2024-05-04@04:00:49 GMT
۱۷۱۱ نتیجه - (۰.۰۲۵ ثانیه)
جدیدترین‌های «اگر مصرف»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش خبرنگار اقتصادی ایلنا، رضا اردکانیان در مراسم امضا و تبادل تفاهم‌نامه همکاری مشترک وزارت نیرو و معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری در راستای توسعه زیست بوم نوآوری و فناوری در صنعت برق اظهار داشت: اگر شرایط کنونی جامعه جهانی را همانند مربعی فرض کنیم که در یک گوشه آن منابع انسانی، گوشه دیگر فناوری، گوشه سوم مواد اولیه و در ضلع چهارم نیز بازار مصرف قرار دارد همه ماجرا و هیاهوها در کره زمین با جمعیت هفت میلیارد نفر پل رقابت بر سر داشتن یکی از این گوشه‌هاست. زمینه‌ساز اکثر تنش‌ها، تنازعات و درگیری‌ها نیز به نوعی به همین موضوع ختم میشود. جمعیت رو به رشد که پیش بینی میشود تا 2050 به 11 میلیارد نفر برسد...
PKU یکی از این بیماری‌هاست که نام آن شاید کمتر به گوشتان خورده باشد، بیماری که اگرچه درمان قطعی ندارد، اما شناسایی به موقع و رعایت مواردی درخصوص آن می‌تواند، زندگی تا حد زیادی نرمالی را برای مبتلایان به ارمغان بیاورد. دکتر پری میرشفیعی، کارشناس مسئول مرکز بیماری‌های غیرواگیر مرکز بهداشت استان مرکزی به مناسبت ۲۸ دیماه روز جهانی ثبت بیماری PKU یا فنیل کتونوری، در گفت‌وگو با ایسنا بیان کرد: بیماری PKU یک بیماری مهم ژنتیکی است که به دلیل اختلال در روند تجزیه و هضم فنیل‌آلانین به وجود می‌آید و شناسایی موارد ابتلا به این بیماری از سال ۱۳۹۱ در قالب یک برنامه غربالگری در دستور کار وزارت بهداشت و دانشگاه‌های علوم پزشکی در سطح استان‌ها قرار گرفته...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، کنار گذاشتن کامل استفاده از شکر کار بسیار دشوار و تقریبا غیر ممکنی است بنابراین نمی توان توقع داشت به سرعت با مصرف شکر خداحافظی کنیم اما چه کار باید انجام داد؟ چه میزان مصرف قند در هر روز کافی است؟ بر اساس دستورالعمل های رژیمی بین سالهای 2015 تا 2020 منتشر شده، قند در نهایت حدود 10 درصد از کل کالری روزانه افراد را تشکیل می دهد. بنابراین برای یک فرد معمولی که روزانه حدود 2000 کالری می خورد ، معادل 50 گرم یا حدود 12 قاشق غذاخوری در روز مجاز به مصرف قند است. اما توصیه انجمن قلب آمریکا کمی متفاوت می کند. این انجمن می گوید زنان نباید بیش از شش قاشق...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، شیر طلایی لقبی است که به ترکیب «نصف قاشق چایخوری پودر زردچوبه + یک فنجان شیر» یا شیر زردچوبه می‌دهند. وقتی در خواب آرام هستید، این نوشیدنی می‌تواند شگفتی‌هایی در بدنتان ایجاد کند. اگر هر روز شیر زردچوبه بنوشید، سیستم ایمنی بدن شما تقویت میشود، بدن شما از طریق کبد تمیز شده و حتی ممکن است در پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان مفید باشد. امروز در این گزارش می‌خواهیم از فواید زردچوبه برای شما بگوییم تا شما بهتر بتوانید تصمیم بگیرید که آیا دلتان می‌خواهد این نوشیدنی را به برنامه غذایی روتین و سالم در زندگی خود اضافه کنید یا نه. شیر زردچوبه کبد شما را سمزدایی می‌کند از نظر علمی ثابت شده...
علائم بیماری به شرایط خاص هر بیمار بستگی دارد. التهاب گوش‌میانی شایع‌ترین علت درد گوش است، که ممکن است با کاهش شنوایی و تب همراه باشد. بیماری Meniere معمولا باعث سرگیجه، ناشنوایی و زنگ زدن گوش میشود.درمان‌های رایجبرای گوش درد از داروهای ضد درد استفاده میشود ضمن اینکه علت زمینه‌ای بیماری نیز باید درمان شود.مواد غذایی که باید پرهیز شوندشکر، عسل، شربت و مواد غذایی شیرین با ناراحتی‌های گوش مرتبط هستند. زیرا این مواد غذایی باعث تولید مقدار زیادی انسولین میشوند که به دنبال آن نیز قند خون سریعا کاهش می‌یابد. این امر نیز باعث ترشح آدرنالین و انقباض عروق خونی می‌گردد.در آزمایش‌هایی که بر روی مبتلایان به Meniere انجام شد، سطوح بالای انسولین در آنان مشاهده گردید. تقریبا...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، محمدصادق موجی بوشهری با اشاره به ضرورت مصرف ویتامین D اظهار کرد: ویتامین D، یک ویتامین محلول در چربی است که وجود مقادیر کافی از این ویتامین در گردش خون جهت حفظ سلامت استخوان‌ها و بهبود عملکرد سیستم ایمنی، عضلات و غیره در میان تمام سنین و نژادها ضروری است. وی بیان کرد: بیماری‌هایی مانند سرطان، دیابت نوع یک، استئوپروز و اختلالات خود ایمنی از عوارض کاهش سطح ویتامین D است که ضرورت دارد کلیه افراد جامعه برای پیشگیری از کمبود این ویتامین، مکمل ویتامین دی موردنیاز خود را بر اساس توصیه‌های بهداشتی دریافت کنند. این کارشناس با اشاره به اینکه از عوارض کاهش ویتامین D در بدن می‌توان به خطر بروز بیماری‌هایی مانند سرطان،...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، آیا شما هم ازجمله افرادی هستید که نمی‌توانید شیر بخورید، چون نیم تا دو ساعت پس از نوشیدن آن دچار دل درد، دل‌پیچه و نفخ شدید، تهوع و اسهال می‌شوید؟ اگر پاسختان مثبت است این احتمال وجود دارد که دچار عدم تحمل لاکتوز (نارسایی لاکتاز) باشید. دکتر ناصر ابراهیمی دریانی فوق‌تخصص بیماری‌های گوارش و کبد نوشت: تحمل نکردن لاکتوز به این معنی است که شما نمی‌توانید لاکتوز (قند طبیعی موجود در شیر و دیگر لبنیات) را هضم کنید. در واقع کسانی که نمی‌توانند لاکتوز را هضم کنند کمبود آنزیم «لاکتاز» دارند که در روده کوچک تولید میشود (لاکتاز قند شیر را به قند ساده تبدیل می‌کند تا قابل جذب در جریان خون شود). مشکل دل...
آفتاب‌‌نیوز : به همین دلیل، در ادامه این مقاله، مواد غذایی معرفی شده است که مادران باردار میتوانند از آنها تغذیه نموده و نوزاد زیبا و سالمی به دنیا بیاورند. این مواد غذایی عبارتند از: اسید فولیک برای "زیبایی جنین" : همانطور که میدانید وجود اسید فولیک کافی در بدن مادر باردار برای تشکیل سلولهای مغز کودک درون رحم او بسیار مهم است. با توجه به نتایج مطالعات انجام شده توسط محققان علوم زنان و زایمان، مصرف مکملها یا مواد غذایی حاوی اسید فولیک، در چهار هفته قبل از آغاز دوران بارداری و هشت هفته بعد از شروع این دوران، احتمال مبتلا شدن نوزاد به بیماری اوتیسم تا 40٪ کاهش میدهد. همچنین، مصرف منظم این مکمل غذایی، تاثیر چشمگیری...
ساعت24-رئیس موسسه امام خمینی(ره) با تاکید بر اینکه دین اسلام برای همه زندگی ما برنامه دارد گفت: برخی معتقدند دین باید در مسائل فردی مورد توجه باشد و در مسائل اجتماعی اعتقادی به جایگاه دین ندارند، اگر دین در مسائل اجتماعی مورد توجه نباشد زندگی پیش نمی‌رود. آیت‌الله محمد تقی مصباح یزدی شامگاه چهارشنبه در جلسه درس اخلاق که در دفتر مقام معظم رهبری در قم برگزار شد اظهار داشت: برخی از افراد که ایمان قوی ندارند از هرگونه تعهد و محدودیتی فرار کرده و به‌دنبال منافع خود هستند و موضع‌گیری مشخصی ندارند. وی افزود: برخی افراد اعتقاد دارند که دین باید در مسائل فردی مورد توجه باشد و در مسائل اجتماعی اعتقادی به جایگاه دین ندارند، اگر دین...
گاهی اوقات ما برای قرص خوردن از نوشیدنیهایی غیر از آب آشامیدنی استفاده می‌کنیم. پزشکان به دلایل مختلف، آب آشامیدنی را بهترین گزینه برای مصرف قرص می‌دانند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ نوشیدنیهای معمولی از آب میوه‌ها گرفته تا نوشیدنیهای کافئین دار مانند قهوه یا چای ممکن است اثربخشی داروهای خاصی را کاهش دهند و وضعیتی ایجاد کنند که تهدید کننده سلامت است. خطرناکترین نوشیدنیهایی که ممکن است برای استفاده از برخی داروهای خاص انتخاب کنید، به شرح زیر است: آب گریپ فروت: آب گریپ فروت بر روی ۵٠ نوع داروی مختلف، اثر منفی میگذارد (از جمله داروھای استاتین). با توجه به اینکه اثر این آب این میوه مرکباتی بیش از ٢۴ ساعت در بدن باقی میماند، تغییر...
گوجه فرنگی مزایای سلامتی زیادی از جمله بهبود سلامت قلب، جوان سازی پوست و تقویت متابولیسم بدن را داراست. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ با این حال، اگر به مقدار زیاد خورده شود، باعث عوارض جانبی خاصی برای بدن می شود. این موارد شامل اسهال، مشکلات کلیوی و دردهای بدن است. اسهال گوجه فرنگی خام مستعد آلودگی سالمونلا است که باعث اسهال می شود. کسانی که از عدم تحمل گوجه فرنگی رنج می برند بیشتر در معرض خطر هستند. سنگ کلیه خوردن گوجه فرنگی به مقدار زیاد می تواند باعث تشکیل سنگ کلیه شود. از آنجا که گوجه فرنگی سرشار از اگزالات و کلسیم است، در صورت مصرف مقادیر زیاد این مواد مغذی به راحتی تجزیه...
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: صیفی‌جات به علت داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی بالا برای مبتلایان به زخم معده مفید هستند. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره خواص فلفل دلمه‌ای اظهار کرد: فلفل دلمه‌ای یکی از صیفی‌جاتی است که ویتامین C بالایی دارد. پوست فلفل دلمه‌ای محافظ خوبی برای مواد درون آن بوده، اما هضم پوست آن برای برخی افراد سخت است، بنابراین افرادی که با مصرف فلفل دلمه‌ای به شکل خام یا پخته به ناراحتی معده دچار میشوند میتوانند پوست آن را جدا کرده و خود فلفل دلمه‌ای را میل کنند. او بیان کرد: بیشتر زخم‌های معده بر اثر ابتلا به عفونت هلیکوباکتر پیلوری ایجاد میشوند. افرادی که...
نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره عوارض ناشی از مصرف زیاد شکر اظهار کرد: طبق مطالعات انجام شده مصرف زیاد شکر احتمال ابتلا به اختلالات روانی مانند استرس، اضطراب و افسردگی را در افراد افزایش میدهد. همچنین نتایج حاصل از تحقیقی در مورد زنان نشان میدهد که خانم‌ها در هنگام گرسنگی، ناراحت، عصبی و پرخاشگر میشوند.افسردگی، ارمغان تلخ مصرف شکر در مرداناو بیان کرد: اگر مصرف زیاد شیرینی در حدی باشد که برای فرد اضافه وزن ایجاد کند، می‌تواند در بروز اختلالات روانی مانند افسردگی در او نقش داشته باشد. تحقیقات نشان می‌دهند که خوردن شکر می‌تواند احتمال ابتلا به افسردگی را در مردان به میزان چشمگیری افزایش دهد. به عبارتی آقایانی که روزانه ۶۰ تا ۷۰...
دوره نوجوانی که به مرحله گذار رشد فیزیکی و روانی انسان معروف است میان دوران کودکی و جوانی روی میدهد. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، دوران نوجوانی از جمله دوران‌های حساس زندگی افراد محسوب میشود که معمولا فرد را با خانواده‌اش دچار مشکل می‌کند، اما موضوعی که شاید از نظرها مغفول مانده باشد این است که؛ این مشکلات به راحتی قابل حل هستند و از این رو خبرگزاری آنا در ادامه به چگونگی رفع این مشکلات می‌پردازد. دوره نوجوانی؛ مرحله گذار رشد فیزیکی دوره نوجوانی را معمولا مرحله گذار رشد فیزیکی و روانی انسان می‌دانند که میان کودکی و جوانی روی میدهد. این گذار، تغییرات زیستی (بلوغ جنسی)، اجتماعی، و روانشناختی را در بر می‌گیرد، هرچند که از...
گاهی احساس خستگی ناشی از رژیم غذایی یا سبک زندگی است؛ اما سایر اوقات می‌تواند علامت مشکلی در سلامتی باشد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ خوب و کافی می‌خوابید، در حد اعتدال ورزش می‌کنید و دریافت کالری‌تان نیز کافی است، اما همچنان بیشتر ساعات روز احساس خستگی می‌کنید. این یک مشکل شایع است، خصوصاً در میان خانم‌ها. البته هیچ‌کس قرار نیست تمام وقت احساس انرژی و سرحال بودن کند، اما بیشتر روز‌ها احساس خستگی کردن هم طبیعی نیست. خستگی علامتی نیست که بتوانید سرسری از آن رد شوید. گاهی احساس خستگی ناشی از رژیم غذایی یا سبک زندگی است؛ اما سایر اوقات می‌تواند علامت مشکلی در سلامتی باشد. انتخاب‌های غذایی‌تان نادرست است رژیم غذایی‌تان چگونه است؟ غذایی که...
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افرادی که دچار افسردگی شده اند، می‌تواند با مصرف روزانه ۵ گرم شکلات تلخ به بهبود روند بیماری خود کمک کنند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ محمدتقی انوشه، متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: شکلات تلخ یک آنتی اکسیدان قوی است و سلامت سیستم قلبی عروقی را بهبود می‌بخشد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی افزود: مصرف متعادل شکلات تلخ به عنوان یک آنتی اکسیدان در رژیم غذایی روزانه می‌تواند، مفید باشد اما این نکته را به یاد داشته باشند که نباید در مصرف این شکلات زیاده روی کرد. انوشه تاکید کرد: معمولا شکلات تلخی که درصدش بالای ۷۰ باشد، حساسیت بدن به انسولین را افزایش داده و موجب کاهش...
گاهی احساس خستگی ناشی از رژیم غذایی یا سبک زندگی است؛ اما سایر اوقات می‌تواند علامت مشکلی در سلامتی باشد. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ خوب و کافی می‌خوابید، در حد اعتدال ورزش می‌کنید و دریافت کالری‌تان نیز کافی است، اما همچنان بیشتر ساعات روز احساس خستگی می‌کنید. این یک مشکل شایع است، خصوصاً در میان خانم‌ها. البته هیچ‌کس قرار نیست تمام وقت احساس انرژی و سرحال بودن کند، اما بیشتر روز‌ها احساس خستگی کردن هم طبیعی نیست. خستگی علامتی نیست که بتوانید سرسری از آن رد شوید. گاهی احساس خستگی ناشی از رژیم غذایی یا سبک زندگی است؛ اما سایر اوقات می‌تواند علامت مشکلی در سلامتی باشد. انتخاب‌های غذایی‌تان نادرست است رژیم غذایی‌تان چگونه است؟...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، خوب و کافی می‌خوابید، در حد اعتدال ورزش می‌کنید و دریافت کالری‌تان نیز کافی است، اما همچنان بیشتر ساعات روز احساس خستگی می‌کنید. این یک مشکل شایع است، خصوصاً در میان خانم‌ها. البته هیچ‌کس قرار نیست تمام وقت احساس انرژی و سرحال بودن کند، اما بیشتر روز‌ها احساس خستگی کردن هم طبیعی نیست. خستگی علامتی نیست که بتوانید سرسری از آن رد شوید. گاهی احساس خستگی ناشی از رژیم غذایی یا سبک زندگی است؛ اما سایر اوقات می‌تواند علامت مشکلی در سلامتی باشد. انتخاب‌های غذایی‌تان نادرست است رژیم غذایی‌تان چگونه است؟ غذایی که میخورید، انرژی بدنتان را تأمین می‌کند بنابراین عجیب نیست که دریافت کالری کم می‌تواند به شما احساس خستگی بدهد. اما این...
پس از گذشت سه سال از حذف کارت سوخت، دولت دوازدهم با مشاهده افزایش مصرف بنزین و عدم توانایی برای تأمین تقاضای مصرفی بنزین در آینده‌ای نزدیک، دوباره تصمیم به اجرای سهمیه‌بندی بنزین گرفت. گروه نفت و انرژی بازارنیوز: یکی از مناقشه‌های دولت سابق (دولت یازدهم) در بحث سوخت، مربوط به عدم تأثیرگذاری کارت سوخت و سهمیه بندی بنزین بر میزان مصرف بنزین در کشور بوده است. مناقشه دولت بر عدم تأثیرگذاری کارت سوخت بر میزان مصرف در نهایت باعث شد پس از 9 سال از اجرای سهمیه بندی بنزین، در سال 1394 قیمت بنزین تک نرخی شده و در نهایت در سال 1395 کارت سوخت حذف شده و از چرخه استفاده خارج شود. اما پس از گذشت...
پس از گذشت سه سال از حذف کارت سوخت، دولت دوازدهم با مشاهده افزایش مصرف بنزین و عدم توانایی برای تأمین تقاضای مصرفی بنزین در آینده‌ای نزدیک، دوباره تصمیم به اجرای سهمیه‌بندی بنزین گرفت. گروه نفت و انرژی بازارنیوز: یکی از مناقشه‌های دولت سابق (دولت یازدهم) در بحث سوخت، مربوط به عدم تأثیرگذاری کارت سوخت و سهمیه بندی بنزین بر میزان مصرف بنزین در کشور بوده است. مناقشه دولت بر عدم تأثیرگذاری کارت سوخت بر میزان مصرف در نهایت باعث شد پس از 9 سال از اجرای سهمیه بندی بنزین، در سال 1394 قیمت بنزین تک نرخی شده و در نهایت در سال 1395 کارت سوخت حذف شده و از چرخه استفاده خارج شود. اما پس از گذشت...
کمبود آهن شایع‌ترین کمبود در تمام دنیا حتی در کشورهای توسعه‌یافته است و تامین آهن برای گروه‌های سنی و جنسی متفاوت، دغدغه بسیاری از کشورهاست. کارشناسان تغذیه توصیه میکنند بهترین راه برای جبران کمبود ریزمغذی‌ها داشتن تغذیه مناسب، متنوع و متعادل است. با این حال بسیاری از مردم از مکمل‌های آهن برای رفع کمبود این عنصر مغذی استفاده میکنند بدون اینکه بدانند آیا واقعا لازم است مکمل آهن مصرف کنند؟موادغذایی حاوی ۲ نوع آهن هستند؛ «آهن هم» که صرفا در منابع حیوانی یافت میشود و «آهن غیر هم» که در منابع گیاهی وجود دارد. جذب آهن موجود در منابع حیوانی بسیار بالاست، اما در منابع گیاهی که آهن غیرهم دارند، درصد جذب آهن پایین است.بهترین منبع غذایی «آهن هم»...
خبرگزاری آریا - چغندر گیاهی است و مواد مغذی خود را به طور طبیعی از زمین به دست می آورد چغندر (لبو) گیاهی از خانوادۀ اسفناجیان، با ریشۀ غده‌ای و قندی و برگ‌های درشت و پهن که مواد غذایی در ریشه‌ی ستبرش اندوخته‌می‌شود. ریشۀ غده‌ای و مخروطی‌شکل این گیاه کاربرد خوراکی و دارویی دارد.چغندر به تازگی به عنوان یک غذای فوق العاده ، مورد توجه قرار گرفته است ، به طوری که بسیاری از متخصصان بهداشت ، مردم را تشویق می کنند که "چغندر بخورند". و منطقی است. چغندر گیاهی است و مواد مغذی خود را به طور طبیعی از زمین به دست می آورد ،چیزی که به خودی خود مقادیر بسیار قدرتمندی را به همراه می آورد.اما اگر...
نماینده ولی فقیه در خراسان رضوی با اشاره به معنی کاندیدا شدن در انتخابات گفت: معنی کاندیدا شدن در انتخابات این است که همه شما وظیفه دارید در مسائل سیاسی کشور دخالت کنید، پس تبلیغ معنی ندارد، پول خرج کردن معنی ندارد، پوستر زدن به چه معناست؟ ناطقان: آیت‌الله سیداحمد علم‌الهدی ظهر امروز در خطبه‌های نماز جمعه مشهد در جوار بارگاه رضوی اظهار داشت: راهی که اسلام مقدس در قرآن در حوزه اقتصاد برای ما مشخص کرده است، اعتدال است. راهکار اول نگاه به طبقه پایین از نظر مصرف است و راهکار دوم کفاف است. یعنی به اندازه گذران زندگی آبرومند انسان برای مصرف خودش برنامه‌ریزی کند، بطوریکه اگر در اداره زندگی آبرومند در تامین معاش اگر مصرف از این...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، احتباس مایع در بدن انسان شرایطی شایع در دنیای امروز است. این شرایط متابولیکی به واسطه تجمع غیر طبیعی مایعات در بافت‌های زیر پوست یا در بخش‌هایی درون بدن انسان تعریف میشود. احتباس مایع بیشتر در بخش‌هایی پایینی بدن، مانند پا‌ها رخ میدهد، اما می‌تواند دست ها، صورت و شکم را نیز تحت تاثیر قرار دهد. در شرایطی که به عنوان یک بیماری طبقه بندی نشده است، احتباس مایع بیشتر یک زنگ هشدار برای بیماری‌های جدی‌تر دیگر در نظر گرفته میشود. این شرایط می‌تواند به واسطه مشکلات در گردش خون، انسداد در سیستم لنفاوی و بی تعادلی‌های هورمونی رخ دهد. اگرچه گاهی اوقات نادیده گرفته میشود، احتباس مایع به واسطه عدم کنترلی که در...
ساعت 24-رسیدن به لاغری و کاهش وزن کار مشکلی نیست اگر کمی در غذاهایی که مصرف می کنید رعایت کنید، برای کاهش وزن از این 10 مورد غذایی حتما دوری کنید. 10غذایی که برای وزن کم کردن و لاغری باید از آنها اجتناب کنید غذاهایی که میخورید، میتوانند بر وزن شما اثر مهمی داشته باشند بعضی از غذاها،مثل ماست پر چرب و تخم مرغ ها میتوانند به کاهش وزن کمک کنند برخی دیگر از غذاها، مثل محصولات فرآوری شده و تصفیه شده میتوانند باعث افزایش وزن میشوند . خوب می دانید که برای کاهش وزن ، چربی سوزی ، آب کردن شکم و در یک کلام لاغری بایستس به رژیم غذایی و خوراکی که در طول...
ساعت24 - مطالعات جدید نشان میدهد رژیم غذایی غنی از روغن زیتون فرابکر در مقابل زوال عقل اثر محافظتی دارد. مطالعات قبلی تاثیر روغن زیتون فرابکر بر کاهش کلسترول و بیماری‌های قلبی را تایید کرده است. در سال ۲۰۱۲ میلادی یک مطالعه در مدل‌های حیوانی نشان داد این ماده غذایی بر سیستم عصبی نیز تاثیر مستقیم دارد و عملکرد حافظه جوندگان را افزایش میدهد. محققان احتمال دادند دلیل تاثیر روغن زیتون فرابکر بر بهبود عملکرد حافظه و معکوس‌کردن فرآیند پیری مغز، وجود آنتی اکسیدان قوی پلی فنول باشد. محققان مرکز میکروبیولوژی و فارماکولوژی دانشکده پزشکی لوییز کاتز در فیلادلفیای آمریکا مطالعات جدیدی را در زمینه تاثیر روغن زیتون فرابکر بر سیستم عصبی آغاز کردند. بر این اساس روغن زیتون فرآیند...
رئیس اتحادیه دامداران گفت: اگر واحدهای تولیدی در شرایط تحریم اقتصادی نبودند قطعا در زمینه تامین کالاهای مورد نیاز داخل با کمبود مواجه می‌شدیم. به گزارش ایمنا، مهدی سلطانی سروستانی، اظهار کرد: اگر در زمینه تولیدات شیر و گوشت، به خارج از کشور وابسته بودیم و واردات داشتیم، اکنون با مسائل و مشکلات عدیده‌ای در این زمینه مواجه می‌شدیم و برای تامین امنیت غذایی مردم که به سلامت آنها مربوط است، طبیعتا مشکل بزرگی ایجاد می‌شد. وی ادامه داد: اوایل انقلاب ۸۰ درصد نیاز داخل برای جمعیت ۳۸ میلیونی کشور از خارج کشور تامین می‌شد، درحالیکه اکنون معادل ۱۰۰ درصد از نیاز داخل کشور برای جمعیت ۸۰ میلیونی را خودمان تامین می‌کنیم و حتی محصولات لبنی را به خارج صادر...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، مطالعات قبلی تاثیر روغن زیتون فرابکر بر کاهش کلسترول و بیماری‌های قلبی را تایید کرده است. در سال ۲۰۱۲ میلادی یک مطالعه در مدل‌های حیوانی نشان داد این ماده غذایی بر سیستم عصبی نیز تاثیر مستقیم دارد و عملکرد حافظه جوندگان را افزایش میدهد. محققان احتمال دادند دلیل تاثیر روغن زیتون فرابکر بر بهبود عملکرد حافظه و معکوس‌کردن فرآیند پیری مغز، وجود آنتی اکسیدان قوی پلی فنول باشد. محققان مرکز میکروبیولوژی و فارماکولوژی دانشکده پزشکی لوییز کاتز در فیلادلفیای آمریکا مطالعات جدیدی را در زمینه تاثیر روغن زیتون فرابکر بر سیستم عصبی آغاز کردند. بر این اساس روغن زیتون فرآیند اتوفاژی را بهبود می‌بخشد. این فرآیند مربوط به توانایی سلولهای مغزی در نابودی...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر چغندر را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید، شاید تبدیل به ابر انسان نشوید، اما با این وجود این سبزی باعث وقوع چنان اتفاقات فوق‌العاده‌ای در بدن شما میشود که خودتان هم احساس می‌کنید که دارید بهتر از گذشته کار کنید. این مطلب بعضی از کار‌های فوق‌العاده چغندر را مرور می‌کند. عملکرد ورزشی‌تان بهبود می‌یابد خوب، ممکن استن چغندر نتواند باعث شود که شما به تنهایی یک ساختمان را بسازید، یا ماشین‌های سنگین را بلند کنید، یا در آسمان شهر‌های بزرگ پرواز کنید؛ اما تحقیقات علمی نشان می‌دهند که اگر روزانه چغندر مصرف کنید، عملکرد ورزشی‌تان بهبود خواهد یافت. در حقیقت در مطالعه‌ای که در نشریه تغذیه درج شده، محققان به...
متخصص طب سنتی با اشاره به خواص شیر الاغ برای سلامت بدن اظهار کرد: شیر الاغ دوای غذایی است و خواصی برای سلامت بدن دارد. جالب است بدانید، شیر الاغ به عنوان یکی از گرانترین و محبوب‌ترین شیر‌ها در فرانسه و ایتالیا شناخته میشود، پنیر شیر الاغ گرانترین محصول لبنیاتی دنیاست چرا که تهیه هر کیلوگرم پنیر الاغ حدود ۳۰ تا ۴۰ کیلوگرم شیر الاغ نیاز دارد.به گفته متخصصان خارجی، شیر الاغ خواص آنتی بیوتیکی بالایی دارد و این خاصیت ضد باکتری گاهی تا ۲۰۰ برابر شیر گاو تخمین زده میشود.خواص شیر الاغ را بشناسید محققان اروپایی معتقدند که شیر الاغ در زیبایی و جوانی پوست تاثیر بسیار زیادی دارد و به همین دلیل استفاده از آن برای پاکسازی...
اگر نمی‌توانید سیگار را ترک کنید، این برگ سالم را جایگزین سیگار کنید! شاید جالب باشد اگر بدانید که یک نوع برگ طبیعی می تواند داروی ترک سیگار به شمار رود. این گیاه که کراتوم نام دارد از ارزش درمانی برخوردار بوده و می تواند برای افرادی که در حال ترک سیگار هستند همانند دارویی گیاهی عمل کند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ تا به حال به جایگزین سیگار فکر کرده اید؟ ترک سیگار کار سختی نیست ولی از لحاظ روانی نیاز به اراده بسیار قوی و نیرویی دارد که شاید همه افراد از عهده آن بر نیایند. راه های مختلفی برای ترک سیگار ابداع شده است اما همیشه کوتاه ترین و موثرترین راه، بهترین راه است و...
بیشترین هزینه این میزان افزایش قیمت بنزین متعلق به ثروتمندان شهری خواهد بود که باید ماهانه ۱۷۴.۰۰۰ تومان بیشتر بپردازند. سرویس اقتصاد مشرق - طبق آخرین آمارهای موجود، بیش از ۲۴ میلیون و ۲۰۰ هزار خانوار جمعیت ۸۳ میلیون و ۱۸ هزار نفری ایران در خود جای داده‌اند. از این تعداد خانوار، براساس بررسی‌های آماری مرکز آمار ایران در سال ۹۷، قریب به ۵۳.۲ درصد خانوار شهری و ۳۲.۳ درصد خانوارهای روستایی خودرو شخصی دارند. به عبارت دیگر نیمی از خانوارهای شهری و یک سوم خانواده‌های روستایی مالک اتومبیل هستند. بیشتر بخوانید میزان دریافتی ماهیانه خانوارها از اصلاح قیمت بنزین چقدر است؟ همچنین به استناد به همین آمار در سال مورد اشاره، ۱۴.۱ درصد خانواده‌های شهری و...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، برای داشتن یک نوزاد و بچه زیبا اضافه بر ژنتیک که در زیبایی نوزاد تاثیر دارد می توان از برخی مواد غذایی که تاثیر مثبت در زیبایی و قشنگی کودک دارد نیز در دوران بارداری استقاده کرد . و بعد از آن نیز نتیجه را که ان شاءالله یک فرزند زیبا و قشنگ می باشد را به احسن الخالقین سپرد. 1.شیر زعفرانی بسیاری از مادران باردار در طول بارداری از شیر زعفران استفاده میکنند که بهتر است مقدار زعفران آن زیاد نباشد، چون در مقادیر بالا باعث افزایش خطر سقط میشود. 2. شیره نارگیل اگر شما دیابت بارداری ندارید و یا حتی مستعد به ابتلا به آن هم نیستید، می توانید در برنامه...
امیر وکیل زاده گفت: کیفیت سوخت، بسیار بهبود یافته است و آلودگی ذرات معلق به خودرو‌ها مربوط میشود نه به سوخت لذا باید به سمت افزایش کیفیت تولید خودرو‌ها برویم اگر افزایش قیمت سوخت، موجب افزایش همزمان رفاه اجتماعی شود این موضوع تأثیر مثبتی در جامعه دارد. ناطقان: امیر وکیل زاده در گفتگوی ویژه خبری با اعلام اینکه در مقایسه با پارسال، مصرف بنزین نه و هفت دهم درصد افزایش داشته است، افزود: یکی از دلایل افزایش مصرف بنزین، نبود سوخت‌های جایگزین است.وی گفت: میانگین جهانی مصرف عمومی یک خودرو روزانه 3 تا 4 لیتر است، اما در ایران، خودرو‌ها به طور میانگین روزانه 4 تا 5 لیتر بنزین مصرف میکنند.وکیل زاده افزود: 16 میلیون خودرو و 8 میلیون موتورسیکلت...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، موش هایی که رژیم غذایی حاوی مقادیر کم ، نرمال و یا پتاسیم بالایی را دریافت کردند ، مورد بررسی قرار گرفتند. به طور کلی ، موش هایی که رژیم کم پتاسیمی دارند نسبت به همتایان خود شریان های سخت تری داشتند. از طرف دیگر موش هایی که مقادیر زیادی پتاسیم دریافت کرده اند، کاهش سفتی در آئورت خود را به طور قابل توجهی نشان دادند. مطالعه دانشگاه آلاباما نشان داده است که دریافت مقدار کافی پتاسیم به حفظ ضربان قلب سالم کمک می کند. هنگامی که بدن با کمبود پتاسیم مواجه است ،باعث آریتمی قلب می شود و به طور بالقوه جریان خون را به مغز ، ماهیچه ها و اندام ها مختل می...
کبد چرب مشکلی است که با اشتباهات غذایی ایجاد می شود و متاسفانه 40 درصد از مردم ایران مبتلا به آن هستند و عوارض شدیدی برای اعضای بدن ایجاد می کند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ یاسر مرآتی، متخصص گوارش و غدد، در رابطه با این بیماری گفت: کبد دومین عضو بزرگ در بدن انسان است و مسئول رد کردن تمام مواد غذایی و نوشیدنی مصرف شده از صافی است که این بدان معناست که کبد فاکتورهای مضرر مواد غذایی را گرفته و آنها را به صورتی بدون ضرر وارد سیستم های دیگر بدن می کند. او ادامه داد: کبد به طور طبیعی خود را توسط سلول‌هایی ترمیم و پاکسازی می‌کند. وجود چربی در کبد هر انسانی طبیعی است اما اگر کبدی دارای 5 تا 10...
۲ هزار سال قبل از میلاد مسیح، کشمش بر اساس یک تصادف و در نتیجه خشک شدن حبه‌های انگور کشف شد. این خشکبار بعدها به یکی از مهم‌ترین کشفیات خوراکی در تاریخ بدل گشت.ویتامین‌ها، فیبر و مواد معدنی موجود در کشمش از آن یک ابرغذایِ بی‌نظیر ساخته که پزشکان زیادی مصرف آن را به بیماران خود توصیه میکنند.اما فارغ از مصرف معمولیِ این میوه‌ی خشک باید بدانید که اگر آن را یک شب تا صبح در آب خیس کنید و سپس آن آب را بنوشید، فواید زیادتری از کشمش نصیبتان خواهد شد. دلیلش این است که آب سبب حل شدن همه مواد معدنی و مواد مغذی موجود در کشمش و پوست آن میشود. در نتیجه فوایدش بیشتر از حالت...
این مطالعه بر روی ۵۰ هزار و ۷۳۹ زن پرستار در آمریکا انجام شد. نتایج نشان داد پرستارانی که روزانه ۴ فنجان قهوه حاوی کافئین می‌نوشیدند ۲۰ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی بودند. همچنین در این مطالعات هیچ ارتباطی بین مصرف قهوه فاقد کافئین و کاهش خطر افسردگی مشاهده نشد.متخصصان دریافتند مصرف دو تا سه فنجان قهوه در روز ۱۵ درصد و مصرف چهار فنجان قهوه در روز تا ۲۰ درصد خطر احتمالی ابتلا به افردگی را در این زنان کاهش میدهد. منبع:ایران ناز
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، نوسانات خلقی، تخلیه انرژی، سردرد، مدیریت خانواده، حفظ روابط و انجام بی عیب و نقص کار‌ها، گوشه‌ای از کار‌های یک روز بسیاری از خانم هاست. یک روش ساده برای کاهش برخی از فشار‌های روزمره زندگی تنظیم رژیم غذایی است. غذای سالم از آینده شما محافظت می‌کند و ابتلا به بیماری‌هایی مانند دیابت، بیماری‌های قلبی، سرطان پستان را کاهش میدهد. ماهی قزل آلا ماهی‌های چرب حاوب محتوای بالای امگا ۳ هستند. این اسید‌های چرب ضد التهابی قدرتمند میتوانند به شما در کاهش احتمال ابتلا به بیماری قلبی بیش از ۳۳ درصد کمک کند. همچنین به کاهش خطر ابتلا به آرتروز کمک کرده و احتمالاً کودک شما را باهوش‌تر می‌کند. گردو محافظت از...
به گزارش ایلنا، یک فنجان قهوه یا چای و آب پرتقال تازه، این چیزی است که اکثر مردم هنگام فکر کردن به یک صبحانه عالی به آن می رسند. اما باید توجه داشته باشیم، خوراکی‌هایی که هنگام صبح با معده خالی مصرف می‌کنیم، نقش مهمی در سلامت دستگاه گوارش ما ایفا میکنند. همه ما تقریبا مواد غذایی مضر برای سلامتی را می‌شناسیم، اما زمان درست مصرف خوراکی‌ها هم بسیار مهم است. خوردن برخی مواد غذایی حتی سالم در وعده صبحانه تاثیر مخربی به اندازه سیانور دارد. چای و قهوه نوشیدن قهوه و چای با معده خالی باعث افزایش اسیدیته معده میشود که به نوبه خود باعث سوزش سر دل و سوء هاضمه در طول روز میشود. نوشیدن چای با معده...
به گزارش باشگاه خبرنگاران، یک فنجان قهوه یا چای و آب پرتقال تازه، این چیزی است که اکثر مردم هنگام فکر کردن به یک صبحانه عالی به آن می‌رسند. اما باید توجه داشته باشیم، خوراکی‌هایی که هنگام صبح با معده خالی مصرف می‌کنیم، نقش مهمی در سلامت دستگاه گوارش ما ایفا میکنند. همه ما تقریبا مواد غذایی مضر برای سلامتی را می‌شناسیم، اما زمان درست مصرف خوراکی‌ها هم بسیار مهم است. خوردن برخی مواد غذایی حتی سالم در وعده صبحانه تاثیر مخربی به اندازه سیانور دارد. چای و قهوه نوشیدن قهوه و چای با معده خالی باعث افزایش اسیدیته معده میشود که به نوبه خود باعث سوزش سر دل و سوء هاضمه در طول روز میشود. نوشیدن چای با معده خالی می‌تواند...
ساعت 24-زمان درست مصرف خوراکی‌ها به اندازه سلامت آنها مهم است، خوردن برخی مواد غذایی حتی سالم در وعده صبحانه تاثیر مخربی به اندازه سیانور دارد. یک فنجان قهوه یا چای و آب پرتقال تازه، این چیزی است که اکثر مردم هنگام فکر کردن به یک صبحانه عالی به آن می رسند. اما باید توجه داشته باشیم، خوراکی‌هایی که هنگام صبح با معده خالی مصرف می‌کنیم، نقش مهمی در سلامت دستگاه گوارش ما ایفا میکنند. همه ما تقریبا مواد غذایی مضر برای سلامتی را می‌شناسیم، اما زمان درست مصرف خوراکی‌ها هم بسیار مهم است. خوردن برخی مواد غذایی حتی سالم در وعده صبحانه تاثیر مخربی به اندازه سیانور دارد. چای و قهوه نوشیدن قهوه و چای با...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، فشار خون بالا یکی از مشکلاتی است که امروزه حتی در جوانان هم دیده میشود. اگرچه برای این بیماری زمینه‌های ژنتیکی هم برشمرده شده، اما نمی‌توان سبک زندگی مدرن را در ابتلا به این عارضه بی تاثیر دانست. وجود مشغله و نیاز به وجود سرعت در زندگی کنونی سبب شده که بیشتر افراد مجبور شوند از بسیاری از شیوه های درست موجود در دوره های پیشین فاصله بگیرند. یکی از نتایج نامطلوب سرعت بخشیدن به زندگی، مصرف خوراکی ها، غذاهای آماده و فست فودهاست که اغلب هم مقادیر قابل توجهی سدیم در آنها وجود دارد. از آنجایی که فشار خون بالا، از ریسک فاکتورهای اصلی ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی، سکته‌ها و حملات قلبی...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، متخصص سم‌شناسی گفت: بهترین کار در دقایق اولیه مسمومیت دارویی به ویژه اگر هوشیاری فرد مختل نشده و قدرت بلع دارد، این است که به فرد چند لیوان آب داده تا پس از مصرف حالت تهوع داشته باشد و محتویات معده خارج شود. شاهین شادنیا، متخصص سم‌شناسی و مسمومیت‌ها، درباره «مسمومیت از طریق مصرف داروها»، اظهار داشت: مسمومیت‌ها را به سه دسته تقسیم می‌کنیم؛ یکی مسمومیت شیمیایی اعم از مواد شیمیایی و سموم است. وی ادامه داد: نوع دیگر مسمومیت، مسمومیت دارویی است. هر دارویی که به صورت غیرنسخه قابل تهیه است یا داروهایی که مصرف بیشتری دارند و همیشه در منازل قابل دسترسی است، به تبع شانس مسمومیت از طریق آنها وجود...
متخصص سم‌شناسی گفت: بهترین کار در دقایق اولیه مسمومیت دارویی به ویژه اگر هوشیاری فرد مختل نشده و قدرت بلع دارد، این است که به فرد چند لیوان آب داده تا پس از مصرف حالت تهوع داشته باشد و محتویات معده خارج شود. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ شاهین شادنیا، متخصص سم‌شناسی و مسمومیت‌ها، درباره «مسمومیت از طریق مصرف داروها»، اظهار داشت: مسمومیت‌ها را به سه دسته تقسیم می‌کنیم؛ یکی مسمومیت شیمیایی اعم از مواد شیمیایی و سموم است. وی ادامه داد: نوع دیگر مسمومیت، مسمومیت دارویی است. هر دارویی که به صورت غیرنسخه قابل تهیه است یا داروهایی که مصرف بیشتری دارند و همیشه در منازل قابل دسترسی است، به تبع شانس مسمومیت از طریق آنها وجود...
مطالعات نشان داده اند که ماده خاصی به نام آنتوسیانین موجود در برخی میوه ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند. اخبار اجتماعی- در اینجا خاص ترین میوه هایی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می شود، بیشتر معرفی شده اند: فلفل: تعجب نکنید چون فلفل ها هم جزو میوه ها هستند و البته جزو سالم ترین آنها که می توانند نقش مهمی هم در کاهش وزن داشته باشند. ترکیبی به نام کپسایسین موجود در فلفل منجر به تبدیل چربی های سفید به چربی های قهوه ای انرژی سوز در بدن می شود. زغال اخته: سرشار از آنتوسیانین ها و پلیمرهای فلاونوئید است. به طوری که یک چهارم فنجان...
عضو کمیسیون بهداشت مجلس با تایید خبر توزیع مجدد داروی لوزارتان گفت:بیماران با خیال راحت این دارو را مصرف کنند. به گزارش شریان نیوز،حیدر علی عابدی، عضو کمیسیون بهداشت مجلس با تایید خبر توزیع مجدد داروی لوزارتان اکتوور که برای درمان بیماری‌های قلبی عروقی و پرفشاری خون استفاده میشود اظهار داشت: سازمان غذاودارو، موضوع را در طول این چند ماه، مورد بررسی و دقت نظر سختگیرانه قرار داده و اکنون پس از طی مراحل آزمایشی و مشخص شدن نتایج، سرانجام سازمان غذاودارو به این نتیجه رسیده که این دارو، مخاطره‌ای برای بیماران ندارد و به این جهت موضوع باید به اطلاع مردم، پزشکان و داروسازان برسد تا دغدغه خاطری در این رابطه نداشته باشند. گفتنی است؛ داروی لوزارتان که...
صرف نظر کردن از وعده‌هایی غذایی مانند شام یا ناهار می‌تواند تبعاتی برای سلامتی شما داشته باشد در این گزارش ٧ خطر مهم در این رابطه را در ادامه بخوانید. به گزارش شریان نیوز،اینکه تصور کنید اگر صبحانه، ناهار یا شام خود را حذف می‌کنید و این کار باعث لاغری و تناسب اندام شما میشود، نه تنها اشتباه می‌کنید بلکه ممکن است بدن خود را نیز در معرض خطر‌هایی مشخص قرار دهید. صرف نظر کردن از وعده‌هایی غذایی مانند؛ شام یا ناهار می‌تواند تبعاتی برای سلامتی شما داشته باشد. در این گزارش ۷ خطر مهم در این رابطه را در ادامه بخوانید. بی نظمی قاعدگی: زنانی که به طور مرتب از وعده‌های غذایی بخصوص صبحانه صرفنظر میکنند بیشتر در...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بادام هندی بیشتر به مزه‌ی کره مانند و شیرین و شکل خاصش شهرت دارد. گرچه بیشتر ما بادام هندی دوست داریم، اما احتمالاً نمی‌دانید که این ماده‌ی غذایی به دلیل مواد مغذی متنوعی که در خود دارد، می‌تواند فواید زیادی برای بدن شما داشته باشد. در ادامه می‌خواهیم ببینیم اگر هر روز ۴ عدد بادام هندی بخوریم از چه مزایایی برخوردار خواهیم شد. ۱- پوست تان درخشندگی پیدا خواهد کرد بادام هندی منبع بسیار خوب مس و آنتی اکسیدان به شمار می‌رود که هر دو برای پوست مفید هستند. آنتی اکسیدان‌ها نشانه‌های پیری را کاهش می‌دهند و مس به همراه دیگر آنزیم‌ها تولید کلاژن می‌کند، ماده‌ای که انعطاف پذیری پوست را بالا می‌برد....
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ لیمو یک میزبان خوب برای انواع مواد شیمیایی گیاهی است که به تنهایی ۶۴ درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین C را برطرف می کند. لیمو یک آنتی اکسیدان قوی است که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و مقاومت در برابر بیماری ها می شود. آبلیمو یک نوشیدنی فوق العاده برای شروع روز شما است. تنها کافی است که کمی آب را بجوشانید و پس از اینکه کمی خنک شد تکه های لیمو را در آن بیاندازید! حتما می پرسید لیمو چه چیزی دارد که این همه از آن می گویید؟ قبل از همه چیز باید بگویم که لیمو یک راه طبیعی و آسان و ارزان برای رسیدن به انواع مکمل های...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، امروزه نظریات بسیاری در مورد علل بروز بیماری‌های ژنتیکی وجود دارد، اما به عقیده محققان دو عامل ژنتیک و محیط همزمان با هم در بروز و پیشرفت این بیماری‌ها نقش ایفا میکنند. برای مثال، افسردگی و بی خوابی تنها بر اثر اضطراب و خستگی زیاد که عوامل محیطی هستند، به وجود نمی‌آیند بلکه استعداد ژنتیکی هم می‌تواند عامل چنین مشکلاتی باشد. اما استعداد ژنتیکی ابتلا به یک بیماری به معنای قطعی بودن وقوع بیماری در فرد نیست، بلکه به این معناست که فرد مستعد باید بیشتر مراقب سلامتی خود باشد. در ادامه به معرفی برخی بیماری‌های ژنتیکی می‌پردازیم که ممکن است دختران از مادران خود به ارث ببرند. سرطان‌های سینه و...
مصرف رب انار در هنگام بارداری علاوه براینکه از ویار خوردن خاک، مهر، زغال، برفک یخچال نجات میدهد، تاثیر زیادی در زیبایی نوازد دارد. اخبار اجتماعی- برای داشتن یک نوزاد و بچه زیبا اضافه بر ژنتیک که در زیبایی نوزاد تاثیر دارد می‌توان از برخی مواد غذایی که تاثیر مثبت در زیبایی و قشنگی کودک دارد نیز در دوران بارداری استقاده کرد؛ و بعد از آن نیز نتیجه را که ان شاءالله یک فرزند زیبا و قشنگ می‌باشد را به احسن الخالقین سپرد. مواد غذایی مفید در دوران بارداری برای زیباترشدن جنین ۱. شیر زعفرانی بسیاری از مادران باردار در طول بارداری از شیر زعفران استفاده میکنند که بهتر است مقدار زعفران آن زیاد نباشد، چون در مقادیر بالا باعث افزایش خطر سقط میشود. ۲. شیره نارگیل اگر شما...
انتخاب مواد غذایی سالم برای کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ بسیار مهم است؛ اما در این میان برخی درمان‌های غذایی نیز وجود دارند که نه تنها قند خون را کنترل میکنند، بلکه از عوارض این بیماری نیز می‌کاهند و برای سلامت کلی بدن ضروری‌اند.متخصصان تغذیه تاکید میکنند که مبتلایان به دیابت نوع ۲، مصرف ۱۰ ماده غذایی را در طول روز فراموش نکنند:بلوبری: این میوه کوچک آبی رنگ، سرشار از مواد مغذی و کربوهیدرات‌های پیچیده است. تحقیقات نشان میدهد که خوردن بلوبری، زغال‌اخته و دیگر میوه‌های خانواده توت، منجر به بهبود حساسیت به انسولین میشود. همچنین مواد شیمیایی گیاهی موجود در این میوه‌ها، خاصیت ضد التهابی دارد و باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ خوشبختانه در بسیاری از موارد نفخ معده با رعایت رژیم غذایی متعادل و سالم برطرف می شود اما اگر این مشکل ادامه دار و همراه با سایر علائم از قبیل موارد زیر بود، باید به دنبال بررسی های بیشتر پزشکی رفت: علل عمده نفخ: اختلالات گوارشی: اکثر مثردم در برخورد با اختلالات مختلف گوارشی مانند سندرم روده تحریک پذیر، کولیت اولسراتیو و بیماری سلیاک، علائمی مانند نفخ، اتساع و ... را تجربه می کنند. برخی از گزارش ها حاکی از آنند که نفخ معده در 96 درصد از افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر رایج است و 56 درصد از افراد مبتلا به یبوست مزمن نیز آن را تجربه می کنند. احتباس...
با توجه به اینکه عفونت گوارشی طیف وسیعی از بیماری‌های مرتبط به دستگاه گوارش را شامل میشود و براساس عامل بیماری که ویروس، باکتری یا انگل باشد، متفاوت است باید از هرگونه درمان خودسرانه پیشگیری و به پزشک مراجعه کرد.عفونت‌های سریعدر فصول گرم سال به علت مصرف مایعات بیشتر، غذاهای آماده و نحوه تغذیه احتمال آلودگی با عواملی که دستگاه گوارش را تحت تاثیر قرار میدهد، افزایش می‌یابد. این بیماری‌ها هم میتوانند میکروبی باشند و هم ویروسی و انگلی. در برخی موارد که معمولا با خوردن شیر‌های حاوی خامه اتفاق می‌افتد، گاهی سم این مواد وارد دستگاه گوارش میشود و خود ماده غذایی عامل بیماری نیست. نکته مهم این است که این دسته از عفونت‌ها مجموعه‌ای از علائم را...
آخر شب چیزی نخوردن تا زمان صبحانه به بدنتان فرصتی میدهد تا از پردازش غذا استراحت کرده و این ممکن است به نفع سلامتی‌تان باشد. برخی از اسنک‌های آخر شب نسبت به بقیه سالم‌ترند اگر نمی‌توانید در برابر اسنک‌های آخر شب مقاومت کنید کارشناسان توصیه میکنند به ترکیبات اسنکی که میخورید توجه داشته باشید. اگر به طور مرتب ورزش می‌کنید و سعی دارید وزنتان را کاهش دهید، نباید اسنکی بخورید که سوخت و ساز چربی‌هایتان را کاهش بدهد. وقتی که در خواب هستید، ذخایر گلیکوژنتان کاهش می‌یابد و بدنتان برای تأمین سوخت بیشتر سراغ چربی‌ها می‌رود؛ اما اگر قبل از خواب یک اسنک شیرین بخورید، گلوکز لازم را در اختیار بدنتان قرار می‌دهید، سطح انسولین‌تان بالا می‌رود و چربی سوزی‌تان...
یک پزشک متخصص قلب و عروق درباره خطری نهفته در غذاهای کنسرو شده هشدار داد. به گزارش شریان نیوز،تغذیه سالم نقش مهمی در جلوگیری از بیماری‌های قلب و عروقی دارد. خوردن حداقل ۵ وعده میوه و سبزیجات در روز، احتمال خطر مرگ بر اثر بیماری‌های حاد مانند بیماری‌های قلبی، سکته قلبی و سرطان را تا ۲۰ درصد کاهش میدهد. یک متخصص قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی جهرم اظهار داشت: یکی از خطر‌های عمده بروز بیماری قلبی عروقی گرفتگی سرخرگ‌ها است. این اتفاق یک شبه به وجود نمی‌آید، بلکه به علت اتخاذ روش تغذیه‌ای نادرست به مرور زمان خود را نشان میدهد. با افزایش رسوب مواد چرب، کلسترول و ... در سرخرگ‌ها، تصلب شرایین به وجود می‌آید که باعث...
امروزه با افزایش آمار انواع بیماری‌ها، استرس‌ها و تنش‌ها، مشکلات جنسی نیز روز به روز بیشتر دیده میشود. این موضوع باعث شده مصرف داروهای ناتوانی جنسی در جامعه و به‌خصوص آقایان بیش از هر زمانی افزایش پیدا کند.از طرفی خجالت و شرمندگی باعث میشود افراد به صورت مخفیانه از این داروها استفاده کرده و حتی موضوع را از پزشک خود پنهان کنند و از سوی دیگر این کار می‌تواند جان شان را به خطر بیندازد! اگر میخواهید با منافع و مضرات ۳ داروی شایع سیلدنافیل (ویاگرا)، تادالافیل و واردنافیل آشنا شوید حتما این مقاله را بخوانید.ناتوانی جنسی یک علامت است!ناتوانی جنسی درواقع علامتی از یک بیماری است. شایع‌ترین علت آن مسائل روحی و روانی مثل افسردگی، اضطراب شدید و...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ علی اکبر سیاری، صبح یکشنبه در نشست خبری پانزدهمین کنگره اورژانس ها و بیماری های شایع طب کودکان که قرار است از ۱۶ تا ۱۹ مهر ۹۸ در بیمارستان فوق تخصصی کودکان مفید برگزار شود، اظهار داشت: پیشرفته ترین واکسن ساخته شده در دنیا، واکسن چهار ظرفیتی است که در ایران نیز وجود دارد. وی در ارتباط با اهمیت تزریق واکسن آنفلوانزا، گفت: کودکان، بیماران پیوندی، افرادی که آسم دارند، بیماران CF، کودکان دچار سوءتغذیه، سالمندانی که بیماری زمینه ای دارند و مادران باردار، از جمله افرادی هستند که لازم است این واکسن را بزنند و برای سایر افراد واجب نیست، اما منعی هم ندارد که واکسن را بزنند. سیاری با عنوان این مطلب...
حتی اگر شما واکسن هم زده باشید و با جدیت دست‌های خود را چندین بار در روز بشویید؛ هیچ تضمینی وجود ندارد که شما دچار سرماخوردگی یا آنفلوآنزا نشوید. اخبار اجتماعی- مصرف داروها برای کاهش علائم ناشی از این بیماری، از اقدامات متداول است. با این حال شما می‌توانید با اجتناب از مصرف ۶ محصول غذایی، از وخامت حال ناشی از ابتلا به این بیماری‌ها پیشگیری کنید. لبنیات: در بعضی افراد مصرف لبنیات سبب میشود خلط موجود در گلو ضخیم‌تر و غیر قابل تحمل شود. اگر احساس می‌کنید که با مصرف لبنیات خلط بیشتری تولید میشود از مصرف آن بپرهیزید. اما اگر غیر از این است، لبنیات را که منبع عالی پروتئین و ویتامین دی است و به بدن برای مقابله با عفونت کمک می‌کند، حتما...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ اگر صبح‌ها اغلب با احساس خستگی از خواب بیدار می‌شوید و به دنبال راهی برای رهائی از این وضعیت هستید، باید بدانید که عوامل بسیاری در بروز این حالت می‌تواند موثر باشد. مدت زمان خواب شبانه و کیفیت آن، در شروع صبحی با نشاط‌تر به شما کمک می‌کند. بعلاوه مصرف موادغذایی فرآوری شده با شکر بالا، چنین حالتی را بدتر خواهد کرد. مصرف مواد غذایی کامل و طبیعی، نه تنها به فرد انرژی مورد نیاز برای فعالیت یک روز کامل را فراهم می‌کند بلکه احساس نشاط و سبکی بیشتری به فرد خواهد داد. میوه‌ها و سبزیجات تازه فصلی، آجیل و دانه ها، غذاهای پر ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌ها بدن ما را سرشار...
ساعت 24-شاید در حال حاضر، مصرف غذاهای سریع، راحت و خوشمزه برای شیوه زندگی شما مناسب باشد، اما ممکن است بعدها شما را در وضعیت سلامتی نامناسب و وخیمی قرار دهد. اگر رژیم غذایی‌تان به سمت غذاهای سالم تغییر ندهید، خیلی زود، به فردی جوان در یک کالبد سالخورده تبدیل خواهد شد و در بهت فرو خواهید رفت. در این مطلب به هشت ماده غذایی اشاره خواهیم کرد که باید برای جلوگیری از پیری زودرس و ابتلا به بیماری، از مصرف آنها خودداری کنید. ۱. علی‌رغم اطلاعیه‌های سازمان جهانی غذا و دارو مبنی بر ممنوعیت استفاده از چربی‌های ترانس و روغن‌های هیدروژنه فراوری شده، این دو هنوز هم در سراسر دنیا مورد استفاده قرار می‌گیرند. از این روغن‌ها به...
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ حتی اگر شما واکسن هم زده باشید و با جدیت دست‌های خود را چندین بار در روز بشویید؛ هیچ تضمینی وجود ندارد که شما دچار سرماخوردگی یا آنفلوآنزا نشوید. مصرف داروها برای کاهش علائم ناشی از این بیماری، از اقدامات متداول است. با این حال شما می‌توانید با اجتناب از مصرف ۶ محصول غذایی، از وخامت حال ناشی از ابتلا به این بیماری‌ها پیشگیری کنید. لبنیات: در بعضی افراد مصرف لبنیات سبب میشود خلط موجود در گلو ضخیم‌تر و غیر قابل تحمل شود. اگر احساس می‌کنید که با مصرف لبنیات خلط بیشتری تولید میشود از مصرف آن بپرهیزید. اما اگر غیر از این است، لبنیات را که منبع عالی پروتئین و ویتامین دی است و به بدن برای...
آفتاب‌‌نیوز : نمی‌توانید با مصرف یک ماده‌غذایی، بیماری‌ها را درمان کنید یا از دردی که سال‌ها عذاب‌تان می‌داده خلاص شوید، اما اگر موادغذایی سالم را به رژیم‌غذایی‌تان اضافه کنید، احتمال ابتلایتان به بسیاری از بیماری‌ها پایین می‌آید. اگر دردکلیه یا تکرر ادرار همیشه آزارتان داده، پیشنهاد می‌کنیم هر هفته بادمجان مصرف کنید. ما در این مطلب دلایل اصلی مفیدبودن بادمجان برای کلیه‌ها را با شما درمیان می‌گذاریم. پتاسیم اندک موجود در بادمجان، آن را به گیاهی مفید برای کلیه‌ها تبدیل کرده. کلیه‌های شما برای سالم‌ماندن به این ماده نیاز دارند و علاوه بر بادمجان، با مصرف سیب، کاهو، انگور، نخودفرنگی و قارچ هم می‌توانید به بدنتان پتاسیم برسانید. برای تنظیم فشارخون و بهبود عملکرد کلیه‌هایتان، به مصرف موادغذایی با...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ مصرف داروها برای کاهش علائم ناشی از این بیماری ها، از اقدامات متداول است. با این حال شما می توانید با اجتناب از مصرف 6 محصول غذایی، از وخامت حال ناشی از ابتلا به این بیماری ها پیشگیری کنید: لبنیات: در بعضی افراد مصرف لبنیات باعث می شود خلط موجود در گلو ضخیم تر و غیر قابل تحمل شود. اگر احساس می کنید که با مصرف لبنیات خلط بیشتری تولید می شود از مصرف آن بپرهیزید. اما اگر غیر از این است، لبنیات را که منبع عالی پروتئین و ویتامین دی است و به بدن برای مقابله با عفونت کمک می کند، حتما مصرف کنید. نوشیدنی های کافئین دار: از آنجا که در سرماخوردگی...
خبرگزاری آریا - مادرانی که در دوران بارداری شیر مصرف میکنند، کودکانی قد بلندتر به دنیا می‌آورند.نتایج بررسی‌های جدید حاکی از آن است مادرانی که در دوران بارداری شیر مصرف میکنند، کودکانی قد بلندتر به دنیا می‌آورند.محققان با بررسی اطلاعات پزشکی تعدادی کودک به ارتباط میزان قد آنان و عادت مادرانشان به نوشیدن شیر در دوران بارداری پی بردند. در این بررسی آمده است: نوزادان متولد شده از مادرانی که در دوران بارداری روزانه یک لیوان شیر نوشیده‌اند در دوران نوجوانی قد بلندتر هستند.گروهی از پزشکان ایسلندی، دانمارکی و آمریکایی به بررسی اطلاعات پزشکی نوزادان 809 زن در فاصله سالهای 1988 و 1989 میلادی و میزان شیر مصرفی آنان در دوران بارداری پرداختند.یافته‌های این محققان نشان میدهد: نوزادانی که مادرانشان...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، افزودن مواد غذایی مفید برای سلامت کلیه‌ها به رژیم غذایی می‌تواند سرعت پیشرفت انحطاط آنها را کاهش دهد. انواع بسیاری از مواد غذایی وجود دارند که میتوانند عملکرد کلیه‌ها را بهبود ببخشند. آنها از خواص سمزدایی برخوردار هستند که به پیشگیری از تشکیل سنگ‌های کلیه کمک میکنند. بیماری مزمن کلیه در حال حاضر به یک مشکل سلامت عمده مبدل شده است. خوشبختانه، بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات میتوانند به بهبود عملکرد کلیه‌ها کمک کنند. بنابر ارزیابی پژوهشگران، شیوع مشکلات کلیوی طی ۱۰ سال آینده دو برابر خواهد شد. این به دلیل روند افزایشی پیر شدن جمعیت و افزایش بیماری‌های مزمن دیگر، مانند دیابت و چاقی است. از این رو، افزودن مواد غذایی مفید...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در اجرای تکلیف قانون بودجه ۱۳۹۸ آئین‌نامه مربوطه بعد از حدود چهار ماه در هیات دولت تصویب شده و قرار است بعد از اعلام نظرن‌هایی وزارتخانه‌های تعاون، کار و رفاه اجتماعی، ارتباطات و فناوری اطلاعات و همچنین سازمان برنامه و بودجه به عنوان مسئولان شناسایی دهک‌های بالا، غربالگری از از پایان شهریور ماه شروع شود. با این حال در آستانه غربالگری جمعیت حدود ۷۸ میلیون نفری یارانه‌بگیر، تاکنون هیچ توضیح شفاف و مشخصی در مورد اینکه ملاک دولت برای حذف چیست، ارائه نشده و تنها وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی به اعلام اینکه سقف درآمدی معینی برای حذف یارانه وجود ندارد و نشان تمکن در سه دهک بالا میزان مصرف خانوارها خواهد بود اکتفا...
«صمد پورسلطانی»، نائب رئیس اتاق ارومیه، در گفتگو با خبرنگار برنا دلایل سوء استفاده از کارت‌های بازرگانی را تشریح کرد و گفت: وقتی که سیستم نظارتی خوبی نداریم سوء استفاده از کارت‌های بازرگانی اتفاق خواهد افتاد. مخالف استفاده از کارت‌های بازرگانی هستم وی در مخالت با کارت‌های بازرگانی بیان کرد: مفهوم کارت بازرگانی چیست، من مخالف استفاده از کارت‌های بازرگانی هستم. اگر سیستم منظم مالیاتی و نظارتی داشته باشیم کسی به سراغ کارت بازرگانی یکبار مصرف نمی رود و برای خودش بازار کارت بازرگانی راه نمی اندازد. نایب رئیس اتاق بازرگانی ارومیه در خصوص روند تجارت در کشورهای توسعه یافته گفت: کشورهای توسعه یافته کارت بازرگانی ندارند و هر کسی تجارت بین‌الملل خودش را با کارت آیدی خودش انجام میدهد....
تصاویر پدر ساواکی مهران غفوریان