2024-04-26@17:44:07 GMT
۱۵۵ نتیجه - (۰.۰۱۲ ثانیه)
جدیدترین‌های «مدیریت ترس»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
مدلین، دومین شهر بزرگ کلمبیا که تا چندی پیش با خشونت و قاچاق مواد مخدر درگیر بود، امروزه به‌واسطه مدیریت شهری قوی و مشارکت شهروندان به شهری پر جنب‌وجوش و سرشار از امید به زندگی تبدیل شده است. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، مدلین، دومین شهر بزرگ کلمبیا، یک نمونه الهام‌بخش برای بسیاری از شهرهای جهان است، چراکه گذار موفقی از ترس عمیق جمعی به شور و شوق امیدبخش برای زندگی شهری و اجتماعی با کیفیت داشت. این شهر به‌واسطه وجود طلا و قهوه به‌عنوان عمده‌ترین محصولات صادراتی در قرن‌های نوزدهم و بیستم که منجر به انباشت سرمایه و ایجاد صنایع در آن شد، تا سال ۱۹۵۰ به‌عنوان مرکز اصلی صنعتی کشور شناخته می‌شد و در دهه‌های پس از...
کارشناسان اقتصادی معتقدند، به دلیل تشدید ترس در بازارهای مالی، فروشندگان از این بازارها خارج شده و همین موضوع نیز منجر به کاهش معاملات و نوسان در این بازارها شده است. به گزارش ایران اکونومیست، بازار ارز این روزها در حال نوسان است تا روند خود را پیدا کند. معامله‌گران ارزی معتقدند، هنوز خریدار و فروشنده بزرگ و جدی در بازار وجود ندارد و رفت و برگشت‌های دلار اطراف قیمت 49 هزار تومان به واسطه حضور دلالان کوچک در بازار است. در حال حاضر دلار در بازار تهران در میان دو محدوده حمایتی و مقاومتی 48 هزار و 800 تومان تا ۴۹ هزار و 350 تومان گرفتار شده است. * بازارساز هنوز در حال مدیریت بازار است برخی معامله‌گران فنی...
به گزارش همشهری آنلاین، روز شنبه یکی از رسانه‌ها طی گزارشی به نقل از علی نصیری، رئیس سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران، مطالبی عنوان کرده که باعث وحشت و نگرانی مردم شده است. رئیس سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران در واکنش به خبر منتشر شده گفت: «هدف مدیریت بحران، حفظ جان انسان‌هاست و نباید با برخی واژگان اغراق‌آمیز آن را دستاویز اقدامات سیاسی قرار داد. توجه ناکافی به برخی نکات مطرح شده در اصل مصاحبه در هنگام تنظیم خبر، سبب شده که برای مخاطبان اینگونه تداعی شود که مردم در ۳روز نخست پس از وقوع حوادث و بحران‌ها از سوی دولت و حاکمیت به حال خود رها می‌شوند که این موضوع به هیچ‌وجه صحت ندارد.» علی...
رسانه‌های عبری فاش کردند که در جریان بازدید چند روز پیش نتانیاهو از نیروهای احتیاط در پایگاه نظامی، سربازان شعار «دروغگو» سر دادند و وی ناچار به لغو سخنرانی و ترک فوری محل شد. به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری دانشجو، به نقل از المیادین، بنیامین نتانیاهو، نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی در جریان بازدید از نیروهای احتیاط با اعتراض گسترده و شعار نظامیان مواجه شد و ناچار به لغو سخنرانی از پیش برنامه ریزی شده خود شد.بر پایه این گزارش شبکه ۱۲ تلویزیون عبری فاش کرد که بنیامین نتانیاهو چند روز پیش در هنگام بازدید از نیروهای احتیاط تیپ چتربازان و ماگلان پیش از آنکه سخنرانی خود را آغاز کند، سربازان با سر دادن شعارهای دروغگو و مدیریت پوچ و …...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از المیادین، بنیامین نتانیاهو، نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی در جریان بازدید از نیروهای احتیاط با اعتراض گسترده و شعار نظامیان مواجه شد و ناچار به لغو سخنرانی از پیش برنامه ریزی شده خود شد. بر پایه این گزارش شبکه ۱۲ تلویزیون عبری فاش کرد که بنیامین نتانیاهو چند روز پیش در هنگام بازدید از نیروهای احتیاط تیپ چتربازان و ماگلان پیش از آنکه سخنرانی خود را آغاز کند، سربازان با سر دادن شعارهای دروغگو و مدیریت پوچ و … ناچار به لغو سخنرانی و ترک فوری مراسم شد. پیش از این، «نوعام تیبون» ژنرال نیروهای ذخیره ارتش و فرمانده سابق لشکر منطقه شمالی در سخنانی با اذعان به اینکه عملیات طوفان الاقصی بزرگ‌ترین ناکامی در...
مدیریت احساسات و روانشناسی در تجارت فارکس بسیار مهم است و می تواند تفاوت زیادی در عملکرد و سودآوری شما داشته باشد. باید دانست این احساسات از ترس و استرس گرفته تا طمع و غرور به ضرر یک تریدر است. به گزارش ایران اکونومیست؛ روانشناسی بازار در تجارت فارکس بسیار مهم است و تریدرهایی که به این جنبه توجه نکنند، ممکن است با مشکلاتی مانند ترس و طمع در معاملات خود مواجه شوند. استراتژی‌های خوبی ممکن است داشته باشند، اما اگر قادر به کنترل روانشناسی خود نباشند، ممکن است ضرر کنند و در نهایت با شکست مواجه شوند. بازار فارکس یک محیط پویا و پرتنش است و تصمیم‌گیری‌های سریع و هوشمندانه نیاز دارد. کنترل احساسات، تسلط بر ترس...
امام جمعه کرمان با بیان اینکه دشمنان با تخریب و ترور و حذف فیزیکی افراد به دنبال نابودی انقلاب اسلامی بودند، گفت: با وجود همه تخریب‌ها و کارشکنی‌های دشمنان این انقلاب به مسیر خود ادامه داد. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از کرمان، حجت‌الاسلام والمسلمین حسن علیدادی سلیمانی ظهر امروز در ایراد خطبه‌های نماز جمعه کرمان در مصلی بزرگ امام علی (ع) با توصیه نمازگزاران به رعایت تقوای الهی، اظهار داشت: حضرت علی فرمودند "از خدا بترسید مثل آن کسی که در پرهیز و خدا ترسی بر نفس و شهوات خود غلبه کرده است" و این باید سطح خدا ترسی شما باشد.وی با بیان اینکه پرهیز یعنی بیرون کردن غیر خدا از دل و گرایش‌های انسان، گفت:...
مدیرعامل هلال احمر استان همدان گفت: خانه‌های شهر نهاوند محکم نیستند و یک زلزله ۴ ریشتری در نهاوند ممکن است بحران بیافریند. علی سنجربگی شنبه ۲۳ اردیبهشت‌ماه در نشست مدیریت بحران شهرستان نهاوند، اظهار کرد: در کشورهای دنیا زلزله زیر ۷ ریشتر نباید ترس ایجاد کند در صورتی که در شهرستان نهاوند به تازگی یک زلزله ۴ ریشتری رخ داد و مدیریت بحران تا صبح بیدار بود چراکه خانه‌های شهر نهاوند محکم نیستند و ترس داریم. وی افزود: شهرستان نهاوند روی گسل فعال زلزله قرار دارد و به خاطر مستحکم نبودن خانه‌ها در نهاوند ممکن است یک زلزله ۴ ریشتری بحران بیافریند. سنجربگی تصریح کرد: از شاخص‌های فعالیت جمعیت هلال‌احمر موضوع آمادگی برای حوادث و سوانح احتمالی...
تین نیوز در سقوط یک هلیکوپتر با کمتر از ۲۰ سرنشین که تمامی افراد داخل آن رده بالا بودند چه چیزهایی متوجه شدیم؟ ۱- هلیکوپتر ثبت سازمان هواپیمایی کشوری نبوده است! ۲- بالگرد بعد از تعمیر به چرخه عملیاتی بازگشته! ۳- هلی کوپتر مخصوص عملیات امدادی بوده و فرض کنید مسافرانش به جای وزیر و مدیر که حضورشان باعث می شده تا با وسواس بیشتری وسیله مورد بررسی پرواز قرار گیرد، مصدومان تصادف، سیل یا زلزله بودند... آن وقت چه می شد؟ ۴- نحوه مدیریت پس از حادثه به قدری شوکه کننده بود که در عدم حضور نیروهای متخصص هر کس هر چه می خواست انجام داد! مثلا وزیر که از ناحیه سینه و سر آسیب دیده بود را با...
ترس‌ها، احساسات طبیعی انسان‌ها هستند که اگر نباشند، انسان از بسیاری از آسیب‌ها مصون نخواهد بود. آنها همیشه هم بد نیستند. به گزارش ایسنا، مهدی نیک‌عهد، پژوهشگر حوزه کودک و رسانه، در روزنامه ایران نوشت: «هیچ‌کس نیست که در زندگی ترس‌هایی نداشته باشد. ترس‌ها، احساسات طبیعی انسان‌ها هستند که اگر نباشند، انسان از بسیاری از آسیب‌ها مصون نخواهد بود. آنها همیشه هم بد نیستند. مسأله مهم و موضوع درخور توجه، مدیریت ترس‌هاست. این ترس‌ها گاهی ناجی و گاهی خطرساز و دردسرآفرین هستند. گاهی مانع موفقیت ما می‌شوند و گاهی عامل موفقیت ما خواهند بود. در واقع ترس‌ها، حس‌هایی واقعی هستند که در تمام زندگی همراه ما خواهند بود. انیمیشن آموزشی و تربیتی ترس‌ها (FEARS) محصول سال ۲۰۱۵ کشور کانادا...
گاه پیش می آید که والدین برای جلب توجه یا آرام کردن بچه هایشان به اشتباه آنها را از حیوانات یا افرادغریبه یا آشنای خاصی می ترسانند. ناطقان: گاه پیش می آید این ترس ها در کودکی تشدید شده و به یک اختلال تبدیل می شود ، اینطور است که می بینیم برخی بزرگسالان از یک مورد خاص مثل یک وسیله، یک شی، یک حیوان ، حشره ، جنازه، ارتفاع یا هر چیز دیگری می ترسند و مجبور می شوند برای درمان این فوبیا، اقدام کنند یا تا آخر عمر با این ترس زندگی کنند.حال تصور می کنید والدین برای مدیریت ترس های کودکانه که با تخیلات بچه ها عجین شده است، چطور می توانند رفتار صحیح داشته باشند که...
*کودکتان را نترسانید *اجازه دهیم بچه‌ها درباره ترس هایشان صحبت کنند *ترس‌های کودک تان را نقاشی کنید و بعد هم به آن بخندید *به عنوان پدر و مادر، ترس هایتان را کم کنید *بچه‌ها را از خدا نترسانید *چه جملاتی بگوییم، چه جملاتی نگوییم *از قرار دادن بچه‌ها در موقعیت‌های ترسناک بپرهیزید به گزارش اقتصاد آنلاین، بخشی از ترس‌های کودکانه هستند، که قطعا بزرگ ترها به این ترس‌ها می‌خندند، شاید شما هم به آن خندیده باشید، اما این خنده نشان از فراموشی دوران کودکی و تخیلات کودکانه دارد. زمانی که موقع خواب هر وسیله خانه شکل یک حیوان درنده یا هیولا می‌شد، هر تکان و صدا از پنجره نشان از آمدن دزد یا در زدن هیالو یا جادوگر داشت. البته...
«مامان من می‌ترسم.» «از چی دخترم؟» «نمی دونم از همه چی، مثلا مومو» «مومو؟» «بله، غول شاخ دار، هیولای آدم خوار، همین پرده اتاقم که داره تکون می‌خوره، کی تکونش می‌ده! نکنه دزد بیاد یا جادوگر بیاد تو اتاق من! مامان من شبا تا نصفه شب نمی‌تونم بخوابم از ترس و سرمو می‌کنم زیر پتو...» این‌ها بخشی از ترس‌های کودکانه است، قطعا بزرگ ترها به این ترس‌ها می‌خندند، شاید شما هم به آن خندیده باشید، اما این خنده نشان از فراموشی دوران کودکی و تخیلات کودکانه دارد. زمانی که موقع خواب هر وسیله خانه شکل یک حیوان درنده یا هیولا می‌شد، هر تکان و صدا از پنجره نشان از آمدن دزد یا در زدن هیالو یا جادوگر داشت. البته...
به گزارش فارس، ـ«مامان من می ترسم.»«از چی دخترم؟» «نمی دونم از همه چی، مثلا مومو» «مومو؟» «بله ، غول شاخ دار، هیولای آدم خوار، همین پرده اتاقم که داره تکون می خوره ، کی تکونش می ده! نکنه دزد بیاد یا جادوگر بیاد تو اتاق من! مامان من شبا تا نصفه شب نمی تونم بخوابم از ترس و سرمو می کنم زیر پتو...» این ها بخشی از ترس های کودکانه است، قطعا بزرگ ترها به این ترس ها می خندند، شاید شما هم به آن خندیده باشید، اما این خنده نشان از فراموشی دوران کودکی و تخیلات کودکانه دارد. زمانی که موقع خواب هر وسیله خانه شکل یک حیوان درنده یا هیولا می شد، هر تکان و صدا از...
«خوانش یک خبر بد این نیاز وسواس‌گونه را توصیف می‌کند که هنگام ترس به‌دنبال یافتن پاسخ هستیم. ما از لحاظ زیستی به این کار تمایل داریم. روزنامه‌نگاری تا اندازه‌ای با این تمایل بازی می‌کند و تیترها و خبرهای تحریک‌آمیز مخاطب را جذب می‌کند؛ چراکه ترس و اضطرار را فرا می‌خواند.»(ماهنامه «مدیریت ارتباطات») به گزارش ایسنا، شماره ١٤٦ ماهنامه «مدیریت ارتباطات» با پرونده‌هایی درباره «خبر بد و اضطراب» و «روابط عمومی آکادمیک» به مدیرمسئولی امیرعباس تقی‌پور و سردبیری علی ورامینی منتشر شد. شماره تیرماه این مجله با بررسی پرونده ویژه «خبر بد و اضطراب» به یافتن پاسخی برای چرایی جذابیت خبرهای بد است و در پرونده دوم تاریخچه و حضور «روابط عمومی آکادمیک» را مورد بررسی قرار داده است. خوانش...
فرماندار ویژه داراب گفت: ستاد مدیریت بحران داراب به دلیل بارش های شدید در این شهرستان دستور تخلیه ۴ روستا را صادر کرد. ناطقان: فرهاد سعدی اظهار کرد: به دلیل بارش‌های شدید و جاری شدن سیلاب در داراب به اهالی ۴ روستای زین آباد، کوه سفید، رمبه و علی آباد آذرگون دستور تخلیه سریع داد شده است.وی افزود: با توجه به شدت بارش‌ها در سطح شهرستان و پیش بینی ادامه بارش لازم است تا ساکنین روستاهای ذکر شده در اسرع وقت نسبت به تخلیه اضطراری منازل خود اقدام کنند.رئیس ستاد مدیریت بحران داراب ابراز کرد: کلیه نیروهای امدادی و اعضای ستاد مدیریت بحران در داراب در آماده باش کامل هستند.سعدی خاطر نشان ساخت: برآورد دقیقی از خسارتها در دسترس نیست...
به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز، سگ‌های بلاصاحب در شهر جولان می‌دهند و هنگامی که کودکی به مدرسه می‌رود با دلهره از خیابان می‌گذرد و اگر در مسیر با سگ بلاصاحبی برخورد کرد سرنوشت کودک مشخص نیست و این نگرانی همیشگی والدین است که نکند جان فرزندانشان به خطر بیفتد، لذا متولیان امر باید بیش از پیش به این مهم توجه کنند و در کنار سایر موضوعات مهم در مدیریت شهر به این موضوع مهم نیز بپردازند، این در حالی است که تاکنون در کشور برای این مشکل راه حل اساسی ایجاد نشده و همچنان رسیدگی به آن مغفول مانده است. بیست و هشتمین جلسه کمیسیون محیط‌زیست و خدمات شهری این شورا بعد از ظهر امروز در سازمان مدیریت پسماندهای شهرداری تبریز و با...
به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز، سگ‌های بلاصاحب در شهر جولان می‌دهند و هنگامی که کودکی به مدرسه می‌رود با دلهره از خیابان می‌گذرد و اگر در مسیر با سگ بلاصاحبی برخورد کرد سرنوشت کودک مشخص نیست و این نگرانی همیشگی والدین است که نکند جان فرزندانشان به خطر بیفتد، لذا متولیان امر باید بیش از پیش به این مهم توجه کنند و در کنار سایر موضوعات مهم در مدیریت شهر به این موضوع مهم نیز بپردازند، این در حالی است که تاکنون در کشور برای این مشکل راه حل اساسی ایجاد نشده و همچنان رسیدگی به آن مغفول مانده است. بیست و هشتمین جلسه کمیسیون محیط‌زیست و خدمات شهری این شورا بعد از ظهر امروز در سازمان مدیریت پسماندهای شهرداری تبریز و با...
به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز، سگ‌های بلاصاحب در شهر جولان می‌دهند و هنگامی که کودکی به مدرسه می‌رود با دلهره از خیابان می‌گذرد و اگر در مسیر با سگ بلاصاحبی برخورد کرد سرنوشت کودک مشخص نیست و این نگرانی همیشگی والدین است که نکند جان فرزندانشان به خطر بیفتد، لذا متولیان امر باید بیش از پیش به این مهم توجه کنند و در کنار سایر موضوعات مهم در مدیریت شهر به این موضوع مهم نیز بپردازند، این در حالی است که تاکنون در کشور برای این مشکل راه حل اساسی ایجاد نشده است و همچنان رسیدگی به آن مغفول مانده است. بیست و هشتمین جلسه کمیسیون محیط‌زیست و خدمات شهری این شورا بعد از ظهر امروز در سازمان مدیریت پسماندهای شهرداری تبریز...
حمله پانیک یا "پانیک اَتَک" (Panic attack)، بروز دفعاتی از احساس ترس و اضطراب شدید است که هر نوبت در یک بازه زمانی بسیار کوتاه اتفاق می‌افتند. ناطقان: "پانیک اَتَک" به زبان ساده یعنی اضطراب بسیار شدید که به صورت ناگهانی ایجاد می شود و به اوج می‌رسد و معمولا در کمتر از ۳۰ دقیقه تمام می‌شود.حمله پانیک لزوما در شرایط ترسناک رخ نمی‌دهد بلکه احتمال دارد به هنگام پیاده‌روی، غذا خوردن در رستوران یا حتی هنگام خواب نیز بروز کند و از این رو شناختن راه‌های مقابله با آن برای اقدام به موقع و قبل از بروز حمله، ضروری است.حمله پانیک معمولا با بروز علائم جسمی از جمله افزایش ضربان قلب، تعریق، تنگی نفس، حالت تهوع، درد قفسه سینه...
حمله پانیک یا "پانیک اَتَک" (Panic attack)، بروز دفعاتی از احساس ترس و اضطراب شدید است که هر نوبت در یک بازه زمانی بسیار کوتاه اتفاق می‌افتند. به گزارش ایسنا، "پانیک اَتَک" به زبان ساده یعنی اضطراب بسیار شدید که به صورت ناگهانی ایجاد می‌شود و به اوج می‌رسد و معمولا در کمتر از ۳۰ دقیقه تمام می‌شود. حمله پانیک لزوما در شرایط ترسناک رخ نمی‌دهد بلکه احتمال دارد به هنگام پیاده‌روی، غذا خوردن در رستوران یا حتی هنگام خواب نیز بروز کند و از این رو شناختن راه‌های مقابله با آن برای اقدام به موقع و قبل از بروز حمله، ضروری است. حمله پانیک معمولا با بروز علائم جسمی از جمله افزایش ضربان قلب، تعریق، تنگی نفس، حالت تهوع،...
به گزارش همشهری آنلاین، ساعت ۰۸:۰۷ صبح امروز شنبه ۴ تیرماه زلزله‌ای به بزرگی ۶/۵ ریشتر بخش‌هایی از هرمزگان را لرزاند. این زلزله در فاصله ۲۴ کیلومتری بندر چارک، ۲۶ کیلومتری جزیره کیش و ۵۶ کیلومتری جناح رخ داد. مهرداد حسن‌زاده مدیرکل مدیریت بحران هرمزگان پس از این حادثه گفت: تیم‌های ارزیاب به محل وقوع زمین‌لرزه اعزام شده‌اند و در حال بررسی خسارت‌های احتمالی هستند. وی اعلام کرد: کانون اصلی زلزله داخل دریا و حد فاصل بندر چارک و جزیره کیش بوده است. مصدوم شدن ۲۳ نفر در زلزله؛ حال ۲ نفر وخیم است همچنین، سعید پورزادی رئیس ستاد مدیریت بحران کیش گفت: پس از وقوع زمین‌لرزه ۲۳ نفر به علت مصدومیت به بیمارستان کیش مراجعه کردند که حال ۲...
محمدرضا فرشاد در گفتگو با خبرنگار مهر در مورد نقش روانشناسی پس از زلزله و تأثیرات آن بر روی حادثه دیدگان، بیان داشت: چند وقت اخیر بخاطر شرایط کرونا و برخی از محدویت ها که تجربه کردیم یک سری استرس به افراد جامعه وارد کرد و اولین نکته‌ای که باید به آن توجه کنیم این است که برخی از روش‌ها برای مدیریت استرس یاد بگیریم. وی افزود: در اخبار اخیر آمده بود که خیلی از افراد بخاطر شرایط استرسی دچار ترس و وحشت شده بودند و زمان فرار در پله‌ها به زمین خورده بودند و دچار شکستگی شده بودند. فرشاد خاطرنشان کرد: باید بتوانیم برخی از روش‌های مدیریت بحران و استرس در شرایط را یاد بگیریم و برای این منظور...
محمدرضا فرشاد در گفتگو با خبرنگار مهر در مورد نقش روانشناسی پس از زلزله و تاثیرات آن بر روی حادثه دیدگان، بیان داشت: چند وقت اخیر بخاطر شرایط کرونا و برخی از محدویت ها که تجربه کردیم یک سری استرس به افراد جامعه وارد کرد و اولین نکته ای که باید به آن توجه کنیم این است که برخی از روش ها برای مدیریت استرس یاد بگیریم. وی افزود: در اخبار اخیر آمده بود که خیلی از افراد بخاطر شرایط استرسی دچار ترس و وحشت شده بودند و زمان فرار در پله ها به زمین خورده بودند و دچار شکستگی شده بودند. فرشاد خاطرنشان کرد: باید بتوانیم برخی از روش های مدیریت بحران و استرس در شرایط را یاد بگیریم...
به گزارش خبرنگار پارلمانی خبرگزاری فارس، سخنگوی کمیسیون عمران مجلس شورای اسلامی عبدالجلال ایری سخنگوی کیمسیون عمران مجلس شورای اسلامی در نشست علنی امروز (دوشنبه 12 مهرماه) پارلمان، گزارش این کمیسیون را درباره زلزله سی سخت استان کهگیلویه و بویراحمد قرائت کرد. متن گزارش کمیسیون عمران مجلس را درباره زلزله سی سخت استان کهگیلویه و بویراحمد شرح است: الف) مقدمه: در بررسی جغرافیای جهان و مطالعات زمین‌شناسی، کشور جمهوری اسلامی ایران یکی از خطر‌پذیرترین کشورها به‌لحاظ قرارگیری در معرض حوادث طبیعی به‌شمار می‌رود. شرایط ویژه جغرافیایی و اقلیمی کشور به‌دلیل قرارداشتن بر روی کمربند زلزله‌خیز موسوم به «آلپ-هیمالیا» به‌ویژه در مناطق شرقی، جنوب‌شرقی، شمال‌غرب و منطقه البرز مرکزی به‌طور میانگین هر30 ماه یک‌بار احتمال وقوع زلزله‌ای به بزرگای 6 تا...
فوبیا هر چند شیوع نسبتا زیادی دارد اما می توان آن را درمان کرد، در این گزارش با انواع فوبیا، دلایل، عوارض و راه‌های درمان آن آشنا می شوید. ناطقان: آیا تا به حال درباره هراس‌های خاص چیزی شنیده اید؟ نگرانی یا ترس از برخی موقعیت ها، فعالیت ها، حیوانات یا اشیا غیر معمول نیست. بسیاری از افراد هنگام مواجهه با یک مار یا عنکبوت، ارتفاع یا مسافرت با هواپیما دچار ترس و اضطراب می‌شوند. ترس پاسخی منطقی به موقعیت‌هایی است که می‌تواند ایمنی ما را تهدید کند. با این حال، برخی از افراد با تصور یا اغراق غیر منطقی خطر نسبت به اشیا، فعالیت‌ها یا موقعیت‌ها (محرک فوبیا) واکنش نشان می‌دهند.فوبیا یا ترس‌های خاصدر این موارد احساس ترس و...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،آیا تا به حال درباره هراس‌های خاص چیزی شنیده اید؟ نگرانی یا ترس از برخی موقعیت ها، فعالیت ها، حیوانات یا اشیا غیر معمول نیست. بسیاری از افراد هنگام مواجهه با یک مار یا عنکبوت، ارتفاع یا مسافرت با هواپیما دچار ترس و اضطراب می‌شوند. ترس پاسخی منطقی به موقعیت‌هایی است که می‌تواند ایمنی ما را تهدید کند. با این حال، برخی از افراد با تصور یا اغراق غیر منطقی خطر نسبت به اشیا، فعالیت‌ها یا موقعیت‌ها (محرک فوبیا) واکنش نشان می‌دهند. فوبیا یا ترس‌های خاص در این موارد احساس ترس و وحشت کاملاً متناسب با تهدید واقعی نیست. گاهی اوقات، صرف فکر کردن در مورد عامل فوبیا یا "محرک فوبیا" کافی است تا...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از پایگاه خبری شهر، پیروز حناچی در مراسم رونمایی و بهره برداری از آخرین دستاوردهای سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران ضمن تسلیت شهادت امام باقر (ع) و اشاره به شانزدهمین سالگرد سازمان پیشگیری و مدیریت بحران تهران گفت: باید از کسانی که در شکل گیری و بسط این سازمان تلاش کردند تشکر کرد. امروز وضعیت این سازمان نسبت به گذشته متفاوت است. هرچند میزان تاب آوری در شرایط بحران بالا نیست و خطر پذیر هستیم. او افزود: پیشگیری و کاهش خطر پذیری، آموزش و فرهنگ سازی اقداماتی است که باید انجام دهیم و برای تداوم آن نیازمند مانیتورینگ این عملیات هستیم. حناچی با بیان اینکه اگر به کتیبه های بیستون دقت کنید...
خبرگزاری آریا - شهردار تهران گفت تلاش می‌کنیم با پیشگیری آموزش و مانور آمادگی را جایگزین کنیم و این کار درباره مخاطبین مختلف در حال پیگیری استبه گزارش خبرنگار شهر، پیروز حناچی، شهردار تهران در حاشیه مراسم رونمایی از آخرین دستاوردهای سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران در جمع خبرنگاران گفت: خلا مدیریت یکپارچه را به صورت روزمره داریم اما قانون مدیریت بحران تهران تکلیف را برای بحرانهای خارج از شرایط عادی مشخص و با سطح بندی آن به مقیاس ملی و محلی شیوه برخورد را نیز معلوم کرده است. او با بیان اینکه این قانون نسبتا جدید است، افزود: با آموزش ، آمادگی و مانور می توانیم قابلیت ها را در مدیریت بحران افزایش دهیم. شهردار تهران...
گروه خانواده؛ زهره سعیدی: پدر و مادرها همیشه سعی می کنند از آسیب های فرزندانشان در دنیای واقعی مراقبت کنند اما شاید دور از واقع نباشد که بگوییم در این زمانه فضای مجازی برای بچه ها که از اقشار آسیب پذیر هستند، خطرناک تر شده است ، اگر بدبینانه نگاه نکنیم همین فضای مجازی در زمانه کرونا توانسته خیلی از نیازهای آموزشی و سرگرمی و مهارتی بچه ها را مرتفع کند، اما آسیب های آن نیز کمتر از مزایایش نیست. این روزها اطلاعات بچه ها و درگیری هایشان در فضای مجازی با اخبار ناگوار کرونا، کشتار در سطح جهان، کودک آزاری، جنگ و سیل و زلزله، حمله های نظامی و ...بالاتر رفته و به تبع امنیت روانی بچه ها نیز...
ریشه ترس مدیران از صدور مجوز «دورکاری» برای کارکنان مشخص شد. نتایج نظرسنجی از ۱۲۰۰ مدیر و کارمند در ۲۴ کشور نشان می‌دهد «ناتوانی مدیر در مدیریت شرایط اضطراری»، «دید منفی به کارمند» و «ترس از دست دادن کارکنان هنگام دورکاری» سه نیروی منحرف‌کننده ذهن مدیران است. با ۴ روش می‌توان بر این ترس غلبه کرد. به گزارش دنیای اقتصاد به نقل از HBR، اوایل سال گذشته، پاندمی کووید-۱۹ بسیاری از مدیران را به مدیریت از راه دور وادار کرد که در قیاس با مدیریت رو در رو، نیازمند مهارت‌های متفاوتی است. آنها ناچار بودند این تغییر را به سرعت اعمال کنند و بیشترشان اصلا آموزش ندیده بودند. گرچه بعدا معلوم شد که بعضی مشاغل قابلیت سازگاری با این تغییر...
سگ در هر سنی که باشد می‌تواند با تمرین و تشویق شدن چیزهای جدیدی را بیاموزد. ناطقان: تفاوت زیادی بین آموزش سگ و مدیریت رفتاری یک سگ وجود دارد. با درک تفاوت و چگونگی عملکرد این دو ابزار، می توان اطمینان حاصل کرد که یک سگ به خوبی رفتار خواهد کرد. بیشتر مواقع افراد مدیریت رفتاری سگ و آموزش سگ را با هم اشتباه می گیرند و اغلب با هم استفاده می شوند در حالی که هر دو مهم بوده و دو مبحث جداگانه می‌باشند. آموزش سگ (Dog training)آموزش سگ شامل یاد دادن چیزی به سگ می‌شود، که می‌تواند آموزش‌های بسیار ساده مانند دستورات ابتدایی و یا آموزش های سخت تر مانند مهارت در طی کردن موانع و … باشند....
به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، بیماری کرونا نیز مانند برخی از بیماری‌های ناشناخته یک موقعیت ترس را در بدن ایجاد می‌کند، ترس و نگرانی شدید از بیمار شدن و استرس درباره سلامتی خود و اطرافیان. در حال حاضر با بحرانی مواجه هستیم که مردم احساس می‌کنند دچار تهدید شده‌اند و سلامتی جسمی آنها به خطر افتاده است در این مرحله ممکن است افراد دچار اختلالات روانی متفاوتی مانند اختلال اضطراب فراگیر، فشار روانی پس از آسیب و اختلال استرس حاد و اختلال اضطراب به بیماری شوند، برای اطلاع از چگونگی مدیریت احساسات منفی در این روزهای سخت کرونایی به سراغ یک روانشناس رفته‌ایم. خدیجه باقرآبادی در این خصوص، اظهار داشت: هر وقتی که با موضوع ناخوشایند و خارج از...
ایسنا/لرستان روانشناس بالینی گفت: برای مدیریت ترس و اضطراب ناشی از کرونا باید واقع‌بینانه به آن نگاه کرد. ندا هوشیاری در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: ترس و نگرانی از بیماری کرونا طبیعی است ولی چیزی که آن را غیرطبیعی می‌کند این است که ندانیم با ترس خود چکار کرده و چطور آن را مدیریت کنیم. وی تصریح کرد: دوم اینکه این ترس تداوم داشته باشد و طولانی یا شدیدتر شود که اگر به اینجا برسد نیاز به مداخلات روانشناسی دارد. این روانشناس خاطرنشان کرد: ترس یکی از انواع هیجانات مثل غم شادی اضطراب است. هوشیاری اضافه کرد: در مدیریت هر احساسی این است که آن احساس را قبول کنیم. وی بیان کرد: اول باید بدانم این احساس که...
از زمان شیوع کرونا تا کنون رسانه‌ها در عرصه‌های مختلف نظیر پوشش‌دهی اخبار، اطلاع رسانی و فرهنگ‌سازی نقش مهمی ایفا کرده‌اند. اما نکته در اینجاست که اگر رسانه‌ها به نوع واژه‌های که به کار می‌برند توجه ننموده و ادبیات مهم تاثیرگذار در اقناع مردم را به کار نبرند، نه تنها محتوایی که تولید می‌کنند به کار نمی‌آید بلکه حتی ممکن است پیامدهای ناخواسته‌ای را در جامعه رقم بزنند که از آن جمله ترس و اضطراب همگانی است. «امید جهانشاهی»، کارشناس رسانه در یادداشت زیر به این مهم توجه کرده و از لزوم روی آوری رسانه‌ها در بکار گیری ادبیات زندگی می‌گوید. ویروس کرونا کشنده است و تاکنون جان بیش از یک میلیون انسان در جهان را گرفته است. طبق آمار...
نصیره مقدم فر، در گفتگو با خبرنگار مهر، گفت: با توجه به انتشار ویروس کرونا، شرایط موجود در کشور و اجرای سیاست قرنطینه به رقم پیامدهای مثبت موجب پیامدهای منفی روانشناختی در سطح جامعه شده است. وی افزود: ترس از بیماری، ترس از مرگ، انتشار اخبار غلط و شایعات و تداخل در فعالیت‌های روزمره، مقررات منع یا محدودیت سفر و عبور و مرور، کاهش روابط اجتماعی (همکاران، دوستان و خانواده) بروز مشکلات شغلی و مالی و دهها پیامد دیگر سلامت روان افراد جامعه را تهدید می‌کند.. عضو سازمان نظام روانشناسی تاکید کرد: بی شک یکی از مهم‌ترین این عوامل اضطراب مربوط به بیماری کرونا است.پژوهش‌ها نشان می‌دهند که بروز بیماری‌هایی مانند بیماری تنفسی به علت مشکلات جسمانی و کاهش کیفیت...
دکتر اهدایی‌وند خاطرنشان کرد: هر ساله هفته ملی کودک با تمرکز بر اهمیت دوران کودکی، ویژگی‌ها، نیازها و خواسته‌های کودکان امروز در سراسر کشور برگزار می شود و شعار امسال این هفته "آینده را باید ساخت" است. وی با بیان اینکه در پاندمی کرونا بزرگسالان قادر به کنترل احساسات خود بوده و می‌توانند صبورانه عمل کنند، یادآور شد: کودکان در شرایط نامطلوب معمولا دچار سر درگمی شده و بسیار وابسته به دیگران و طبق رفتار اطرافیان خود عمل می‌کنند. اهدایی‌وند با بیان اینکه برای کودکان بسیار دشوار است که در بحران‌ها نگرانی خود را پنهان کنند، تصریح کرد: در بحران کرونا اقدامات محدود شونده نظیر فاصله گذاری اجتماعی، ممنوعیت فعالیت‌های خارج از خانه، تعطیلی مدارس و مهدهای کودک، دوری از دوستان و...
به گزارش جمعه شب ایرنا از شبکه ان بی سی، به دنبال انتشار خبر ابتلای ترامپ به کرونا و تاثیر آن بر بازار اقتصادی بویژه بورس و نفت، شماری از مشاوران ترامپ وی را تحت فشار قرار می دهند تا برای آرام کردن فضای کشور برای لحظه ای در ملاعام حضور یابد. مشاوران ترامپ حتی به حضور رییس جمهوری آمریکا برای لحظه ای از طریق پنجره و یا ویدئویی کوتاه نیز راضی شده اند. یکی از منابع آگاه در همین مورد به شبکه ان بی سی گفت: اینکه چطور در ۲۴ ساعت آینده امور کشور مدیریت شود اهمیت حیاتی دارد. براساس این گزارش، فضای کاخ سفید هم اکنون بسیار سنگین و پرالتهاب است و همه در ترس و وحشت به سر...
علی فرهادی گفت: عملکرد بهداشت و درمان لرستان به نسبت کل کشور در مدیریت بیماری قابل قبول است. به گزارش خبرگزاری برناازلرستان ؛ فرهادی در جلسه مدیریت بیماری کرونا شهرستان الیگودرز عنوان کرد: الیگودرز به همراه بروجرد شهرستانهایی هستند که تمام بیماران کرونایی بستری شده را تحت درمان دارند و نیاز به اعزامشان به مرکز استان ندارند، یکی از دلایل بالا بودن آمار در الیگودرز نیز همین موضوع است. او با بیان اینکه ترس ما از شروع موج سوم بیماری با بازگشایی مدارس است، افزود: الیگودرز به لحاظ آمار بستری و فوتی جزو چهار شهرستان اول استان است و در حال حاضر ۴۳ بیمار کرونایی بستری شده در الیگودرز هستند. فرهادی با بیان اینکه تعلل در مراجعه به مراکز...
کارشناس مدیریت بحران با بیان اینکه به نظر می‌رسد کرونا و پیامدهای آن همچنان ادامه داشته باشد، گفت: آیا فکر کرده‌ایم که اگر در این شرایط یک زلزله‌ای رخ دهد، چه کار باید انجام دهیم؟ مردم چطور باید با بحران بعدی احتمالی مواجه شوند و مسئولیت ما در این زمینه چیست؟ دکتر عرب، کارشناس مدیریت بحران، در در نشست هم اندیشی و اتاق فکر سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران که با حضور اساتید و متخصصان مدیریت بحران و به صورت ویدئو کنفرانس برگزار شد غافلگیرکنندگی، طولانی مدت بودن، ناشناخته بودن، همه‌گیر بودن، غیرقابل تمرین بودن و ... را از ویژگی‌های ویروس کرونا برشمرد و گفت: مواردی وجود دارد که در سراسر جهان این بحران را تشدید کرده...
دو تن از کارشناسان مدیریت بحران به تشریح ابعاد مدیریت بحران کرونا پرداختند. به گزارش ایسنا، دکتر عرب، کارشناس مدیریت بحران، در در نشست هم اندیشی و اتاق فکر سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران که با حضور اساتید و متخصصان مدیریت بحران و به صورت ویدئو کنفرانس برگزار شد غافلگیرکنندگی، طولانی مدت بودن، ناشناخته بودن، همه‌گیر بودن، غیرقابل تمرین بودن و ... را از ویژگی‌های ویروس کرونا برشمرد و گفت: مواردی وجود دارد که در سراسر جهان این بحران را تشدید کرده است مواردی مانند عدم شفافیت، عدم دسترسی یکسان به امکانات و آموزش‌ها و ... از جمله این موارد است. وی با بیان اینکه به نظر می‌رسد کرونا و پیامدهای آن همچنان ادامه داشته باشد، گفت:...
ایسنا/خراسان شمالی روانشناس بالینی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: احساسات منفی خود را در شرایط بیماری کووید ۱۹ انکار و سرکوب نکنید. گلناز وحیدی در گفت و گو با ایسنا، اظهارکرد: اهمیت توجه و آگاهی از موارد حفظ وبهبود سلامت روان در این روزها که اخبار بیماری کووید ۱۹ ، زمینه ترس و نگرانی را فراهم آورده است، می تواند بسیار کمک کننده باشد. وی ترس از ابتلای خود یا یکی از افراد خانواده با حفظ عملکرد روزانه را طبیعی تلقی کرد و افزود: ترس از بیماری، از دست دادن و ... در شرایط کنونی طبیعی است و اگر فردی بتواند بر ترس خود غلبه کند و مدیریت داشته باشد جای نگرانی نیست. وحیدی پذیرش شرایط و حق...
ایسنا/لرستان یک روانشناس گفت: استرس و نگرانی به میزان کم در زندگی لازم بوده و گاهی باعث بهبود عملکرد افراد می‌شود اما گاهی اوقات و در شرایطی مانند امروز که بیماری واگیرداری در کل جهان شیوع دارد این استرس از حد معمول بالاتر رفته و انسان را دچار مشکل می‌کند که باید آن‌را کنترل کرد. لیلا میررضایی در گفت‌وگو با ایسنا با اشاره به اینکه میزانی از استرس، نگرانی، ترس و اضطراب در زندگی نه تنها بد نیست، بلکه می‌تواند کمک‌کننده باشد و فرد را برای مقابله با تهدیدات پیشِ رو در زندگی آماده کند و برای آن برنامه داشته باشد، اظهار کرد: وقتی این استرس، نگرانی، ترس و اضطراب تشدید می‌شود و تداوم می‌یابد، از حالت طبیعی خارج...
به گزارش خبرنگار مهر، جواد آقازاده ظهر دوشنبه در گفتگو با خبرنگاران در خصوص آخرین وضعیت بیماری کرونا در استان اظهارکرد: بازگشایی‌ها و کم توجهی‌ها باعث ایجاد موج جدید کرونا در کشور و استان شد که خود ما مسئولان و مدیران هم مقصر کاهش توجه مردم به کرونا بودیم. وی با اشاره به اینکه شرایط استان به دلیل هم مرزی با چند کشور و داشتن مرزهای استراتژیک یک شرایط حساس است، عنوان کرد: وضعیت شیوع کرونا در استان تا فروردین بسیار کمتر بود ولی با بازگشایی‌ها و خوش خیالی مسئولین و برخی مردم متأسفانه وضعیت استان به حالت قرمز رسید. رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی آذربایجان غربی با تاکید بر اینکه در حال حاضر ۶۵ درصد از مردم...
زمانی که روحیه استوار بودن داشته باشید شاید در مواجهه با موانع و مشکلات پیش روی خود برای رسیدن به خواسته تان ناراحت شوید، اما به هیچ وجه مایوس و ناامید نمی شوید و با اراده ای که از استوار بودن در وجودتان دارید، مشکلات را مدیریت و بر طرف می کنید. در حقیقت شما توان مدیریت و رهبری را بدست می آورید و مانند یک فردی که تنها دنباله رو بقیه باشد نیستید. با استواری بر ترس های خود غلبه کنید شرایطی را در نظر بگیرید که در یک بحران اقتصادی شدید در کشور دچار شده اید. همه سرمایه ای را که سال ها پس انداز کرده اید و با هزار امید و آرزو برای آن نقشه ها کشیده...
روحیه آمادگی در برابر زلزله به جای ترسیدن از آن باید در همه سطوح اعم از تصمیم گیران کلان و خرد و همچنین شهروندان تقویت شود. به گزارش شهر، پیروز حناچی شهردار تهران در جلسه ستاد محلی پیشگیری، هماهنگی و فرماندهی عملیات پاسخ به بحران با بیان اینکه کلانشهر تهران مانند همه کلانشهرها به طور طبیعی مستعد بحرانهای حادی است، گفت: یک بارندگی و شکستن دیواره سست می تواند شبکه مترو تهران را تحت تاثیر قرار دارد یا تبعات بعدی آتش سوزی در یک کلینیک از جمله ازدحام جمعیت و رعایت نکردن پروتکل ها می تواند آن را تبدیل به یک بحران جدی کند. آتش سوزی پلاسکو در اثر یک اتصال سیم و آتش سوزی در شبکه برق اتفاق افتاد.حناچی...
نماینده خمینی‌شهر در مجلس شورای اسلامی گفت: ما از ترس اینکه مبادا عدم کفایت روحانی را کلید بزنیم و مشکلی پیش می‌آید، کاری نمی‌کنیم؛ مشکلی بالاتر از اوضاعی که امروز پیش آمده است، وجود دارد؟ به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ محمدتقی نقدعلی در گفت و گو با خبرنگار صاحب نیوز در خصوص تنش‌های صحن علنی امروز با حضور ظریف، وزیر امور خارجه اظهار کرد: صحبت های ظریف جلسه امروز مجلس را به این سمت می برد که نباید به ظریف کاری داشت و اگر به دولت نقد و انتقادی کنیم کشور و مملکت به هم می ریزد. نماینده خمینی شهر در مجلس شورای اسلامی گفت: من با توجه به این اوضاع به یاد این فرمایش حضرت...
متخصص روانپزشکی با بیان اینکه دونوع ترس داریم،گفت: بعضی ترس واهی است و درافرادی که دچار اضطراب هستند شایع است،بنابراین این افراد باید به پزشک مراجعه کرده تا بتوانند با یادگیری تکنیک های شناختی رفتاری، با ترس های واهی مقابله کنند. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از کرمان؛ دکتر شهرزاد مظهری چهارشنبه شب (24 اردیبهشت) در ویژه برنامه مجازی «مطب در خانه» در پاسخ به فردی که پرسید «پسر من از زمان شروع بیماری کرونا در اتاق خودش نمی خوابد چکار کنیم؟» گفت: باید میزان اضطراب او را پائین بیاورید، اینکه نمی خواهد شب ها در اتاق خود بخوابد نشان دهنده این است که او در وضعیت اضطراب است لذا کار اصلی این است که باید بچه را از رسانه ها و اخبار مربوط...
اضطراب یک مسئله بهداشت روان متداول است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به آن مبتلا می‌شوند. متأسفانه، دانستن اینکه تنها نیستید، شرایط را برای مدیریت آسان‌تر نمی‌کند. هر روز می‌تواند یک چالش باشد، به خصوص که اضطراب یک مشکل خود پایدار است. اگر با اضطراب سر و کار دارید، در اینجا ۶ اشتباه جدی وجود دارد که باید از آنها دوری کنید. زندگی متفاوت همه را تحت تأثیر قرار می‌دهد. همه ما گاهی استرس را تجربه می‌کنیم، افرادی که روزانه با آن روبرو هستند، معمولاً از یک اختلال اضطراب رنج می‌برند. اضطراب یک مسئله بهداشت روان متداول است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به آن مبتلا می‌شوند. متأسفانه، دانستن اینکه تنها نیستید، شرایط را برای مدیریت آسان‌تر نمی‌کند....
متأسفانه یکی از دلایل عدم حضور جدی مردم در اقتصاد ترس دولت از ضایعات احتمالی انتقال اقتصاد به بخش خصوصی بوده است. اگر بخواهیم منصفانه قضاوت کنیم، همین مشکل دولت را از ایجاد زیر ساخت‌های موجود باز می‌دارد. به گزارش گروه دیگر رسانه های خبرگزاری فارس، علی آقا محمدی، رئیس گروه اقتصادی دفتر مقام معظم رهبری و عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام در خصوص بیانات مقام معظم رهبری درباره ورود جدی مردم و بخش خصوصی به اقتصاد و موانع پیش روی آن در گفت‌وگویی با روزنامه جوان به طرح دیدگاه‌های خود پرداخت که در ادامه از نظرتان می‌گذرد. زمانی که مسیر صحیح حضور مردم در اقتصاد مسدود شده باشد، به صورت طبیعی آنان تلاش خواهند کرد موقعیت‌های اقتصادی جدیدی...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، میترا راستگو مقدم افزود: باید آگاهی لازم درباره ویروس کرونا و راه‌های انتقال آن را داشته باشیم تا به بهترین شکل این بحران مدیریت شود. وی گفت: اتفاقی مثل کرونا را باید در یک دامنه وسیع‌تر نگاه کرد؛ کسانی که به این موضوع نگاه عمقی دارند و واقعیت را می‌بینند تهدید موجود را به فرصت تبدیل می‌کنند اما اگر صرفا به این موضوع با ترس نگاه شود، اشتباه است. این روانشناس اظهار داشت: وقتی به فاصله‌گذاری اجتماعی و رعایت صحیح بهداشت تاکید می‌شود یعنی تهدید وجود دارد اما به شکل منطقی باید با آن برخورد شود نه اینکه با نگاه دلهره‌آمیز که خود موجب روان‌باختگی می‌شود. وی افزود: اگر تهدید را در حد خودش...
سواد زندگی؛ توانمندی‌های فردی؛ سید محمدمهدی شهیدی- ترس همزاد آدمی است چرا که ما را در برابر خطرات ایمن می‌کند. بنابراین جای تعجب ندارد بخشی از مغز (سیستم لیمبیک) که مسئولیت ترس را بر عهده دارد در یکی از قدیمی‌ترین قسمت‌های آن واقع شده است. مراقب ترس خود باشید زیرا از شما محافظت می‌کند. خوشحال باشید و افتخار کنید که مکانیسم جادویی ترس را دارید که به شما امکان می‌دهد بسیار مؤثرتر زنده بمانید. با این همه این طبیعی‌ترین احساس آدمی که بقا را تضمین می‌کند اگر از حد خاصی بگذرد ما را ناتوان کرده و بر رفتار و کنش‌های عاطفی و اجتماعی ما مسلط می‌شود و این یعنی شکست، افسردگی، اضطراب، تنهایی و تداوم حالِ بد در تمامی اوقات و روزهای...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سنندج ، از وقتی شنیدیم ویروس کرونا، این مهمان ناخوانده در کشور شیوع پیدا کرده، وسواس به سلامتی هم بیشترشد. اما این همه وسواس فکری واسترس نه تنها کمکی به حال ما نمی‌کندکه هیچ، فقط سیستم دفاعی بدن را هم ضعیف‌تر می‌کند. اما چه کنیم با این همه استرس؟ چگونه می‌توانیم در این روزهای کرونایی با مدیریت استرس حال وروز بهتری داشته باشیم. بنابر توصیه پزشکان , افرادصاحب نظر در این زمینه، اضطراب و استرس یکی از عواملی است که باعث کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن شده و احتمال ابتلا افراد به بیماری کرونا را افزایش می‌دهد؛ در این راستا گفت‌وگویی با دکتر نقشبندی مدرس و مشاور در امور خانواده داشتیم...
به گزارش خبرگزاری مهر، برنامه تلویزیونی «راز» شب گذشته روی آنتن شبکه چهار سیما رفت. مهمان ویژه این برنامه سیدمحسن فاطمی، روانشناس و استاد دانشگاه فردوسی مشهد بود. او در این برنامه در مورد روانشناسی بیماری کرونا و اقداماتی که خانواده‌ها باید انجام دهند توضیحاتی داد. تفاوت اضطراب و ترس چیست؟ فاطمی در ابتدای صحبت‌های خود ضمن ارائه تعریفی از «اضطراب» گفت: اضطراب پاسخ سیستم عصبی نسبت به یک تهدید یا خطر مبهم است. در مقابل آن ترس وجود دارد و تفاوت آن با اضطراب این است که ترس پاسخ سیستم عصبی در مقابل تهدید یا خطر واقعی است. برای مثال اگر یک ببر در مقابل خود ببینید برایتان ترس ایجاد می‌شود اما اضطراب پاسخ هیجانی نسبت به یک خطر...
مدیرعامل جدید پرسپولیس چالش های زیادی پیش رو خواهد داشت. طرفداری- باشگاه پرسپولیس به زودی با تغییرات مدیریت جدیدی مواجه خواهد شد. به گزارش تسنیم، باشگاه پرسپولیس به زودی یکی دو عضو جدید در هیئت مدیره خود خواهد دید و این در حالی است که هنوز وضعیت مدیرعاملی این باشگاه مشخص نیست. عضو یا اعضای جدید هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس قرار است در بخش‌های اقتصادی به این باشگاه کمک کنند و احتمال اینکه جانشین محمدحسن انصاری‌فرد هم از یکی از اعضای هیئت مدیره این باشگاه باشد، وجود دارد. تا چند روز پیش شانس مهدی رسول‌پناه برای پست مدیرعاملی پرسپولیس زیاد بود، اما وی به این شرط به هیئت مدیره این باشگاه راه پیدا کرد که هفت میلیارد تومان پول به باشگاه پرسپولیس...
دکتر خداد شیخ زاده معاون فنی مرکز بهداشت سیستان و بلوچستان در گفت وگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از زاهدان ، گفت: اظهار داشت: از ابتدای شیوع ویروس کرونا، با توجه به ترس و اضطرابی که مردم بدلیل شیوع این ویروس امکان دارد تجربه کنند آموزش‌های مدیریت استرس ناشی از کرونا و شیوه‌های آرام سازی و مدیریت نگرانی توسط روانشناسان بالینی مراکز جامع خدمات سلامت بصورت رایگان برای چهار هزار و ۸۱۴ نفر ارائه شده است. او افزود: تاکنون بیش‌از ۱۱ هزار نفر بصورت حضوری در مراکز خدمات جامع سلامت و تلفنی از خدمات مشاوره سلامت روان درخصوص مدیریت استرس ویروس کرونا بهره‌مند شده‌اند. معاون فنی مرکز بهداشت سیستان و بلوچستان گفت: بمنظور بهره‌مندی خانواده‌ها از خدمات سلامت روانی و...
صراط: از 147 البرزی که بر اثر مصرف الکل از ترس کرونا روانه بیمارستان شدند تا کنون 31 نفر جان باختند. رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریت‌های پزشکی استان البرز با بیان اینکه 147 البرزی در اثر مصرف الکل دچار مسمویت شدند، گفت: شمار جان باختگان این مهم به 31 نفر در استان رسیده است. مهرداد بابایی، رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریت‌های پزشکی استان البرز، گفت: ۱۴۷ نیز بر اثر مصرف مشروبات الکلی مسموم شده اند. رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریت‌های پزشکی استان البرز با بیان اینکه شمار این مسمومیت در حال افزایش است، افزود: متاسفانه تعداد کشته‌های این مسمومیت به 31 نفر رسید. بابایی افزود: متأسفانه در اسفند ماه جاری و بحران شیوع کرونا ویروس در...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ، احساسات منفی شما ریشه در چه چیزهایی دارد و از کجا می‌آیند، اصلاً مهم نیست. برای غلبه و جلوگیری از احساسات منفی و مخرب در زندگی تان ابتدا رفتار و اشتباهاتی که موجب تقویت این افکار می‌شوند را باید شناسایی و مهار کنید. هرکسی خواهان خوشحالی و احساس رضایتمندی است. هر فردی دوست دارد که لذت، رضایتمندی، روابط شاد و آرامش ذهن را تجربه کند. پس چرا این همه آدم، با خواست خود، «در ناامیدی محض» زندگی می‌کنند؟ کودکان به دلیل سرزنش‌های مخرب و کمبود محبت در دوران کودکی، از همان سنین اولیه، احساسات منفی را در خود پرورش می‌دهند، وقتی بالغ‌تر می‌شوند این احساسات شدیدتر می‌شود و انواع احساسات...
به گزارش همشهری‌آنلاین، این در حالی است که اکنون مردم در فضای مجازی با بمباران اطلاعاتی درخصوص روش‌های پیشگیری و درمان این بیماری، شایعات نگران‌کننده از ابتلا به کرونا، ارائه راهکارها و نظرهای غیر کارشناسی در خصوص علائم و روش‌های درمان این بیماری مواجه بوده و هستند. از سوی دیگر به اعتقاد پزشکان یکی از راه های پیشگیری و مقابله با بیماری کرونا تقویت سیستم ایمنی بدن است در حالی که ترس و اضطراب زیاد تضعیف و سرکوب سیستم ایمنی و دفاعی بدن را در پی دارد. روانشناسان معتقدند استرس و اضطراب واکنش طبیعی بدن نسبت به رویدادهاست که می‌تواند منشاء حرکت و پیشرفت باشد اما اگر این استرسها مدیریت نشوند مخرب و ویرانگر خواهند بود. در این شرایط سهم...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شهرکرد، اکبر سلیمانی معاون آموزشی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد و رئیس کارگروه آموزش، پیشگیری و مقابله با بیماری کووید ۱۹ اظهار داشت: برای کاهش استرس و اضطراب ناشی از کرونا تا می‌توانید فعال و پرتحرک باشید و هر روز در خانه ورزش کنید. او افزود: فعالیت فیزیکی منظم داشته باشید، ورزش به افزایش روحیه و کاهش استرس کمک می‌کند، اگر از نظر جسمی سالم‌تر و قوی‌تر باشید بهتر قادر خواهید بود با ویروس مقابله کنید. سلیمانی اضافه کرد: در مواردی که ترس و اضطراب زیاد است یا در گذشته زمینه اضطراب، ترس، وسواس، افسردگی، بیماری‌های روان تنی و مشکلات شبه جسمی داشته ایم و در حال حاضر تشدید شده اند و نمی‌توانیم آنها را...
افشین میرزاپور به برنا می گوید: مردم باید برای کاهش و کنترل مدیریت استرس ناشی از کرونا به حالت های روانی زیادی توجه نکنند اگر به صورت جزیی به نشانه های بیماری تمرکز کنند مشکل ساز می شود . خبرگزاری برنالرستان - گروه اجتماعی : بحران به لحاظ روانشناختی در شرایطی تعریف می شود که تهدیدات و خطراتی وضعیت روان شناختی افراد یک جامعه را تهدید می کند و سلامت روان آن ها را به خطر بیاندازد. این روزها شاهدیم که شیوع ویروس کرونا در سطح جوامع مختلف تا ایران بحرانی را ایجاد کرده است؛بطوریکه سازمان بهداشت جهانی به طور مداوم درباره آن صحبت می کند و پرواضح است که پیش از شایع شدن یک بیماری یا اتفاق در...
ایسنا/خراسان رضوی یک فعال محیط‌زیست گفت: اگر مرکز مدیریت بحران به صورت دقیق، علمی و صادقانه مردم را آموزش داده و راهنمایی کند و حقایق را تا جایی که به روحیه مردم صدمه‌ای وارد نشود، بیان کند، قطعا مردم همکاری خواهند کرد. دکتر حمید طراواتی در گفت‌وگو با ایسنا در خصوص چگونگی مدیریت ستاد مبارزه با کرونا اظهار کرد: ستادی که کارش اداره بحران است باید مرتب برای مردم خط‌مشی تعیین کند. وزارت بهداشت باید به مردم بگوید که اگر فردی به کرونا مبتلا شده و در خانه قرنطینه است، چه زباله‌هایی را در مکان مشخص تحویل دهند. این ستاد، یک مقر فرماندهی و دبیرخانه قوی می‌خواهد که تمام موارد لازم را مکتوب به مردم بگویند. مردم، خود را...
آفتاب‌‌نیوز : همکار خبرنگاری نیز از ناپدید شدن نماینده فلان شهر گیلان از ابتدای شیوع ویروس کرونا می‌گوید، آن یکی به غیبت شهردار شهر دیگری اشاره می‌کند و همینطور ذکر خیر مسئولانی به میان می‌آید که در زمان بحران کرونا و نیاز مردم، پناه گرفتن در خانه و حفظ جان عزیز را به حضور در عرصه مسئولیت ترجیح داده اند. از ابتدای شیوع ویروس کرونا شماری از مسئولان ادارات، سازمانها و نهادهای گیلان به بهانه ابتلا به کرونا از انجام وظایف خود شانه خالی کرده اند. در حالی که پزشکان و پرستاران و دیگر نیروهای بیمارستانها و عده‌ای از افراد شاغل در دیگر بخشها و خیرین و حتی مردم عادی برای کمک به همنوعان خود وارد میدان شده اند....
همکار خبرنگاری نیز از ناپدید شدن نماینده فلان شهر گیلان از ابتدای شیوع ویروس کرونا می گوید ، آن یکی به غیبت شهردار شهر دیگری اشاره می کند و همینطور ذکر خیر مسئولانی به میان می آید که در زمان بحران کرونا و نیاز مردم ، پناه گرفتن در خانه و حفظ جان عزیز را به حضور در عرصه مسئولیت ترجیح داده اند. از ابتدای شیوع ویروس کرونا شماری از مسئولان ادارات، سازمانها و نهادهای گیلان به بهانه ابتلا به کرونا از انجام وظایف خود شانه خالی کرده اند . در حالی که پزشکان و پرستاران و دیگر نیروهای بیمارستانها و عده ای از افراد شاغل در دیگر بخشها و خیرین و حتی مردم عادی برای کمک به همنوعان...
ایسنا/خراسان رضوی این روزها در همه‌جا شاهد اخبار و هشدارهایی برای غلبه بر کروناویروس جدید هستیم، موقعیتی جدی است و نیازمند هوشیاری و توجه ویژه است. به گزارش نیوز، اطلاعات مداوم، اقدامات احتیاطی و هشدارها، چه از طریق مسوولان بهداشت و سلامت و چه از طریق شبکه‌های آنلاین، عواقب زیادی بر سلامت روان خواهد داشت. خبرهای مربوط به شست‌وشوی دست‌ها، رعایت نکات بهداشتی و امثال این موارد در همه سایت‌ها و منابع اطلاعاتی مشاهده می‌شود اما کمتر منبعی به سلامت مغز و روان شما پرداخته است. مطالب زیادی در مورد کروناویروس در سایت‌ها و منابع خبری مختلف وجود دارد و ممکن است تمامی موارد ذکرشده در مورد این ویروس جدید صحیح نباشد به همین دلیل ین بوفکا، مدیر اجرایی...
میزانی از استرس، نگرانی، ترس و اضطراب در زندگی نه تنها بد نیست، بلکه می‌تواند کمک‌کننده باشد و فرد را برای مقابله با تهدیدات پیش رو ر زندگی آماده کند و برای آن برنامه داشته باشد. ولی وقتی این استرس، نگرانی، ترس و اضطراب تشدید می‌شود و تداوم می‌یابد، از حالت طبیعی خارج شده و بیمارگونه می‌شود و واکنش‌های متعددی از جمله واکنش‌های جسمانی، شناختی، عاطفی و رفتاری را به راه می‌اندازد. همه افرادی که اضطراب را تجربه می‌کنند، ترکیبی از این 4 مولفه را گزارش می‌کنند. واکنش‌های جسمانی شامل افزایش ضربان قلب، عرق‌کردن، خشکی دهان، لرزش، سرگیجه، تند و کوتاه شدن تنفس، سر درد و درد عضلانی، تحریکپذیری، خستگی، ناراحتی معده- رودها (سوء هاضمه، تهوع، یبوست، اسهال)، تکرر ادرار، کاهش...
سید محمد موسوی روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: سیستم روانی هر فردی یک سیستم هوشمند است و هر گونه که با آن رفتار کنیم به همان صورت واکنش نشان می هد. وی ادامه داد: اگر به این سیستم حرمت بگذاریم و او را توانمند، با وقار و وفادار تصور کنیم او نیز همانگونه برخورد خواهد کرد و تا پای جان وفادار خواهد ماند و به هیچ دشمن و مهاجمی باج نخواهد داد و نه تنها خودش را بلکه سیستم جسمی را نیز تقویت و به عنوان یک کل واحد در مقابل هرگونه ترس یا تهدید و اضطراب و فشار روانی، مقاومت خواهد داشت. وی در تعریف سیستم روانی توضیح داد: این سیستم شبیه مثلث است...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، مصطفی محسنی مسئول واحد مشاوره بهزیستی استان فارس اظهار کرد: با توجه به شرایط فعلی و بیماری کرونا، مجموعه بهداشت و پزشکی بخشی از نظام مراقبت را اعلام کرده است. او با اشاره به اضطراب و ترس‌هایی که در خصوص ویروس کرونا وجود دارد، ادامه داد: علاوه بر خود مراقبتی که شهروندان در شرایط فعلی باید انجام دهند بهره‌مندی از خدمات مشاوره می‌تواند کمک‌کننده باشد. مصطفی محسنی اضافه کرد: خط شماره مشاوره تلفنی ۱۴۸۰ بهزیستی از ساعت ۸ صبح تا ۸ شب در خصوص سلامت روان به شهروندان مشاوره می‌دهد. مسئول واحد مشاوره بهزیستی استان فارس تصریح کرد: بحرآن‌همیشه قابل پیش‌بینی نیست، ولی آمادگی می‌تواند کمک‌کننده باشد. وی با اشاره...
به گزارش خبرنگار گروه دانشگاه ایسکانیوز، «هر فردی کرونا بگیرد، قطعاً می‌میرد!» این جمله در روزهای اخیر به‌وفور مخصوصاً در پیام‌رسان‌ها و شبکه‌های اجتماعی بازنشر می‌شود. ویروس برخاسته از چین به کابوسی برای مردم ایران تبدیل شده و نظم زندگی آنها را برهم زده است. ارائه اطلاعات ضد و نقیض از سوی مسئولان و نهادهای مختلف، بار دیگر ضعف اطلاع‌رسانی به‌موقع در مدیریت بحران را به نمایش گذاشته است؛ ضعفی که با سابقه اظهارنظرهای عجیب‌وغریبی مانند دعای باران برای حل بحران آلودگی هوا، مردم را بیش از پیش نگران می‌کند. در این بین جای خالی فارغ‌التحصیلان ماهری که به‌صورت تخصصی در رشته مدیریت بحران، تحصیل کرده باشند، بسیار احساس می‌شود. جالب اینجاست چنین رشته‌ای سال‌هاست در آموزش عالی ایران تعریف...
علی فتحی آشتیانی روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار دانشگاه و آموزش ایرنا با اشاره به لزوم مدیریت اضطراب در روزهایی که کشور درگیر ویروس کرونا شده است، تاکید کرد: هیجانات منفی مانند ترس، اضطراب، غم، خشم و افسردگی را مدیریت کنیم و با تقویت سیستم ایمنی به جنگ ویروس کرونا برویم و مطمئن باشیم او را شکست می دهیم. وی گفت: ویروس کرونا نگران کننده است و نیاز به توجه و مراقبت دارد؛ زمانی که احساس تهدید می کنیم و توانایی کافی برای مقابله با آن نداریم طبیعی است که دچار ناراحتی، نگرانی، اضطراب و ترس شویم. آشتیانی با بیان اینکه استرس، سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند و مقاومت ما را در برابر بیماری ها...
یک جامعه‌شناس با بیان اینکه یکی از عوامل تشدید ترس از کرونا، مدیریت شلخته نظام اجتماعی ماست، گفت: عامل دوم این امر عدم شفافیت و اطلاع رسانی صحیح، درست و به موقع به مردم و عامل سوم وجود چرخه انکار در نظام اجتماعی است. مرتضی پدریان در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، در خصوص لزوم تأمین امنیت روانی مردم در بیماری کرونا، اظهار کرد: در این جریان باید پذیرفت که کرونا به عنوان یک واقعیت وارد جامعه ما شده و در حال حرکت با سرعت به سمت جلو است. وی با بیان اینکه یکی از عوامل تشدید ترس از کرونا، مدیریت شلخته نظام اجتماعی ماست، افزود: عامل دوم این امر عدم شفافیت و اطلاع رسانی صحیح، درست و به موقع به...
معاون آموزشی وزارت بهداشت با بیان اینکه خطر کرونا نسبت به ترسی که در جامعه ایجاد شده بسیار ناچیز است، گفت: باید به صورتی عمل کنیم که کرونا در حد امکان مدیریت شود چراکه شاخص‌های مرگ و میر آن کمتر از آن چیزی است که فکر می‌کردیم. به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، حق‌دوست در پیامی خطاب به دانشجویان دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور با اشاره به شیوع اپیدمی کرونا در قم اظهار کرد: امیدواریم با مشارکت دانشجویان و جامعه سلامت و مردم بتوانیم این مشکل را رفع کنیم چراکه اکنون اضطراب موجود در جامعه بیشتر از واقعیت‌های موجود است.وی با بیان اینکه خطر بیماری نسبت به ترسی که در جامعه ایجاد شده بسیار ناچیز است، اضافه کرد: هیچ کشوری و...
مدیرکل مدیریت بحران استانداری اردبیل گفت: پس از وقوع زلزله بامداد یکشنبه ۲۷ نفر در اردبیل به خاطر هراس و استرس ناشی از زلزله به بیمارستان مراجعه کرده و تحت معاینه و مراقبت قرار گرفتند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ زلزله‌ای به بزرگی ۴.۴ ریشتر ساعت یک و ۱۵ دقیقه و ۴۱ ثانیه روز یکشنبه اردبیل و سرعین را لرزاند. فرهاد عبدالعلی‌پور روز یکشنبه گفت: بجز ترکیدگی داخلی برخی از ساختمان‌ها هیچ خسارتی تاکنون گزارش نشده است. وی بیان کرد: ماموران هلال احمر ،اورژانس ،آتش‌نشانی و مدیریت بحران در همان لحظه وقوع زلزله در حالت آماده‌باش بوده و تیم ارزیابی به برخی مناطق روستایی اعزام شد. موسسه ژئوفیزیک وابسته به دانشگاه تهران کانون این زلزله را هفت کیلومتری شهر سرعین...
مدیرکل مدیریت بحران استانداری اردبیل گفت: پس از وقوع زلزله بامداد یکشنبه ۲۷ نفر در اردبیل به خاطر هراس و استرس ناشی از زلزله به بیمارستان مراجعه کرده و تحت معاینه و مراقبت قرار گرفتند. زلزله‌ای به بزرگی ۴.۴ ریشتر ساعت یک و ۱۵ دقیقه و ۴۱ ثانیه روز یکشنبه اردبیل و سرعین را لرزاند. فرهاد عبدالعلی‌پور روز یکشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: بجز ترکیدگی داخلی برخی از ساختمان‌ها هیچ خسارتی تاکنون از گزارش نشده است. وی بیان کرد: ماموران هلال احمر ،اورژانس ،آتش‌نشانی و مدیریت بحران در همان لحظه وقوع زلزله در حالت آماده‌باش بوده و تیم ارزیابی به برخی مناطق روستایی اعزام شد. موسسه ژئوفیزیک وابسته به دانشگاه تهران کانون این زلزله را هفت کیلومتری...
به گزارش ایلنا به نقل از پایگاه اینترنتی روزنامه گاردین، «ماری یووانوویچ»، سفیر پیشین آمریکا در اوکراین، هشدار داد که این کشور سیاست خارجه مبتنی بر «بی‌اخلاقی» را پیش گرفته است، سیاستی که «تهدیدها، ترس و سردگمی را جایگزین اعتماد می‌کند.» در نخستین اظهاراتش پس از خروج از دولت آمریکا، یووانوویچ گفت که سیاست خارجه دولت «دونالد ترامپ»، رئیس‌جمهوری این کشور، می‌تواند این کشور را منزوی کند و باعث شود که دیگر شرکای ایالات متحده به سوی متحدان قابل‌اتکاتری بروند. وی افزود: «باید وفادار به اصول، استوار و قابل‌اعتماد باشیم. راستش، سیاست خارجی مبتنی بر بی‌اخلاقی که همه‌چیز را زیر سؤال برده و تهدیدها، ترس و سردگمی را جایگزین اعتماد می‌کند، نمی‌تواند در درازمدت کارکردی داشته باشد.» سفیر پیشین آمریکا...
گروه دانشگاه ایسکانیوز؛ مجید فاضلی- چند روزی از تشییع پیکر سردار شهید حاج قاسم سلیمانی نگذشته بود که در تجمع روبروی دانشگاه امیر کبیر عکس این شهید عزیز پاره شد. حتی سفیر انگلیس نیز در این تجمع دستگیر و بعد از ساعاتی آزاد شد. این واقعه و حوادث به وجودآمده در دانشگاه‌هایی چون صنعتی شریف و شهید بهشتی منجر به ایجاد آشفتگی خفیفی در تهران شد. آشفتگی که خیلی زود از بین رفت اما ابعاد زیادی از اقدامات علیه ایران را برای مردم بازگو کرد. از این رو برای تشریح و تبیین این وقایع گفته شده با مهدی خطیب دماوندی مسئول سیاسی بسیج دانشجویی دانشگاه شهید بهشتی، سید محمد امین سپیده دم دبیر سیاسی بسیج دانشجویی دانشگاه صنعتی شریف...
تیم فوتسال افغانستان نیمی از راه جام جهانی را طی کرد