2024-04-29@22:15:35 GMT
۱۲۴۵ نتیجه - (۰.۰۲۸ ثانیه)
«اخبار کیفیت خواب»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، «در شرایطی که عوامل بسیاری وجود دارند که در توانایی به خواب رفتن و خواب باقی ماندن انسان تاثیرگذار هستند، شما می‌توانید با رعایت برخی موارد به این کار کمک کنید. کنترل روشنایی اتاق خواب به حس بینایی خود توجه داشته باشید. مواردی مانند ساعت زنگ‌دار، تلفن همراه، چراغ‌های...
کیفیت خواب شما می تواند بر هر چیزی از سطوح انرژی تا خلق و خو، تفکر شفاف، کنترل بر خود، اندازه دور کمر، شرایط سیستم ایمنی بدن و سلامت کلی تاثیرگذار باشد. با این وجود، افراد بسیاری همچنان به شرایط خواب خود توجه نداشته و به میزان کافی نمی خوابند. ناطقان: به نقل از "لیو...
اتاق خواب خود را برای تجربه خواب خوب شبانه به طور کامل تاریک کنید. از پوشش های تیره برای مسدود کردن نور بیرون استفاده کنید. ناطقان: کیفیت خواب شما می تواند بر هر چیزی از سطوح انرژی تا خلق و خو، تفکر شفاف، کنترل بر خود، اندازه دور کمر، شرایط سیستم ایمنی بدن و سلامت...
اتاق خواب خود را برای تجربه خواب خوب شبانه به طور کامل تاریک کنید. از پوشش های تیره برای مسدود کردن نور بیرون استفاده کنید. ناطقان: کیفیت خواب شما می تواند بر هر چیزی از سطوح انرژی تا خلق و خو، تفکر شفاف، کنترل بر خود، اندازه دور کمر، شرایط سیستم ایمنی بدن و سلامت...
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد عصاره زعفران می‌تواند بی‌خوابی را درمان کند. به گزارش خبرنگار حوزه علم، فناوری و دانش‌بنیان گروه دانشگاه خبرگزاری آنا از نیواطلس، افرادی که از بی‌خوابی رنج می‌برند معمولاً از داروی خواب‌آور استفاده می‌کنند که بسیار اعتیادآور هستند. نتایج تحقیقات دانشمندان دانشگاه مردوخ در استرالیا حاکی از آن است که...
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد عصاره زعفران می‌تواند بی‌خوابی را درمان کند. به گزارش خبرنگار حوزه علم، فناوری و دانش‌بنیان گروه دانشگاه خبرگزاری آنا از نیواطلس، افرادی که از بی‌خوابی رنج می‌برند معمولاً از داروی خواب‌آور استفاده می‌کنند که بسیار اعتیادآور هستند. نتایج تحقیقات دانشمندان دانشگاه مردوخ در استرالیا حاکی از آن است که...
خبرگزاری میزان- يك نویسنده کتاب گفت: کتاب «خواب باران» تلاش دارد تا با توجه به افزایش دغدغه جامعه امروز خصوصا جوانان به آنان یاد آوری کند که نام و یاد خداوند همواره آرامش بخش دل‌ها خواهد بود و ایمان و تسلیم در برابر خواست خداوند بهترین راه برای کنار آمدن با چالش‌های امروز جامعه است....
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، استادیار دانشگاه علوم پزشکی کلمبیا درباره علل بروز اختلالات خواب در زنان می‌گوید: زنان به‌دلیل داشتن مسئولیت‌هایی نظیر مراقبت از کودکان و انجام کار‌های خانه، بیش از مردان دچار اختلالات مرتبط با خواب هستند؛ از طرف دیگر، تغییرات هورمونی در دوران یائسگی نیز در آن‌ها زیاد است و همین...
خبرگزاری آریا- کسانی که در شبانه روز بیشتر از 9 ساعت می خوابند به میزان 23 درصد بیشتر از دیگر افراد در خطر ابتلا به سکته مغزی قرار دارند.به گزارش خبرگزاری آریا، اهمیت خواب کافی در صد‌ها مطالعه در سال‌های اخیر مطرح شده و محققان در بررسی جدیدی، فهرستی از مسائل مهم را در این...
سیدعلی جمالیان رئیس بیمارستان شهید دکتر لواسانی با اشاره به مولفه‌های موثر برای مقابله با بروز بیماری‌های قلبی، گفت: خواب به بدن ما در بازگشت انرژی و بازیابی توان از دست رفته کمک فراوانی می‌کند، از این رو برهم خوردن نظم خواب می‌تواند به بروز بیماری‌های قلبی دامن بزند. وی با بیان اینکه در...
خبرگزاری میزان- فوق فوق تخصص قلب و عروق با بیان اینکه کم خوابی یا پرخوابی از علل بروز بیماری‌های قلبی است، گفت: خواب به بدن ما در بازگشت انرژی و بازیابی توان از دست رفته کمک فراوانی می‌کند. تاریخ انتشار: 00:01 - 04 بهمن 1398 - کد خبر: ۵۸۹۵۱۲ سیدعلی جمالیان رئیس بیمارستان شهید...
فاکتورهای زیادی مانند انجام تمرین های ورزشی مرتب، کاهش استفاده از الکل و استفاده از تختخواب و تشک مطلوب، بر کیفیت خواب تأثیر می‌گذارد. رابطه چشمگیر بین خوش بینی و خصایص گوناگون خواب وجود دارد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ بسیاری از ما خواب کافی نداریم. صبح زود از خواب بیدار می‌شویم تا...
فن bFan با قرارگیری در کنار تختخواب، بدن کاربران را در طول خواب شبانه خنک می‌کند. با این فناوری کاربران در دمایی متناسب به خوابی عمیق رفته و برای همیشه از بی‌خوابی یا بدخوابی نجات پیدا می‌کنند. امروزه بسیاری از افراد به‌دلیل گرمای بیش از حد، هنگام خواب شبانه دچار مشکل شده و از داشتن...
نوشیدن چای سبز در هنگام شب، می‌تواند این نوشیدنی مفید را به یک نوشیدنی مضر تبدیل کرده و کارایی آن در بهبود سیستم خواب افراد را معکوس کند.با برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید. به گزارش خبرگزاری برنا؛چای سبز مقدار قابل توجهی از مواد معدنی مفید در خود دارد، از جمله...
امروزه رسانه های آنلاین موجب شده اند که ما به راحتی بتوانیم با استفاده از شبکه اینترنت و رسانه های مجازی هر فیلم و سریالی را که دوست داریم در هر ژانری با بهترین کیفتی دانلود کرده و مشاهده کنیم. به هر حال قطعا شبکه نمایش خانگی نیز از رسانه های محبوب در طول چند...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، سردرد میگرنی در زمره ناتوان‌کننده‌ترین اختلالات طبی است. این نوع درد به صورت متناوب و دوره‌ای رخ می‌دهد. به این ترتیب که حمله سردرد معمولا از ۲ تا ۳ ساعت الی ۲ تا ۳ روز طول می‌کشد و با احساس سرگیجه، حالت تهوع و حساسیت به نور...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، سردرد میگرنی در زمره ناتوان کننده‌ترین اختلالات طبی است. این نوع درد به صورت متناوب و دوره‌ای رخ می‌دهد. به این ترتیب که حمله سر درد معمولا از ۲ تا ۳ ساعت الی ۲ تا ۳ روز طول می‌کشد و با احساس سرگیجه، حالت تهوع و حساسیت به نور...
ایسنا/فارس زندگی امروزی پر شده از استرس و ترافیک کاری و شاید هیچ چیزی به اندازه یک خواب راحت نتواند خستگی را از تن شما بیرون کند. از طرفی، همین استرس زیاد می‌تواند روی کیفیت خواب شما اثر منفی داشته باشد؛ اتفاقی که در نهایت به بازده پایین‌تر شما در طول روز منتهی خواهد شد....
کارشناسان سلامت و تغذیه در یک مطالعه جدید بار دیگر تاکید کردند که غذای مصرفی در طول روز بر خواب شبانه تاثیر چشمگیر دارد. به گزارش ایسنا، محققان اظهار داشتند: غذایی که افراد در طول روز مصرف می‌کنند بر الگوی خواب شبانه آنان تاثیر می‌گذارد و به همین دلیل لازم است برای برخورداری از خواب...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از هاوکن‌یو، خواب نامناسب و ناکافی آثار منفی روی مغز و بسیاری از قسمت‌های بدن ازجمله یادگیری، حافظه، خلق‌وخو، احساسات و عملکردهای مختلف بیولوژیکی می‌گذارد. در این مطلب ۲۰ روش ساده برای اینکه در سریع‌ترین زمان به خواب بروید، آموزش داده می‌شود. دمای اتاق را پایین بیاورید هنگام خواب،...
این مطالعه که توسط محققان دانشگاه «نوا ساوت‌ایسترن» (Nova Southeastern University) در آمریکا انجام شد، نشان داده است که خواب بد شبانه تاثیر بدی بر سلامت روده دارد که به نوبه خود می‌تواند به ابتلا به سایر مسائل سلامتی منجر شود.محققان در این مطالعه به بررسی این موضوع پرداختند که آیا کیفیت خواب می‌تواند...
ساعت24- مطالعات جدید پژوهشگران فنلاندی نشان می‌دهد که عوامل متعددی بر خواب و کیفیت آن تأثیر داشته و مواردی چون سن، جنسیت و موقعیت مکانی به خواب رفتن، بر کیفیت خواب تأثیر دارد خوابیدن یکی از موارد مهم در سلامتی انسان محسوب شده و به باور متخصصان؛ خواب با کیفیت، ضامن سلامت انسان است....
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خانه ملت، محمدرضا منصوری عضو کمیسیون صنایع و معادن مجلسدرباره صحبت‌های رئیس سازمان محیط زیست مبنی بر اینکه اگر قرار بر تولید استاندارد موتورسیکلت و خودروها باشد، باید کارخانجات را تعطیل کنیم، گفت: در حال حاضر نمی‌توان از خودروسازان انتظار اصلاح سریع ساختار و تولید خودروهای استاندارد را داشت...
محمد رضا منصوری عضو کمیسیون صنایع و معادن مجلس درباره صحبت‌های رئیس سازمان محیط زیست مبنی بر اینکه اگر قرار بر تولید استاندارد موتورسیکلت و خودروها باشد، باید کارخانجات را تعطیل کنیم، گفت: در حال حاضر نمی‌توان از خودروسازان انتظار اصلاح سریع ساختار و تولید خودروهای استاندارد را داشت زیرا طی ۴۰ سال گذشته که...
آلزایمر یک بیماری عصبی پیشرونده است که هر ساله افراد بسیاری را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد و آمار و ارقام از روند افزایشی ابتلا به این بیماری حکایت دارند. در شرایطی که پژوهشگران همچنان در تلاش هستند تا درمانی موثر برای آلزایمر بیابند، به نظر می رسد شرایط خواب یکی...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرگزاری مهر، بنابر توصیه کارشناسان، بزرگسالان رده سنی ۱۸ تا ۶۰ سال باید حداقل ۷ ساعت خواب شبانه داشته باشند و کاهش زمان خواب شبانه خطر ابتلا به افسردگی، دیابت، بیماری‌های قلبی و حتی مرگ زودرس را افزایش می‌دهد. اگرچه برای بسیاری از افراد بسیار سخت است که هفت ساعت خواب...
صراط: بر اساس مطالعات اخیر، نوشیدنی‌هایی از جمله چای بابونه و نعناع می‌تواند منجر به بهبود کیفیت خواب شبانه شود. به گزارش مهر بنابر توصیه کارشناسان، بزرگسالان رده سنی ۱۸ تا ۶۰ سال باید حداقل ۷ ساعت خواب شبانه داشته باشند و کاهش زمان خواب شبانه خطر ابتلا به افسردگی، دیابت، بیماری‌های قلبی و...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، از اساسی‌ترین مشکلات بیماران بستری در بخش‌های مراقبت‌های ویژه کیفیت خواب آن‌ها است، در این بخش‌ها عوامل مخل آسایش دیداری و شنیداری مختلف وجود دارد که می‌تواند بر نتایج درمان بیمار تاثیر منفی بگذارد. اختلال خواب یکی از مهم‌ترین و شایع‌ترین استرسور‌های بخش مراقبت‌های ویژه است. بیماران بستری در بخش...
ساعت 24-بر اساس مطالعات اخیر، نوشیدنی هایی از جمله چای بابونه و نعناع می تواند منجر به بهبود کیفیت خواب شبانه شود. بنابر توصیه کارشناسان، بزرگسالان رده سنی ۱۸ تا ۶۰ سال باید حداقل ۷ ساعت خواب شبانه داشته باشند و کاهش زمان خواب شبانه خطر ابتلا به افسردگی، دیابت، بیماری‌های قلبی و حتی مرگ زودرس...
خبرگزاری میزان- اختلال خواب یکی از مهم‌ترین و شایع‌ترین استرسور‌های بخش مراقبت‌های ویژه است، کمبود و اختلال خواب جزء یکی از مهم‌ترین استرسور‌ها محسوب می‌شود و با افزایش سطح کورتیزول و کاهش لنفوسیت‌ها و منوسیت‌ها منجر به سرکوب سیستم ایمنی می‌شود. تاریخ انتشار: 13:53 - 27 آبان 1398 - کد خبر: ۵۶۸۹۳۹ به گزارش...
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است