2024-05-08@15:40:33 GMT
۸۳۶ نتیجه - (۰.۰۱۳ ثانیه)
«اخبار اسیدهای چرب»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش جهان نيوز به نقل از جام جم، با رعایت برخی شرایط و انتخاب روغن مناسب می‌توان زیان‌های ناشی از این روش را در منزل تا حد امکان کاهش داد. در ادامه با بهترین روغن‌های سرخ کردنی آشنا خواهیم شد. روغن نارگیل: روغن نارگیل بهترین گزینه برای سرخ کردن محسوب می‌شود. نتایج تحقیقات...
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ امگا 3 نامی است که امروزه کمتر کسی آن را نشنیده. این ماده تاثیر بسیاری بر عملکرد مغز دارد و باعث جلوگیری از پیری ضد روس، تقویت حافظه، درمان افسردگی و بیماری هایی که به مغز مربوط می شود، می گردد. در این مقاله خواص بینظیر امگا3 را...
خبرگزاري آريا - اسيدهاي چرب امگا 3 براي رشد کودک بسيار مهم استمطالعات انجام شده در موسسه هاي علمي نشان مي دهد اسيدهاي چرب امگا 3 كه در بدن ماهي به وفور يافت مي شود براي رشد كامل مغز انسان در طول دوران جنيني و دوسال اول زندگي كودك بسيار ضروري هستند.آيا مي توان...
به گزارش وانانیوز، سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد: بزرگسالان و کودکان برای کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی باید حداکثر ۱۰ درصد کالری روزانه خود را به شکل چربی اشباع شده از قبیل گوشت و کره و یک درصد را از طریق چربی‌های ترانس دریافت کنند. این دستورالعمل با هدف کاهش بیماری‌های غیرواگیر از...
این حقیقت را باور داشته باشید که چربی ها برای سلامتی شما به اندازه سبزیجات و میوه ها و سایر مواد مغذی، مفیدند. ناطقان: اگر همیشه در سوپرمارکت ها و فروشگاه های مواد غذایی به دنبال خرید محصولات غذایی کم چرب هستید، باید این حقیقت را باور داشته باشید که چربی ها برای سلامتی شما...
اگر همیشه در سوپرمارکت ها و فروشگاه های مواد غذایی به دنبال خرید محصولات غذایی کم چرب هستید، باید این حقیقت را باور داشته باشید که چربی ها برای سلامتی شما به اندازه سبزیجات و میوه ها و سایر مواد مغذی، مفیدند. به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، چربی های مفید برای بهبود...
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ مسلم بیات، در این دیدار بر سلامت مواد غذایی تاکید کرد و اظهار داشت: با وجود اصالت کره وارداتی از نیوزیلند، میزان اسیدلوریک موجود در برخی نمونه های وارداتی کره از آن کشور با استاندارد ملی ایران مغایرت دارد که بررسی این موضوع و مقایسه با قوانین و...
آب مروارید و دژنراسیون ماکولا وابسته به سن از شایع ترین مشکلات چشم هستند که بزرگسالان مسن تر را تحت تاثیر قرار داده و منجر به اختلالت بینایی و در نهایت نابینایی می شوند. هر دوی این شرایط چشمی در افراد بالای ۵۵ سال ظهور می کند اما آب مروارید علت اصلی نابینایی در بزرگسالان...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،آب مروارید و دژنراسیون ماکولا وابسته به سن از شایع ترین مشکلات چشم هستند که بزرگسالان مسن تر را تحت تاثیر قرار داده و منجر به اختلالت بینایی و در نهایت نابینایی می شوند. هر دوی این شرایط چشمی در افراد بالای ۵۵ سال ظهور می کند اما آب...
اسید چرب امگا ۳ جزء اساسی ساختار سلولی است که کمبودش، عوارضی مانند خستگی، خشکی پوست، مو و ناخن شکننده، عدم تمرکز، ضعف در یادگیری و ... را به دنبال دارد. با ما همراه باشید تا در مورد علائم کمبود آن و منابع غذایی‌اش توضیحاتی را ارائه دهیم. ناطقان: اسیدهای چرب در بسیاری از محصولات...
اسید چرب امگا ۳ جزء اساسی ساختار سلولی است که کمبودش، عوارضی مانند خستگی، خشکی پوست، مو و ناخن شکننده، عدم تمرکز، ضعف در یادگیری و ... را به دنبال دارد.به گزارش بلاغ، اسیدهای چرب در بسیاری از محصولات غذایی از جمله آووکادو، ماهی، بادام زمینی، تخم مرغ و زیتون وجود دارند ولی به دلیل...
اسیدهای چرب در بسیاری از محصولات غذایی از جمله آووکادو، ماهی، بادام زمینی، تخم مرغ و زیتون وجود دارند ولی به دلیل ترس از اضافه وزن، بسیاری از افراد از مصرف آنها اجتناب می‌کنند. آفتاب‌‌نیوز : این در حالی است که اسیدهای چرب امگا ۳ برای بسیاری از فرایندهای حیاتی از جمله متابولیسم ضروری هستند....
به گزارش خبرگزاری بسیج، اسیدهای چرب در بسیاری از محصولات غذایی از جمله آووکادو، ماهی، بادام زمینی، تخم مرغ و زیتون وجود دارند ولی به دلیل ترس از اضافه وزن، بسیاری از افراد از مصرف آنها اجتناب می‌کنند. این در حالی است که اسیدهای چرب امگا ۳ برای بسیاری از فرایندهای حیاتی از جمله متابولیسم...
رکنا: وقتی بدن با کمبود امگا 3 رو به رو می شود علامتی هایی بروز پیدا می کند که باید آنها را جدی گرفت. اسیدهای چرب در بسیاری از محصولات غذایی از جمله آووکادو، ماهی، بادام زمینی، تخم مرغ و زیتون وجود دارند ولی به دلیل ترس از اضافه وزن، بسیاری از افراد از...
زندگی > تغذیه - همشهری آنلاین:مطالعه جدید نشان می‌دهد شیر اُرگانیک در مقایسه با شیر معمولی سرشار از اسیدچرب امگا۳ است که سلامت قلب و عروق را تقویت می‌کند. به گزارش خبرنگار مهر، شیر ارگانیک شیری است که گاو با ۱۰۰ درصد علف ارگانیک و رژیم غذایی مبتنی بر غلات تغذیه شده باشد. درحالیکه اسیدهای چرب...
به گزارش جهان نيوز، شیر ارگانیک شیری است که گاو با ۱۰۰ درصد علف ارگانیک و رژیم غذاییمبتنی بر غلات تغذیه شده باشد.درحالیکه اسیدهای چرب امگا۳ و امگا۶ از مواد مغذی ضروری بدن هستند، مصرف بیش از اندازه زیاد امگا۶ و بسیار کم امگا۳ می تواند ریسک بیماری قلبی-عروقی، چاقی و دیابت را افزایش دهد. یافته ها نشان می دهد شیر ارگانیک دارای نسبت تقریبا یک به یک...
به گزارش امتداد نیوز، شیر ارگانیک شیری است که گاو با ۱۰۰ درصد علف ارگانیک و رژیم غذایی مبتنی بر غلات تغذیه شده باشد. درحالیکه اسیدهای چرب امگا۳ و امگا۶ از مواد مغذی ضروری بدن هستند، مصرف بیش از اندازه زیاد امگا۶ و بسیار کم امگا۳ می تواند ریسک بیماری قلبی-عروقی، چاقی و...
مطالعه جدید نشان می دهد شیر اُرگانیک در مقایسه با شیر معمولی سرشار از اسیدچرب امگا۳ است که سلامت قلب عروق را تقویت می کند. به گزارش مشرق، شیر ارگانیک شیری است که گاو با ۱۰۰ درصد علف ارگانیک و رژیم غذایی مبتنی بر غلات تغذیه شده باشد. درحالیکه اسیدهای چرب امگا۳ و امگا۶ از...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با ۱۳ خوراکی که حاوی بیشترین میزان چربی های غیر اشباع و مفید هستند، و باید روزانه مصرف شوند، را بشناسید: روغن زیتون: اصلی ترین چربی سالم است و پژوهش های بلند مدت نشان می دهد که مصرف مداوم آن منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری های...
رکنا: خوراکی های چرب از قبیل روغن زیتون و ... باید به طور روزانه مصرف شود. اینطور ثابت شده که مصرف غذاهای غنی از چربی های سالم مانند آجیل، روغن های گیاهی، و ماهی، اثرات محافظتی در برابر بسیاری از بیماری ها به ویژه بیماری های قلبی عروقی دارد. به گزارش health در اینجا...
خواص میگو / بهترین روش پخت میگو / مواد مغذی میگو / ترکیبات سرطان زای میگو / حقایقی در مورد چربی میگو / روش نگهداری میگو خواص میگو میگو یکی از لذیذترین غذاهای دریایی است،۱۰۰ گرم میگو ، حاوی ۷۷ میلی گرم آب ، ۹۹ کالری انرژی ۱/۱۸ گرم پروتئین ، ۸/۰ چربی ،...
یک متخصص تغذیه گفت: روغن کنجد نسبت به سایر روغن ها در مقابل حرارت مقاوم است ولی این به این معنا نیست که از این روغن برای سرخ کردن غذاها در حرارت بالا استفاده کنیم. دکتر «حسن فرهاد غیبی» در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان این‌که روغن‌های خوراکی دارای نقش مهمی در تغذیه افراد...
گرچه چربی ها سال هاست که مواد غذایی بی ارزش محسوب شده اند، اما اگر میزان مناسب خوردن چربی را بدانید می توانید با استفاده از چربی ها اندازه دور کمر و شکم خود را کم کنید، درد مفاصل را کاهش دهید، تری گلیسرید را کاهش دهید و حتی خطر ابتلا به سرطان پستان را...
رکنا: برخی ریز مغذی ها برای سلامت چشم ها مفید است و باید در رژیم غذایی مورد اهمیت قرار گیرد. به شرط داشتن تغذیه خوب و متعادل، نه تنها از چاقی، دیابت Diabetes نوع ۲ و سرطان می توان اجتناب کرد، بلکه این نوع رژیم به نفع چشم است و مواد مغذی مناسب در...
علاوه بر ماهی های چرب و مکمل های روغن ماهی، گزینه های غذایی نیز وجود دارند که سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند. اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در غذاها منجر به کاهش التهاب در بدن، جلوگیری از آسیب اکسیداتیو و بسیاری از مزایای دیگر می شوند. آفتاب‌‌نیوز : به نقل از newhealthadvisorاسیدهای چرب...
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ نتایج مطالعات حاکی از آن است که مصرف فزاینده اسیدهای چرب امگا ۳ در پیشگیری از سرطان پستان موثر است هر چند نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد انواع خاصی از امگا ۳ می‌توانند نسبت به بقیه در این خصوص موثرتر باشند. متخصصان کانادایی در آزماشات جدید دریافتند...
رکنا: محققان دریافتند بهترین منبع غذایی برای دریافت امگا3 ماهی است که مانع از بروز سرطان می شود. مطالعه جدید محققان رابطه بین اسیدهای چرب امگا۳ بدست آمده از ماهی و پیشگیری از سرطان را نشان داده است.متخصصان تغذیه بر اهمیت مصرف اسیدهای چرب امگا۳ به خاطر فواید متعدد برای سلامت تاکید دارند. هر...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد؛ دکتر زهرا اباصلتی گفت: یکی از مواد غذایی که به راحتی در رژیم غذایی قابل اجتناب است اسیدهای چرب ترانس است که برای سلامتی قلب مضر می باشد. وی افزود: چربی ترانس مانند چربی های اشباع شده مقدار LDL (کلسترول بد )را بالا می برد...
خبرگزاري آريا - امروزه براساس جديدترين تحقيقات علمي انجام شده در سبب شناسي بيماري ام اس مشخص شده است که کمبود ويتامينD يکي از عوامل مهم ايجاد اين بيماري است که متاسفانه بسياري از افراد در جامعه ايران و به خصوص شهرهاي بزرگ دچار کمبود اين ويتامين هستند. مهم ترين راه دريافت ويتامينD نور آفتاب...
بازارچه ماهی و میگو در شهر یاسوج گرچه چند سالی است راه اندازی شده و برای چندین نفر شغل ایجاد کرده اما ماهی فروشان از کسادی این بازار به دلیل جیب خالی مردم و وضعیت بد اقتصادی دل پر دارند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از صبح زاگرس ،بازارچه ماهی و...
خبرگزاري آريا - اين ماده مغذي، خطرات سيگار را کاهش مي دهدآسيب جسمي ناشي از سيگار، با مصرف اسيدهاي چرب امگا- 3 کاهش مي يابد.بر اساس مطالعه اي که در کنگره جهاني قلب ارائه شد، اسيدهاي چرب امگا- 3 صدمات جسمي ناشي از استعمال سيگار را کاهش مي دهند.در اين تحقيق که در دپارتمان قلب...
زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:به گفته محققان، خوردن صبحانه سرشار از فیبر حاوی جو دوسر و میوه و سبزیجات کافی در طول روز می‌تواند از تحلیل استخوان‌ها پیشگیری نماید. به گزارش خبرنگار مهر، آرتروز نشانه سلامت ضعیف استخوان‌هاست که عمدتا با افزایش سن بروز می‌کند. این بیماری در اصل بر مفاصل تاثیر گذاشته و افراد...
عضو هیات علمی تغذیه‌ای دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز ضمن تشریح منابع روغن‌های چرب ترانس گفت: اسیدهای چرب ترانس می‌توانند همانند اسیدهای چرب اشباع خطرناک و بیماری‌زا باشند. دکتر مجید کاراندیش در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: اسیدهای چرب از لحاظ فرم و ساختار شیمیایی به دو دسته اسیدهای چرب اشباع و اسیدهای چرب...
محققان دریافتند یک ماده شیمیایی که توسط باکتری‌های مفید موجود در سیستم گوارشی ما تولید می‌شود، کروموزم‌های موجود در سلول‌های اطراف را تحت تاثیر قرار می‌دهد. در واقع این ماده به غیر از روده تنها در مغز انسان وجود داشته و عملکردی شبیه به یک سوییچ اپی‌ژنیک دارد که می‌تواند ژن‌ها را فعال و غیرفعال...
امیدواری ژینولا به کامبک پاری سن ژرمن مقابل دورتموند: آنها از نظر جسمانی، تکنیکی و تاکتیکی آماده هستند