2024-04-28@10:55:22 GMT
۹۹۶ نتیجه - (۰.۰۰۴ ثانیه)
جدیدترین‌های «غنی ویتامین C»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه در حال حاضر در زمینه غنی‌سازی آرد با ویتامین D کار می‌کنیم، گفت: در عین حال در قالب برنامه شیر مدرسه پیگیر توزیع شیر غنی‌شده با ویتامین D در مدارس هستیم. دکتر زهرا عبداللهی در گفت‌وگو با ایسنا، درباره وضعیت کمبود ریزمغذی‌ها در کشور، گفت: در کشور کمبود ریزمغذی‌هایی چون آهن، روی، ویتامین A و ویتامین D به صورت شایع وجود دارد. در این زمینه دو مطالعه کشوری یکی در سال ۱۳۸۰ و دیگری در سال ۱۳۹۱ انجام شده است که بر اساس اطلاعات آنها می‌دانیم که روند کمبود آهن و کم‌خونی در کشور که در گذشته شیوعش در همه گروه‌های سنی بالا بود، کاهش یافته و حتی در برخی...
دکتر زهرا عبداللهی در گفت‌وگو با ایسنا، درباره وضعیت کمبود ریزمغذی‌ها در کشور، گفت: در کشور کمبود ریزمغذی‌هایی چون آهن، روی، ویتامین A و ویتامین D به صورت شایع وجود دارد. در این زمینه دو مطالعه کشوری یکی در سال ۱۳۸۰ و دیگری در سال ۱۳۹۱ انجام شده است که بر اساس اطلاعات آنها می‌دانیم که روند کمبود آهن و کم‌خونی در کشور که در گذشته شیوعش در همه گروه‌های سنی بالا بود، کاهش یافته و حتی در برخی گروه‌ها تا ۵۰ درصد کاهش پیدا کرده است. شیوع بالای کمبود ویتامین D در کشور وی با بیان اینکه بر این اساس بهبود قابل ملاحظه‌ای در زمینه کمبود آهن و روی در کشور تجربه کرده‌ایم، افزود: این در حالیست که همچنان...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه در حال حاضر در زمینه غنی‌سازی آرد با ویتامین D کار می‌کنیم، گفت: در عین حال در قالب برنامه شیر مدرسه پیگیر توزیع شیر غنی‌شده با ویتامین D در مدارس هستیم. دکتر زهرا عبداللهی در گفت‌وگو با ایسنا، درباره وضعیت کمبود ریزمغذی‌ها در کشور، گفت: در کشور کمبود ریزمغذی‌هایی چون آهن، روی، ویتامین A و ویتامین D به صورت شایع وجود دارد. در این زمینه دو مطالعه کشوری یکی در سال ۱۳۸۰ و دیگری در سال ۱۳۹۱ انجام شده است که بر اساس اطلاعات آنها می‌دانیم که روند کمبود آهن و کم‌خونی در کشور که در گذشته شیوعش در همه گروه‌های سنی بالا بود، کاهش یافته و حتی در...
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: افزودن ویتامین D به آرد علاوه بر آهن و اسید فولیک در اولویت برنامه‌ها است و به‌زودی اجرایی می‌شود. آفتاب‌‌نیوز : زهرا عبد اللهی، در نشست بررسی غنی سازی آرد با ویتامین D اظهار کرد: اجرای برنامه ملی غنی سازی آرد با آهن و اسید فولیک دستاوردهای قابل توجهی داشته و سبب کاهش قابل ملاحظه کمبود آهن و کم خونی در کشور شده است.وی تاکید کرد: افزودن ویتامین D علاوه بر آهن و اسید فولیک در اولویت برنامه‌های دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت قرار دارد و بزودی اجرایی می شود.در این نشست که نماینده سازمان جهانی بهداشت در ایران و رییس سازمان غذا و دارو نیز حضور داشت، ابراهیم المدفا -...
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: افزودن ویتامین D علاوه بر آهن و اسید فولیک در اولویت برنامه ها است و بزودی اجرایی می شود. به گزارش خبرگزاری شبستان، دکتر زهرا عبداللهی، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در نشست بررسی غنی سازی آرد با ویتامین D گفت: اجرای برنامه ملی غنی سازی آرد با آهن و اسید فولیک دستاوردهای قابل توجهی داشته است و سبب کاهش قابل ملاحظه کمبود آهن و کم خونی در کشور شده است. وی تاکید کرد: افزودن ویتامین D علاوه بر آهن و اسید فولیک در اولویت برنامه های دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت قرار دارد و بزودی اجرایی می شود. در این جلسه دکتر ابراهیم المدفا، کارشناس سازمان...
خبرگزاری میزان- مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: افزودن ویتامین D. علاوه بر آهن و اسید فولیک در اولویت برنامه‌ها است و بزودی اجرایی می‌شود. به گزارش گروه جامعه خبرگزاری میزان،زهرا عبداللهی، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در نشست بررسی غنی سازی آرد با ویتامین D. اظهار داشت: اجرای برنامه ملی غنی سازی آرد با آهن و اسید فولیک دستاوردهای قابل توجهی داشته است و سبب کاهش قابل ملاحظه کمبود آهن و کم خونی در کشور شده است. وی تاکید کرد: افزودن ویتامین D. علاوه بر آهن و اسید فولیک در اولویت برنامه‌های دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت قرار دارد و بزودی اجرایی می‌شود. در این جلسه ابراهیم المدفا، کارشناس سازمان بهداشت جهانی...
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما به نقل از وبدا ، زهرا عبداللهی در نشست بررسی غنی سازی آرد با ویتامین D افزود : اجرای برنامه ملی غنی سازی آرد با آهن و اسید فولیک دستاوردهای قابل توجهی داشته و سبب کاهش قابل ملاحظه کمبود آهن و کم خونی در کشور شده است.در این جلسه ابراهیم المدفا، کارشناس سازمان جهانی بهداشت درخصوص این برنامه توضیحاتی ارائه و علیرضا رییسی، معاون بهداشت وزارت بهداشت نیز نکاتی را درباره راه های اجرایی شدن بهتر برنامه غنی سازی آرد با ویتامین D ارائه کرد.در این نشست کریستف هملمن نماینده سازمان جهانی بهداشت در ایران، رییس سازمان غذا و دارو و جمعی از استادان تغذیه دانشگاه نیز حضور داشتند.
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، زهرا عبداللهی، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در نشست بررسی غنی سازی آرد با ویتامین D. اظهار داشت: اجرای برنامه ملی غنی سازی آرد با آهن و اسید فولیک دستاوردهای قابل توجهی داشته است و سبب کاهش قابل ملاحظه کمبود آهن و کم خونی در کشور شده است. وی تاکید کرد: افزودن ویتامین D. علاوه بر آهن و اسید فولیک در اولویت برنامه‌های دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت قرار دارد و بزودی اجرایی می‌شود. در این جلسه ابراهیم المدفا، کارشناس سازمان بهداشت جهانی در خصوص این برنامه توضیحاتی ارائه کرد و علیرضا رییسی، معاون بهداشت وزارت بهداشت نیز نکاتی را درباره راه‌های اجرایی شدن بهتر برنامه...
به گزارش خبرگزاری مهر، زهرا عبداللهی، در نشست بررسی غنی سازی آرد با ویتامین D ، اظهار کرد: اجرای برنامه ملی غنی سازی آرد با آهن و اسید فولیک دستاوردهای قابل توجهی داشته است و سبب کاهش قابل ملاحظه کمبود آهن و کم خونی در کشور شده است. وی تاکید کرد: افزودن ویتامین D علاوه بر آهن و اسید فولیک در اولویت برنامه های دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت قرار دارد و بزودی اجرایی می شود. در این جلسه «ابراهیم المدفا» کارشناس سازمان بهداشت جهانی در خصوص این برنامه توضیحاتی ارائه کرد و دکتر علیرضا رئیسی معاون بهداشت وزارت بهداشت نیز نکاتی را درباره راه های اجرایی شدن بهتر برنامه غنی سازی آرد با ویتامین D ارائه کرد. در...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی وزارت بهداشت؛ زهرا عبداللهی، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در نشست بررسی غنی سازی آرد با ویتامین D افزود: اجرای برنامه ملی غنی سازی آرد با آهن و اسید فولیک دستاوردهای قابل توجهی داشته و سبب کاهش قابل ملاحظه کمبود آهن و کم خونی در کشور شده است. وی تأکید کرد: افزودن ویتامین D علاوه بر آهن و اسید فولیک در اولویت برنامه های دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت قرار دارد و بزودی اجرایی می شود. در نشست بررسی غنی سازی آرد با ویتامین D دکتر ابراهیم المدفا، کارشناس سازمان بهداشت جهانی در خصوص این برنامه توضیحاتی ارائه کرد و دکتر علیرضا رییسی، معاون بهداشت وزارت...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، مدیر عامل شرکت فرآورده‌های لبنی رضوی گفت: این شیر کامل غنی‌شده با ویتامین با استفاده از شیر موسسه کشت و صنعت مزرعه نمونه با چربی کامل و طعم مناسب، پس از تولید آزمایشی، به تولید انبوه رسید و به بازار عرضه شده است. سید مهدی طالبیان افزود: این محصول این محصول در قالب شیر نیم چرب و پرچرب پاستوریزه نایلونی 800 گرمی در بسته‌بندی پری پک و همچنین شیر استریلیزه 200 سی‌سی تولید شده است. وی گفت: شیرهای پاستوریزه در بازار مشهد عرضه و شیرهای استریلیزه نیز در شهرستان‌ها و استان‌های مختلف و همچنین برای صادرات به کشورهای همسایه نظیر عراق، افغانستان، قطر، ترکمنستان استفاده می‌شود. مدیر عامل شرکت فرآورده‌های لبنی...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بیرجند ؛ ناصری، معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: این طرح امروز با حضور نمایندگان سازمان جهانی بهداشت و وزارت بهداشت ب. در بیرجند و به صورت آزمایشی از طریق دو واحد تولیدی آرد در این شهر کلید خورد. وی افزود: با توجه به بررسی‌های صورت گرفته و به دلیل کمبود ریز مغذی ویتامین D. در سطح جامعه و احتمال ابتلا به بیماری‌های آسم، راشتیسم، دیابت، برخی سزطان‌ها و تاخیر رشد و کوتاه قد، اجرای این طرح در دستور کار سازمان جهانی بهداشت و وزارت بهداشت قرار گرفت. ناصری با بیان اینکه محصولات آرد و نان یکی از فراگیرترین محصولاتی است که برای غنی سازی مناسب است، گفت: به همین منظور خراسان جنوبی...
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: برای نخستین بار در کشور طرح غنی سازی آرد با ویتامین D به طور پایلوت در بیرجند اجرا می‌شود. ۲۵ آذر ۱۳۹۷ - ۱۷:۲۶ استانها خراسان جنوبی نظرات - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از بیرجند، زهرا عبداللهی ظهر امروز در چهلمین کارگروه سلامت و امنیت غذایی خراسان جنوبی اظهار داشت: غنی سازی آرد با آهن و اسید فولیک طی سال گذشته در استان اجرایی شده و امسال قرار است طرح غنی‌سازی آرد با ویتامین D به صورت پایلوت کشوری برای نخستین بار در بیرجند انجام شود و بعد از بازخوردها و ساز و کار نهایی در کشور نیز اجرایی خواهد شد.5 نشانه کمبود ویتامین D8 بیماری خطرناک ناشی...
نماینده دفتر بیماری‌های غیر واگیر سازمان جهانی بهداشت در ایران گفت: برای جلوگیری از بیماری‌های غیر واگیر افزودن ویتامین D به عنوان ریز مغذی در دستور کار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و یونیسف قرار گرفته است. به گزارش ایسنا، منصور رنجبر، امروز ۲۵ آذر، در نشست کارگروه فاز نخست غنی‌سازی آرد با ویتامین D در خراسان جنوبی اظهارکرد: در حال حاضر بیماری‌های غیرواگیر مهم‌ترین عامل مرگ و میر در کشور است که سیل فزاینده‌ای دارد. وی افزود: برای جلوگیری از بیماری‌های غیر واگیر افزودن ویتامین D به عنوان ریز مغذی در دستور کار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و یونیسف قرار گرفته است. نماینده دفتر بیماری‌های غیر واگیر سازمان جهانی بهداشت در ایران بیان...
به گزارش خبرنگار مهر، محمد دهقانی فیروز آبادی رئیس دانشگاه علوم پزشکی بیرجند ظهر یکشنبه در کارگروه سلامت و امنیت غذایی خراسان جنوبی اظهار کرد: امروزه الگوی ابتلاء به بیماری در کشور ما از سمت بیماری های واگیر دار به سمت بیماری های غیرواگیر تغییر کرده است. وی بیان کرد: کمبود برخی از ویتامین ها چون ویتامین D در ابتلاء به برخی از بیماری ها تأثیر گذار است. بیرجند، پایلوت طرح غنی سازی آرد با ویتامین D دهقانی فیروزآبادی با اشاره به اینکه یکی از سیاست های مهم در بحث پیشگیری اضافه کردن ریز مغذی ها است، یادآور شد: برنامه غنی سازی آرد با ویتامین D به صورت پایلوت در بیرجند اجرا می شود. پروفسور المدفا رییس بخش تغذیه دانشگاه وین...
به گزارش خبرنگار مهر، زهرا عبدالهی ظهر یکشنبه در کارگروه سلامت و امنیت غذایی خراسان جنوبی اظهار کرد: یکی از اولویت های نظام سلامت کشور پیشگیری از بیماری های غیر واگیر در سطح جامعه است. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به اینکه کمبود ویتامین D می تواند زمینه ساز بسیاری از بیماری ها باشد، بیان کرد: ۳۰ تا ۵۰ درصد جمعیت جهان با کمبود این ویتامین مواجه هستند و در ایران نیز کمبود آن یکی از مشکلات جدی تغذیه ای است. عبدالهی ادامه داد: کمبود ویتامین D در ابتلاء به راشیتیسم، تأخیر در رشد، کوتاه قدی، افزایش خطر ابتلاء به بیماری های غیر واگیر چون دیابت، سرطان پروستات، سرطان سینه و بیماری های قلبی عروقی تأثیرگذار است....
حسنی مقدم با تاکید بر اینکه کمبود ویتامین D در تمام گروه های سنی کشور وجود دارد، گفت: طرح غنی سازی نان‌ها با ویتامین D در دستور کار وزارت بهداشت قرار گرفته است که به صورت پایلوت در بیرجند اجرا خواهد شد. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از بیرجند، چهلمین کارگروه سلامت و امنیت غذایی خراسان جنوبی امروز (25 آذر) با حضور مدیران استانی و مسئولان کشوری برگزار شد. محمدرضا حسنی مقدم، سرپرست معاونت سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری خراسان جنوبی در این جلسه با اشاره به اهمیت پیشگیری از بروز بیماری و کمبود ویتامین‌ها در بدن، گفت: کمبود ویتامین D در تمام گروه های سنی کشور وجود دارد و در بروز بسیاری از بیماری ها...
خبرگزاري آريا - بيرجند - ايرنا - مدير دفتر بهبود تغذيه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکي گفت: مرحله نخست غني سازي آرد با ويتامين D در خراسان جنوبي براي نخستين بار در کشور از امروز (يکشنبه) آغاز شد که اميدواريم با تعيين معيارها به صورت ملي اين طرح اجرايي شود. به گزارش ايرنا زهرا عبداللهي در کارگروه غني سازي آرد با ويتامين D در خراسان جنوبي افزود: يکي از دغدغه هايي که وزارت بهداشت در بحث ريز مغذي ها در کنار آهن و اسيد فوليک دنبال مي کند ويتامين D است که اميدواريم با اجرايي شدن اين طرح بخشي از کمبود اين نوع ويتامين را در جامعه مرتفع کنيم. وي ادامه داد: برنامه ملي غني سازي آرد با...
به گزارش ایرنا منصور رنجبر روز یکشنبه در نشست کارگروه فاز اول غنی سازی آرد با ویتامین D در خراسان جنوبی افزود: برای جلوگیری از بیماری های غیر واگیر افزودن ویتامین D به عنوان ریز مغذی در دستور کار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و یونیسف (صندوق کودکان ملل متحد) قرار گرفته است.وی گفت: سال هاست بحث مکمل یاری در گروه های خاص آغاز شده اما وسعت ویتامین D فراتر از گروهی است و تمام سنین را درگیر دارد.رنجبر با بیان اینکه استراتژی درمانی افزودن ویتامین D در تهران انجام شده است افزود: با توجه به قوت نیروی انسانی در خراسان جنوبی تصمیم گرفتیم اولین بار طرح غنی سازی آرد با این ویتامین را در این استان اجرایی کنیم.وی...
بیرجند - ایرنا - مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: مرحله نخست غنی سازی آرد با ویتامین D در خراسان جنوبی برای اولین بار در کشور از امروز (یکشنبه) آغاز شد که امیدواریم با تعیین معیارها بتوانیم به صورت ملی این طرح را اجرایی کنیم. به گزارش ایرنا زهرا عبدالهی در کارگروه غنی سازی آرد با ویتامین D در خراسان جنوبی افزود: یکی از دغدغه هایی که وزارت بهداشت در بحث ریز مغذی ها در کنار آهن و اسید فولیک دنبال می کند ویتامین D است که امیدواریم با اجرایی شدن این طرح بخشی از کمبود این نوع ویتامین را در جامعه مرتفع کنیم. وی ادامه داد: برنامه ملی غنی سازی آرد...
عبداللهی با بیان اینکه برنامه غنی سازی آرد با آهن و اسیدفولیک در حال اجرا است، گفت: قبل از اجرای این طرح شیوع کم خونی در مادران باردار خراسان جنوبی ۴۴ درصد بوده اما اکنون به ۲۶ درصد کاهش یافته است. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از بیرجند، «زهرا عبداللهی» امروز (25 آذر) در چهلمین کارگروه سلامت و امنیت غذایی استان اظهار کرد: کمبود ویتامین D یک مشکل جهانی است و 30 تا 50 درصد جمعیت کل جهان با کمبود این ویتامین مواجه هستند. مدیر دفتر بهبود و تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه در ایران کمبود ویتامینD یکی از مشکلات تغذیه ای است، افزود: کمبود این ویتامین موجب عوارض و پیامدهای غیرقابل جبرانی می شود....
خبرگزاري آريا - بيرجند - ايرنا - مدير دفتر بهبود تغذيه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکي گفت: مرحله نخست غني سازي آرد با ويتامين D در خراسان جنوبي براي اولين بار در کشور اجرا مي شود که اميدواريم با تعيين معيارها بتوانيم به صورت ملي اين طرح را اجرايي کنيم. به گزارش ايرنا زهرا عبدالهي روز يکشنبه در کارگروه غني سازي آرد با ويتامين D در خراسان جنوبي افزود: يکي از دغدغه هايي که وزارت بهداشت در بحث ريز مغذي ها در کنار آهن و اسيد فوليک دنبال مي کند ويتامين D است که اميدواريم با اجرايي شدن اين طرح بخشي از کمبود اين نوع ويتامين را در جامعه مرتفع کنيم.وي ادامه داد: برنامه ملي غني سازي آرد...
رکنا: بیماری سرماخوردگی با آب نارنج فورا درمان می شود زیرا نارنج یک منلع غنی از ویتامین ث به شمار می رود. هانیه ناصری نارنج را یک میوه دارای طبع سرد و خشک دانست که منبع غنی ویتامین C است.مصرف آب نارنج می تواند ویتامین C مورد نیاز بدن را تامین و سیستم ایمنی را تقویت کند. به گفته این کارشناس طب سنتی، همچنین مصرف آب نارنج روند درمان سرماخوردگی را با کمک مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C تسریع می‌کند. آب نارنج یک ضدعفونی کننده قوی محسوب می‌شود، مصرف آن را برای افرادی که گلودرد دارند، مناسب است. وی معتقد است، افرادی که دچار تورم گلو و حلق شده‌اند، می‌توانند آب نارنج را برای بهبود وضعیت خود قرقره...
خبرگزاري آريا - براي آنکه دچار فقر آهن نشويد اين مواد مغذي را در برنامه غذايي خود بگنجانيد:1) موادغذايي غني از ويتامين B12 :ويتامين B12 به ويژه در موادغذايي حيواني مانند گوشت قرمز، ماهي، ميوه هاي دريايي و درصد کمتر در تخم مرغ و پنير وجود دارد. گياهخواران مطلق معمولا دچار کم خوني مي شوند چون از منابع ويتامين B12 استفاده نمي کنند. از جمله نشانه هاي کم خوني تنگي نفس، خستگي، افزايش ضربان قلب و... است اگر فکر مي کنيد به اين علايم دچاريد ممکن است پزشک براي شما مکمل B12 تجويز کند!2) موادغذايي غني از آهن:آهن در توليد هموگلوبين يا پروتئيني که حامل اکسيژن است نقش دارد. در اين ميان وجود آهن هم که در گوشت قرمز و...
به گزارش پارس نیوز، وحید مفید با اشاره به اینکه غنی سازی آرد با اسید فولیک و آهن در گذشته اجرا شده است، اظهار داشت: طبق بررسی های انجام شده بسیاری از افراد در کشور با کمبود ویتامین D نیز مواجه هستند و غنی سازی مواد غذایی از برنامه های وزارت بهداشت است که با همکاری سازمان بهداشت جهانی و یونیسف انجام می شود. وی افزود: غنی سازی ویتامین D در مواد غذایی مانند روغن، آرد و شیر مطرح است. در سال های گذشته شیر مدارس با ویتامین D غنی سازی می شد و هم اکنون نیز برخی از کارخانجات بزرگ تولید لبنیات، محصولات خود را با این ویتامین غنی سازی می‌کنند. مدیرکل غذا و آشامیدنی سازمان غذا و دارو...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی وزارت بهداشت؛ دکتر وحید مفید با اشاره به اینکه غنی سازی آرد با اسید فولیک و آهن در گذشته اجرا شده است، افزود: طبق بررسی‌های انجام شده بسیاری از افراد در کشور با کمبود ویتامین D نیز مواجه هستند و غنی سازی مواد غذایی از برنامه‌های وزارت بهداشت است که با همکاری سازمان بهداشت جهانی و یونیسف انجام می‌شود. وی گفت: غنی سازی ویتامین D در مواد غذایی مانند روغن، آرد و شیر مطرح است، در سال‌های گذشته شیر مدارس با ویتامین D غنی سازی می‌شد و هم اکنون نیز برخی از کارخانجات بزرگ تولید لبنیات، محصولات خود را با این ویتامین غنی سازی می‌کنند. مدیرکل غذا و آشامیدنی...
به گزارش ایلنا، وحید مفید با اشاره به اینکه غنی سازی آرد با اسید فولیک و آهن در گذشته اجرا شده است، اظهار داشت: طبق بررسی‌های انجام شده بسیاری از افراد در کشور با کمبود ویتامین D. نیز مواجه هستند و غنی سازی مواد غذایی از برنامه‌های وزارت بهداشت است که با همکاری سازمان بهداشت جهانی و یونیسف انجام می‌شود. وی افزود: غنی سازی ویتامین D. در مواد غذایی مانند روغن، آرد و شیر مطرح است. در سال‌های گذشته شیر مدارس با ویتامین D. غنی سازی می‌شد و هم اکنون نیز برخی از کارخانجات بزرگ تولید لبنیات، محصولات خود را با این ویتامین غنی سازی می‌کنند. مدیرکل غذا و آشامیدنی سازمان غذا و دارو با اشاره به اینکه سه کارخانه...
به گزارش خبرگزاری مهر، وحید مفید، با اشاره به اینکه غنی سازی آرد با اسید فولیک و آهن در گذشته اجرا شده است، اظهار کرد: طبق بررسی های انجام شده بسیاری از افراد در کشور با کمبود ویتامین D نیز مواجه هستند و غنی سازی مواد غذایی از برنامه های وزارت بهداشت است که با همکاری سازمان بهداشت جهانی و یونیسف انجام می شود. وی افزود: غنی سازی ویتامین D در مواد غذایی حامل مانند روغن، آرد و شیر مطرح است، چنانچه در سال های گذشته شیر مدارس با ویتامین D غنی سازی می شد و هم اکنون نیز برخی از کارخانجات بزرگ تولید لبنیات، محصولات خود را با این ویتامین غنی سازی می‌کنند. مدیرکل غذا و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، با اشاره...
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، وحید مفید مدیرکل غذا و آشامیدنی سازمان غذا و دارو با اشاره به اینکه غنی سازی آرد با اسید فولیک و آهن در گذشته اجرا شده است، اظهار کرد: طبق بررسی های انجام شده بسیاری از افراد در کشور با کمبود ویتامین D نیز مواجه هستند و غنی سازی مواد غذایی از برنامه های وزارت بهداشت است که با همکاری سازمان بهداشت جهانی و یونیسف انجام می شود. وی افزود: غنی سازی ویتامین D در مواد غذایی حامل مانند روغن، آرد و شیر مطرح است، چنانچه در سال های گذشته شیر مدارس با ویتامین D غنی سازی می شد و هم اکنون نیز برخی از کارخانجات بزرگ تولید لبنیات، محصولات...
به گزارش اکوفارس به نقل از ایسنا، وحید مفید با اشاره به اینکه غنی سازی آرد با اسید فولیک و آهن در گذشته اجرا شده است، اظهار کرد: طبق بررسی های انجام شده بسیاری از افراد در کشور با کمبود ویتامین D نیز مواجه هستند و غنی سازی مواد غذایی از برنامه های وزارت بهداشت است که با همکاری سازمان بهداشت جهانی و یونیسف انجام می شود. وی افزود: غنی سازی با ویتامین D در مواد غذایی حامل مانند روغن، آرد و شیر مطرح است، چنانچه در سال های گذشته شیر مدارس با ویتامین D غنی سازی می شد و هم اکنون نیز برخی از کارخانجات بزرگ تولید لبنیات، محصولات خود را با این ویتامین غنی سازی می‌کنند. مدیرکل نظارت بر فرآورده‌های غذایی و...
مدیرکل نظارت بر فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: به زودی طرح پایلوت غنی سازی آرد نانوایی‌ها با ویتامین D اجرا می‌شود. ناطقان: وحید مفید با اشاره به اینکه غنی سازی آرد با اسید فولیک و آهن در گذشته اجرا شده است، اظهار کرد: طبق بررسی های انجام شده بسیاری از افراد در کشور با کمبود ویتامین D نیز مواجه هستند و غنی سازی مواد غذایی از برنامه های وزارت بهداشت است که با همکاری سازمان بهداشت جهانی و یونیسف انجام می شود.وی افزود: غنی سازی با ویتامین D در مواد غذایی حامل مانند روغن، آرد و شیر مطرح است، چنانچه در سال های گذشته شیر مدارس با ویتامین D غنی سازی می شد و هم اکنون...
وحید مفید، مدیرکل غذا و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: به زودی طرح پایلوت غنی سازی آرد نانوایی ها با ویتامین D اجرا می شود. اخبار اجتماعی ایران/ وحید مفید با اشاره به غنی سازی آرد نانوایی ها با اسید فولیک و آهن در گذشته، افزود: طبق بررسی های انجام شده بسیاری از افراد در کشور با کمبود ویتامین D نیز مواجه هستند و غنی سازی مواد غذایی از برنامه های وزارت بهداشت است که با همکاری سازمان بهداشت جهانی و یونیسف انجام می شود. غنی سازی مواد غذایی با ویتامین D وی اضافه کرد: غنی سازی ویتامین D در مواد غذایی حامل مانند روغن، آرد و شیر مطرح است. در سال های گذشته نیز شیر مدارس...
تهران- ایرنا- مدیرکل غذا و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: به زودی طرح پایلوت غنی سازی آرد نانوایی ها با ویتامین D اجرا می شود. به گزارش ایرنا از سازمان غذا و دارو ، وحید مفید با اشاره به غنی سازی آرد نانوایی ها با اسید فولیک و آهن در گذشته، افزود: طبق بررسی های انجام شده بسیاری از افراد در کشور با کمبود ویتامین D نیز مواجه هستند و غنی سازی مواد غذایی از برنامه های وزارت بهداشت است که با همکاری سازمان بهداشت جهانی و یونیسف انجام می شود.وی اضافه کرد: غنی سازی ویتامین D در مواد غذایی حامل مانند روغن، آرد و شیر مطرح است. در سال های گذشته نیز شیر مدارس با ویتامین...
زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:ویتامین دی به ساختن استخوان‌های محکم‌تر، تنظیم دستگاه ایمنی و محافظت در برابر بیماری‌ها کمک می‌کند. ویتامین دی همچنین میزان‌های کلسیم خون را در حد طبیعی نگه می‌دارد و سوخت‌وساز کلسیم و فسفر در بدن را برای استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها حیاتی هستند، تنظیم می‌کند. افراد دچار آرتریت روماتوئید که کورتون خوراکی دریافت می‌کند، بیشتر در معرض کمبود ویتامین دی هستند. برای دریافت بیشتر ویتامین دی به این منابع روی آورید: - ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در روز بدون کرم ضد آفتاب پوستتان را در معرض تابش مستقیم نور آفتاب قرار دهید. - ۸۵ گرم ماهی غنی از ویتامین دی مانند ماهی آزاد یا سالمون یا ماکرل اقیانوسی بخورید. - مکمل روغن کبد ماهی که غنی...
رکنا: لیموشیرین سرشار از ویتامین ث است و در حفظ سلامت پوست و مو بی نظیر عمل می کند. منبع ویتامین C آب لیمو شیرین منبع غنی از ویتامین C (اسید اسکوربیک) است و نقش کلیدی در سلامت کلی ما دارد. ویتامین c از ویتامین‌های محلول در آب است که بدن نمی‌تواند مقدار اضافی آن را ذخیره کند. بنابراین باید از طریق رژیم غذایی به صورت روزانه تامین شود. آب لیمو شیرینی یکی از راه‌های عالی برای دریافت ویتامین C است. سم زدای بدن از خواص لیمو شیرین این میوه در دفع سموم بسیار موثر است. لیمو شیرین میتواند تاثیرات اضطراب و آلودگی‌ها را خنثی کند. تقویت دستگاه ایمنی از خواص لیمو شیرین تقویت دستگاه ایمنی است. لیمو شیرین...
به گزارش ایلنا، در صورت مصرف لیمو شیرین با پوست داخلی بیش از ۷۷ میلی‌گرم ویتامین C به بدن می‌رسد. خواص لیمو شیرین به درمان سرماخوردگی، سلامت استخوان و کاهش کلسترول کمک بسیار می‌کند. در این مطلب شما را با خواص لیمو شیرین برای سلامتی و بهبود بیماری ها آشنا خواهیم کرد. ۱. منبع خوبی از ویتامین C لیمو شیرین سرشار از ویتامین C (آسکوربیک اسید) است. این ویتامین در بسیاری از واکنش‌های بدن نقش اساسی دارد و برای ادامه‌ی حیات ما بسیار مهم است. ویتامین C از ویتامین‌های محلول در آب است و بدن نمی‌تواند مقدار اضافی آن را ذخیره بکند. بنابراین باید ویتامین C را به‌طور روزمره مصرف کنیم و لیمو شیرین یکی از بهترین گزینه‌ها برای جذب...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ عصر دیجیتال موجب افزایش بی تحرکی و عدم حضور کمتر در فضاهای باز شده است. در نتیجه ما کمتر در معرض نور خورشید هستیم و ویتامین D. کمتری دریافت می‌کنیم که میتواند سلامت ما را به خطر انداخته و تاثیر مستقیم بر سلامت استخوان‌ها و سیستم ایمنی بدن ما داشته باشد. در حال حاضر میزان ویتامین D. موردنیاز برای افراد تا سنین ۷۰ سال، ۶۰۰ واحد بین المللی IU در روز و برای افراد بالای ۷۰ سال، ۸۰۰ IU است. بدون در نظر گرفتن مواد خوراکی، ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قرارگرفتن صورت، دستان، پاها یا پشت بدن در معرض نورخورشید بدون ضدآفتاب میتواند منجر به تولید ویتامین D. موردنیاز بدن برای یک هفته شود. اما...
رکنا: این خوراکی ها سرشار از ویتامین دی هستند و این ویتامین در حفظ سلامتی مفید است. عصر دیجیتال موجب افزایش بی تحرکی و عدم حضور کمتر در فضاهای باز شده است. در نتیجه ما کمتر در معرض نور خورشید هستیم و ویتامین D کمتری دریافت می کنیم که می تواند سلامت ما را به خطر انداخته و تاثیر مستقیم بر سلامت استخوان ها و سیستم ایمنی بدن ما داشته باشد. در حال حاضر میزان ویتامین D موردنیاز برای افراد تا سنین ۷۰ سال، ۶۰۰ واحد بین المللی IU در روز و برای افراد بالای ۷۰ سال، ۸۰۰ IU است. بدون در نظر گرفتن مواد خوراکی، ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قرارگرفتن صورت، دستان، پاها یا پشت بدن در معرض...
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ بتول عرب سرخی، دکترای نانوشیمی از دانشگاه تهران اظهار کرد: ما با همکاری ستاد ویژه توسعه فناوری نانو موفق شدیم بطری‌هایی را تولید کنیم که در برابر عبور پرتوهای ماورای بنفش مقاوم هستند، به گونه‌ای که عبور این امواج به داخل بطری را به صفر رساندیم.وی با تاکید بر اینکه این بطری‌ها قادر به جذب 100 درصدی پرتوهای ماورای بنفش هستند، خاطرنشان کرد: این خاصیت بطری‌ها تاثیر بسزایی در پایداری روغن‌ها دارد، ضمن آنکه از فساد و تغییر عطر و طعم روغن جلوگیری می‌کند.عرب‌سرخی با اشاره به اثرات نور خورشید بر کیفیت روغن‌ها، توضیح داد: نور خورشید در بازه 200 تا 400 نانومتر حاوی امواج UV است و این امواج قادر به شکستن...
رکنا: عصاره مالت سرشار از ویتامین ب است که در حفظ سلامتی بدن به خصوص پوست و مو موثر است. شاید شما هم نام مالت یا عصاره مالت را در زمان نوشیدن ماء الشعیر و نوشیدنی‌ها شنیده باشید، اما آشنایی کافی با آن نداشته باشید و یا حتی ندانید که به راحتی می‌توان از عصاره و یا پودر این ترکیب غذایی بی همتا استفاده نمود. عصاره مالت چیست؟ عصاره مالت یکی از ترکیبات غذایی است که طی فرآیندی به نام مالتینگ (فرآیند جوانه زنی جو) از این غله به دست می‌آید و سرشار از ویتامین‌های گروه ب و جایگزینی مناسب برای بسیاری از مکمل‌های دارویی است. این ترکیب غذایی را می‌توان در رژیم غذایی افراد مبتلا به چاقی و...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛ هموگلوبین یک نوع پروتئین در درون گلبول های قرمز است و باعث حرکت اکسیژن از ریه ها به بافت ها و حرکت دی اکسید کربن از بافت ها به ریه ها می شود و سطح آن بین مردان و زنان متفاوت است. هموگلوبین مرجع ارزشمند برای تشخیص کم خونی است و ماده ای است که باعث قرمزی خون می شود. کمبود هموگلوبین مستقیما به کمبود آهن مربوط می شود. علاوه بر این، سطح هموگلوبین بالا هم باعث آسیب های شدید به بدن می شود. ضعف، خستگی، سرماخوردگی، سردرد، کاهش وزن، پوست رنگ پریده، تحریک پذیری، تنفس دشوار، ضربان قلب نامنظم، دشواری تمرکز، از علائم سطح پایین هموگلوبین هستند. با...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، اغلب مواد غذایی که به پوست نفع می‌رسانند در خود اسید چرب امگا ۳، امگا ۶، ویتامین E و آنتی‌اکسیدان دارند.تحقیقات نشان می‌دهد این مواد مغذی و ترکیبات خاص آن میتواند در پوست نفوذ کرده و موجب بشاش شدن و باطراوت شدن پوست شود. درواقع رژیم غذایی نقش مستقیمی در تغذیه پوست و حفظ سلامتی آن دارد. ۱- ماهی‌های آب سرد شامل شاه‌ماهی، ساردین و قزل‌آلا منبع فراوان اسید چرب امگا ۳ بوده و به‌خوبی به پوست نفوذ می‌کنند. همچنین خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می‌دهند. ماهی چرب ویتامین E و آنتی‌اکسیدان بدن را نیز تأمین می‌کند. ۲- گردو همان مزایای ماهی چرب را دارد که به رژیم غذایی گیاهخواران نیز کمک...
رکنا: تحقیقات نشان می‌دهد مواد مغذی و ترکیبات خاص میتواند در پوست نفوذ کرده و موجب بشاش شدن و باطراوت شدن پوست شود. مواد غذایی که به پوست نفع می‌رسانند در خود اسید چرب امگا ۳، امگا ۶، ویتامین E. و آنتی‌اکسیدان دارند.تحقیقات نشان می‌دهد این مواد مغذی و ترکیبات خاص آن میتواند در پوست نفوذ کرده و موجب بشاش شدن و باطراوت شدن پوست شود. درواقع رژیم غذایی نقش مستقیمی در تغذیه پوست و حفظ سلامتی Health آن دارد. ۱- ماهی‌های آب سرد شامل شاه‌ماهی، ساردین و قزل‌آلا منبع فراوان اسید چرب امگا ۳ بوده و به‌خوبی به پوست نفوذ می‌کنند. همچنین خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می‌دهند. ماهی چرب ویتامین E. و آنتی‌اکسیدان بدن را...
مواد غذایی که به پوست نفع می‌رسانند در خود اسید چرب امگا ۳، امگا ۶، ویتامین E. و آنتی‌اکسیدان دارند.تحقیقات نشان می‌دهد این مواد مغذی و ترکیبات خاص آن میتواند در پوست نفوذ کرده و موجب بشاش شدن و باطراوت شدن پوست شود. درواقع رژیم غذایی نقش مستقیمی در تغذیه پوست و حفظ سلامتی آن دارد. ۱- ماهی‌های آب سرد شامل شاه‌ماهی، ساردین و قزل‌آلا منبع فراوان اسید چرب امگا ۳ بوده و به‌خوبی به پوست نفوذ می‌کنند. همچنین خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می‌دهند. ماهی چرب ویتامین E. و آنتی‌اکسیدان بدن را نیز تأمین می‌کند. ۲- گردو همان مزایای ماهی چرب را دارد که به رژیم غذایی گیاهخواران نیز کمک می‌کند. گردو منبع اشباع‌نشده امگا ۳ و...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛اغلب مواد غذایی که به پوست نفع می‌رسانند در خود اسید چرب امگا ۳، امگا ۶، ویتامین E. و آنتی‌اکسیدان دارند.تحقیقات نشان می‌دهد این مواد مغذی و ترکیبات خاص آن میتواند در پوست نفوذ کرده و موجب بشاش شدن و باطراوت شدن پوست شود. درواقع رژیم غذایی نقش مستقیمی در تغذیه پوست و حفظ سلامتی آن دارد. ۱- ماهی‌های آب سرد شامل شاه‌ماهی، ساردین و قزل‌آلا منبع فراوان اسید چرب امگا ۳ بوده و به‌خوبی به پوست نفوذ می‌کنند. همچنین خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می‌دهند. ماهی چرب ویتامین E. و آنتی‌اکسیدان بدن را نیز تأمین می‌کند. ۲- گردو همان مزایای ماهی چرب را دارد که به رژیم غذایی گیاهخواران نیز کمک می‌کند....
دانش > پزشکی - اگر دوست دارید خوردنی‌های دوستدار پوست را بشناسید، حتماً این مقاله را بخوانید. به گزارش خبرآنلاین، اغلب مواد غذایی که به پوست نفع می‌رسانند در خود اسید چرب امگا 3، امگا 6، ویتامین E و آنتی‌اکسیدان دارند.{لینک} تحقیقات نشان می‌دهد این مواد مغذی و ترکیبات خاص آن میتواند در پوست نفوذ کرده و موجب بشاش شدن و باطراوت شدن پوست شود. درواقع رژیم غذایی نقش مستقیمی در تغذیه پوست و حفظ سلامتی آن دارد. 1- ماهی‌های آب سرد شامل شاه‌ماهی، ساردین و قزل‌آلا منبع فراوان اسید چرب امگا 3 بوده و به‌خوبی به پوست نفوذ می‌کنند. همچنین خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می‌دهند. ماهی چرب ویتامین E و آنتی‌اکسیدان بدن را نیز تأمین...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ ویتامین C به خاطر توانایی آن در تقویت سلامت سیستم ایمنی و مبارزه با عفونت شناخته شده است، این ویتامین به وفور در مرکبات یافت می‌شود، این ماده مغذی قدرتمند میتواند به راحتی توسط بدن جذب شود و برای سلامتی مزایای بیشماری را به همراه آورد، با این حال اما متأسفانه، بسیاری از افراد از اهمیت نقش ویتامین C در تقویت سلامت مغز و عملکرد شناختی بی‌اطلاع هستند. یک مطالعه انجام شده در استرالیا نشان داده است که سطح ویتامین C با میزان سلامت ادراک و متابولیسم بدن در افراد بالای 50 سال ارتباط مستقیم دارد.برای مطالعه، شرکت کنندگان در روند انجام تحقیقات یک رژیم جامع غذایی و درمانی که البته در آن...
ویتامین C به خاطر توانایی آن در تقویت سلامت سیستم ایمنی و مبارزه با عفونت شناخته شده است، این ویتامین به وفور در مرکبات یافت می‌شود، این ماده مغذی قدرتمند میتواند به راحتی توسط بدن جذب شود و برای سلامتی مزایای بیشماری را به همراه آورد، با این حال اما متأسفانه، بسیاری از افراد از اهمیت نقش ویتامین C در تقویت سلامت مغز و عملکرد شناختی بی‌اطلاع هستند. یک مطالعه انجام شده در استرالیا نشان داده است که سطح ویتامین C با میزان سلامت ادراک و متابولیسم بدن در افراد بالای 50 سال ارتباط مستقیم دارد.برای مطالعه، شرکت کنندگان در روند انجام تحقیقات یک رژیم جامع غذایی و درمانی که البته در آن مصرف ویتامین C محدود شده بود، در...
به گزارش «پارسینه»، اگرچه زیتون سیاه ممکن است خیلی جذاب به نظر نرسد، اما این میوه کوچک ارزش تغذیه و دارویی فوق العاده‌ای برای بدن دارد. این میوه خود منبع غنی از فیبر رژیمی است که به سلامت دستگاه گوارش و کنترل کلسترول نیز کمک می‌کند. زیتون همچنین حاوی آهن و ویتامین C. به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی است که بدن را در مقابل با عوامل بیماری زا و سراطان‌ها میتواند تاحدی مقاوم سازد. خواص مهم زیتون سیاه برای سلامتی: کمک به بهبود سلامت دستگاه گوارش: باتوجه به اینکه هر ۱۰۰ گرم زیتون رسیده، ۳ گرم فیبر دارد، زیتون سیاه منبع خوبی از فیبر رژیمی است. در دانش سلامت، مصرف مجاز روزانه فیبر رژیمی، ۳۸ گرم برای...
رکنا: این شیرها نیاز به گرم کردن ندارد . غنی سازی یعنی اضافه کردن یک جزء بیرونی به بستر غذایی با هدف سالم و تغذیه ای. در غنی سازی برخی بستر های غذایی مانند لبنیات، غلات و فراورده غذایی دیگر، ماده مغذی یا سلامت بخشی را اضافه می کنند که ماده غذایی اولیه کم دارد یا به کلی فاقد آن است. این ماده ممکن است ویتامین، املاح، پروبیوتیک ها و هر ترکیب مفیدی باشد که بر اساس استاندارد های ملی و جهانی برای رفع کمبود های تغذیه ای جمعیت هدف، به بستر غذایی افزوده می شوند. مثلا در حال حاضر ما در کشور با کمبود ویتامین D مواجهیم، به همین دلیل این ویتامین به انواع فراورده های لبنی مانند...
رکنا: غنی سازی روغن نباتی با ویتامین دی هیچ خاصیتی ندارد. به تازگی در آگهی های تبلیغاتی تلویزیونی و رسانه ای از یک برند روغن نباتی نام برده می شود که ادعا شده با ویتامین D غنی شده است که یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در استان فارس دراین زمینه گفت: این کار هیچ مزیت و حسنی ندارد. دکتر موسی صالحی پژوهشگرعلوم تغذیه اظهار داشت: حتی اگر این ادعا درست باشد مقدار ویتامین D موجود در یک قاشق روغن بسیار ناچیز است و نمی تواند برای بدن فایده ای به همراه داشته باشد. وی بیان کرد: اگر این روغن برای سرخ کردن به کار رود ساختار ویتامینD در دمای بالای 200 درجه به طور کامل می شکند و...
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست، دکتر موسی صالحی پژوهشگرعلوم تغذیه اظهار داشت: حتی اگر این ادعا درست باشد مقدار ویتامین D موجود در یک قاشق روغن بسیار ناچیز است و نمی تواند برای بدن فایده ای به همراه داشته باشد. وی بیان کرد: اگر این روغن برای سرخ کردن به کار رود ساختار ویتامینD در دمای بالای 200 درجه به طور کامل می شکند و نابود می شود و چنین تغییراتی بشدت به سلامت بدن آسیب می زند. صالحی ادامه داد:اغلب کارخانه های روغن نباتی در محصولات خود از روغن پالم استفاده می کنند که هر بطری روغن این کارخانه ها تا 90 در صد روغن پالم دارد و غنی سازی پالم با ویتامین D از مضرات پالم...
شیراز - ایرنا - اخیرا در آگهی های تبلیغاتی تلویزیونی و رسانه ای از یک برند روغن نباتی نام برده می شود که ادعا شده با ویتامین D غنی شده است که متخصص تغذیه و رژیم درمانی در استان فارس دراین زمینه گفت: غنی سازی روغن نباتی با ویتامین D هیچ مزیت و حسنی ندارد. دکتر موسی صالحی پژوهشگرعلوم تغذیه، شنبه به خبرنگارایرنا گفت: حتی اگر این ادعا درست باشد مقدار ویتامین D موجود در یک قاشق روغن بسیار ناچیز است و نمی تواند برای بدن فوایدی به همراه داشته باشد. وی بیان کرد: اگر این روغن برای سرخ کردن به کار رود ساختار ویتامینD در دمای بالای 200 درجه کاملا می شکند و نابود می شود و...
رکنا: یونجه جزو گیاهانی است که خاصیت دارویی بی شماری دارد. اگر بخواهید پاسخ این سوال را بدهید کدام یک از گیاهان دارویی را نام می برید؟ شاید کمی مشکل باشد چرا که گیاهان دارویی سرتاسر خواص و فایده هستند و نمی توان از بین آنها بهترین را انتخاب کرد اما بالاخره در هر جمعی یک بهترین وجود دارد که به اعتقاد متخصصان طب سنتی یکی از پرخاصیت ترین گیاهان دارویی یونجه است. یونجه، گیاهی است غریب که امروزه در اذهان عمومی تنها به درد علوفه دام می خورد، درحالی که در گذشته استفاده های فراوان از این گیاه پرفایده می شده است.این گیاه که عمدتاً در آسیا کشت می شود از اولین گیاهان دارویی شناخته شده برای بشر...
به گزارش شفاآنلاین یکی از علائم کمبود ویتامین دی در مردان اختلال نعوظ است و مطالعات نشان می‌دهد مردان مبتلا به این اختلال دارای نوعی بیماری قلبی هستند که با کمبود ویتامین دی مرتبط است.استخوان‌های دردناک: ویتامین دی نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان‌ها دارد بنابراین کمبود آن همراه با درد استخوان‌ها بخصوص در فصول سرد است. دردناک بودن و سفتی مفاصل در هنگام صبح نیز از علائم کمبود ویتامین دی در مردان است.عفونت‌های مکرر:ارتباط بین سطوح ویتامین دی و سیستم ایمنی بدن به اثبات رسیده است و هرچه ویتامین دی بیشتری دریافت کنید، شانس ابتلای شما به بیماری‌های ناشی از ضعف سیستم ایمنی مانند پنومونی و ذات الریه کاهش می‌یابد. این در حالی است که کمبود ویتامین دی خطر...
محققان اعلام کردند که مصرف روزانه لبنیات میتواند افراد از ابتلا به التهاب روده محافظت کند. براساس گزارش «نیوزمدیکال»، از مزایای مصرف روزانه ماست می‌توان از بهبود سلامت قلب، کاهش قند خون و همچنین کاهش علائم افسردگی نام برد. مطالعات نشان می‌دهند که مزایای ماست با میزان پروتئین زیاد، ویتامین و سطوح غنی از باکتری‌های مفید مرتبط است. همچنین ماست دارای سطوح بالایی از پتاسیم، فسفر، ید، کلسیم و روی و غنی از ویتامین‌های محلول A، D،E ، K و B است. طبق این مطالعات مصرف ماست قبل از وعده غذایی با بهبود کنترل گلوکز توسط بدن به خصوص در افراد چاق میتواند قند خون را کاهش دهد. منبع : خبرگزاری فارس
به گزارش فارس، محققان اعلام کردند که مصرف روزانه لبنیات میتواند افراد از ابتلا به التهاب روده محافظت کند. براساس گزارش «نیوزمدیکال»، از مزایای مصرف روزانه ماست می‌توان از بهبود سلامت قلب، کاهش قند خون و همچنین کاهش علائم افسردگی نام برد. مطالعات نشان می‌دهند که مزایای ماست با میزان پروتئین زیاد، ویتامین و سطوح غنی از باکتری‌های مفید مرتبط است. همچنین ماست دارای سطوح بالایی از پتاسیم، فسفر، ید، کلسیم و روی و غنی از ویتامین‌های محلول A، D،E ، K و B است. طبق این مطالعات مصرف ماست قبل از وعده غذایی با بهبود کنترل گلوکز توسط بدن به خصوص در افراد چاق میتواند قند خون را کاهش دهد.
زهرا عبدالهی معاون دفتر سلامت تغذیه وزارت بهداشت اظهار کرد: متاسفانه کمبود ویتامین دی در بین دانش آموزان دبیرستانی دیده می‌شود و بر این اساس بخش‌‌نامه وزارت بهداشت برای پیشگیری و کنترل این عارضه به دستگاه‌های ذیربط ابلاغ شده است تا ماهیانه مکمل 50 هزار واحدی ویتامین دی به مدت 9 ماه به طور رایگان توزیع می‌شود. وی ادامه داد: بر اساس دستورالعمل وزارت بهداشت مردان و زنان بالای 18 سال در زمان مراجعه به پایگاه‌های سلامت و خانه بهداشت ماهیانه یک مکمل 50 هزار واحدی ویتامین دی به طور رایگان دریافت می‌کنند تا از بروز بیماری‌های کمبود این ویتامین جلوگیری شود. معاون دفتر سلامت تغذیه وزارت بهداشت افزود: یکی از برنامه‌های مهم وزارت بهداشت غنی سازی آرد است که خوشبختانه اقدامات...
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست، زهرا عبدالهی معاون دفتر سلامت تغذیه وزارت بهداشت اظهار کرد: متاسفانه کمبود ویتامین دی در بین دانش آموزان دبیرستانی دیده می‌شود و بر این اساس بخش‌‌نامه وزارت بهداشت برای پیشگیری و کنترل این عارضه به دستگاه‌های ذیربط ابلاغ شده است تا ماهیانه مکمل 50 هزار واحدی ویتامین دی به مدت 9 ماه به طور رایگان توزیع می‌شود. وی ادامه داد: بر اساس دستورالعمل وزارت بهداشت مردان و زنان بالای 18 سال در زمان مراجعه به پایگاه‌های سلامت و خانه بهداشت ماهیانه یک مکمل 50 هزار واحدی ویتامین دی به طور رایگان دریافت می‌کنند تا از بروز بیماری‌های کمبود این ویتامین جلوگیری شود. معاون دفتر سلامت تغذیه وزارت بهداشت افزود: یکی از برنامه‌های مهم...
زهرا عبدالهی معاون دفتر سلامت تغذیه وزارت بهداشت در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اظهار کرد: متاسفانه کمبود ویتامین دی در بین دانش آموزان دبیرستانی دیده می‌شود و بر این اساس بخش‌‌نامه وزارت بهداشت برای پیشگیری و کنترل این عارضه به دستگاه‌های ذیربط ابلاغ شده است تا ماهیانه مکمل 50 هزار واحدی ویتامین دی به مدت 9 ماه به طور رایگان توزیع می‌شود. وی ادامه داد: بر اساس دستورالعمل وزارت بهداشت مردان و زنان بالای 18 سال در زمان مراجعه به پایگاه‌های سلامت و خانه بهداشت ماهیانه یک مکمل 50 هزار واحدی ویتامین دی به طور رایگان دریافت می‌کنند تا از بروز بیماری‌های کمبود این ویتامین جلوگیری شود. معاون دفتر سلامت...
کمبود ویتامین دی در افراد مختلف، آنقدر بالاست که سرمنشا بسیاری از بیماری ها را همین کمبود ویتامین D معرفی می کنند. بهترین منبع جذب این ویتامین را بشناسید تا بتوانید به سطح ایده آل ویتامین دی برسید. ناطقان: خوب است بدانید منابع غذایی غنی ویتامین Dبسیار محدود است و این ویتامین فقط در روغن کبد ماهی، ماهی‌های چرب مانند ماهی سالمون، مکمل ویتامین Dو غذای غنی شده وجود دارد.البته برخی متخصصان تغذیه تاکید می‌کنند در زرده تخم‌مرغ نیز این ویتامین وجود دارد، ولی مقدار آن بسیار ناچیز است.از میان مواد غذایی ماهی‌های چرب نظیر ماهی آزاد و سالمون جزو خوراکی‌های غنی از ویتامین Dمحسوب می‌شود.بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف حدود صد گرم ماهی آزاد 90 درصد نیاز روزانه ما را...
کمبود ویتامین دی در افراد مختلف، آنقدر بالاست که سرمنشا بسیاری از بیماری ها را همین کمبود ویتامین D معرفی می کنند. بهترین منبع جذب این ویتامین را بشناسید تا بتوانید به سطح ایده آل ویتامین دی برسید. به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، خوب است بدانید منابع غذایی غنی ویتامین D بسیار محدود است و این ویتامین فقط در روغن کبد ماهی، ماهی‌های چرب مانند ماهی سالمون، مکمل ویتامین Dو غذای غنی شده وجود دارد. البته برخی متخصصان تغذیه تاکید می‌کنند در زرده تخم‌مرغ نیز این ویتامین وجود دارد، ولی مقدار آن بسیار ناچیز است. از میان مواد غذایی ماهی‌های چرب نظیر ماهی آزاد و سالمون جزو خوراکی‌های غنی از ویتامین Dمحسوب می‌شود. بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: غنی سازی صنایع لبنی و روغن‌های خوراکی به ویتامین D با هدف کاهش سوء تغذیه در حال انجام است. زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اظهار کرد: مکمل‌های مختلف از جمله ویتامین D در حاشیه شهرها و مناطق محروم به گروه‌های پرخطر مانند مادران باردار که دچار سوءتغذیه هستند در سطح وسیع توزیع می‌شود و این اقدام برای کودکان زیر پنج سال که به دلیل فقر دچار سوءتغذیه شده‌اند نیز در سراسر کشور انجام می شود؛ گروه‌های پرخطری که به دلیل فقر دچار سوءتغذیه شده اند برای دریافت سبد غذایی به کمیته امداد معرفی می...
رکنا: کلسیم و ویتامین دی به غیر از لبنیات در مواد غذایی بی شماری وجود دارند که باید آنها را شناخت. چه گیاهخوار باشید، چه صرفا لبنیات مصرف نمی‌کنید، یا حتی اگر به لاکتوز حساسیت دارید، می‌توانید از روش‌های دیگری نیز مواد مغذی مورد نیاز بدنتان را دریافت کنید. هنگامیکه بحث سلامت استخوان به میان می‌آید، کلسیم و ویتامین D، بهترین دوستان هم هستند. کلسیم به عملکرد عضلانی کمک می‌کند، خواه پمپاژ قلب Heart شما باشد یا انقباض عضلات پاهایتان در طول دویدن. ویتامین دی هم به بدن شما کمک می‌کند که کلسیم را جذب کرده و در نتیجه از شکستگی و پوکی استخوان جلوگیری می‌کند. ویتامین D، سیستم ایمنی شما را قوی می‌کند، بعلاوه تحقیقات جدید نشان می‌دهند...
ساعت 24-مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه ایرانیان با کمبود ویتامین D مواجه هستند، گفت: باید از طریق محصولات غذایی غنی شده این ویتامین را به مردم رساند، بنابراین توصیه می‌شود برای تامین ویتامین D موردنیاز بدن از شیر و ماست غنی شده استفاده شود. دکتر زهرا عبداللهی با بیان اینکه گروه لبنیات در هرم غذایی، مهم‌ترین منبع تامین کلسیم و فسفر مورد نیاز بدن به شمار می‌رود، گفت: کلسیم در تشکیل استخوان و دندان و استحکام آنها نقش ضروری دارد. ۹۹ درصد کلسیم بدن در استخوان‌ها قرار دارد که در صورت فقر کلسیم در بدن، پوکی استخوان بسیار محتمل است. وی با بیان اینکه پوکی استخوان به مرور زمان منجر به شکستگی‌های خودبخودی استخوان...
نوشیدن شیر غنی شده برای کودکان بسیار سودمند است. نه تنهاسلامت و استحکام استخوان‌های آنها را ضمانت می‌کندبلکه به رشد بهتر آنها نیز کمک می‌کند. نوشیدن روزانه شیر غنی شده به کودکان شما کمک می‌کند که از سلامت کلی خوبی برخوردار شوند. اما چرا مصرف شیر غنی شده میتواند به سلامت و رشد کودک کمک کند؟به گزارش بلاغ، با هم نگاهی می‌کنیم به ویژگی‌های شیرهای غنی شده:یکی از منابع مهم کلسیم، شیر غنی شده است که موارد زیر را برای کودکان ایجاد می‌کند:کلسیم باعث سلامت و محکم شدن استخوان‌ها می‌شود و از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند.از سردرد جلوگیری می‌کند و کمبود کلسیم باعث می‌شود کودکان حملات میگرنی را تجربه کنند.از چاقی در دوران کودکی جلوگیری می‌کند و باعث می‌شود کودک...
به گزارش امتداد نیوز، دکتر زهرا عبداللهی با بیان اینکه تغذیه صحیح به معنای رعایت دو اصل تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه است، گفت: تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن است و تنوع یعنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی که در ۶ گروه اصلی غذایی معرفی می شوند و بهترین راه اطمینان از تعادل و تنوع در رژیم غذایی روزانه استفاده از هر ۶ گروه اصلی غذایی است. وی با بیان اینکه ۶ گروه اصلی غذایی هرم غذایی عبارت است از گروه نان و غلات، میوه ها و سبزی ها، شیر و لبنیات، گروه گوشت و تخم مرغ، حبوبات، مغزها، گفت: مواد غذایی در هر گروه، دارای ارزش...
زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:اگر به اندازه کافی در معرض نور خورشید نباشید، به شیر و محصولات لبنی آلرژی داشته باشید و یک رژیم غذایی گیاهی سخت را دنبال کنید، احتمال کمبود ویتامین دی افزایش می‌یابد. با رایج‌ترین علائم کمبود ویتامین دی در مردان، آشنا شويد. درد و التهاب مفاصل: کمبود ویتامین دی در خون منجر به ایجاد پاسخ‌های التهابی در نتیجه حملات سیستم ایمنی بدن و ایجاد درد در مفاصل می‌شود. تقریبا 30 درصد از کسانی که از فقر ویتامین دی رنج می‌برند، مستعد ابتلا به یک بیماری خود ایمنی شناخته شده به عنوان ورم مفاصل پسوریاتیک هستند. به همین ترتیب، تحقیقات نشان داده است که 62 درصد افراد مبتلا به این بیماری خود ایمنی دچار کمبود ویتامین دی...
ساعت 24-شما دچار فقر ویتامین دی می شوید اگر: به اندازه کافی در معرض نور خورشید نباشید، به شیر و محصولات لبنی آلرژی داشته باشید و یک رژیم غذایی گیاهی سخت را دنبال کنید. سطوح بالاتر از درد و التهاب: کمبود ویتامین دی در خون منجر به ایجاد پاسخ های التهابی در نتیجه حملات سیستم ایمنی بدن و ایجاد درد در مفاصل می‌شود. تقریبا 30 درصد از کسانی که از فقر ویتامین دی رنج می برند، مستعد ابتلا به یک بیماری خود ایمنی شناخته شده به عنوان ورم مفاصل پسوریاتیک هستند. به همین ترتیب، تحقیقات نشان داده است که 62 درصد افراد مبتلا به این بیماری خود ایمنی دچار کمبود ویتامین دی هستند. افزایش خطر ابتلا به سرطان...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛اگر به اندازه کافی در معرض نور خورشید نباشید، به شیر و محصولات لبنی آلرژی داشته باشید و یک رژیم غذایی گیاهی سخت را دنبال کنید.رایج ترین علائم کمبود ویتامین دی در مردان و گام هایی برای پیشگیری از آن را می توانید در این مطلب بخوانید: سطوح بالاتر از درد و التهاب: کمبود ویتامین دی در خون منجر به ایجاد پاسخ های التهابی در نتیجه حملات سیستم ایمنی بدن و ایجاد درد در مفاصل می‌شود. تقریبا 30 درصد از کسانی که از فقر ویتامین دی رنج می برند، مستعد ابتلا به یک بیماری خود ایمنی شناخته شده به عنوان ورم مفاصل پسوریاتیک هستند. به همین ترتیب، تحقیقات نشان داده است که 62 درصد...
نوشیدن روزانه شیر غنی شده به کودکان شما کمک می‌کند که از سلامت کلی خوبی برخوردار شوند. اما چرا مصرف شیر غنی شده میتواند به سلامت و رشد کودک کمک کند؟ با هم نگاهی می‌کنیم به ویژگی‌های شیرهای غنی شده: شیر غنی شده سرشار از کلسیم است یکی از منابع مهم کلسیم، شیر غنی شده است که موارد زیر را برای کودکان ایجاد می‌کند:کلسیم باعث سلامت و محکم شدن استخوان‌ها می‌شود و از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند.از سردرد جلوگیری می‌کند و کمبود کلسیم باعث می‌شود کودکان حملات میگرنی را تجربه کنند. از چاقی در دوران کودکی جلوگیری می‌کند و باعث می‌شود کودک دارای غبغب و گوشت اضافه نشود و کمک می‌کند تا چربی ناخواسته بدن کاهش پیدا کند. کلسیم برای سلامت دندان کودکان بسیار...
نوشیدن روزانه شیر غنی شده به کودکان شما کمک می‌کند که از سلامت کلی خوبی برخوردار شوند. ناطقان: اما چرا مصرف شیر غنی شده میتواند به سلامت و رشد کودک کمک کند؟ با هم نگاهی می‌کنیم به ویژگی‌های شیرهای غنی شده:شیر غنی شده سرشار از کلسیم است یکی از منابع مهم کلسیم، شیر غنی شده است که موارد زیر را برای کودکان ایجاد می‌کند: کلسیم باعث سلامت و محکم شدن استخوان‌ها می‌شود و از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند. از سردرد جلوگیری می‌کند و کمبود کلسیم باعث می‌شود کودکان حملات میگرنی را تجربه کنند. از چاقی در دوران کودکی جلوگیری می‌کند و باعث می‌شود کودک دارای غبغب و گوشت اضافه نشود و کمک می‌کند تا چربی ناخواسته بدن کاهش پیدا...
کمبود ویتامین D میتواند اثرات زیان‌آوری برای سلامتی داشته باشد. کاهش استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها، بیماری‌های قلبی و عروقی، فشارخون بالا، دیابت یا راشیتیسم (نرمی استخوان) تنها بخشی از عوارض این بیماری است. ناطقان: برای جبران کمبود ویتامین D، استفاده از مواد غذایی غنی از ویتامین D باید در اولویت قرار بگیرد. در این بین ماهی‌های چرب بهترین گزینه هستند، ماهی‌هایی مانند ماهی خال مخالی، ماهی تن، شاه‌ماهی، قزل‌آلا، سالمون و ساردین. علاوه بر ماهی، دل و جگر و کله‌پاچه، زرده تخم‌مرغ، قارچ، شیر و ماست نیز غنی از این ویتامین هستند.چگونه کمبود ویتامین D را جبران کنیم؟نور آفتاب، بزرگ‌ترین تامین‌کننده ویتامین D در بدن است. با قرار گرفتن در معرض نور خورشید، در پوست، ویتامینD تولید می‌شود، بنابراین خیلی...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛ کمردرد به صورت دردهای عضلانی، درد تند و تیزی است که به سمت پاها منتشر می‌شود، و به صورت محدودیت انعطاف پذیری در پشت و ناتوانایی در ایستادن برای مدت زمان طولانی نشان می دهد. دلایل متفاوتی برای کمردرد مثل آرتریت، بیرون‌زدگی دیسک‌های کمر، ناهنجاری‌های اسکلتی، کشیدگی‌ها، پوکی استخوان و یا عفونت‌های نخاعی وجود دارد. مصرف برخی ویتامین ها درد کمر را کاهش می دهد: ویتامین B12 ویتامین B-12 یک ویتامین محلول در آب است که به تولید گلبول‌های قرمز خون کمک کرده و موجب حفظ سلامت سلول‌های عصبی شده و از فشار و سنگینی در کمرمی‌کاهد، درد مزمن کمر را کاهش می‌دهد غذاهای غنی از...
پلمب بیمارستان محب مهر به دلیل کشف حجاب صحت ندارد