Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-04-26@07:30:06 GMT
۱۹۷۶ نتیجه - (۰.۰۱۷ ثانیه)

جدیدترین‌های «زندگی شما»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، شکی نیست که استرس می‌تواند به زندگی شما آسیب برساند، اما اکنون، تحقیقات نشان می‌دهند که استرس طولانی مدت و سنگین به معنای واقعی کلمه می‌تواند سال‌ها تاثیر منفی بر زندگی بگذارد. در یک مطالعه اخیر، محققان موسسه بهداشت و رفاه فنلاند عوامل زندگی را که باعث کاهش امید به زندگی در مردان ۳۰ ساله می‌شود را بررسی کردند و دریافتند که استرس می‌تواند طول عمر یک فرد را به طور کلی ۲.۸ سال کاهش دهد. بیشتربخوانید گوارش و ۱۰ خواندنی جذاب درباره ساختار آن! روش‌های زیادی وجود دارد که استرس می‌تواند بر سلامت جسمی شما تأثیر بگذارد و در نهایت منجر به چنین نتایج تلخی شود. سردرد، تنش عضلانی، درد قفسه سینه، مشکلات...
    رویداد۲۴ به گزارش اداره برند و ارتباطات گروه صنعتی ملی، علم روانشناسی درباره تاثیر کفش در شخصیت‌شناسی افراد اطلاعات جالبی را در اختیار قرار داده است، اما یکی از موضوعاتی که کمتر به آن پرداخته شده است نقش کفش در خواب افراد است. پژوهش‌های اخیر می‌گوید کفش‌ها در خواب نشان‌دهنده رویکرد افراد به زندگی هستند. گفته می‌شود کسانی که در رویا‌های خود کفش به پا دارند اغلب منطقی و معقول هستند، اما آن‌هایی که در خواب پابرهنه هستند در زندگی ممکن است بسیار بی خیال باشند. نوع کفشی که افراد در رویا‌های خود به پا دارند نیز بازگوکننده بخشی از شخصیت آنهاست. آن‌ها که در خواب بیشتر اوقات کفش‌های خود را نو و زیبا می‌بییند افراد امیدوارتری در مقایسه با...
    تقویم طرفداری امروز به اتفاقات و حواشی و اخبار ورزش دنیا در روز چهاردهم مهرماه در دهه گذشته می پردازد.  به گزارش طرفداری، روز چهاردهم مهر ماه را می توان یکی از روزهای پر خبر ورزش ایران و دنیا در دهه گذشته دانست. اخباری که امروز به مرور برخی از آنها می پردازیم.  این شما و این هم بهترین لحظه زندگی دیوید بکهام (1380/07/14) "دیوید بکهام " کاپیتان تیم ملی فوتبال انگلیس که موفق شد در وقت اضافی با یک ضربه کاشته گل تساوی این تیم مقابل یونان را به ثمربرساند و باعث صعود تیم انگلیس به جام جهانی شود، پس از پایان بازی به خبرنگاران گفت زمان به ثمر رسیدن این گل بهترین لحظه زندگی وی به شمار...
    سواد زندگی؛ تربیت فرزندان؛ سید محمد مهدی شهیدی- تحقیقات علمی نشان می دهد که وقتی والدین به دلایل مختلف از جمله به دلیل خودشیفتگی، ترس از تنهایی، تلاش برای اثبات آن که  پدر/مادر بهتری هستند، یا به خاطر آنچه فرط عشق به فرزند می‌پندارند یا از سر دشمنی با همسر، خواسته یا ناخواسته، به رابطه احساسی- عاطفی فرزندشان با والد دیگر آسیب می‌زنند؛ پیامدهای این آسیب در زندگی فرزند دلبندشان – چون آتش زیر خاکستر- تا آخر عمر باقی می ماند و چه بسا در موقعیت هایی زندگی آنان را به آتش بکشد و بسوزاند. چه بسیار دختران و پسرانی که در جوانی و بزرگسالی بر اثر همین بدگویی و مغزشویی دوران کودکی، نسبت به جنس مخالف نفرت پیدا کرده یا در زندگی زناشویی...
    نماینده مردم گرمسار در مجلس شورای اسلامی خطاب به وزیر پیشنهادی صمت، گفت: شما چگونه می‌خواهید مسئولیت برعهده بگیرید در حالی که دو دهه در کانادا بودید و خانواده شما در کانادا زندگی می‌کنند.  به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری دانشجو، اردشیر مطهری در جلسه علنی امروز مجلس شورای اسلامی در مخالفت با علیرضا رزم حسینی برای تصدی وزارت صمت، گفت: امروز وزیر پیشنهادی صمت توسط رئیس جمهوری که خودش را مخفی کرده است و به هیچ وجه در انظار عمومی نمی‌آید، در مجلس شورای اسلامی حضور یافته است.وی خطاب به رئیس جمهور گفت: آقای روحانی مردم در شهر، شما را لعنت می‌کنند و سر سوزنی به شما اعتقاد ندارند و چه انتظاری دارید که مردم به وزیری که دو دهه...
    نماینده مردم گرمسار در مجلس شورای اسلامی خطاب به وزیر پیشنهادی صمت، گفت: شما چگونه می‌خواهید مسئولیت برعهده بگیرید در حالی که دو دهه در کانادا بودید و خانواده شما در کانادا زندگی می‌کنند.  به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری دانشجو، اردشیر مطهری در جلسه علنی امروز مجلس شورای اسلامی در مخالفت با علیرضا رزم حسینی برای تصدی وزارت صمت، گفت: امروز وزیر پیشنهادی صمت توسط رئیس جمهوری که خودش را مخفی کرده است و به هیچ وجه در انظار عمومی نمی‌آید، در مجلس شورای اسلامی حضور یافته است.وی خطاب به رئیس جمهور گفت: آقای روحانی مردم در شهر، شما را لعنت می‌کنند و سر سوزنی به شما اعتقاد ندارند و چه انتظاری دارید که مردم به وزیری که...
    تعداد بازدید : 1 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
    به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تبیان، عادت‌های خوبی که زندگی شما را متحول می‌کند در تصویر زیر مشاهده می کنید
    ایران اکونومیست-طبق آمار موجود میزان ازدواج جوانان نسبت به سال‌های گذشته کمتر شده است، حالا به نظرشما علت اینکه جوانان تمایلی به ازدواج ندارند، چیست؟ آمار‌ها نشان می‌دهد که این روز‌ها تعداد جوانانی که دسته گل و شیرینی به دست برای امر خیری درب خانه‌ای را بزند رو به کاهش است. این موضوع شاید دلایل مختلفی داشته باشد، از مشکلات اقتصادی گرفته تا بیکاری جوانان و مسائل فرهنگی. دولت برای جبران بخشی از مشکلات اقتصادی وام ازدواج را از ۱۰ میلیون تومان به ۳۰ و سپس به ۵۰ میلیون تومان به هر یک از زوجین رساند. اما باید در نظر گرفت که به گفته محمد مهدی تندگویان معاون ساماندهی امور جوانان وزارت ورزش و جوانان درحال حاضر ۲۰۰ میلیون...
    به گزارش خبرگزاری فارس؛ به مناسبت هفته‌ی دفاع مقدس و در آستانه‌ی چهلمین سالگرد آغاز جنگ تحمیلی قصد داریم به بررسی مهم‌ترین سوژه‌های شما از جنس ایثار و شهادت در «فارس‌من» بپردازیم. نخست|تکریم قهرمانان گمنام بعد از گذشت ۳۲ سال  از پایان جنگ هنوز۶ هزار قهرمان گمنام داریم که پیکر مطهرشان زیر خروارها خاک مناطق جنگی باقی مانده است. در میان کمپین‌های شما سوژه‌هایی با رنگ و بوی این قهرمانان گمنام دیده می‌شود. در بعضی از آن‌ها دنبال صدور مجوز دفن شهید گمنام در محل زندگی یا تحصیلتان هستید و در بعضی دیگر اعتراض به عدم حفظ کرامت و حرمت شهدای گمنام دفن شده در محل زندگی‌خود را دارید.    دوم|لزوم تبین زندگی شهدا نسل جوان کشور ما که روزهای...
    به گزارش افکارنیوز، شرایط سخت و پیچیده حاکم بر زندگی موجب شده تا افراد با استرس و اضطراب زیاد به زندگی خود ادامه دهند. در واقع ما اضطراب را در ذهن و  جسم خود تجربه می‌کنیم. اگر علائم استرس و اضطراب طولانی باشند باعث ایجاد اختلال در زندگی شخص می‌شود که البته به کمک پزشک متخصص می‌توان آن را به خوبی کنترل و درمان کرد. مواردی که شرایط را برای افراد سخت تر می کنند اعم از تغذیه نامناسب، اتفاق های ناگوار و ناراحت کننده و از همه مهم تر کمبود ویتامین ها و پروتئین های لازم بدن، نبود آب کافی در بدن هستند. این نکات می توانند شرایط سخت و استرس زایی را  برای شما  ایجاد کنند. اگرچه به...
    به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، شرایط سخت و پیچیده حاکم بر زندگی موجب شده تا افراد با استرس و اضطراب زیاد به زندگی خود ادامه دهند. در واقع ما اضطراب را در ذهن و  جسم خود تجربه می‌کنیم. اگر علائم استرس و اضطراب طولانی باشند باعث ایجاد اختلال در زندگی شخص می‌شود که البته به کمک پزشک متخصص می‌توان آن را به خوبی کنترل و درمان کرد. مواردی که شرایط را برای افراد سخت تر می کنند اعم از تغذیه نامناسب، اتفاق های ناگوار و ناراحت کننده و از همه مهم تر کمبود ویتامین ها و پروتئین های لازم بدن، نبود آب کافی در بدن هستند.  این نکات می توانند شرایط سخت...
    به گزارش جام جم آنلاین به نقل از سایت خبری چطوری،کارول دوئک (Carol Dweck) و همکارانش پژوهشی در دانشگاه استنفورد (Stanford) بر روی گروهی از افراد انجام دادند و به نتایج جالبی در این زمینه دست یافتند. در این بررسی، به گروه اول برای کاری که در آن ضعیف بودند، آموزش داده شد و گروه دوم یاد گرفتند ذهن خود را آزاد کنند تا بتوانند عملکرد خود را بهبود بخشند. در این آزمایش مشخص شد که یادگیری، تغییراتی فیزیولوژیک در مغز ایجاد می‌کند، تغییراتی که شباهت زیادی به ورزیده شدن ماهیچه‌ها در هنگام ورزش دارد. آنها در واقع باید خود را باور می‌کردند تا بتوانند موفق شوند.وقتی عملکرد گروه‌ها بعد از چند ماه بررسی شد، گروهی که فقط مهارتی را...
    شبنم طلوعی به ارائه راهکارهایی برای مقابله با استرس ناشی از کرونا پرداخت و اظهار کرد: مطابق با نظریه مطرح شده از سوی «سلیگمن»  - پدر روانشناسی مثبت نگر - ، ذهن انسان به طور خودکار به سوی بدترین موقعیت‌هایی که می‌تواند برای شخص رخ دهد جذب می‌شود که این موقعیت‌ها به صورت غیر واقع بینانه‌ای منفی هستند. این روانشناس ادامه داد: «سلیگمن» برای مقابله با این موقعیت غیر واقع‌ بینانه تکنیکی را ارائه می‌دهد که با شیوه حدس زدن بدترین اتفاقی که ممکن است برای شما رخ دهد شروع می‌شود؛ بگونه‌ای که شما ابتدا بدترین اتفاقی که ممکن است برایتان رخ دهد را تصور می‌کنید، سپس به بهترین اتفاق ممکن که امکان رخداد آن وجود دارد فکر می‌کنید. پس از آن...
    ساعت24-اگر دوست دارید با توجه به شکل ناخن های خودتان, متوجه شخصیت خود شوید, با ما همراه شده و شخصیت شناسی براساس شکل ناخن را مطالعه کنید می‌توانید با مشاهده‌های ناخن‌هایتان اطلاعات زیادی راجع به شخصیتتان به دست آورید. کافی است به ناخن‌هایتان نگاه کنید و سعی کنید نزدیک‌ترین شکل را از تصویر انتخاب کنید. تست‌هایی از این دست نکات کلی راجع به اشخاص مختلف را مطرح می‌کنند که این مورد نیز به نوبه خود جالب است. اگر پس از مشاهده تصویر زیر موفق نشدید که دقیقا مدل ناخن خودتان را پیدا کنید، کافی است نزدیک‌ترین ساختار بین هشت مدل داده شده را انتخاب و مطلب مربوط به آن را بخوانید. قبل از هر چیز باید گفت که به...
    رویداد۲۴ تفکر را می‌توان به دو نوع تقسیم کرد که این تقسیم‌بندی، ما را به آگاهی نزدیک می‌کند و آگاهی نجات‌دهنده است. در دانشکده «سان دیه‌گو» آمریکا، پژوهشگران ۹۵ کوسه و پنج دلفین را به مدت یک هفته در استخری بزرگ رها کردند و به مطالعه حالات رفتاری آن‌ها پرداختند. ابتدا کوسه‌ها به یکدیگر حمله کردند و در این تهاجم، تعداد زیادی از آن‌ها نابود شدند، سپس به دلفین‌ها حمله‌ور شدند.دلفین‌ها فقط می‌خواستند با آن‌ها بازی کنند، ولی کوسه‌ها بی وقفه به آن‌ها حمله می‌کردند. سرانجام دلفین‌ها به آرامی کوسه‌ها را محاصره کردند و هنگامی که یکی از کوسه‌ها حمله می‌کرد، آ‌ن‌ها به ستون فقرات پشت یا دنده‌هایش می‌کوبیدند و آن‌ها را می‌شکستند، به این ترتیب کوسه‌ها یکی بعد از...
    به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس به نقل از شینهوا، یک مطالعه جدید از محققان استرالیایی و سوئدی نشان داد، یک سبک زندگی فعال شامل خوردن سبزیجات بیشتر، ورزش منظم و ترک سیگار ممکن است خطر ابتلا به بیماری کلیوی را کاهش دهد. محققان دانشگاه گریفیت و انستیتوی کارولینسکا در سوئد یک بررسی سیستماتیک از بیش از ۱۰۰ مقاله تحقیقاتی منتشر شده انجام دادند تا مشخص شود کدام عادت زندگی می‌تواند به جلوگیری از بیماری مزمن کلیه کمک کند. با استفاده از اطلاعات بیش از ۲.۵ میلیون انسان سالم از ۱۶ کشور، آنها دریافتند که یک رژیم غذایی غنی از سبزیجات با پتاسیم بالاتر و مصرف نمک کمتر، ورزش بیشتر، ترک سیگار و ​​الکل ممکن است خطر...
    ،اختلال اضطراب و نگرانی، کیفیت زندگی ما را به خطر انداخته و بر سلامت روان و جسم ما اثر منفی می‌گذارد. اگر در زندگی روزمره‌ی خود بدون هیچ دلیل واضحی مدام مضطرب هستید، «ایرنا زندگی» برای شناسایی عوامل این مشکل کمک می‌کند. در ادامه ما با دلایلی که شما را ناخواسته دچار اضطراب می‌کنند همراهی می‌کنیم. ۱. مصرف بیش از حد قهوه قهوه حاوی ماده‌ای به نام کافئین است که مصرف بیش از حد کافئین ما را دچار اضطراب می‌کند. ۲. خبر‌های ناگوار و شوک‌کننده اغلب خبر‌ها بدون توجه به بهداشت روانی شنوندگان درباره‌ی خشونت، جنگ و عصبانیت است که مخاطب را نگران و مضطرب می‌کند. ۳. کمبود آب جالب است بدانید کم آبی فقط موجب خشک شدن زبان و...
    علاقه من به حوزه کتاب‌های روانشناسی و توسعه مهارت‌های فردی و بهبود کیفیت زندگی است. کتابی که این روزها خودم آن را مطالعه می‌کنم و به شما هم سفارش می‌کنم که مطالعه‌اش را از دست ندهید مربوط به همین حوزه است؛ کتاب «زندگی خود را دوباره بیافرینید» نوشته جفری یانگ و ژانت کلوسکو با ترجمه دکتر حسن حمیدپور، الناز پیرمرادی و ناهید گلی‌زاده. به اعتقاد من خواندن این کتاب برای هر کسی که می‌خواهد خودش را پیدا کند و زندگیش را دوباره بسازد، لازم است. «زندگی خود را دوباره بیافرینید» درباره تله‌هایی است که آدم‌ها درون شخصیتشان دارند و با معرفی درست آن، به شما می‌گوید که چطور می‌توانید از این تله‌ها بیرون بیایید. تله‌های زندگی یا همان طرح‌واره‌ها...
    اگر همیشه احساس اضطراب، نگرانی و حتی پرش عضلانی دارید باید علت را در سبک زندگی خود جست و جو کنید. به گزارش شریان نیوز،اختلال اضطراب و نگرانی، کیفیت زندگی ما را به خطر انداخته و بر سلامت روان و جسم ما اثر منفی می‌گذارد. اگر در زندگی روزمره‌ی خود بدون هیچ دلیل واضحی مدام مضطرب هستید، «ایرنا زندگی» برای شناسایی عوامل این مشکل کمک می‌کند. در ادامه ما با دلایلی که شما را ناخواسته دچار اضطراب می‌کنند همراهی می‌کنیم.     ۱. مصرف بیش از حد قهوه قهوه حاوی ماده‌ای به نام کافئین است که مصرف بیش از حد کافئین ما را دچار اضطراب می‌کند. ۲. خبر‌های ناگوار و شوک‌کننده اغلب خبر‌ها بدون توجه به بهداشت روانی شنوندگان...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،اختلال اضطراب و نگرانی، کیفیت زندگی ما را به خطر انداخته و بر سلامت روان و جسم ما اثر منفی می‌گذارد. اگر در زندگی روزمره‌ی خود بدون هیچ دلیل واضحی مدام مضطرب هستید، «ایرنا زندگی» برای شناسایی عوامل این مشکل کمک می‌کند. در ادامه ما با دلایلی که شما را ناخواسته دچار اضطراب می‌کنند همراهی می‌کنیم. ۱. مصرف بیش از حد قهوه قهوه حاوی ماده‌ای به نام کافئین است که مصرف بیش از حد کافئین ما را دچار اضطراب می‌کند. ۲. خبر‌های ناگوار و شوک‌کننده اغلب خبر‌ها بدون توجه به بهداشت روانی شنوندگان درباره‌ی خشونت، جنگ و عصبانیت است که مخاطب را نگران و مضطرب می‌کند. ۳. کمبود آب جالب است بدانید کم آبی...
    آفتاب‌‌نیوز : هوا چونینگ سخنگوی وزارت خارجه چین در حساب توئیتری خود خطاب به دولت آمریکا نوشت: مردم آمریکا سزاوار زندگی با کیفیت بهتری هستند. به فریادهای اعتراض مردم خود گوش کنید و لطفا وقت بیشتری برای بهبود زندگی آنها صرف کنید. وی در ادامه نوشت: این واقعیت دارد که رفتار شیطانی دیپلمات ارشد آمریکا (پامپئو) درک مردم سراسر جهان از آمریکا را تغییر داده و تصویر ایالات متحده به عنوان "فانوس دریایی" را دگرگون کرده است. چاد ولف سرپرست وزارت امنیت داخلی آمریکا در جدیدترین اظهارات خود برای سرکوب تظاهرات ضد نژادپرستی در پورتلند گفته است از تمام گزینه ها برای پایان دادن به این ناآرامی ها استفاده می کند. منبع: خبرگزاری تسنیم
    ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که زمان بیشترین ارزش را دارد و شما با کمبود آن روبرو هستید. بنابراین، از آن عاقلانه استفاده کنید و در هر کاری که انجام می‌دهید شادمان باشید. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، به یاد داشته باشید، هرچه شادمان‌تر و سالم‌تر باشید، ارزش بیشتری برای اطرافیان خود خواهید داشت. هیچ راه میانبری برای موفقیت وجود ندارد، ولی چند راهکار ساده وجود دارد که به شما در رسیدن به ارامش و خوشبختی کمک می‌کنند. خوشبختی چیست؟ علاوه بر این، سن و مرحله رشدی که در آن به سر می‌بریم هم در نظر مان به خوشبختی دخیل است. برای یک نوجوان که به دنبال هویت و استقلال است، در مقایسه با یک شخص سال خورده...
    ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که زمان بیشترین ارزش را دارد و شما با کمبود آن روبرو هستید. بنابراین، از آن عاقلانه استفاده کنید و در هر کاری که انجام می‌دهید شادمان باشید. ناطقان: به یاد داشته باشید، هرچه شادمان‌تر و سالم‌تر باشید، ارزش بیشتری برای اطرافیان خود خواهید داشت. هیچ راه میانبری برای موفقیت وجود ندارد، ولی چند راهکار ساده وجود دارد که به شما در رسیدن به ارامش و خوشبختی کمک می‌کنند.خوشبختی چیست؟علاوه بر این، سن و مرحله رشدی که در آن به سر می‌بریم هم در نظر مان به خوشبختی دخیل است.برای یک نوجوان که به دنبال هویت و استقلال است، در مقایسه با یک شخص سال خورده که با تنهایی دست و پنجه نرم می‌کند، خوشبختی...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایران، قطار در حال حرکت وزارت بیژن زنگنه، بار دیگر به مقابل نمایندگان مجلس رسیده؛ اما نه از طریق سؤال و استیضاح، بلکه از مسیر سران قوا! ۱۱۴ نماینده مجلس شورای اسلامی نامه‌ای به سران سه قوه نوشته‌اند و در این نامه بیان کرده‌اند که هدفشان از نوشتن این نامه ۵ بندی، تذکر به سران ۳ قوه است و «ادامه حضور بیژن زنگنه در مسند وزارت نفت خلاف منافع و مصالح ملت و کشور است.» متن نامه زنگنه به رئیس جمهور در واکنش به نامه نمایندگان به روسای قوا علیه او نامه زنگنه به رئیس جمهور | حاضرم در حضور سران قوا و نمایندگان به انتقادها پاسخ دهم اما سؤال اینجاست که اگر کسی در ساختمان دولت،...
    ایران اکونومیست- انصافا شما امیدوار و بانشاطید؟ بعد توقع دارید که زود هم بمیرید و خلاص شوید؟ کور خوانده اید. بزنید به در ناامیدی و یاس و افسردگی. اصلا چه چیزی می بینید که امیدوارید؟ از برنامه های تلویزیون و رفتار مردم کوچه و خیابان گرفته تا درآمد و وضع زندگی خودتان و خانواده تان، به چه چیزی امید دارید؟ ماهنامه خط خطی - با توجه به افزایش روزافزون شرایط مناسب و تغییرات مثبت سبک زندگی، متاسفانه شاهد آن هستیم که راه های مردن، روز به روز کمتر شده و مردم باید سال ها به انتظار مرگ بنشینند تا سراغ شان بیاید. برای همین بر آن شدیم تا چندین روش کارآمد و تضمینی برای مردن قبل از آن...
    خبرگزاری میزان- «کتاب آرام جان» روایت زندگی شهید مدافع حریم امنیت، محمدحسین حدادیان است که در انتشارات شهید کاظمی منتشر شده. تاریخ انتشار: 03:45 - 28 مرداد 1399 - کد خبر: ۶۴۷۷۳۶ خبرگزاری میزان - «کتاب آرام جان» روایت زندگی شهید مدافع حریم امنیت، محمدحسین حدادیان است که در انتشارات شهید کاظمی منتشر شده. در این خبر قصد داریم با بخشی از کتاب «آرام جان» که به زندگی شهید مدافع حریم امنیت، محمدحسین حدادیان پرداخته است آشنا شویم، این کتاب شاهد چند فصل است که در ادمه فصل اول آن را با هم مرور می‌کنیم: بیشتر بخوانید: برای مطالعه تازه‌های نشر انتشارات شهید کاظمی اینجا کلیک کنید ‌می‌نشستم با خدا حرف می‌زدم. می‌گفتم من حرفهایم را با تو می‌زنم....
    به گزارش خبرآنلاین، این اولین چیزی بود که او هنگام صبح که از خواب برخاست، وقت صبحانه مطرح کرد. ما کمی در مورد آن صحبت کردیم و من از او پرسیدم که اگر او را گرفتار کرده بودند ، فکر می‌کند که پاها از او چه می‌خواستند؟ او پاسخ داد: «مرا گاز بگیرند.» من پرسیدم: «با چی؟» که این باعث خنده او شد اما نه به حدی که خواب را به معلمش که او را مجبور به کشیدن تصویر خوابشان و سپس صحبت درباره آن کرده بود، تعریف نکند. پس از آن این ترس محو شد ولی خاطره اش همچنان باقی ماند. احمقانه یا نه، کودکانه یا نه، پاهای دونده، روز بعد باعث پریشانی او شد. در مورد کابوس‌ها، معمولاً آن‌ها...
    به گزارش ایرنا، نگارش و چاپ این کتاب یکصد صفحه‌ای حدود یک سال زمان برده و شامل ۲ فصل و در مجموع ۸۵ داستان کوتاه است و انتشارات حدیث راه عشق تاکنون یک هزار جلد از آن را روانه بازار کرده است. در فصل اول کتاب مبتنی بر موضوع خانواده، داستان‌هایی بر پایه چهار دوره زندگی شامل پیش از ازدواج، جوانی و مسائل مرتبط مانند انتخاب همسر، زندگی زوجینی، زندگی با فرزندان و سالمندی وجود دارد. در فصل دوم که موضوع سبک زندگی را مورد بررسی قرار می‌دهد داستان‌هایی با ته‌مایه آسیب‌های اجتماعی مانند کودکان کار، اعتیاد و کنترل خشم به رشته تحریر درآمده است. کتاب نامبرده در مرکز تخصصی خانواده وابسته به سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری اصفهان رونمایی شد تا فرصتی برای اطلاع یافتن...
    به گزارش خبرگزاری مهر، مرکز تخصصی خانواده وابسته به سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری اصفهان میزبان مراسم رونمایی از یک کتاب بود؛ «از شما چه پنهان» نام این کتاب است که به گفته محمدحسن مردانی نویسنده آن، مجموعه داستان‌های کوتاه کوتاه با موضوع خانواده و سبک زندگی را پیش روی خوانندگان می‌گذارد. به گفته معاون اجتماعی و مشارکت‌های مردمی سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری اصفهان این اقدام در راستای تمرکز حوزه ستادی این معاونت بر حوزه خانواده و گفتمان خانواده در سال جاری انجام می‌شود. مرتضی رشیدی گفت: امیدواریم رونمایی از این کتاب گامی کوچک در جهت تحکیم مناسبات خانواده در شهر اصفهان باشد و هنر و ادبیات را از جمله ابزارهایی دانست که می‌توان از آنها برای انتقال مفاهیم...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از دنیای اقتصاد، البته باید در نظر داشت که برای همه این موهبت‌‌ها بهایی  پرداخت شده است. وقتی موبایل‌های هوشمند همیشه روشن و در دسترس است، «خاموش کردن» آن برایمان سخت است. شاید ناخواسته بخشی از فرهنگ همیشه در دسترس شده‌ایم که تاثیر منفی بر سلامت و رفاه ما دارد. به عنوان مثال تحقیقات نشان می‌دهند که همیشه در  دسترس بودن باعث افزایش تضاد و برخورد زندگی کاری و خصوصی ما می‌شود؛ اینکه ارسال و دریافت ایمیل خارج از ساعات کار سطح استرس را به طور چشمگیری افزایش می‌دهد و استفاده اجباری از اینترنت با اعتیاد به کار مربوط است. اکنون که بسیاری از ما از خانه کار می‌کنیم، در حالی که راه ارتباطی ما...
    مجموعه داستان کوتاه با موضوع خانواده و سبک زندگی با عنوان «از شما چه پنهان» در مرکز تخصصی خانواده رونمایی شد. به گزارش ایمنا، مرکز تخصصی خانواده وابسته به سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری اصفهان میزبان مراسم رونمایی از یک کتاب بود. «از شما چه پنهان» نام این کتاب است که به گفته محمدحسن مردانی نویسنده آن، مجموعه داستان‌های کوتاه کوتاه با موضوع خانواده و سبک زندگی را پیش روی خوانندگان می‌گذارد. به گفته معاون اجتماعی و مشارکت‌های مردمی سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری اصفهان این اقدام در جهت تمرکز حوزه ستادی این معاونت بر حوزه خانواده و گفتمان خانواده در سال جاری انجام می‌شود. مرتضی رشیدی ابراز امیدواری کرد رونمایی از این کتاب گامی کوچک در جهت تحکیم...
    عضو فراکسیون حامیان دولت در مجلس دهم می‌گوید باید به دولت مانند بچه‌ای نمره داد که در سیستان و بلوچستان درس می‌خواند و نه در یک مدرسه لاکچری! به گزارش گروه دیگر رسانه‌های خبرگزاری فارس، جعفرزاده ایمن‌آبادی گفت: دولت روحانی از ابتدا سعی کرد آن اجماع ایران‌هراسی و ضد ایرانی را بشکند و انصافاً مجلس نهم و دهم، همه تلاش خود را برای کمک به دولت به کار برد و روندی که پیش گرفت، رضایتمندی مردمی هم در پیش داشت. او با اشاره به روی کار آمدن ترامپ گفت: روی کار آمدن یک رئیس‌جمهور پریشان‌احوال در آمریکا خیلی از برنامه‌ها را به هم ریخت. ایمن‌آبادی می‌افزاید: باید ارزیابی هر فرد، هر گروه، هر مجموعه و هر دولتی را متناسب...
    عضو فراکسیون حامیان دولت در مجلس دهم می‌گوید باید به دولت مانند بچه‌ای نمره داد که در سیستان و بلوچستان درس می‌خواند و نه در یک مدرسه لاکچری! به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ روزنامه‌ها در لابه‌لای گزارش‌ها و سرمقاله‌ها، قسمتی از صفحات خود را به اخبار روزهای گذشته یا اخبار ویژه اختصاص می دهند که در ادامه به آنها اشاره می کنیم. ********** کیهان   وعده‌های برجامی شما کپرنشینی بود یا زندگی لاکچری؟!   عضو فراکسیون حامیان دولت در مجلس دهم می‌گوید باید به دولت مانند بچه‌ای نمره داد که در سیستان و بلوچستان درس می‌خواند و نه در یک مدرسه لاکچری!   به گزارش برنا، جعفرزاده ایمن‌آبادی گفت: دولت روحانی از ابتدا سعی کرد آن...
    این روز‌ها که دنیا گرفتار ویروس کرونا و محدودیت‌های ناشی از آن شده، بسیاری از آدم‌ها سراغ طالع بین‌ها رفته اند تا از آن‌ها راهنمایی بگیرند. فالگیر‌های تاروت هم می‌گویند علاقه‌ی مردم به فال بیشتر شده است. همین میل به پیدا کردن مسیر درست است که سبب شده آدم‌ها هزاران سال از طب سنتی چین استفاده کنند، اما نه فقط برای سلامت جسمی شان، بلکه برای پی بردن به آنکه دقیقاً که هستند و راه دستیابی شان به خوشبختی چیست. جین هانر نزدیک به چهل سال است که بر روی بعد معنوی طب چینی مطالعه می‌کند. مطلب پیش رو چکیده‌ای است از کتاب جدید هانر که در آن توضیح داده چطور عنصر وجودی مان را از میان عناصر آب، خاک،...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، نوشتن از حرف زدن بهتر است. این را همه آن‌هایی که دستی به نوشتن دارند، می‌گویند، نوشتن برای خود یا نوشتن برای دیگری که به آن «نامه» می‌گویند. هر قدر حرف زدن می‌تواند سرسری باشد و بدون فکر و از روی عجله، نوشتن می‌تواند از روی صبر باشد و از روی فکر. در فیلم‌ها زیاد دیده‌ایم که یک نفر نامه‌ای می‌نویسد و بار‌ها آن را پاره می‌کند، دوباره می‌نویسد و این تکرار و نوشتن و نوشتن، حرف‌های سطحی و کم‌عمق او را از ذهنش پاک می‌کند تا کم‌کم احساس عمیق و واقعی به شکل کلمه پیدا شده و روی کاغذ نوشته شود. کلمه وقتی به نوشته تبدیل می‌شود، تاثیرگذارتر می‌شود، شاید برای همین...
    مدرس و راهبر شخصیت شناسی فردی و سازمانی به شیوه MBTI گفت: بر اساس دانش MBTI چهارکارکرد روانی در زمینه دریافت انرژی، دریافت و جمع‌آوری اطلاعات، چگونگی تصمیم‌گیری و نتیجه‌گیری، و تماس با دنیای اطراف (سبک زندگی) باعث شکل گیری ۱۶ تیپ شخصیتی متفاوت می‌شود. سهیل گودینی در گفت و گو با خبرنگار ایمنا در خصوص شیوه شخصیت شناسی MBTI اظهار کرد: MBTI یک ابزار شخصیت شناسی است که بر اساس نظریه پروفسور یونگ، روان‌کار سوئیسی طراحی شده، خانم» ایزابل بریگز مایرز» و خانم «کاترین بریگز» بر اساس مفاهیم نظریه یونگ، یک ابزار سنجش شخصیتی بنام ابزار شخصیت شناسی MBTI اختراع می‌کنند که یکی از دقیق‌ترین و کاربردی‌ترین ابزار شخصیت شناسی در دنیا است. گودینی خاطرنشان کرد: MBTI در مورد...
    دراگان اسکوچیچ در قالب یک پیام ویدیویی در پویش همدلی با مدافعان سلامت شرکت کرد. به گزارش مهر، دراگان اسکوچیچ با انتشار ویدئویی از جامعه پزشکی بابت مبارزه در راه درمان بیماری کووید ۱۹ تشکر کرد و گفت: برای همه این یک تجربه دردناک است. مبارزه با کووید ۱۹ که دشمنی ناشناخته و نامرئی است تا به امروز بطور غم انگیزی جان عده زیادی را گرفته و در این میان، آدمهایی هستند که با مسئولیت خودشان بیرون می آیند و روی زندگی شان برای حفاظت از جان دیگران ریسک می کنند. سرمربی تیم ملی فوتبال ایران در ادامه پیام احساسی خود افزود: به راستی که شجاعت این افراد ستودنی است. شما پرستان، پزشکان و کادر درمان مسلما...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، نچرال نیوز ۹ خوراکی برتر را که حتما باید در رژیم غذایی خود بگنجانید را معرفی کرد، این غذا‌ها فواید زیادی برای سلامتی دارند. بسیاری از میوه ها، سبزیجات و دانه‌ها به دلیل داشتن مواد مغذی عامل مهمی در سلامتی هستند. لیندا میلو از موسسه فناوری مواد غذایی لیستی از نه خوراکی فوق العاده را تهیه کرده است که می‌تواند برای بهبود سلامتی مورد استفاده قرار گیرند. دانه‌های چیا: این دانه‌ها سرشار از اسید‌های چرب امگا ۳ و منبع خوبی از کلسیم، آنتی اکسیدان ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. بذر کتان: خوراکی فوق العاده معروف دیگر، دانه کتان است که اسید‌های چرب امگا ۳، آنتی اکسیدان‌ها و فیبر را در اختیار شما قرار...
    خودشکوفایی یکی از مهم‌ترین بحث‌هایی است که در روانشناسی مدرن به آن اشاره‌ شده است. به گزارش ایسنا، بنابراعلام ویدان، خودشکوفایی برای اولین بار توسط شخصی به نام کورت گلدشتاین که روان‌پزشک و نورولوژیست آلمانی بود، مطرح شد. این شخص در تعریف مفهوم خودشکوفایی اظهار داشت که نیروی محرکه‌ای است که مسیر انسان را تعیین می‌کند و توانایی‌های آن را به حداکثر می‌رساند. اما بعد از کورت گلدشتاین آلمانی شخصی که به‌صورت جدی روی روانشناسی انسان‌گرا و به‌ویژه خودشکوفایی تحقیق و بررسی کرده بود و به‌عنوان پدر علم روانشناسی انسان‌گرا هم شناخته می‌شود، آبراهام مازلو بود. یکی از معروف‌ترین نظریات او، هرم نیازهای انسان است که در کف آن نیازهای بیولوژیکی و در رأس آن نیازهای برتر انسان مثل...
    تهران مهاجرت معکوس را تجربه می‌کند و شاید بسیاری از آن‌ها که پایتخت را به مقصد شهرهای اطراف ترک می‌کنند، خود مهاجرانی باشند که سال‌ها پیش برای دسترسی به امکانات وزندگی بهتر به تهران سرازیر شده‌اند. به گزارش گروه دیگر رسانه‌های خبرگزاری فارس، روزنامه رسالت گزارشی درباره مهاجرت معکوس از تهران منتشر کرده است که بخش‌های مهم آن در ادامه می‌آید. تهران مهاجرت معکوس را تجربه می‌کند تهران مهاجرت معکوس را تجربه می‌کند و شاید بسیاری از آن‌ها که پایتخت را به مقصد شهرهای اطراف ترک می‌کنند، خود مهاجرانی باشند که سال‌ها پیش برای دسترسی به امکانات وزندگی بهتر به تهران سرازیر شده‌اند و حالا نه جیب‌هایشان، کفاف هزینه‌های زندگی را می‌دهد و نه سینه‌هایشان طاقت این حجم از...
    تهران مهاجرت معکوس را تجربه می‌کند و شاید بسیاری از آن‌ها که پایتخت را به مقصد شهرهای اطراف ترک می‌کنند، خود مهاجرانی باشند که سال‌ها پیش برای دسترسی به امکانات وزندگی بهتر به تهران سرازیر شده‌اند. به گزارش گروه دیگر رسانه‌های خبرگزاری فارس، روزنامه رسالت گزارشی درباره مهاجرت معکوس از تهران منتشر کرده است که بخش‌های مهم آن در ادامه می‌آید. تهران مهاجرت معکوس را تجربه می‌کند تهران مهاجرت معکوس را تجربه می‌کند و شاید بسیاری از آن‌ها که پایتخت را به مقصد شهرهای اطراف ترک می‌کنند، خود مهاجرانی باشند که سال‌ها پیش برای دسترسی به امکانات وزندگی بهتر به تهران سرازیر شده‌اند و حالا نه جیب‌هایشان، کفاف هزینه‌های زندگی را می‌دهد و نه سینه‌هایشان طاقت این حجم از...
    تهران مهاجرت معکوس را تجربه می‌کند و شاید بسیاری از آن‌ها که پایتخت را به مقصد شهرهای اطراف ترک می‌کنند، خود مهاجرانی باشند که سال‌ها پیش برای دسترسی به امکانات وزندگی بهتر به تهران سرازیر شده‌اند. به گزارش گروه دیگر رسانه‌های خبرگزاری فارس، روزنامه رسالت گزارشی درباره مهاجرت معکوس از تهران منتشر کرده است که بخش‌های مهم آن در ادامه می‌آید. تهران مهاجرت معکوس را تجربه می‌کند تهران مهاجرت معکوس را تجربه می‌کند و شاید بسیاری از آن‌ها که پایتخت را به مقصد شهرهای اطراف ترک می‌کنند، خود مهاجرانی باشند که سال‌ها پیش برای دسترسی به امکانات وزندگی بهتر به تهران سرازیر شده‌اند و حالا نه جیب‌هایشان، کفاف هزینه‌های زندگی را می‌دهد و نه سینه‌هایشان طاقت این حجم از...
    مهم نیست موفق بودن برای شما در چه چیزی خلاصه می‌شود، مهم این است که به‌راحتی به دست نمی‌آید. در این مطلب فهرستی از ۱۳ مورد از بهترین توصیه‌های چند فرد موفق برایتان آورده شده است. اگر می‌خواهید فرد موفقی باشید، رعایت این نکات خالی از لطف نیست. با این پنج شنبه برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید. به گزارش خبرگزاری برنا و به نقل از هاوکن‌یو، موفق بودن و موفقیت کم‌کم به واژه‌ای کلیشه‌ای بدل شده است. هرکس برای آن برنامه‌ای ارائه داده است و قوانین زیادی برای آن ترسیم شده است. قبل از هر چیز باید بگوییم موفقیت برای شما به چه معناست و چگونه می‌خواهید در زندگی موفق باشید؟ موفقیت برای برخی از...
    به گزارش اکوفارس به نقل از تسنیم، امروز پیامک هایی در خصوص احتمال بروز خاموشی و اطلاع رسانی در این زمینه به تلفن همراه تعداد زیادی از مشترکان تهرانی ارسال شده است. متن این پیامک‌ها بدین شرح است: "سلام، از امروز با همکاری شرکت توزیع برق استان تهران فشار به شبکه‌ی برق و احتمال قطعی برق را از این کانال به اطلاع شما می‌رسانیم. این خدمت هیچ هزینه‌ای برای شما ندارد. شرکت دانش بنیان سامان توس" , " هشدار اوج مصرف برق! شما می توانید با مدیریت و کاهش مصرف برق خود در ساعات 12 تا 16 امروز, احتمال قطعی برق در محدوده خانه خود رو کاهش دهید و در خانه خود ایمن و خنک بمانید." حسین صبوری، مدیر عامل...
    زندگی شخصی و حرفه‌ای مصطفی رحماندوست در چهاردهمین قسمت مجموعه مستند «شما که غریبه نیستید» روایت می‌شود. به‌گزارش گروه فرهنگ و هنر خبرگزاری آنا از  پایگاه اطلاع‌رسانی سیما، زندگی شخصی و حرفه‌ای مصطفی رحماندوست در چهاردهمین قسمت مجموعه مستند «شما که غریبه نیستید» روایت می‌شود. «شما که غریبه نیستید» مجموعه مستندی است که به افراد شاخص جامعه و پشت صحنه زندگی آنها و همراهی با آنها و خانواده این افراد می پردازد و اینک سری جدید این مجموعه قرار است روی آنتن شبکه افق برود. در هر قسمت یک شاهد حضور یک چهره خواهیم بود، شخصیت‌هایی از بین بازیگران مشهور سینما و تلویزیون، مجریان شاخص شبکه‌های مختلف، پیشکسوتان عرصه‌های گوناگون و دیگر نامداران ایرانی در سطح ملی و بین‌المللی در این...
    به گزارش «تابناک» روزنامه‌های امروز چهارشنبه ۱۸ تیرماه در حالی چاپ و منتشر شد که ثبت رکورد ۲۰۰ فوتی بر اثر کرونا ‏در ایران طی ۲۴ ساعت گذشته از یک سو و جزئیات شبکه شکار عنکبوتی طبری، سایه روشن قرارداد طولانی‌مدت با اژد‌های ‏زرد و تضمین رشد منطقی بورس با عرضه مستمر و کنترل هیجان بورس از سوی دیگر در صفحات نخست روزنامه‌های امروز ‏برجسته شده است. ‏ در ادامه تعدادی از یادداشت‌ها و سرمقاله‌های منتشره در روزنامه‌های امروز را مرور می‌کنیم: ‏ آقای مسئول، شما در خانه ۲۵...
    دریافت 4 MB کد خبر 4966716
    تکنیک های مدیریت زمان شامل مواردی چون اولویت‌بندی کارها، برون‌سپاری بخشی از امور، پیدا کردن ساعت‌های طلایی روز و ... است. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا​، همه ما در هر شبانه روز، به اندازه مساوی زمان در اختیار داریم و نمی‌توانیم چیزی به آن اضافه کنیم. اما این فرصت وجود دارد تا با به‌کار گرفتن تکنیک های مدیریت زمان و راه دادن آن‌ها به زندگی روزمره، زمان بیشتری ذخیره کرده و آن را برای کارهای ارزشمندتر مورد استفاده قرار دهیم. مدیریت زمان یک بازی انتخابی است؛ پروژه‌هایی که باید دنبال شوند، کارهایی که باید انجام شوند و آن‌هایی که اولویت دارند و ... اما باید دید چطور به کمک مدیریت استراتژیک، می‌توان این تسلط بر زمان را...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اثرات طولانی مدت اعتیاد به اینترنت بیشتر در علائم جسمی مانند کمردرد، درد گردن و مشکلات بینایی به دلیل خیره شدن به صفحه نمایش بروز می‌کند.  برخلاف مواد مخدر و الکل، استفاده بیش از حد از اینترنت می‌تواند به حرفه شما کمک کند، شما را آگاه‌تر و با جدید‌ترین یادداشت‌های روز به روز می‌کند. اما اخیرا طی مطالعاتی توسط محققان چینی نشان داده شده، استفاده بیش از حد از اینترنت تا جایی که باعث اعتیاد شود می‌تواند باعث آسیب‌های مغزی شود. محققان ۱۷ نوجوان مبتلا به اختلال اعتیاد به اینترنت را مورد مطالعه قرار دادند و تداخل ساختاری و عملکردی در بخشی از مغز که تنظیم کننده این سازمان است پیدا کردند که شبیه...
    به گزارش خبرآنلاین، به غیر از بعضی‌ کارها که امکان انجام‌شان از راه دور نیست، قواعد بعضی محیط‌های کاری ایجاب می‌کند که افراد به صورت حضوری در محل کارشان حاضر شوند و این یعنی ریسک ابتلا به ویروس کرونا نه تنها تمام نشده که در حال حاضر با برگشت زندگی‌ها به روال قبل، بیشتر هم شده است. سازمان جهانی بهداشت بارها هشدار داده که فکر نکنید کرونا تمام شده و دیگر نیازی به مراقبت نیست. در ایران هم دکتر سعید نمکی، وزیر بهداشت در گفتگو با روزنامه ایران خبر داده که «همه‌گیری کرونا تمام نشده بلکه این ویروس چموش‌تر و خطرناک‌تر شده است. اگر غفلت کنیم و ساده بگیریم دقیقه ۹۰ گُل می‌زند و تمام دستاوردها در کنترل این اپیدمی...
    به گزارش خبرنگار حوزه قرآن و عترت  گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان ، قرآن کریم مشتمل بر معانی دقیق، تعالیم و حکمت‌هایی والا درباره حقیقت خلقت و اسرار هستی است که عمده مردم در عصر رسالت از درک آن ناتوان بودند. از این رو پیامبر اکرم (ص) و پس از ایشان مفسران به تبیین و شرح جزئیات آیات قرآن کریم می‌پرداختند. به دلیل آشنایی بیشتر با آیات الهی، هر روز به چند آیه از کلام الله با استناد به تفاسیر معتبر از مفسران قرآن کریم می‌پردازیم. این آیه از امید بخش‌ترین آیات قرآن کریم است که تلاوت آن دل را صفا  می دهد و جان را نور می‌بخشد. در حدیثی از ابوذر غفاری نقل شده که حضرت رسول اکرم (ص) فرمودند:...
    رویداد۲۴ حفظ تعادل بین خود و محیط زیست برای هر انسانی ضروری است. زندگی امروزی ما باعث شده بسیاری از افراد دچار استرس، اضطراب و همچنین بی‌خوابی شوند که دلیل اصلی آن می‌تواند شیوه نامناسب زندگی و ورزش نکردن باشد. بنابراین، ما برای دستیابی به سلامتی و تعادل به روش‌ها و تکنیک‌های موثری نیاز داریم. یکی از این راه‌ها انجام تمرینات یوگا است. یوگا می‌تواند از چند طریق بر زندگی شما تأثیر بگذارد. نحوه تأثیرگذاری آن بر زندگی شما به بدن، دیدگاه و اهداف شما بستگی دارد.سلامتی جسمییوگا به دلیل فواید جسمی بی‌شمار می‌تواند در زندگی شما تأثیر مثبت داشته باشد. یک تمرین منظم یوگا می‌تواند به افزایش سطح انعطاف‌پذیری، دامنه حرکت و قدرت عضلات و بهبود وضعیت بدن شما...
    به گزارش افکارنیوز، فرشته سادات شجاعی روانشناس خانواده  و زوج درمانگر درباره شایع ترین مشکلات زندگی مشترک، اظهار کرد:  از معمول‌ترین مشکلات زناشویی که موجب تنش و بحث و مشاجره بین زوجین می‌شود اشکال در برقراری درست ارتباط و ناآگاهی از تفاوت‌های میان زن و مرد است.  اخبار اجتماعی-​ این روانشناس بیان کرد: خداوند انسان‌ها را به گونه‌ای آفریده که از لحاظ شخصیت و جنبه‌های فردی با یکدیگر متفاوت باشند پس نباید از همسر خود توقع داشته باشید که همانند شما فکر کند یا رفتار‌های کاملا مشابهی با شما داشته باشد چراکه علایق و دیدگاه‌های هر فردی با دیگری متفاوت بوده و امری بدیهی محسوب می‌شود، متاسفانه بسیاری از زوجین از اختلافات و تفاوت‌های میان زن و مرد آگاه نبوده و با همین نا...
                                                                                        صدای ایران      "من سخت تلاش می کنم تا عادت‌های خوبی پیدا کنم که مرا به زندگی رویاییم برساند"فهرست 203 عادت خوب برای داشتن زندگی بهتر!به گزارش جام جم آنلاین و به نقل از میگنا ، این لیست را به شیوه‌های مختلفی می‌توان مورد استفاده قرار داد. می‌توانید چندتایی از آن‌ها را بنویسید و در طول روز به کار ببندید یا می‌توانید یکی از آن‌ها را به برنامه ای 30 روزی تبدیل کنید.مهم نیست تصمیم می‌گیرید چه...
    به گزارش خبرنگار ایلنا، محمدرضا احمدی نماینده رشت در جلسه علنی امروز سه شنبه (۳ تیر ماه) خطاب به وزیر کشور گفت: ما در این کشور بر خون شهدا تکیه کرده‌ایم و زندگی می‌کنیم، اما امروز بسیاری از افراد در شهرها بدون حجاب، روسری و پوشش اولیه و امکانات اولیه قدم می‌زنند، آقای وزیر من و شما باید پاسخ شهدا را بدهیم. وی ادامه داد: عزل و نصب‌های بی‌حساب و کتاب در شهرستان‌ها و استان‌ها بیانگر چیست؟ نباید تابع جریان خاص سیاسی باشید که برای شما تصمیم بگیرند، همچنین درخصوص آمران به معروف و ناهیان از منکر مواضع خوبی نمی‌گیرید. احمدی همچنین به مساله حاشیه‌نشینان اشاره کرد و ابراز داشت: بسیاری از مردم در کشور ما و در استان‌های مختلف...
    همه ما گاه بدون آنکه مطلع باشیم از علم شیمی برای کار‌های خود استفاده می‌کنیم و با نگاهی دقیق‌تر می‌توان دریافت که این علم جدایی جداناپذیر از روزمرگی‌های انسان‌هاست. به گزارش خبرنگار فناوری خبرگزاری دانشجو، از آنجایی که کاربرد علوم مختلف در زندگی روزمره یکی از سوالات پرتکرار و همیشگی محصلان در کلاس‌های درس است بر آن شدیم تا بخشی از کاربرد‌های علوم گوناگون را به تفکیک مطرح کنیم. این قسمت اهمیت شیمی در زندگی!   اهمیت شیمی چیست و چرا باید درباره آن بیاموزیم؟ شیمی علم مواد و تعامل بین مواد و انرژی است. در اینجا به اهمیت شیمی می‌پردازیم و اینکه چرا باید آن را مطالعه کنیم. شیمی به دلیل پیچیدگی‌های زیاد ممکن است خسته‌کننده به نظر برسد،...
    نیو صدر: پنج ماه از شیوع کروناویروس در ایران گذشته است، زندگی‌ها به حالت عادی برگشته است اما آمارها همچنان ترسناک است، روزانه هزاران نفر به مرگ نزدیک‌تر می‌شوند و برای ده‌ها نفر زندگی به پایان می‌رسد. از روز اولی که وزارت بهداشت خبر از ابتلای دو نفر به کروناویروس در شهر قم داده‌ ، ایران بالا و پایین‌های زیادی داشته است. در ابتدا برای چند هفته‌ای شرایط عادی بود، بعد محدودیت‌های به نسبت سختگیرانه‌ای انجام شد و سپس این محدودیت‌ها لغو شد. در همین راستا وضعیت پاندمی هم در کشور تغییر کرد. رکسانا مصلحی، پروفسور همه‌گیرشناس ژنتیکی در دانشگاه ایالتی نیویورک (SUNY)در فروردین ماه به خبرآنلاین گفته بود: «فکر می‌کنم سیاست‌های اخیر ایران مثل تعطیلی مدارس و دانشگاه‌ها، ضدعفونی روزانه...
    به گزارش خبرنگار حوزه میراث و گردشگری  گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از ام اس ان، ما در این مطلب ۲۰ کتاب با مضمون سفر نویسندگان سیاه را گردآوری کرده ایم که عطش شما برای ماجراجویی را رفع می‌کند و احتمالاً الهام‌بخش سفر بعدی شما خواهد بود. ۱. «پشت کوه‌ها» نوشته Edwidge Danticat) این رمان روایتگر زندگی جوانی است که شهر کوچکی در هائیتی را به قصد رسیدن به بروکلین ترک می‌کند. خوانندگان عاشق توصیف نویسنده از زندگی ساده شخصیت اصلی داستان در کوه‌های سرسبز هائیتی می‌شوند. ۲. «متولد یک جنایت» نوشته Trevor Noah «متولد یک جنایت» نامه عاشقانه نویسنده کتاب به مادر سیاه‌پوستش و روایتی از زندگی او در آفریقای جنوبی است. داستان کتاب «متولد یک...
    به گزارش خبرآنلاین، کرونا زندگی خیلی از ساکنان زمین را تغییر داده است،‌چه آنهایی که مبتلا شدند و چه کسانی که هنوز به بیماری کووید ۱۹ مبتلا نشده‌اند. تجربه شما از این بیماری و اثراتش بر زندگی شما چه بوده است؟ از دوران قرنطیه چه تجربیاتی دارید؟ اگر خودتان یا اطرافیان‌تان به این بیماری مبتلا شدید برای‌مان از تجربه‌تان بنویسید. لطفا نظر و توضیحات خود را در قالب کامنت درج کنید. ۴۷۲۳۲ کد خبر 1398979
    ستاره دانمارکی بارسلونا معتقد است پیوستن به بارسا باعث تغییراتی در روند زندگی اش شده است. به گزارش "ورزش سه"، پس از مصدومیت شدید عثمان دمبله و دوری طولانی مدت او از میادین، فدراسیون فوتبال اسپانیا به بارسا مجوز جذب یک مهاجم جدید در خارج از نقل و انتقالات زمستانی را داد. از بین گزینه های موجود، در نهایت مارتین برایثویت ستاره دانمارکی لگانس بود که به خدمت گرفته شد. در ابتدا کسی تصور نمی کرد او بتواند کیکه ستین سرمربی بارسا را به توانایی هایش متقاعد کند اما تا پیش از تعطیلی لالیگا او توانست 130 دقیقه برای بارسا به میدان برود و یک پاس گل نیز بدهد.         او در ال کلاسیکو هم مدت...
    مارتین بریتویت از تغییرات زندگی اش بعد از پیوستن به بارسلونا می گوید. طرفداری - مارتین بریتویت از تغییرات زندگی اش بعد از پیوستن به بارسلونا می گوید و از این می گوید که حالا مردم با دید دیگری به او نگاه می کنند. به گزارش Goal، مارتین بریتویت درباره پیوستن به بارسلونا گفت: بسیار به خودم افتخار کردم. به خودم گفتم که تلاش هایم جواب داده و همین موضوع بیشتر به من انگیزه داد تا در ادامه دوران حرفه ای ام سخت کار کنم.  بعد از پیوستن به بارسلونا مردم با دید متفاوتی به شما نگاه می کنند مهاجم دانمارکی بارسلونا درباره تفاوت های زندگی اش بعد از پیوستن به بارسلونا گفت: چیزهای زیادی تغییر کرده است زیرا حالا...
    دکتر حسن طاهری رئیس هیئت مدیره انجمن گوارش شاخه مازندران درباره موضوع "میکروبیوم" که موضوع اصلی مورد ارائه در برنامه هفته سلامت گوارش سال ۹۹ است، اظهار کرد: نخستین بار حدود ۲۰ سال قبل مبحث میکروبیوم و میکروبیوتا که درباره میکروب‌هایی است که به طور طبیعی در بدن انسان زندگی می‌کنند به طور جدی وارد مباحث مربوط به سلامت دستگاه گوارش و بدن انسان شده است. وی افزود: بر اساس بررسی‌های انجام شده روی بدن انسان، حدود ۱۰ تا ۱۰۰ تریلیون میکروب زندگی می‌کنند که تعداد آن‌ها می‌تواند چندین برابر سلول‌های بدن خود انسان باشد و در یک فرد بالغ حدود ۰.۶ تا ۱.۸ کیلوگرم میکروب زندگی می‌کند. این فوق تخصص بیماری‌های دستگاه گوارش و کبد در ادامه گفت: این میکروب‌ها...
    به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، تله‌های شخصیتی زندگی برای نخستین بار توسط جفری یانگ روانشناس مطرح آمریکایی پایه‌گذاری شد. کسی که روش طرحواره درمانی را با هدف جست‌وجو در ریشه مشکلات ذهنی مبتنی بر احساسات و روابط افراد را مطح کرد. تئوری تله‌های زندگی شامل ۵ حوزه کلی با ۱۸ طرحواره است که در این مطلب، به تشریح برخی از رایج‌ترین انواع آن می‌پردازیم تا بتوانید با آگاهی از تله‌های شخصیتی خود، مانع از به قدرت رسیدن آنها و تسلط بر زندگی‌تان شوید. به گفته یانگ، ممکن است شما در شکل‌گیری این تله‌ها نقش نداشته باشیم ولی در تداوم آن‌ها مسلماً مسئول هستیم. رها شدگی افرادی که دچار تله رها شدگی هستند،‌همیشه ترس از دست دادن و رها...
    به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، خودشناسی بخشی از علم روانشناسی است که درباره آن تفاسیر گوناگونی وجود دارد که زندگی روانی فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهد. همچنین شناخت ابعاد شخصیتی خود و اولویت‌های زندگی‌مان که در طول زمان تغییر خواهند کرد، امری چالش‌برانگیز است. زمانی که انسان به خودشناسی می‌رسد در موقعیت‌های مختلف رفتار عاقلانه‌ای از خود بروز خواهد داد؛ همچنین در شرایط تنش‌زا، واکنش عجولانه‌ای نخواهد داشت زیرا نحوه مقابله با خشم درونی را آموخته است. کتب خودشناسی بسیاری در ایران به چاپ رسیده‌اند که در این مقاله برخی از آنها را مورد اشاره قرار خواهیم داد. با خرید کتاب از گاج مارکت می‌توانید به سادگی بهترین کتاب‌های موفقیت و خودشناسی را درب منزل تحویل بگیرید. ۱- کتاب...
    لبران جیمز ستاره تیم بسکتبال لیکرز با انتشار تصویری از این جنایت و پلیس نوشته است، آیا شما متوجه این کار می‌شوید؟ به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری دانشجو، چند روزی است که تصویر کشته شدن یک فرد سیاهپوست توسط پلیس آمریکا واکنش‌های زیادی را در سراسر جهان داشته و حتی مردم این کشور نیز دست به اعتراض خیابانی زده‌اند. در این بین ستاره‌های لیگ بسکتبال NBA نیز در شبکه‌های اجتماعی اعتراض خود را نشان داده‌اند. لبران جیمز ستاره تیم بسکتبال لیکرز با انتشار تصویری از این جنایت و پلیس نوشته است، آیا شما متوجه این کار می‌شوید؟ همچنین استفن کری، ستاره تیم گلدن استیت نوشت: من می‌بینم که بسیاری از مردم با هم صحبت کرده و سعی می‌کنند بیان...
    رویداد۲۴ احتمالاً برای شما هم پیش آمده باشد که در مورد سن خودتان فکر کنید. در آینه خودتان را می‌بینید و با وجود اینکه سنی ندارید، احساس می‌کنید بیش از حد با شتاب پیش رفته‌اید. کار‌های پر استرس و شرایط اقتصادی هم مزید بر علت شده است که شما احساس کنید زودتر از آنچه باید، پا به سن گذاشته‌اید. متخصصان سعی می‌کنند شتاب روند پیر شدن افراد را کاهش دهند، اما علت‌های اصلی را بر می‌شمارند که باعث می‌شود شما زودتر احساس پیری کنید.شما چندین وظیفه برعهده داریدچندین کار را با هم بر عهده می‌گیرید و به خودتان فشار می‌آورید. مردم فکر می‌کنند این کارخوبی است، اما باید بدانید استرس بیش از حدی که به شما وارد می‌کند موجب فرسودگی...
    به گزارش همشهری آنلاین، احتمالاً برای شما هم پیش آمده باشد که در مورد سن خودتان فکر کنید. در آینه خودتان را می‌بینید و با وجود این‌که سنی ندارید، احساس می‌کنید بیش از حد با شتاب پیش رفته‌اید. کارهای پراسترس و شرایط اقتصادی هم مزید بر علت شده است که شما احساس کنید زودتر از آنچه باید، پا به سن گذاشته‌اید. متخصصان سعی می‌کنند شتاب روند پیر شدن افراد را کاهش دهند، اما علت‌های اصلی را بر می‌شمارند که باعث می‌شود شما زودتر احساس پیری کنید. بیشتر بخوانید:  ۵ اشتباه رایج که به موها آسیب می‌زند ۶ ماده غذایی که موجب بوی بد بدن می‌شود چگونه لاغر شویم؟ | میزان کالری مصرفی روزانه برای رژیم لاغری؛ ماشین‌حساب آنلاین محاسبه کالری...
    مجتبی احمدی؛ دبیر گروه فرهنگ و هنر خبرگزاری برنا تقریبا هر کارگردان تأثیرگذاری که در سال‌های اخیر، سریال پرمخاطب و جذابی برای تلویزیون ساخته است، این روزها یا در حال ساخت سریالی برای شبکه نمایش خانگی است، یا در حال نگارش فیلمنامه‌ای برای شبکه نمایش خانگی  یا در حال مذاکره برای ساخت یک سریال برای شبکه نمایش خانگی  و این نشان از آن دارد که کم کم شبکه نمایش  خانگی که این روزها 3 تا 4 روز در  هفته پخش سریال جدید دارد، می تواند تمام هفته را در بر بگیرد و  شاید به زودی شاهد این باشیم که برخی از روزهای هفته حتی دو سریال از شبکه نمایش خانگی منتشر شود. اگر بر این اعتقاد باشیم که در حوزه...
    به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، احتمالاً برای شما هم پیش آمده باشد که در مورد سن خودتان فکر کنید. در آینه خودتان را می‌بینید و با وجود اینکه سنی ندارید، احساس می‌کنید بیش از حد با شتاب پیش رفته‌اید. کارهای پر استرس و شرایط اقتصادی هم مزید بر علت شده است که شما احساس کنید زودتر از آنچه باید، پا به سن گذاشته‌اید. متخصصان سعی می‌کنند شتاب روند پیر شدن افراد را کاهش دهند، اما علت‌های اصلی را بر می‌شمارند که باعث می‌شود شما زودتر احساس پیری کنید. شما چندین وظیفه برعهده دارید چندین کار را با هم بر عهده می‌گیرید و به خودتان فشار می‌آورید. مردم فکر می‌کنند این کارخوبی است اما باید بدانید استرس بیش از...
    به دنیا می‌آییم و چند صباحی مهلت زندگی داریم؛ در همین زمان نه چندان طولانی، مسیر زندگی هرگز روی یک خط راست و با یک شیب یکسان حرکت نمی کند. بالا دارد، پایین دارد، گاهی تیره است و گاه روشن. اما موضوع مهم این است که این مسیر در تاریک‌ترین اعماق شب و در روشنای بلندترین قله روز، همواره زیباست. سختی‌ها و مشکلات هرگز خللی به ماهیت زیبای زندگی وارد نمی‌کنند. لحظات تلخ و شیرین زندگی، لبریز از بودن ماست و همین برای زیبا بودن کل مفهوم زندگی کافی‌ست.  روزهای تیره را می‌توان به مدد همین نگرش، با کمی چاشنی امید و صبر و تکاپو، روشن کرد و شیرینی‌های زندگی را با علم به گذرا بودن، می‌توان در همان لحظه...
    احتمالاً برای شما هم پیش آمده باشد که در مورد سن خودتان فکر کنید. در آینه خودتان را می‌بینید و با وجود اینکه سنی ندارید، احساس می‌کنید بیش از حد با شتاب پیش رفته‌اید. کارهای پر استرس و شرایط اقتصادی هم مزید بر علت شده است که شما احساس کنید زودتر از آنچه باید، پا به سن گذاشته‌اید. متخصصان سعی می‌کنند شتاب روند پیر شدن افراد را کاهش دهند، اما علت‌های اصلی را بر می‌شمارند که باعث می‌شود شما زودتر احساس پیری کنید. شما چندین وظیفه برعهده دارید چندین کار را با هم بر عهده می‌گیرید و به خودتان فشار می‌آورید. مردم فکر می‌کنند این کارخوبی است اما باید بدانید استرس بیش از حدی که به شما وارد می‌کند موجب...
    به گزارش افکارنیوز، احتمالاً برای شما هم پیش آمده باشد که در مورد سن خودتان فکر کنید. در آینه خودتان را می‌بینید و با وجود اینکه سنی ندارید، احساس می‌کنید بیش از حد با شتاب پیش رفته‌اید. اخبار اجتماعی- کارهای پر استرس و شرایط اقتصادی هم مزید بر علت شده است که شما احساس کنید زودتر از آنچه باید، پا به سن گذاشته‌اید. متخصصان سعی می‌کنند شتاب روند پیر شدن افراد را کاهش دهند، اما علت‌های اصلی را بر می‌شمارند که باعث می‌شود شما زودتر احساس پیری کنید. شما چندین وظیفه برعهده دارید چندین کار را با هم بر عهده می‌گیرید و به خودتان فشار می‌آورید. مردم فکر می‌کنند این کارخوبی است اما باید بدانید استرس بیش از حدی که...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  هوش هیجانی دقیقا چیست و چه علائمی دارد. درادامه به بررسی آن می پردازیم .  هوش هیجانی یا هوش عاطفی یا هوش احساسی (EI یا EQ) دقیقاً چیست؟ داشتن این توانایی‌ها یعنی برخورداری از هوش هیجانی ۱_ توانایی تشخیص دقیق احساسات خودتان و همچنین دیگران. ۲_ توانایی بهره گیری از احساسات و به کارگیری آن‌ها در اموری مانند تفکر و حل مسئله. ۳_ توانایی مدیریت احساسات، شامل کنترل عواطف خودتان و همچنین توانایی مسرور کردن یا آرام کردن فردی دیگر. هوش مهیج در فهم و درک مدیریت احساسات ضروری است. علائم برخورداری از هوش هیجانی ۱_ فکر کردن در رابطه با عکس العمل:هوش هیجانی (مهیج) یعنی تفاوت بین عکس العمل خوب و بد...
    آخرین ساعت هر روز، چند دقیقه‌ای برای بیان عبارات تاکیدی‌اش وقت می‌گذارد و با تمرکز روی انرژی‌های مثبت، چشمانش را می‌بندد تا بخوابد؛ معتقد است این اتفاق تاثیر فوق‌العاده‌ای روی زندگی‌اش گذاشته و حتی این روزها که همه با ویروس کرونا زندگی می‌کنند، با فکر کردن به روزهای خوب و بیان جمله‌های مثبت، خودش را از استرس دور نگه داشته است. «زهرا» مدتی است تصمیم گرفته به اتفاق‌های خوب فکر کند و معتقد است این کار بهتر از آن است که مرتب به نداشته‌ها و مشکلات مالی فکر کند و این حداقل کاری است که در شرایط فعلی می‌تواند انجام دهد. او مدتی است با خواندن کتاب‌های روانشناسی موفقیت هم آشنا شده و از وقتی که خواندن این کتاب‌ها...
    به گزارش  گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد،  فاطمه دژبرد سرپرست مرکز امور بانوان و خانواده آستان قدس رضوی گفت: با توجه به شرایط کنونی و به منظور جلوگیری از شیوع بیماری کرونا و حفظ سلامتی زوجین، تمام فعالیت طرح زندگی به سبک رضوی به صورت مجازی و در راستای تحقق اهداف تاسیسی این طرح ملی اجرا می‌شود.او افزود: در طرح آقا سلام با شما خوشیم پویش‌هایی برای زوجین شرکت کننده در طرح زندگی به سبک رضوی پیش بینی شده است که با عناوینی همچون عبادات جمعی خانوادگی، مثل مسجد، کتاب و کتابخوانی، بهار خوان و سرگرمی‌های سالم و شادی‌بخش خانوادگی، به وقت لبخند در راستای ایجاد فضایی شاد در خانه‌های زوجین اجرا خواهد شد.سرپرست مرکز امور بانوان و خانواده آستان...
    به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز، افرادی که به بیرون رفت و آمد دارند باید به طور مرتب از خانه خود نیز مراقبت کنند. حال با لباس و کفش خود چه کار کنیم؟ کووید-19می تواند از طریق قطرات تنفسی ناشی از سرفه یا عطسه فرد مبتلا یا لمس کردن سطح آلوده (معمولاً جامد) و سپس لمس صورت گسترش یابد. این ویروس حتی می تواند بیش از 9 روز در برخی از سطوح زندگی کند. به عنوان مثال، مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها RNA ویروس کرونا زنده مانده پس از 17 روز از عزیمت مسافران کشتی دایموند پرینسس را پیدا کردند. با این حال، احتمال ابتلا به ویروس از طریق لباس، نادر است به ویژه که هیچ مدرکی...
    به گزارش خبرنگار مهر، رمان «با اعمال شاقه» اثر محمد حنیف نویسنده منتقد و پژوهشگر ادبی معاصر به تازگی توسط انتشارات کتاب نیستان منتشر شده است. رمانی که بار دیگر حنیف در آن شگفتانه‌های زیادی از منظر زبان روایت و نیز تودرتویی روایی داستان پیش چشم مخاطبانش آورده است. طی روزهای گذشته سعید تشکری نویسنده و منتقد ادبی ساکن مشهد در یادداشتی درباره این رمان نکاتی را متذکر شد. (اینجا بخوانید) این یادداشت که در نگارش در قالب نامه‌ای خطاب به محمد حنیف تنظیم شده بود با پاسخی از سوی این نویسنده همراه شد که برای انتشار از سوی وی در اختیار مهر قرار گرفته است. به نام خدا جناب آقای تشکری بزرگوار سلام پرویز خرسند می‌گفت، وقتی در دوره...
    افسردگی و اختلال اضطراب جزء انواع اصلی مشکلات عاطفی است که به اختلالات خلقی نیز معروف است. در سراسر جهان، افسردگی برجسته‌ترین مشکل سلامت روان به حساب می‌آید و پس‌ازآن اضطراب قرار دارد.بر اساس تحقیقاتی که پژوهشگران انستیتوی ملی تحقیقات بهداشتی مادسلی با همکاری مرکز تحقیقات زیست پزشکی (Biomedical Research Centre) و شورای تحقیقات پزشکی (Medical Research Council) انجام دادند، مشخص می‌شود که علائم محرک عاطفی در افسردگی و اضطراب با افزایش مرگ‌ومیر همراه است.این محققان با بررسی داده‌های ۳ هزار و ۱ شرکت‌کننده از شورای تحقیقات پزشکی، گروه ملی بررسی سلامت و توسعه، رابطه‌ای قوی بین مشکلات عاطفی و مرگ‌ومیر افراد پیدا کردند.این شرکت‌کنندگان، گروهی از افرادی بودند که طی یک هفته در سال ۱۹۴۶ میلادی در انگلیس، ولز...
    در اینجا لیستی از تمام مزایای رنگ آمیزی و اینکه چگونه این سرگرمی می تواند زندگی شما را بهبود بخشد را آورده ایم. 1. رنگ آمیزی می تواند به شما در کاهش سطح استرس و اضطراب کمک کند. طبق مطالعه ، رنگ آمیزی الگوهای هندسی و ماندالاها می تواند به شما در کاهش سطح استرس و کاهش اضطراب کمک کند . این ممکن است به این دلیل باشد که وقتی روی کارهای ساده تمرکز می کنیم ، مغز ما آرام می شود و اضطراب و استرس ما کاهش می یابد. بنابراین دفعه بعد که احساس نگرانی ، اضطراب یا استرس شدید ، سعی کنید مدادهای رنگی خود را بیرون بیاورید. رنگ آمیزی در واقع می تواند تأثیر مراقبه ای داشته باشد....
    هفتمین قسمت مجموعه مستند «شما که غریبه نیستید» با حضور علیرضا دلبریان از شبکه افق پخش خواهد شد. به گزارش گروه فرهنگ و هنر خبرگزاری آنا، «شما که غریبه نیستید» مجموعه مستندی است که به افراد شاخص جامعه و پشت صحنه زندگی آنها و همراهی با آنها و خانواده این افراد می پردازد. در هر قسمت شاهد حضور یک چهره خواهیم بود، شخصیت‌هایی از بین بازیگران مشهور سینما و تلویزیون، مجریان شاخص شبکه‌های مختلف، پیشکسوتان عرصه‌های گوناگون و دیگر نامداران ایرانی در سطح ملی و بین‌المللی در این مجموعه معرفی خواهند شد. این هفته قسمتی از «شما که غریبه نیستید» روی آنتن شبکه افق می رود که درباره زندگی شخصی و حرفه ای علیرضا دلبریان است. او از راویان...
    ستاره سابق تیم ملی برزیل به بازیکنان باشگاهش نامه نوشت. ۰۷ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۲۳:۴۰ ورزشی فوتبال جهان نظرات - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، رونالدو لوئیس نازاریو دلیما، اسطوره برزیلی فوتبال دنیا در نامه‌ای احساسی خطاب به هواداران وایادولید ( تیمی که عمده سهامش را در اختیار دارد) از آنها خواسته در دوران همه‌گیر شدن ویروس  کرونا امید خود را حفظ کنند. او  در این نامه نوشته است: برای هفته‌ها به این فکر می‌کردم که در این لحظات حساس قرنطینه و پر از اخبار بد چگونه با شما ارتباط برقرار کنم. در نهایت تصمیم گرفتم این نامه را برایتان بفرستم و امیدوارم محبت و توجهی که در نوشتن آن داشتم را درک کنید.ما با فاصله فیزیکی جدا شده‌ایم اما متقاعد شدم...
    اسم عرفان خان به تنهایی به عنوان بازیگر اصلی می‌تواند سطح استقبال از فیلم را تعیین کند؛ اما همراه شدن عرفان خان با نوازالدین صدیقی بازیگر خوش‌نام هندی و حضور آنوراگ کاشیاپ که از جمله کارگردانان خوب سینمای هند است در میان تهیه‌کنندگان فیلم، توجه هر علاقه‌مند سینمای هند را جلب می‌کند. جایزه‌ی بهترین فیلمنامه در جشنواره فیلم‌های آسیایی و بهترین فیلم در بخش منتقدان جشنواره فیلم فیر (معتبرترین جشنواره فیلم هند) از سری جوایز فیلم ظرف غذا است که همراه با کسب امتیاز ۷.۸ از کاربران سایت آی‌ام‌دی‌بی و امتیاز ۹۶ از راتن تومیتوز و ۷۶ از متاکریتیک برای اوّلین فیلم بلند یک کارگردان جوان، موفقیت چشمگیری به حساب می‌آید. در یکی از روزهای عادی شهر شلوغ بمبئی، زنی...