جدیدترین‌های «پاها»:

درد ناحیه کمر نشانه‌ چیست

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: بیماران مبتلا به تنگی کانال نخاعی، با ایستادن و راه رفتن در ناحیه کمر احساس درد می‌کنند و این درد در اندام‌های تحتانی و پاها منتشر می‌شود. به گزارش فارس، حبیب مفخم ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در خصوص بیماری تنگی کانال نخاعی گفت: این بیماری، یکی از بیماری هایی است که با درد ناحیه کمر، خود را نشان می دهد. بیماران مبتلا به این بیماری، با ایستادن و راه رفتن نیز در ناحیه کمر، احساس درد می کنند و این درد در اندام های تحتانی و پاها منتشر می شود. وی ادامه داد: گاهی بدون اینکه در ناحیه کمر مشکلی داشته باشند با ایستادن و راه رفتن، دردی در ساق پایشان ایجاد...


علائمی هشدار دهنده که به شما می‌گویند مبتلا به «کبد چرب» هستید

مجدّانه توصیه و تأکید می‌کنیم از سونوگرافی‌های بی‌مورد برای تشخیص کبد چرب خودداری کنید چرا که سونوگرافیها عوارض جبران‌ناپذیری بر بافتهای کبدی و کلیوی وارد می‌کند. در ادامه علائم کبد چرب آمده و چنانچه از حالات زیر برخوردارید‌، برای درمان کبد چرب‌، وقت را تلف نکنید: ــ زرد بودن بار روی زبان ــ زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم ــ کک‌ومک و لک صورت ــ ترش کردن و ریفلاکس گوارشی ــ طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی ــ جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها ــ عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن ــ درد مچ پاها و پیچ‌خوردگی های مکرر مچ پاها بیشتر بخوانید: چه عواملى سلامت کبد را به خطر می‌اندازد؟ ــ ریزش موی شدید ــ احساس مورچه‌روی در نواحی مختلف...


با داشتن این علائم به "کبد چرب" مبتلا هستید

در این مطلب ۱۶ علامت ابتلا به "کبد چرب" آمده است؛ چنانچه از این علائم برخوردارید‌، برای درمان کبد چرب‌، وقت را تلف نکنید. به گزارش تسنیم؛ نام بیماری "کبد چرب" در کتب طب ایرانی تحت عنوان "سوءالقنیه" است که می‌تواند مقدمه بیماری استسقا یا سیروز کبدی باشد. مجدّانه توصیه و تأکید می‌کنیم از سونوگرافیهای بی‌مورد برای تشخیص کبد چرب خودداری کنید چرا که سونوگرافیها عوارض جبران‌ناپذیری بر بافتهای کبدی و کلیوی وارد می‌کند. در ادامه علائم کبد چرب آمده و چنانچه از حالات زیر برخوردارید‌، برای درمان کبد چرب‌، وقت را تلف نکنید: ــ زرد بودن بار روی زبان ــ زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم ــ کک‌ومک و لک صورت ــ ترش کردن و ریفلاکس گوارشی ــ طعم...


با داشتن اين 16 علامت به کبد چرب مبتلا هستيد

خبرگزاري آريا - در اين مطلب 16 علامت ابتلا به "کبد چرب" آمده است؛ چنانچه از اين علائم برخورداريد‌، براي درمان کبد چرب‌، وقت را تلف نکنيد.به گزارش جام جم انلاين به نقل از تسنيم، نام بيماري "کبد چرب" در کتب طب ايراني تحت عنوان "سوءالقنيه" است که مي‌تواند مقدمه بيماري استسقا يا سيروز کبدي باشد.مجدّانه توصيه و تأکيد مي‌کنيم از سونوگرافيهاي بي‌مورد براي تشخيص کبد چرب خودداري کنيد چرا که سونوگرافيها عوارض جبران‌ناپذيري بر بافتهاي کبدي و کليوي وارد مي‌کند.در ادامه علائم کبد چرب آمده و چنانچه از حالات زير برخورداريد‌، براي درمان کبد چرب‌، وقت را تلف نکنيد:ــ زرد بودن بار روي زبانــ زرد بودن سفيدي اسکلروز چشمــ کک‌ومک و لک صورتــ ترش کردن و ريفلاکس گوارشيــ طعم...


فرياد پاها را بشنويم

خبرگزاري آريا - پاها را مي‌شود جزو مظلوم‌ترين اعضاي بدن شمرد که با وجود خدمات زيادشان معمولا توجهي به وضع‌شان نمي‌شود، چون در بيشتر مواقع داخل جوراب و کفش هستند و همين پنهاني باعث غفلت از آنها مي‌شود؛ يعني آن‌قدر که حواسمان به زيبايي و سلامت دست‌ها، پوست و اعضاي ديگر بدن است معمولا به پاها نيست. اما اين اعضا هم حرف‌هاي زيادي از سلامت دارند که با زبان بي‌زباني ابراز مي‌کنند. گاهي همين پاها وجود يک بيماري جدي را فاش مي‌کنند. براي همين هرگز نبايد آنها را ناديده گرفت.پاهاي هميشه يخچاليوقتي هوا خوب و گرم هم است گاه پاهايتان سرد و يخ زده‌اند، شايد کم‌خوني و کم‌کاري تيروئيد در ميان باشد. احساس سرماي زياد در پاها ممکن است نشان‌دهنده...


رفع خستگی پاها با سنگ پا

رکنا: استفاده از سنگ پا در حمام که یک سنت قدیمی است هزاران خاصیت درمانی دارد که نباید آن را نادیده گرفت. دکتر نعمت الله مسعودی درباره فواید استفاده از سنگ‌پا از منظر طب ایرانی, اظهار کرد: سنگ‌پا کشیدن نوعی ماساژ سخت است و سنگ‌پا، چرک پوست پا را از بین برده و منافذ پوست را برای پاکسازی کف پا باز می‌کند و به این ترتیب خستگی پا را برطرف می‌کند. این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: از دیدگاه طب ایرانی در بیماری‌های مربوط به مغز به‌خصوص سردردها، کشیدن سنگ‌پا مفید است, برای این منظور باید سنگ‌پا خشن‌تر بوده و با مالش قوی‌تر و مدت طولانی‌تری استفاده شود، مگر آنکه فرد پوست نازکی داشته باشد که سنگ‌پای خشن را...


نشانه‌هایی در پاها که خبر از بیماری می‌دهند!

در این جا به چند علامت متفاوت در پاها که ممکن است نشان دهنده آن باشد که شما از یک بیماری پنهان رنج می برید، اشاره خواهد شد: پوسته پوسته شدن پاها: این علامت می تواند نشان دهنده مشکلات تیروئید باشد بخصوص اگر استفاده از مرطوب کننده ها بی فایده باشد. عدم فعالیت درست غده تیروئید باعث بروز مشکلات در سوخت و ساز بدن، فشار خون، رشد بافت ها و توسعه سیستم اسکلتی و عصبی می شود. مشکلات تیروئید باعث خشکی شدید پوست، ترک خوردگی روی پا بدون بهبود توسط مرطوب کننده ها خواهد شد. شکنندگی ناخن پا نیز از علائم دیگر بیماری تیروئید است. کاهش رشد مو در پاها: این علامت حاکی از بیماری شریانی است و می تواند در اثر...


۱۰ نشانه بیماری موجود در پاها

به گزارش برنا، در این جا به چند علامت متفاوت در پاها که ممکن است نشان دهنده آن باشد که شما از یک بیماری پنهان رنج می برید، اشاره خواهد شد:پوسته پوسته شدن پاها: این علامت می تواند نشان دهنده مشکلات تیروئید باشد بخصوص اگر استفاده از مرطوب کننده ها بی فایده باشد. عدم فعالیت درست غده تیروئید باعث بروز مشکلات در سوخت و ساز بدن، فشار خون، رشد بافت ها و توسعه سیستم اسکلتی و عصبی می شود. مشکلات تیروئید باعث خشکی شدید پوست، ترک خوردگی روی پا بدون بهبود توسط مرطوب کننده ها خواهد شد. شکنندگی ناخن پا نیز از علائم دیگر بیماری تیروئید است.کاهش رشد مو در پاها: این علامت حاکی از بیماری شریانی است و می...


10 نشانه در پاها که خبر از بیماری می دهند

به گزارش جام نیوز، در این جا به چند علامت متفاوت در پاها که ممکن است نشان دهنده آن باشد که شما از یک بیماری پنهان رنج می برید، اشاره خواهد شد:   پوسته پوسته شدن پاها: این علامت می تواند نشان دهنده مشکلات تیروئید باشد بخصوص اگر استفاده از مرطوب کننده ها بی فایده باشد. عدم فعالیت درست غده تیروئید باعث بروز مشکلات در سوخت و ساز بدن، فشار خون، رشد بافت ها و توسعه سیستم اسکلتی و عصبی می شود. مشکلات تیروئید باعث خشکی شدید پوست، ترک خوردگی روی پا بدون بهبود توسط مرطوب کننده ها خواهد شد. شکنندگی ناخن پا نیز از علائم دیگر بیماری تیروئید است.   کاهش رشد مو در پاها: این علامت حاکی از...


نشانه‌ های پا که خبرازبیماری میدهند!

بدن شامل سیستم های به هم پیچیده، شبکه ها و ساختارهای به هم پیوسته است و زمانی که مشکلی در قسمتی از بدن رخ دهد، به صورت علایمی در قسمت های دیگر ممکن است ظاهر شود. ناطقان: در این جا به چند علامت متفاوت در پاها که ممکن است نشان دهنده آن باشد که شما از یک بیماری پنهان رنج می برید، اشاره خواهد شد:پوسته پوسته شدن پاها: این علامت می تواند نشان دهنده مشکلات تیروئید باشد بخصوص اگر استفاده از مرطوب کننده ها بی فایده باشد. عدم فعالیت درست غده تیروئید باعث بروز مشکلات در سوخت و ساز بدن، فشار خون، رشد بافت ها و توسعه سیستم اسکلتی و عصبی می شود. مشکلات تیروئید باعث خشکی شدید پوست، ترک...


ظهور یک گروه تروریستی جدید در عراق/ راز‌های حیرت انگیز درباره برف که شاید ندانید/ نشانه‌هایی در پاها که خبر از بیماری می‌دهند!/ درباره مغز متفکر اطلاعات نظامی ایران؛ بیشتر بدانید

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در این بسته خبری، گلچینی از پربازدیدترین اخبار گروه وبگردی را مشاهده می‌کنید. ظهور یک گروه تروریستی جدید در عراق/"پرچم سفیدها" کیستند و چه می خواهند؟در دو ماه گذشته پرچم سفید‌ها با شلیک خمپاره، بخش‌هایی از مناطق روستایی حومه منطقه «طوزخورماتو» را هدف قرار داده است. راز‌های حیرت انگیز درباره برف که شاید ندانید+تصاویربرف این دانه‌های بلورین و زیبا مملوء از راز‌های شگفت انگیز است که شاید هیچ کدام آن‌ها را ندانید. نشانه‌هایی در پاها که خبر از بیماری می‌دهند!بدن شامل سیستم های به هم پیچیده، شبکه ها و ساختارهای به هم پیوسته است و زمانی که مشکلی در قسمتی از بدن رخ دهد، به صورت علایمی در قسمت های...


10 راه خلاصی از ترک پاشنه

به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاري صداوسيما؛  یکی از مشکلاتی که در ناحیه پا رخ می دهد و بر زیبایی آن تاثیر می گذارد، ترک پاشنه پا است. این مساله در خانم ها نسبت به آقایان شیوع بیشتری دارد. اگر شما هم جزو کسانی هستید که از ترک پا رنج می برید و تا حالا هر چه کرده اید، نتوانسته اید از شرش خلاص شوید، حتما این مطلب را بخوانید.پاها جزو اعضای زحمتکش و پرکار بدن هستند. وظیفه آنها قبل از هر چیزی تحمل وزن بدن و حرکت دادن آن است. پاها در اغلب موارد در جوراب و کفش پنهان هستند، بنابراین در خیلی مواقع از زیبایی و سلامتی شان غافل می شویم. این غفلت نیز باعث خشک شدن پوست...


اگر شکم دارید بخوانید/3 حرکت ورزشی برای آب کردن چربی های شکم

همه حرکات ورزشی فواید خاص خود را دارند و می‌توانند به نوعی به کاهش چربی بدن کمک کنند. با این حال برخی از حرکات ورزشی سرعت سوختن چربی‌های بدن را افزایش می‌دهد. سه حرکت ورزشی که تاثیر زیادی بر کاهش چربی‌های بدن به خصوص چربی‌های شکمی دارند، عبارتند از: ۱. بالا بردن پاها: طبق نظر متخصصان ورزشی این حرکت ورزشی برای قدرتمند شدن عضلات بالا تنه و میان تنه مناسب است و همچنین به سوختن چربی‌های شکم کمک می‌کند. برای انجام این حرکت بر روی کمر دراز بکشید و دو پا را به هم چسبانده و با هم از روی زمین بدون خم شدن زانو بالا ببرید. طوری که پاها با بدن زاویه ۹۰ درجه بسازند. دوباره پاها را پایین...


سه حرکت ورزشی برای کاهش وزن در ناحیه شکم

بسیاری افراد قصد دارند که با انجام حرکات ورزشی در خانه وزن خود را کم کنند و چربی‌های ناحیه شکم را آب کنند. با این حال بسیاری از این افراد نمی دانند که چه ورزش‌هایی برای آنها مناسب‌تر است. آفتاب‌‌نیوز : همه حرکات ورزشی فواید خاص خود را دارند و می‌توانند به نوعی به کاهش چربی بدن کمک کنند. با این حال برخی از حرکات ورزشی سرعت سوختن چربی‌های بدن را افزایش می‌دهد.سه حرکت ورزشی که تاثیر زیادی بر کاهش چربی‌های بدن به خصوص چربی‌های شکمی دارند، عبارتند از:۱. بالا بردن پاها:طبق نظر  متخصصان ورزشی این حرکت ورزشی برای قدرتمند شدن عضلات بالا تنه و میان تنه مناسب است و همچنین به سوختن چربی‌های شکم کمک می‌کند. برای انجام این...


دلايل سردي پاها چيست؟

خبرگزاري آريا - وب سايت نبض ما: سردي پا معمولا وضعيت طبيعي است که در نتيجه سرماي هوا يا به علت اضطراب و نگراني روي مي دهد. در سرما رگهاي خوني پا و يا قسمت هاي ديگر بدن شما مثل بيني منقبض شده و درنتيجه آن در اثر سرما جريان خون در اين منطقه کاهش مي يابد. اين کاهش جريان خون منجربه کاهش سطح اکسيژن در قسمت هاي خارجي بدن شده و باعث کبود رنگ شدن پوست مي شود که سيانوز نام دارد.سيانوز در هواي سرد مسئله اي جدي نيست و پس از گرم شدن سريعا به حالت اوليه خود باز مي گردد. در وضعيت هاي استرس زا و نگران کننده سردي پا پيش مي آيد و هنگامي که آدرنالين...


پنج حرکت ورزشی برای افزایش قدرت عضلات پا

به‌ گزارش ‌ایسنا ‌و ‌به نقل از News Herald، کاهش قدرت پا باعث می‌شود  که کیفیت زندگی  کاهش یابد و با کاهش قدرت پا احتمال  کاهش تعادل و افتادن در افراد سالمند افزایش می‌یابد. برخی از افراد متصور می‌کنند که راهی برای افزایش قدرت پا و جلوگیری از کاهش قدرت آن وجود ندارد. می‌توان با انجام ورزش‌های خاصی قدرت عضلات پا را افزایش داد. پنج ورزشی که به افزایش قدرت پا کمک می‌کند، عبارتند از: ۱. ورزش‌های هوازی: پیاده روی، رکاب زدن بر روی دوچرخه ثابت و ورزش‌های هوازی در آب تاثیر زیادی بر افزایش جریان خون در عضلات پا دارد. سعی کنید پنج روز در هفته‌ حداقل نیم ساعت ورزش هوازی انجام دهید. از کفش‌های راحت استفاده کنید. ۲. حرکت...


گز گز پاها علائم چه بیماری است؟

متخصص ارتوپدی ادامه داد: البته بسیاری از بیماران نیز کمر درد را تجربه نمی‌کنند و علائم ناشی از تنگی کانال نخاعی را به مشکلات مربوط به پاها و گرفتگی های عضلانی نسبت می دهند در حالی که مشکل اصلی در ناحیه کمری است.به گزارش بلاغ، حسن قندهاری در ارتباط با علائم تنگی کانال نخاعی کمری اظهارداشت: تنگی کانال نخاعی کمری بر اساس اینکه محل آناتومی درگیر در کدام مهره باشد و میزان درگیری در یک مهره یا مهره های متعدد باشد و همچنین بسته به اینکه کدام یک از انواع تنگی رخ داده متفاوت است. وی افزود: ممکن است تنگی کانال نخاعی شدید یا خفیف باشد و علائم بروز کند یا علامتی دیده نشود. در تنگی کانال نخاعی در ناحیه...


5 روش برای درمان سردی دست و پا

اگر دست و پاهایتان بیشتر مواقع سرد است، با مصرف غذاهای پرادویه و تند و همچنین پوشیدن لباس‌های گشاد، می‌توانید آنها را گرم نگه دارید. کرد. ناطقان: هنگام سرما معمولا رگ‌های خونی موجود در دست‌ها و پاهای بدن منقبض شده و گرما در اندام‌های حیاتی بدن حفظ می‌شود اما دست و پاها نسبتا سرد می‌مانند. با روش‌های زیر می توانید این بخش از بدن خود را نیز گرم نگهدارید:۱- مصرف خوراکی‌های تندغذاهای تند می‌توانند جریان خون در رگ ها را سرعت داده و موجب پمپاژ سریع‌تر قلب شوند و در نتیجه دمای بدن افزایش یابد. فلفل نیز با وجود ویتامین‌های A و C می‌تواند رگ‌های خونی را قوی‌تر کرده و جلوی کرختی ناشی از گردش خون ضعیف در دست و...


پیشگیری از زخم پا در مبتلایان به دیابت

افراد مبتلا به دیابت در صورت رعایت نکردن برخی نکات بهداشتی دچار مشکلات ناشی از زخم پا می‌شوند. مهسا قوی قلب خبرنگار ایران آنلاین /دکترامیرکامران نیکوسخن، در این زمینه می‌گوید: افراد دیابتی با رعایت نکات بهداشتی به آسانی می‌توانند از ایجاد زخم در محدوده پاها جلوگیری کنند. به گفته این متخصص دیابت بعد از هر بار حمام کردن خوب پاها و حتی لای انگشتان را خشک کنید هر روز حتی اگر به حمام نمی‌روید پاهای خود را بشویید و خشک کنید تا از ایجاد هرگونه آلودگی پیشگیری کنید، در ضمن از پوشیدن کفش‌های تنگ خودداری کنید و سعی کنید همیشه جوراب بپوشید. دکترنیکوسخن توصیه می‌کند: هر روز پاهای خود را بررسی کنید تا از وجود هرگونه زخم...


سلامت پاها در بارداري

خبرگزاري آريا - بارداري ممکن است دردهايي حاد يا مبهم را در بدن‌تان، از سر تا پا ايجاد کند.اين پيشنهادات به شما کمک مي ‌کند تا فشار روي پاهاي ‌تان را در هنگام بارداري کاهش دهيد:* هر وقت که مي ‌توانيد با تکيه دادن به جايي، سنگيني وزن ‌تان را از روي پاهاي ‌تان برداريد. اما از چهارزانو نشستن که ممکن است گردش خون رحم را مختل کند، اجتناب کنيد.* هنگامي که براي مدت زيادي نشسته ‌ايد،‌ پاهاي ‌تان را کش دهيد.* کفش‌‌ هاي راحت و محکم بپوشيد که کاملا اندازه پاي‌ تان باشد. اندازه کفش ‌تان ممکن است در حين بارداري تغيير کند.* اگر کف پاي تان صاف است،‌ براي پياده ‌روي يا ورزش روزانه يک جفت کفش ورزشي...


درمان خانگی ترک پا

رکنا:ترک پاشنه پا علاوه بر اینکه سلامت بدن را تهدید می کند به زیبایی لطمه وارد می کند درمان های خانگی برای درمان ترک پا بهترین گزینه است.  پاها جزو اعضای زحمتکش و پرکار بدن هستند. وظیفه آنها قبل از هر چیزی تحمل وزن بدن و حرکت دادن آن است. پاها در اغلب موارد در جوراب و کفش پنهان هستند، بنابراین در خیلی مواقع از زیبایی و سلامتی Health شان غافل می شویم. این غفلت نیز باعث خشک شدن پوست پاها و ترک برداشتن پاشنه ها می شود. زمانی که ترک ها عمیق می شوند دردناک شده و جلوه نازیبایی پیدا می کنند. البته ترک پاشنه ها در اثر کمبود زینک و اسیدهای چرب امگا3 نیز بروز می کند...


با این روش ها از بوی نامطبوع کفش هایتان خلاص می شوید

رکنا:بهترین راهکار برای از بین بردن بوی بد کفش ها ترفندهای خانگی است. تا حالا در مکانی بوده‌اید که بوی بد جوراب و کفش فضا را پر کرده باشد؟ در اصل، بوی بد پاها باعث می‌شود تا کفش‌ها بوی نامطبوعی به خود بگیرند. چگونه می‌توان با بوی بد کفش مبارزه کرد؟ این مشکلی است که اکثر مردم دنیا با آن هر روز دست و پنجه نرم می کنند.در این بین، آن دسته از افرادی که نسبت به راه حل های مطرح شده در ادامه این مقاله آگاه هستند، می توانند به خوبی این مساله را حل کرده و از شر بوی بسیار نامطبوع کفش های خود خلاص شوند. اما قبل از آن باید به این سوال پاسخ دهیم که...


روش های کاربردی برای درمان ترک پاشنه پا

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ یکی از مشکلاتی که در ناحیه پا رخ می دهد و بر زیبایی آن تاثیر می گذارد، ترک پاشنه پا است. این مساله در خانم ها نسبت به آقایان شیوع بیشتری دارد. اگر شما هم جزو کسانی هستید که از ترک پا رنج می برید و تا حالا هر چه کرده اید، نتوانسته اید از شرش خلاص شوید، حتما این مطلب را بخوانید. ترک پاشنه پاپاها جزو اعضای زحمتکش و پرکار بدن هستند. وظیفه آنها قبل از هر چیزی تحمل وزن بدن و حرکت دادن آن است. پاها در اغلب موارد در جوراب و کفش پنهان هستند، بنابراین در خیلی مواقع از زیبایی و سلامتی شان غافل می شویم. این غفلت نیز باعث...


دلیل ورم پاها چیست؟

زمانی که پاهای شما متورم می‌شود راه رفتن نیز دشوار خواهد شد. حالا سوال اینجاست که چه چیزی باعث متورم شدن پاها می‌شود؟ خوشبختانه در بیشتر موارد مشکل جدی وجود ندارد. در این مقاله قصد داریم ۵ دلیل اصلی تورم پا را بیان کنیم. آفتاب‌‌نیوز : اگر شما نیز جزو آن دسته از افرادی هستید که برنامه کاری شلوغ دارند ممکن است پاهای متورمی داشته باشید. ایستادن طولانی مدت یا پیاده روی می‌تواند باعث ایجاد تورم در پا شود. اگر برنامه کاری شلوغی دارید سعی کنید در طول روز زمانی را برای استراحت اختصاص دهید. پای خود را در یک مکان بلند قرار دهید. بهتر است ارتفاع پا با قلب شما یکسان باشد. در این شرایط جریان خون به پا...


۱۰ دلیل احساس درد در کف پاها

چاقی می‌تواند فشار اضافی بر روی پا‌های شما وارد کند. هنگام راه رفتن ۲ تا ۳ برابر و هنگام دویدن ۵ برابر وزن بدن به پا‌ها فشار وارد می‌شود؛به گزارش بلاغ، وقتی صحبت از پادرد می‌شود، مشکلاتی همچون پینه پا، التهاب عضلات پا و یا ایستادن‌های طولانی مقصر شمرده می‌شوند. اما چند دلیل دیگر وجود دارد که به پا‌های شما آسیب می‌رسانند و خیلی به چشم نمی‌آیند. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت تبیان می‌خوانیم.   کفشی با همان سایز قبلی می‌خرید اگر اخیرا سایز پای خود را اندازه نگرفته اید، به احتمال زیاد طبق عادت، سایز اشتباهی را برای کفش هایتان انتخاب می‌کنید. سایز پا می‌تواند در اثر افزایش سن یا بارداری افزایش یابد، بنابراین اندازه بودن...


بیماری «برگر» در انتظار سیگاری‌ها

نوعی بیماری مزمن و التهابی قطعه ای پیشرونده و غیر آترواسکلروتیک که شریان‌های کوچک و متوسط، وریدها واعصاب اندام‌ها را گرفتار می‌کند و در مردان سیگاری شایعتر از سایرین بوده.به گزارش بلاغ، پرفسور محمد اسماعیل اکبری - پدر پزشکی جامعه نگر ایران و فوق تخصص جراحی غدد و سرطان، با اشاره به اینکه پیش از این راجع به زخم‌های پا در بیماران دیابتیک صحبت کردم و اینک زخم‌های مرتبط با عروق پا که ممکن است زمینه دیابتیک هم نداشته باشند، مطرح می‌کنم، اظهار داشت: هرگونه تعلل و تاخیر در مراجعه به پزشک و مراکز درمانی در بیماران دچار زخم‌های دیابتی می‌تواند فاجعه آفرین باشد. مروری بر زخمهای پا/ زخم‌های حاصل از نارسایی شریان‌های اندام تحتانی این نوع از زخم‌های پا،...


چرا پاها ورم می‌کنند؟+اینفوگرافی

تورم پا علل مختلفی دارد و در نتیجه سبک زندگی نادرست است همچنین زنگ خطر برخی بیماری ها محسوب می شود.به گزارش بلاغ، پاهای متورم می‌توانند موجب رنج و ناراحتی بسیاری از افراد شوند اما قبل از اینکه بدترین شرایط را در نظر بگیرید به این نکته توجه کنید که اعمال به ظاهر ساده و بی‌خطری مانند ایستادن برای مدت طولانی‌ نیز می‌توانند موجب تورم در پاها شوند، ورم در پاها زمانی ایجاد می شود که مایعات اضافی بدن در قسمت پایینی پاها جمع می شود که این شرایط می‌تواند به دلایل مختلفی بروز کند در ادامه با برخی علل تورم پا بیشتر آشنا می‌شوید. بلایی که ایستادن های طولانی بر سر پایتان می آید اگر ایستادن‌های طولانی‌مدت بخشی از...


چرا پاها ورم می‌کنند؟

تورم پا علل مختلفی دارد و در نتیجه سبک زندگی نادرست است همچنین زنگ خطر برخی بیماری ها محسوب می شود. ناطقان: پاهای متورم می‌توانند موجب رنج و ناراحتی بسیاری از افراد شوند اما قبل از اینکه بدترین شرایط را در نظر بگیرید به این نکته توجه کنید که اعمال به ظاهر ساده و بی‌خطری مانند ایستادن برای مدت طولانی‌ نیز می‌توانند موجب تورم در پاها شوند، ورم در پاها زمانی ایجاد می شود که مایعات اضافی بدن در قسمت پایینی پاها جمع می شود که این شرایط می‌تواند به دلایل مختلفی بروز کند در ادامه با برخی علل تورم پا بیشتر آشنا می‌شوید.بلایی که ایستادن های طولانی بر سر پایتان می آیداگر ایستادن‌های طولانی‌مدت بخشی از شغل شماست، احتمال...


علت ورم پا چیست؟

به گزارش جام نیوز،  پاهای متورم می‌توانند موجب رنج و ناراحتی بسیاری از افراد شوند اما قبل از اینکه بدترین شرایط را در نظر بگیرید به این نکته توجه کنید که اعمال به ظاهر ساده و بی‌خطری مانند ایستادن برای مدت طولانی‌ نیز می‌توانند موجب تورم در پاها شوند، ورم در پاها زمانی ایجاد می شود که مایعات اضافی بدن در قسمت پایینی پاها جمع می شود که این شرایط می‌تواند به دلایل مختلفی بروز کند در ادامه با برخی علل تورم پا بیشتر آشنا می‌شوید.   بلایی که ایستادن های طولانی بر سر پایتان می آید   اگر ایستادن‌های طولانی‌مدت بخشی از شغل شماست، احتمال بیشتری وجود دارد که گرفتار  تورم در پاهای خود شوید. زمانی که پاها حرکت...


7 دلیل شکل گیری تورم در پاها

زمانی که از کفش های تنگ استفاده می کنید، مواجهه با تاول ها تنها نگرانی شما نخواهند بود. کفش های تنگ موجب تورم در پاها نیز می شوند.به گزارش بلاغ، پاهای متورم می توانند موجب نگرانی و ناراحتی انسان شوند. اما پیش از در نظر گرفتن وخیم‌ترین شرایط، به این نکته توجه داشته باشید که اعمال به ظاهر بی ضرری مانند ایستادن طولانی مدت نیز می توانند موجب تورم در پاها شوند.    به نقل از "کر2"، تورم در پاها زمانی شکل می گیرد که بدن مایع اضافی را در قسمت پایینی پاها حفظ می کند. این شرایط می تواند به دلایل مختلفی شکل بگیرد. در ادامه با برخی از این دلایل بیشتر آشنا می شویم. ایستادن طولانی مدت ...


قد بلند شدن به قیمت نابودی پاها

به گزارش جام نیوز،  وضعیت بدنی پاشنه بلند مرکز جرم بدن را به جلو متمایل می‌کند و لگن و ستون مهره‌ها از هم راستا بودن خارج می کند.   شاید پاشنه بلند باعث بلندتر به نظر رسیدن پاها شود ولی بالا رفتن پاشنه باعث افزایش فشار روی پنجه پا خواهد شد.   ساق عضله ساق پا متناسب با مقدار بالا رفتن پاشنه منقبض می‌شود و این امر در طولانی مدت سبب کوتاه و سفت شدن عضله خواهد شد.     اعصاب مورتون پاشنه بلند و پنجه باریک می‌تواند سبب رشد غیرطبیعی عصبی (نوروما) در بین انگشت‌های سوم و چهارم شود که به نوبه خود باعث درد و بی‌حسی انگشتان خواهد شد.   تاندون آشیل وقتی جلوی پا نسبت به پاشنه...


قد بلندتر یا نابودی پاها؟!

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛  وضعیت بدنی پاشنه بلند مرکز جرم بدن را به جلو متمایل می‌کند و لگن و ستون مهره‌ها از هم راستا بودن خارج می کند. شاید پاشنه بلند باعث بلندتر به نظر رسیدن پاها شود ولی بالا رفتن پاشنه باعث افزایش فشار روی پنجه پا خواهد شد.ساق عضله ساق پا متناسب با مقدار بالا رفتن پاشنه منقبض می‌شود و این امر در طولانی مدت سبب کوتاه و سفت شدن عضله خواهد شد.اعصاب مورتون پاشنه بلند و پنجه باریک می‌تواند سبب رشد غیرطبیعی عصبی (نوروما) در بین انگشت‌های سوم و چهارم شود که به نوبه خود باعث درد و بی‌حسی انگشتان خواهد شد. تاندون آشیل وقتی جلوی پا نسبت به پاشنه پایین می‌آید، تاندون آشیل کشیده...


پیشگیری از درد مفاصل در پیاده‌روی اربعین

اگرچه برخی بیماری‌ها هم می‌توانند سبب از بین رفتن و تخریب غضروف مفاصل شوند. تحمل وزن و فرسایش غضروف‌ها باعث آسیب به استخوان و در نهایت تخریبشان می‌شود. به این ترتیب مفاصل کارایی طبیعی خود را از دست می‌دهند و درد، تورم و محدودیت حرکتی به‌دنبال آن بروز خواهد کرد.    در فعالیت‌های بدنی طولانی مدت، عضلات تا مدت خاصی بر حسب تحملی که دارند مفاصل را حمایت می‌کنند و مانع اعمال فشار بیش از حد به سطوح مفصلی و ساختارهای اطراف مفصل می‌شوند. اما بعد از گذشت زمان، عضلات خسته می‌شوند و کنترل کمتری بر حرکات خواهند داشت و در این مرحله است که خطر آسیب و تخریب مفاصل بیشتر می‌شود. مفاصلی همچون فاست‌های فقرات کمر و دیسک‌های بین‌مهره‌ای...


کفش‌های گرافینی پاها را خنک می‌کنند

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از ساینس دیلی؛ محققان برای ساخت زیره این کفش به ماده اولیه پلی اورتان که معمولا در تولید زیره کفش استفاده می‌شود، مقداری گرافین پولکی اضافه کردند. این نوع گرافین که به صورت صفحات ریز بسیار نازک است، با استفاده از فرآیندی موسوم به لایه‌برداری فاز مایع تولید می‌شود. این شیوه امکان تولید مقدار زیادی گرافین را با قیمت نسبتا پایین فراهم می‌کند. گرافین ماده اعجاب‌انگیزی است که از صفحات کربنی به ضخامت یک اتم تشکیل شده است. این ماده تا کنون برای تولید مجموعه وسیعی از محصولات مختلف، از کلاه ایمنی گرفته تا لامپ و میکروفون مورد استفاده قرار گرفته است. یکی از ویژگی‌های مهم این ماده قابلیت رسانش گرمایی...


7 نقص رایج در پاها که ممکن است شما هم با آن درگیر باشید

پاها ستون اصلی بدن در حفظ تعادل و سر پا بودن ما هستند،​ اما برای این همراهان همیشگی، هفت نقص و آسیب ممکن است پیش بیاید که باید از آن ها جلوگیری کنید.  به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما؛  پاها هستند که شما را سرپا نگه می دارند. هرکجا که می خواهید شما را می برند و در یک کلام همراهی همیشگی و وفادار هستند.پاها ستون اصلی بدن در حفظ تعادل و سر پا بودن ما هستند،​ اما برای این همراهان همیشگی، هفت نقص و آسیب ممکن است پیش بیاید که باید از آن ها جلوگیری کنید. در بسته سلامت امروز، ​با آسیب های سلامتی پا و راههای درمان آن آشنا می شوید.  1.قارچ بیماری پای ورزشکار فقط...


۷ نقص رایج در پاها که ممکن است شما هم با آن درگیر باشید+ روش مقابله

خبرگزاری میزان- پاها هستند که شما را سرپا نگه می دارند. هرکجا که می خواهید شما را می برند و در یک کلام همراهی همیشگی و وفادار هستند. اما برای این همراهان همیشگی، هفت نفص و آسیب ممکن است پیش بیاید که باید از آن ها جلوگیری کنید. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،پاها هستند که شما را سرپا نگه می دارند. هرکجا که می خواهید شما را می برند و در یک کلام همراهی همیشگی و وفادار هستند. اما برای این همراهان همیشگی، هفت نقص و آسیب ممکن است پیش بیاید که باید از آن ها جلوگیری کنید. 1.قارچ بیماری پای ورزشکار فقط یک جور خارش آزاردهنده نیست، بلکه نوعی عفونت قارچی است که پوست پای تان...


با ماساژ دادن پاها وزن خود را کم کنید

به گزارش پارس نیوز، می توانید تصور کنید با فشار های دورانی انگشتان روی قسمت های خاص بدن بتوانید چربی ها و سموم انباشته در بدنتان را رفع کنید ؟ ماساژ کاهش وزن شامل روش هایی است برای این منظور. ماساژ ساده که وزن اضافه حاصل از چربی و سموم بدن را کاهش میدهد همه ما می دانیم که ماساژ در تسکین دردها و درمان استرس شگفت انگیز عمل می کنند اما مام فواید ماساژ این نیست ماساژ لنف ها موجب چرخش خون و آزاد شدن سموم از بدن می شود؛ یکیازمهم ترین فواید ماساژ کاهش وزناست که در سرتاسر دنیا از این مسئله استقبال می شود ، در این بخش قصد داریم چند ماساژ مخصوص دفع سموم و...


زیرشکم خلبانی پاها به صورت متناوب

زیرشکم خلبانی پاها به صورت متناوب


چطور از خشکی پوست پاها پیشگیری کنیم؟

حتما خیلی از افرادی که تجربه خشکی و ترک خوردن پوست پاها را داشته‌اند، می‌دانند این مشکل با راه رفتن در خانه تشدید می‌‌شود. به نظر شما، علت چیست و چاره کدام است؟ دلیل اصلی تشدید خشکی پوست پا در خانه، حساسیت تماسی ایجادشده بین پوست و الیاف فرش یا موکت است. این حساسیت می‌‌تواند به شدت باعث خشکی و التهاب پوست پا شود. آفتاب‌‌نیوز : برای اینکه همیشه از داشتن پاهایی لطیف و زیبا لذت ببرید، کافی است پس از هر استحمام یا شستن پا، سریع آنها را خشک کنید و با کمی کرم مخصوص پا، ماساژ بدهید.حالا شاید این سوال برای برخی از افراد پیش بیاید که چطور می‌توان از خشکی پوست پا پیشگیری کرد و همیشه پوست...


حمید صفت در دادگاه با پاها و دست های زنجیرشده / ببنید

به گزارش گروه اجتماعی برنا ؛ حمیدصفت خواننده‌ای است که 28 مرداد ماه سال جاری به‌اتهام قتل همسر مادرش بازداشت شد. وی در اظهارات اولیه با قبول درگیری و رد هرگونه ضربه به سر متوفی به بازپرس گفت: من به‌‌هیچ‌وجه ضربه به سر هوشنگ نزدم و اصلاً قصد کشتن وی را نداشتم فقط می‌خواستم وی را بترسانم که مادرم را مورد ضرب‌وشتم قرار ندهد، احتمال می‌دهم سر هوشنگ حین کِشمکش با من به دیوار یا کمد کنار مبل خورده باشد، چون در آن لحظات هوشنگ تقلا می‌کرد که مادرم را کنار بزند و با من درگیر شود. گفتنی است ؛ اولیای دم پرونده مرگ پیرمرد در درگیری با خواننده رپ، با مراجعه به دادسرا اعلام کردند در صورتی که حمیدرضا...


سياتيک؛ از کمردرد تا ناله پاها

خبرگزاري آريا - اگر از دوستان و اطرافيان خود پرس‌وجو کنيد، متوجه مي‌شويد کمتر کسي است که در طول زندگي خود به کمردرد مبتلا نشده باشد. در واقع، کمردرد آشناي ديرينه انسان‌ها بوده و بسياري از آنها تا آخر عمر با اين مشکل زندگي مي‌کنند. يکي از شايع‌ترين ناراحتي‌هاي ناحيه کمر، تحريک عصب سياتيک است که گاه حتي مبتلايان را از انجام ساده‌ترين کارهاي روزمره نيز باز مي‌دارد.سياتيک، عصب گسترده‌اي است که از ناحيه تحتاني کمر آغاز و تا پشت پاها ادامه مي‌يابد. اعمال هرگونه فشار روي اين ناحيه باعث تحريک عصب سياتيک شده و درد از قسمت تحتاني کمر به پشت يکي از پاها، باسن و پايين‌تر انتشار مي‌يابد. کمردردهاي مربوط به عصب سياتيک معمولا يک پا را درگير...


یازده کلید طلایی برای مقابله و از بین بردن بوی بد پا

به گزارش گروه باشگاه جوانی خبرگزاری برنا، پاها می‌توانند شخص را از نقطه‌ای به نقطه‌ای دیگر جابه جا کنند، اما آن‌ها در این مسیر در معرض ناراحتی، درد و داشتن بوی بد قراردارند؛ درحالی که اکثر مردم این بوی بد پا را تجربه می‌کنند، برخی نیز در ترس استفاده از کفش خود زندگیی می‌کنند.اصطلاح پزشکیِ پاهای بد بو، برومودوزیس می‌باشد. خبر خوب این است که درمان‌های در دسترسِ بسیاری، برای کاهش بروز این رخداد وجود دارد. در اغلب موارد دلیل اصلی پاهای بد بو، باکتری‌ها و رطوبت می‌باشد. پاهای بد بوعموما نشانه‌ای از نگرانی های پزشکی نیستند، اما می توانند بر روابط فرد با دیگران تاثیرر گذاشته و باعث ایجاد حس خودآگاهی شوند. مردم به طور طبیعی دارای باکتری‌هایی...


نشانه های اشکال در سیستم گردش خون کدامند؟

گردش خون ضعیف به معنای آن است که مغز خون کافی دریافت نمی کند و از این رو، توانایی های ذهنی شما افت خواهند کرد. به گزارش جهان نيوز؛ بسیاری از مردم فکر می کنند که تنها افراد مسن و پیر با مشکلات گردش خون ضعیف دست به گریبان هستند، اما این لزوما درست نیست. افراد جوان بسیاری نیز از گردش خون ضعیف به واسطه رژیم های غذایی نامناسب و ورزش نکردن رنج می برند. این شرایط موجب می شود تا سلامت مردم افت کند زیرا خون اکسیژن و مواد مغذی را به تمامی بخش های بدن می رساند. اگر درباره گردش خون خود نگران هستید در ادامه با ما همراه باشید تا با ۱۲ نشانه هشدار دهنده گردش خون...


راهکارهای خلاصی از بوی بد پا

پاها می‌توانند شخص را از نقطه‌ای به نقطه‌ای دیگر جابه جا کنند، اما آن‌ها در این مسیر در معرض ناراحتی، درد و داشتن بوی بد قراردارند؛ درحالی که اکثر مردم این بوی بد پا را تجربه می‌کنند، برخی نیز در ترس استفاده از کفش خود زندگی می‌کنند.اصطلاح پزشکیِ پاهای بد بو، برومودوزیس می‌باشد. خبر خوب این است که درمان‌های در دسترسِ بسیاری، برای کاهش بروز این رخداد وجود دارد.حقایقی در مورد پاهای بدبوبه گزارش نامه نیوز ، در اغلب موارد دلیل اصلی پاهای بد بو، باکتری‌ها و رطوبت می‌باشد.پاهای بد بوعموما نشانه‌ای از نگرانی های پزشکی نیستند، اما می توانند بر روابط فرد با دیگران تاثیر گذاشته و باعث ایجاد حس خودآگاهی شوند.مردم به طور طبیعی دارای باکتری‌هایی هستند که...


آشنایی با خطرات کفش پاشنه بلند برای پاها

زندگی>سلامت - همشهری آنلاین:پوشیدن کفش پاشنه بلند برای برخی بانوان جزئی فراموش ناشدنی از زندگی و پوشش روزمره است، اما این کفش‌های به ظاهر زیبا می‌توانند خطری جدی برای سلامت بانوان باشند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند می‌تواند سبب فلج شدن پای بانوان شود، اما در عین حال بسیاری از زنان حاضر به چشم پوشی از استفاده از این کفش‌ها نیستند. براساس متن‌های تاریخی مرد‌ها در قرن‌های پیش از کفش پاشنه بلند برای نشان دادن قدرت و برتری نسبت به دیگران استفاده می‌کردند و سپس به تدریج این کفش مورد علاقه و استفاده خانم‌ها قرار گرفت. بسیاری از زنان به دلیل پوشیدن این نوع...


عوارض روی هم انداختن پاها/ تاثیر آناناس در پیشگیری از سرطان/ آیا مصرف آنتی‌بیوتیک باعث چاقی می‌شود؟ / قلب این خانم‌ها بیمار می‌شود

به گزارش خبرنگارگروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ حوزه کلینیک در نظر دارد هر روز ساعت ۱۴ تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. مقدار زیاد کلسترول خوب هم برای سلامتی بدن بد است محققان گفته اند اگرچه سطح بالای کلسترول خوب در تامین سلامتی مفید است، اما وجود میزان زیاد و بیش از حد آن هم می‌تواند مشکل ساز بوده، حتی به افزایش خطر مرگ بیانجامد. مردانی که میزان کلسترول خوب بالا بوده، میزان مرگ و میر ۱۰۶ درصد بالاتر از گروه نرمال یا معمولی و در زنان، ۶۸ درصد بیشتر از زنانی با سطح معمولی کلسترول بوده است. آناناس و خواص درمانی آن بروملین موجود در آناناس به بدن کمک می‌کند تا تمام قد در برابر...


راهکاری ساده برای رفع بوی بد پا

مشکل تعریق زیاد پاها نیز عللی دارد که ممکن است ناشی از عدم رعایت بهداشت یا مشکل در سلامت فرد باشد درادامه به علل وعوامل احتمالی تعریق زیاد پاها اشاره می‌ کنیم البته اگر قادر به کنترل این مشکل نیستید باید به متخصص بیماری‌های پا مراجعه کنید. عرق زیاد پا با پوشیدن کفش‌های نامناسب یکی از عوامل اصلی تعریق زیاد پاها پوشیدن کفش‌های نامناسب است، پاها یکی از مهمترین اعضای بدن هستند اما متاسفانه اکثر افراد اهمیتی به کفش و انتخاب آن نمی‌دهند. پاها به‌ دلیل قرارگرفتن در کفش محل مناسبی برای رشد باکتری‌ها هستند. اگر دچار قارچ ناخن هستید حتما از پماد مناسب برای مقابله با این مشکل استفاده کنید و یا به پزشک مراجعه کنید. درمان دارویی تعرق...


چگونه از شر بوی بد پا رها شویم؟ +اینفوگرافی

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ تعریق زیاد پاها یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد و اطرافیان آنها را رنج می دهد زیرا به دلیل تعریق زیاد پاها کفش و جوراب بوی بدی می گیرند و موجب آزار فرد می شوند. مشکل تعریق زیاد پاها نیز عللی دارد که ممکن است ناشی از عدم رعایت بهداشت یا مشکل در سلامت فرد باشد درادامه به علل وعوامل احتمالی تعریق زیاد پاها اشاره می‌ کنیم البته اگر قادر به کنترل این مشکل نیستید باید به متخصص بیماری‌های پا مراجعه کنید. عرق زیاد پا با پوشیدن کفش‌های نامناسب یکی از عوامل اصلی تعریق زیاد پاها پوشیدن کفش‌های نامناسب است، پاها یکی از مهمترین اعضای بدن هستند اما متاسفانه اکثر افراد...


چگونه از شر بوی بد پا رها شویم؟

تعریق زیاد و بوی بد پاها عللی دارد که به کمک برخی روش ها می توانید آن را برطرف کنید. تعریق زیاد پاها یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد و اطرافیان آنها را رنج می دهد زیرا به دلیل تعریق زیاد پاها کفش و جوراب بوی بدی می گیرند و موجب آزار فرد می شوند. مشکل تعریق زیاد پاها نیز عللی دارد که ممکن است ناشی از عدم رعایت بهداشت یا مشکل در سلامت فرد باشد درادامه به علل وعوامل احتمالی تعریق زیاد پاها اشاره می‌ کنیم البته اگر قادر به کنترل این مشکل نیستید باید به متخصص بیماری‌های پا مراجعه کنید. عرق زیاد پا با پوشیدن کفش‌های نامناسب یکی از عوامل اصلی تعریق...


اگر پایتان بوی بد می دهد، بخوانید

به گزارش جام نیوز، تعریق زیاد پاها یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد و اطرافیان آنها را رنج می دهد زیرا به دلیل تعریق زیاد پاها کفش و جوراب بوی بدی می گیرند و موجب آزار فرد می شوند. مشکل تعریق زیاد پاها نیز عللی دارد که ممکن است ناشی از عدم رعایت بهداشت یا مشکل در سلامت فرد باشد درادامه به علل وعوامل احتمالی تعریق زیاد پاها اشاره می‌ کنیم البته اگر قادر به کنترل این مشکل نیستید باید به متخصص بیماری‌های پا مراجعه کنید. عرق زیاد پا با پوشیدن کفش‌های نامناسب یکی از عوامل اصلی تعریق زیاد پاها پوشیدن کفش‌های نامناسب است، پاها یکی از مهمترین اعضای بدن هستند اما متاسفانه اکثر...


اگر پایتان بوی بد می دهد، بخوانید + اینفوگرافیک

به گزارش خبرنگارحوزهکلینیکگروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ تعریق زیاد پاها یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد و اطرافیان آنها را رنج می دهد زیرا به دلیل تعریق زیاد پاها کفش و جوراب بوی بدی می گیرند و موجب آزار فرد می شوند. مشکل تعریق زیاد پاها نیز عللی دارد که ممکن است ناشی از عدم رعایت بهداشت یا مشکل در سلامت فرد باشد درادامه به علل وعوامل احتمالی تعریق زیاد پاها اشاره می‌ کنیم البته اگر قادر به کنترل این مشکل نیستید باید به متخصص بیماری‌های پا مراجعه کنید. عرق زیاد پا با پوشیدن کفش‌های نامناسب یکی از عوامل اصلی تعریق زیاد پاها پوشیدن کفش‌های نامناسب است، پاها یکی از مهمترین اعضای بدن هستند اما متاسفانه اکثر...


ترومبوز شریانی در پاها و افزایش خطر مرگ با کم تحرکی

  کم تحرکی باعث بروز بیماری های زیادی می شود از جمله آمبولی ریه. به گفته ی رییس بخش قلب بیمارستان مسیح دانشوری؛ افرادی که کم تحرک هستند دچار ترومبوز سیاهرگی در پاهایشان می شوند که این بیماری سپس باعث بروز آمبولی ریه می شود. آمبولی ریه، بیماری خطرناکی است که خطر مرگ را به همراه دارد.  دکتر شریف کاشانی در آستانه برگزاری نوزدهمین کنگره بین المللی تازه های قلب و عروق اظهار کرد: ترومبوز به معنای تشکیل لخته خون در دیواره داخلی سیاهرگ است که این مساله بیشتر سیاهرگ های اندام های تحتانی را درگیر می‌کند. وی افزود: لخته ایجاد شده سبب اختلال در جریان خون و در نتیجه انسداد عروق خونی می‌شود؛ یکی از مهمترین عوارض احتمالی ترومبوز، آمبولی ریه است. شریف...


آمبولی شریانی در پاها شایع‌تر است/ زنان بیشتر مراقب باشند

رئیس بخش قلب بیمارستان مسیح دانشوری با بیان اینکه آمبولی شریانی در پاها شایع تر است، گفت: ترومبوز سیاهرگی در پاها موجب بروز آمبولی ریه می‌شود و خطر مرگ را به همراه دارد. آفتاب‌‌نیوز : دکتر شریف کاشانی در آستانه برگزاری نوزدهمین کنگره بین المللی تازه های قلب و عروق، اظهار داشت: ترومبوز آمبولی یکی از علل قابل پیشگیری مرگ است. ترومبوز به معنای تشکیل لخته خون در دیواره داخلی سیاهرگ است که این مساله بیشتر سیاهرگهای اندام های تحتانی را درگیر می‌کند.وی افزود: لخته ایجاد شده باعث اختلال جریان خون و در نتیجه منجر به انسداد عروق خون می‌شود. یکی از مهمترین عوارض احتمالی ترومبوز ، آمبولی ریه است.شریف کاشانی تصریح کرد: پا قسمتی از بدن است که بیشتر...


آمبولی شریانی در پاها شایع تر است/ تحرک مهم ترین گام پیشگیری

خبرگزاری میزان- رئیس بخش قلب بیمارستان مسیح دانشوری با بیان اینکه آمبولی شریانی در پاها شایع تر است، عنوان کرد: ترومبوز سیاهرگی در پاها موجب بروز آمبولی ریه می‌شود و خطر مرگ را به همراه دارد. به گزارش گروه جامعه خبرکگزاری میزان، بابک شریف کاشانی در آستانه برگزاری نوزدهمین کنگره بین المللی تازه های قلب و عروق اظهار داشت: ترومبوز آمبولی یکی از علل قابل پیشگیری مرگ است. ترومبوز به معنای تشکیل لخته خون در دیواره داخلی سیاهرگ است که این مساله بیشتر سیاهرگهای اندام های تحتانی را درگیر می‌کند. شریف کاشانی افزود: لخته ایجاد شده باعث اختلال جریان خون و در نتیجه منجر به انسداد عروق خون می‌شود. یکی از مهمترین عوارض احتمالی ترومبوز ، آمبولی ریه است. وی...


آمبولی شریانی در پاها شایع تر است/ توصیه به زنان

رئیس بخش قلب بیمارستان مسیح دانشوری با بیان اینکه آمبولی شریانی در پاها شایع تر است، گفت: ترومبوز سیاهرگی در پاها موجب بروز آمبولی ریه می‌شود و خطر مرگ را به همراه دارد. به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر شریف کاشانی در آستانه برگزاری نوزدهمین کنگره بین المللی تازه های قلب و عروق، اظهار داشت: ترومبوز آمبولی یکی از علل قابل پیشگیری مرگ است. ترومبوز به معنای تشکیل لخته خون در دیواره داخلی سیاهرگ است که این مساله بیشتر سیاهرگهای اندام های تحتانی را درگیر می‌کند. وی افزود: لخته ایجاد شده باعث اختلال جریان خون و در نتیجه منجر به انسداد عروق خون می‌شود. یکی از مهمترین عوارض احتمالی ترومبوز ، آمبولی ریه است. شریف کاشانی تصریح کرد: پا قسمتی از...


ماساژ پاها چه فایده ای دارد؟

پاها، پایین‌ترین عضو بدنمان هستند که همه شنیده‌ایم به آن قلب دوم بدن هم می‌گویند اما چقدر به سلامت پاهای خود اهمیت می‌دهیم، هر روز از آنها کار می‌کشیم و وزن بدنمان را به آنها تحمیل می‌کنیم و در ازدحام مشغله‌هایی که داریم، گاهی واقعاً فراموش می‌کنیم که این عضو بسیار فعال هم نیاز به تیمار و رسیدگی دارد، بدون اینکه به‌فکر یک ماساژ خوب برای آنها باشیم. آن‌چنان درگیر کارها و مسئولیت‌هایی که داریم، می‌شویم که فراموش می‌کنیم پاهایمان چه اهمیتی در راندمان کاری و انعطاف بدنی‌مان دارند. اگر عادت کنید هر شب، چند دقیقه قبل از خواب، پاهایتان را ماساژ دهید فواید زیادی نصیب شما می‌شود‌. در این مطلب به 8 فایده ماساژ پاها قبل از خواب می‌پردازیم:...


۸ اثر شگرف درمانی ماساژ پاها

اگر عادت کنید هر شب، چند دقیقه قبل از خواب، پاهایتان را ماساژ دهید فواید زیادی نصیب شما می‌شود‌؛ در این مطلب به ۸ فایده این ماساژ اشاره شده است. به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ پاها، پائین‌ترین عضو بدنمان هستند که همه شنیده‌ایم به آن قلب دوم بدن هم می‌گویند اما چقدر به سلامت پاهای خود اهمیت می‌دهیم، هر روز از آنها کار می‌کشیم و وزن بدنمان را به آنها تحمیل می‌کنیم و در ازدحام مشغله‌هایی که داریم، گاهی واقعاً فراموش می‌کنیم که این عضو بسیار فعال هم نیاز به تیمار و رسیدگی دارد، بدون اینکه به فکر یک ماساژ خوب برای آن ها باشیم.آنچنان درگیر کارها و مسئولیت‌هایی که داریم، می‌شویم که فراموش می‌کنیم پاهایمان چه اهمیتی...


اگر اغلب اوقات احساس سرما می کنید حتما این مطلب را بخوانید!

اهالی فیلیپس، مشاور پزشکی و نویسنده می گوید: برای خانم ها احساس سرما کردن چیزیست شایع، تا حدی نتیجه ی فیزیولوژی و حساسیت بیشتر به شرایط است که می تواند باعث سرما شود. در ادامه لیستی از عواملی که باعث می شود چنین احساسی کنید را به شما معرفی می کنیم. خیلی لاغر هستید کمبود وزن – یعنی BMI حدود 18.5 یا پایین تر – می تواند به چند دلیل باعث شود احساس سرما کنید. اول اینکه، وقتی کمبود وزن دارید، فاقد سطح کافی از چربی بدن هستید تا شما را در برابر سرما محافظت کند. مورد دیگر این است که با داشتن چنین وزنی حتما مقدار غذایی که می خورید بسیار کم است و وضعیت تغذیه جالبی ندارید.درست غذا نخوردن و...


نکته بهداشتی: مراقبت از پاها در تابستان

زندگی>سلامت - همشهری آنلاین:تابستان است و زمان توجه کردن به پاهایتان است. این توصیه‌ها درباره مراقبت از پاها در نظر داشته باشید: - پابرهنه راه نروید؛ در کنار استخر یا ساحل یا در اتاق رختکنی دمپایی لا انگشتی به پا کنید. - پاهایتان را هم باید در کنار ساحل با کرم ضد آفتاب محافظت کنید. ضد آفتاب را به‌طور مرتب و پس از شنا کردن تجدید کنید. - مقدار زیادی آب بنوشید تا به کاهش تورم پا و قوزک پا کمک شود. هنگام مسافرت، به‌طور مکرر در وقفه‌هایی پاها، قوزک پاها و پنجه پاها را خم کنید. - در کنار ساحل، استخر یا دریاچه از «کفش‌های آبی» (کفش‌هایی که خیس شدن تأثیری روی آن‌ها نمی‌گذارد) استفاده کنید. یک جفت کفش...


«دندانهایی سفید و درخشان» داشته باشید

بی‌کربنات سدیم یا جوش شیرین با فرمول NaHCO3 یکی از نمکهای سدیم در ترکیب با کربنیک اسید است که تنها یک هیدروژن اسیدی این ترکیب با سدیم جایگزین شده‌ است. این ترکیب، بی‌بو و بی‌طعم است که کمی دارای خاصیت بازی و به‌صورت پودر سپید یا بلورین است؛ بی‌کربنات جاذب رطوبت و بوگیر است. رفع زبری و پینه پاها با استفاده از جوش شیرین جوش‌شیرین در حفظ شادابی و مراقبت از سلامت پوست پاها معجزه می‌کندهمچنین با پینه‌های آزاردهنده مقابله و پوست پاها را تمیز می‌کند، خارش را از بین می‌برد و باعث نرمی و لطافت پوست پاها می‌شود بنابراین یک چهارم فنجان جوش‌شیرین را در یک لیتر آب ولرم حل کرده و پاهایتان را به مدت 10 تا 15...


روشی ساده برای داشتن «دندانهایی سفید و درخشان»

اگر می‌خواهید دندان‌هایی سفید و درخشان داشته باشید، روش استفاده از ماده‌ای را در این مطلب آموزش داده‌ایم که به راحتی در دسترس و قابل استفاده است. به گزارش باشگاه خبرنگاران پویا؛ بی‌کربنات سدیم یا جوش شیرین با فرمول NaHCO3 یکی از نمکهای سدیم در ترکیب با کربنیک اسید است که تنها یک هیدروژن اسیدی این ترکیب با سدیم جایگزین شده‌ است. این ترکیب، بی‌بو و بی‌طعم است که کمی دارای خاصیت بازی و به‌صورت پودر سپید یا بلورین است؛ بی‌کربنات جاذب رطوبت و بوگیر است. رفع زبری و پینه پاها با استفاده از جوش شیرین جوش‌شیرین در حفظ شادابی و مراقبت از سلامت پوست پاها معجزه می‌کند همچنین با پینه‌های آزاردهنده مقابله و پوست پاها...


روشی ساده برای داشتن «دندانهایی سفید »

اگر می‌خواهید دندان‌هایی سفید و درخشان داشته باشید، روش استفاده از ماده‌ای را در این مطلب آموزش داده‌ایم که به راحتی در دسترس و قابل استفاده است. به گزارش جهان نيوز به نقل ازتسنیم، بی‌کربنات سدیم یا جوش شیرین با فرمول NaHCO3 یکی از نمکهای سدیم در ترکیب با کربنیک اسید است که تنها یک هیدروژن اسیدی این ترکیب با سدیم جایگزین شده‌ است.این ترکیب، بی‌بو و بی‌طعم است که کمی دارای خاصیت بازی و به‌صورت پودر سپید یا بلورین است؛ بی‌کربنات جاذب رطوبت و بوگیر است. رفع زبری و پینه پاها با استفاده از جوش شیرین جوش‌شیرین در حفظ شادابی و مراقبت از سلامت پوست پاها معجزه می‌کندهمچنین با پینه‌های آزاردهنده مقابله و پوست پاها را تمیز می‌کند،...


روشی ساده برای داشتن مرواریدهایی درخشان

به گزارش پارس نیوز، بی‌کربنات سدیم یا جوش شیرین با فرمول NaHCO3 یکی از نمکهای سدیم در ترکیب با کربنیک اسید است که تنها یک هیدروژن اسیدی این ترکیب با سدیم جایگزین شده‌ است. این ترکیب، بی‌بو و بی‌طعم است که کمی دارای خاصیت بازی و به‌صورت پودر سپید یا بلورین است؛ بی‌کربنات جاذب رطوبت و بوگیر است. رفع زبری و پینه پاها با استفاده از جوش شیرین جوش‌شیرین در حفظ شادابی و مراقبت از سلامت پوست پاها معجزه می‌کند همچنین با پینه‌های آزاردهنده مقابله و پوست پاها را تمیز می‌کند، خارش را از بین می‌برد و باعث نرمی و لطافت پوست پاها می‌شود بنابراین یک چهارم فنجان جوش‌شیرین را در یک لیتر آب ولرم حل کرده و پاهایتان را...