2024-05-03@02:38:39 GMT
۱۰۰ نتیجه - (۰.۰۰۵ ثانیه)
«اخبار فواید آب سرد»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
حتما بسیار دیده یا شنیده اید که دوش آب گرم را با سرد مقایسه می‌کنند و می‌پرسند دوش آب گرم بهتر است یا آب سرد؟ چرا؟ و در پاسخ هم فواید و ضررهای هر دو را می‌شنوند و یکی را انتخاب می‌کنند. به گزارش ایران اکونومیست، در این اینفوگرافیک به فواید دوش گرفتن با هردوی...
به گزارش پارس نیوز به نقل از ایسنا به نقل از نشریه «کانورسیشن»، همچنین مدتی است که برخی ورزشکاران از این روش به عنوان راهی برای کاهش درد عضلانی و تسریع دوره بهبود استفاده می‌کنند به این صورت که معمولا بعد از ورزش، حدود ۱۰ دقیقه در آب سرد با دمای ۱۰ تا ۱۵ درجه سانتیگراد می‌مانند. آب...
اگر هر روز صبح زود دوش آب سرد بگیریم؛ چه اتفاقی رخ می‌دهد؟ هدف از دوش آب سرد صبحگاهی، تاثیر آن روی روحیه، افزایش گردش خون در بدن و افزایش هوشیاری در اول صبح است. به گزارش برنا؛ آیا دوش آب سرد در اول صبح می‌تواند افکار مضطرب را کاهش می‌دهد و حتی باعث...
از هزاران سال پیش، آب درمانی برای التیام بیماری‌ها و تروما حیاتی بوده است. آب درمانی روشی است که در آن از آب سرد و گرم برای بازگرداندن سلامتی استفاده می‌شود. وقتی اکثر مردم کلمه «آب درمانی» را می‌شنوند، به تنقیه فکر می‌کنند. با این حال، روش‌های آب درمانی باستانی و مدرن بر استفاده...
فواید باورنکرنی و روش دوش آب سرد اول صبح ۱. افزایش هوشیاری ۲. بهبود وضعیت پوست و مو ۳. بهبود سیستم ایمنی و گردش خون ۴. تحریک کاهش وزن ۵. کاهش درد عضلانی و سرعت‌بخشیدن به بازیابی عضلات ۶. بهبود استرس ۷. بهبود افسردگی فواید باورنکرنی و روش دوش آب سرد اول صبح به گزارش...
در افراد مبتلا به افسردگی، دوش آب سرد می تواند به عنوان نوعی شوک الکتریکی ملایم عمل کند. ناطقان: دوش گرفتن با دمای آب کمتر از 21 درجه سانتی گراد را دوش آب سرد می گویند. این روش ممکن است با فواید سلامتی متنوعی نیز همراه باشد. آب درمانی یا همان هیدروتراپی قرن هاست که...
طبق بررسی های انجام شده گرفتن دوش روزانه با آب سرد فواید زیادی برای پوست دارد و شست و شو با آب سرد از خیلی جهات به طرز جالبی می‌تواند باعث تغییر شکل پوست و جوانی پوست شود دوش گرفتن‌های کوتاه با آب سرد یا تقریبا سرد، یک ترفندی برای زیبایی است که...
۱- به پوست درخشش و سلامتی می‌بخشد ۲- از پیری پوست جلوگیری می‌کند ۳- از عارضه‌های پوستی ناشی از استرس جلوگیری می‌کند ۴- منافذ پوستی را کاهش می‌دهد ۵- باعث تسکین ناراحتی در برخی از عارضه‌های پوستی می‌شود به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسکانیوز، ما همیشه فکر می‌کنیم که دوش آب سرد می‌تواند...
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از برترین ها: اگر یک دوش آب داغ اولین چیزی است که هر روز صبح، بعد از بیدار شدن از خواب تمایل دارید انجام دهید، شما تنها نیستید. اما چرا همیشه زمان خستگی‌ها با این جمله مواجه می‌شویم: "یک دوش آب گرم بگیر تا سرحال بشی"، و کمتر راجع...
فواید شگفت‌انگیز دوش آب سرد در بهبود عملکرد بدن
نوشیدن آب سرد یا گرم، بدن افراد را سالم و هیدراته نگه می‌دارد. برخی ادعا می‌کنند که آب گرم در مقایسه با نوشیدن آب سرد به بهبود هضم، رفع احتقان و حتی تقویت آرامش کمک می‌کند. تحقیقات علمی کمی در مورد فواید آب گرم وجود دارند. با این حال، بسیاری از مردم مزایای این درمان...
نوشیدن آب سرد یا گرم، بدن افراد را سالم و هیدراته نگه می‌دارد. برخی ادعا می‌کنند که آب گرم در مقایسه با نوشیدن آب سرد به بهبود هضم، رفع احتقان و حتی تقویت آرامش کمک می‌کند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، تحقیقات علمی کمی در مورد فواید آب گرم وجود دارند. با این حال، بسیاری از...
جامعه پزشکی توصیه می‌کند که مردان ۱۹ سال به بالا ۳.۷ لیتر آب در روز (۱۵.۵ لیوان) و زنان ۱۹ سال و بالاتر ۲.۷ لیتر در روز (۱۱.۵ فنجان) بنوشند. ناطقان: برخی معتقدند که نوشیدن آب سرد عادت بدی است که می‌تواند در درازمدت به سلامتی شما صدمه بزند. این باور مبتنی بر این نظریه...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از برترین‌ها، بعضی از ما عادت داریم که به زیر دوش آب سرد برویم و بعضی دیگر از احساس سبکی خاصی که زیر دوش آب گرم تجربه می‌کنیم لذت می‌بریم. البته بسیاری از ما به صورت غریزی احساس می‌کنیم که دوش آب سرد می‌تواند تنش و استرس ما را کم کند....
اگر یک دوش آب داغ اولین چیزی است که هر روز صبح، بعد از بیدار شدن از خواب تمایل دارید انجام دهید، شما تنها نیستید. اما چرا همیشه زمان خستگی‌ها با این جمله مواجه می‌شویم: یک دوش آب گرم بگیر تا سرحال بشی، و کمتر راجع به فواید دوش گرفتن با آب سرد صحبت می‌شود؟...
آفتاب‌‌نیوز : هیدراته ماندن برای سلامتی امری حیاتی است، اما بحث در مورد بهترین دما برای آب هنگام نوشیدن وجود دارد. برخی از طرفداران نوشیدن آب فراوان معتقدند نوشیدن آب سرد برای شما مضر است. مصرف آب کافی به طور روزانه برای حمایت از کلیه عملکرد‌های بدن از جمله هضم و متابولیسم، دفع مواد...
نتایج تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد، دوش آب سرد فواید خارق‌العاده‌ای در بهبود عملکرد بدن دارد که نباید از آن غافل شد. خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران نوشت: موسسه بهداشت بیولوژیکی آمریکا توضیح می‌دهد که تغییرات دما به طور کلی برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مناسب است. بر اساس مقاله‌ای که این موسسه در...
به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در ۱۹ اسفند نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. سرفه چه زمان می‌تواند نگران کننده باشد؟ سرفه به افراد کمک می‌کند تا سیستم تنفسی خود را پاک سازی کنند، اما تحت شرایطی می‌تواند نگران کننده باشد....
ایران اکونومیست- نتایج تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد، دوش آب سرد فواید خارق‌العاده‌ای در بهبود عملکرد بدن دارد که نباید از آن غافل شد. موسسه بهداشت بیولوژیکی آمریکا توضیح می‌دهد که تغییرات دما به طور کلی برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مناسب است. بر اساس مقاله‌ای که این موسسه در سایت خود منتشر...
هیچ چیز بهتر از یک دوش آب گرم در پایان یک روز طولانی کاری نمی‌تواند خستگی ما را در بیاورد؛ اما اگر یک‌بار دوش آب سرد را امتحان کنید نظرتان عوض می‌شود. در واقع وقتی می‌خواهید از حالت روحی و جسمی خاصی خارج شوید، دوش آب سرد مانند سوییج تغییر سریع احوالات می‌ماند. از تسکین...
هرچند که بدنمان دوش سرد را دوست ندارد و ترجیح می‌دهیم زیر دوش آب گرم حمام کنیم تا آب سرد، اما آب سرد برای مو‌ها بهتر است و مزایای بیشتری نسبت به آب گرم دارد. در واقع آب سرد منافذ پوستی را محکم کرده و گردش خون را افزایش می‌دهد در نتیجه برای سلامتی و زیبایی بهترین...
اما دوش آب نیمه سرد و یا ولرم مایل به سرد در فصل گرما بسیار دلچسب به نظر می‌رسد. البته باید بدانید که این کار ساده تاثیر زیادی در سلامتی بدن نیز دارد. یادتان باشد آب کاملا سرد نیز خوب نیست. ناطقان: دوش گرفتن باعث مرطوب شدن پوست، از بین رفتن سلول‌های مرده‌ی پوست، رفع...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، دوش گرفتن باعث مرطوب شدن پوست، از بین رفتن سلول‌های مرده‌ی پوست، رفع عرق و بوی بدن، رفع گردوغبار و کثیفی‌های روی بدن و تمیزی مو‌ها می‌شود. این روز‌ها هم که هوا گرم شده است، نیاز به این کار بهداشتی بیشتر احساس می‌شود. اما آیا تا به حال دوش...
فردا: ثابت شده است دوش آب سرد تأثیر شگفت انگیزی بر سلامتی و تندرستی شما دارد. کاری به سادگی چرخاندن اهرم درجه حرارت آب می‌تواند زندگی‌تان را به طرز قابل توجهی بهبود ببخشد. ما در این نوشتار به ۱۹ فایده دوش آب سرد برای شما می‌پردازیم. ۱. دوش آب سرد قدرت اراده‌تان را تقویت می‌کند...
حضرت امام رضا (ع) در کتاب طب الرضا به فواید مصرف آب ناشتا اشاره کرده اند. ناطقان: حضرت علی بن موسی الرضا (ع) در رساله ذهبیه فرموده اند: یکی از خدمات طبیعی بدن در مبارزه با گرمی هوا عمل تعریق است، حرارت خارج، مایعات بدن ما را تبخیر می‌کند و قطرات ریز و کوچکی که...
رکنا: دوش آب سرد 5 فایده مهم درمانی و زیبایی برای زنان و مردان دارد. دکتر Sheenie Ambardar می گوید: آب درمانی با آب سرد باعث افزایش بتااندورفین و نورادرنالین خون و به همان اندازه نورادرنالین مغز می شود. که خاصیت ضد افسردگی در مغز انسان دارد. بر اساس تحقیقی منتشر شده در مجله...
دوش آب سرد دارای فواید بیشتری است یا دوش آب گرم؟دوش آب سرد دارای چه فواید مفیدی می باشد؟به گزارش بلاغ،دوش آب سرد دارای مزایای فراوانی برای تندرستی بدن انسان هست،از جمله: بهبود در گردش خون، از بین بردن افسردگی، سلامت پوست و مو، افزایش توان دفاعی بدن، افزایش ترشح هورمون تستسترون، افزایش نیروی...
دکتر Sheenie Ambardar می گوید: آب درمانی با آب سرد باعث افزایش بتااندورفین و نورادرنالین خون و به همان اندازه نورادرنالین مغز می شود. که خاصیت ضد افسردگی در مغز انسان دارد. بر اساس تحقیقی منتشر شده در مجله پزشکی Hypotheses، روزانه ۲ تا ۳ دقیقه حمام سرد در طول ۲ هفته روحیه افراد شرکت...
علت تاکید روایات به وضو گرفتن با آب سرد! به گزارش افکارنیوز ، از روایات اهل بیت عصمت علیهم السلام چنین برداشت می شود که آب گرم در وضو کراهت داشته و وضو با آب سرد افضل و بهتر از آب گرم است. زیرا میکربهایی که بر اعضاء وضو قرار دارند و ممکن است نفوذ...
حمام آب سرد یا دوش آب سر را گاهی سرما درمانی نیز می‌گویند. بسیاری از ورزشکاران تاز‌ه‌کار و حرفه‌ای با توجه به فواید گسترده آن از این روش استفاده می‌کنند. در هر صورت دوش آب سرد برای سلامتی مفید است و در زیر تعدادی از فواید آن به شکلی مختصر ارائه می‌شود....
درک نادرست از هدف دوش آب سرد مردم را از شناخت ارزش آن به عنوان یکی از آسان ترین، ارزان ترین و مؤثرترین فعالیت های بهبود فردی باز می دارد. ناطقان: دوش آب سرد قرار نیست که جایگزین دوش آب گرم باشد، بلکه جایگزینی برای باشگاه ورزشی است.درک نادرست از هدف دوش آب سرد مردم...
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند