2024-04-30@02:02:40 GMT
۶۰۶ نتیجه - (۰.۰۰۲ ثانیه)
«اخبار چربی های مفید»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ با صرف کمی وقت و حوصله در صورت ابتلای خود یا اطرافیان به بیماری هایی همچون دیابت و فشارخون بالا می‌توانید خوراک‌هایی سالم تهیه کنید و در ایام عید از مهمانان خود پذیرایی کنید. در ایام عید و تعطیلات نوروز به دلیل فعالیت کمتر، رفتن به مهمانی، مسافرت...
رکنا: این 16 خوراکی خوشمزه دشمن چربی های شکمی است و چربی ها را نابود می کند. بسیاری از افراد در سنین مختلف به دنبال روش هایی برای سوزاندن چربی های شکمی خود هستند و البته این موضوع یک نگرانی جدی برای افراد میانسال است. افزایش سبک زندگی بدون تحرک و استرس باعث بروز...
زندگی > تغذیه - همشهری آنلاین:روغن کانولا یکی از پرمصرف‌ترین روغن‌های گیاهی در جهان است که دارای فواید متعددی است. به گزارش خبرنگار مهر، روغن کانولا سرشار از اسیدهای چرب مونواشباع نشده است و مشخص شده که برای افراد چاق و مبتلا به دیابت دارای فواید زیادی است. همچنین در برخی مطالعات هم، مصرف آن با...
به گزارش جهان نيوز به نقل از مهر، روغن کانولا سرشار از اسیدهای چرب مونواشباع نشده است و مشخص شده که برای افراد چاق و مبتلا به دیابت دارای فواید زیادی است. همچنین در برخی مطالعات هم، مصرف آن با کاهش ریسک سرطان و افزایش هوش در کودکان مرتبط دانسته شده است. نتایج یک مطالعه دیگر...
خبرگزاري آريا - روغن کانولا يکي از پرمصرف ترين روغن هاي گياهي در جهان است که داراي فوايد متعددي است.به گزارش خبرگزاري آريا به نقل از مهر، روغن کانولا سرشار از اسيدهاي چرب مونواشباع نشده است و مشخص شده که براي افراد چاق و مبتلا به ديابت داراي فوايد زيادي است. همچنين در برخي مطالعات...
رکنا: روغن کانولا برای افراد دارای اضافه وزن و دیابتی ها مفید است. روغن کانولا یکی از پرمصرف ترین روغن های گیاهی در جهان است که دارای فواید متعددی است. روغن کانولا سرشار از اسیدهای چرب مونواشباع نشده است و مشخص شده که برای افراد چاق و مبتلا به دیابت Diabetes دارای فواید زیادی...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛روغن کانولا سرشار از اسیدهای چرب مونواشباع نشده است و مشخص شده که برای افراد چاق و مبتلا به دیابت دارای فواید زیادی است. همچنین در برخی مطالعات هم، مصرف آن با کاهش ریسک سرطان و افزایش هوش در کودکان مرتبط دانسته شده است. نتایج یک مطالعه دیگر نشان...
روغن کانولا یکی از پرمصرف ترین روغن های گیاهی در جهان است که دارای فواید متعددی است. ناطقان: روغن کانولا سرشار از اسیدهای چرب مونواشباع نشده است و مشخص شده که برای افراد چاق و مبتلا به دیابت دارای فواید زیادی است. همچنین در برخی مطالعات هم، مصرف آن با کاهش ریسک سرطان و افزایش...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، روغن کانولا سرشار از اسیدهای چرب مونواشباع نشده است و مشخص شده که برای افراد چاق و مبتلا به دیابت دارای فواید زیادی است. همچنین در برخی مطالعات هم، مصرف آن با کاهش ریسک سرطان و افزایش هوش در کودکان مرتبط دانسته شده است.نتایج یک مطالعه دیگر نشان داده...
چربی خون به افزایش مقدار کلسترول یا تری گلیسرید در خون گفته می‌شود که با مصرف برخی مواد غذایی می‌توان این عارضه را کنترل کرد. ناطقان: چربی خون به افزایش کلسترول یا تری گلیسرید در خون گفته می‌شود؛ مقدار این ترکیبات بر اثر مصرف بیش از حد برخی مواد غذایی یا به علت اختلال در...
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده‌اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. غذایی مفید برای مقابله با چربی خون چربی خون به افزایش مقدار کلسترول یا تری گلیسرید در خون گفته می‌شود که با...
گرچه چربی ها سال هاست که مواد غذایی بی ارزش محسوب شده اند، اما اگر میزان مناسب خوردن چربی را بدانید می توانید با استفاده از چربی ها اندازه دور کمر و شکم خود را کم کنید، درد مفاصل را کاهش دهید، تری گلیسرید را کاهش دهید و حتی خطر ابتلا به سرطان پستان را...
طرز تهیه دمنوش لاغری مفید و سالم با 11 روش مختلف در منزلبه گزارش بلاغ، طرز تهیه دمنوش لاغری مفید و سالم با 11 روش مختلف در منزل را در ادامه می خوانید: لاغری و چربی سوزی یکی از دغدغه های مهم این روزها می باشد. از آنجا که استفاده از گیاهان طبیعی برای کمک...
طرز تهیه دمنوش لاغری مفید و سالم با 11 روش مختلف در منزلبه گزارش بلاغ، طرز تهیه دمنوش لاغری مفید و سالم با 11 روش مختلف در منزل را در ادامه می خوانید: لاغری و چربی سوزی یکی از دغدغه های مهم این روزها می باشد. از آنجا که استفاده از گیاهان طبیعی برای کمک...
رکنا: گردو در لاغری و رسیدن به تناسب اندام مفید است. معجزه گردو برای کاهش وزن : گردو سرشار از چربی های مفید است . چربی های مفید چربی هایی هستند که کلسترول بد خون را پایین آورده و کلسترول خوب خون را بالا میبرد . گردو باعث محافظت از پوست ، استحکام استخوان...
شکی نیست که شیر برای رشد کودکان مفید است، اما عده زیادی از افراد تردید دارند که آیا واقعاً نوشیدن شیر برای بزرگسالان هم به همان اندازه مفید باشد. اگر عادت دارید هر روز شیر بنوشید لازم است ادامه این مطلب را بخوانید، زیرا دلایلی به شما ارائه می‌دهیم که چرا نوشیدن شیر ممکن...
جامعه > سلامت - ایسنا به نقل از ان‌دی‌تی‌وی نوشت: در حالی که فوائد روغن نارگیل برای پوست و بدن شناخته شده است این‌بار متخصصان در یک مطالعه جدید پس از بررسی خواص دیگر این روغن مدعی شده‌اند که برای قلب نیز مفید است. متخصصان بر اساس این مطالعه اظهار داشتند: روغن نارگیل میتواند سطح...
زندگی > تغذیه - همشهری آنلاین:سال‌هاست که صنایع تولید شیر به ما می‌گوید نوشیدن شیر برای ما لازم و مفید است و کمکمان می‌کند استخوان‌ها و دندان‌هایی سالم داشته باشیم. آیا ممکن است در مورد فواید شیر اغراق کرده باشند؟ شکی نیست که شیر برای رشد کودکان مفید است، اما عده‌ی زیادی از افراد تردید دارند...
کلسترول در کبد ساخته می شود و از فواید بسیار مهمی برخوردار است، برای مثال به انعطاف دیواره سلولی شما کمک کرده و برای ساخت چندین هورمون در بدن مورد نیاز است، با این وجود مانند هر چیز دیگری، کلسترول بیش از حد یا وجود کلسترول در جای نادرست سبب بروز مشکلاتی در بدن می...
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان؛ یکی از وظایف کبد که پالایشگاه بدن محسوب می‌شود، ذخیره چربی برای سوخت و ساز بدن است، اما اگر این چربی بیش از حد مجاز شود، احتمال ابتلا به بیماری کبد چرب زیاد می‌شود.این بیماری در ۹۰ درصد مواقع بدون علامت است و مهمترین اقدام برای در امان...
رکنا:دانه های خوراکی که حاوی چربی های مفید هستند در حفظ سلامت قلب موثراند. دانه هایی که علاوه بر طعم خوشمزه آنها برای بدن بسیار مفید است و مصرف آنها توصیه می شود مانند دانه‌های کدو تنبل، آفتاب گردان، و دیگر دانه‌هایی که سرشار از چربی‌های مفید برای شما هستند به قلب شما کمک...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛ با انجام این کار با تلاش بسیار کم ، به سادگی ارزش غذایی وعده‌های روزانه خود را می توان افزایش داد. ماست و موز (پروتئین و پتاسیم) ترکیب پتاسیم موجود در موز با پروتئین‌های فراوان ماست (به خصوص ماست چکیده) به ساخت عضله و...
دویدن روزانه و برخی ورزش‌های اینچنینی قطعا برای سلامت قلب شما مفید هستند، اما این بدان معنا نیست که برای اندازه دور کمر شما هم مفید واقع شوند.به گزارش بلاغ، چربی‌های شکم معمولا آخرین قسمتی از بدن هستند که لاغر می‌شوند و از بین می‌روند. البته کم پیش می‌آید که این چربی‌ها کاملا از بین...
خبرگزاری میزان- ۵۰ میلیون نفر آلزایمر دارند، کشمش برای سلامتی چشم مفید است، مصرف روزانه ۳ فنجان چای برای جلوگیری از حمله قلبی و ... را در بسته سلامت میزان بخوانید. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، 50 میلیون نفر آلزایمر دارند، کشمش برای سلامتی چشم مفید است، مصرف روزانه 3 فنجان...
درمان کبد چرب بدون اصلاح رژیم غذایی ممکن نیست. معمولا به مبتلایان به این بیماری توصیه می‌شود از کالری مصرفی خود بکاهند و در عوض به مصرف موادغذایی پرفیبر و حاوی کربوهیدرات‌های پیچیده روی بیاورند. جام جم آنلاین: مصرف موادغذایی کاهنده التهاب و ترمیم‌کننده سلول‌های بدن نیز در درمان این بیماری توصیه شده است. علاوه‌بر...
زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:ورزش‌های قدرتی به همان اندازه تمرینات هوازی نقش کلیدی در کاهش وزن و تناسب اندام دارند. انجام تمرینات هوازی در کنار ورزش‌های قدرتی میتواند در کمترین زمان فواید شگفت انگیز خود را نشان دهد. دوران سالمندی آسان‌تر: ورزش قدرتی باعث تقویت استخوان‌ها شده٬ متالویسم را افزایش داده٬ عضلات را حفظ کرده...
کلسترول بالا پیامدهایی از قبیل کروموزم‌های ناقص، مرض چاقی و عدم تحرک دربر خواهد داشت. به همین دلایل، واکنش همه افراد به تغییر رژیم غذایی یکسان نخواهد بود ناطقان: چه مواد غذایی موجب کاهش کلسترول LDL یا همان کلسترول مضر می‌شود؟ این همان چیزی است که کلسترول بد خوانده می‌شود و موجب لخته شدن پلاک‌های...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، چه مواد غذایی موجب کاهش کلسترول LDL یا همان کلسترول مضر می‌شود؟ این همان چیزی است که کلسترول بد خوانده می‌شود و موجب لخته شدن پلاک‌های خون در جداره شریان‌های حیاتی شده، خطر حملات قلبی و سکته را افزایش می‌دهد. کلسترول بالا پیامدهایی از قبیل کروموزم‌های ناقص، مرض چاقی...
چربی‌های غیراشباع مونو و چربی‌های غیر اشباع پلی، قهرمانانی برای جنگ بر علیه سطوح کلسترول و دیگر تهدیدات برای سلامت قلب هستند.به گزارش بلاغ، در دو دهه گذشته، بساری از بزرگسالان سعی در کاهش مقدار چربی در رژیم غذایشان داشتهاند و چربی را چیز بدی میدانستند که باید حذف میشد. هرم راهنمای غذائی نیز، این...
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ دکتر باقر لاریجانی روز شنبه در نشست خبری به مناسبت روز جهانی دیابت (23 آبان ماه) اظهار کرد: مبتلایان به دیابت که قندخون کنترل نشده دارند، چهار برابر بیشتر از افراد عادی به مشکلات قلبی عروقی مبتلا و تقریبا 70 درصد دیابتی ها با مشکلات عروقی روبه رو...
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ دکتر باقر لاریجانی روز شنبه در نشست خبری به مناسبت روز جهانی دیابت (23 آبان ماه) اظهار کرد: مبتلایان به دیابت که قندخون کنترل نشده دارند، چهار برابر بیشتر از افراد عادی به مشکلات قلبی عروقی مبتلا و تقریبا 70 درصد دیابتی ها با مشکلات عروقی روبه رو...
رکنا:تحقیقات اخیر نشان می دهد مصرف کره حیوانی برایسلامتی بدن مفید است در حالیکه در گذشته منشا بیماری ها به خصوص بیماری های قلبی بود اما مصرف متعادل آن مورد نیاز بدن است. کره حیوانی یکی از آن مواد غذایی سالمی است که می‌توان با آن دیگر غذاها را هم به شاهکار تبدیل کرد،...
دویدن یک ورزش هوازی است که اگر درست انجام شود میتواند به چربی سوزی شکم و لاغری شما کمک بسیار زیادی نماید . برای همین لازم نیست برای رسیدن به وزن متعادل و اندام خوب گرسنگی بکشید . آفتاب‌‌نیوز : دویدن علاوه بر اینکه شما را به وزن متعادل می رساند و باعت چربی سوزی...
بسیاری از افراد به رغم تمایل به کاهش وزن و اطلاع از مضرات چاقی همچنان دچار اضافه‌وزن‌اند و نمی‌دانند که چرا لاغر نمی‌شوند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از میزان، اگر می‌خواهید سریع‌تر چربی‌ها را از عضلاتتان جدا کنید انجام اقداماتی که در پی آمده کمک شایانی به شما خواهد کرد: ۱-...
به گزارش میزان، اگر می‌خواهید سریع‌تر چربی‌ها را از عضلاتتان جدا کنید انجام اقداماتی که در پی آمده کمک شایانی به شما خواهد کرد: ۱-یوگا تمرین کنید یوگا برای مبارزه با استرس که عامل شناخته شده‌ای برای تجمع چربی شکم و کندی سوخت و ساز است، عالی است. پس با تمرین یوگا، با استرس مبارزه...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، مصطفی قانعی عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیةالله و دبیر ستاد بیوتکنولوژی با اشاره به تازه‌ترین روش‌های موفق کشت سلول‌های بنیادی در ایران، بیان کرد: بافت چربی بویژه چربی های شکمی که خیلی وقت ها مردم کلی پول می دهند تا آبشان کنند، غنی ترین منبع سلول‌های بنیادی...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در میان مغزدانه‌ها، پسته یکی از لذیذترین و خوشمزه‌ترین‌هاست و فواید و مزایای زیادی نیز برای سلامتی بدن دارد؛ بویژه آن‌که وجود چربی‌های سالم، پروتئین فراوان و انواع آنتی‌اکسیدان‌ها، این دانه کوچک را به خوراکی مناسب برای کاهش وزن و بهبود سلامت قلب و روده تبدیل کرده...
پول‌نیوز - بدن ما روزانه با انواع ترکیبات سمی و مضر سروکار دارد که ممکن است باقی‌مانده مواد تولیدشده در بدن باشند یا از طریق ترکیبات شیمیایی خوراکی‌ها، آلاینده‌های هوا، داروها، مواد آرایشی و بهداشتی وارد بدن شوند. به‌طور طبیعی بدن انسان مجهز به مکانیسم پاک‌کننده‌ای است که به‌طور مداوم خون را تصفیه می‌کند تا...
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا به نقل از هفته نامه سلامت، خوشبختانه دست طبیعت نیز در این‌باره سخاوتمند است، به طوری که با مصرف خوراکی‌هایی که در این هفته به آنها خواهیم پرداخت، می‌توان به روند پاکسازی بدن و پیشگیری از بیماری‌ها کمک کرد. 1. مارچوبه مارچوبه درصدر خوراکی‌های با خاصیت...
خبرگزاری میزان- بدن ما روزانه با انواع ترکیبات سمی و مضر سروکار دارد که ممکن است باقی‌مانده مواد تولیدشده در بدن باشند یا از طریق ترکیبات شیمیایی خوراکی‌ها، آلاینده‌های هوا، داروها، مواد آرایشی و بهداشتی وارد بدن شوند. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، خوشبختانه دست طبیعت نیز در این‌باره سخاوتمند است، به...
خوشبختانه دست طبیعت نیز در این‌باره سخاوتمند است، به طوری که با مصرف خوراکی‌هایی که در این هفته به آنها خواهیم پرداخت، می‌توان به روند پاکسازی بدن و پیشگیری از بیماری‌ها کمک کرد.1. مارچوبهمارچوبه درصدر خوراکی‌های با خاصیت پاک‌کنندگی بالا و دفع مواد سمی بدن قرار دارد. البته علاوه بر این، یک سلاح ضدپیری قوی...
به گزارش بولتن نیوز، خوشبختانه دست طبیعت نیز در این‌باره سخاوتمند است، به طوری که با مصرف خوراکی‌هایی که در این هفته به آنها خواهیم پرداخت، می‌توان به روند پاکسازی بدن و پیشگیری از بیماری‌ها کمک کرد. 1. مارچوبه مارچوبه درصدر خوراکی‌های با خاصیت پاک‌کنندگی بالا و دفع مواد سمی بدن قرار دارد. البته علاوه...
رویداد۲۴-بدن ما روزانه با انواع ترکیبات سمی و مضر سروکار دارد که ممکن است باقی‌مانده مواد تولیدشده در بدن باشند یا از طریق ترکیبات شیمیایی خوراکی‌ها، آلاینده‌های هوا، داروها، مواد آرایشی و بهداشتی وارد بدن شوند. خوشبختانه دست طبیعت نیز در این‌باره سخاوتمند است، به طوری که با مصرف خوراکی‌هایی که در این هفته به...
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است