2024-05-07@02:22:49 GMT
۹۷۸ نتیجه - (۰.۰۱۵ ثانیه)
«اخبار کم خواب»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش پایگاه خبری ساینس‌دیلی، کم خوابی، پیامدهای مخربی بر سلامت انسان دارد و در تحقیقات مختلف مشخص شده است که در عوارض و بیماری‌های متعدد از چاقی و افسردگی گرفته تا بیماری‌های قلبی و عروقی و حتی مرگ زودرس، اثرگذار است. در این تحقیقات از مگس میوه استفاده شد که به دلیل داشتن ژن‌های...
نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد اختلالات خواب عامل اصلی ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی است. به گزارش خبرنگار حوزه علم، فناوری و دانش‌بنیان گروه دانشگاه خبرگزاری آنا از اسلش گیر، یافته‌های جدید حاکی از آن است که کم‌خوابی و خواب بی‌کیفیت می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش دهد. دانشمندان دانشگاه برکلی در...
زهرا رشیدی متخصص اختلالات خواب درخصوص کاهش زمان خواب در میان افراد جامعه، بیان کرد: آب، غذا و هوا از ارکان ضروری برای حفظ سلامت هر فرد است، البته این سه عنصر در کنار یک عنصر ویژه به نام خواب تکمیل می‌شود. عنصری که این روزها کمتر مورد توجه قرار می‌‌گیرد و همین امر باعث...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از با شگاه خبرنگاران جوان، زهرا رشیدی متخصص اختلالات خواب درخصوص کاهش زمان خواب در میان افراد جامعه، بیان کرد: آب، غذا و هوا از ارکان ضروری برای حفظ سلامت هر فرد است، البته این سه عنصر در کنار یک عنصر ویژه به نام خواب تکمیل می‌شود. عنصری که...
به گزارش ایلنا، مدیر اجرایی مرکز تحقیقات اختلالات خواب دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با اشاره به کم خوابی روزه داران در ماه مبارک رمضان، کاهش خواب در این ماه را به دلیل شرایط ویژه آن طبیعی دانست و گفت: این امر در مدت یک ماه برای بدن آسیب رسان نیست، چرا که مغز محرومیت از...
تغییر سبک زندگی و برخی رفتار‌ها در روزهای کرونایی، میل به خوردن مواد غذایی شیرین را در افراد افزایش داده است. به گزارش خبرنگزاری برنا، شیوع ویروس کرونا باعث ایجاد تغییرات زیادی در سبک زندگی و رفتار‌های همه افراد شده است. بی تحرکی و قرنطینه خانگی، بسیاری از عادت‌های غذایی را به چالش کشانده...
این روزها با ماندن کودکان در خانه، احتمال اینکه کودکان بدخواب شوند، کمتر از نیازشان بخوابند یا خواب‌شان کیفیت خوبی نداشته باشد، بیش از قبل است. جدای از موضوع به هم خوردن برنامه‌های منظم، بر اساس بررسی جدیدی که نتایج آن ماه میلادی گذشته منتشر شده است، زمان تلویزیون دیدن کودکان هم می‌تواند در این...
یک نماینده مجلس شورای اسلامی تاکید کرد: باید به اقشاری که این روزها کم درآمد هستند و بیماری کرونا باعث تعطیلی همین مشاغل کوچک شده یارانه داده شود. قدس آنلاین: غلامعلی جعفرزاده ایمن‌آبادی، درباره شیوع بیماری کرونا و تاثیر این بیماری بر کسب و کارها و تاثیر این فضا بر زندگی اقشار کم درآمد...
به گزارش همشهری‌انلاین به نقل از ایلنا، غلامعلی جعفرزاده ایمن‌آبادی درباره شیوع بیماری کرونا و تاثیر این بیماری بر کسب و کارها و تاثیر این فضا بر زندگی اقشار کم درآمد و کارگران گفت: کرونا متعلق به یک وزارت خانه نیست، این که فقط بگوییم فقط وزارت بهداشت و درمان مسئول رسیدگی و متولی کنترل...
رویداد۲۴ غلامعلی جعفرزاده ایمن‌آبادی، درباره شیوع بیماری کرونا و تاثیر این بیماری بر کسب و کارها و تاثیر این فضا بر زندگی اقشار کم درآمد و کارگران گفت: کرونا متعلق به یک وزارت خانه نیست، این که فقط بگوییم فقط وزارت بهداشت و درمان مسئول رسیدگی و متولی کنترل و ریشه‌کن کردن این بیماری...
خرداد: یک نماینده مجلس شورای اسلامی تاکید کرد: باید به اقشاری که این روزها کم درآمد هستند و بیماری کرونا باعث تعطیلی همین مشاغل کوچک شده یارانه داده شود. به گزارش خرداد، غلامعلی جعفرزاده ایمن‌آبادی در گفت‌وگو با ایلنا، درباره شیوع بیماری کرونا و تاثیر این بیماری بر کسب و کارها و تاثیر...
یک روانپزشک، توصیه هایی را برای کاستن از استرس و اضطراب کرونا ویروس، ارائه کرد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ ملک فرهاد ملک، یکشنبه شب در گفتگوی زنده شبکه خبر، گفت: خواب کافی و خوب برای کسانی که دچار استرس و اضطراب هستند، لازم است. وی افزود: مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین را محدود...
به گزارش خبرنگار مهر، ملک فرهاد ملک، یکشنبه شب در گفتگوی زنده شبکه خبر، گفت: خواب کافی و خوب برای کسانی که دچار استرس و اضطراب هستند، لازم است. وی افزود: مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین را محدود کنند، زیرا کافئین یکی از علل کم خوابی است. این روانپزشک ادامه داد: روان شناسی مثبت در بحران،...
ساعت24 -واسطه‌های ملکی می‌گویند بازار اجاره مسکن که از حدود دو ماه قبل کم‌رمق شده، همچنان در خواب زمستانی به سر می‌برد و تعداد قراردادهای اجاره جدید که نزد بنگاه‌ها منعقد می‌شود، بسیار اندک است. واسطه‌های ملکی می‌گویند بازار اجاره مسکن که از حدود دو ماه قبل کم‌رمق شده، همچنان در خواب زمستانی به...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، استادیار دانشگاه علوم پزشکی کلمبیا درباره علل بروز اختلالات خواب در زنان می‌گوید: زنان به‌دلیل داشتن مسئولیت‌هایی نظیر مراقبت از کودکان و انجام کار‌های خانه، بیش از مردان دچار اختلالات مرتبط با خواب هستند؛ از طرف دیگر، تغییرات هورمونی در دوران یائسگی نیز در آن‌ها زیاد است و همین...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، برخی علائم هشدار دهنده وجود دارند که به راحتی به شما می گویند با کم خوابی مواجهید: شما فراموشکار شده اید یک اثر رایج کمبود خواب، عدم توانایی در حفظ خاطرات است. خواب کافی در توانایی شما در تمرکز و یادگیری موثر تداخل دارد و تحقیقات جدید نشان می دهند که...
اگر می‌خواهید همیشه سلامت باشید، اهمیت خواب را در داشتن یک رژیم سالم در نظر بگیرید. ناطقان: در برخی افراد عارضه Insomnia یا بی‌خوابی بسیار رایج است. استرس، فعالیت‌های روزانه و فاز پرشتاب زندگی باعث می‌شود برخی افراد شب‌ها به سختی خوابشاان ببرد و مدت زمان طولانی چشم به نقطه‌ای دوخته و بیدار بمانند؛ که...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در برخی افراد عارضه Insomnia یا بی‌خوابی بسیار رایج است. استرس، فعالیت‌های روزانه و فاز پرشتاب زندگی باعث می‌شود برخی افراد شب‌ها به سختی خوابشاان ببرد و مدت زمان طولانی چشم به نقطه‌ای دوخته و بیدار بمانند؛ که این برای سلامت همه جدا مضر است. این بار می‌خواهیم به...
محققان مدرسه پزشکی سنت لوئیس دانشگاه واشنگتن با آزمایش بر روی پشه میوه (مگس سرکه) دریافتند که این حشرات زمانی که گرسنه می‌مانند بدون نتایج منفی بی خوابی می‌توانند به راحتی بیدار بمانند.این دانشمندان ژنی به نام Lsd۲ را در مگس سرکه کشف کردند. این ژن مسئول اصلی متابولیسم چربی‌ها است. به همین منظور...
آناهیتا همتی ، بازیگر سینما و تلویزیون که این روزها بسیار کم کار شده است، در صفحه شخصی خود از دلایل این کم کاری گفته است . به گزارش خبرنگار ایمنا، آناهیتا همتی با انتشار این عکس در صفحه شخصی خود آورده است : هموطنان عزیزم، مرسی که جویای احوالم هستید. سپاسگزار لطف و...
عضو هیئت علمی دانشگاه تهران گفت: خواب کافی در رشد و تکامل کودکان اهمیت زیادی دارد و والدین باید توجه ویژه‌ای به این موضوع داشته باشند. ناطقان: فرشته کرباسیان متخصص کودکان و عضو هیئت علمی علوم پزشکی تهران، درباره عوارض کم‌خوابی کودکان اظهار کرد: همان طور که تغذیه نقش مهمی در رشد و تکامل کودک...
فرشته کرباسیان متخصص کودکان و عضو هیئت علمی علوم پزشکی تهران، درباره عوارض کم‌خوابی کودکان اظهار کرد: همان طور که تغذیه نقش مهمی در رشد و تکامل کودک دارد، خواب مناسب هم از اهمیت زیادی برخوردار است و والدین باید توجه ویژه به این موضوع داشته باشند.او افزود: تا زمانی که موضوع خواب به...
خبرگزاری میزان- فوق فوق تخصص قلب و عروق با بیان اینکه کم خوابی یا پرخوابی از علل بروز بیماری‌های قلبی است، گفت: خواب به بدن ما در بازگشت انرژی و بازیابی توان از دست رفته کمک فراوانی می‌کند. تاریخ انتشار: 00:01 - 04 بهمن 1398 - کد خبر: ۵۸۹۵۱۲ سیدعلی جمالیان رئیس بیمارستان شهید...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، افسردگی قابل توجه، بد خوابی و ... از دلایلی هستند که می‌توانند منجر به شکایات حافظه شوند و عملکرد مغز را تحت تاثیر منفی قرار دهند. در اینجا برخی از رایج‌ترین دلایلی که منجر به کاهش سطح حافظه می‌شوند، ذکر شده‌اند: آپنه خواب: این اختلال خواب بسیار شایع و...
اگر مصرف غذا‌های مناسب برای خواب نتیجه نداد، مصرف ویتامین و مکمل‌ها ممکن است پاسخ خوبی دهد.غذا‌هایی که باعث خواب راحت می‌شوند شامل:سبزیجات سبز رنگ و برگی شکل مثل کاهو، اسفناج و… که کلروفیل فراوانی دارند، غلات و نان‌های سبوس دار، قارچ ها.در بین میوه ها، انواع توت‌ها و سبزی‌های معطری مثل ریحان و...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از اسپوتیک، گروهی از دانشمندان دانشگاه های بریتانیا ارتباط بین خواب های کوتاه و بلند و فیبروز ریوی را کشف کردند. اختصاصی همشهری آنلاین؛ مجله خواب اسپوتنیک به نقل ازMedicalxpress گزارش کرد که این متخصصین زمان مطلوب خواب انسان را معرفی کردند. پزشکان بیان داشتند که مدت مناسب خواب برای...
کمبود خواب می‌تواند به حافظه صدمه بزند و باعث بروز بیماری آلزایمر شود؛ در طول یک خواب کامل شبانه، سلول‌های مغزی، مغز ما را از ترکیبات سمی که خطرناک هستند، پاک می‌کنند، اما اگر کسی همیشه کمبود خواب داشته باشد، این موضوع تاثیر ناگواری بر روی سلول‌های مغزی افراد خواهد گذاشت، از این رو...
محرومیت از خواب به معنای نداشتن خواب خوب و کافی است که می‌تواند حاد یا مزمن باشد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ بی‌خواب شدن از جمله مواردی است که معمولا حداقل یکبار در طول زندگی برای افراد اتفاق می‌افتد، اما این بی‌خوابی یا محرومیت از خواب چند نوع است و چه اثراتی دارد؟...
خواب مانند یک ویتامین ضروری، مانند ویتامین C است، همانطور که ویتامین C در بدن ذخیره نمی‌شود و هر روز به آن احتیاج داریم و کمبود آن در بدن، عواقب جدی دارد، بی‌خوابی هم می‌تواند همان اندازه خطرناک می‌شود. خواب برای سلامتی ما بسیار مهم است و بسیاری از بیماری‌ها به فقدان آن مربوط می‌شود،...
ساعت24 -احتمالا برای شما هم پیش آمده که کم خوابی داشته باشید و احساس سردرد یا کسالت شدید داشته باشید. اما سوال مهم این است که اساسا سردرد چه ارتباطی به کم خوابی دارد؟ این یک تجربه رایج است که هر اندازه کم خواب تر باشید، بیشتر احتمال دارد دچار سردرد باشید. درواقع برخی...
آفتاب‌‌نیوز : افسردگی قابل توجه، بد خوابی و ... از دلایلی هستند که می‌توانند منجر به شکایات حافظه شوند و عملکرد مغز را تحت تاثیر منفی قرار دهند. در اینجا برخی از رایج ترین دلایلی که منجر به کاهش سطح حافظه می شوند، ذکر شده‌اند: آپنه خواب: این اختلال خواب بسیار شایع و البته...
ساعت24 - اگر پس از استراحت کافی برای فعالیت‌های عادی انرژی ندارید و خسته می‌شوید، ممکن است به کم خونی مبتلا شده باشید. کم خونی یا آنمی اختلالی است که در آن گلبول‌های قرمز یا هموگلوبین کافی، در خون وجود ندارد. هموگلوبینی که درگلبول قرمز خون وجود دارد؛ باعث می‌شود که اکسیژن به گلبول...
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلالهای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت