2024-04-26@15:59:26 GMT
۱۶۵ نتیجه - (۰.۲۸۳ ثانیه)
«اخبار صبحانه مقوی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، سلام به دوستداران آشپزی و انواع اسنک. رول تخم مرغ و سبزیجات فقط به چند مواد ساده نیاز دارد. دستور تهیه سس زنجبیل و کنجد واقعاً این غذا را تکمیل کرده و طعم آنها را تقویت می‌کند. ولی شما میتوانید از سس مورد علاقه ی خود نیز استفاده...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، شاید اسم نان سیب زمینی به گوش شما خورده باشد یا آن را در سفر امتحان کرده باشید. بافت نرم و اسفنجی نان سیب‌زمینی آن را به یکی از خوشمزه‌ترین و پرطرفدارترین نان‌ها تبدیل کرده‌است. این نان در ایران به‌ویژه در قوچان، نیشابور و بجنورد معروف است. در ادامه...
اکثر غذاهایی که برای صبحانه در ایران مصرف می‌شود معمولا محدود است و همین امر تمایل به خوردن صبحانه را کاهش می‌دهد. برای اینکه میل به خوردن صبحانه را در خود تقویت کنید چند راه دارید. مثلا اینکه شب‌ها سبک‌تر شام بخورید تا صبح روز بعد گرسنه از خواب بیدار شوید. اما یکی از راه‌های...
صبحانه یکی از مهمترین وعده های اصلیه که باید به اون توجه خاصی بشه. مواد خوراکی که برای صبحانه انتخاب میشن باید مقوی باشن و انرژی و قوت لازم برای افراد رو فراهم کنن. مثل غذاهای اصلی، در بسیاری از شهرهای ایران، صبحانه به شکل محلی و به شیوه های سنتی آماده میشه. از جمله...
برخی خوراکی‌ها ضمن ارزان بودن نسبی و در دسترس بودن جزو مقوی‌ترین و کامل‌ترین مواد غذایی برای وعده صبحانه محسوب می‌شوند. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ صبحانه یکی از مهمترین وعده‌های غذایی افراد محسوب می‌شود که بسیاری نسبت به آن بی توجه اند یا زمان کافی برای صرف آن ندارند. تخم مرغ...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، خاخرما یکی از غذاهای خوشمزه استان کرمانشاه است که طرفداران زیادی دارد. این غذا به جهت طرز تهیه و انرژی زیاد آن مورد توجه بسیاری از گروه‌های سنی است. همان طور که می‌دانید این غذا برای ورزشکاران، کودکان، خانم‌های باردار و کسانی که روزه می‌گیرند یک غذای ویژه به...
دسر‌ها خوشمزه‌ترین وعده‌های غذایی هستند که مورد محبوبیت زیادی در بین افراد فرهنگ‌های مختلف قرار گرفته اند. برخی دسر‌ها روش پخت آسانی دارند و همچنین به راحتی تهیه می‌شوند. در این گزارش ما تهیه تارت خرما و گردو را به عنوان یک دسر به شما توصیه می‌کنیم. تارت خرما و گردو گزینه مناسبی برای عصرانه و یا صبحانه...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، دسر‌ها خوشمزه‌ترین وعده‌های غذایی هستند که مورد محبوبیت زیادی در بین افراد فرهنگ‌های مختلف قرار گرفته اند. برخی دسر‌ها روش پخت آسانی دارند و همچنین به راحتی تهیه می‌شوند. در این گزارش ما تهیه تارت خرما و گردو را به عنوان یک دسر به شما توصیه می‌کنیم. تارت خرما...
به گزارش صدای ایران - مشکل این است که غذاهایی که برای صبحانه در ایران مصرف می‌شود طبق معمول محدود است و همین امر تمایل به خوردن صبحانه را کاهش می‌دهد. در ادامه با ما همراه باشید تا دستورالعمل تهیه این صبحانه‌ها را به شما آموزش دهیم. کسرول؛ صبحانه‌ی مقوی برای...
یک نوع دیگر عدسی که در استان چهارمحال و بختیاری تهیه می شود به آب عدسی معروف است. معمولا برای کسانی که از رژیم غذایی استفاده می کنند نوع بدون روغن آن توصیه می شود. این غذا بسیار مغذی و کم کالری است. عدس یک غذای سالم است و انرژی لازم را برای فعالیت بدن...
انتخاب یک صبحانه مقوی یا یک میان وعده انرژی‌زا همیشه سخت است. چیزی که واقعا شما را سرحال نگه‌دارد، تهیه آن آسان باشد و بتوانید به راحتی آن را بسته بندی کنید و به محل کار، دانشگاه، مدرسه و… ببرید. اگر شما هم برای انتخاب چنین خوراکی سردرگم هستید، طرز تهیه سوشی کره بادام زمینی...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، کوکو گردو نوعی صبحانه برای علاقه‌مندان به تنوع درصبحانه است. گاهی اوقات می‌توان به جای نان پنیر گردو همیشگی از این کوکو جذاب استفاده کرد. در واقع این کوکو هم می‌تواند صبحانه باشد و هم نوعی پیش غذا برای پذیرایی از مهمانان.مواد لازم تخم مرغ: ۳ عددسیر: ۱ بوتهمغز گردوی...
صبحانه یکی از وعده‌های اصلی و حائز اهمیت است و تاثیر بسیار زیادی بر تأمین انرژی روزانه، سلامتی روان، جسم و به ویژه بهبود عملکرد مغز دارد. ناطقان: بدون شک صبحانه یکی از مهمترین وعده‌های غذایی روزانه است. این وعده حیاتی که با توجه به تغییر سبک‌های زندگی عموماً نادیده گرفته می‌شود، تأثیر بسیار زیادی...
خبرگزاری میزان- مصرف صبحانه مناسب فقط به نان، پنیر و ... ختم نمی‌شود، بلکه می‌توان با خلاقیت صبحانه‌های مقوی را میل کرده و از آن لذت برد. تاریخ انتشار: 02:25 - 04 فروردين 1399 - کد خبر: ۶۰۴۵۲۷ به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، صبحانه یکی از اصلی‌ترین وعده های غذایی است. مصرف...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یکی از وعده‌های اصلی غذایی محسوب می‌شود. هرچند متاسفانه در کشور ما اغلب افراد کمتر به این وعده پر خاصیت اهمیت می‌دهند. تعطیلات عید نوروز می‌تواند فرصت مناسبی برای مصرف صبحانه‌های مغذی باشد. مواد لازم: ۱ فنجان جو ۲ الی ۳ فنجون شیر میوه و آجیل روش هم کاملا...
تصور می‌کنید میز صبحانه‌تان تکراری شده یا فرزندان‌تان مثل سابق رغبتی به خوردن این وعده ندارند؛ وقت آن است که فکری برای این موضوع کنید. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، برخلاف وعده شام که با نخوردنش اتفاق خاصی برایتان نمی‌افتد؛ با کنار گذاشتن صبحانه بدنتان تا آخر شب انرژی کافی برای انجام کار‌ها را...
صراط: برخلاف وعده شام که با نخوردنش اتفاق خاصی برایتان نمی‌افتد؛ با کنار گذاشتن صبحانه بدنتان تا آخر شب انرژی کافی برای انجام کار‌ها را نخواهد داشت. تصور می‌کنید میز صبحانه‌تان تکراری شده یا فرزندان‌تان مثل سابق رغبتی به خوردن این وعده ندارند؛ وقت آن است که فکری برای این موضوع کنید. شما میتوانید...
آیا از یک‌نواختی و حالت روتین صبحانه خود خسته شده‌اید؟ برای تنوع بلاندی را امتحان کنید تا هم از یک‌نواختی در بیایید و هم مواد مغذی و مقوی بخورید به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، چایی، لقمه‌های پنیر و کره، قهوه با کمی شکر، نیمرو و املت، غذاهایی هستند که ما اغلب برای تنوع به...
چایی، لقمه‌های پنیر و کره، قهوه با کمی شکر، نیمرو و املت، غذاهایی هستند که ما اغلب برای تنوع به عنوان صبحانه می‌خوریم؛ اما آیا این‌ها مواد مفید مورد نیاز را به بدن می‌رسانند؟ طرز تهیه بلاندی را برایتان آوردهایم تا فیبر و پروتئین لازم بدن را تامین کند و تنوعی هم در برنامه...
آیا از یک‌نواختی و حالت روتین صبحانه خود خسته شده‌اید؟ برای تنوع بلاندی را امتحان کنید تا هم از یک‌نواختی در بیایید و هم مواد مغذی و مقوی بخورید. به گزارش شریان نیوز،چایی، لقمه‌های پنیر و کره، قهوه با کمی شکر، نیمرو و املت، غذاهایی هستند که ما اغلب برای تنوع به عنوان صبحانه می‌خوریم؛...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، برخلاف وعده شام که با نخوردنش اتفاق خاصی برایتان نمی‌افتد؛ با کنار گذاشتن صبحانه بدنتان تا آخر شب انرژی کافی برای انجام کار‌ها را نخواهد داشت. تصور می‌کنید میز صبحانه‌تان تکراری شده یا فرزندان‌تان مثل سابق رغبتی به خوردن این وعده ندارند؛ وقت آن است که فکری برای...
اوتمیل یک صبحانه مناسب برای افراد شاغل، به خصوص ورزشکاران است. به گزارش شریان نیوز،ممکن است وقتی پای رژیم میاید وسط اکثر ما فکر کنیم که دیگه دستمان توی تنوع غذایی بسته است و همیشه باید غذاهای روتین و تکراری بخوریم. اما اصلا اینطور نیست. حتی وقتی به فکر تناسب انداممان باشیم باز هم...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، صبحانه را می‌توان مهمترین وعده غذایی روزانه در نظر گرفت. کسانی که صبحانه می‌خورند نسبت به دیگر افراد به میزان قابل توجهی کمتر در معرض چاقی و خطر ابتلا به دیابت قرار می‌گیرند. علاوه بر این، صبحانه باعث تقویت حافظه می‌شود و ادراک و احساسات خوب را تقویت...
اگر صبح خود را صبحانه های سالم و مقوی که در ادامه آموزش داده ایم شروع کنید، متابولیسم بدنتان افزایش می‌یابد و میتوانید در طول روز کالری بیشتری بسوزانید. این صبحانه‌ها شامل وافل، تخم مرغ، اسموتی و انواع میوه‌ها هستند و تقریبا همه آنها زیر 350 کالری دارند. درعین کم کالری بودن، ویتامین و مواد معدنی موردنیاز بدن...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم. آیا قسمت روی ماست خوردنی است ؟ در برخی از مراکز سنتی تهیه ماست، روی سطح ماست دستمال کاغذی می گذارند تا به نظر برسد ماست چربی...
رول تخم‌مرغ آفریقایی کاملا با نمونه چینی رول تخم‌مرغ فرق دارد. این نسخه از رول تخم‌مرغ همانند اسمش هست. در آفریقا ابتدا تخم‌مرغ آب پز می‌شود سپس داخل خمیر پیچانده شده و خمیر سرخ می‌شود. در حالی که در نمونه چینی بیشتر یک رپ هست تا نان رول.رول تخم‌مرغ به عنوان یک غذای خیابانی در...
ساعت24- مواد غذایی مختلفی هستند که مصرف آنها در وعده‌های غذایی از اهمیت بسیاری برخوردار است و باید حتما از آنها استفاده کرد. مواد غذایی متعددی وجود دارند که با خوردن آنها می‌توان روزی سالم را آغاز کرده و در طول روز با نشاط و انرژی مضاعف کار و زندگی را ادامه داد؛ در...
اگه دلتون یه صبحانه مقوی و سالم میخواد و از طرفی صبح‌ها وقت کافی برای درست کردن صبحونه هم ندارین، من بهتون این اوتمیل دارچینی خوشمزه رو پیشنهاد میکنم که هیچ احتیاجی به پخت نداره و فقط کافیه که شب قبل کمتر از پنج دقیقه برای مخلوط کردن مواد و گذاشتنشون تو یخچال وقت صرف...
تخم مرغ پوچد شده یا آبپز شده بدون پوست یکی از سالم ترین و در عین حال خوشمزه ترین روش های پخت تخم مرغ به حساب میاد. در این روش تخم مرغی با سفیده کاملا سفت شده و زرده ای که هنوز شله بدست میاد بدون اینکه از ذره ای روغن استفاده شده باشه. منظور...
مواد لازم برای تهیه مافین انگلیسیخمیر پیتزاقالب مافینسوسیس: ۴ عدد خرد شدهپیاز زرد خرد شده: ۱/۲ فنجانفلفل سبز خرد شده: ۱/۲ فنجانقارچ دکمه‌ای خرد شده: ۱/۲ فنجانتخم مرغ: ۸ عدد زده شدهنمک: ۱/۲ قاشق چایخوریفلفل سیاه: ۱/۴ قاشق چایخوریپنیر موزارلا: ۱ فنجانطرز تهیه مافین انگلیسی برای صبحانهابتدا خمیر پیتزا را به اندازه قالب‌های مافین ببرید.قالب‌های...
یک متخصص اطفال گفت: خوردن صبحانه در تقویت سیستم ایمنی کودک بسیار موثر است و حتما باید در وعده‌های فرزند شما باشد. ناطقان: علی محتشمی متخصص اطفال، اظهار کرد: به جای خرید محصولات صنعتی که اغلب با مواد نگه‌دارنده همراه هستند، خودتان دست به کار شوید، هیچ چیز برای کودک شما جای یک پنکیک خانگی...
یک متخصص اطفال گفت: خوردن صبحانه در تقویت سیستم ایمنی کودک بسیار موثر است و حتما باید در وعده‌های فرزند شما باشد.به گزارش بلاغ،علی محتشمی متخصص اطفال اظهار کرد: به جای خرید محصولات صنعتی که اغلب با مواد نگه‌دارنده همراه هستند، خودتان دست به کار شوید، هیچ چیز برای کودک شما جای یک پنکیک خانگی...
رکنا: وعده صبحانه با اهمیت ترین وعده به شمار می رود و با تهیه گرانولا خانگی در کل روز انرژی خواهید داشت. روش‌های مختلفی برای تهیه گرانولا وجود دارد. گرانولا یک میان وعده یا صبحانه مقوی است و برای تهیه آن از غلات، دانه‌های روغنی، میوه خشک و آجیل استفاده می‌شود. برای بالا بردن...
خبرگزاری میزان- اگر میخواهید بدانید بعد از خوردن نوشابه گازدار چه اتفاقاتی در بدن می‌افتد؟ و اینکه چگونه مواد غذایی سالم، اما تلخ را خوشمزه‌تر کنیم؟ حتما بسته سلامت امروز را بخوانید. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،۶ غذای مغز در وعده صبحانه می‌تواند عاملی برای "ارتقای وضعیت مغزی" فرد در طول روز...
رکنا: خوراک گوجه و بادمجان را می توان در وعده صبحانه میل کرد. مواد لازم ۲ عدد بادمجان ۲۰۰ گرم گوشت چرخ کرده ۳ عدد گوجه فرنگی ۵ عدد قارچ ۱ عدد پیاز ۳ حبه سیر ۱ عدد سیب زمینی ۱ عدد فلفل دلمه‌ای ۲ قاشق غذا خوری رب گوجه فرنگی یک دوم قاشق...
به گزارش خبرنگار مهر، امام بخش قائدی بعدازظهر شنبه در جمع خبرنگاران افزود: نقش صبحانه در وعده های غذایی بسیار مهم است و عدم توجه به آن منجر به بیماری می شود. قائدی اظهار داشت: دانش آموزانی که صبحانه می‌خورند، یادگیری بیشتری دارند و در ساعات یادگیری از توان بیشتری نیز برخوردار خواهند بود. وی تصریح...
به گزارش خبرگزاری تقریب؛ املت یک غذای حاضری و پرطرفدار است و در کشور‌های مختلف روش طبخ متفاوتی دارد. یکی از کامل‌ترین املت‌های موجود در دنیا املت اسپانیایی که طعم ویژه و خاصی دارد. املت اسپانیایی یک غذای کامل و کاملا مغذی بوده و می‌تواند تا مدت‌ها انرژی مورد نیازتان را فراهم کند. یکی...
املت یک غذای حاضری و پرطرفدار است و در کشور‌های مختلف روش طبخ متفاوتی دارد. یکی از کامل‌ترین املت‌های موجود در دنیا املت اسپانیایی که طعم ویژه و خاصی دارد. املت اسپانیایی یک غذای کامل و کاملا مغذی بوده و می‌تواند تا مدت‌ها انرژی مورد نیازتان را فراهم کند.زمان آماده سازی: ۱۴ دقیقهزمان پخت: ۲۱...
رکنا: این مواد غذایی در وعده صبحانه برای دانش آموزان مقوی و نیروزا است. تخم مرغ اسکرمبل با نان تست کودکان معمولا صبحانه‌های گرم را بیشتر می‌پسندند. تهیه این تخم مرغ ۲ دقیقه بیشتر زمان شما را نمی‌گیرد. از طریق تهیه این صبحانه میتوانید به کودکتان کمک کنید تا روز خوبی را داشته باشد....
تیم فوتسال افغانستان نیمی از راه جام جهانی را طی کرد