جدیدترین‌های «قلبی کم»:

خطر ابتلا به دیابت در افراد کم خواب/ نوشابه گازدار و بیماری قلبی

به گزارش خبرنگار مهر، مهم‌ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: افزایش خطر ابتلا به دیابت در افرادی که خیلی کم می‌خوابند تحقیقات جدید نشان می‌دهد کم خوابی در شب علاوه بر اینکه شما را در تمام طول روز گیج می‌کند، می‌تواند احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ را نیز افزایش دهد. نوشابه گازدار احتمال ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی را افزایش می‌دهد یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که نوشیدن نوشابه‌های گازدار– قندی یا رژیمی– خطر ابتلا به ضربان نامنظم قلب موسوم به فیبریلاسیون دهلیزی را در افراد افزایش می‌دهد. داروی دیابت، بیماری کبد چرب را در افراد مبتلا به HIV تسکین می‌دهد خبرهای خوبی درباره دیابت و داروی کاهش وزن...


خطر جدیدی از کم‌خوابی کشف شد

آفتاب‌‌نیوز :  برخی از افراد تا نیمه‌های شب بیدار می‌مانند درحالی که صبح هم زود بیدار شده اند و ساعت خواب آن‌ها ۵ تا ۶ ساعت در روز است. بسیاری از آمریکایی‌ها در همین وضعیت قرار دارند و به طور معمول به جای ۷ تا ۸ ساعت توصیه شده، فقط ۵ تا ۶ ساعت می‌خوابند. حتی یک کمبود خواب مزمن خفیف ممکن است خطر ابتلا به بیماری قلبی را در مراحل بعدی زندگی افزایش دهد: بررسی‌ها بر روی هزاران نفر نشان دادند افرادی که کمبود خواب خفیف، اما مزمن را گزارش می‌کنند، نسبت به افرادی که خواب کافی دارند، در اواخر زندگی بیشتر دچار بیماری قلبی می‌شوند. یک مطالعه جدید در کلمبیا روی زنان نشان می‌دهد که در طول کم...


کاهش وزن علاوه بر کنترل دیابت از خطر بیماری قلبی کم می کند

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان گزارش دادند که کاهش وزن قابل توجهی که حتی منجر به بهبودی کوتاه مدت در دیابت نوع ۲ شد، باعث کاهش ۴۰ درصدی در بیماری قلبی و ۳۳ درصدی کاهش نرخ بیماری کلیوی شد. «ادوارد گرگ»، سرپرست بخش سلامت جمعیت دانشگاه پزشکی و بهداشت RSCI در دوبلین ایرلند، گفت: «این خبر دلگرم کننده‌ای برای کسانی است که می‌توانند از دیابت نوع ۲ بهبود یابند.» برای این مطالعه، محققان ۵۱۴۵ بزرگسال دارای اضافه وزن یا چاق مبتلا به دیابت نوع ۲ را به مدت ۱۲ سال پیگیری کردند. حدود ۱۸ درصد از بیمارانی که به طور تصادفی به یک رژیم غذایی فشرده و برنامه سبک زندگی اختصاص داده شدند، دیابت...


این علائم ساده را دست کم نگیرید نشانه نارسایی قلبی است

آفتاب‌‌نیوز : تنگی نفس، احساس سنگینی در قفسه سینه، درد در بازو یا شانه. مردم می‌دانند که باید مراقب این علائم کلاسیک حمله قلبی باشند. اما سایر نشانه‌های مشکلات قلبی می‌توانند به روش‌های شگفت انگیزی آشکار شوند به ویژه به شکل مشکل معده. در ادامه به سه نشانه که ممکن است در معده بروز کنند، اما در حقیقت نشانه وجود عارضه قلبی باشند اشاره می‌شود: ۱- سوزش سر معده می‌تواند به معنای ناراحتی قلبی باشد بسیاری از ما با احساس سوزش سر معده آشنا هستیم احساس سوزش در قفسه سینه یا معده که گاهی با رفلکس اسید همراه است. بسیاری از عوامل می‌توانند باعث سوزش سر معده شوند مانند خوردن غذا‌های چرب یا تند، خوابیدن در موقعیت‌های خاص و خوردن...


کم تحرکی، از عوامل ایجاد بیماری‌های قلبی و دیابت در گیلان

دکتر سید محمود رضوانی، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان گفت: طرح پویش ملی سلامت با هدف اولیه بیماریابی مبتلایان به فشار خون بالا و دیابت و هدف ثانویه مراقبت و پیگیری این افراد اجرایی شده است. او افزود: بر اساس آمار استخراج شده پویش ملی سلامت از سامانه سیب، طی ۳ روز گذشته در گیلان ۱۸ هزار و ۶۸۷ نفر غربالگری شدند که از این تعداد ۲۱۴ نفر بیمار جدید شناسایی شده مبتلا به پرفشاری خون و ۱۹۹ نفر بیمار جدید شناسایی شده مبتلا به دیابت هستند. به گفته معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان، از میان افرادی که تاکنون غربالگری شده اند، ۴ هزار و ۸۷۳ نفر چاق و ۶ هزار و ۴۹ نفر دچار اضافه وزن شناسایی...


۵۲ درصد تهرانی ها کم تحرک هستند

رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، مرگ بین ۳۰ تا ۷۰ سال را مرگ زودرس دانست و گفت: ۱۵ درصد سکته‌های قلبی در افراد زیر ۴۵ سال در کشور رخ می‌دهد. به گزارش خبرگزاری مهر، علیرضا زالی، در آئین افتتاح بخش سیتی آنژیو بیمارستان مدرس، این بیمارستان را اساسی‌ترین و راهبردی‌ترین مرکز قلب و عروق دانشگاه دانست و اظهار داشت: تلاش ستاد دانشگاه بر این است که در برجسته‌سازی خدمات قلب و عروق موفقیت‌های چشمگیرتری در این مرکز حاصل شود. وی با اشاره به اینکه بخش قلب و عروق وابستگی زیادی به تجهیزات و فناوری‌های نوین دارد، افزود: ارائه خدمات جامع و کافی به بیماران قلب و عروق در گروی ارائه خدمات مبتنی بر تجهیزات به روز است و در...


کدام صبحانه‌ خطر حمله قلبی را کم می‌کند؟

صبحانه همیشه مهم‌ترین وعده غذایی روز بوده است، اکنون دانشمندان دریافته‌اند [خوردن]صبحانه خطر [بروز]حمله قلبی و سکته را کاهش می‌دهد –، اما این به صبحانه‌ای که می‌خورید بستگی دارد. بر پایه پژوهش دانشمندان در مورد غذا‌های گیاهی «باب روز»، معلوم شد که اگر جای تخم مرغ را با مشتی آجیل عوض کنیم، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی تا ۱۷ درصد کاهش می‌یابد.این بررسی که در نشریه پزشکی بی‌ام‌سی منتشر شد نشان می‌دهد که خوردن روزانه یک تخم‌مرغ کمتر، و جایگزینی آن با ۲۵ تا ۲۸ گرم آجیل، خطر بیماری قلبی را تا ۱۷ درصد، دیابت را تا ۱۸ درصد، و مرگ زودهنگام را تا ۱۵ درصد کاهش می‌دهد. با این حال، به این نتیجه نرسید که تخم‌مرغ باید به...


سبزیجات برگ سبز انتخاب مناسب برای رژیم غذایی کم کالری

آفتاب‌‌نیوز : لادن خیابانی گفت: یکی از انتخاب‌های مناسب‌ برای داشتن تغذیه سالم، گنجاندن سبزیجات برگ سبز در برنامه غذایی است.  سبزیجات برگ سبز حاوی ویتامین‌های E ، C ، K  گروه B  و ویتامین A  هستند. این سبزیجات  فیبر بسیار بالایی دارند و حاوی کلسیم، فسفر، منیزیم، آهن و گاها فولاد هستند.  وی ادامه داد: این مجموعه غنی از ویتامین و مواد مغذی موجود در سبزیجات برگ سبز منابع مهم و مفیدی برای بدن ما محسوب می‌شود و می‌تواند باعث پیشگیری از پیری زودرس، اضافه وزن و چاقی، حفظ سلامت و شادابی پوست، کاهش رادیکال‌های آزاد  شوند. مصرف این سبزیجات می‌تواند توان سیستم ایمنی بدن را افزایش دهد. خیابانی درباره تاثیر این گروه از سبزیجات بر برخی از بیماری‌ها...


بچه ها را به غذاهای کم نمک عادت دهید/ حداکثر مصرف روزانه نمک

فرشته فزونی، با اشاره به مصرف زیاد نمک در کشور و نقش آن به عنوان یکی از عوامل تأثیر گذار در پرفشاری خون و عوارض قلبی عروقی، گفت: طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی، حداکثر مقدار مصرف روزانه نمک در افراد زیر ۵۰ سال پنج گرم (یک قاشق چایخوری) و در افراد بالای ۵۰ سال و بیماران قلبی عروقی و کودکان روزانه کمتر از ۳ گرم است. به گفته وی، این میزان نمک شامل نمک‌های پنهان در غذا مانند نان، پنیر، رب گوجه فرنگی و…، نیز می‌شود که باید مورد توجه قرار گیرد. فزونی خاطرنشان کرد: اگر مقدار نمک افزوده شده به غذا به تدریج کاهش یابد در مدت چند هفته ذائقه افراد به غذای کم نمک عادت می‌کند. وی با اشاره...


کشف تاثیر کم خوابی روی قلب توسط دانشمندان

به گزارش گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از رویترز، برخی از افراد تا نیمه های شب بیدار می مانند درحالی که صبح هم زود بیدار شده اند و ساعت خواب آنها 5 تا 6 ساعت در روز است. بسیاری از آمریکایی ها در همین وضعیت قرار دارند و به طور معمول به جای 7 تا 8 ساعت توصیه شده، فقط 5 تا 6 ساعت می خوابند. حتی یک کمبود خواب مزمن خفیف ممکن است خطر ابتلا به بیماری قلبی را در مراحل بعدی زندگی افزایش دهد: بررسی‌ها بر روی هزاران نفر نشان دادند افرادی که کمبود خواب خفیف اما مزمن را گزارش می‌کنند، نسبت به افرادی که خواب کافی دارند، در اواخر زندگی بیشتر دچار بیماری قلبی...


اجرای طرح غربالگری سلامت ویژه افراد کم برخوردار در شهرداری کرمانشاه

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کرمانشاه ، رئیس اداره سلامت شهروندی سازمان فرهنگی، اجتماعی  شهرداری کرمانشاه گفت: هدف از اجرای این برنامه، تامین، حفظ و ارتقاء سلامت جسمی، روانی و اجتماعی کارکنان و شهروندان است.جهانگیری افزود: با هدف پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی و سکته‌های قلبی، مغزی، در گروه سنی بالای ۳۰ سال تیم اجرای برنامه‌ی خطر سنجی، مرکز بهداشت شهرستان در شهرداری و سطح برخی مناطق حضور یافتند.جهانگیری گفت: بیش از ۳۰۰ نفراز  کارکنان  وکارگران و شهروندان به لحاظ بیماری‌های غیر واگیر (ایراپن)، سنجش قد، وزن، فشار خون، قند خون و کلسترول خون مورد ارزیابی قرار گرفتند   گفتنی است توسط کارشناسان گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیر واگیر شهرستان در خصوص فعالیت بدنی، سبک...


مصرف این ماده غذایی احتمال سکته قلبی را کم می‌کند

به گزارش همشهری آنلاین، قلب یکی از مهمترین اعضای بدن محسوب می‌شود که باید سالم نگه دارید که البته مراقبت از آن؛ خیلی هم کار راحتی نیست. عوامل خطر زیادی از جمله فشار خون بالا و فعالیت نداشتن در طول روز همگی می‌توانند عامل حمله قلبی باشند که این موضوع در کشورهای بزرگ در هر ۴۰ ثانیه؛ برای یک نفر اتفاق می افتد. تقریبا ۳۰ درصد این افراد که حمله قلبی یا سکته قلبی کرده‌اند، می‌میرند. ۵۰ درصد آنها به دلیل این که زودتر خودشان را به بیمارستان می‌رسانند، زنده می‌مانند اما بالاخره قلب آنها ضعیف می‌شود؛ اما خوشبختانه یک نوع ماده غذایی هست که با مصرف آن می‌توانید از خطر مرگ و میر ناشی از حمله قلبی جلوگیری کنید...


رژیم غذایی ناسالم، کم‌تحرکی و مصرف دخانیات؛ عامل اصلی بیماری‌های قلبی عروقی

آفتاب‌‌نیوز : مهدی دلاوری اظهار کرد: بیماری‌های قلبی عروقی، ۳۱ درصد کل مرگ‌ها و نیمی از مرگ‌های ناشی از بیماری‌های غیرواگیر را تشکیل می‌دهد که به شکل حمله قلبی و سکته مغزی تظاهر می‌کنند. وی افزود: بیمارهایی قلبی عروقی اولین علت مرگ در ایران و جهان است و در منطقه کاشان نیز بیش از ۹۵۰ نفر هر سال به علت بیماری‌های قلبی عروقی جان خود را از دست می‌دهند. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کاشان تصریح کرد: ارائه خدمت خطرسنجی بیماری‌های قلبی عروقی برای ۴۴ هزار و ۳۱۹ نفر از جمعیت بالای ۳۰ سال منطقه کاشان در پنج ماه اول سال جاری انجام شد که ارائه این خدمت نسبت به مدت مشابه سال گذشته دو برابر شده است. وی تأکید...


خواب بیشتر در آخر هفته، مشکلات کم خوابی افراد را رفع نمی‌کند

  به گزارش­ ­سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما، پایگاه اینترنتی سایتک دیلی در مقاله ای با عنوان "فروپاشی مسائل اسرارآمیز درباره خواب" نوشت: یافته‌های جدید نشان می‌دهند خواب ۵ ساعت در شب در طول هفته سلامت قلب و عروق فرد را به خطر می‌اندازد و خواب بیشتر در اواخر هفته هم نمی‌تواند به عادی سازی وضع بدن کمکی بکند. چنین الگوی خوابی فرد را بیشتر در معرض مشکلات قلبی و عروقی قرار می‌دهد. محققان می‌گویند اگر افراد تصور می‌کنند که می‌توانند کم خوابی‌های ممتد طول هفته را با خواب بیشتر در اواخر هفته جبران بکنند کاملا اشتباه می‌کنند. بررسی‌های جدید نشان می‌دهند که زمانی که ما خواب شبانه خودمان را در طول هفته به ۵ ساعت محدود می‌کنیم...


یک‌سوم بیماری‌های قلبی ناشی از کم‌تحرکی است

به گزاشر خبرنگار مهر، جواد بازرگان ظهر چهارشنبه در مجمع انتخابات هیئت ورزش‌های همگانی استان زنجان که با حضور سرپرست فدراسیون ورزش‌های همگانی در سالن کنفرانس اداره‌کل ورزش و جوانان استان زنجان برگزار شد، با اشاره به اینکه آمار حاکی از آن است که در حال حاضر ۴۰۰۰ ورزشکار زنجانی در رشته‌های مختلف ورزش‌های همگانی فعالیت دارند، گفت: معتقدیم این آمار باید با توجه به جایگاه ورزش‌های همگانی در جامعه افزایش یابد. وی با تاکید بر اینکه وقتی صحبت از ورزش همگانی به میان می‌آید، این بدان معنی است که ورزش باید با سهولت بیشتری در اختیار مردم قرار گیرد، خاطرنشان کرد: با توجه به اینکه سبک زندگی انسان‌ها هر روز دستخوش تغییراتی می‌شود، از این رو پرداختن به ورزش...


کم کاری تیروئید چه بلایی سرتان می‌آورد؟

آفتاب‌‌نیوز : به همت  دکتر فریدون عزیزی عضو هیئت علمی دانشگاه  و دانشمند ایرانی و محققانی از اروپا و آمریکا، مطالعه‌ای با موضوع جدیدترین یافته‌های علوم پایه و بالینی در مورد بیماری کم کاری تیروئید به دعوت مجله Nature Reviews Primer ، یکی از معتبرترین نشریات علوم پزشکی دنیا با ضریب تاثیر 65 (Impact factor) انجام شد. این مطالعه از سال 2020 آغاز شد و شش نفر دانشمندان آندوکرین دنیا و مرجع در زمینه بیماری‌های تیروئید در نوشتن کلیه مطالب مقاله مشارکت داشتند و دکتر عزیزی، استاد ممتاز دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نیز در تهیه کلیه مطالب و تدوین جدول 2 و نمودارهای 3 و 4 نقش اساسی داشته است. این مقاله در اواخر سال 2022 در مجله Nature...


احتمال ارتباط حمله قلبی زنان کم‌تر از ۳۰ سال با واکسن‌ کرونا

به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما از لندن، به نقل از روزنامه دیلی میل، براساس گزارش دانشمندان انگلیسی، استفاده از واکسن‌های کرونا، عموما بی خطر است و شمار عوارض جانبی احتمالی، از جمله مرگ افراد استفاده کننده از واکسن‌های کووید، بسیار نادر است. روزنامه دیلی میل افزود: براساس داده‌های مرکز ملی آمار انگلیس، زنان کم‌تر از ۳۰ سال که یکی از واکسن‌هایی را که بدون استفاده از ام آر ان‌ ای (mRNA) تهیه می‌شوند مصرف کرده اند، از جمله واکسن استرازنیکا در ۱۲ هفته پس از تزریق واکسن، ۳.۵ برابر بیش‌تر ممکن است دچار حمله قلبی شوند و جان ببازند. به نوشته دیلی میل، در زمان این پژوهش، فقط اطلاعات واکسن‌های ضد کرونای شرکت‌های آسترازنیکا (AstraZeneca) و نوواواکس (Novavax) در دست...


این افراد هرگز نباید نمک کم مصرف کنند!

یافته‌ها نشان می دهد که محدود کردن مصرف سدیم در رژیم غذایی به کمتر از میزان معمول و مورد نیاز بدن، بر مدیریت نارسایی قلبی اثر معکوس می‌گذارد. به گزارش برنا؛ داده‌های مطالعه‌ای جدید نشان داد کاهش مصرف سدیم در افراد مبتلا به نارسایی قلبی که بنابر آمار رسمی، دستکم شش میلیون بزرگسال آمریکایی به آن دچار هستند، خطر مرگ‌ومیر را افزایش می‌دهد.   نمک نخوردن برای مبتلایان به بیماری‌های قلبی مثل نمک به زخم پاشیدن است. بیشتر افراد رغبتی به غذاهای بی‌نمک ندارند و حتی برخی معتقدند که به رغم توصیه پزشکان، مصرف نمک برای سلامتی مفید است. نمک چاشنی اصلی غذای سفره در کشورها و جوامع مختلف محسوب می‌شود.    نیویورک‌پست در مطلبی تازه در این باره نوشت:...


مصرف مقادیر بیش از حد کم نمک بر خلاف انتظار ممکن است برای بیماران نارسایی قلبی مشکل ایجاد کند

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از هلث‌دی پزشکان در حال حاضر رژیم غذایی کم‌نمک را برای پایین آوردن فشار خون و جلوگیری از تجمع مایع  و تورم توصیه می‌کنند که علائمی شایع برای نارسایی قلب هستند. نارسایی قلبی هنگامی رخ می‌دهد که عضله قلب بیش از حد ضعیف و سفت شده باشد تا خون را به صورت موثر به بقیه بدن پمپ کند. اما این فراتحلیل از ۹ کارآزمایی‌ بالینی اتفاقی‌شده کنترل‌شده نشان داد که محدود کردن مصرف نمک به زیر حداکثر توصیه‌شده استاندارد حدود ۲/۳ گرم در روز سودمندی بیشتری برای بیماران دچار نارسایی  قلبی ندارد و ممکن است خطر مرگ را افزایش دهد. این یافته‌ها در اجلاس آینده انجمن متخصصان قلب آمریکا ارائه خواهد شد. پژوهشگران دانشکده...


هشدار: مصرف کمِ نمک برای قلب مضر است!

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، باور عمومی بر این است که مصرف نمک برای قلب مضر است، اما یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهد که مصرف کمِ نمک می‌تواند برای بیماران با نارسایی‌های قلبی مضر باشد. نارسایی‌های قلبی زمانی ایجاد می‌شود که عضله قلب آنقدر ضعیف یا سفت شود که نتواند به طور موثر خون را به بقیه بدن پمپاژ کند. تاکنون یکی از مهمترین دلایل بروز مشکلات قلبی را مصرف نمک می‌دانستند، اما نتایج یک متاآنالیز جدید که نه کارآزمایی تصادفی سازی و کنترل شده را مورد توجه قرار داد، نشان می‌دهد: محدود کردن دریافت سدیم در رژیم غذایی کمتر از حداکثر توصیه شده استاندارد حدود ۲.۳ گرم در روز، ممکن است خطر مرگ را...


۵۱ درصد ایرانیان بالای ۱۸ سال، کم تحرک هستند

حسین فرشیدی ضمن تبریک ایام دهه مبارک فجر از تلاش مسئولان برگزاری چهاردهمین کنگره بین المللی قلب و عروق خاورمیانه و هفتمین همایش مداخلات پیچیده قلبی و اقدام بزرگ کوهورت سلامت در شیراز قدردانی و ابراز امیدواری کرد که نتایج به دست آمده از این همایش بین المللی علمی، منشأ برکات در سلامت کشور شود. او، ارتقا و تامین سلامت جامعه را مهمترین وظیفه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی دانست و گفت: پیگیری طرح‌های ارائه شده در این رویداد علمی می‌تواند موجب کاهش مرگ و میر و افزایش رفاه و سلامت مردم شود. فرشیدی با بیان این موضوع که بخش اعظم آمار مرگ و میر دنیا ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی است، گفت: زندگی شهری، کم تحرکی،...


معاون وزیر بهداشت: بیش از ۵۱ درصد ایرانیان بالای ۱۸ سال، کم تحرک هستند

معاون بهداشت وزارت بهداشت ، زندگی شهری، کم تحرکی، چاقی، مصرف زیاد نمک، پرفشاری خون، مصرف دخانیات و الکل را از بیشترین عوامل ابتلا به بیماری های قلبی دانست و گفت : بر اساس آمار سال_۱۴۰۰-۱۳۹۹ درصد کم تحرکی در افراد ۱۸ سال و بالاتر در کشور ما، بالای ۵۱ درصد است. به گزارش ایرنا، «حسین فرشیدی» معاون بهداشت وزارت بهداشت روز یکشنبه در نشست چهاردهمین کنگره بین المللی قلب و عروق خاورمیانه و هفتمین همایش مداخلات پیچیده قلبی در شیراز ضمن تبریک ایام دهه مبارک فجر و ولادت حضرت امام علی (ع)، از تلاش مسوولان برگزاری چهاردهمین کنگره بین المللی قلب و عروق خاورمیانه و هفتمین همایش مداخلات پیچیده قلبی و اقدام بزرگ کوهورت سلامت در شیراز قدردانی و...


کم آبی بدن ، پیری را تسریع می‌کند

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، محققان سن بیولوژیکی انسان را بر اساس نشانگر‌های زیستی خاص و بررسی سیستم قلبی عروقی، کلیوی، متابولیک، تنفسی و ایمنی محاسبه کردند. آن‌ها ۲۵ سال بعد این تحقیق را با بیش از ۱۱هزار نفر از شرکت‌کنندگان پیگیری کردند تا مشخص کنند چه کسی سریعتر پیر شده است یا یک بیماری مزمن دارد. افرادی که سطح سدیم سرم خونشان ۱۴۲ میلی مول در لیتر یا بالاتر بود، ۵۰ درصد بیشتر از افراد با سطوح بهینه ۱۳۸-۱۴۲ میلی مول در لیتر، سن بیولوژیکی بالاتری داشتند. آنان همچنین خطر نارسایی قلبی، سکته مغزی، بیماری مزمن ریوی، دیابت و زوال عقل را ثبت کردند. افرادی که سدیم خون کمتری داشتند نیز افزایشی در بیماری‌های قلبی عروقی...


تابناک: عدم کنترل ارزش پول ملی و تورم می تواند به نارضایتی قلبی حتی در میان قشر وفادار به آرمان‌های انقلاب منتهی شود/ حوادث اخیر برخی از نواقص و کم کاری در حوزه‌های مختلف را کامل عیان کرد/ هیچ خللی در همبستگی نیرو‌های نظامی انتظامی و اطلاعاتی مشهود نیست

به گزارش جماران؛ تابناک نوشت: بی گمان مجموعه اعتراضات، اغتشاشات و تجمعات ماه‌های اخیر هزینه‌هایی را برای کشور داشته که تصور تمرکز صرف این هزینه‌ها بر حاکمیت خام اندیشانه است. برای تقریب ذهن می‌توان اشاره کرد که کوشش برای بستن یا محدودیت فعالیت نمایندگی دیپلماتیک دیگر کشور‌ها در ایران بیش از آنکه برای دولت ایران آسیب‌زا باشد، برای مردم هزینه ساز است. با وجود قطع روابط ایران و آمریکا و سطح بالای مخاصمه، مسئولان ایران هرگاه نیاز بوده از کانال دیپلماتیک به ایالات متحده رفته‌اند و آمریکا تاکنون نتوانسته مانعی در این زمینه داشته باشد؛ مثلاً تعطیلی سفارت آلمان در ایران تنها منجر به سفر مردم ایران به کشور‌های اطراف برای اخذ ویزا و تحمیل هزینه‌های جانبی به ایشان می‌شود. گروهی...


تنهایی عمرتان را کم می‌کند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تنهایی، انزوای اجتماعی و زندگی انفرادی می‌تواند سال‌ها از عمر افراد کم کند. این کاهش عمر در مبتلایان به بیماری‌های قلبی به مراتب بیشتر است. به گزارش ایران اکونومیست، خبرآنلاین نوشت: «بر اساس آخرین تحقیقات بین‌المللی، تنهایی و اجتماع‌گریزی، افراد را در معرض خطر مرگ زودرس قرار می‌دهد. نتایج این مطالعه بین‌المللی که اخیراً در مجله Psychosomatic Medicine منتشر شد، نشان می‌دهد که مرگ زودرس در افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی که سطوح بالاتری از تنهایی و انزوای اجتماعی را تجربه کرده و تنها زندگی می‌کنند، بیشتر است. رویزین لانگ (Róisín Long)، روانشناس بالینی و سرپرست این تحقیق، می‌گوید: «مسئله سلامت اجتماعی اخیراً توجه چشمگیری را در علوم پزشکی به خود جلب کرده‌ و...


نتایج یک تحقیق: تنهایی عمرتان را کم می‌کند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تنهایی، انزوای اجتماعی و زندگی انفرادی می‌تواند سال‌ها از عمر افراد کم کند؛ این کاهش عمر در مبتلایان به بیماری‌های قلبی به مراتب بیشتر است. به گزارش خبرآنلاین، بر اساس آخرین تحقیقات بین‌المللی، تنهایی و اجتماع‌گریزی، افراد را در معرض خطر مرگ زودرس قرار می‌دهد. نتایج این مطالعه بین‌المللی که اخیراً در مجله Psychosomatic Medicine منتشر شد، نشان می‌دهد که مرگ زودرس در افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی که سطوح بالاتری از تنهایی و انزوای اجتماعی را تجربه کرده و تنها زندگی می‌کنند، بیشتر است. رویزین لانگ (Róisín Long)، روانشناس بالینی و سرپرست این تحقیق، می‌گوید: «مسئله سلامت اجتماعی اخیراً توجه چشمگیری را در علوم پزشکی به خود جلب کرده و با توجه به...


از چند دلیل برای اینکه بتوانید قید ۵G را بزنید تا افزایش کم خونی در نوزاد نارس با مصرف شیرخشک

اگر موفق به رصد اخبار سرویس علمی و فناوری نشده‌اید، در ادامه لینک خبر‌های پربازدید از نگاه کاربران را برای شما به نمایش گذاشته‌ایم. راهکارهایی برای جلوگیری از خاموشی گوشی زمانی که به آن نیاز دارید شما می‌توانید با چند راهکار ساده کارآیی باتری گوشی خود را افزایش داده و در زمان نیاز از خاموشی ناگهانی آن جلوگیری کنید. چند دلیل برای اینکه بتوانید قید ۵G را بزنید در این مطلب به ارائه دلایلی پرداخته شده که می‌تواند شما را متقاعد کند که گاهی بهتر است قابلیت اینترنت نسل پنجم را نادیده بگیرید. از علائم ۱۰ بیماری خاموش و مهلک تا عواقب مصرف داروهای ضد افسردگی در بارداری اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان را در این بسته مشاهده کنید....


افزایش احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی با کم تحرکی در سنین کودکی

به گزارش گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا، حمید مساعدیان، متخصص پزشکی ورزشی در گفت‌وگو با رادیو سلامت، با بیان این مطلب افزود: شیوه زندگی امروزه بشر، در زندگی ما هم نمود پیدا کرده است و کم تحرکی معضلی است که همه خانواده‌ها را در هر سنی درگیر کرده است. بر اساس آمار‌های موجود، در دو سه دهه اخیر، نه تنها در کشور ما، بلکه در همه‌ی جای دنیا، میزان اضافه وزن و چاقی به شدت افزایش یافته است و تقریبا بیش از ۴۰ درصد جامعه از اضافه وزن رنج می‌برند که تشدید اضافه وزن، باعث چاقی می‌شود و چاقی پیش زمینه بسیاری از بیماری‌های قلبی عروقی، پرفشاری خون و بیماری آرتروز و .. می‌شود. وی ادامه: کودکان هم در...


چرا باید مراقب کم کاری تیروئید بود؟

یک فوق تخصص قلب و عروق گفت: حفظ سلامت قلب موضوعی بسیار حیاتی است که یکی از عوامل به خطر افتادن سلامتی آن کم‌کاری و پرکاری تیروئید است. به گزارش ایسنا، دکتر عبداللطیف امینی روز جمعه ۴ آذر اظهار کرد: در کم‌کاری تیروئید، کاهش سطح هورمون تیروئید باعث می‌شود ماهیچه قلب با شدت کمتری پمپاژ خون را انجام داده درنهایت ضعیف شود و قلب را دچار نارسایی کند. وی اضافه کرد: کم‌کاری تیروئید همچنین باعث سفت شدن عروق می‌شود که نتیجه آن ایجاد فشارخون بالا برای بیماران است. وی در رابطه با علائم بیماری قلبی در فردی که کم‌کاری تیروئید دارد چنین گفت: این بیماری می‌تواند دو نوع ورم بدن را ایجاد کند که نوع اول آن درنتیجه نارسایی قلبی...


کم‌خوابی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی، سرطان و دیابت را افزایش دهد

افراد میان‌سالی که کمتر از پنج ساعت در شبانه روز می‌خوابند، بیشتر در معرض بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی، سرطان و دیابت قرار می‌گیرند. به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، مطالعه جدید محققان کالج دانشگاهی لندن (UCL) نشان می‌دهد، افراد میان‌سالی که کمتر از پنج ساعت در شبانه روز می‌خوابند، در مقایسه با همسالان خود که حداقل ۷ ساعت می‌خوابند، بیشتر در معرض ابتلا به حداقل دو بیماری مزمن مانند بیماری قلبی، سرطان و دیابت قرار می‌گیرند. در این تحقیق که نتیجه آن در نشریه پزشکی PLOS منتشر شده است، تاثیر مدت زمان خواب بر سلامت بیش از ۷۰۰۰ زن و مرد در سنین ۵۰، ۶۰ و ۷۰ سالگی مورد بررسی قرار گرفته است.محققان رابطه بین مدت زمان خواب...


کم خوابی آلزایمر وحملات قلبی را افزایش می دهد

مطالعات انجام شده دانشمندان نشان میدهد که کم خوابی خطر ابتلا به بیماری قلبی و آلزایمر را افزایش داده و سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند. به گزارش ایران آنلاین به نقل از ساینس، محققان با بررسی سلامت دهها بزرگسال به این نتایج دست یافتند. بنا بر این تحقیقات  روند خواب بزرگسالان  مورد بررسی قرار گرفته و مشخص گردید افرادی که شبانه 8 ساعت می خوابند از سلامت جسمی بیشتری برخوردارند. مطالعه جدید نشان می دهد که خوابیدن شش ساعت و نیم در شب کافی نبوده و خطر ابتلا به بیماری قلبی، آلزایمر و حتی پیری سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد. محققان دانشکده پزشکی ایکان در شهر نیویورک، برنامه خواب طبیعی هشت ساعته شبانه...


بلایی که کم‌خوابی سرتان می‌آورد

به گفته این محققان، مطالعه ما، پتانسیل خوب خوابیدن را برای حفظ سلامت قلب و عروق نشان می‌دهد و حاکی از آن است که بهبود خواب با خطرات کمتر بیماری عروق کرونر قلب و سکته مغزی مرتبط است. نتایج یک تحقیق جهانی جدید نشان از آن دارند که خواب نامناسب و ناکافی می‌تواند قلب و عروق افراد را دچار مشکل کند و انواع سکته را افزایش دهد. این در حالی است که خوب خوابیدن این روند را معکوس می‌کند.بر اساس تحقیقات جدید، خواب نامناسب، گستره وسیعی بین مردم جهان پیدا کرده است، به طوری که از هر ۱۰ نفر، ۹ نفر دارای خواب کافی و مناسبی نیستند. این در حالی است که طبق تخمین دانشمندان، اگر همه افراد خوب بخوابند،...


بیماری شایعی که بر اثر کم‌خوابی بروز می‌کند

بر اساس تحقیقات جدید، خواب نامناسب، گستره وسیعی بین مردم جهان پیدا کرده است، به طوری که از هر ۱۰ نفر، ۹ نفر دارای خواب کافی و مناسبی نیستند. این در حالی است که طبق تخمین دانشمندان، اگر همه افراد خوب بخوابند، از هر ده مورد شرایطی که به بیماری‌های قلبی عروقی می‌انجامد، هفت مورد آن قابل پیشگیری است. در این زمینه، محققان انستیتو ملی تحقیقات بهداشتی و پزشکی فرانسه یا INSERM می‌گویند: با توجه به زندگی پرمشغله و ۲۴ ساعته امروزی ما، شیوع پدیده کم خوابی و خواب نامناسب مورد انتظار است. برای غلبه بر این مشکل، اهمیت کیفیت و کمیت خواب برای سلامت قلب باید در اوایل زندگی و زمانی که رفتار‌های سالم، راحت‌تر ایجاد می‌شوند، آموزش...


از انجام ۶ راه برای خوابی راحت تا کاهش ریسک بیماری قلبی با کم کردن یک گرم نمک در روز

اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در ۲۸ مرداد نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید.     ۶ کاری که باید برای خواب راحت انجام داد محققان بر اساس نتایج جدید یک تحقیق برای داشتن خواب راحت ۶ قانون را معرفی کرده اند. با خوردن این میوه، رشد تومور‌های سرطانی در بدنتان را کاهش دهید دانشمندان از تمشک به عنوان میوه‌ای نام می‌برند که می‌تواند به طور موثری خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد. کاهش ریسک بیماری قلبی با کم کردن یک گرم نمک در روز محققان چینی بررسی کرده اند که کم کردن یک گرم نمک در روز تأثیر بسزایی در کاهش احتمال ابتلا به بیماری قلبی دارد....


کاهش ریسک بیماری قلبی با کم کردن یک گرم نمک در روز

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، محققان چینی داده‌ها را بررسی کردند تا ببینند کاهش مصرف روزانه نمک چه تأثیری بر سلامتی شرکت کنندگان در این کشور دارد. آن‌ها داده‌ها را به سه روش تجزیه و تحلیل کردند:  کاهش ۱ گرم نمک در روز در سال اول  کاهش ۳۰ درصدی مصرف نمک تا سال ۲۰۲۵، معادل کاهش تدریجی ۳.۲ گرم در روز  کاهش مصرف نمک به کمتر از ۵ گرم در روز تا سال ۲۰۳۰ محققان معتقدند با کاهش مصرف نمک، فشار خون سیستولیک (عدد بالاتر) کاهش می‌یابد. یافته‌ها نشان می‌دهند که کاهش مصرف نمک به میزان ۱ گرم در روز می‌تواند میانگین فشار خون سیستولیک را ۱.۲ میلی متر بر جیوه کاهش دهد و از ۹ میلیون...


مصرف دخانیات در سنین کم افزایش یافته است

ایسنا/لرستان عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی گفت: مصرف دخانیات در سنین کم افزایش یافته است. یحیی ابراهیمی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به کاهش مصرف سن دخانیات، اظهار کرد: متأسفانه یکی از علل‌های مرگ‌ومیر در ایران بیماری‌های قلبی و عروقی و سرطان‌ها بوده که هر دو مورد عامل خطر اصلی آن‌ها سیگار است. وی تصریح کرد: مصرف سیگار در دهه ۵ و ۶ شیوع داشته اما الان دیده می‌شود که در بچه‌های دبیرستان سطح مصرف بالا است. عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس خاطرنشان کرد: در این راستا اقدامات پیشگیرانه لازم باید صورت گیرد یکی از کارهای که کمیسیون بهداشت به دنبال آن است این بوده که عوارض سیگار باید بیان شود و قیمت سیگار...


کم‌تحرکی عامل چاقی و بیماری‌های قلبی در خلخال است

به گزارش ایرنا ، دکتر عمران خسروی روز جمعه در همایش پیاده‌روی با خانواده گرامیداشت هفته سلامت در خلخال افزود: عوامل دخیل در ابتلای افراد به بیماری‌های غیرواگیردار قلبی ، عروقی و تنفسی با دوری مردم از فعالیت‌های بدنی و ورزش ارتباط مستقیمی دارند. وی با بیان اینکه عامل افزایش بیماران دارای فشار خون بالا ، قندخون بالا ، چربی خون و دیابت کم‌تحرکی و کاهش فعالیت‌های بدنی است، اظهار کرد: برای داشتن تن و روحی  سالم اختصاص حداقل روزانه ۲۰ تا ۳۰ دقیقه به ورزش برای همه افراد در گروه‌های سنی مختلف ضروری است. وی با تاکید بر اینکه انجام حرکات ورزشی مستمر و روزانه می‌تواند جایگزین مصرف داروهای بیماران دیابتی و یا کاهش میزان مصرف دارو در بین...


کسی برای ویلاسازی سراغ رادیو نمی‌آید/ کم کاری به خاطر مشکل قلبی

علیرضا جاویدنیا در آستانه چهارم اردیبهشت روز رادیو با بیان اینکه از ۲۷ سالگی وارد رادیو شده است و در برنامه‌های مختلفی حضور داشته است به خبرنگار مهر بیان کرد: من از ابتدای حضورم در رادیو در برنامه‌های مختلفی همچون «راه شب»، «صبح جمعه» و برنامه‌های مختلف دیگر حضور داشته‌ام. این برنامه‌ها همگی از پشتیبانی مردمی برخوردار بودند و خاطرات ماندگاری را از خود در اذهان به جا گذاشته‌اند. وی اضافه کرد: در پیامک‌های مردم عزیزمان و تماس‌های تلفنی، می‌بینیم که خیلی‌ها می‌گویند فرصتی برای مطالعه نداریم. مثلاً شخصی که راننده ماشین سنگین است یا در یک مرکز تولیدی کار می‌کند، فرصتی ندارد اما تمام اطلاعاتش را از رادیو می‌گیرد. می‌توانیم بگوییم که برنامه سازان و نویسندگان، بهترین‌ها را برای...


تنها آسم علت تنگی نفس نیست/ کم‌خونی، مشکلات قلبی و تیروئید، چند عامل ایجاد نفس تنگی

فریدون خواجه علی گفت: فقط یکی از دلایل تنگی نفس فعالیتی، آسم است، تنگی نفس می‌تواند دلایل مختلفی از جمله کم‌خونی، مشکلات قلبی، تیروئید و... داشته باشد، اینکه بخواهیم این مسئله را مربوط به آسم بدانیم اشتباه است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ فریدون خواجه علی، فوق تخصص ریه و مجاری تنفسی در گفت‌وگو با جهانبین نیوز؛ اظهار کرد: فقط یکی از دلایل تنگی نفس فعالیتی، آسم است، تنگی نفس می‌تواند دلایل مختلفی ازجمله کم‌خونی، مشکلات قلبی، تیروئید و... داشته باشد، اینکه بخواهیم این مسئله را مربوط به آسم بدانیم اشتباه است. وی ادامه داد: بزرگی و کوچکی تیروئید تنگی نفس ایجاد نمی‌کند، اما در برخی موارد که تیروئید بسیار بزرگ می‌شود می‌‍تواند بر روی راه‌های تنفسی...


آیا مصرف کم نمک واقعاً برای سلامتی مفید است؟

فرارو- حتما بسیاری از شما شنیده اید که رژیم‌های غذایی کم نمک برای حفظ سلامتی ما و به ویژه افرادی که با بیماری‌های قلبی و عروقی درگیر هستند، بسیار ضروری است، اما یافته‌های شگفت انگیز یک مطالعه جدید علمی اخیراً نشان می‌دهد که رژیم غذایی کم نمک از مرگ یا مراجعه به بیمارستان جلوگیری نمی‌کند، اما علائم و کیفیت زندگی را بهبود می‌بخشد. به گزارش فرارو، طی قرن گذشته، بار‌ها و بار‌ها دیده ایم که به افرادی که با بیماری‌های قلبی درگیر بوده اند گفته شده که مصرف نمک خود را کاهش دهند، اما واقعیت ماجرا این است که تاکنون شواهد علمی کمی پشت این توصیه وجود داشته است. به عبارت دیگر، نقش رژیم‌های غذایی کم نمک و کم سدیم...


از آثار نامطلوب مکمل‌ها بر سلامتی تا راه کار‌های طبیعی برای درمان کم خونی

باشگاه خبرنگاران جوان - اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در چهارم اسفند نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. رایج‌ترین اشتباهات در تشخیص حمله قلبی درد در قفسه سینه همواره نشانه بروز حمله قلبی نیست و می‌تواند به دلیل ابتلا به سایر بیماری‌ها بروز کند. وزن خود را با مصرف نان‌های سبوس‌دار کاهش دهید یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره فواید درمانی مصرف نان‌های سبوس‌دار توضیح داد. تمرینات تنفسی برای سریع به خواب رفتن هیلی پرلوس، روان‌شناس و الکس دیمیتریو، کارشناس خواب، تعدادی تمرینات ساده تنفسی را ذکر کرده‌اند که کمک می‌کنند آرام شده و سریع به خواب بروید. راه کار‌های طبیعی برای درمان کم خونی کم خونی اختلالی است که با کمبود سلول‌های خونی...


کم خوابی منجر به بیماری های قلبی می شود

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از سیناپرس، مطالعات جدید محققان نشان می دهد موارد متعددی همچون رضایت کمتر از خواب، احساس خواب آلودگی در طول روز، خواب با کیفیت پایین و یا به طور کلی خواب کمتر بر سلامت قلب تاثیر داشته و به طور کلی هر چه میزان خواب افراد کمتر باشد، خطر ابتلا به بیماری قلبی در آنها بیشتر است. این تحقیق شامل بررسی شرایط  تقریباً ۷ هزار فرد بزرگسال بود که از آنها در مورد الگوهای خواب و سابقه بیماری قلبی سؤال شد. پژوهشگران برای برخی از این افراد از دستگاهی استفاده کردند که میزان فعالیت خواب آنها را اندازه گیری می کرد. دکتر سومی لی (Soomi Lee)، نویسنده اول این مطالعه درباره موضوع فوق گفت:...


کم توجهی به بیماری های قلبی و عروقی و سرطان ها در دوران کرونا

سخنگوی کمیسیون بهداشت مجلس از استماع گزارش رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران در مورد عملکرد و برنامه‌های آتی دانشگاه در نشست امروز این کمیسیون خبر داد و گفت: بر اساس این گزارش، بیماری های غیر واگیر مانند بیماری های قلب و عروقی و سرطان ها در دوران کرونا مورد کم توجهی قرار گرفته و می طلبد به آلودگی هوا به زهرا شیخی در گفت و گو با خبرنگار ایمنا در خصوص نشست روز گذشته کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی از بررسی راهکارهای تامین پزشک مورد نیاز مراکز درمانی و بیمارستانی ناجا با حضور محمدرضا حسینی معاون بهداشت، امداد و درمان ناجا و مسئولان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی خبر داد و اظهار کرد: حسینی در مورد مسائل...


مزاحمان تلفنی‌ اورژانس با کرونا کم شد اما ادامه دارد/ تصادفات، موارد قلبی و تنفسی بیشترین تماس‌ها با اورژانس/ علیه مزاحمان تلفنی‌ نمی‌توانیم کاری کنیم

رئیس سازمان اورژانس کشور گفت: متاسفانه یکسری مزاحمانی داریم که ثابت هستند و شماره‌های‌شان شناخته شده ولی متاسفانه کاری نمی‌توانیم انجام دهیم. «هادی اردکانی»، سرپرست اداره ارتباطات اورژانس کشور، در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی برنا درباره نحوه اعزام بیماران کرونایی به مراکز درمانی گفت: همکاران ما با توجه به الگوریتمی که دارند یک‌سری سوالات را از بیمار می‌پرسند  چراکه همه بیماران نیاز به اعزام آمبولانس ندارند. وی با بیان اینکه «اگر بیمار دارای شرایطی است که نیاز به اعزام آمبولانس دارد در این شرایط با توجه به نوع مشکلی که دارد مشاوره‌ای به او داده می‌شود»، افزود: مثلا اگر بیماری تنگی نفس دارد به او گفته می‌شود لباس‌های خود را باز کند، نزدیک پنجره قرار بگیرد و مسائل دیگر...


قاتل دیابت، سل، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن فقط این دانه است

اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است. سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست می شود. سیاه دانه دارای خواص بسیار زیادی از جمله در درمان سرطان ها، درمان زخم معده، نابودی سموم در کبد و نیز تنظیم سیستم گوارش بدن دارد.   منبع:کارگر آنلاین  


با این روش سریع وزن کم کنید

یوگا یک تمرین بدنی و ذهنی است و ورزش هوازی یک تمرین بدنی با شدت بالاست که جریان خون و آمادگی قلبی عروقی را بهبود می‌بخشد. ناطقان: نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که ورزش‌های هوازی و یوگا زمانی که با هم انجام شود، منجر به کاهش وزن ۲ برابری خواهد شد.همچنین این ترکیب فشار خون و سطح کلسترول را ۲ برابر بیشتر از انجام ورزش‌ های هوازی یا یوگا به تنهایی کاهش می‌دهد.نتایج تحقیقات نشان داده فعالیت بدنی و مداخلات رژیم غذایی به بیماران قلبی کمک می‌کند؛ حتی در صورت استفاده در کنار درمان‌های پزشکی خطر مرگ را نیز کاهش می‌دهد.محققان در این تحقیق تاثیر یوگای هندی را در ترکیب با ایروبیک در افراد چاق مبتلا به دیابت نوع ۲ و...


جراحی کاهش وزن ریسک بیماری کبد را در افراد چاق کم می کند

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، این مطالعه شامل بیش از ۱۱۰۰ بیمار مبتلا به نوع تهاجمی بیماری کبد چرب بود. به گزارش محققان، بیمارانی که تحت عمل جراحی کاهش وزن قرار گرفتند، تقریباً ۹۰ درصد کمتر در معرض خطر ابتلاء به بیماری پیشرفته کبد، سرطان کبد یا مرگ مرتبط با آن در یک دهه آینده بودند. بر اساس این مطالعه، این نتایج تنها در ۵ نفر از ۶۵۰ بیماری که جراحی چاقی انجام داده بودند مشاهده شد، در حالیکه تنها در ۴۰ بیمار از ۵۰۸ بیمار که این جراحی را انجام ندادند مشاهده شد. مطابق با تحقیقات قبلی، این مطالعه همچنین نشان داد بیمارانی که تحت عمل جراحی کاهش وزن قرار گرفته‌اند نیز ۷۰ درصد...


وقوع بیش از سه‌چهارم مرگ و میرهای CVD در کشورهای با درآمد کم / راهکارهای پیشگیری از بروز سکته قلبی و مغزی

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت،‌ بیماری‌های قلبی عروقی عامل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است. در سال 2019 حدود 17.9 میلیون نفر بر اثر بیماری‌های قلبی عروقی جان خود را از دست دادند که 32 درصد از کل مرگ و میرهای جهانی را شامل می‌شود. 85 درصد از این مرگ‌ها به دلیل حمله قلبی و سکته مغزی بوده است. بیش از سه‌چهارم مرگ و میرهای CVD در کشورهای با درآمد کم و متوسط ​​اتفاق می‌افتد. انواع بیماری‌های قلبی و عروقی بیماری‌های قلبی عروقی (CVDs) گروهی از اختلالات قلب و عروق خونی و شامل موارد زیر است:‌ بیماری عروق کرونر قلب - بیماری عروق خونی تامین‌کننده عضله قلب؛ بیماری عروق مغزی -...


کم خوابی خطر نارسایی قلبی و فشار خون را افزایش می‌دهد

به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از مدیکال اکسپرس، در یک مطالعه جدید منتشر شده در مجله آمریکایی فیزیولوژی قلب و فیزیولوژی گردش خون، بزرگسالان سالم با خواب محدود مزمن، الگو‌های ضربان قلب غیرطبیعی را نشان دادند. این مطالعه به عنوان مقاله انتخابی APS برای ماه اکتبر انتخاب شد. جیسون رابرت کارتر (Jason Robert Carter) یکی از نویسندگان این مقاله می‌گوید: ما واقعا باید به خواب به عنوان یک ستون اصلی سلامت کلی خود نگاه کنیم، همانطور که به فعالیت بدنی، ورزش و تغذیه نگاه می‌کنیم. نداشتن خواب کافی به طور منظم با طیف گسترده‌ای از مشکلات سلامتی، از جمله مشکلات قلبی عروقی مانند فشار خون بالا، بیماری قلبی و سکته مرتبط...


میزان کم آهن در میانسالی ممکن است خطر بیماری قلبی را بالا ببرد

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از وب‌ام‌دی آهن نقش مهمی در بدن ما به عنوان بخشی از ساختمان پروتئین‌هایی دارد که اکسیژن را در بافت‌های ما منتقل می‌کنند. هنگامی میزان آهن در بدن شما پایین باشد، قلب مجبور می‌شود شدیدتر خون را تلمبه کند که در درازمدت ممکن است به خستگی، تنگی نفس و خطر بالاتر حمله‌های قلبی و سکته‌های مغزی بینجامد. اغلب پژوهش‌ها درباره آهن و سلامت قلبی-عروقی بر چگونگی تاثیر کمبود آهن بر بیماری قلبی متمرکز بوده‌اند. در یک بررسی جدید که در ژورنال ESC Heart Failure منتشر شده است، پژوهشگران بیش از یک دهه ۱۲۱۶۴ فرد بدون بیماری قلبی را پیگیری کردند تا ببینند آیا کمبود آهن بر خطر بیماری قلبی تاثیر می‌گذارد یا نه. هنگامی...


علائم کم کاری تیروئید کدامند؟

متخصص قلب و عروق گفت: کم کاری تیروئید می‌تواند با کاهش سرعت ضربان قلب و تاثیر بر عضله قلب، فشار داخلی حفره بطنی و سپس دهلیزها را افزایش داده و با تاثیر بر ریه‌ها موجب نارسایی قلبی گردد. ناطقان: محمود افتخارزاده متخصص قلب و آریتمی‌های قلبی درباره کم کاری تیروئید و تاثیر آن بر نارسایی قلبی گفت: هورمون تیروئید از معدودترین هورمون‌های بدن است که بر روی تمامی سیستم‌های بدن تاثیرگذار است. تقریبا می‌توان گفت تمامی سلول‌های بدن دارای گیرنده هورمون تیروئیدی هستند و قلب هم از این موضوع مستثنی نیست و پرکاری و کم کاری تیروئید می‌تواند بر عملکرد مناسب آن تاثیرگذار باشد.وی افزود: کم کاری تیروئید می‌تواند سرعت ضربان قلب را کاهش داده ، ورود خون به قلب...


علائم کم کاری تیروئید چیست؟

علائم بیماری تیروئید کم کار غیراختصاصی است و می‌تواند با خستگی، ضعف و بی‌حالی همراه باشد. این علائم می‌تواند در اثر افزایش سن هم پدیدار شود به همین دلیل برخی مواقع علائم کم کاری تیروئید به افزایش سن نسبت داده می‌شود. به گزارش ایمنا، محمود افتخارزاده متخصص قلب و آریتمی‌های قلبی درباره کم کاری تیروئید و تأثیر آن بر نارسایی قلبی گفت: هورمون تیروئید از معدودترین هورمون‌های بدن است که بر روی تمامی سیستم‌های بدن تأثیرگذار است. تقریباً می‌توان گفت تمامی سلول‌های بدن دارای گیرنده هورمون تیروئیدی هستند و قلب هم از این موضوع مستثنی نیست و پرکاری و کم کاری تیروئید می‌تواند بر عملکرد مناسب آن تأثیرگذار باشد. وی افزود: کم کاری تیروئید می‌تواند سرعت ضربان قلب را کاهش...


کم تحرکی و تغذیه ناسالم عامل اصلی بیماری‌های غیرواگیر

علیرضا مهدوی، رئیس اداره پیشگیری از بیماری های قلب و عروق وزارت بهداشت در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: در حال حاضر مرگ و میرهای ناشی از مشکلات قلبی و عروقی اولین و بیشترین عامل فوت در کشورما است، این آمار در دوران شیوع بیماری کرونا افزایش پیدا کرده است البته مختص ایران نبوده بلکه در تمام دنیا این اتفاق رخ داده است. او ادامه داد: در حال حاضر بهترین راه برای مقابله با بیماری کرونا و دور ماندن از عوارض آن بر روی قلب و به خصوص سیستم اعصاب، زدن ماسک و پرهیز از تردد در اماکن شلوغ است.  رئیس اداره پیشگیری از بیماری‌های قلب و عروق وزارت بهداشت بیان...


عوارض قلبی کم کاری تیروئید را بشناسید

آفتاب‌‌نیوز : محمود افتخارزاده متخصص قلب و آریتمی‌های قلبی درباره کم کاری تیروئید و تاثیر آن بر نارسایی قلبی گفت: هورمون تیروئید از معدودترین هورمون‌های بدن است که بر روی تمامی سیستم‌های بدن تاثیرگذار است. تقریبا می‌توان گفت تمامی سلول‌های بدن دارای گیرنده هورمون تیروئیدی هستند و قلب هم از این موضوع مستثنی نیست و پرکاری و کم کاری تیروئید می‌تواند بر عملکرد مناسب آن تاثیرگذار باشد. وی افزود: کم کاری تیروئید می‌تواند سرعت ضربان قلب را کاهش داده ، ورود خون به قلب را با تاثیر بر عضله قلب دچار مشکل کرده، موجب افزایش فشار داخل حفره بطنی شده و دهلیزها را تحت الشعاع قرار دهد. در این حالت ریه‌ها هم دچار مشکل شده و فرد دچار تنگی نفس...


تاثیر کم کاری تیروئیدی بر فعالیت قلب

متخصص قلب و عروق گفت: کم کاری تیروئید می‌تواند با کاهش سرعت ضربان قلب و تاثیر بر عضله قلب، فشار داخلی حفره بطنی و سپس دهلیزها را افزایش داده و با تاثیر بر ریه‌ها موجب نارسایی قلبی گردد. به گزارش مشرق، محمود افتخارزاده متخصص قلب و آریتمی‌های قلبی درباره کم کاری تیروئید و تاثیر آن بر نارسایی قلبی گفت: هورمون تیروئید از معدودترین هورمون‌های بدن است که بر روی تمامی سیستم‌های بدن تاثیرگذار است. تقریبا می‌توان گفت تمامی سلول‌های بدن دارای گیرنده هورمون تیروئیدی هستند و قلب هم از این موضوع مستثنی نیست و پرکاری و کم کاری تیروئید می‌تواند بر عملکرد مناسب آن تاثیرگذار باشد. وی افزود: کم کاری تیروئید می‌تواند سرعت ضربان قلب را کاهش داده ،...


علایم بیماری تیروئید کم کار

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس ؛ محمود افتخارزاده متخصص قلب و آریتمی‌های قلبی درباره کم کاری تیروئید و تاثیر آن بر نارسایی قلبی گفت: هورمون تیروئید از معدودترین هورمون‌های بدن است که بر روی تمامی سیستم‌های بدن تاثیرگذار است. تقریبا می‌توان گفت تمامی سلول‌های بدن دارای گیرنده هورمون تیروئیدی هستند و قلب هم از این موضوع مستثنی نیست و پرکاری و کم کاری تیروئید می‌تواند بر عملکرد مناسب آن تاثیرگذار باشد. وی افزود: کم کاری تیروئید می‌تواند سرعت ضربان قلب را کاهش داده ، ورود خون به قلب را با تاثیر بر عضله قلب دچار مشکل کرده، موجب افزایش فشار داخل حفره بطنی شده و دهلیزها را تحت الشعاع قرار دهد. در این حالت ریه‌ها هم دچار مشکل...


تاثیر کم کاری تیروئیدی بر فعالیت قلب/ علائم کم کاری تیروئید کدامند؟

صراط: محمود افتخار زاده متخصص قلب و آریتمی‌های قلبی درباره کم کاری تیروئید و تاثیر آن بر نارسایی قلبی گفت: هورمون تیروئید از معدودترین هورمون‌های بدن است که بر روی تمامی سیستم‌های بدن تاثیرگذار است. تقریبا می‌توان گفت تمامی سلول‌های بدن دارای گیرنده هورمون تیروئیدی هستند و قلب هم از این موضوع مستثنی نیست و پرکاری و کم کاری تیروئید می‌تواند بر عملکرد مناسب آن تاثیرگذار باشد.به گزارش فارس، وی افزود: کم کاری تیروئید می‌تواند سرعت ضربان قلب را کاهش داده، ورود خون به قلب را با تاثیر بر عضله قلب دچار مشکل کرده، موجب افزایش فشار داخل حفره بطنی شده و دهلیز‌ها را تحت الشعاع قرار دهد. در این حالت ریه‌ها هم دچار مشکل شده و فرد دچار تنگی...


اضطراب و استرس می‌تواند در بروز بیماریهای قلبی عروقی موثر باشد/ شیوع بیماری روانی در بین زنان و افراد کم سواد بیشتر از مردان و افراد تحصیل کرده است

به گزارش جام جم آنلاین کرمانشاه؛ دکترمسعود پایدار  به مناسبت هفته سلامت روان «۱۸ لغایت ۲۴ مهر ماه»  گفت: میزان سلامت روان در کرمانشاه را در حد متوسط کشور اعلام کرد و افزود: در کرمانشاه از هر چهار نفر، یک نفر مسائل و مشکلات روان شناختی دارد که آمار کشوری هم در همین حدود می باشد. دکتر پایدار اضطراب، استرس، افسردگی، اعتیاد و بیماری های مزمن را مهمترین اختلالات و بیماری های روان در کرمانشاه عنوان کرد و افزود: بیشترین موضوعی که در کرمانشاه با آن مواجه هستیم، بحث استرس و اضطراب است که از زمان شیوع بیماری کرونا در بین مردم اضطراب و استرس بیشتر شده، که این نوع از بیماری های روانشناختی می تواند در بروز و یا تشدید...


میزان بسیار کم آهن خون خطر بیماری های قلبی را افزایش می‌دهد

به گزارش روز یکشنبه گروه دانشگاه و آموزش ایرنا از خبرگزاری یونایتدپرس، محققان خاطرنشان کردند که درصورت وجود مقدار کافی آهن در رژیم غذایی می توان از ابتلای حدود یک نفر از هر ۱۰ مورد جدید ابتلا به بیماری قلبی در افراد میانسال پیشگیری کرد. بیماری قلبی عروقی به هر گونه بیماری که دستگاه گردش خون را تحت تأثیر قرار دهد، اطلاق می شود که شامل بیماری‌های قلبی، بیماری‌های عروقی مغز و کلیه و بیماری‌های شریانی می‌شود. دکتر بندیکت شراگ سرپرست پژوهش جدید در آلمان در مورد بررسی جدید پژوهشی در این زمینه گفت: یافته های این مطالعه بر اساس یک بررسی مشاهده ای است و بنابراین تنها می تواند ارتباط این موضوع و نه علت آن را گزارش دهد. وی که دربخش عمومی و مداخله ای قلب و...


آشنایی با چربی هایی که خطر حمله قلبی را کم می کنند

محققان می‌گویند افرادی که رژیم غذایی سرشار از چربی لبنی دارند، در مقایسه با افرادی که چربی لبنی کمتری مصرف می‌کنند، کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی قرار می‌گیرند. به گزارش برنا؛ محققان می‌گویند افرادی که رژیم غذایی سرشار از چربی لبنی دارند، در مقایسه با افرادی که چربی لبنی کمتری مصرف می‌کنند، کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی قرار می‌گیرند. داده های یک مطالعه جدید نشان می دهد صرف نظر از سن، شیوه زندگی، عادات غذایی و سایر بیماری ها، افرادی که در خونشان دارای بیشترین میزان یک اسید چرب است که در خوراکی های لبنی یافت می شود نسبت به افرادی که در رژیم غذای آنها چربی لبنی کمی دارند، کمتر در معرض...


خوردن چربی لبنیات خطر حمله قلبی را کم می‌کند

داده های یک مطالعه جدید نشان می دهد صرف نظر از سن، شیوه زندگی، عادات غذایی و سایر بیماری ها، افرادی که در خونشان دارای بیشترین میزان یک اسید چرب است که در خوراکی های لبنی یافت می شود نسبت به افرادی که در رژیم غذای آنها چربی لبنی کمی دارند، کمتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی قرار می گیرند.  محققان دانشکده بهداشت عمومی «جانز هاپکینز بلومبرگ» در بالتیمور در این مطالعه مصرف لبنیات و خطر ابتلا به بیماری قلبی را در حدود چهار هزار و ۲۰۰ فرد بزرگسال سوئدی مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند و یافته های خود را با نتایج ۱۷ مطالعه مشابه در کشورهای دیگر مقایسه کردند. آنها این افراد را به طور متوسط به مدت ۱۶ سال مورد پیگیری قرار دادند تا مشاهده...


آسپیرین از خطر حمله قلبی در بیماران ذات الریه کم می‌کند

به گزارش همشهری آنلاین، مهر به نقل از مدیسن نت، عوارض قلبی عروقی در بیماران مبتلا به ذات الریه شایع است و به شدت با خطر مرگ در طولانی مدت همراه است. این مطالعه به بررسی این موضوع پرداخت که آیا آسپرین می‌تواند خطر حمله قلبی و سکته ایسکمیک را که به دلیل انسداد جریان خون در مغز ایجاد می‌شود و حدود ۸۰٪ از سکته‌های مغزی را تشکیل می‌دهد، کاهش دهد. محققان داده‌های حدود ۱۶۲۰۰ بیمار ذات الریه را در سراسر انگلیس مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. سن بیماران بالا ۵۰ سال بود و نیمی از آنها آسپرین مصرف کرده و نیمی دیگر مصرف نمی‌کردند. تاثیر مصرف آسپیرین در کاهش ۲۰ درصدی مرگ بیماران سرطانی نتایج نشان داد خطر ابتلاء به سکته مغزی و حمله قلبی در افراد...


آسپرین از خطر حمله قلبی در بیماران ذات الریه کم می کند

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، عوارض قلبی عروقی در بیماران مبتلا به ذات الریه شایع است و به شدت با خطر مرگ در طولانی مدت همراه است. این مطالعه به بررسی این موضوع پرداخت که آیا آسپرین می‌تواند خطر حمله قلبی و سکته ایسکمیک را که به دلیل انسداد جریان خون در مغز ایجاد می‌شود و حدود ۸۰٪ از سکته‌های مغزی را تشکیل می‌دهد، کاهش دهد. محققان داده‌های حدود ۱۶۲۰۰ بیمار ذات الریه را در سراسر انگلیس مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. سن بیماران بالا ۵۰ سال بود و نیمی از آنها آسپرین مصرف کرده و نیمی دیگر مصرف نمی‌کردند. نتایج نشان داد خطر ابتلاء به سکته مغزی و حمله قلبی در افراد مصرف کننده آسپرین ۳۶٪...


راه خنثی کردن آسیب‌های کم‌خوابی

یک مطالعه گسترده نشان می‌دهد افرادی که از بی‌خوابی رنج می‌برند، با یک پیاده‌روی روزانه سریع می‌توانند آسیب‌های ناشی از کمبود خواب را جبران کنند. ناطقان: به نقل از دیلی میل، کمبود خواب با مشکلات سلامتی مانند سکته مغزی، بیماری‌های قلبی و سرطان ارتباط دارد اما تحقیقات نشان داده است که فعالیت متوسط ​​تأثیرات بی‌خوابی را "خنثی" می‌کند.محققان 380000 انگلیسی میانسال را به مدت ۱۱ سال بررسی و سطح ورزش، کیفیت خواب و تعداد مرگ و میر آن‌ها را زیر نظر گرفتند.آن‌ها دریافتند که کمبود خواب و ورزش نکردن به طور مستقل خطر مرگ را افزایش می‌دهد. اما بزرگسالانی که کم می‌خوابند در صورت تحرک، خطر ابتلا به بیماری را بسیار کاهش می‌دهند.اثرات سوء خواب بد، هنگامی جبران شد که...


آشنایی با راه های خنثی کردن آسیب های ناشی از کم خوابی

یک مطالعه گسترده نشان می‌دهد افرادی که از بی‌خوابی رنج می‌برند، با یک پیاده‌روی روزانه سریع می‌توانند آسیب‌های ناشی از کمبود خواب را جبران کنند. به گزارش برنا؛ کمبود خواب با مشکلات سلامتی مانند سکته مغزی، بیماری‌های قلبی و سرطان ارتباط دارد اما تحقیقات نشان داده است که فعالیت متوسط ​​تأثیرات بی‌خوابی را "خنثی" می‌کند.  محققان ۳۸۰۰۰۰ انگلیسی میانسال را به مدت ۱۱ سال بررسی و سطح ورزش، کیفیت خواب و تعداد مرگ و میر آن‌ها را زیر نظر گرفتند. آن‌ها دریافتند که کمبود خواب و ورزش نکردن به طور مستقل خطر مرگ را افزایش می‌دهد. اما بزرگسالانی که کم می‌خوابند در صورت تحرک، خطر ابتلا به بیماری را بسیار کاهش می‌دهند. اثرات سوء خواب بد، هنگامی جبران شد...


راه خنثی کردن آسیب‌های ناشی از کم‌خوابی

آفتاب‌‌نیوز : به نقل از دیلی میل، کمبود خواب با مشکلات سلامتی مانند سکته مغزی، بیماری‌های قلبی و سرطان ارتباط دارد اما تحقیقات نشان داده است که فعالیت متوسط ​​تأثیرات بی‌خوابی را "خنثی" می‌کند. محققان 380000 انگلیسی میانسال را به مدت ۱۱ سال بررسی و سطح ورزش، کیفیت خواب و تعداد مرگ و میر آن‌ها را زیر نظر گرفتند. آن‌ها دریافتند که کمبود خواب و ورزش نکردن به طور مستقل خطر مرگ را افزایش می‌دهد. اما بزرگسالانی که کم می‌خوابند در صورت تحرک، خطر ابتلا به بیماری را بسیار کاهش می‌دهند. اثرات سوء خواب بد، هنگامی جبران شد که شرکت کنندگان در هفته ۱۵۰ دقیقه ورزش -معادل ۲۰ دقیقه پیاده روی سریع یا آهسته دویدن در روز- را که توسط...


کم تحرکی عامل بیماری‌های قلبی عروقی/کرونا نباید مانع فعالیت‌های بدنی شود

به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان؛ محمد ولدی‌اطهر کارشناس ارشدفیزیولوژی ورزشی گفت: همه‌گیری بیماری‌ها در طول تاریخ رخ داده و نخستین بار نیست که ما با همه گیری یک بیماری خاص مواجه می‌شویم، اما این دفعه شرایط متفاوت است چراکه با توجه به تجربیات افراد و صحبت‌هایی که مسئولان کشور داشتند، کمتر کسی فکر می‌کرد این همه گیری آنقدر طولانی شود.  او  با بیان اینکه عدم فعالیت بدنی کافی و تغذیه نادرست موجب چاقی می‌شود و این مسئله فاکتوری برای بیماری‌های قلبی عروقی است گفت: طبق آمار رسمی منتشر شده در سال گذشته، ۱۷۴ هزار نفر به علت مشکلات قلبی- عروقی جان خود را از دست دادند در حالیکه از ابتدای همه گیری کرونا ویروس، ۶۳ هزار فوت ناشی...


تأثیرات کم خوابی بر سلامت بدن

به گفته محققان عدم تحرک بدنی و کم خوابی به طور مستقل با افزایش خطر مرگ و یا بیماری‌های قلبی عروقی و همچنین سرطان ارتباط دارند. به گزارش برنا؛ بر اساس نتایج یک مطالعه طولانی مدت و دارای داده‌های زیاد که به رهبری محققان دانشگاه سیدنی انجام شده است، بالابردن سطح فعالیت بدنی به مقداری بالاتر از مقدار توصیه شده هفتگی، می تواند آسیب‌های جدی ناشی از کیفیت پایین خواب را از بین ببرد. به گفته مجریان این تحقیق، «یافته‌های مطالعه ما حاکی از تأثیر هم افزایی احتمالی و تعامل بین این دو رفتار است. اگرچه هر دو رفتار فوق یعنی هم خواب خوب و هم فعالیت بدنی مناسب، برای سلامتی، حیاتی هستند، اما متأسفانه جوامع کنونی هم از...


احتمال آسیب قلبی در بیماری کووید ۱۹ خفیف کم است

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر، مطالعه محققان دانشگاه کالج لندن بر روی ۱۴۹ کارمند مراقبت‌های بهداشتی، بزرگترین و دقیق‌ترین مطالعه در مورد عفونت خفیف کووید ۱۹ و تأثیر طولانی مدت آن بر قلب است.در پی نگرانی در مورد اینکه عفونت‌های شدید کووید ۱۹ در بیمارستان با لخته شدن خون، التهاب قلب و آسیب قلبی در ارتباط هستند، این دغدغه وجود داشت که عفونت‌های خفیف هم ممکن است عوارض مشابهی ایجاد کنند. با این حال، تاکنون اطلاعات کمی در مورد این گروه از افراد و اثرات آن بر قلب بعد از ابتلاء به کووید ۱۹ خفیف وجود دارد. در این مطالعه، به مدت ۱۶ هفته نمونه خون، بزاق، و مخاط بینی شرکت کنندگان هر هفته جمع آوری...


تهدید سلامتی سالمندان حتی با میزان کم آلودگی هوا

به گزارش جام جم آنلاین، مهدیه دانش یزدی پژوهشگر فوق دکتری در دانشگاه «هاروارد» در آمریکا و همکارانش در این مطالعه سوابق پزشکی بیش از ۶۳ میلیون بیمار ۶۵ ساله و مسن تر را در فاصله زمانی میان سال های ۲۰۰۰ و ۲۰۱۶ بررسی کردند. آنها متوجه شدند که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض سطوح کم آلودگی هوا می تواند خطر ابتلا به ذات الریه، بیماری قلبی، سکته مغزی و ریتم نامنظم قلب معروف به فیبریلاسیون دهلیزی را افزایش دهد. در این مطالعه مشاهده شد که سطوح آلودگی هوا حتی در زیر استانداردهای ملی، قلب و ریه سالمندان را تهدید می کند. محققان سه مولفه آلودگی هوا، ذرات ریز و نرم، دی اکسید نیتروژن و اُزن را بررسی کردند....


اینجا برای نفس کشیدن هوا کم است!

به گزارش  گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان،  آغاز مسیر شغلیش با شیوع درد لاعلاج کرونا و سختی‌های مضاعف آن پیوند خورده بود و شاید، چنین آغازی برایش دور از انتظار بود.یک سالگی تجربه کاری‌اش در بیمارستان به آبان ماه امسال کوک شده است؛ ۷ ماه در بیمارستان یکی از شهرستان‌های محروم طرح پرستاری گذراند و ۵ ماهی است که در بیمارستان شهید چمران فعالیت دارد.او کم سن و سال‌ترین پرستاری است که با حجمی از پُر استرس‌ترین اتفاقات رخ داده مواجه شده؛ کار در شهرستان‌های محروم و تعداد بی‌شمار اعزامی‌ها با وجود امکانات کم او را به گفته خودش در جوانی پیر کرده است. تنها امیدش، سلاح صبر و ایمان است که او را در این روز‌های سخت، همچنان در...


روشی ساده که ریسک بیماری قلبی را کم می‌کند

محققان دانشگاه هاروارد در این تحقیق به طور ویژه روی پتانسیل التهاب و ضدالتهاب برخی از غذاها تمرکز کردند. آنها ابتدا پتانسیل التهاب برخی از غذاها را با استفاده از محاسبه امتیاز الگوی التهابی رژیم غذایی تجربی (EDIP) با توجه به تأثیر غذاها در افزایش یا کاهش سطوح سه نشانگر زیستی التهاب معین کرده و سپس داده‌های تاریخی سه تحقیق طولی با حضور بیش از ۲۰۰ هزار شرکت کننده را با آن‌ها تطبیق دادند. محققان می‌گویند داده‌های این تحقیق نشان می‌دهد که الگوهای رژیمی با پتانسیل التهاب بالاتر به افزایش نرخ ابتلا به بیماری‌های قلبی ربط دارد. به گفته محققان ریسک سکته و بیماری قلبی در افرادی که از رژیم‌های ملتهب کننده پیروی می‌کردند، به ترتیب ۲۸ و ۴۶ درصد...


کاهش وزن ۲/۵ کیلویی در هفته/ بدون کم‌کردن خوراکتان مانکن شوید!

اگر تصمیم به لاغر شدن دارید توصیه‌های ساده، اما مفید ما را بخوانید. به گزارش شریان نیوز،  یک متخصص تغذیه در مقاله‌ای می‌نویسد: برای از دست دادن وزن، نیازی به خوردن کمتر ندارید - فقط باید به موقع غذا بخورید. اگر شروع به خوردن غذا در یک زمان مشخص، چهار بار در روز کنید، در یک هفته از یک تا ۲.۵ کیلوگرم از دست می‌دهید و لاغر می شوید.       آجیل شیرین زندگی‌بخشچنین روشی به عنوان محیط داخلی پایدار در بدن باقی می‌ماند. یعنی بدن همیشه با هر شرایطی سازگار می‌شود. افراد دارای اضافه وزن اغلب کم غذا ​​می خورند. اما باید سعی کنند که متابولیسم بدنشان تند شود، مثلا اب بیشتری بنوشند. بله، اگر از صبحانه،...


تنظیم ساعت بدنتان با در نظر گرفتن چند نکته حیاتی/ موادغذایی که عمرتان را کوتاه می‌کند/ روشی کم‌هزینه برای آموزش مهارت زندگی به کودک

به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در روز گذشته نشده‌اید این بسته خبری را از دست ندهید. موادغذایی که عمرتان را کوتاه می‌کند در اینجا به شما لیستی از موادغذایی مضر را معرفی می‌کنیم که سلامتتان را به خطر می‌اندازد و طول عمرتان را کم می‌کند. ساعت بدنتان را با درک چند نکته حیاتی دریابید   آگاهی از ساعت و زمان‌بندی اختصاصی بدن به طور شگفت‌انگیزی کیفیت زندگی شما را بهبود می‌بخشد.   معجزه درمان بیماری‌ها در ترکیب آب و عسل   ترکیب آب و عسل نه‌تنها سیستم ایمنی بدن را تقویت‌ می‌کند بلکه سرشار از مواد مغذی است.   نقش موثر قصه درمانی در تربیت...


کم خوابی با افزایش خطر بروز بیماری‌های قلبی- عروقی همراه است

در یک کلام، حال شما خوب نیست. همه اینها به این دلیل است که این هفته برای این‌که بتوانید قسط‌ها را به‌موقع پرداخت کنید، به شدت کار کرده‌ و از خواب و استراحت‌تان زده‌اید. بی‌خوابی، اثرات منفی بی‌شماری روی سلامت جسم و روان دارد که ابتدا درباره آنها بیشتر خواهیم دانست و بعد هم با راهکارهای رفع مشکل بدخوابی و کم‌خوابی آشنا می‌شویم. وقتی خوب نمی‌خوابید... هر انسان بالغ روزانه به 6.5 تا هشت ساعت خواب باکیفیت نیاز دارد. البته بسته به ساختار بدنی و ساعت زیستی هر فرد ممکن است این عدد کمی متغیر باشد. بررسی وضعیت 111 هزار و 205 نفر در چهار کشور اروپایی که به دلیل درآمد کم و وضعیت اقتصادی نامناسب از خواب کافی برخوردار...


اختلالات خواب را دست کم نگیرید/ بد خوابی؛ دلیل اصلی مشکلات قلبی

نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد اختلالات خواب عامل اصلی ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی است. به گزارش خبرنگار حوزه علم، فناوری و دانش‌بنیان گروه دانشگاه خبرگزاری آنا از اسلش گیر، یافته‌های جدید حاکی از آن است که کم‌خوابی و خواب بی‌کیفیت می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش دهد. دانشمندان دانشگاه برکلی در کالیفرنیا با بررسی مشکلات مزمن خواب و تأثیر آنها بر سلامت قلب متوجه شدند افرادی که خواب ناآرامی دارند بیشتر دچار التهاب مزمن می‌شوند که در نهایت به بیماری تصلب شریان می‌انجامد. تصلب شریان یا آترواسکلروز بیماری‌ رگ‌هاست که باعث رسوب لیپید و کلسترول کم‌چگال روی دیواره داخلی سرخ‌رگ‌های با قطر متوسط و بزرگ می‌شود. این روند باعث تشکیل پلاک‌های فیبری چربی (آتروما) شده که...


قدرت کشندگی کرونا کم شده است/ کله پاچه در وعده سحری بخوریم؟ / نحوه ضدعفونی کردن ماسک‌های خانگی در روز‌های کرونایی

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر روز ۲۹ اردیبهشت ماه موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در طول روز نشده‌اید این بسته خبری را از دست ندهید. نحوه ضدعفونی کردن ماسک‌های خانگی در روزهای کرونایی در روز‌های کرونایی باید برای ضدعفونی کردن و استفاده مجدد ماسک‌های خانگی برخی نکات بهداشتی را رعایت کرد. افزایش خطر ابتلا به مشکلات قلبی در زنان با مصرف نوشابه تحقیقات جدید نشان می‌دهد حتی مصرف یک لیوان نوشابه قندی در روز می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی در زنان را افزایش دهد. مدیریت استرس با چند راهکار ساده یک متخصص روانپزشکی گفت: افراد با به کار بردن چند راهکار ساده می‌توانند استرس و اضطراب خود را کنترل کنند. استفاده...


چگونه حملات قلبی را کم کنیم؟

حمله قلبی عامل اول مرگ و میر در ایران است. از آن‌جا که بیشتر این مرگ و میر‌ها به‌دلیل بیماری‌های کرونری قلبی است، آگاهی درباره عوامل ایجاد حمله قلبی مهم است. نتایج یک مطالعه سوئدی که در سال ۲۰۱۴ در ژورنال کالج آمریکایی قلب و عروق منتشر شد، نشان داد که سبک زندگی مانند درست خوردن، ورزش منظم و ترک سیگار می‌تواند برای جلوگیری از ۸۰ درصد از اولین حملات قلبی تاثیر گذار باشد.نکشیدن سیگار و ترک دخانیاتیکی از بهترین کار‌هایی که می‌توانید برای قلب خود انجام دهید این است که مصرف سیگار یا استفاده از دخانیات بدون سیگار را متوقف کنید. حتی اگر سیگاری نیستید، حتما از دود دست دوم خودداری کنید. در تحقیقات بسیاری مشخص شد ترک دخانیات...