«اخبار نان سبوس دار»:

۱۵ ترفند برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات

خراسان: یکی از دغدغه‌های افراد به ویژه خانم‌ها بعد از تعطیلات عید، کم کردن وزن در کمترین زمان ممکن است. در ادامه چند توصیه را برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات پیشنهاد می‌کنیم. سعی کنید هر روز ۲۰ دقیقه پیاده روی کنید. برای صبحانه حدود یک کف دست نان سبوس‌دار، یک تکه پنیر کم...


ترفند‌هایی برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات

یکی از دغدغه‌های افراد به ویژه خانم‌ها بعد از تعطیلات عید، کم کردن وزن در کمترین زمان ممکن است. خبرگزاری میزان - روزنامه خراسان نوشت: یکی از دغدغه‌های افراد به ویژه خانم‌ها بعد از تعطیلات عید، کم کردن وزن در کمترین زمان ممکن است. در ادامه چند توصیه را برای کاهش وزن سریع بعد...


استخدام کارشناس خرید و تدارکات داخلی در شرکت نان آوران سبوس در تهران

کارشناس خرید و تدارکات داخلی جنسیت: آقا، خانم نوع همکاری: تمام وقت آشنا به مواد اولیه غذایی و اصطلاحات بازرگانی با حداقل 5 سال سابقه کار در صنعت غذایی ترجیحا ساکن غرب تهران مسلط به نرم افزار ها از متقاضیان واجد شرایط خواهشمندیم رزومه خود را به ایمیل زیر ارسال نمایند. اطلاعات تماس ایمیل com@nanavaran.com...


استفاده از سبوس خام بر روی خمیر نان ممنوع است

به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد، سمانه یوسفی‌مقدم مسئول واحد بهبود تغذیۀ معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه گفت: بهترین نان‌ها، نان‌هایی هستند که از آرد‌های با سبوس بالا "آرد کامل" تهیه شده باشد و در تهیه خمیر آن جوش شیرین استفاده نشود.او افزود: این نان‌ها با توجه به میزان فیبر...


برای صبحانه این‌ها را بخورید

آفتاب‌‌نیوز : مطالعاتی است که نشان می دهد صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله، تمرکز بیشتر و داشتن تفکری خلاق در فرد می شود.برای صبحانه این ها را بخورید صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش نان از انواع غلات، حدود 5 گرم کره و کمی عسل یا مربا است. پروتئین مورد نیاز بدن...


برای صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟

به گزارش همشهری آنلاین، صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش نان از انواع غلات، حدود ۵ گرم کره و کمی عسل یا مرباست. پروتئین مورد نیاز بدن را در وعده صبحانه، می‌توانید از طریق مصرف شیر و پنیر تأمین کنید. اگر به شیر حساسیت دارید یا میانه‌تان با پنیر خوب نیست، ماست را جایگزین کنید. ماست...


سفید بودن نان به معنای بالا بودن کیفیت آن نیست

ایسنا/اصفهان رئیس مرکز بهداشت شهرستان کاشان گفت: بیماری های ناشی از مصرف بی رویه نان های سفید بدون سبوس، سلامتی شهروندان را تهدید می کند. مسعود دهقانی در گفت و گو با ایسنا، اظهار کرد: مصرف نان سبوس دار موجب کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، دیابت، چاقی و همچنین انواع...


نان سفید خطر مرگ را بیشتر می کند

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از دیلی میل، یک مطالعه جدید هشدار داده است که خوردن بیش از حد نان سفید، محصولات مرتبط با غلات تصفیه شده می تواند عواقب جدی داشته باشد؛ از جمله افزایش خطر بیماری های قلبی ، سکته مغزی و حتی مرگ زودرس. کربوهیدراتهای تصفیه شده از جمله کروسان...


چه نکاتی را هنگام استفاده از نان و غلات رعایت کنیم؟

لشکر بلوکی رییس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گلستان در گفتگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از گرگان،گفت: مواد غذایی گروه نان و غلات، شامل انواع نان به خصوص نان سبوس دار (سنگک و نان جو) نان‌های سنتی (سفید لواش و تافتون) برنج، انواع ماکارونی و رشته ها، غلات صبحانه و فرآورده‌های...


استخدام کارشناس فن آوری اطلاعات (IT) در نان آوران سبوس در تهران

کارشناس فن آوری اطلاعات (IT) جنسیت: آقا، خانم نوع همکاری: تمام وقت دارای حداقل 2 سال سابقه کار مرتبط ACTIVE DIRECTORY - KERIO CONTROL PANASONIC PBX - GZVA - NETWORK PASSIVE - MTCNA از متقاضیان واجد شرایط خواهشمندیم رزومه خود را به ایمیل زیر ارسال نمایند. اطلاعات تماس ایمیل job@nanavaran.com   پربیننده ترین استخدام...


اصفهانی‌ها نان را دور نمی ‌ریزند/ کمترین سرانه مصرف آرد در نصف جهان + فیلم

به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان، نان از اصلی‌ترین غذا‌ها در جوامع مختلف و پرمصرف‌ترین اقلام در سبد غذایی خانوار‌های ایرانی است و بی شک تهیه، تولید و عرضه نان سالم و بهداشتی در حفظ سلامت جامعه تاثیر بسزایی خواهد داشت. متاسفانه بی دقتی در مراحل فرآوری آرد و...


خواص نان سنگک و تاثیر آن در هضم غذا

یک متخصص تغدیه گفت: فیبر و سبوس موجود در نان سنگک باعث هضم بهتر غذا و رفع مشکل یبوست می‌شود. به گزارش شریان نیوز،شهاب اولیایی، رژیم شناس و متخصص تغذیه  اظهار کرد: یکی از مهمترین مواد غذایی برای تامین انرژی و نیازمندی مواد مغذی بدن نان است. اگر نوع نان مصرفی از انواع فاقد کیفیت...


مصرف کدام نان به هضم غذا کمک می کند؟

یکی از بهترین انواع نان مصرفی نان سنگک است. البته به شرطی که از آرد مناسب نان سنگک استفاده شده باشد. به گزارش برنا؛ تفاوت آرد مورد استفاده در این نان با نان‌های دیگر در میزان سبوس گیری آنهاست. در واقع در آرد نان سنگک میزان سبوس گیری حدود ۷ درصد و در نان‌های...


خواص نان سنگک و تاثیر آن درهضم غذا

یک متخصص تغدیه گفت: فیبر و سبوس موجود در نان سنگک باعث هضم بهتر غذا و رفع مشکل یبوست می‌شود. ناطقان: شهاب اولیایی، رژیم شناس و متخصص تغذیه اظهار کرد: یکی از مهمترین مواد غذایی برای تامین انرژی و نیازمندی مواد مغذی بدن نان است. اگر نوع نان مصرفی از انواع فاقد کیفیت مناسب باشد،...


ارزان‌ترین نان کشور در سیستان و بلوچستان عرضه می‌شود

غلامعلی گنجعلی روز چهارشنبه در گفت‌وگو با خبرنگار ایرنا با اشاره به اینکه سیستان و بلوچستان برای تولید و مصرف سالانه نان خود به ۴۰۰ هزارتن گندم نیاز دارد اظهارداشت: در سالجاری هر کیلوگرم گندم حدود سه هزار و ۲۰۰ تومان برای دولت تمام شده که با قیمت ۶۶۵ تومان به خبازان فروخته که بقیه این مبلغ...


طرز تهیه نان سبوس دار خانگی

در گزارش زیر قصد داریم شما را با طرز تهیه نان سبوس دار خانگی آشنا کنیم. مواد لازم: آرد – ۳ تا ۵/۳ لیوانسبوس برنج - نصف پیمانهماست – ۴ قاشق غذاخوریآب ولرم – یک پیمانهتخم مرغ – یک عددشکر – ۲ قاشق غذاخوریوانیل یا رنده پوست لیمو - کمیپودر خمیرمایه - یک قاشق غذاخوریزعفران دم کرده...


طرز تهیه نان سبوس دار خانگی؛ سالم و مقوی

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در گزارش زیر قصد داریم شما را با دستور پخت نان سبوس دار خانگی آشنا کنیم. مواد لازم:آرد – ۳ تا ۵/۳ لیوان سبوس برنج - نصف پیمانهماست – ۴ قاشق غذاخوریآب ولرم – یک پیمانهتخم مرغ – یک عددشکر – ۲ قاشق غذاخوریوانیل یا رنده پوست لیمو - کمیپودر خمیرمایه...


مردم مصرف نان سبوس دار را در اولویت قرار دهند/نان‌های بی‌کیفیت غیرقابل مصرف اعلام خواهند شد

مدیر آزمایشگاه معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: با توجه به تغییر ذائقه مردم و تصور نادرست از نان مصرفی، به نظر می‌رسد دیدگاه مردم بیشتر به سمت نان سفید و روشن گرایش پیدا کرده است. به گزارش خبرگزاری برنا از استان کهگیلویه و بویراحمد؛ امیر پیکر اذعان داشت: متاسفانه علاوه...


مردم مصرف نان سبوس دار را در اولویت قرار دهند

به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یاسوج، امیر پیکر مدیر آزمایشگاه معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد گفت: مصرف نان های بی کیفیت علاوه بر مشکلات گوارشی که برای مصرف کنندگان ایجاد می کند، همچنین سبب شده کارخانجات تولیدی آرد هم بیشتر تمایل به تولید آرد سفید با درصد سبوس پایین...


بهترین و بدترین میان‌وعده‌ها

در ادامه این مطلب با چند مورد از بهترین و بدترین میان‌وعده‌های قبل از خواب آشنا می‌شویم. این خوراکی ها عبارتند از:  بدترین: پیتزای مانده  پیتزای باقی‌مانده در یخچال از خوراکی‌های وسوسه‌برانگیزی است که خیلی‌ها را در ساعات شب راحت نمی‌گذارد. با این‌حال این خوراکی بیش از حد چرب است و می‌تواند باعث شکل‌گیری سوزش...


افزایش سبوس گیری آرد سلامت مردم را تهدید می‌کند

فاطمه عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان  گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: غنی سازی آرد با آهن و اسید فولیک از سال ۸۶ تحت یک برنامه غذایی کشوری در حال اجرا است و تمام نانوایی‌ها موظف به استفاده از آرد غنی شده برای...


/گزارش/ نان‌های غنی شده با عطر سلامتی

ایسنا/لرستان ریزمغذی‌ها دسته‌ای از مواد مغذی بوده که برای اعمال حیاتی بدن ضروری هستند و در در غیاب آنها سلول‌های بدن انسان نمی‌توانند به طور طبیعی فعالیت کرده و در طولانی مدت نشانه‌های کمبود این مواد پس از تخلیه شدن ذخائر آن در بدن نمایان شده و به صورت آثار مشخص و بالینی خود را...


اتحادیه نانوایی‌ها خواهان افزایش قیمت نان هستند

عباس ارشدی مدیرکل غله و خدمات بازرگانی استان تهران، اظهار کرد: با توجه به فراز و نشیب‌های پیش آمده درباره گندم، آرد و نان در استان تهران مشکل خاصی نداریم و سیلوهای ذخیره‌سازی با توجه به خریدی که امسال انجام شد شرایط و کیفیت خوب و ایده‌آلی دارند.وی کیفیت گندم استان را خوب ارزیابی کرد...


مصارف ۱۰ هزار واحد نانوایی در تهران بازبینی می‌شود

عباس ارشدی مدیرکل غله و خدمات بازرگانی استان تهران در گفت‌وگو با فارس در تهران، اظهار کرد: با توجه به فراز و نشیب‌های پیش آمده درباره گندم، آرد و نان در استان تهران مشکل خاصی نداریم و سیلوهای ذخیره‌سازی با توجه به خریدی که امسال انجام شد شرایط و کیفیت خوب و ایده‌آلی دارند. وی...


مصارف ۱۰ هزار واحد نانوایی در تهران بازبینی می‌شود/ اتحادیه‌ نانوایی‌ها خواهان افزایش قیمت نان هستند

عباس ارشدی مدیرکل غله و خدمات بازرگانی استان تهران در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در تهران، اظهار کرد: با توجه به فراز و نشیب‌های پیش آمده درباره گندم، آرد و نان در استان تهران مشکل خاصی نداریم و سیلوهای ذخیره‌سازی با توجه به خریدی که امسال انجام شد شرایط و کیفیت خوب و ایده‌آلی دارند....


کارگروه ویژه‌ای بر فعالیت تولید آرد در استان مرکزی نظارت می‌کند / کارخانجات آرد موظف به تولید باکیفیت هستند

گروه استان‌ها- فرماندار مرکز استان مرکزی با بیان اینکه "کارگروه ویژه‌ای بر فعالیت تولید آرد در استان مرکزی نظارت می‌کند" گفت: کارخانجات آرد در استان مرکزی موظف به تولید باکیفیت هستند. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از اراک ، حسین بختیاری ظهرامروز در دهمین کارگروه تخصصی اموراجتماعی، فرهنگی، سلامت، زنان و...


نان کنجددار، به نفع تولیدکننده به ضرر مصرف کننده

ایسنا/مرکزی مدیرکل شرکت غله و خدمات بازرگانی استان مرکزی گفت: در واقع استفاده از کنجد در پخت نان ابزاری برای بهبود اقتصاد نانوایی هاست که البته با اینکار در حق مصرف کننده اجحاف می شود. ملکی هجدهم آبانماه در جلسه کارگروه اجتماعی، فرهنگی، سلامت و خانواده استان مرکزی با اشاره به فروش آرد به...


نتوانسته ایم نان سالم به دست مردم بدهیم

معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار مرکزی گفت: سامانه کارخانجات خارج از استان مرکزی که آرد سبوس دار استاندارد عرضه نمی کنند بسته می شود. به گزارش برنا از اراک، بهروز اکرمی  در جلسه کارگروه اجتماعی، فرهنگی، سلامت و خانواده استان مرکزی با تاکید بر اینکه اگر همه مجموعه ها وظایف خود را به...


عرضه آرد با سبوس پایین در نانوایی‌های استان مرکزی متوقف می‌شود

«بهروز اکرمی» روز یکشنبه در کارگروه تخصصی امور اجتماعی، فرهنگی، سلامت، زنان و خانواده استان مرکزی گفت: مطابق استاندارد سبوس‌گیری در آرد نان سنگگ باید ۷تا ۱۲ درصد باشد اما، برابر گزارش نمونه گیری دانشگاه علوم پزشکی استان برخی کارخانه‌ها بیش از ۱۵ درصد سبوس ‌گیری می‌کنند که این مسئله سلامت مردم را تهدید می‌کند. وی...


بی توجهی نانواهای استان مرکزی به عمل آوری نان

ایسنا/مرکزی معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: نانواها در تهیه نان به عمل آوری و استفاده از آرد سبوسدار دقت ندارند. دکتر عباس علیمرادیان هجدهم آبانماه در جلسه کارگروه اجتماعی، فرهنگی، سلامت و خانواده استان مرکزی در خصوص وضعیت تولید نان در استان اظهار کرد: نان قوت غالب مردم است و...


جلوگیری از فروش آرد فاقد استاندارد سبوس در استان مرکزی

ایسنا/مرکزی معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار مرکزی گفت: سامانه کارخانجات خارج از استان مرکزی که آرد سبوس دار استاندارد عرضه نمی کنند بسته می شود. بهروز اکرمی هجدهم آبانماه در جلسه کارگروه اجتماعی، فرهنگی، سلامت و خانواده استان مرکزی با تاکید بر اینکه اگر همه مجموعه ها وظایف خود را به درستی انجام...


بهترین تغذیه قبل و بعد از ورزش

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از سلامت نیوز، به معرفی میان وعده هایی اشاره خواهیم کرد که قبل و بعد از ورزش توصیه می شوند.  این مواد غذایی عبارتند از:  موز موز میان‌وعده ایده‌آل برای قبل و بعد از تمرینات استقامتی است. این میوه شاخص گلیسمی پایینی دارد که باعث تامین انرژی برای مدت...


استخدام کارشناس تحقیق بازار در شرکت نان آوران سبوس در تهران

کارشناس تحقیق بازار جنسیت: آقا نوع همکاری: تمام وقت حداقل 2 سال سابقه کار مرتبط آشنا به اصول فروش و بازاریابی دارای وسیله نقلیه مناسب از متقاضیان واجد شرایط خواهشمندیم رزومه خود را به ایمیل زیر ارسال نمایند. اطلاعات تماس ایمیل job@nanavaran.com   پربیننده ترین تعیین تکلیف نیروهای حق التدریس و نهضتی آموزش و...


طرح برنزی، نقره ای و طلایی چه شد؟/ داستان طولانی نان برای رسیدن به سفره

به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان ، نان سالم یکی از ارکان سلامت در کلام ابن سینا پزشک مشهور ایرانی است، این پزشک ایرانی اعتقاد دارد درکنار میوه ، شیرینی طبیعی وآب سالم برای سلامتی باید نان هم سالم باشد و قطعا برای دست یابی به نان با کیفیت راهی جز استفاده از...


نان سبوس‌دار؛ خوب یا بد؟

یک متخصص تغذیه گفت: باید حداقل ۵۰ درصد از نان و غلات مصرفی روزانه خود را سبوس‌دار انتخاب کنیم. ناطقان: فریبا کوهدانی استاد دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران و متخصص تغذیه درباره اهمیت نان در سفره غذایی خانوار‌ها اظهار کرد: نان یکی از اقلام اصلی مصرفی خانوار‌های ایرانی است، نان...


فواید نان سنگک

مقدار فیبر و سبوس بالای موجود در نان سنکگ باعث شده است که این نان فواید زیادی برای سلامتی انسان داشته باشد. ناطقان: نان سنگک دارای سطح بالایی از ویتامین ها مانندکلسیم، پروتئین و آهن است.  برای  تهیه نان سنگک از آرد سبوس دار استفاده می‌کنند که فواید زیادی برای سلامتی افراد دارد.از دیگر فواید...


بالاخره نان سبوس‌دار بخوریم یا نه؟!

یک متخصص تغذیه گفت: باید حداقل ۵۰ درصد از نان و غلات مصرفی روزانه خود را سبوس‌دار انتخاب کنیم. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ فریبا کوهدانی استاد دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران و متخصص تغذیه درباره اهمیت نان در سفره غذایی خانوار‌ها اظهار کرد: نان یکی از اقلام...


نان سبوس‌دار بخوریم یا نه؟

به گزارش جام جم آنلاین، فریبا کوهدانی، استاد دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران و متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان درباره اهمیت نان در سفره غذایی خانوار‌ها اظهار کرد: نان یکی از اقلام اصلی مصرفی خانوار‌های ایرانی است، نان و برنج غذای اساسی ما را تشکیل می‌دهند. افراد...


نان سبوس‌دار مفید است یا مضر؟ / مناسب‌ترین نان برای سبد غذایی خانوار

یک متخصص تغذیه گفت: باید حداقل ۵۰ درصد از نان و غلات مصرفی روزانه خود را سبوس‌دار انتخاب کنیم. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، فریبا کوهدانی استاد دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران و متخصص تغذیه درباره اهمیت نان در سفره غذایی خانوار‌ها اظهار کرد: نان یکی از...