2024-04-26@09:22:33 GMT
۹۷۷ نتیجه - (۰.۰۱۸ ثانیه)
«اخبار مصرف ميوه ها و سبزيجات»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
میوه‌هایی که در زمان نامناسب و به شکل نامناسب خورده می‌شوند به بدن آسیب می‌رسانند. ناطقان: ریما موینسک، سرپزشک کلینیک تغذیه، درمانگر و متخصص تغذیه در روسیه در مصاحبه‌ای به این مسئله می‌پردازد که چه زمانی و چگونه بهتر است میوه مصرف کنید.به گفته وی، نظریه مزایای بی قید و شرط خوردن میوه یک توهم...
ایران اکونومیست- محققان طی یک مطالعه اخیر دریافتند، مصرف روزانه چند وعده میوه و سبزیجات کمک می‌کند تا افراد عمر طولانی‌تری داشته باشند. به نقل از هندوستان‌تایمز، محققان طی یک مطالعه اخیر دریافتند، مصرف روزانه چند وعده میوه و سبزیجات کمک می‌کند تا افراد عمر طولانی‌تری داشته باشند. کارشناسان باور دارند، خوردن وعده‌های...
به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از هندوستان‌تایمز، محققان طی یک مطالعه اخیر دریافتند، مصرف روزانه چند وعده میوه و سبزیجات کمک می‌کند تا افراد عمر طولانی‌تری داشته باشند. کارشناسان باور دارند، خوردن وعده‌های روزانه میوه و سبزیجات برای زندگی طولانی‌تر مفید است؛ محققان در طی یک مطالعه اخیر دریافتند...
نرگس جوزدانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: میوه و سبزی دو گروه اصلی برای مواد غذایی هستند و میزان چربی به عنوان یک ویژگی مهم در آن‌ها صفر است. او افزود: مقدار انرژی به دست آمده از این محصولات بر پایه کربوهیدارت...
به گزارش ایسنا، دویچه وله به نقل از سایت تخصصی Everyday Health در مطلبی تازه آورده است که متخصصان بهداشت در آستانه بهار، پیشنهادهایی را برای شروع سالم این فصل ارائه داده‌اند که به شرح زیر است: بشقاب خود را با میوه‌ها و سبزیجات تازه و فصلی پر کنید: دکتر مصباح کین، متخصص بهداشت عمومی...
فصل بهار زمان مناسبی برای تجدید نظر درباره رژیم غذایی، فعالیت بدنی، برنامه خواب و موارد دیگر در رابطه با سلامت جسم و روان است. خبرگزاری میزان _ خبرگزاری صدا و سیما نوشت: متخصصان بهداشت در آستانه بهار، پیشنهادهایی را برای شروع سالم این فصل ارائه داده‌اند که به شرح زیر است: بشقاب خود...
به گزارش Everyday Health ، متخصصان بهداشت در آستانه بهار، پیشنهادهایی را برای شروع سالم این فصل ارائه داده‌اند که به شرح زیر است: به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از دویچه وله، بشقاب خود را با میوه‌ها و سبزیجات تازه و فصلی پر کنید: مصباح کین، متخصص بهداشت عمومی در دانشگاه پزشکی واشنگتن در سیاتل...
اینکه بزرگسالان به مقدار کافی میوه و سبزیجات در رژیم غذایی روزانه خود مصرف نمی کنند کاملا اثبات شده است. این مساله به تضعیف قوای جسمی و سلامتی بدن فرد می‌انجامد. اما داده ها در مورد چگونگی تأثیر مصرف میوه و سبزیجات بر میزان مرگ و میر محدود و متناقض است. دقیقاً مشخص نیست که...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از ساینس دیلی، مصرف پنج وعده میوه و سبزیجات در روز که به شکل ۲ وعده میوه و ۳ وعده سبزیجات مصرف شود، ممکن است مقدار و ترکیب بهینه ای برای افزایش طول عمر باشد. رژیم‌های غذایی سرشار از میوه‌ها و سبزیجات به کاهش خطر ابتلاء به بیماری‌های مزمن...
فیبر، ویتامین و مواد معدنی موجود در سبزیجات برگ دار باعث می‌شود تا برای حفظ و تقویت سلامت عمومی بسیار مفید باشند. خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران به نقل از الکوثر نوشت: خوردن مقدار کافی سبزیجات بدون برگ یا همان میوه‌های سبز به محافظت از بدن در برابر بسیاری از بیماری‌ها مانند دیابت و...
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران، امروزه به دلیل همه گیری کرونا بخش قابل توجهی از افراد از خانه و به صورت دورکار مشغول به فعالیت هستند. از این رو، متخصصان تاکید دارند که داشتن رژیم غذایی سالم و متعادل در این دوران ضروری است. محققان کلمبیایی در این زمینه ۵ توصیه غذایی...
بر اساس نتایج به دست آمده خوردن میوه و سبزیجات اثرات سرطان‌زایی گوشت‌های قرمز و فرآوری‌شده را کاهش می‌دهد. خبرگزاری میزان _ آنا به نقل از تک اورگ نوشت: تحقیقات اخیر محققان دانشگاه آلبرتا نشان می‌دهد مصرف کم میوه و سبزیجات همراه با مصرف بیشتر گوشت‌های فرآوری شده با شیوع بیشتر سرطان در ارتباط است....
به گزارش روز جمعه پایگاه خبری ساینس‌دیلی، رژیم غذایی مهمترین عامل در سلامت سیستم قلبی عروقی است. بر اساس مطالعات افرادی که بیش از ۶۰ درصد رژیم غذایی خود را به کربوهیدرات اختصاص می‌دهند، به میزان قابل توجهی در معرض خطر بیماری‌های قلبی و مرگ ناشی از آن قرار دارند. کربوهیدرات ها حاوی حداقل فیبر...
ژاپنی‌ها برای داشتن زندگی سالم‌تر و طولانی‌تر ۶ اصل بزرگ دارند که یکی از آن‌ها داشتن تغذیه مناسب بر پایه سویا، سبزیجات و میوه است. خبرگزاری میزان _ خبرگزاری صدا و سیما به نقل از لانست نوشت: انتظار می‌رود دختران و پسران ژاپنی، بدون ابتلا به هیچ نوع بیماری یا معلولیت، تا ۷۳ سال عمر...
سازمان جهانی بهداشت توصیه‌هایی برای تغذیه مناسب به منظور پیشگیری از کرونا دارد. به گزارش شریان نیوز، کارشناسان سازمان جهانی بهداشت می‌گویند، برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید۱۹ و البته درمان سریع‌تر بیماران مبتلا به این ویروس، باید موارد زیر را رعایت کنید: ۱. خوراکی‌های تازه و فرآوری‌نشده مصرف کنید میوه، سبزیجات، حبوباتی مانند...
سازمان جهانی بهداشت توصیه‌هایی برای تغذیه مناسب به منظور پیشگیری از کرونا دارد. به گزارش برنا؛ کارشناسان سازمان جهانی بهداشت می‌گویند، برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید۱۹ و البته درمان سریع‌تر بیماران مبتلا به این ویروس، باید موارد زیر را رعایت کنید: ۱. خوراکی‌های تازه و فرآوری‌نشده مصرف کنید میوه، سبزیجات، حبوباتی...
سازمان جهانی بهداشت توصیه‌هایی برای تغذیه مناسب به منظور پیشگیری از کرونا دارد. خبرگزاری میزان - خبرآنلاین نوشت: کارشناسان سازمان جهانی بهداشت می‌گویند، برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید۱۹ و البته درمان سریع‌تر بیماران مبتلا به این ویروس، باید موارد زیر را رعایت کنید: ۱. خوراکی‌های تازه و فرآوری‌نشده مصرف کنید میوه، سبزیجات،...
سازمان جهانی بهداشت توصیه‌هایی برای تغذیه مناسب به منظور پیشگیری از کرونا دارد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، کارشناسان سازمان جهانی بهداشت می‌گویند، برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید۱۹ و البته درمان سریع‌تر بیماران مبتلا به این ویروس، باید موارد زیر را رعایت کنید: ۱. خوراکی‌های تازه و فرآوری‌نشده مصرف کنید میوه، سبزیجات،...
سازمان جهانی بهداشت توصیه‌هایی برای تغذیه مناسب به منظور پیشگیری از کرونا دارد. به گزارش خبرآنلاین، کارشناسان سازمان جهانی بهداشت می‌گویند، برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید۱۹ و البته درمان سریع‌تر بیماران مبتلا به این ویروس، باید موارد زیر را رعایت کنید: ۱. خوراکی‌های تازه و فرآوری‌نشده مصرف کنید میوه، سبزیجات، حبوباتی مانند عدس...
به گزارش گروه دیگر رسانه‌های خبرگزاری فارس، کارشناسان سازمان جهانی بهداشت می‌گویند، برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید۱۹ و البته درمان سریع‌تر بیماران مبتلا به این ویروس، باید موارد زیر را رعایت کنید: ۱. خوراکی‌های تازه و فرآوری‌نشده مصرف کنید میوه، سبزیجات، حبوباتی مانند عدس و لوبیاها، آجیل و غلات کامل، گوشت، ماهی، تخم‌مرغ و...
آفتاب‌‌نیوز : کارشناسان سازمان جهانی بهداشت می‌گویند، برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید۱۹ و البته درمان سریع‌تر بیماران مبتلا به این ویروس، باید موارد زیر را رعایت کنید: ۱. خوراکی‌های تازه و فرآوری‌نشده مصرف کنید میوه، سبزیجات، حبوباتی مانند عدس و لوبیاها، آجیل و غلات کامل، گوشت، ماهی، تخم‌مرغ و شیر از خوراکی‌هایی...
۳ پزشک با تخصص‌های مختلف به بیان نکاتی در خصوص نقش ویتامین C در تسریع روند بهبودی کرونا پرداختند. به گزارش شریان نیوز،به نقل از میزان، از ابتدای شیوع کرونا تا کنون در خصوص تاثیر ویتامین C در در تسریع روند بهبودی این بیماری مباحث بسیاری مطرح شده است؛ عده‌ای از پزشکان از همان...
۳ پزشک با تخصص‌های مختلف به بیان نکاتی در خصوص نقش ویتامین C در تسریع روند بهبودی کرونا پرداختند. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا، از ابتدای شیوع کرونا تا کنون در خصوص تاثیر ویتامین C در در تسریع روند بهبودی این بیماری مباحث بسیاری مطرح شده است؛ عده‌ای از پزشکان از همان ابتدا نقش...
۳ پزشک با تخصص‌های مختلف به بیان نکاتی در خصوص نقش ویتامین C در تسریع روند بهبودی کرونا پرداختند. خبرگزای میزان - از ابتدای شیوع کرونا تا کنون در خصوص تاثیر ویتامین C در در تسریع روند بهبودی این بیماری مباحث بسیاری مطرح شده است؛ عده‌ای از پزشکان از همان ابتدا نقش این ویتامین را...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، تنظیم یک برنامه لاغری برای کاهش وزن معمولا چندان ساده نیست، با این وجود تنظیم یک برنامه برای حفظ سلامتی می‌تواند ساده‌تر باشد. کافی است روی چند خوراکی سالم بیش از همیشه متمرکز شویم: میوه و سبزیجات یکی از مهمترین خوراکی‌هایی که بهتر است مورد تاکید قرار گیرند، میوه‌ها و...
شلغم منبع عالی از ویتامین ها است که از بروز بسیاری از بیماری ها در بدن جلوگیری می کند و افرادی که سنگ کلیه دارند حتما باید این خوراکی را مصرف کنند. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا، افرادی که به سنگ کلیه دچار هستند بهتر است شلغم بخورند چرا که شلغم باعث تسهیل دفع...
مصرف سبزیجاتی، چون کلم و هویج در وعده‌های غذایی در فصل زمستان برای بدن شما بسیار مفید است. به گزارش شریان نیوز،به نقل از اسپوتنیک، یوگنی آرمازاستیف متخصص تغذیه در روسیه مفیدترین سبزیجات برای خوردن در زمستان را توصیه کرد. به گفته او، روس‌ها قطعاً در زمستان باید محصولات ریشه ای: کلم، هویج، چغندر...
یک متخصص تغذیه به بیان توصیه‌های تغذیه‌ای برای کاهش عوارض ناشی آلودگی هوا پرداخت. فرزاد شیدفر در گفت‌وگو با میزان در پاسخ به این سوال که مصرف چه خوراکی‌هایی عوارض ناشی از آلودگی هوا را کاهش می‌دهد؟، گفت: هنگامی که با آلودگی هوا مواجه می‌شویم، عوامل التهابی در بدن افزایش پیدا می‌کنند و از...
متخصص تغذیه گفت: اقشار مختلف سنی بخصوص گروه‌های آسیب‌پذیر باید شرایطی را برای خود فراهم کنند که در معرض آلودگی هوا قرار نگیرند. از سویی دیگر باید از الگوی غذایی کامل تبعیت کرده که همه مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کنند. به گزارش برنا؛ خدیجه رحمانی، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه شهیدبهشتی،...
خبرگزاری آریا- کارشناسان علم تغذیه توصیه می‌کنند هنگام آلودگی هوا، مصرف برخی مواد غذایی ویژه در سبد غذایی افراد قرار بگیرد.به گزارش خبرگزاری آریا، کارشناسان علم تغذیه براین باورند که در هنگام آلودگی هوا، لازم است شهروندان برای تأمین ویتامین‌هایی مانند ویتامین C و E که نقش مهمی در افزایش مقاومت بدن در مقابل آلودگی...
جام جم آنلاین: خدیجه رحمانی، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه شهیدبهشتی توصیه‌هایی در خصوص تغذیه مناسب در شرایط آلودگی هوا داشته است که بخش‌های مهم آن در ادامه می‌آید. ترکیبات آنتی اکسیدانی؛ بهترین تغذیه در روزهای آلودگی هوا بیشترین و بهترین تغذیه ای که در روزهای آلودگی هوا به سلامت افراد کمک می کند، ترکیبات...
آفتاب‌‌نیوز : خدیجه رحمانی، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه شهیدبهشتی در گفت‌وگو با جام جم آنلاین توصیه‌هایی در خصوص تغذیه مناسب در شرایط آلودگی هوا داشته است که بخش‌های مهم آن در ادامه می‌آید. ترکیبات آنتی اکسیدانی؛ بهترین تغذیه در روزهای آلودگی هوا بیشترین و بهترین تغذیه ای که در روزهای آلودگی هوا به...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایرنا، خدیجه رحمانی با تاکید بر اینکه اقشار مختلف سنی بخصوص گروه های آسیب پذیر باید شرایطی را برای خود فراهم کنند که در معرض آلودگی هوا قرار نگیرند، اظهار داشت: از سویی دیگر باید از الگوی غذایی کامل تبعیت کرده که همه مواد مغذی مورد نیاز...
به گزارش تابناک به نقل از ایرنا، خدیجه رحمانی با تاکید بر اینکه اقشار مختلف سنی بخصوص گروه های آسیب پذیر باید شرایطی را برای خود فراهم کنند که در معرض آلودگی هوا قرار نگیرند، اظهار داشت: از سویی دیگر باید از الگوی غذایی کامل تبعیت کرده که همه مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت...
آفتاب‌‌نیوز : مهنوش صاحبدل در خصوص چگونگی تقویت سیستم ایمنی بدن در شرایط اقتصادی کنونی و گرانی بازار اظهار کرد: توصیه می‌شود که در یک برنامه غذایی سالم، مواد غذایی بر اساس هرم غذایی مصرف شوند؛ در هرم غذایی باید از گروه‌های اصلی غذایی استفاده کنیم. وی افزود: در هرم غذایی، گروه نان و...
تصادف مرگبار در محور دره شهر-بدره ۴ کشته برجای گذاشت