2024-05-07@08:29:14 GMT
۸۲۴ نتیجه - (۰.۰۰۳ ثانیه)
جدیدترین‌های «کلسترول بالا»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش جام جم آنلاین، در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان، منبع غنی از اسیدهای چرب امگا ۳، آنتی‌اکسیدان، پروتئین و فیبر خوراکی است و گنجاندن آن در رژیم غذایی، به کنترل و مهارت بسیاری از بیماری‌ها کمک میکند. برای بهره‌مند شدن از فوائد آن باید این دانه مغذی را به روش صحیح مصرف کنید. این بذر مغذی و پرخاصیت، مملو از فیبر خوراکی محلول در آب است و می‌توانید با مصرف آن، از گرسنگی و دل‌ضعفه‌های بین وعده‌های غذای اصلی جلوگیری کنید. متخصصان تغذیه مصرف دانه کتان را به افرادی که از یبوست رنج می‌برند، توصیه می‌کنند. به نوشته روزنامه ایندیا تایمز، دکتر دیکشا بهاوسار متخصص تغذیه در این باره گفت: در حالی که خواص این...
در انجمن کاردیولوژی آمریکا اعلام شد که گرفتگی عضلات پاها هنگام راه رفتن می تواند نشانه سطح بالای کلسترول بد در بدن باشد. ناطقان: در انجمن کاردیولوژی آمریکا اعلام شد که گرفتگی عضلات پاها هنگام راه رفتن می تواند نشانه سطح بالای کلسترول بد در بدن باشد.هنگامیکه سطح کلسترول خون افزایش می‌یابد بر تاندون آشیل پاهای فرد تأثیر می‌گذارد که میتواند منجر به علائم قابل مشاهده‌ای در پاها شود. نشانه‌های بالا بودن سطح کلسترول در پاها عبارتند از: احساس درد در پاها. هنگامی که عروق پاها دچار انسداد شوند، مقدار کافی خون غنی از اکسیژن به قسمت تحتانی اندام نمی‌رسد. در این شرایط فرد در پاها احساس سنگینی و خستگی میکند. اکثر افراد با سطح کلسترول بالا از احساس سوزش...
آفتاب‌‌نیوز : کلسترول اگرچه معمولا برای بدن بد در نظر گرفته می‌شود؛ اما آیا می‌دانستید برخی منابع غذایی حاوی کلسترول وجود دارند که برای بدن مفید هستند؟ Parul Malhotra Bahl، متخصص تغذیه گفت: کلسترول یک ماده چربی مانند است که به طور طبیعی در کبد ما تولید می‌شود. کلسترول، قطعه‌ای ضروری برای غشای سلولی ما است. علاوه بر این، کلسترول برای تولید هورمون ها، ویتامین دی و صفرا که برای گوارش غذاهای چرب عمل میکند، ضروری است. در این جا قصد داریم برخی غذاهایی را که دارای کلسترول بالا هستند، اما سالم در نظر گرفته می‌شوند؛ معرفی کنیم: ۱- تخم مرغتخم مرغ دارای ۶۰ درصد از کلسترولی است که بدن شما بدان نیاز دارد. چون تنها یک سوم اسیدهای چرب...
آرترواسکلروز یا تصلب شرایین حملات قلبی بیماری شریانی محیطی به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ همه ما می دانیم که کلسترول بالا بد است و برای بدن ضرر دارد . کلسترول بالا همان چربی خون بالاست و تاثیر جدی روی قلب دارد . اگرچه که کلسترول یک مشکل جدی قلب نیست اما می تواند سلامت بدن را از راه های مختلفی با مشکل مواجه کند و در نتیجه همه افراد برای کنترل چربی خون باید همیشه سطح کلسترول بد یا همان LDL را بررسی کنند. بدن برای عملکرد به چربی و کلسترول نیاز دارد اما زمانی که سطح LDL بالاتر از HDL بشود ، مشکلات افزایش پیدا می کنند و در نتیجه فرد با مشکلات بسیاری در سلامت خود...
به گزارش جام جم آنلاین، دکتر «پاراگ جوشی»، متخصص قلب و عروق از دانشگاه ساوت وسترن آمریکا، گفت: «ما امیدواریم که با ایجاد ارتباط بین لیپوپروتئین (a) و کلسیم شریان کرونر به عنوان محرک‌های خطر دوگانه، بتوانیم آگاهی جامعه پزشکی را افزایش دهیم و پیشگیری اولیه از حمله قلبی را برای این بیماران بهبود بخشیم.» وی در ادامه افزود: «داده های ما ممکن است توسعه درمان‌هایی را که به طور خاص برای این جمعیت پرخطر طراحی شده اند، تسریع کند.» لیپوپروتئین (a)، نوعی کلسترول بد است که سطح آن عمدتاً توسط ژن‌های فرد مشخص می‌شود. کلسیم شریان کرونر که به نام CAC شناخته می‌شود، نشانگر رسوب پلاک در اطراف قلب است. محققان دریافتند شرکت‌کنندگانی که ترکیبی از لیپوپروتئین (a) و...
چربی خون و کلسترول بالا معمولا بیماری قابل توجهی نیست، اما به طور جدی بر روی بدن تاثیر می‌گذارد، به طور کلی کلسترول بالا، میتواند منجر به انباشت پلاک در شریان‌ها شود. چربی خون بالا یک وضعیت مزمن است، اما در بسیاری موارد از طریق رژیم غذایی سالم و تمرین منظم معکوس قابل برگشت است. چربی خون و کلسترول بالا معمولا بیماری قابل توجهی نیست، اما به طور جدی بر روی بدن تاثیر می‌گذارد، به طور کلی کلسترول بالا، میتواند منجر به انباشت پلاک در شریان‌ها شود، که به نام آترواسکلروز شناخته می‌شود.این پلاک‌ها موجب گرفتگی رگ‌های خونی می‌شود و حمله قلبی و سکته را در پیش دارد. خبر خوب این است که می‌توانید به راحتی مشکل چربی خون بالا...
چربی خون و کلسترول بالا معمولا بیماری قابل توجهی نیست، اما به طور جدی بر روی بدن تاثیر می گذارد, به طور کلی کلسترول بالا، می تواند منجر به انباشت پلاک در شریان ها شود. ناطقان: چربی خون بالا یک وضعیت مزمن است اما در بسیاری موارد از طریق رژیم غذایی سالم و تمرین منظم معکوس قابل برگشت است.چربی خون و کلسترول بالا معمولا بیماری قابل توجهی نیست، اما به طور جدی بر روی بدن تاثیر می گذارد, به طور کلی کلسترول بالا، می تواند منجر به انباشت پلاک در شریان ها شود، که به نام آترواسکلروز شناخته می شود.این پلاک ها موجب گرفتگی رگ های خونی می شود و حمله قلبی و سکته را در پیش دارد. خبر خوب...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، چربی خون بالا یک وضعیت مزمن است اما در بسیاری موارد از طریق رژیم غذایی سالم و تمرین منظم معکوس قابل برگشت است.چربی خون و کلسترول بالا معمولا بیماری قابل توجهی نیست، اما به طور جدی بر روی بدن تاثیر می گذارد, به طور کلی کلسترول بالا، می تواند منجر به انباشت پلاک در شریان ها شود، که به نام آترواسکلروز شناخته می شود. بیشتر بخوانید: ضعف بدن را چگونه در خانه درمان کنیم؟ این پلاک ها موجب گرفتگی رگ های خونی می شود و حمله قلبی و سکته را در پیش دارد. خبر خوب این است که می توانید به راحتی مشکل چربی خون بالا را تشخیص دهید. لیستی از افرادی که در معرض چربی...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از تبیان؛ وقتی بدن با استرس مواجه می‌شود، واکنش‌های فیزیولوژیکی خاصی رخ می‌دهد، از جمله تغییراتی در سطح هورمون‌ها و مؤلفه‌های خون. هر دوی این اتفاق‌ها می‌توانند منجر به افزایش کلسترول خون شوند. دانشمندان دقیقاً نمی‌دانند استرس و کلسترول چه ارتباطی با هم دارند اما چند تئوری وجود دارد. در این مطلب به این موضوع می‌پردازیم که استرس چگونه چربی خون را بالا می‌برد و چطور می‌توانیم این احتمال را کاهش دهیم. بدن چگونه به استرس واکنش نشان می‌دهد؟ وقتی با استرس مواجه می‌شوید، بدنتان به طور خودکار عضلات و قلب و دیگر ارگان‌ها و عملکردها را برای یک واکنش پُرانرژی در فاز جنگ یا گریز آماده میکند. اینکه تصمیم بگیرید بدوید و فرار کنید...
اگر بتوانید بایدها و نبایدهایی را در رژیم غذایی خود رعایت کنید می توانید سطح کلسترول خون خود را به حالت عادی و نرمال در آورده و در نهایت از بروز بیماری کلسترول بالا جلوگیری کنید. بهترین رژیم برای چربی خون غذاهایی می‌باشد که به شما کمک میکند تا بتوانید سطح چربی را در خون کاهش دهید. یکی از کارهایی که کبد انجام می‌دهد و کاملا نرمال می‌باشد تولید کلسترول است. در واقع کلسترول‌ها به خودی خود بد نیستند و برای بسیاری از کارها و متابولیسم‌هایی که بدن انجام می‌شوند مفید هستند.در ادامه با بهترین رژیم غذایی برای کاهش چربی خون آشنا شوید:بهترین رژیم برای چربی خونهمانطور که می دانید تولید کلسترول یکی از ساده ترین و ابتدایی ترین کارهایی...
وجود کلسترول میتواند علامتی برای بیماری‌های شریان‌های محیطی اندام تحتانی باشد. ناطقان: در انجمن کاردیولوژی آمریکا اعلام شد که گرفتگی عضلات پاها هنگام راه رفتن میتواند نشانه سطح بالای کلسترول بد در بدن باشد.هنگامی که سطح کلسترول خون افزایش می‌یابد، بر تاندون آشیل پاهای فرد تاثیر می‌گذارد که میتواند منجر به علائم قابل مشاهده‌ای در پاها شود.نشانه‌های بالا بودن سطح کلسترول در پاها عبارتند از:احساس درد در پاهاهنگامی که عروق پاها دچار انسداد شوند، مقدار کافی خون غنی از اکسیژن به قسمت تحتانی اندام نمی‌رسد. در این شرایط فرد در پاها احساس سنگینی و خستگی میکند. اکثر افراد با سطح کلسترول بالا از احساس سوزش در اندام تحتانی شکایت دارند.گرفتگی عضلات پاگرفتگی شدید پا هنگام خواب یکی دیگر از علائم...
به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، کلسترول نوعی چربی است که کبد برای تشکیل غشای سلولی، ویتامین D و متعادل ساختن هورمون‌ها تولید میکند. کلسترول که در آب نامحلول است از طریق ذره ای به نام «لیپوپروتئین» که دارای پروتئین خاصی در سطح خود است به نقاط مختلف بدن منتقل می‌شود. لیپوپروتئین‌های با چگالی کم که به (LDL) معروف هستند، از انواع بد کلسترول به‌شمار می‌روند. زمانیکه رژیم غذایی فرد سرشار از چربی‌های ناسالم باشد و سبک زندگی کم تحرک را در پیش گیرد سطح کلسترول بد خون افزایش پیدا میکند. در این شرایط لیپوپروتئین‌های باچگالی کم در عروق تولید شده و آنها را مسدود و باریک می کند که با گذشت زمان می تواند منجر به حمله قلبی...
در انجمن کاردیولوژی آمریکا اعلام شد که گرفتگی عضلات پاها هنگام راه رفتن میتواند نشانه سطح بالای کلسترول بد در بدن باشد. هنگامی که سطح کلسترول خون افزایش می‌یابد، بر تاندون آشیل پاهای فرد تاثیر می‌گذارد که میتواند منجر به علائم قابل مشاهده‌ای در پاها شود. نشانه‌های بالا بودن سطح کلسترول در پاها عبارتند از: احساس درد در پاها هنگامی که عروق پاها دچار انسداد شوند، مقدار کافی خون غنی از اکسیژن به قسمت تحتانی اندام نمی‌رسد. در این شرایط فرد در پاها احساس سنگینی و خستگی میکند. اکثر افراد با سطح کلسترول بالا از احساس سوزش در اندام تحتانی شکایت دارند. گرفتگی عضلات پا گرفتگی شدید پا هنگام خواب یکی دیگر از علائم رایج سطح بالای کلسترول است که...
باشگاه خبرنگاران جوان - در انجمن کاردیولوژی آمریکا اعلام شد که گرفتگی عضلات پاها هنگام راه رفتن میتواند نشانه سطح بالای کلسترول بد در بدن باشد. هنگامی که سطح کلسترول خون افزایش می‌یابد، بر تاندون آشیل پاهای فرد تاثیر می‌گذارد که میتواند منجر به علائم قابل مشاهده‌ای در پاها شود. نشانه‌های بالا بودن سطح کلسترول در پاها عبارتند از: احساس درد در پاها هنگامی که عروق پاها دچار انسداد شوند، مقدار کافی خون غنی از اکسیژن به قسمت تحتانی اندام نمی‌رسد. در این شرایط فرد در پاها احساس سنگینی و خستگی میکند. اکثر افراد با سطح کلسترول بالا از احساس سوزش در اندام تحتانی شکایت دارند. گرفتگی عضلات پا گرفتگی شدید پا هنگام خواب یکی دیگر از علائم رایج سطح...
کارشناس: وجود کلسترول می تواند علامتی برای بیماری های شریان های محیطی اندام تحتانی باشد. به گزارش اسپوتنیک به نقل از "دیلی اکسپرس"، در انجمن کاردیولوژی آمریکا اعلام شد که گرفتگی عضلات پاها هنگام راه رفتن می تواند نشانه سطح بالای کلسترول بد در بدن باشد. هنگامیکه سطح کلسترول خون افزایش می‌یابد بر تاندون آشیل پاهای فرد تأثیر می‌گذارد که میتواند منجر به علائم قابل مشاهده‌ای در پاها شود. نشانه‌های بالا بودن سطح کلسترول در پاها عبارتند از: احساس درد در پاها. هنگامی که عروق پاها دچار انسداد شوند، مقدار کافی خون غنی از اکسیژن به قسمت تحتانی اندام نمی‌رسد. در این شرایط فرد در پاها احساس سنگینی و خستگی میکند. اکثر افراد با سطح کلسترول بالا از احساس سوزش...
مقادیر بیش از حد کلسترول در بدن با ایجاد پلاک در شریان‌ها سبب تصلب شرائین، سختی عروق و در نهایت حمله قلبی می‌شود. کلسترول بالا بیماری است که بسیای از افراد را با مشکل مواجه میکند. با این حال، تنها شمار اندکی از افراد از ابتلای به آن آگاه هستند. کلسترول که نوعی «چربی خون» یا لیپید به شمار می‌رود، در واقع ماده مومی شکلی است که به تشکیل سلولهای سالم و تقویت غشای آن کم میکند.کلسترول بر دو نوع است: «کلسترول خوب» و «کلسترول بد».در حال که کلسترول خوب با سطح تراکم بالای «لیپوپروتئین» (HDL) تعریف می‌شود، «کلسترول بد» بر اساس سطح لیپوپروتئنی پایین (LDL) اندازه گیری می‌شود.هنگامی که سطح لیپید افزایش می‌یابد، این مسئله به رسوب چربی در...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، چشم دریچه روح است و چیزهای زیادی در مورد سلامت افراد می گوید. متخصصان بر این باور هستند که تغییرات داخل چشم می تواند نشان دهنده مشکلات قلبی باشد. به خاطر همین به شما هشدار می دهند که علائم چشم را نادیده نگیرید، زیرا ممکن است نشان دهنده کلسترول بالا باشد. بیشتر بخوانید: نشانه‌های کلسترول بالا چیست؟ وجود یک حلقه خاکستری داخل قرنیه؛ علامت مشکل قلبی است کم کم که سن افراد بالا می رود، ممکن است متوجه یک حلقه خاکستری سفید و آبی در اطراف قرنیه شوند که در قسمت شفاف بیرونی چشم اتفاق می افتد و عنبیه را می پوشاند. این وضعیت به خاطر تجمع چربی و لیپید داخل بدن ایجاد می شود. رگ...
مدیریت سطوح بالای کلسترول که از محرک‌های اصلی بیماری‌های عروقی مانند حمله قلبی و سکته است، با حفظ نکاتی در مورد سبک زندگی ممکن خواهد بود. ناطقان: اضافه وزن مانند یک بیماری همه گیر در حال گسترش است. با این حال، بسیاری از مردم نمی‌دانند که این مشکل منجر به افزایش سطح کلسترول خون می‌شود.افزایش سطح کلسترول در خون هیپرکلسترولمی نامیده می‌شود و کارشناسان آن را یکی از عوامل خطر اصلی برای سلامتی می‌دانند. سطوح بالای کلسترول خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی از جمله فشار خون بالا، بیماری عروق کرونر قلب، حمله قلبی و سکته را افزایش می‌دهد.کلسترول چیست؟کلسترول ماده‌ای است که تعدادی عملکرد مهم را در بدن انسان انجام می‌دهد. این جزء غشای سلولی است و در سنتز...
آفتاب‌‌نیوز : چشم دریچه روح است و چیزهای زیادی در مورد سلامت افراد می گوید. متخصصان بر این باور هستند که تغییرات داخل چشم می تواند نشان دهنده مشکلات قلبی باشد. به خاطر همین به شما هشدار می دهند که علائم چشم را نادیده نگیرید، زیرا ممکن است نشان دهنده کلسترول بالا باشد. در این قسمت قصد داریم که این علائم را به شما معرفی کنیم. وجود یک حلقه خاکستری داخل قرنیه؛ علامت مشکل قلبی است کم کم که سن افراد بالا می رود، ممکن است متوجه یک حلقه خاکستری سفید و آبی در اطراف قرنیه شوند که در قسمت شفاف بیرونی چشم اتفاق می افتد و عنبیه را می پوشاند. این وضعیت به خاطر تجمع چربی و لیپید داخل...
اگر شما هم متوجه تغییراتی در عنبیه چشمتان شده اید، این تغییرات میتواند نشانه بیماری های خطرناک باشد پس باید آنهارا جدی بگیرید و به دنبال راه درمان باشید. چشم دریچه روح است و چیزهای زیادی در مورد سلامت افراد می گوید. متخصصان بر این باور هستند که تغییرات داخل چشم می تواند نشان دهنده مشکلات قلبی باشد. به خاطر همین به شما هشدار می دهند که علائم چشم را نادیده نگیرید، زیرا ممکن است نشان دهنده کلسترول بالا باشد. در این قسمت قصد داریم که این علائم را به شما معرفی کنیم. وجود یک حلقه خاکستری داخل قرنیه؛ علامت مشکل قلبی است کم کم که سن افراد بالا می رود، ممکن است متوجه یک حلقه خاکستری...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از آوای سلامت؛ steptohealth با افزایش کلسترول بد یا همان ال دی ال بسیاری از سیستم‌های حیاتی بدن از بین می‌روند. عوارض ناشی از کلسترول بد اغلب واضح نیستند و بنابراین می‌توانند تهدیدکننده زندگی باشند. با این حال در پیش گرفتن سبک زندگی سالم به همراه مصرف مقادیر متوسط چربی در کنار مصرف غذاهایی که باعث کاهش سطح کلسترول بد می‌شوند، یک اقدام فوری است. در این میان درمان‌های متنوع خانگی برای کاهش کلسترول بد پیشنهاد شده‌اند: آب زنجبیل و آناناس: این ترکیب نقش مهمی در سم‌زدایی بدن و تحریک متابولیسم دارد و میزان جذب لیپیدها در شریان‌ها را کاهش می‌دهد. سه تکه آناناس را به همراه سه فنجان آب و یک قاشق غذاخوری...
افزایش قوس پیری قرنیه با بالا رفتن سن جوان ترها بیشتر مراقب باشند مشکلی برای بینایی به وجود نمی آید به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ کم کم که سن افراد بالا می رود، ممکن است متوجه یک حلقه خاکستری سفید و آبی در اطراف قرنیه شوند که در قسمت شفاف بیرونی چشم اتفاق می افتد و عنبیه را می پوشاند. این وضعیت به خاطر تجمع چربی و لیپید داخل بدن ایجاد می شود. رگ های خونی با بالا رفتن سن گشاد می شوند و کلسترول و چربی بیشتری داخل چشم تجمع پیدا می کند. البته این علائم بی ربط به سلامت بدن نیستند و در موارد خاص به خاطر کلسترول بالا اتفاق می افتند که ممکن است در...
مقادیر بیش از حد کلسترول در بدن با ایجاد پلاک در شریان‌ها سبب تصلب شرائین، سختی عروق و در نهایت حمله قلبی می‌شود. به گزارش مشرق، کلسترول بالا بیماری است که بسیای از افراد را با مشکل مواجه میکند. با این حال، تنها شمار اندکی از افراد از ابتلای به آن آگاه هستند. کلسترول که نوعی «چربی خون» یا لیپید به شمار می‌رود، در واقع ماده مومی شکلی است که به تشکیل سلولهای سالم و تقویت غشای آن کم میکند. کلسترول بر دو نوع است: «کلسترول خوب» و «کلسترول بد». در حال که کلسترول خوب با سطح تراکم بالای «لیپوپروتئین» (HDL) تعریف می‌شود، «کلسترول بد» بر اساس سطح لیپوپروتئنی پایین (LDL) اندازه گیری می‌شود. هنگامی که سطح لیپید افزایش می‌یابد،...
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فرارو،کلسترول بالا بیماری است که بسیای از افراد را با مشکل مواجه میکند. با این حال، تنها شمار اندکی از افراد از ابتلای به آن آگاه هستند. کلسترول که نوعی «چربی خون» یا لیپید به شمار می‌رود، در واقع ماده مومی شکلی است که به تشکیل سلولهای سالم و تقویت غشای آن کم میکند. کلسترول بر دو نوع است: «کلسترول خوب» و «کلسترول بد». در حال که کلسترول خوب با سطح تراکم بالای «لیپوپروتئین» (HDL) تعریف می‌شود، «کلسترول بد» بر اساس سطح لیپوپروتئنی پایین (LDL) اندازه گیری می‌شود. هنگامی که سطح لیپید افزایش می‌یابد، این مسئله به رسوب چربی در شریان‌ها منجر شده که مانع گردش راحت خون می‌شود. این حالت به نام...
باشگاه خبرنگاران جوان - اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در ۱۸ بهمن نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. ساده‌ترین راهکارهای خانگی برای درمان درد زانو متخصصان می‌گویند با برخی اقدامات ساده می‌توان درد زانو را در منزل درمان کرد. چگونه درد‌های عصبی را درمان کنیم؟ درد عصبی یکی از رنج آورترین درد‌هایی است که ممکن است هر فردی در زندگی خود آن را تجربه کرده باشد. ۹ تصور اشتباه درباره سیگار بسیاری از افراد زمانی که احساس ناراحتی، تنش، اضطراب یا حتی استرس دارند؛ به راحتی به سیگار کشیدن روی می‌آورند و فکر می‌کنند تنها راه آرامش است. رنگ‌هایی که پشه‌ها را به خود جذب می‌کنند محققان آمریکایی دریافتند پشه‌ها به سمت رنگ‌هایی خاص...
در حال که کلسترول خوب با سطح تراکم بالای «لیپوپروتئین» (HDL) تعریف می‌شود، «کلسترول بد» بر اساس سطح لیپوپروتئنی پایین (LDL) اندازه گیری می‌شود. به گزارش برنا؛ کلسترول بالا بیماری است که بسیای از افراد را با مشکل مواجه میکند. با این حال، تنها شمار اندکی از افراد از ابتلای به آن آگاه هستند. کلسترول که نوعی «چربی خون» یا لیپید به شمار می‌رود، در واقع ماده مومی شکلی است که به تشکیل سلولهای سالم و تقویت غشای آن کم میکند. کلسترول بر دو نوع است: «کلسترول خوب» و «کلسترول بد». در حال که کلسترول خوب با سطح تراکم بالای «لیپوپروتئین» (HDL) تعریف می‌شود، «کلسترول بد» بر اساس سطح لیپوپروتئنی پایین (LDL) اندازه گیری می‌شود. هنگامی که سطح لیپید...
مقادیر بیش از حد کلسترول در بدن با ایجاد پلاک در شریان‌ها سبب تصلب شرائین، سختی عروق و در نهایت حمله قلبی می‌شود. کلسترول بالا بیماری است که بسیای از افراد را با مشکل مواجه میکند. با این حال، تنها شمار اندکی از افراد از ابتلای به آن آگاه هستند. کلسترول که نوعی «چربی خون» یا لیپید به شمار می‌رود، در واقع ماده مومی شکلی است که به تشکیل سلولهای سالم و تقویت غشای آن کم میکند. کلسترول بر دو نوع است: «کلسترول خوب» و «کلسترول بد». در حال که کلسترول خوب با سطح تراکم بالای «لیپوپروتئین» (HDL) تعریف می‌شود، «کلسترول بد» بر اساس سطح لیپوپروتئنی پایین (LDL) اندازه گیری می‌شود. هنگامی که سطح لیپید افزایش می‌یابد، این مسئله به...
آفتاب‌‌نیوز : کلسترول بالا بیماری است که بسیای از افراد را با مشکل مواجه میکند. با این حال، تنها شمار اندکی از افراد از ابتلای به آن آگاه هستند. کلسترول که نوعی «چربی خون» یا لیپید به شمار می‌رود، در واقع ماده مومی شکلی است که به تشکیل سلولهای سالم و تقویت غشای آن کم میکند. کلسترول بر دو نوع است: «کلسترول خوب» و «کلسترول بد». در حال که کلسترول خوب با سطح تراکم بالای «لیپوپروتئین» (HDL) تعریف می‌شود، «کلسترول بد» بر اساس سطح لیپوپروتئنی پایین (LDL) اندازه گیری می‌شود. هنگامی که سطح لیپید افزایش می‌یابد، این مسئله به رسوب چربی در شریان‌ها منجر شده که مانع گردش راحت خون می‌شود. این حالت به نام «بیماری شریان محیطی» (PAD) شناخته...
چربی خون بالا به معنای افزایش غیرطبیعی چربی‌ها در خون است. علائم و روش‌های درمانی چربی خون بالا مورد توجه کاربران فضای مجازی است. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، بدن انسان برای سوخت‌وساز به چربی نیاز دارد؛ اما میزان چربی خون در بدن باید در حد طبیعی باشد. بیماری چربی خون به وضعیتی گفته می‌شود که در آن میزان چربی یا لیپوپروتئین (پروتئین‌های حامل چربی) موجود در خون افراد به طور غیرعادی بالا است. مقادیر اضافی چربی و لیپوپروتئین موجود در خون ممکن است در دیواره رگ‌ها رسوب کند و موجب سفت و باریک شدن رگ‌ها شده، در ادامه مانع عبور خون از رگ‌ها شود که در این صورت خطر بروز حمله قلبی یا سکته مغزی افزایش می‌یابد. بیماری...
باشگاه خبرنگاران جوان ایلام - جمیل صادقی فر گفت: نقش تغذیه سالم در پیشگیری و حتی درمان بعضی از بیماری‌ها از جمله سرطان تایید شده است و شیوه زندگی و عادت‌های تغذیه سهم مهمی در بروز سرطان دارد، بطوریکه درصد زیادی از موارد سرطان با تغذیه نامناسب ارتباط دارد. او با اشاره به پویش ملی مبارزه با سرطان گفت: ۶۲ درصد جمعیت استان مبتلا به چاقی و اضافه وزن هستند و این موضوع یکی از دلایل عمده ابتلا به سرطان است. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام گفت: برای کاهش خطر ابتلا به سرطان کاهش اضافه وزن و داشتن مقدار وزن سالم بسیار مهم است. صادقی فر انجام فعالیت فیزیکی، مصرف غذاهای سالم، عدم مصرف مشروبات الکلی، ورزش منظم، کنترل وزن،...
دکتر جمیل صادقی فر روز چهارشنبه در گفت و گو با ایرنا اظهار داشت: نقش تغذیه سالم در پیشگیری و حتی درمان بعضی از بیماری ها از جمله سرطان تایید شده است و شیوه زندگی و عادت های تغذیه سهم مهمی در بروز سرطان دارد، بطوریکه درصد زیادی از موارد سرطان با تغذیه نامناسب ارتباط دارد. وی با اشاره به پویش ملی مبارزه با سرطان افزود: ۶۲ درصد جمعیت استان مبتلا به چاقی و اضافه وزن هستند و این موضوع یکی از دلایل عمده ابتلا به سرطان است. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام ادامه داد: برای کاهش خطر ابتلا به سرطان کاهش اضافه وزن و داشتن مقدار وزن سالم بسیار مهم است. دکتر صادقی فر انجام فعالیت فیزیکی، مصرف...
به گزارش صدا و سيما، دانشمندان دقیقاً نمی‌دانند استرس و کلسترول چه ارتباطی با هم دارند، اما چند تئوری وجود دارد. در این نوشتار به این موضوع می‌پردازیم که استرس چگونه چربی خون را بالا می‌برد و چطور می‌توانیم این احتمال را کاهش دهیم. بدن چگونه به استرس واکنش نشان می‌دهد؟ وقتی با استرس مواجه می‌شوید، بدنتان به طور خودکار عضلات و قلب و دیگر ارگان‌ها و عملکردها را برای یک واکنش پُرانرژی در مرحله جنگ یا گریز آماده میکند. اینکه تصمیم بگیرید بدوید و فرار کنید یا بمانید و بجنگید، بدنتان به روش‌های به‌خصوصی واکنش نشان خواهد داد. بدن در این شرایط هورمون‌های کورتیزول و آدرنالین و نوراپی‌نفرین ترشح میکند. آدرنالین، قلب را وادار میکند سخت‌تر کار کند و...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، کلسترول یک ماده چرب و مومی شکل است که کبد آن را تولید میکند. این ماده برای تشکیل غشای سلولی، ویتامین D و برخی از هورمون‌ها ضروری است. کلسترول در آب حل نمی‌شود و به همین دلیل، نمی‌تواند به‌خودی‌خود در آب حرکت کند. ذراتی به نام لیپوپروتئین به انتقال کلسترول از طریق جریان خون کمک می‌کنند. آنها دو شکل عمده دارند. لیپوپروتئین‌های با چگالی کم (LDL) که به‌عنوان «کلسترول بد» نیز شناخته می‌شوند، می‌توانند در رگ‌ها تجمع پیدا کنند و برای سلامتی مشکلاتی جدی مانند حمله قلبی یا سکته را به دنبال داشته باشند. لیپوپروتئین‌های با چگالی بالا (LDL) که گاهی اوقات به آنها «کلسترول خوب» گفته می‌شود، به بازگرداندن کلسترول LDL به کبد برای دفع...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، کلسترول نوعی لیپید است، ماده مومی مانند چربی است که کبد به طور طبیعی تولید میکند و برای تشکیل غشاهای سلولی، برخی هورمون‌ها و ویتامین D گزینه حیاتی است. اگر خون فردی حاوی مقدار زیادی کلسترول LDL (کلسترول منتقل شده توسط لیپوپروتئین با چگالی کم) باشد به عنوان کلسترول بالا شناخته می شود که در صورت عدم درمان کلسترول بالا منجر به بروز بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله حمله قلبی یا سکته مغزی می شود. بررسی سطح کلسترول اگر سن شما ۲۰ سال یا بالاتر است انجمن قلب آمریکا توصیه میکند سطح کلسترول خود را حداقل هر ۴ تا ۶ سال یک بار بررسی کنید. اگر سابقه کلسترول بالا یا سایر عوامل خطر بیماری قلبی عروقی دارید احتمال می رود پزشک...
درد در ناحیه فک عوارض و خطرات حاصل از کلسترول بالا بیماری شریانی محیطی تصلب شرایین به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ کلسترول نوعی لیپید است. چربی ها و روغن ها جزء موادی هستند که همگی در دسته بندی لیپید ها قرار می گیرند اما شاید بدترین نوع آن کلسترول باشد که یک چربی حاصل از سلول های بدن است و در بخش داخلی غشای سلول قرار می گیرد که شبیه به ماده کریستالی زرد رنگ می باشد که مقدار زیادی خون در آن وجود دارد و سطح بالای این ماده؛ باعث ایجاد نتایج جبران ناپذیر و خطرات بالا می شود. کلسترول باعث ضخامت خون می گردد و در رگ ها رسوب می کند و باعث مسدود شدن آن...
آفتاب‌‌نیوز : کلسترول یک نوع چربی است که در تمام سلولهای بدن وجود دارد. در حالی که بسیاری از افراد تنها از مضرات این نوع چربی باخبر هستند، باید گفت وجود آن برای بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن ضروری است. کلسترول برای تولید صفرا ضروری بوده و همچنین مسئول هضم چربی است. علاوه بر این، در تولید بسیاری از هورمون ها نقش دارد و برای تقویت سلامت قلب و عروق مفید است. اما با وجود نیاز اندامها به کلسترول، افزایش آن سبب آسیبهای جبران ناپذیر می شود. این در حالی است که بسیاری از افراد هنوز از علائم افزایش کلسترول در بدن مطلع نیستند چون این علائم به راحتی قابل مشاهده نبوده و در نهایت منجر به فشار خون بالا،...
بسیاری از مطالعات اخیر نشان داده است که این روزها حتی کودکان در حدود سن هشت سالگی نیز ممکن است به عارضه‌هایی چون کلسترول بالا و چربی خون بالا مبتلا شوند که در نهایت عروق را مسدود می‌کنند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از سایت رسمی "بهداشت مدارس مونت‌گومری"، کارشناسان سلامت در این رابطه تاکید دارند که افزایش مصرف برخی از خوراکی ها و غذاهای ناسالم نظیر تارت و کلوچه، فست فود، ذرت بو داده مایکروویوی، دونات، کراکر، کیک و بیسکویت های بسته بندی در سال‌های اخیر به این روند دامن زده است. بر همین اساس متخصصان تغذیه و سلامتِ کودکان تاکید دارند که رعایت نکات ساده زیر، راهکارهای کلیدی برای پیشگیری به موقع از...
به گزارش همشهری آنلاین، ایسنا به نقل از سایت رسمی بهداشت مدارس مونت‌گومری نوشت: کارشناسان سلامت در این رابطه تاکید دارند که افزایش مصرف برخی از خوراکی‌ها و غذاهای ناسالم نظیر تارت و کلوچه، فست فود، ذرت بو داده مایکروویوی، دونات، کراکر، کیک و بیسکویت‌های بسته‌بندی در سال‌های اخیر به این روند دامن زده است. بر همین اساس متخصصان تغذیه و سلامتِ کودکان تاکید دارند که رعایت نکات ساده زیر، راهکارهای کلیدی برای پیشگیری به موقع از عارضه کلسترول بالا در کودکان و در نتیجه عوارض جدی آن در سال‌های آتی زندگی هستند: - در طبخ غذاهای خانگی از روغن‌های طبیعی و غیرهیدروژنه مانند روغن کانولا یا زیتون استفاده کنید. - غذاهایی که منشا طبیعی دارند فاقد چربی‌های ترانس یا هیدروژنه...
فرارو- قلب سالم به مثابه ساختمانی استوار و محکم است. بهتر است هرچه زودتر سبک زندگی سالم را انتخاب کنید تا با افزایش سن از سلامت و شرایط بهتری برخوردار باشید. اکنون به فکر ایجاد تغییرات کوچک باشید که سال‌ها بعد به تغییرات بزرگی منجر می‌شوند. درست مانند قطاری که مسیر خود را کمی تغییر می‌دهد و این تغییر تفاوت زیادی را در مقصد نهایی ایجاد میکند. این مسئله در مورد کلسترول بالا نیز صادق است.به گزارش فرارو، کلسترول چربی‌ای است که در کبد ایجاد می‌شود؛ همچنین در غذاهای خاصی یافت می‌شود. بدن هر فرد به مقداری کلسترول برای عملکرد صحیح نیاز دارد؛ اما افزایش بیش از حد کلسترول (بد) - LDL - شما را در معرض خطر حمله قلبی...
بیشترین مقدار کلسترول بدن در کبد ساخته می‌شود. برخی از کلسترول‌ها می‌توانند مشکلات سلامتی مختلفی را مانند بیماری‌های کبدی ایجاد کنند. به گزارش ایسنا بنابر اعلام هومکا، کلسترول یک ماده چربی است که در برخی از غذاها نیز وجود دارد. کلسترول دو نوع مختلف دارد که یکی برای بدن مفید و ضروری است و دیگری برای بدن مضر است؛ اما عملکرد کبد چه ارتباطی با تولید کلسترول دارد؟ برای رسیدن به پاسخ این سؤال با ما همراه باشید. مقدار طبیعی کلسترول در بدن چقدر است؟ HDL (لیپوپروتئین با چگالی بالا) و LDL (لیپوپروتئین با چگالی پایین) دو نوع اصلی کلسترول هستند. دانشمندان سطح کلسترول برحسب میلی‌گرم در دسی‌لیتر خون اندازه‌گیری می‌کنند. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری CDC مقدار...
مراحل ابتدایی تشخیص کلسترول بالا دشوار است و کمتر با علائمی همراه می‌شود. از آنجایی که مولکول‌های چربی به مرور در عروق خونی لخته می‌شوند، عوارضی هم ممکن است ایجاد شود. بروز علامتی در پشت سر ممکن است نشانه بالا بودن میزان کلسترول خون باشد. کلسترول بالا به معنای وجود ذرات چربی‌های بد LDL در گردش خون است. هر چه این وضعیت درمان نشود، خطر بیشتری سلامت فرد را تهدید میکند. مولکول‌های چربی در دیواره‌های داخلی عروق تشکیل شده و باعث می‌شود به مرور زمان لخته شوند. با باریک شدن عروق خونی، افراد ممکن است از سردرد‌هایی در ناحیه پشت سر شکایت کنند. زمانی که لخته‌های زیادی در عروق خونی تشکیل می‌شوند، رسیدن خون حاوی اکسیژن به اندام‌های بدن به...
پزشکان هشدار داده اند که پادرد شبانه هنگام خواب ممکن است علامت بالا بودن میزان کلسترول خون باشد. به گزارش برنا؛ درست است که شب ها نشانه آرامش است و خوابیدن انرژی دوباره ای به شما می دهد، اما برخی افراد شب ها زمانی که به رختخواب می روند، از پادرد شکایت می کنند. شاید عده ای این دردها را به نوع خوابیدن یا زیاد روی پا ایستادن ارتباط می دهند اما پزشکان هشدار داده اند که این پادردها را نباید نادیده گرفت بلکه یک علامت هشداردهنده است که می تواند نشانه بالا بودن کلسترول خون باشد. با وجود این که بالا بودن کلسترول خون روی سلامت بدن تأثیر منفی می گذارد، اما معمولا با علامت و نشانه خاصی...
درست است که شب ها نشانه آرامش است و خوابیدن انرژی دوباره ای به شما می دهد، اما برخی افراد شب ها زمانی که به رختخواب می روند، از پادرد شکایت می کنند. شاید عده ای این دردها را به نوع خوابیدن یا زیاد روی پا ایستادن ارتباط می دهند اما پزشکان هشدار داده اند که این پادردها را نباید نادیده گرفت بلکه یک علامت هشداردهنده است که می تواند نشانه بالا بودن کلسترول خون باشد. با وجود این که بالا بودن کلسترول خون روی سلامت بدن تأثیر منفی می گذارد، اما معمولا با علامت و نشانه خاصی همراه نیست که افراد به راحتی متوجه افزایش کلسترول در خون خود شوند. به بالا رفتن کلسترول بد LDL که در دیواره...
صراط: یونجه جذب کلسترول در روده را کاهش می‌دهد. همچنین دفع ترکیبات مورد استفاده برای انباشتگی کلسترول را افزایش می‌دهند. علاوه بر این، مطالعات نشان می‌دهد که مصرف یونجه سطح لیپوپروتئین با چگالی بالا را افزایش می‌دهد. کاهش میزان چربی در شریان‌ها مشاهده شد؛ و به عنوان یک ضد هایپرلپیدرمیک شناخته شده است. این به این معنی است که سطح چربی خون را پایین می‌آورد. کاهش میزان چربی‌ها میتواند، به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی ناشی از سطح کلسترول بالا کمک کند.
آفتاب‌‌نیوز : چربی‌های اضافی در بدن بخصوص در اطراف کمر و شکم خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته مغزی را افزایش می‌دهد.بیماری‌های قلبی یکی از مهمترین عوامل مرگ و میر انسان است. بیش از 40 درصد افرادی که دچار حمله قلبی می‌شوند جان خود را از دست می‌دهند.اما 9 عامل در بروز بیماری‌های قلبی نقش تعیین کننده‌ای دارند:سن: همانطور که شما مسن‌تر می‌شوید، احتمال خطر ابتلا به حمله قلبی بالا می‌رود. بیش از ۸۰ درصد از افرادی که در اثر بیماری‌های قلبی جان خود را از دست می‌دهند، بیش از ۶۵ سال سن دارند.9 عاملی که احتمال بیماری قلبی را افزایش می‌دهدسابقه خانوادگی: اگر یکی از بستگان نزدیک شما مانند پدر و مادر یا خواهر و برادر با بیماری‌های...
بعضی از عوامل خطر حمله قلبی، تحت کنترل شما هستند، اما برخی دیگر خیر. بیماری عروق قلب سالانه باعث تقریبا ۲،۱ میلیون حمله قلبی می‌شود و بیشتر از ۴۰ درصد از کسانی که دچار حمله قلبی شده اند، میمیرند. به گزارش health، بنابر آمار انجمن آمریکا، بیش از ۷ میلیون از شهروندان آمریکایی در طول زندگیشان دچار حمله قلبی شده اند. سن: همانطور که شما مسن‌تر می‌شوید، احتمال خطر ابتلا به حمله قلبی بالا می‌رود. بیش از ۸۰ درصد از افرادی که در اثر بیماری‌های قلبی جان خود را از دست می‌دهند، بیش از ۶۵ سال سن دارند. سابقه خانوادگی: اگر یکی از بستگان نزدیک شما مانند پدر و مادر یا خواهر و برادر با بیماری‌های قلبی زودرس دست و...
بعضی از عوامل خطر حمله قلبی، تحت کنترل شما هستند، اما برخی دیگر خیر. بیماری عروق قلب سالانه باعث تقریبا ۲،۱ میلیون حمله قلبی می‌شود و بیشتر از ۴۰ درصد از کسانی که دچار حمله قلبی شده اند، میمیرند. به گزارش health، بنابر آمار انجمن آمریکا، بیش از ۷ میلیون از شهروندان آمریکایی در طول زندگیشان دچار حمله قلبی شده اند. سن: همانطور که شما مسن‌تر می‌شوید، احتمال خطر ابتلا به حمله قلبی بالا می‌رود. بیش از ۸۰ درصد از افرادی که در اثر بیماری‌های قلبی جان خود را از دست می‌دهند، بیش از ۶۵ سال سن دارند. سابقه خانوادگی: اگر یکی از بستگان نزدیک شما مانند پدر و مادر یا خواهر و برادر با بیماری‌های قلبی زودرس دست و...
مدیر برنامه توسعه فعالیت های بدنی دفتر بیماری های غیر واگیر وزارت بهداشت گفت: چاقی و اضافه وزن در افراد بالای ۱۸ سال به ۵۹ درصد رسیده است و امروزه ۲۹ درصد از زنان و ۱۵ درصد از مردان بالای ۱۸ سال چاق هستند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، محمد مرادی با اشاره به افزایش بیش از حد استفاده از تلفن همرا، تبلت و تلویزیون در بین کودکان و نوجوانان کشور اظهار کرد: در حال حاضر میزان استفاده از تلفن همراه، تبلت و تلویزیون در بین کودکان و نوجوانان کشور افزایش پیدا کرده است و همین موضوع باعث کاهش تحرک بدنی و بروز بیماری های غیر واگیر در آینده آنها خواهد شد. بر اساس نظر سازمان جهانی بهداشت استفاده بیش از...
ایران اکونومیست-مرادی گفت: چاقی و اضافه وزن در افراد بالای ۱۸ سال به ۵۹ درصد رسیده است و امروزه ۲۹ درصد از زنان و ۱۵ درصد از مردان بالای ۱۸ سال چاق هستند. محمد مرادی مدیر برنامه توسعه فعالیت های بدنی دفتر بیماری های غیر واگیر وزارت بهداشت با اشاره به افزایش بیش از حد استفاده از تلفن همرا، تبلت و تلویزیون در بین کودکان و نوجوانان کشور اظهار کرد: در حال حاضر میزان استفاده از تلفن همراه، تبلت و تلویزیون در بین کودکان و نوجوانان کشور افزایش پیدا کرده است و همین موضوع باعث کاهش تحرک بدنی و بروز بیماری های غیر واگیر در آینده آنها خواهد شد. بر اساس نظر سازمان جهانی بهداشت استفاده بیش از دو ساعت...
محمد مرادی مدیر برنامه توسعه فعالیت های بدنی دفتر بیماری های غیر واگیر وزارت بهداشت در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان،با اشاره به افزایش بیش از حد استفاده از تلفن همرا، تبلت و تلویزیون در بین کودکان و نوجوانان کشور اظهار کرد: در حال حاضر میزان استفاده از تلفن همراه، تبلت و تلویزیون در بین کودکان و نوجوانان کشور افزایش پیدا کرده است و همین موضوع باعث کاهش تحرک بدنی و بروز بیماری های غیر واگیر در آینده آنها خواهد شد. بر اساس نظر سازمان جهانی بهداشت استفاده بیش از دو ساعت کودکان و نوجوانان از وسائل الکترونیکی باعث بروز مشکلات جسمانی می شود اما متاسفانه امروزه کودکان بیش از...
اقتصاد آنلاین - فرناز خیابانی؛ کلسترول یک ماده مومی مانند چربی است که توسط کبد برای تشکیل غشای سلولی ، ویتامین D و هورمون‌های متعادل تولید می‌شود. کلسترول که در آب نامحلول است ، از طریق ذره‌ای به نام لیپوپروتئین ، که دارای پروتئین خاصی در سطح خود است ، به نقاط مختلف بدن منتقل می‌شود. فقط وقتی کلسترول با لیپوپروتئین با چربی بالا و پروتئین کم ترکیب شود و لیپوپروتئین‌های با چگالی پایین (LDL) را تشکیل دهد ، برای بدن مضر است. این مشکل زمانی ایجاد می‌شود که رژیم غذایی شما سرشار از غذاهای چرب ناسالم باشد و علاوه بر آن ، شما یک زندگی کم تحرک داشته باشید. LDL شروع به ساخت در شریان‌ها میکند ، آنها را...
کلسترول نوعی چربی است که کبد برای تشکیل غشای سلولی، ویتامین D و متعادل ساختن هورمون‌ها تولید میکند. کلسترول که در آب نامحلول است از طریق ذره ای به نام «لیپوپروتئین» که دارای پروتئین خاصی در سطح خود است به نقاط مختلف بدن منتقل می شود. لیپوپروتئین‌های با چگالی کم که به (LDL) معروف هستند، از انواع بد کلسترول به‌شمار می روند. زمانیکه رژیم غذایی فرد سرشار از چربی‌های ناسالم باشد و سبک زندگی کم تحرک را در پیش گیرد سطح کلسترول بد خون افزایش پیدا میکند. در این شرایط لیپوپروتئین‌های باچگالی کم در عروق تولید شده و آنها را مسدود و باریک می کند که با گذشت زمان می تواند منجر به حمله قلبی و سکته مغزی شود. شناسایی...
فعالیت جسمانی منظم و برنامه ریزی شده نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مزمن غیرواگیر و درمان آن ها و ارتقای کیفیت زندگی و طول عمر بیماران دارد. به گزارش ایسنا، شیوه زندگی نادرست و در راس آن بی تحرکی و عادات تغذیه ای نامناسب موجب افزایش چشمگیر شیوع بیماری های غیرواگیر در اغلب کشورهای صنعتی و رو به صنعتی شدن شده است.میزان و سن بروز بیماری قلبی به مقدار زیادی در ایران تغییر کرده است و امروزه شایع ترین و جدی ترین مشکل قلبی در ایران بیماری عروق کرونر است. اما فعالیت جسمانی یک عامل مهم در کاهش خطر ابتلا به این بیماری در جامعه محسوب می شود. یکی از بیماری های شایع که شیوع...
آفتاب‌‌نیوز : شیوه زندگی نادرست و در راس آن بی تحرکی و عادات تغذیه ای نامناسب موجب افزایش چشمگیر شیوع بیماری های غیرواگیر در اغلب کشورهای صنعتی و رو به صنعتی شدن شده است. میزان و سن بروز بیماری قلبی به مقدار زیادی در ایران تغییر کرده است و امروزه شایع ترین و جدی ترین مشکل قلبی در ایران بیماری عروق کرونر است. اما فعالیت جسمانی یک عامل مهم در کاهش خطر ابتلا به این بیماری در جامعه محسوب می شود. یکی از بیماری های شایع که شیوع آن در کشور ما نیز زیاد بوده (۲.۹ درصد) و در حال افزایش است، دیابت قندی و عدم تحمل گلوکز است و ورزش از طریق کنترل وزن، افزایش سوخت انرژی و به...
کلسترول خون یک ماده طبیعی است و وجود آن در بدن نقش حیاتی را ایفا میکند که ۷۵ درصد آن توسط کبد و ۲۵ درصد مابقی توسط مواد غذایی مصرفی تامین می‌شود. با وجود اینکه وجود کلسترل برای بدن مهم و حیاتی است، اما افزایش آن موجب چربی مضر خون و گرفتگی جریان خون در رگ و نهایتا سکته قلبی می‌شود. به طور معمول بدن انسان تمایل به تولید کلسترول دارد و این کلسترول از طریق کبد تامین می‌شود؛ با این وجود عواملی در بدن وجود دارند که کلسترول بدن را تنظیم می‌کنند در غیر این صورت سطح آن بالا رفته و عوارض زیادی به دنبال خواهد داشت. یک فرد بالغ هر ۶ تا ۸ سال باید با استفاده از...
آفتاب‌‌نیوز : بنابر آمار انجمن آمریکا، بیش از ۷ میلیون از شهروندان آمریکایی در طول زندگیشان دچار حمله قلبی شده اند. سن: همانطور که شما مسن تر می شوید، احتمال خطر ابتلا به حمله قلبی بالا می رود. بیش از ۸۰ درصد از افرادی که در اثر بیماری های قلبی جان خود را از دست می دهند، بیش از ۶۵ سال سن دارند. سابقه خانوادگی: اگر یکی از بستگان نزدیک شما مانند پدر و مادر یا خواهر و برادر با بیماری های قلبی زودرس دست و پنجه نرم می کند، (برای مردان قبل از ۶۵ سال و برای زنان قبل از ۵۵ سال)، شانس شما برای ابتلا به حمله قلبی بالا می رود. البته داشتن سابقه خانوادگی به این معنا...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، به راحتی می‌توان تصور کرد که کلسترول بالا موضوعی است که فقط بر افراد مسن تأثیر می‌گذارد. اما واقعیت این است که تعداد بیشتری از افراد در سن ۴۰ سالگی و جوانتر شاهد افزایش تعداد کلسترول خود هستند. کلسترول چیست؟ کلسترول به خودی خود خطرناک نیست: این ماده مومی شکل، شبیه چربی توسط بدن شما ساخته می‌شود و همچنین در غذاهای حیوانی مانند لبنیات و گوشت گاو وجود دارد. ما از این ماده برای چندین عملکرد حیاتی بدن از جمله تولید هورمون و تولید ویتامین D استفاده می‌کنیم. اما هنگامی که سطوح این ماده بیش از حد بالا برود، رسوبات می‌توانند در عروق خونی تجمع یافته و منجر به انسداد شوند که نگرانی‌های سلامتی مانند حمله...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، حمله قلبی هنگامی رخ می دهد که جریان خون به قلب مسدود شود ، انسداد اغلب باعث ایجاد چربی، کلسترول و سایر مواد می شود که پلاک را در شریان هایی که قلب را تغذیه می کنند (عروق کرونر)، مسدود میکند پلاک در نهایت از بین می رود و لخته تشکیل می شود ، جریان خون متوقف شده می تواند به بخشی از قلب آسیب بزند یا آنرا نابود کند. حمله قلبی، انفارکتوس میوکارد نامیده می شود، می تواند مرگبار باشد، اما درمان آن در طول سال ها به طور چشمگیری بهبود یافته است اگر فکر می کنید دچار حمله قلبی شده اید، تماس با 115 یا کمک های اورژانسی ضروری است. علائم و نشانه...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایرنا، اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش ال دی ال در خون می‌شود. این نوع از کلسترول با بیماری‌های قلبی ارتباط مستقیم دارد. دقیقا این که چه مقدار ورزش برای کاهش کلسترول خون مورد نیاز است، هنوز مورد بحث است. به طور کلی سازمان جهانی بهداشت حداقل ۳۰ دقیقه ورزش را با شدت متوسط به بالا در طول روز توصیه میکند. در اینجا موثرترین فعالیت‌های بدنی برای کاهش سطح کلسترول بد و کلسترول تام معرفی شده است:پیاده روی: انجمن قلب آمریکا اعلام کرده که پیاده روی موثرترین ورزش برای کاهش سطح کلسترول است. ورزشی که هر کسی میتواند آن را انجام دهد. ورزش‌های هوازی باعث بهبود استفاده از اکسیژن و...
فشار خون بالا، کلسترول بالا و سایر عوامل خطرساز برای سلامت قلب و مغز مشکلاتی هستند که معمولاً افراد تا رسیدن به میانسالی به آنها فکر نمی‌کنند در حالی که این مشکلات از دهه‌ها قبل آغاز می‌شود. به گزارش ایمنا به نقل از هلث دی نیوز، دکتر «جووسو هاکالا»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه تورکو در فنلاند، می‌گوید: «این عوامل که می‌توانند از طریق انتخاب شیوه زندگی اصلاح شوند، در دوران کودکی بسیار مهم هستند.» محققان در این مطالعه ۳۵۹۶ کودک و نوجوان را برای سه دهه تحت نظر داشتند. در سال ۲۰۱۱، محققان از دو هزار شرکت کننده آزمایش کامپیوتری عملکرد شناختی بعمل آوردند و دریافتند کنترل وزن، کلسترول و فشار خون در اوایل زندگی میتواند بر عملکرد شناختی...
به گزارش جام جم آنلاین، کلسترول میتواند یک قاتل خاموش باشد. هرچند این ماده در خون جاریست و عروق را مسدود میکند؛ اما علائم بسیار کمی دارد، یعنی تقریباً تا زمانی که یک حمله قلبی یا سکته مغزی رخ ندهد معلوم نیست.کلسترول یکی از مهمترین ریسک فاکتورها برای بیماری‌های قلبی و عروقی است. بالا بودن کلسترول تا زمانی که در یک آزمایش خون مشخص نشود خودش را نشان نخواهد داد. کلسترول بالای خون در صورتی که درمان نشود میتواند منجر به تصلب شرایین شود که نتیجه‌اش کُند شدن یا انسداد جریان خون به سمت قلب است؛ اما همه کلسترول‌ها یکسان نیستند؛ نوعی از کلسترول در واقع میتواند به نفع سلامتی‌تان باشد و ریسک مشکلات قلبی را کاهش دهد. درست همان...
به گزارش گروه دیگر رسانه‌های خبرگزاری فارس، کلسترول میتواند یک قاتل خاموش باشد. هرچند این ماده در خون جاریست و عروق را مسدود میکند؛ اما علائم بسیار کمی دارد، یعنی تقریباً تا زمانی که یک حمله قلبی یا سکته مغزی رخ ندهد معلوم نیست. کلسترول یکی از مهمترین ریسک فاکتورها برای بیماری‌های قلبی و عروقی است. بالا بودن کلسترول تا زمانی که در یک آزمایش خون مشخص نشود خودش را نشان نخواهد داد. کلسترول بالای خون در صورتی که درمان نشود میتواند منجر به تصلب شرایین شود که نتیجه‌اش کُند شدن یا انسداد جریان خون به سمت قلب است؛ اما همه‌ی کلسترول‌ها یکسان نیستند؛ نوعی از کلسترول در واقع میتواند به نفع سلامتی‌تان باشد و ریسک مشکلات قلبی را...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، نتایج نشان داد که افزایش سطح خاصی از کلسترول، لیپوپروتئین با چگالی پایین (LDL)، با افزایش خطر ابتلا به این بیماری مرتبط است. این مطالعه که در مجله Lancet Healthy Longevity منتشر شد، توسط مدرسه بهداشت و پزشکی گرمسیری لندن با همکاری دانشگاه تسوکوبا، ژاپن و اپیدمیولوژی OXON، لندن و مادرید رهبری شد. ماسائو ایواگامی، نویسنده ارشد این مقاله، می‌گوید: "مطالعه ما فراتر از تمامی مطالعات پیشین است و نتایج واقعا دقیقی را ارائه می‌دهد. " هانا چرچیل، از انجمن آلزایمر که بودجه این تحقیق را تأمین کرده است، گفت: مهم است که مردم بدانند اگر افراد از عوامل خطر آگاهی بیشتری داشته باشند، می‌توان از بسیاری از موارد زوال عقل جلوگیری کرد. از عوامل...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، کلسترول بالا یکی از دلایل بروز بیماری‌های مختلف همچون بیماری‌های قلبی- عروقی است. با این حال، تحقیقات جدید دانشمندان ابعاد دیگری از تاثیرات مخرب کلسترول بالا را بر سلامت انسان نشان می‌دهد. به گزارش دیلی میل، بر این اساس، یافته‌های دانشمندان انگلیسی نشان می‌دهد سطح بالای کلسترول خون در میانسالی خطر ابتلا به زوال عقلی و آلزایمر را در کهنسالی افزایش می‌دهد. محققان در این تحقیقات بیش از یک میلیون و ۸۰۰ هزار فرد بالای ۴۰ سال را به مدت ۲۳ سال مورد مطالعه قرار دادند. از ۹۵۰ هزار فردی که از سطح کلسترول بد پایینی برخوردار بودند تنها ۲.۳ درصد آنها در کهنسالی به آلزایمر و زوال عقلی مبتلا شدند. در مقابل، با افزایش سطح...
آبغوره و آبلیمو تاثیر قابل‌ملاحظه‌ای از نظر بالینی روی چربی‌خون ندارند. به گزارش برنا؛ بعضی‌ها چربی خونشان بالاست اما برای کاهش آن تنها یک کار می‌کنند و آن کار این است که بعد از خوردن غذا یک استکان آبغوره سر می‌کشند! مصرف آبغوره برای کاهش چربی خون یکی از آن توصیه‌های عامیانه ای است که ممکن است از هرکسی بشنویم. توصیه‌هایی از این دست کم نیستند اما سؤال این است که پزشکان و متخصصان تغذیه چقدر با این قبیل توصیه‌ها موافقند؟ آیا این روش‌ها را می‌توان جایگزین دارودرمانی کرد؟ آیا می‌توان از این قبیل توصیه‌های تغذیه‌ای در کنار دارودرمانی استفاده کرد؟ دکتر تیرنگ نیستانی، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی و دانشیار انستیتو تحقیقات تغذیه کشور و دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی،...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، دکتر محمود افتخارزاده، متخصص قلب و عروق درباره «چربی‌های بد خون»، گفت: یک سری عوامل خطر برای بیماری‌های قلبی داریم که موجب ایجاد و پیشروی بیماری‌های قلبی می‌شود. وی افزود: بنابراین کنترل این عوامل خطر میتواند از ایجاد بیماری‌های قلبی پیشگیری کرده و حتی از پیشروی آن هم در افرادی که تنگی عروق کرونر جلوگیری کند. این دو عامل؛ بالا بودن چربی‌های خون به ویژه کلسترول بد و فشار خون بالا است.این متخصص قلب و عروق خاطرنشان کرد: کلسترول خون از سه جزء تشکیل شده، قسمتی از آن LDL کلسترول بدی است که میتواند رسوب کرده و موجب تشکیل پلاک‌هایی که تنگی عروق را ایجاد می‌کنند شود؛ قسمت...
متخصص قلب و عروق با اشاره به اینکه کلسترول و فشار خون بالا علامت ندارند و تنگی عروق را ایجاد می‌کنند، گفت:استفاده از رژیم غذایی کم نمک و مصرف مواد غذایی حاوی فیبر بالا مثل سبزی و میوه در کنترل فشار خون موثر است. ناطقان:محمود افتخارزاده، متخصص قلب و عروق درباره «چربی‌های بد خون»،گفت:یک سری فاکتورهای خطر برای بیماری‌های قلبی داریم این فاکتورها موجب ایجاد و پیشروی بیماری‌های قلبی می‌شود.وی ادامه داد: بنابراین کنترل این فاکتورهای خطر میتواند از ایجاد بیماری‌های قلبی پیشگیری کرده و حتی از پیشروی آن هم در افرادی که تنگی عروق کرونر جلوگیری کند. این دو فاکتور بالا بودن چربی‌های خون به ویژه کلسترول بد و فشار خون بالا است. این متخصص قلب و عروق خاطرنشان کرد:کلسترول...
فشار خون و چربی بالا تاثیر مستقیمی بر یکدیگر ندارند اما طبیعی است که هرچه فردی کلسترول بد بالایی داشته باشد و از طرفی فشار خون بالا هم داشته باشد، خطر بیشتری جداره رگهایش را تهدید میکند. به گزارش برنا؛ محمود افتخارزاده، متخصص قلب و عروق درباره «چربی‌های بد خون»،گفت:یک سری فاکتورهای خطر برای بیماری‌های قلبی داریم این فاکتورها موجب ایجاد و پیشروی بیماری‌های قلبی می‌شود. وی ادامه داد: بنابراین کنترل این فاکتورهای خطر میتواند از ایجاد بیماری‌های قلبی پیشگیری کرده و حتی از پیشروی آن هم در افرادی که تنگی عروق کرونر جلوگیری کند. این دو فاکتور بالا بودن چربی‌های خون به ویژه کلسترول بد و فشار خون بالا است. این متخصص قلب و عروق خاطرنشان کرد:کلسترول خون...
محمود افتخارزاده، متخصص قلب و عروق درباره « چربی‌های بد خون »،گفت:یک سری فاکتورهای خطر برای بیماری‌های قلبی داریم این فاکتورها موجب ایجاد و پیشروی بیماری‌های قلبی می‌شود. وی ادامه داد: بنابراین کنترل این فاکتورهای خطر میتواند از ایجاد بیماری‌های قلبی پیشگیری کرده و حتی از پیشروی آن هم در افرادی که تنگی عروق کرونر جلوگیری کند. این دو فاکتور بالا بودن چربی‌های خون به ویژه کلسترول بد و فشار خون بالا است. این متخصص قلب و عروق خاطرنشان کرد:کلسترول خون از سه جزء تشکیل شده، قسمتی از آن LDL کلسترول بدی است که میتواند رسوب کرده و موجب تشکیل پلاک‌هایی که تنگی عروق را ایجاد می‌کنند تشکیل دهد؛ قسمت دوم کلسترول HDL است که عکس LDL عمل کرده و...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صداوسیما؛ کلسترول نوعی لیپید است، ماده مومی مانند چربی است که کبد به طور طبیعی تولید میکند و برای تشکیل غشاهای سلولی، برخی هورمون‌ها و ویتامین D گزینه حیاتی است. اگر خون فردی حاوی مقدار زیادی کلسترول LDL (کلسترول منتقل شده توسط لیپوپروتئین با چگالی کم) باشد به عنوان کلسترول بالا شناخته می‌شود که در صورت عدم درمان کلسترول بالا منجر به بروز بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله حمله قلبی یا سکته مغزی می‌شود.بررسی سطح کلسترولاگر سن شما ۲۰ سال یا بالاتر است انجمن قلب آمریکا توصیه میکند سطح کلسترول خود را حداقل هر ۴ تا ۶ سال یک بار بررسی کنید. اگر سابقه کلسترول بالا یا سایر عوامل خطر...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، شاید تصور کنید که کلسترول بالا موضوعی است که فقط جمعیت مسن را تحت تأثیر قرار می‌دهد. اما واقعیت این است که افراد بیشتری در ۴۰ سالگی و کمتر از آن شاهد افزایش کلسترول بد خود هستند، به خصوص با افزایش میزان اضافه وزن و چاقی. کلسترول چیست؟ کلسترول به خودی خود، بد نیست: این ماده مومی مانند چربی توسط بدن شما ساخته می‌شود و همچنین در غذاهای حیوانی مانند لبنیات و گوشت گاو وجود دارد. ما از کلسترول برای چندین عملکرد مهم بدن استفاده می‌کنیم (از جمله ساختن هورمون‌ها و ویتامین D). دو نوع اصلی کلسترول وجود دارد که باید در مورد آنها بدانید: کلسترول لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) معمولاً کلسترول "بد" نامیده...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر، برخلاف چربی‌های اشباع که کلسترول بد LDL را افزایش می‌دهند، چربی اشباع نشده تأثیر مثبتی بر کلسترول LDL دارد که به کاهش خطر حمله قلبی کمک میکند. برخی از مهمترین مواد خوراکی حاوی چربی‌های اشباع نشده که به کاهش کلسترول کمک می‌کنند عبارتند از:آووکادونتایج یک مطالعه نشان می‌دهد یک وعده آووکادو حاوی ۳.۴ گرم فیبر غذایی، ۰.۷۳ میلی گرم پانتوتنیک و ویتامین K است. آووکادو دارای چگالی انرژی کم ۱.۶ کیلو کالری در گرم یا ۸۰ کیلو کالری در هر وعده است.یک وعده آووکادو حاوی ۵ گرم اسید چرب مونواشباع نشده و ۱ گرم اسید چرب پلی اشباع نشده است که اسید چرب غالب آن اسید اولئیک با ۴.۵۳ گرم در...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، همه ما می دانیم که کلسترول بالا بد است و برای بدن ضرر دارد . کلسترول بالا همان چربی خون بالاست و تاثیر جدی روی قلب دارد . اگرچه که کلسترول یک مشکل جدی قلب نیست اما می تواند سلامت بدن را از راه های مختلفی با مشکل مواجه کند و در نتیجه همه افراد برای کنترل چربی خون باید همیشه سطح کلسترول بد یا همان LDL را بررسی کنند. بدن برای عملکرد به چربی و کلسترول نیاز دارد اما زمانی که سطح LDL بالاتر از HDL بشود ، مشکلات افزایش پیدا می کنند و در نتیجه فرد با مشکلات بسیاری در سلامت خود مواجه می شود که اگر از قبل آن ها را می دانست، می...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از دیلی اکسپرس، نگران کننده ترین نکته در مورد این مشکل، شهرت آن به عنوان “قاتل پنهان” است. تقریباً غیرممکن است که بدون آزمایش خون بدانید آیا دچار کلسترول بالا هستید یا خیر. اما برخی علائم می‌توانند به ما در احتمال ابتلاء به کلسترول خون بالا کمک کنند. به طور خلاصه، کلسترول بالا زمانی رخ می‌دهد که مقدار زیادی ماده چربی معروف به کلسترول در خون وجود داشته باشد. اگرچه مقداری کلسترول برای عملکرد سلول مورد نیاز است، اما مقدار زیاد آن میتواند رگ‌های خونی را مسدود کند. این مشکل، احتمال ابتلاء به مشکلات قلبی یا سکته را افزایش می‌دهد. با رعایت یک سبک زندگی سالم از طریق ورزش مداوم و تغذیه سالم...
به گزارش جام جم آنلاین، کلسترول بالا تا سال‌ها خیلی خاموش است و علائم آن خیلی دیر بروز می‌یابد، به همین دلیل شناختن علائم این بیماری برای کمک به ایجاد تغییرات به موقع در سبک زندگی بسیار مهم است. دست‌ها، پوست و چشم ها می‌توانند سرنخی برای خطر ابتلا به کلسترول بالا در فرد باشند. کلسترول بالا اغلب نتیجه یک سبک زندگی ناسالم است، اما ژن‌ها نیز می‌توانند در این امر نقش داشته باشند. اگر خون شما حاوی مقدار زیادی کلسترول بد (کلسترول منتقل شده توسط لیپوپروتئین با چگالی کم) باشد، به کلسترول بالا معروف است. بدون درمان، کلسترول بالا میتواند منجر به بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله حمله قلبی یا سکته مغزی شود. درد در دست‌ها در صورت...
آفتاب‌‌نیوز : به نقل از اکسپرس، کلسترول بالا تا سال‌ها خیلی خاموش است و علائم آن خیلی دیر بروز می‌یابد، به همین دلیل شناختن علائم این بیماری برای کمک به ایجاد تغییرات به موقع در سبک زندگی بسیار مهم است. دست‌ها، پوست و چشم‌ها می‌توانند سرنخی برای خطر ابتلا به کلسترول بالا در فرد باشند. کلسترول بالا اغلب نتیجه یک سبک زندگی ناسالم است، اما ژن‌ها نیز می‌توانند در این امر نقش داشته باشند. اگر خون شما حاوی مقدار زیادی کلسترول بد (کلسترول منتقل شده توسط لیپوپروتئین با چگالی کم) باشد، به کلسترول بالا معروف است. بدون درمان، کلسترول بالا میتواند منجر به بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله حمله قلبی یا سکته مغزی شود. درد در دست‌ها در...
به گزارش جام جم آنلاین، حمله قلبی یک فوریت پزشکی جدی است که به موجب آن خون رسانی به قلب به طور ناگهانی مسدود می‌شود که معمولاً ناشی از تجمع کلسترول است. کلسترول یک ماده مومی است که عروق خونی را مسدود میکند و قلب برای فعالیت به مقدار کافی خون در اختیار ندارد. فشار خون بالا هم میتواند باعث تجمع کلسترول شده و در خطر حمله قلبی نقش داشته باشد. یافتن راه‌هایی برای کاهش فشار خون بالا و کلسترول برای جلوگیری از تهدید به حمله قلبی ضروری است. نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که نوشیدن آب گوجه فرنگی بدون نمک باعث کاهش فشار خون و کلسترول LDL در بزرگسالان ژاپنی در معرض خطر بیماری‌های قلبی عروقی شد. کلسترول...
لیپوپروتئین کم‌چگالی که با نام LDL شناخته می‌شود، به کلسترول بد مشهور است. اغلب گفته شده کلسترول بالا در جوانی میتواند باعث مشکلات قلبی عروقی در سنین بالاتر شود. ناطقان: مطالعه جدیدی که در مورد کلسترول انجام شده است، نشان می‌دهد که افراد جوانی که حتی دارای سطح متوسط و مناسبی از LDL هستند و احساس سلامتی کامل می‌کنند هم باید مراقب وضعیت خود باشند.مطالعه اخیر به این جهت انجام شد که تعیین کند آیا افرادی که کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی قرار دارند، می‌توانند از طریق کاهش سطح کلسترول خود قبل از اینکه به عوارضی دچار شوند، مزایای آن را مشاهده کنند یا خیر. در این مطالعه پیشرفت سلامتی ۳۶ هزار شرکت کننده با متوسط...
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلالهای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت