2024-04-27@22:25:14 GMT
۱۰۵۸ نتیجه - (۰.۰۴۰ ثانیه)
«اخبار تغذیه ماه رمضان»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
یکی از شایعترین عادات نامناسب تغذیهای در بین روزهداران، مصرف زولبیا، بامیه و سایر مواد شیرین به مقدار زیاد در وعده افطار و در مهمانیهای ماه رمضان است. به گزارش بهداشت نیوز، در ماه مبارک رمضان هستیم و این سؤال در پیش رو که در این ماه چگونه تغذیه کنیم که پس از پایان...
به گزارش بیباک نیوز، در روزهای آغازین ماه مبارک رمضان هستیم و هنوز خیلیها با تغییر در وعدههای ماه مبارک رمضان نسبت به دیگر ایام سال خود را وفق ندادهاند و در خورد و خوراک خود دچار مشکل هستند.این تغییرات در روند تغذیه ممکن است برای افراد مشکلاتی را در زمینه گوارش بهوجود بیاورد...
تغییر در وعدههای غذایی در ماه مبارک رمضان میطلبد که روزهداران کنترل بیشتری بر خورد و خوراک داشته باشند و با رعایت اصول تغذیه از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کنند. مهر: در روزهای آغازین ماه مبارک رمضان هستیم و هنوز خیلیها با تغییر در وعدههای ماه مبارک رمضان نسبت به دیگر ایام سال خود...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در روزهای آغازین ماه مبارک رمضان هستیم و هنوز خیلیها با تغییر در وعدههای ماه مبارک رمضان نسبت به دیگر ایام سال خود را وفق ندادهاند و در خورد و خوراک خود دچار مشکل هستند. این تغییرات در روند تغذیه ممکن است برای افراد مشکلاتی را در زمینه...
به گزارش ایرنا رعایت تغذیه متعادل، مصرف آگاهانه تمامی گروه های اصلی غذایی در خوراک در ایام ماه مبارک رمضان و روزه داری ضروری است. از آنجایی که بخشی از مزایای بی شمار جسمی و روانی روزه داری مرتبط با تغذیه است پس روزه داری باید با اصول صحیح تغذیه ای و استفاده از گروه...
خبرگزاري آريا - خداوند مهربان که اين روزها افتخار بندگي را نصيب ما کرده و ما را همچون بندگان پاکش به مهماني دعوت کرده به هيچ وجه دلش نميخواهد که بندگانش در سختي قرار بگيرند و رنج و گرسنگي را تحمل کنند. شاهد اين مدعا آيه 185 سوره بقره است که ميگويد«يريدالله بکماليسر ولا...
یک کارشناس تغذیه گفت: تغذیه صحیح در ماه رمضان به معنای رعایت اصل تنوع و تعادل و استفاده از گروههای غذایی اصلی است. فتانه کاوریزادهدر گفتوگو با ایسنااظهار کرد: تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان مانند سایر اوقات نیازمند رعایت اصل تنوع و تعادل در برنامه غذایی به معنی استفاده از گروههای غذایی اصلی نان...
روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان منافع معنوی، فیزیکی، روحی و اجتماعی به همراه دارد اما بجای آوردن این فریضه و حفظ سلامت بدن نیازمند رعایت کردن آداب همچون تغذیه صحیح است. آفتابنیوز : در ماه رمضان باید رعایت نکات پزشکی و نحوه تغذیه صحیح مورد توجه قرار گیرد بنابراین نیاز به مصرف غذای زیاد...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان؛ محمد کاظمزاده با اشاره به دغدغه ورزشکاران در خصوص تغذیه ماه مبارک رمضان گفت: توصیه میشود ورزشکاران زمان آغاز تمرین و مسابقههای ورزشی را حداقل دو یا سه ساعت بعد از افطار انجام دهند.وی افزود: آغاز تمرین یا مسابقهها در کمتر از زمان یاد...
مدیر نظارت بر مواد غذایی و بهداشتی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان، بر ضرورت نگاه جدی ورزشکاران به توصیههای تغذیهای در ماه رمضان تاکید کرد. به گزارش ایسنا، دکتر محمد کاظمزاده با اشاره به دغدغه ورزشکاران در خصوص تغذیه ماه مبارک رمضان گفت: توصیه میشود ورزشکارانزمان آغاز تمرین و مسابقههای ورزشی...
اگر چه برای روزه داران واقعی فواید روزه از نظر آثاری که بر جسم آنها دارد اهمیت کمتری نسبت به آثار روحی آن دارد اما به هر حال در روایات بر این نکته تأکید شده که گذشته از آثار معنوی، روزه ماه رمضان در سلامت جسمی روزه داران هم مؤثر است. کارشناسان بهداشت ودرمان هرمزگان...
به گزارش بولتن نیوز، برخی در ماه رمضان، اضافه وزن پیدا میکنند و برخی لاغر میشوند که البته در بسیاری موارد این لاغری موقت است و بعد از ماه رمضان جبران میشود! با این حال، دکتر کورش جعفریان، متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه تهران معتقد است، روزهداری نباید وقفهای در رعایت الگوی تغذیهای...
داشتن تغذیه صحیح و اصولی در تمامی ایام موجب سلامت جسم میشود، در ایام مبارک رمضان نیز این امر برای بهره مندی از آثار روزه اهمیت بیشتری پیدا میکند. باشگاه خبرنگاران جوان؛ رمضان المبارک بر طبق تقویم شمسی فردا آغاز میشود، در روزه داری علاوه بر نخوردن و نیاشامیدن که آثار بی نظیری به لحاظ...
تحریریه پارسینه: روزه داری از زیباترین فریضههای الهی است. روزه گرفتن تأثیرات بسیار مفیدی بر سلامت جسم و اندامهای داخلی بدن دارد و برای حفظ سلامت و توانایی سپری کردن این ماه پرفیض لازم است در گروههای سنی مختلف نکاتی رعایت شود. اغلب پس از ماه مبارک رمضان افراد دچار افزایش وزن، ضعف شدید بدنی...
در روزهای گرم و طولانی، روزه داری آداب و روش خاصی دارد که ضمن سهولت انجام این فریضه الهی، سلامت روزه داران را برای پیمودن بی خطر این مسیر تا پایان تضمین میکند. به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما، روزه داری در روزهای گرم و طولانی آداب و قاعده خاصی دارد؛ قاعدهای که اگر...
یک متخصص تغذیه گفت: در ماه مبارک رمضان سه الگوی وعدههای غذایی، تغذیهای و خواب روزهدارن تغییر میکند و افراد باید برای آن برنامهریزی کرده و توصیههای پزشکی و تغذیهای را رعایت کنند. دکتر محمد صفریان در گفتوگو با خبرنگار ایسنا، با بیان اینکه در ماه مبارک رمضان الگوی وعدههای غذایی، تغذیهای و خواب افراد...
خبرگزاري آريا - يک متخصص تغذيه و رژيم درماني گفت: افراد چاق، از مصرف مواد غذايي مختص ماه رمضان مانند زولبيا و باميه و حليم، که سرشار از کالري هستند، تا حد ممکن پرهيز و از رژيم نگهدارنده به جاي رژيم لاغري در اين ماه تبعيت کنند.پيام فرحبخش در گفتگو با خبرنگار جامعه خبرگزاري...
به گزارش خبرنگارحوزهکلینیکگروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ در روزهای گرم و طولانی روزه داری در ایام ماه مبارک رمضان افراد بهتر است در وعده افطاریشان از غذاهای گرم و شیرین استفاده کنند و هرگز از غذاهای سرد برای باز کردن روزه استفاده نکنند.برای جلوگیری از تشنگی در زمان روزه داری افراد باید در بین فاصله...
شایستهها و نبایستههای تغذیه، سختی روزه بواسطه شدت گرما و طولانی بودن روز را کاملاً حل و قابل تحمل میکند و موجب تضمین سلامتی و سمزدایی ناشی از سوءتغذیههای گذشته بدن میشود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از بلاغ، کمکم شمیم ماه مبارک رمضان هم از راه رسید و همه...
داشتن تغذیه صحیح و اصولی در تمامی ایام موجب سلامت جسم می شود، در ایام مبارک رمضان نیز این امر برای بهره مندی از آثار روزه اهمیت بیشتری پیدا می کند. به سرویس فضای مجازی خبرگزاری صداوسیما،در روزه داری علاوه بر نخوردن و نیاشامیدن که آثار بی نظیری به لحاظ پزشکی بر سلامت انسان دارد،...
خبرگزاري آريا-دانشيار گروه تغذيه دانشگاه علوم پزشکي اهواز گفت: مصرف بادمجان، فلفل و ادويه در وعده سحر موجب تشنگي در طول روز ميشود.به گزارش خبرگزاري آريا،دکتر مجيد کارانديش تاکيد کرد: در صورتي که فردي به هر دليل تحت مراقبت پزشک قرار دارد، توصيه ميشود براي روزه گرفتن حتما ابتدا با پزشک خود مشورت کند.وي...
به گزارش ایرنا، رساندن آب ، املاح، ویتامین ها ، پروتئین و هیدروکربورها به بدن از توصیه های جدی پزشکان برای سلامت است و در ماه مبارک رمضان که ساعت مصرف تغذیه تغییر می کند باید با آگاهی و حساسیت تمامی گروه های غذایی به ویژه نان و غلات، میوه و سبزی، گوشت و حبوبات...
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ زهرا عبداللهی در خصوص تغذیه صحیح در ماه رمضان گفت: مطالعات متعدد نقش موثر روزهداری را در بهبود بیماریهای مختلف نشان دادهاند. در اغلــب بیماریهایی که عادات غلط غذایی، چاقی و افزایش وزن در بروز آنها دخالت دارند، روزهداری مفید است. مطالعات نشان داده است روزه گرفتن برای...
مدیردفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مردم توصیه کرد که در ماه مبارک رمضان از خوردن غذاهای چرب و پرکالری در وعده سحری خودداری کنند؛ چرا که تشنگی و کم آبی بدن را به دنبال دارد. زهرا عبداللهی در خصوص تغذیه صحیح در ماه رمضان گفت: مطالعات متعدد نقش موثر روزهداری را...
مازندمجلس: پیام فرحبخش در گفتگو با خبرنگار جامعه خبرگزاری میزان گفت: انتخاب وعدههای غذایی مناسب در ماه رمضان، توان جسمی لازم برای روزه داری را تأمین میکند و در صورت داشتن برنامه غذایی خوب، جایگزینی افطار و سحری به جای وعدههای غذایی روزانه، هیچ مشکلی را برای روزه داران در طی ماه رمضان پیش نمیآورد.وی...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: داشتن برنامه غذايی متعادل و متنوع در دوران ماه رمضان باعث می شود تا روزه داران بتوانند با سلامتی اين دوره را به پايان برسانند. هدف از روزه داری از نظر گوارش حذف يک وعده از رژيم غذايی است و نبايد وعده حذف شده را...