2024-04-26@11:40:23 GMT
۲۹۶ نتیجه - (۰.۰۰۸ ثانیه)
جدیدترین‌های «بعد افطار»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
مرکز بسیج صدا و سیما ۳۰ شب با تولید برنامه زنده «دل آرام» مهمان ماه مبارک رمضان شبکه سوم سیما است. به گزارش گروه فرهنگ و هن خبرگزاری آنا از روابط عمومی مرکز بسیج رسانه ملی، برنامه زنده تلویزیونی «دل آرام» از شبکه سوم سیما دقایقی بعد از افطار مهمان مخاطبان می شود. این برنامه تلویزیونی بیشتر به مسائل اجتماعی حاشیه بحران ورود می‌کند و به مدت ۲۰ دقیقه از شبکه سوم سیما پخش خواهد شد. برنامه بخش‌های متنوعی دارد که مهم‌ترین بخش آن به شنیدن ماجرای خیرینی خواهد گذشت که از هر چه دارند در راه خدا می‌گذرند. «دل آرام» هر شب ماه مبارک رمضان ساعت ۲۱:۳۰ از شبکه سوم سیما پخش می شود. انتهای پیام/4104/
مرکز بسیج صدا و سیما ۳۰ شب با تولید برنامه زنده «دل آرام» مهمان ماه مبارک رمضان شبکه سوم سیما است. ناطقان: به نقل از روابط عمومی مرکز بسیج رسانه ملی، برنامه زنده تلویزیونی «دل آرام» از شبکه سوم سیما دقایقی را بعد از افطار مهمان مخاطبان می شود.این برنامه تلویزیونی بیشتر به مسائل اجتماعی حاشیه بحران ورود می کند و به مدت ۲۰ دقیقه از شبکه سوم سیما پخش خواهد شد. برنامه بخش‌های متنوعی دارد که مهم‌ترین بخش آن به شنیدن ماجرای خیرینی خواهد گذشت که از هر چه دارند در راه خدا می‌گذرند.«دل آرام» هر شب ماه مبارک رمضان ساعت ۲۱:۳۰ از شبکه سوم سیما پخش می شود. منبع: مهر برچسب ها: دل آرام ، افطار ، شبکه...
مرکز بسیج صدا و سیما ۳۰ شب با تولید برنامه زنده «دل آرام» مهمان ماه مبارک رمضان شبکه سوم سیما است. به گزارش گروه فرهنگی خبرگزاری دانشجو به نقل از روابط عمومی مرکز بسیج رسانه ملی، برنامه زنده تلویزیونی «دل آرام» از شبکه سوم سیما دقایقی را بعد از افطار مهمان مخاطبان می‌شود.این برنامه تلویزیونی بیشتر به مسائل اجتماعی حاشیه بحران ورود می‌کند و به مدت ۲۰ دقیقه از شبکه سوم سیما پخش خواهد شد. برنامه بخش‌های متنوعی دارد که مهم‌ترین بخش آن به شنیدن ماجرای خیرینی خواهد گذشت که از هر چه دارند در راه خدا می‌گذرند.«دل آرام» هر شب ماه مبارک رمضان ساعت ۲۱:۳۰ از شبکه سوم سیما پخش می‌شود.
انتقاد سلیمی نماینده مجلس به برگزاری پارتی مختلط در سفارت انگلیس در تهران با حضور برخی هنرمندنماها. دریافت 3 MB
به گزارش ایکنا از قم، محمد حاج‌ابوالقاسم عضو مجلس خبرگان رهبری امروز در مراسم ترتیل‌خوانی قرآن کریم که در شبستان امام خمینی(ره) حرم حضرت معصومه(س) برگزار شد، با اشاره به یکی از فرازهای داستانی سوره انسان که در آیات پنج الی هشتم این سوره مبارکه به آن اشاره شده‌است، بیان کرد: طبق شان نزولی که قریب به 40 نفر از علمای اهل تسنن نقل کردند یکی از روزها امام حسن(ع) و امام حسین(ع) بیمار شدند و پیامبر همراه جمعی از اصحاب برای عیادت به منزل امام علی(ع) آمدند. وی افزود: پیامبر به امام علی(ع) پشنهاد دادند که برای بهبودی امام حسن(ع) و امام حسین(ع) نذر کنند و اگر بهبود یافتند، سه روز روزه بگیرند لذا امیرالمومنین، حضرت فاطمه(س) و فضه...
هادی عبدالله زاد در گفت و گو با ایسنا، با بیان اینکه استفاده از برکات روزه داری در ماه مبارک رمضان در صورت داشتن تغذیه سالم و درست در این ماه است، گفت: افراد نباید به خاطر روزه داری در طول روز دست به پرخوری در وعده‌های افطار و شام بزنند و یا وعده سحر را آنقدر حجیم استفاده کنند که در طول روز گرسنه نشوند. وی تصریح کرد: پُرخوری و مصرف غذاهای حجیم نه تنها به رفع گرسنگی در طول روز کمک چندانی نمی‌کند، بلکه موجب افزایش وزن و چاقی پس از ماه مبارک رمضان می‌شود. مدیرگروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه افزود: تعداد وعده‌های غذایی در زمان روزه داری مانند دیگر روزهای عادی سال است و افراد هر سه وعده...
پول‌نیوز - سردار رحیمی گفت: نجفی از سال ۹۴ حق حمل سلاح را نداشته و مدت اعتبار برگه مجوز حمل سلاح وی از سال ۹۴ منقضی شده است.سردار حسین رحیمی فرمانده انتظامی تهران بزرگ در نشست خبری پلیس پایتخت در خصوص اقدامات فاتب در ماه مبارک رمضان، اظهار کرد: در ایام لیالی قدر با برنامه ریزی که داشتیم بیش از ۲ هزار و ۲۰۰ مسجد و تکایا پوشش داده شد و بالغ بر ۱۰۰ جلسه جهت برقراری امنیت شهروندان تشکیل شد و کوچکترین موضوع امنیتی را نداشتیم.وی با اشاره به برپایی مراسم روز جهانی قدس، افزود: باور ما بر این است که در این روز به دهن‌کجی‌های رژیم کودک‌کش رژیم صهیونیستی پاسخ میدهیم.سردار رحیمی گفت: پلیس از نیمه شب امشب...
هفته پیش برای اولین بار در تاریخ جمهوری اسلامی، یک رئیس قوه قضائیه نشست مشترکی با فعالان رسانه‌ای کشور داشت؛ در آن جلسه، از همه طیف‌های سیاسی کشور حضور داشتند و آزادانه سخن گفتند و نقد کردند. به گزارش ایسنا، جعفر محمدی در ادامه یادداشت خود در «عصر ایران»، ۷ نکته را در این‌باره نوشت که در ادامه می‌خوانید: ۱- شوخی همه مدعوین، حول و حوش این موضوع بود که قبلاً به عنوان متهم به قوه قضائیه دعوت می‌شدیم و این بار برای نشست با رئیس قوه و افطار! همه شگفت‌زده بودیم که چطور بالاخره بعد از ۴۰ سال چنین جلسه‌ای برگزار می‌شود؟! این نشان می‌دهد که رئیس جدید دستگاه قضا برخلاف اسلافش، رسانه و جایگاه آن را می‌شناسد و...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، هفته پیش برای اولین بار در تاریخ جمهوری اسلامی، یک رئیس قوه قضائیه نشست مشترکی با فعالان رسانه‌ای کشور داشت؛ در آن جلسه، از همه طیف‌های سیاسی کشور حضور داشتند و آزادانه سخن گفتند و نقد کردند. بیشتر بخوانید: رسانه‌ها را همکار خود در اجرای عدالت می‌بینیم/ نقد منصفانه می‌تواند در جهت کمک به دستگاه قضایی موثر باشد این چند سطر حاشیه‌ای است بر آن دیدار: ۱ - شوخی همه مدعوین، حول و حوش این موضوع بود که قبلاً به عنوان متهم به قوه قضائیه دعوت می‌شدیم و این بار برای نشست با رئیس قوه و افطار! همه شگفت زده بودیم که چطور بالاخره بعد از ۴۰ سال چنین جلسه‌ای برگزار می‌شود؟! این نشان...
به گزارش خبرگزاری برنا از سمنان؛ رمضان حیدریان در گفت و گو یی افزود: برای همه ورزشکاران در این روزها نمی‌توان نسخه واحد داد، چرا که نوع تمرینات و قوای جسمانی افراد متفاوت است. وی با اشاره به ضرورت رعایت اصول تغذیه‌ای مناسب در روزهای ماه رمضان، بیان کرد: ورزشکاران در این روزها از انجام تمرین‌های پرفشار و سنگین پرهیز و پس از رفع نیاز تغذیه‌ای بدن ورزش کنند. وی تصریح کرد: پرداختن به ورزش با معده پر سبب بهم خوردن روند هضم غذا و فاسد شدن غذا در معده و مشکلات گوارشی در ورزشکاران می‌شود. حیدریان ادامه داد: ورزشکاران نیاز تغذیه‌ای بدن را با خوردن افطاری سبک اما پرکالری برطرف و سپس به تمرینات ورزشی بپردازند. ...
سعیدی‌پور در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری برنا کیفیت فیلم را مهم‌ترین عامل فروش دانست و گفت: به نظر من اینکه قیمت بلیت سینما نصف شود هیچ تاثیری بر تماشاگران ندارد، بلکه این جنس فیلم است که مردم را به سمت سینما هدایت می‌کند. ما اول باید فیلم‌هایی اکران کنیم که مطابق سلیقه مردم باشد و از آن استقبال کنند، در درجه دوم با نیم بها کردن بلیت می‌توانیم مردم را مشتاق کنیم فیلم مورد علاقه‌شان را تماشا کنند. وی در ادامه افزود: اگر فیلم‌ها از نظر ویژگی و جذابیت اِلمان‌های مثبت را نداشته باشند برای مردم فرقی نمی‌کند قیمت آن چند است. حتی اگر از نصف هم کمتر شود سینما نمی‌آیند آن را ببینند. مدیرعامل سینما آزادی با انتقاد از عملکرد صدا و سیما درخصوص تبلیغات این طرح افزود: متاسفانه...
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی سازمان بسیج مساجد و محلات،شورای فرماندهی پایگاه مقاومت بسیج شهید رجایی محله شریعتی شهر گرمی در طول ماه مبارک رمضان با هدف جذب قشر نوجوان و جوانان، ارتقاء و بالابردن روحیه بسیجیان خود و اعضای حلقه صالحین شهید عالشی پایگاه، بعد صرف افطار و برپایی نمازجماعت در مسجد محله،اقدام به تربیت بدنی و تفریح مناسب اسلامی می کنند. طی سلسله مراتب این برنامه خودجوش پایگاه که در روز پنج شنبه ۲۶ اردیببهشت ماه برگزار گردید، بسیجیان در استخر فجر شهر گرمی حضور یافتند. در این برنامه بسیجیان ضمن ورزش و حفظ نشاط و شادابی اقدام به برگزاری مسابقه نمودند که در پایان از نفر اول مسابقه از طرف فرمانده پایگاه محله و پذیرایی از بسیجیان...
به گزارش خبرنگار گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ،مصطفی باباملکی، کارشناس ارشد مدیریت ورزش، داور و مدرس بین المللی هندبال جمهوری اسلامی ایران اظهار داشت: افراد در ماه مبارک رمضان با محدودیت در فعالیت‌های فیزیکی مواجه هستند، ولی هیچ‌گاه توصیه نمی‌شود که در هنگام روزه‌داری، ورزش نکنند. وی افزود: روزه‌داری باعث حفظ طراوت ذهنی، شادابی و سلامت جسمی می‌شود و ورزش نیز نه‌تن‌ها با روزه منافاتی ندارد، بلکه اگر به صورت صحیح و اصولی انجام شود، فرد روزه‌دار را در مقابل خستگی‌ها و دشواری‌های روزه، به خصوص در هوای گرم، مقاوم‌تر می‌سازد. این مسئول در خصوص ارتباط تحرک فیزیکی در روزه‌داری و پیشگیری از ضعف عمومی و کسالت بدن گفت: ورزش باعث سوختن چربی‌های بدن می‌شود و ذخایر چربی بدن را...
برخی از روزه‌داران بعد از صرف افطاری، بدنشان سست و بی‌حال می‌شود و این سوال برایشان پیش می‌آید که چرا پس از خوردن مواد غذایی مختلف در وعده افطاری، باز هم بی‌حس و حال هستند؟ آفتاب‌‌نیوز : برخی از روزه‌داران بعد از صرف افطاری، بدنشان سست و بی‌حال می‌شود و این سوال برایشان پیش می‌آید که چرا پس از خوردن مواد غذایی مختلف در وعده افطاری، باز هم بی‌حس و حال هستند؟در پاسخ به این پرسش باید گفت که این مشکل به دو دلیل ایجاد می‌شود. اولین دلیل این است که دستگاه گوارش ما در زمان روزه‌داری تقریبا در حالت استراحت قرار دارد و نیاز به فعالیت چندانی ندارد. زمانی که ما بعد از ۱۶ یا ۱۷ ساعت روزه‌داری، اقدام...
به گزارش خبرنگار ایلنا از مشهد، با توجه به کاهش مراجعه مردم به پایگاه‌های اهدای خون، تمام پایگاه‌ها به صورت ویژه در مورخ جمعه 27 اردیبهشت ماه بعد از افطار فعال خواهند بود. با توجه به اینکه دراین ایام با توجه به شرایط روزه‌داری و ایام افطار و سحر برنامه اهداکنندگان خون تغییر می‌کند چنان‌که این افراد کمتر به اهدای خون اقدام می‌کنند و این به نوبه خود موجب کاهش خون اهدایی نسبت به سایر ایام سال می‌شود. سازمان انتقال خون خراسان رضوی نیز از مردم خواست اهدای خون را به عنوان یک انفاق، صدقه جاریه و زکات سلامتی در نظر گیرند که در ماه رمضان بی‌شک ثواب آن بیشتر است و با این شرایط در حال حاضر ذخایر خونی...
محبوبه پاداش می‌گوید: استقبال تماشاگران در ماه رمضان نسبت به ماه‌های دیگر کمتر است، بر همین اساس ما با تالار هنر صحبت‌هایی کردیم تا آخر هفته‌ها سانس فوق‌العاده برای بعد از افطار داشته باشیم. این روزها نمایش عروسکی «غول بابا» به نویسندگی مهدی سیم ریز و کارگردانی محبوبه پاداش و مهدی سیم ریز هر روز به جز شنبه‌ها در ساعت ۱۹:۱۵ در تالار هنر روی صحنه می‌رود. این نمایش را یک گروه مشهدی اجرا می‌کنند که در هفدهمین جشنواره بین‌المللی نمایش عروسکی تهران (مبارک) نیز حضور داشتند و حالا یک اجرای عمومی در تهران را تجربه می‌کنند. محبوبه پاداش در گفت‌وگویی با ایسنا درباره موضوع این نمایش عروسکی گفت: این نمایش یک اقتباس ایرانی و خراسانی از داستان "جک و...
به گزارش سرویس بسیج جامعه زنان کشور خبرگزاری بسیج،یکی از زیباترین ماه های سال در کشورمان، ماه رمضان است و مردم در این ماه روح و جسم خود را زینت می بخشند و در ساعات روزه داری با خدای خود خلوت کرده و پس از افطار ضیافت های گوناگونی می گیرند.
یک متخصص فیزیولوژی معتقد است که در ماه مبارک رمضان به دلیل کاهش ذخایر قندی در عضلات و کاهش شدید آب، دو ساعت پس از افطار بهترین زمان برای انجام تمرینات ورزشی است تا ورزشکار دچار افت عملکرد و کارایی نشود. آفتاب‌‌نیوز : دکتر غلامرضا جهانی در پاسخ به این پرسش که آیا روزه‌داری منافاتی با ورزش حرفه‌ای و قهرمانی دارد یا خیر؟ افزود: در بسیاری از ورزش‌های سنگین و پرفشار همانند فوتبال، ذخایر قندی چون مهم‌ترین ماده غذایی برای تأمین انرژی محسوب می‌شود در اثر روزه گرفتن کاهش پیدا می‌کند و در نتیجه ورزشکار به خاطر افت عملکرد و کارایی دچار خستگی زودرس می‌شود. از سوی دیگر چون آب زیادی در جریان فعالیت ورزشی از بدن ورزشکار دفع می‌شود...
محسن خلیلی، مدیر تیم فوتبال پرسپولیس می گوید دوست داشتیم در آزادی جشن قهرمانی بگیریم ولی نشد. انشالله هفته آینده در جم جشن قهرمانی بگیریم. طرفداری - محسن خلیلی درباره تساوی یک - یک پرسپولیس مقابل ماشین‌سازی در واکنش به طرح این موضوع که علیرضا بیرانوند پس از پایان بازی پاسخگوی خبرنگاران نبود، گفت: علیرضا بازیکن خوبی است و ممکن است بعد از بازی تحت تأثیر فضای رختکن قرار گرفته باشد. او تقصیری نداشت و من به شخصه به جای بیرانوند از مردم عذرخواهی می‌کنم. مطمئناً علیرضا قصد و نیتی نداشته است. به نقل از تسنیم، وی درباره تساوی پرسپولیس مقابل ماشین‌سازی و به تعویق افتادن قهرمانی پرسپولیس عنوان کرد: این هفته همه‌ی بازی‌های مهم مساوی شد. حساسیت بالا، خستگی زیاد، لیگ فرسایشی...
مراسم گشایش بیست و هفتمین نمایشگاه بین المللی قرآن عصر امروز شنبه، 21 اردیبشهت در مصلای تهران برگزار می شود. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، آئین گشایش بیست و هفتمین نمایشگاه بین المللی قرآن کریم با شعار، قرآن معنای زندگی با حضور مسئولان و جامعه قرآنی کشور و مهمانان خارجی برگزار می‌شود. فعالیت های این نمایشگاه نیز از فردا، یکشنبه، 22 اردیبهشت آغاز و به مدت دو هفته تا شب نوزدهم ماه رمضان، هر شب ساعت 10 تا 24 آماده بازدید عموم مردم است. به گفته معاونت قرآن و عترت وزارت و فرهنگ و ارشاد اسلامی، علاوه بر اینکه امسال بیش از هر سال نمایشگاه ملی تر برگزار می شود، تلاش شده پس از 2 الی...
به گزارش پارسینه؛ پرسپوليس برانکو که تا پيش از برگزاري هفته بيست‌وششم با چهار برد پياپي اختلاف خوبي را با ديگر مدعيان ايجاد کرده بود، در سه هفته پاياني مقابل ذوب‌آهن، سپاهان اصفهان و تراکتورسازي به سه تساوي پياپي دست يافت. روي کاغذ هرچند اين سه تساوي چندان هم بد نبود و اختلاف امتيازي شاگردان برانکو را با ديگر مدعيان حفظ کرد، اما دو شکست در ليگ قهرمانان آسيا باعث شد پرسپوليس پنج بازي رنگ برد را نبيند؛ اتفاقي که در سه سال اخير به‌هيچ‌وجه براي برانکو و تيمش رخ نداده بود. ماشين‌سازی که در نيم‌فصل نخست جزء تيم‌هاي نيمه بالاي جدول بود، با افت فاحش در نيم‌فصل دوم حالا در بين چهار تيم پايين جدول جا خوش کرده، اما...
آیا خواندن نماز قبل و بعد از افطار تفاوتی دارد؟روزه یکی از فروع دین است که در ماه مبارک رمضان بر انسان بالغ و عامل واجب می‌شود و شرایطی دارد که با توجّه به آنها باید روزه گرفت. بعضی از این شرایط باید به جا آورده شوند. و بعضی از این شرایط بهتر است به جا آورده شوند، آداب فراوانی برای افطار آورده شده است که با رعایت آنها می‌توان بهره‌مندی از این ایام را چند برابر کرد. این سئوال ناظر به قسمت دوّم شرایط می‌باشد.نماز اول وقت یکی از ویزگی‌های انسان مشتاق به عبادت است و لذا علماء و عرفاء به افراد مشتاق عرفان و معنویت توصیه نماز اول وقت داشته‌اند.امام صادق علیه السلام فرمودند:«برای روزه دار مستحب...
به گزارش ایسکانیوز، نعمت‌الله مسعودی متخصص طب سنتی با اشاره به فرا رسیدن ماه مبارک رمضان گفت: روزه اثر طبی دارد و خداوند برای ما روزه را واجب کرده است؛ چرا که هم اثر پیشگیری و هم درمان دارد. وی افزود: تحمل کمی گرسنگی و تشنگی جزئی از روزه‌داری است؛ چرا که یازده ماه غذا خورده‌ایم و روزه برای پاکسازی بدن است یعنی در اثر پُرخوری، عروق پر شده است و روزه باعث خانه‌تکانی اعضا و عروق بدنی می‌شود. با آب سرد افطار نکنید مسعودی با اشاره به توصیه‌های تغذیه‌ای هنگام افطار، افزود: تأکید می‌کنم که روزه‌داران با آب سرد افطار نکنند، بلکه باید با آب گرم و کمی شیرینی مانند خرما، توت و نبات روزه را افطار کنند. وی...
مدیر کل انتقال خون استان اردبیل گفت: مراکز خونگیری اردبیل به مناسبت ماه مبارک رمضان در طول روز از ساعت ۷:۳۰ تا ۱۳ و بعد از افطار از ساعت ۲۲ تا یک بامداد باز است. «بابک رضازاده» به خبرنگار خبرگزاری شبستان در اردبیل گفت: نیاز به خون یک نیاز همیشگی است و اهدا کنندگان خون در این ماه میهمانی بیماران نیازمند را فراموش نکنند. مدیر کل انتقال خون استان اردبیل، تصریح کرد: روزه داری مانعی برای اهدا خون نیست و علاقمندان می توانند با مراجعه به مراکز خون گیری در این امر خیر یاری رسان بیماران باشند. این مقام مسئول، اظهار داشت: مراکز خونگیری شهر اردبیل به مناسبت ماه مبارک رمضان در طول روز از ساعت...
معراج کرمی روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: با توجه به برنامه ریزی انجام گرفته پایگاه انتقال خون شهر زنجان در ایام ماه مبارک رمضان از ساعت هشت تا 13:30 دقیقه بعدازظهر و پس از افطار نیز از ساعت 21:15دقیقه تا 45 دقیقه بامداد نسبت به پذیرش مراجعه کنندگان برای اهدای خون مبادرت می کند.وی اظهار داشت: شهروندان ابهری نیز می توانند در ایام ماه مبارک رمضان از ساعت هشت تا 11 صبح به پایگاه انتقال خون این شهر مراجعه کنند.کرمی افزود: اهدای خون دارای شرایطی است و بر مبنای آن نسبت به خون گیری اقدام می شود و متقاضیان باید حداقل 18 و حداکثر 65 سال سن و حداقل 50 کیلوگرم وزن داشته باشند. این...
نقی تقوایی روز چهارشنبه در گفت و گو با ایرنا، تعداد پایگاه های انتقال خون استان را چهار مورد بیان کرد و از شهروندان خواست در ماه رمضان همچون ماه های قبل در این امر خدایی و معنوی شرکت کنند.وی افزود: قبل از اهدای خون، شرایط فرد داوطلب از سوی پزشک مستقر در مراکز بررسی می شود.تقوایی حداقل 50 کیلوگرم وزن، نداشتن سابقه رفتار پرخطر جنسی ، پایین نبودن فشار خون، دارا بودن حداقل 18 و حداکثر 60 سال تمام، برخورداری از سلامت کامل و نداشتن ابتلا به کم خونی را از شرایط فردی برای اهدا خون بیان کرد.وی با بیان اینکه نیاز به خون و فرآورده های خونی مختص زمان خاصی نیست، افزود: بیماران نیازمند در تمام ماه های...
سرمربی تیم فوتبال بانوان ذوب‌آهن از تغییر ساعت برگزاری بازی‌های لیگ برتر بانوان استقبال کرد و گفت: قصد داریم درخواست کنیم بعد از ماه مبارک رمضان نیز بازی‌های ما در ساعات ابتدایی شب یا بعد از ظهر برگزار شود. ۱۶ ارديبهشت ۱۳۹۸ - ۱۶:۲۳ استانها اصفهان نظرات - اخبار استانها - بیان محمودی در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در اصفهان، درباره تغییر ساعت برگزاری بازی‌های لیگ برتر فوتبال بانوان در ماه مبارک رمضان اظهار داشت: قرار شده بازی‌ها در ماه رمضان بعد از افطار و در ساعات 20:30 یا 21 برگزار شود که با توجه به گرم شدن هوا، اتفاق بسیار خوبی است. قصد داریم درخواست کنیم بعد از ماه مبارک رمضان نیز بازی‌های ما در همین ساعات و...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان، رشید حیدری مقدم، رئیس هیأت پزشکی ورزشی استان همدان از برنامه غذایی و تمرینی ورزشکاران در ماه رمضان خبر داد و اظهار داشت: ورزش موجب شادی و نشاط در فرد می‌شود و در ماه رمضان باعث افزایش گردش خون در بدن می‌شود. وی ادامه داد: ورزش باعث می‌شود روزه دار کمتر دچار خستگی و ضعف عضلانی شود، ضمن اینکه از تجمع چربی‌ها در بدن جلوگیری می‌کند و مانع کاهش میزان متابولیسم بدن می‌شود. رئیس هیأت پزشکی ورزشی استان همدان ادامه داد: بهترین زمان ورزش در ماه رمضان، دو ساعت پس از صرف وعده افطار است پس باید در این وعده از خوردن غذاهای سنگین و پرخوری پرهیز کرد. حیدری مقدم با اشاره...
سخنگوی نیروی انتظامی با بیان اینکه اعتقاد داریم عموم مردم حرمت ماه مبارک رمضان را پاس می دارند، جزئیات فعالیت سینماها و صنوف در این ماه مبارک را تشریح کرد و گفت: در ماه مبارک رمضان، عرضه غذا توسط مراکز طبخ، بعد از سحر تا یک ساعت قبل از افطار مجاز نمی باشد. به گزارش ایرنا از پلیس، سردار احمد نوری روز یکشنبه با اعلام این مطلب افزود: متصدیان هتل ها، مهمان پذیرها، رستوران های بین راهی، پایانه ها، فرودگاه ها و ایستگاه های راه آهن با اخذ مجوز از مراجع ذیربط (پلیس اماکن)، ضمن رعایت شئونات اسلامی و پوشش فضای خود، می توانند به مسافران ارائه خدمات دهند. معاون اجتماعی ناجا در خصوص نحوه فعالیت سینماها در ایام...
به گزارش جهان نيوز، سوپ عدس برای روزه داران مبتلا به کم خونی مفید در ماه مبارک رمضان بسیار مفید است. طرز تهیه سوپ عدس به شرح زیر است: مواد لازم ۲ قاشق غذاخوری روغن مایع ۲ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی ۲ لیتر آب گوشت یا مرغ یک لیوان عدس ۳ عدد پیاز درشت یک عدد سیب زمینی متوسط نمک و فلفل به میزان لازم نعناع خشک برای تزیین آبلیمو به میزان لازم طرز تهیه روغن را داخل قابلمه بریزید و پیازهای خرد شده را درون روغن بریزید و کمی تفت دهید تا پیازها کاملا نرم شوند. سیب زمینی‌هایتان را خرد کنید و آنها را...
به گزارش ایسکانیوز دکتر سید مرتضی طباطبایی با اشاره به فعالیت ۱۱ مرکز اهدای خون در استان تهران، گفت: سه مرکز جامع اهدای خون وصال، تهرانپارس و ستاری، پس از افطار نیز آماده پذیرش اهدا کنندگان خون هستند. وی با بیان اینکه مراکز جامع اهدای خون در ایام تعطیل نیز فعال هستند، افزود: ساعت فعالیت مرکز جامع وصال از ۸ صبح تا ساعت ۲۴، دو مرکز تازه تاسیس تهرانپارس و ستاری از ۸ صبح تا ساعت ۲۳، پیروزی، افسریه، مترو شهر ری، مترو امام خمینی، ورامین و شهریار شنبه تا پنج شنبه از ۸ صبح تا ساعت ۱۵ و همچنین مرکز رباط کریم یکشنبه‌ها و مرکز شهر قدس دوشنبه‌ها از ۸ تا ۱۵ است. طباطبایی با اشاره به عمر سه...
رکنا: کم خوری و نخوردن مواد غذایی مناسب عامل اصلی سردرد و سرگیجه های بعد از وعده افطاری است. کارشناس تغذیه مرکز بهداشت صومعه‌سرا با بیان اینکه کم‌خوری بیش از حد در این ایام می‌تواند به سوءتغذیه، سرگیجه و سردرد، اختلالات عصبی، لاغری مفرط، افت قندخون و...منجر شود، گفت: پرخوری بیش از حد و ریزه‌خواری نیز به سلامت افراد لطمه می‌زند، از این‌رو برنامه غذایی باید طوری تنظیم شود که بر وزن طبیعی تأثیر زیادی نداشته باشد. «مریم اسدی» با بیان اینکه در ماه مبارک رمضان علاوه‌بر صیقل دادن روح و برخورداری از آثار معنوی این ماه، با به‌کارگیری روش‌های صحیح تغذیه بدن را می‌توان از بیماری‌های ناشی از پرخوری و بدخوری پاک کرد و از فواید جسمی این...
1. معمولا افراد به دلیل گرسنگی و تشنگی چند ساعته که در طول روز با آن مواجه بوده اند، در ساعت افطار اقدام به خوردن مواد غذایی مختلف با همدیگر می‌کنند که همین مسئله می‌تواند هم باعث ایجاد نفخ و هم پرخوری شود. از این رو، اولین توصیه به افراد روزه دار برای پیشگیری از نفخ کردن، این است که تعداد مواد غذایی سفره افطار را محدود کنند و خوردن انواع مواد غذایی را در ساعات بین افطار تا سحر تقسیم کنند.۲. تند تند خوردن غذا و نجویدن کامل لقمه‌های غذایی، دلیل دیگری برای ابتلا به نفخ پس از صرف افطار است. از این رو، توصیه می‌شود ترکیبات غذایی موجود در سفره افطار را به خوبی و به آرامی بجوید...
معمولا افراد روزه دار در ساعت افطار اقدام به خوردن مواد غذایی مختلف با همدیگر می‌کنند که همین مسئله می‌تواند هم باعث ایجاد نفخ و هم پرخوری شود. ناطقان: نجویدن غذا به اندازه کافی، باعث هضم ناقص آن در دستگاه گوارش، تنبلی روده و در نتیجه تخمیر غذا در دستگاه گوارش می‌شود. همه این موارد کنار هم می‌توانند با ایجاد گاز‌های بدبو در دستگاه گوارش، هم تورم معده و هم دهان شما را بسیار بدبو کنند.1. معمولا افراد به دلیل گرسنگی و تشنگی چند ساعته که در طول روز با آن مواجه بوده اند، در ساعت افطار اقدام به خوردن مواد غذایی مختلف با همدیگر می کنند که همین مسئله می تواند هم باعث ایجاد نفخ و هم پرخوری شود....
به گزارش اکوفارس، نجویدن غذا به اندازه کافی، باعث هضم ناقص آن در دستگاه گوارش، تنبلی روده و در نتیجه تخمیر غذا در دستگاه گوارش می‌شود. همه این موارد کنار هم می‌توانند با ایجاد گاز‌های بدبو در دستگاه گوارش، هم تورم معده و هم دهان شما را بسیار بدبو کنند. 1. معمولا افراد به دلیل گرسنگی و تشنگی چند ساعته که در طول روز با آن مواجه بوده اند، در ساعت افطار اقدام به خوردن مواد غذایی مختلف با همدیگر می کنند که همین مسئله می تواند هم باعث ایجاد نفخ و هم پرخوری شود. از این رو، اولین توصیه به افراد روزه دار برای پیشگیری از نفخ کردن، این است که تعداد مواد غذایی سفره افطار را محدود کنند و...
پژمان صالحی فر روز سه‌شنبه در گفت و گو با ایرنا افزود : با توجه به این که ممکن است شرایط اهدای خون برای شهروندان استانی در ساعات روزه ممکن نباشد، طبق برنامه‌ریزی مردم می‌توانند در ساعات تعیین شده بعد از افطار برای اهدای خون اقدام کنند.وی اظهارداشت: در پایگاه های انتقال خون امام رضا(ع) سمنان، شاهرود و دامغان، شهروندان می‌توانند علاوه بر ساعات هفت و 30 دقیقه تا 14 و 30 دقیقه هر روز، پس از افطار از ساعت 21 تا 24 برای اهدای خون به پایگاه‌های انتقال خون مراجعه کنند.مدیرکل انتقال خون استان سمنان خاطرنشان کرد: در شب‌های قدر شهروندان برای اهدای خون از ساعت 21 تا یک بامداد اقدام کنند.وی با اشاره به این که به خاطر...
زهرا عبداللهی در مورد اصول تغذیه‌ای صحیح در ماه رمضان اظهارداشت: مطالعات نشان داده است، روزه گرفتن برای مبتلایان به چربی خون بالا بسیار مفید است و میزان چربی‌های نامطلوب موجود در خون را تنظیم می‌کند و موجب افزایش میزان چربی‌های مفید خون می‌شود.مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر مصرف سه وعده غذا در طول شبانه روز در ماه رمضان تاکید کرد و گفت: روزه داران همانند اوقاتی که روزه دار نیستند، در طول شبانه روز، سه وعده غذا مصرف کنند، که این وعده‌ها شامل افطار، شام و سحر است.عبداللهی درخصوص رعایت اصول تغذیه سالم در ماه رمضان تصریح کرد: بسیاری از افراد تصور می‌کنند، هنگام سحر باید غذاهای پرچربی و پرکالری میل کنند که در طول...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مهاباد،رئیس پایگاه انتقال خون مهابادبا اشاره به اینکه پایگاه انتقال خون مهاباد در ماه مبارک رمضان هم آماده خونگری از مردم و روزه داران است گفت: کسانی که به هر دلیلی روزه نیستند در نوبت صبح از ساعت هشت و نیم تا 12 ظهر می توانند برای اهدای خون مراجعه کنند. نصر ارکن افزود: کسانی که ناشتا هستند و یا حتی صبحانه مصرف کرده اند و چهار ساعت از آن زمان گذشته باشد به اهدای خون مجاز نیستند چون ممکن است دچار افت فشار و افت قند خون شوند که بسیار خطر ناک است . انتهای پیام/ع فعالیت مراکز خون گیری بعد از افطار
خبرگزاری شبستان: مدیر کل انتقال خون استان اردبیل گفت: مراکز خونگیری بعد از افطار از ساعت ۱۰ تا ۱ بامداد آماده ارائه خدمات است و روزه داران می توانند با مراجعه به مراکز در اهدا خون پیشقدم باشند. بابک رضازاده، مدیر کل انتقال خون استان اردبیل به خبرنگار خبرگزاری شبستان در اردبیل گفت: روزه داران در ماه مبارک رمضان کار پرفیض اهدا خون را فراموش نکنند زیرا بیماران نیازمند مشارکت عموم مردم در این کار خیرخواهانه هستند. وی، تصریح کرد: مراکز خونگیری بعد از افطار از ساعت 10 تا 1 بامداد آماده ارائه خدمات است و روزه داران می توانند با مراجعه به مراکز در اهدا خون پیشقدم باشند. رضازاده، اظهار داشت: مراکز ثابت خونگیری در...
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در ارتباط با ملاحظات ورزش در ماه رمضان گفت: توصیه می‌کنیم افراد یک ساعت و نیم بعد از افطار ورزش کنند، زمان مناسب برای ورزش اصولا بعد از افطار است. ناطقان: پورسعید اصفهانی، متخصص پزشکی ورزشی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در سخنانی درباره سنجش کیفیت ورزش‌های هوازی گفت: ورزش هوازی مورد نظر باید در بهبود سلامت بدن و وضعیت بهتر بدن موثر باشد. یعنی ورزش هوازی مورد نظرمان نظیردوچرخه ثابت، تردمیل و یا پیاده روی باید در تنظیم فشار خون، قند خون و یا چربی بدن و ترکیب خوب چربی موثر باشد.متخصص پزشکی ورزشی درباره زمان مناسب برای ورزش گفت: این مساله بسته به شرایط بدنی هر...
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در ارتباط با ملاحظات ورزش در ماه رمضان گفت: توصیه می‌کنیم افراد یک ساعت و نیم بعد از افطار ورزش کنند، زمان مناسب برای ورزش اصولا بعد از افطار است. به گزارش میزان، پورسعید اصفهانی، متخصص پزشکی ورزشی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در سخنانی درباره سنجش کیفیت ورزش‌های هوازی گفت: ورزش هوازی مورد نظر باید در بهبود سلامت بدن و وضعیت بهتر بدن موثر باشد. یعنی ورزش هوازی مورد نظرمان نظیردوچرخه ثابت، تردمیل و یا پیاده روی باید در تنظیم فشار خون، قند خون و یا چربی بدن و ترکیب خوب چربی موثر باشد. متخصص پزشکی ورزشی درباره زمان مناسب برای ورزش گفت: این مساله بسته به...
بروجرد - ایرنا - رئیس انتقال خون بروجرد گفت: پایگاه انتقال خون بروجرد در ماه رمضان آماده خونگیری از مراجعین است و روزه داران بعد از افطارهم می توانند برای اهدای خون مراجعه کنند. غلامرضا حامدی روز پنج شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا با اشاره به اینکه نیاز به اهدای خون همیشه وجود دارد، اظهارداشت: با توجه به اینکه برخی از فرآورده های خونی تا سه روز بیشتر قابلیت نگهداری ندارند روزه داران در ماه رمضان می توانند برای اهدای خون مراجعه کنند.وی بیان کرد: از امروز پنجشنبه تا ابتدای خرداد ماه پایگاه انتقال خون شماره یک بروجرد در سه شیفت کاری از 8 صبح تا 24 شب آماده خونگیری از اهدا کنندگان است.رئیس انتقال...
محمدحسن انتظاری در گفت‌وگو با ایکنا از اصفهان با اشاره به نکات تغذیه‌ای مربوط به ماه مبارک رمضان، اظهار کرد: افرادی که روزه می‌گیرند، به خصوص نوجوانانی که سال اول روزه‌داری آنها است، حتما باید سحری میل کنند، در غیر این صورت علاوه بر اینکه در روزه‌داری دچار مشکل می‌شوند، رشدشان نیز لطمه می‌خورد. وی افزود: افراد باید در فاصله میان افطار و سحری، میوه‌های آبدار مثل کاهو و سبزیجات میل کنند تا رنگ ادرار برای سحر، کاملا روشن شده و کم‌آبی امروز به فردا کشیده نشود؛ همچنین باید تا حد امکان از مصرف غذاهای تند، صنعتی، شور و سرخ‌شده هنگام سحر پرهیز کرده و لبنیات، میوه و سبزیجات مصرف کنند. نان و برنج نیز باید به حد کافی مصرف...
خبرگزاري آريا - با برنامه‌ريزي صحيح، ورزش کردن در ماه مبارک رمضان اشکالي ندارد برخي ورزشکاران براي مسابقاتي که بعد از افطار برگزار مي‌شود مقدار زيادي قند ساده مثل، خرما، زولبيا باميه و شيريني استفاده مي‌کنند که اين کار باعث مي‌شود قند خون آنها در آن لحظه بالا برود.پويا دانشور در گفت‌وگو يي با بيان اينکه با برنامه‌ريزي صحيح، ورزش کردن در ماه مبارک رمضان اشکالي ندارد، اظهار کرد: در رژيم غذايي ورزشکاران بايد از همه گروه‌هاي غذايي استفاده شود، اما بيش‌ترين نياز ورزشکاران به کربوهيدرات است که شامل برنج و نان مي‌شود. در کنار کربوهيدرات‌ها بايد از چربي، لبنيات، سبزي‌ها و ميوه‌جات نيز استفاده شود.وي با اشاره به اينکه ورزشکاران بايد در اين ايام سه نوبت غذا تناول...
با نزدیک شدن به عید سعید فطر و زمان پرداخت زکات فطره (فطریه) و همچنین کفاره روزه، سؤالات زیادی به خصوص در این باره مطرح می‌شود، آنچه در ادامه می‌آید بیان مطالب کلی درباره کفاره روزه و سؤالات مبتلابه روزه‌داران در این زمینه است. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس، سئوالات زیر با استفتاء از دفتر استفتائات رهبر انقلاب حضرت آیت‌الله خامنه‌ای، پیرامون مسائل زکات فطره بیان می‌شود: مقدار کفاره افطار غیر عمد برای هر روز چقدر است؟ مقدار کفاره افطار غیر عمد برای هر روز یک مد طعام (750 گرم طعام) است، باید به فقیر داده شود، اگر بخواهد قیمت آن را پرداخت کند، باید مطمئن باشد که فقیر برای خرید نان مصرف می‌کند. همچنین کفاره...
به گزارش فارس، میزان وجوهات شرعی اعلام شده از سوی پایگاه اطلاع‌رسانی دفتر مقام معظم رهبری در خصوص حداقل فطریه برای هر نفر ۷۰،۰۰۰ ریال، کفاره یک ماه روزه قضا ۸،۰۰۰،۰۰۰ ریال، کفاره یک روز قضای روزه عمد (اطعام ۶۰ فقیر) ۱،۲۰۰،۰۰۰ ریال، کفاره یک روز قضای روزه عذر ۲۰،۰۰۰ ریال اعلام شده است.مقدار کفاره افطار غیر عمد برای هر روز چقدر است؟مقدار کفاره افطار غیر عمد برای هر روز یک مد طعام (۷۵۰ گرم طعام) است، باید به فقیر داده شود، اگر بخواهد قیمت آن را پرداخت کند، باید مطمئن باشد که فقیر برای خرید نان مصرف می‌کند.همچنین کفاره افطار عمدى روزه عبارت است از ۶۰ روز روزه یا اطعام شصت فقیر یا دادن ۶۰ مدّ طعام به ۶۰...
به گزارش گروه فرهنگی خبرگزاری دانشجو، با نزدیک شدن به عید سعید فطر و زمان پرداخت زکات فطره(فطریه) و همچنین کفاره روزه، سؤالات زیادی به خصوص در این باره مطرح می‌شود، آنچه در ادامه می‌آید بیان مطالب کلی درباره کفاره روزه و سؤالات مبتلابه روزه‌داران در این زمینه است که با استفتاءاز دفتر استفتائات رهبر انقلاب حضرت آیت‌الله خامنه‌ای بیان می‌شود: مقدار کفاره افطار غیر عمد برای هر روز چقدر است؟ مقدار کفاره افطار غیر عمد برای هر روز یک مد طعام (750 گرم طعام) است، باید به فقیر داده شود، اگر بخواهد قیمت آن را پرداخت کند، باید مطمئن باشد که فقیر برای خرید نان مصرف می‌کند. همچنین کفاره افطار عمدی روزه عبارت است از 60...
اسامی داوران و ناظران این رقابت ها به شرح زیر است: سه شنبه 30 خردادماه: هفته دوم لیگ کشتی آزاد گروه الف: هیأت کشتی مرند- بیمه رازی جویبار (میزبان خانه کشتی مرند- زمان: بعد از افطار): رئیس کمیته لیگ: هادی حبیبی سرپرست مسابقات: عبداله فتوحی نماینده هیأت کشتی استان: علی اکبر وظیفه خواه سرپرست فنی: غلامرضا طاهری خانی (داور درجه یک بین المللی- قزوین) داوران: مسعود رستمی پور (درجه یک بین المللی- تهران) احمد تاجیک (درجه یک بین المللی- تهران) علی اکبر صوفی (درجه 2 بین المللی- تهران) هومن طهماسبی (درجه 3 بین المللی- خراسان رضوی چهارشنبه 31 خردادماه: هفته سوم لیگ کشتی آزاد گروه الف: هیأت کشتی مرند- رعد پدافند (میزبان خانه کشتی مرند- زمان: بعد از...
خبرگزاری میزان- شش مسابقه از هفته‌های دوم و سوم رقابت‌های لیگ کشتی آزاد و فرنگی برگزار می‌شود. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری میزان و به نقل از سایت فدراسیون کشتی، شش مسابقه از هفته‌های دوم و سوم رقابت‌های لیگ کشتی آزاد و فرنگی امشب و فردا شب در شهرهای مرند، تهران، نوشهر، شیراز و مشهد برگزار می‌شود. سه شنبه ۳۰ خرداد:هفته دوم لیگ کشتی آزاد گروه الف: هیئت کشتی مرند - بیمه رازی جویبار (میزبان خانه کشتی مرند، بعد از افطار)چهارشنبه ۳۱ خرداد:هفته سوم لیگ کشتی آزاد گروه الف: هیئت کشتی مرند - رعد پدافند (میزبان خانه کشتی مرند، بعد از افطار)پنج شنبه اول تیر:هفته دوم لیگ کشتی فرنگی گروه الف: مرحوم خواجه وندی نوشهر- شهدای مدافع حرم قم (میزبان...
شش دیدار از هفته‌های دوم و سوم رقابت‌های لیگ کشتی آزاد و فرنگی برگزار می‌شود. به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت فدراسیون کشتی، شش دیدار از هفته‌های دوم و سوم رقابت‌های لیگ کشتی آزاد و فرنگی امشب و فردا شب در شهرهای مرند، تهران، نوشهر، شیراز و مشهد برگزار می‌شود. اسامی داوران و ناظران این رقابت‌ها به شرح زیر است:سه شنبه 30 خرداد ماه: هفته دوم لیگ کشتی آزاد گروه الف: هیئت کشتی مرند - بیمه رازی جویبار (میزبان خانه کشتی مرند، بعد از افطار): رئیس کمیته لیگ: هادی حبیبی سرپرست مسابقات: عبداله فتوحی نماینده هیئت کشتی استان: علی اکبر وظیفه‌خواه سرپرست فنی: غلامرضا طاهری خانی (داور درجه یک بین المللی- قزوین) داوران: مسعود رستمی پور...
به گزارش خبرنگار کشتی و رزمی گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، اسامی داوران و ناظران این رقابت ها به شرح زیر است: سه شنبه 30 خردادماه: هفته دوم لیگ کشتی آزاد گروه الف: هیأت کشتی مرند- بیمه رازی جویبار (میزبان خانه کشتی مرند- زمان: بعد از افطار): رئیس کمیته لیگ: هادی حبیبیسرپرست مسابقات: عبداله فتوحینماینده هیأت کشتی استان: علی اکبر وظیفه خواهسرپرست فنی: غلامرضا طاهری خانی (داور درجه یک بین المللی- قزوین)داوران: مسعود رستمی پور (درجه یک بین المللی- تهران) احمد تاجیک (درجه یک بین المللی- تهران) علی اکبر صوفی (درجه 2 بین المللی- تهران) هومن طهماسبی (درجه 3 بین المللی- خراسان رضوی چهارشنبه 31 خردادماه: هفته سوم لیگ کشتی آزاد گروه الف: هیأت کشتی مرند- رعد پدافند (میزبان خانه...
شش دیدار از هفته های دوم و سوم رقابت های لیگ کشتی آزاد و فرنگی امشب و فردا شب در شهرهای مرند، تهران، نوشهر، شیراز و مشهد برگزار می شود به گزارش ایسنا، اسامی داوران و ناظران این رقابت ها به شرح زیر است: سه شنبه ۳۰ خردادماه: هفته دوم لیگ کشتی آزاد گروه الف: هیأت کشتی مرند- بیمه رازی جویبار (میزبان خانه کشتی مرند- زمان: بعد از افطار): رئیس کمیته لیگ: هادی حبیبی سرپرست مسابقات: عبداله فتوحی نماینده هیأت کشتی استان: علی اکبر وظیفه خواه سرپرست فنی: غلامرضا طاهری خانی (داور درجه یک بین المللی- قزوین) داوران: مسعود رستمی پور (درجه یک بین المللی- تهران) احمد تاجیک (درجه یک بین المللی- تهران) علی اکبر صوفی (درجه ۲ بین المللی-...
اسامی داوران و ناظران 6 دیدار از هفته های دوم و سوم رقابت های لیگ کشتی باشگاه های کشور اعلام شد. به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ 6 دیدار از هفته های دوم و سوم رقابت های لیگ کشتی آزاد و فرنگی باشگاه های کشور در شهرهای مختلف برگزار می شود.اسامی داوران و ناظران این رقابت ها به شرح زیر است:سه شنبه 30 خرداد:هفته دوم لیگ کشتی آزاد گروه الف: هیأت کشتی مرند- بیمه رازی جویبار (میزبان خانه کشتی مرند- زمان: بعد از افطار):رئیس کمیته لیگ: هادی حبیبیسرپرست مسابقات: عبداله فتوحینماینده هیأت کشتی استان: علی اکبر وظیفه خواهسرپرست فنی: غلامرضا طاهری خانی (داور درجه یک بین المللی- قزوین)داوران: مسعود رستمی پور (درجه یک بین المللی- تهران) احمد تاجیک (درجه یک بین المللی-...
اسامی داوران و ناظران ۶ دیدار از هفته های دوم و سوم رقابت های لیگ کشتی باشگاه های کشور اعلام شد. به گزارش بی‌باک، ۶ دیدار از هفته های دوم و سوم رقابت های لیگ کشتی آزاد و فرنگی باشگاه های کشور در شهرهای مختلف برگزار می شود. بر این اساس اسامی داوران و ناظران این رقابت ها به شرح زیر است: سه شنبه ۳۰ خردادماه: هفته دوم لیگ کشتی آزاد گروه الف: هیأت کشتی مرند- بیمه رازی جویبار (میزبان خانه کشتی مرند- زمان: بعد از افطار): رئیس کمیته لیگ: هادی حبیبی سرپرست مسابقات: عبدالله فتوحی نماینده هیأت کشتی استان: علی اکبر وظیفه خواه سرپرست فنی: غلامرضا طاهری خانی (داور درجه یک بین المللی- قزوین) داوران: مسعود...
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو،تیم ملی فوتبال ایران در هشتمین مسابقه‌اش در مسابقات مقدماتی جام جهانی 2018 روسیه دوشنبه ساعت 21 و 15 دقیقه در ورزشگاه آزادی به مصاف تیم ازبکستان می‌رود. ملی‌پوشان ایرانی با 17 امتیاز صدرنشین گروه هستند و آمار فوق‌العاده‌ای هم دارند. شاگردان کی‌روش نه تنها در این مرحله باختی نداشتند که گلی هم دریافت نکرده‌اند تا خط دفاع آهنین و مستحکم تیم ملی زبانزد خاص و عام در آسیا شود. تیم ملی در صورت پیروزی در این مسابقه خانگی 20 امتیازی می‌شود و صعود زودهنگامش را به جام جهانی جشن می‌گیرد تا دو بازی آخر مقدماتی جام جهانی برای تیم ملی تشریفاتی شود. ازبکستان هم برای باختن به ایران نمی‌آید این تیم...
تحریریه پارسینه:شیرعسلی، همان شیر گاو است که مقداری از آب آن برچیده شده و به آن شکر افزوده شده‌است. محصول به‌دست آمده بسیار شیرین و غلیظ است و نوع کنسرو شدهٔ آن می‌تواند برای سال‌ها (در صورت بسته بودن درب آن) خارج از یخچال نگهداری شود. در این بخش از آشپزی با پارسینه برایتان طرز تهیه این مایع غلیظ دلچسب را آموزش میدهیم همراه ما باشیدآماده سازی: ۱ ساعتمواد اولیه :کره۲۵گرمشیر۲لیوانشکرنصف لیوانحتما شما هم تا به حال در طرز تهیه کیک ها و دسر ها با واژه شیر عسلی رو برو شده اید و حتما فکر میکنید این نوع شیر عسلی همان مخلوط شیر و عسل است! اما اشتباه میکنید…اگر تا به حال از بازار شیر عسلی خریده باشید از...
مسئول کمیته پزشکی فدراسیون فوتبال گفت: اگر ورزشکار بتواند فعالیت‌های ورزشی خود را با شرایط روزه‌داری به خوبی مدیریت کند، هیچ مشکلی برای روزه‌داری ندارد. دکتر توحید سیف برقی در گفت‌وگو با ایسنا، درباره‌ی شرایط روزه‌داری برای ورزشکاران حرفه‌ای در ماه مبارک رمضان، افزود: یکی از موضوعات بسیار مهمی که برای ورزشکار حرفه‌ای در ایام ماه مبارک رمضان وجود دارد این است که بتواند شرایط بدنی خود را با شرایط روزه‌داری تطبیق و به خوبی مدیریت کند. یکی از نکات مهم در این زمینه مدیریت زمان تمرینات و مسابقات است. به طوری که با توجه به طولانی بودن ساعت روزه‌داری، اگر ورزشکاری قرار است در یک برنامه تمرینی طولانی و یا مسابقات حرفه‌ای شرکت کند، بهتر است سه ساعت بعد...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز، شاید همه ما انواع آب میوه و نوشیدنی‌های خنک با طعم‌های مختلف را تجربه کرده‌ایم. به خصوص برای رهایی از عطش حاصل از روزهای گرم به انواع بستنی‌ها، یخمک‌ها و دیگر نوشیدنی‌های خنک رو آورده‌ایم. در این مطلب می‌خواهیم شما را با یک نوشیدنی رویایی که با توت فرنگی درست می‌شود، آشنا کنیم. فقط کافیست مواد لازم را آماده کرده باشید. شما می‌توانید در کمتر از ۱۵ دقیقه یک یخ دربهشت فوق العاده خوشمزه درست کنید و برای رفع تشنگی و خنک شدن در افطار از آن استفاده کنید. مواد لازم برای درست کردن یخ در بهشت توت فرنگی ۱. ماشین مخصوص مخلوط کردن ۲. توت فرنگی منجمد شده به مقدار...
رویداد۲۴-یک مشاور مدرسه با اشاره به تقارن فصل امتحانات دانش آموزان با ماه مبارک رمضان گفت: دانش آموزان روزه‌دار باید بگونه‌ای برنامه‌ریزی کنند تا در ساعات بعد از افطار بتوانند خوب درس بخوانند، زیرا در این فواصل بدن آنها موادمغذی مورد نیاز برای فرآیند یادگیری را دریافت کرده و مغز آنها آماده یادگیری است.یک مشاور مدرسه گفت: بهترین زمان برای مطالعه درسی دانش آموزان روزه دار فاصله بین افطار تا ظهر روز بعد است.فردین منصوری، افزود: در صورتی که دانش‌آموزان روزه‌دار وعده سحری مقوی مصرف کنند، معمولا تا هنگام ظهر گرسنگی و تشنگی به سراغ آنها نمی آید و در این ساعات می‌توانند مطالعه موفقی داشته باشند.این مشاور مدرسه با اشاره به بالا بودن کارایی مغز دانش آموزان روزه دار...
مدیر سینمای «هنر و تجربه» در شهر بابل با اشاره به اینکه پیش از این سینماهای این شهر در روزهای ماه رمضان تعطیل بود، اعلام کرد امسال طرح اکران «افطار تا سحر» را اجرا می‌کنند. نادر مقدس کارگردان سینما و مدیر سینما «هنر و تجربه» شهر بابل در گفتگو با خبرنگار مهر با اشاره به اجرای طرح اکران رمضان در این شهر گفت: اکران رمضان در شهر بابل تا به امروز اجرایی نشده بود و امسال به عنوان یک سینمادار اولین تجربه ماه رمضان در زمینه اکران را پیش رو دارم. با توجه به اینکه تجربه ای در این زمینه نداشتم، بعد از تحقیقات متوجه شدم که سینماهای استان مازنداران در طول ماه مبارک رمضان، در طول روز تعطیل...
یک متخصص طب‌سنتی در همدان با بیان اینکه طب‌سنتی در ماه رمضان برای هر فرد و مزاج توصیه‌های ویژه‌ای دارد، گفت: افراد می‌توانند با رعایت نکات طب‌سنتی در ماه رمضان با خیال آسوده به روزه‌داری مشغول باشند. دکتر یارمحمد تکلو در گفت‌وگو با ایسنا،با بیان اینکه روزه باعث غلبه گرما و خشکی در بدن می‌شود و در واقع خلط صفرا را افزایش می‌دهد، اظهار کرد: این حرارت ایجاد شده، به تدریج در تمام عروق و منافذ بدن رسوب کرده، اخلاط غلیظ و فاسد را سوزانده و دفع می‌کند. وی افزود: روزه‌داری اگر با شرایط آن همراه باشد، بدن را پاکیزه و سبک می‌کند و حتی اثری عمیق‌تر از انواع درمان‌های پاک‌کننده مانند حجامت، فصد، خوردن مسهلات و ......
خبرگزاری میزان- چه "داروهایی" را سحر و چه داروهایی را افطار بخوریم؟، نوزادان را در معرض باد مستقیم کولر قرار ندهید، تفاوت‌های بین التهاب مفاصل، آرتروز و پوکی استخوان، بین افطار و شام فاصله نیندازید و ... از خواندنی‌های بسته سلامت امروز است. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، چه "داروهایی" را سحر و چه داروهایی را افطار بخوریم؟، نوزادان را در معرض باد مستقیم کولر قرار ندهید، تفاوت‌های بین التهاب مفاصل، آرتروز و پوکی استخوان، بین افطار و شام فاصله نیندازید و ... از خواندنی‌های بسته سلامت امروز است. جزئیات را در ادامه بخوانید ...چه "داروهایی" را سحر و چه داروهایی را افطار بخوریم؟ایسنا: دکتر علی فاطمی، در خصوص مصرف دارو‌ها در ماه مبارک رمضان گفت: بیمارانی که...
بیشتر روزه داران در ماه مبارک رمضان، دچار سردرد هایی می شوند که دلیل آن را نمی دانند. سردردهای ناگهانی که اغلب در هنگام ظهر رخ می دهد. می خواهیم در این مقاله به بررسی این موضوع بپردازیم و ببینیم دلیل این سردرد چیست. سردردهای روزه داران، دلایل مختلفی دارد که معمولا بعد از افطار اتفاق می افتد. اما این موضوع آزار دهنده گاهی اوقات باعث می شود که بعد از افطار نتوانیم به کارهای دیگر خود برسیم. دکتر آزاده نجارزاده- متخصص تغذیه دراین باره توضیحات خوبی را ارائه کرده است که در مطلب زیر می خوانید. دکتر آزاده نجارزاده با اشاره به ضرورت مدیریت صحیح مصرف انواع مواد غذایی در فصول مختلف به ویژه در ماه رمضان، تاکید...
گیتی ایزدی پور روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا، افزود: با توجه به این که مدت زمان نگهداری یک واحد خون 35 روز است و در بیشتر جراحی ها از خون تازه استفاده می شود، بنابراین به اهدای خون مردم در همه ایام نیازمندیم. وی با اشاره به مشارکت خوب مردم در گیلان طی چند روز گذشته برای اهدای خون اظهار داشت: در هفته دوم و سوم ماه مبارک رمضان به مشارکت بیشتر مردم برای اهدای خون نیاز است. سخنگوی انتقال خون گیلان ضمن قدردانی از مردم نوعدوست استان برای مشارکت در کار نوعدوستانه اهدای خون خواستار همکاری همیشگی آنها در این کار خداپسندانه شد. وی خاطر نشان کرد: پایگاه های انتقال خون گیلان در ماه...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اردبیل، بابک رضازاده گفت: مردم متدین استان اردبیل در ایام رمضان با حضور در مراکز خونگیری انتقال خون نسبت به نذورات اهدا خون به ویژه در ایام شب های قدر اقدام می کنند که این حرکت فرهنگی بسیار ارزشمند است. وی با اشاره به اینکه مراکز ثابت و سیار خونگیری انتقال خون استان اردبیل بعد از افطار پذیرای اهداکنندگان خون است، تصریح کرد: از هم استانی ها درخواست داریم تا نذورات اهدا خون خود را فقط مختص به شب های قدر نکنند و این حرکت فرهنگی را در سایر ایام نیز نهادینه کنند. رضازاده با یادآوری این مطلب که سه مرکز ثابت خونگیری در شهرستان های پارس آباد، مشگین شهر...
مسئول کمیته تغذیه فدراسیون پزشکی ورزشی گفت: ورزشکاران حرفه‌ای هنگام سحر از خوردن مایعاتی همچون هندوانه، کافئین ، قهوه و چای پرهیز کنند، زیرا در طول روز و هنگام انجام تمرینات ورزشی دچار کم آبی شدید می‌شوند. دکتر محمد حضوری در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: انجام ورزش‌های سنگین و حرفه‌ای از زمان سحر تا افطار بهتر است انجام نشود زیرا باعث کاهش شدید انرژی و تحلیل بافت عضلات می‌شود. بنابراین توصیه می‌کنم ورزشکاران فعالیت‌های ورزشی سنگین و تخصصی خود را بعد از افطار انجام دهند تا دچار ضعف بدنی نشوند. البته انجام ورزش‌های مفرح و نشاط آور نیم ساعت قبل از افطار مفید است و منافاتی با روزه داری ندارد. وی گفت: اگر ورزشکاران از الگوی تغذیه مناسب برخوردار...
اصفهان- مدیر کل انتقال خون استان اصفهان گفت: علیرغم حضور پر رنگ بانوان در عرصه های مختلف اجتماعی، متأسفانه مشارکت آنها در امر اهدای خون بسیار کم و ضعیف است به طوری که فقط ۳ درصد جمعیت اهداکنندگان خون در استان اصفهان را تشکیل می دهند. مجید زینلی در گفتگو با خبرنگار قدس آنلاین ضمن تاکید بر اهمیت اهدای خون در تمام ایام سال، اظهارکرد: با توجه به اینکه همه ساله در ماه مبارک رمضان تعداد مراجعه کنندگان برای اهدای خون به دلیل روزه داری کاهش پیدا می کند، برای پاسخگویی به نیاز مراکز درمانی، همکاران ما در مرکز اهدای خون خواجو پس از افطار از ساعت ۲۱ تا ۲۴ شب آماده پذیرش اهداکنندگان خون هستند. وی تصریح کرد:...
یکی از ماه‌های مبارک قمری، ماه رمضان است که همیشه مورد احترام تهرانی‌ها و سایر شهر‌ها بوده است. تدارکات، مشغولیات سحر و افطار و وقت‌گذرانی‌های بعد از افطار در تهران قدیم حال‌وهوای خاص خودش را داشت. یکی از ماه‌های مبارک قمری، ماه رمضان است که همیشه مورد احترام تهرانی‌ها و سایر شهر‌ها بوده است. تدارکات، مشغولیات سحر و افطار و وقت‌گذرانی‌های بعد از افطار در تهران قدیم حال‌وهوای خاص خودش را داشت. آنها معتقد بودند ماه رمضان یعنی ماه نیکی‌ها برای نیکوکاران و ماه زشتی‌ها برای بدسیرتان و بدعملان. پیشواز ماه مبارک به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از وقایع اتفاقیه، تقریبا از 15 روز مانده به رمضان یعنی بعد از عید نیمه شعبان، مردم به پیشواز ماه...
مشاور وزیر و مدیر کل دفتر طب سنتی ایرانی - اسلامی وزارت بهداشت، به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان، توصیه‌هایی را برای امان یافتن از عوارض روزه‌داری نامتناسب با شرایط سلامت، بیان کرد. آفتاب‌‌نیوز : محمود خدادوست ضمن تبریک فرارسیدن ماه مبارک رمضان، این ماه را یکی از بابرکت‌ترین و بافضیلت‌ترین ماه‌ها و تندرستی را نعمتی الهی دانست و گفت: ائمه اطهار همواره مسلمانان را به شیوه درست زندگی، مصرف غذای متعادل، فعالیت منظم و برقراری تعادل میان نیازهای مادی و معنوی توصیه می‌کردند و رعایت آداب تغذیه، یکی از مهم‌ترین عوامل رهایی از بیماری‌ها و همواره مورد تاکید بوده است.وی با بیان اینکه روزه‌داری در ماه میهمانی خدا فرصتی مغتنم برای بازگرداندن تعادل و سلامت به بدن و اصلاح...
مدیرکل انتقال خون استان اصفهان گفت: به منظور رعایت حال روزه‌داران در ماه مبارک رمضان خونگیری از ساعت ۹ تا ۱۲ شب در اصفهان انجام می‌شود. مجید زینلی در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در اصفهاناظهار داشت: از دیروز همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان سازمان انتقال خون استان اصفهان واقع در حاشیه پل خواجو از در دو نوبت از ساعت 7:30 تا 19:30 و21 تا 24 آماده خونگیری از مردم روزه‌دار است.وی افزود: مراکز اهدای خون شریعتی و عاشق اصفهانی هم از ساعت 8 تا 13 پذیرای اهدا کنندگان روزه‌دار است و این مراکز هم از اول رمضان فعالیت خود را در این ماه پرفیض آغاز کرده‌اند.مدیرکل انتقال خون استان اصفهان با بیان اینکه درخواست خون در ماه رمضان نیز...
دکتر مهدی اکبری دهبالایی روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار کرد: افراد روزه دار بهتر است اهدای خون خود را با توجه به شرایط بدنی به ساعات بعد از افطار موکول کنند.وی افزود: ساعات فرایند خونگیری در پایگاه انتقال خون ایلام از ساعت هشت صبح تا 12 ظهر و 21 و 15 دقیقه تا 15 دقیقه بامداد است و با توجه به ضعف بدنی ایجاد شده در افراد بعد از اهدای خون، خونگیری از متقاضیان در شیفت عصر انجام نمی شود.دکتر اکبری دهبالایی یادآور شد: روزه دارانی که قصد اهدای خون در صبح را دارند باید در ساعات ابتدایی بعد از خوردن سحری اقدام به اهدای خون کنند و در صورتی که چهار یا پنج ساعت...
زهرا جوادی، کارشناس تغذیه در گفت‌وگو با خبرگزاری بین‌المللی قرآن(ایکنا) از خراسان رضوی، گفت: با توجه به اینکه ماه رمضان با فصل بهار مصادف شده و از طرفی این فصل طبع گرم و تر دارد، تشنگی از گرسنگی بیشتر بر فرد روزه‌دار غالب می‌شود.وی افزود: با توجه به فصل گرما، اندام‌های درونی بدن عملکرد خوبی ندارند، زیرا مویرگ‌ها سعی دارند با حرکت به سطح بدن گرما را دفع کنند، از همین رو اطراف معده خون کمتری وجود دارد.جوادی ادامه داد: علت گرم بودن کف دست، نیز همین میل برونی عروق است که در نتیجه آن، خون در اعضای داخلی بدن کم شده، از همین رو استفاده از غذای چرب و پر حجم در وعده افطار مشکلات گوارشی ایجاد می‌کند، زیرا...
تصادف مرگبار در محور دره شهر-بدره ۴ کشته برجای گذاشت