2024-04-26@23:23:11 GMT
۹۹۶ نتیجه - (۰.۰۱۱ ثانیه)
جدیدترینهای «وزن نان»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
علیرغم اینکه قیمت انواع نان در گیلان بنا بر مصوبه تنظیم بازار افزایش یافته اما نانوایی داران نسبت به اصلاح قیمتها معترض و معتقدند قیمتها با هزینههای تولید نان همخوانی ندارد. به گزاش خبرگزاری فارس از رشت، کارگروه تنظیم بازار گیلان در اولین روز از تیرماه امسال مصوبه ای را برای تعیین نرخ انواع نان گذراند که بر اساس آن قیمت هر قرص نان بربری یارانه ای نوع اول با وزن چانه ۳۸۵ گرم ۹۰۰ تومان، سنگک سنتی و ریزشی با وزن چانه ۵۷۰ گرم ۱۰۰۰ تومان، لواش گرد با وزن چانه ۱۵۰ گرم ۲۵۰ تومان، لواش با وزن چانه ۱۲۰ گرم ۲۰۰ تومان و نان تافتون با وزن ۲۶۰ گرم به قیمت ۴۰۰ تومان تعیین شده بود. علاوه...
آهنی گفت: مصوبه استانی افزایش قیمت نان از امروز در شهرستان آستارا اجرایی شد. «محسن آهنی» در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری شبستان در آستارا،اظهارکرد: براساس مصوبه اخیر ستاد تنظیم بازار استان و پس از برگزاری جلسه ستاد تنظیم بازار و کارگروه آرد و نان آستارا قیمت انواع نان افزایش یافت و این افزایش قیمت از امروز ۱۶ تیرماه در شهرستان اجرایی شد. رییس اداره صنعت، معدن و تجارت بندر آستارا تصریح کرد: در حال حاضر در آستارا، قیمت نان بربری یارانه ای با وزن چانه ۵۲۰ گرم ۹۰۰ تومان، نان نیمه یارانه ای با وزن چانه ۵۲۰ گرم به قیمت ۱۲۵۰ تومان، نان سنگک سنتی با وزن چانه ۵۷۰ گرم به قیمت ۱۲۵۰ تومان، نان...
به گزارش افکارنیوز، اگر میخواهید سریع وزن خود را کم کنید، اما تصوری ندارید که از کجا یا چگونه شروع کنید، ما جوابی ویژه برای شما داریم. در حالی که همیشه بهتر است رژیم غذایی شما همراه با افزایش فعالیت بدنی باشد، غذاهای معمول خاصی وجود دارد که میتوانید از رژیم غذایی خود قطع کنید که تقریباً بلافاصله منجر به کاهش وزن میشود. اخبار اجتماعی- ما چند ماده غذایی پیدا کرده ایم که اگر به طور کامل از رژیم غذایی شما حذف شوند، شما را در مسیری صحیح برای موفقیت در کاهش وزن قرار میدهند. این غذاها یا ارتباط مستقیمی با افزایش وزن دارند یا غذاهای پر کالری هستند که به راحتی جایگزینهای کم کالری پیدا میکنند. نان سفید کربوهیدراتهای...
سکوت مردم سنندج درخصوص وضعیت پخت نان نشانه رضایت نیست، بلکه برای شکایات خود گوش شنوایی پیدا نمیکنند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از کُردتودی، گندم، مهمترین ماده غذایی بشر است که تاکنون نتوانستهاند برای آن جایگزینی بیابند و از حیث پروتئین و سایر مواد با کالری بالا در ردیف بهترین و سالمترین مواد غذایی قرار دارد. نان غذای اصلی و پایه مردم است و روزانه قسمت اعظم انرژی، پروتئین، املاح معدنی و ویتامینهای گروه B مورد نیاز آنها را تأمین میکند. مهمترین مسألهای که این روزها مردم سنندج در خصوص نان با آن مواجه بوده و از آن گلهمند هستند، کم فروشی، گران فروشی و افزونیهای غیرمجاز در برخی نانواییها است و اکثر...
اگر میخواهید سریع وزن خود را کم کنید، اما تصوری ندارید که از کجا یا چگونه شروع کنید، ما جوابی ویژه برای شما داریم. در حالی که همیشه بهتر است رژیم غذایی شما همراه با افزایش فعالیت بدنی باشد، غذاهای معمول خاصی وجود دارد که میتوانید از رژیم غذایی خود قطع کنید که تقریباً بلافاصله منجر به کاهش وزن میشود. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ ما چند ماده غذایی پیدا کرده ایم که اگر به طور کامل از رژیم غذایی شما حذف شوند، شما را در مسیری صحیح برای موفقیت در کاهش وزن قرار میدهند. این غذاها یا ارتباط مستقیمی با افزایش وزن دارند یا غذاهای پر کالری هستند که به راحتی جایگزینهای کم کالری پیدا میکنند. نان...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، ما چند ماده غذایی پیدا کرده ایم که اگر به طور کامل از رژیم غذایی شما حذف شوند، شما را در مسیری صحیح برای موفقیت در کاهش وزن قرار میدهند. این غذاها یا ارتباط مستقیمی با افزایش وزن دارند یا غذاهای پر کالری هستند که به راحتی جایگزینهای کم کالری پیدا میکنند. نان سفید کربوهیدراتهای ساده (مانند نمونههایی که در نان سفید یافت میشوند) به دلیل پر کردن معده شما بدنام هستند. با گذشت زمان، استفاده بیش از حد از نان سفید منجر به افزایش وزن شود، به خصوص وقتی هر روز در کنار همه غذاهای خود از نان سفید استفاده کنید و این یعنی حداقل در هر وعده غذایی ۱۵۰ کالری اضافی مصرف میکنید. نوشیدنیهای...
ایسنا/خوزستان معاون اقتصادی و بازرگانی سازمان صنعت، معدن و تجارت از افزایش قیمت نان در خوزستان از امروز چهارشنبه خبر داد. عبدالرحمن ناصریان در گفتوگو با ایسنا، اظهار کرد: بر اساس آنچه از سوی ستاد تنظیم بازار کشور به استان خوزستان ابلاغ شده بود، قیمت نان در نیمه دوم شهریورماه سال ۹۸ باید افزایش مییافت اما بررسیهای کارشناسی تا آبانماه همان سال زمان برد و پس از آن نیز استاندار خوزستان به دلیل وقوع سیل و دیگر مسائل دستور داد که این افزایش قیمت در خوزستان اعمال نشود. وی افزود: این مساله تا پایان سال مسکوت ماند و قرار شد در پایان سال ۹۸ نرخ نان در خوزستان افزایش پیدا کند اما به دلیل شیوع کرونا این مساله به...
به گزارش همشهریآنلاین، عبدالرحمان ناصریان چهارشنبه ۲۸ خرداد در گفتوگو با خبرنگار ایرنا بیان کرد: با توجه به اینکه نزدیک به چهار سال است نرخ نان تغییری نداشته؛ از سال گذشته ستاد تنظیم بازار کشور اجازه افزایش نرخ نان را برای اجرا در مهرماه ۹۸ صادر کرد. وی گفت: این موضوع در کارگروه تنظیم بازار و کارگروه آرد و نان استان مورد بررسی قرار گرفت ولی به دلایل مختلف استاندار خوزستان اجازه اجرای آن را صادر نکرد. ناصریان ادامه داد: پس از آن در سال جاری رسما به استان ابلاغ گردید که باید اعمال نرخ جدید انجام شود، لذا در آخرین جلسه تنظیم بازار استان، مجوز آن صادر و از امروز اجرا شد. وی افزود: قیمت جدید نان درخوزستان نسبت به...
عبدالرحمان ناصریان چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا بیان کرد: با توجه به اینکه نزدیک به چهار سال است نرخ نان تغییری نداشته است از سال گذشته ستاد تنظیم بازار کشور در شهریور ماه اجازه افزایش نرخ نان را جهت اجرا در مهرماه ۹۸ صادر کرد. وی گفت: این موضوع در کارگروه تنظیم بازار و کارگروه آرد و نان استان مورد بررسی قرار گرفت ولی به دلایل مختلف استاندار خوزستان اجازه اجرای آن را صادر نکرد. ناصریان ادامه داد: پس از آن در سال جاری رسما به استان ابلاغ گردید که باید اعمال نرخ جدید صورت پذیرد، لذا در آخرین جلسه تنظیم بازار استان مجوز آن صادر گردید و از امروز اجرا شد. وی افزود: قیمت جدید نان...
رویداد۲۴ برای اینکه با خیال راحت و بدون احساس گرسنگی کاهش وزن داشته باشید به شما یک رژیم غذایی کم کالری و سر شار از مواد مغذی و همچنین یکسری از تمرینات چربی سوزی را ارائه می دهیم. فقط با رعایت این رژیم غذایی و ۱۵ دقیقه تمرین صبحگاهی به مدت ۳۰ روز تفاوت را در خود احساس خواهید کرد. برای کاهش وزن ۱۰ کیلوگرمی در یک ماه، نیاز به انگیزه و کنترل قوی بر عادات غذایی خود دارید.ناشتایی صبحهمیشه بهتر است که روز خود را با ۲ لیوان آب گرم برای جلوگیری از یبوست، از بین بردن سموم، تحریک جریان خون، شل شدن عضلات و کنترل چربی بدن، شروع کنید.نوشیدنی های سم زدا مخصوص صبح (۷:۰۰ صبح تا ۷:۳۰...
سید حسین حسینی روز پنجشنبه به رسانه ها اعلام کرد: بر این اساس، نان لواش معمولی یارانهای (که بیشترین مصرف را دارد) با وزن چانه ۱۵۰ گرم و وزن نان ۱۰۵ گرم به قیمت ۲۵۰ تومان خواهد بود. وی بیان کرد: تافتون تنوری ماشینی گرد یارانه نیز با وزن چانه ۱۸۰ گرم، وزن نان ۱۸۰ گرم به قیمت ۳۵۰ تومان تغییر قیمت پیدا کرد. حسینی ادامه داد: قیمت نان لواش ریزشی یارانهای، سنگک ماشینی ریزشی آزادپز و سنگک ماشینی آزادپز یکهزار و ۵۰۰ و قیمت نا سنگک سنتی آزادپز، نان بربری آزاد پز، نان تافتون تنوری آزادپز و نان لواش ماشینی آزادپز نیز به ترتیب یکهزار و ۷۰۰، یکهزار و ۲۰۰، ۷۵۰ و ۳۰۰ تومان تعیین شده است. وی یادآور...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بوشهر، رئیس سازمان صنعت، معدن وتجارت استان بوشهر گفت: در راستای ابلاغیه ۲۴ شهریور ۹۸ معاون بازرگانی داخلی وزارت صنعت معدن و تجارت و دبیر کارگروه آرد و نان در خصوص قیمت نان، و همچنین به موجب تصمیم گرفته شده در جلسه کارگروه گندم آرد و نان در ۱۰ خرداد ۹۹ قیمت مصوب انواع نان یارانهای و نیمه یارانهای تغییر کرد. سید حسین حسینی افزود: بر این اساس، نان لواش معمولی یارانهای (که بیشترین مصرف را دارد) با وزن چانه ۱۵۰ گرم و وزن نان ۱۰۵ گرم به قیمت ۲۵۰ تومان یا ۲۵۰۰ ریال خواهد بود. او ادامه داد: قیمت جدید نان از امروز (پنجشنبه ۲۲ خرداد) در استان بوشهر اعمال شده است. رئیس...
فرماندار بندرلنگه گفت: درجهت حمایت از واحدهای نانوایی، قیمت انواع نان در نانواییهای سهمیه پز دولتی و آزادپز این شهرستان افزایش یافت. به گزارش ایرنا، علی نیکویی شامگاه پنجشنبه در نشست کارگروه آرد و نان شهرستان افزود: افزایش قیمت نان در بندرلنگه در راستای اجرای دستورالعمل جدید شورای آرد و نان استان هرمزگان با چند درصد افزایش و با لحاظ وزن چانه صورت میگیرد.وی بیان داشت: براین اساس قیمت جدید هر قرص نان لواش و تافتون سهمیه ای با وزن چانه ۱۸۰ گرم سه هزار ریال، نان بربری فانتزی آزادپز با وزن چانه ۳۰۰ گرم ۱۹ هزار ریال و نان سنگک ساده آزاد پز با وزن چانه ۶۵۰ گرم ۱۹ هزار ریال میباشد.فرماندار بندرلنگه اظهارداشت: براساس تقاضای مشتری برای استفاده...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایرنا، علی نیکویی افزود: افزایش قیمت نان در بندرلنگه در راستای اجرای دستورالعمل جدید شورای آرد و نان استان هرمزگان با چند درصد افزایش و با لحاظ وزن چانه انجام میشود. وی بیان داشت: براین اساس قیمت جدید هر قرص نان لواش و تافتون سهمیهای با وزن چانه ۱۸۰ گرم۳ هزار ریال، نان بربری فانتزی آزادپز با وزن چانه ۳۰۰ گرم ۱۹ هزار ریال و نان سنگک ساده آزاد پز با وزن چانه ۶۵۰ گرم ۱۹ هزار ریال است. فرماندار بندرلنگه اظهار داشت: براساس تقاضای مشتری برای استفاده از کنجد در نان سنگک قیمت آن افزایش مییابد. نیکویی یادآور شد: با تغییر وزن نان قیمت آن نیز افزایش مییابد که شهروندان باید به...
به گزارش همشهریآنلاین به نقل از ایرنا، محمد عباسی شنبه ۱۰ خرداد افزود: قیمت نان یارانهای همچون تافتون ولواش ۲۳ درصد و نانهای آزاد پز ۱۵ تا ۱۹ درصد افزایشیافته است، البته قیمت برخی از نانهای آزاد پز مثل سنگک دو رو کنجد به ۱۰ درصد افزایش هم نرسیده است. وی بیان داشت: نرخ نان لواش ماشینی یارانهای ۲۰۰ تومان با وزن ۹۰ گرم، لواش معمولی ۳۰۰ تومان با وزن ۱۳۰ گرم و تافتون معمولی ۳۰۰ تومان با وزن ۱۳۰ گرم مصوب شده است. معاون سازمان صنعت، معدن و تجارت هرمزگان اظهار کرد: سنگک آزاد پز بدون کنجد هزار و ۹۰۰ تومان با وزن ۴۲۰ گرم، سنگک با کنجد یک رو ۲ هزار و ۲۵۰ تومان با وزن ۴۳۰ گرم،...
محمد عباسی روز شنبه در گفت وگو با ایرنا افزود: قیمت نان یارانه ای همچون تافتون ولواش ۲۳ درصد و نان های آزاد پز ۱۵ تا ۱۹ درصد افزایش یافته است، البته قیمت برخی از نان های آزاد پز مثل سنگک دو رو کنجد به ۱۰ درصد افزایش هم نرسیده است. وی بیان داشت: نرخ نان لواش ماشینی یارانه ای ۲۰۰ تومان با وزن ۹۰ گرم، لواش معمولی ۳۰۰ تومان با وزن ۱۳۰گرم و تافتون معمولی ۳۰۰ تومان با وزن ۱۳۰گرم مصوب شده است. معاون سازمان صنعت، معدن وتجارت هرمزگان اظهارداشت: سنگک آزادپز بدون کنجد هزار و ۹۰۰ تومان با وزن ۴۲۰ گرم، سنگک با کنجد یک رو ۲هزار و ۲۵۰ تومان با وزن ۴۳۰ گرم، سنگک با کنجد دو...
ایسنا/زنجان رئیس سازمان صنعت، معدن و تجارت زنجان گفت: از امروز (اول خرداد) اصلاح قیمت در نانواییهای استان انجام میشود. ناصر فغفوری در گفتوگو با ایسنا، با اشاره به افزایش قیمت نان در زنجان، اظهار کرد: به استناد مصوبه کارگروه گندم، آرد و نان استان قیمت انواع نانهای یارانهای در استان از امروز (اول خردادماه) اصلاح میشود. این مسئول ادامه داد: قیمت هر قرص لواش یارانهای به وزن چانه ۱۵۰ گرم برابر با ۲۵۰۰ ریال، هر قرص بربری یارانهای به وزن چانه خمیر ۵۰۰ گرم برابر با ۷۵۰۰ ریال و سنگک یارانهای ۱۰ هزار ریال، به طوری که وزن نان پخته شده ۴۰۰ گرم باشد، اصلاح و افزایش یافته است. وی با اشاره به اصلاح قیمت نانهای نیمیارانهای، افزود:...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایرنا، کمال الماسی، رئیس اتحادیه نانوایان زنجان، پنجشنبه اول خرداد در گفتوگو با خبرنگاران افزود: آخرین زمان اعمال تغییر در قیمت انواع نان در زنجان آذر ماه سال ۹۳ بود. وی تاکید کرد: بیش از پنج سال بود که قیمت هیچ نانی در استان تغییر نکرده بود. از امروز نان لواش یارانهای با وزن چانه ۵۰۰ گرم با ۲ هزارو ۵۰۰ ریال عرضه میشود. به گفته الماسی، تا چهارشنبه ۳۱ اردیبهشت این قوت غالب با نرخ یکهزار و ۸۰۰ ریال عرضه میشد. وی اظهار داشت: نرخ نان بربری در نانواییهای نیمه یارانهای(آزادپز) با وزن چانه ۵۰۰ گرم یکهزار و ۲۵۰ ریال است، قیمت این نان در نانواییهای یارانهای با همین وزن هفت هزارو...
الماسی رئیس اتحادیه نانوایان استان زنجان با بیان اینکه نرخهای جدید نان در زنجان اعلام شده است گفت: نرخهای جدید از فردا اعمال میشود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ کمال الماسی در گفتوگو با خبرنگار موج رسا؛ با اشاره به اینکه نرخهای جدید نان در استان زنجان اظهار کرد: قیمت مصوب نان لواش یارانه پزها 150 گرم با 250 تومان تعیین شده است. وی با تاکید براینکه نان بربری یارانه پزها نیز با وزن 500 گرم با قیمت 750 تومان تعیین شده است تصریح کرد: سنگک یارانهای نیز یک هزار تومان با وزن نان پخته شده آن 400 گرم تعیین شده است. رئیس اتحادیه نانوایان استان زنجان با تاکید براینکه سنگک یارانه در شهرستان زنجان...
به گزارش گروه استانهای باشگاه خبرنگاران جوان از زنجان،کمال الماسی رئیس اتحادیه نانوایان زنجان گفت: با مصوبه تنظیم بازار قیمت انواع نان در زنجان مشخص و نرخنامه به همه نانواییها ابلاغ شده است. رئیس اتحادیه نانوایان زنجان با اشاره به اینکه به استناد مصوبه کارگروه گندم، آرد و نان استان زنجان، قیمت انواع نان از تاریخ یکم خردادماه ابلاغ شده است، گفت: قیمت در همه شهرستانها یکسان است.او تصریح کرد: بر این اساس از این پس قیمت نان لواش با وزن چانه ۱۵۰ گرمی ۲۵۰ تومان، قیمت نان بربری با وزن چانه ۵۰۰ گرم ۷۵۰ تومان و قیمت نان سنگکی نیز با وزن چانه ۴۰۰ گرم، یک هزار و ۲۵۰ تومان خواهد بود.الماسی در ارتباط با قیمت نان سنگک گفت:...
رئیس اتحادیه نانوایان زنجان با اشاره به اجرای نرخ جدید نان از فردا ( اول خرداد) گفت: نرخهای جدید به نانواییها ابلاغ شده و قابل اجراست. کمال الماسی امروز در گفتوگو با خبرنگار فارس در زنجان اظهار کرد: با مصوبه تنظیم بازار قیمت انواع نان در زنجان مشخص و نرخنامه به همه نانواییها ابلاغ شده است. رئیس اتحادیه نانوایان زنجان با اشاره به اینکه به استناد مصوبه کارگروه گندم، آرد و نان استان زنجان، قیمت انواع نان از تاریخ یکم خردادماه ابلاغ شده است، گفت: قیمت در همه شهرستانها یکسان است. وی تصریح کرد: بر این اساس از این پس قیمت نان لواش با وزن چانه 150 گرمی 250 تومان، قیمت نان بربری با وزن چانه 500 گرم 750...
فشار تصمیم مسئولان و افزایش قیمت نان در این شرایط و اوضاع اقتصادی در استان کردستان مردم را شوکه و نارضایتی بهبار آورده است. ۲۰ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۱۲:۰۰ استانها کردستان نظرات - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از سنندج، روزگاری افرادی که قادر به خوردن غذاهای اعیانی و لاکچری نبودند، شکم خود را با نان و پنیر یا نان و ماست پر میکردند و از شرمندگی خانواده در میآمدند اما امروز چه شده که قشر ضعیف باید برای همان میزان قوت زحمت بکشند و تلاش کنند. میگویند اجارهبها، افزایش هزینههای جانبی نانوایان از جمله هزینه آب، برق، گاز و مزد کارگر و هزاران دلیل برای افزایش قیمت نان وجود دارد ولی باز هم، همه به نان و...
به گزارش همشهری آنلاین بختیار خلیقی روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: قیمت انواع نان براساس مصوبات کارگروه اصلاح نظام یارانهای گندم، آرد و نان استان در مورخ ۲۵ اسفند سال ۹۸ تغییر یافت و این مصوبه از ۱۷ اردیبهشت سال جاری ابلاغ و اجرایی شده است. وی اضافه کرد: آخرین افزایش قیمت انواع نان در کردستان به مهرماه سال ۹۷ بر میگردد و قرار بود در ۲۰ آبان پارسال هم نرخ نان تغییر کند که بنابر دلایلی همچون افزایش قیمت بنزین این اقدام انجام نشد. معاون امور بازرگانی و توسعه تجارت سازمان صنعت، معدن و تجارت کردستان با اشاره به اینکه قیمت هر سنگک نیمه یارانهای (آزاد پز) با وزن چانه ۶۵۰ و وزن...
بختیار خلیقی روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: قیمت انواع نان براساس مصوبات کارگروه اصلاح نظام یارانهای گندم، آرد و نان استان در مورخ ۲۵ اسفند سال ۹۸ تغییر یافت و این مصوبه از ۱۷ اردیبهشت سال جاری ابلاغ و اجرایی شده است. وی اضافه کرد: آخرین افزایش قیمت انواع نان در کردستان به مهرماه سال ۹۷ بر میگردد و قرار بود در ۲۰ آبان پارسال هم نرخ نان تغییر کند که بنابر دلایلی همچون افزایش قیمت بنزین این اقدام انجام نشد. معاون امور بازرگانی و توسعه تجارت سازمان صنعت، معدن و تجارت کردستان با اشاره به اینکه قیمت هر سنگک نیمه یارانهای (آزاد پز) با وزن چانه ۶۵۰ و وزن نان ۴۵۰ گرم یک هزار و...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خراسان، برای کاهش وزن و لاغر شدن راههای بسیاری وجود دارد ولی اصلیترین و مؤثرترین آنها داشتن یک رژیم غذایی سالم و آگاهانه است. در ادامه برخی مواد غذایی که مصرف آنها به صورت ناشتا شما را لاغر میکند، ذکر میشود. آلوئهورا با آبلیمو مخلوط آلوئهورا و لیمو، روند هضم را آسان میکند و آب اضافه بدن را از بین میبرد که در نهایت به کاهش وزن میانجامد. اما چگونه این معجون را درست کنیم؟ یک برگ آلوئهورا را بردارید، پوست روی آن را بکنید به طوری که ژل داخل آن مشاهده شود. ژل آن را با قاشقی جدا کنید و آن را در ظرفی بریزید. یک لیمو بردارید و آب آن را بگیرید،...
«مسگر» از دیگر اقدامهای موثر برای این گروه از سالمندان را جایگزین کردن غذاهای سرخ نشده و پرچرب با مواد غذایی آب پز، مصرف میوه به جای آب میوه و پرهیز از نوشیدن نوشابههای گازدار عنوان کرد و افزود: علاوه بر این سالمندان در معرض خطر چاقی باید در مصرف غذاهای نشاستهای مثل ماکارونی و سیب زمینی تعادل را رعایت و از نان به ویژه نانهای سبوس دار به جای برنج و ماکارونی استفاده کنند. منبع:ایران ناز
یکی از اصلیترین بخشهای کاهش وزن، رژیم غذایی آن است. ناطقان : آیا درباره غذاهایی که مصرف آنها به صورت ناشتا هم میتواند بر کاهش وزن شما موثر باشد، چیزی میدانید؟ ادامه مطلب را بخوانید.آلوئه ورا با آب لیمومخلوط آلوئه ورا و لیمو، روند هضم را آسان میکند و آب اضافه بدن را از بین میبرد که در نهایت به کاهش وزن میانجامد. اما چگونه این معجون را درست کنیم؟یک برگ آلوئه ورا را بردارید، پوست روی آن را بکنید به طوری که ژل داخل آن مشاهده شود. ژل آن را با قاشقی جدا کنید و آن را در ظرفی بریزید. یک لیمو بردارید و آب آن را بگیرید، سپس آن را با یک لیوان آب و ژلی که از...
یکی از اصلیترین بخشهای کاهش وزن، رژیم غذایی آن است. به گزارش گروه روی خط رسانههای خبرگزاری برنا؛ آیا درباره غذاهایی که مصرف آنها به صورت ناشتا هم میتواند بر کاهش وزن شما موثر باشد، چیزی میدانید؟ ادامه مطلب را بخوانید. آلوئه ورا با آب لیمو مخلوط آلوئه ورا و لیمو، روند هضم را آسان میکند و آب اضافه بدن را از بین میبرد که در نهایت به کاهش وزن میانجامد. اما چگونه این معجون را درست کنیم؟ یک برگ آلوئه ورا را بردارید، پوست روی آن را بکنید به طوری که ژل داخل آن مشاهده شود. ژل آن را با قاشقی جدا کنید و آن را در ظرفی بریزید. یک لیمو بردارید و آب آن را بگیرید، سپس آن را...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایرنا، ابراهیم امامی، فرماندار نیر در استان اردبیل سهشنبه ۹ اردیبهشت در بازدید از برخی نانواییها اظهار کرد: افزایش نرخ نان در راستای اجرای دستورالعمل جدید شورای آرد و نان استان اردبیل بوده و با چند درصد افزایش و با لحاظ افزایش وزن چانه انجاممیشود. وی افزود: بر این اساس قیمت جدید هر قرص نان لواش با وزن چانه در نانواییهای سهمیهپز دولتی ۲ هزار ریال و نرخ هر عدد نان بربری با وزن چانه ۵۰۰ گرم ۷ هزار و ۵۰۰ ریال اعلام میشود. امامی گفت: انواع نان سنگک، تافتون و نان روغنی فقط در نانواییهای آزادپز پخت میشود، هر عدد نان سنگک با وزن چانه ۵۰۰ گرم در نانواییهای آزادپز این...
به گزارش خبرنگار ایلنا، با شروع سال جدید و مشکلات نانواییها به علت شیوع کرونا مناقشات بر سر افزایش قیمت نان از سر گرفته شده است. نمایندگان کارفرمایی و اتحادیه نان سنتی، افزایش دستمزد کارگران و هزینههای آب و برق نانواییها را بهانه میکنند تا قیمت نان را افزایش دهند. از طرفی دولت نیز حاضر نیست حمایتهای یارانهای نان را افزایش دهد. در واقع بهانه به دست کارفرمایان افتاده تا پروژه افزایش قیمت نان را کلید بزنند. درعین حال نمایندگان کارفرمایی نیز با مصاحبههایی درباره اخراج و تعدیل خبازان سعی دارند، دولت را بابت پرداخت تسهیلات به نانوایان ترغیب کنند. با اینحال آیا قیمت نان در شهرهای مختلف افزایش مییابد؟ نان در کدام شهرها گران شد؟ اگرچه رئیس اتحادیه نان سنتی...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایرنا، سیدناصر میرمرسلی، در جلسه کارگروه ساماندهی آرد و نان خلخال در استان اردبیل افزود: افزایش نرخ نان در خلخال در راستای اجرای دستورالعمل جدید شورای آرد و نان استان اردبیل بوده و با چند درصد افزایش و با لحاظ افزایش وزن چانه انجاممیشود. وی اظهار کرد: بر این اساس قمیت جدید هر قرص نان لواش با وزن چانه در نانواییهای سهمیهپز دولتی ۲ هزار ریال و نرخ هر عدد نان بربری با وزن چانه ۵۰۰ گرم هفت هزار و ۵۰۰ ریال اعلام میشود. میرمرسلی گفت: انواع نان سنگک، تافتون و نان روغنی فقط در نانواییهای آزادپز خلخال پخت میشود، هر عدد نان سنگک با وزن چانه ۵۰۰ گرم در نانواییهای آزادپز...
سیدناصر میرمرسلی روز شنبه در جلسه کارگروه ساماندهی آرد و نان خلخال افزود: افزایش نرخ نان در خلخال در راستای اجرای دستورالعمل جدید شورای آرد و نان استان اردبیل بوده و با چند درصد افزایش و با لحاظ افزایش وزن چانه صورت می گیرد. وی اظهارداشت: بر این اساس قمیت جدید هر قرص نان لواش با وزن چانه در نانواییهای سهمیهپز دولتی ۲ هزار ریال و نرخ هر عدد نان بربری با وزن چانه ۵۰۰ گرم هفت هزار و ۵۰۰ ریال اعلام میشود. میرمرسلی با بیان اینکه انواع نان سنگک ،تافتون ونان روغنی تنها در نانواییهای آزادپز خلخال پخت میشود، گفت: هر عدد نان سنگک با وزن چانه ۵۰۰ گرم در نانواییهای آزادپز این شهرستان ۱۲ هزار و ۵۰۰ ریال ،نان لواش ۲...
نتایج پژوهشی که در استرالیا و روی بیش از هزار زن بین 25 تا 65 سال انجام شده نشان میدهد، اینکه مصرف نان باعث چاقی میشود،یک باور نادرست است. در حالی که مصرف نان تأثیری در افزایش وزن ندارد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ بر اساس بررسی های علمی نان نه تنها باعث چاقی نمیشود، بلکه مصرف آن برای جذب ویتامینهای مورد نیاز بدن انسان لازم است. آیا با خوردن نان چاق می شویم؟ نان با کره برای صبحانه یا به عنوان ساندویچ برای ناهار ظهر، همان قوت غالبی است که روزانه به میزان زیادی مصرف میشود. مصرف این ماده غذایی که برکت سفره محسوب میشود، برای خیلی از ما کار هر روز است. البته گفته میشود که...
نتایج حاکی از این پژوهش به تمام کسانی که دغدغهی اضافه وزن دارند اطمینان خاطر میدهد که نه تنها نان باعث چاقی نمیشود بلکه مصرف آن برای جذب ویتامینهای مورد نیاز بدن انسان لازم است. نان با کره برای صبحانه یا به عنوان ساندویچ برای ناهار ظهر، همان قوت غالبی است که روزانه به میزان زیادی مصرف میشود. مصرف این مادهی غذایی که برکت سفره محسوب میشود برای خیلی از ما کار هر روز است. البته گفته میشود که حدود ۴۳ درصد خانمها از مصرف این برکت خودداری میکنند، چون اعتقاد دارند که نان باعث چاقی میشود؛ اما نتایج پژوهشی که در استرالیا و روی بیش از ۱۰۰۰ زن بین ۲۵ تا ۶۵ سال انجام شد نشان میدهد که این...
آفتابنیوز : در حالی که مقامات دولت گفته بودند در سال 99 قیمت نان افزایش پیدا نخواهد کرد، معاون اقتصادی و بازرگانی سازمان صنعت، معدن و تجارت خوزستان گفت: قیمت نان در خوزستان در مقایسه با قیمت فعلی، حدود ۴۶ تا ۴۷ درصد افزایش مییابد اما اگر بخواهیم درصد تغییر نرخ را بر اساس وزن چانه محاسبه کنیم، میتوان گفت که قیمت نان کمتر از ۳۰ درصد افزایش مییابد. عبدالرحمن ناصریان در حاشیه کارگروه آرد و نان خوزستان گفت: در سال گذشته ابلاغیه از ستاد تنظیم بازار کشور مبنی بر بررسی افزایش قیمت نان برای سازمان صمت استان ارسال و در این زمینه با توجه به بررسیهای انجامگرفته از سال گذشته، این قیمتها آنالیز شد. وی افزود: در...
ایسنا/خوزستان معاون اقتصادی و بازرگانی سازمان صنعت، معدن و تجارت خوزستان گفت: قیمت نان در خوزستان در مقایسه با قیمت فعلی، حدود ۴۶ تا ۴۷ درصد افزایش مییابد اما اگر بخواهیم درصد تغییر نرخ را بر اساس وزن چانه محاسبه کنیم، میتوان گفت که قیمت نان کمتر از ۳۰ درصد افزایش مییابد. عبدالرحمن ناصریان در حاشیه کارگروه آرد و نان خوزستان که امروز، ۳ اردیبهشتماه در اهواز برگزار شد در جمع خبرنگاران اظهار کرد: در سال گذشته ابلاغیه از ستاد تنظیم بازار کشور مبنی بر بررسی افزایش قیمت نان برای سازمان صمت استان ارسال و در این زمینه با توجه به بررسیهای انجامگرفته از سال گذشته، این قیمتها آنالیز شد. وی افزود: در کارگروههای متعددی که در این زمینه...
ایسنا/آذربایجان شرقی رئیس اتحادیه نانوایان تبریز ضمن تایید افزایش قیمت نان، گفت: قیمت نان در این شهر حدود ۳۰ درصد افزایش یافته است. محمد عباسوند در گفتوگو با ایسنا، اظهار کرد: تمامی شهرها قیمت نان را در سال ۹۷ افزایش دادند، ولی در تبریز بر اساس دستور رییس جمهور مبتی بر اینکه نباید کالاهای اساسی بیش از ۱۰ درصد افزایش قیمت داشته باشند، قیمت نان تنها ۱۰ درصد افزایش یافت که دلیل آن هم افزایش قیمت آرد بود. وی ادامه داد: قیمت کلیه اقلام روز به روز افزایش مییابد و این ۱۰ درصد افزایش قیمت در سال ۹۷، هیچ تاثیری در افزایش درآمد نانوایان نداشته است. وی خاطرنشان کرد: برای تامین هزینههای نانواییها باید افزایش قیمت قابل توجهی در نظر گرفته...
در حالی که بنا بر اعلام مسئولان بنا بود تا از 15 فروردینماه قیمت نان در مازندران با افزایش 30 درصدی روبرو شود اما با مخالفت ستاد کرونا، مقرر شد تا این تصمیم، پس از پایان طرح فاصلهگذاری اجتماعی اجرایی شود و همچنان قیمتها ثابت باقی بماند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از بلاغ، تغییر قیمت نان در مازندران از اواخر سال گذشته تا کنون با اما و اگرهای فراوانی روبرو شده و در حالی که مقرر شده بود تا از اوایل سالجاری اجرایی شود اما با تصمیم ستاد کرونا به نیمه فروردین موکول شد. البته در این میان، برخی از خبازیهای استان به ویژه در مرکز مازندران، پیش دستی کردند و با...
حسینقلی قوانلو روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: افزایش قیمت نان بر اساس قانون باید از ابتدای فروردین در تمامی نانوایی ها اعمال می شد که با توجه به شیوع ویروس کرونا به تعویق افتاده است. وی افزود: بر اساس تازه ترین تصمیم ستاد استانی مقابله با ویروس کرونا به ریاست استاندار مازندران ، افزایش قیمت نان در استان به بعد از طرح فاصله گذاری اجتماعی موکول شده است. مدیرکل صمت مازندران تاکید کرد: تا آن زمان هیچکدام از واحد های خبازی شامل تمامی نانواییهای آزادپز و یارانه ای اجازه افزایش قیمت را ندارند. قوانلو گفت: در صورت مشاهده هرگونه افزایش قیمت نان به هر دلیلی توسط نانوایی ها تا پیش از اتمام طرح فاصله گذاری اجتماعی، این عمل مصداق تخلف...
دکتر احمدرضا درستی متخصص تغذیه در گفتوگو با تسنیم با اشاره به لزوم ماندن در خانه در این روزها گفت: در این روزها باید به 2 مسئله بسیار مهم توجه داشته باشیم؛ اولا این که چه بخوریم تا سیستم ایمنی بدن ما قوی شود و دوم این که زیادهخوری نکنیم و با توجه به کاهش فعالیت بدنی در روزهای تعطیل اضافه وزن نیاوریم. وی ادامه داد: در مورد موضوع اول باید بگویم دستورالعملی از سوی دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت صادر شده که فایل آن در فضای مجازی موجود است؛ در این دستورالعمل تاکید شده است که حتما باید تعادل و تنوع غذایی رعایت شود؛ تعادل یعنی هر چیزی را در حد نیاز بدن که در هرم غذایی برایمان پیشبینی شده است بخوریم؛...
یک متخصص تغذیه گفت: برای تقویت سیستم ایمنی بدن باید تعادل و تنوع غذایی را رعایت کنیم؛ یعنی از هر موادی در حد نیاز بدن که در هرم غذایی پیشبینی شده است استفاده کنیم. ۰۶ فروردين ۱۳۹۹ - ۰۶:۵۰ اجتماعی نظرات - اخبار اجتماعی - دکتر احمدرضا درستی متخصص تغذیه در گفتوگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم با اشاره به لزوم ماندن در خانه در این روزها گفت: در این روزها باید به 2 مسئله بسیار مهم توجه داشته باشیم؛ اولا این که چه بخوریم تا سیستم ایمنی بدن ما قوی شود و دوم این که زیادهخوری نکنیم و با توجه به کاهش فعالیت بدنی در روزهای تعطیل اضافه وزن نیاوریم. وی ادامه داد: در مورد موضوع اول باید بگویم دستورالعملی از سوی...
آیا می دانید بهترین نان برای کاهش وزن کدام نان است؟ نان جو یکی از بهترین نان ها برای کاهش وزن و خوش اندام شدن است که در ادامه با خواص بی نظیرش آشنا می شوید. ناطقان: نان پایه ثابت تغذیه ما و انتخاب درست آن ضامن سلامتی است که در این بخش خواهید خواند که بهترین و پرخاصیت ترین نان ها حتی در کاهش وزن کدامند. زمانی که رژیک غذایی تناسب وزن را دنبال می کنید و یا به اصطلاح تو رژیم هستید و نان سفید را به عنوان غلات اصلی مصرف می کنید شما سخت تر لاغر می شوید و به تعبیر متخصصان تغذیه ای اروپا راحت تر چاق می شوید این نتیجه ای است که بعد از...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، نان پایه ثابت تغذیه ما و انتخاب درست آن ضامن سلامتی است که بهترین و پرخاصیت ترین نان ها حتی در کاهش وزن کدامند. زمانی که رژیک غذایی تناسب وزن را دنبال می کنید و یا به اصطلاح تو رژیم هستید و نان سفید را به عنوان غلات اصلی مصرف می کنید شما سخت تر لاغر می شوید و به تعبیر متخصصان تغذیه ای اروپا راحت تر چاق می شوید این نتیجه ای است که بعد از مطالعات بر روی آرد سفید به دست آمده است که بهتر است بدانید که: کدام نان برای کاهش وزن مفید است؟ محققان بعد از انجام مطاعاتی بر روی 9200 انسان در اسپانیا و کشورهای اروپای مرکزی به صورت مطالعه در مورد عادات...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد، اگر غذای مناسبی را انتخاب نکنیم، نتیجه خروجی چیزی جز چاقی و بیماری نخواهد بود، در ادامه هفت غذا را به شما معرفی میکنیم که باعث چاقی میشود و باید مصرفشان را محدود یا کاملا حذف کرد؛ کورن فلکس بیشتر انواع کورن فلکسها " غلات صبحانه " حاوی فیبر بالایی نیست، به همین دلیل کمی بعد از مصرفشان احساس گرسنگی زیادی خواهید کرد و در حالی که چندین ساعت تا ناهارمانده است، مجبور خواهید شد یک میان وعده میل کنید. اسموتی و آب میوه انواع آبمیوهها اغلب اوقات نسخه پر از شکر میوههایی است که به تنهایی ضرری برای سلامت شما نخواهند داشت؛ اما زمانی که با شکر ترکیب میشوند، باعث اضافه...
در ادامه هفت غذا را به شما معرفی میکنیم که باعث چاقی میشود و باید مصرفشان را محدود یا کاملا حذف کرد.کورن فلکسبیشتر انواع کورن فلکسها (غلات صبحانه) حاوی فیبر بالایی نیست. به همین دلیل کمی بعد از مصرفشان احساس گرسنگی زیادی خواهید کرد و در حالی که چندین ساعت تا ناهارمانده است، مجبور خواهید شد یک میان وعده میل کنید.اسموتی و آب میوهانواع آبمیوهها اغلب اوقات نسخه پر از شکر میوههایی است که به تنهایی ضرری برای سلامت شما نخواهند داشت؛ اما زمانی که با شکر ترکیب میشوند، باعث اضافه وزنتان خواهند شد.اسنک پنیریخوردن یک اسنک (پیراشکی با پنیر و ...) یا میان وعده حاوی نمک میتواند حالمان را بهتر کند؛ بیخبر از اینکه میان وعدههای تهیه شده از...
قربانی، رییس اداره صمت اسدآباد در گفتگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان، گفت: اصلاحیه وزن سنگک از دیروز اعمال شد و نانوایان سنگکی موظف به رعایت این دستورالعمل هستند. او افزود: خوشبختانه در بیشتر نانواییهای لواش اسدآباد وزن رعایت میشود بطوریکه در بازدیدی که از ۲۶ نانوایی این شهرستان انجام شد، از این تعداد تنها دو نانوایی وزن را رعایت نمیکردند که آنها نیز به تعزیرات معرفی شدند. قربانی ادامه داد: بی کیفیت بودن نان برخی از نانوایان در شهر را رد نمیکنیم، آرد تولید شده کارخانه اسدآباد دارای کیفیت بسیار بالایی است، اما متاسفانه نانوایان شهر در زمان مقرر برای دریافت این آرد باکیفیت ثبت نام نمیکنند و آرد کارخانه اسدآباد در همان لحظات اولیه توسط نانوایان...
به گزارش خبرآنلاین از همدان ؛ افزایش قیمت نان از ۹ اسفندماه طبق نرخ نامه منتشر شده از سوی اداره صنعت، معدن و تجارت شهرستان نرخ نان تقریباً به میزان ۳۰ درصد افزایش داشته است. صفرمحمد حسینی درباره قیمت نان یارانه ای افزود: نان سنگک با وزن چانه ۶۵۰ گرم و وزن نان ۴۰۰ گرم به قیمت ۱۰۰۰ تومان، بربری رومال با وزن چانه ۴۸۰ گرم و وزن نان ۳۸۰ گرم به قیمت ۷۵۰ تومان، بربری روغنی با وزن چانه ۴۸۰ گرم و وزن نان ۳۸۰ گرم به قیمت ۱۰۰۰ تومان، نان تافتون با وزن چانه ۲۸۰ گرم و وزن نان ۲۲۰ گرم به قیمت ۵۰۰ تومان و نان لواش با وزن چانه ۱۷۰ گرم و وزن نان ۱۲۰ گرم به قیمت ۳۰۰...
ایسنا/همدان از جمعه 9 اسفندماه در استان همدان قیمت نان سنگک، بربری و نان محلی ۳۰ درصد افزایش و قیمت نان لواش ۵۰ درصد افزایش داشته است. رئیس اتحادیه صنف خبازان ملایر در گفت و گو با ایسنا، از افزایش قیمت نان از ۹ اسفندماه خبر داد و گفت: طبق نرخ نامه منتشر شده از سوی اداره صنعت، معدن و تجارت شهرستان نرخ نان تقریباً به میزان ۳۰ درصد افزایش داشته است. صفرمحمد حسینی درباره قیمت نان یارانه ای در شهرستان ملایر، افزود: نان سنگک با وزن چانه ۶۵۰ گرم و وزن نان ۴۰۰ گرم به قیمت ۱۰۰۰ تومان، بربری رومال با وزن چانه ۴۸۰ گرم و وزن نان ۳۸۰ گرم به قیمت ۷۵۰ تومان، بربری روغنی با وزن چانه ۴۸۰ گرم...
افرادی که به دنبال جلوگیری از افزایش وزن هستند باید از مصرف نان سفید، بستنی، شکلات و چیپس پس از ساعت ۱۶ خودداری کنند. اخبار اجتماعی - نان سفید از غلات فرآوری شده و کربوهیدرات تصفیه شده تولید شده و به دلیل دارا بودن مقدار فیبر کمتر، میزان بیشتری از آن مصرف میشود. برخلاف نانهای سبوسدار، نان سفید که فاقد فیبر خوراکی است نمیتواند اشتها را کنترل کند. بستنی نیز از جمله خوراکیهای ممنوعه هنگام عصر است. این خوراکی سرشار از کربوهیدرات است و مصرف مقدار قابل توجهی از کربوهیدرات تصفیه شده به انباشت چربی شکمی منجر میشود. افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند باید از مصرف شکلات پس از این ساعت نیز خودداری کنند. چیپس سیبزمینی هم از بدترین گزینههای...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، افرادی که به دنبال جلوگیری از افزایش وزن هستند باید از مصرف نان سفید، بستنی، شکلات و چیپس پس از ساعت ۱۶ خودداری کنند. نان سفید از غلات فرآوری شده و کربوهیدرات تصفیه شده تولید شده و به دلیل داشتن مقدار فیبر کمتر، میزان بیشتری از آن مصرف میشود. برخلاف نانهای سبوسدار، نان سفید که فاقد فیبر خوراکی است نمیتواند اشتها را کنترل کند. بستنی نیز از جمله خوراکیهای ممنوعه هنگام عصر است. این خوراکی سرشار از کربوهیدرات است و مصرف مقدار قابل توجهی از کربوهیدرات تصفیه شده به انباشت چربی شکمی منجر میشود. افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند باید از مصرف شکلات پس از این ساعت نیز خودداری کنند....
وقتی عنوان «سالم» به غذایی داده میشود، ممکن است خطراتی هم به دنبال داشته باشد؛ برای مثال غذاهایی هستند که در شرایط عادی سالم در نظر گرفته میشوند؛ اما اگر در شرایطی که رژیم دارید به برنامه غذاییتان اضافه شوند، ممکن است رژیمتان را خراب کنند. در این مقاله با هشت خوراکی سالم که میتوانند رژیم شما را به هم بریزند، آشنا خواهید شد.آجیلآجیل سرشار از امگا ۳ و اسیدهای چرب مفید برای قلب است. همچنین ویتامین E، پروتئین و فیبر زیادی دارد؛ اما همه این موارد در کنار میزان بالای کالری این دانههای مغذی قرار میگیرد. برای مثال یک چهارم پیمانه بادام حاوی ۱۳۲ کالری است. از آنجایی که آجیل خوش خوراک است و میتواند به سرعت خورده شود،...
ایران اکونومیست-نان سفید، بستنی، شکلات و چیپس از جمله مواد خوراکی هستند که برای جلوگیری از افزایش وزن باید از مصرف آنها مخصوصا پس از ساعت چهار بعدازظهر اجتناب کرد. افرادی که به دنبال جلوگیری از افزایش وزن هستند باید از مصرف نان سفید، بستنی، شکلات و چیپس پس از ساعت ۱۶ خودداری کنند. نان سفید از غلات فرآوری شده و کربوهیدرات تصفیه شده تولید شده و به دلیل دارا بودن مقدار فیبر کمتر، میزان بیشتری از آن مصرف میشود. برخلاف نانهای سبوسدار، نان سفید که فاقد فیبر خوراکی است نمیتواند اشتها را کنترل کند. بستنی نیز از جمله خوراکی های ممنوعه هنگام عصر است. این خوراکی سرشار از کربوهیدرات است و مصرف مقدار قابل توجهی از کربوهیدرات...
نان سفید، بستنی، شکلات و چیپس از جمله مواد خوراکی هستند که برای جلوگیری از افزایش وزن باید از مصرف آنها مخصوصا پس از ساعت چهار بعدازظهر اجتناب کرد. به گزارش ایسنا، افرادی که به دنبال جلوگیری از افزایش وزن هستند باید از مصرف نان سفید، بستنی، شکلات و چیپس پس از ساعت ۱۶ خودداری کنند. نان سفید از غلات فرآوری شده و کربوهیدرات تصفیه شده تولید شده و به دلیل دارا بودن مقدار فیبر کمتر، میزان بیشتری از آن مصرف میشود. برخلاف نانهای سبوسدار، نان سفید که فاقد فیبر خوراکی است نمیتواند اشتها را کنترل کند. بستنی نیز از جمله خوراکی های ممنوعه هنگام عصر است. این خوراکی سرشار از کربوهیدرات است و مصرف مقدار قابل توجهی از کربوهیدرات...
افرادی که به دنبال جلوگیری از افزایش وزن هستند باید از مصرف نان سفید، بستنی، شکلات و چیپس پس از ساعت ۱۶ خودداری کنند. نان سفید از غلات فرآوری شده و کربوهیدرات تصفیه شده تولید شده و به دلیل دارا بودن مقدار فیبر کمتر، میزان بیشتری از آن مصرف میشود. برخلاف نانهای سبوسدار، نان سفید که فاقد فیبر خوراکی است نمیتواند اشتها را کنترل کند. بستنی نیز از جمله خوراکیهای ممنوعه هنگام عصر است. این خوراکی سرشار از کربوهیدرات است و مصرف مقدار قابل توجهی از کربوهیدرات تصفیه شده به انباشت چربی شکمی منجر میشود.افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند باید از مصرف شکلات پس از این ساعت نیز خودداری کنند.به گزارش مدیکال دیلی، چیپس سیبزمینی هم از بدترین...
به گزارش «تابناک» به نقل از ایسنا، افرادی که به دنبال جلوگیری از افزایش وزن هستند باید از مصرف نان سفید، بستنی، شکلات و چیپس پس از ساعت ۱۶ خودداری کنند. نان سفید از غلات فرآوری شده و کربوهیدرات تصفیه شده تولید شده و به دلیل دارا بودن مقدار فیبر کمتر، میزان بیشتری از آن مصرف میشود. برخلاف نانهای سبوسدار، نان سفید که فاقد فیبر خوراکی است نمیتواند اشتها را کنترل کند. بستنی نیز از جمله خوراکی های ممنوعه هنگام عصر است. این خوراکی سرشار از کربوهیدرات است و مصرف مقدار قابل توجهی از کربوهیدرات تصفیه شده به انباشت چربی شکمی منجر میشود. افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند باید از مصرف شکلات پس از این ساعت نیز خودداری...
به گزارش تسنیم، بدن ما مثل یک سیستم عمل میکند. یکی از ورودیهای مهم بدن غذا است؛ بنابراین اگر غذای مناسبی را انتخاب نکنیم، نتیجه خروجی چیزی جز چاقی یا سایر مشکلات سلامت نخواهد بود. در این مقاله هشت غذا را به شما معرفی میکنیم که باعث چاقی میشوند و باید مصرفشان را محدود یا کاملا حذف کرد. کورن فلکس تبلیغات کورن فلکس به عنوان وعده صبحانه خیلی هیجان انگیز هستند؛ اما واقعیت این است که بسیاری از انواع این صبحانه آماده به ضرر تناسب اندام شما عمل میکنند. دو دلیل برای دردسر ساز بودن کورن فلکس وجود دارد: کورن فلکس معمولی مثل یک بمب شکری است که اگر در مقادیر پیشنهاد شده مصرف نشود، باعث اضافه وزن و چاقی...
یکی از ورودیهای مهم بدن غذا است؛ بنابراین اگر غذای مناسبی را انتخاب نکنیم، نتیجه خروجی چیزی جز چاقی یا سایر مشکلات سلامت نخواهد بود. ۲۰ بهمن ۱۳۹۸ - ۱۶:۱۴ بازار اخبار سازمانها و شرکتها نظرات - اخبار بازار - به گزارش خبرگزاری تسنیم، بدن ما مثل یک سیستم عمل میکند. یکی از ورودیهای مهم بدن غذا است؛ بنابراین اگر غذای مناسبی را انتخاب نکنیم، نتیجه خروجی چیزی جز چاقی یا سایر مشکلات سلامت نخواهد بود. در این مقاله هشت غذا را به شما معرفی میکنیم که باعث چاقی میشوند و باید مصرفشان را محدود یا کاملا حذف کرد. کورن فلکستبلیغات کورن فلکس به عنوان وعده صبحانه خیلی هیجان انگیز هستند؛ اما واقعیت این است که بسیاری از انواع...
علی رغم گرانی نان در قزوین در یک ماه اخیر اما مردم از کیفیتها ناراضی هستند و تغییری در کیفیت خدمات اتفاق نیفتاده است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از صبح قزوین؛ پس از گرانی بنزین اقلام مورد نیاز مردم با نوسانات قیمت همراه بوده و اکنون پس از گذشت چندماه از تعرفه جدید نرخ بنزین بسیاری از اقلام با قیمتهای جدید عرضه میشود که جیب مردم توان خرید آن را ندارد. نان هم از مهمترین موادغذایی مورد نیاز مردم است که گرانی آن بعد از تعرفه جدید بنزین، بر سر زبانها افتاد که البته زمزمههای افزایش نرخ نان در قزوین در گذشته هم وجود داشت و هر بار که مردم به کیفیت پایین نان...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بجنورد ، رضا فیروزه روز جمعه در گفتگو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: بر اساس نرخ مصوب قیمت یارانهای نان بربری ماشینی، بربری سنتی و تنوری خراسانی با وزن ۴۵۰ گرم به ۶ هزار ریال افزایش یافته و نان سنگک با وزن ۴۷۰ گرم به هفت هزار و ۵۰۰ ریال، رسیده است. فیروزه افزود: قیمت مصوب قیمت آزادپز نان بربری ماشینی با وزن ۴۵۰ گرم هشت هزار ریال، نان تنوری اسفراینی با وزن ۳۶۵ گرم هفت هزار ریال و نان سنگک با وزن ۴۷۰ گرم به ۱۱ هزار ریال افزایش یافته است. رییس سازمان صنعت، معدن و تجارت خراسان شمالی گفت: نان از فردا با قیمت جدید عرضه میشود. فیروزه افزود:...
خراسان شمالی- براساس مصوبه کارگروه آرد و نان، قیمت نان در خراسان شمالی به طور میانگین ۲۰ درصد افزایش یافت که این مصوبه از امروز، شنبه، اعمال شد. به گزارش قدس آنلاین، بر اساس نرخ مصوب قیمت یارانه ای نان بربری ماشینی، بربری سنتی و تنوری خراسانی با وزن ۴۵۰ گرم به ۶ هزار ریال افزایش یافته و نان سنگک با وزن ۴۷۰ گرم به هفت هزار و ۵۰۰ ریال، رسیده است. قیمت مصوب قیمت آزادپز نان بربری ماشینی نیز با وزن ۴۵۰ گرم هشت هزار ریال، نان تنوری اسفراینی با وزن ۳۶۵ گرم هفت هزار ریال و نان سنگک با وزن ۴۷۰ گرم به ۱۱ هزار ریال افزایش یافته است.
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، رضا فیروزه گفت: قیمت نان ۲۰ درصد افزایش یافته است. وی اظهار کرد: قیمت یارانهای نان بربری ماشینی، بربری سنتی و تنوری خراسانی با وزن ۴۵۰ گرم به ۶۰۰ تومان و نان سنگک با وزن ۴۷۰ گرم به ۷۵۰ تومان رسیده است. علاوه بر آن قیمت آزادپز نان تنوری اسفراینی با وزن ۳۶۵ گرم ۷۰۰ تومان، نان بربری ماشینی با وزن ۴۵۰ گرم ۸۰۰ تومان و نان سنگک با وزن ۴۷۰ گرم به ۱۱۰۰ تومان رسید. پیش از آن معاون بازرگانی و توسعه تجارت سازمان صمت خراسان شمالی اظهار کرده بود: میزان مصرف آرد توسط مردم خراسان شمالی بیش از میانگین کشوری است. علی تمدنی در پاسخ به این سوال که چرا میزان...
ایسنا/خراسان شمالی رئیس سازمان صمت خراسان شمالی از بالا رفتن قیمت نان از امروز در استان خبر داد. فیروزه در گفت و گو با ایسنا، گفت: قیمت نان 20 درصد افزایش یافته است. وی اظهارکرد: قیمت یارانه ای نان بربری ماشینی، بربری سنتی و تنوری خراسانی با وزن ۴۵۰ گرم به 600 تومان و نان سنگک با وزن ۴۷۰ گرم به 750 تومان رسیده است. فیروزه افزود: علاوه بر آن قیمت آزادپز نان تنوری اسفراینی با وزن ۳۶۵ گرم 700 تومان، نان بربری ماشینی با وزن ۴۵۰ گرم 800 تومان و نان سنگک با وزن ۴۷۰ گرم به 1100 تومان رسید. پیش از آن علی تمدنی معاون بازرگانی و توسعه تجارت سازمان صمت خراسان شمالی نیز در گفت و...
ایسنا/زنجان رئیس انجمن حمایت از حقوق مصرفکنندگان استان زنجان گفت: افزایش نیافتن قیمت نان سبب کاهش وزن چانه نان در زنجان شده است. رضا استجلو در گفتوگو با ایسنا، با اشاره به موارد مطرح شده در رابطه با کاهش وزن نان، اظهار کرد: بهطور استاندارد وزن چانه نان باید ۱۶۰ گرم باشد که متاسفانه شاهد آن هستیم که این چانهها با وزن ۱۲۰ تا ۱۳۰ گرم تهیه میشود. این مسئول با بیان اینکه کاهش وزن چانه را میتوان منطقی تلقی کرد، ادامه داد: بهای تمام شده نان با این قیمت برای تولیدکننده که نانوا است، نمیصرفد که همین موضوع باعث کاهش وزن نان که به صرفه است، میشود. رئیس انجمن حمایت از حقوق مصرفکنندگان استان زنجان افزود: در چند سال گذشته، قیمت...
طبق اعلام اتحادیه نانوایان استان قزوین قیمت نان در نانوایی های دولتی و آزادپز قزوین افزایش یافت. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از قزوین، بر اساس مصوبه کارگروه آرد و نان استان قزوین، اتحادیه نانوایان استان قزوین افزایش قیمت نان در نانوایی های دولتی را ۲۵ تا ۴۰ درصد اعلام کرد. بر این اساس در نانوایی های دولتی، نان بربری با وزن ۵۱۰ گرم با قیمت ۸۵۰ تومان، سنگک با وزن ۴۰۰ گرم با قیمت یک هزار تومان، تافتون با ۲۰۰ گرم وزن با قیمت ۳۵۰ تومان، لواش سنتی با ۱۸۵ گرم وزن با قیمت ۳۵۰ تومان، لواش گردان و ماشینی با ۱۴۰ گرم وزن با قیمت ۲۵۰ تومان و لواش ریزشی با یک هزار گرم وزن...
نایب رئیس اتحادیه نانوایان استان با اشاره به میزان افزایش قیمت نان در قزوین گفت: در مجموع قیمت انواع نان یارانهای در قزوین بین ۲۵ تا ۴۰ درصد افزایش پیدا کرد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از صبح قزوین؛ در ماههای اخیر شاهد اعتراض نانوایان قزوینی به عدم افزایش قیمت نان بودیم که سرانجام پس از کش و قوسهای فراوان قیمت نان گران و نرخ جدید آن اعلام شد. علیرضا سبزعلیپور در گفتوگو با خبرنگار اجتماعی صبح قزوین با اشاره به افزایش نرخ انواع نان در قزوین اظهار کرد: با موافقت مسئولان استان قیمت انواع نان یارانهای افزایش پیدا کرد که از روز شنبه ۲۸ دی ماه سال جاری اجرایی خواهد شد. وی افزود: نانوایان باید جهت...
حسن میرزایی روز چهارشنبه در حاشیه اجرای طرح گشت مشترک ویژه نظارت بر واحدهای نانوایی ورامین گفت: در راستای رعایت حقوق مصرف کنندگان در حوزه پخت نان، طرح نظارت بر واحدهای نانوایی ورامین به منظور بررسی وکیفیت نان،موارد مرتبط با بهداشت محیط،بهداشت فردی کارگران و وزن چانه با حضور اعضاء کمیسیون نظارت انجام میشود. وی افزود: رعایت قیمتهای مصوب براساس وزن چانه و کیفیت نان از اولویت های بخش نظارت و بازرسی اداره صنعت، معدن و تجارت است و از نانوایان نیز انتظار میرود این موارد را رعایت کنند. میرزایی بیشترین میزان تخلفات واحدهای نانوایی را کمفروشی، گرانفروشی و عدم رعایت مسائل بهداشتی اعلام کرد. وی از مردم خواست تا در صورت مشاهده هر گونه تخلف گرانفروشی ، کم فروشی...
ولی الله رنجبر روز سهشنبه در حاشیه بازدید تعدادی از مسوولان شهرستان از نانواییهای سطح شهر در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهارداشت: این آموزشها شامل نگهداری آرد، بهداشت فردی و محیطی، بهداشت تجهیزات، عمل آوری و نگهداری خمیر است که مقدمات برگزاری آن با همکاری مرکز مهارتهای فنی و حرفه ای شهرستان فراهم شده است. وی افزود: در حال حاضر ۳۷ واحد نانوایی دولتی و ۱۰ واحد نیمه یارانهای در شهرستان بافق آرد دریافت میکنند. رنجبر مجموع توزیع آرد یارانهای و نیمه یارانهای ماهانه را ۴۰۰ تن اعلام کرد و افزود: نسبتا مردم از کیفیت نان تولیدی در این شهرستان راضی هستند، اما در تلاش هستیم برای ارتقای کیفیت این محصول، دورههای آموزشی نانوایان را برگزار کنیم که این امر با همکار...
روزنامه صدای زنجان در گزارشی نوشت: صنف نانوایان معتقدند به دلیل ثبات قیمت نان از سال ۱۳۹۳ تاکنون و افزایش هزینههای جانبی، نانوایان دچار ضرر و زیان شدهاند، با توجه به افزایش هزینهها و ثابت نگه داشتن قیمت نان، برخی از نانوایان نیز مجبور به کاهش وزن چانه شدهاند، البته در برخی موارد مشاهده میشود که نانواییها فروش آرد را به پخت نان ترجیح میدهند! این روزها که پس از سهمیهبندی بنزین قیمت برخی اقلام در بازار بی سروصدا افزایش یافته، اعتراض صنف نانوایان نیز بالا گرفته است. قرار بود آذرماه امسال تصمیمی برای نرخگذاری قیمت نان از سوی برنامهریزان اتخاذ شود که با ایام گرانی بنزین مصادف شد و عملا قیمتها تغییر نیافت. مسئولان دولتی نیز با بیان اینکه...
متوسط قیمت نان های یارانه ای در استان سمنان 40 درصد و نان های نیمه یارانه ای حدود 20 درصد افزایش یافت. به گزارش خبرگزاری برنا از سمنان؛ روح الله حامدی دبیر و مسئول بازرسی کارگروه آرد و نان استان سمنان گفت : بر اساس مصوبه این کارگروه قیمت های جدید چهار نوع نان اصلی به این شرح اعلام می شود: * نان لواش با وزن چانه 170 گرم ، یارانه ای 250 تومان و نیمه یارانه ای 350 تومان *نان بربری با وزن چانه 510 گرم ، یارانه ای 750 تومان و نیمه یارانه ای هزار تومان * نان تافتون با وزن چانه 325 گرم ، یارانه ای 500 تومان و نیمه یارانه ای 600 تومان * نان سنگک...
به گزارش خبرنگار مهر، همزمان با صبح سهشنبه زمزمههایی مبنی بر گران شدن قیمت نان در سطح استان سمنان مطرح شد تا درنهایت معاون امور اقتصادی استاندار در جمع خبرنگاران این امر را تائید کرد و گفت: میانگین قیمت نانهای یارانهای در استان ۴۰ درصد و نانهای نیمه یارانهای حدود ۲۰ درصد افزایش یافت. حشمتالله عسگری در توضیح این امر بیان کرد: نانواییها برای جبران هزینهها از کیفیت و وزن چانه نان کاسته بودند و این عاملی در کاهش استاندارد نانهای استان سمنان شده بود. وی افزود: قیمت نان باوجود افزایش هزینهها در نانواییها در این استان از سال ۹۳ تاکنون تغییری نداشته درنتیجه این امر صورت گرفته است. مصوبه کارگروه آرد و نان استان سمنان نیز افزایش قیمت نان...
رئیس اتحادیه نانوایان استان اصفهان گفت: در طی همین چند روز اقدامات لازم برای اصلاح تابلوی نانواییها و درج کامل مشخصات وزن و قیمت نان انجام میشود و مشکلات موجود نیز رفع خواهد شد. محمود پهلوانزاده در گفتوگو با خبرنگار فارس در خصوص نحوه محاسبه وزن چانه نان اظهار کرد: بسیاری از واحدهای نانوایی در سطح شهر وزن یکسان چانه نان را رعایت میکنند اما با این حال تعداد اندکی از واحدها این الزام را رعایت نمیکردند. رئیس اتحادیه نانوایان استان اصفهان ادامه داد: بر همین اساس در طی همین چند روز اقدامات لازم برای اصلاح تابلوی نانواییها و درج کامل مشخصات وزن و قیمت نان انجام میشود و مشکلات موجود نیز رفع خواهد شد. وی تأکید کرد: نظارت...
رئیس اتحادیه نانوایان زنجان گفت: با توجه به افزایش هزینهها و ثابت نگه داشتن قیمت نان، برخی از نانوایان نیز مجبور به کاهش وزن چانه میشوند. کمال الماسی امروز در گفتوگو با خبرنگار فارس در زنجان اظهار کرد: در حال حاضر 800 نانوایی در شهر زنجان فعال است که در این واحدها بیش از 2 هزار و 500 کارگر مشغول به کار است. رئیس اتحادیه نانوایان زنجان با اشاره به اینکه از کل 800 واحد فعال در زنجان 252 واحد به صورت نیمه دولتی و 550 واحد به صورت یارانهپز فعال است، تصریح کرد: از این واحدها 130 واحد سنگکی، 300 واحد پخت لواش و بقیه نیز بربری و تافتون و ... است. وی تصریح کرد: تفاوت فعالیت این واحدها آن است که آرد...
مهشید سلیمانی، کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی در گفتوگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره نان گفت: نان جزو اصلیترین وعدههای غذایی و تامین کننده اصلی انرژی روزانه هر فرد است بنابراین افراد در انتخاب نوع نان باید دقت کنند. او گفت: انتخاب نان سبوس دار برای افرادی که میخواهند رژیم بگیرند و یا دیابت دارند بسیار مهم است؛ نان جو به دلیل فیبر بالایی که دارد باعث کاهش قند خون و کلسترول میشود، همچنین سیری طولانی مدت برای افراد ایجاد میکند؛ بنابراین در کنترل وزن افراد تاثیر دارد. این کارشناس ارشد تغذیه تاکید کرد: نان جو به دلیل داشتن خواص شگفت انگیزی که دارد توصیه شده در سبد غذایی روزانه خانواده قرار بگیرد؛ این نان...
در حالی که نانواییها باید وزن 160 گرمی چانه را رعایت کنند اما رئیس انجمن حمایت از حقوق مصرفکنندگان زنجان میگوید که کمتر نانوایی وزن مصوب 160 گرم نان لواش را در سطح استان رعایت میکند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از موج رسا؛ در حالیکه نانواییها باید وزن 160 گرمی چانه را رعایت کنند خبرها حاکی از آن است که کمتر نانوایی وزن مصوب نان لواش را در سطح استان رعایت میکند. رضا استجلو در این مورد به خبرنگار ما در مورد افزایش قیمت نان توسط برخی از نانوایان اظهار کرد: بهای تمامشده نان برای نانواییها بالا رفته است و این موضوع باعث شده پخت نان برای نانواییها صرفه اقتصادی نداشته باشد. ...
مدیرکل تعزیرات حکومتی البرزگفت: در اجرای طرح نظارت بر نانوایی ها، طی ۴۸ ساعت گذشته ۲۴ نانوایی به علت عدم رعایت وزن نان و اصول پخت در این استان پلمب شدند. به گزارش خبرگزاری برنا استان البرز، علی اکبر مختاری اظهار کرد که این واحد های متخلف ازبین بیش از ۱۲۰ واحد بازرسی شده شناسایی شدند. طرح برخورد با واحدهای صنفی به صورت جدی با همکاری دستگاه های مربوطه درمناطق مختلف استان البرز درحال اجرا است. عمده تخلف این نانوایی ها کم فروشی بوده است. مختاری افزود: طرح ویژه بر نانوایی های متخلف به صورت مستمر در استان البرز اجرا می شود. اکنون در مجموع دو هزار و ۲۳۵ واحد نانوایی در سطح استان البرز فعال است که از...