جدیدترین‌های «خواص مفید»:

۳۱ خواص جالب سیر خوراکی

۱) سیر بادشکن وضد عفونی کننده است.۲) خوردن سیر مصونیت بدن را در مقابل بیماری‌ها افزایش می‌دهد.۳) سیر کرم کش است.۴) سیر محرک و تقویت کننده بدن است.۵) برای درد گلو میتوانید یک حبه از سیر را رنده کرده و یک قاشق مربا خوری آبلیمو به آن اضافه نمایید سپس میل کنید، اگر این کار را چند بار انجام دهید برای درد گلو داروی مفیدی میباشد. سیر داروی سرماخوردگی و زکام است.۶) سیر اثر خوبی در معالجه سل دارد۷) سیر خون را رقیق می‌کند۸) سیر اثر خوبی در تنگی نفس دارد۹) خوردن مداوم سیر لقوه و رعشه را از بین می‌برد.۱۰) سیر، چون گرم و خشک است بنابراین رطوبت معده را از بین می‌برد و درد‌های مفاصل را خوب...


خواص شگفت‌انگیز بادام

در طب سنتی بادام درختی یک گیاه مفید است که خواص درمانی شگفت‌انگیزی دارد. ناطقان: محمدرضا حاجی حیدری متخصص طب سنتی درباره فواید بادام درختی گفت: بادام یکی از گیاهان دارویی مغذی و مهم در طب سنتی ایران است.او افزود: بادام چاق کننده است و ارزش غذایی بالایی دارد. مصرف شیره بادام با شکر برای بهبود سرفه، خشونت صدا، گرفتگی سینه، آسم، زخم‌های روده و معده مفید بوده و جهت تقویت معده می‌توان بادام بو داده مصرف کرد.این متخصص طب سنتی با اشاره به فواید روغن بادام شیرین اظهار کرد: روغن بادام شیرین رطوبت بخشی بالایی دارد و برای اسپاسم‌های عضلانی، خشکی پوست، درد‌های کلیوی، مثانه، مشکلات ادراری و یبوست مفید است.تاثیر بادام بر تقویت حافظهحاجی حیدری درباره تاثیر بادام...


خواص بی نظیر "خرما"

«خرما» به عنوان یک میوه بسیار مفید دارای خواص مختلفی بوده و در درمان بیماری‌های گوارشی، اختلالات روده‌ای، کم‌خونی، سرطان‌های ناحیه شکم، رفع یبوست و اسهال، کاهش کلسترول و جلوگیری از پیری پوست بسیار مؤثر است. ناطقان: خرما یا رطب میوه‌ای شیرین و خوشمزه است و به دلیل مقادیر بالای مواد مغذی که دارد، همواره مورد توجه مردم قرار دارد. این میوه در مناطق نیمه گرمسیری و گرمسیری پرورش می‌یابد. عده‌ای خاستگاه آن را هندوستان می‌دانند و باستان شناسان معتقدند کاشت این درخت به پنج هزار سال پیش برمی‌‌گردد.گفته می‌شود که نخل خرما از ایران به چین برده شده و در کشورهای اروپایی مانند اسپانیا کشت شد. این میوه سرشار از انواع ویتامین از جمله E-C-B-A است. همچنین دارای فلزات...


درمان یبوست و رفع بی خوابی با سلطان دانه های مغذی

ساعت 24-دانه‌های شاهدانه دارای خواص تغذیه‌ای فراوان و منبع خوبی از اسیدهای چرب ضروری است.  شاهدانه یکی از مغذی‌ترین دانه‌های غذایی بوده که سرشار از نشاسته و چربی‌های اشباع شده، پروتئین، اسید‌های چرب، کلسیم، فیبر، ویتامین E و کلروفیل بالا است. این دانه‌های سبز و زرد رنگ را معمولا در سالاد و از حالت خام آن در شکلات، به جای تخم آفتابگردان استفاده می‌کنند. زمانی که احساس گرسنگی کردید حتما کمی شاهدانه بخورید، زیرا  موجب سیری موقتی فرد می‌شود، به طوری که بعد از مصرف مقداری شاهدانه، نیازی به خوردن میان وعده نخواهید داشت. مصرف شاهدانه راهی برای کنترل میل به مصرف نشاسته و کربوهیدرات‌های نامناسب است.  میزان فیبربالا موجود در این دانه‌ها برای مقابله با یبوست نیز...


سلطان دانه‌های مغذی را بشناسید

ایران اکونومیست-دانه‌های شاهدانه دارای خواص تغذیه‌ای فراوان و منبع خوبی از اسیدهای چرب ضروری است. شاهدانه یکی از مغذی‌ترین دانه‌های غذایی بوده که سرشار از نشاسته و چربی‌های اشباع شده، پروتئین، اسید‌های چرب، کلسیم، فیبر، ویتامین E و کلروفیل بالا است. این دانه‌های سبز و زرد رنگ را معمولا در سالاد و از حالت خام آن در شکلات، به جای تخم آفتابگردان استفاده می‌کنند. زمانی که احساس گرسنگی کردید حتما کمی شاهدانه بخورید، زیرا موجب سیری موقتی فرد می‌شود، به طوری که بعد از مصرف مقداری شاهدانه، نیازی به خوردن میان وعده نخواهید داشت. مصرف شاهدانه راهی برای کنترل میل به مصرف نشاسته و کربوهیدرات‌های نامناسب است. میزان فیبربالا موجود در این دانه‌ها برای مقابله با یبوست نیز مفید...


خواص باور نکردنی گل مینا

گل مینا گیاهی دارویی و زینتی است که به رفع سردرد‌های میگرنی کمک می‌کند. ناطقان: گل مینا، گیاهی چندساله و علفی، با گلبرگ‌های درخشان و ستاره‌ای شکل است، از همین رو در برخی منابع آن را با نام گل ستاره‌ای می‌شناسند. این گیاه تحمل سرما را داراست و توانایی رشد در چنین آب و هوایی را نیز دارد. خواص باور نکردنی گل میناخواص گل مینا برای میگرنیکی از خواص مهم گل مینا تسکین  میگرن و جلوگیری از بروز حملات آن است. استفاده از دمنوش این گیاه، رگ‌های مغز را آرام کرده و انقباض را نابود می‌کند. تحقیقات و آزمایش‌های پژوهشگران نشان می‌دهد، ۱۶ هفته  مصرف گل مینا، تعداد حملات میگرن را به کمتر از سه بار در ماه می‌رساند.گل مینا و...


خواص شگفت انگیز زنیان

زنیان گیاهی دارویی و پرخاصیت است که برای تقویت و بهبود عمکرد سیستم گوارش، معده، اعصاب، پوست و مو و... اثر برخش بوده و مورد استفاده قرار می‌گیرد. این گیاه علاوه بر کاربرد‌ در طب سنتی، در دارو‌های نوین و صنایع غذایی نیز کاربرد دارد. در ادامه با بیتوته باشید تا با خواص بی‌نظیر گیاه زنیان به طور کامل آشنا شوید. ناطقان: گیاه زنیان را با نام های دیگری همچون انیسون بری، کمون حبشی، اجوان، اسپری کای و نانخواه نیز می‌شناسند. زنیان گیاه علفی یک ساله، به ارتفاع 30 تا 90 سانتی متر است که به شکل خودرو در نواحی شرقی هند، ایران و مصر می روید. برگ هایی با بریدگی های نازک و ظریف و گل هایی به رنگ...


با خوردن این ماده غدایی، مشکلات قند خون را دور بریزید

یکی از کارشناسان ارشد طب سنتی(هانیه ناصری) اعلام کرد کسانی که قند دارند با خوردن روزی 5 دانه عناب باعث می شود قند خون را کنترل کند. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ عناب میوه ای و طبع معتدل و مرطوب است که برای جلوگیری از التهاب و آبریزش بینی توصیه می شود. این میوه موجب تصفیه و تولید خون در بدن شده و درمان مناسبی برای خارش بدن است.   عناب برای کسانی که بواسیر دارند بسیار مناسب است و این میوه برای درمان تب بسیار مناسب است.   شاید جالب باشد که بدانید خوردن روزانه 5 عدد عناب برای کنترل قند خون بسیار مفید می باشد.   تاثیر شگفت انگیز عناب در کنترل قند خون...


خواص شگفت انگیز گوشت بز

بسیاری از افراد با فواید گوشت بز آشنایی ندارند و به همین دلیل نسبت به مصرف این ماده پروتئینی با ارزش در رژیم غذایی خود بی توجهند. در این مطلب قصد داریم شما را با همه فواید گوشت بز آشنا کنیم. با ما همراه باشید. ناطقان: مصرف گوشت بز در برخی از کشورهای جهان مخصوصا در کشور هند و دیگر کشورهای آسیایی رایج است اما در کشورهای اروپایی و آمریکایی محبوبیت چندانی ندارد. گوشت گوسفند و بز از نظر ظاهری شبیه به هم هستند اما از نظر طعم و خواص تفاوت زیادی با یکدیگر دارند. البته با شناخت کامل گوشت گوسفند و بز میتوانید این دو را به راحتی از هم شناسایی کرد. بسیاری از افراد با فواید گوشت بز...


فواید نان سنگک

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، نان سنگک دارای سطح بالایی از ویتامین ها مانندکلسیم، پروتئین و آهن است.  برای  تهیه نان سنگک از آرد سبوس دار استفاده می‌کنند که فواید زیادی برای سلامتی افراد دارد. از دیگر فواید نان سنگک می‌توان به طعم، عطر، مغذی بودن و قابلیت سیرکنندگی آن اشاره کرد. فیبر و سبوس زیاد موجود در نان سنگک باعث هضم بهتر غذا و درمان یبوست می‌شود. همچنین شکل و طعم متمایز آن از سایر نان‌ها باعث شده نان سنگک در فرهنگ و سفره ایرانی ارزش بالایی داشته باشد و به خصوص برای صبحانه جزو اولویت‌های اول قرار بگیرد.  خواص نان سنگک کنجدی استفاده از نان سنگک کنجدی به دلیل اینکه حاوی ویتامین ها،...


آشنایی با خواص و مضرات سنجد

سنجد، یکی از سین‌های سفره‌ی هفت سین است که اگر با خواص فراوان آن آشنا شوید حتما آن را در برنامه غذایی هر روز تان جای می‌دهید.سنجد میوه‌ای که به صورت خشک شده از آن استفاده میشود و این میوه طبعی خشک و سرد دارد.خواص درمانی سنجد: بهترین اثر سنجد، رفع کمبود ویتامین C. بدن است و خوردن آن، از ورود عفونت به بدن پیشگیری می‌کند.میوه سنجد قابض و بر طرف کننده اسهال است.به خاطر وجود ویتامین K. در سنجد ضد خونریزی می‌باشد.سنجد رفع کننده سموم معده و روده می‌باشد. بادشکن و مقوی قلب است سنجد برای کسانی که نرمی استخوان و پوکی استخوان دارند مفید است. روش استفاده: پودر سنجد ۲ قسمت و پودر سویای بوداده ۱ قسمت...


معجزه شلغم برای سرماخوردگی

خوردن شلغم در دوران بارداری باعث می شود که کودک زودتر به حرف زدن و راه رفتن بیفتد همچنین آب شلغم برای جلوگیری از سرطان بسیار مفید است. ناطقان: شلغم یکی از سبزیجات مفید و پر خاصیت است که به عنوان آنتی بیوتیک کاربرد دارد و برای درمان سرما خوردگی و بسیاری از بیماری ها ی دیگر بسیار مفید است. شلغم موجب بهبود سرفه می شود و نوشیدن آب آن قند خون را پایین می آورد ، همچنین شلغم به طور فوق العاده ای ضعف جنسی را درمان کرده و اسپرم را زیاد می کند و اگر تخم آن را سرخ کرده و بخورید برای ضعف جنسی موثر است.همچنین شلغم برای درمان یبوست، تقویت بینایی و بهبود التهاب های مجاری...


آشنایی با خواص درمانی نخود

خبرگزاری آریا - نخود جزو بنشن‌هایی است که خیلی تطبیق پذیر است و در کنار طعم و مزه‌ منحصر بفردش، فواید بیشماری برای سلامتی دارد.به گزارش خبرگزاری آریا از باشگاه خبرنگاران جوان، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم.بسیاری از اعراب و جنوبی‌های خونگرم کشورمان در فصول سرد سال به مصرف غذاهای خاصی همچون نخود آب روی می‌آورند.نخود نه فقط یک غذا، بلکه یک دارو محسوب می‌شود. نخود طبعی گرم و خشک دارد و بهترین غذا در روزهای سرد سال است که به تعدیل مزاج بدن کمک می‌کند.نخود یکی از بهترین حبوبات برای غذای انسان است و آن چنان که در طب سنتی بر مصرف آن تاکید شده...


آشنايي با خواص و مضرات موز

رویداد۲۴ حمد رضا حاجی حیدری، پزشک متخصص طب سنتی درباره طبع میوه موز گفت: موز از نظر گرمی و سردی دارای مزاج معتدل و از نظر تری و خشکی دارای طبع تر است.او افزود: موز با تولید خلط صفرا باعث افزایش حرارت بدن و کاهش سردی مزاج می شود. موز دارای چه مضراتی است؟این پزشک متخصص طب سنتی با اشاره به مضرات موز بر معده اظهار کرد: از آنجایی که موز یک میوه پرکالری است هضم آن برای معده کمی سنگین است و در مصرف آن نباید زیاده روی کرد زیرا باعث سنگینی و ثقل سر دل خواهد شد.حاجی حیدری درباره فواید موز گفت: با توجه به وجود آهن و املاح معدنی در موز، برای افراد کم خون بسیار...


خواص زعفران؛ از خرد کردن سنگ مثانه تا تقویت قلب

داود حاج محمد خانی،اظهار کرد: زعفران گیاهی شادی آور است که باعث تقویت قلب می‌شود. این گیاه خلط بلغم است و گرفتگی‌های عصبی مسیر مغز را بازمی کند.این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: افراد برای تقویت قلب و تسریع گردش خون می‌توانند ۵ گرم زعفران را در ۱ لیتر آب بجوشانند و سپس با عسل مخلوط کرده و روزی ۲ فنجان این دمنوش را میل کنند. همچنین برای خرد شدن سنگ مثانه خود می‌توانند ۱ گرم زعفران را با ۱ قاشق عسل مخلوط کرده و روزانه میل کنند. این دمنوش تاثیر فراوانی بر خرد شدن سنگ مثانه دارد.حاج محمد خانی گفت: برای درمان درد‌های شدید در کیسه صفرا افراد می‌توانند نیم گرم زعفران را در یک فنجان گلاب...


خواص زعفران

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: زعفران دارای طبیعتی گرم و خشک است و خواص درمانی فراوانی دارد. ناطقان: داود حاج محمد خانی، محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: زعفران گیاهی شادی آور است که باعث تقویت قلب می‌شود. این گیاه خلط بلغم است و گرفتگی‌های عصبی مسیر مغز را بازمی کند.تقویت قلب با زعفراناین محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: افراد برای تقویت قلب و تسریع گردش خون می‌توانند ۵ گرم زعفران را در ۱ لیتر آب بجوشانند و سپس با عسل مخلوط کرده و روزی ۲ فنجان این دمنوش را میل کنند. همچنین برای خرد شدن سنگ مثانه خود می‌توانند ۱ گرم زعفران را با ۱ قاشق عسل مخلوط کرده و روزانه میل کنند. این دمنوش...


خواص درمانی نخود که برای قلبتان خوب است

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم. فواید بی نظیر آب نخود هنگام سرماخوردگی بسیاری از اعراب و جنوبی‌های خونگرم کشورمان در فصول سرد سال به مصرف غذاهای خاصی همچون نخود آب روی می‌آورند.نخود نه فقط یک غذا، بلکه یک دارو محسوب می‌شود. نخود طبعی گرم و خشک دارد و بهترین غذا در روزهای سرد سال است که به تعدیل مزاج بدن کمک می‌کند. نخود یکی از بهترین حبوبات برای غذای انسان است و آن چنان که در طب سنتی بر مصرف آن تاکید شده است درباره هیچ یک از حبوبات تاکید نشده است، اما متأسفانه نخود که یک...


10خاصیت مهم هندوانه برای سلامتی

هندوانه یک میوه خوشمزه تابستانی است که در سنت‌های دیرین ایرانی مانند شب چله هم جایگاه ویژه‌ای دارد و به عنوان یک نماد به کار می‌رود. ناطقان: از دیرباز باور بر این بوده که اگر مقداری هندوانه در شب یلدا  بخورند در سراسر زمستان از سرما و بیماری در امان خواهند بود. جدا از این که چنین تصوری صحیح است یا چیزی بیش از یک افسانه نیست، بررسی فواید هندوانه نشان می‌دهد این میوه واقعا برای سلامتی مفید است. هر پیمانه هندوانه فقط حاوی ۴۶ کالری است در حالی که مقادیر زیادی ویتامین C، ویتامین A و ترکیبات گیاهی سالم دارد. بنابراین بدون شک قرار دادن این خوراکی مفید در رژیم غذایی برای سلامتی شما مفید خواهد بود. در این...


خواص یک میوه در پیشگیری از سرماخوردگی

خبرگزاری آریا - خواص یک میوه در پیشگیری از سرماخوردگی باورنکردنی است همچنین این خوراکی به تقویت بینایی هم کمک می کند.به گزارش خبرگزاری آریا از باشگاه خبرنگاران جوان، کیوی در گروه میوه‌های قلیایی قرار دارد و به این معناست که سطح خوبی از مواد معدنی را برای کاهش سطح اسیدی مواد دارد.تعادل خوب اسید و باز در بدن مزایایی چون پوست شاداب و جوان، خواب عمیق‌تر، انرژی فیزیکی فراوان، سرماخوردگی کمتر، آرتروز و پوکی استخوان کمتر را به همراه دارد.کاهش غلظت خونکیوی مانند قرص آسپرین موجب رقیق شدن خون می شود و از ایجاد پلاکت در خون جلوگیری می کند. این میوه به دلیل خاصیت کاهندگی که بر سطح تری گلیسیرید دارد می تواند موجب کاهش غلظت خون و...


با خواص شگفت‌انگیز بادام هندی آشنا شوید

با خوردن بادام هندی پوستتان درخشندگی پیدا خواهد کرد. زیرا بادام هندی منبع مس و آنتی اکسیدان است و با خوردن آن افراد کمتر دچار بیماری‌های مختلفی خواهند شد. این آجیل در رشد مو بسیار مفید خواهد بود، زیرا دارای زینک است. بادام هندی به استحکام استخوان و بینایی افراد کمک خواهد کرد. بادام هندی سرشار از لوتئین و زئاگزانتین است؛ آنتی اکسیدان‌هایی که برای حفظ سلامت چشم خیلی مهم هستند. به دلیل منیزیم موجود در این نوع بادام، برای رفع سردرد‌های میگرنی، توصیه می‌شود. با خوردن بادام هندی دندان‌های سالمی خواهید داشت. یکی از عناصر مفید بادام هندی آناکاردیک اسید است؛ این اسید می‌تواند باکتری‌هایی که باعث پوسیدگی دندان می‌شود را نابود کند. البته بادام هندی را نباید...


آشنایی با خواص گل ختمی

خبرگزاری آریا - گیاه ختمی توانایی گلبول‌ های سفید را در دفاع از بدن تقویت می‌کند.به گزارش خبرگزاری آریا از ایسنا، محسن پویان، مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان جنوبی گفت: گیاه ختمی یا گل خیرو دارای طبیعتی سرد و‌تر بوده و از نظر بوعلی سینا معتدل است.وی با بیان اینکه تخم گیاه مدر و تب بر است و گل‌های آن خشک کننده بوده و برای روماتیسم استفاده می‌شود، افزود: ریشه آن خاصیت تب بر داشته و ریشه آن به صورت ضماد برای برای ترمیم زخم مفید است.مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان جنوبی با بیان اینکه ریشه، تخم، گل و برگ ختمی برای کاهش درد‌های زایمان اثربخش است، تصریح کرد: گل و برگ ختمی برای...


خواص رزماری یا اکلیل کوهی

نام رزماری از کلمات لاتین ros به معنای شبنم و marinus به معنای دریا است. ناطقان: رزماری یا اکلیل کوهی، گیاهی چند ساله، معطر و از خانواده نعنا است که برگ‌های سوزنی شکل و همیشه سبز دارد. این گیاه که با بیشتر با نام رزماری شناخته می‌شود، در آشپزخانه و برای تهیه سس‌ها و معطر کردن گوشت، مرغ و ماهی استفاده زیادی دارد. این گیاه، بومی مناطق مدیترانه و اروگوئه است که گل‌هایی در رنگ‌های سفید، صورتی، بنفش یا آبی دارد.نام رزماری از کلمات لاتین ros به معنای شبنم و marinus به معنای دریا است. ارتفاع معمولی بوته رزماری ۲۰ تا ۵۰ سانتی‌متر است که اگر در شرایط مناسب آب و هوایی باشد، ارتفاع آن تا ۱۵۰ سانتی‌متر هم می‌رسد.برخی...


با این سبزی قند خون تان را کنترل کنید

پیازچه علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ پیازچه علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد؛  این نوع  سبزی در  حفظ سلامت قلب، تقویت استخوان ها بسیار مفید است، همچنین برای پوست، درمان سرماخوردگی، حفظ سلامت چشم ها، کاهش ریسک سرطان، کنترل قند خون، سلامت گوارش، برطرف کردن عفونت ها بسیار مفید است و می‌توان از آن بهره‌های زیادی برد. بیشتر بخوانید: برنامه «تهران هوشمند» در میان 6 برگزیده نهایی جایزه جهانی شهر هوشمند 2019 همکاری 110 هزار خیر با مجمع سلامت کشور


کدام غذا‌های گیاهی بیماری‌ها را از شما دور می‌کنند؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، به نظر می‌رسد ترکیب ابتدایی موجود در گیاهان موسوم به «فتیوها» می‌توانند از بدن ما مراقبت کرده و با بیماری‌هایی همچون سرطان مقابله کنند؛ سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و با فعالیت به عنوان آنتی اکسیدان‌ها به سلامت قلب نیز کمک کنند. به گفته متخصصان تغذیه، تمام انواع سبزی جات و میوه‌ها در این زمینه مفید هستند و باید مصرف شوند، اما در این میان ۱۰ گیاه خوراکی مهم به لحاظ خواص آنتی اکسیدانی شناخته شده‌تر هستند و مصرف آن‌ها بیشتر توصیه می‌شود. سویا: سویا به دلیل دارا بودن ماده‌ای به نام «جنستین» خواص ضدسرطانی فوق العاده‌ای دارد و همچنین حاوی فتیواستروژن است که خطر ابتلا و پیشرفت سرطان پروستات را کاهش می‌دهد...


این غذای گیاهی با بیماری ها مبارزه می‌کند

به گزارش ایلنا، واژه فیتوکمیکال ‌ها به مواد مغذی ای اطلاق می‌ شود که از گیاهان گرفته شده اند و می‌‌توانند از بدن انسان حفاظت کنند.  به نظر می‌رسد ترکیب ابتدایی موجود در گیاهان موسوم به «فتیوها» می ‌توانند از بدن ما مراقبت کرده و با بیماری‌هایی همچون سرطان مقابله کنند؛ سیستم‌ ایمنی بدن را تقویت کرده و با فعالیت به عنوان آنتی ‌اکسیدان‌ ها به سلامت قلب نیز کمک کنند. به گفته متخصصان تغذیه، تمام انواع سبزی‌ جات و میوه‌ ها در این زمینه مفید هستند و باید مصرف شوند اما در این میان 10 گیاه خوراکی مهم به لحاظ خواص آنتی ‌اکسیدانی شناخته شده ‌تر هستند و مصرف آن‌ ها بیشتر توصیه می‌ شود. سویا: سویا به دلیل...


خواص بی نظیر نخود سیاه که باورتان نمی‌شود

طبیعت و مزاج نخود سیاه گرم و خشک است. نخود سیاه سرشار از آنتی اکسیدان ها، فولات، ویتامین A، ویتامین C، پتاسیم، کلسیم، مس، آهن، فسفر، فیبر و پروتئین است. نخود سیاه بسیار کمیاب است، اما برای تقویت سیستم ایمنی بدن، و درمان سرماخوردگی، بیماری‌های ویروسی بسیار مفید است.نخود سیاه به دلیل فیبر بالایی که دارد به کاهش اشتها کمک کرده و با جلوگیری از پرخوری باعث کاهش کالری دریافتی و درنتیجه لاغری و کاهش وزن می‌شود. این ماده غذایی حتی می‌تواند به یبوست افراد کمک کند. نخود سیاه مانع بروز بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود. فیبر محلول موجود در نخود سیاه، اسید‌های صفراوی را به هم چسبانده و از جذب آن‌ها توسط بدن جلوگیری می‌کند، در نتیجه میزان کلسترول...


آشنایی با خواص خیار چنبر

خبرگزاری آریا - خاصیت ادرار آور بودن از خواص خیار چنبر استدر میان خانواده‌ی خیار، خیار چنبر یکی از انواعی است که بسیاری از مردم در سراسر جهان به آن علاقه دارند. این نوع خیار نازک و بلند است. رنگ آن بر خلاف سایر گونه‌ها سبز روشن است. در ادامه به خواص خیار چنبر می پردازیم.خیار چنبر بر عکس خیار سبز که از خانواده کدو می باشد، هم خانواده گروه ملون و هندوانه است ولی از نظر طعم و خواص تقریباً شبیه خیار است. پوست خیار چنبر روشن تر، شیاردار و ناصاف تر از خیار سبز است و از لحاظ املاح و مواد معدنی، از خیار معمولی غنی تر و تخمه آن مفیدتر است.به خیار چنبر که چمبر و خیارشنگ...


شلغم را خام بخوریم یا پخته؟ / خواص اعجاب انگیز شلغم

شلغم سرشار از آهن و موثر در درمان کم خونی می‌باشد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، شلغم یکی از سبزیجات بسیار مفیدی است که نقش قوی‌ترین آنتی بیوتیک‌ها را بازی می‌کند، اما متأسفانه، چون نسبت به انواع دیگر سبزیجات کاربرد کمتری در وعده‌های غذایی مان دارد، کمتر از آن استفاده می‌کنیم. با شروع فصل سرما، سرماخوردگی مهمترین سوغات طبیعت است و شلغم چه بصورت پخته که معمولا بوی آن برایمان غیر قابل تحمل است و چه به شکل خام، نقش مهمی در درمان این بیماری به ظاهر ساده، اما همه گیر دارد. در ادامه بیشتر با خواص و موارد مصرف این درمانگر طبیعی آشنا می‌شویم. شلغم را خام بخوریم یا پخته؟ برای حفظ خواص سبزیجات بهتر است...


فواید سبزی تره

تره؛ فرنگی، ایرانی یا کوهی آن فرقی نمی‌کند؛ هر چه باشد از این سبزی خوردن نمی‌توان گذشت! از خواص و مضرات تره چه می‌دانید؟ ریحان، جعفری، تربچه و پونه را رها کنید، بیایید یک راست در میان سبزیجات پر فیبر به سراغ تره برویم و از خواص این سبزی خوشبو و خوشمزه باخبر شویم؛ با مجله دلتا همراه باشید. تره ؛ شاه سبزی کمر باریک تره از سبزیجات بسیار مفید و پرخاصیت است که ارزش تغذیه‌ای بالا و ویتامین های زیادی دارد؛ از این سبزی پر خاصیت در درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می‌شود. بهتر است اینطور بگوییم که بعد از سیر و پیاز نوبت تره رسیده است؛ چون این سبزی هم خانواده پیاز است و خواص آن شباهت زیادی به این دو ماده غذایی دارد؛ شما می‌توانید از این سبزی در انواع غذا ها مثل کوکو و...


خواص بی نظیر شیره انگور

در فصل سرما شیره انگور بسیار مفید است، زیرا انرژی زا و دارای خاصیت خون سازی، افزایش دهنده وزن و عضلات، باز کننده مجاری و گرفتگی‌ها و غرغره کردن با آن ضدالتهاب و نرم کننده گلو است. خواص دیگر شیره انگور بازکنندگی گرفتگی هاست و از این رو برای اینکه در مجاری کبد، انسداد ایجاد نشود، می‌توان شیره انگور را همراه با سرکه انگور مصرف کرد. برای درمان یرقان (زردی) شیره انگور را با کمی سرکه مخلوط می‌کنند و به بیمار می‌دهند.خوردن شیره انگور مخلوط شده با کمی پودر زعفران، برای رفع غم، غضب شدید و ضعف اعصاب بسیار مفید است و معالجه تا بهبودی باید ادامه داده شود. برای درمان کک و مک، شیره انگور را به تنهایی...


خواص شگفت انگیز به

میوه بِه دارای فیبر بالایی است و باعث کاهش وزن و محافظت غشاهای بدن در برابر سرطان می‌شود. ناطقان: میوه‌ها یکی از پرخاصیت‌ترین خوردنی‌ها به حساب می‌آیند که افراد می‌توانند در رژیم غذایی خود آنها را قرار دهند، بِه نیز از این مسئله مستثنی نیست؛ خواص بِه به قدری فراوان است که برای درمان بسیاری از بیماری‌ها می‌توان از این میوه استفاده کرد. در ادامه این متن با بخشی از خواص آن آشنا می‌شویم.میوه ضدسرطان که موجب کاهش وزن می‌شودخوردن به موجب کاهش استرس و اضطراب می‌شود میوه بِه دارای آنتی اکسیدان‌های مختلف است که این مواد باعث کاهش استرس می‌شوند.مقابله با سرطان یکی دیگر از خواص میوه بِه مبارزه با عارضه سرطان است. آنتی اکسیدان‌های موجود در این میوه...


آشنایی با خواص به

خبرگزاری آریا - میوه «به» دارای فیبر بالایی است و باعث کاهش وزن و محافظت غشاهای بدن در برابر سرطان می‌شود.به گزارش خبرگزاری آریا از باشگاه خبرنگاران جوان، میوه‌ها یکی از پرخاصیت‌ترین خوردنی‌ها به حساب می‌آیند که افراد می‌توانند در رژیم غذایی خود آنها را قرار دهند، بِه نیز از این مسئله مستثنی نیست؛ خواص بِه به قدری فراوان است که برای درمان بسیاری از بیماری‌ها می‌توان از این میوه استفاده کرد. در ادامه این متن با بخشی از خواص آن آشنا می‌شویم.میوه بِه دارای آنتی اکسیدان‌های مختلف است که این مواد باعث کاهش استرس می‌شوند.یکی دیگر از خواص میوه بِه مبارزه با عارضه سرطان است. آنتی اکسیدان‌های موجود در این میوه با رادیکال‌های آزاد موجود در بدن مبارزه کرده...


میوه ضدسرطان که موجب کاهش وزن می‌شود

میوه‌ها یکی از پرخاصیت‌ترین خوردنی‌ها به حساب می‌آیند که افراد می‌توانند در رژیم غذایی خود آنها را قرار دهند، بِه نیز از این مسئله مستثنی نیست؛ خواص بِه به قدری فراوان است که برای درمان بسیاری از بیماری‌ها می‌توان از این میوه استفاده کرد. در ادامه این متن با بخشی از خواص آن آشنا می‌شویم. خوردن به موجب کاهش استرس و اضطراب می‌شود  میوه بِه دارای آنتی اکسیدان‌های مختلف است که این مواد باعث کاهش استرس می‌شوند. مقابله با سرطان  یکی دیگر از خواص میوه بِه مبارزه با عارضه سرطان است. آنتی اکسیدان‌های موجود در این میوه با رادیکال‌های آزاد موجود در بدن مبارزه کرده و باعث نابودی سلول‌های سرطانی بدخیم می‌شود و همچنین تانن موجود در دانه‌های بِه از...


اگر سیر نمیخوریدبجای آن مرزه بخورید

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی از خواص مشترک گیاه مرزه با سیر گفت: گیاه مرزه یک ضدعفونی کننده قوی است که خواص ضد التهابی و ضد درد هم دارد. ناطقان: داود حاج محمد خانی درباره خواص گیاه مرزه اظهار کرد: این گیاه اشتها آور و از خانواده آویشن است که بیشتر خواص آویشن را هم دارد. پودر مرزه را می‌توان به صورت ادویه در غذا  استفاده کرد. گیاه مرزه ضد نفخ است و  برای کسانی که به بیماری اسهال دچار شده اند می‌تواند مفید عمل کند. او بیان کرد: افرادی که از لاغری رنج می‌برند و می‌خواهند وزنشان را افزایش دهند، این گیاه را با نان و پنیر بخورند و اگر گیاه مرزه با شکر خورده شود برای تقویت...


اگر سیر نمی خورید بجای آن مرزه بخورید

داود حاج محمد خانی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره خواص گیاه مرزه اظهار کرد: این گیاه اشتها آور و از خانواده آویشن است که بیشتر خواص آویشن را هم دارد. پودر مرزه را می‌توان به صورت ادویه در غذا  استفاده کرد. گیاه مرزه ضد نفخ است و  برای کسانی که به بیماری اسهال دچار شده اند می‌تواند مفید عمل کند.  او بیان کرد: افرادی که از لاغری رنج می‌برند و می‌خواهند وزنشان را افزایش دهند، این گیاه را با نان و پنیر بخورند و اگر گیاه مرزه با شکر خورده شود برای تقویت چشم مفید است. همچنین در صورتی که با مصلحات این گیاه که عسل و کتیرا هستند، آن را مصرف کنید مسمومیت غذایی...


رژیم غذایی که موجب کاهش خطر سرطان ریه می شود

 به گزارش مهر، در حال حاضر فواید رژیم غذایی سرشار از فیبر و ماست برای بیماری قلبی عروقی و سرطان دستگاه گوارش به اثبات رسیده است. یافته های جدید مربوط به بررسی داده های بدست آمده از مطالعات شامل ۱.۴ میلیون شرکت کننده در امریکا، اروپا و اسیا نشان می دهد این رژیم غذایی از سرطان ریه هم پیشگیری می کند. شرکت کنندگان در این مطالعه از لحاظ مصرف میزان فیبر و ماست به ۵ گروه تقسیم شدند. افرادی که بیشترین مصرف ماست و فیبر را داشتند در مقایسه با شرکت کنندگانی که اصلا ماست مصرف نمی کردند و میزان فیبر مصرفی شان حداقل بود، ۳۳ درصد کمتر با ریسک ابتلا به سرطان ریه روبرو بودند. «شیائو اوو شو»، سرپرست...


رژیم غذایی پرفیبر موجب کاهش خطر سرطان ریه می شود

به گزارش خبرنگار مهر، در حال حاضر فواید رژیم غذایی سرشار از فیبر و ماست برای بیماری قلبی عروقی و سرطان دستگاه گوارش به اثبات رسیده است. یافته های جدید مربوط به بررسی داده های بدست آمده از مطالعات شامل ۱.۴ میلیون شرکت کننده در امریکا، اروپا و اسیا نشان می دهد این رژیم غذایی از سرطان ریه هم پیشگیری می کند. شرکت کنندگان در این مطالعه از لحاظ مصرف میزان فیبر و ماست به ۵ گروه تقسیم شدند. افرادی که بیشترین مصرف ماست و فیبر را داشتند در مقایسه با شرکت کنندگانی که اصلا ماست مصرف نمی کردند و میزان فیبر مصرفی شان حداقل بود، ۳۳ درصد کمتر با ریسک ابتلا به سرطان ریه روبرو بودند. «شیائو اوو شو»،...


نوشیدنی‌های مفید برای درمان گلودرد

به نقل از روزنامه خراسان، افراد باید به این نکته توجه داشته باشند که انواع مختلف چای مانند سبز، سیاه، سفید، اولانگ و زرد همگی از یک گیاه تهیه می‌شود، از این رو، همه آن گزینه‌ها سالم هستند. شما می‌توانید نوعی را که بیشتر از آن لذت می‌برید انتخاب کنید.چای ریشه شیرین بیانریشه شیرین بیان همان گونه که از نام آن مشخص است، مزه‌ای شیرین دارد. این نوع چای به واسطه خواص تسکین دهنده مشکلات گوارشی، مانند سوزش سردل شناخته می‌شود.چای ریشه مارشمالوریشه مارشمالو با نام علمی Althaea officinalis یک گیاه دارویی است که ماده‌ای چسبنده و ژل مانند به نام لعاب ترشح می‌کند.مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۴ نشان داد که ریشه مارشمالو از خواص تسکین دهنده درد، به ویژه...


خواص شر و مدفوع الاغ چیست؟

تعجب نکنید! شیر و فضولات الاغ این حیوان دوست‌داشتنی خواص زیادی برای سلامت بدن دارد؛   خواص شیر الاغ شیر الاغ یک نوشیدنی بسیار مغذی است که خواص و فواید بی‌نظیری دارد، به نظر شما شیر الاغ برای انسان مفید است یا مضر؟ مطالعات اخیر دانشمندان نشان می‌دهد که شیر الاغ برای بدن بسیار مفید است و خاصیت ضد باکتری آن 200 برابر بیشتر از شیر گاو است. گفتنی است شیر الاغ  گران‌قیمت‌ترین نوع شیر در اروپا به خصوص در کشورهای ایتالیا و فرانسه است. رفع بی‌خوابی در برخی از متون قدیمی طب سنتی به این نکته اشاره شده است که اگر شیر الاغ را پیش از خواب در بینی بچکانید، موجب بهبود کیفیت خواب شبانه می‌شود. بهبود خون‌دماغ افرادی که...


خواص شگفت انگیز ریحان

یکی از سبزیجاتی که در بین ایرانیان محبوب و پرمصرف است، ریحان سبز و بنفش است که یکی از اساس سفره‌های ایرانی به حساب می‌آید و خواص فراوانی نیز دارد. ریحان یکی از بهترین‌ها برای تقویت حافظه ریحان از گیاهان دارویی عالی و بسیار مفید است که دارای کاربرد‌های فراوانی در طب سنتی، داروسازی و پخت و پز دارد، برگ ریحان طعم تند و قوی و عطر شیرین دارد و از مواد اصلی غذا‌های کشور‌های جنوب آسیا از جمله تایلند، اندونزی، ویتنام، مالزی، تایوان و ... است. آشنایی مختصر با گیاه ریحان ریحان گیاه بوته‌ای یک ساله‌ای است که معمولاً طول آن بین ۲۰ تا ۴۵ سانتی‌متر است و دارای عطر و بوی مطلوبی است، رنگ ساقه بوته ریحان سبز...


درخت مسواک و خواص مفید آن

خبرگزاری آریا - بیش از دویست تحقیق مختلف بر روی مواد و اثرات جالب چوب مسواک انجام گرفته که از خواص منحصر به فرد آن خبر می‌دهد. پیغمبر عظیم‌الشأن اسلام، حضرت محمد (صلی الله علیه واله و سلم)، اولین معرف و توصیه کننده‌ی این چوب در جهت بهداشت دهان و دندان بوده‌اند؛ در حالی که قبل از آن مسواکی وجود نداشته است و این بسیار جالب است.درخت مسواک در حقیقت درختچه ای است به ارتفاع متوسط 3 متری که شاخه های زیادی دارد و این شاخه‌ها به سمت زمین خمیده هستند و دارای پوستی نسبتاً شفاف، به رنگ سبز کمرنگ تا تقریباً سفید می‌باشند.مناطق مهم رویش گیاه در جهان جنوب آسیا، ایران، مصر، هندوستان و حبشه می‌باشد و مهم‌ترین نواحی...


خواص پوست موز

خبرگزاری آریا - خواص پوست موز از "خواص پوست موز" چه میدانید؟در پوست موز خواص بسیاری نهفته است. خاکستر آن برای بند آوردن خونریزی مفید است. اگر پوست موز را بسوزانید و گرد سوخته آن را بر محل زخم بریزید به التیام و خشکیدن زخم کمک می کند و برای جلوگیری از خونریزی مفید است.خواص زیادی میتوان برای پوست موز گفت. خاکستر آن برای بند آوردن خونریزی مفید است. اگر پوست موز را بسوزانید و گرد سوخته آن را بر محل زخم بریزید به التیام و خشکیدن زخم کمک می کند و برای جلوگیری از خونریزی مفید است.پوست موز غنی از ویتامین A و لوتئین است که ایجاد لکه های پوستی و چین و چروک های ناشی از بالارفتن سن...


آشنایی با خواص دارویی گیاه گزنه

گیاه گزنه نقش بسیار مهمی در تسکین ناراحتی‌های پوستی، سم‌زدایی بدن، بهبود سلامت کلیه و بهبود سلامت قلب دارد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، این گیاه به حالت خودرو در باغ‌ها و مزارع سرسبز رشد می‌کند؛ ریشه آن خزنده است و می‌تواند تمام منطقه مورد نظر را فرا بگیرد. برگ‌های این گیاه به شکل دندانه‌دار بوده و ارتفاع آن به یک متر هم می‌رسد. گزنه سرشار از ویتامین‌های A ،C ،D ،K و B است و منبع خوبی برای تامین آهن، پتاسیم، منگنز، کلسیم، فسفر، ید، سلیسیوم، سدیم، سیلیکا، گوگرد، پروتئین و اسد آمینه مورد نیاز بدن محسوب می‌شود. در ادامه به بررسی بعضی از خواص دارویی این گیاه می‌پردازیم: تسکین ناراحتی‌های پوستی گیاه گزنه دارای خواص ضد حساسیت، ضد التهابی و...


۶میوه خیلی مفید برای سلامت پوست که از خواص آن‌ها بی‌خبر هستید!

درست زمانی که با خودتان فکر می‌کنید مشکلات به اندازه کافی دور و برتان را گرفته است، نگاهی به آینه می‌اندازید و متوجه می‌شوید پوستتان واکنش‌های عجیبی از خودش نشان می‌دهد؛ چند جوش کوچک و بزرگ روی صورت ظاهر شده‌اند یا رنگ پوست تان به شدت کدر شده است. وقتی چنین علائمی را می‌بینید، در حقیقت فریاد کمک خواستن پوست تان را می‌شنوید. انواع آلودگی‌های محیطی مثل آلودگی هوا، مواد شیمیایی موجود در لوازم آرایش و استرس می‌توانند سلامت پوست شما را تحت تاثیر قرار دهند. درست همین جاست که میوه‌ها و خواص بی نظیرشان آماده هستند تا به دادتان برسند. با این میوه‌ها آشنا شوید. لیمو و خواص بی نظیرش لیمو یکی بهترین گزینه‌هایی است که می‌تواند نقش...


خواص هسته ی انگور برای بدن

حتماً شما هم افراد زیادی را می شناسید که هنگام خوردن انگور هسته ی آن را خارج می کنند. چون جویدن آن حالت ناخوشایندی برای اکثر افراد دارد. اما شاید باورتان نشود زمانی که دارید با سماجت تلاش می کنید هسته ی انگور را خارج کنید در واقع یک گنجینه را دور می اندازید. همین هسته های کوچک و سفت و اعصاب خرد کن به حفظ جوانی، سلامت، زیبایی و حتی تناسب اندام شما کمک می کنند. البته خواص هسته ی انگور به همین جا ختم نمی شود. در این مطلب شما را با گوشه ای از خواص این هسته های به ظاهر بی ارزش آشنا می کنیم.   هسته انگور برای مقابله با آلودگی شاید کمی عجیب به نظر...


6 میوه خیلی مفید برای سلامت پوست که از خواص آنها بی‌خبر هستید!

درست زمانی که با خودتان فکر می‌کنید مشکلات به اندازه کافی دور و برتان را گرفته است، نگاهی به آینه می‌اندازید و متوجه می‌شوید پوستتان واکنش‌های عجیبی از خودش نشان می‌دهد؛ چند جوش کوچک و بزرگ روی صورت ظاهر شده‌اند یا رنگ پوستتان به شدت کدر شده است. وقتی چنین علائمی را می‌بینید، در حقیقت فریاد کمک خواستن پوستتان را می‌شنوید. انواع آلودگی‌های محیطی مثل آلودگی هوا، مواد شیمیایی موجود در لوازم آرایش و استرس می‌توانند سلامت پوست شما را تحت تاثیر قرار دهند. درست همین جاست که میوه‌ها و خواص بی نظیرشان آماده هستند تا به دادتان برسند. با این میوه‌ها آشنا شوید. لیمو و خواص بی نظیرش لیمو یکی بهترین گزینه‌هایی است که می‌تواند نقش پر رنگی در...


گیاهی به رنگ آفتاب با خواص بی‌نظیر

مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان‌جنوبی گفت: آفتابگردان، منبع غنی از انرژی بوده و باعث کاهش کلسترول می‌شود. ناطقان: گیاهان دارویی ذخایر ارزشمند خراسان جنوبی به‌شمار می‌روند که علاوه بر حفاظت و احیاء، بهره‌برداری صحیح از آن در عرصه‌های منابع طبیعی، سبب بهبود سطح سلامت و ارتقاء کیفیت زندگی مردم می‌شود.در حال حاضر در خراسان جنوبی 1500 گونه گیاهی شناسایی شده که از این تعداد 800 گونه گیاهی مفید تولید می‌شود که باید در زمینه فرآوری این گیاهان سرمایه‌گذاری شود.  محسن پویان، مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان‌ جنوبی به خبرنگار ما گفت: دانه آفتابگردان مدر و نرم کننده سینه است.وی ادامه داد: این گیاه برای رفع ناراحتی‌های حنجره و صاف کردن صدا مفید بوده و...


گلاب؛ نوشیدنی برای تمام فصول

گلاب در تمام فصول سال طرفداران بسیاری دارد ولی در فصول گرم سال، به خاطر خاصیت خنک‌کنندگی و ترکیب آن با شربت‌های خنک، مصرف بیشتری دارد و در این روزهای پایانی تابستان می‌تواند گزینه مناسبی برای دورهمی‌ها و همچنین مراسمات محرم باشد. گلاب یکی از فرآورده‌های گل سرخ است و به دلیل خواص و کاربردهای بسیاری که دارد یک آشنای قدیمی برای ایرانیان محسوب می‌شود که در تمام فصول سال طرفداران بسیاری دارد ولی در فصول گرم سال، به خاطر خاصیت خنک‌کنندگی و ترکیب آن با شربت‌های خنک، مصرف بیشتری دارد.   گلاب در طب سنتی ایرانی دارای خواص فراوانی است که مهم‌ترین آن آرام‌بخش بودن آن است و به همین دلیل است که در مراسم عزاداری از آن استفاده می‌شود...


خواص بی‌نظیر آفتابگردان

آفتاب‌‌نیوز : گیاهان دارویی ذخایر ارزشمند خراسان جنوبی به‌شمار می‌روند که علاوه بر حفاظت و احیاء، بهره‌برداری صحیح از آن در عرصه‌های منابع طبیعی، سبب بهبود سطح سلامت و ارتقاء کیفیت زندگی مردم می‌شود. در حال حاضر در خراسان جنوبی 1500 گونه گیاهی شناسایی شده که از این تعداد 800 گونه گیاهی مفید تولید می‌شود که باید در زمینه فرآوری این گیاهان سرمایه‌گذاری شود. محسن پویان، مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان‌ جنوبی به خبرنگار ما گفت: دانه آفتابگردان مدر و نرم کننده سینه است. وی ادامه داد: این گیاه برای رفع ناراحتی‌های حنجره و صاف کردن صدا مفید بوده و برای تسکین سرفه اثربخش است. این پژوهشگر گیاهان دارویی با بیان اینکه آفتابگردان برای خنثی کردن...


خاصیت اعجازآور گلاب

خرداد: برای کاهش و رفع تب، گلاب خنکی که داخل یخچال بوده است نوشیده شود و یا اینکه در ظرفی به همراه آب ریخته، پارچه‌ای را به آن آغشته کنند و دست، پاها و صورت را با آن شستشو دهند؛ مخصوصاً توصیه می‌شود ناحیه کبد(بالا و راست شکم) که نیاز بیشتری به خنک شدن دارد را با پارچه آغشته به گلاب خنک کنند.به گزارش خرداد به نقل از فارس، گلاب یکی از فرآورده‌های گل سرخ است و به دلیل خواص و کاربردهای بسیاری که دارد یک آشنای قدیمی برای ایرانیان محسوب می‌شود که در تمام فصول سال طرفداران بسیاری دارد ولی در فصول گرم سال، به خاطر خاصیت خنک‌کنندگی و ترکیب آن با شربت‌های خنک، مصرف بیشتری دارد.گلاب در طب...


خواص شگفت انگیز اسطوخدوس

ساعت24 - مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان‌جنوبی گفت: اسطوخدوس مقوی بدن، قلب و احشاء است و در تقویت دماغ (مغز) بسیار خوب است. مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان‌جنوبی با بیان اینکه این گیاه مقوی بدن، قلب و احشاء است و در تقویت دماغ (مغز) بسیار خوب است، گفت: اسطوخدوس را جاروب دِماغ یا مغز می‌نامند، زیرا رطوبت مغز را زایل می‌کند و موجب نشاط افراد می‌شود و ذهن را باز می‌کند. گیاهان دارویی ذخایر ارزشمند خراسان جنوبی به‌شمار می‌روند که علاوه بر حفاظت و احیاء، بهره‌برداری صحیح از آن در عرصه‌های منابع طبیعی، سبب بهبود سطح سلامت و ارتقاء کیفیت زندگی مردم می‌شود. در حال حاضر در خراسان جنوبی ۱۵۰۰ گونه گیاهی شناسایی شده که از این تعداد ۸۰۰...


نوشیدنی که هر قطره آن هزار و یک خاصیت دارد!

به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ گلاب یکی از فرآورده‌های گل سرخ است و به دلیل خواص و کاربردهای بسیاری که دارد یک آشنای قدیمی برای ایرانیان محسوب می‌شود که در تمام فصول سال طرفداران بسیاری دارد ولی در فصول گرم سال، به خاطر خاصیت خنک‌کنندگی و ترکیب آن با شربت‌های خنک، مصرف بیشتری دارد. گلاب در طب سنتی ایرانی دارای خواص فراوانی است که مهم‌ترین آن آرام‌بخش بودن آن است و به همین دلیل است که در مراسم عزاداری از آن استفاده می‌شود تا علاوه بر آرام کردن عزاداران، از استرس آن‌ها هم بکاهد. آشنایی مختصر با گلاب برای تهیه گلاب، مقداری گل محمدی را در ظرف در بسته خاصی می‌ریزند و همراه مقادیری آب با شعله...


خواص شگفت انگیز این نوشیدنی معطر

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس، گلاب یکی از فرآورده‌های گل سرخ است و به دلیل خواص و کاربردهای بسیاری که دارد یک آشنای قدیمی برای ایرانیان محسوب می‌شود که در تمام فصول سال طرفداران بسیاری دارد ولی در فصول گرم سال، به خاطر خاصیت خنک‌کنندگی و ترکیب آن با شربت‌های خنک، مصرف بیشتری دارد.   گلاب در طب سنتی ایرانی دارای خواص فراوانی است که مهم‌ترین آن آرام‌بخش بودن آن است و به همین دلیل است که در مراسم عزاداری از آن استفاده می‌شود تا علاوه بر آرام کردن عزاداران، از استرس آن‌ها هم بکاهد. آشنایی مختصر با گلاب برای تهیه گلاب، مقداری گل محمدی را در ظرف در بسته خاصی می‌ریزند و همراه مقادیری آب با شعله ملایم می...


گلاب؛ نوشیدنی که هر قطره آن هزار و یک خاصیت دارد!

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  گلاب یکی از فرآورده‌های گل سرخ است و به دلیل خواص و کاربردهای بسیاری که دارد یک آشنای قدیمی برای ایرانیان محسوب می‌شود که در تمام فصول سال طرفداران بسیاری دارد ولی در فصول گرم سال، به خاطر خاصیت خنک‌کنندگی و ترکیب آن با شربت‌های خنک، مصرف بیشتری دارد. گلاب در طب سنتی ایرانی دارای خواص فراوانی است که مهم‌ترین آن آرام‌بخش بودن آن است و به همین دلیل است که در مراسم عزاداری از آن استفاده می‌شود تا علاوه بر آرام کردن عزاداران، از استرس آن‌ها هم بکاهد. آشنایی مختصر با گلاب برای تهیه گلاب، مقداری گل محمدی را در ظرف در بسته خاصی می‌ریزند و همراه مقادیری آب با شعله ملایم می...


۶ میوه مفید برای سلامت پوست که از خواص آن‌ها بی‌خبر هستید!

آفتاب‌‌نیوز : درست زمانی که با خودتان فکر می‌کنید مشکلات به اندازه کافی دور و برتان را گرفته است، نگاهی به آینه می‌اندازید و متوجه می‌شوید پوستتان واکنش‌های عجیبی از خودش نشان می‌دهد؛ چند جوش کوچک و بزرگ روی صورت ظاهر شده‌اند یا رنگ پوستتان به شدت کدر شده است. وقتی چنین علائمی را می‌بینید، در حقیقت فریاد کمک خواستن پوستتان را می‌شنوید. انواع آلودگی‌های محیطی مثل آلودگی هوا، مواد شیمیایی موجود در لوازم آرایش و استرس می‌توانند سلامت پوست شما را تحت تاثیر قرار دهند. درست همین جاست که میوه‌ها و خواص بی نظیرشان آماده هستند تا به دادتان برسند. با این میوه‌ها آشنا شوید. 1. لیمو و خواص بی نظیرش لیمو یکی بهترین گزینه‌هایی است که...


۶ میوه خیلی مفید برای سلامت پوست که از خواص آن‌ها بی‌خبر هستید!

درست زمانی که با خودتان فکر می‌کنید مشکلات به اندازه کافی دور و برتان را گرفته است، نگاهی به آینه می‌اندازید و متوجه می‌شوید پوستتان واکنش‌های عجیبی از خودش نشان می‌دهد.  به گزارش گروه بازرگانی خبرگزاری دانشجو، درست زمانی که با خودتان فکر می‌کنید مشکلات به اندازه کافی دور و برتان را گرفته است، نگاهی به آینه می‌اندازید و متوجه می‌شوید پوستتان واکنش‌های عجیبی از خودش نشان می‌دهد؛ چند جوش کوچک و بزرگ روی صورت ظاهر شده‌اند یا رنگ پوستتان به شدت کدر شده است. وقتی چنین علائمی را می‌بینید، در حقیقت فریاد کمک خواستن پوستتان را می‌شنوید. انواع آلودگی‌های محیطی مثل آلودگی هوا و استرس می‌توانند سلامت پوست شما را تحت تاثیر قرار دهند. درست همین جاست...


خواص درمانی بی نظیر انجیر

انجیر میوه‌ای مقوی و شیرین است که در قرآن به آن قسم خورده شده است. نام عربی آن " تین " و نام انگلیسی آن " "FIG"می باشد.درخت انجیر بومی آسیای غربی و کشور‌های مدیترانه است و از آنجا به عربستان، سوریه و فلسطین اشغالی برده شده است.انجیر درختی است با برگ‌های زرد و پنجه‌ای و به رنگ سبز خاکستری که بلندی آن تا شش متر می‌رسد و به دلیل عدم مقاومت در مقابل سرمای شدید، در مناطق معتدله و گرمسیر کشت می‌شود.درخت انجیر معمولا از سال چهارم شروع به میوه دادن می‌کند و تا سن بیست سالگی میوه می‌دهد.انجیر، قند زیادی دارد. ۵۰ درصد انجیر خشک را قند تشکیل می‌دهد. همچنین منبع خوبی از پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فسفر...


خواص شربت زعفران و گلاب

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت‌: ترکیب زعفران و گلاب یکی از ترکیات سنتی و مفید است که به جوانسازی پوست کمک می‌کند. ناطقان: حیدر عظمایی، محقق و پژوهشگر طب سنتی  درباره خواص شربت زعفران و گلاب اظهار کرد: شربت زعفران و گلاب یکی از ترکیات سنتی و مفید است که از گذشته مورد استفاده قرار می‌گرفت؛ این شربت  نشاط‌‌ آور است و به افرادی که مبتلا به اضطراب، استرس، افسردگی و دلشوره هستند بسیار کمک می‌‌کند؛ این شربت خاصیت اشتها آوری دارد و به افراد مختلف، به خصوص کودکان کمک می‌کند.او بیان کرد: شربت زعفران و گلاب معده و سیستم گوارش را بهبود بخشیده و نفخ معده را برطرف کند؛ این شربت  برای مبتلایان به آسم و قند،...


چربی‌های شکم و پهلو را با این روش فراری دهید

یه گزارش جهان نيوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در زیبایی پوست و مو، همچنین چربی سوزی و تناسب اندام Fitness موثر دانست.   شربت گلپر (گلپر+آویشن+نعناع+رازیانه+عسل) حاوی ویتامین‌های A، B، C، E، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، کلسیم، آهن، اسیدفولیک، منیزیم، منگنز، مس، روی (زینک)، کومارین، تیمول، فلاونوئید‌هاست.   برای بررسی خواص شربت گلپر و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می‌خوانید.   *مهم‌ترین خواص شربت گلپر   حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی، درباره مهم‌ترین خواص شربت گلپر گفت: مهم‌ترین خاصیت این شربت تاثیر چشمگیر آن در چربی سوزی...


خواص بی نظیر شربت کدو

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت‌: فیبر بالای موجود در شربت کدو می‌تواند باعث ایجاد حس سیری و کاهش اشتها در فرد شود. ناطقان: حیدر عظمایی، محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره خواص کدو سبز و شربت آن اظهار کرد: شاید نام آن کمی عجیب ب نظر برسد، اما شربت کدو سبز بسیار مفید و حاوی ویتامین‌های A، گروه ویتامین‌های B۱، B۲، B۳، B۶، C، E و K است و کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، آهن، اسید فولیک، فولات، کلسیم، منیزیم، فسفر و همچنین روتئین و لاگوزانتین و غیره است.او گفت: از جمله خواصی که می‌توان برای کدو در نظر گرفت فیبر بالا و کربوهیدرات کم است؛ فیبر بالای موجود در شربت کدو می‌تواند باعث ایجاد حس سیری و کاهش اشتها...


با خواص درمانی و تغذیه ای سیب زمینی آشنا شوید

سیب زمینی یک گیاه یک ساله است که ما از غده های موجود در ریشه آن استفاده می کنیم. زادگاه اولیه آن در آمریکای جنوبی بوده و اولین بار توسط میرزا ملکُم خان به ایران آورده شده است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو،  سیب زمینی یک گیاه یک ساله است که ما از غده‌های موجود در ریشه آن استفاده می‌کنیم. زادگاه اولیه آن در آمریکای جنوبی بوده و اولین بار توسط میرزا ملکُم خان به ایران آورده شده است، برای همین در ابتدا به آن " آلو ملکُم " می‌گفتند و اکنون هم در بعضی شهر‌های ایران سیب زمینی را بنام آلو می‌شناسند.سیب زمینی غنی از بتاکاروتن  (پیش ساز ویتامین A.) است که وقتی پخته می‌شود به آسانی جذب می‌شود.ساقه و...


میوه‌ای مفید که به جای ده‌ها دارو عمل می‌کند

خبرگزاری میزان- آناناس از جمله میوه‌های گرمسیری است که بهبود قدرت باروری و کمک به کاهش وزن بخشی از فوائد آن به حساب می‌آید. تاریخ انتشار: 11:19 - 26 مرداد 1398 - کد خبر: ۵۴۲۱۶۲ به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،آناناس به دلیل دارا بودن فیتونوترینت‌ها (ترکیب‌های موجود در برخی گیاهان که برای سلامت بدن مفیدند و از ابتلا به بیماری‌ها پیشگیری می‌کنند) به بهبود قدرت باروری کمک کرده، از التهاب می‌کاهد و مانع از ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی می‌شود. موارد ذکر شده تنها بخشی از خواص این میوه گرمسیری است. آنزیم بروملین در آناناس از فاکتور‌های مهم در خواص درمانی بی‌شمار این میوه به حساب می‌آید. تحقیقاتی که در گذشته انجام گرفته حاکی از آن است که...


از این سبزیِ فصل گرما و خواص بی‌نظیرش غافل نشوید

لوبیا سبز به آسانی در بیشتر فروشگاه‌ها در دسترس است. محتوای غذایی آن شامل فیبر، ویتامین، مواد معدنی، و مقدار ناچیزی کربوهیدرات است. هم‌چنین حاوی پروتئین، کلسیم، فیبر خوراکی، آهن و چند ماده‌ی مغذی ضروری دیگر است. میزان آنتی‌اکسیدان لوبیا سبز شگفت‌آور است و حتی فواید قلبی عروقی نیز دارد. لوبیا سبز منبعی غنی برای چربی امگا۳ نیز هست. محتوای کاروتینوئید و فلاونوئید لوبیا سبز فواید ضدالتهابی دارد.در ادامه ۱۰ بهترین فایده لوبیا سبز را بررسی می‌کنیم. ۱. فواید ویتامین K. ویتامین K. نقش برجسته‌ای در لخته شدن خون و ترمیم جراحت دارد. هم‌چنین در سنین پیری استحکام استخوان‌ها را حفظ می‌کند.۲. فواید ویتامین C. ویتامین C. منبعی فوق‌العاده برای آنتی‌اکسیدان است، که در از بین بردن رادیکال‌های آزاد...


برنج قهوه‌ای را جایگزین برنج سفید کنید!

رویداد۲۴ مصرف مقدار قابل توجهی برنج قهوه‌ای در رژیم غذایی ثابت می‌کند که این ماده غذایی حتی در مورد بیماری‌هایی مثل سرطان، چاقی، دیابت، اختلالات عصبی و بی خوابی نیز مؤثر است. این ماده مغذی خاصیت ضدافسردگی دارد، به سلامت استخوان‌ها کمک و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.مصرف برنج قهوه‌ای به دلیل خواص بالای آن نسبت به مصرف برنج سفید ترجیح دارد، در این مطلب به برخی از خواص متعدد برنج قهوه‌ای اشاره شده است.مصرف برنج قهوه‌ای به دلیل خواص بالای آن نسبت به مصرف برنج سفید ترجیح دارد، در ادامه به برخی از خواص متعدد برنج قهوه‌ای اشاره شده است:-مقابله و پیشگیری از سرطان-کمک به کاهش وزن و لاغری-حفظ سلامت دستگاه گوارش-تقویت استخوان‌ها و مفید برای سلامت پوست...


با خواص اسطوخدوس آشنا شوید

به گزارش ایلنا، گیاهان دارویی ذخایر ارزشمند خراسان جنوبی به‌شمار می‌روند که علاوه بر حفاظت و احیاء، بهره‌برداری صحیح از آن در عرصه‌های منابع طبیعی، سبب بهبود سطح سلامت و ارتقاء کیفیت زندگی مردم می‌شود. در حال حاضر در خراسان جنوبی ۱۵۰۰ گونه گیاهی شناسایی شده که از این تعداد ۸۰۰ گونه گیاهی مفید تولید می‌شود که باید در زمینه فراوری این گیاهان سرمایه‌گذاری شود. محسن پویان اظهار کرد: اسطوخدوس گیاهی است از تیره نعناع که به شکل بوته‌ای پر پشت و کوچک به بلندی ۳۰ تا ۶۰ سانتی‌متر دارای ساقه‌های متعدد یا پرشانه و ساقه‌های آن چهارگوش است و همه‌ قسمت‌های این گیاه، بوی تندی دارد. این پژوهشگر گیاهان دارویی اظهار کرد: برگ‌های این گیاه باریک و دراز با لبه‌ برگشته...


11 خاصیت شگفت انگیز کنجد سیاه برای سلامتی

خواص کنجد سیاه : کنجد دانه مغذی است که در رنگ های سفید، سیاه و قهوه ای وجود دارد و همین تفاوت رنگ باعث شده مردم به دنبال پرخاصیت ترین نوع کنجد باشند. در ادامه شما را با خواص کنجد سیاه آشنا می کنیم، با ما همراه باشید.کنجد سیاه یکی از قدیمی ترین و مفید ترین دانه های شناخته شده برای بشر می باشد.این بذرهای کوچک، بیضی و صاف از گیاه کنجد که متعلق به خانواده Pedaliaceae است، گرفته می شود.غلاف دانه کنجد به طور طبیعی و هنگامی که بالغ می شود خود به خود باز می شود.دانه های کنجد سیاه دارای عطر و طعم قوی تری نسبت به کنجد معمولی هستند.خواص آنها نیز بیشتر از خواص کنجد معمولی...


از خواص اسفرزه چه می‌دانید؟

مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان‌جنوبی با بیان اینکه گیاه اسفرزه برای رفع تب‌های گرم مفید است، گفت: ضماد کوبیده دانه گیاه با گلاب و روغن بنفشه برای سردرد اثر بخش است. گیاهان دارویی ذخایر ارزشمند خراسان جنوبی بشمار می‌روند که علاوه بر حفاظت و احیاء، بهره‌برداری صحیح از آن در عرصه‌های منابع طبیعی، سبب بهبود سطح سلامت و ارتقاء کیفیت زندگی مردم می‌شود.     در حال حاضر در خراسان جنوبی 1500 گونه گیاهی شناسایی شده که از این تعداد 800 گونه گیاهی مفید تولید می‌شود که باید در زمینه فراوری این گیاهان سرمایه‌گذاری شود. محسن پویان، مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان‌ جنوبی در گفت ‌وگو...


خواص اسطوخدوس چیست؟

گیاهان دارویی ذخایر ارزشمند خراسان جنوبی به‌شمار می‌روند که علاوه بر حفاظت و احیاء، بهره‌برداری صحیح از آن در عرصه‌های منابع طبیعی، سبب بهبود سطح سلامت و ارتقاء کیفیت زندگی مردم می‌شود. در حال حاضر در خراسان جنوبی ۱۵۰۰ گونه گیاهی شناسایی شده که از این تعداد ۸۰۰ گونه گیاهی مفید تولید می‌شود که باید در زمینه فراوری این گیاهان سرمایه‌گذاری شود.محسن پویان اظهار کرد: اسطوخدوس گیاهی است از تیره نعناع که به شکل بوته‌ای پر پشت و کوچک به بلندی ۳۰ تا ۶۰ سانتی‌متر دارای ساقه‌های متعدد یا پرشانه و ساقه‌های آن چهارگوش است و همه‌ی قسمت‌های این گیاه، بوی تندی دارد.این پژوهشگر گیاهان دارویی اظهار کرد: برگ‌های این گیاه باریک و دراز با لبه‌ی برگشته و متقابل و...


خواص عرق برگ زیتون و روش های خانگی استفاده از آن

خبرگزاری آریا - عرق برگ زیتون برای مبارزه با چاقی مفید استبرگ زیتون ابتدا در مصر باستان مورد استفاده دارویی قرار گرفته است. برای استفاده از خواص عرق برگ زیتون شیوه های بسیار مختلفی موجود است.آشنایی با خواص عرق برگ زیتوندر مورد فواید و خواص زیتون مطالب و اطلاعات زیادی در اینترنت موجود است ولی عرق برگ زیتون اندکی مورد کم توجهی قرار گرفته است.زیتون خود به تنهایی سرشار از خواص دارویی متنوع میباشد و همان طور که می دانیم زیتوین یکی از عوامل مهم در جوان سازی و احیای تازگی و شادابی پوست میباشد ، یکی از خوبیهای زیتون استفاده و کاربری های متفاوتش است که حتی میتوان از فواید برگ درخت آن هم برخوردار شد، در ادامه مطلب...


چرابرنج قهوه‌ای بهترازبرنج سفیداست؟

مصرف "برنج قهوه‌ای" به‌دلیل خواص بالای آن نسبت به مصرف برنج سفید ترجیح دارد؛ در این مطلب به برخی از خواص متعدد برنج قهوه‌ای اشاره شده است. ناطقان: "برنج قهوه‌ای" یا همان برنج سبوس‌دار یکی از انواع برنج است که از جایگاه مهمی در طب سنتی برخوردار بوده و جزء غلات کامل محسوب می‌شود.مصرف برنج قهوه‌ای به‌دلیل خواص بالای آن نسبت به مصرف برنج سفید ترجیح دارد؛ در ادامه به برخی از خواص متعدد برنج قهوه‌ای اشاره شده است:ـ مقابله و پیشگیری از سرطانـ کمک به کاهش وزن و لاغریـ حفظ سلامت دستگاه گوارشـ تقویت استخوان‌ها و مفید برای سلامت پوست و موـ کمک به تنظیم فشار خونـ برنج قهوه‌ای میزان فیبر بیشتری دارد و مصرف آن باعث احساس سیری...


شربتی با خاصیت اکسیر جوانی

یک محقق پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت عناب با توجه به خواص شگفت انگیزی که دارد به عنوان اکسیر جوانی عمل می‌کند. ناطقان: عناب میوه ای ترش و شیرین و بسیار پر خاصیت است، طعم عناب تازه شبیه سیب شیرین و عناب خشک طعمی شبیه به خرما دارد. عناب طبعی معتدل و مرطوب  دارد و دانه‌های آن از مواد موثر بر درمان بی خوابی محسوب می‌شود؛ ترکیبات موجود در عناب باعث ایجاد آرامش شده و فلاونوئیدها، پلی ساکاریدها و ساپونین سیستم عصبی را آرام و کیفت خواب را بهبود می‌بخشد. مصرف عناب به دلیل کلسیم، مواد معدنی، فسفر و آهن فراوانی که دارد از سلامت استخوان ها محافظت کرده و از بروز بیماری های استخوانی نظیر پوکی استخوان پیشگیری می‌کند.تحقیقات...


گیاهی مفید برای بیماری‌های زنانه

گیاه پنج انگشت (Vitex agnus-castus) از دسته گیاهان دارویی است که به دلیل گل‌های زیبایی که دارد، کاشت آن در باغچه و فضای سبز نیز به عنوان یک گیاه زینتی رایج است. پنج انگشت دارای خواص دارویی ساختاری و مهم فراوانی به ویژه برای تقویت سیستم تولید مثلی در زنان و مردان است و امروزه از برگ‌ها، گل‌ها و میوه‌های این گیاه برای اهداف درمانی و در صنعت داروسازی استفاده می‌شود. در این مقاله مهمترین خواص گیاه پنج انگشت، طریقه مصرف و مضرات جانبی و موارد احتیاطی و منع مصرف آن را معرفی می‌کنیم.معرفی گیاه پنج انگشت گیاه پنج انگشت معروف به فلفل بیابانی به شکل درختچه‌ای به ارتفاع ۱ تا ۱/۵ متر است و گل‌هایی به رنگ آبی...


معرفی گیاهی مفید برای بیماری های زنانه

به گزارش گروه اجتماعی برنا؛  گیاه پنج انگشت (Vitex agnus-castus) از دسته گیاهان دارویی است که به دلیل گل‌های زیبایی که دارد، کاشت آن در باغچه و فضای سبز نیز به عنوان یک گیاه زینتی رایج است. پنج انگشت دارای خواص دارویی ساختاری و مهم فراوانی به ویژه برای تقویت سیستم تولید مثلی در زنان و مردان است و امروزه از برگ‌ها، گل‌ها و میوه‌های این گیاه برای اهداف درمانی و در صنعت داروسازی استفاده می‌شود. در این مقاله مهمترین خواص گیاه پنج انگشت، طریقه مصرف و مضرات جانبی و موارد احتیاطی و منع مصرف آن را معرفی می‌کنیم. معرفی گیاه پنج انگشت گیاه پنج انگشت معروف به فلفل بیابانی به شکل درختچه‌ای به ارتفاع ۱ تا ۱/۵ متر است و گل‌هایی...


گیاه پنج انگشت ؛ یک گیاه مفید برای بیماری های زنانه

گیاه پنج انگشت (Vitex agnus-castus) از دسته گیاهان دارویی است که به دلیل گل‌های زیبایی که دارد، کاشت آن در باغچه و فضای سبز نیز به عنوان یک گیاه زینتی رایج است. پنج انگشت دارای خواص دارویی ساختاری و مهم فراوانی به ویژه برای تقویت سیستم تولید مثلی در زنان و مردان است و امروزه از برگ‌ها، گل‌ها و میوه‌های این گیاه برای اهداف درمانی و در صنعت داروسازی استفاده می‌شود. در این مقاله مهمترین خواص گیاه پنج انگشت، طریقه مصرف و مضرات جانبی و موارد احتیاطی و منع مصرف آن را معرفی می‌کنیم. معرفی گیاه پنج انگشت گیاه پنج انگشت معروف به فلفل بیابانی به شکل درختچه‌ای به ارتفاع ۱ تا ۱/۵ متر است و گل‌هایی به رنگ...


چرا باید مصرف برنج قهوه‌ای را جایگزین برنج سفید کرد؟!

مصرف "برنج قهوه‌ای" به‌دلیل خواص بالای آن نسبت به مصرف برنج سفید ترجیح دارد؛ در این مطلب به برخی از خواص متعدد برنج قهوه‌ای اشاره شده است: ۱۰ مرداد ۱۳۹۸ - ۱۴:۱۷ اجتماعی طب سنتی نظرات - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری تسنیم؛ "برنج قهوه‌ای" یا همان برنج سبوس‌دار یکی از انواع برنج است که از جایگاه مهمی در طب سنتی برخوردار بوده و  جزء غلات کامل محسوب می‌شود. مصرف برنج قهوه‌ای به‌دلیل خواص بالای آن نسبت به مصرف برنج سفید ترجیح دارد؛ در ادامه به برخی از خواص متعدد برنج قهوه‌ای اشاره شده است: ـ مقابله و پیشگیری از سرطان ـ کمک به کاهش وزن و لاغری ـ حفظ سلامت دستگاه گوارش ـ...


خواص معجزه آسای سیاه دانه

گروه اجتماعی- سیاه دانه طعمی تلخ دارد و به عنوان ادویه در  موادغذایی  استفاده می شود.این دانه به عنوان ضد انگل ، ضد باکتری و مسهل استفاده می شود. مصرف سیاه دانه برای زنان شیرده مفید است زیرا باعث افزایش ترشح شیر می شود. به گزارش افکارنیوز،  سیاه دانه در درمان  دیابت ، سل، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است. برخی ترکیبات شیمیایی موجود در سیاه دانه در بدن خاصیت آنتی اکسیدانی دارند. مطالعات متعددی خاصیت آنتی‌اکسیدانی سیاه دانه را برای بدن نشان می‌دهند. سیاه دانه می‌تواند درمانی گیاهی و جایگزین برای برخی بیماری‌ها محسوب شود. البته در برخی از تحقیقات نشان داده شده که مصرف سیاه دانه با عسل موجب تقویت بدن و جلوگیری از بروز بسیاری از بیماری ها مثل سرماخوردگی و ......


خواص معجزه آسای برگ درخت زیتون که نمی دانستید!

  خواص شگفت‌انگیز زیتون به خوبی شناخته شده است، اما آیا می‌دانید که برگ‌های زیتون نیز می‌تواند مورد استفاده قرار گیرد؟   اخبار اجتماعی- ​روش‌های مختلفی برای استفاده از برگ درخت زیتون وجود دارد و شما می‌توانید آن را به عنوان دمنوش مصرف یا عصارۀ آن را برای مصارف گوناگون استفاده کنید. مطالعات متعددی وجود دارد که نشان می‌دهد برگ درخت زیتون قرن‌ها به عنوان دارو ضد بیماری‌ها مورد استفاده قرار گرفته است. فواید برگ درخت زیتون برای سلامتی * منبع غنی از آنتی‌اکسیدان است. * ویژگی‌های ضد سرطانی دارد. * خواص ضد التهابی دارد. * از سرطان پیش‌گیری و جلوگیری می‌کند. * برای رشد استخوان مفید است. * خاصیت ضد ویروسی و ضد باکتریایی دارد. * به کاهش فشار خون کمک می‌کند....


خواص معجزه آسای برگ درخت زیتون

از فواید روغن زیتون بسیار گفته شده، اما، در مورد خواص برگ درخت زیتون کمتر شنیده‌اند. ناطقان: خواص شگفت‌انگیز زیتون به خوبی شناخته شده است، اما آیا می‌دانید که برگ‌های زیتون نیز می‌تواند مورد استفاده قرار گیرد؟روش‌های مختلفی برای استفاده از برگ درخت زیتون وجود دارد و شما می‌توانید آن را به عنوان دمنوش مصرف یا عصارۀ آن را برای مصارف گوناگون استفاده کنید.مطالعات متعددی وجود دارد که نشان می‌دهد برگ درخت زیتون قرن‌ها به عنوان دارو ضد بیماری‌ها مورد استفاده قرار گرفته است.فواید برگ درخت زیتون برای سلامتیبرگ درخت زیتون؛ ارمغان سلامتی* منبع غنی از آنتی‌اکسیدان است.* ویژگی‌های ضد سرطانی دارد.* خواص ضد التهابی دارد.* از سرطان پیش‌گیری و جلوگیری می‌کند.* برای رشد استخوان مفید است.* خاصیت ضد ویروسی...


از خواص پوست موز چه می‌دانید؟

پوست موز تلخ‌مزه است واغلب دور انداخته می‌شود؛ اما سرشار از فیبر و پتاسیم است که به درمان یبوست و از بین‌رفتن سیاهی دور چشم کمک می‌کند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، موز به علت دارا بودن پروتئین، فیبر، ویتامین‌های A،B6  و C، پتاسیم، منگنز، منیزیم، فولات، ریبوفلاوین، نیاسین و آهن یکی از سالم‌ترین میوه‌ها محسوب می‌شود. اما تنها میوه موز برای سلامت مفید نیست بلکه پوست آن که معمولاً در سطل زباله انداخته می‌شود نیز مزایای بسیاری برای سلامت افراد دارد. برخی افراد  از مصرف خوراکی یا موضعی پوست موز برای بهبود هضم غذا، کاهش کلسترول و درمان مشکلات شایع پوستی استفاده می‌کنند. در این گزارش شما را با بعضی از موارد استفاده پوست موز آشنا می‌کنیم. درمان خارش پوست موز...


خواص شربت کاسنی و شاتره

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت‌: مصرف شربت کاسنی و شاتره در کنار کنترل قند، فشار و چربی خون، برای پاکسازی کبد مفید است. ناطقان: گیاه شاتره حاوی ترکیبات فراوان آنتی اکسیدانی و مواد غیرآلکالوئیدی مانند پنتاتریاکونتان، گلوکوزید، تانن، اسید فوماریک و آلکالوئید فومارین است. شاتره گیاه دارویی تلخ مزه و بسیار پرخاصیت است؛ گیاه معتدلی خشک که گرفتگی کبد و معده را باز می‌کند، همچنین افزاینده ادرار و پاک‌کننده اخلاط به‌خصوص سودا و کثیفی خون است. این سبزی اشتها را بهبود بخشیده و برخی از اختلالات کبدی را درمان می‌کند. جالب است بدانید برخی معتقدند خشک شده این گیاه قوی‌تر از تازه آن است و از گیاه شاهتره می‌توان برای رفع بیماری‌های سوداوی، بلغم و تب‌های کهنه  استفاده کرد. آب...


آشنايي با خواص روغن دارچين

خبرگزاري آريا - در گذشته از روغن‌هاي طبيعي به عنوان دارو استفاده مي‌شد. اين روغن‌ها براي سلامت بدن مفيد هستند...در اين مطلب به خواص روغن دارچين اشاره شده است.*خاصيت ضدالتهابي، ضدعفوني کننده و ضداسپاسمي دارد.*نفخ و يبوست را از بين مي‌برد.*با خستگي مفرط، ضعف و افسردگي مقابله مي‌کند.*براي سيستم گوارشي مفيد است و با سرماخوردگي و آنفلوآنزا مبارزه مي‌کند.*گردش خون را بهبود مي‌بخشد و به عملکرد مغز نيز کمک مي‌کند.*نقش مهمي در مقابله با اختلالات قلبي دارد.*درد و سفت شدن عضله و مفصل‌ها را برطرف مي‌کند.*سردردهاي ناشي از سرما را تسکين مي‌دهد.*با متوقف کردن خون‌ريزي، به روند بهبود کمک مي‌کند.*با دارابودن خاصيت آنتي‌اکسيداني، ضدميکروبي، ضدالتهابي و ضدتوموري درمان ديگري براي سرطان کلورکتال، ملانوما و لنفوم است.*از روغن دارچين براي...


خواص فوق العاده تخم شربتی برای سلامت پوست و مو

گروه اجتماعی- خواص تخم شربتی برای افرادی که می خواهند پوست و موی زیبایی داشته باشند و یا دردهای معده و گوارشی را درمان کنند عالی است. تخم شربت یکی از درمان های گیاهی فشارخون و آرامش اعصاب است. به گزارش افکارنیوز، گیاهی است خودرو یک ساله وشبیه ریحان ولی با برگهای ریزتر ودارای تخم ریزتر وسیاه که در ایران زیاد کشت می شود. تخم شربتی گیاهی است که همه ما اون رو دسته کم می گیریم . طریقه استفاده از تخم شربتی تخم شربتی باید درآب ولرم محلول درآب بشود تا لاب انداخته وپف کند وبصورت ژلاتین درآید سپس قابل مصرف می شود . تخم شربتی گیاهی مفید برای لاغری تخم شربتی برای کسانیکه دنبال لاغرهستند بسیار مفید است زیرا اولا کالری...


خواص بی نظیر سیب در روایات اهل بیت علیهم السلام

گروه اجتماعی- در روایات صادره از ائمه معصومین علیهم السلام به شکل وسیعی به خوردن سیب تأکید شده است و فوائد فراوان و متعددی برای آن ذکر شده است؛ سیب دوای عمومی است که برای اکثر بیماری ها مفید است و هم غذا و هم میوه محسوب می شود. در مدح سیب همین مقدار بس که از میوه های بهشتی است. فوائد سیب طبق روایات معصومین علیهم السلام به گزارش افکارنیوز، برای سیب فواید زیادی مطرح شده که به برخی از آنها در ذیل اشاره می کنیم؛ در روایات معصومین آمده که خوردن سیب در صبح آن هم به صورت ناشتا برای بدن حکم طلا را دارد و در ظهر حکم نقره و در شب حکم مس برای بدن را دارد. بدیهی...