2024-04-26@00:26:52 GMT
۲۵۰ نتیجه - (۰.۰۰۴ ثانیه)
جدیدترین‌های «فشار دهید»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش سرویس ورزشی جام نیـوز، گل محمدی و مجیدی هدایت تیمی های را برعهده گرفته اند که شانس بسیار بالایی برای کسب عنوان قهرمانی دارند. بدون شک هواداران هر دو تیم تنها به قهرمانی در لیگ برتر راضی می شوند و هر نتیجه دیگری برای آنها بسان شکست است و این باعث می شود تا هر دو مربی یک ماموریت مشترک داشته باشند و آن قهرمان کردن تیم باشد که البته در لیگ کنونی با وجود مدعیان بزرگی مثل سپاهان و تراکتور اصلا کار آسانی پیش رو ندارند. هم مجیدی و هم گل محمدی در بین هواداران و بازیکنان جایگاه لازم را برای موفقیت دارند و البته فشار روی آنها با توجه به انتظارات هواداران و موفقیت دو...
صراط: 1-کمک به کودک خود برای راه رفتن: مبلمان خود را به گونه ای تنظیم کنید که کودک بتواند با کمک گرفتن از آنها حرکت کند . به کودک خود کمک کنید تا با نگه داشتن انگشتان دست خود، مبلمان را رها کند و با دستانشان شما را بگیرند. 2- به کودک خود اسباب بازی فشاری بدهید: یک اسباب بازی فشار، مانند یک سبد خرید کوچک یا یک ماشین چمن زنی با اندازه کوچک، میتواند در راه افتادن کودک شما کمک بسیاری کند. همچنین میتواند تعادل خود را بیشتر حفظ کنند و در نتیجه اعتماد به نفسشان بالاتر میرود. میتوانید اول با اسباب بازی هایی شروع کنید که چرخ ندارد. هنگامی که اطمینان داشتید که کودک شما به...
خبرگزاری آریا - راه افتادن کودکانبیشتر نوزادان بین 10 تا 18 ماهگی شروع به راه رفتن می کنند. در نظر داشته باشید که همه نوزادان متفاوت هستند، بنابراین ممکن است نوزاد شما نیاز به کار کردن داشته باشد تا یاد بگیرد که چگونه راه برود. نکته مهم تشویق و تمرین است تا کودک بتواند به راحتی راه برود.آموزش راه رفتن به نوزادان: 1- کمک به کودک خود برای راه رفتن: مبلمان خود را به گونه ای تنظیم کنید که کودک بتواند با کمک گرفتن از آنها حرکت کند . به کودک خود کمک کنید تا با نگه داشتن انگشتان دست خود، مبلمان را رها کند و با دستانشان شما را بگیرند. آموزش راه رفتن به کودکان2- به کودک...
سیدامیر سیاح نوشت: از آنطرف میگویند برویم مذاکره تا مشکلات اقتصادی حل شود. از اینطرف فشار ماموران بیمه و مالیات روی کارآفرینان را روزبه‌روز بیشترمیکنند! به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری دانشجو، سیدامیر سیاح، از فعالان فضای مجازی با انتقاد از فشار مالیاتی بر کارآفرینان در صفحه کاربری توئیتر خود نوشت: از آنطرف میگویند برویم مذاکره تا مشکلات اقتصادی حل شود. از اینطرف فشار ماموران بیمه و مالیات روی کارآفرینان را روزبه‌روز بیشترمیکنند! اگه بروید مذاکره، قول میدید دستتان را از گلوی تولید بردارید؟
رضا امیرخانی در یادداشتی تاکید کرده در حالی که معضل دشنام‌دهی در ورزشگاه‌ها به سر دادن شعارهای ضد میهنی رسیده است، جای برنامه‌ای مثل «نود» برای تجزیه و تحلیل این رفتار غیراجتماعی خالی است؛ برنامه‌ای که موفق‌ترین برنامه صداوسیما بوده است. رضا امیرخانی، نویسنده سرشناس کشورمان، در یادداشتی منتشر شده در کانال تلگرامی خود، به موضوعی پرداخته که بحث داغ این روزهای ورزش و رسانه کشور است. ماجرای فحاشی در ورزشگاه‌ها و بی‌توجهی صداوسیما به این اتفاق، موضوعی است که امیرخانی با نگاهی به تعطیلی برنامه نود به آن پرداخته است. یادداشت این نویسنده را که در کتاب «نفحات نفت» خود هم نقبی به ماجرای خصوصی‌سازی باشگاه‌های فوتبال زده و به گواه دوستانش، هوادار دوآتیشه یکی از...
بوستر پمپ آبرسانی، آبیاری، آتش نشانی، دور ثابت و دور متغیر و ... از انواع بوسترهایی هستند که این روزها در مکان‌های مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرند. به گزارش ایسنا، بنابر اعلام پمپکده، بوستر پمپ چیزی از نظر عملیات هدفی جدا از خود پمپ تک ندارد؛ اما به دلیل ساختاری که دارد، دارای ویژگی‌های متفاوت و به تناسب قوی‌تری است. بوستر پمپ یکی از مهمترین دستگاه‌ها در بخش آبرسانی ساختمان و واحدهای تجاری و کشاورزی می‌دانند. در واقع، اینکه در کجا مورد استفاده قرار بگیرد، مهم نیست. در هر شرایطی نیاز به چندین پمپ برای انتقال آب زیاد به نقاط دورتر یا ارتفاع بالا را داشتیم، بهترین جایگزین بوستر است. تعریف بوستر پمپ ساختار بوستر پمپ خیلی ساده است....
خبرگزاری آریا - تاثیر طب فشاری روی استرسطب فشاری یکی از روش های درمانی باستانی و پزشکی جایگزین در بعضی کشورهاست که در اصول شبیه به طب سوزنی است و برای درمان بعضی بیماری ها و القای ارامش به جسم انسان مورد استفاده قرار می گیرد.پژوهشگران برای اجرای روش طب فشاری، با دستان خویش به مدت پنج دقیقه در نقطه ای موسوم به P6 که در سمت داخلی ساعد دست و بین تاندون های اصلی آن قرار دارد فشار وارد کردند. پس از اجرای این کار روی هر دو دست، فشار دیگری دوباره به مدت پنج دقیقه روی ناحیه موسوم به چشم سوم که در پیشانی و بین دو چشم قرار دارد، وارد آوردند. رهایی از استرس با طب...
به گزارش الف تهدید FATF در بیانیه اکتبر ۲۰۱۹، به بازگرداندن ایران به لیست اقدامات مقابله‌ای باعث شد تا برخی از مسئولین و جریان حامی FATF، خواستار تصویب لوایح الحاق ایران به کنوانسیونهای پالرمو و سی اف تی شوند تا به گمان خودشان بتوانند هم مانع از بهانه تراشی دشمنان و حساسیت‌های منفی نسبت به ایران شوند و هم اینکه با خارج کردن نام ایران از لیست اقدامات مقابله‌ای، مراودات بانکی کشور را تسهیل کنند. برای نمونه مجید انصاری، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام در این باره می‌گوید: «در حقیقت این کنوانسیون‌ها در حکم ویترین است و آنها ویترین خود را خراب نمی‌کنند و بهانه نمی‌دهند. الان چیزی که مهم است ما هم نباید از همین ابتدا ویترین خود را...
همتی با تبریک به تولید کنندگان، صادر کنندگان و وارد کنندگان کالا و خدمات گفت: موفقیت امروز در حفظ نظام جمهوری اسلامی و ثبات کشور مدیون فعالیت شماست و هدفی که دشمنان و به ویژه آمریکا در نابودی جمهوری اسلامی با فروپاشی اقتصادی کشور داشتند محقق نشد. به گزارش تابناک اقتصادی؛ «عبدالناصر همتی» امروز (یکشنبه) در چهارمین جلسه هیات نمایندگان اتاق بازرگانی صنایع معادن و کشاورزی ایران، افزود: در مدت یاد شده صادرکنندگان کشور ۴۵ میلیارد یورو ارز وارد کشور کردند، اما با توافقی که با کمیته بازگشت ارز صادراتی داشتیم مقرر شد گمرک ۲۰ درصد پایه‌های صادراتی را پایین‌تر محاسبه کند که در نتیجه صادرات یادشده به ۳۵ میلیارد یورو کاهش می‌یابد. به گزارش تابناک اقتصادی؛ وی بیان داشت: با در...
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری و به نقل از مدیکال اکسپرس، یک تحقیق تازه منتشر شده از توسط بنیاد قلب بریتانیا یک سطح پایین و پایدار از فشار خون و کلسترول خون در طول عمر میتواند احتمال اختلالات مرگبار قلبی و بیماری‌های قلبی مانند حمله قلبی و سکته را کاهش دهد. این یافته‌ها در کنگره انجمن کاردیولوژی اروپا در پاریس ارائه و همچنین در ژورنال Journal of the American Medical Association به چاپ رسیده است. محقق دریافته‌اند که یک کاهش بلند مدت ۱ میلی‌مولاری در «لیپوپروتئین کم‌چگال» (LDL) یا همان «کلسترول بد» خون، همراه با ۱۰ میلی متر جیوه کاهش بلندمدت فشار خون در طول عمر میتواند خطر توسعه بیماری‌های قلبی و عروقی را به میزان قابل توجه ۸۰ درصد کاهش دهد....
به گزارش پایگاه خبری ساینس دیلی، فشار خون بالا یکی از عوامل تسریع زمان و شدت زوال عقل مرتبط با سن است. فشار خون نیرویی است که توسط جریان خون به دیواره رگ‌ها وارد میشود تا خون در سراسر رگ‌ها و بدن جریان یابد. اگر این نیرو افزایش پیدا کند و در طول زمان ثابت بماند، بدن با مشکلات زیادی روبرو میشود. این مطالعه با بررسی اطلاعات پزشکی بیش از 11 هزار نفر نشان می‌دهد درمان پرفشاری خون به طور مستقیم در کاهش احتمال ابتلا به زوال عقل مرتبط با سن و تعویق آن موثر است. با توجه به اینکه به طور متوسط از بین هر سه فرد میانسال، یک نفر به فشار خون بالا مبتلاست، محققان درمان فشار خون...
وزیر امور خارجه کشورمان خطاب به اروپا گفت: شما قرار نیست به ایران امتیازی بدهید و لطفی کنید، شما قرار است تعهداتتان را انجام دهید. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، محمدجواد ظریف وزیر امور خارجه کشورمان در بدو ورود به جاکارتا در جمع خبرنگاران درباره اعلام گام سوم از سوی ایران و بیانیه فرانسه در این خصوص گفت: اروپایی ها باید به این نتیجه برسند که اگر بخواهند بروند از آمریکا برای اجرای تعهداتشان اجازه بگیرند آمریکا هیچ وقت آن اجازه را به آنها نخواهد داد. شما چه توقعی دارید دولت کنونی آمریکا که سیاست خود را فشار حداکثری گذاشته به شما اجازه بدهد که این فشار را کم کنید. حتما این کار را نخواهد کرد. وی...
وزیر امور خارجه کشورمان خطاب به اروپا گفت: شما قرار نیست به ایران امتیازی بدهید و لطفی کنید، شما قرار است تعهداتتان را انجام دهید. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، محمدجواد ظریف وزیر امور خارجه کشورمان در بدو ورود به جاکارتا در جمع خبرنگاران درباره اعلام گام سوم از سوی ایران و بیانیه فرانسه در این خصوص گفت: اروپایی ها باید به این نتیجه برسند که اگر بخواهند بروند از آمریکا برای اجرای تعهداتشان اجازه بگیرند آمریکا هیچ وقت آن اجازه را به آنها نخواهد داد. شما چه توقعی دارید دولت کنونی آمریکا که سیاست خود را فشار حداکثری گذاشته به شما اجازه بدهد که این فشار را کم کنید. حتما این کار را نخواهد کرد. وی...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در خیلی از موارد، آسیب مفصل زانو، حاصل تکنیک‌های نادرست ورزشی است. به همین دلیل حتماً باید با پزشکتان مشورت کنید تا دستورالعمل‌های ورزشی مناسب شما را در اختیارتان بگذارد. بیشتربخوانید: با روزی ۳۰ دقیقه پیاده‌روی اعتماد به نفس خود را بالا ببرید سلامت مفاصلبرای حل مشکل زانوهایتان (از هر نوعی) خیلی مهم است که وزنتان را کنترل کنید، چون یکی از علت‌های اصلی آسیب زانو مانند اوستئوآرتریت و یا التهاب رباط‌ها، داشتن اضافه وزن است. خوب است بدانید هر ۵ کیلوگرم اضافه وزن چیزی در حدود ۱۸ کیلوگرم به زانوهایتان فشار وارد میکند. شنا یکی از ورزش‌هایی است که تمام بدن را فعال میکند و ضمناً به زانوهایتان فشاری وارد نمی‌کند؛ زیرا...
هنگامی که فشار خون شما بیش از حد بالا است و تحت کنترل نیست، زمانی که فشار خون بالا به یک مشکل جدی سلامت تبدیل می شود می تواند زندگی شما را به خطر بیندازد، فشارخون بالا یا «قاتل خاموش» یک اختلال قلبی و عروقی است که بر سلامت تعداد بی شماری از مردم در سراسر جهان تاثیر می گذارد. اخبار اجتماعی- علاوه بر حفظ رژیم سالم و متعادل با ورزش منظم، می توانید با یک تکنیک چینی فشار خون خود را در زمانی که به یکباره بالا می برد، کاهش دهید. فشار خون بالا خطر ابتلا به حمله قلبی، سکته مغزی یا سایر بیماری های جدی را افزایش می دهد. فشار خون بالا چیست؟ فشار خون نیرویی است...
نماینده ویژه رئیس جمهور آمریکا در امور ایران از جامعه جهانی خواست تا ایران را برای کاهش تنش‌ها تحت فشار قرار دهد. به گزارش فارس، «برایان هوک» نماینده ویژه رئیس‌جمهور آمریکا در امور ایران و رئیس «گروه اقدام ایران» در وزارت خارجه این کشور در سخنانی در کویت از جامعه جهانی درخواست کرد که ایران را برای کاهش تنش‌ها تحت فشار قرار دهد.
به گزارش دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، دکتر مریم امینی اظهار داشت: بنابراین به خانواده ها توصیه می شود ذائقه سازی سالم را از همان ماه‌های ابتدایی که کودک با غذای سفره آشنا میشود، آغاز کنند. تاثیر سبزیجات در کاهش فشار خون وی با اشاره به اینکه مصرف موز، سیر، سبزیجات و حبوبات در کاهش فشار خون موثرند، بر ضرورت پرهیز از مصرف سوسیس، کالباس و انواع کنسروها در مبتلایان به فشار خون بالا تاکید کرد. امینی گفت: به طور کلی سبزیجات به دلیل اینکه منابع بسیار خوبی از پتاسیم هستند در کاهش فشار خون نقش موثری دارند، برای مثال سیب زمینی، قارچ و گوجه فرنگی نقش بسیار زیادی در کنترل و کاهش فشار خون دارند. افراد دارای فشار...
فشار خون؛ قاتل بی علامت را شکست دهید
به گزارش خبرنگار ایلنا، بحث استخدامِ اپراتورهای پست‌های فشار قوی برق، یکی از طولانی‌ترین نشست و برخاست‌های مجموعه وزارتخانه، مجلس و نمایندگان اپراتورها بوده است. حالا اعضای شورای هماهنگی اپراتورهای پست‌های فشار قوی برق میگویند: قدردانِ تخصیص ۵۰ درصد چارت‌های خالی توانیر برای استخدام ۱۱۲۲ نفر هستیم و از وزیر نیرو به خاطر اهتمام برای این کار تشکر می‌کنیم. آنها در عین حال میگویند: از وزیر نیرو درخواست داریم از باقیمانده چارت‌های خالی زیرمجموعه وزارتخانه برای استخدام بقیه اپراتورها استفاده کند تا در نهایت وضعیت شغلیِ همه اپراتورهای فشار قوی برق تثبیت شود. اپراتورها به صورتجلسه توافق بهمن ماه ۹۷ اشاره میکنند و میگویند: امیدواریم به مفاد این توافقنامه و استخدام همه اپراتورها عمل شود.
بوستر پمپ برای آن‌هایی که در زمینهٔ تأسیسات فعالیت میکنند، وسیله‌ای کاملاً آشنا و البته کاربردی است. در واقع بیشتر پمپ‌هایی که در ساختمان‌های مسکونی بلند و مجتمع‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد، از نوع بوستر پمپ است. به گزارش ایسنا، بنا بر اعلام پمپ خوب، خیلی از شما نمونه‌ای بوسترهای پمپ را مشاهده کرده‌اید؛ اما از آنجا که آشنایی با ساختار خود پمپ‌ها نداشتید، متوجه نوع بوستر پمپ بودن آن نشده‌اید؛ اما واقعاً بوستر پمپ چیست و چه انواعی دارد؟ بوستر پمپ چیست؟ بوستر پمپ دستگاهی است که به منظور افزایش مجموع آب مصرفی و فشار آب، چند پمپ آب را به صورت موازی به هم کوپل میکنند. پرکاربردترین انواع بوستر پمپ، بوستر پمپ آبرسانی، آتش‌نشانی و آبیاری هستند....
گروهی از علمای مسلمان اویغور،پکن را متهم به نقض سیستماتیک حقوق بشر کردند. به گزارش خبرگزاری شبستان به نقل از «الجزیره»،گروهی از علمای مسلمان اویغور،پکن را متهم به نقض سیستماتیک حقوق بشر کردند. این گروه از دانشمندان مسلمان از کشورهای اسلامی خواستند تا چین را برای پایان دادن به «جنگ فرهنگی» علیه شهروندان این کشور تحت فشار قرار دهند. بر اساس گزارش سازمان ملل،بیش از یک میلیون مسلمان اویغور در بازداشتگاه هایی نگه داشته می شوند که مانند اردوگاه های کار اجباری است. دانشمندان مسلمان ترکستان شرقی در جریان بازدید از «دوحه»،پایتخت قطر ،پکن را متهم به نقض سیستماتیک حقوق بشر علیه اویغورها در راستای کمک به محو میراث فرهنگی و مذهبی آنها کردند. در ماه ژانویه،چین قانونی...
به گزارش جهان نيوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، اضافه وزن و چاقی با ذخیره بیش از حد انرژی به صورت چربی در بدن ظاهر میشود، در واقع وقتی کالری دریافتی بیشتر از کالری مصرفی باشد با تبدیل به چربی، در بدن ذخیره میشود؛ در کشور ما اضافه وزن و چاقی در افراد بزرگسال بسیار شایع است و در کودکان و نوجوانان نیز روند رو به افزایش را طی میکند. امروزه چاقی به عنوان یک مشکل بهداشت عمومی مطرح است و عامل خطر بسیاری از بیماری‌های مزمن از جمله فشار خون، بیماری‌های قلبی و عروقی، چربی خون بالا، دیابت و سرطان میشود؛ طبق بررسی‌های انجام شده بین فشار خون و شاخص توده بدنی (BMI) همبستگی مستقیم و معنی داری...
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، اضافه وزن و چاقی با ذخیره بیش از حد انرژی به صورت چربی در بدن ظاهر میشود، در واقع وقتی کالری دریافتی بیشتر از کالری مصرفی باشد با تبدیل به چربی، در بدن ذخیره میشود؛ در کشور ما اضافه وزن و چاقی در افراد بزرگسال بسیار شایع است و در کودکان و نوجوانان نیز روند رو به افزایش را طی میکند. امروزه چاقی به عنوان یک مشکل بهداشت عمومی مطرح است و عامل خطر بسیاری از بیماری‌های مزمن از جمله فشار خون، بیماری‌های قلبی و عروقی، چربی خون بالا، دیابت و سرطان میشود؛ طبق بررسی‌های انجام شده بین فشار خون و شاخص توده بدنی (BMI) همبستگی مستقیم و معنی...
خبرگزاري آريا- سرمربي آبي هاي منچستر در مورد عملکرد خوب تيمش مقابل آرسنال گفته است.به گزارش آريا، تيم فوتبال منچسترسيتي با ارائه يک بازي زيبا موفق شد با حساب 3 بر 1 تيم فوتبال آرسنال را شکست دهد. پپ گوارديولا، سرمربي آبي هاي شهر منچستر در مورد عملکرد تيمش در اين بازي صحبت کرده است.به نقل از اونينگ، وي گفته است:ما هر اتفاقي ممبه شخصه ترجيح مي دادم الان در جايگاه ليورپول باشيم، چون وقتي از لحاظ امتيازي عقب بيفتيد و صدرنشين نباشيد، فشار بيشتر مي شود. اين بسيار مهم است که خودمان باشيم. در بازي با نيوکاسل من اثري از تيم خودمان نديدم. بازيکنان اين را مي دانند. امروز اما بازگشتيم به خودمان. در ابتداي بازي گل زديم و...
سرمربی آبی های منچستر در مورد عملکرد خوب تیمش مقابل آرسنال گفته است. طرفداری- تیم فوتبال منچسترسیتی با ارائه یک بازی زیبا موفق شد با حساب 3 بر 1 تیم فوتبال آرسنال را شکست دهد. پپ گواردیولا، سرمربی آبی های شهر منچستر در مورد عملکرد تیمش در این بازی صحبت کرده است. به نقل از اونینگ، وی گفته است:ما هر اتفاقی مم به شخصه ترجیح می دادم الان در جایگاه لیورپول باشیم، چون وقتی از لحاظ امتیازی عقب بیفتید و صدرنشین نباشید، فشار بیشتر می شود. این بسیار مهم است که خودمان باشیم. در بازی با نیوکاسل من اثری از تیم خودمان ندیدم. بازیکنان این را می دانند. امروز اما بازگشتیم به خودمان. در ابتدای بازی گل زدیم و برای...
به گزارش ایلنا، اعضای کانون بازنشستگان تامین اجتماعی خراسان رضوی در نامه‌ای خطاب به مسئولان نهادهای بالا دستی کشور در شرایط فعلی اقتصاد کشور به بیان مشکلات صنفی خود پرداختند. متن کامل نامه کانون کارگران بازنشسته خراسان رضوی که در هفت بند تنظیم شده، بدین شرح است: احتراما چهلمین سال پیروزی انقلاب اسلامی و استقرار نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران را به حضور شما و همه ملت ایران و خانواده بزرگ تامین اجتماعی ایران تبریک عرض می‌نمائیم و اعلام می‌داریم که بازنشستگان و مستمری‌بگیران تامین اجتماعی ایران با شجاعت و شهامت کامل پای انقلاب و نظام جمهوری اسلامی و رهبری فرزانه ایران ایستاده‌اند و با تمام توان از کیان کشور دفاع کرده و می‌نمایند و ازطرفی گلایه‌ها و انتظاراتی دارند...
خبرگزاري آريا - ليمو ترش خواص درماني بسياري دارد. بغير از بوي خوش آن، ليمو براي سلامتي شما مفيد است و قرار دادن چند قاچ از آن در اتاق خواب مي تواند خالي از فايده نباشد.به گزارش خبرگزاري آريا به نقل از ايسنا، بر اساس سايت پزشکي «بولد اسکاي»، گذاشتن قاچ‌هاي ليمو در اتاق 7 خاصيت دارد که در اينجا به آنها اشاره مي کنيم:1- خاصيت ضدعفونيبوي ليمو خاصيت ضد باکتري دارد و در هنگام خواب جلوي گرفتگي بيني را مي‌گيرد و تنفس شما را راحت‌تر مي‌کند.2- آرامش‌بخش طبيعيبوي ليمو عوارض استرس را در شما کاهش مي‌دهد و باعث مي‌شود بهتر بخوابيد.3- دورکننده مگس و پشهبوي ليمو قدرت دفع مگس، پشه و ديگر حشرات را دارد که مي‌توانند مزاحم خواب...
طبق تحقیقات صورت گرفته، قرار گرفتن در معرض نور آبی میتواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند. اگر این نتایج به‌دست‌آمده در مقیاسی بزرگ‌تر تکرار شوند، می‌توان گفت: نور آبی تأثیری بدون عوارض جانبی و مقرون‌به‌صرفه بر کاهش فشار خون دارد.به گزارش بلاغ،نتایج یک تحقیق و بررسی بر روی "اثر نور آبی بر فشار خوان بالا" اخیراً در نشریه اروپایی مربوط به پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی منتشر شد که طی این تحقیق، تأثیر نور آبی بر کنترل فشار خون بالا در افراد مبتلا به این بیماری موردبررسی قرار گرفته‌شده بود. طبق گزارش‌ها؛ فشار خون بالا یا هایپرتنشن، موضوعی گسترده در امریکا و بسیاری از کشورهای جهان به‌ویژه کشورهای غربی است. بر اساس آمار "مرکز کنترل و...
اگرگاهی اوقات از سردرد کلافه می‌شوید شاید ماساژ بتواند درد شما را تسکین بدهد.به گزارش بلاغ، چگونگی استفاده از نقاط فشار برای تسکین سردرد ماساژ بعضی از نقاط بدن برای از بین بردن سردرد مفید است. مطالعات متعددی وجود دارد که به بررسی اثر ماساژ درمانی سر و شانه بر کاهش سردرد پرداخته‌اند؛ در سال ۲۰۰۲، محققان به بررسی تاثیر ماساژ بر ۴ نفر از مبتلایان به سردرد شدید مزمن پرداختند. این افراد به مدت ۶ ماه و هفته‌ای ۳ بار تحت ماساژ درمانی قرار گرفتند؛ در نتیجه این مطالعه، تعداد دفعات سردرد این افراد در هفته اول درمان کاهش یافت. در پایان دوره درمان، میانگین تعداد دفعات سردرد این افراد از هفت سردرد در هفته را به...
خبرگزاری میزان- اگر میخواهید راههای جلوگیری از تحلیل عضلات را بشناسید و اینکه از کجا بدانید کبدتان سالم است؟ حتما بسته سلامت امروز را بخوانید. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،یکی از دغدغه‌های مهم بسیاری از بیماران و نیز دوستداران طب سنتی، دانستن مسکن‌های گیاهی و گیاهان جایگزین مسکن‌های شیمیایی برای کاهش دردها و آلام جسمی و روحی است.امروزه مصرف قرص‌های مسکن شیمیایی به‌دلیل سرعت عملی که در کاهش درد دارند، توجه بسیاری از افراد را به خود جلب کرده است؛ فارغ از آسیب‌ها و عوارضی که ممکن است در صورت مصرف بی‌دلیل و عدم توجه به اینکه کدام مسکن برای کدام درد، قدرت تسکین‌دهندگی بیشتری دارد روز به روز به تعداد مصرفی این قرص‌ها توسط افراد افزوده...
خبرگزاری میزان- محققان انگلیسی دریافتند که نور آبی سبب کاهش فشار خون میشود. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، اگر فردی به فشار خون بالا مبتلا باشد، احتمال اینکه به سکته مغزی دچار شود زیاد است. علت اصلی ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی نیز فشار خون بالا است. بنابراین عوامل زیادی در کاهش و یا افزایش فشار خون دخیل هستند که از این میان می‌توان به تغییرات رژیم غذایی، کاهش وزن و ورزش اشاره کرد. حال محققان دانشگاه" سوری"( Surrey) انگلیس دریافته‌اند که نور آبی میتواند به کاهش فشار خون کمک کند. این محققان آزمایشی انجام دادند و در آن ۱۴ مرد سالم را در یک روز به مدت ۳۰ دقیقه در معرض نور آبی قرار دادند. نور...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، اینکه جنگل و فضای سبز بر سلامت جسم و روان انسان موثر است تازگی ندارد. از دیرباز انسان‌ها برای آرامش درونی به فضای سبز پناه می‌برده‌اند و هنوز هم، با وجود نابودی بخش زیادی از جنگل‌ها در سراسر جهان، علاقه انسان‌ها به طبیعت سرسبز کاهش نیافته است. محققان ژاپنی نیز در تحقیقات گوناگون به نتیجه‌های امیدبخشی در رابطه با تاثیر جنگل بر سلامت جسم و روان انسان‌ها رسیده‌اند. محققان دانشگاه توکیو کشف کرده‌اند که نیم ساعت پیاده‌روی روزانه در جنگل باعث جذب اکسیژن بیشتر، درمان سردرد و بهبود گردش خون، کاهش فشار خون و استرس میشود. علاوه بر این، رنگ سبز درختان باعث آرامش روحی انسان میشود. به همین دلیل کارشناسان میگویند...
فشار خون بالا یکی از بیماری‌های شایع در میان بزرگسالان است ورزش کردن میتواند پیشرفت فشار خون را کاهش دهد و از بیماری‌های مزمن ناشی از فشار خون بالا جلوگیری کند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، فشار خون بالا باعث افزایش خطر ابتلا به حمله قلبی و مغزی میشود. ورزش کردن به صورت مداوم پیشرفت فشار خون را کاهش می‌دهد. یکی از بهترین ورزش‌ها برای کاهش فشار خون، ورزش‌های کوتاه مدت و شدید است. برای انجام این نوع ورزش باید حرکات ورزشی را در مدت زمان کوتاه اما با شدت زیاد انجام داد و بین هر ست چند ثانیه فاصله انداخت که ریکاوری انجام شود. بلافاصله بعد از این ورزش ممکن است فشار خون بالا برود...
با شروع فصل تابستان افراد بطری‌ها را پر از آب میکنند و آن را داخل فریزر می‌گذارند تا یخ بزند و زمانی که بیرون می‌روند از آن استفاده کنند اما از مضرات این کار غافل هستند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. مضرات آب یخ در بطری با شروع فصل تابستان بسیاری افراد بطری را پر از آب میکنند و آن را داخل فریزر می‌گذارند تا یخ بزند و زمانی که بیرون می‌روند از آن استفاده کنند اما از مضرات این کار غافل هستند؛ خوب است بدانیم آبی که در بطری تبدیل به یخ میشود سودازا و به شدت برای حافظه مضر است، نوشیدن این...
به گزارش مهر به نقل از رویترز، «مایک پمپئو» وزیر خارجه آمریکا به رغم قطعنامه های سازمان ملل متحد و با تکرار ادعاهای موهوم واشنگتن علیه ایران، تهران را متهم ساخت که به فروش تسلیحات نظامی در خاورمیانه ادامه می دهد. در همین راستا، وزیر خارجه آمریکا روز پنج شنبه از متحدان این کشور خواست تا به تحمیل فشار اقتصادی بر ایران کمک کنند. پمپئو پیش از دیدار خود با «فدریکا موگرینی» مسئول سیاست خارجی و امنیتی اتحادیه اروپا در بروکسل، در یک پیام توئیتری نوشت: «ما باید تمام راههای تامین اعتبار را که رژیم [تهران] از آن برای تامین بودجه تروریسم و جنگهای نیابتی استفاده می کند، قطع کنیم». مایک پمپئو در دیدار با موگرینی پیرامون دامنه ای از...
وزیر امور خارجه آمریکا با تکرار اتهامات واهی خود علیه تهران، از متحدان واشنگتن خواست تا به تحمیل فشار اقتصادی بر ایران یاری رسانند. به گزارش مهر به نقل از رویترز، «مایک پمپئو» وزیر خارجه آمریکا به رغم قطعنامه های سازمان ملل متحد و با تکرار ادعاهای موهوم واشنگتن علیه ایران، تهران را متهم ساخت که به فروش تسلیحات نظامی در خاورمیانه ادامه می دهد. در همین راستا، وزیر خارجه آمریکا روز پنج شنبه از متحدان این کشور خواست تا به تحمیل فشار اقتصادی بر ایران کمک کنند. پمپئو پیش از دیدار خود با «فدریکا موگرینی» مسئول سیاست خارجی و امنیتی اتحادیه اروپا در بروکسل، در یک پیام توئیتری نوشت: «ما باید تمام راههای تأمین اعتبار را که رژیم [تهران]...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از رویترز، «مایک پمپئو» وزیر خارجه آمریکا به رغم قطعنامه های سازمان ملل متحد و با تکرار ادعاهای موهوم واشنگتن علیه ایران، تهران را متهم ساخت که به فروش تسلیحات نظامی در خاورمیانه ادامه می دهد. در همین راستا، وزیر خارجه آمریکا روز پنج شنبه از متحدان این کشور خواست تا به تحمیل فشار اقتصادی بر ایران کمک کنند. پمپئو پیش از دیدار خود با «فدریکا موگرینی» مسئول سیاست خارجی و امنیتی اتحادیه اروپا در بروکسل، در یک پیام توئیتری نوشت: «ما باید تمام راههای تأمین اعتبار را که رژیم [تهران] از آن برای تأمین بودجه تروریسم و جنگهای نیابتی استفاده می کند، قطع کنیم». مایک پمپئو در دیدار با موگرینی پیرامون دامنه ای...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، روانشناسان میگویند ۴۰ درصد کار‌های ما نتیجه تصمیمات آگاهانه نیستند بلکه عادت هستند. چیز‌هایی که فکر می‌کنید کار‌های بی اهمیتی هستند، در واقع روال روزمره شما را تشکیل می‌دهند، بخش بزرگی از زندگیتان را می‌سازند و چیز‌های زیادی را درباره شخصیت و وضعیت روانیتان مشخص میکنند. در این مطلب می‌بینید که چطور طرز فشار دادن خمیردندان شخصیت شما را مشخص میکند. فشار می‌دهید و خمیر دندان را از پایین رول می‌کنید شما فرد بسیار مقتصد و منظمی هستید و به دارایی‌ها و اطرافیانتان توجه می‌کنید. شما کمال گرا هستید و دوست ندارید هیچ چیزی را هدر دهید بنابراین از همه منابعی که دارید کمال استفاده می‌کنید. شما به سختکوشی عادت دارید و...
برترین‌ها – الهام مظفری: روانشناسان میگویند ۴۰ درصد کار‌های ما نتیجه تصمیمات آگاهانه نیستند بلکه عادت هستند. چیز‌هایی که فکر می‌کنید کار‌های بی اهمیتی هستند، در واقع روال روزمره شما را تشکیل می‌دهند، بخش بزرگی از زندگیتان را می‌سازند و چیز‌های زیادی را درباره شخصیت و وضعیت روانیتان مشخص میکنند. در این مطلب می‌بینید که چطور طرز فشار دادن خمیردندان شخصیت شما را مشخص میکند. فشار می‌دهید و خمیر دندان را از پایین رول می‌کنید شما فرد بسیار مقتصد و منظمی هستید و به دارایی‌ها و اطرافیانتان توجه می‌کنید. شما کمال گرا هستید و دوست ندارید هیچ چیزی را هدر دهید بنابراین از همه منابعی که دارید کمال استفاده می‌کنید. شما به سختکوشی عادت دارید و کارهایتان را به...
دیوید پاتون، از مدرسه‌ی تجارت دانشگاه ناتینگهام، و لیام رایت، از دانشگاه شفیلد، طی تحقیقی دریافته‌اند که حاملگی نوجوانان در مناطقی که بودجه‌ی برنامه‌های آموزش روابط جنسی کم شده عملاً کاهش پیدا کرده است. در این مقاله که در ژورنال اقتصاد سلامت به چاپ رسیده، این دو محقق چنین نتیجه گرفته‌اند که «سرمایه‌گذاری در پروژه‌های مرتبط با حاملگی نوجوانان احتمالاً ناسودمند است.» سرویس جامعه فردا؛ طاها ربانی: جیل کربی: پس کی از خواب بیدار می‌شویم و این واقعیت را می‌فهمیم که آموزش‌های جنسی جلوی حاملگی نوجوانان را نمی‌گیرد، بلکه باعث این حاملگی‌ها میشود؟ هرچقدر بیشتر با نوجوانان درباره‌ی روابط جنسی حرف بزنید، آنها بیشتر روابط جنسی خواهند داشت. و نتیجه‌اش حاملگی‌های ناخواسته‌ی بیشتر میشود. شاید پیش خودتان بگویید که این...
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ کاهش سریع فشار خون با دانستن نکات تخصصی روشی است که یادگیری اش به هر کسی توصیه می شود. شاید شما مبتلا به فشار خون بالا نباشید اما ممکن است در موقعیتی قرار بگیرید که دانستن این روش ها لازم باشد پس با ما همراه شوید. درمان های طبیعی هستند که زود مشکل شما را حل می کنند. بسیاری از عوامل باعث فشار خون بالا می شود که عبارتند از نمک بیش از حد، قند، پروتئین ناکافی ورزش ناکافی…. که پایین آوردن فشار خون بالا کار آسانی نیست ولی این درمان سنتی و قدیمی در عرض ۵ دقیقه فشار خون شمارا پایین می آورد. هنگامی که عضلات می گیرد استرس...
از هر 3 آمریکایی، یک نفر به دلیل فشار خون بالا، دیابت، و یا سابقه خانوادگی ابتلا به نارسایی کلیه، تحت تاثیر خطر ابتلا به بیماری های کلیوی قرار می گیرند. آفتاب‌‌نیوز : به نقل ازclevelandclinicبا این حال اگر شما با هیچ کدام از این عوامل خطر مواجه نباشید، باز هم مراقبت از سلامت کلیه ها اهمیت دارد. شما می توانید برای حفظ عملکرد درست کلیه ها و سالم نگه داشتن آنها در هر مرحله از زندگی، پیشنهادهای زیر را دنبال کنید:بیش از حد داروهای ضد درد نخورید: مصرف بیش از حد داروهای ضد درد مانند ایبوپروفن و ناپروکسن می تواند باعث آسیب کلیوی در یک دوره طولانی شود. اگر کلیه های شما سالم است و شما برای کاهش درد...
رکنا:روش های نوین درمانی راهکارهای جالبی در تسکین دردها هستند. اینکه متوجه شوید بدنتان در شرایط عادی به سر نمی‌برد، کمی سخت و غیرقابل باور است. سخت‌تر از آن اینکه ندانید باید چه کار کنید تا شرایط به روال عادی خود برگردد. در این بین، بسیاری به روش‌های درمانی مدرن و استفاده از دارو پناه می‌برند اما عده‌ای نیز به دنبال روش‌های درمانی جایگزین می‌روند. به گزارش دیوید ولف، برخی از این روش‌ها کمی غیرعادی است. آیا می‌دانستید که اعمال فشار توسط گیره کاغذ بر روی بخش‌هایی از گوشتان میتواند فواید درمانی و تسکین دهنده درد داشته باشد؟ هلن چین لویی، انعکاس درمان، می‌نویسد: «گوش، نقشه‌ای پیچیده و کامل از تمام نقاط بدن را در خود جای داده و...
رکنا:برای تنظیم فشار خون 7 ماده غذایی وجود دارد که به بیماران مبتلا به فشار خون توصیه می شود. اگر فشار خون شما بالاتر از ۱۲۰/۸۰ میلی متر جیوه است، و اگر بدنبال راهکارهای ساده برای حفظ سطح سالم فشار خون خود هستید، بشقاب غذا یک راه عالی برای رسیدن به این هدف است. به گزارش prevention انتخاب ۷ نوع ماده غذایی و مصرف آنها در روز به کاهش فشار خون شما در حد مطلوب کمک می کند. لوبیا: این ماده مغذی سرشار از فیبر، پتاسیم و منیزیم است و به حفظ سطح فشار خون سالم کمک می کند. افرادی که روزانه یک فنجان لوبیا و دیگر حبوبات را مصرف می کنند، شاهد افت فشار خون خود هستند. کاکائو:...
خبرگزاری میزان- فشار خون بالا حجم کار قلب و رگ های خونی را افزایش داده و موجب می شود تا آنها سخت‌تر و با کارایی کمتر کار کنند. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، میلیون ها نفر در سراسر جهان از فشار خون بالا رنج می برند. فشار خون بالا به شرایطی گفته می شود که در آن فشار خون انسان (نیروی جریان خون که به دیواره رگ های خونی وارد می شود)، به طور مداوم بیش از اندازه بالا باشد. فشار خون بالا یکی از مهمترین عوامل خطرآفرین برای سکته مغزی و بیماری قلبی نیز محسوب می شود. فشار خون بالا حجم کار قلب و رگ های خونی را افزایش داده و موجب می شود تا...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،سیب‌زمینی ترش با نام علمی heliantus tuberosus کمابیش در فصل پائیز برای بانوان باسلیقه‌ای که می‌خواهند «ترشی» درست کنند، فرآورده‌ای آشنا است. شاید ندانید که اصل این فرآورده، گیاهی علفی است با ساقه بلند که گاه تا دو برابر قد آدمی ارتفاع دارد؛ ساقه این گیاه راست و خشن، برگ‌های آن ساده، منفرد، نوک‌تیز و دارای کناره‌های دندانه دار است، چیزی شبیه به ساقه گل آفتاب گردان و گل ختمی؛ گل آن نیز شبیه گل آفتابگردان است اما از آن اندکی کوچک‌تر است. آنچه از این گیاه مصرف غذائی و داروئی دارد، غده‌های ریشه آن است که ظاهری شبی به سیب‌زمینی دارد، این غده‌ها را از زیر زمین بیرون می‌کشند. در منابع جدید به...
فرهنگ > دین و اندیشه - آقایان متصدّیان امور مدرسه حقانی در خصوص درس فلسفه که از جنابعالی توقع داشتند و دارند به تصوّر اینکه بنده زورم به جناب عالی می رسد! و اگر جدا خواهش کنم رد نخواهید کرد، بنده را تحت فشار قرار داده اند ... حوزه نوشت: مرحوم علامه طباطبایی(ره) نامه جالبی به آیت الله جوادی آملی در رابطه با تدریس فلسفه در مدرسه علمیه حقانی نگاشته اند که در ادامه می آید : خدمت ذی شرافت فخر الاعلام و زبده المحققین العظام حجت الاسلام آقای جوادی دامت بركاته مشرف آید... آقایان متصدّیان امور مدرسه حقانی در خصوص درس فلسفه كه از جنابعالی توقع داشتند و دارند به تصوّر اینكه بنده زورم به جناب عالی می رسد!...
خبرگزاری میزان- برای پیشگیری از ابتلا به دیسک کمر لازم است تمرینات ورزشی انجام دهیم تا کمر و سایر مفاصل بدن را تقویت کنیم. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،متاسفانه شیوع بیماری دیسک کمر که در واقع نام صحیح آن فتق دیسک کمر یا هرنی «دیسک» است بسیار چشمگیر است و هر روز سن ابتلاء به آن کاهش پیدا میکند، همه افراد دیسک کمر دارند و منظور از دیسک کمر فتق یا بیرون زدگی دیسک کمر است که البته برای درمان یکی از دشوارترین بیماری های ستون فقرات محسوب می شود. بنابراین لازم است تا با تمرینات ورزشی مناسب احتمال پارگی یا بیرون زدگی دیسک کمر را کاهش دهیم. *بدنتان را قوی و انعطاف‌پذیر کنید اولین کاری که...
اغلب افراد از روش هایی مانند مصرف داروهای مسکن برای تسکین دردهای خود استفاده می کنند، اما باید بدانید به جز روش های معمول، از طریق راهکارهایی مانند فشار دادن نقاط خاصی در کف دست می توان دردهای بدن را تسکین داد و برخی بیماری ها و مشکلات را درمان کرد.
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، اغلب افراد از روش هایی مانند مصرف داروهای مسکن برای تسکین دردهای خود استفاده می کنند، اما باید بدانید به جز روش های معمول،ازطریق راهکارهایی مانند فشار دادن نقاط خاصی در کف دست می توان دردهای بدن را تسکین داد و برخی بیماری ها و مشکلات را درمان کرد. به این منظور کافی است این نقاط خاص را برای ۵ ثانیه به آهستگی فشار داده و نفس عمیق بکشید تا معجزه این کار را ببینید. نقطه ۱ : پایین انگشت شست سرفه، ناراحتی های تنفسی و عملکرد تیروئید با فشار دادن این نقطه بهبود پیدا می کند. نقطه ۲ : انگشت شست فشار نقطه ای روی...
در نسخه های قدیمی تر ویندوز ۱۰، هنگامی که شما می خواستید اموجی ها یا همان شکلک ها را در پیام خود وارد کنید، مجبور بودید از صفحه کلید لمسی استفاده کنید. شما می توانید صفحه کلید لمسی را با کلیک راست بر روی نوار ابزار و انتخاب گزینه “Show touch keyboard button” فعال کنید. نت نوشت: در نسخه های قدیمی تر ویندوز ۱۰، هنگامی که شما می خواستید ایموجی ها یا همان شکلک ها را در پیام خود وارد کنید، مجبور بودید از صفحه کلید لمسی استفاده کنید. شما می توانید صفحه کلید لمسی را با کلیک راست بر روی نوار ابزار و انتخاب گزینه “Show touch keyboard button” فعال کنید. بدینوسیله آیکون صفحه کلید لمسی در ناحیه اعلان...
برای داشتن شکمی با فرم فوق العاده ، هر چرخه را دوبار تکرار کنید. هرتمرین را به مدت یک دقیقه و سی ثانیه کاردیو انجام دهید. آفتاب‌‌نیوز : بین تمرین‌ها دو دقیقه استراحت کنید. برای دست یافتن به شکمی صاف، این برنامه سه بار در هفته به طور منظم باید انجام شود. وسایل مورد نیاز؛ وزنه‌های سبک (حدودا دو کیلویی)، یک کش محکم، و یک تایمر.Pike Kickاهداف: پاها، شکم و پهلو، شانه ها، و پشتسر پا بایستید و بازوها را در راستای سر به سمت بالا ببرید، یکی از وزنه‌ها را به صورت افقی با دو دستتان بگیرید. بازوها را صاف نگه دارید، وزنه را تا جلو سینه پایین بیاورید، و پای راست را در حالتی که موازی با زمین...
به گزارش پارس نیوز، فشار خون بالا یکی از عوامل اصلی افزایش خطر سکته مغزی، حملات قلبی، نارسایی قلبی، آنوریسم آئورت، بیماری شریانی محیطی و بیماری مزمن کلیه است. با این حال تغییرات ساده غذایی می تواند در کنار داروهای تجویز شده به کنترل فشار خون کمک کند. با این غذاهای فشار خون را کاهش دهید منیزیم 1- منیزیم منیزیم برای شل شدن عضلات بعد از انقباض نیاز است و می تواند به کنترل فشار خون بالا کمک کند. منیزیم را از سبزیجاتی بگیرید که برگ های سبز و تیره دارند مانند اسفناج، کلم بروکسل، برگ چغندر و از غلات کاملی مانند برنج قهوه ای، آجیل ها و دانه هایی مانند کاشو ( بادام هندی ) خام، کنجد و...
اکثر افراد چاق از داشتن شکمی بزرگ یا بدفرم رنج می‌برند، مشکلی شایع که یکی از علل زشتی اندام افراد است. ناطقان: برای داشتن شکمی با فرم فوق العاده ، هر چرخه را دوبار تکرار کنید. هرتمرین را به مدت یک دقیقه و سی ثانیه کاردیو انجام دهید. بین تمرین‌ها دو دقیقه استراحت کنید. برای دست یافتن به شکمی صاف، این برنامه سه بار در هفته به طور منظم باید انجام شود. وسایل مورد نیاز؛ وزنه‌های سبک (حدودا دو کیلویی)، یک کش محکم، و یک تایمر. Pike Kickاهداف: پاها، شکم و پهلو، شانه ها، و پشتسر پا بایستید و بازوها را در راستای سر به سمت بالا ببرید، یکی از وزنه‌ها را به صورت افقی با دو دستتان بگیرید. بازوها را...
برای داشتن شکمی با فرم فوق العاده ، هر چرخه را دوبار تکرار کنید. هرتمرین را به مدت یک دقیقه و سی ثانیه کاردیو انجام دهید. بین تمرین‌ها دو دقیقه استراحت کنید. برای دست یافتن به شکمی صاف، این برنامه سه بار در هفته به طور منظم باید انجام شود. وسایل مورد نیاز؛ وزنه‌های سبک (حدودا دو کیلویی)، یک کش محکم، و یک تایمر. Pike Kick اهداف: پاها، شکم و پهلو، شانه ها، و پشت سر پا بایستید و بازوها را در راستای سر به سمت بالا ببرید، یکی از وزنه‌ها را به صورت افقی با دو دستتان بگیرید. بازوها را صاف نگه دارید، وزنه را تا جلو سینه پایین بیاورید، و پای راست را در حالتی که موازی با...
ترس از رانندگی در شهر، ترس از رانندگی در مکان‌های شلوغ، وارد شدن به اتوبان‌ها، بهانه‌‌‌آوردن برای فرار از رانندگی، دستپاچگی هنگام رانندگی، رانندگی نکردن در اوضاع جوی نامناسب، ترس از تصادف و از دست دادن کنترل هنگام رانندگی، ناتوانایی لحظه‌ای برای تصمیم‌گیری به هنگام رانندگی، از دست دادن کنترل به هنگام رانندگی از جمله نشانه های رایج بین افرادی است که از رانندگی می ترسند. به گزارش شریان نیوز،مروزه دنیا چنان متحول شده که داشتن گواهینامهیکی از لازمه‌های ضروری زندگی است، اما بعضی از افراد با داشتن شرایط لازم برای گرفتن گواهینامه از رانندگی هراس دارند. برخی افراد وقتی پشت فرمان اتومبیل قرار می‌گیرند می‌ترسند. ممکن است شما نیز از آن دسته از افرادی باشید که این ترس را...
خبرگزاري آريا - اين را هميشه به خاطر داشته باشيد ذره اي پيش گيري مي تواند موجي از در امان ماندن از بيماري ها را برايتان به همراه داشته باشد. اگر مرتب خود را چک کنيد مي توانيد از بروز بيماري هايي نظير سرطان، ديابت و پوکي استخوان در همان مراحل ابتدايي جلوگيري کنيد.آزمايش ها مي توانند بيماري را قبل از اينکه حتي علائمش بروز کند تشخيص دهند. اينکه به چه نوع آزمايشي بيشتر نياز داريد به سن، سابقه خانوادگي، سابقه سلامت خودتان و ديگر فاکتور هاي خطر بستگي دارد.سرطان سينه سرطان پستان را هرچه زودتر تشخيص دهيد شانستان براي درمانش نيز افزايش پيدا مي کند. سرطان پستان کوچک کمتر احتمال پخش شدن به غدد لنفاوي و ارگان هاي...
خبرگزاری میزان- زائران مراسم پیاده روی اربعین بخوانند، اشتباهات رایج در درمان سوختگی، با مسکن‌های گیاهی دردهایتان را تسکین دهید و ... از جمله اخباری است که بسته سلامت میزان امروز به آنها پرداخته است. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، زائران مراسم پیاده روی اربعین بخوانند، اشتباهات رایج در درمان سوختگی، با مسکن‌های گیاهی دردهایتان را تسکین دهید و ... از جمله اخباری است که بسته سلامت میزان امروز به آن ها پرداخته است. زائران مراسم پیاده روی اربعین بخوانند؛ توصیه‌ای به بیماران کلیوی، قلبی و ریوی جام جم: یکی از مهمترین توصیه ها به زائران اربعین این است، افرادی که بیمار کلیوی هستند و نیاز به دیالیز دارند با توجه به حجم جمعیتی که در...
انار خواص بسیاری برای سلامت قلبی عروقی مان دارد. برای دریافت بیشترین بهره، دانه‌های انار را روی ماست طبیعی و معمولی بریزید و مقداری هم بذر کتان خرد شده اضافه کنید. با نوشیدن روزانه یک لیوان کوچک آب انار نیز میتوانید کمک شایانی به کنترل فشار خون خود کنید. سرویس سبک زندگی فردا: فشار خون بالا یکی از عوامل اصلی افزایش خطر سکته مغزی، حملات قلبی، نارسایی قلبی، آنوریسم آئورت، بیماری شریانی محیطی و بیماری مزمن کلیه است.به نقل از کرمانی با این حال تغییرات ساده غذایی میتواند در کنار داروهای تجویز شده به کنترل فشار خون کمک کند. ۱. منیزیم منیزیم برای شل شدن عضلات بعد از انقباض نیاز است و میتواند به کنترل فشار خون...
به گزارش ایسکانیوز به نقل از خبرگزاری فرانسه، کوفی عنان، دبیر کل اسبق سازمان ملل متحد، روز جمعه از شورای امنیت خواست میانمار را برای بازگشت آوارگان مسلمان روهینگیا که بر اثر سرکوب ارتش میانمار به بنگلادش فراری شده اند، تحت فشار قرار دهد. او که با دعوت فرانسه و انگلیس در نشست غیر رسمی با عنوان رئیس کمیسیونی درباره حقوق روهینگیا‌ها شرکت کرد از قدرت‌های بزرگ خواست با مقامات غیرنظامی و نظامی میانمار درباره پایان دادن به بحران آوارگان رایزنی کنند. برخی اعضای شورای امنیت قطعنامه‌ای در حمایت از درخواست‌ها برای پایان دادن به خشونت، دسترسی بشردوستانه بی‌مانع و بازگشت آوارگان خواستار شدند اما چین حامی نخست میانمار و روسیه از آن حمایت نمی‌کنند. کوفی عنان در پایان این...
فشار خون بالا یکی از عوامل اصلی افزایش خطر سکته مغزی، حملات قلبی، نارسایی قلبی، آنوریسم آئورت، بیماری شریانی محیطی و بیماری مزمن کلیه است. با این حال تغییرات ساده غذایی می تواند در کنار داروهای تجویز شده به کنترل فشار خون کمک کند. فشار خون بالا یکی از عوامل اصلی افزایش خطر سکته مغزی، حملات قلبی، نارسایی قلبی، آنوریسم آئورت، بیماری شریانی محیطی و بیماری مزمن کلیه است. با این حال تغییرات ساده غذایی می تواند در کنار داروهای تجویز شده به کنترل فشار خون کمک کند. 1- منیزیم منیزیم برای شل شدن عضلات بعد از انقباض نیاز است و می تواند به کنترل فشار خون بالا کمک کند. منیزیم را از سبزیجاتی بگیرید که برگ های سبز و...
خبرگزاري آريا - با رعايت توصيه‌هايي بسيار ساده مي‌توانيد همواره زندگي سالم و شادابي داشته باشيد. اين توصيه‌ها مي‌تواند براي هر سن و سالي مفيد باشد. به ياد داشته باشيد كه هيچ وقت براي اصلاح و بهبود روش زندگي دير نيست .زماني كه دچار استرش يا اضطراب و دلشوره مي‌شويد اقدامات زير را انجام دهيد:- درخواست كمك از ديگران در صورت نياز- مشغول شدن به انجام كاري ترجيحا كار مورد علاقه مانند كتاب خواندن، باغباني و ...- صحبت كردن با دوستان و اقوام و ديدار با دوستان و آشنايان- خارج شدن از خانه براي مدت كوتاه و يا قدم زدن در پارك- ورزش كردن- انجام تمرينات آرام سازي: در اين تمرين، عضلات به ترتيب از سر به طرف پا يا...
خبرگزاری میزان- تازه های اینستاگرام ؛ استیکرهای فصلی و فیلترهای ویدئوی لایو،چطور در گوشی یا تبلت اندرویدی خود یک اسکرین شات بگیریم؟و ... از جمله اخباری است که بسته فناوری میزان امروز به آن پرداخته است. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،تازه های اینستاگرام ؛ استیکرهای فصلی و فیلترهای ویدئوی لایو،چگونه تصاویر WEBP گوگل کروم را با فرمت JPG یا PNG ذخیره کنیم؟و ... از جمله اخباری است که بسته فناوری میزان امروز به آن پرداخته است. جزئیات را در ادامه بخوانید... تازه های اینستاگرام ؛ استیکرهای فصلی و فیلترهای ویدئوی لایو اپل مگ:اینستاگرام امروز استیکرهای جدیدی را منتشر میکند که شامل پک پاییزی نیمکره شمالی و پک بهاری برای نیمکره جنوبی میشود. در یک...
خبرگزاري آريا - از 30 سالگي بايد هر پنج سال يک بار همراه پاپ اسمير، تست ويروس HPV را انجام دهيدزندگي در شهرهاي بزرگ بدون هواي آلوده ، آب آلوده به نيترات شده ، آلودگي صوتي ، استرس و ... امکان پذير نيست پس چرا بعضي ها سالم و سلامت تا 100 سالگي عمر مي کنند و بعضي ها در جواني و ميانسالي به انواع و اقسام بيماري ها مبتلا مي شوند و خيلي زود دنيا را ترک مي کنند ؟! پاسخ اين سوال را شايد بتوان در يک کلمه خلاصه کرد : « غربالگري ». تحقيقات ثابت کرده اند افرادي که به طور مرتب آزمايش مي دهد و تحت بررسي هاي پزشکي قرار مي گيرند به مراتب عمر طولاني...
به گزارش خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ حوزه کلینیک در نظر دارد هر روز ساعت ۱۴ تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. تب همراه با سر درد در کودکان را جدی بگیرید نسبت به درد در ناحیه گردن، گرفتگی گردن و یا سر درد همراه با تب، بسیار هوشیار باشید، زیرا این علائم می توانند نشانگر مننژیت باشند. علامت هایی که از تومور مغزی خبر می دهند در شرایطی که توانایی صحبت کردن میتواند تحت تاثیر یک تومور مغزی قرار بگیرد، قدرت شنوایی انسان نیز میتواند تحت تاثیر آن قرار بگیرد. در شرایطی که گوش‌ها نقش مهمی در شنوایی دارند، اما این مغز است که در نهایت صدا را پردازش میکند. این به معنای آن...
خبرگزاري آريا - وب سايت شبکه - محسن آقاجاني: گوگل کروم يکي از معروفترين مرورگرهاي وب اين روزها است که طبق آمار 76.3 درصد از مردم از آن استفاده مي‌کنند. رقمي بيشتر از دومين مرورگر محبوب در اين فهرست يعني فايرفاکس که 13.3 درصد کاربران از آن استفاده مي‌کنند و دو مرورگر مطرح بعدي IE/Edge با سهم 4.6 درصد و سافاري با 3.3 درصد در رتبههاي بعدي قرار دارند. صرف نظر از آمار و ارقام مطرح شده، بدون شك کروم يک مرورگر محبوب است و اگر شما از آن استفاده نميکنيد، حالا وقت آن است که سري به اين مرورگر قدرتمند بزنيد.11. يک صفحه خاص را در زمان شروع به کار باز کنيداگر شما هم در هر بار استفاده از...
خبرگزاري آريا - وب سايت شبکه - محسن آقاجاني: گوگل کروم يکي از معروفترين مرورگرهاي وب اين روزها است که طبق آمار 76.3 درصد از مردم از آن استفاده مي‌کنند. رقمي بيشتر از دومين مرورگر محبوب در اين فهرست يعني فايرفاکس که 13.3 درصد کاربران از آن استفاده مي‌کنند و دو مرورگر مطرح بعدي IE/Edge با سهم 4.6 درصد و سافاري با 3.3 درصد در رتبههاي بعدي قرار دارند. صرف نظر از آمار و ارقام مطرح شده، بدون شك کروم يک مرورگر محبوب است و اگر شما از آن استفاده نميکنيد، حالا وقت آن است که سري به اين مرورگر قدرتمند بزنيد.يکي از دلايل محبوبيت گوگل کروم، رابط کاربري واضح و خوش ساخت و همينطور تطبيق پذيري بالاي آن است....
خبرگزاري آريا - وبسايت شبکه - محسن آقاجاني: گوگل کروم يکي از معروفترين مرورگرهاي وب اين روزها است که طبق آمار 76.3 درصد از مردم از آن استفاده مي‌کنند. رقمي بيشتر از دومين مرورگر محبوب در اين فهرست يعني فايرفاکس که 13.3 درصد کاربران از آن استفاده مي‌کنند و دو مرورگر مطرح بعدي IE/Edge با سهم 4.6 درصد و سافاري با 3.3 درصد در رتبههاي بعدي قرار دارند. صرف نظر از آمار و ارقام مطرح شده، بدون شك کروم يک مرورگر محبوب است و اگر شما از آن استفاده نميکنيد، حالا وقت آن است که سري به اين مرورگر قدرتمند بزنيد.يکي از دلايل محبوبيت گوگل کروم، رابط کاربري واضح و خوش ساخت و همينطور تطبيق پذيري بالاي آن است. همچنين...
زندگی>سلامت - همشهری آنلاین:بسیاری از افراد برای تسکین درد به متخصص طب فشاری مراجعه میکنند و متخصص طب فشاری به کمک نقاطی به نام مریدین در تسکین درد به فرد کمک میکند. طب فشاری و سوزنی از روش‌های درمانی است که پیشینه آن به طب باستان چین (TCM) باز می‌گردد. بر اساس طب چینی، ۱۲ کانال اصلی در بدن وجود دارد که هر کانال به چند ارگان ارتباط دارد و به حفظ سلامت فرد کمک میکند. اگر یکی از نقاط طب فشاری یا سوزنی در مسیر کانال انرژی دچار اختلال شود، میتواند موجب ایجاد درد یا بیماری در فرد شود. متخصصان طب فشاری از انگشتان، کف دست و آرنج‌ها استفاده میکنند تا با فشار یکی از نقاط مشخص شده انرژی...
سکته مغزی چیست؟ زمانی که جریان خون در بخشی از مغز شما قطع شود، این حالت اتفاق می افتد. سلولها شروع به مردن میکنند و عملکرد مغز در آن ناحیه آسیب دیده و یا حتی نابود میشود. سکته بطور معمول روی مناطقی که عملکرد عضلات، حافظه و گفتار را کنترل میکنند، تاثیر میگذارد. 1- مراقب فشار خون خود باشید اگر شما دارای فشار خون بالایی هستید که خوب کنترل نمیشود، این میتواند شانس شما را برای سکته دو یا چهار برابر سازد. فشار خون شما باید در حدود 12 روی 8 باشد. اگر فشار خون شما زیادی بالا است، با پزشک خود در باره تغییر رژیم غذایی خود یا انجام تمرینات منظم مشورت داشته باشید. اگر چنانچه باز...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، یکی از اتفاقات وحشتناک در هنگام رانندگی، بریدن ترمز است از این رو ضروری است که با راهکارهای موثر کنترل خودرو در این شرایط بحرانی آشنا شویم. ۱. عصبانی نشوید. از حرکت زیادی خودداری کنید. حرکت زیادی باعث می شود که شرایط را برای خود خطرناک تر سازید. پس زیاد مانور ندهید و سعی کنید حرکات کمی داشته باشید. کنترل اعصاب و جسمتان را در دست داشته باشید. ۲. پدال گاز را رها کنید و اگر کروزکنترل دارید، حتماً مطمئن شوید آن را خاموش کرده اید. ۳. بررسی رفتار پدال ترمز: اگر پدال ترمز نرم است، ممکن است که روغن ترمز کم کرده اید یا سیلندر اصلی آن خراب شده باشد....
به گزارش جام نیوز،یکی از اتفاقات وحشتناک در هنگام رانندگی، بریدن ترمز است از این رو ضروری است که با راهکارهای موثر کنترل خودرو در این شرایط بحرانی آشنا شویم. راهکارهای پیشنهادی برای کنترل اوضاع بحرانی ۱. عصبانی نشوید: از حرکت زیادی خودداری کنید. حرکت زیادی باعث می شود که شرایط را برای خود خطرناک تر سازید. پس زیاد مانور ندهید و سعی کنید حرکات کمی داشته باشید. کنترل اعصاب و جسمتان را در دست داشته باشید. ۲. پدال گاز را رها کنید: اگر کروزکنترل دارید، حتماً مطمئن شوید آن را خاموش کرده اید. ۳. بررسی رفتار پدال ترمز: اگر پدال ترمز نرم است، ممکن است که روغن ترمز کم کرده اید یا...
یکی از اتفاقات وحشتناک در هنگام رانندگی، بریدن ترمز است و آشنایی با راهکارهای کنترل خودرو در این شرایط بحرانی، ضروری به نظر می رسد. به گزارش جهان نيوز، یکی از اتفاقات وحشتناک در هنگام رانندگی، بریدن ترمز است از این رو ضروری است که با راهکارهای موثر کنترل خودرو در این شرایط بحرانی آشنا شویم. راهکارهای پیشنهادی برای کنترل اوضاع بحرانی ۱. عصبانی نشوید. از حرکت زیادی خودداری کنید. حرکت زیادی باعث می شود که شرایط را برای خود خطرناک تر سازید. پس زیاد مانور ندهید و سعی کنید حرکات کمی داشته باشید. کنترل اعصاب و جسمتان را در دست داشته باشید. ۲. پدال گاز را رها کنید و اگر کروزکنترل دارید، حتماً مطمئن شوید آن را خاموش کرده...
به گزارشخبرنگارصنعت،تجارت و کشاورزیگروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، یکی از اتفاقات وحشتناک در هنگام رانندگی، بریدن ترمز است از این رو ضروری است که با راهکارهای موثر کنترل خودرو در این شرایط بحرانی آشنا شویم. راهکارهای پیشنهادی برای کنترل اوضاع بحرانی ۱. عصبانی نشوید. از حرکت زیادی خودداری کنید. حرکت زیادی باعث می شود که شرایط را برای خود خطرناک تر سازید. پس زیاد مانور ندهید و سعی کنید حرکات کمی داشته باشید. کنترل اعصاب و جسمتان را در دست داشته باشید. ۲. پدال گاز را رها کنید و اگر کروزکنترل دارید، حتماً مطمئن شوید آن را خاموش کرده اید. ۳. بررسی رفتار پدال ترمز: اگر پدال ترمز نرم است، ممکن است که روغن ترمز کم کرده اید یا سیلندر...
روغن این میوه به قدری پر فایده و جادویی است که به مرور زمان و با پیشرفت علم هر روز یک خاصیت جدید از آن کشف میشود.جالب‌ترین نکته در مورد روغن زیتون این است که میگویند خوردن یک قاشق روغن زیتون در روز از بروز بسیاری از مشکلات جسمی جلوگیری میکند. زیتون در زیر مجموعه میوه‌ها قرار می‌گیرد.اما میوه‌ای خاص که هرگز زمان پذیرایی از مهمان روی میز چیده نمیشود.این میوه بهشتی که هم در پزشکی مدرن و هم در طب سنتی و روایات دینی ما از آن یاد شده خواص زیادی دارد. زیتون را می‌توان به شکل میوه مصرف کرد یا از روغن آن بهره برد.روغن زیتون خواص درمانی هم دارد و علاوه بر خوردن می‌توان از...
برخی دردهای شایع مانند دندان درد و میگرن سراغ هر فردی می آید که اغلب از مسکن استفاده می کنند اما در طب فشاری تنها با فشار یک نقطه می توان این دردها را تسکین بخشید. به گزارش سرویس فضای مجازیخبرگزاری صدا و سیما؛طب فشاری و سوزنی از روش های درمانی است که پیشینه آن به طب باستان چین (TCM) باز می گردد.بر اساس طب چینی ، ۱۲ کانال اصلی در بدن وجود دارد که هر کانل به چند ارگان ارتباط دارد و به حفظ سلامت فرد کمک میکند.اگر یکی از نقاط طب فشاری یا سوزنی در مسیر کانال انرژی دچار اختلال شود میتواند موجب ایجاد درد یا بیماری در فرد شود. متخصصان طب فشاری از انگشتان، کف دست و...
خبرگزاري آريا - خستگي، اسپاسم‌ها و گرفتگي عضلاني و کوفتگي، ازجمله شايع‌ترين عوارض ناشي از فعاليت‌ها و کار روزانه بي‌وقفه است. امروزه بسياري از خانم‌ها به دلايل مختلف ازجمله شرايط اقتصادي مجبورند همپاي همسرشان در فعاليت‌هاي اقتصادي شرکت کنند و به اين ترتيب، بخشي از بار اقتصادي خانواده خود را به دوش بگيرند. اين افراد در عين حال، مسئوليت‌ها و وظايفي نيز در منزل دارند که رسيدگي به آنها انرژي باقيمانده‌شان را صرف خود مي‌کند.درنتيجه اين افراد پس از مدتي احساس مي‌کنند که سرزندگي و شادابي خود را از دست داده‌اند و روز به روز با کاهش توان جسمي نيز روبه‌رو مي‌شوند. يکي از ساده‌ترين، کاربردي‌ترين و کم‌دردسرترين روش‌ها براي دوري از اين شرايط و افزايش توان و روحيه براي...
خبرگزاری میزان- «فلفل» مفید برای کم‌خونی و مضر برای فشار خون بالا، خصوصیات روانشناسی رنگ چشم‌های مختلف!، روایت یک مامور شهربانی که عکس شاه را پایین کشید و ... از اخبار برگزیده فضای مجازی امروز است. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، رسانه‌ها در فضای خبری روزانه خود اخبار اختصاصی و عمومی مختلفی را منتشر میکنند که این اخبار بعضا فقط در یک رسانه منتشر شده است. گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان در نظر دارد هر روز اخبار منتخب فضای مجازی را از سایت‌ها و خبرگزاری‌ها و حتی کانال‌های تلگرامی مختلف جمع‌آوری کرده و در قالب یک بسته خبری منتشر کند. در این بسته همه خبرها و آیتم‌ها با ذکر منبع منتشر می‌شوند و انتشار مطالب و اخبار...
وزارت امور خارجه ژاپن از حاضران در نشست منطقه‌ای «آسه‌آن» خواست برای مقابله با آزمایش‌های موشکی و اتمی کره‌شمالی، تحریم‌های علیه این کشور را افزایش داده و فشار بیشتری به پیونگ‌یانگ وارد کنند.به گزارش صدای ایران شورای امنیت سازمان ملل متحد روز شنبه به اتفاق آرا قطعنامه پیشنهادی آمریکا علیه کره‌شمالی را تصویب کرد. تحریم‌های جدید شورای امنیت علیه کره‌شمالی، میتواند صادرات سه میلیارد دلاری این کشور را به دو میلیارد دلار کاهش دهد.«توشیهیده آندو» سخنگوی وزارت امور خارجه ژاپن اعلام کرد: «زمان مذاکره به اتمام رسیده، اکنون باید فشار‌ها علیه کره‌شمالی را افزایش داد تا آنها قدمی در مسیر خلع سلاح هسته‌ای بردارند. »
اگرچه همیشه توصیه میشود که میزان سدیم را در رژیم‌های غذایی‌تان تعدیل کنید اما فراموش نکنید که سدیم در متابولیسم سلولی نقش مهمی دارد و مانع انقباض عضلات میشود. علاوه بر این شما بخشی از این ماده معدنی را از طریق دفع و تعریق از دست می‌دهید. پس سدیم را بیش از حد محدود نکنید. تعدیل میزان سدیم در بدن، نیاز به مصرف 6 گزینه غذایی دارد: آناناس:این میوه خوشمزه دیورتیک و ضد التهابی است. مصرف آناناس باعث افزایش گردش خون لنفاوی میشود. این میوه غنی از مس و منگنز است؛ دو ماده معدنی ضروری که سدیم بیش از حد را از بدن دفع میکنند. آناناس همچنین حاوی برملائین و ویتامین ث است که باعث کاهش پروسه‌های التهابی در بدن...
به گزارشبولتن نیوز،جولی بیشاپ، وزیر امور خارجه استرالیا در مصاحبه با رادیو ملی استرالیا اعلام کرد: «چین حامی مالی اصلی کره شمالی به شمار می رود و از آنچه که ادعا می کند از اهرم فشار بیشتری بر پیونگ یانگ برخوردار است.» وی افزود: «روابط صادراتی با کره شمالی، ارسال پول برای کارگران، جریان سرمایه گذاری خارجی و جریان فناوری همه و همه اموری است که کنترل آن در دست چین قرار دارد و می تواند از آنها بهره برداری کند.» کره شمالی که هشدار داده است استرالیا می تواند هدف حمله این کشور قرار بگیرد، اوایل این ماه نخستین موشک بالستیک بین قاره ای خود را که به اعتقاد کارشناسان قادر است همه بخشهای آلاسکا را هدف قرار دهد،...
به گزارشگروه بین‌الملل باشگاه خبرنگاران جوانبه نقل از خبرگزاری رویترز، جولی بیشاپ، وزیر امور خارجه استرالیا در مصاحبه با رادیو ملی استرالیا اعلام کرد: «چین حامی مالی اصلی کره شمالی به شمار می رود و از آنچه که ادعا می کند از اهرم فشار بیشتری بر پیونگ یانگ برخوردار است.» وی افزود: «روابط صادراتی با کره شمالی، ارسال پول برای کارگران، جریان سرمایه گذاری خارجی و جریان فناوری همه و همه اموری است که کنترل آن در دست چین قرار دارد و می تواند از آنها بهره برداری کند.» کره شمالی که هشدار داده است استرالیا می تواند هدف حمله این کشور قرار بگیرد، اوایل این ماه نخستین موشک بالستیک بین قاره ای خود را که به اعتقاد کارشناسان قادر...
خبرگزاري آريا - کاهش فشار رواني و استرس , يکي از بهترين روش ها براي حفظ آرامش اين است که بدانيد در گام بعدي بايد چه کاري را انجام دهيد. کاهش فشار رواني و استرسکاهش فشار رواني و استرس , شايد اين سوال در ذهنتان ايجاد شود که «آيا اين روش ها در دنياي واقعي نيز کاربرد دارند؟ يا از راهکارهاي آن ها مي توان در زندگي حقيقي بهره گرفت و موفق شد؟»حفظ آرامشبايد گفت در برخي موارد چنين نيست و خيلي از نکاتي که براي حفظ آرامش در مواقع عصبانيت مطرح مي شوندرا انسان نمي تواند اجرايي کرده و در نتيجه، همانندقبل به رفتارهاي غيرمنطقي خود در مواقع فشار ادامه خواهد داد.با اين وجود، احتمالا شما هم قبول داريد...
اکثر کاربران کلیدهای F را نادیده می‌گیرند اما آنها کاربردهایی دارند که به ما در لذت بردن از یک تجربه سریع‌تر و کارآمدتر، هنگام استفاده از کامپیوتر کمک میکنند. برخی از کلیدها کاربرد بیشتری دارند و بسته به برنامه‌ای که در حال اجرا است، عملکرد مختلفی دارند. خبرنامه دانشجویان ایران: در این گزارش قصد داریم به معرفی عملکرد و کاربرد کلیدهای F بپردازیم.به گزارش سرویس فناوری اطلاعات «خبرنامه دانشجویان ایران»؛ شاید برای شما هم سوال پیش آمده باشد که 12 کلید مرموز بالای صفحه کلید، که به کلیدهای تابع یا Function key معروف هستند، چه کاربردی دارند و چه کمکی به کاربران میکنند. جالب آن است که اکثر کاربران این کلیدها را نادیده می‌گیرند اما آنها کاربردهایی دارند که به...
فشاری را که جریان خون به دیواره رگ های خونی وارد می کند، به نام فشار خون می شناسیم. زمانی که خون کمتری به درون شریان ها (سرخرگ ها) برود و یا شریان ها بزرگ‌تر از حالت عادی شوند، جریان خون دارای مقاومت کمتری خواهد شد وافت فشار خون رخ می دهد. زمانی که جریان خون درون شریان ها (سرخرگ ها) کم شود و یا شریان ها بزرگ‌تر از حالت عادی شوند، جریان خون دارای مقاومت کمتری خواهد شد و فشار خون کم می شود. هنگامی که فشار خون خیلی پایین بیاید، اعضای اصلی داخل بدن مانند مغز، کلیه ها و قلب نمی توانند کار خود را به درستی انجام دهند و ممکن است به طور موقت و یا دائم...
اعلام زمان و مکان بررسی مدارک آزمون استخدامی آموزگاری در فارس