پرورش گیاهی در خانه که کمتر از یک داروخانه طبیعی نیست
تاریخ انتشار: ۲۶ آبان ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۵۶۷۱۲۷۸
استفاده از عصاره آلوئه‌ورا در بیماران مبتلا به پیش دیابت می‌تواند به میزان قابل توجهی میزان قند خون ناشتا را در عرض چهار هفته تنظیم کند و حتی در طول هشت هفته میزان پروفایل لیپید را نیز کاهش دهد.به گزارش بلاغ، بشیر قلی‌زاده سرچشمه: یک فروشگاه غذای محلی یا یک داروخانه را در نظر بگیرید و ببینید به چه میزان از محصولات دارویی و بهداشتی گیاه آلوئه‌ورا در آن پیدا می‌شود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
تحقیقاتی که در چند سال اخیر بر روی این گیاه شگفت‌انگیز صورت گرفته، اثبات می‌کند که آلوئه‌ورا خواص درمانی مختلفی دارد. این در حالی است که موثر بودن بسیاری از این مزایای درمانی کاملا درست است. شما نیز می‌توانید این گیاه را در خانه خود پرورش دهید و از مزایای شگفت‌انگیز آن که بی‌شک مثل یک داروخانه طبیعی است، بهره ببرید. در ادامه این مطلب شما را با مزایای بهداشتی و درمانی آلوئه‌ورا آشنا می‌کنیم.
پشتیبانی از بهداشت دهان و دندان
آلوئه‌ورا برای سلامتی دهان و دندان شما مفید است. چون این گیاه دارای خواص ضد میکروبی و ضد باکتریایی طبیعی است که می‌تواند از دهان و دندان‌های‌تان در مقابل عوامل بیماری‌زا محافظت کند. همچنین این گیاه شگفت انگیز حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مفیدی است که می‌تواند سلامت لثه‌های شما را نیز تامین کند. علاوه بر این‌ها لاتکس آلوئه‌وا را داری آنتراکینون‌هایی است که به طور طبیعی باعث کاهش درد حاصل از التهابات میشوند. مطالعه‌ای که در سال ۲۰۰۹ صورت گرفت، نشان داد؛ توانایی مبارزه با قارچ‌ها توسط خمیر دندانی که با آلوئه‌ورا ساخته شده بود با دو خمیر دندان با برند معروف فرقی ندارد، چرا که ماده‌ای در گیاه آلوئه‌ورا است که توانایی مبارزه با قارچ‌ها را دارد. از این رو خمیر دندان حاصل از گیاه آلوئه‌ورا را برای مبارزه با حفره‌های دندانی بسیار مناسب می‌دانند. همچنین در این رابطه در سال ۲۰۱۴ مطالعه‌ای در مجله علوم بهداشتی اتیوپی منتشر شد که نشان می‌داد؛ دهانشویه ساخته شده از عصاره آلوئه‌ورا می‌تواند مثل سایر دهانشویه‌های شیمیایی کارایی داشته باشد. شما برای اینکه بتوانید از مزایای بهداشتی آلوئه‌ورا برای دهان و دندان استفاده کنید، کافیست مقداری از ژل تازه این گیاه را به لب‌های خود بمالید و همچنین به طور مرتب از نوشیدنی‌های آلوئه‌ورا استفاده کنید تا بتوانید از دندان‌های قوی و سالمی برخوردار باشید.
آلوئه‌ورا تنظیم کننده قند خون
عناصر موجود در گیاه آلوئه‌ورا می‌توانند باعث کاهش میزان قند در خون شوند؛ این امر برای افرادی که دیابت دارد و در معرض قند خون بالا هستند، بسیار مفید است. طبق تحقیقی که در سال ۱۹۹۶ صورت گرفت و در مجله Phytomedicine نیز منتشر شد، نشان می‌داد که مصرف ۲ قاشق غذاخوری آب آلوئه‌ورا در روز می‌تواند باعث کاهش میزان قند خون افراد مبتلا به دیابت نوع دو شود. همچنین محققان در سال ۲۰۰۱ دریافتند که مصرف پالپ آلوئه‌ورا بدون استفاده از ژل آن می‌تواند در درمان دیابت دوران بارداری غیر وابسته به انسولین موثر باشد. همچنین این ماده برای افرادی که در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع دو قرار دارند نیز مفید است.
یک مطالعه که در سال ۲۰۱۵ صورت گرفت و در مجله دیابت و اختلالات متابولیک نیز منتشر شده نشان می‌دهد که استفاده از عصاره آلوئه‌ورا در بیماران مبتلا به پیش دیابت می‌تواند به میزان قابل توجهی میزان قند خون ناشتا را در عرض چهار هفته تنظیم کند و حتی در طول هشت هفته میزان پروفایل لیپید را نیز کاهش دهد. این مطالعه همچنین نشان می‌دهد که عناصر موجود در آلوئه ورا یک مکمل خوب برای کاهش اختلالات سطوح گلوکز سرم و پروتئین‌های چربی هستند.
هشدار: اگر از داروهای دیابتی استفاده می‌کنید، مکمل‌های آلوئه ورا را مصرف نکنید.
کاهش سطح کلسترول بالا در بدن
مصرف آلوئه ورا می‌تواند سطح کلسترول بالای بدن را کاهش دهد. هنگامی که شما از مواد درون آلوئه ورا مصرف می کنید کیفیت خونتان بالا می رود و این امر باعث کاهش سطح LDL یا کلسترول بد در بدن شود. همچنین این امر می‌تواند باعث بهبود و بالا رفتن کلسترول خوب (HDL) در بدن شود.
یک مطالعه که در سال 2003 صورت گرفت و در مجله علوم تغذیه ای نیز منتشر شد نشان می‌داد تزریق عصاره بدست آمده از آلوئه ورا باعث کاهش 30 درصدی کلسترول کبدی می‌شود. همچنین مطالعات انجام شده در سال 2006 در زمینه فارماکولوژی و فیزیولوژی بالینی و تجربی نشان داد مصرف این گیاه باعث کاهش LDL کلسترول بد و کاهش سطح تری گلیسیرید بدن نیز می‌شود، این در حالی است که این کار باعث افزایش کلسترول خوب یا همان HDL در بدن می‌شود. کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب به شما کمک می کند تا سلامت قلبتان تامین شده و خطر ابتلا به حملات قلبی و سکته مغزی را تا حد زیادی از شما دور کند.
مصرف آلوئه ورا سوزش سر دل را از بین می‌برد
شما می‌توانید از آب آلوئه ورا برای درمان سوزش سر دل استفاده کنید. مواد موجود در نوشیدنی آلوئه ورا باعث کاهش التهابات درونی دستگاه گوارش می شود و در نتیجه می تواند سوزش سر دل را از بین ببرد. این گیاه شگفت انگیز همچنین ترشح اسید در معده را کنترل می کند. در ضمن آلوئه ورا نه تنها باعث درمان سوزش سر دل می شود بلکه درمان زخم معده نیز موثر است و اجازه نمی‌‍دهد زخم معده گسترش یابد. از دیگر مزایای استفاده از آب آلوئه ورا این است که می تواند شدت رفلاکس معده (GERD) را کاهش دهد. و همچنین سایر مشکلات مربوط به هضم را تا حدودی کاهش دهد.
برای اینکه بتوانید بهترین نتیجه را از مصرف آب آلوئه ورا ببرید کافیست ¼ لیوان از آب آلوئه ورا را نیم ساعت قبل از غذا میل کنید. برای تهیه آب آلوئه ورا شما می توانید، 1 قاشق غذاخوری از ژل آلوئه ورا را همراه با 1 فنجان آب پرتقال یا فقط آب ساده مخلوط کرده و سپس مصرف کنید.
هشدار: بیش از 2 قاشق غذاخوری از ژل آلوئه ورا را در یک روز مصرف نکنید زیرا ممکن است باعث اسهال و درد شکم شدید شود.
درمان آکنه به کمک آلوئه ورا
آلوئه ورا سرشار از مواد ضد باکتری است در ضمن عناصر این گیاه می توانند باکتری‌های مسئول به وجود آمدن آکنه را نیز نابود کنند. این باکتری ها همچنین باعث التهاب روی پوست نیز می شوند. مطالعه‌ای در سال 2014 صورت گرفت و همچنین در مجله درمان پوستی نیز منتشر شد از این قرار بود که محققان مقداری از ژل آلوئه ورا را با کرم tretinoin مخلوط نمودند و دریافتند که این مخلوط خواص درمانی خوبی بر روی آکنه های خفیف و متوسط دارد. شما برای درمان آکنه‌های روی پوست می توانید ژل آلوئه ورا را مستقیما روی محلی آکنه بمالید این کار را چند بار در روز انجام دهید تا از خواص درمانی آن نهایت استفاده را برای نابودی آکنه‌ها ببرید.
محافظت از پوست در مقابل اشعه‌های مضر خورشید
قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) خورشید می‌تواند به پوست شما آسیب بزند. چنین پرتوهای نوری می‌توانند باعث ایجاد، آفتاب سوختگی، چین و چروک و حتی سرطان پوست شوند. شما با استفاده از آنتی اکسیدان ها و ویتامین های موجود در آلوئه ورا می توانید از پوست‌تان محافظت کنید. استفاده از مواد موجود در آلوئه ورا می‌تواند رطوبت پوست شما را حفظ کند و همچنین به مبارزه با رادیکال های آزاد بپردازند. ترکیبات مهم در آلوئه ورا نه تنها باعث خنثی شدن اثرات اشعه ماوراء بنفش می شوند، بلکه پوستی را که توسط اشعه UV آسیب دیده اند را نیز ترمیم می‌کنند. این کار همچنین می تواند خطوط ایجاد شده روی پوست را نیز برطرف کند.
آلوئه ورا می‌تواند سوختگی‌های سطحی را درمان کند
استفاده از ژل آلوئه ورا برای تسریع در درمان سوختگی‌های جزئی می تواند کار ساز باشد. این ماده با ایجاد رطوبت در روی پوست سوخته ترمیم آن را برای بدن آسانتر می‌کند. یک تحقیق که در سال 2007 صورت گرفت نشان می داد ژل آلوئه‌ورا می‌تواند برای درمان سوختگی‌های درجه یک و دو موثر باشد. محققان برای اثبات این موضوع 4 سال روی آن کار کردند. این در حالی است که سازمان غذا و داروی ایالات متحده پماد آلوئه ورا را به عنوان یک داروی بدون نسخه برای درمان سوختگی‌های جزئی پوست پیشنهاد می‌دهد. شما می توانید برای کارایی بیشتر ژل آلوئه ورا را با کمی زردچوبه مخلوط کنید و 2 الی 3 بار در روز روی منطقه آسیب دیده بمالید.
بهبود در رشد مو به کمک آلوئه ورا
آلوئه ورا به شما کمک می کند تا رشد موهای‌تان بهبود یابد. ویتامین های A، C و E موجود در آلوئه ورا باعث رشد سلول های سالم مو شده و براقیت آن‌ها را افزایش می‌دهد. این ماده می‌تواند جریان خون را رو سطح پوست بهبود ببخشد این کار به فولیکول های مو کمک می کند تا به راحتی تمام مواد مغذی و ضروری برای رشد مو ها را دریافت کنند همین امر سبب می شود تا موهای قوی و سالمی داشته باشید.
مواد موجود در آلوئه ورا می توانند شوره سر را با درمان التهابات روی پوست، درمان کنند. این مطالعه در سال 1999 در مجله درمان پوست منتشر شده بود. علاوه بر این در مطالعه ای که در سال 2010 در این باره صورت گرفت و در مجله تحقیقات شیمیایی و دارویی نیز منتشر شد نشان می‌داد، محتویات آنزیمی آلوئه ورا پوست سر را در مقابل بسیاری از بیماری‌ها محافظت می کند. این امر به نوبه خود باعث می شود تا موها در محیط سالم تری رشد کنند و در نتیجه قوی تر و شاداب‌تر بمانند.
منبع: بلاغ مازندران
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.bloghnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «بلاغ مازندران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۵۶۷۱۲۷۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
پرداختی بیمه ها به داروخانه ها شفاف سازی شود
به گزارش خبرگزاری مهر، شهرام کلانتری خاندانی، در این نامه از مدیران عامل سازمان‌های تأمین اجتماعی، بیمه سلامت و سازمان تأمین اجتماعی نیروهای مسلح، خواستار ثبت اسناد ارسالی داروخانه‌ها در سایت سازمان‌های بیمه گر شده است.
وی با تاکید بر پیگیری رعایت مفاد بند ل تبصره بودجه و لزوم ایجاد داشبورد شفاف برای اطلاع رسانی در پرداخت‌ها، تصریح کرد: میزان تسویه هر صندوق بیمه‌ای به صورت شفاف قابل مشاهده باشد.
فرایند مشاهده و تأیید سوابق تحصیلی داوطلبان کنکور آغاز شد