2024-05-04@23:32:52 GMT
۲۴۶۷ نتیجه - (۰.۰۴۳ ثانیه)
جدیدترین‌های «طول ماه»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
یک مقام آمریکایی مدعی شده رسیدن به توافق با ایران در خصوص برجام چند ماه به طول نخواهد کشید، اما در عین حال تلاش کرده توپ را در خصوص محقق شدن این هدف به زمین ایران بیندازد. پایگاه «آکسیوس» به نقل از مقام‌های آمریکایی نوشته آخرین دور گفت‌وگوهای وین ، نخستین دور از این گفت‌وگوها بوده که در آن هم در زمینه اقدامات آمریکا برای رفع تحریم‌ها و هم اقدامات ایران در زمینه هسته‌ای پیشرفت حاصل شده است.
مقام آمریکایی گفت: توافق با ایران بر سر برجام چند ماه طول نخواهد کشید به گزارش مشرق، یک مقام آمریکایی مدعی شده رسیدن به توافق با ایران در خصوص برجام چند ماه به طول نخواهد کشید، اما در عین حال تلاش کرده توپ را در خصوص محقق شدن این هدف به زمین ایران بیندازد. منبع: فارس
مدیرکل کمیته امداد آذربایجان‌شرقی گفت: بیش از ۳۰۰ هزار پرس غذای گرم و ۱۰۰ هزار بسته معیشتی طی ماه رمضان در بین نیازمندان استان توزیع شد. «محمد کلامی» در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری شبستان در تبریز اظهار داشت: در طول ماه مبارک رمضان چهار مرحله از پویش اطعام مهدوی در قالب سه شنبه های مهدوی با همت امدادگران و همدلی مسوولان به انجام رسید. مدیرکل کمیته امداد آذربایجان شرقی ادامه داد: بیش از ۳۰۰ هزار پرس غذای گرم به ارزش ۱۳۲ میلیارد ریال در طول ماه مبارک رمضان با رعایت دستورالعمل های بهداشتی بین نیازمندان تحت حمایت استان توزیع شد. وی با اشاره به اهدای ۱۰۰ هزار بسته معیشتی بین نیازمندان استان در ماه مبارک رمضان گفت: سه شنبه های...
معاون وزیر راه و شهرسازی گفت: قطعه اول راه‌آهن زاهدان به سمت خاش است که طبق برنامه‌ریزی‌ها کمتر از دو ماه آینده این قطعه به طول 150 کیلومتر بهره‌برداری می‌کنیم و قطار از زاهدان به خاش می‌رسد. خیرالله خادمی، مدیرعامل شرکت ساخت و توسعه زیربناهای حمل و نقل درباره آخرین وضعیت پروژه راه آهن چابهار – زاهدان اظهار داشت: با توجه به ضرورتی که برای تسریع در عملیات این پروژه وجود دارد و همچنین تزریق منابعی که با پیشنهاد دولت و با دستور و موافقت رهبری از محل صندوق توسعه ملی صورت گرفت، از 6 ماهه دوم سال 92 برای افزایش سرعت اجرای این پروژه تحولات اساسی انجام شد. وی ادامه داد: در حال حاضر در سراسر این...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از دنیای اقتصاد؛ در حالی دماسنج تالار شیشه‌ای در طول این مدت عقبگرد ۷/ ۱۱درصد را ثبت کرده که ۳/ ۵درصد آن در ماه دوم سال رقم خورده است. به این ترتیب با وجود تزریق ۵۰ میلیون دلاری از صندوق توسعه اما بدترین اردیبهشت تاریخ بورس در پرونده بازار سهام ثبت شد. معاملات این ماه نشان داد اصلی‌ترین راهکار اصلاح وضعیت کنونی نه تزریق پول، بلکه توسل به مکانیزم بازار، رفع محدودیت‌ها و احیای نقدشوندگی است. محمدامین خدابخش: معاملات بازار سرمایه در دومین ماه از سال ۱۴۰۰ نیز با کاهش ۳/ ۵ درصدی شاخص بورس خاتمه یافت تا منفی‌ترین اردیبهشت تاریخ بورس ثبت شود. همین امر سبب شد تا شاهد بازگشت نماگر یادشده به...
حجت الاسلام و المسلمین علیرضا خوشی خوانساری سخنران و کارشناس مذهبی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره چگونگی توسعه آثار ماه بر برکت رمضان در طول سال گفت: یکی از دغدغه‌ها پس از اتمام ماه رمضان این است که چگونه از توشه‌های برگرفته از ماه ضیافت الهی برای استفاده در طول سالمان بهره ببریم. خداوند در آیه ۵۳ سوره زمر می‌فرماید «قُلْ یَا عِبَادِیَ الَّذِینَ أَسْرَفُوا عَلَىٰ أَنْفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ ۚ إِنَّ اللَّهَ یَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِیعًا ۚ إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِیمُ»؛ (ای رسول رحمت) بدان بندگانم که (به عصیان) اسراف بر نفس خود کردند بگو: هرگز از رحمت (نامنتهای) خدا نا امید مباشید، البته خدا همه گناهان را (چون...
ترک وعده "ناهار" از رژیم غذایی روزانه، یکی از رموز حفظ سلامتی است؛ ماه مبارک رمضان این فرصت طلایی را در اختیار روزه‌داران قرار می‌دهد که با اتمام این ماه نیز بتوانند خود را عادت به ترک وعده ناهار دهند! - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری تسنیم؛ ترک وعده ناهار از رژیم غذایی روزانه، یکی از رموز حفظ سلامتی است؛ ماه مبارک رمضان این فرصت طلایی را در اختیار روزه‌داران قرار می‌دهد که با اتمام این ماه نیز بتوانند خود را عادت به ترک وعده ناهار دهند! استاد حسین خیراندیش؛ پیشکسوت طب سنتی کشورمان در کلیپ کوتاه زیر به توضیح این مسئله پرداخته است: انتهای پیام/
«دعوت» در بیست‌و ششمین قسمت میزبان خانمی فرهنگی از شهرستان ورامین بود. به گزارش قدس آنلاین، «دعوت» در بیست‌و ششمین قسمت میزبان خانمی فرهنگی از شهرستان ورامین بود؛ خدام در آغاز گفت‌وگو راجع به داستان ازدواج خود گفت: شاید برای شما عجیب باشد اما من در ده سالگی عاشق شدم؛ عاشق مسعود میرزایی که از اقوام ما بود؛ ما هشت سال عاشق هم بودیم و عشقی ملکوتی را با یکدیگر تجربه کردیم. دختر بسیار فعالی بودم الان هم در سن ۶۳ سالگی فعالیت‌های بسیاری دارم. مسعود چندین بار به خواستگاری من آمد اما پدر و مادرم قبول نمی‌کردند. او به سربازی نرفته بود، تحصیلاتش را تکمیل نکرده بود و شغل ثابتی هم نداشت و دلیل مخالفت پدر و مادرم...
امام جمعه قزوین با بیان اینکه رزمایش "مواسات و همدلی مؤمنانه" در طول سال ادامه داشته باشد، گفت: رسانه‌ها با جدیت در میدان انعکاس اخبار مواسات و همدلی مؤمنانه حضور دارند. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از قزوین به نقل از پایگاه اطلاع‌رسانی نماینده ولی فقیه در استان قزوین، آیت‌الله عبدالکریم عابدینی در مراسم توزیع 8 هزار بسته کمک معیشتی که تحت عنوان احسان رمضان در شبستان امیرالمؤمنین(ع) مسجدالنبی(ص) برگزار شد، اظهار داشت: وظیفه دینی مومنان است که در تمام ایام سال به ویژه در ماه مبارک رمضان دست فقرا و نیازمندان را بگیرند و برای گرفتاری مردم پای کار باشند. وی تصریح کرد: باید علاوه بر دعا کردن برای رفع گرفتاری و مشکلات مؤمنان و...
رحیم حیدرنیا پژوهشگر نجوم رصدی و کارشناس نجوم در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه فناوری گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: نجوم شامل قدیمی ترین مسائل می‌شود که دربرگیرنده فصول سال برای کشت و صنعت و مسیر یابی موضوعات مختلف است، همچنین متون و دانش های اولیه ثبت شده موجود در نجوم به مصر و یونان باز می‌گردد. در آن زمان تصوراتی که افراد در مورد دنیا داشتند مانند امروز نبوده زیرا در آن زمان خدایان خیالی در یونان حکومت می‌کردند که داستان‌های زیادی از آن ها در حال حاضر بین مردم آشناست. داستان‌های خدای خدایان یونان زئوس، فرزند هرکول یا اسب سفید بالداری که زئوس به فرزندش هدیه داد نمونه ای از داستان های خیالی است. حیدر نیا...
ابدالی پور با اشاره به اجرای طرح توزیع گوشت گرم در بین ایتام و نیازمندان، گفت: با مشارکت خیران طرح اقدام مومنانه در کانون های فرهنگی هنری مساجد استان برگزار شده است. « محمد ابدالی پور» در گفت و گو با خبرگزاری شبستان در خرم آباد، اظهار داشت: طرح اقدام مومنانه از زمان شیوع بیماری کرونا در کانون های فرهنگی هنری مساجد استان اجرایی شده است. مدیرستاد کانون های فرهنگی هنری مساجد لرستان افزود: کانون های فرهنگی هنری مساجد در کنار سایر نهادهای خودجوش مردمی در طول یک سال گذشته به ندای رهبر فرزانه انقلاب اسلامی لبیک گفتند و با جمع آوری و توزیع کمک های مومنانه نقش خود را در این شرایط سخت ایفا کردند. ...
پس از یک روز تمام روزه‌داری، افطار وعده‌ای مهم و اساسی است. آگاهی از اینکه چه غذاهایی را برای افطار مصرف کنیم، باعث می‌شود که سلامتی خود را در ماه مبارک رمضان حفظ کنیم. به گزارش برنا؛ درست است که در ماه رمضان شیوه مصرف غذای ما تغییر می‌کند اما این کار لزوماً قرار نیست به بدن آسیبی بزند. با رعایت توصیه‌های تغذیه‌ای سلامت بدن در هنگام روزه‌داری آسیب نخواهد دید. ۱- خرما قند زیادی دارد، آیا برای پیشگیری از چاقی نباید خرما بخوریم؟ خرما دارای مقدار زیادی کربوهیدرات است یعنی هر خرما حدود ۱۸ گرم کربوهیدرات دارد. با این حال، خرما دارای شاخص قند خونی پایینی است، به این معنی که با سرعت کمتری در بدن جذب می‌شود،...
درست است که در ماه رمضان شیوه مصرف غذای ما تغییر می‌کند، اما این کار لزوماً قرار نیست به بدن آسیبی بزند. با رعایت توصیه‌های تغذیه‌ای سلامت بدن در هنگام روزه‌داری آسیب نخواهد دید. ناطقان: پس از یک روز تمام روزه‌داری، افطار وعده‌ای مهم و اساسی است. آگاهی از اینکه چه غذاهایی را برای افطار مصرف کنیم، باعث می‌شود که سلامتی خود را در ماه مبارک رمضان حفظ کنیم.درست است که در ماه رمضان شیوه مصرف غذای ما تغییر می‌کند، اما این کار لزوماً قرار نیست به بدن آسیبی بزند. با رعایت توصیه‌های تغذیه‌ای سلامت بدن در هنگام روزه‌داری آسیب نخواهد دید.۱- خرما قند زیادی دارد. آیا برای پیشگیری از چاقی نباید خرما بخوریم؟خرما دارای مقدار زیادی کربوهیدرات است یعنی...
در سال‌های اخیر، احترام به حقوق کارمند و کارگر بیشتر مورد توجه قرار گرفته است. صنعت خودرو هم از کنار این موضوع عبور نکرده و ما در چند سال گذشته، شاهد کمپین‌های مختلف برای حمایت از نیروی انسانی شرکت‌ها و ارتقای جایگاه آنها، بدون در نظر گرفتن سن و جنسیت، بوده‌ایم. در جدیدترین خبرها آمده که لامبورگینی برنامه جدیدی برای حمایت از کارکنان خود تعریف کرده است. به گزارش برنا؛ گاو خشمگین سنت آگاتا مدعی است که در چند سال اخیر، تعداد کارمندان زن خود را به شدت افزایش داده است. این امر با استخدام زنان متخصص در حوزه صنعت انجام گرفته است. اما آنچه که به تازگی از داخل شرکت لامبورگینی به بیرون مخابره شده، برنامه حمایتی این...
خرداد: المیادین در مطلبی به قلم عبد الجليل الزبيدي نوشت: در طول کمتر از یک ماه، مسئولان اسرائیلی چهار بار تهدید کرده اند که اگر مذاکرات ایالات متحده با ایران در وین منجر به کنترل قدرت ایران نشود، به این کشور حمله می کنند و در حالی که نتانیاهو برخلاف عادت خود در این باره سکوت کرده، یوسی کوهن، وزیر اطلاعات او جنگی روانی را برای تاثیرگذاری بر موضع آمریکا نسبت به ایران آغاز نموده است.در تازه ترین تهدیدات، کوهن تصریح کرده که اگر واشنگتن با تهران توافقی را امضا کند که به مهار برنامه های هسته ای و ظرفیتهای موشکی آن نینجامد، اسرائیل به تنهایی وارد عمل می شود. در واقع اسرائیل آرزو می کند که توافقی حاصل نشود...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، پس از یک روز تمام روزه‌داری، افطار وعده‌ای مهم و اساسی است. آگاهی از اینکه چه غذاهایی را برای افطار مصرف کنیم، باعث می‌شود که سلامتی خود را در ماه مبارک رمضان حفظ کنیم. درست است که در ماه رمضان شیوه مصرف غذای ما تغییر می‌کند، اما این کار لزوماً قرار نیست به بدن آسیبی بزند. با رعایت توصیه‌های تغذیه‌ای سلامت بدن در هنگام روزه‌داری آسیب نخواهد دید. ۱- خرما قند زیادی دارد. آیا برای پیشگیری از چاقی نباید خرما بخوریم؟ خرما دارای مقدار زیادی کربوهیدرات است یعنی هر خرما حدود ۱۸ گرم کربوهیدرات دارد. با این حال، خرما دارای شاخص قند خونی پایینی است، به این معنی که با سرعت کمتری در بدن...
مربی پدیده معتقد است طولانی شدن مسابقات لیگ برتر به ضرر آنها و بازیکنان خواهد بود. به گزارش "ورزش سه"، علی سامره در خصوص برگزاری اردوی پدیده در تهران اظهار کرد: در مجموع اردوی خوبی است و موجب شده تا بازیکنان به هماهنگی بیشتری برسند، اما متاسفانه اینکه مسابقات لیگ برتر یکی، دو هفته برگزار می‌شود و دوباره ۲۰-۱۰ روز تعطیل خواهد شد، متاسفانه از نظر روحی و روانی خوب نبوده و نیست. او ادامه داد: این وقفه طولانی مدت بازی‌ها مدام تاثیر منفی را روی بازیکنان می‌گذارد و زمان زیادی طول می‌کشد تا بازیکنان خودشان را به شرایط مسابقه برسانند. مربی پدیده اضافه کرد: طولانی مدت بودن تعطیلی‌ها روی کارهای تاکتیکی تمام تیم‌ها تاثیرگذار است ولی...
به گزارش جام جم آنلاین، درست است که در ماه رمضان شیوه مصرف غذای ما تغییر می‌کند اما این کار لزوماً قرار نیست به بدن آسیبی بزند. با رعایت توصیه های تغذیه ای سلامت بدن در هنگام روزه داری آسیب نخواهد دید. ۱- خرما قند زیادی دارد. آیا برای پیشگیری از چاقی نباید خرما بخوریم؟ خرما دارای مقدار زیادی کربوهیدرات است یعنی هر خرما حدود ۱۸ گرم کربوهیدرات دارد. با این حال، خرما دارای شاخص قند خونی پایینی است، به این معنی که با سرعت کمتری در بدن جذب می‌شود، بنابراین قند خون را به آرامی بالا می‌برد. خرما حاوی مقدار زیادی فیبر است و به همین خاطر به هضم و کاهش کربوهیدرات در خون کمک می‌کند. همچنین آنتی اکسیدان...
اصلا همین سه شب فرصت خوب است.همین بزرگی خدا را نشان می‌دهد و حکمت اینکه به ما بنده‌ها همیشه فرصت می‌دهد.همین قشنگ است که سه شب فرصت می‌دهد، نه بیشتر که به تصور همیشگی‌مان فکر کنیم همیشه عمر فرصت داریم و می‌توانیم کارها را از امروز به فردا و بعد روز دیگر و ماه و سال دیگر بیندازیم. پیمانه مشخص است، یک سال و در یک ماه مشخص که ماه رمضان است و در سه شب که شب‌های قدر است.در همین زمان مشخص می‌توانی وصل شوی و قدر پیدا کنی.همین قدر دانستن و قدرشناسی و مقرب‌شدن و قدردیدن قشنگ است.یک شب از شب‌های سه‌گانه قدر سپری شده و امشب شب دوم است و شب بیست‌و سوم را هم داریم.اگر یک...
مطالعات انجام شده حاکی از آن است که روزه‌داری ماه رمضان اثرات مفید روی سیستم ایمنی بدن دارد. ناطقان: یک الگوی غذایی معمول در بیشتر فرهنگ‌ها در روزهای عادی شامل ۳ وعده غذایی اصلی با ۳ میان‌وعده است. به‌دنبال روزه‌داری در ماه مبارک رمضان، وعده‌های غذایی اصلی به افطار، شام و سحر و یک یا دو میان وعده تبدیل می‌شود.هر روز زمان نسبتاً کوتاهی هست تا تمام مواد مغذی و مایعات و ویتامین‌ها و املاح ضروری بدن که برای سالم بودن لازم است مصرف شود، بنابراین کیفیت رژیم غذایی در ماه رمضان از اهمیت ویژه‌ای برخورداراست؛ بنابراین بهتر است در این‌ماه برنامه‌ای برای متعادل شدن وعده‌های غذایی خود تنظیم کنید و در همین وعده‌های اصلی، مواد مغذی را به بدنتان...
به گزارش جام جم آنلاین، توجه به نکات پزشکی در روزه گرفتن اهمیت دارد تا در عین اینکه سلامت معنوی خود را در این ماه ارتقاء می‌دهیم سلامت جسمی خود را نیز حفظ کنیم. در اینجا توصیه‌های برای الگوی غذایی سالم در ماه مبارک رمضان ارائه می‌دهیم. ۱- روزه بدون سحری ممنوع! روزه بدون سحری در عین اینکه روزه گرفتن را دشوار می‌کند به بدن آسیب می‌رساند. به همین خاطر همۀ متخصصان حوزۀ تغذیه تأکید دارند که وعدۀ سحری وعده‌ای مهم است. بسیاری از افراد هنگام سحر اشتها ندارند اما این دلیل خوبی برای سحری نخوردن نیست. خوردن سحری انرژی شما در طول روز را حفظ می‌کند. در وعدۀ سحری غذای کامل بخورید و کربوهیدرات‌های ساده مصرف نکنید چون برای...
روزه‌داری در ماه مبارک رمضان فرصتی برای نزدیک‌تر شدن به سبک زندگی معنوی و راز و نیاز و عبادت است. با رعایت چند راه آسان و کاربردی می‌توانیم کیفیت روزه‌داری خود را بالاتر ببریم. خبرگزاری میزان - ایرنا نوشت: توجه به نکات پزشکی در روزه گرفتن اهمیت دارد تا در عین اینکه سلامت معنوی خود را در این ماه ارتقاء می‌دهیم سلامت جسمی خود را نیز حفظ کنیم. در اینجا توصیه‌های برای الگوی غذایی سالم در ماه مبارک رمضان ارائه می‌دهیم. ۱- روزه بدون سحری ممنوع! روزه بدون سحری در عین اینکه روزه گرفتن را دشوار می‌کند به بدن آسیب می‌رساند. به همین خاطر همۀ متخصصان حوزۀ تغذیه تأکید دارند که وعدۀ سحری وعده‌ای مهم است. بسیاری از افراد...
به دلیل آنکه زمان زیادی را در طول روزهای ماه مبارک رمضان، روزه هستیم، باید برای تأمین انرژی لازم بدن، از رژیم غذایی خاصی پیروی کرد. به گزارش برنا؛ در ماه مبارک رمضان، با توجه به خودداری از خوردن غذا و مایعات برای ساعت‌های طولانی در هر روز، بدن برای جبران انرژی از دست رفته در طول روزه‌داری به رژیم غذایی خاصی نیاز دارد. در این گزارش، مجموعه‌ای از توصیه‌های تغذیه‌ای ارائه می‌شود که به ارتقاء سلامت بدن در طول ماه مبارک کمک می‌کند. در راس غذاهایی که توصیه می‌شود، این است که "چربی‌های سالم طبیعی" را که در روغن زیتون، ماهی‌های پرچرب و دانه‌هایی مانند دانه کنجد و کتان وجود دارد، مصرف کنید. همچنین، سبزیجات و میوه‌های طبیعی،...
به گزارش خبرگزاری مهر، بر اساس اعلام شرکت ساخت وتوسعه زیربناهای حمل و نقل کشور، در حال حاضر ۵ پروژه ریلی در این شرکت فعال است که تا پایان دولت دوازدهم به بهره‌برداری می‌رسند. با افتتاح این طرح‌ها ۶۴۹ کیلومتر به مجموع خطوط ریلی کشور افزوده خواهد شد. طرح‌های زیرساختی ریلی مذکور به شرح زیر است: راه آهن یزد-اقلید به طول ۲۷۰ کیلومتر راه آهن یزد-اقلید به طول ۲۷۰ کیلومتر اولین پروژه است که هدف آن جابه‌جایی سالیانه ۴ میلیون تن بار و یک میلیون مسافر در سال اول بهره‌برداری، تکمیل کریدور ریلی شمال شرقی-جنوب غربی و کاهش ۳۱۰ کیلومتری مسیر ریلی و احیای بندر خشک، معادن سنگ آهن کنستانتره اسمالون، خاک نسوز آماکو و قلدسپات چغاک سرخ تعریف شده...
به دلیل آنکه زمان زیادی را در طول روزهای ماه مبارک رمضان، روزه هستیم، باید برای تأمین انرژی لازم بدن، از رژیم غذایی خاصی پیروی کرد. قدس آنلاین: در ماه مبارک رمضان، با توجه به خودداری از خوردن غذا و مایعات برای ساعت‌های طولانی در هر روز، بدن برای جبران انرژی از دست رفته در طول روزه‌داری به رژیم غذایی خاصی نیاز دارد. در این گزارش، مجموعه‌ای از توصیه‌های تغذیه‌ای ارائه می‌شود که به ارتقاء سلامت بدن در طول ماه مبارک کمک می‌کند. در راس غذاهایی که توصیه می‌شود، این است که "چربی‌های سالم طبیعی" را که در روغن زیتون، ماهی‌های پرچرب و دانه‌هایی مانند دانه کنجد و کتان وجود دارد، مصرف کنید. همچنین، سبزیجات و میوه‌های طبیعی، مصرف...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یک الگوی غذایی معمول در بیشتر فرهنگ‌ها در روزهای عادی شامل ۳ وعده غذایی اصلی با ۳ میان‌وعده است. به‌دنبال روزه‌داری در ماه مبارک رمضان، وعده‌های غذایی اصلی به افطار، شام و سحر و یک یا دو میان وعده تبدیل می‌شود. هر روز زمان نسبتاً کوتاهی هست تا تمام مواد مغذی و مایعات و ویتامین‌ها و املاح ضروری بدن که برای سالم بودن لازم است مصرف شود، بنابراین کیفیت رژیم غذایی در ماه رمضان از اهمیت ویژه‌ای برخورداراست؛ بنابراین بهتر است در این‌ماه برنامه‌ای برای متعادل شدن وعده‌های غذایی خود تنظیم کنید و در همین وعده‌های اصلی، مواد مغذی را به بدنتان برسانید. برای افرادی که بیمار هستند یا سلامتی آنها می‌تواند تحت‌تأثیر روزه‌داری...
رئیس خدمات فدرال نظارت بر حمایت از حقوق مصرف کننده و رفاه انسانی روسیه می‌گوید: با واکسیناسیون مصونیت از ویروس کرونا ممکن است حداقل ۱۰-۱۲ ماه طول بکشد. آنا پوپووا، رئیس روسپوتربنادزور (خدمات فدرال نظارت بر حمایت از حقوق مصرف کننده و رفاه انسانی) که نهاد ناظر بر بیماری‌های عفونی است، می‌گوید: با واکسیناسیون مصونیت از ویروس کرونا ممکن است حداقل ۱۰-۱۲ ماه طول بکشد. به گفته وی ، تا کنون هیچ عارضه جانبی جدی پس از واکسیناسیون با واکسن روسی ثبت نشده است. آنا پوپووا ادامه می‌دهد: «در مورد کووید۱۹ ، واکسیناسیون در حال حاضر ضروری است؛ ما امروز می‌بینیم که ایمنی پس از واکسیناسیون مدت زمان طولانی از ده ماه تا یک سال طول می‌کشد و ایمنی...
به گزارش ایرنا، اکبر بهنامجو روز شنبه در بازدید دوره ای از پروژه راه آهن اردبیل_ میانه گفت: در بخش روسازی آخرین تجهیزات مورد نیاز از جمله زیرکوبی و تنظیم خطوط به قطعات پروژه اضافه شده است و اولین دستگاه عملیات روسازی که قابلیت ریل‌گذاری و تنظیم خطوط بالایی را دارد به جمع دستگاه‌ها اضافه شده است. وی ادامه داد: طبق جدول زمان‌بندی و تعهد پیمانکاران پروژه عملیات روسازی و تکمیل پل‌های پروژه راه آهن اردبیل_ میانه تا سه ماه آینده به پایان می رسد. استاندار اردبیل با بیان اینکه در بخش عملیات روسازی نیاز به تقویت انتقال ریل و تراورس وجود دارد و این دو محصول در داخل کشور تهیه می‌شود بیان کرد: برای تهیه آن با ذوب آهن...
ظاهر پوست به شدت به میزان آبی که مصرف می‌کنید وابسته است به همین خاطر در ادامه نکاتی را که رعایت آنها می‌تواند سلامت پوست شما را در طول ماه رمضان تضمین کند بیان می‌کنیم. ناطقان: داشتن رژیم غذایی مناسب و توجه به سلامت بدن در ماه رمضان اهمیت دارد. در این بین مهمترین مسئله میزان مصرف آب است که اثر مناسبی روی کارکرد‌های بدن دارد.همچنین ظاهر پوست به شدت به میزان آبی که مصرف می‌کنید وابسته است به همین خاطر در ادامه نکاتی را که رعایت آنها می‌تواند سلامت پوست شما را در طول ماه رمضان تضمین کند بیان می‌کنیم. رعایت این نکات خصوصا در ماه‌های گرم‌تر سال که میزان نیاز بدن به آب بیشتر است اهمیت دارد.۱- اصل...
رییس اداره سرمایه انسانی سرباز ستادکل نیروهای مسلح توضیحاتی را در مورد مدت دوره آموزش سربازی در شرایط کرونایی سال ۱۴۰۰ ارائه کرد. - اخبار رسانه ها - به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، به نقل از ایسنا، با شیوع کرونا در اواخر سال 1398 بود که با توجه به برخی نگرانی‌ها در مورد سلامت سربازان، ستادکل نیروهای مسلح بخشنامه‌هایی را برای سلامت سربازان صادر کرد. یکی از تصمیمات اتخاذ شده در این خصوص کاهش طول مدت دوره آموزشی سربازی به یک ماه بود. موضوعی که به طورکامل در سال 1399 اجرا شد اما روند کاهشی شیوع کرونا در روزهای پایانی سال 99 احتمال لغو آن در سال 1400 را افزایش داد و همین موضوع نیز باعث شد...
رییس اداره سرمایه انسانی سرباز ستادکل نیروهای مسلح گفت: در حال حاضر و با وضعیت فعلی مدت زمان دوره آموزشی در مراکز و پادگان‌های آموزشی یک ماه است و تا خرداد ماه به همین شکل خواهد بود. خبرگزاری میزان - ایسنا نوشت: با شیوع کرونا در اواخر سال ۱۳۹۸ بود که با توجه به برخی نگرانی‌ها در مورد سلامت سربازان، ستادکل نیروهای مسلح بخشنامه‌هایی را برای سلامت سربازان صادر کرد. یکی از تصمیمات اتخاذ شده در این خصوص کاهش طول مدت دوره آموزشی سربازی به یک ماه بود. موضوعی که به طورکامل در سال ۱۳۹۹ اجرا شد، اما روند کاهشی شیوع کرونا در روزهای پایانی سال ۹۹ احتمال لغو آن در سال ۱۴۰۰ را افزایش داد و همین موضوع...
حجت الاسلام جاسمی، گفت: در این شب زنده داران باید تلاش کنند تا غفران الهی شامل حالشان شود و در حقیقت شب قدر بزرگترین سند امامت و تداوم آن در طول زمان است. به گزارش خبرگزاری شبستان در کرمانشاه،در باور های اسلامی گفته شده شب قدر اولین آیات قرآن برپیامبر اکرم(ص) نازل و یکی از شب های ماه مبارک رمضان شب قدر است . در میان تمام شب‌های سال، یک شب از ماه مبارک رمضان به عنوان شب قدر شناخته می‌شود زیرا این شب،یکی از برترین شب‌های سال و لحظات آن مهمترین لحظات عمر انسان‌ها به حساب می‌آید. و دراین شب خداوند بندگان خود را مورد آزمایش قرار می دهد زیرا پر فضیلت ترین شب نام برده...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، مدیرکل تأمین اجتماعی استان فارس در خصوص طرح برخورداری کارفرمایان واحد‌های مختلف تولیدی، صنعتی، معدنی، خدماتی و صنفی از طرح بخشودگی جرایم بیمه‌ای، گفت: کل کارفرمایانی که نیروی انسانی کارگاه خود را در طول یکساله گذشته حفظ کرده اند، مشمول این طرح می‌شوند. ابراهیم کشاورز افزود: این سازمان با عنایت به قرار داشتن در سال "تولید؛ پشتیبانی‌ها، مانع زدایی‌ها" و در راستای سیاست‌های اقتصاد مقاومتی، مقابله با تحریم‌های ظالمانه، مشکلات ناشی از شیوع ویروس کرونا، اولین اقدام عملیاتی را با عنوان طرح بخشودگی جرایم کارفرمایان واحد‌های تولیدی، صنعتی، معدنی وخدماتی و اصناف آغاز کرده است. او ادامه داد: براساس این طرح، کارفرمایانی که حداقل یکسال از زمان تقسیط، نسبت به حفظ یا افزایش...
کارشناس تغذیه گفت: روزه‌داران در ماه رمضان باید از همه گروه‌های غذایی شامل نان و غلات، میوه‌ها و سبزی‌ها، گوشت و حبوبات و لبنیات به میزان متعادل استفاده کنند. ناطقان: اسماء حسن زاده اظهار داشت: رعایت اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان بسیار حائز اهمیت است و اگر از تعادل خارج شود باعث اختلالاتی در سلامتی و سیستم بدن ایجاد خواهد کرد و سلامت مورد نظر را برای ما اتفاق نخواهد افتاد.کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان گناوه با تاکید بر اینکه پیروی از یک برنامه صحیح تغذیه‌ای در ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه ای برخوردار است افزود: در طول روزه داری دستگاه گوارش برای چند ساعت خالی می‌ماند و این دستگاه و سیستم اعصاب مرکزی در هضم...
به گزارش جام جم آنلاین، اعلام حکم نهایی و مجازات «درک شاوین» مأمور پلیس قاتل «جورج فلوید» شهروند سیاه‌پوست آمریکایی، تا حدود دو ماه دیگر طول خواهد کشید. به نوشته پایگاه خبری «هیل»، دادگاه مینیاپولیس روز شنبه اعلام کرد، دادگاه اعلام مجازات شاوین، ساعت ده و نیم شب شانزدهم ماه ژوئن (۲۶ خرداد) اعلام خواهد شد. دادگاه رسیدگی به اتهام قتل درجه سوم توسط درک شاوین، حدود سه هفته به طول انجامید و در نهایت پس از امتناع او از ارائه دفاعیات در دادگاه، قاضی پرونده روز سه‌شنبه او را گناهکار اعلام کرد. «بن کرامپ» وکیل خانواده جورج فلوید پیش از شروع جلسات دادگاه گفت: «این پرونده قتل دشواری نیست، فقط به ویدئوی شکنجه جورج فلوید نگاهی بیندازید. اگر قربانی...
آرزو کاوه ئی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: مصرف زیاد نان های تهیه شده از آرد سفید شامل نان لواش و فانتزی و کاهش مصرف آب و غذاهای حاوی فیبر از جمله میوه و سبزی می تواند موجب یبوست شود و یبوست سبب هموروئید (بواسیر) و سوء هاضمه همراه با احساس پری معده می شود. وی راههای پیشگیری یبوست را پرهیز از مصرف زیاد مواد غذایی مثل نان سفید، افزایش نوشیدن آب، استفاده از نان های سبوس دار از جمله نان سنگک و جو به همراه مایعات، افزایش مصرف میوه ها به خصوص میوه های حاوی فیبر بالا مثل هندوانه و سبزی ها دانست. رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان افزود: مصرف خاک شیر یا تخم...
ماموستا عبدالسلام محمدی امام جمعه دهگلان گفت: متاسفانه هیچ کدام از وعده های انتخاباتی قبلی عملی نشد و وعده هایی که داده شده در طول صد روز عملی شود در طول ۸ سال هم عملی نشد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از کُردتودی، ماموستا عبدالسلام محمدی امام جمعه دهگلان در خطبه های نماز جمعه در مسجد جامع این شهر ضمن تبریک ماه پر خیر و برکت رمضان گفت: انسان مسلمان در این ماه می تواند با بهره گیری از دستورات اسلامی و انجام فرائض دینی خود را از گناهان پاک کند و رضایت خالق را بدست آورد. وی افزود: ماه رمضان، ماه خودسازی و ماه ریزش ها و رویش های جسمی و معنوی است زیرا هم باعث...
یکی از رایج‌ترین اشتباهات، خوردن تنقلات بعد از افطار به منظور سرکوب اشتها و سپس رفتن به رختخواب، کنار گذاشتن سحری و گرسنگی تا افطار است. شما همیشه باید هنگام سحر غذای کاملی بخورید. قدس آنلاین: در ماه رمضان، میلیون‌ها مسلمان در سراسر جهان روزه می‌گیرند. روزه گرفتن در ماه رمضان، نه تنها الگوی غذا خوردن و خواب را تغییر می‌دهد، بلکه ساعت بیولوژیکی بدن نیز از نظر جسمی و روحی دچار یک سری تغییرات می‌شود. شناخت نیازهای تغذیه ای خود در ماه رمضان، برای تأمین مقدار انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن در طول روز باید غذاهای غنی از پروتئین، کربوهیدرات، ویتامین‌ها و مواد معدنی بخورید و حتماً آب کافی بنوشید. بزرگسالان باید روزانه ۳ تا ۴...
ایسنا/تهران امام جمعه ورامین گفت: امروز به لطف الهی ملت ایران با رهبر حکیمش با قدرت روز افزون در برابر آمریکا و اسرائیل ایستاده و ان‌شاءالله به اهداف نهایی خود خواهد رسید. آیت الله سید مرتضی محمودی گلپایگانی به مناسبت سالگرد کشف کودتای طبس و شکست آمریکا در توطئه بر علیه ملت و انقلاب اسلامی گفت: این شکست مفتضحانه از عنایات غیبی پروردگار به ملت ایران بود و خداوند آمریکا را رسوا کرد. امام جمعه ورامین دومین جمعه ماه مبارک رمضان است، ماهی که به برکت روزه داری اسباب تقرب به خداوند مهیا گشته است، روزه ضمن اینکه در سلامت جسم انسان تأثیرگذار است، روح روزه دار را تزکیه کرده و او را از گناه و معصیت دور می‌سازد....
به گزارش خبرگزاری فارس از ورامین، آیت الله سید مرتضی محمودی امام جمعه ورامین امروز در پیامی تحت عنوان پیام جمعه، اظهار کرد: دومین جمعه ماه مبارک رمضان است ، ماهی که به برکت روزه داری اسباب تقرب به خداوند مهیا گشته است. وی گفت: روزه ضمن اینکه در سلامت جسم انسان تاثیرگزار است، روح روزه دار را تزکیه کرده و او را از گناه و معصیت دور می‌سازد و به همین دلیل در روایات آمده روزه سپر از آتش جهنم است. امام جمعه ورامین ادامه داد: همه باید با استفاده از فرصت ماه رمضان و با استغفار و توبه به درگاه خداوند متعال زمینه جلب رحمت الهی را فراهم آورند. آیت الله محمودی با اشاره به دهم ماه مبارک...
اسماء حسن زاده در گفت‌وگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: رعایت اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان بسیار حائز اهمیت است و اگر از تعادل خارج شود باعث اختلالاتی در سلامتی و سیستم بدن ایجاد خواهد کرد و سلامت مورد نظر را برای ما اتفاق نخواهد افتاد. کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان گناوه با تاکید بر اینکه پیروی از یک برنامه صحیح تغذیه‌ای در ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه ای برخوردار است افزود: در طول روزه داری دستگاه گوارش برای چند ساعت خالی می‌ماند و این دستگاه و سیستم اعصاب مرکزی در هضم و جذب مواد غذایی دخالت دارند که در حال استراحت قرار می‌گیرند و بعد از روزه داری اگر در این ماه به خوبی از...
اغلب افراد در طول زندگیشان حداقل یکبار به سراغ شناخت و اطلاع پیدا کردن از خصوصیات ماه تولدشان می‌روند. به گزارش برنا؛ اغلب افراد در طول زندگیشان حداقل یکبار به سراغ شناخت و اطلاع پیدا کردن از خصوصیات ماه تولدشان می‌روند تا مطمئن شوند این خصوصیاتی که دارند با آنچه سایرین می‌گویند و نوشته اند یکسان است. برخی از مردم هم این گفته‌ها و شنیده‌ها را برپایه وهم و خیال دانسته و صرفا از جهت سرگرمی به آنها نگاه می‌کنند. مشخصات کلی متولدین اردیبهشت ماه عبارت است از : اردیبهشت یعنی طفل شیرخوار طبیعت سمبل: گاو عنصر وجود: خاک شعار: من دارم سنگ خوش یمن: یاقوت کبود سیّاره: ونوس فلّز وجود: مس شخصیّت: ثابت رنگ محبوب: آبی آسمانی -...
فلاح گفت: بازدید و بازرسی میدانی از برنامه های فرهنگی و قرآنی کانون های منتخب مساجد در ماه رحمت و بندگی آغاز شد و تلاش داریم تا در طول سی روز رمضان از این فعالیت ها بازدید شود. «مسعود فلاح» در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری شبستان از بهشهر مازندران اظهار کرد: بازدید و بازرسی میدانی از برنامه های فرهنگی و قرآنی کانون های منتخب مساجد از ابتدای ماه رمضان، ماه رحمت و بندگی آغاز شده است و تا پایان این ماه ادامه دارد. رئیس اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی بهشهر افزود: اجرای این برنامه ها در طول ماه مبارک رمضان با رعایت دستورالعمل های بهداشتی به ویژه استفاده از ماسک و فاصله گذاری اجتماعی برگزار...
در این ماه تمامی متغیرهای بورسی از ارزش معاملات سهام گرفته تا خروج سرمایه‌های حقیقی افول کردند و همچنان نقطه پایانی برای این اصلاح طولانی‌مدت دیده نمی‌شود. در دیگر بازارها نیز شرایط مشابهی حاکم بود. در فروردین بهای دلار ۵/ ۳ درصد و قیمت سکه ۵/ ۸ درصد کاهش یافت. پرونده بورس تهران در اولین ماه از سال 1400 بسته شد تا این ماه با افت 7/ 6 درصدی عنوان منفی‌ترین فروردین تاریخ بورس را به خود اختصاص دهد. در این ماه که می‌توان آن را ماه رکوردشکنی‌های منفی بازار سرمایه دانست، ارزش معاملات تا حد زیادی افت کرد، تا آنجا که برای نخستین بار، ارزش معاملات صندوق‌های سرمایه‌گذاری قابل معامله از ارزش معاملات خرد پیشی گرفت و...
روزنامه دنیای اقتصاد نوشت: پرونده بورس تهران در اولین ماه از سال ۱۴۰۰ بسته شد تا این ماه با افت ۶/۷ درصدی عنوان منفی‌ترین فروردین تاریخ بورس را به خود اختصاص دهد. در این ماه که می‌توان آن را ماه رکوردشکنی‌های منفی بازار سرمایه دانست، ارزش معاملات تا حد زیادی افت کرد، تا آنجا که برای نخستین بار، ارزش معاملات صندوق‌های سرمایه‌گذاری قابل معامله از ارزش معاملات خرد پیشی گرفت و بسیاری از نمادهای غیردلاری این بازار برخلاف ماه‌ها و سال‌های اخیر بالاخره از نمادهای دلاری در جلب نظر خریداران موفق‌تر عمل کردند. این امر که اصلی‌ترین دلیل آن از ابهامات مسیر پیش‌روی برجام و احتمال افت قیمت دلار ناشی می‌شد، سبب شد تا در کنار دامنه نوسان نامتقارن تداوم...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از دنیای اقتصاد، در این ماه تمامی متغیرهای بورسی از ارزش معاملات سهام گرفته تا خروج سرمایه‌های حقیقی افول کردند و همچنان نقطه پایانی برای این اصلاح طولانی‌مدت دیده نمی‌شود. در دیگر بازارها نیز شرایط مشابهی حاکم بود. در فروردین بهای دلار ۵/ ۳ درصد و قیمت سکه ۵/ ۸ درصد کاهش یافت. پرونده بورس تهران در اولین ماه از سال 1400 بسته شد تا این ماه با افت 7/ 6 درصدی عنوان منفی‌ترین فروردین تاریخ بورس را به خود اختصاص دهد. در این ماه که می‌توان آن را ماه رکوردشکنی‌های منفی بازار سرمایه دانست، ارزش معاملات تا حد زیادی افت کرد، تا آنجا که برای نخستین بار، ارزش معاملات صندوق‌های سرمایه‌گذاری قابل معامله از...
پرونده بورس تهران در اولین ماه از سال ۱۴۰۰ بسته شد و نماگر اصلی این بازار با ثبت افت ۷/ ۶درصدی، منفی‌ترین فروردین تاریخ بازار سهام را رقم زد. به گزارش سرویس بورس مشرق، پرونده بورس تهران در اولین ماه از سال ۱۴۰۰ بسته شد تا این ماه با افت ۷/ ۶ درصدی عنوان منفی‌ترین فروردین تاریخ بورس را به خود اختصاص دهد. در این ماه که می‌توان آن را ماه رکوردشکنی‌های منفی بازار سرمایه دانست، ارزش معاملات تا حد زیادی افت کرد، تا آنجا که برای نخستین بار، ارزش معاملات صندوق‌های سرمایه‌گذاری قابل معامله از ارزش معاملات خرد پیشی گرفت و بسیاری از نمادهای غیردلاری این بازار برخلاف ماه‌ها و سال‌های اخیر بالاخره از نمادهای دلاری در جلب نظر...
وقتی تغییر شدیدی در عادات غذایی شما ایجاد می‌شود، باید توجه زیادی به سلامتی خود داشته باشید. ناطقان: به نقل از فیتنس فرست، روزه گرفتن می تواند فواید زیادی برای سلامتی شما داشته باشد. روزه گرفتن باعث دفع سموم از بدن، کاهش سطح کلسترول و فشارخون شده و با کاهش جذب کالری باعث کاهش وزن شود. همچنین عملکرد مغز را پرورش می‌دهد و از اختلالات عصبی جلوگیری می‌کند.اما روزه داری به تنهایی برای تناسب اندام و سلامتی کافی نیست. در حقیقت، در این مرحله که تغییر شدیدی در عادات غذایی شما ایجاد می‌شود، باید توجه زیادی به بسلامتی خود داشته باشید. این بدان معنی است که شما باید اطمینان حاصل کنید که در افطار و سحر از تغذیه مناسب برخوردار...
ایسنا/آذربایجان شرقی مدیرکل هواشناسی آذربایجان شرقی از کاهش ۲۲ درصدی میزان بارش در استان خبر داد. علی دولتی مهر در گفت‌وگو با ایسنا، در خصوص آخرین وضعیت بارشی استان، گفت: میزان بارش استان در سال آبی جاری از یک مهر ۹۹ تا ۳۰ فروردین ۱۴۰۰، معادل ۱۷۰ میلیمتر بوده که در مقایسه با میزان بارندگی مدت مشابه سال گذشته با ۲۱۹ میلیمتر بارش، ۲۲ درصد کاهش یافته است. وی افزود: میزان بارش استان در مقایسه با متوسط بارش بلندمدت با ۲۱۳ میلیمتر بارش نیز ۲۰ درصد کاهش داشته است. وی ادامه داد: بیشترین میزان کاهش بارش در شهرستان‌های مراغه، میانه و عجبشیر با بیش از ۶۰ درصد کاهش انجام گرفته و تنها در سه شهر ورزقان، مرند و شبستر با...
پرونده بورس تهران در اولین ماه از سال ۱۴۰۰ بسته شد تا این ماه با افت ۷/ ۶ درصدی عنوان منفی‌ترین فروردین تاریخ بورس را به خود اختصاص دهد. در این ماه که می‌توان آن را ماه رکوردشکنی‌های منفی بازار سرمایه دانست، ارزش معاملات تا حد زیادی افت کرد، تا آنجا که برای نخستین بار، ارزش معاملات صندوق‌های سرمایه‌گذاری قابل معامله از ارزش معاملات خرد پیشی گرفت و بسیاری از نمادهای غیردلاری این بازار برخلاف ماه‌ها و سال‌های اخیر بالاخره از نمادهای دلاری در جلب نظر خریداران موفق‌تر عمل کردند. به گزارش دنیای اقتصاد، این امر که اصلی‌ترین دلیل آن از ابهامات مسیر پیش‌روی برجام و احتمال افت قیمت دلار ناشی می‌شد، سبب شد تا در کنار دامنه نوسان نامتقارن...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، عباس سلطانیان در پاسخ به پرسشی درباره آموزش های تابستانی برای دانش آموزان دوره دوم متوسطه اظهار کرد: درباره برگزاری دوره تابستانی قبل از شروع سال تحصیلی آینده باید گفت که این دوره در آیین نامه ها تعریف شده و آمده است که در دوره دوم متوسطه، دانش آموزانی که در امتحانات خرداد ماه در یک یا چند درس نمره حد نصاب را نگیرند و لازم باشد که در شهریور ماه امتحان دهند دوره‌ای تحت عنوان دوره تابستانی خواهند داشت. وی افزود: طول این دوره شش هفته است. پس از امتحانات خرداد ماه با بخشنامه ای که از سوی معاونت آموزش متوسطه ارسال خواهیم کرد تکلیف دوره تابستانی را مشخص می‌کنیم. مدیر کل دفتر آموزش متوسطه...
ماه رمضان با توجه به شب زنده داری هایی که افراد در آن دارند و همچنین بیدار شدن برای خوردن سحری، باعث بروز اختلال خواب می شود که باید آن را به گونه ای مدیریت کرد. مطالعات صورت گرفته نشان می دهد افرادی که در ماه رمضان روزه داری می کنند، حدودی یک ساعت و نیم کم تر از حالت معمول می خوابند و این کیفیت خواب می تواند با توجه به 24 ساعت بودن طور شبانه روز ممکن است خستگی زیادی را به همراه داشته باشد. از این رو، پزشکان توصیه می کنند که افراد روزه دار در طول این ماه یک برنامه ریزی کاربردی برای خواب در نظر بگیرند که حداقل 4 ساعت خواب بدون وقفه را در...
روزه گرفتن می تواند فواید زیادی برای سلامتی شما داشته باشد. روزه گرفتن باعث دفع سموم از بدن، کاهش سطح کلسترول و فشارخون شده و با کاهش جذب کالری باعث کاهش وزن شود. همچنین عملکرد مغز را پرورش می‌دهد و از اختلالات عصبی جلوگیری می‌کند. اما روزه داری به تنهایی برای تناسب اندام و سلامتی کافی نیست. در حقیقت، در این مرحله که تغییر شدیدی در عادات غذایی شما ایجاد می‌شود، باید توجه زیادی به بسلامتی خود داشته باشید. این بدان معنی است که شما باید اطمینان حاصل کنید که در افطار و سحر از تغذیه مناسب برخوردار هستید. در زیر به نکاتی برای سلامت ماندن در طول ۳۰ روز روزه داری اشاره شده است: حتما وعده سحری را مصرف...
پوراسماعیل، از جمله فعالیت‌های دیگر قرارگاه رمضان سپاه امامت تبریز را تهیه و توزیع بیش از ۵ هزار بسته کمک‌های مومنانه در طول ماه مبارک رمضان عنوان کرد. به گزرش خبرنگار خبرگزاری شبستان در تبریز، «سرهنگ پوراسماعیل» امروز در مراسم افتتاح آشپزخانه قرارگاه رمضان سپاه ناحیه امامت تبریز اظهار داشت: سپاه امامت در طول ماه مبارک رمضان روزانه اقدام به توزیع یک هزار پرس غذای گرم بین نیازمندان و خانواده‌های آسیب دیده از کرونا خواهد کرد. فرمانده سپاه ناحیه امامت تبریز افزود: این کار خیر خواهانه، با همکاری و مشارکت کمیته امداد امام خمینی(ره) منطقه 2 تبریز و خیرین استان انجام می شود و تلاش می‌کنیم در طول ماه مبارک رمضان به منظور عمل به سنت حسنه اکرام ایتام...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از تبریز،سرهنگ پاسدار پوراسماعیل فرمانده سپاه امامت تبریز گفت: سپاه امامت در طول ماه مبارک رمضان روزانه اقدام به توزیع یک هزار پرس غذای گرم بین نیازمندان و خانواده‌های آسیب دیده از کرونا خواهد کرد. او افزود: این کار خیر خواهانه، با همکاری و مشارکت کمیته امداد امام خمینی (ره) منطقه ۲ تبریز و خیرین استان انجام می‌شود. اوخاطر نشان کرد: تلاش می‌کنیم در طول ماه مبارک رمضان به منظور عمل به سنت حسنه اکرام ایتام و نیازمندان، ۲۰ هزار پرس غذای گرم تهیه و توزیع کنیم. فرمانده سپاه امامت تبریز از جمله فعالیت‌های دیگر قرارگاه رمضان سپاه امامت تبریز را تهیه و توزیع بیش از ۵ هزار بسته کمک‌های مومنانه در طول ماه مبارک...
در حالی معاون وزیر راه دیماه ۹۸ از پیشرفت فیزیکی ۹۰ درصدی محور پاتاوه-دهدشت خبر داده بود که مدیرکل این شرکت گفت: این محور امروز ۹۵ درصد پیشرفت دارد. - اخبار اقتصادی - به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم، خیرالله خادمی مدیرعامل شرکت ساخت و توسعه زیربناهای حمل‌ونقل اوایل دیماه سال 98 با اشاره به پیشرفت فیزیکی 90 درصدی محور پاتاوه – دهدشت، گفته بود: این محور ملی و جاده حیاتی نیمه نخست سال آینده (سال 99) و با حضور مسئولان و مقامات علی رتبه کشوری به بهره برداری می رسد. وی تاکید کرد: محور پاتاوه – دهدشت تنها یک پروژه استانی با برکات و ارزش خاص استانی نیست بلکه یکی از شریان های اصلی کشور و نقطه اتصال...
خرداد: «پیام طبرسی» رئیس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری با اشاره به وضعیت مراجعه‌های مبتلایان کرونا به بیمارستان بیان کرد: وقتی آمار مبتلا و فوتی‌ها افزایش پیدا کرده است، این بر ورودی بیماران به بیمارستان هم اثر می‌گذارد.وی ادامه داد: همه چیز بر افزایش این مراجعه‌ها اثر دارد، وقتی رستوران‌ها باز است، تردد برای سفرها باز است، مردم هم مبتلا می‌شوند.طبرسی در مورد وضعیت تخت‌های بیمارستان، افزود: تخت‌های بیمارستان پر است، یک سری بیمارستان برای مراجعه‌های کرونایی اضافه می‌شوند، ولی به هر حال تخت کم است و این را خود وزارت بهداشت هم اعلام کرده است.وی ادامه داد: نسبت به قبل از عید، تعداد مراجعه‌های کرونایی ما بالای ۵ برابر شده است که در بین اینها همه گروه سنی از...
رئیس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری با انتفاد از محدودیت‌های کرونایی اعمال شده، بیان کرد: اینها که اصلا محدودیتی نبوده است، همه چیز بدتر شده و خیابان‌ها شلوغ وتمام پارک‌ها همه باز است، در واقع همه جا باز است و محدودیتی نداریم. ناطقان: پیام طبرسی، رئیس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری با اشاره به وضعیت مراجعه‌های مبتلایان کرونا به بیمارستان بیان کرد: وقتی آمار مبتلا و فوتی‌ها افزایش پیدا کرده است، این بر ورودی بیماران به بیمارستان هم اثر می‌گذارد.وی ادامه داد: همه چیز بر افزایش این مراجعه‌ها اثر دارد، وقتی رستوران‌ها باز است، تردد برای سفرها باز است، مردم هم مبتلا می‌شوند.طبرسی در مورد وضعیت تخت‌های بیمارستان، افزود: تخت‌های بیمارستان پر است، یک سری بیمارستان برای مراجعه‌های کرونایی اضافه...
به گزارش تابناک به نقل از ایلنا، رئیس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری با انتفاد از محدودیت‌های کرونایی اعمال شده، بیان کرد: اینها که اصلا محدودیتی نبوده است، همه چیز بدتر شده و خیابان‌ها شلوغ و تمام پارک‌ها همه باز است، در واقع همه جا باز است و محدودیتی نداریم. پیام طبرسی، رئیس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری با اشاره به وضعیت مراجعه‌های مبتلایان کرونا به بیمارستان بیان کرد: وقتی آمار مبتلا و فوتی‌ها افزایش پیدا کرده است، این بر ورودی بیماران به بیمارستان هم اثر می‌گذارد. وی ادامه داد: همه چیز بر افزایش این مراجعه‌ها اثر دارد، وقتی رستوران‌ها باز است، تردد برای سفرها باز است، مردم هم مبتلا می‌شوند. طبرسی در مورد وضعیت تخت‌های بیمارستان، افزود: تخت‌های بیمارستان...
به رسم هر ساله، مهمانسرای حضرت رضا(ع) در ایام ماه رمضان مهیای پذیرایی از مهمانان ویژه این ماه مبارک می‌شود. به گزارش قدس آنلاین، سالها، سفره‌های افطار به گستره صحن‌های حرم مطهر ثامن الحجج(ع) پهن می‌شد و زائران و مجاوران از خوان کرامت امام هشتم متنعم می‌شدند. اما با شیوع ویروس کرونا، دو سالی است که غذای مهمانسرای حضرت رضا(ع) در طول ماه مهمانی خدا بین اقشار بی‌بضاعت شناسایی شده در حاشیه شهر مشهد توزیع می‌شود. هادی غلامی مدیر امور مجاورین معاونت خدمات اجتماعی بنیاد کرامت رضوی اعلام کرد: در طول ماه مبارک رمضان، روزانه افزون بر ۳ هزار پرس غذای متبرک در مهمانسرای حضرت رضا(ع) طبخ و بین اقشار بی‌بضاعت حاشیه شهر مشهد توزیع می‌شود. وی،...
به گزارش همشهری‌آنلاین به نقل از ایلنا، پیام طبرسی رئیس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری با اشاره به وضعیت مراجعه‌های مبتلایان کرونا به بیمارستان گفت: وقتی آمار مبتلا و فوتی‌ها افزایش پیدا کرده است، این بر ورودی بیماران به بیمارستان هم اثر می‌گذارد. همه چیز بر افزایش این مراجعه‌ها اثر دارد، وقتی رستوران‌ها باز است، تردد برای سفرها باز است، مردم هم مبتلا می‌شوند. طبرسی در مورد وضعیت تخت‌های بیمارستان توضیح داد: تخت‌های بیمارستان پر است، یک سری بیمارستان برای مراجعه‌های کرونایی اضافه می‌شوند، ولی به هر حال تخت کم است و این را خود وزارت بهداشت هم اعلام کرده است. نسبت به قبل از عید، تعداد مراجعه‌های کرونایی ما بالای ۵ برابر شده است که بین اینها همه گروه...
رییس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری در رابطه با مدت زمان موج کرونا گفت: متوجه شده ایم که هر موج حدود دو ماه طول می‌کشد که اعمال محدودیت‌ها در کاهش این زمان کمک کننده خواهد بود. خبرگزاری میزان _ ایلنا نوشت: پیام طبرسی با اشاره به وضعیت مراجعه‌های مبتلایان کرونا به بیمارستان بیان کرد: وقتی آمار مبتلا و فوتی‌ها افزایش پیدا کرده است، این بر ورودی بیماران به بیمارستان هم اثر می‌گذارد. رئیس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری ادامه داد: همه چیز بر افزایش این مراجعه‌ها اثر دارد، وقتی رستوران‌ها باز است، تردد برای سفرها باز است، مردم هم مبتلا می‌شوند. طبرسی در مورد وضعیت تخت‌های بیمارستان، افزود: تخت‌های بیمارستان پر است، یک سری بیمارستان برای مراجعه‌های کرونایی...
آفتاب‌‌نیوز : پیام طبرسی، رئیس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری با اشاره به وضعیت مراجعه‌های مبتلایان کرونا به بیمارستان بیان کرد: وقتی آمار مبتلا و فوتی‌ها افزایش پیدا کرده است، این بر ورودی بیماران به بیمارستان هم اثر می‌گذارد. وی ادامه داد: همه چیز بر افزایش این مراجعه‌ها اثر دارد، وقتی رستوران‌ها باز است، تردد برای سفرها باز است، مردم هم مبتلا می‌شوند. طبرسی در مورد وضعیت تخت‌های بیمارستان، افزود: تخت‌های بیمارستان پر است، یک سری بیمارستان برای مراجعه‌های کرونایی اضافه می‌شوند، ولی به هر حال تخت کم است و این را خود وزارت بهداشت هم اعلام کرده است. وی ادامه داد: نسبت به قبل از عید، تعداد مراجعه‌های کرونایی ما بالای ۵ برابر شده است که در بین...
متخصصان تغذیه تاکید دارند به دلیل خواص بی نظیر ماست روزه داران باید اهتمام ویژه‌ای به مصرف آن در وعده سحر داشته باشند. ناطقان: به نقل از نیل اف ام، ماه مبارک رمضان آغاز شده است و بیش از یک میلیارد و ۵۰۰ میلیون مسلمان در سراسر جهان اقدام به روزه گرفتن در این ماه عزیز می‌کنند. یکی از موضوعات بسیار مهم پزشکی در این باره سلامت روزه داران و رژیم غذایی آنها طی این ماه است.یکی از مواد غذایی بسیار مفید برای روزه داران مصرف ماست است. به دلیل خواص بی شمار ماست، متخصصان تغذیه بر مصرف این فرآورده لبنی در وعده سحر تاکید دارند. اصلی‌ترین دلایلی که باید ماست را به رژیم غذایی خود در ماه مبارک رمضان...
استاندار مرکزی گفت: فقط ۲۵ تخت بستری در استان باقی مانده است و هفته جاری، هفته ای سرنوشت ساز است که باید برنامه ریزی ها به نتیجه مثبت برسد و روند کاهش بیماری ایجاد شود. به گزارش برنا از اراک ، سید علی آقازاده در جلسه ستاد مدیریت بیماری کرونا در استان مرکزی اظهار کرد: تقریبا ظرفیت بیمارستان های استان مرکزی از نظر تخت ویژه بیماران کرونایی تکمیل است، در همین لحظه در کل استان فقط ۲۵ تخت بستری باقی مانده است در حالی که روزانه ۷۰ تا ۸۰ بیمار بستری وجود دارد. وی با بیان اینکه در حال حاضر بیش از هزار تخت بستری در استان، در اشغال بیماران کرونایی است، گفت: اگر بستری ها ترخیص نشوند باید تخت...
در حالی معاون وزیر راه وعده بهره‌برداری محور ملی و حیاتی پاتاوه-دهدشت در نیمه نخست سال ۹۹ داده بود که معاون وی گفت: این محور تا پایان خرداد بهره‌برداری آزمایشی می‌شود. - اخبار اقتصادی - به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم، خیرالله خادمی مدیرعامل شرکت ساخت و توسعه زیربناهای حمل‌ونقل اوایل دیماه سال 98 با اشاره به پیشرفت فیزیکی 90 درصدی محور پاتاوه – دهدشت، گفته بود: این محور ملی و جاده حیاتی نیمه نخست سال آینده و با حضور مسئولان و مقامات علی رتبه کشوری به بهره برداری می رسد. وی در دیدار با حسین کلانتری استاندار کهگیلویه وبویراحمد تاکید کرد: محور پاتاوه – دهدشت تنها یک پروژه استانی با برکات و ارزش خاص استانی نیست بلکه یکی...
فاخری با تشریح برنامه های کانون فرهنگی و هنری «بقیه الله (عج)» خفر در طول ماه رمضان، جزءخوانی، شرح و تفسیر قرآن، ویژه برنامه سالروز میلاد امام حسن مجتبی (ع) و... را از جمله این برنامه ها برشمرد. «محمد باقر فاخری» در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری شبستان در جهرم، گفت: برنامه های مختلفی از سوی بچه های مسجد در کانون فرهنگی و هنری «بقیه الله (عج)» برای ماه رمضان امسال تدارک دیده شده که اکنون در حال انجام است. مدیر کانون فرهنگی و هنری «بقیه الله (عج)» خفر با اشاره به اینکه این برنامه ها در قالب فرهنگی و مذهبی برنامه ریزی شده است، افزود: اقامه نماز جماعت با رعایت شیوه نامه های بهداشتی از جمله برنامه های این کانون فرهنگی...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از تبریز، حجت الاسلام شکرنژاد امام جمعه هوراند از پخت ۶ هزار پرس غذای گرم در ماه مبارک رمضان با حمایت کمیته امداد ، سپاه ناحیه هوراند و خیرین و توزیع آن در بین نیازمندان این شهرستان خبر داد. او گفت: در طرح ایران همدل و اطعام مهدوی تعداد ۶هزار پرس غذای گرم در طول ماه رمضان پخت و بین نیازمندان توزیع می شود. او افزود: آشپزخانه مسجد قدس جهت استفاده از ظرفیت و پتانسیل موجود شهرستان و با رعایت کامل نکات بهداشتی استفاده می‌شود. امام جمعه هوراند گفت: طوری برنامه ریزی شده که در طول ماه پرفیض و برکت رمضان طعام گرم بین نیازمندان و محرومان توزیع شود. انتهای پیام/ک
ماه مبارک رمضان آغاز شده است و بیش از یک میلیارد و ۵۰۰ میلیون مسلمان در سراسر جهان اقدام به روزه گرفتن در این ماه عزیز می‌کنند. یکی از موضوعات بسیار مهم پزشکی در این باره سلامت روزه داران و رژیم غذایی آنها طی این ماه است. یکی از مواد غذایی بسیار مفید برای روزه داران مصرف ماست است. به دلیل خواص بی شمار ماست، متخصصان تغذیه بر مصرف این فرآورده لبنی در وعده سحر تاکید دارند. اصلی‌ترین دلایلی که باید ماست را به رژیم غذایی خود در ماه مبارک رمضان و به ویژه در وعده سحر اضافه کنید شامل موارد ذیل می‌شود: ۱- ماست سرشار از ویتامین‌ها و مخمر‌های طبیعی بوده که برای سلامت بدن بسیار ضروری است و...
آفتاب‌‌نیوز : سید ضیاء مظهری عضو انجمن تغذیه ایران در این خصوص توضیح داد: وعده های سحری، افطار و شام وعده های اصلی در ماه رمضان هستند. افرادی که در طول روز فعالیت بیشتری دارند، باید غذاهایی را در وعده سحر بخورند که با تامین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن آنها نقش مهمی در حفظ کارایی و جلوگیری از کم آبی بدن، ضعف و خستگی داشته باشد. وی اظهار داشت: باید در وعده سحری از غذاهای کم حجم و غنی از مواد مغذی که کم نمک، کم چرب و کم شیرین هستند استفاده شود. مصرف زیاد قند، نمک و چربی موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود، سبزی ها با دارا بودن مواد مغذی مختلف و آب،...
معاون تهذیب و تبلیغ حوزه علمیه اصفهان، با اشاره به محدودیت های کرونایی در برگزاری محافل قرآنی، گفت: با برگزاری جلسات خانوادگی، هر خانه می تواند یک محفل قرآنی باشد تا فرزندان با آموزش و چشیدن حلاوت قرآن در بهار آن، تلاوت و انس با قرآن را در طول سال هم استمرار بخشند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ حجت الاسلام سید حسین مؤمنی، در گفت و گو با خبرنگار صاحب نیوز، ماه مبارک رمضان را ماه بهار قرآن دانست و گفت: متأسفانه در ماه رمضان امسال، مساجد و مدارس حوزه های علمیه به دلیل خیز چهارم کرونا و مشکلات ناشی از شیوع آن، تعطیل هستند و مراکز آموزشی، فعالیت خود را به صورت غیر حضوری ادامه می دهند....
سخنگوی کمیسیون امنیت ملی مجلس با بیان اینکه آغاز غنی‌سازی ۶۰ درصد یکی از الزامات قانون اقدام راهبردی بود، گفت: در ماده یک این قانون سازمان انرژی اتمی مکلف شده برای تامین نیازهای کشور در صورت لزوم بیش از ۲۰ درصد غنی سازی کند. قدس آنلاین: ابوالفضل عمویی سخنگوی کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی شامگاه روز گذشته (چهارشنبه ٢5 فروردین ) در گفت‌وگوی ویژه خبری شبکه دوم سیما، درباره خرابکاری در سایت هسته‌ای شهید احمدی روشن نطنز، گفت: طبق نشانه‌ها و قرائن موجود رژیم صهیونیستی در این ماجرا دست دارد، شاید هدف گذاری اولیه این بود که برنامه هسته‌ای ایران دچار چالش جدی شود لذا فکر می‌کنم یکی از پیام‌های این خرابکاری این است که...
در طول ماه مبارک رمضان سخنرانی های آیت الله صفایی بوشهری نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه بوشهر از «شبکه سراسری شما» و «صدا و سیمای مرکز بوشهر» پخش خواهند شد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از سپاس؛ در طول ماه مبارک رمضان سخنرانی های آیت الله صفایی بوشهری نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه بوشهر از «شبکه سراسری شما» و «صدا و سیمای مرکز بوشهر» پخش خواهند شد. نخستین سخنرانی آیت الله صفایی بوشهری در رابطه با مباحث اخلاقی و معرفتی خواهد بود که در طول ماه مبارک رمضان هر روز بعد از اذان ظهر به وقت تهران از شبکه سراسری شما و پیش از اذان مغرب و...
به گزارش خبرگزاری فارس از اردبیل، حسین دشتی عصر امروز در حاشیه تهیه و توزیع یک هزار و ۵۰۰ غذای گرم در امامزاده عبدالعزیز نیار اظهار کرد: در قالب پویش ایران همدل با محوریت اطعام و افطاری ساده در اولین روز ماه مبارک رمضان یک هزار و ۵۰۰ غذای گرم در شهر اردبیل و همچنین ۲ هزار غذای گرم نیز در سایر نقاط استان اردبیل به نیازمندان توزیع شد. وی افزود: در طول ماه مبارک رمضان ۱۸ آشپزخانه با همکاری مراکز نیکوکاری، موسسات خیریه، ستاد اجرایی فرمان امام خمینی(ره) سازمان بسیج سازندگی، امامزاده‌ها و اوقاف و امور خیریه نسبت در راستای اطعام نیازمندان فعالیت می‌کنند. مدیرکل کمیته امداد امام خمینی(ره) اردبیل تصریح کرد: پیش‌بینی می‌شود در طول ماه مبارک رمضان...
ندا مفتاح فوق‌تخصص غدد درون‌ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی بابل در گفت‌وگویی با اشاره به اینکه در طول ماه مبارک رمضان، تغییرات عمده‌ای در الگوی تغذیه ای افراد ایجاد می‌شود، اظهار کرد: مشکلاتی که برای سلامت فرد روزه‌دار بروز می‌کند نتیجه رژیم غذایی نامناسب یا پرخوری و کم‌خوابی است. وی با بیان اینکه تمام بیماران دیابتی که تمایل به روزه‌داری دارند دستکم از یک تا دو ماه قبل از شروع ماه مبارک رمضان باید با مشورت و نظارت پزشک معالج خود برنامه درمانی و رژیم غذایی خود را تنظیم کند،گفت: ضمن کنترل مطلوب قند خون، در طول روزه‌داری دچار مشکل نشوند و در صورتی‌که تغییر در رژیم غذایی، فعالیت بدنی و دارویی بلافاصله قبل از اقدام به روزه‌داری انجام...
ایسنا/سمنان مدیرکل کمیته امداد استان سمنان با اشاره به اینکه نخستین مرکز اطعام مهدی و افطاری ساده در مرکز نیکوکاری قمر بنی‌هاشم حسینیه شهدای مدافع حرم سمنان با پخت ۱۴۰۰ پرس غذای آغاز به کارکرد، تصریح کرد: پیش‌بینی می‌شود تا پایان این ماه مبارک بیش از ۳۱۳ هزار پرس غذای گرم در این آشپزخانه‌ها طبخ و بین نیازمندان توزیع شود. محسن مسعودیان راد، مدیرکل کمیته امداد استان سمنان در آیین آغاز به کار آشپزخانه‌های مهدوی در استان، اظهار کرد: در ماه مبارک رمضان امسال پویش ایران همدل-اطعام مهدوی با هدف اطعام و اکرام نیازمندان در قالب طبخ غذای گرم و توزیع بسته‌های معیشتی و همچنین اکرام فرزندان ایتام و محسنین اجرا می‌شود. وی بابیان اینکه خیران نیک‌اندیش می‌توانند به‌صورت...
احمدرضا درستی، در گفتگو با خبرنگار مهر گفت: غذای مناسب از اولین و مهمترین نیازهای هر موجود زنده و از جمله تمام انسان‌هاست. گرچه با توجه به موقعیت محیطی و فرهنگ هر جامعه، نوع و مقدار غذای دریافتی تفاوت‌هایی دارد، ولی عموماً همه انسان‌ها چندین بار در طی شبانه روز غذا مصرف می‌کنند تا بتوانند سالم و قوی بوده و فعالیت‌های روزمره را بخوبی انجام دهند. این کارشناس تغذیه افزود: هنگام تغذیه خون فراوانی به دستگاه گوارش سرازیر می‌گردد که به همین دلیل بی حالی و کاهش توان فعالیت فکری به محض پایان غذا خوردن اتفاق می‌افتد بنابراین بدیهی است که روزه داری با استراحت دادن به دستگاه گوارش و فرستادن خون کافی به سراسر بدن به ویژه به دستگاه...
یک کارشناس تغذیه مصرف بیش از حد چای، قهوه و نوشابه در ماه مبارک رمضان را موجب افزایش تشنگی روزه‌داران در طول روز عنوان کرد. به گزارش برنا ؛ محمد مهدی احمدی گفت: تشنگی در طول روز را می‌توان با مصرف برخی از میوه‌ها در سحر و بعد از افطار جبران کرد و البته مصرف برخی دیگر از مواد نیز بر تشنگی می‌افزاید؛ درحال حاضر چند سالی می‌شود که ماه مبارک رمضان در فصل گرما است لذا بیشتر روزه‌داران در طول روز تشنه می‌شوند. این کارشناس تغذیه گفت: روزه‌داران برای جلوگیری از تشنگی در طول روز باید بعد از افطار مرتب و البته جرعه جرعه آب بنوشند و از مصرف مایعاتی مانند چای، قهوه و نوشابه جلوگیری کنند چراکه...
دکتر آبتین حیدرزاده با بیان اینکه روزه داری در ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار روحی و معنوی، اثرات جسمانی بسیار ارزشمندی دارد اظهار کرد: پیروی از یک برنامه ی غذایی صحیح در ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه ای برخوردار است تا هم بتوان عادات غذایی غلط را اصلاح کرد و هم از برکات معنوی این ماه بهره برد. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان تصریح کرد: با توجه به شیوع ویروس کرونا رعایت اصول صحیح تغذیه در این ماه مبارک می تواند تاثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت ها بخصوص بیماری کووید 19 داشته باشد. حیدرزاده ادامه داد: روزه داری در کنار اجرای برنامه غذایی صحیح در این دوران در پیشگیری و کنترل...
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی سحری را یکی از وعده های مهم برای روزه داران دانست و مطرح کرد: افراط در مصرف چای یا قهوه در وعده سحر به علت اثر دیورتیک، سبب دفع ادرار بیشتر و احساس تشنگی در طول روز خواهد شد. ناطقان: دکتر کورش صمدپور به رعایت نکات تغذیه ای در طول ماه مبارک رمضان که علاوه بر بهره مندی از این ماه سبب حفظ سلامت فرد در پایان ماه خواهد شد، اشاره و تصریح کرد: برخی افراد لبنیات یا مصرف سبزیجات را در طول ماه رمضان از وعده های غذایی خود حذف می کنند در حالیکه نخستین و مهمترین نکته، استفاده از تمام گروه های غذایی شامل غلات، سبزیجات، لبنیات، پروتئین و میوه در طول...
برخی از اظهارات مهم وی در برنامه جهان آرا در ادامه می آید: - حمله به تاسیسات نطنز، بخشی از مذاکره‌ای است که در وین انجام می‌شود. می‌خواهند بگویند اگر تعطیل نکنید و مقاومت کنید، خودمان تعطیل می‌کنیم یا کاری می‌کنیم که امکان احیای فعالیت‌هایتان را تا مدت‌ها نداشته باشید. یا شاید برای ترغیب ایران برای بازگشت کامل به برجام باشد. - بهترین واکنش ایران در قبال حمله به نطنز، واکنشی است که برایمان مقدور است، اینکه وعده بدهیم کاری پیشرفته انجام بدهیم، نادرست است، یعنی چه؟ به نظرم افزایش غنی‌سازی به 60 درصد پاسخ مناسبی است و اگر مجلس چنین تصمیمی بگیرد، کسی نمی‌تواند «نه» بگوید. - بخشی از تاسیسات را برای تعمیر به خارج از کشور می‌فرستند و آن قطعات با...
به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، امین یوسفی نژاد، لژیونر تیم هندبال بوزائو گفت: در دقایق پایانی نیمه نخست دیدار مقابل تیم سوچاوا، دفاع تیم مقابل مرا هل داد که باعث شد روی دستم بیفتم و دچار مصدومیت شدید از ناحیه دست راست شوم. طوری که مرا مستقیم از زمین مسابقه به بیمارستان بردند. خدا را شکر در حال حاضر شرایطم بهتر شده است. وی ادامه داد: خدا را شکر می‌کنم که به انگشتانم آسیبی وارد نشده است؛ اما با این شرایط ادامه فصل را از دست داده ام؛ چون بهبودی دستم حدود ۳ ماه طول می‌کشد در صورتی که لیگ هندبال رومانی حدود یک ماه و بیست روز دیگر به پایان می‌رسد. ملی پوش مازندرانی تیم بوزائو در...
چند ترفند عملی برای روزه داری ایمن و بدون خستگی در ماه رمضان که نباید از آن غافل شد. به گزارش برنا، در طول ماه مبارک رمضان، بسیاری از مسلمانان در سراسر جهان به دنبال برقراری ارتباط عمیق‌تر با دین، تأنی در نماز، تعهد به امور خیریه و داشتن اراده قوی هنگام روزه داری هستند. این ماه غالباً با انرژی بسیار خوبی آغاز می‌شود و ممکن است پزشکان اهداف معنوی بسیاری را برای آن برشمارند. در این گزارش چند نکته و ترفند عملی برای روزه داری ایمن و بدون خستگی در ماه رمضان آورده شده است: حتما سحری بخورید در ماه رمضان فقط دو فرصت برای غذا خوردن وجود دارد، قبل از طلوع آفتاب (سحر) و بعد از غروب...
چند ترفند عملی برای روزه داری ایمن و بدون خستگی در ماه رمضان که نباید از آن غافل شد. قدس آنلاین: در طول ماه مبارک رمضان، بسیاری از مسلمانان در سراسر جهان به دنبال برقراری ارتباط عمیق‌تر با دین، تأنی در نماز، تعهد به امور خیریه و داشتن اراده قوی هنگام روزه داری هستند. این ماه غالباً با انرژی بسیار خوبی آغاز می‌شود و ممکن است پزشکان اهداف معنوی بسیاری را برای آن برشمارند. در این گزارش چند نکته و ترفند عملی برای روزه داری ایمن و بدون خستگی در ماه رمضان آورده شده است: حتما سحری بخورید در ماه رمضان فقط دو فرصت برای غذا خوردن وجود دارد، قبل از طلوع آفتاب (سحر) و بعد از غروب آفتاب...
روزنامه نیویورک تایمز با نقل قول از مقامات اطلاعاتی آمریکا و اسرائیل به ابعاد سانحه رخ داده در تاسیسات غنی سازی نطنز پرداخت.به گزارش روزنامه نیویورک تایمز، مقامات ایرانی قطعی برقی که روز یکشنبه در تاسیسات غنی سازی اورانیوم نطنز رخ داد و معلوم شد با انفجاری عمدی و برنامه ریزی شده بوده است را یک اقدام خرابکارانه تلقی کردند که از نظر آنها توسط رژیم صهیونیستی انجام شده.به نوشته ایسنا ایران به طور مستقیم نگفت که چه چیزی موجب قطعی برق در این تاسیسات مستحکم شده است و رژیم صهیونیستی نیز از تایید یا تکذیب علنی این موضوع خودداری کرده است. اما مقامات اطلاعاتی آمریکایی و اسرائیلی گفتند که رژیم صهیونیستی در این سانحه نقش داشته است.این دو مقام...
به گزارش ایسنا به نقل از روزنامه نیویورک تایمز، مقامات ایرانی قطعی برقی که روز یکشنبه در تاسیسات غنی سازی اورانیوم نطنز رخ داد و معلوم شد با انفجاری عمدی و برنامه ریزی شده بوده است را یک اقدام خرابکارانه تلقی کردند که از نظر آنها توسط رژیم صهیونیستی انجام شده است. ایران به طور مستقیم نگفت که چه چیزی موجب قطعی برق در این تاسیسات مستحکم شده است و رژیم صهیونیستی نیز از تایید یا تکذیب علنی این موضوع خودداری کرده است. اما مقامات اطلاعاتی آمریکایی و اسرائیلی گفتند که رژیم صهیونیستی در این سانحه نقش داشته است. این دو مقام اطلاعاتی که درباره آسیب رخ داده توضیحاتی به آن ها داده شده بود، گفتند که این سانحه با...
آفتاب‌‌نیوز : دکتر کورش صمدپور به رعایت نکات تغذیه ای در طول ماه مبارک رمضان که علاوه بر بهره مندی از این ماه سبب حفظ سلامت فرد در پایان ماه خواهد شد، اشاره و تصریح کرد: برخی افراد لبنیات یا مصرف سبزیجات را در طول ماه رمضان از وعده های غذایی خود حذف می کنند در حالی که نخستین و مهمترین نکته، استفاده از تمام گروه های غذایی شامل غلات، سبزیجات، لبنیات، پروتئین و میوه در طول این ماه است. وی با بیان اینکه سحری یکی از وعده های مهم در ماه مبارک رمضان است، اظهار کرد: در وعده سحری بشقاب شما باید حاوی سبزیجات یا سالاد، غلات شامل برنج یا نان و پروتئین باشد، پس با توجه به...
تداوم بارندگیها در کشور / دمای هوا در بعضی مناطق کاهش مییابد