2024-05-01@04:28:13 GMT
۳۹۱ نتیجه - (۰.۰۰۰ ثانیه)
«اخبار مدیتیشن»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
مدیتیشن ذهن (Mindfulness) به درمان اضطراب کمک میکند. به گزارش ایسنا، در حالی که بسیاری از تاثیرات مدیتیشن ذهن شناخته شده است، اما نتایج مطالعات جدید متخصصان نشان داد که مدیتیشن ذهنی درمانی موثر در اضطراب است و حتی یک جلسه هم برای بیماران مبتلا به اضطراب نتایج بسیار مفیدی دارد. ذهن آگاهی، یا توجه...
خبرگزاري آريا - ▪ مديتيشن روشي است که به ذهن آموزش مي دهد تا بتواند روي يک شي ء ساده تمرکز کند.اغلب ما متوجه نمي شويم که اضطراب تمام وجود ما را در بر گرفته و ممکن است بدون اينکه بدانيم اخمي روي پيشاني مان نقش بسته يا در حالي که به آرواره هايمان فشار...
اگرچه استرس و اضطراب، بدن را در شرایط نامطلوبی قرار می‌دهد اما این واکنش همیشه و در هر شرایطی بد نیست. ناطقان: داشتن "استرس خوب" باعث هوشیاری فرد شده و به طور مثال موجب می‌شود فرد هنگام عبور از خیابان دقت بیشتری داشته باشد. در واقع وجود این نوع از استرس بدن را وارد وضعیت...
رکنا:استرس معمولا ناشی از سرآمدن آستانه تحمل در افراد رخ می دهد و گاهی اوقات استرس های شدید از کنترل فرد خارج می شود. اگرچه استرس و اضطراب، بدن را در شرایط نامطلوبی قرار می‌دهد اما این واکنش همیشه و در هر شرایطی بد نیست.داشتن "استرس خوب" باعث هوشیاری فرد شده و به طور...
دکتر گلن لوین، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «این تحقیق، توصیه ای است و نه قطعی. کلمه کلیدی در این گزارش "ممکن است" هست که باید به آن توجه شود.»
خبرگزاري آريا - مديتيشن روزانه مي‌تواند به شما کمک کند لذت بيشتري در ورزش پيدا کنيدمديتيشن روزانه مي‌تواند ذهن شما را آرام کند، سلامتي‌تان را بهبود بخشد، و به شما کمک کند لذت بيشتري در ورزش (و در زندگي‌تان) پيدا کنيد.هنگاميکه تيموتي اولسون، دونده حرفه‌اي اولترا ماراتن، قدرت جادويي اش را از دست داد، در...
رکنا:طبق اعلام انجمن قلب آمریکا، مدیتیشن "ممکن است" به کاهش ریسک بیماری قلبی در فرد کمک کند. دکتر گلن لوین، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «این تحقیق، توصیه ای است و نه قطعی. کلمه کلیدی در این گزارش "ممکن است" هست که باید به آن توجه شود.»محققان در این مطالعه، ۵۷...
زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:طبق اعلام انجمن قلب آمریکا، مدیتیشن "ممکن است" به کاهش ریسک بیماری قلبی در فرد کمک کند. به گزارش خبرنگار مهر، دکتر گلن لوین، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «این تحقیق، توصیه‌ای است و نه قطعی. کلمه کلیدی در این گزارش "ممکن است" هست که باید به آن توجه...
طبق اعلام انجمن قلب امریکا، مدیتیشن "ممکن است" به کاهش ریسک بیماری قلبی در فرد کمک کند. ایران آنلاین / دکتر گلن لوین، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «این تحقیق، توصیه ای است و نه قطعی. کلمه کلیدی در این گزارش "ممکن است" هست که باید به آن توجه شود.»...
در طول یک برنامه 9 ماهه مدیتیشن موسوم به ReSource با حضور 300 شرکت کننده، 3 نوع مختلف تمرینات مدیتیشن انجام شد. هر کدام از این تمرینات بر روی موضوعات خاصی مانند افزایش تمرکز، مهربانی یا مهارت های شناختی متمرکز بودند. شرکت کنندگان تحت آزمایشات مختلفی از جمله MRI قرار گرفتند تا محققان بتوانند...
خبرگزاری میزان- تاکنون تحقیقات بیشماری انجام شده که فواید تمرینات مدیتیشن را تایید میکند، اما اخیرا محققان دانشگاه براون از جنبه‌های منفی مدیتیشن میگویند و هشدار می‌دهند که ممکن است این تمرین‌ها برای همه افراد مناسب نباشند و حتی آنها را در معرض خطر قرار دهد. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، محققان...
خبرگزاري آريا - اضطراب و استرس مانع لذت بردن از انجام کارها مي شود ؛ لذت بردن از تجربه زندگي . ترس شما را در بر مي گيرد و شايد هم افکار منفي. گاهي وقت ها هم از درون سقوط مي کنيم و فکر مي کنيم که هر گز خوب نخواهيم شد. آيا اينها تابحال...
به گزارش خبرنگار ورزشی ایلنا، با وجود اینکه به نظر می‌رسید استقلال با جذب داریوش شجاعیان و اضافه شدن روزبه چشمی دیگه نیازی به اضافه کردن بازیکن در خط میانی ندارد، اما اضافه شدن همزمان مجتبی جباری و سرور جپاروف به جمع شاگردان منصوریان، دست سرمربی استقلال برای چینش بازیکنانش در این پست بیش از...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: یوگا و مدیتیشن در لحظه باعث آرامش شما می شوند. بررسی های علمی جدید نشان می دهد این ورزش ها و سایر تمرینات ذهنی تغییرات مرتبط با استرس در ژن های مرتبط با ضعف سلامتی و افسردگی را معکوس می کنند. در مقاله جدیدی که...
به گزارش بولتن نیوز، تغییر در دوپامین (مسئول برقراری ارتباط بین شناختی، احساسات و حرکت) و سروتونین ( دخیل در تنظیمات عاطفی و خلق و خوی) مغز ممکن است از علائم اولیه تجارب معنوی برای مغز باشد. اسکن های انجام شده بعد از اعمال مذهبی حاکی از کاهش انتقال دهنده دوپامین (۵ تا ۸ درصد)...
به گزارش گروه اجتماعیخبرگزاری دانشجو، تغییر در دوپامین (مسئول برقراری ارتباط بین شناختی، احساسات و حرکت) و سروتونین ( دخیل در تنظیمات عاطفی و خلق و خوی) مغز ممکن است از علائم اولیه تجارب معنوی برای مغز باشد. اسکن های انجام شده بعد از اعمال مذهبی حاکی از کاهش انتقال دهنده دوپامین (۵ تا...
بر اساس نتایج مطالعه‌ای که در دانشگاه‌های کاونتری و رادبود به انجام رسیده، مداخلات ذهن-بدن (MBIs) همچون مراقبه، یوگا و تای‌چی فقط باعث آرامش ما نمی‌شوند؛ این گونه تمرینات می‌توانند روند واکنش‌های مولکولی DNA که موجب بروز مشکلات سلامتی و افسردگی می‌شوند را معکوس کنند. آفتاب‌‌نیوز : این تحقیق که در Frontiers in Immunology به...
به گزارش بولتن نیوز، یکی از مشکلات پیشرفت تکنولوژی و رشد صنعتی افزایش استرس در زندگی افراد جامعه می باشد، به گونه ای که مجبور هستند در روز ساعت ها کار کرده و هیچ گونه استراحتی به بدن خود ندهند. راه های گوناگونی برای جلوگیری از افسردگی و مبارزه با استرس وجود دارد که یکی...
رویداد۲۴-مدیتیشن موجب آزاد کردن هورمون‌های مربوط به احساسات خوب مثل سراتونین و اکسی توسین نیز می‌شود.تاثیرات مدیتیشن بر بدن , وقتی سیستم بدن از حالت طبیعی‌اش خارج می‌شود، آیا می‌دانید باید چه کار کنید؟یا مثلاً وقتی زمان زیادی را در محل کار سپری کرده‌اید؟ در این شرایط امکان بروز استرس و فشار روانی زیاد می‌شود،اگر...
خبرگزاري آريا - آداب و رسوم عجيب براي زنان مطلقه گروهي از زنان چيني اخيرا پس از آنکه در حين خوابيدن داخل قبرهاي کم عمق در حومه شهر چونگ کيونگ عکسشان گرفته شد، تبديل به سوژه خبري شدند. به گزارش خبرگزاري آريا سپس مشخص شد اين کار بخشي از يک آداب و رسوم عجيب...
زمانیکه مردم به لاغر شدن می اندیشند، معمولا نخستین چیزی که به فکرشان خطور میکند محاسبه کالری و عرق کردن از راه حرکات طاقت فرسا است. ولی«دیپاک چوپرا» که نویسنده است و در مورد طب فراگیر کار میکند (یعنی طبی که به همه بدن شخص مرطوب است، نه فقط به خود بیماری) بیانگر این...
خبرگزاری میزان- زمانیکه مردم به لاغر شدن می اندیشند، معمولا نخستین چیزی که به فکرشان خطور میکند محاسبه کالری و عرق کردن از راه حرکات طاقت فرسا است. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، زمانیکه مردم به لاغر شدن می اندیشند، معمولا نخستین چیزی که به فکرشان خطور میکند محاسبه کالری و عرق کردن...
خطر ابتلا به آلزایمر با بالا رفتن سن افزایش می یابد اما این به آن معنا نیست که تمام افراد به آلزایمر مبتلا می شوند.
محققان علوم پزشکی در دانشگاه وست ویرجینیا درآمریکا اعلام کردند مدیتیشن و گوش دادن به موسیقی خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش می دهند.۰۹:۵۴ - ۱۳۹۵ جمعه ۱۵ بهمن
سلامانه : مدیتیشن از نظر فیزیکی و روانی، تاثیر شگفت انگیزی روی بدن دارد.اما علاوه اینکه به صورت کلی برایتان خوب است، برخی مشکلات مزمن وجود دارد که توسط این...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: هنگامی که فردی فنون تسلط کردن بر ذهن را پیدا میکند و یادگیری مینماید این عمل را مدیتیشن میگویند.از مدیتیشن...
به گزارش پایگاه خبری علت به نقل از تک کرانچ، این برنامه ها Aura نام دارد و برای iOS ارائه []
اعلام محدودیت های ترافیکی پایان هفته در جاده های شمالی کشور