2024-05-04@06:31:40 GMT
۳۰۴۹ نتیجه - (۰.۰۰۵ ثانیه)
«اخبار آنتی اکسیدان ها»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، برخی از غذاها به دلیل داشتن ویتامین‌ها و اسید‌های چرب و آنتی اکسیدان‌ها، دارای تأثیر فراوانی در زمینه حفظ جوانی پوست برای طولانی مدت هستند.مبارزه با پیری پوست ارتباط مستقیمی با یک رژیم غذایی متعادل سرشار از فیبر (میوه، سبزی و غلات کامل) دارد...
با خوردن چند خوراکی مفید و در دسترس، چهره‌ای بدون چین و چروک داشته باشید. ناطقان: به نقل از العربیه، برخی از غذاها به دلیل داشتن ویتامین‌ها و اسید‌های چرب و آنتی اکسیدان‌ها، دارای تأثیر فراوانی در زمینه حفظ جوانی پوست برای طولانی مدت هستند.مبارزه با پیری پوست ارتباط مستقیمی با یک رژیم غذایی متعادل...
به گزارش اقتصادآنلاین، طوری برنامه‌ریزی کنید تا در وعده‌های غذایی‌تان از تقویت‌کننده‌های سیستم ایمنی که در ادامه به آنها اشاره می‌کنیم، استفاده کنید: بلوبری بلوبری یکی از میوه‌های تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن است. این میوه حاوی فلاونوئیدی به نام آنتوسیانین است که نوعی آنتی‌اکسیدان محسوب می‌شود و به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. مطالعه‌ای در سال...
روغن سیاه‌دانه بیش از ۲۰۰۰ سال است که در طب سنتی به کار می‌رود. این روغن خواص درمانی بسیار زیادی دارد. خبرگزاری میزان _ خبرگزاری صدا و سیما نوشت: اگر به دنبال راهی ساده برای کمک به سلامتی‌تان هستید، سوپرفودها گزینه‌ی بسیار خوبی برای شروع هستند. سوپرفودهایی مانند بلوبری، چای سبز و ...، سرشار از...
به گزارش اقتصادآنلاین، در این مقاله ۱۱ ماده غذایی که مغز شما را تقویت می‌کنند ذکر شده است. ۱. ماهی چرب وقتی مردم در مورد غذا‌های مفید برای مغز صحبت می‌کنند، ماهی‌های چرب اغلب در بالای لیست قرار دارند. این نوع ماهی شامل قزل‌آلا و ساردین است که همگی منابع غنی از اسید‌های چرب امگا ۳...
۱. "برخی مواد مغذی" عسل به گزارش اقتصادآنلاین، عسل یک مایع شیرین و غلیظ است که توسط زنبور‌های عسل ساخته می‌شود. وقتی وارد کندو شدند، مکررا شهد را مصرف می‌کنند، هضم می‌کنند و دوباره تغذیه می‌کنند. محصول نهایی عسل است، مایعی که به عنوان غذای ذخیره شده‌برای زنبور‌ها عمل می‌کند. بو، رنگ و طعم به انواع...
به گزارش اقتصادآنلاین، می‌توانید از شکل ظاهری خرما خشک بودن یا نبودن خرما را تشخیص دهید. پوست چروکیده نشان می‌دهد که آنها خشک شده‌اند، درحالی‌که پوست صاف نشان‌دهنده تازگی خرما می‌باشد. خرما انواع مختلفی دارد، خرما تازه نسبتاً کوچک است و دارای طیف رنگی از قرمز روشن تا زرد روشن است. خرما عطروطعم شیرینی دارد. آنها...
۱. آب خیار بدن شما را هیدراته نگه می‌دارد به گزارش اقتصادآنلاین، بدن شما بدون آب نمی‌تواند به‌درستی کار کند. طبق آکادمی پزشکان بیشتر افراد باید نوشیدن شش تا هشت لیوان آب در روز را هدف اصلی خود قرار دهند. ما می‌دانیم که قرار است در طول روز آب بنوشیم، اما گاهی اوقات نوشیدن آب ساده...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از تبیان، اگر به دنبال راهی ساده برای کمک به سلامتی‌تان هستید، سوپرفودها گزینه‌ی بسیار خوبی برای شروع هستند. سوپرفودهایی مانند بلوبری، چای سبز و ...، سرشار از مواد مغذی ضروری و آنتی اکسیدان‌هایی هستند که به سلامت شما کمک می‌کنند. یکی از سوپرفودهایی که شاید زیاد درباره آن صحبت نشده باشد،...
اگر مشکل تنفسی دارید یا حتی دچار آسم هستید، استفاده از روغن سیاه‌دانه می‌تواند از این جهت کیفیت بهتری به زندگی‌تان بدهد. هر چند روغن سیاه‌دانه درمانی برای آسم نیست اما یافته‌ها حاکی از آن هستند که به بهبود عملکرد ریه‌ها کمک می‌کند. به گزارش برنا؛ روغن سیاه‌دانه بیش از 2000 سال است که...
آنتی اکسیدان ها موادی مصنوعی یا طبیعی هستند که با حمله به رادیکال‌های آزاد، مولکول‌هایی که دارای الکترون جفت نشده هستند، از آسیب سلول‌ها و بافت‌ها جلوگیری کرده و آنها را کند می‌کنند. به گزارش برنا؛ رادیکال‌های آزاد از محصولات طبیعی متابولیسم هستند و همچنین در پاسخ به عوامل استرس زای محیطی مانند قرار گرفتن...
به گزارش خبرآنلاین، برخی از غذاها و نوشیدنی‌ها دارای یکسری ویژگی‌های کاهنده و تسکین‌دهنده استرس هستند. اگر شما هم از آن دست افرادی هستید که استرس وقت و بی‌وقت را تجربه می‌کنید، طبیعی است که به دنبال تسکین باشید. ما برای حل این مشکل، سه ماده غذایی به شما معرفی می‌کنیم که می‌توانید آنها را...
مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان شمالی گفت: گرسنگی بیشتر از هشت ساعت می‌تواند نقش موثری در کاهش قدرت حافظه داشته باشد. به گزارش پول نیوز، نسرین علیزاده، افزود: حتما هنگامی که مشغول کار‌های ذهنی می‌شوید هر ۳۰ تا ۴۵ دقیقه یک بار برای تنظیم قند خون، به مقدار کم از مواد غذایی...
به گزارش صدای ایران- انگور قرمز حاوی ویتامین‌های A ، C ، B6 ، پتاسیم ، کلسیم ، آهن ، فسفر ، فولات ، منیزیم و سلنیوم است. فلاونوئیدها قوی‌ترین آنتی اکسیدان موجود در انگور است که به سلامت چشم کمک می‌کند.فواید انگور قرمزبیایید 14 مورد برتر از فواید انگور قرمز، این هدیه فوق...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل ازایسنا، با توجه به نقش و اهمیت آنتی‌اکسیدان‌ها در علوم پزشکی و صنایع غذایی، در سال‌های اخیر شاهد توجه روزافزون دنیا به ترکیبات آنتی‌اکسیدان با منشأ طبیعی هستیم. فرآیند اکسیداسیون عامل بسیاری از بیماری‌های ناشی از استرس اکسیداتیو، از جمله سرطان، پارکینسون، آلزایمر و آترواسکلروز است. آنتی‌اکسیدان‌ها از طریق جذب رایکال آزاد...
ایسنا/گیلان یک متخصص تغذیه، دریافت مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان را یکی از مهمترین شاخص های کمک کننده به تقویت سیستم ایمنی دانست و گفت: میوه ها و سبزی جات غنی از آنتی اکسیدان، ویتامین و فیبر هستند و لذا مصرف آنان به ارتقای سلامت منجر می شود. دکتر مرجان مهدوی روشن در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه بیش از یک...
فرآیند اکسیداسیون عامل بسیاری از بیماری‌های ناشی از استرس اکسیداتیو، از جمله سرطان است و مصرف میوه، سبزیجات و موادغذایی بدون فرآوری، بهترین راه حفاظت در برابر این بیماری‌های است. به گزارش ایسنا، با توجه به نقش و اهمیت آنتی‌اکسیدان‌ها در علوم پزشکی و صنایع غذایی، در سال‌های اخیر شاهد توجه روزافزون دنیا به...
به گزارش همشهری آنلاین، ایسنا به نقل از سایکولوژی نیوز نوشت: هلو منبع خوبی از پتاسیم، آنتی‌اکسیدان و سرشار از فیبر و آب است. همچنین توت‌فرنگی سطح بالایی از آنتی‌اکسیدان، ویتامین ث (C) و پتاسیم دارد که در تنظیم هورمون احساس خوب مغز موثر است. محققان اظهار کردند: تغذیه مناسب برای بدن، مغز و سلامت ما و...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا وسیما، میوه‌ها و سبزی‌ها برای بدن خوب هستند. بعضی از آنها حتی به مبارزه با بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی و سرطان کمک می‌کنند. در سال‌های اخیر هم گرفتن آب میوه‌های مختلف بسیار باب شده است. گرفتن آب میوه‌ها شامل بیرون کشیدن عصاره از میوه‌ها و سبزی‌های تازه...
برای مقابله با کرونا می توانید خوراکی هایی مانند آلو سیاه،پیاز خام و...را جایگزین هویج کنید. به گزارش برنا؛ هویج به دلیل داشتن آنتی اکسیدان‌های خوب می تواند برای پیشگیری و درمان کرونا استفاده شود ؛ اما نکته ای که باید به آن توجه کرد این است که هویج صرفا تنها منبع آنتی اکسیدانی...
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، یک متخصص تغذیه در خصوص آنتی اکسیدان مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن گفت که در بیشتر میوه‌ها از قبیل هلو، شلیل، طالبی و سایر سبزیجات، آنتی اکسیدان وجود دارد و مصرف آنها باعث بهبود بیماران کرونایی می‌شود و فقط هویج به تنهایی در بهبود بیماران کرونایی،...
انار سرشار از ترکیباتی به نام «پلی‌فنول»ها است که باعث پایین آمدن کلسترول بد خون یعنی LDL شده و اجازه نمی‌دهد صفحات چربی در عروق تولید شوند. فراموش نکنید که انار، مواد مغذی بسیاری دارد. به گزارش برنا؛ رب انار یک محصول عالی از انار است. بنابراین، می توانید همان مزایای سلامتی انار را...
در تمام بیماری‌ها پیشگیری بهتر از درمان است؛ بنابراین با تقویت سیستم ایمنی بدن می‌توان از شر ویروس کرونا در امان ماند. ناطقان: به طور کلی برای تقویت سیستم ایمنی بدن چندین فاکتور لازم است. تغذیه، اصلاح عادت‌های غلط، سبک زندگی سالم و ورزش از بهترین راه‌های مقابله با ویروس هاست. مصرف پروبیوتیک‌ها و پروبیوتیک ها...
به گزارش صدای ایران، به طور کلی برای تقویت سیستم ایمنی بدن چندین فاکتور لازم است. تغذیه، اصلاح عادت‌های غلط، سبک زندگی سالم و ورزش از بهترین راه‌های مقابله با ویروس هاست.مصرف پروبیوتیک‌ها و پروبیوتیک ها از جمله مواد غذایی هستند که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند که شامل موارد زیر می‌شوند:۱- قارچقارچ...
چای سبز حاوی آنتی‌اکسیدان‌های زیادی است و می‌تواند به کاهش التهاب ریه‌ها کمک کند. ناطقان: ریه ها یک اندام بسیار مهم هستند که در معرض عوامل مضر خارجی قرار می گیرند. بنابراین، حائز اهمیت است غذاهایی را انتخاب کنیم که به پاکسازی ریه ها کمک می کنند.بیماری های ریه برخی از بیماری های شایع در...
چای سبز حاوی آنتی‌اکسیدان‌های زیادی است و می‌تواند به کاهش التهاب ریه‌ها کمک کند. به گزارش برنا؛ ریه ها یک اندام بسیار مهم هستند که در معرض عوامل مضر خارجی قرار می گیرند. بنابراین، حائز اهمیت است غذاهایی را انتخاب کنیم که به پاکسازی ریه ها کمک می کنند. بیماری های ریه برخی از...
مدیر آزمایشگاه معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: اندازه گیری آنتی اکسیدان های سنتتیک و ویتامین دی در مواد غذایی در آزمایشگاه معاونت غذا و داروی استان امکان پذیر شده است. به گزارش خبرگزاری برنا از استان کهگیلویه و بویراحمد؛ دکتر امیر پیکر افزود: آنتی‌اکسیدان‌ها موادی هستند که در روغن ها...
گیاه ریحان دارای مزایای مختلفی از جمله ضد التهاب، آنتی اکسیدان، تقویت کننده سیستم ایمنی، کاهش دهنده درد و محافظ رگ‌های خونی است. خبرگزاری میزان _ مهر به نقل از زی نیوز نوشت: گیاه ریحان حاوی ویتامین‌های A، C، E، K و اُمگا ۳ است. همچنین حاوی مواد معدنی مانند مس، کلسیم، منگنز، فسفر، روی...
به گزارش جام جم آنلاین، گیاه ریحان حاوی ویتامین هایA ،C ،E ، K و اُمگا ۳ است. همچنین حاوی مواد معدنی مانند مس، کلسیم، منگنز، فسفر، روی و پتاسیم است. این گیاه دارای مزایای اثبات شده مختلفی از جمله ضد التهاب، آنتی اکسیدان، تقویت کننده سیستم ایمنی، کاهش دهنده درد و محافظ رگ‌های خونی...
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از زی نیوز گیاه ریحان دارای مزایای اثبات شده مختلفی مانند ضد التهاب، آنتی اکسیدان، تقویت کننده سیستم ایمنی، کاهش دهنده درد و محافظ رگ‌های خونی است. تخم ریحان از سلامت روده‌ها حمایت می‌کند، قند خون را کاهش می‌دهد، به کاهش وزن کمک...
نتایج یک مطالعه ۲۰ ساله از دانشگاه هاروارد نشان داده است که خوردن سه وعده میوه یا سبزیجات رنگارنگ در روز می تواند از زوال حافظه در سنین بالاتر جلوگیری کند. ناطقان: به نقل از ساوند هلث، میوه‌ها و سبزیجات رنگ روشن دارای مواد شیمیایی تقویت کننده سلامتی به نام فلاونوئیدها هستند که بیشترین منبع...
نتایج مطالعه ای ۲۰ ساله از دانشگاه هاروارد نشان می دهد که خوردن سه وعده میوه یا سبزیجات رنگارنگ در روز می تواند از زوال حافظه در سنین بالاتر جلوگیری کند. به گزارش برنا؛ میوه‌ها و سبزیجات رنگ روشن دارای مواد شیمیایی تقویت کننده سلامتی به نام فلاونوئیدها هستند که بیشترین منبع آن پرتقال، بلوبری،...
بر اساس بررسی های انجام شده افرادی که روزانه ۶۰۰ میلی گرم فلاونوئید مصرف می‌کنند، ۲۰ درصد کمتر در معرض زوال شناختی قرار دارند. به گزارش برنا؛ میوه‌ها و سبزیجات رنگ روشن دارای مواد شیمیایی تقویت کننده سلامتی به نام فلاونوئیدها هستند که بیشترین منبع آن پرتقال، بلوبری، توت فرنگی و سیب است. این...
گرچه در طب سنتی این گیاه برای تسکین مشکلات گوارشی، آلرژی، بیماری‌های پوستی و مقابله با عوارض پیری کاربرد دارد اما مطالعات علمی نیز فواید این نوشیدنی را تایید می‌کنند. در ادامه این مطلب، به مهم ترین فواید این نوشیدنی اشاره کرده و در نهایت طرز تهیه آنرا آموزش داده ایم که به...
نتایج یک مطالعه ۲۰ ساله از دانشگاه هاروارد نشان داده است که خوردن سه وعده میوه یا سبزیجات رنگارنگ در روز می تواند از زوال حافظه در سنین بالاتر جلوگیری کند. میوه‌ها و سبزیجات رنگ روشن دارای مواد شیمیایی تقویت کننده سلامتی به نام فلاونوئیدها هستند که بیشترین منبع آن پرتقال، بلوبری، توت فرنگی...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصر ایران، کرنبری که تحت عنوان " توت خرس " نیز شناخته می شود، گیاهی رونده، همیشه سبز و از نزدیکان تمشک آبی و سیاه دار سرخ است. رایج ترین گونه از کرنبری ها با نام علمی Vaccinium macrocarpon بومی آمریکای شمالی است اما انواع دیگر به صورت وحشی در طبیعت نیز یافت...
حادثه تلخ برای جوان معلول ساروی که نخبه دانشگاه بود