدهد. هنوز دلیل قطعی ابتلا به کبد چرب غیر الکلی مشخص نیست؛ ولی...
بر اساس یافته های محققان انجام منظم پیلاتس موجب کاهش سفتی عروق و فشارخون می‌شود. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، برنامه پیلاتس بر قدرت مرکزی، انعطاف پذیری، وضعیت بدن و کنترل نفس کشیدن تمرکز دارد. اگرچه ورزش راهکار اصلی پیشگیری و کنترل مشکلات سلامت قلب و عروق است، اما زنان چاق تمایلی به انجام ورزش‌های سنتی ندارند. محققان در این مطالعه، زنان چاق جوان (رده سنی ۱۹ تا ۲۷ سال) مبتلا به فشارخون و دارای شاخص توده بدنی بین ۳۰ تا ۴۰ را در طول ۱۲ هفته انجام ورزش پیلاتس مورد مطالعه قرار گرفتند. شرکت کنندگان فاقد بیماری‌های مزمن و غیرسیگاری بودند و کمتر از ۹۰ دقیقه در هفته ورزش منظم انجام می‌دادند. این افراد هر هفته در...
رئیس هیات ورزش‌های همگانی شهرستان دماوند گفت: ترک ورزش از سوی ورزشکاران در دوران قرنطینه و کرونا عوارض شدیدی از جمله آتروفی عضلانی به دنبال خواهد داشت. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ بهرام صالح نیا مدیرگروه تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد رودهن در گفتگوی اختصاصی با شبکه خبری تهران نیوز، در خصوص نقش ورزش و حرکات اصلاحی ورزشی در ایام کرونایی اظهار داشت: کم‌توجهی به ورزش در بین سالخوردگان، پشت میز نشینی قشر میانسال، فقر سواد پایه به ویژه ویروس کرونا که خود عامل بر عدم تحرک اکثریت افراد شده است، تا جامعه ایرانی بیش از هر زمان دیگری از سوی پدیده خطرناک “فقر حرکتی” تهدید شود. وی ادامه داد: شیوع کرونا...
آفتاب‌‌نیوز : علی باقر نظریان اظهار کرد: حرکات اصلاحی یوگا مجموعه‌ای از تکنیک‌ها و ورزش‌های بدنی هستند که برای رفع برخی از نارسایی‌های عضلانی و بدنی مورد استفاده قرار می‌گیرند. وی ادامه داد: تکنیک‌های اصلاحی ورزش یوگا باید زیر نظر مربیان حائز صلاحیت انجام شوند. نظریان اضافه کرد: تمرینات یوگا می‌توانند به‌منظور کاهش ضعف کلی عضلات و بالا بردن استقامت، تعادل، انعطاف و ... انجام شوند. این دکترای آسیب‌شناسی و حرکات اصلاحی یادآور شد: یوگا علاوه بر اینکه می‌تواند بر روی جسم انسان تأثیرگذار باشد، قادر است در تنظیم انرژی حیات و حتی جریان‌های مرتبط با آن نیز عملکرد بسیار خوبی از خود نشان دهد. وی خاطرنشان کرد: به دلایل مختلف، یوگا ورزش فوق‌العاده‌ای است و حرکات اصلاحی مفیدی...
محققان پژوهشگاه تربیت بدنی ضرورت فعالیت جسمانی منظم با در نظر گرفتن اقدامات پیشگیرانه بهداشتی را از مهمترین عوامل مقابله با ویروس کرونا دانستند. به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری آنا از پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی، حفظ سطح فعالیت بدنی در طی همه‌گیری ویروس کرونا معروف به کووید -۱۹ موضوعی چالش برانگیز است. بر اساس آنچه که تاکنون در مورد سرایت ویروس از یک فرد به فرد دیگر می‌دانیم، توصیه می شود که از گردهمایی های عمومی باید اجتناب نمود و حفظ فاصله یک متری یا بیشتر از دیگران را باید رعایت کرد. پیرو توصیه مذکور در کنار توصیه‌های رعایت بهداشت فردی (شستن دست، دست نزدن به صورت) موجب بروز نگرانی‌هایی در ارتباط با رفتن به باشگاههای ورزشی،...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه شمسی متخصص فیزیوتراپی گفت : باید توجه کرد که کسانی که به صورت منظم ورزش نمی‌کنند و امادگی جسمانی بالایی ندارند و قصد دارند در این دوره، ورزش کنند مجاز به انجام ورزش سنگین و طولانی نیستند. او گفت : ورزش کردن با شدت سنگین، باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن، البته به صورت کوتاه مدت می‌شود. این افراد باید به تدریج امادگی جسمی خود را بالا ببرند. شمسی افزود : در منزل می‌توانید از تمرینات ورزشی مبتنی بر وزن بدن یا وسایل ورزشی خانگی در منزل برای تمرین کردن استفاده کنید. او افزود : یکی از بهترین ورزش‌های هوازی دویدن است و در شرایط در منزل بودن استفاده از تردمیل بسیار...
پافشاری روی برگزاری رقابت‌های لیگ برتر فوتبال به بهانه لزوم رعایت زمان‌بندی این رقابت‌ها، آن هم در پیک زمانی شیوع کرونا این سوال را در ذهن ایجاد می کند که آیا فوتبال ایران از سری A منظم تر است؟ به گزارش مشرق، فدراسیون فوتبال ایتالیا روز گذشته (شنبه) تصمیم گرفت پنج دیدار هفته بیست و ششم سری آ را لغو کند، این درحالی بود که پیش از این اعلام شده بود که پنج دیدار مربوطه پشت درهای بسته برگزار خواهند شد که با توجه به شیوع تصاعدی ویروس کرونا در ایتالیا تصمیم بر این شد تا برگزاری رقابت سری آ به زمان دیگری موکول شود. گفتنی است یکی از این دیدارها تقابل حساس یوونتوس و اینتر بود که تا حدودی...
پافشاری روی برگزاری رقابت‌های لیگ برتر فوتبال ایران به بهانه لزوم رعایت زمان‌بندی این رقابت‌ها، آن هم در پیک زمانی شیوع کرونا این سوال را در ذهن ایجاد می کند که آیا فوتبال ایران از سری A ایتالیا منظم تر است؟ به گزارش ایسنا، فدراسیون فوتبال ایتالیا روز گذشته (شنبه) تصمیم گرفت پنج دیدار هفته بیست و ششم سری آ را لغو کند، این درحالی بود که پیش از این اعلام شده بود که پنج دیدار مربوطه پشت درهای بسته برگزار خواهند شد که با توجه به شیوع تصاعدی ویروس کرونا در ایتالیا تصمیم بر این شد تا برگزاری رقابت سری آ به زمان دیگری موکول شود. گفتنی است یکی از این دیدارها تقابل حساس یوونتوس و اینتر بود...
همشهری‌آنلاین-سمانه معظمی: بررسی آمارها نشان میدهد کشورهای حوزه اسکاندیناوی در زمینه ورزش زنان نسبت به کشورهای دیگر پیشگام هستند. هرچند کشوری مانند کوبا هم با کشورهای پیشرفته اروپایی رقابت میکند. دانمارک به نظر می‌رسد زنان دانمارک فعال‌ترین زنان هم در اروپا و هم در جهان در زمینه ورزش منظم هستند. ۷۸ درصد زنان این کشور فعالیت بدنی دارند. این آمار در بین مردان ۷۱ درصد است. فنلاند ۷۵ درصد زنان فنلاند به طور منظم فعالیت ورزشی انجام می‌دهند. فاصله مردان و زنان در این زمینه ناچیز است به طوری‌که ۷۴ درصد مردان این کشور گرایش به فعالیت بدنی دارند. آلمان ۶۶ درصد زنان آلمان و ۶۴ درصد مردان این کشور فعالیت ورزشی را به صورت منظم در برنامه زندگی خود دارند. انگلستان ۵۶ درصد زنان...
ایسنا/لرستان یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: ورزش منظم، هومیوپاتی، ماساژ، روش های گروه درمانی ورفتار درمانی، گیاه درمانی و یوگا روش‌های رایج و سالمی برای درمان سندروم پیش از قاعدگی هستند. دکتر وحید ولی‌پوری در گفتوگو با ایسنا اظهار کرد: سندروم قاعدگی از مشکلات شایع در سنین باروری در زنان بوده و درصد زیادی از آنها به علائم جسمی و روانی آن مبتلا هستند. وی ادامه داد: از آنجایی که این سندروم می‌تواند باعث اثرات نامطلوب روی کیفیت زندگی زنان شود بنابراین توجه به راهکارهای حمایتی و درمانی جهت کاستن از شدت علایم و عوارض نامطلوب آن ضروری است. ولی‌پوری ده‌نو یادآور شد: از آنجایی که پاتوفیزیولوژی دقیق این سندروم شناخته نشده است و آن را چند عاملی می‌دانند...
امروزه برای ردیابی سلامتی، ورزش، خواب و... دستگاه‌های هوشمند زیادی به بازار آمده که هر کدام دارای ویژگی‌های خاص خود هستند ولی معمولاً کمتر دستگاه هوشمندی به بازار آمده است که همزمان تمام موارد یعنی ورزش، خواب، تناسب اندام، ضربان قلب و... را باهم ردیابی کند یا اینکه تمام این امکانات را با هم یکجا به کاربر ارائه دهد. یکی از بهترین دستگاه‌های هوشمند ردیاب که نه تنها تمام کارهای ذکر شده را انجام میدهد، بلکه یک ردیاب فوق‌العاده برای خواب است یک ردیاب مچی به نام«فیت بیت ورسا 2»(FitBit Versa2) است. این ردیاب که به مچ دست بسته می‌شود دارای صفحه‌ای به پهنای 34 میلیمتر و 38 گرم وزن است، یکی از محبوب و پرفروش ردیاب‌ها است اما...
این گزاره یافته یکی از جدیدترین مطالعات در این حوزه و نتایج آن همین هفته منتشر شده است. در این مطالعه که در مرکز پژوهشی علوم اعصاب شنوایی در دانشگاه نورث‌وسترن در ایلینویز آمریکا انجام شده است، حدود هزار نفر در معرض محرک‌های شنوایی قرار گرفتند و همزمان نحوه پاسخ دهی مغز آنها ثبت شد. در این بررسی مشخص شد ورزشکاران در محیط‌های با سر و صدای زمینه‌ای توانایی بررسی محرک‌های صوتی جدید را به شکل بهتری دارند و مغز آنها بهتر از عهده این کار بر می‌آید. محققان معتقدند این یافته‌ها شاید بتواند نشان دهد ورزشکاران چطور در ورزشگاه‌های پر سر و صدا توان شنیدن صدای مربی یا هم‌تیمی خود را دارند و می‌توانند در زمان مناسب به...
بیماری هموفیلی بر اثر نوعی اشکال در انعقاد خون به وجود می‌آید، بنابراین بیشترین علایم آن شامل خون ریزی‌ها غیرطبیعی است. شایع‌ترین علامت این بیماری، خون ریزی زیاد و غیرقابل کنترل است. اگرچه بیماری هموفیلی درمانی ندارد، اما با این حال روش‌هایی برای مدیریت بیماری و اجتناب از خونریزی وجود دارد. ورزش ورزش منظم برای حفظ وزن سالم بدن و بهبود وضعیت عضلات و نیز استحکام استخوان‌ها بسیار مفید است. بیماران هموفیلی باید از انجام ورزش‌هایی که احتمال آسیب به عضلات در آنها زیاد است و نیز ورزش‌های تن به تن و رزمی خود داری کنند. گزینه‌های ورزشی امن برای این افراد شامل: شنا، پیاده روی و دوچرخه سواری است. اجتناب از مصرف برخی دارو‌ها بیماران مبتلا به هموفیلی...
مطالعه جدید نشان می دهد ورزش احتمال ابتلا به هفت نوع سرطان را کاهش می دهد و هرچقدر میزان ورزش بیشتر باشد این ریسک بیشتر کاهش می یابد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، محققان در این مطالعه داده‌های مربوط به ۹ مطالعه قبلی را که شامل بیش از ۷۵۰ هزار زن و مرد بود بررسی کردند.«چارلز متیوز»، سرپرست تیم تحقیق از مؤسسه ملی سرطان آمریکا، در این باره می‌گوید: «ما دریافتیم میزان توصیه شده تحرک فیزیکی با کاهش قابل توجه ریسک سرطان‌های سینه، روده، آندومتر رحم، کلیه، کبد، سرطان خون میلوم و لنفوم غیرهادکین مرتبط است.»طبق توصیه محققان، ۳ تا ۵ ساعت ورزش با شدت متوسط در هفته یا یک تا ۳ ساعت ورزش با شدت زیاد برای افراد...
به گزارش خبرنگار مهر، محققان در این مطالعه داده‌های مربوط به ۹ مطالعه قبلی را که شامل بیش از ۷۵۰ هزار زن و مرد بود را بررسی کردند. «چارلز متیوز»، سرپرست تیم تحقیق از مؤسسه ملی سرطان آمریکا، در این باره می‌گوید: «ما دریافتیم میزان توصیه شده تحرک فیزیکی با کاهش قابل توجه ریسک سرطان‌های سینه، روده، آندومتر رحم، کلیه، کبد، سرطان خون میلوم و لنفوم غیرهادکین مرتبط است.» طبق توصیه محققان، ۳ تا ۵ ساعت ورزش با شدت متوسط در هفته یا یک تا ۳ ساعت ورزش با شدت زیاد برای افراد بزرگسال مناسب است. محققان دریافتند هرچقدر ورزش شدیدتر باشد ریسک ابتلاء به سرطان بیشتر کاهش می‌یابد. به عنوان مثال ریسک سرطان روده در مردان در صورت ورزش...
خبرگزاری آریا - یکی از شایع‌ترین مشکلات با تغییر سبک زندگی به شیوه‌ی حاضر، عارضه کمردرد است که اکثر افراد حداقل یک بار آن را تجربه کرده اند.به گزارش خبرگزاری آریا از باشگاه خبرنگاران جوان، طبق آخرین اخبار منتشر شده از موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی، شایع‌ترین علت ناتوانی در کار، عارضه کمردرد است. پرتکرار‌ترین علت کمردرد، گرفتگی و اسپاسم عضلات است.خبر خوب این که بدون انجام جراحی و یا درمان دارویی می‌توانید فقط با ورزش با این آسیب مبارزه کنید.ورزش منظم، با کمک به تناسب اندام، فشار ناشی از اضافه وزن را کاهش میدهد، با افزایش انعطاف بدن، خشکی کمر را کم میکند و عضلات شکم و کمر را تقویت کرده تا بهتر از ستون فقرات محافظت...
به زارش خبرنگار گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان، طبق آخرین اخبار منتشر شده از موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی، شایع‌ترین علت ناتوانی در کار، عارضه کمردرد است. پرتکرار‌ترین علت کمردرد، گرفتگی و اسپاسم عضلات است. خبر خوب این که بدون انجام جراحی و یا درمان دارویی می‌توانید فقط با ورزش با این آسیب مبارزه کنید. ورزش منظم، با کمک به تناسب اندام، فشار ناشی از اضافه وزن را کاهش میدهد، با افزایش انعطاف بدن، خشکی کمر را کم میکند و عضلات شکم و کمر را تقویت کرده تا بهتر از ستون فقرات محافظت کنند. جراحان ارتوپدی ۱۰ تا ۳۰ دقیقه ورزش در روز را توصیه می‌کنند و بعضی متخصصان معتقدند بهترین حالت ۱۵ دقیقه و سه بار...
درباره تاثیر دوش آب سرد در کاهش استرس اظهار کرد: دوش گرفتن با آب سرد نقش موثری در کاهش میزان اسید اوریک، افزایش مقدار گلوتاتیون در خون و کاهش استرس دارد همچنین دوش گرفتن با آب سرد با اثر گذاشتن بر پیام‌رسان نورآدرنالین در کاهش افسردگی هم موثر است.افسردگی را با ورزش منظم فراری دهید او بیان کرد: ورزش منظم با تنظیم کردن انتقال دهنده‌های عصبی، افسردگی را کاهش میدهد. از سوی دیگر وقتی فردی به طور منظم ورزش میکند، سلامت جسمی و روانی‌اش بهبود و احتمال ابتلایش به بیماری‌های مزمن کاهش پیدا میکند، امید به زندگی، نشاط و رضایت‌مندی از زندگی اش بیشتر می‌شود.این کارشناس ارشد روان شناسی عمومی افزود: شخصی که به طور منظم ورزش میکند، به...
به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان، ورزش منظم می‌تواند در کوتاه و بلندمدت تغییراتی در بدن انسان ایجاد کند. همچنین، ورزش هم بر جسم و هم روان انسان تأثیرگذار است. با این وجود، این تغییرات زمانی که بیشتر ورزش می‌کنید، مشهود هستند. انجام ورزش ضربان قلب را افزایش میدهد که به بهبود جریان خون به سمت مغز کمک میکند. افزایش جریان خون به سوی مغز بهبود عملکرد این اندام را در پی خواهد داشت. بر همین اساس است که فرد افزایش سطوح انرژی و هوشیاری خود پس از انجام تمرینات ورزشی را احساس میکند. افزون بر این، ورزش منظم از انسان در برابر بیماری‌های انحطاط عصبی مانند پارکینسون و آلزایمر محافظت میکند و همچنین خطر سکته مغزی را کاهش...
خرداد: ورزش منظم برای تنظیم اجابت مزاج بسیار مفید است. در واقع، هرچه بیشتر فعال باشید، برای دفع مدفوع بهتر خواهد بود.به گزارش خرداد به نقل از عصرایران، بیشتر افرادی که به طور مرتب ورزش می کنند این کار را با هدف کاهش وزن یا افزایش توده عضلانی خود انجام می دهند. اما فواید ورزش منظم تنها به این دو مورد محدود نمی شود و می تواند طیف گسترده‌تری از فواید را ارائه کند.به گزارش"تایمز آو ایندیا"، ورزش منظم می تواند در کوتاه و بلند مدت تغییراتی در بدن انسان ایجاد کند. همچنین، ورزش هم بر جسم و هم روان انسان تاثیرگذار است. با این وجود، این تغییرات زمانی که بیشتر ورزش می کنید، مشهود هستند. یک یا دو جلسه...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، ورزش منظم می‌تواند در کوتاه و بلندمدت تغییراتی در بدن انسان ایجاد کند. همچنین، ورزش هم بر جسم و هم روان انسان تاثیرگذار است. با این وجود، این تغییرات زمانی که بیشتر ورزش می‌کنید، مشهود هستند. یک یا دو جلسه تمرین در هفته ممکن است موجب تغییراتی مشهود نشود. در ادامه با پنج مورد جالب توجه که پس از ورزش در بدن رخ می‌دهند، بیشتر آشنا می‌شویم. پارگی عضلات آیا دردهای عضلانی پس از تمرین در باشگاه را به یاد دارید؟ این احساس درد به‌واسطه فعالیت عضلات برای ترمیم پارگی‌های ریزی که در آنها رخ داده است، شکل می‌گیرد. زمانی که ورزش می‌کنید، عضلات دچار پارگی‌های ریزی می‌شوند که پس از بهبودی به...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصر ایران، ورزش منظم می تواند در کوتاه و بلند مدت تغییراتی در بدن انسان ایجاد کند. همچنین، ورزش هم بر جسم و هم روان انسان تاثیرگذار است. با این وجود، این تغییرات زمانی که بیشتر ورزش می کنید، مشهود هستند. یک یا دو جلسه تمرین در هفته ممکن است موجب تغییراتی مشهود نشود. در ادامه با پنج مورد جالب توجه که پس از ورزش در بدن رخ می دهند، بیشتر آشنا می شویم. پارگی عضلات آیا دردهای عضلانی پس از تمرین در باشگاه را به یاد دارید؟ این احساس درد به واسطه فعالیت عضلات برای ترمیم پارگی های ریزی که در آنها رخ داده است، شکل می گیرد. زمانی که ورزش می کنید،...
ورزش منظم میزان خطر بیماری‌های قلبی، سکته مغزی، فشارخون بالا، چاقی و پوکی استخوان را کاهش میدهد. ورزش منظم به کنترل وزن از راه سوزاندن کالری‌ها، افزایش متابولیسم و سرکوب اشتها کمک میکند. انجام منظم ورزش، احتمال اینکه شما در طول عمر به ورزش بپردازید را افزایش میدهد. ورزش منظم تنش و اضطراب را کاهش میدهد. ورزش منظم به خواب بهتر کمک میکند. ورزش منظم می‌تواند سطح انرژی را افزایش دهد. افرادی که ورزش می‌کنند حس بهتری نسبت به خود دارند. کد خبر 455507 برچسب‌ها مجله نکته بهداشتی روز
به گزارش ایسنا و به نقل از نیوز، این تحقیق توسط سازمان تحقیقات سلامت و توسعه هلند انجام شده است. پژوهشگران، شرکت‌کنندگان را به دو گروه تقسیم کردند و به هر یک از گروه‌ها برنامه انگیزشی با پاداش ارائه شد. گروه کنترل فقط تمرینات کششی انجام دادند، در حالی که به گروه آزمایشی حداقل ۳۰ مرتبه در هفته تمرین دوچرخه ثابت در خانه و حداقل ۳ مرتبه ورزش هفتگی داده شد. دوچرخه‌های ورزشی گروه آزمایش به بازی‌های انگیزشی مجهز شده بود تا این برنامه برای شرکت‌کنندگان سرگرم کننده‌تر و چالش برانگیزتر شود. به عنوان مثال، شرکت‌کنندگان در برابر گروهی از دوچرخه‌سواران رقابت می‌کردند که این بازی با سیستم ضربان قلب افراد هماهنگ بود. شرکت‌کنندگان با انگیزه ۳ مرتبه در هفته...
به گزارش پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان، مهدی تاج (رئیس فدراسیون فوتبال کشورمان) در نشست امنیت رویدادهای ورزشی در آستانه لیگ برتر فوتبال ایران در حضور وزیر ورزش و جوانان و اعضای این نشست از نهادهای مختلف از جمله وزارت کشور و نهادهای نظارتی و نیروی انتظامی اظهار داشت: هماهنگی خوبی داریم و قطعا مشکلاتی که در ادوار گذشته لیگ داشتیم با بازنگری و کار کارشناسی اصلاح شده و به امید خدا امسال شاهد یک لیگ منظم و با امنیت و آسایش خاطر برای هواداران فوتبال خواهیم بود. رئیس فدراسیون فوتبال با تقدیر از همکاری‌های وزارت ورزش و مجموعه نیروی انتظامی گفت: هدف همه ما ایجاد و حفظ نشاط اجتماعی از مسیر فوتبال است چرا که بزرگ‌ترین همایش...
به گزارش وانانیوز، به نقل از پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان, ششمین جلسه امنیت رویدادهای ورزشی با حضور سلطانی‌فر وزیر ورزش و جوانان، داورزنی معاون قهرمانی، احمدی معاون فرهنگی، تاج رئیس فدراسیون، سردار رحیمی فرمانده پلیس تهران، سردار کوثری جانشین قرارگاه ثارالله و مسؤلان وزارت کشور و نهادهای برگزاری مسابقات در محل وزارت ورزش تشکیل شد. مسعود سلطانی‌فر در ابتدای جلسه با تقدیر از زحمات زیاد نیروی انتظامی در برگزاری مسابقات فوتبال کشور گفت: نزدیک به شش هزار مسابقه فوتبال توسط فدراسیون فوتبال در رده‌های مختلف سالیانه برگزار می‌شود و تامین امنیت و آسایش خاطر هواداران با نیروی انتظامی است و از این بابت از آنها بسیار سپاسگزارم. وزیر ورزش و جوانان گفت: فرمانده میدان در مسابقات ورزشی...
مسمومیت ۲۹ پزشک با مشروبات الکلی تقلبی در شیراز