2024-04-26@06:34:09 GMT
۱۶۹۲ نتیجه - (۰.۰۱۳ ثانیه)
جدیدترینهای «شما نشان»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
محققان ژاپنی به یک ورزش برای در امان ماندن از زوال عقل توصیه کردهاند. خبرگزاری میزان _ فارس به نقل از دیلیمیل نوشت: تحقیقات نشان میدهد که بازی گلف میتواند خطر ابتلا به زوال عقل را تا یک سوم کاهش دهد. مطالعه که توسط پژوهشگران ژاپنی صورت گرفته بیانگر آن است، گلف بازان مرد مسن ۳۷ درصد کمتر به زوال عقل مبتلا میشوند؛ کارشناسان معتقدند این محاسبات ذهنی و جنبه اجتماعی بازی است که کمک میکند. بررسیها همچنین نشان داد، بازی گلف به زنان برای در امان ماندن از زوال عقل کمکی نکرد، اما نویسندگان میگویند در عوض ممکن است کارهای خانه مؤثر واقع شود. براساس نتایج این پژوهش مردان بالای ۶۰ سال که ورزش منظم و با سرعتی آرام...
تحقیقات نشان میدهند که بازی گلف میتواند خطر ابتلا به زوال عقل را تا یک سوم کاهش دهد. مطالعه که توسط پژوهشگران ژاپنی انجام شده بیانگر آن است که گلف بازان مرد مسن ۳۷ درصد کمتر به زوال عقل مبتلا میشوند؛ کارشناسان معتقدند این محاسبات ذهنی و جنبه اجتماعی بازی است که کمک میکند. بررسیها همچنین نشان دادند بازی گلف به زنان برای در امان ماندن از زوال عقل کمکی نکرد، اما نویسندگان میگویند در عوض ممکن است در کارهای خانه موثر واقع شود. بر اساس نتایج این پژوهش مردان بالای ۶۰ سال که ورزش منظم و با سرعتی آرام مانند گلف انجام میدهند تا ۳۷ درصد کمتر در معرض ابتلا به این اختلال قرار دارند. تحقیقات قبلی نشان...
به گزارش جام جم آنلاین، تحقیقات بیشماری ثابت کردهاند که خوردن برخی از غذاهای غنی از مواد مغذی میتواند به افراد مبتلا به افسردگی کمک کند تا احساس بهتری داشته باشند؛ بسیاری از این غذاها بهویژه در بهار و تابستان فراوان هستند. هندوانه منبع عالی لیکوپن است؛ آنتیاکسیدانی که از بافت ظریف مغز محافظت میکند. هندوانه لیکوپن بیشتری نسبت به گوجه فرنگی دارد (تا ۲۰ میلیگرم در هر ۲ فنجان). لیکوپن موجود در هندوانه به کاهش خطر التهاب مرتبط با زوال عقل و احتمالاً افسردگی کمک میکند. هندوانه علاوه بر محتوای لیکوپن، انتخابی عالی بهجای خوراکیهای سرشار از شکر است. میگو اگر به دنبال یک وعده غذایی آسان و تقویت کننده خلق و خو هستید، مقداری میگو کباب کنید. میگو...
به گزارش جام جم آنلاین، نتایج یک بررسی که اخیرا صورت گرفته نشان میدهد، دومین دوز تقویت کننده واکسن کرونا به طور قابل توجهی میزان مرگ و میر را کاهش میدهد. مطالعهای نشان داد، شهروندان سالخوردهای که دومین واکسن تقویت کننده کووید ۱۹ را دریافت کردهاند، ۷۸ درصد کمتر از افرادی که فقط یک واکسن را دریافت کردهاند، در معرض مرگ هستند. این پژوهش ۴۰ روزه، بیش از نیم میلیو ننفر را تحت بررسی قرار داده است. رونن آربل، محقق این مطالعه گفت: «نتیجه اصلی این است که تقویت کننده دوم نجات دهنده زندگی است». منبع: فارس
به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از رویترز، نتایج یک بررسی که اخیرا صورت گرفته نشان میدهد، دومین دز تقویت کننده واکسن کووید-۱۹ به طور قابل توجهی میزان مرگ و میر را کاهش میدهد. مطالعهای در رژیم صهیونیستی در روز یکشنبه نشان داد، شهروندان سالخوردهای که دومین واکسن تقویتکننده کووید-۱۹ را دریافت کردهاند، ۷۸ درصد کمتر از افرادی که فقط یک واکسن را دریافت کردهاند، در معرض مرگ هستند. این پژوهش ۴۰ روزه، بیش از نیم میلیو ننفر را تحت بررسی قرار داده است. رونن آربل، محقق این مطالعه گفت: «نتیجه اصلی این است که تقویت کننده دوم نجات دهنده زندگی است». انتهای پیام/
انتقاد تند شریعتمداری از وزیر خارجه؛ آقای امیر عبداللهیان از شما بعید است! | فرماندهی سپاه سریع و صریح واکنش نشان دهد
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از فارس، حسین شریعتمداری مدیرمسئول روزنامه کیهان در واکنش به اظهارات اخیر امیر عبداللهیان گفت: امروز آقای امیر عبداللهیان، وزیر محترم امور خارجه کشورمان در مصاحبه با شبکه خبر صدا و سیما، سخنانی بیان داشته اند که از شخصیتی در جایگاه وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران بسیار عجیب و غیره منتظره بوده و هست و بعید نیست به این تلقی دامن بزند که جناب ایشان از اشراف کافی و لازم بر موضوعات جاری در حوزه مسئولیت خویش برخوردار نیستند! وی با اشاره به سخنان امیر عبداللهیان افزود: اکنون این سئوال از آقای امیر عبداللهیان در میان است که اگر آنگونه که به درستی اعلام کرده اید «بایستی جایگاه سپاه و نقش سپاه و...
گاهی اوقات درک نوجوانانمان بسیار دشوار است. رفتاری مخاطرهآمیز و همراه با طغیان دارند و بیتفاوتی آنان نسبت به مسائل و سرکشیشان ما را عصبانی میکند. ما میخواهیم از آنان حمایت کنیم، اما هر مکالمهای قابلیت تبدیل شدن به بحث و جدل را دارد. باید چه کنیم؟ اولین گام این است که بپذیریم آنان بدون آن که ما متوجه شویم بزرگ شدهاند در حالی که به آنان کمک میکنیم میتوانند مسیر خود را به دور از محیط خانگی فراهم شده توسط والدین طی کنند. نوجوانی مرحله بسیار چالش برانگیزی برای والدین است. این برهه یک دوره همراه با تشنج است که اغلب ما را نگران میکند. ممکن است احساس کنیم از زندگی فرزندانمان جدا شدهایم و با احساسات آنان همراه...
نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد پیروی از یک رژیم غذایی پرطرفدار، علاوه بر کاهش سریع وزن به سلامت افراد نیز کمک میکند. ناطقان: به نقل از هندوستان تایمز، نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد رژیم کتو میتواند ناتوانی را کاهش دهد و کیفیت زندگی را در افراد بهبود بخشد.کارشناسان میگویند، این رژیم نه تنها در کاهش وزن تاثیر میگذارد، بلکه متابولیسم را نیز تغییر میدهد. از این رژیم در سالیان دور، برای درمان بیماری صرع استفاده میشد، اما با پیشرفت علم پزشکی، داروهایی برای درمان این بیماری جایگزین شدند. دادههای به دست آمده از این مطالعه که اخیرا صورت گرفته بیانگر آن است که رژیم کتوژنیک ممکن است برای افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس (MS) بیخطر باشد. این تحقیق...
نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد پیروی از یک رژیم غذایی پرطرفدار، علاوه بر کاهش سریع وزن به سلامت افراد نیز کمک میکند. خبرگزاری میزان _ فارس به نقل از هندوستان تایمز نوشت: نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد رژیم کتو میتواند ناتوانی را کاهش دهد و کیفیت زندگی را در افراد بهبود بخشد. کارشناسان میگویند، این رژیم نه تنها در کاهش وزن تاثیر میگذارد، بلکه متابولیسم را نیز تغییر میدهد. از این رژیم در سالیان دور، برای درمان بیماری صرع استفاده میشد، اما با پیشرفت علم پزشکی، داروهایی برای درمان این بیماری جایگزین شدند. دادههای به دست آمده از این مطالعه که اخیرا صورت گرفته بیانگر آن است که رژیم کتوژنیک ممکن است برای افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس...
به گزارش جام جم آنلاین، محققان توصیه می کنند در هنگام برنامه ریزی برای کاهش وزن، مسائل روانی را دست کم نگیرید. در این میان مشخص شد فکر کردن زیاد و نگران بودن برای کاهش وزن می تواند باعث شود در تلاش خود ناموفق باشید. دلیل موضوع فوق، این است که افرادی که تصویر بدنی بهتری دارند به طور خود کار غذاهای سالم تری می خورند. در این میان مطالعات روان شناسان نشان می دهد متأسفانه، افراد دارای اضافه وزن اغلب دچار مشکلات تصویری از بدن خود می شوند. در این شرایط، نگرانی در مورد اینکه دیگران درباره بدن آن ها چه فکر کرده یا چگونه ظاهر می شوند می تواند مانع بزرگی برای کاهش وزن باشد. در عوض، یادگیری...
تحقیقات جدید نشان می دهد که گروه خونی ممکن است به شدت بر خطر ابتلا به کووید۱۹ شدید تأثیر بگذارد. به گزارش برنا؛ پس از ارزیابی بیش از ۳۰۰۰ پروتئین خون، دانشمندان ۶ مورد را با افزایش خطر ابتلاء به کووید ۱۹ شدید مرتبط دانستند و دریافتند هشت مورد میتواند به محافظت در برابر بیماریهای شدید کمک کند. به گفته نویسندگان این مطالعه، یکی از پروتئینها (ABO) مرتبط با بیماریهای شدید، گروه خون را تعیین میکند و نشان میدهد که گروههای خونی نقش مهمی در ابتلای افراد به انواع شدید کووید ۱۹ دارند. «کریستوفر هوبل» یکی از نویسندگان این مطالعه از کالج کینگز لندن، گفت: این آنزیم به تعیین گروه خونی یک فرد کمک میکند و مطالعه ما آن...
به گزارش شبکه خبری راشا تودی، زلنسکی روز جمعه در سخنانی خود اعلام کرد که با این تصمیم ناتو، چراغ سبز را برای بمباران بیشتر شهرهای اوکراین داد. ینس استولتنبرگ دبیرکل ناتو روز جمعه به رغم درخواستهای مکرر کییف از قدرت های غربی برای ایجاد منطقه پرواز ممنوع به منظور کاهش توانایی نظامی روسیه اعلام کرد که سازمان پیمان آتلانتیک شمالی منطقه پرواز ممنوع بر فراز آسمان اوکراین ایجاد نخواهد کرد. رییس جمهوری اوکراین خطاب به سازمان پیمان آتلانتیک شمالی گفت: شما نیز از امروز هر کسی که کشته شود، مقصر هستید. وی افزود: نمی دانم از چه کسی می توانید دفاع کنید و آیا در واقع شما توانایی حفاظت از کشورهایتان را دارید! زلنسکی خاطر نشان کرد...
شاید تیتر برایتان کمی گیج کننده و عجیب به نظر برسد، اما با یک تست چشم ساده میتوانید از طول عمر خود باخبر شوید. دانشمندان ارتباط بین پیری بیولوژیکی شبکیه چشم و مرگ و میر را شناسایی کرده اند؛ کشفی که میتواند منجر به غربالگری روتین برای مجموعهای از بیماریهای تهدید کننده زندگی شود. بر اساس تحقیقات جدید، یک آزمایش چشمی ارزان و ساده میتواند “‘گشایش پنجره ای” به طول عمر یا مدت زمان زندگی شما باشد. دانشمندان ارتباط بین پیری بیولوژیکی شبکیه چشم و مرگ و میر را شناسایی کرده اند. غشای پشت چشم حاوی سلولهای حساس به نور است که از میانسالی شروع به زوال میکنند. مطالعهای که روی تقریباً ۴۷۰۰۰ بریتانیایی انجام شد، نشان داد کسانی که...
برای کنترل خشم چه کنیم؟ واکنش افراد هنگام خشم و عصبانیت مهارت حل مسئله بهترین راهحل برای کنترل خشم به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا؛ رضاییپور با اشاره به اینکه خشم میتواند روابط بین فردی را مختل کند و ما را از رسیدن به اهداف خود بازدارد خاطرنشان کرد: خشم نیز مانند محبت، غم و شادی یکی از احساسهای انسان است ولی اگر بهطور ناسازگارانه ابراز شود مشکلآفرین میشود. یعنی خود خشم به دلیل آنکه یک احساس است، بد نیست؛ بلکه رفتار منفی پیامد آن است که ابراز خشم را نامطلوب میکند. مهارت مقابله و کنترل خشم به ما کمک میکند ضمن پذیرفتن این احساس بتوانیم بدون احساس گناه به روش سازگارانه آن را ابراز کنیم. وی افزود: خشم...
انتقاد تند یک نماینده از رئیس بانک مرکزی؛ اضطراب نشان ندهید | یک کلمه از شما در انتقاد از نظام افسارگسیخته بانکی نشنیدیم
به گزارش همشهریآنلاین به نقل از فارس، روح الله ایزدخواه نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی در جلسه امروز(سه شنبه 3 اسفند) و در جریان بررسی بخش درآمدی بودجه ۱۴۰۱ در تذکری اظهار داشت: رییس کل بانک مرکزی در نامه ای به مقام معظم رهبری نسبت به تسهیلات تکلیفی مصوب تلفیق اعتراض داشتند؛ رهبر معظم انقلاب هم فرمودند توجه شود و این موضوع به کمیسیون ارجاع شد. وی خطاب به رییس بانک مرکزی گفت: آقای صالح آبادی هنوز اول دولت سیزدهم است که با شعار تحول روی کار آمده است؛ اضطراب نشان ندهید. ما منتظریم یک کلمه از شما در انتقاد از نظام افسارگسیخته بانکی بشنویم که تاکنون نشنیده ایم. ایزدخواه افزود: امروز مجموع پس انداز قرض الحسنه و...
مازیار مهرانی مجری و کارشناس رادیو در یادداشت جالبی به موضعگیری عجیب محمد حسین میثاقی در برنامه شب گذشته فوتبال پرداخت محمدحسین میثاقی شب گذشته پس از آن که نماینده مجلس حاضر به شرکت در برنامه نشد تمام آیتم های ضبط شده برای جلسه پنجشنبه را کنار گذاشت و اقدام هیات رییسه را به سخره گرفت. مازیار مهرانی مجری و کارشناس رادیو به این رفتار عجیب میثاقی واکنش نشان داد. به گزارش طرفداری، مازیار مهرانی در واکنش به رفتار میثاقی یادداشتی که در ادامه می خوانید را نوشته است: همکار جوان جانشین عادل فردوسی پور در جملات قابل تاملی در خصوص جلسه تعیین کننده اعضای هیات رئیسه فدراسیون فوتبال دلایلی آورد و با لبخند پیش بینی کرد و فرمود: مخالفان...
باشگاه خبرنگاران جوان - رشته نوظهور روانپزشکی تغذیه تاکید میکند که چگونه غذاها میتوانند علاوه بر تاثیر مثبت بر جسم، خلقوخوی ما را بهتر کنند. غذا نباید جایگزین درمانهای دیگر برای سلامت روان، از جمله داروهای تجویزی شود؛ اما تعدادی از مطالعات نشان دادهاند که تغییرات رژیم غذایی میتوانند منجر به بهبود معنیداری در خلقوخو و بهزیستی ذهنی شوند. برای بهبود خلقوخو چی بخوریم؟ برخی غذاها اگرچه منجر به تغییر یک شبه خلقوخو نمیشوند؛ اما گنجاندن آنها در وعدههای غذایی، ممکن است باعث شود متوجه بهبود خلقوخوی خود شوید. سبزیجات سبزیهای برگدار پایه رژیم غذایی سلامت مغز محسوب میشوند؛ زیرا ارزان و همهکاره هستند و مواد مغذی آنها در مقابل کالری، بیشتر است. کلمپیچ، اسفناج، سبزی چغندر منابع خوبی از فیبر،...
عادات خواب ما روی سلامت جسم و روح ما اثر میگذارد. خواب زیاد در مواردی موجب افسردگی میشود، خطر چاقی و دیابت را افزایش میدهد، بیماری قلبی و مغزی را افزایش میدهد و ممکن است در باروری اختلال ایجاد کند! به گزارش amerisleep، زمان زیادی را در رختخواب میگذرانید؟ مراقب سلامتی خودتان باشید. استاندارد خواب مفید برای بزرگسالان هشت ساعت است. تحقیقات بنیاد ملی خواب نشان داده است که برای بزرگسالان بین ۱۸ تا ۶۴ سال، خواب هفت الی ۹ ساعت طبیعی است. اگر برخی از ما عادت داریم که آخر هفتهها بیشتر بخوابیم، احتمالا مشکل زیادی متوجه ما نباشد، اما اگر به طور مرتب بیش از ۹ ساعت میخوابیم، برای بررسی دقیقتر خودمان را آماده کنیم. جالب است بدانید...
به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از دیلیمیل، دانشمندان ۱۱ ماده شیمیایی را در پلاستیکهای رایج کشف کردند که منجر به افزایش وزن میشود. محققان دانشگاه علم و صنعت نروژ ۳۴ محصول پلاستیکی مختلف را بررسی کرد تا ببیند حاوی کدام مواد شیمیایی است؛ این ظروف شامل ظروف ماست، اسفنج آشپزخانه و بطری های شامپو/نوشیدنی بود. تحقیقات نشان داد، ۱۱ مورد از ۵۵ هزار جزء شیمیایی موجود در آنها با متابولیسم تداخل دارند؛ ممکن است روشی عجیب برای افزایش وزن به نظر برسد، اما این مطالعه جدید نشان میدهد که پلاستیک موجود در بطریهای شامپو و برخی از بطریهای دیگر در واقع میتواند افراد را چاق کند. مارتین واگنر، دانشیار دانشگاه علم و صنعت نروژ...
به گزارش فارس به نقل از هلثلاین، تحقیقات جدید نشان می دهد که درصد بالایی از موارد تازه تشخیص داده شده دیابت نوع ۲ با چاقی مرتبط است. سایر عوامل خطر برای ابتلا به دیابت نوع ۲ شامل سابقه خانوادگی و قومیتهای خاص است. به گفته کارشناسان، کاهش متوسط وزن بدن، به اندازه ۵ درصد میتواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد. پیروی از یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی و ورزش منظم میتواند به کاهش وزن بدن کمک کند. تحقیقات اخیر، اهمیت کاهش وزن برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را به خوبی نشان داده است؛ مطالعهای که این هفته در مجله انجمن قلب آمریکا (JAHA) منتشر شد، نشان...
آفتابنیوز : در این مطلب میخواهیم شما را با شماری از عادتهای غذایی آشنا کنیم که میتوانند سرعت روندهای پیری مغز را کاهش بدهند. پس اگر میخواهید مغز سالمتر و جوانتری داشته باشید، قطعا باید از عادتهای غذایی زیر دوری کنید. ۱. خیلی کم میوه میخوریدوقتی که درباره سلامت مغز صحبت میکنیم، در درجه اول باید به استفاده مطلوب از میوههای طبیعی در طول روز توجه داشته باشیم و این کار را هر روز با جدیت ادامه بدهیم. میوههایی مانند بلوبری حاوی ترکیباتی هستند که به ارتقای سلامت مغز کمک میکنند. یافتههای علمی نشان دادهاند که اگر مصرف میوههای طبیعی را در درازمدت ادامه بدهید، در تستهای ارزیابی حافظه کلامی نتیجه بهتری میگیرید. ۲. منظم و مرتب ماهی نمیخوریدماهی یکی...
ممکن است شبها خوب نخوابید یا اشتهای زیادی داشته باشید. یا اینکه ممکن است تپش قلب را تجربه کنید. تعادل هورمونی در بسیاری از مواقع بر هم میخورد و علائم روشن و درمان دارد. در این رابطه بخوانید. به گزارش medicalnewstoday، عدم تعادل هورمونی هنگامی اتفاق میافتد که هورمون خیلی زیاد یا خیلی کمی در جریان خون وجود داشته باشد. به دلیل نقش اساسی آنها در بدن، حتیعدم تعادل هورمونی کوچک میتواند عوارض جانبی را در کل بدن ایجاد کند. هورمونها مواد شیمیایی هستند که توسط غدد در سیستم غدد درونریز تولید میشوند. هورمونها از طریق جریان خون به بافتها و اندامها میرسند و پیامهایی را ارائه میدهند که به اندامها میگوید چه کاری باید انجام دهند و چه...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از سومریه نیوز، «حسن سالم» عضو ائتلاف «فتح» عراق امروز یکشنبه به اقدام برخی سیاستمداران در حمایت از امارات در برابر یمن، واکنش نشان داد. بر اساس این گزارش، حسن سالم خطاب به حامیان امارات گفت: آیا وجدان شما هنگامی که جنگندههای سعودی اماراتی کودکان یمنی را قتل عام میکردند، به لرزه در نیامد؟ وی در ادامه افزود: بدون شک تاریخ، شما را لعنت خواهد کرد. تجاوز نظامی روز جمعه ائتلاف سعودی که ۸۷ کشته و ۲۶۶ زخمی برجای گذاشت، با نقش فعال امارات به زندان مرکزی صعده موجی از محکومیتها را به دنبال داشت. در همین راستا، شورای عالی سیاسی یمن بیانیه تندی را علیه ائتلاف سعودی صادر کرد. این شورا در بیانیه...
خبرگزاری آریا- یکی از بنیادیترین و قدیمیترین آرزوهای بشر جوانی و زیبایی بی حد بوده است، تا جایی که انسانهای باستان به سراغ کشف اکسیر جوانی بودند و همواره به دنبال عمری جاودان و زیبایی بیحد میگشتند. با گذشت زمان انسان سعی کرد تا با استفاده از رنگها یک زیبایی موقتی برای خود ایجاد کند. در گذشته از رنگ بعضی گیاهان و خاکستر کبریت به عنوان وسایل آرایشی استفاده میشد و اکنون پیشرفت بزرگی در حوزه لوازم آرایشی ایجاد شده است. کمپانیهای بزرگ تولید لوازم آرایش نیاز جامعه را به لوازم آرایش برطرف کردهاند و لوازم آرایشی از پرفروشترین اقلام در سراسر دنیا است. با توجه به تولید و تقاضای بالای لوازم آرایش، یادگیری روشهای صحیح آرایش هم از...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، کلسترول نوعی لیپید است، ماده مومی مانند چربی است که کبد به طور طبیعی تولید میکند و برای تشکیل غشاهای سلولی، برخی هورمونها و ویتامین D گزینه حیاتی است. اگر خون فردی حاوی مقدار زیادی کلسترول LDL (کلسترول منتقل شده توسط لیپوپروتئین با چگالی کم) باشد به عنوان کلسترول بالا شناخته می شود که در صورت عدم درمان کلسترول بالا منجر به بروز بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله حمله قلبی یا سکته مغزی می شود. بررسی سطح کلسترول اگر سن شما ۲۰ سال یا بالاتر است انجمن قلب آمریکا توصیه میکند سطح کلسترول خود را حداقل هر ۴ تا ۶ سال یک بار بررسی کنید. اگر سابقه کلسترول بالا یا سایر عوامل خطر بیماری قلبی عروقی دارید احتمال می رود پزشک...
به شکل زیر دقت کنید و پس از انتخاب یک عدد سپس توضیحات زیر را بخوانید . به گزارش برنا؛ به شکل زیر دقت کنید و پس از انتخاب یک عدد سپس توضیحات زیر را بخوانید . _یک این نشان، ثبات، رفاه و ثروتهای جدید را پیش بینی میکند. به شما میگوید وقت آن است که میوه تمام زحمات خود را برداشت کنید. شما به زودی به درک بسیار مهمی در زندگی خود خواهید رسید. _دو نشان دهنده سرعت، تغییر و اختیار است؛ اگر هنوز تغییرات بزرگی در زندگی شما آغاز نشده، آنها در آستانه شروع هستند. شما از این تغییر لذت خواهید برد و افقهای کاملاً جدید نمایان میشود. _سه این نشان، موفقیت، قدرت و زندگی سالم...
به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از دیلیمیل، نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد، مصرف روزانه نصف قاشق روغن زیتون، به سلامت قلب کمک میکند و خطر مرگ زودهنگام را تا یک پنجم کاهش میدهد. این مطالعه که توسط محققان دانشگاه هاروارد صورت گرفته، بیش از ۱۰۰هزار نفر را تحت بررسی قرار داده و رژیم غذایی آنها را به مدت ۲۸ سال نظارت کرده است. دادهها نشان میدهد، مصرف تنها ۷ گرم روغن زیتون در روز میتوادن افراد را در برابر بیماریهای قلبی ایمن کند؛ فواید مشابهی برای مرگ ناشی از سرطان و شرایطی مانند آلزایمر نیز دیده میشود. برهمین اساس، مصرف روزانه نصف قاشق غذاخوری روغن که یکی از اجزای اصلی رژیم غذایی مدیترانهای...
بدون شک نام آنتی اکسیدان را تا به حال زیاد شنیده اید: مولکولهایی که آسیبهای مواد آسیب رسان یعنی رادیکالهای آزاد را خنثی میکنند. رادیکالهای آزاد در هر نفس سادهای که میکشیم یا از هر غذایی که میخوریم وارد بدن میشوند و قادر هستند به سلولهای بدن آسیب بزنند. گذر زمان، مصرف سیگار یا الکل، آلودگی هوا، استرس مزمن و ... جزو عواملی هستند که بدن ما را در معرض رادیکالهای آزاد و استرس اکسیداتیو قرار میدهند. استرس اکسیداتیو باعث بروز بیماریهای مزمنی مانند دیابت، سرطان، آب مروارید، آلزایمر و ... میشود. تنها کاری که ما باید بکنیم مقابله با این رادیکالهای آزاد است که تنها از عهده آنتی اکسیدانها بر میآید: بهبود فرایند باروری: مطالعات اخیر نشان داده اند...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، دروغ گفتن به مدت طولانی، روابط کاری و شخصی را خراب میکند، زیرا اگر اطرافیان متوجه این موضوع شوند که شما فردی دروغ گو هستید، به شما اعتماد نخواهند کرد؛ بنابراین از این کلمات و عباراتی که در این بخش آورده ایم و نشانگر دروغگویی و غیر قابل اعتماد نشان دادن شما میباشد استفاده نکنید، زیرا در غیر این صورت نمیتوانید با راستگویی نیز آن را جبران کنید. ۱- "راستشو میگم" افراد دروغگو معمولا با به کار بردن عباراتی، چون " راستشو میگم" یا "صادق هستم" قصد دارند خود را جوری نشان دهند که شنوندگان آنها را باور کنند. سعی کنید از این عبارت استفاده نکنید و مراقب کسانی هم که استفاده میکنند باشید،...
تحقیقات نشان میدهد استرس کاری و نگرانیهای مالی میتواند خطر سکته مغزی یا حمله قلبی را تا ۳۰ درصد افزایش دهد. خبرگزاری میزان _ فارس به نقل از میدل ایست نوشت: نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد، استرس کاری و نگرانیهای مالی میتواند خطر سکته مغزی یا حمله قلبی را تا ۳۰ درصد افزایش دهد. محققان در سوئد بیش از ۱۰۰ هزار نفر را تحت بررسی قرار دادند و دریافتند، میان استرس و بیماریهای قلبی عروقی ارتباط تنگاتنگی وجود دارد؛ گمان میرود که سطوح بالای کورتیزول ناشی از استرس میتواند فشار خون را افزایش دهد. متخصصان نمیتوانند به طور قطعی پیوندی را که یافته اند توضیح دهند، یا حتی اگر سطح استرس بالا دلیل بیماریهای قلبی عروقی باشد. با این...
آفتابنیوز : دکتر فاطمه کوهپایه زاده در این گفت و گو به تشریح علائم افسردگی پرداخته و در این باره گفته است:«افسردگی باعث کاهش انگیزه و انرژی در زندگی روزمره میشود. فرد افسرده ناامیدانه تقلا می کند که به کارهای خود رسیدگی کند، اما انگار ممکن نیست. نمیتواند خودش را بلند کند که کارهایش را شروع کند و حتی اگر موفق شود، به علت ضعیف شدن «تمرکز» در اختلال افسردگی، نمیتواند متمرکز شود و کارهایش را تمام کند، به همین خاطر انبوهی از کارهای نیمه تمام دارد که مانند کوه سنگینی، روان او را تحت فشار میگذارند و اضطراب او را هر روز بیشتر و بیشتر میکنند. وی گفت: از علائم افسردگی می توان به موارد زیر اشاره کرد: ۱-...
نحوه دست گرفتن گوشی موبایل های هوشمند توسط افراد می تواند چیزهای بسیار زیادی را در رابطه با شخصیت انسان بگوید. به گزارش برنا؛ مدل هایی که گوشی هوشمند خود را در دست می گیرد ، می تواند درباره شخصیت شما چیزهای زیادی بگوید. پیش بینی شده است که تا سال 2020 تقریبا 3 میلیارد کاربر گوشی های هوشمند در سراسر جهان وجود خواهد داشت که این واقعیت نه تنها نشان دهنده پیشرفت تکنولوژی است، بلکه از نظر روانشناختی نیز حائز اهمیت می باشد و چیزهایی را از صفات ما بیان می کند که شاید هرگز انتظار آن را نداریم. 1. اگر گوشی همراه خود را فقط با یک دست نگه می دارید : اگر شما جزء افرادی هستید...
به گزارش جام جم آنلاین، نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد، خوردن تنها ۱۰ گرم شکلات تلخ ۸۵ درصد سه بار در روز افراد را شادتر میکند. شکلات تلخ، به شکلاتی گفته میشود که میزان کاکائو اضافه شده به آن بسته به میزان ماده خشک تا ۷۵درصد رسیده و میزان شکر آن بسیار کم است؛ بیشتر شکلات های تلخی که دارای بالای ۷۰ درصد کاکائو هستند، دارای مواد شیمیایی هستند که رابطه مستقیمی با افزایش کیفیت سلول های بدن دارند و در مقابله با بسیاری از بیماریها مثل سرطان و بیماریهای قلبی نقش مؤثری ایفا میکنند. دانشمندان فواید خلق و خوی را برای افرادی که ۳۰ گرم شکلات ۸۵ درصدی در روز می خوردند دریافتند. تصور می شود که...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد، خوردن تنها ۱۰ گرم شکلات تلخ ۸۵ درصد سه بار در روز افراد را شادتر میکند. شکلات تلخ، به شکلاتی گفته میشود که میزان کاکائو اضافه شده به آن بسته به میزان ماده خشک تا ۷۵درصد رسیده و میزان شکر آن بسیار کم است؛ بیشتر شکلاتهای تلخی که دارای بالای ۷۰ درصد کاکائو هستند، دارای مواد شیمیایی هستند که رابطه مستقیمی با افزایش کیفیت سلولهای بدن دارند و در مقابله با بسیاری از بیماریها مثل سرطان و بیماریهای قلبی نقش مؤثری ایفا میکنند. دانشمندان فواید خلق و خوی را برای افرادی که ۳۰ گرم شکلات ۸۵ درصدی در روز میخوردند دریافتند. تصور میشود که بهبود...
به گزارش خبرگزاری فارس از گچساران سید علی احمد زاده در آیین معارفه فرماندار گچساران اظهار کرد: اثرات دموکراسی یا مردم سالاری دینی دو بعد دارد،حکومت ما هم دارای این دو بعد است و بر ای تشکیل دولت مقبولیت لازم است. وی بیان کرد: مردم با رای دادن خود نشانمی دهند آن دولتمقبولیت مردم است، مقبولیت و مشروعیت در کنار هم قرار دارد. استاندار کهگیلویه و بویراحمد تصریح کرد: اگر تمامنکات را رعایت کنید مقبولیتی که مردم برای شما آمده اند محبوبیت نیز خواهد شد. احمد زاده عنوان کرد: بایدجهادی خدمتگذار مردم باشید ،معیار این است اگر کاری به ما سپرده شد چگونه آن را انجام خواهید داد،از شما می خواهم قوی و خوب کار کنید مردمی که اینگونه از...
آقای اسکوچیچ! نگاه شما رنگی شده که قایدی را بازی نمی دهید؟ /سردار آزمون ضعف نیمکت تیم ملی را نشان داد/ ترکیب تیم ما پر از ایراد بود
خبرورزشی – محمدرضا مدنی؛ در آستانه اولین بازی دور رفت مرحله پایانی مقدماتی جام جهانی ۲۰۲۲ قطر تیم ملی فوتبال کشورمان در دوحه خود را برای مصاف مقابل سوریه آماده می کند. مهدی پاشازاده در گفتوگو با خبرورزشی، پیرامون بازی اخیر تیم ملی مقابل لبنان، شرایط حاکم بر تیم ملی و دراگان اسکوچیچ همچنین بازی پیش روی این تیم مقابل سوریه حرف زد:دیدار تیمهای ملی کشورمان و لبنان را چطور ارزیابی می کنید؟من پیش از مصاف با لبنان گفته بودم که این تیم نمیتواند مشکلی برای ما به وجود بیاورد مگر اینکه ما خودمان برای خودمان مشکل تراشی کنیم که اتفاقاً این اتفاق رخ داد. ضمن اینکه تیم ملی فوتبال ما در چینش نفرات ایراد داشت.چه ایرادی؟ایراداتی در ترکیب تیم ملی...
اختلال شخصیت سادیسم را می توان به عنوان وضعیتی تعریف کرد که در آن فرد تحت فشار مشکلات فردی قرار می گیرد و حالاتی مانند خشم ، سردرگمی، پرخاشگری و رفتارهای غیر متعارف از او دیده می شود. منظور از مشکلات فردی، مشکلات معمولی است که برای همه افراد معمولی نیز وجود دارد اما افراد مبتلا به اختلال آن را با خشونت جبران می کنند که خشونت یکی از بارزترین ویژگی های فرد سادیسمی می باشد. افرادی که معمولا از کمبود دلسوزی دیگران رنج می برند و یا در مورد نظرات دیگران می ترسند، احتمال بیشتری وجود دارد که از خود رفتارهای خشونت بار نشان دهند و چنین افرادی معمولا دارای شخصیت ضد اجتماعی می باشند و از خشونت رنج...
چشمها تنها پنجرههایی به سمت روحمان نیستند، اگر خوب دقت کنیم متوجه میشویم که این دو عضو بینا میتوانند پنجرهای به سمت سلامتیمان نیز باشند. چشمهایتان چه تحریک، قرمز و یا کمی تغییر کرده باشد معاینه آنها می تواند اطلاعات با ارزشی درباره سلامت در اختیارتان قرار دهد، از دیابت و فشار خون گرفته تا آسیب اشعههای خورشید. مسلما هیچکس نمی گوید که نقش متخصص چشم را در خانه بازی کردن ایده ی خوبی است. متخصصان و پزشکان چشم همیشه معاینه منظم چشم ها را توصیه کرده اند و شما نیز اگر تغییری ناگهانی و عمده در بینایی خود حس کردید حتما به پزشک مراجعه نمایید. با این حال نشانه هایی وجود دارد که با نگاه کردن در...
به گزارش خبرنگار حوزه مسجد و هیأت خبرگزاری فارس، در ادامه انتقادات اخیر به وضعیت ناهنجار بعضی از خوانندگان مذهبی در کشور، حجتالاسلام محمد میرزامحمدی مناجاتخوان و سخنران مذهبی در جلسه هفتگی هیأت حداثالحسین(ع) قم نسبت به این حاشیهها واکنش نشان داد و اظهار داشت: برخی سوراخ دعا را گم کردهاند و به اسم مداحی اهل بیت(ع) و دم زدن از این بزرگواران آمدهاند خودنمایی کنند. اگر بنای به خودنمایی بود که ابلیس در بالاترین درجه آن بود که ندا آمد « فَاخْرُجْ مِنْهٰا فَإِنَّکَ رَجِیمٌ». اگر بنای این بود که او، ملعون و مطرود نمیشد. ما نیامدهایم مداحنما باشیم بلکه آمدهایم ممدوحنما باشیم وی افزود: زمانی دیده میشویم که در معرض نور قرار بگیریم. ما نیامدهایم مداحنما باشیم، آقایان بزرگواری که...
آفتابنیوز : خواب خوب ممکن است سخت باشد. اما یک مطالعه جدید نشان میدهد که اگر بتوانید خواب از دست رفته را جبران کنید، حتی برای چند ساعت آخر هفته، میتواند به کاهش دست و پا چلفتی بودن ناشی از خستگی، حداقل در نحوه راه رفتن کمک کند. به گزارش مدیکال اکسپرس، شواهد زیادی وجود دارد که نشان میدهد خواب و میزان دریافتی از آن، میتواند بر عملکرد ما در انجام وظایف شناختی مانند حل یک مسئله ریاضی، برگزاری یک مکالمه یا حتی خواندن این مقاله تاثیر بگذارد. موضوعی که کمتر مورد بررسی قرار گرفته است، این است که آیا خواب بر نحوه راه رفتن یا انجام سایر فعالیتهایی که تصور میشود از نظر ذهنی فشار کمتری دارند، تاثیر میگذارد...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، تست شخصیت شناسی هوش رهبری به شما کمک خواهد که به شخصیت مدیریت و لیدری خود پی ببرید آیا میتوانید کاری را شروع کنید که عدهای را رهبری کنید یا گروهی را مدیریت کنید، این تست به شما نشان میدهد که تا چه اندازه ویژگیهای یک رهبر و لیدر خوب را دارید و میتوانید تیم خودتان را برای رسیدن به موفقیت بیشتر، هدایت کنید. تست سنجش بهره هوش رهبری به هر کدام از سوالات با گزینههای زیر پاسخ دهید: -همیشه-اغلب-گاهی-به ندرت-هرگز ۱ – قبل از این که بازخورد کار کسی را به او بدهید و از کارش ایران بگیرید، سعی میکنید از دیدگاه او به مسائل نگاه کنید. ۲ – من پروژههای بزرگ را...
عمدتا پیاز را با گریه کردن یا پخت یک غذای خوب همراه می کنیم که منطقی است، اما درحقیقت پیاز کاربردهای دیگری هم دارد؛ بطوری که می تواند در مبارزه با انواع بیماریهای روزمره بسیار موثر باشد. به گزارش برنا از روزنامه دیلی میل، علم پزشکی ثابت کرده است که بیش از هفت هزار عصب در پای انسان وجود دارد که با کل بدن در تماس هستند. به همین دلیل قرار دادن پیاز در جوراب قبل از خواب می تواند معجزه کند؛ چرا که در واقع کل بدن را تمیز می کند. پیاز باکتری ها و میکروب ها را از بدن انسان خارج می کند و از آنجا که پوست پا بسیار نازک است، باکتری ها و مواد شیمیایی...
شادی و نشاط در زندگی مهم هستند. باید زندگی با نشاط و شادی داشته باشیم. همه تلاشها برای داشتن شادی و نشاط در زندگی است. کم داشتن پول یا سرگرمی مانع شادی ما نمی شود . در حقیقت این عادت های سمی ما هستند که دزدکی به سوی ما می آیند و شادی مان را می دزدند . امروز زمانی است که ما این مساله را برایتان روشن می کنیم تا اگر اشتباه می کنید، اشتباهتان را بدانید و اولین قدم در توقف خود نابودی و ایجاد فضایی برای شادی آسان تر را فراهم کنید . ما در این بخش از رازهای موفقیت در کارو زندگی نمناک نشان می دهیم که چطور از 8 عادت زیر خلاص شوید .همچنین...
صراط: عدهای از محققان بر این باورند که استفاده از سرکه سیب میتواند به تنظیم قند خون کمک کند. این مزیت هم در درازمدت و هم در کوتاه مدت میتواند خود را نشان دهد. برخی تحقیقات نشان میدهد که استفاده از سرکه سیب قبل یا همزمان با صرف وعده غذایی، قند خون را در افراد مبتلا به قند خون بالا پایین آورده و حتی قند خون را بعد از صرف غذا کنترل میکند.به گزارش بهداشت نیوز، این اتفاق از آنجایی رخ میدهد که سرکه سیب تخلیه معده را به تأخیر میاندازد و از این رو به بدن اجازه میدهد متابولیسم و سوخت و ساز گلوکز را از جریان خون بهتر انجام دهد. این نوشیدنی اعجازآور به ویژه در مبتلایان به...
به رغم این که بسیاری از پژوهشگران معتقدند که پژوهش های مستدلی حاکی از مفید بودن سرکه سیب برای سلامتی وجود ندارد، اما برخی هم بر این باورند که مصرف آن می تواند شما را از بیماری های مختلف دور نگه دارد. به گزارش برنا؛ عده ای از محققان بر این باورند که استفاده از سرکه سیب می تواند به تنظیم قند خون کمک کند. این مزیت هم در درازمدت و هم در کوتاه مدت می تواند خود را نشان دهد. برخی تحقیقات نشان می دهد که استفاده از سرکه سیب قبل یا همزمان با صرف وعده غذایی، قند خون را در افراد مبتلا به قند خون بالا پایین آورده و حتی قند خون را بعد از صرف غذا...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، سریال «افرا» به کارگردانی بهرنگ توفیقی و بازی پژمان بازغی، مهدی سلطانی، روزبه حصاری، محمد صادقی، مینا وحید، نسرین بابایی، سارا باقری و ...، بینندگان زیادی را جذب خود کرد؛ هرچند بسیاری از این مخاطبان، انتقادهایی جدی هم به این مجموعه تلویزیونی داشتند. نظرخواهی خبرآنلاین درباره این سریال، نزدیک به ۵۰۰ کامنت را به دنبال آورد که از آن میان، نظر ۴۳۴ کاربر منتشر شد. جدا از کسانی که رضایت خود را از «افرا» اعلام کردند، بسیاری از نظردهندگان، از سانسور، ناتمام ماندن داستان، پایان بدِ سریال و حتی عادی جلوه دادن ارتباط دختران و پسران، اعتراض داشتند. در ادامه، پارهای از این نظرها را با هم مرور میکنیم. «افرا»، طولانی و با پایانی ناقص بسیاری...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز، انجمن متخصصان گوش و حلق و بینی آلمان میگوید خارش گوش دلایل زیادی دارد که برخی از آنها ساده و برخی دیگر خطرناک هستند. از دلایل ساده خارش گوش وجود بیش از حد یا بسیار کم جرم گوش یا وجود ذرات گرد و غبار در داخل گوش است. خارش گوش ممکن است نشان دهنده بیماریهایی مانند حساسیت به گرده، یا حساسیت به یکی از مواد تشکیل دهنده گوشواره، مانند نیکل باشد. گاهی ممکن است نشان دهنده عفونت مجرای گوش باشد، که در اثر عفونت باکتریایی یا عفونت قارچی ایجاد شده باشد. این عارضه معمولا زمانی اتفاق میافتد که گوشها دائماً مرطوب هستند. خارش گوش همچنین ممکن است با بیماریهای پوستی مانند اگزما،...
معمولا شروع تجربه ی علائم اولیه ی بارداری در هر خانمی متفاوت است. برخی از زنان ممکن است پس از گذشت ۱ تا ۲ هفته از بارداری اولین علائم را تجربه کنند، در حالی تجربه ی نشانه های بارداری برای برخی افراد ممکن است ماه ها به طول بینجامد. این موضوع به توانایی خانم ها در تشخیص تغییراتی است که در بدن اتفاق می افتد. با استفاده از آزمایش خون می توان بارداری را از ۱ هفته پس از لقاح تشخیص دهد. به گزارش برنا؛ بهترین روش برای تایید بارداری، اندازه گیری هورمون گنادوتروپین جفتی انسانی (HCG) در خون است. خانم ها همچنین می توانند در خانه نیز با استفاده از نوار تست بارداری (بیبی چک) این آزمایش را...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، یک مطالعه جدید نشان میدهد که خوابیدن و استراحت در تعطیلات آخر هفته میتواند خطر ابتلا به افسردگی را به نصف کاهش دهد. افسردگی یک اختلال خلقی است که با ناراحتی یا احساس غم همراه با برخی علائم جسمی مانند انرژی کم، اختلال خواب و تغییرات اشتها مشخص میشود. کمبود خواب ناشی از بیماری یا مشکلات شخصی میتواند منجر به خستگی روز شود و افسردگی را بدتر کند؛ همچنین ناتوانی در خوابیدن برای مدت طولانی ممکن است سرنخ مهمی برای افسردگی فرد باشد. چه کسی میداند که دو ساعت خوابیدن میتواند یک درمان مؤثر برای افسردگی باشد؟ این چیزی است که یک مطالعه جدید که در مجله Sleep Medicine منتشر شده به...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، همانطور که گفته شد یکی از اساسیترین پایههای زندگی مشترک اعتماد به همراه و حامی گر بودن همسر است. شما در طول زندگی مشترک تان به سختیها و مشکلات زیادی برخورد میکنید، اما تنها به یک شرط میتوانید از آنها عبور کنید که بتوانید از همسرتان کمک بگیرید. این ۷ نشانه به شما میگویند که شما میتوانید بر روی همسرتان حساب کنید. ۱. رشد عاطفی فردی که دارای رشد عاطفی است هیجانات و احساسات خود را میبیند و اجازه میدهد هیجاناتش در زمان مناسب بدون هیچ گونه قضاوتی جاری شوند. چنین فردی همانطور که به خود فکر میکند، قابلیت همدلی با دیگران را نیز دارد و به اصطلاح میتواند خود را جای افراد...
شما چند دقیقه میتوانید لباس آتش نشانها را بپوشید؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، یک مطالعه جدید نشان میدهد که خوابیدن و استراحت در تعطیلات آخر هفته میتواند خطر ابتلا به افسردگی را به نصف کاهش دهد. به گزارش العین،افسردگی یک اختلال خلقی است که با ناراحتی یا احساس غم همراه با برخی علائم جسمی مانند انرژی کم، اختلال خواب و تغییرات اشتها مشخص میشود. کمبود خواب ناشی از بیماری یا مشکلات شخصی میتواند منجر به خستگی روز شود و افسردگی را بدتر کند؛ همچنین، ناتوانی در خوابیدن برای مدت طولانی ممکن است سرنخ مهمی برای افسردگی فرد باشد. چه کسی میداند که دو ساعت خوابیدن میتواند یک درمان مؤثر برای افسردگی باشد؟ این چیزی است که یک مطالعه جدید که در مجله Sleep Medicine منتشر شده به...
به گزارش پایگاه «Eat this, Not that»، چای یکی از نوشیدنیهای محبوب در جهان است که در زمانهای مختلف شبانه روز استفاده میشود. برخی از افراد آن را صبحگاهان و بجای قهوه تناول میکنند و برخی دیگر از نوشیدن آن در بعد از ظهر لذت میبرند؛ همچنانکه برخی دوست دارند تا آن را پیش از خواب بنوشند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، اما صرف نظر از زمان نوشیدن آن، چای فوائدی دائمی مانند کاهش خطر ابتلا به سرطان، کمک به کاهش وزن و حتی بهبود سلامت قلب شما را دارد؛ اما در خصوص افرادی که چای نمینوشند یا زمان آنها انجام چنین کاری را اجازه نمیدهد، چطور؟ آنها چه چیزی را از دست میدهند؟ یکی از عوارض جانبی ننوشیدن...
به گزارش خبرنگار حوزه دریچه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از ایت نیوز، یکی از مواردی که بسیاری از افراد به دنبال آن هستند آنفالو کردن کسانی است که آنها را در اینستاگرام دنبال نمیکنند. اگر به همان اندازه که به پستها توجه میکنید، توجه چندانی به فالورها ندارید باید گفت که عاقلانه این است که از برخی ارتباطات فاصله بگیرید و کسانی را پیدا کنید که با شما تعامل داشته باشند. در این مقاله، ما به شما نحوه لغو دنبال کردن کاربران اینستاگرام که شما را دنبال نمیکنند را نشان میدهیم. اینستاگرام به راحتی میتواند در صورت عدم دنبال کردن افراد موجود در لیست شما، آنها را نشان دهد. پیدا کردن کسانی که شما را دنبال نمیکنند...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، این موضوع به خوبی مشخص شده که چاقی با بروز بسیاری از بیماریهای انسان مرتبط است. بیماریهای قلبی، دیابت و مشکلاتی از این دست در افراد چاق، بسیار شایع هستند. با وجود این، هنوز کاملا مشخص نیست که چگونه وضعیت اندامهای بدن به خاطر چاقی مزمن، رو به وخامت میرود. گروهی از پژوهشگران "دانشگاه پزشکی و دندانپزشکی توکیو"(TMDU) برای بررسی تاثیر رژیم غذایی پرچرب یا چاقی ناشی از ژنتیک بر نازک شدن مو و ریزش آن، آزمایشهایی روی موشها انجام دادهاند. آنها در این آزمایش نشان دادهاند که چاقی میتواند به واسطه القای سیگنالهای ویژه التهابی، به از بین رفتن "سلولهای بنیادی فولیکول مو"(HFSCs) منجر شود، از بازسازی فولیکول مو جلوگیری کند و نهایتا به...
به گزارش اقتصادآنلاین،اگر فرزند دختر میخواهید، احتمالاً نگاهی به همه سرنخها میاندازید - هم حکایت و هم موارد دیگر. افسانه ها: ۱. قرار داشتن در بالای رحم: اگر بچه شما در بالای رحم است، تبریک میگویم - فرزند شما یک دختر است! یا حداقل به قول قدیمی ها. اما شکم بالا میتواند دلیل دیگری نیز داشته باشد. اگر اولین بارداری شما باشد و بدن شما از فرم خوبی برخوردار باشد، عضلات معده، فرم بدن و میزان وزنی که در دوران بارداری میگیرید همگی در نحوه حمل شما نقش دارند. جنسیت کودک شما تأثیری در هیچیک از این موارد ندارد. این بدان معنی است که شما فقط با ارزیابی شکم خود نمیتوانید جنسیت را تشخیص دهید. حاملگیهای چندقلویی نیز میتواند بر خاصیت...
به گزارش اقتصادآنلاین، تحقیقات نشان میدهد که ورزش توانایی شما را در سازماندهی و تفسیر اطلاعات بهبود میبخشد. 1.ورزش ممکن است در تمرکز شما کمک کند آیا اخیراً فرکانس حداکثر اوج آلفا (iAPF) خود را بررسی کردهاید؟ احتمالاً نه، مگر اینکه پزشک شما فکر کند ممکن است دچار مشکل مغزی مانند صرع یا بیماری آلزایمر باشید. iAPF (بخشی از آزمایش EEG یا الکتروانسفالوگرام) توانایی شما در تمرکز و توجه را اندازهگیری میکند. به نظر میرسد بعد از انجام یک ورزش شدید بالا میرود. بعد از ورزش "حالت ثابت" مانند یک آهسته دویدن یا دوچرخهسواری خیلی تغییر نمیکند. 2. ورزش ممکن است به شما کمک کند همواره همه چیز را به یاد داشته باشید ورزشهای هوازی مانند پیادهروی، آهسته دویدن...
چربی اضافی شکم برای سلامتی بسیار بد بوده و یک عامل خطر برای بیماریهایی مانند سندرم متابولیک، دیابت نوع ۲، بیماریهای قلبی و سرطان میباشد. اصطلاح پزشکی برای چربی ناسالم در شکم "چربی احشایی" است که به چربی احاطهکننده کبد و سایر اندامهای شکم اشاره دارد. حتی افراد با وزن طبیعی و چربی اضافی شکم نیز بیشتر در معرض مشکلات سلامتی هستند، در ادامه ۱۲ مورد ذکر شده است که باعث چربی شکم میشود. ۱. غذاها و نوشیدنیهای قندیبسیاری از مردم هر روز بیشتر از آنچه تصور مینمایند، شکر مصرف میکنند. غذاهای سرشار از قند شامل کیک و آبنبات، همراه با انتخابهای سالمتر مانند مافین و ماست یخزده میباشد. نوشابه، نوشیدنیهای قهوه طعمدار و چای شیرین از محبوبترین نوشیدنیهای شیرین...
فیلمهای فرهادی اثرگذار و برای ملت ایران افتخار آفرین بوده است اما مصاحبههای او با رسانههای خارجی نشان میدهد که او چندان تمایلی برای دقت و ذکاوت در صحبت با این رسانهها که جهتدار و هدفمند کار میکنند ندارد. - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، اصغر فرهادی کارگردان شناخته شدهای است که فیلمهایش در سینمای جهان مطرح است. او نیازی به حرفهای جنجالی برای دیده شدن ندارد.اصولا کارگردانان مطرح با فیلمهایشان صحبت میکنند نه اینکه خودشان زبان فیلمهایشان شوند و تلاش کنند تا با پردهبرداری از لایههای زیرین و تفسیری فیلم، آن را برای دنیا شرح کنند. گفتگوی یک کارگردان ایرانی که به طور مشخص سمتگیری منتقدانه نیز دارد، با رسانههای خارجی باید در اوج ذکاوت و هوشمندی...
۱. ویتامین A به گزارش اقتصادآنلاین ، کمبود ویتامین A یکی از مهمترین دلایل نابینایی در جهان است. این ویتامین برای حفظ سلولهای حسگر نور چشم شما که بهعنوان گیرندههای نوری نیز شناخته میشوند، ضروری است. اگر به میزان کافی ویتامین A مصرف نکنید، بسته بهشدت کمبود ممکن است شبکوری، خشکی چشم یا حتی شرایط جدیتری را تجربه کنید. ویتامین A فقط در غذاهای حیوانی یافت میشود. غنیترین منابع غذایی شامل جگر، زرده تخممرغ و محصولات لبنی است. بااینحال، شما همچنین میتوانید ویتامین A را از ترکیبات گیاهی آنتیاکسیدان بنام کاروتنوئیدهای پرو ویتامین A دریافت کنید که در برخی میوهها و سبزیجات به مقدار زیاد یافت میشود. کاروتنوئیدهای پرو ویتامین A به طور متوسط حدود ۳۰٪ از ویتامین A موردنیاز افراد...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، ایوان کاراسف متخصص آنکولوژی جراحی در روسیه میگوید: تغییر تقارن صورت انسان ممکن است یکی از اولین علائم هشداردهنده سکته مغزی باشد. به گزارش روسیا الیوم، این پزشک متخصص توضیح داد: تقریباً همه بیماریها اثرات متمایز خود را روی صورت انسان به جای میگذارند. کاراسف ادامه داد: خشکی و ترک خوردگی پوست صورت، علامت واضحی است که میتواند نشان دهنده مشکلات جدی در عملکرد غدد باشد. او تأکید کرد: پوست خشک و ترک خورده صورت، نشانه واضح کم آبی بدن و یا مشکلات جدی در کار غدد است. کاراسف افزود: ظهور تعداد زیادی مو روی صورت زنان و ناحیه فک، چانه و لب فوقانی، ممکن است نشان دهنده سندرم تخمدان پلی کیستیک باشد. این پزشک...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرادید، افکار و رفتارهای افراد به طرز شگفت انگیزی تحت تاثیر باورهای ذهنی هستند که نقشی جدی در رفتار و کردار افراد مختلف ایفا میکند، تعدادی از این ترفندهای ذهنی در این مقاله و اینفوگرافی بیان شده اند. ۱ - ترفندهای ذهنی که نا خودآگاه به دنبال تشابهات اسمی میگردد به گزارش rd ، علم نشان میدهد، ما به حروفی که اسممان را تشکیل میدهند بیشتر از سایر حروفها توجه نشان میدهیم. همچنین به طرز شگفت انگیزی نشان میدهد که در بیشتر مواقع از کدام موسسات خیریه پشتیبانی میکنیم. در یک پژوهش جدید در مورد کمکهای انجام شده به صلیب سرخ پس از طوفانهای گرمسیری نشان داده شد ۱۰ درصد کمکهای پس از طوفان کاترینا متعلق...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ هوش سیال با هوش متبلور که شامل استفاده از مهارتها، دانش و تجربه است ، تضاد دارد. این تفاوتها با وجود اندازه نسبتا کوچک مردمک چشم با چشم غیر مسلح قابل مشاهده است. به گزارش سایکولوژی نیوز، مردمکها، قسمت سیاه در مرکز چشم هستند. آنها در پاسخ به میزان نور وارد شده باز و بسته میشوند. محققان میگویند از دهه ۱۹۶۰ برای روانشناسان آشکار شد که اندازه مردمک چشم بیشتر از میزان ورود نور به چشم و نشاندهنده فرآیندهای ذهنی داخلی است. برای مثال، در یک کار ساده در زمینه حافظه، اندازه مردمک دقیقا تغییرات بار حافظه را ردیابی میکند، با هر مورد جدیدی که در حافظه نگهداری میشود، گشاد میشود و با یادآوری مجدد هر...
داده های یک مطالعه جدید نشان می دهد که نوشیدن حداکثر سه فنجان قهوه در روز می تواند از قلب محافظت کند. به گزارش برنا؛ در این مطالعه، میزان مصرف قهوه در بیش از ۴۶۸هزار نفر در انگلیس مورد بررسی قرار گرفت و مشخص شد در بین افرادی که به بیماری های قلبی مبتلا نیستند، مصرف منظم قهوه از نصف تا سه فنجان در روز با کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی، سکته مغزی و مرگ زودرس ناشی از هر علت دیگری ارتباط دارد. مطالعات نشان داده است که نوشیدن قهوه می تواند افراد بزرگسال را در برابر دیابت نوع دو، بیماری پارکینسون، بیماری کبد، سرطان پروستات ، آلزایمر ، کمر درد و... محافظت کند. تجزیه و...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از دویچه وله فارسی، پژوهشی در چین نشان میدهد که نیمی از بیماران حاد کرونا، بعد از مداوا هم از عوارض بلندمدتی، چون افسردگی، بیحالی، ریزش مو یا درد عضلات رنج میبرند. یک سوم بهبودیافتگان حتی یک سال بعد از بهبودی درگیر تنگی نفس هستند. مطالعهای علمی در چین که نتیجه آن در نشریه تخصصی و معتبر "لنست" منتشر شده، بیانگر آسیبهای طولانیمدت نزد بهبودیافتگان کروناست. پژوهشگران چینی بر همین اساس، خواهان بررسی بیشتر وضعیت مداوا شدگان و توجه به نمودهای مختلف این عوارض شدهاند. افسردگی، کم اشتهایی، خستگی مفرط، دردهای عضلانی، طپش قلب، ریزش مو، مشکلات خواب، کم حافظگی، از دست دادن بویایی یا چشایی، مشکلات پوستی یا کاهش آستانه تحمل عصبی از عوارض عمومی نزد...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، وقتی برای اولین بار در جمعی حضور پیدا میکنید، جلب نظر دیگران برایتان کمی دشوار خواهد بود و شاید در مورد نوع رفتارتان کمی دچار سرگرمی شوید. اما واقعیت آن است که رفتارها و عملکردهایی وجود دارد که در برخورد اول تصویر خوبی را از شما منعکس خواهد کرد. در این مقاله مهمترین رفتارها در اجتماع که نظر مردم را در نگاه اول جلب میکند را معرفی خواهیم کرد تا در این زمینه روی خود بیشتر کار کنید و روابط بهتری با اطرافیان برقرار کنید. مهمترین رفتارها در اجتماع خوب گوش دادن یکی مهمترین رفتارهای خوبی که باید در یک جمع دوستانه یا غیردوستانه داشته باشید آن است خوب به حرفها گوش...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، مطالعهای جدید نشان میدهد که یک ناحیه کوچک در وسط مغز نقش بسیار مهمی را نسبت به آنچه قبلا شناخته شده است در پاسخ به تغییرات محیطی ایفا میکند. به گزارش مدیکال اکسپرس، این منطقه هابنولا (habenula ) نامیده میشود. هابنولا در لاتین به معنای «افسار کوچک» است که برگرفته از نام بند چرمی است که بر روی صورت اسب به منظور هدایت آن استفاده میشود. این مطالعه که توسط محققان دانشگاه علوم و فناوری نروژ و موسسه کاولی برای علوم اعصاب انجام شد، در مجله علمی Current Biology منتشر شد. محققان آزمایشهای خود را روی گورخرماهی انجام دادند؛ هابنولا بسیار مهم است چرا که در همه مهره داران از ماهی گرفته تا...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،نتایج تحقیقات نشان میدهد که بسیاری از ویژگیهای شخصیتی ما از دوران کودکی تا بزرگسالی قابل ردیابی هستند. بهعنوانمثال، تسلط کلامی در کودکی چندین دهه بعد نشانهای از هوش بالاتر است. به نقل از سایکولوژی نیوز، محققان دریافتند، کودکان پرحرف در بزرگسالی از نظر کلامی روان هستند، کودکان فروتن در بزرگسالی خود را کوچک میبینند و کودکان تکانشی به بزرگسالان تکانشی تبدیل میشوند. این نتایج از تحقیق بر روی ۲۴۰۰ کودک در هاوایی با رتبهبندی شخصیت آنان حاصل شده است. ۱۴۴ نفر از این تعداد حدود ۴۰ سال بعد ردیابی و با آنان مصاحبه شد. دکترکریستوفرای ناو، محقق این تحقیق اظهار کرد: شخصیت افراد در بزرگسالی تحت تاثیر شخصیت کودکی است و این...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، آیا تا به حال به هلالی سفید انتهای ناخن خود دقت کرده اید ؟ آن ها در واقع، لانولای ناخن نامیده می شوند و اطلاعات ارزشمندی را درمورد سلامتی دراختیار ما قرار می دهند. ناخن ها علاوه بر اعلام وضعیت سلامتی، به عملکرد های حسی نیز کمک می کنند و نقش محافظتی برای انگشتان دست و پا دارند. این بخش از ناخن هایتان رازهای مهمی در مورد سلامت بدن شما بازگو می کنند که همگی آنها را در این بخش گفته ایم. هلال ناخن چیست ؟ لانولا به معنای ماه (قمر) کوچک می باشد و ناحیه ای سفید رنگ و هلالی شکل است که در انتهای ناخن رویت می شود. ماتریس ناخن بافت و یا قسمتی است...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، همهی ما در بین نقاط مثبتی که در رفتار و اخلاقمان داریم، صاحب عیبهایی نیز هستیم. عیوبی کـه قطعا هیچ مزیتی برای ما ندارند و همیشه در فکر رفع آنها هستیم، اما عدهای از عیب های نه چندان بزرگ به نظر برخی خوش میآیند و باعث محبوبیت بیشتر ما میشوند و بـه قول مشهور ما را دوست داشتنیتر میکنند. این بدان معنا نیست کـه داشتن عیب مزیت اسـت و بـه دلیل این کـه نزد دیگران دوست داشتنیتر باشیم باید عیوب خود را پررنگتر کنیم. با این گزارش همراه شوید تا این عیبها را بیشتر بشناسید، اما تصور نکنید کـه دوست داشتنی شدن با این عیبها دلیلی اسـت برای ترک نکردنشان چراکه در هر...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از تبیان ، پوست و مخاط سد محافظتی اصلی بدن انسان هستند. در حالت کلی، پوست و مخاط نشاندهنده وضعیت سلامتی درونی ما نیز هستند. در برخی موارد، این دو، وجود بیماری، کمبود ویتامین و یا عفونت در بدن را نشان میدهند. لبها یکی از حساسترین و ظریفترین بافتهای بدن هستند که از بیش از یک میلیون گیرنده عصبی تشکیل شدهاند. رنگ لبها به دلیل وجود رگهای خونی بیشماری است که زیر سطح پوست در جریان هستند. نژاد و رنگ پوست نیز در رنگ لبها تاثیر دارند. به طور کلی، رنگ لبها در وضعیت سالم از صورتی روشن تا تن قهوه ای است. با این حال، تغییراتی در رنگ لبها ایجاد میشود که نشاندهنده وجود مشکلاتی...
عشق و احساسات یکی از مهم ترین بخش های زندگی هر فردی بوده و همه افراد می خواهند که در ازدواجشان عشق زیادی را تجربه کنند. در نتیجه شما لازم است تا نشانه های عشق دروغین را بشناسید. عشق و احساسات یکی از مهم ترین بخش های زندگی هر فردی بوده و همه افراد می خواهند که در ازدواجشان عشق زیادی را تجربه کنند. در نتیجه شما لازم است تا نشانه های عشق دروغین را بشناسید. 1. این افراد عشق خود را در فضای خصوصی به شما ابراز نکرده و ترجیح می دهند در جمع و شبکه های اجتماعی خود را عاشق نشان دهند. اگر متوجه این موضوع شده اید که فرد مقابلتان تنها در شبکه های اجتماعی مانند...
به گزارش جام جم آنلاین ، دینا گوهیل ، متخصص اطفال و پزشک مستقر در بریتانیا ، علائم مشترک و بزرگترین مسائل بالقوه سلامتی را که باید مراقب آنها باشید ، آشکار کرده است. از جمله این توضیحات می توان به ناخن ها اشاره کرد که نشان دهنده گردش خون ضعیف ، کم خونی یا سوء تغذیه و لکه های سفید با کمبود روی یا عفونت قارچی است. او یک راهنمای جامع ارائه کرده است تا نشان دهد مشکلات ناخن پا در مورد سلامتی شما چه چیزی را آشکار می کند ... ناخن های کمرنگ می تواند هشدار باشد برای: گردش خون ضعیف ، کم خونی یا سوء تغذیه. بر اساس گفته این پزشک متخصص در وهله اول ،...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در نوزدهم مرداد نشدهاید، این بسته خبری را از دست ندهید. هپاتیت در کودکان و راههای تشخیص و درمان آنهپاتیت یک بیماری جدی است که بر کبد تأثیر میگذارد و میتواند باعث آسیب و تخریب سلولهای کبدی شود. تاثیر ویروس کرونا بر بینایی کودکانیک مطالعه جدید نشان داده است که حضور کودکان در خانه به دلیل محدودیتهای کرونایی، باعث افزایش موارد نزدیک بینی در آنها شده است. تولید دارویی برای جلوگیری از آسیب قلبی ناشی از کروناپژوهشگران آمریکایی راه جدیدی برای کاهش آسیب قلبی در بیمارانی که به تازگی به کرونا مبتلا شده اند، پیدا کردند. چربیهای بدن...
حتماً نباید شخص مهمی باشید تا رایانه شما هک شود و البته هک شدن رایانهها هم مسئله پیچیدهای نیست و ممکن است برای هرکسی اتفاق بیفتد. به گزارش برنا؛ حتی اگر مدیر عامل یا مقام دولتی نیستید، باز هم ممکن است قربانی هکرها شوید. نشانههایی وجود دارد که نشان میدهد شما مورد حمله قرار گرفتهاید و در مورد آن چه باید بکنید. ۱- رایانه کندتر شروع به کار میکند اگر رایانه شما به طور ناگهانی برای روشن شدن یا باز کردن برنامهها به طور ناگهانی شروع به کار میکند، این میتواند نشانهای از رسوخ بدافزارها، به ویژه کرم یا اسب تروا باشد. این اتفاق به این دلیل است که نرم افزارهای مخرب منابع CPU زیادی مصرف میکنند و این...
به گزارش جام جم آنلاین، یک مطالعه هشدار داده است که نشستن طولانی مدت میتواند بر سلامت روان تأثیر منفی بگذارد. کارشناسان پیش از این نیز هشدار داده بودند، نشستن برای مدت طولانی، چه برای کار کردن باشد و چه برای تماشای تلویزیون، باعث میشود میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ در اثر بیماری های قلبی عروقی بیشتر شود. علاوه بر این آسیب های ناشی از نشستن طولانی مدت توسط ورزش منظم نیز از بین نمیرود؛ بررسی اخیر نشان داده افرادی که بیش از هشت ساعت در روز را در به حالت نشسته می گذرانند، در معرض آسیب جدی هستند. پژوهش محققان دانشگاه هادرسفیلد نشان داد، بسیاری از مردم بیش از هشت ساعت در روز را به دلیل...
به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از دیلیمیل، یک مطالعه هشدار داده است که نشستن طولانی مدت میتواند بر سلامت روان تأثیر منفی بگذارد. کارشناسان پیش از این نیز هشدار داده بودند، نشستن برای مدت طولانی، چه برای کار کردن باشد و چه برای تماشای تلویزیون، باعث میشود میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ در اثر بیماری های قلبی عروقی بیشتر شود. علاوه بر این آسیبهای ناشی از نشستن طولانی مدت توسط ورزش منظم نیز از بین نمیرود؛ بررسی اخیر نشان داده افرادی که بیش از هشت ساعت در روز را در به حالت نشسته می گذرانند، در معرض آسیب جدی هستند. پژوهش محققان دانشگاه هادرسفیلد نشان داد، بسیاری از مردم بیش از هشت ساعت...
به گزارش خبرنگار حوزه سینما گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از دِسینما هالیک، رایجترین تصور غلط درباره سینما این است که سرگرم کننده و همچنین پیام دهنده باشد. مردم غالبا عاشق پایانهای خوش هستند و تمام اتفاقاتی را که قبل از آن اتفاق افتاده فراموش میکنند. مردم افراد زیادی را به یاد میآورند که در پایان لبخند میزنند، اما غالباً از فداکاریهای که موجب این لبخند شده، غافل میشوند. هیچ کس برای تماشای صحنههای کسل کنندهای که بازیگران آن در حال اشک ریختن هستند، به سینما نمیرود. ساخت فیلمهای احساسی یا افزودن صحنههای احساسی به فیلم ها، هنری شگفت انگیز است. در طول تاریخ، بسیاری از فیلمها این هنر را امتحان کرده اند و تعداد کمی نیز موفق...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، ممکن است برای شـما هم پیش آمده باشد کـه کسی بخواهد به دیدن شما بیاید و یا شما بخواهید به دیدن کسی بروید، اما ندانید که چطور باید اینکار را بکنید؛ در این قسمت روش ارسال لوکیشن را بـه شما آموزش خواهیم داد؛ در ادامه با ما همراه باشید. اپلیکیشن های مختلف مثل تلگرام، واتساپ و غیره.. این امکان را بـه صورت مستقیم در اختیار کاربران قرار داده اند، اما روش های دیگری نیز برای انجام اینکار وجود دارد. برای ارسال لوکیشن میتوانید هر یک از روش های زیر را استفاده نمایید. ارسال لوکیشن در پیام رسان واتساپاینروزها تعداد زیادی از مردم، واتساپ را بـه عنوان پیام رسان انتخاب کرده و تماس های...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، وزن ما در زمانهای خاصی دچار نوسان میشود و این نوسانات میتوانند باعث دلسردی و بی انگیزگی ما شوند. توصیه میشود در ۷ زمان، برای پی بردن به وزن دقیق تان از ترازو استفاده نکنید: روزهای خاصی از هفته: در مطالعهای که توسط محققان دانشگاه کورنل انجام شد، مشخص گردید وزن افراد در روزهای خاصی از هفته و بخصوص در روزهای آخر هفته دچار نوسانات زیادی میشود و ترازوها افزایش وزن را نشان میدهند. به عنوان مثال وزن شرکت کنندگان در این مطالعه، در روز دوشنبه بسیار بیشتر از روز جمعه بوده است. محققان توصیه میکنند که یک روز مشخص را برای وزن کردن خود با ترازو انتخاب کنید و از وزن کردن خود...
آفتابنیوز : «مطالعات محققان نشان میدهد آجیل، انواع کلم، گوجهفرنگی، ماهی و تخم مرغ، توانایی مغز را به طور چشمگیری افزایش میدهند و از بروز بیماریهایی مانند آلزایمر و زوال عقل جلوگیری میکنند. درست است که بخش عمده بهره هوشی ژنتیکی است ولی نوع تغذیه و آموزش محیطی نیز به همان اندازه اهمیت دارند. محققان به والدین توصیه میکنند که با رعایت رژیم غذایی صحیح در خانه، میتوانند نقش مهمی در افزایش توانایی مغز و بهره هوشی فرزندان داشته باشند. ماهی: ماهی غذای مغز است. اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در ماهی، به رشد مغز کمک میکنند. این ماده غذایی منبع بینظیر پروتئین است و با تامین اسیدهای آمینه مورد نیاز، به مغز در برقراری ارتباط با سایر اعضای بدن...
ترجمان- مایکل بلَندینگ، هاروارد بیزنس اسکول ورکینگ نالج— بیشتر اوقات مردم برای قضاوتِ وضعیتهای پیچیده به سوگیریها و شمّ و احساس خود تکیه میکنند. لسلی جان در پژوهشی نشان میدهد که به اشتباهافتادن در قضاوت چقدر آسان است.چطور؟ همکارتان شما را متهم میکند به اینکه در جلسهای که با مشتری داشتهاید دروغ گفتهاید؛ شما عصبانی میشوید چون دروغ نگفتهاید. اما طبق این پژوهش جدید، نشاندادن خشم بهترین راهِ اثبات بیگناهی نیست.لسلی کِی. جان استاد مدرسۀ کسبوکار هاروارد است و مقالهاش با عنوان «خشم موجب محکومیتِ فردِ بیگناه میشود» در ژورنال سایکولاجیکال ساینس در حال چاپ است. او میگوید «این احتمال هست که مردم این خشمِ ابرازشده را، بهاشتباه، نشانۀ گناهکاری تلقی کنند». جان و همکاران او -کاترین دیسِلز از دانشگاه تورنتو، گابریل...
مدال های بازی های المپیک توکیو: چگونه طراحی شده، از چه ساخته شده اند و چقدر ارزش دارند؟ به گزارش "ورزش سه"، تلاشهای ورزشکاران در المپیک طی مراسمی باشکوه، نهایتاً با گرفتن مدال ختم میشود و مدال طلا و نقره و برنز المپیک رؤیای هر ورزشکاری است که در این رقابتها شرکت میکند. مدالهایی که نقش روی آنها نمادی از تداوم تاریخی این بازیها هستند. مدالهایی که هر 4 سال به قهرمانان رشتههای مختلف ورزشی تعلق میگیرد، اگرچه در هر نسخه بنا به محل برگزاری جنبههای خاص و ابتکاری خودش را دارد، اما به دلیل وجه غالب المپیک از ویژگیهای مشترکی برخوردار است. مدالها نیز تاریخچه خاص خود را دارند: یونانیان باستان مدال توزیع نمیکردند فقط...
آفتابنیوز : به نقل از اسپوتنیک، نتایج یک مطالعه نشان میدهد فعالیتهایی مانند خواندن، نوشتن و بازی کردن میتواند مغز را در برابر شرایط زوال عقل مقاوم کند. محققان میگویند افراد مسنی که در این فعالیتها شرکت میکنند میتوانند شروع آلزایمر را پنج سال به تأخیر بیندازند. آلزایمر (AD) یک اختلال عصبی است که طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، در سال ۲۰۲۰، حدود ۵.۸ میلیون نفر مبتلا به این بیماری در ایالات متحده زندگی میکنند. علائم اولیه این بیماری شامل مشکلات حافظه و گیجی است در حالی که علائم شدیدتر، عدم توانایی در برقراری ارتباط و تشنج را ایجاد میکند. در حال حاضر هیچ راهی برای جلوگیری، بهبود یا توقف پیشرفت آلزایمر وجود ندارد. مطالعات قبلی...