جدیدترین‌های «سرماخوردگی کمک»:

خواص خرمالو برای سرماخوردگی

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد، خرمالو از میوه‌های خوشمزه و پرطرفدار پاییزی است که ارزش غذایی و خواص درمانی منحصر به فردی دارد. این میوه جزو میوه‌های بومی کشور چین است و بسیار شبیه به گوجه فرنگی است، اما طعم شیرین‌تر و رنگ متفاوتی دارد.جالب است بدانید، یکی از مهمترین خواص خرمالو، کمک به پیشگیری و درمان سرماخوردگی است. این میوه سرشار از ویتامین ث. و بتاکاروتن است و به طور کلی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. بهبود سلامت چشم، کاهش علائم پیری، جلوگیری از انواع مختلف سرطان، بهبود هضم، کاهش کلسترول، افزایش متابولیسم، تقویت استخوان‌ها، تقویت عملکرد شناختی، کاهش فشار خون و مراقبت از پوست از دیگرخواص خرمالو است. پیشگیری از سرماخوردگیمیزان ویتامین ث. موجود در...


با راه‌های درمان سرفه و سرماخوردگی آشنا شوید

به گزارش گروه جامعه خبرگزاری آنا، اگر برای بیماری دستگاه تنفسی مانند سرماخوردگی یا سرفه به پزشک مراجعه کنید، ممکن است مصرف آنتی بیوتیک بخشی از برنامه درمانی نباشد. آنتی بیوتیک‌ها برای درمان بیماری‌های باکتریایی مانند ذات‌الریه استفاده می‌شوند و به بیماری‌های ویروسی مانند سرماخوردگی، آنفلوانزا و اکثر گلودرد‌ها کمکی نمی‌کنند. محققان تاکید می‌کنند، مصرف آنتی بیوتیک‌ها گا‌ها می‌تواند باعث مقاومت آنتی بیوتیکی شود و به بدن آسیب برساند؛ مقاومت میکروبی زمانی رخ می‌دهد که باکتری‌ها توانایی شکست دارو‌هایی را که برای کشتن آن‌ها طراحی شده اند را به دست می‌آورند؛ در این شرایط هر زمان که آنتی بیوتیک‌ها استفاده شوند، می‌توانند عوارض جانبی ایجاد کنند و منجر به مقاومت آنتی بیوتیکی شوند. این نوع از دارو‌ها روی ویروس‌هایی که...


فواید جوشانده آویشن برای کاهش وزن و سرماخوردگی

 جوشانده آویشن فواید زیادی بر بدن دارد. این نوشیدنی هم به عنوان یک عامل پیشگیرانه و هم به عنوان یک درمان مناسب برای برخی بیماری‌ها استفاده می‌شود. کاربرد اصلی آن حذف بیماری‌های برونشیت ریوی و مبارزه با سارس است. این نوشیدنی را می‌توان به تنهایی یا ترکیب گیاهان دیگر نیز مصرف کرد. اگر می‌خواهید از خواص جوشانده آویشن بهره ببرید حتما آن را در حد اعتدال مصرف کنید تا از عوارض جانبی آن دور بمانید. گنجاندن جوشانده آویشن در رژیم غذایی همراه با فعالیت بدنی و ماساژ می‌تواند به سلامت بدن کمک کند. آویشن به کاهش اشتها کمک می‌کند، سموم را از بین می‌برد و بر سلامت سیستم گوارش تأثیر مثبت دارد. اگرچه این گیاه به عنوان یک ادرارآور...


ده راه برای مقابله با سرماخوردگی

در حالی که هیچ راه اثبات شده‌ای برای خلاص شدن از شر سرماخوردگی وجود ندارد، اما تعدادی از درمان‌های خانگی وجود دارند که به شما کمک می‌کنند تا علائم را مدیریت کرده و احساس بهتری داشته باشید. به گزارش فرارو به نقل از دیلی تلگراف؛ در ادامه به این درمان‌ها می‌پردازیم: ۱-برای تنفس اسپری کنید بدترین علامت سرماخوردگی بدون شک برآمدگی بینی است. این بیماری به دلیل ورید‌های متورم داخل سوراخ‌های بینی ایجاد می‌شود و یک اسپری بینی رگ‌های گرفتگی را منقبض می‌کند تا بینی شما باز شود تا بتوانید نفس بکشید. اسپری‌ها باید حاوی مواد فعال زایلو متازولین یا اکسی متازولین باشند و پس از پاشیدن از هر سوراخ بینی در عرض دو تا سه دقیقه عمل کرده و...


درمان سرماخوردگی در خانه

راهکارهای خانگی برای درمان سرماخوردگی وجود دارد که با دانستن آن‌ها می‌توانید روند بیماری خود را کنترل کرده و زودتر به بهبودی کامل برسید. ۱. از مصرف آب و مایعات سالم غافل نشوید. ۲. با آب نمک غرغره کنید و بینی‌تون رو شست‌وشو بدهید. ۳. در محیط سالم و به دور از آلودگی‌ها استراحت کنید. ۴. زینک مصرف کنید تا ایمنی بدنتان تقویت شود؛ اما زیاده‌روی نکنید. ۵. خوردن سیر و زنجبیل نیز به تسکین علائم کمک زیادی می‌کند. ۶. پروبیوتیک‌ها را برای بهبود گوارش و ایمنی به برنامه غذایی‌ خود اضافه کنید. ۷. سوپ مرغ میل کنید، سوپ داغ باعث روان شدن گوارش و دفع مخاط می‌شود. ۸. از بخور آویشن و اکالیپتوس برای باز شدن بینی‌ استفاده...


چرا نباید به تجویز آنتی‌بیوتیک اصرار کنیم؟

آفتاب‌‌نیوز : شهناز محمدی در رابطه با آنتی‌بیوتیک‌ها و سرماخوردگی، اظهار کرد: آنتی‌بیوتیک‌ها بر ویروس‌هایی مانند سرماخوردگی که باعث آبریزش بینی می‌شود حتی اگر ترشحات بینی غلیظ، زرد یا سبز باشد، تاثیری ندارند. وی در رابطه با علت آبریزش بینی در سرماخوردگی، افزود: ویروس سرماخوردگی پس از ورود به بدن، بینی و سینوس‌ها را آلوده می‌کند، سپس بینی برای شست‌وشوی ویروس مخاط شفاف تولید می‌کند و پس از سه روز سیستم ایمنی بدن مبارزه را آغاز می‌کند و رنگ مخاط را به سفید یا زرد تغییر می‌دهد. این مسئول با اشاره به اینکه در زمان بهبودی باکتری‌هایی که در بینی زندگی می‌کنند مجدداً رشد کرده و رنگ مخاط را به سبز تغییر می‌دهند، تصریح کرد: این روند طبیعی بوده و...


برای درمان طبیعی سرماخوردگی، این خوراکی‌ها را بخورید

در حالی که تحقیقات انجام شده در طول ۱۰ سال گذشته، غذای خاصی را به عنوان درمان نهایی پیدا نکرده است، به نظر می رسد برخی از مواد غذایی وجود دارند که بر نحوه پاسخ بدن شما به عفونت ها تأثیر می‌گذارند. با ادغام غذاهای غنی از ویتامین و آنتی اکسیدان در رژیم غذایی خود، می توانید طول بیماری را کاهش داده و امکان مبارزه بهتر به سیستم ایمنی رادرمقابل بیماری را فراهم می کنید. بادام ها که بادام به طور مستقیم با سرماخوردگی و آنفولانزا مبارزه می کنند. مقاله ای در سال ۲۰۱۰ کشف کرد که پوست بادام توانایی گلبول های سفید را برای تشخیص عفونت ها و افزایش دفاع در برابر عفونت ها بهبود می بخشد. خوردن منظم...


از نابودی سرطان با کمک آهنربا تا باکتری ها روده را درمان می کنند

اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در ۲۲ آبان نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. باکتری‌ها روده را درمان می‌کنند باکتری‌های پروبیوتیک برای درمان بیماری‌های التهابی روده نویدبخش هستند. سرماخوردن در هوای سرد افسانه است؟ تنها راه سرماخوردگی تماس با ویروس سرماخوردگی است؛ بنابراین قرار گرفتن در معرض هوای سرد افراد را مستعد ابتلا به سرماخوردگی نمی‌کند. نابودی سرطان با کمک آهنربا محققان، با استفاده از باکتری‌های بیونیکی که توسط یک میدان مغناطیسی هدایت می‌شوند، روشی جدید برای نابودی سرطان اختراع کردند. موهای خود را هر چندوقت یک بار بشوییم؟ طبق گفته متخصصان پوست و مو،برای شست‌وشوی مو باید سه اصل اساسی را در نظر گرفت. ابتلای بیش از ۱۰...


بهترین دمنوش برای سرماخوردگی و آنفولانزا و گلودرد

خواص بی نظیر دمنوش ها بر کسی پوشیده نیست. بسیاری از افراد مصرف دمنوش برای سرماخوردگی را به استفاده از دارو های شیمیایی ترجیح می دهند. دمنوش ها برای مواردی مانند سرماخوردگی، کلو درد، سرفه خشک و آبریزش بسیار موثر هستند. در این مقاله از پارس نیوز دستور تهیه بهترین دمنوش ها برای سرماخوردگی و آنفولانزا را برایتان تهیه نموده ایم. خواص دمنوش ها هنگامی که عطسه، سرفه، درد و دردهای ناشی از سرماخوردگی یا آنفلوانزای زمستانی را تجربه می‌کنید، ممکن است بخواهید روی مبل، زیر یک پتوی پشمی با یک جعبه دستمال کاغذی لم بدهید، اما خوب است که یک تصویر مهم دیگر هم به این سناریو اضافه کنید: یک ماگ چای داغ. یک لیوان پر از داروی خانگی...


با این ۸ نوشیدنی طبیعی به جنگ سرماخوردگی و آنفلوانزا بروید/ این چای گلو درد شما را درمان می‌کند

در صورت ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوانزا، از جمله اولین و مهمترین توصیه های پزشکان نوشیدن حجم بیشتری از مایعات طی روز است. در حالی که آب و سایر نوشیدنی ها همچون آبمیوه های طبیعی برای روند بهبودی بسیار مهم هستند، اکثر مردم به منظور مبارزه با بیماری مصرف انواع چای را ترجیح می دهند. مایع گرم چای گلو را تسکین می دهد و به رفع احتقان کمک می کند. همچنین انواع چای و دمنوش های گیاهی به طور معمول حاوی خواص ضد باکتریایی هستند که سبب درمان سریع سرماخوردگی می شوند. اگر مقداری عسل هم به چای خود اضافه کنید، به درمان سرفه کمک خواهید کرد. چکاندن کمی لیمو در چای نیز سبب می شود تا بدن ویتامین ث...


8 نوشیدنی طبیعی در نبرد سرماخوردگی و آنفلوانزا(+عکس)

عصر ایران - در صورت ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوانزا، از جمله اولین و مهمترین توصیه های پزشکان نوشیدن حجم بیشتری از مایعات طی روز است. در حالی که آب و سایر نوشیدنی ها همچون آبمیوه های طبیعی برای روند بهبودی بسیار مهم هستند، اکثر مردم به منظور مبارزه با بیماری مصرف انواع چای را ترجیح می دهند. مایع گرم چای گلو را تسکین می دهد و به رفع احتقان کمک می کند. همچنین انواع چای و دمنوش های گیاهی به طور معمول حاوی خواص ضد باکتریایی هستند که سبب درمان سریع سرماخوردگی می شوند. اگر مقداری عسل هم به چای خود اضافه کنید، به درمان سرفه کمک خواهید کرد. چکاندن کمی لیمو در چای نیز سبب می شود تا...


مبتلایان به سرماخوردگی و آنفلوانزا چه مکمل هایی مصرف کنند؟

ایسنا/گیلان یک متخصص تغذیه، با اشاره به چگونگی مصرف مکمل ها در فصل سرد برای افراد مبتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا، خاطرنشان کرد: باید بدانیم که ویتامین ها و مینرال هایی مانند سی، دی، زینک و گروه بی می توانند به تقویت سیستم  ایمنی بدن کمک کنند. دکتر مرجان مهدوی روشن در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه در فصل پاییز و بعد زمستان شیوع بیماری های ویروسی مانند سرماخوردگی و آنفلوانزا بیشتر می شود، اظهار کرد: از طرفی طی سال های اخیر با ویروس کرونا نیز مواجه هستیم. وی با اشاره به راهکارهای تغذیه ای برای قوی تر کردن سیستم ایمنی بدن در این ایام، افزود: با استفاده از اصول تغذیه ای می توانیم شانس ابتلا به بیماری...


درمان خانگی سرماخوردگی

سرما خوردگی یک بیماری شایع است که باعث ضعف و خستگی می‌شود، درمان سریع سرماخوردگی و کوتاه کردن دوره آن در منزل آسان است. به گزارش ایمنا، برای درمان ویروس سرماخوردگی در خانه می‌توانید از این راه‌حل‌ها استفاده کنید: ۱- مایعات مصرف کنید مایعاتی نظیر آب و آبمیوه یا آب‌لیموی گرم به همراه عسل، به تسکین احتقان کمک می‌کنند و از کم‌آبی بدن جلوگیری می‌کنند. از مصرف قهوه و نوشیدنی‌های کافئین‌دار بپرهیزید زیرا این نوشیدنی‌ها می‌توانند منجر به تشدید کم‌آبی شوند. ۲- استراحت کنید بدن برای بهبود یافتن پس از ابتلا به ویروس سرماخوردگی، به استراحت نیاز دارد. استراحت کافی به شما کمک می‌کند تا انرژی خود را حفظ کنید و ویروس را از بدن بیرون کنید. ۳- عسل بخورید...


با کمترین دارو بیشترین مقابله را با آنفولانزا و سرماخوردگی داشته باشید

درمان سرماخوردگی؛ بدون آمپول و دارو 1- نوشیدن مایعات: 2- سوپ بخورید: 3- استراحت کنید : 4- رطوبت: 5- بخور بگیرید : 6- کمپرس گرم: 7- آبنبات بمکید: 8- غرغره کردن با آب نمک: 9- شستشوی داخل بینی: 10- یک پرستار برای خودتان دست و پا کنید: درمان سرماخوردگی؛ بدون آمپول و دارو به گزارش اقتصاد آنلاین، تجویز داروهای ضد ویروسی اگر مدت کوتاهی از شروع بیماری گذشته باشد ممکن است علائم آنفولانزا را کاهش داده و بیمار را تسکین دهد با این حال در بسیاری از موارد درمان های خانگی ساده برای رهایی شما از علائم آنفلوانزای خفیف مفیدند. 1- نوشیدن مایعات: آنفولانزا می تواند بدن شما را با کم آبی مواجه کند، به خصوص اگر بیماری همراه استفراغ...


آنتی بیوتیک‌های خانگی

انواع دمنوش گرم یا سوپ‌های سبزیجاتی که به مدیریت علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا مانند گلودرد یا نفس تنگی کمک می‌کند بعضا توجه دانشمندان را هم به خود جلب کرده است. به گزارش جنوب نیوز؛ عسل، زردچوبه و زنجبیل؛ این موقع از سال فصل سرفه‌های غیرقابل کنترل و شهرت این خوردنی‌هاست. گرفتگی بینی، سرفه و حالت‌های سرماخوردگی که بعد از پشت سر گذاشتن دوران سخت کرونا و افزایش انواع بیماری‌های تنفسی به سراغ ما آمده، کار را پیچیده کرده است.بهترین اقدام احتیاطی در برابر عفونت آنفلوانزا، واکسن زدن است زیرا زمانی که بیمار می‌شوید، کاری جز مدیریت علائم خود نمی‌توانید انجام دهید. آنفلوانزا، سرماخوردگی و سایر بیماری‌های دستگاه تنفسی فوقانی توسط ویروس‌ها ایجاد می‌شوند، بنابراین شما نمی‌توانید آن‌ها را با آنتی‌بیوتیک‌هایی...


این ادویه ها حکم آنتی بیوتیک دارند

داروهای خانگی بی‌شماری در خانواده‌ها برای سرماخوردگی وجود دارد؛ انواع دمنوش گرم یا سوپ‌های سبزیجاتی که به مدیریت علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا مانند گلودرد یا نفس تنگی کمک می‌کند بعضا توجه دانشمندان را هم به خود جلب کرده است.  به گزارش برنا؛ عسل، زردچوبه و زنجبیل؛ این موقع از سال فصل سرفه‌های غیرقابل کنترل و شهرت این خوردنی‌هاست. گرفتگی بینی، سرفه و حالت‌های سرماخوردگی که بعد از پشت سر گذاشتن دوران سخت کرونا و افزایش انواع بیماری‌های تنفسی به سراغ ما آمده، کار را پیچیده کرده است. بهترین اقدام احتیاطی در برابر عفونت آنفلوانزا، واکسن زدن است زیرا زمانی که بیمار می‌شوید، کاری جز مدیریت علائم خود نمی‌توانید انجام دهید. آنفلوانزا، سرماخوردگی و سایر بیماری‌های دستگاه تنفسی فوقانی توسط ویروس‌ها ایجاد...


ادویه‌هایی که حکم آنتی بیوتیک دارند

عسل، زردچوبه و زنجبیل؛ این موقع از سال فصل سرفه‌های غیرقابل کنترل و شهرت این خوردنی‌هاست. گرفتگی بینی، سرفه و حالت‌های سرماخوردگی که بعد از پشت سر گذاشتن دوران سخت کرونا و افزایش انواع بیماری‌های تنفسی به سراغ ما آمده، کار را پیچیده کرده است. بهترین اقدام احتیاطی در برابر عفونت آنفلوانزا، واکسن زدن است، زیرا زمانی که بیمار می‌شوید، کاری جز مدیریت علائم خود نمی‌توانید انجام دهید. آنفلوانزا، سرماخوردگی و سایر بیماری‌های دستگاه تنفسی فوقانی توسط ویروس‌ها ایجاد می‌شوند، بنابراین شما نمی‌توانید آن‌ها را با آنتی‌بیوتیک‌هایی که برای درمان عفونت‌های باکتریایی استفاده می‌شود، درمان کنید. دارو‌های ضد ویروسی آنفلوانزا، مانند تامیفلو هم معمولا برای افرادی که در معرض خطر ابتلا به عوارض شدید هستند، مانند افراد باردار، مسن...


ادویه هایی که حکم آنتی بیوتیک دارند | اگر آنفلوانزا گرفتید و گلو درد دارید این خوراکی ها را بخورید

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نیویورک تایمز، عسل، زردچوبه و زنجبیل؛ این موقع از سال فصل سرفه‌های غیرقابل کنترل و شهرت این خوردنی‌هاست. گرفتگی بینی، سرفه و حالت‌های سرماخوردگی که بعد از پشت سر گذاشتن دوران سخت کرونا و افزایش انواع بیماری‌های تنفسی به سراغ ما آمده، کار را پیچیده کرده است. بهترین اقدام احتیاطی در برابر عفونت آنفلوانزا، واکسن زدن است زیرا زمانی که بیمار می‌شوید، کاری جز مدیریت علائم خود نمی‌توانید انجام دهید. آنفلوانزا، سرماخوردگی و سایر بیماری‌های دستگاه تنفسی فوقانی توسط ویروس‌ها ایجاد می‌شوند، بنابراین شما نمی‌توانید آن‌ها را با آنتی‌بیوتیک‌هایی که برای درمان عفونت‌های باکتریایی استفاده می‌شود، درمان کنید. داروهای ضد ویروسی آنفلوانزا، مانند تامیفلو هم معمولا برای افرادی که در معرض خطر ابتلا به...


ادویه هایی که حکم آنتی بیوتیک دارند | اگر آنفلوانزا گرفتید این خوراکی ها را بخورید

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نیویورک تایمز، عسل، زردچوبه و زنجبیل؛ این موقع از سال فصل سرفه‌های غیرقابل کنترل و شهرت این خوردنی‌هاست. گرفتگی بینی، سرفه و حالت‌های سرماخوردگی که بعد از پشت سر گذاشتن دوران سخت کرونا و افزایش انواع بیماری‌های تنفسی به سراغ ما آمده، کار را پیچیده کرده است. بهترین اقدام احتیاطی در برابر عفونت آنفلوانزا، واکسن زدن است زیرا زمانی که بیمار می‌شوید، کاری جز مدیریت علائم خود نمی‌توانید انجام دهید. آنفلوانزا، سرماخوردگی و سایر بیماری‌های دستگاه تنفسی فوقانی توسط ویروس‌ها ایجاد می‌شوند، بنابراین شما نمی‌توانید آن‌ها را با آنتی‌بیوتیک‌هایی که برای درمان عفونت‌های باکتریایی استفاده می‌شود، درمان کنید. داروهای ضد ویروسی آنفلوانزا، مانند تامیفلو هم معمولا برای افرادی که در معرض خطر ابتلا به...


درمان فوری و قطعی سرماخوردگی با یک گیاه!

مهم‌ترین تاثیر آویشن در بهبود سرماخوردگی، سرفه و آسم، خواص خلط‌آور آن است و خواص آرام‌بخشی این گیاه نیز به تسکین سرفه و بهبود تب و دیگر علائم سرماخوردگی کمک می‌کند. به گزارش برنا؛ آویشن گیاهی است که ترکیبات فعال ضدعفونی قوی، ضدویروس و ضدقارچ دارد. آویشن همچنین حاوی آنتی‌اکسیدان‌های موثر از جمله فلاونوئیدهاست و منبع غنی از ویتامین C نیز شناخته می‌شود. آویشن خشک همچنین یک چاشنی مفید و سرشار از کلسیم، منگنز و ویتامینK است. آویشن به‌خصوص نوع خشک آن، مقدار بسیار زیادی آهن دارد که در تشکیل گلبول‌های قرمز نقش دارد و ویتامینK نیز در انعقاد خون و ساخت سلول‌های استخوانی موثر است. آویشن یک ضدالتهاب قوی مهم‌ترین تاثیر آویشن در بهبود سرماخوردگی، سرفه و آسم،...


آرامشی از جنس «بومادران»

ایسنا/لرستان یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی، گفت: بومادران گیاهی علفی آرامش‌بخش است که از دیرباز مورد استفاده بوده است. مژده زارعی در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: بومادران یک گیاه علفی چند ساله با طبع گرم و خشک است که در اوایل بهار به صورت خودرو در دشت‌ها، کنار جاده‌ها و نواحی کوهستانی رشد می‌کند. وی ادامه داد: گل‌های این گیاه معمولاً در طبیعت به رنگ سفید یا زرد یافت می‌شود، این گیاه از زمان‌های بسیار قدیم به دلیل دارا بودن خواص درمانی خود بسیار شناخته شده است. زارعی با اشاره به این‌که از دوران باستان برای درمان سرماخوردگی و تب از چای بومادران استفاده شده است، افزود: این گیاه منافذ و عروق خونی را باز می‌کند، بنابراین در...


برای درمان دندان درد چی بخوریم؟ / این ماده غذایی یک داروی تمام عیار است

عسل برای سرماخوردگی عسل برای سم‌زدایی عسل برای مشکلات سینوس عسل برای کاهش وزن عسل برای سرفه عسل برای دندان درد به گزارش اقتصاد آنلاین، عسل حاوی ترکیبات مفید بسیاری است که فواید سلامت مختلف را ارائه‌می کنند. عسل مایعی غلیظ و شیرین است که توسط زنبور عسل تولیدمی شود. بو، رنگ و مزه عسل به نوع گل هایی که زنبور عسل از آنها تغذیه کرده است، بستگی دارد. از نظر غذایی، یک قاشق غذاخوری عسل (۲۱ گرم) حاوی ۶۴ کالری و ۱۷ گرم قند، از جمله فروکتوز، گلوکز، مالتوز و ساکارز است. عسل تقریبا فاقد فیبر، چربی یا پروتئین است. همچنین، عسل حاوی مقدار کمی - کمتر از یک درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه - از ویتامین ها...


۶ خاصیت شگفت‌انگیز عسل که شاید ندانید | اگر سرفه می‌کنید بخوانید

به گزارش همشهری آنلاین، عسل حاوی ترکیبات مفید بسیاری است که فواید سلامت مختلف را ارائه‌می کنند. عسل مایعی غلیظ و شیرین است که توسط زنبور عسل تولیدمی شود. بو، رنگ و مزه عسل به نوع گل هایی که زنبور عسل از آنها تغذیه کرده است، بستگی دارد. از نظر غذایی، یک قاشق غذاخوری عسل (۲۱ گرم) حاوی ۶۴ کالری و ۱۷ گرم قند، از جمله فروکتوز، گلوکز، مالتوز و ساکارز است. عسل تقریبا فاقد فیبر، چربی یا پروتئین است. همچنین، عسل حاوی مقدار کمی - کمتر از یک درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه - از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است اما باید مقدار زیادی از این محصول را مصرف کنید تا نیازهای روزانه شما را پسخگو...


طلای مایع، معجزه سلامت و زیبایی

عسل برای سرماخوردگی عسل برای سم‌زدایی عسل برای مشکلات سینوس عسل برای کاهش وزن عسل برای سرفه عسل برای دندان درد به گزارش اقتصاد آنلاین، عسل حاوی ترکیبات مفید بسیاری است که فواید سلامت مختلف را ارائه می کنند. عسل مایعی غلیظ و شیرین است که توسط زنبور عسل تولید می شود. بو، رنگ و مزه عسل به نوع گل هایی که زنبور عسل از آنها تغذیه کرده است، بستگی دارد. از نظر غذایی، یک قاشق غذاخوری عسل (۲۱ گرم) حاوی ۶۴ کالری و ۱۷ گرم قند، از جمله فروکتوز، گلوکز، مالتوز و ساکارز است. عسل تقریبا فاقد فیبر، چربی یا پروتئین است. همچنین، عسل حاوی مقدار کمی - کمتر از یک درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه -...


ارتباط دارچين و ويروس سرماخوردگي

خبرگزاری آریا-دارچین یکی از موثرترین اسانس‌های طبیعی برای کاهش سرماخوردگی و آنفولانزا است.به گزارش خبرگزاری آریا،دارچین گیاهی گرم و تسکین دهنده است وهنگام سرماخوردگی، نوشیدن چای دارچین موجب بهبود گردش خون می‌شود. همچنین دارچین به پایین آوردن تب و لرز‌های ناشی از آنفولانزاد کمک می‌کند و روغن دارچین برای درمان عفونت سینه وزکام استفاده می‌شود.بر اساس تحقیقات نیز ترکیبی از دارچین، گل میخک و پرتقال باعث کاهش 90% مولکول‌های ویروسی در بیماران می‌شود. از دیگر فواید و خواص درمانی دارچین، بهبود سلامت قلب است و معده را آرام می‌کند و مشکلات هاضمه از قبیل نفخ شکم، سوء هاضمه؛ سوزش سر معده ودرد شکم را تسکین می‌دهد.دارچین به کاهش درد‌هایی که علتش التهاب مفاصل، رماتیسم ودرد ماهیچه است، نیز کمک می‌کند.


درمان خانگی سرماخوردگی و آنفلوانزا

بیماری سرماخوردگی و آنفلوانزا با مصرف مواد غذایی مانند سوپ، سیر، فلفل سیاه و شیر زردچوبه قابل بهبود است. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، معمولاً زمانی که علائم سرماخوردگی ماند سرفه، گرفتگی بینی، آبریزش بینی، عطسه و گلودرد پدیدار می‌شود، نمی‌توانید فعالیت‌های روزمره را به درستی انجام دهید. بعضی از درمان‌های خانگی به بهبود علائم بیماری سرماخوردگی و آنفلوآنزا کمک شایانی می‌کند؛ البته لازم است قبل از آغاز درمان مطمئن شوید که به مواد غذایی خاصی آلرژی ندارید. همچنین نباید برای بهبود سریع‌تر، در مصرف آن‌ها زیاده‌روی کنید. در ادامه به بررسی درمان‌های خانگی سرماخوردگی و آنفلوآنزا می‌پردازیم: سوپ داغ سوپ برای سرماخوردگی مفید است زیرا سرشار از ویتامین‌ها و سبزیجات غنی از مواد مغذی است. همچنین، سوپ به...


ورزش ایمنی بدن را تقویت می‌کند، اما نه همیشه!

گاهی اوقات بهترین درمان برای سرماخوردگی استراحت، هیدراته‌ماندن بدن و در صورت نیاز مصرف دارو‌های مسکن است؛ بنابراین ورزش منظم را برای تقویت سیستم ایمنی در زمانی که سالم هستید انجام دهید و تا حد امکان در دوران سرماخوردگی ورزش نکنید. به گزارش خراسان، از آن جا که ورزش برای سیستم ایمنی بدن مفید است، برخی از شما ممکن است فکر کنید که ورزش در زمانی که بیمار هستید، می‌تواند به شما کمک کند تا بیماری را از بین ببرید، اما وقتی صحبت از سرماخوردگی به میان می‌آید، هیچ مدرکی وجود ندارد که ورزش در هنگام بیماری بتواند بیماری را کوتاه کند یا شدت آن را کاهش دهد. ورزش و تقویت سیستم ایمنی حین ورزش هورمون‌هایی به نام کاتکول‌آمین که...


ورزش برای سلامتی یا مانع آن؟

به گزارش جام جم آنلاین، از آن جایی که ورزش برای سیستم ایمنی بدن مفید است، برخی از شما ممکن است فکر کنید که ورزش در زمانی که بیمار هستید می‌تواند به شما کمک کند تا بیماری را از بین ببرید اما وقتی صحبت از سرماخوردگی به میان می‌آید، هیچ مدرکی وجود ندارد که ورزش در هنگام بیماری بتواند بیماری را کوتاه کند یا شدت آن را کاهش دهد. ورزش و تقویت سیستم ایمنیترشح آدرنالینحین ورزش هورمون هایی به نام کاتکول آمینکه آن را به عنوان آدرنالین و نورآدرنالین می‌شناسیم آزاد می‌شوند.این هورمون‌ها با تحریک سلول‌های ایمنی به تشخیص وجود ویروس‌ها یا دیگر عوامل بیماری‌زا در بدن کمک و نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کنند. آن‌ها همچنین...


آیا برای آبریزش بینی کودکان "آنتی‌بیوتیک" نیاز است؟

آنتی‌بیوتیک‌ها روی ویروس‌هایی که باعث سرماخوردگی و یا آبریزش بینی می‌شوند، اثر ندارند. به گزارش ایسنا، آبریزش بینی یک بخش طبیعی از سرماخوردگی است. پزشک یا پرستار کودک شما ممکن است داروی دیگری را تجویز کند یا نکاتی را برای کمک به درمان علائمی مانند تب و سرفه به شما ارائه دهد. چه چیزی در سرماخوردگی باعث آبریزش بینی می‌شود؟ زمانی که ویروس سرماخوردگی، بینی و سینوس‌ها را آلوده می‌کند، بینی مخاط شفاف تولید می‌کند. این کار به شست‌وشوی ویروس از بینی و سینوس‌ها کمک می کند. پس از دو یا سه روز، سیستم ایمنی بدن مبارزه می کند و رنگ مخاط را به سفید یا زرد تغییر می‌دهد. در زمان بهبودی، باکتری هایی که به طور معمول در بینی...


آیا برای آبریزش بینی کودکان آنتی‌ بیوتیک لازم است؟

به گزارش جام جم آنلاین، آبریزش بینی یک بخش طبیعی از سرماخوردگی است. پزشک یا پرستار کودک شما ممکن است داروی دیگری را تجویز کند یا نکاتی را برای کمک به درمان علائمی مانند تب و سرفه به شما ارائه دهد. چه چیزی در سرماخوردگی باعث آبریزش بینی می‌شود؟زمانی که ویروس سرماخوردگی، بینی و سینوس‌ها را آلوده می‌کند، بینی مخاط شفاف تولید می‌کند. این کار به شست‌وشوی ویروس از بینی و سینوس‌ها کمک می کند. پس از دو یا سه روز، سیستم ایمنی بدن مبارزه می کند و رنگ مخاط را به سفید یا زرد تغییر می‌دهد. در زمان بهبودی، باکتری هایی که به طور معمول در بینی زندگی می کنند، دوباره رشد کرده و رنگ مخاط را به سبز...


بهترین روش برای بهبودی کودکان در زمان سرماخوردگی

آفتاب‌‌نیوز : آبریزش بینی یک بخش طبیعی از سرماخوردگی است. پزشک یا پرستار کودک شما ممکن است داروی دیگری را تجویز کند یا نکاتی را برای کمک به درمان علائمی مانند تب و سرفه به شما ارائه دهد. چه چیزی در سرماخوردگی باعث آبریزش بینی می‌شود؟ زمانی که ویروس سرماخوردگی، بینی و سینوس‌ها را آلوده می‌کند، بینی مخاط شفاف تولید می‌کند. این کار به شست‌وشوی ویروس از بینی و سینوس‌ها کمک می‌کند. پس از دو یا سه روز، سیستم ایمنی بدن مبارزه می‌کند و رنگ مخاط را به سفید یا زرد تغییر می‌دهد. در زمان بهبودی، باکتری‌هایی که به طور معمول در بینی زندگی می‌کنند، دوباره رشد کرده و رنگ مخاط را به سبز تغییر می‌دهند. همه این فرایند طبیعی...


فرار از آبریزش بینی با این نسخه خانگی

آفتاب‌‌نیوز : آبریزش بینی یکی از عارضه‌های آزاردهنده سرماخوردگی است، اما با مصرف چند ماده غذایی می‌توان این عارضه را درمان کرد. آبریزش بینی یکی از عارضه‌های سرماخوردگی و آلرژی است که در بسیاری موارد آزاردهنده است، اما باید بدانید درمان آن به سادگی‌قابل حل نیست، بسیاری از افراد روزانه چند قرص آنتی هیستامین مصرف می‌کنند تا آبریزش بینی قطع شود، اما با این حال می‌توان به کمک چند ماده غذایی برای رفع این مشکل اقدام کرد، در ادامه با مواد غذایی یا آنتی هیستامین‌های طبیعی برای درمان آبریزش بینی آشنا می‌شوید. با بروز عارضه آبریزش بینی در سرماخوردگی بینی کیپ می‌شود و مازاد موکوس آن به‌سمت گلو سرازیر می‌شود. عسل منجر به کاهش و تسکین گلودرد می‌شود و در...


استفاده از هوش مصنوعی برای تشخیص کرونا و سرماخوردگی

تیمی از محققان یک سیستم هوش مصنوعی ایجاد کرده اند که می‌تواند با توجه به شباهت علائم ویروس کرونا و سرماخوردگی از نظر خستگی، سرفه و دمای بالای بدن و...، بین کرونا و سرماخوردگی (به ویژه در فصول شیوع سرماخوردگی) تمایز قائل شود. فاروق علیمی محقق دانشکده پزشکی و خدمات انسانی دانشگاه جورج میسون تایید کرد که این سیستم جدید می‌تواند احتمال ابتلای بیمار به ویروس کرونا، سرماخوردگی یا هر بیماری تنفسی دیگری را قبل از انجام هر گونه آزمایش یا آنالیز، پیش بینی کند. او افزود: این فناوری به پزشکان کمک می‌کند تا بیماران مشکوک به ابتلا به ویروس کرونا را به محض اینکه علائم روی آن‌ها ظاهر شود، پیدا کنند؛ بنابراین فهرست انتظار برای آزمایش کاهش می‌یابد و...


راهکاری برای درمان سرفه بدون مصرف شربت سرفه

ایسنا/خراسان رضوی سرفه طولانی‌مدت کاملا آزاردهنده است. سرفه همیشه نتیجه یک امر مسری نیست اما اغلب اطرافیان شما را نگران می‌کند که ممکن است میکروب را پخش کنید. حتی اگر در خانه تنها باشید، مقابله با سرفه هر چند دقیقه یک بار خسته‌کننده است. قبل از اینکه به سراغ شربت سرفه در کابینت داروها بروید، داروهای طبیعی زیادی وجود دارد که می‌توانید برای بهبود علائم خود آنها را امتحان کنید. به نقل از هلث، اولین کاری که باید هنگام بروز سرفه انجام دهید، نوشیدن مایعات فراوان است. سرفه معمولا روشی است که بدن برای پاک کردن محرک‌ها از گلو و ریه‌ها انجام می‌دهد. نوشیدن مایعات مانند آب و آبگوشت می‌تواند به این روند کمک کند و مدت سرفه شما...


فواید و خواص عجیب سماق برای زنان، ورزشکاران و حتی سرماخوردگی | راه‌هایی برای مصرف سماق

به گزارش همشهری آنلاین، رسم است با فرا رسیدن «سیزده به در» سفره‌های هفت‌سین جمع شود اما توصیه می‌کنیم امسال از جمع کردن سماق خودداری کنید! سماق قوی‌ترین آنتی اکسیدان نوروزی است که بهتر است از سفره هفت سین به سفره غذا منتقل شود. ۱-  این چاشنی غذایی یکی از بی‌نظیرترین ترکیبات آنتی اکسیدانی است که خواص ضد التهابی، ضد سرطانی و ضد پیری دارد و به همین دلیل به روند بهبود و حتی پیشگیری از سرطان سینه و التهاب مثانه و مفاصل کمک می‌کند. ۲-  اگر دیابت دارید، سماق را جزئی ثابت از برنامه غذایی خود قرار دهید؛ مصرف منظم این چاشنی به بهتر شدن پاسخ انسولین کمک می‌کند. همچنین به دلیل داشتن اسیدهای چرب مفید، برای قلب نیز...


خوراکی‌های موثر در کاهش علایم سرماخوردگی

معمولا افراد مبتلا به سرما خوردگی اشتهای غذا خوردن ندارند اما با این حال برخی از غذا ها ممکن است که به روند بهبودی کمک بسزایی کنند. به گزارش مشرق، غذای سرماخوردگی یا بهتر است بگوییم تغذیه مفید برای فرد مبتلا به آنفولانزا و گرفتگی بینی باید محتویاتی داشته باشد که بدن را برای رفع این مشکل تقویت کند. معمولا افراد مبتلا به سرما خوردگی اشتهای غذا خوردن ندارند اما با این حال برخی از غذا ها ممکن است که به روند بهبودی کمک بسزایی کنند. خوردن غذای مغذی و نوشیدن مایعات فراوان می تواند مواد لازم و ضروری را برای بدن فراهم کند و آن را هیدراته نگه دارد و این گونه سرعت روند بهبودی را افزایش دهد. تحقیقات...


آیا برای آبریزش بینی کودکان مصرف آنتی بیوتیک نیاز است؟

آنتی بیوتیک‌ها روی ویروس‌هایی که باعث سرماخوردگی و یا آبریزش بینی می‌شوند (حتی اگر ترشحات بینی غلیظ، زرد یا سبز باشد) اثر ندارند. به گزارش ایسنا، آبریزش بینی یک بخش طبیعی از سرماخوردگی است. پزشک یا پرستار کودک ممکن است داروی دیگری را تجویز کند و یا نکاتی را برای کمک به درمان علائمی مانند تب و سرفه به شما ارائه دهد. چه چیزی در سرماخوردگی باعث آبریزش بینی می‌شود؟ زمانی که ویروس سرماخوردگی بینی و سینوس‌ها را آلوده می‌کند، بینی مخاط شفاف تولید می‌کند. این به شستشوی ویروس از بینی و سینوس‌ها کمک می‌کند. پس از دو یا سه روز، سیستم ایمنی بدن مبارزه می‌کند و رنگ مخاط را به سفید یا زرد تغییر می‌دهد. در زمان بهبودی، باکتری‌هایی...


چند راهکار خانگی برای درمان طبیعی سرفه

باشگاه خبرنگاران جوان - به نظر می‌رسد امسال بهار زودتر از راه می‌رسد؛ این را از گرم شدن هوا و تغییر نسبی چهره گیاهان می‌توان فهمید. سرمای زمستان و تغییرات دمایی و خشکی هوا امکان ایجاد سرفه را بالا می‌برد که البته در این روز‌های کرونایی دردسرساز است. شیوع ویروس کرونا بیش از پیش ما را نسبت به سرفه کردن معذب کرده است. اما سرفه دقیقا چیست؟ به طور کلی، سرفه اتفاقی طبیعی است. به گزارش هلث لاین، سرفه از انقباض واکنشی عضلات گلو ایجاد می‌شود و می‌تواند به پاک نگه داشتن گلو از خلط و سایر محرک‌ها کمک کند، اما از دیگر سو، سرفه پایدار می‌تواند نشانه‌ای از آلرژی، عفونت ویروسی یا عفونت باکتریایی باشد. شاید جالب باشد که بدانید...


راهکارهای طلایی درمان سرماخوردگی

اگر سرما خورده اید و به دلیل شدت علائم از استراحت در رختخواب خسته شده اید، این مقاله فهرستی از سرماخوردگی خانگی را در اختیار شما قرار می دهد. ناطقان: سرماخوردگی نوعی عفونت ویروسی است که با تغییر فصل دوباره فعال می شود و بزرگسالان و کودکانی را که به دلیل ناتوانی در مقاومت در برابر بیماری ها از ضعف ایمنی رنج می برند، تحت تاثیر قرار می دهد.درمان‌های خانگی زیادی برای سرماخوردگی وجود دارد که رایج‌ترین آنها عبارتند از:غرغره کردن با محلول نمکیعلائم سرماخوردگی کاهش یافته و از بین می رود.به پیشگیری از عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی کمک می کند.گلو درد و گرفتگی بینی برطرف می شود.غرغره کردن به شکستن مخاط و تسریع روند حذف آن کمک می...


راهکارهای طلایی برای درمان سرماخوردگی

پس از تماس با پزشک متخصص، مکمل های غذایی حاوی روی را به دلیل نقش آن در تقویت سیستم ایمنی و بازگرداندن فعالیت در مدت زمان کوتاه مصرف کنید. به گزارش جنوب نیوز، اگر سرما خورده اید و به دلیل شدت علائم از استراحت در رختخواب خسته شده اید، این مقاله فهرستی از سرماخوردگی خانگی را در اختیار شما قرار می دهد. سرماخوردگی نوعی عفونت ویروسی است که با تغییر فصل دوباره فعال می شود و بزرگسالان و کودکانی را که به دلیل ناتوانی در مقاومت در برابر بیماری ها از ضعف ایمنی رنج می برند، تحت تاثیر قرار می دهد. درمان‌های خانگی زیادی برای سرماخوردگی وجود دارد که رایج‌ترین آنها عبارتند از: غرغره کردن با محلول نمکی علائم سرماخوردگی...


چند راه‌ کار برای درمان سرماخوردگی در خانه

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، سرماخوردگی نوعی عفونت ویروسی است که با تغییر فصل دوباره فعال می شود و بزرگسالان و کودکانی را که به دلیل ناتوانی در مقاومت در برابر بیماری ها از ضعف ایمنی رنج می برند، تحت تاثیر قرار می دهد. درمان‌های خانگی زیادی برای سرماخوردگی وجود دارد که رایج‌ترین آنها عبارتند از: غرغره کردن با محلول نمکی علائم سرماخوردگی کاهش یافته و از بین می رود. به پیشگیری از عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی کمک می کند. گلو درد و گرفتگی بینی برطرف می شود. غرغره کردن به شکستن مخاط و تسریع روند حذف آن کمک می کند. غرغره کردن در خانه شامل حل کردن یک قاشق چایخوری نمک در یک لیوان آب و چرخاندن آن...


بهترین دمنوش‌ها برای رفع آبریزش بینی

آبریزش بینی، سرفه، گلودرد از علائم آزاردهنده سرماخوردگی هستند که با مصرف انواع دمنوش برای سرماخوردگی می‌توانیم آن‌ها را بدون نیاز به دارو رفع کنیم. به گزارش جنوب نیوز، آبریزش بینی، سرفه، گلودرد از علائم آزاردهنده سرماخوردگی هستند که با مصرف انواع دمنوش برای سرماخوردگی می‌توانیم آن‌ها را بدون نیاز به دارو رفع کنیم. در فصول سرد سال معمولاً سرماخوردگی، زکام، گلودرد، سرفه، آبریزش بینی بیشتر از همیشه شیوع پیدا می‌کند و اگر این علائم شدید باشند، لازم است به پزشک مراجعه کنید و درمان‌های لازم را انجام دهید. در کنار درمان‌های پزشک، می‌توانید از روش‌های درمانی خانگی مانند نوشیدن دمنوش‌ها و جوشانده‌های گیاهی استفاده کنید؛ این دمنوش‌ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرماخوردگی مؤثرند. بیشتر دمنوش‌های...


بهترین دمنوش‌های گیاهی برای رفع آبریزش بینی

آبریزش بینی، سرفه، گلودرد از علائم آزاردهنده سرماخوردگی هستند که با مصرف انواع دمنوش برای سرماخوردگی می‌توانیم آن‌ها را بدون نیاز به دارو رفع کنیم. به گزارش برنا؛ در فصول سرد سال معمولاً سرماخوردگی، زکام، گلودرد، سرفه، آبریزش بینی بیشتر از همیشه شیوع پیدا می‌کند و اگر این علائم شدید باشند، لازم است به پزشک مراجعه کنید و درمان‌های لازم را انجام دهید. در کنار درمان‌های پزشک، می‌توانید از روش‌های درمانی خانگی مانند نوشیدن دمنوش‌ها و جوشانده‌های گیاهی استفاده کنید؛ این دمنوش‌ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرماخوردگی مؤثرند. بیشتر دمنوش‌های گیاهی خاصیت آرام‎بخشی دارند و آنتی‎ی‌اکسیدان‌های موجود در آن، سموم موجود در بدن را دفع می‌کنند، در کنار این‌ها، به بهبود بیماری‌های بسیاری همانند سرماخوردگی، گلو درد، التهاب بدن کمک می‌کنند. به...


کدام دمنوش برای رفع آبریزش بینی خوب است؟

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس؛ در فصول سرد سال معمولاً سرماخوردگی، زکام، گلودرد، سرفه، آبریزش بینی بیشتر از همیشه شیوع پیدا می‌کند و اگر این علائم شدید باشند، لازم است به پزشک مراجعه کنید و درمان‌های لازم را انجام دهید. در کنار درمان‌های پزشک، می‌توانید از روش‌های درمانی خانگی مانند نوشیدن دمنوش‌ها و جوشانده‌های گیاهی استفاده کنید؛ این دمنوش‌ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرماخوردگی مؤثرند. بیشتر دمنوش‌های گیاهی خاصیت آرام‎بخشی دارند و آنتی‎ی‌اکسیدان‌های موجود در آن، سموم موجود در بدن را دفع می‌کنند، در کنار این‌ها، به بهبود بیماری‌های بسیاری همانند سرماخوردگی، گلو درد، التهاب بدن کمک می‌کنند. به طور کلی هنگامی که دچار سرماخوردگی هستید، مصرف مایعات گرم، ضروری است. بنابراین نوشیدن هر...


سرماخوردگی به مقابله با کرونا کمک می‌کند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد فعال شدن سلول‌های T در سیستم ایمنی بدن از طریق سرماخوردگی ممکن است از افراد در برابر کووید۱۹ محافظت نماید. دکتر «ریا کوندو»، سرپرست تیم تحقیق از کالج امپریال لندن، می‌گوید: «قرار گرفتن در معرض کروناویروس همیشه منجر به عفونت نمی‌شود، و ما مشتاق به فهمیدن دلیل آن بودیم. ما دریافتیم که میزان بالایی از سلول‌های T از قبل موجود که توسط بدن هنگام آلوده شدن به سایر کروناویروس‌های انسانی مانند سرماخوردگی ایجاد می‌شوند، می‌توانند در برابر عفونت کووید ۱۹ نقش حفاظتی داشته باشند.»وی در ادامه افزود: «در حالی که این یک کشف مهم است، اما تنها یک نوع محافظت است، و من تأکید می‌کنم که هیچ‌کس نباید فقط به آن تکیه کند. در عوض، بهترین...


سرماخوردگی به مقابله با کووید ۱۹ کمک می کند

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، دکتر «ریا کوندو»، سرپرست تیم تحقیق از کالج امپریال لندن، می‌گوید: «قرار گرفتن در معرض کروناویروس همیشه منجر به عفونت نمی‌شود، و ما مشتاق به فهمیدن دلیل آن بودیم. ما دریافتیم که میزان بالایی از سلول‌های T از قبل موجود که توسط بدن هنگام آلوده شدن به سایر کروناویروس‌های انسانی مانند سرماخوردگی ایجاد می‌شوند، می‌توانند در برابر عفونت کووید ۱۹ نقش حفاظتی داشته باشند.» وی در ادامه افزود: «در حالی که این یک کشف مهم است، اما تنها یک نوع محافظت است، و من تأکید می‌کنم که هیچ‌کس نباید فقط به آن تکیه کند. در عوض، بهترین راه برای محافظت از خود در برابر کووید ۱۹، واکسیناسیون کامل، از جمله...


هنگام سرماخوردگی چه خوراکی‌هایی بخوریم؟

رضا غیاثوند متخصص تغذیه درباره تاثیر مواد غذایی بر پیشگیری از بیماری‌های عفونی در زمستان گفت: هر چند درمان مشخصی برای عفونت‌های ویروسی وجود ندارد، اما تقویت سیستم ایمنی بدن با تغذیه مناسب به تخفیف علائم بیماری و بهبودی سریع‌تر کمک خواهد کرد. بدیهی است که عدم مراقبت کافی از خود در حین بیماری، وضعیت را تشدید خواهد کرد. به گزارش برنا، این متخصص تغذیه می‌گوید که مصرف مایعات گرم ممکن است به تخفیف گرفتگی‌ها و مشکلات تنفسی همراه با سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک کند، همچنین مایعات گرم ممکن است به نرم شدن موکوس و تخلیه سلول‌های ویروسی از بدنتان کمک کند؛ لذا مصرف سوپ‌های گرم و یا نوشیدنی‌های گرم می‌توانند گزینه‌های موثری در تخفیف علایم سرماخوردگی و آنفلوانزا باشند....


غذاهای مفید در فصل سرما برای جلوگیری از ابتلا به بیماری

در آغاز فصل زمستان، رژیم غذایی مناسب می‌تواند سهم بسزایی در درمان بیماری‌های سرماخوردگی و آنفلوانزا داشته باشد. به گزارش برنا؛ رضا غیاثوند متخصص تغذیه در باره تاثیر مواد  غذایی بر پیشگیری از بیماری های عفونی در زمستان گفت: هر چند که درمان مشخصی برای عفونت‌های ویروسی وجود ندارد، اما تقویت سیستم ایمنی بدن با تغذیه مناسب به تخفیف علائم بیماری و بهبودی سریع‌تر کمک خواهد کرد. بدیهی است که عدم مراقبت کافی از خود در حین بیماری، وضعیت را تشدید خواهد کرد متخصص تغذیه می گوید که مصرف مایعات گرم: مصرف مایعات گرم ممکن است به تخفیف گرفتگی‌ها و مشکلات تنفسی همراه با سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک کند، همچنین مایعات گرم ممکن است به نرم شدن موکوس و...


غذاهای مفید برای سرما خوردگی و آنفلوانزا

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، رضا غیاثوند در باره تاثیر مواد  غذایی بر پیشگیری از بیماری های عفونی در زمستان گفت: هر چند که درمان مشخصی برای عفونت‌های ویروسی وجود ندارد، اما تقویت سیستم ایمنی بدن با تغذیه مناسب به تخفیف علائم بیماری و بهبودی سریع‌تر کمک خواهد کرد. بدیهی است که عدم مراقبت کافی از خود در حین بیماری، وضعیت را تشدید خواهد کرد متخصص تغذیه می گوید که مصرف مایعات گرم: مصرف مایعات گرم ممکن است به تخفیف گرفتگی‌ها و مشکلات تنفسی همراه با سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک کند، همچنین مایعات گرم ممکن است به نرم شدن موکوس و تخلیه سلول‌های ویروسی از بدنتان کمک کند؛ لذا مصرف سوپ‌های گرم و یا نوشیدنی‌های گرم می‌توانند گزینه‌های موثری...


غذاهای مفید برای سرماخوردگی و آنفلوانزا در فصل سرما

رضا غیاثوند در باره تاثیر مواد  غذایی بر پیشگیری از بیماری های عفونی در زمستان گفت: هر چند که درمان مشخصی برای عفونت‌های ویروسی وجود ندارد، اما تقویت سیستم ایمنی بدن با تغذیه مناسب به تخفیف علائم بیماری و بهبودی سریع‌تر کمک خواهد کرد. بدیهی است که عدم مراقبت کافی از خود در حین بیماری، وضعیت را تشدید خواهد کرد متخصص تغذیه می گوید که مصرف مایعات گرم: مصرف مایعات گرم ممکن است به تخفیف گرفتگی‌ها و مشکلات تنفسی همراه با سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک کند، همچنین مایعات گرم ممکن است به نرم شدن موکوس و تخلیه سلول‌های ویروسی از بدنتان کمک کند؛ لذا مصرف سوپ‌های گرم و یا نوشیدنی‌های گرم می‌توانند گزینه‌های موثری در تخفیف علایم سرماخوردگی و آنفلوانزا...


غذا‌های مفید برای سرماخوردگی و آنفلوانزا در فصل سرما

باشگاه خبرنگاران جوان، رضا غیاثوند در باره تاثیر مواد  غذایی بر پیشگیری از بیماری های عفونی در زمستان گفت: هر چند که درمان مشخصی برای عفونت‌های ویروسی وجود ندارد، اما تقویت سیستم ایمنی بدن با تغذیه مناسب به تخفیف علائم بیماری و بهبودی سریع‌تر کمک خواهد کرد. بدیهی است که عدم مراقبت کافی از خود در حین بیماری، وضعیت را تشدید خواهد کرد متخصص تغذیه می گوید که مصرف مایعات گرم: مصرف مایعات گرم ممکن است به تخفیف گرفتگی‌ها و مشکلات تنفسی همراه با سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک کند، همچنین مایعات گرم ممکن است به نرم شدن موکوس و تخلیه سلول‌های ویروسی از بدنتان کمک کند؛ لذا مصرف سوپ‌های گرم و یا نوشیدنی‌های گرم می‌توانند گزینه‌های موثری در تخفیف...


مواد غذایی که قبل از سرماخوردگی باید مصرف شوند

صراط: در فصل سرد سال، میوه‌های تابستانی و خوشمزه را از دست می‌دهیم و تنوع خوراکی‌ها در این فصل به نصف می‌رسد، این در حالی است که مراقبت از بدن در این ماه‌ باید افزایش پیدا کند، چرا که سیستم ایمنی بدن ضعیف‌ می‌شود. به گزارش جام جم آنلاین، یک باور اشتباهی که در بیماری‌هایی همچون سرما خوردگی وجود دارد این است که ما همیشه منتظر می‌مانیم تا بیمار شویم و خوراکی‌های ضد این بیماری را مصرف کنیم، اما این در حالی است که اگر این رعایت کردن‌ها در برنامه‌های روزمره ما باشد، برای همیشه از برخی بیماری‌ها پیشگیری کرد. ۱. کدو کدو حلوایی زمستانه جزء میوه‌هایی است که در پائیز و زمستان به وفور یافت می‌شود و دارای...


فرمول ساده خانگی برای گلودرد و سرماخوردگی!

آفتاب‌‌نیوز : زنجبیل ریشه گیاه چند ساله ای با نام علمی Zingiber officinale است. مردم قرن هاست که از زنجبیل به عنوان یک درمان گیاهی برای بهبود شرایط سلامتی مختلف، از آرتریت تا شکم درد و سرماخوردگی، استفاده می کنند. امروزه نیز مردم اغلب از زنجبیل برای بهبود سرماخوردگی یا سرفه استفاده می کنند. پژوهش های علمی نشان داده اند که زنجبیل دارای خواص دارویی است که می تواند به تسکین علائم سرماخوردگی یا گلودرد کمک کند. آیا زنجبیل به درمان سرماخوردگی کمک می کند؟اگرچه شواهد و مدارک قطعی برای اثبات این که زنجبیل سرماخوردگی را متوقف یا درمان می کند، وجود ندارد اما پژوهش ها نشان می دهد که ممکن است به پیشگیری از آن کمک کند. همچنین، زنجبیل...


ماده‌ای معجزه آسا برای درمان سرماخوردگی

آفتاب‌‌نیوز : شیر زردچوبه به دلیل فواید بسیاری که برای سلامتی ارائه می‌کند، مورد توجه قرار گرفته و اغلب به عنوان گزینه‌ای برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی استفاده می‌شود. در ادامه با برخی فواید شیر زردچوبه بیشتر آشنا می‌شویم. شیر زردچوبه که به نام «شیر طلایی» نیز شناخته می‌شود یک نوشیدنی هندی است که طی سالیان اخیر در فرهنگ‌های غربی نیز از محبوبیت زیادی برخوردار شده است. شیر زردچوبه یک نوشیدنی با رنگ زرد روشن است و به طور سنتی با گرم کردن شیر گاو یا یک شیر گیاهی همراه با زردچوبه و ادویه‌های دیگر مانند دارچین و زنجبیل تهیه می‌شود.این نوشیدنی به دلیل فواید بسیاری که برای سلامتی ارائه می‌کند، مورد...


نسخه طلایی هندی‌ها برای درمان سرماخوردگی در خانه

شیر زردچوبه که به نام «شیر طلایی» نیز شناخته می‌شود یک نوشیدنی هندی است که طی سالیان اخیر در فرهنگ‌های غربی نیز از محبوبیت زیادی برخوردار شده است. شیر زردچوبه یک نوشیدنی با رنگ زرد روشن است و به طور سنتی با گرم کردن شیر گاو یا یک شیر گیاهی همراه با زردچوبه و ادویه‌های دیگر مانند دارچین و زنجبیل تهیه می‌شود. این نوشیدنی به دلیل فواید بسیاری که برای سلامتی ارائه می‌کند، مورد توجه قرار گرفته و اغلب به عنوان گزینه‌ای برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی استفاده می‌شود. در ادامه با برخی فواید شیر زردچوبه که از پشتیبانی علمی برخوردار هستند، بیشتر آشنا می شویم. ماده تشکیل‌دهنده اصلی آن سرشار از...


شیر زردچوبه؛ نسخه خانگی ضد سرماخوردگی

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، شیر زردچوبه که به نام "شیر طلایی" نیز شناخته می شود یک نوشیدنی هندیست که طی سالیان اخیر در فرهنگ های غربی نیز از محبوبیت زیادی برخوردار شده است. شیر زردچوبه یک نوشیدنی با رنگ زرد روشن است و به طور سنتی با گرم کردن شیر گاو یا یک شیر گیاهی همراه با زردچوبه و ادویه های دیگر مانند دارچین و زنجبیل تهیه می شود. این نوشیدنی به دلیل فواید بسیاری که برای سلامتی ارائه می کند، مورد توجه قرار گرفته و اغلب به عنوان گزینه ای برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری هایی مانند سرماخوردگی استفاده می شود. در ادامه با برخی فواید شیر زردچوبه که از پشتیبانی علمی...


شیر زردچوبه؛ نسخه خانگی ضد سرماخوردگی(+عکس و روش تهیه)

عصر ایران – شیر زردچوبه که به نام "شیر طلایی" نیز شناخته می شود یک نوشیدنی هندیست که طی سالیان اخیر در فرهنگ های غربی نیز از محبوبیت زیادی برخوردار شده است. شیر زردچوبه یک نوشیدنی با رنگ زرد روشن است و به طور سنتی با گرم کردن شیر گاو یا یک شیر گیاهی همراه با زردچوبه و ادویه های دیگر مانند دارچین و زنجبیل تهیه می شود. این نوشیدنی به دلیل فواید بسیاری که برای سلامتی ارائه می کند، مورد توجه قرار گرفته و اغلب به عنوان گزینه ای برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری هایی مانند سرماخوردگی استفاده می شود. در ادامه با برخی فواید شیر زردچوبه که از پشتیبانی علمی برخوردار هستند،...


درمان سریع‌تر سرماخوردگی با این میوه

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبر فوری، میوه لیموترش از پوست آن گرفته تا مغز لیمو ترش برای سلامتی انسان مفید است؛ به همین دلیل در این گزارش سعی کردیم فواید مصرف آن را برای سلامتی شرح دهیم تا بتوانید بهترین روش‌ها را برای تقویت متابلویسم بدن خود انتخاب کنید. شربت آب لیمو طعم فوق‌العاده‌ای دارد، اما استفاده مصرف مداوم آن به دلیل شکر زیادی که به این شربت اضافه می‌شود برای سلامتی مفید نیست. خوشبختانه روش‌های سالم‌تری برای لذت بردن از این میوه زردرنگ وجود دارد یکی از این آن‌ها فشردن آب لیمو در یک لیوان آب گرم و یا سرد است؛ دیگری اضافه کردن آب لیمو به سس سالاد و یا رنده پوست لیمو ترش برای...


نسخه های رایجی که برای سرماخوردگی خوب نیست!

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ داروهای سرماخوردگی تقریباً به اندازه سرماخوردگی رایج هستند اما، آیا همه آنها در درمان بیماری مؤثر هستند؟ هر نسخه ای نمی تواند سرماخوردگی را درمان کند فقط برخی از درمان ها ممکن است به کاهش علائم کمک کنند و شما را از داشتن احساس بد دور نگه دارد. در این بخش از بهداشت و سلامت علاوه بر معرفی برخی از داروهای رایج سرماخوردگی، نسخه و درمانی را به شما خواهیم گفت که برخلاف مصرف بالای آن در دوران سرماخوردگی، هیچ تاثیری ندارد. داروهای سرماخوردگی که موثر نیستند به گزارش cdc.gov دارویی که در درمان سرماخوردگی بی اثر است، داروی پر مصرفی است به نام: آنتی بیوتیک ها اگرچه آنتی بیوتیک ها به باکتری...


کارهایی که حتما باید روز اول سرماخوردگی انجام دهید

 زمانی که می‌ خواهید سرما بخورید، کم کم از یک ساعتی به بعد متوجه علائم آن می شوید، علائمی مثل سرفه، سر درد یا گرفتگی بدن. هنگامی که علائم سرماخوردگی و آنفولانزا به سراغ شما می آید، باید راهکار هایی را در پیش بگیرید که بتوانید زودتر بهبود پیدا کنید. این راهکار ها شامل مواردی هستند که با هم در این بخش خواهیم خواند. از خودتان خیلی کار نکشید هنگامی که احساس می کنید در حال بیمار شدن هستید، دیگر زمانی برای انجام فعالیت‌ های خیلی سنگین، پیاده روی زیاد یا حتی پروژه‌ های سنگین کاری نیست. اکنون باید استراحت کنید و اجازه دهید که بدن تان ریکاوری شود و انرژی مورد نیاز خودش را تامین کند تا بتواند انرژی...


کارهایی که حتما باید روز اول سرماخوردگی انجام داد

به گزارش جام جم آنلاین، زمانی که می‌ خواهید سرما بخورید، کم کم از یک ساعتی به بعد متوجه علائم آن می شوید، علائمی مثل سرفه، سردرد یا گرفتگی بدن. هنگامی که علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا به سراغ شما می آید، باید راهکار هایی را در پیش بگیرید که بتوانید زودتر بهبود پیدا کنید. این راهکار ها شامل مواردی هستند که با هم در این بخش خواهیم خواند. از خودتان خیلی کار نکشید هنگامی که احساس می کنید در حال بیمار شدن هستید، دیگر زمانی برای انجام فعالیت‌ های خیلی سنگین، پیاده روی زیاد یا حتی پروژه‌ های سنگین کاری نیست. اکنون باید استراحت کنید و اجازه دهید که بدن تان ریکاوری شود و انرژی مورد نیاز خودش را تامین...


مراقبت های لازم در روز اول سرما خوردگی

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ زمانی که می‌ خواهید سرما بخورید، کم کم از یک ساعتی به بعد متوجه علائم آن می شوید، علائمی مثل سرفه، سر درد یا گرفتگی بدن. هنگامی که علائم سرماخوردگی و آنفولانزا به سراغ شما می آید، باید راهکار هایی را در پیش بگیرید که بتوانید زودتر بهبود پیدا کنید. این راهکار ها شامل مواردی هستند که با هم در این بخش از بهداشت و سلامت خواهیم خواند. از خودتان خیلی کار نکشید هنگامی که احساس می کنید در حال بیمار شدن هستید، دیگر زمانی برای انجام فعالیت‌ های خیلی سنگین، پیاده روی زیاد یا حتی پروژه‌ های سنگین کاری نیست. اکنون باید استراحت کنید و اجازه دهید که بدن تان ریکاوری شود...


چطور طول دوره سرماخوردگی را کوتاه کنیم؟

درد و خارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا همه ما در هنگام سرماخوردگی آن‌ها را تجربه می‌کنیم. به گزارش readersdigest، معمولا درمان کامل سرماخوردگی حدود ۵ روز طول می‌کشد، اما اگر رژیم غذایی و روش زندگیمان را تغییر دهیم می‌توانیم سیر بهبود این بیماری ویروسی را سریع‌تر کنیم: قهوه ننوشید: مصرف نوشیدنی‌هایی مثل قهوه و چای سیاه غلیظ خودداری کنید. زیرا این نوشیدنی‌ها به جای آنکه به بدن شما آبرسانی کنند، آب بدن شما را کم می‌کنند. در عوض نوشیدن آب زیاد به بدن شما کمک می‌کند که سموم و مواد زائد را سریعتر دفع کند و باعث می‌شود که خون و سلول‌های شما به خوبی کار کنند. سوپ مرغ بخورید:...


آیا «روی» به درمان سرماخوردگی کمک می کند؟

به گزارش جام جم آنلاین، این مطالعه تجزیه و تحلیل گسترده ای از مطالعات قبلی در مورد این موضوع است. این کارآزمایی‌ها شامل 5446 بزرگسالی بود که روی را به صورت خوراکی، زیر زبان یا به صورت اسپری بینی دریافت کرده بودند. محققان به طور جداگانه بررسی کردند که آیا روی از عفونت های دستگاه تنفسی پیشگیری می کند یا آن را درمان می کند. روی خوراکی یا داخل بینی از پنج عفونت مجاری تنفسی RTI در هر 100 نفر در ماه جلوگیری کرد. خطر نسبی بروز علائم خفیف تا متوسط 32 درصد کمتر بود. روی همچنین با 87 درصد کاهش خطر ابتلا به علائم نسبتاً شدید و 28 درصد کاهش خطر ابتلا به علائم خفیف‌تر همراه بود. بیشترین...


خواص شگفت‌انگیز گیاه بومادران | از کاهش اضطراب تا تسکین علائم سرماخوردگی

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از صداوسیما، معمولا قسمت گل دهنده گیاه بومادران همان بخشی است که برای مقاصد پزشکی استفاده می‌شود. همچنین گفتنی است که بومادران تنها یک گیاه واحد نیست و این نام برای اشاره به حدودا ۱۴۰ نوع گیاه که در عین تفاوت‌هایشان بسیار به هم شبیه هستند و همگی نیز به جنس Achillea تعلق دارند، به کار می‌رود. از آن جا که این گیاه از دیرباز به منظور درمان زخم و جلوگیری از خونریزی مصرف داشته، به آن "خون دماغ" (کاربرد سنتی بندآورنده خونریزی) نیز می‌گویند. فوایدی که در ادامه بررسی می‌شوند، توسط مقالات علمی معتبر به تایید رسیده‌اند: کمک به تخفیف التهاب این اثر نه تنها به درمان بسیاری از مشکلات پوستی کمک می‌کند، بلکه می‌تواند...


آیا برای آبریزش بینی، آنتی‌بیوتیک نیاز است؟

آنتی‌بیوتیک‌ها روی ویروس‌هایی که باعث سرماخوردگی و یا آبریزش بینی می‌شوند، اثر ندارند. به گزارش ایسنا،  آبریزش بینی یک بخش طبیعی از سرماخوردگی است. پزشک یا پرستار کودک شما ممکن است داروی دیگری را تجویز کند و یا نکاتی را برای کمک به درمان علائمی مانند تب و سرفه به شما ارائه دهد. زمانی که ویروس سرماخوردگی بینی و سینوس‌ها را آلوده می‌کند، بینی مخاط شفاف تولید می‌کند. این به شست‌وشوی ویروس از بینی و سینوس‌ها کمک می‌کند. پس از دو یا سه روز، سیستم ایمنی بدن مبارزه می‌کند و رنگ مخاط را به سفید یا زرد تغییر می‌دهد. در زمان بهبودی، باکتری‌هایی که به طور معمول در بینی زندگی می‌کنند، دوباره رشد کرده و رنگ مخاط را به سبز...


سرآسیایی: ژن تکنیک بازیکنان صنعت، به این تیم کمک می‌کند/ درگیر اپیدمی سرماخوردگی شدیم

مربی تیم فوتبال گل‌گهر گفت که شاگردانش باانگیزه کافی به مصاف حریف خواهند رود. به گزارش ایسنا، مجتبی سرآسیایی در نشست خبری پیش از بازی با تیم صنعت نفت آبادان اظهار کرد: مردم خوزستان در دوران دفاع مقدس همه جوره پای کشور ایستادند و امیدواریم روز به روز شرایط مردم این استان فوتبالی و همچنین در سایر بخش‌ها بهتر شود و باید رسیدگی بیشتری به مردم خوزستان شود. مردم خوزستان مردم مظلومی هستند و دلخوشی آن ها فوتبال است و فوتبال باید هر روز برای مردم خوزستان پررنگ تر شود تا شور و اشتیاق بیشتری در آنان به وجود آید.مربی تیم گل گهر سیرجان گفت: فردا بازی تیم صنعت نفت آبادان بعد از یک وقفه ۱۲ روزه برگزار خواهد شد....


زینک به درمان سرماخوردگی کمک می‌کند؟

یک بررسی جدید شواهدی به دست می‌دهد که مصرف مکمل زینک یا روی ممکن است تا حدی درمان عفونت‌های ویروسی تنفسی مانند سرماخوردگی کمک کند. به گزارش برنا و به نقل از وب‌ام‌دی این بررسی که در ‌ژورنال BMJ Open منتشر شده است، یک تجزیه‌وتحلیل گسترده بررسی‌های پیشین در این باره است. پژوهشگران استرالیایی رد دانشگاه سیدنی غربی در این بررسی ۲۸ کارآزمایی‌ کنترل‌شده تصادفی‌شده (RCT) در این باره را بازبینی کردند. این کارآزمایی‌ها شامل ۵۴۴۶ بزرگسال می‌شدند که مکمل روی را یا به صورت خوراکی یا به صورت زیرزبانی با اسپری بینی دریافت کرده بودند. این پژوهشگران به طور جداگانه نقش احتمالی روی را در پیشگیری یا درمان عفونت‌های مجاری تنفسی تجزیه‌وتحلیل کردند. این بررسی نشان داد که...


آیا زینک واقعا به درمان سرماخوردگی کمک می‌کند؟

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از وب‌ام‌دی این بررسی که در ‌ژورنال BMJ Open منتشر شده است، یک تجزیه‌وتحلیل گسترده بررسی‌های پیشین در این باره است. پژوهشگران استرالیایی رد دانشگاه سیدنی غربی در این بررسی ۲۸ کارآزمایی‌ کنترل‌شده تصادفی‌شده (RCT) در این باره را بازبینی کردند. این کارآزمایی‌ها شامل ۵۴۴۶ بزرگسال می‌شدند که مکمل روی را یا به صورت خوراکی یا به صورت زیرزبانی با اسپری بینی دریافت کرده بودند. این پژوهشگران به طور جداگانه نقش احتمالی روی را در پیشگیری یا درمان عفونت‌های مجاری تنفسی تجزیه‌وتحلیل کردند. این بررسی نشان داد که مکمل خوراکی یا اسپری روی به ازای هر ۱۰۰ شخص/ماه از پنج مورد عفونت تنفسی جلوگیری می‌کند. همچنین ۳۲ درصد خطر دچار شدن به علائم خفیف...


درمان سرما خوردگی با ۱۰ داروی گیاهی

آفتاب‌‌نیوز : فصل سرما فرا رسیده و احتمالا بسیاری از ما یک یا حتی چند بار سرماخوردگی را تجربه خواهیم کرد. هرچند دارو‌های بدون نسخه می‌توانند به بهبودی شما کمک کنند، اما دارو‌های طبیعی موثر همیشه ایده‌آل‌ترین گزینه محسوب می‌شوند. در این نوشتار با ۱۰ داروی گیاهی برای سرماخوردگی آشنا خواهید شد. ۱. زنجبیل این ریشه خوراکی بسیار قوی می‌تواند به کاهش التهاب ناشی از سرماخوردگی و سرفه کمک کند. تاثیر چای زنجبیل برای کاهش التهاب بسیار بیش‌تر خواهد بود در صورتی که کمی لیمو نیز به آن اضافه کنید. همان‌طور که می‌دانیم لیمو به میزان فراوانی ویتامین سی دارد، بنابراین می‌تواند التهابی را که منجر به گلودرد می‌شود، کاهش دهد. علاوه بر این، لیمو به تقویت سیستم ایمنی کمک...


درمان سرماخوردگی با ۱۰داروی گیاهی

دارو‌های طبیعی موثر همیشه ایده آل‌ترین گزینه برای درمان سرما خوردگی محسوب می‌شوند. ناطقان: فصل سرما فرا رسیده و احتمالا بسیاری از ما یک یا حتی چند بار سرماخوردگی را تجربه خواهیم کرد. هرچند دارو‌های بدون نسخه می‌توانند به بهبودی شما کمک کنند، اما دارو‌های طبیعی موثر همیشه ایده‌آل‌ترین گزینه محسوب می‌شوند. در این نوشتار با ۱۰ داروی گیاهی برای سرماخوردگی آشنا خواهید شد.۱. زنجبیلاین ریشه خوراکی بسیار قوی می‌تواند به کاهش التهاب ناشی از سرماخوردگی و سرفه کمک کند. تاثیر چای زنجبیل برای کاهش التهاب بسیار بیش‌تر خواهد بود در صورتی که کمی لیمو نیز به آن اضافه کنید. همان‌طور که می‌دانیم لیمو به میزان فراوانی ویتامین سی دارد، بنابراین می‌تواند التهابی را که منجر به گلودرد می‌شود، کاهش...


روی به درمان سرماخوردگی کمک می کند؟!

به گزارش جام‌جم آنلاین به نقل از سانینس الرت، در سال ۱۷۷۱، پزشک آلمانی هیرونیموس دیوید گاوبیوس، جامعه علمی غربی را با «دارویی با توانمندی‌های فراوان» به نام روی آشنا کرد. حالا پس از گذشت بیش از ۲۰۰ سال، روی یکی از مکمل‌های رایج غذایی شده است که در بیشتر داروخانه‌ها در سراسر دنیا در دسترس است. حتی عده‌ای معتقدند که یکی از موارد نادری است که ممکن است به مبارزه با سرماخوردگی کمک کند. اما آیا واقعا این توانایی را دارد؟تحقیقات در مورد استفاده از مکمل روی محدود است، نتایج مطالعات با عوامل دیگر در هم آمیخته شده است، و دوز، فرمول و طول دوره استفاده تا به امروز به درستی بررسی نشده است.یک متاآنالیز جدید از ۲۸ کارآزمایی...


پنیرک پف نبات؛ داروخانه‌ای درون یک گیاه! / از سرماخوردگی تا کمک به کاهش درد

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،پنیرک پف نبات با نام علمی Althaea officinalis گونه‌ای از تیره پنیرکیان است و بومی اروپا، غرب آسیا و همچنین شمال آفریقا به شمار می‌رود. این گیاه از دیرباز به صورت سنتی درمان خانگی انواع بیماری‌ها از جمله اختلالات گوارشی، تنفسی و همینطور پوستی بوده است. محققان معتقد هستند که قدرت درمانی آن تا حدودی به محتوای موسیلاژی گیاه باز می‌گردد. نه تنها از پنیرک پف نبات به منظور درمان یک سری از مشکلات مرتبط با سلامتی استفاده می‌شود، بلکه در تولید محصولات پوستی، شربت‌های سرفه و حتی نوعی شیرینی به نام پف نبات (مارشمالو) هم کاربرد دارد. امروزه انواع مکمل‌های حاوی گیاه مورد نظر به شکل کپسول و قرص در دسترس هستند و...


سرفه و سرماخوردگی را با این روش درمان کنید

به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از دیلی‌میل،نتایج یک بررسی نشان می‌دهد، مصرف مکمل‌ «روی» می‌تواند به درمان سرفه و سرماخوردگی کمک کند و بهبودی را تسریع کند. محققان بررسی کردند، آیا مکمل روی می‌تواند خطر عفونت‌های تنفسی را کاهش دهد یا خیر؛  مطالعات نشان داده که روی میزان عفونت و طول بیماری را کاهش می‌دهد. روی یک ماده مغذی ضروری است که بدن نمی‌تواند آن را تولید یا ذخیره کند به همین دلیل باید از طریق رژیم غذایی به طور دائم تامین شود؛ محققان استرالیایی ده‌ها مطالعه را بررسی کردند که به بررسی تأثیر این ماده مغذی بر عفونت‌های دستگاه تنفسی پرداختند. آنها به این نتیجه رسیدند، برخی شواهد وجود دارد که روی ممکن...


راهکارهایی برای پیشگیری از سرماخوردگی در پاییز

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، پزشکان چینی خواص مفید عسل، ماهی، چای و میوه‌ها که به جلوگیری از سرماخوردگی کمک می‌کند را نام بردند. به گفته پزشکان، یک لیوان آب با عسل صبح به حفظ سلامت کمک می‌کند، موجب مرطوب شدن ریه‌ها می‌شود، سرفه را تسکین می‌دهد، تغذیه پوست را فراهم می‌کند و سموم را از بدن خارج می‌کند. ماهی به کاهش سطح کلسترول کمک می‌کند و چای به رفع کمبود مایعات در بدن، تنظیم عملکرد طحال و معده کمک می‌کند. به گفته پزشکان، در پاییز باید گلابی و سیب بیشتری بخورید. آن‌ها بلغم را از بین می‌برند و ویتامین بدن را تامین می‌کنند. میوه به ویژه برای بیماران مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی مفید...


آشنایی با راهکار های مفید پیشگیری از سرماخوردگی در پاییز

به گفته پزشکان، یک لیوان آب با عسل صبح به حفظ سلامت کمک می‌کند. به گزارش برنا؛ پزشکان چینی خواص مفید عسل، ماهی، چای و میوه‌ها که به جلوگیری از سرماخوردگی کمک می‌کند را نام بردند. به گفته پزشکان، یک لیوان آب با عسل صبح به حفظ سلامت کمک می‌کند، موجب مرطوب شدن ریه‌ها می‌شود، سرفه را تسکین می‌دهد، تغذیه پوست را فراهم می‌کند و سموم را از بدن خارج می‌کند. ماهی به کاهش سطح کلسترول کمک می‌کند و چای به رفع کمبود مایعات در بدن، تنظیم عملکرد طحال و معده کمک می‌کند. به گفته پزشکان، در پاییز باید گلابی و سیب بیشتری بخورید. آن‌ها بلغم را از بین می‌برند و ویتامین بدن را تامین می‌کنند. میوه به ویژه...


راهکار پیشگیری از سرماخوردگی در پاییز

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا و سيما، پزشکان چینی خواص مفید عسل، ماهی، چای و میوه‌ها که به جلوگیری از سرماخوردگی کمک می‌کند را نام بردند.به گفته پزشکان، یک لیوان آب با عسل صبح به حفظ سلامت کمک می‌کند، موجب مرطوب شدن ریه‌ها می‌شود، سرفه را تسکین می‌دهد، تغذیه پوست را فراهم می‌کند و سموم را از بدن خارج می‌کند.ماهی به کاهش سطح کلسترول کمک می‌کند و چای به رفع کمبود مایعات در بدن، تنظیم عملکرد طحال و معده کمک می‌کند.به گفته پزشکان، در پاییز باید گلابی و سیب بیشتری بخورید. آن‌ها بلغم را از بین می‌برند و ویتامین بدن را تامین می‌کنند. میوه به ویژه برای بیماران مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی مفید است.


4خوراکی برای پیشگیری از سرماخوردگی

پزشکان چینی ۴ محصولی که باعث تندرستی در فصل پاییز می‌شود را معرفی کردند. ناطقان: به نقل از نشریه Sina، پزشکان چینی خواص مفید عسل، ماهی، چای و میوه‌ها که به جلوگیری از سرماخوردگی کمک می‌کند را نام بردند.به گفته پزشکان، یک لیوان آب با عسل صبح به حفظ سلامت کمک می‌کند، موجب مرطوب شدن ریه‌ها می‌شود، سرفه را تسکین می‌دهد، تغذیه پوست را فراهم می‌کند و سموم را از بدن خارج می‌کند.ماهی به کاهش سطح کلسترول کمک می‌کند و چای به رفع کمبود مایعات در بدن، تنظیم عملکرد طحال و معده کمک می‌کند.به گفته پزشکان، در پاییز باید گلابی و سیب بیشتری بخورید. آن‌ها بلغم را از بین می‌برند و ویتامین بدن را تامین می‌کنند. میوه به ویژه برای...


توصیه هایی برای پیشگیری از سرماخوردگی در پاییز

به گزارش  اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز،پزشکان چینی خواص مفید عسل، ماهی، چای و میوه‌ها که به جلوگیری از سرماخوردگی کمک می‌کند را نام بردند. به گفته پزشکان، یک لیوان آب با عسل صبح به حفظ سلامت کمک می‌کند، موجب مرطوب شدن ریه‌ها می‌شود، سرفه را تسکین می‌دهد، تغذیه پوست را فراهم می‌کند و سموم را از بدن خارج می‌کند. ماهی به کاهش سطح کلسترول کمک می‌کند و چای به رفع کمبود مایعات در بدن، تنظیم عملکرد طحال و معده کمک می‌کند. به گفته پزشکان، در پاییز باید گلابی و سیب بیشتری بخورید. آن‌ها بلغم را از بین می‌برند و ویتامین بدن را تامین می‌کنند. میوه به ویژه برای بیماران مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی مفید است. پربیننده ترین...


۴ خوراکی برای پیشگیری از سرماخوردگی در پاییز

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از نشریه Sina، پزشکان چینی خواص مفید عسل، ماهی، چای و میوه‌ها که به جلوگیری از سرماخوردگی کمک می‌کند را نام بردند. به گفته پزشکان، یک لیوان آب با عسل صبح به حفظ سلامت کمک می‌کند، موجب مرطوب شدن ریه‌ها می‌شود، سرفه را تسکین می‌دهد، تغذیه پوست را فراهم می‌کند و سموم را از بدن خارج می‌کند. ماهی به کاهش سطح کلسترول کمک می‌کند و چای به رفع کمبود مایعات در بدن، تنظیم عملکرد طحال و معده کمک می‌کند. به گفته پزشکان، در پاییز باید گلابی و سیب بیشتری بخورید. آن‌ها بلغم را از بین می‌برند و ویتامین بدن را تامین می‌کنند. میوه به ویژه برای بیماران مبتلا...


برای مقابله با سرماخوردگی آماده شویم

متخصصان و پزشکان به طور کلی بر این باورند که داشتن سیستم ایمنی قوی به بدن در مقابله با عفونت‌ها کمک می‌کند. ممکن است بعضی افراد از توانایی ژنتیکی برای تولید پادتن علیه برخی از ویروس‌ها برخوردار باشند، اما اغلب ما باید با انتخاب روش‌های زندگی سالم به تقویت دستگاه ایمنی خود کمک کنیم.در ادامه چند توصیه موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن و آماده سازی در برابر سرماخوردگی فصلی در سال جاری ارائه شده است:مصرف مکمل ویتامین ددر اوج همه‌گیری کرونا، «ویتامین د» به عنوان دارویی شگفت‌انگیز که احتمال ابتلا به کوویدـ۱۹ را به حداقل می‌رساند، سر زبان‌ها افتاد. با این حال در تحلیل محققان از پرونده بیش از ۴۰۰ هزار بیمار هیچ شواهدی به دست نیامده که نشان...