2024-04-30@10:51:35 GMT
۱۴۱ نتیجه - (۰.۰۱۰ ثانیه)
«اخبار دانه چیا»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایرانکوک، تخم شربتی در حقیقت دانههای گیاه ریحان کوهی است که به علت داشتن ترکیبات لعابدار به صورت محلول در آب (شربت) استفاده میشود. لعاب این دانهها پس از جذب آب به صورت ژلهای درمیآید که میتواند برای رفع عطش مورد استفاده قرار گیرد. تخم شربتی خواص زیادی...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از تبیان، دانه چیا سرشار از پروتئین، فیبر و انواع مواد معدنی، ترکیبات گیاهی و چربیهای سالم است. میتوانید آن را در بلغور جو دو سر پخته برای صبحانهتان بریزید، در کیک یا نانی که میپزید استفاده کنید یا پورهای خوشمزه با آن درست کنید. غنی از آنتیاکسیدان دانه...
«دانه چیا» یکی از بهترین و مفیدترین دانههای خوراکی است. این دانههای سیاه و سفید آب دوست هستند و میتوانند تا ۱۲ برابر وزن خود را آب جذب کنند. به گزارش برنا؛ دانه چیا سرشار از پروتئین، فیبر و انواع مواد معدنی، ترکیبات گیاهی و چربیهای سالم است. میتوانید آن را در بلغور جو...
«دانه چیا» یکی از بهترین و مفیدترین دانههای خوراکی است. این دانههای سیاه و سفید آب دوست هستند و میتوانند تا ۱۲ برابر وزن خود را آب جذب کنند. خبرگزاری میزان _ تبیان نوشت: دانه چیا سرشار از پروتئین، فیبر و انواع مواد معدنی، ترکیبات گیاهی و چربیهای سالم است. میتوانید آن را در بلغور...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از انتخاب، بعضی از افراد ممکن است عوارض جانبی ناشی از خوردن بیش از حد دانه چیا را تجربه کنند. این عوارض جانبی ممکن است شامل مشکلات گوارشی و واکنشهای آلرژیک یا افزایش وزن باشد. با این حال، برای اکثر افراد، دانههای چیا یک افزودنی مناسب و مغذی در یک رژیم...
به گزارش جام جم آنلاین، دانه چیا سرشار از پروتئین، فیبر و انواع مواد معدنی، ترکیبات گیاهی و چربی های سالم است. میتوانید آن را در بلغور جو دو سر پخته برای صبحانهتان بریزید، در کیک یا نانی که میپزید استفاده کنید یا پورهای خوشمزه با آن درست کنید. غنی از آنتی اکسیدان دانه چیا...
دانههای چیا در زمرهی سالمترین خوراکیهای جهان به شمار میروند. آنها مملو از مواد مغذیی هستند که فواید ارزشمندی برای بدن و مغز دارند.به گزارش «تابناک»، دانههای چیا، دانههای ریز سیاه رنگیاند، برگرفته از گیاه مریم گلی که خاستگاه آن شبه جزایر اسپانیا میباشد و از خانوادهی نعناع هستند. این گیاه در زمره گیاهان...
برخی افراد در ماه رمضان دچار دشواری در هضم غذا، یبوست و سوء هاضمه میشوند که برای رفع آن میتوانند از برخی مواد غذایی استفاده کنند. خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران به نقل از دویچه ووله نوشت: برخی از افراد ممکن است در ماه رمضان از نفخ شکم، درد شکم، گازهای معده و یبوست...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، برخی از افراد ممکن است در ماه رمضان از نفخ شکم، درد شکم، گازهای معده و یبوست رنج ببرند و برخی دیگر ممکن است دچار سوء هاضمه شوند که این امر دلایل مختلفی مانند تغییر در رژیم غذایی، استرس یا به دلیل آلرژی به...
اگر تا به حال فکر میکردید صرف نظر از وعده صبحانه منجر به کاهش وزن میشود، بهتر است دوباره فکر کنید. خوردن یک صبحانه سیر کننده و سرشار از مواد مغذی مثل پروتئین و ویتامینها در ساعات مناسب نه تنها چاق کننده نیست؛ بلکه منجر به کنترل اشتها و کاهش وزن هم خواهد شد. در...
شیر تنها منبع خوب برای تامین کلسیم محسوب نمی شود و دانه های چیا را می توان جایگزینی فوق العاده برای شیر در نظر گرفت، زیرا تقریبا به همان اندازه کلسیم دارد. به گزارش گروه روی خط رسانههای برنا، بیشتر بزرگسالان فکر می کنند که مصرف شیر برای آنها خوب است. همچنین، از دوران کودکی به...
محققان در یک روش جدید موفق به عصاره گیری از دانه «چیا» شدند که برای تولید غذاهای مغذی، کپسول های دارویی و محصولات ضدپیری گزینه جدیدی خواهد بود. به گزارش برنا؛ تیم تحقیق دانشگاه پردو آمریکا موفق به ایجاد روشی برای تفکیک موسیلاژ (عصاره) از دانه چیا شدند. موسیلاژ مادهای غلیظ و چسبناک است...
به گزارش خبرنگار مهر، تیم تحقیق دانشگاه پردو آمریکا موفق به ایجاد روشی برای تفکیک موسیلاژ (عصاره) از دانه چیا شدند. موسیلاژ مادهای غلیظ و چسبناک است که دانههای چیا را احاطه کرده و میتواند فرآوری دانهها را برای استفادههای غذایی یا دارویی، بسیار دشوار یا تقریباً غیرممکن کند. «اوریل اوربیزو» عضو تیم تحقیق، در...
فرارو- دانه چیا از دانههای سرشار از خاصیت است که از همان گیاه چیا بومی مناطق گواتمالا و مکزیک حاصل میشود و از نظر ظاهری بسیار شبیه به دانههای کنجد است. دانههای چیا از دوران باستان از محبوبیت ویژهای برخوردار بوده اند و به سلامت پوست، کاهش وزن، کاهش کلسترول، سلامت قلب، درمان...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، دانههای چیا خواصی مهم و قابل توجه دارند که در ادامه به ۵ مورد از این خواص اشاره میکنیم: دانههای چیا اشتها را کنترل میکنند دانههای چیا حاوی ۱۱ گرم فیبر در هر اونس است. یعنی ۴۲ درصد از مقدار توصیه شده روزانه شما فقط در یک وعده. نحوه عملکرد چیا...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایران کوک ،حتما شما هم نام دانه چیا را زیاد شنیده اید و میخواهید بدانید که دانه چیا چیست. دانه چیا یا چیاسید دانه ای شبیه کنجد اما سیاه رنگ است و از تیره نعناعیان به شمار می آید. این دانه خوراکی خواص حیرت آوری برای سلامتی بدن...
امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه کراکر نمکی را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: استارتر دور ریز (دیسکارد):۲۰۰گرم آرد همه منظوره:۶۵گرم آرد گندم کامل:۷۰گرم روغن زیتون:۳ق غ سبزی معطر خشک به دلخواه:یک ق غ (شوید، نعنا، ریحان یا رزماری) جوش شیرین:یک دوم ق چ نمک:یک دوم ق چ فلفل سیاه، قرمز:بسته به ذایقه...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه کراکر نمکی را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: استارتر دور ریز (دیسکارد):۲۰۰گرم آرد همه منظوره:۶۵گرم آرد گندم کامل:۷۰گرم روغن زیتون:۳ق غ سبزی معطر خشک به دلخواه:یک ق غ (شوید، نعنا، ریحان یا رزماری) جوش شیرین:یک دوم ق چ...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، تخم ریحان از جمله مواد غذایی است که باید در رژیم غذایی سالم خود در نظر بگیرید. چراکه خواص تخم ریحان، آن را به یک منبع غذایی کامل از مواد مغذی تبدیل کرده است. همچنین فیبر فراوان در دانه ریحان، در انواع رژیم لاغری بسیار موثر است. مطمئن...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از هلث لاین، این نکته ثابت شده که مصرف برخی دانهها به دلیل وجود چربیهای غیراشباع در آنها، باعث کاهش قند خون، فشار خون و کلسترول میشود. متخصصان تغذیه مصرف برخی از سالمترین دانههای سیاره زمین را به افرادی که از طریق رژیمهای غذایی به دنبال ارتقای کیفیت سلامت خود هستند،...
به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، متخصصان تغذیه مصرف برخی از سالمترین دانههای سیاره زمین را به افرادی که از طریق رژیمهای غذایی به دنبال ارتقای کیفیت سلامت خود هستند، توصیه کردهاند. دانههای کتان، کمک به کاهش کلسترول دانههای کتان یکی از این گزینهها است. بذر کتان منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا۳ بخصوص...
دانهها بخش جداییناپذیر رژیمهای غذایی سالم و سرشار از فیبر، پروتئین، آنتیاکسیدانها، ویتامینها، املاح معدنی و مواد شیمیایی گیاهی هستند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ این نکته ثابت شده که مصرف برخی دانهها به دلیل وجود چربیهای غیراشباع در آنها، باعث کاهش قند خون، فشار خون و کلسترول میشود. متخصصان تغذیه مصرف برخی...
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، صبحانه به عنوان اولین وعده غذایی روزانه تأثیر زیادی بر ساعتهای روز، خلق و خو و کالریهای دریافتی ما خواهد داشت. به همین دلیل بسیار مهم است که بدانیم خوردن چه خوراکیهایی میتواند کیفیت این وعده را بالا ببرد و منجر به سلامت بیشتر شود. در این مقاله پنج ماده...
تخم شربتی می تواند در سوپ نیز استفاده شود و همچنین به عنوان جایگزین تخم مرغ در بعضی غذاها بکار رود. برای جایگزین کردن آن به جای تخم مرغ باید ۱ قاشق غذاخوری به همراه ۳ قاشق غذاخوری آب مصرف شود. ناطقان: تخم شربتی دانه های سیاه و سفید کوچکی هستند که از گیاهی به...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، در این مطلب سعی شده است فواید چند دانه خوراکی را بهتر است آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید، مطرح کنیم. دانه چیا «دانه چیا» یا «تخم چیا» (Chia Seeds) یکی از مفیدترین خوراکیهای روی زمین است. این دانههای گیاهی مواد مغذی فراوانی دارند که برای عملکرد...
دریافت 6 MB به گزارش همشهری آنلاین به نقل از feelgoodfoodie.net، این پودینگ دسری شیرین، شکلاتی و خوشمزه و البته با میزان کربوهیدرات پایین است که شما را دچار اضافه وزن هم نمی کند. می توانید آن را به عنوان صبحانه ای ساده و لذیذ و متفاوت میل کنید یا میان وعده ای خوشمزه...
در ادامه میخواهیم ببینیم اگر در خوردن مواد غذایی سالم زیاده روی کنیم چه اتفاقی خواهد افتاد.آبزیاده روی در خوردن آب میتواند تعادل الکترولیتی بدن را برهم زند. این اتفاق به این دلیل رخ میدهد که کلیه از پردازش آب اضافهای که وارد بدن شده باز میماند و درنتیجه سطح سدیم در بدن به شدت...
تخم شربتی در حقیقت دانههای گیاه ریحان کوهی است که به علت داشتن ترکیبات موسیلاژی (لعاب دار) بهصورت محلول در آب (شربت) استفاده میشود. لعاب این دانهها پس از جذب آب به صورت ژلهای درمیآید که میتواند برای رفع عطش مورد استفاده قرار گیرد. مشخص شده که تخم شربتی حاوی یکسری ترکیبات پلی فنولی...
خبرگزاری میزان- شاید اگر سری به بازار و عطاریها زده باشید نام کتانچیا به گوشتان آشنا باشد، اما از خواص آن بی خبر باشید که امروز دانشنامه میزان به آن میپردازد. تاریخ انتشار: 04:20 - 29 دی 1398 - کد خبر: ۵۸۸۰۷۲ به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، شاید اگر در فضای مجازی...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، فاطمه گلی پور کارشناس زراعت جهاد کشاورزی حومه مرودشت با بیان اینکه طول دوره رشد محصول از کاشت تا برداشت ۱۲۰ تا ۱۸۰ روز است، اظهار کرد: کشت دانه چیا (chia seed) از اواخر آذر ماه آغاز و تا نیمههای دیماه ادامه دارد و برداشت...
به گزارش باشگاه خبرنگاران، تخم شربتی که به آن دانه چیا یا چیا سید هم گفته میشود، سرشار از مواد مغذی میباشد. تخم شربتی دارای مقدار فراوانی پروتئین، آهن، پتاسیم و کلسیم است و در عین حال آنهایی که در جذب کلسیم مشکل دارند بدانند یک ماده معدنی به نام بورون در تخم شربتی باعث...
انسان در طول تاریخ همواره از طبیعت به عنوان منبع اصلی برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده کرده است. تفاوت بین داروهای رایج و داروهای طبیعی این است که آنها به طور معمول ارزانتر بوده و موجب شکل گیری آسیب نمی شوند. در همین راستا، از یک نوشیدنی طبیعی می توانید برای کمک به...
"کوچک و پرفایده" بهترین توصیف برای دانههای مغذی است. با اضافه کردن این دانهها به اسموتی و سالاد خود یک رژیم غذایی سالم و تقویتکننده داشته باشید. براساس گزارش «مدیکالدیلی»، در اینجا با چند مورد از مزایای این دانههای مغذی آشنا خواهید شد. دانه کتان این دانه میتواند مواد مغذی از جمله فیبر، پروتئین و...
به گزارش فارس، "کوچک و پرفایده" بهترین توصیف برای دانههای مغذی است. با اضافه کردن این دانهها به اسموتی و سالاد خود یک رژیم غذایی سالم و تقویتکننده داشته باشید. براساس گزارش «مدیکالدیلی»، در اینجا با چند مورد از مزایای این دانههای مغذی آشنا خواهید شد. دانه کتان این دانه میتواند مواد مغذی از جمله...
سالم زیبا: در این مقاله با خواص تخم شربتی، نحوه مصرف اصولی و مضرات آن طبق تحقیقات جدید چندین موسسه معتبر پزشکی آشنا میشوید. در حال حاضر تنها خواصی از دانه شربتی که به لحاظ علمی ثابت شده هستند همینهایی هستند که در این مطلب مطالعه مینمایید.تاریخچه مختصردانههای چیا ممکنه مدرن به حساب بیان، اما...
سالم زیبا:تخم شربتی یا دانه چیا یکی از روشهای مفید برای لاغری ست که به تازگی تحقیقات جدیدی راجب آن انجام گرفته است. در این مطلب ۱۲ تا از بهترین روشهای کاملا علمی که به کمک آن میتوانید لاغر شوید را در اختیارتان قرار میدهیم. ۱-کمی از تخم شربتی را در دتاکس واتر بریزیدبه عنوان...
رکنا: سلامت ناخن و مو را با مصرف تخم شربتی حفظ می شود. زیرا دانه های چیا سرشار از ویتامین است. دانه های چیا از آنجایی که حاوی فیبر، پروتئین، ویتامین ها، اسیدهای چرب امگا-3، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و غیره هستند، فواید سلامت قابل توجهی را ارائه می کنند. قدمت استفاده از...
دانههای چیا به خاطر هزار و یک دلیل سلامتی در جهان محبوبیت زیادی کسب کرده اند. این دانههای ریز بهترین مکملهای کاهش وزن محسوب میشوند و آنهم به دلیل فیبر بالا، اسیدهای چرب و اسیدهای آمینه موجود در آنها. ناطقان: دانههای چیا به خاطر هزار و یک دلیل سلامتی در جهان محبوبیت زیادی کسب کرده...