2024-05-06@20:16:04 GMT
۲۷۰ نتیجه - (۰.۰۰۲ ثانیه)
«اخبار اضطراب امتحان»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
در روزهای باقیمانده زیاد هم سراغ کتاب‌ها و منابع درسی نروید زیرا هر چه بیشتر کتاب‌ها را زیر و رو کنید دسترسی به داده‌های ذهن در روز امتحان سخت‌تر می‌شود. به گزارش ایران اکونومیست، روزنامه جام جم نوشت: «امسال کنکور هم برای خودش داستانی دارد. پس از سال‌ها قرار است امسال کنکور مثل دهه ۶۰...
حالا اگر همه اینها را هم کنار بگذارید ماجرای تقلب در یک ماه گذشته نیز موضوعی است که شائبه تقلب در این آزمون بزرگ را تقویت می‌کند و اضطراب را بیشتر به جان کسانی می‌اندازد که این سال‌ها حسابی درس خوانده‌اند و می‌ترسند دوستان درس‌نخوان اما باهوشی که می‌توانند تقلب کنند و کسی نفهمد...
به گزارش «تابناک» به نقل از آنا، همزمان با آغاز امتحانات پایان ترم و بروز عوارض ناشی از آن در فرآیند تحصیل دانشجویان، عوامل متعددی در موفقیت یا عدم موفقیت دانشجو در امتحانات نقش دارد که یکی از مهم‌ترین این عوامل، اضطراب پیش از امتحان است و غلبه بر آن یا کنترل آن می‌تواند تاثیر...
همزمان با آغاز امتحانات پایان ترم و بروز عوارض ناشی از آن در فرآیند تحصیل دانشجویان، عوامل متعددی در موفقیت یا عدم موفقیت دانشجو در امتحانات نقش دارد که یکی از مهم‌ترین این عوامل، اضطراب پیش از امتحان است و غلبه بر آن یا کنترل آن می‌تواند تاثیر بسزایی در موفقیت دانشجو داشته باشد....
گروه استان‌های خبرگزاری آنا؛ همزمان با آغاز امتحانات پایان ترم و بروز عوارض ناشی از آن در فرآیند تحصیل دانشجویان، عوامل متعددی در موفقیت یا عدم موفقیت دانشجو در امتحانات نقش دارد که یکی از مهم‌ترین این عوامل، اضطراب پیش از امتحان است و غلبه بر آن یا کنترل آن می‌تواند تاثیر بسزایی در موفقیت...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، هنگامی که متوجه می‌شویم انتظاراتی که از مسایل مختلف داشته‌ایم، با واقعیت‌ها سازگار نیست، درس می‌گیریم؛ اما نحوه این درس‌گرفتن از فردی به فرد دیگر متفاوت است. برخی از افراد دیدگاهی خوش‌بینانه به زندگی دارند، در صورتی که برخی با بدبینی به آن نگاه می‌کنند. محققان علم...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا وسیما، اگر نگرانی شما در مورد امتحان که پیش رو دارید، مانع خواب شبانه‌تان می‌شود، روی اشتهایتان اثر بگذارد یا شما را از فعالیت‌های مورد علاقه‌تان باز دارد، به احتمال زیاد دچار اضطراب امتحان هستید. علاوه بر این علائم فیزیکی اضطراب امتحان می‌توانند شامل سردرد، تهوع، شکم درد، تعرق...
درست است که اضطراب امتحانات یکی از اضطراب‌های شایع در ایام امتحانات برای فرزندان یک خانه محسوب می‌شود، اما با ورود سویه جدید کرونا در این دوره و همچنین تعطیلی هفتگی مدارس در بسیاری شهرهای بزرگ ایران به دلیل آلودگی هوا، شاهد هستیم که خانواده‌ها هم خودشان و هم فرزندانشان دچار استرس‌هایی شده‌اند که ممکن...
گروه زندگی ـ درست است که اضطراب امتحانات یکی از اضطراب‌های شایع در ایام امتحانات برای فرزندان یک خانه محسوب می‌شود اما با ورود سویه جدید کرونا در این دوره و همچنین تعطیلی هفتگی مدارس در بسیاری شهرهای بزرگ ایران به دلیل آلودگی هوا، شاهد هستیم که خانواده‌ها هم خودشان و هم فرزندانشان دچار استرس‌هایی...
گروه زندگی ـ درست است که اضطراب امتحانات یکی از اضطراب‌های شایع در ایام امتحانات برای فرزندان یک خانه محسوب می‌شود اما با ورود سویه جدید کرونا در این دوره و همچنین تعطیلی هفتگی مدارس در بسیاری شهرهای بزرگ ایران به دلیل آلودگی هوا، شاهد هستیم که خانواده‌ها هم خودشان و هم فرزندانشان دچار استرس‌هایی...
احمد صابری روانشناس درباره اضطراب گفت: اضطراب در واقع نوعی از نگرانی ما انسان‌ها بوده که معطوف به آینده است که از چند لحظه آینده آغاز و تا منتها الیه آینده نیز ادامه می‌یابد. نگرانی که ما در خودمان احساس می‌کنیم و نوعی هیجان نگران و ترس است پیرامون عدم تطابق اتفاقاتی که قرار است...
آفتاب‌‌نیوز : اگر نگرانی شما در مورد امتحان که پیش رو دارید، مانع خواب شبانه‌تان می‌شود، روی اشتهایتان اثر بگذارد یا شما را از فعالیت‌های مورد علاقه‌تان باز دارد، به احتمال زیاد دچار اضطراب امتحان هستید. به گزارش بهداشت نیوز، علاوه بر این علائم فیزیکی اضطراب امتحان می‌توانند شامل سردرد، تهوع، شکم درد، تعرق زیاد،...
به گزارش همشهری آنلاین، اگر نگرانی شما در مورد امتحان که پیش رو دارید، مانع خواب شبانه‌تان می‌شود، روی اشتهایتان اثر بگذارد یا شما را از فعالیت‌های مورد علاقه‌تان باز دارد، به احتمال زیاد دچار اضطراب امتحان هستید. علاوه بر این علائم فیزیکی اضطراب امتحان می‌توانند شامل سردرد، تهوع، شکم درد، تعرق زیاد، احساس گیجی...
اگر نگرانی شما در مورد امتحان که پیش رو دارید، مانع از خواب شبانه تان می‌شود، روی اشتهایتان اثر بگذارد یا شما را از فعالیت‌های مورد علاقه تان باز دارد، به احتمال زیاد دچار اضطراب امتحان هستید. علاوه بر این علائم فیزیکی اضطراب امتحان می‌توانند شامل سردرد، تهوع، شکم درد، تعرق زیاد، احساس گیجی و...
ریحانه سادات رضوانی با اشاره به اینکه شرایط مطلوب مکانی و زمانی درس خواندن در کاهش استرس امتحان موثر است، گفت: مکان مطالعه حتی‌الامکان باید ثابت باشد و وسایلی که موجب حواس‌پرتی می‌شود را باید از اتاق و محل مطالعه خارج کرد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ ریحانه سادات رضوانی، مدیرگروه سلامت روان...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اردبیل، کارشناس روانشناسی گفت: دانشجویان و دانش‌آموزان آزمون‌های مختلفی را در دوران تحصیل و در طول زندگی تجربه می‌کنند که این آزمون‌ها ممکن است کلاسی، میان‌ترم و پایان ترم، نهایی، کنکور و استخدامی و ... باشد و ترس از قبولی ضمن مختل کردن عملکرد فرد باعث پریشانی، هراس، تپش قلب،...
ایسنا/کردستان امتحانات همیشه برای بیشتر دانش آموزان و دانشجویان با اضطراب همراه است، اما به گفته روانشناسان، این اضطراب درونی بوده و خود شخص سبب پیدایش این حس می شود که عملکرد نامناسب فرد در امتحان را به دنبال دارد. باز هم به شب های بی خوابی و ایام امتحانات نزدیک می شویم، شب...
محققان در یک پژوهش جدید دریافته اند درمان شناختی رفتاری بر اضطراب امتحان کنکور دانش‌آموزان پسر تاثیرگذار است. محققان در یک پژوهش جدید دریافتند درمان شناختی رفتاری مبتنی بر حضور ذهن (MBCT) بر اضطراب امتحان کنکور دانش‌آموزان پسر تاثیرگذار است.اضطراب به‌منزله بخشی از زندگی هر انسان در همه افراد در حد اعتدال‌آمیز وجود دارد...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، محققان در یک پژوهش جدید دریافتند درمان شناختی رفتاری مبتنی بر حضور ذهن (MBCT) بر اضطراب امتحان کنکور دانش‌آموزان پسر تاثیرگذار است. اضطراب به‌منزله بخشی از زندگی هر انسان در همه افراد در حد اعتدال‌آمیز وجود دارد و این حد به‌عنوان پاسخی سازش‌یافته تلقی می‌شود؛ به‌گونه‌ای که...
به گزارش خبرنگار گروه علم و آموزش ایرنا، آزمون سراسری سال ۱۴۰۱ به منظور پذیرش دانشجو در دوره‌های روزانه، نوبت دوم «شبانه»، نیمه‌حضوری، مجازی، پردیس خودگردان دانشگاه‌ها و موسسات آموزش عالی، دانشگاه پیام نور و موسسات آموزش عالی غیرانتفاعی و غیردولتی و همچنین رشته های تحصیلی دانشگاه آزاد اسلامی در روزهای چهارشنبه هشتم، پنجشنبه نهم،...
مرکز مشاوره دانشگاه خوارزمی با همکاری کانون همیاران سلامت روان، وبینار «مدیریت اضطراب امتحانات» را برگزار می‌کند. به گزارش باشگاه دانشجویان ایسنا، اضطراب امتحان حاصل استرس‌های محیطی، فشارهای روانی منفی و ضعف خودپنداری دانش آموز درباره استعداد و توانایی یادگیری او است که موجب عدم تمرکز، آشفتگی ذهنی، ارزیابی غلط، واکنش های ناخوشایند جسمانی...
«بصیر مقدسیان»، معلم و پژوهشگر توانمندی‌های دانش‌آموزان می‌گوید: «دانش‌آموزان بهتر است از سویی دیگر به مسئله نگاه کنند، یعنی معنی امتحان را درک کنند و برای هرامتحان هدف‌گذاری و زمان‌بندی کوتاه‌مدت در نظر بگیرند تا اضطراب نداشته باشند و تمرکزشان بالا برود؛ گفته‌های او را با هم می‌خوانیم. اگر برای امتحان پول می‌دادید! شاید...
به گزارش ایرنا، به دلیل شیوع کرونا دانش آموزان کلاس های درس معلمان را به ۲ شیوه حضور در مدارس و فضای مجازی تجربه کردند که خود شوک و استرس را برای دانش آموزان و والدین و زحمت زیادی را برای فرهنگیان به همراه داشت. سرانجام پس از گذشت ۲ سال اینک آموزش مدارس کشور...
آموزش و امتحان مجازی در طی دو سال گذشته تا حدودی به نفع دانش‌آموزانی بود که معمولا در دوره امتحانات اضطرابی تکرار شونده پیدا می‌کنند. آرامش حضور در منزل و دوری از جو امتحان یکی دیگر از عواملی بود که موجب کاهش یا عدم اضطراب بچه‌ها در دوران امتحانات می‌شد، اما اکنون با حضوری شدن...
فاطمه اتحادی گفت: استرس و نگرانی همیشه مربوط به تنبلی یا درس نخواندن و نفهمیدن محتوای درس ها نیست بلکه این مهم نتیجه تاثیرات و تبعات دلهره و به هم ریختن روح و سلامت روان دانش آموزان است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از عصرهامون، ایام برگزاری امتحانات و حتی...
به گفته متخصص روانشناسی ومدرس دانشگاه آزاد همدان انتظارات بیش ازحد والدین و مقایسه فرزندان با همسالان و همکلاسی‌ها، موجب افزایش اضطراب و تشویش دانش‌آموزان می‌شود در صورتیکه برای کاهش اضطراب امتحان در فرزندان باید بر توانایی آنان تأکید شده تا اعتماد به نفس آنان تقویت و انتظارات هم با توانایی‌های فرزندان هماهنگ شود. چه...
آفتاب‌‌نیوز : احمد قره‌خانی اظهار کرد: اضطراب امتحان پدیده‌ای رایج در بین دانش‌آموزان است که ارتباط بسیار زیادی با عملکرد موفق یا شکست تحصیلی دارد و می‌توان گفت اضطراب امتحان، ناشی از احساس ناکارآمدی و درماندگی در دانش آموزان است و هنگامی که فرد در خصوص کارآیی و توانایی ذهنی خود در موقعیت امتحان دچار...
آفتاب‌‌نیوز : بر اساس آمار منتشر شده توسط ایالات متحده در زمینه بیماری‌های روانی بیش از ۴۰ میلیون بزرگسال در این کشور زندگی می‌کنند که اندکی بیش از ۱۹ درصد آنان از نوعی اختلال اضطراب رنج می‌برند. این اختلال‌ها شامل اختلال اضطراب عمومی، اختلال اضطراب اجتماعی، اختلال هراس و فوبیاهاست. البته وزارت بهداشت و خدمات...
در این مطلب، ۱۲ راهکار ساده به منظور کاهش استرس ارائه شده است. ناطقان: اضطراب امتحان نوعی خود مشغولی ذهنی است که با تردید فرد درباره توانایی‌های خود مشخص می‌شود و با شناخت منفی، عدم تمرکز حواس، واکنش‌های جسمانی نامطلوب و افت تحصیلی همراه است.دلایل کلی اضطراب در زمان امتحان۱. سخت گیری‌های بیش از حد...
برخی از دانش آموزان و دانشجویان در شب امتحان ممکن است به دلیل داشتن والدین مضطرب و انتظارات بیش از حد اضطراب و استرس را تجربه کنند. خبرگزاری میزان _ باشگاه خبرنگاران نوشت: اضطراب امتحان نوعی خود مشغولی ذهنی است که با تردید فرد درباره توانایی‌های خود مشخص می‌شود و با شناخت منفی، عدم تمرکز...
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران ؛ اضطراب امتحان نوعی خود مشغولی ذهنی است که با تردید فرد درباره توانایی‌های خود مشخص می‌شود و با شناخت منفی، عدم تمرکز حواس، واکنش‌های جسمانی نامطلوب و افت تحصیلی همراه است. دلایل کلی اضطراب در زمان امتحان: ۱. سخت گیری‌های بیش از حد والدین: برای...
در این مطلب، ۱۲ راهکار ساده به منظور کاهش استرس ارائه شده است. قدس آنلاین: اضطراب امتحان نوعی خود مشغولی ذهنی است که با تردید فرد درباره توانایی‌های خود مشخص می‌شود و با شناخت منفی، عدم تمرکز حواس، واکنش‌های جسمانی نامطلوب و افت تحصیلی همراه است. دلایل کلی اضطراب در زمان امتحان ۱. سخت...
در این مطلب، ۱۲ راهکار ساده به منظور کاهش استرس ارائه شده است. دلایل کلی اضطراب در زمان امتحان ۱. سخت گیری‌های بیش از حد والدین: برای کسب نمره عالی و هشدار بیش از حد درباره امتحان. ۲. ترس و تهدید: هنگامی که والدین شرایط سختی را در ایام امتحانات برقرار می‌کنند و فرزند خود...
فصل امتحانات دانشگاه نزدیک است و با وجود اینکه زمزمه‌هایی از حضوری شدن امتحانات به گوش می‌رسید اما حالا بسیاری از دانشگاه‌ها اعلام کرده‌اند که امتحانات به روال سه ترم گذشته مجازی برگزار می‌شود. شاید به نظر برسد امتحان مجازی استرس کمتری دارد چون در شرایط بهتری برگزار می‌شود پس چه بهتر که امتحانات مجازی...
مرکز مشاوره معاونت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه علم و صنعت ایران با همکاری کانون همیاران سلامت روان دانشگاه، وبینار تخصصی «روش های مقابله با اضطراب امتحان» را برگزار می کند. به گزارش باشگاه دانشجویان ایسنا، این برنامه با سخنرانی بهارلو ـ عضو کادر مشاوره دانشگاه علم و صنعت ایران، ششم دی ماه، ساعت ۱۳...
به گزارش ایرنا، اپیدمی‌شدن کرونا در ۲ سال گذشته دانش‌آموزان را خانه‌نشین کرد و در این مدت شرکت در امتحانات مجازی بسیار آسان بود اما در سال تحصیلی ۱۴۰۱-۱۴۰۰ که آموزش به صورت حضوری و مجازی در حال اجرا است، تصمیم بر برگزاری آزمون به صورت حضوری در مدارس به ویژه در دوره متوسطه گرفته...
با توجه به آخرین نقشه‌های رنگ‌بندی کرونا، در کشور نقطه‌ی قرمزی وجود ندارد و براساس اعلام وزارت آموزش و پرورش، امتحان‌های نوبت اول تمامی مقاطع در سال تحصیلی ۰۱-۱۴۰۰، حضوری برگزار می‌شود. البته شناسایی سویه‌ی اومیکرون کرونا نگرانی تازه‌ای برای دانش‌آموزان و خانواده‌هایشان ایجاد کرده است. «زهره عبدالعلی»، کارشناس آموزش در گفت‌وگو با هفته‌نامه‌ی دوچرخه...
برای دانش‌آموزان تابستان امسال نیز در مقایسه با سال‌های عادی بسیار متفاوت به‌نظر می‌رسد. بسیاری از آنان دچار ترکیبی از احساسات ازجمله احساس استرس و اضطراب در مورد نحوه اعطای نمرات و تاثیر آن بر آینده خود هستند. به گزارش ایسنا، جیل دافی، رئیس اجرایی هیئت امتحانات انگلیس اظهار کرد: بسیاری از دانش‌آموزان از دست...
دلارام صادقیان با بیان اینکه آثار اضطراب برای داوطلبان کنکور بیشتر در زمینه اختلال در یادگیری به هنگام مطالعه و یادآوری اطلاعات در جلسات آزمون بروز می‌کند، گفت: برخورد داوطلبان کنکور با مسئله آزمون سراسری باید خوش‌بینانه باشد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ دلارام صادقیان در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی صبح قزوین؛ با...
بسیاری از داوطلبان روزهای پیش از کنکور را تا حد امکان به مطالعه می‌پردازند و تصور می‌کنند که غذا و استراحت مانع مطالعه می‌شود، در صورتی که با تغذیه صحیح می‌توان بازده فکری را افزایش داد به گزارش خبرگزاری برنا از مشهد، رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد:...
به گزارش جام جم آنلاین، یکی از روش‌های طبیعی کنترل اضطراب، مصرف خوراکی های آرامش بخش است که در ادامه به چند مورد آنها اشاره شده است. تمام این موارد با بررسی‌های علمی به اثبات رسیده‌اند: ۱. سیب زمینی شیرین مصرف کربوهیدارت‌های سرشار از مواد مغذی و کامل از مقدار کورتیزول، هورمون استرس، می‌کاهند و...
گاهی‌اوقات در شرایط اضطراب‌آوری قرار می‌گیریم و وقتی آن وضعیت برطرف می‌شود، ما هم آرام می‌شویم. اما بیشتر مردم گرفتار اضطراب‌های مزمن هستند که برای آرام شدن به کمک نیاز دارند. یکی از روش‌های طبیعی کنترل اضطراب، مصرف خوراکی‌های آرامش‌بخش است که در ادامه به چند مورد آنها اشاره شده است. تمام این موارد با...
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلالهای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت