2024-04-28@03:48:37 GMT
۱۰۵۸ نتیجه - (۰.۰۲۸ ثانیه)
«اخبار تغذیه ماه رمضان»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
در اینفوگرافیک زیر توصیههایی درباره تغذیه صحیح در ماه رمضان را مشاهده میکنید؛ برای مشاهده تصویر در اندازه اصلی روی آن کلیک کنید
به گفته یک متخصص تغذیه، مصرف بیش از حد شیرینی و شربت باعث افزایش ناگهانی قند خون و ترشح انسولین در بدن می شد و در نهایت فرد دچار اضافه وزن و چاقی خواهد شد. به گزارش صدای ایران دکتر مریم مظاهریان متخصص تغذیه و رژیم درمانی در بیان توصیههای تغذیهای به روزه داران اظهار...
یه گفته یک متخصص تغذیه، مصرف بیش از حد شیرینی و شربت باعث افزایش ناگهانی قند خون و ترشح انسولین در بدن می شد و در نهایت فرد دچار اضافه وزن و چاقی خواهد شد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از ایسنا، دکتر مریم مظاهریان متخصص تغذیه و رژیم درمانی...
به گزارش صدای ایران از ایسنا، یه گفته یک متخصص تغذیه، مصرف بیش از حد شیرینی و شربت باعث افزایش ناگهانی قند خون و ترشح انسولین در بدن می شد و در نهایت فرد دچار اضافه وزن و چاقی خواهد شد. دکتر مریم مظاهریان متخصص تغذیه و رژیم درمانی در بیان توصیههای تغذیهای به روزه...
چکیده مطلب: - بر اساس منابع طب سنتی "خوردن و آشامیدن"، جزو شش مورد ضروری برای حفظ سلامتی است. - توصیه می شود افطار و شام هم زمان و يا حداکثر با چند دقیقه فاصله میل شوند. - بهترین زمان نوشیدن مایعات پس از گذشت ۲-۱ ساعت بعد از صرف شام است. - در...
تنها چند روزی از ماه رمضان سپری شده است. یکی از اصولی که در این ماه باید رعایت شود، روش درست تغذیه است چرا که ساعتهای طولانی روزهداری و عدم تغذیه مناسب میتواند به بدن شما ضررهای جبرانناپذیری بزند. اگر چندان با نحوه تغذیه در این روزها که روزه دار هستید آشنایی ندارید براحتی میتوانید...
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان گیلان در بیان توصیه های تغذیه ای به روزه داران گفت: روزه داران بایستی ابتدا با چای کمرنگ، آب جوش یا شیر گرم با خرما و یا کشمش روزه خود را باز کنند و با فاصله دو ساعت بعد از افطار یکی از غذاها شامل...
به گزارش پارس نیوز، دکتر ناصر رضاییپور متخصص طب ایرانی گفت: یکی از اصول مهم داشتن تندرستی، رعایت عادتهاست؛ باید به عادتهای خوب احترام گذاشت و عادات بد را نیز به تدریج ترک کرد. بیشتر ما عادت به خوردن سه یا دستکم دو وعده غذا در روز داریم. در ماه مبارک رمضان خوردن سحری...
دکتر منصور شهرکی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی زاهدان، در گفتوگو با ایکنا از سیستان و بلوچستان، گفت: ماه رمضان، ماه پر خیر و برکتی است، اما اگر از اصول علم تغذیه پیروی نکنیم، ممکن است روزهداری برای بدن ما مشکل ایجاد کند، بنابراین باید تغذیه ما در این ماه مبارک بهصورت علمی باشد.وی...
به گزارش ایکنا از البرز به نقل از علوم پزشکی البرز، دکتر مرتضی جعفری اظهارکرد: رعایت اصول تغذیه درماه مبارک رمضان از نکات مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد تا ازعوارض گوارشی جلوگیری شود.وی افزود: در ماه مبارک رمضان زمان وعدههای غذایی شامل سحر، افطار و شام باید به صورت مجزا مصرف کرد...
به گزارش خبرنگار ایرنا ،باقی ماندن بر همان شیوه نادرست تغذیه و حتی تشدید این مساله در ماه رمضان باعث می شود تا مازندرانی ها امیدشان برای کم کردن وزن در این ماه به ناامیدی تبدیل شود .شیرینی خوری بیشتر با عناوین جبران کمبود قند بدن به همراه استفاده از غذاهای پرچرب و پرکالری به...
به گزارش خبرگزاری بسیج از چادگان، همزمان با شروع ماه مبارک رمضان، جلسه افتتاحیه کلاس های این ماه با آموزش تغذیه سالم برای روزه داری شروع شد. حجت الاسلام ابراهیمی با اشاره به حدیثی از پیامبر اکرم (ص) گفت: خانه بیماری ها معده است و درمان آن هم پرهیز است. این استاد حوزه، برخلاف...
حسین کاظمی در گفتگو با خبرنگار مهر با بیان اینکه امتحانات نیم سال دوم تحصیلی دانش آموزان زرندی از ۲۹ اردییهشت ماه آغاز شده است، اظهار کرد: این امتحانات تا ۲۳ خرداد ماه به پایان می رسند. وی افزود: اولیای دانش آموزان باید در ایام امتحانات تا آنجا که در توان دارند فضای آرامی را...
توصیه های جالب کارشناس ارشد تغذیه درباره خوراکی های ماه مبارک رمضان/مصرف شیرینی و غذاهای چرب را کنار بگذارید
تغذیه مناسب در ماه رمضان بسیار مهم است افشون کارش ارشد تغذیه در این خصوص گفت: در مصرف سحری و افطاری نکاتی باید رعایت شود که سلامتی انسان تضمین شود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از ایل بانو، در خصوص تغذیه مناسب در ماه رمضان با اسفندیار افشون کارشناس...
لشکر بلوکی کارشناس تغذیه گلستانی در گفتگو با خبرنگار گروه استان هایباشگاه خبرنگاران جوان از گرگان؛ گفت: هنگام افطار با یک لیوان آب جوش، چای و یا دم نوش روزه خود را باز کنند و مصرف چند خرما، نان پنیر و سبزی از جمله مواردی است که باید رعایت شود.وی ادامه داد: روزه داران فرنی، سوپ و...
بندرعباس - ایرنا - ماه مبارک رمضان فرصتی برای سلامت جسم و روان، استراحت بدن، پالایش روح و تزکیه نفس است و در این میان دانستن و رعایت نکات مرتبط با تغذیه در این ماه می تواند سلامت جسمی را به ارمغان آورد. به گزارش ایرنا، همزمانی ماه مبارک رمضان با روزهای بلند...
زاهدان - ایرنا - روزه داری برای مدت طولانی در ماه مبارک رمضان مستلزم تغذیه ای مناسب در هنگام سحر و افطار و نیز استفاده مناسب از دارو ها برای بیماران است تا بتوان این فریضه الهی را به بهترین شکل انجام داد. به گزارش ایرنا، روزه داری در ماه مبارک رمضان در...
رکنا: در طول روزهداری، دستگاه گوارش برای حدود چندین ساعت خالی میماند، در واقع این دستگاه و سایر دستگاههایی که به نحوی در هضم و جذب مواد غذایی دخالت دارند، استراحت میکنند و بعد از روزهداری به نحو بهتری اعمال خود را به انجام میرسانند. مطالعات متعددی نقش موثر روزهداری را در بهبود بیماریهای...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز؛ در خصوص اهمیت روزه داری بر سلامت، ثابت شده است که روزه داری منافع فیزیکی، روحی و اجتماعی و سلامتی را به همراه دارد و می تواند بر کنترل قند خون، وزن، چربی خون و فشار خون موثر باشد و در بهبود بسیاری از...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی دانلود
به گزارش ایکنا از یزد، مریم زارع، رییس مرکز بهداشت، درمان و مشاوره دانشگاه یزد اظهار کرد: روزه گرفتن در روزهای گرم و بلند کمی با فصلهای دیگر فرق دارد. زود تشنه میشوید و اگر شاغل باشید در طول روز با کاهش میزان انرژی و فعالیتهای جسمی روبه رو می شوید. روزه عبادت و تمرینی...
مهرداد ویسکرمی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی لرستان، در گفتوگو با ایکنا از لرستان، با تاکید بر لزوم توجه بیشتر به روزهداری، تقوا را مهمترین فلسفه روزه برشمرد و گفت: ماه مبارک رمضان فرصتی مغتنم برای خودسازی و انس با قرآن کریم است.وی به تشریح برخی توصیههای پزشکی برای تغذیه روزهداران در افطار...
یزد - رییس مرکز بهداشت، درمان و مشاوره دانشگاه یزد با توجه به فرا رسیدن ایام ماه مبارک رمضان، رعایت برخی نکات تغذیه ای و پزشکی را به دانشگاهیان توصیه کرد وگفت : روزه گرفتن در روزهای گرم و بلند کمی با فصلهای دیگر فرق دارد. به گزارش قدس آنلاین به نقل از روابط...
عبداللهی با بیان اینکه روزه گرفتن برای مبتلایان به چربی خون بالا بسیار مفید است، اصول تغذیه سالم در ماه رمضان را تشریح کرد. ناطقان: زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: مطالعات نشان داده است، روزه گرفتن برای مبتلایان به چربی خون بالا بسیار مفید است و میزان چربی های نامطلوب...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
متخصص تغذیه گفت: روزهداران حین افطار و سحری از غذاهای سرخ کردنی پرهیز کنند. دکتر«حسن فرهاد غیبی» در گفتوگو با ایسنا، منطقه آذربایجان شرقی، با بیان اینکه روزه داری در ماه رمضان علاوه بر اثرات معنوی، دارای منافع جسمی نیز است، اظهار کرد: با توجه به اینکه در ایام ماه مبارک رمضان، معده حدود...
روش صحیح تغذیه در ماه رمضان یکی از موارد مهمی است که لازم است مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی و یا عصبی جلوگیری شود. دریافت 2 MB
یک متخصص داخلی گفت: برای جبران از دست دادن مایعات و مواد قندی در طول روز، روزه داران وعده افطار خود را با مایعات ولرم و نیمه گرم شروع کنند و از مصرف مایعات سرد و نوشابهها خودداری کنند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از پایگاه خبری تحلیلی قدس...
اسعد بطی، مشاور تغذیه استان کردستان در گفتوگو با ایکنا از کردستان، اظهار کرد: روزهداری بدون رعایت اصول صحیح تغذیه نه تنها ضامن سلامت روزهدار نیست٬ بلکه میتواند سلامت وی را به مخاطره بیندازد. به همین دلیل ضرورت دارد تا روزهداران با اصول صحیح تغذیه در ماه مبارک آشنا شوند.وی افزود: توصیه میشود افراد...
معاون علوم پزشکی استان زنجان بایدها و نبایدهای تغذیه در ماه مبارک رمضان را مطرح و تاکید کرد: خوردن میوه و سبزیجات به خصوص در زمان سحری توصیه میشود و از طرفی پیشنهادی که ما داریم این است که رزهداران بین افطار و سحری میزان مایعات بدن خود را اشباع کنند. به گزارش...
ماه مبارک رمضان همزمان با فصل گرما و روزهای طولانی آغاز شده و بی شک اغلب به دنبال مناسب ترین روش روزه داری هستند تا دچار مشکلاتی همچون کم آبی، افت قند و فشار، ضعف شدید و بی حالی نشده و از فیوضات همه جانبه این ماه پُر خیر و برکت بهره مند شوند. ...
حجتالاسلام رضا شیرزادی، متخصص طب سنتی و طب سوزنی در گفتوگو با ایکنا از اصفهان، اظهار کرد: تشنگی در ماه مبارک رمضان، بیشتر از گرسنگی نمود پیدا میکند، زمانی که آب بدن کم شود، موجب سردرد میشود و سردرد نزدیک افطار به دلیل کمبود آب است؛ موقع افطار نباید آب سرد میل شود، زیرا...
کرمان - ایرنا - روزه داران فقط در شرایطی می توانند سلامت جسم و روح خود را حفظ کنند که تغذیه مناسب و اصولی را در برنامه سحر و افطار خود بگنجانند. به گزارش ایرنا و به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کرمان، کارشناس تغذیه معاونت بهداشتی این دانشگاه گفت: وعده...
صراط: در روزهای ماه رمضان، تغذیه روزه اولیها اهمیت ویژهای دارد. این نوجوان چون در سن رشد هستند، عدم توجه به تغذیه آنان میتواند تاثیر بدی روی روند روزه داری آنان و ضعف آنان داشته باشد. در ادامه نکاتی در این باره میخوانید. ۶ نکته مهم درباره تغذیه روزهاولیها در ماه رمضان حتما...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز فارس، رئیس پلیس امنیت عمومی استان فارس گفت: همه رستورانهای بیرون بر در ایام ماه مبارک رمضان از ساعت ۱۴ به بعد مجاز به فعالیت هستند.سرهنگ ملک زاده افزود: کافی شاپها و چای خانهها از زمان افطار تا ساعت ۲۴ مجوز فعالیت دارند.وی افزود: هتلها و مهمان پذیران...
رکنا: نکته هایی که می تواند به تغذیه شما در ماه رمضان کمک کند.
رکنا: هر ساله تعداد زیادی از دختران و پسران به عنوان روزه اولی شناخته میشوند که روزه گرفتن در این فصل برای آنها مشکل خواهد بود، اما قطعاً روزه اولیها باید از یک سری اصول تغذیهای مناسب پیروی کنند تا در روزهای گرم، به واسطه روزه گرفتن سلامت خود را به خطر نیندازند نسیم...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی چه خوراکیهایی برای سحر و افطار باید خورد؟
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی دانلود
دین و اندیشه > دین - همشهری آنلاین:رعایت اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان همچون سایر اوقات مهم است. باید نکات صحیح تغذیه را در و عدههای افطار، شام و سحری دانست. اين مجله از مجموعه مجلههاي تخصصي همشهري آنلاين به همين منظور تهيه شده است. لينكهاي زير مطالبي كاربردي در چارچوب تغذيه صحيح است:...