جدیدترین‌های «مصرف زیتون»:

کدام چربی‌ برای سلامتی مفید است؟

یک کارشناس تغذیه پژوهشکده قلب‌وعروق اصفهان گفت: روغنی که برای سلامتی بسیار توصیه می‌شود و تمام مردم با آن آشنایی دارند، روغن زیتون است که البته از نظر اقتصادی شاید مقرون به صرفه نباشد. فیروزه سجادی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا با اشاره به چربی‌هایی که مصرف آن‌ها برای سلامتی مضر نیست، اظهار کرد: در سخت‌ترین رژیم‌هایی که برای مردم تجویز می‌شود به جز بیماران ژنتیکی معمولاً چربی مصرفی روزانه بین ۲۵ تا ۳۰ درصد پیشنهاد می‌شود. وی افزود: برخی از چربی‌هایی که طی روز مصرف می‌شود در غذا مخفی است مانند چربی گوشت، شکلات و لبنیات، اما برخی اوقات چربی به شکل روغن به غذا افزوده می‌شود و مقدار ۲۰ الی ۳۰ درصدی که در رژیم‌های غذایی توصیه می‌شود...


با مصرف این نوشیدنی تبخال را درمان کنید

آفتاب‌‌نیوز : شربت برگ زیتون (برگ زیتون+چای ترش+چای سبز+دارچین+عسل) حاوی ویتامین‌های A، B، C، E، D، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، منیزیم، منگنز، روی (زینک)، آهن، اسیدفولیک، قند ساکاروز، گلوکز و فراکتوز، کلسیم، پروتئین، الئوروپین، اوژنول، مس، فسفر، فنول، فیتوکمیکال‌ها، اسیدلینولئیک و ... است. برای بررسی خواص شربت برگ زیتون و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفتگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می‌خوانید. مهم‌ترین خواص شربت برگ زیتون حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم‌ترین خواص شربت برگ زیتون گفت: این شربت میزان ترشح انسولین از پانکراس را افزایش می‌دهد و باعث کاهش قندخون می‌شود؛ لذا برای افراد دیابتی بسیار مفید و اثربخش است. وی افزود: ویتامین...


۴ خاصیت معجزه‌آسای زیتون

کلسترول و فشار خون بالا هر دو از عوامل خطر بیماری قلبی هستند. اسید اولئیک، اسید چرب اصلی در زیتون، اثرات مفیدی در بهبود سلامت قلب دارد. ناطقان: زیتون یکی از اجزای اصلی و بسیار پرخاصیت در رژیم غذایی مدیترانه‌ای است و مصرف آن فواید زیادی برای سلامتی دارد.مصرف زیتون و روغن زیتون طبیعی به سلامت قلب کمک کرده و از ابتلا به بسیاری از سرطان‌ها نیز پیشگیری می‌کند.در ادامه به برخی از فواید این مروارید سبز در رژیم غذایی مدیترانه‌ای خواهیم پرداخت:خواص آنتی اکسیدانیآنتی اکسیدان‌های رژیمی‌نشان داده اند که خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی و سرطان را کاهش می‌دهند. زیتون سرشار از آنتی اکسیدان است و فواید زیادی برای سلامتی مانند مبارزه با التهاب و کاهش...


۴ خاصیت معجزه‌آسای زیتون که نمی‌دانستید

مصرف زیتون و روغن زیتون طبیعی به سلامت قلب کمک کرده و از ابتلا به بسیاری از سرطان‌ها نیز پیشگیری می‌کند. در ادامه به برخی از فواید این مروارید سبز در رژیم غذایی مدیترانه‌ای خواهیم پرداخت: خواص آنتی اکسیدانی آنتی اکسیدان‌های رژیمی‌نشان داده اند که خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی و سرطان را کاهش می‌دهند. زیتون سرشار از آنتی اکسیدان است و فواید زیادی برای سلامتی مانند مبارزه با التهاب و کاهش رشد میکروارگانیسم، دارد. بهبود سلامت قلب کلسترول و فشار خون بالا هر دو از عوامل خطر بیماری قلبی هستند. اسید اولئیک، اسید چرب اصلی در زیتون، اثرات مفیدی در بهبود سلامت قلب دارد. بهبود سلامت استخوان پوکی استخوان با کاهش توده استخوانی و کیفیت...


خوردنی شگفت‌انگیز در تغذیه مدیترانه‌ای

آفتاب‌‌نیوز : مصرف زیتون و روغن زیتون طبیعی به سلامت قلب کمک کرده و از ابتلا به بسیاری از سرطان‌ها نیز پیشگیری می‌کند. در ادامه به نقل از "هلث لاین" به برخی از فواید این مروارید سبز در رژیم غذایی مدیترانه‌ای خواهیم پرداخت: خواص آنتی اکسیدانیآنتی اکسیدان های رژیمی نشان داده اند که خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی و سرطان را کاهش می دهند. زیتون سرشار از آنتی اکسیدان است و فواید زیادی برای سلامتی مانند مبارزه با التهاب و کاهش رشد میکروارگانیسم، دارد. بهبود سلامت قلبکلسترول و فشار خون بالا هر دو از عوامل خطر بیماری قلبی هستند. اسید اولئیک، اسید چرب اصلی در زیتون، اثرات مفیدی در بهبود سلامت قلب دارد. بهبود سلامت استخوانپوکی...


چهار ماده غذایی مفید برای قلب

به گزارش تابناک، رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی تحرکی، استرس کنترل نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد. در ادامه به نقل از "هلثی فود" به چند ماده غذایی مفید برای حفظ سلامت قلب خواهیم پرداخت. روغن زیتون مطالعات نشان داده‌اند التهابات عامل اصلی بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی، سرطان، سندرم متابولیک، دیابت نوع دو، آلزایمر، آرتروز و حتی چاقی هستند. روغن زیتون دارای مقادیر زیادی ترکیبات آنتی اکسیدانی بوده و با التهاب مبارزه می‌کند. بنابراین استفاده از روغن زیتون می‌تواند به کاهش ابتلا به بیماری‌های مزمن خصوصا بیماری‌های قلبی کمک کند. عرق کاسنی مطالعات انجام شده بر روی موش‌ها نشان می‌دهند مصرف ۵۰۰ میلی‌گرم از گیاه کاسنی...


مواد غذایی مفید برای حفظ سلامت قلب

آفتاب‌‌نیوز : رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی تحرکی، استرس کنترل نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد. در ادامه به نقل از "هلثی فود" به چند ماده غذایی مفید برای حفظ سلامت قلب خواهیم پرداخت. روغن زیتون مطالعات نشان داده‌اند التهابات عامل اصلی بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی، سرطان، سندرم متابولیک، دیابت نوع دو، آلزایمر، آرتروز و حتی چاقی هستند. روغن زیتون دارای مقادیر زیادی ترکیبات آنتی اکسیدانی بوده و با التهاب مبارزه می‌کند. بنابراین استفاده از روغن زیتون می‌تواند به کاهش ابتلا به بیماری‌های مزمن خصوصا بیماری‌های قلبی کمک کند. عرق کاسنی مطالعات انجام شده بر روی موش‌ها نشان می‌دهند مصرف ۵۰۰ میلی‌گرم از گیاه کاسنی به...


ریمل خشک شده را مثل روز اول قابل مصرف کنید + ۴ روش

ریمل خشک شده را چگونه ترمیم کنیم؟ ۱. آب گرم ۲. قطره چشمی یا محلول پاک کننده ۳. گلاب ۴. چای داغ ۵. روغن زیتون یا بادام نکاتی راجع به ریمل و در آخر … ریمل خشک شده را چگونه ترمیم کنیم؟ به گزارش اقتصاد آنلاین،  ریمل یکی از پر کاربردترین لوازم آرایشی است که در بین خانم‌ها بسیار محبوب است و به همین دلیل خیلی زود تمام می‌شود. امروزه که برای تهیه هر کدام از لوازم آرایش باید هزینه‌های زیادی بپردازیم ریمل هم از این قضیه مستثنا نیست و معمولا از گران قیمت‌ترین لوازم آرایشی به حساب می‌آید. اگر شما هم یک ریمل خوب و گران قیمت دارید و به دنبال روشی هستید تا به کمک آن ریملی که استفاده‌ی زیادی...


3 فایده مخلوط روغن زیتون و آبلیمو

مخلوط روغن زیتون و آبلیمو به دفع مواد زائد و سمی از بدن کمک می‌کند. ناطقان: روغن زیتون و آبلیمو، جایگاه خاصی در آشپزی به‌خصوص سبک مدیترانه‌ای دارند. گرچه فواید هر یک از این مواد غذایی کاملا از نظر علمی ثابت شده اما بعضی معتقدند که مخلوط روغن زیتون و آبلیمو نیز فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد و می‌تواند در بهبود و پیشگیری بسیاری از مشکلات جسمانی موثر باشد.در ادامه این مطلب به 3 فایده مصرف این مخلوط اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از:مخلوط روغن زیتون و آبلیمو به دفع مواد زائد و سمی از بدن کمک می‌کند. آنتی‌اکسیدان‌ها و پلی‌فنول‌های موجود در این دو ماده غذایی، به خنثی کردن رادیکال‌های‌ آزاد که عامل بیماری‌های مختلف هستند،...


۳ فایده معجزه‌آسای مخلوط روغن زیتون و آبلیمو

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سلامت، روغن زیتون و آبلیمو، جایگاه خاصی در آشپزی به‌خصوص سبک مدیترانه‌ای دارند. گرچه فواید هر یک از این مواد غذایی کاملا از نظر علمی ثابت شده اما بعضی معتقدند که مخلوط روغن زیتون و آبلیمو نیز فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد و می‌تواند در بهبود و پیشگیری بسیاری از مشکلات جسمانی موثر باشد. در ادامه این مطلب به ۳ فایده مصرف این مخلوط اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: ۱. دفع مواد زائد از بدن مخلوط روغن زیتون و آبلیمو به دفع مواد زائد و سمی از بدن کمک می‌کند. آنتی‌اکسیدان‌ها و پلی‌فنول‌های موجود در این دو ماده غذایی، به خنثی کردن رادیکال‌های‌ آزاد که عامل بیماری‌های مختلف هستند،...


بهترین روغن برای مصرف روزمره را بشناسید

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از همشهری آنلاین، روغن کالایی اساسی‌ که این روزها دستخوش تغییر قیمت قابل توجهی شده، ارتباطی مستقیم با سلامتی ما دارد. پزشکان همواره از مصرف چربی‌های حیوانی و اشباع، مانند کره و روغن حیوانی، حذر می‌دهند چراکه با سبک زندگی کم تحرک شهری تناسبی ندارد. روغن زیتون بدون تردید بهترین روغن برای مصرف روزانه در سالاد و پخت و پز است به شرطی که در معرض حرارت بالا قرار نگیرد؛ این روغن با ریزمغذی‌های ارزشمند خود برای کنترل فشار خون، تنظیم قند خون به خصوص در دیابت و کاهش فرآیندهای التهابی در بدن بی‌رقیب است و در رژیم‌های لاغری انتخابی عالی است. برخی از بوی روغن زیتون بکر گریزانند اما به گفته دکتر الهام...


فوايد بي‌نظير خوردن زيتون

خبرگزاری آریا- مصرف زیتون برای حفظ سلامت و پیشگیری از دیگر بیماری‌ها موثر است. به گزارش خبرگزاری آریا، زیتون یکی ازخوراکی‌های بسیار مفید است وگرچه زیتون به‌دلیل مقدار فراوان چربی‌های مفید شناخته می‌شود.  مهم‌ترین فواید عادت به خوردن زیتون حفظ سلامت قلب دانه‌های زیتون حاوی اسید‌های چرب تک‌مولکولی است که کلسترول بد خون را پایین نگه می‌دارد و سطح کلسترول مفید خون را در سطح مطلوب حفظ می‌کند.خواص آنتی‌اکسیدانی قوی زیتون برای مقابله با استرس اکسایشی و التهابات بدن مفید است که در نتیجه خطر بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد. مصرف زیتون همچنین خون‌رسانی را نیز بهبود می‌بخشد. مقابله با التهابات بدن پلی‌فنول‌های موجود در زیتون التهابات مزمن بدن را کاهش می‌دهد و از بروز آسیب‌های ناشی از...


۵ خاصیت باورنکردنی زیتون

زیتون یکی از خوراکی‌های بسیار مفید است که در رژیم مدیترانه‌ای جایگاه ویژه‌ای دارد. گرچه زیتون به‌دلیل مقدار فراوان چربی‌های مفید شناخته می‌شود، اما در واقع گنجاندن زیتون در رژیم غذایی برای حفظ سلامت و پیشگیری از دیگر بیماری‌ها موثر است. در ادامه این مطلب، به ۵ مورد از مهم ترین فواید عادت به خوردن آن می‌پردازیم که به ترتیب عبارتند از:  ۱. حفظ سلامت قلب دانه‌های زیتون حاوی اسیدهای چرب تک‌مولکولی است که کلسترول بد خون را پایین نگه می‌دارد و سطح کلسترول مفید خون را در سطح مطلوب حفظ می‌کند. خواص آنتی‌اکسیدانی قوی زیتون برای مقابله با استرس اکسایشی و التهابات بدن مفید است که در نتیجه خطر بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد. مصرف زیتون همچنین خون‌رسانی را نیز...


برای لاغری زیتون شور بخوریم؟

کاربردهای زیتون در پخت و پز، مصرف زیتون صورت خام و یا روغن زیتون، خواص دارویی زیتون برای سلامتی و پوست و مو، ترشی زیتون حاوی مقدار بالای روغن، خواص ترشی زیتون شور، دلایل خوردن زیتون پرورده و زیتون سیاه و کمک به سلامت دستگاه گوارش و معده را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید. به گزارش خبرنگار ایمنا، زیتون میوه آلویی فوق العاده قدرتمند و مفید است که دارای کاربردهای فراوان در پخت و پز بوده و از مواد اصلی رژیم غذایی مدیترانه ای محسوب می‌شود و معمولاً به دو رنگ زیتون سبز و سیاه برداشت می‌شود. درخت زیتون گیاهی همیشه سبز و بومی مناطق مدیترانه، آفریقا و برخی نقاط آسیا می‌باشد. رشد این درخت محدود است و معمولاً...


۵ خاصیت بی‌نظیر زیتون

گنجاندن زیتون در رژیم غذایی برای حفظ سلامت و پیشگیری از دیگر بیماری‌ها موثر است. در این مطلب به ۵ مورد از مهم‌ترین فواید عادت به خوردن آن می پردازیم. به گزارش برنا؛ زیتون یکی از خوراکی‌های بسیار مفید است که در رژیم مدیترانه‌ای جایگاه ویژه‌ای دارد. گرچه زیتون به‌دلیل مقدار فراوان چربی‌های مفید شناخته می‌شود، اما در واقع گنجاندن زیتون در رژیم غذایی برای حفظ سلامت و پیشگیری از دیگر بیماری‌ها موثر است. در ادامه این مطلب، به ۵ مورد از مهم ترین فواید عادت به خوردن آن می‌پردازیم که به ترتیب عبارتند از:۱. حفظ سلامت قلبدانه‌های زیتون حاوی اسیدهای چرب تک‌مولکولی است که کلسترول بد خون را پایین نگه می‌دارد و سطح کلسترول مفید خون را در سطح...


۵ خاصیت بی‌نظیر زیتون که نمی‌دانستید

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سلامت، زیتون یکی از خوراکی‌های بسیار مفید است که در رژیم مدیترانه‌ای جایگاه ویژه‌ای دارد. گرچه زیتون به‌دلیل مقدار فراوان چربی‌های مفید شناخته می‌شود، اما در واقع گنجاندن زیتون در رژیم غذایی برای حفظ سلامت و پیشگیری از دیگر بیماری‌ها موثر است. در ادامه این مطلب، به ۵ مورد از مهم ترین فواید عادت به خوردن آن می‌پردازیم که به ترتیب عبارتند از:  ۱. حفظ سلامت قلب دانه‌های زیتون حاوی اسیدهای چرب تک‌مولکولی است که کلسترول بد خون را پایین نگه می‌دارد و سطح کلسترول مفید خون را در سطح مطلوب حفظ می‌کند. خواص آنتی‌اکسیدانی قوی زیتون برای مقابله با استرس اکسایشی و التهابات بدن مفید است که در نتیجه خطر بیماری‌های قلبی را...


در روزهای آلودگی هوا با مصرف این روغن سموم بدن خود را کاملا پاکسازی کنید

یکی از فواید مهم مصرف "این روغن" پاکسازی سموم و رسوبات از کبد و بدن در تمامی بیماریها به‌ویژه رفع اثرات آلودگی هواست. با برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید. به گزارش خبرگزاری برنا؛ یکی از میوه‌هایی که هم در درمان بسیاری از بیماریها و هم در پیشگیری از جایگاه بسیار ویژه‌ای در طب سنتی برخوردار است "زیتون" و محصولات فراوری‌شده از آن است.در قرآن کریم و منابع روایی نیز از زیتون و خواص آن به‌صورت ویژه و مؤکد یاد شده است؛ خوشبختانه سرانه مصرف زیتون در کشورمان بالاست و در سبد مصرفی خانوارهای ایرانی از جایگاه خاصی برخوردار است.شاید باید در قالب ده‌ها مطلب مجزا به خواص زیتون و اثرات آن در درمان طیف گسترده‌‌ای...


آیا مصرف فلفل قرمز با رشد مو رابطه دارد؟

خب همه ما می دانیم که ادویه ها خاصیت دارویی دارند و فلفل جزو یکی از چاشنی هایی است که بار ها و بار ها در مطالب مختلف خوانده ایم که خواص بسیار زیادی از لاغری و کاهش وزن را با خود به همراه دارد. به گزارش مشرق، حالا مورد دیگر این است که از قدیم الایام موهای پر پشت و سالم یکمی از معیارهای زیبایی بوده و تقریبا همیشه همه آدم‌ها علاوه بر جستجو درمورد راه‌های داشتن پوست سالم به دنیال پیدا کردن روش‌هایی برای داشتن موهای زیبا هستند. شاید برای تو هم تعجب آور باشد که فلفل قرمز یکی از همین روش هاست که می‌تواند در پر شت شدن موها تاثیر گذار باشد؛ اما اگر به برخی شامپوها...


این روغن تضمین سلامت قلب شما

آفتاب‌‌نیوز : چاقی مشکل جدی سلامت عمومی است که تبدیل به فاکتور خطر برای بروز تعدادی از بیماری‌های مزمن مانند: پرفشاری خون، مقاومت انسولین، دیابت و هایپرلیپیدمی شده است. این مشکل همچنین با افزایش مرگ و میر ارتباط دارد. سبک زندگی نشسته، زمینه ژنتیکی، تغییرات گذرا در الگو‌های غذایی، مانند: افزایش مصرف چربی‌ها منجر به افزایش چشمگیر اضافه وزن و چاقی در کشور‌های توسعه یافته و در حال توسعه شده است. تعداد سلول‌های بافت چربی در دوران کودکی و نوجوانی تنظیم شده و در بزرگسالی تقریبا ثابت باقی می‌مانند. وقتی کالری دریافتی از میزان مصرف تجاوز Rape کند، تعادل مثبت کالری رخ می‌دهد. این مسئله اغلب باعث هایپرتروفی بافت‌های چربی و چاقی می‌شود. چربی‌های رژیمی اغلب عامل اصلی برای افزایش...


ترکیب انجیر با این روغن، سرفه را درمان و استخوان ها را تقویت می کند

به گزارش جام جم آنلاین، انجیر از جمله میوه‌هایی که خوردن آن همیشه لذت بخش است. این میوه خواص فراوانی دارد. در صورتی که این میوه به همراه روغن زیتون مخلوط شود، دارای خاصیت بی نظیری می‌شود. این ترکیب توسط ابن سینا برای حل مشکلات فراوانی تجویز می‌شده است. وقتی یاد گرفتید که روغن زیتون و انجیر را به صورت پخته شده چگونه مصرف کنید، فورا برای تهیه آن اقدام کنید. با این حال، ایده خوبی است که قبل از امتحان این دستور غذا با یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی مشورت کنید. روغن زیتون و انجیر که نقش مهمی در درمان بسیاری از مشکلات سلامتی دارند، چه فوایدی دارند و چگونه تهیه می‌شوند؟ در این جا فواید مخلوط معجزه آسای ابن...


بررسی خواص ترکیب انجیر خشک و روغن زیتون برای سلامت عمومی بدن

انجیر از جمله میوه‌هایی که خوردن آن همیشه لذت بخش است. این میوه خواص فراوانی دارد. در صورتی که این میوه به همراه روغن زیتون مخلوط شود، دارای خاصیت بی نظیری می‌شود. این ترکیب توسط ابن سینا برای حل مشکلات فراوانی تجویز می‌شده است. وقتی یاد گرفتید که روغن زیتون و انجیر را به صورت پخته شده چگونه مصرف کنید، فورا برای تهیه آن اقدام کنید. با این حال، ایده خوبی است که قبل از امتحان این دستور غذا با یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی مشورت کنید. روغن زیتون و انجیر که نقش مهمی در درمان بسیاری از مشکلات سلامتی دارند، چه فوایدی دارند و چگونه تهیه می‌شوند؟ در این جا فواید مخلوط معجزه آسای ابن سینا، درمان روغن زیتون و انجیر...


تاثیر روغن زیتون بر بیماری‌های قلبی‌وعروقی

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که مصرف روغن زیتون خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌وعروقی و مرگ‌ومیر ناشی از آن را کاهش می‌دهد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، مصرف روغن زیتون خطر مرگ‌ومیر زودرس را کاهش می‌دهد. نتایج یک مطالعه انجام شده نیز نشان می‌دهد که مصرف روغن زیتون، خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی و مرگ‌ومیر ناشی از آن را کاهش می‌دهد. در طول ۲۸ سال پیگیری، افرادی که بیشترین مقدار روغن مقدار روغن زیتون (بیش از نصف قاشق غذاخوری یا هفت گرم روغن زیتون در روز) را مصرف می‌کنند، ۱۹ درصد کمتر از افرادی که هرگز روغن زیتون مصرف نکرده بودند، در معرض خطر مرگ‌ومیر زودرس قرار داشتند. روغن زیتون چیست؟ روغن زیتون از میوه درخت زیتون به...


حقایقی درباره روغن زیتون و تاثیرش در کاهش وزن

روغن زیتون و نام مرسوم «روغن زیتون فوق بکر» به دلیل پیوند‌هایی که با رژیم غذایی مدیترانه‌ای دارد، به عنوان یکی از سالم‌ترین غذا‌هایی که می‌توانید بخورید، شناخته می‌شود. به گزارش ایرنا، روغن زیتون، روغنی است که از زیتون فشرده بدست می‌آید. قدمت استفاده از روغن زیتون به ۶۰۰۰ سال قبل برمی‌گردد و منشأ آن قبل از اینکه به کشور‌های حاشیه مدیترانه راه پیدا کند، در ایران، سوریه و فلسطین بوده است. در آمریکا می‌توانید سه نوع روغن زیتون بخرید: روغن زیتون فوق بکر، روغن زیتون معمولی و روغن زیتون با طعم سبک. روغن زیتون فوق بکر، که ۶۰ درصد از کل روغن زیتون فروخته شده در آمریکای شمالی را تشکیل می‌دهد، می‌تواند برای آماده سازی غذای سرد و همچنین...


مصرف این روغن افسردگی شدید را درمان می‌کند

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، افسردگی یک وضعیتی است که افکار، احساسات و بدن افراد مبتلا را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این اختلال با فقدان احساسات مثبت، خلق پایین و طیفی از علائم احساسی، شناختی، فیزیکی و رفتاری مرتبط مشخص می‌شود و در حال حاضر، افسردگی سومین مشکل سلامتی کشور است. درمان‌های افسردگی به دو گروه اصلی درمان‌های روانی- اجتماعی و درمان‌های دارویی، تقسیم می‌شوند. این درمان‌ها همیشه کارایی لازم را ندارند و به نتیجه مورد انتظار نمی‌رسند. همچنین بسیاری از بیماران مبتلا به افسردگی به دلایل مختلف، تمایلی به مصرف داروهای روان‌پزشکی ندارند. با توجه به نقش تغذیه در سلامت روان و ارتباط بین الگوهای مصرف غذا با افسردگی، ممکن است درمان‌های مکمل مانند ملاحظات تغذیه‌ای...


درمان افسردگی شدید با یک روغن خوراکی

آفتاب‌‌نیوز : افسردگی یک وضعیتی است که افکار، احساسات و بدن افراد مبتلا را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این اختلال با فقدان احساسات مثبت، خلق پایین و طیفی از علائم احساسی، شناختی، فیزیکی و رفتاری مرتبط مشخص می‌شود و در حال حاضر، افسردگی سومین مشکل سلامتی کشور است.درمان‌های افسردگی به دو گروه اصلی درمان‌های روانی-اجتماعی و درمان‌های دارویی، تقسیم می‌شوند. این درمان‌ها همیشه کارایی لازم را ندارند و به نتیجه مورد انتظار نمی‌رسند. همچنین بسیاری از بیماران مبتلا به افسردگی به دلایل مختلف، تمایلی به مصرف دارو‌های روان‌پزشکی ندارند. با توجه به نقش تغذیه در سلامت روان و ارتباط بین الگو‌های مصرف غذا با افسردگی، ممکن است درمان‌های مکمل مانند ملاحظات تغذیه‌ای در بهبود مبتلایان به افسردگی، مفید باشد. با...


رهنما: نظارت‌های بازرسان استاندارد فارس تا ۱۵ فروردین ادامه دارد

مدیرکل استاندارد استان فارس گفت: نظارت‌ و بازرسی‌های ویژه ایام پایانی سال و نوروز توسط بازرسان این اداره کل تا ۱۵ فروردین ماه ۱۴۰۱ ادامه خواهد داشت. به گزارش خبرگزاری برنا ازفارس،مرتضی رهنما اظهارداشت: بازرسی ویژه عیدانه استاندارد با هدف تامین سلامت، بهداشت و ایمنی جامعه و مصرف کنندگان انجام می‌شود و در این دوره بازدید ویژه از رستورانها، کافی شاپ‌ها، فست فودها، فروشگاههای بزرگ و هتل‌ها در حال اجراست. او افزود: در یک هفته اول این بازرسی تخلفات قابل ملاحظه‌ای مشاهده شد که مهمترین آنها استفاده از فرآورده‌های گوشتی فاقد علامت استاندارد در فست فودها و استفاده از نان ورقه‌ای فاقد تاریخ تولید و انقضاء و استفاده از تاپینگ پیتزای فاقد استاندارد در فست فودها و رستورانها است....


نظارت‌های استاندارد تا ۱۵ فروردین ادامه دارد/روغن پومیس خوراکی نیست

ایسنا/فارس مدیرکل استاندارد استان فارس گفت: نظارت‌ و بازرسی‌های ویژه ایام پایانی سال و نوروز توسط بازرسان این اداره کل تا ۱۵ فروردین ماه ۱۴۰۱ ادامه خواهد داشت. مرتضی رهنما یکشنبه ۲۲ اسفند در گفت‌وگو با خبرنگاران گفت: بازرسی ویژه عیدانه استاندارد با هدف تامین سلامت، بهداشت و ایمنی جامعه و مصرف کنندگان انجام می‌شود و در این دوره بازدید ویژه از رستورانها، کافی شاپ‌ها، فست فودها، فروشگاههای بزرگ و هتل‌ها در حال اجراست. او افزود: در یک هفته اول این بازرسی تخلفات قابل ملاحظه‌ای مشاهده شد که مهمترین آنها استفاده از فرآورده‌های گوشتی فاقد علامت استاندارد در فست فودها و استفاده از نان ورقه‌ای فاقد تاریخ تولید و انقضاء و استفاده از تاپینگ پیتزای فاقد استاندارد در فست...


روغن زیتون فرا بکر؛ درمانی کمکی برای مبتلایان به افسردگی شدید

بررسی‌های یک مطالعه حاکی از آن است که روغن زیتون فرا بکر می‌تواند یک درمان کمکی در بیماران مبتلا به افسردگی شدید باشد. به گزارش ایسنا، افسردگی یک وضعیتی است که افکار، احساسات و بدن افراد مبتلا را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این اختلال با فقدان احساسات مثبت، خلق پایین و طیفی از علائم احساسی، شناختی، فیزیکی و رفتاری مرتبط مشخص می‌شود و در حال حاضر، افسردگی سومین مشکل سلامتی کشور است. درمان‌های افسردگی به دو گروه اصلی درمان‌های روانی-اجتماعی و درمان‌های دارویی، تقسیم می‌شوند. این درمان‌ها همیشه کارایی لازم را ندارند و به نتیجه مورد انتظار نمی‌رسند. همچنین بسیاری از بیماران مبتلا به افسردگی به دلایل مختلف، تمایلی به مصرف داروهای روان‌پزشکی ندارند. با توجه به نقش تغذیه...


عوارض روغن زیتون برای پوست و زیبایی

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ این روغن بسیار معروف می تواند اثرات مثبت و منفی برای هر فرد داشته باشد. روغن زیتون هیچ استثنایی نمی شناسد و گاهی اوقات اثرات جانبی خود را به طرز بسیار شدیدی نشان می دهد. این روغن فواید زیادی نیز برای سلامتی فرد دارد اما گاهی اوقات ممکن است که افراد از عوارض آن تعجب کنند و به همین دلیل در این قسمت از سلامت تعدادی از عوارض روغن زیتون را برای شما بررسی کرده ایم. مهم ترین عوارض روغن زیتون 1. آکنه: روغن زیتون یک روغن بسیار سنگین است و نمی تواند سریع جذب پوست شود و لایه ضخیمی از آن روی پوست باقی می ماند و در نتیجه منافذ پوست را...


مصرف بیش از حد روغن زیتون چه عوارضی دارد؟

استفاده از روغن زیتون خواص بسیار مناسبی را برای بدن دارد، اما در عین حال زیاده روی در مصرف آن می‌تواند عوارضی برای سلامت بدن و پوست به همراه داشته باشد. خبرگزاری میزان _ نمناک نوشت: این روغن بسیار معروف می‌تواند اثرات مثبت و منفی برای هر فرد داشته باشد. روغن زیتون هیچ استثنایی نمی‌شناسد و گاهی اوقات اثرات جانبی خود را به طرز بسیار شدیدی نشان می‌دهد. این روغن فواید زیادی نیز برای سلامتی فرد دارد، اما گاهی اوقات ممکن است که افراد از عوارض آن تعجب کنند و به همین دلیل در این قسمت از سلامت نمناک تعدادی از عوارض روغن زیتون را برای شما بررسی کرده ایم. مهم‌ترین عوارض روغن زیتون ۱. آکنه: روغن زیتون یک روغن...


مصرف روغن این میوه از آلزایمر جلوگیری می کند!

به گزارش اقتصادآنلاین  به نقل از باشگاه خبرنگاران ؛ وب سایت المشهد الآن نوشت، مطالعه‌ای جدید که توسط کالج قلب و عروق آمریکا تهیه شده، نشان داده است که رژیم غذایی غنی از روغن زیتون ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد. این مطالعه که شامل مردان و زنان در یک دوره ۲۸ ساله بود، نشان داده است در افرادی که می‌گویند روزانه بیش از نیم قاشق غذاخوری روغن زیتون مصرف می‌کنند، خطر مرگ ناشی از اختلالات عصبی، مانند بیماری آلزایمر و پارکینسون را تا ۲۹ درصد کاهش داشته است. کاهش موارد ابتلا بر اساس این مطالعه مصرف روزانه روغن زیتون درجه یک ممکن است به کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر در مراحل اولیه کمک کند....


مصرف این روغن مانع از ابتلا به آلزایمر می‌شود

آفتاب‌‌نیوز : مطالعه‌ای جدید که توسط کالج قلب و عروق آمریکا تهیه شده، نشان داده است که رژیم غذایی غنی از روغن زیتون ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد. این مطالعه که شامل مردان و زنان در یک دوره ۲۸ ساله بود، نشان داده است در افرادی که می‌گویند روزانه بیش از نیم قاشق غذاخوری روغن زیتون مصرف می‌کنند، خطر مرگ ناشی از اختلالات عصبی، مانند بیماری آلزایمر و پارکینسون را تا ۲۹ درصد کاهش داشته است. کاهش موارد ابتلا بر اساس این مطالعه مصرف روزانه روغن زیتون درجه یک ممکن است به کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر در مراحل اولیه کمک کند. کشف آلزایمر گزارش شده است که آلزایمر توسط دکتر آلیوس آلزایمر در...


مصرف روغن زیتون چه تاثیری در جلوگیری از آلزایمر دارد؟

باشگاه خبرنگاران جوان - مطالعه‌ای جدید که توسط کالج قلب و عروق آمریکا تهیه شده، نشان داده است که رژیم غذایی غنی از روغن زیتون ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد. این مطالعه که شامل مردان و زنان در یک دوره ۲۸ ساله بود، نشان داده است در افرادی که می‌گویند روزانه بیش از نیم قاشق غذاخوری روغن زیتون مصرف می‌کنند، خطر مرگ ناشی از اختلالات عصبی، مانند بیماری آلزایمر و پارکینسون را تا ۲۹ درصد کاهش داشته است. کاهش موارد ابتلا بر اساس این مطالعه مصرف روزانه روغن زیتون درجه یک ممکن است به کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر در مراحل اولیه کمک کند. کشف آلزایمر گزارش شده است که آلزایمر توسط دکتر...


رازی در آشپزی سالم که به سلامت خانواده کمک می کند!

آشپزی سالم تر با روغن زیتون آشپزی با روغن زیتون، سدی در برابر بیماری ها آشپزی سالم با روغن سالم برای خانواده ای سالم اثر مثبت رژیم مدیترانه ای هم پایه روغن زیتون به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ اگر می‌ خواهید رژیم غذایی خود را بهبود ببخشید، راهکار های بسیار متنوعی وجود دارد که می توانید از آن ها استفاده کنید و مواد مغذی را به بدن تان برسانید. زمانی که وارد آشپزخانه می شوید و آشپزی می کنید، می توانید از بهترین راهکار ها استفاده کنید تا فواید مواد غذایی را افزایش دهید و یک غذای سالم تر برای خود و اعضای خانواده تان درست کنید. در این قسمت از قصد داریم نکات آشپزی را به شما...


روغن زیتون برای همه بی‌ضرر است؟

روغن زیتون به عنوان یک ماده غذایی سالم، انتخابی مناسب و مفید برای بیشتر افراد در کنار مصرف سایر مواد غذایی سالم و طبیعی است. ناطقان:  تاکنون گزارش های نادری مبنی بر آلرژی افراد نسبت به این گیاه ثبت شده که این موارد نیز معمولا آلرژی نسبت به گرده درخت زیتون بوده و به روغن این میوه مربوط نمی شود.از آنجایی که روغن زیتون "کالری متراکم" (وقتی میزان تأمین انرژی، یعنی کالری در واحد اندازه گیری غذا بالا است) دارد، لازم است که مصرف آن تعدیل شده و به عنوان جایگزینی برای سایر چربی های مورد استفاده در رژیم غذایی انتخاب گردد.به گزارش "بی بی سی گودفود"، پنج فایده مهم روغن زیتون برای سلامتی عبارتند از:* می تواند موجب بهبود...


هشدارهایی در مورد خوردن زیتون بدانید

زیتون جذاب‌ترین مواد غذایی، کالری زیتون پرورده، شناخت مواد مغذی زیتون سیاه و زیتون سبز، خواص زیتون در طب سنتی، فواید درمانی زیتون، نکات مهم در مورد خوردن زیتون و عوارض جانبی و مضرات زیتون را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید. به گزارش خبرنگار ایمنا، وقتی پای زیتون به میان می‌آید، کمتر کسی به کالری آن توجه می‌کند. چرا که زیتون طعم و عطری جذاب دارد و مصرف آن به همراه غذا بسیار خوشایند است، کالری زیتون خیلی کم نیست، بنابراین زیاده روی در مصرف آن می‌تواند چاقی را به دنبال داشته باشد. زیتون در رنگ‌ها و طعم‌های مختلف وجود دارد. بعضی‌ها زیتون سبز را دوست دارند و بعضی دیگر از زیتون پرورده، زیتون شور یا زیتون سیاه خوششان...


قلب خود را با این روغن سالم نگه دارید

نتایج یک بررسی که ۲۸ سال به طول انجامیده نشان می‌دهد، مصرف نوعی روغن می‌تواند به سلامت قلب و کاهش خطر مرگ کمک کند. خبرگزاری میزان - فارس به نقل از دیلی‌میل نوشت: نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، مصرف روزانه نصف قاشق روغن زیتون،  به سلامت قلب کمک می‌کند و خطر مرگ زودهنگام را تا یک پنجم کاهش می‌دهد. این مطالعه که توسط محققان دانشگاه هاروارد صورت گرفته، بیش از ۱۰۰هزار نفر را تحت بررسی قرار داده و رژیم غذایی آنها را به مدت ۲۸ سال نظارت کرده است.  داده‌ها نشان می‌دهد، مصرف تنها ۷ گرم روغن زیتون در روز می‌توادن افراد را در برابر بیماری‌های قلبی ایمن کند؛ فواید مشابهی برای مرگ ناشی از سرطان و شرایطی مانند آلزایمر...


روغنی که قلب شما را سالم نگه می‌دارد

به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از دیلی‌میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، مصرف روزانه نصف قاشق روغن زیتون،  به سلامت قلب کمک می‌کند و خطر مرگ زودهنگام را تا یک پنجم کاهش می‌دهد. این مطالعه که توسط محققان دانشگاه هاروارد صورت گرفته، بیش از ۱۰۰هزار نفر را تحت بررسی قرار داده و رژیم غذایی آنها را به مدت ۲۸ سال نظارت کرده است.  داده‌ها نشان می‌دهد، مصرف تنها ۷ گرم روغن زیتون در روز می‌توادن افراد را در برابر بیماری‌های قلبی ایمن کند؛ فواید مشابهی برای مرگ ناشی از سرطان و شرایطی مانند آلزایمر نیز دیده می‌شود. برهمین اساس، مصرف روزانه نصف قاشق غذاخوری روغن  که یکی از اجزای اصلی رژیم غذایی مدیترانه‌ای...


روغن زیتون موجب افزایش طول عمر می شود

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که بیش از ۲/۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون در روز مصرف می‌کنند، در مقایسه با افرادی که کمتر از این مقدار چربی سالم مصرف می‌کنند، کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی، سرطان، بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر یا بیماری‌های ریوی هستند. «مارتا گواش فر»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه هاروارد، گفت: «صرفاً اضافه کردن روغن زیتون به رژیم غذایی شما نیست که از مرگ در اثر بیماری جلوگیری می‌کند. ما باید به کیفیت کلی رژیم غذایی و سبک زندگی توجه کنیم و مطابق با نتایج ما، راهکار آن، افزودن روغن زیتون به رژیم غذایی به عنوان جایگزینی برای سایر چربی‌های ناسالم...


بهترین روغن برای افزایش طول عمر

دانشمندان آمریکایی می‌گویند تنها روغن زیتون است که مصرف آن می‌تواند طول عمر انسان را زیاد کند. ناطقان:مصرف روغن‌ها یکی از خطوط قرمز برای افرادی است که به دنبال سلامت جسمانی و کاهش وزن هستند. پزشکان به افراد که از بیماری‌های قلبی – عروقی رنج می‌برند، توصیه می‌کنند برای جلوگیری از تشدید بیماری، مصرف روغن‌ها را تا جایی که امکان دارد کاهش دهند. در این میان، استثنایی وجود دارد و آن روغن زیتون است.تحقیقات دانشمندان آمریکایی نشان می‌دهد افرادی که روغن زیتون را به رژیم غذایی خود اضافه کرده اند، طول عمر بیشتری نسبت به دیگران دارند. یافته‌های دانشمندان موید آن است که اشخاصی که روزانه بیش از نصف یک قاشق روغن زیتون مصرف می‌کنند، احتمال کمتری دارد که به...


بهترین روغن برای افزایش طول عمر انسان

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، مصرف روغن‌ها یکی از خطوط قرمز برای افرادی است که به دنبال سلامت جسمانی و کاهش وزن هستند. پزشکان به افراد که از بیماری‌های قلبی – عروقی رنج می‌برند، توصیه می‌کنند برای جلوگیری از تشدید بیماری، مصرف روغن‌ها را تا جایی که امکان دارد کاهش دهند. در این میان، استثنایی وجود دارد و آن روغن زیتون است. به گزارش وب ام دی، تحقیقات دانشمندان آمریکایی نشان می‌دهد افرادی که روغن زیتون را به رژیم غذایی خود اضافه کرده اند، طول عمر بیشتری نسبت به دیگران دارند. یافته‌های دانشمندان موید آن است که اشخاصی که روزانه بیش از نصف یک قاشق روغن زیتون مصرف می‌کنند، احتمال کمتری دارد که به دلیل بیماری‌هایی همچون مشکلات...


مصرف روزانه یک قاشق غذاخوری روغن زیتون خطر مرگ را کاهش می‌دهد

به گزارش روز پنجشنبه گروه علم و آموزش ایرنا از خبرگزاری یونایتدپرس، داده های این مطالعه نشان می دهد افرادی که روزی نصف قاشق غذا خوری یا میزان بیشتری از روغن زیتون را به رژیم غذایی خود اضافه کرده، در مقایسه با افرادی که به ندرت روغن زیتون مصرف می کنند یا هرگز این روغن را مصرف نمی کنند، ۱۹ درصد کمتر با خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی روبرو هستند. محققان گفتند: آنها همچنین ۱۷ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از سرطان و ۱۸ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری ریه بودند. این میزان مصرف روغن زیتون همچنین با ۲۹ درصد کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری های عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون مرتبط است. علاوه...


افزودن کمتر از یک قاشق روغن زیتون به غذا از مرگ این بیماران جلوگیری می کند!

نتایج یک مطالعه نشان می دهد که مصرف کمتر از یک قاشق غذاخوری روغن زیتون خطر مرگ را کاهش می دهد. به گزارش برنا؛ طبق مطالعه ای که در مجله کالج آمریکایی قلب و عروق منتشر شد، آمده است: افزودن کمتر از یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به رژیم غذایی، خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی یا ریوی و همچنین اختلالات مغزی و سرطان را کاهش می دهد. در این بررسی مشخص شد: در مقایسه با شرکت کنندگانی که به ندرت یا هرگز از روغن زیتون مصرف نمی کردند، افرادی که روزانه نصف قاشق غذاخوری یا بیشتر روغن زیتون به رژیم غذایی خود اضافه می کردند، ۱۹ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی هستند. به...


پیشگیری از ابتلا به آلزایمر با روغن زیتون

نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد افزودن روغن زیتون به رژیم غذایی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر، بیماری‌های قلبی‌عروقی و سرطان را کاهش دهد. خبرگزاری میزان _ ایسنا نوشت: مدت‌هاست که فواید روغن زیتون برای سلامتی تبلیغ می‌شود (روغن زیتون مملو از چربی‌های سالم، مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌هاست) و عنصری حیاتی در رژیم غذایی مدیترانه‌ای است. نتایج تحقیق جدید نیز که در مجله معتبر کالج آمریکایی قلب و عروق منتشر شده است، پتانسیل گنجاندن روغن زیتون را در رژیم غذایی نشان می‌دهد. تحقیق کنونی توسط محققان دانشگاه هاروارد در دانشکده بهداشت عمومی چان انجام شده و در آن سلامت و رژیم غذایی ۶۰هزار ۵۸۲ زن و ۳۱هزار ۸۰۱ مرد در ایالات‌متحده از سال ۱۹۹۰ تا ۲۰۱۸ مورد مطالعه قرار گرفته...


خطر ابتلا به مرگ آلزایمری با این روغن کم می شود

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا؛ نیوز نوشت، مدت‌هاست که فواید روغن زیتون برای سلامتی تبلیغ می‌شود (روغن زیتون مملو از چربی‌های سالم، مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌هاست) و عنصری حیاتی در رژیم غذایی مدیترانه‌ای است. نتایج تحقیق جدید نیز که در مجله معتبر کالج آمریکایی قلب و عروق منتشر شده است، پتانسیل گنجاندن روغن زیتون را در رژیم غذایی نشان می‌دهد. تحقیق کنونی توسط محققان دانشگاه هاروارد در دانشکده بهداشت عمومی چان انجام شده و در آن سلامت و رژیم غذایی ۶۰هزار ۵۸۲ زن و ۳۱هزار ۸۰۱ مرد در ایالات‌متحده از سال ۱۹۹۰ تا ۲۰۱۸ مورد مطالعه قرار گرفته است. طی ۲۸ سال تحقیق افرادی که روزانه بیش از نیم قاشق غذاخوری روغن زیتون مصرف کردند ۱۹ درصد کمتر...


خاصیت شگفت‌انگیز افزودن روغن زیتون به رژیم غذایی روزانه

آفتاب‌‌نیوز : طبق مطالعه‌ای که در مجله کالج آمریکایی قلب و عروق منتشر شد، افزودن کمتر از یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به رژیم غذایی، خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی یا ریوی و همچنین اختلالات مغزی و سرطان را کاهش می‌دهد. به گزارش یونایتدپرس نوشت: در این بررسی مشخص شد: در مقایسه با شرکت‌کنندگانی که به‌ندرت یا هرگز از روغن زیتون مصرف نمی‌کردند، افرادی که روزانه نصف قاشق غذاخوری یا بیشتر روغن زیتون به رژیم غذایی خود اضافه می‌کردند، ۱۹ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی هستند. به گفته محققان، همچنین این افراد ۱۷ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از سرطان و ۱۸ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری ریوی...


روغنی که خطر ابتلا به مرگ آلزایمری را کاهش می‌دهد

نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد، افزودن روغن زیتون به رژیم غذایی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر، بیماری‌های قلبی‌عروقی و سرطان را کاهش دهد. به نقل از نیوز، مدت‌هاست که فواید روغن زیتون برای سلامتی تبلیغ می‌شود (روغن زیتون مملو از چربی‌های سالم، مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌هاست) و عنصری حیاتی در رژیم غذایی مدیترانه‌ای است. نتایج تحقیق جدید نیز که در مجله معتبر کالج آمریکایی قلب و عروق منتشر شده است، پتانسیل گنجاندن روغن زیتون را در رژیم غذایی نشان می‌دهد. تحقیق کنونی توسط محققان دانشگاه هاروارد در دانشکده بهداشت عمومی چان انجام شده و در آن سلامت و رژیم غذایی ۶۰هزار ۵۸۲ زن و ۳۱هزار ۸۰۱ مرد در ایالات‌متحده از سال ۱۹۹۰ تا ۲۰۱۸ مورد مطالعه قرار گرفته است....


تاثیر افزودن روغن زیتون به رژیم غذایی

مصرف کمتر از یک قاشق غذاخوری روغن زیتون خطر مرگ را کاهش می‌دهد. ناطقان: در مطالعه‌ای در مجله کالج آمریکایی قلب و عروق آمده است: افزودن کمتر از یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به رژیم غذایی، خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی یا ریوی و همچنین اختلالات مغزی و سرطان را کاهش می‌دهد.در مقایسه با شرکت کنندگانی که به ندرت یا هرگز از روغن زیتون مصرف نمی‌کردند، افرادی که روزانه نصف قاشق غذاخوری یا بیشتر روغن زیتون به رژیم غذایی خود اضافه می‌کردند، ۱۹ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی هستند.به گفته محققان، این افراد ۱۷ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از سرطان و ۱۸ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری...


کاهش خطر مرگ با مصرف این روغن

آفتاب‌‌نیوز : نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد: مصرف کمتر از یک قاشق غذاخوری روغن زیتون خطر مرگ را کاهش می‌دهد. طبق مطالعه‌ای در مجله کالج آمریکایی قلب و عروق منتشر شد، آمده است: افزودن کمتر از یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به رژیم غذایی، خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی یا ریوی و همچنین اختلالات مغزی و سرطان را کاهش می‌دهد. در این بررسی مشخص شد: در مقایسه با شرکت کنندگانی که به ندرت یا هرگز از روغن زیتون مصرف نمی‌کردند، افرادی که روزانه نصف قاشق غذاخوری یا بیشتر روغن زیتون به رژیم غذایی خود اضافه می‌کردند، ۱۹ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی هستند. به گفته محققان، همچنین این افراد ۱۷ درصد کمتر در معرض...


تاثیر افزودن روغن زیتون به رژیم غذایی روزانه

باشگاه خبرنگاران جوان، در مطالعه‌ای در مجله کالج آمریکایی قلب و عروق آمده است: افزودن کمتر از یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به رژیم غذایی، خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی یا ریوی و همچنین اختلالات مغزی و سرطان را کاهش می‌دهد. در مقایسه با شرکت کنندگانی که به ندرت یا هرگز از روغن زیتون مصرف نمی‌کردند، افرادی که روزانه نصف قاشق غذاخوری یا بیشتر روغن زیتون به رژیم غذایی خود اضافه می‌کردند، ۱۹ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی هستند. به گفته محققان، این افراد ۱۷ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از سرطان و ۱۸ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری ریوی بودند. علاوه بر این، این میزان مصرف...


مصرف روزانه روغن زیتون خطر مرگ را کاهش می دهد

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، طبق مطالعه ای که روز دوشنبه در مجله کالج آمریکایی قلب و عروق منتشر شد، آمده است: افزودن کمتر از یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به رژیم غذایی، خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی یا ریوی و همچنین اختلالات مغزی و سرطان را کاهش می دهد. در این بررسی مشخص شد: در مقایسه با شرکت کنندگانی که به ندرت یا هرگز از روغن زیتون مصرف نمی کردند، افرادی که روزانه نصف قاشق غذاخوری یا بیشتر روغن زیتون به رژیم غذایی خود اضافه می کردند، ۱۹ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی هستند. به گفته محققان، همچنین این افراد ۱۷ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از سرطان و...


افزایش طول عمر با مصرف روغن زیتون

آخرین مطالعات انجام شده نشان میدهد که مصرف روزانه نصف قاشق غذاخوری روغن زیتون می تواند خطر مرگ بر اثر ابتلا به سرطان و بیماریهای قلبی را کاهش دهد. به گزارش ایران آنلاین به نقل از ساینس،‌ مطالعه بر بیش از 90 هزار تن نشان داده است که مصرف روغن زیتون به صورت روزانه می تواند خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی و ابتلا به سرطان را کاهش دهد. محققان دریافتند افرادی که بیش از نصف قاشق غذاخوری روغن زیتون در روز مصرف می‌کنند، 19 درصد کمتر در معرض خطر مرگ به هر دلیلی نسبت به افرادی هستند که مصرف نمی‌کنند. روغن زیتون بخشی از "رژیم غذایی مدیترانه ای" است که در کشورهایی مانند ایتالیا، اسپانیا، فرانسه...


قیمت هر شیشه روغن زیتون ۱۵۰ هزار تومان

رئیس شورای ملی زیتون گفت: قیمت هر کیلو زیتون کنسروی فله درب کارخانه ۴۵ تا ۵۵ هزار تومان و هر لیتر روغن زیتون تولید داخل ۱۴۰ تا ۱۵۰ هزار تومان است. به گزارش بازارنیوز، مهدی عباسی رئیس شورای ملی زیتون گفت: اخیرا اخباری در فضای مجازی منتشر شد که قیمت زیتون کنسروی در ترکیه یک سوم قیمت ایران است، در حالی که این موضوع کاملا کذب است.او ادامه داد: محصولی که در ترکیه تولید می‌شود، باقی مانده سال ۲۰۱۹ است که دیگر قابلیت استفاده خوراکی ندارد و تاریخ انقضا آن گذشته است.عباسی ادامه داد: قیمت زیتون ترکیه ۳۰ تا ۳۵ درصد کمتر از ایران است، ضمن آنکه افزایش قیمت زیتون کنسروی در راستای حمایت از مصرف کننده است، چرا که...


خواص درمانی روغن زیتون

روغن زیتون سالم ترین روغن گیاهی است که انسان می تواند از آن استفاده کند. ناطقان: روغن زیتون بهترین روغن گیاهی موجود در دنیا است و مصرف آن خواص و فواید بیشماری برای سلامتی بدن انسان دارد و استفاده از آن موجب افزایش طول عمر خواهد شد. متخصصین تغذیه بر قرار دادن روغن زیتون در سبد مصرفی روزانه خانواده تاکید فراوان دارند، لذا توصیه می شود تمامی افرادی که به تغذیه خود اهمیت میدهد و مراقب سلامتی خود هستند از مصرف روغن زیتون بصورت خوراکی و مالیدنی دریغ نکنند. روغن زیتون مصرف بسیاری دارد، از جمله مصرف روغن زیتون برای پخت و پز و اضافه کردن آن برای طعم دار کردن انواع سالاد و ... و همچنین استفاده از آن...


قیمت زیتون در ایران ۳ برابر ترکیه است

عضو هیات مدیره انجمن زیتون ایران گفت: سیاست های غلط دولت های گذشته باعث شده تا دلالان قیمت زیتون داخلی را نسبت به سال گذشته ۳۰۰ درصد گران تر کنند. به گزارش گروه اقتصادی خبرگزاری دانشجو، سید جمشید شهرستانی عضو هیات مدیره انجمن روغن زیتون و زیتون شور ایران اظهار کرد: ممنوعیت واردات زیتون کنسروی از سال 90 در کشور اجرایی شد و همین سیاست نادرست دولت های قبلی در کنار افزایش شدید قیمت ارز باعث شده عده ای از دلالان از این فرصت استفاده کرده و میوه زیتون کشاورزان را با قیمت های سرسام آور به کارخانجات و مصرف کنندگان بفروشند. وی افزود: قیمت هر کیلوگرم زیتون مرغوب و درشت در ترکیه با ارز آزاد حدود 20- 25هزار تومان است...


مراجعه دیرهنگام و محرومیت از درمان‌ علت اصلی سکته مغزی

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایرنا، افتادگی و بی حسی صورت، اختلال در تکلم، احساس ضعف و عدم حرکت در دست زنگ خطری است که هشدار می‌دهد سریعا باید پای اورژانس به میان آید و با ۱۱۵ تماس گرفته شود البته مسدود شدن رگ در مغز و یا نرسیدن خون به بخشی از مغز و پارگی و خونریزی از علل ابتلا به سکته مغزی عنوان شده است.افراد در صورت بروز علائم سکته مغزی باید فورا به مراکز درمانی مراجعه کنند یا با اورژانس تماس بگیرند و اگر تا کمتر از چهار و نیم ساعت پس از بروز علایم سکته، تحت درمان قرار بگیرند عوارض ناشی از سکته به حداقل می‌رسد لذا هر چه زودتر مراجعه کنند نتایج...


مراجعه دیرهنگام و محرومیت از درمان‌ اصلی سکته مغزی

افتادگی و بی حسی صورت، اختلال در تکلم، احساس ضعف و عدم حرکت در دست زنگ خطری است که هشدار می‌دهد سریعا باید پای اورژانس به میان آید و با ۱۱۵ تماس گرفته شود البته مسدود شدن رگ در مغز و یا نرسیدن خون به بخشی از مغز و پارگی و خونریزی از علل ابتلا به سکته مغزی عنوان شده است. افراد در صورت بروز علائم سکته مغزی باید فورا به مراکز درمانی مراجعه کنند یا با اورژانس تماس بگیرند و اگر تا کمتر از چهار و نیم ساعت پس از بروز علایم سکته، تحت درمان قرار بگیرند عوارض ناشی از سکته به حداقل می‌رسد لذا هر چه زودتر مراجعه کنند نتایج بهتری خواهند گرفت. آنچه در این بین بارها توسط متخصصان مغز...


گرانی روغن زیتون عامل اصلی افت سرانه مصرف/ قیمت واقعی هر لیتر روغن زیتون ۲۵۰ هزار تومان

نادر جلالت عضو هیئت موسس شورای ملی زیتون در گفت و گو با خبرنگار صنعت،تجارت و کشاورزی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان از افزایش قیمت زیتون کنسروی در بازار خبر داد و گفت: زیتون برای روغن کشی به میزان محسوسی کاهش پیدا کرده که این امر در کنار افزایش قیمت موجب شد که سرانه مصرف روغن زیتون به رغم تلاش های مکرر وزارت جهاد از ۲۰۰ تا ۲۵۰ گرم به ۱۵۰ گرم کاهش یابد. او افزود: در حال حاضر افزایش قیمت روغن زیتون منجر به مصرف قطره چکانی این محصول شده است. جلالت ادامه داد: در حال حاضر دولت باید اقدامی کند تا ضمن حمایت از تولیدکننده، قیمت زیتون افزایش نداشته باشد تا تمامی زیتون تولیدی به سمت زیتون کنسروی برود، چرا...


خانم ها روغن زیتون مصرف کنند!

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ در چند دهه اخیر دانشمندان از رازهایی در مورد زیبایی پرده برداری کرده اند که یکی از آن ها استفاده از روغن زیتون برای خانم ها بود. روغن زیتون یکی از پر کاربرد ترین محصولات در صنعت زیبایی مخصوصاً بین خانم ها محسوب می شود که در این قسمت از بهداشت و سلامت قصد داریم فواید آن را به شما معرفی کنیم. کاهش خطر پوکی استخوان پوکی استخوان بیماری است که تراکم استخوانی را با بالا رفتن سن دچار مشکل می کند. دانشمندان بر این عقیده هستند که مصرف روغن زیتون تاثیر زیادی در بهبود پوکی استخوان دارد و برای خانم های 50 سال به بالا بسیار مهم و ضروری است و شبیه...


واردات روغن زیتون با مشخصات روغن‌های بکر ولی با اصالت غیراستاندارد/ کاهش چشمگیر تولید زیتون نسبت به سال گذشته

رئیس شورای ملی زیتون ایران گفت: مخالف واردات روغن‌زیتون نیستیم، ولی نظارتی در بحث واردات انجام نمی‌شود و این نظارت ازنظر آیین نامه‌ای انجام می‌شود، ولی درواقع روغن‌های وارداتی باکیفیت پومیس وارد می‌شوند هرچند در مشخصات محموله روغن‌ها به‌عنوان روغن روغن‌های بکر و فرابکر ثبت‌شده که تطبیق با استاندارد ۱۴۴۶ دارد، ولی عملاً این اتفاق رخ نمی‌دهد. مهدی عباسی در گفت‌وگو با میزان، درباره وضعیت تولید و صادرات زیتون، گفت: پیش‌بینی تولید زیتون ۸۰ الی ۹۰ هزار تن است که نسبت به سال گذشته کاهش چشمگیری در میوه زیتون داشته‌ایم.وی افزود: در حال حاضر سیاست‌گذاری که برای صنعت زیتون شده است درست نیست و این مشکلی است که در تولید زیتون وجود دارد، زیرا میانگین مصرف سرانه زیتون سه برابر میانگین جهانی است و مصرف روغن‌زیتون نیز یک‌سوم سرانه مصرف دنیا است و این یک سیاست غلط است،...


پيش بيني توسعه 4 هزارهکتاري باغات زيتون در سال جاري

خبرگزاری آریا- مجری طرح زیتون وزارت جهاد کشاورزی گفت: بر اساس برنامه ششم توسعه احداث 4 هزار هکتار باغ زیتون در سال 1400 پیش بینی شده است.به گزارش سرویس اقتصادی آریا، جواد میرعرب رضی افزود: در صورت تخصیص بودجه های در نظر گرفته شده با توجه به تقاضا و وجود زیرساخت های لازم، توسعه 4 هزار هکتار باغ زیتون در سال جاری اجرایی می شود.وی، متوسط تسهیلات مورد نیاز برای احداث هر هکتار باغ زیتون را 50 میلیون تومان عنوان کرد و گفت: 80 درصد این تسهیلات منابع بانکی و 20 درصد منابع شخصی است.میرعرب رضی در همین حال اعطای تسهیلات احداث باغات با اولویت توسعه ارقام روغنی را از برنامه ها به منظور افزایش دانه های روغنی عنوان...


تاثیر روغن زیتون بر کلسترول خون

متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که پخت و پز با روغن‌ها، به ویژه روغن ذرت، ممکن است با کاهش سطح کلسترول خون همراه باشد. ناطقان: به نقل از روسیا الیوم، یک مطالعه جدید که در مجله تغذیه منتشر شد، گروهی از ۲۵ بزرگسال مبتلا به کلسترول بالا را که روزانه چهار قاشق غذاخوری روغن ذرت مصرف می‌کردند، مورد بررسی قرار داد.نتایج این مطالعه نشان داد که مصرف روغن ذرت سطح کلسترول خون افراد را در مقایسه کسانی که مقدار معادل روغن نارگیل مصرف کرده بودند، بیشتر کاهش داده است.علاوه بر این کاهش کلسترول تنها مزایای سلامتی ناشی از روغن ذرت نیست. ذرت همچنین ممکن است خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. ذرت به دلیل دارا بودن فیبر‌های طبیعی می‌تواند روند...


پیش‌بینی توسعه ۴ هزار هکتاری باغات زیتون در سال جاری

به گزارش روزشنبه ایرنا از وزارت جهاد کشاورزی، جواد میرعرب رضی افزود: در صورت تخصیص بودجه‌های در نظر گرفته شده با توجه به تقاضا و وجود زیرساخت‌های لازم، توسعه ۴ هزار هکتار باغ زیتون در سال جاری اجرایی می‌شود. وی، متوسط تسهیلات مورد نیاز برای احداث هر هکتار باغ زیتون را ۵۰ میلیون تومان عنوان کرد و گفت: ۸۰ درصد این تسهیلات منابع بانکی و ۲۰ درصد منابع شخصی است. میرعرب رضی در همین حال اعطای تسهیلات احداث باغات با اولویت توسعه ارقام روغنی را از برنامه‌ها به منظور افزایش دانه های روغنی عنوان کرد. وی ترویج ارقام روغنی زیتون با استفاده از پیوند ارقام روغنی و حذف و جایگزینی ارقام کم بازده و نابارور، ترغیب باغداران در کشت ارقام روغنی و...


پایین بودن مصرف سالانه روغن زیتون در گیلان

ایسنا/گیلان  مدیر جهاد کشاورزی رودبار از پایین بودن سرانه مصرف روغن زیتون در گیلان و دیگر استان های کشور خبر داد. سروش ابراهیمی در گفت و گو با ایسنا با بیان اینکه روغن زیتون یکی از سالم ترین روغن های دنیا محسوب می شود، اظهار کرد: به دلیل گران بودن این روغن و نبود شناخت کافی مردم از فواید مصرف روغن زیتون موجب شده است که سرانه مصرف روغن زیتون در گیلان و دیگر استان های کشور نسبت به میانگین جهانی کم باشد.   وی با اشاره به اینکه پیش بینی می شود امسال ۱۶۰۰تن روغن زیتون در رودبار تولید شود، گفت: روغن کشی از زیتون های رودبار از نمیه اول آبان ماه آغاز می شود و طبق مشاهدات عینی از باغات...


چه کسانی نیاز به درمان فشار خون بالا دارند؟

فشارخون بالا را می‌توان با خواص قدرتمند برخی از گیاهان کنترل کرد. بنابراین شما می‌توانید با دمنوش‌هایی که می‌گوییم فشار خون بالایتان را مدیریت کنید. به گزارش برنا؛ درمان فشار خون بالا خصوصا با داروهای گیاهی هدف میلیون‌ها نفر در تمام دنیاست؛ زیرا این بیماری شایع بوده و برای سلامتی بسیار خطرناک است. از این رو پزشکان توصیه می‌کنند عارضه فشار خون بالا به محض تشخیص، باید تحت کنترل گرفته شود. فشار خون بالا می‌تواند تشخیص داده نشده باقی بماند زیرا علامتی ندارد. چه کسانی نیاز به درمان فشار خون بالا دارند؟ بالا بودن انسولین، لیپین و اوریک اسید با فشار خون بالا مرتبط اند. سطح این فاکتورها زمانی بالا می‌رود که رژیم غذایی‌تان پُر از قند و غذاهای...


تحولی شگرف در مصرف روغن‌های خوراکی کشور؛ یک بسته‌بندی متفاوت در خدمت سلامت مردم

به گزارش خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، شرکت صنعت غذایی کورش با توجه به این اصل، به عنوان پیشتاز تولید محصولات سلامت محور کشور، جدیدترین محصول خود را با رویکرد نوآوری و سلامتی وارد بازار کرده است. اسپری روغن زیتون اویلا، جدیدترین محصول این شرکت، در راستای حفظ سلامت مصرف‌کننده و اهمیت به سلامتی جامعه امکان اندازه‌گیری دقیق روغن خوراکی را در هر بار استفاده برای مصرف‌کننده فراهم کرده است. به واسطه بسته‌بندی جدید روغن زیتون اسپری اویلا با ویژگی هر ۳ پاشش روغن برابر با یک گرم، علاوه بر کنترل کالری دریافتی از غذاها، این محصول می‌تواند نقش به‌سزایی در تغییر فرهنگ مصرف خانوار جهت کاهش هدر رفت مواد غذایی داشته باشد. طبق آمارها، بخشی از دور ریز...


آغاز برداشت زیتون سبز از باغ‌های بیضا

به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، منصور امیریان مدیر جهاد کشاورزی شهرستان بیضاء تصریح کرد: پیش بینی می‌شود قریب به ۲ هزار و ۷۵۰ تن زیتون از ۵۵۰ هکتار از باغ‌های شهرستان بیضاء برداشت شود. این مقام مسئول ابراز کرد: برداشت زیتون از سطح ۳۰۳ هکتار از باغات ارقام کنسروی شروع و نهایتا با برداشت از سطح ۲۴۷ هکتار از باغات ارقام زیتون روغنی به پایان خواهد رسید. او بیان کرد: متوسط تولید زیتون در هر هکتار با توجه به بارآور بودن سال آتی ۵ تن در هکتار است. ارقام زیتون کشت شده در شهرستان شامل: تخم کبکی، کنسروالیا، زرد، دزفول، شنگه، فیشمی، شیراز، دراک است. او افزود: کشت و توسعه باغ‌های زیتون بعنوان محصولی کم آب بر در...


شرکت صنعت غذایی کورش پیشتاز در تولید روغن‌های سلامت‌محور

شرکت صنعت غذایی کورش با توجه به این اصل، به عنوان پیشتاز تولید محصولات سلامت محور کشور، جدیدترین محصول خود را با رویکرد نوآوری و سلامتی وارد بازار کرده است. اسپری روغن زیتون اویلا، جدیدترین محصول این شرکت، در راستای حفظ سلامت مصرف‌کننده و اهمیت به سلامتی جامعه امکان اندازه‌گیری دقیق روغن خوراکی را در هر بار استفاده برای مصرف‌کننده فراهم کرده است. به واسطه بسته‌بندی جدید روغن زیتون اسپری اویلا با ویژگی هر ۳ پاشش روغن برابر با یک گرم، علاوه بر کنترل کالری دریافتی از غذاها، این محصول می‌تواند نقش به‌سزایی در تغییر فرهنگ مصرف خانوار جهت کاهش هدر رفت مواد غذایی داشته باشد. طبق آمارها، بخشی از دور ریز مواد غذایی در ایران مربوط به انواع روغن‌های...


تفاوت خواص زیتون سبز و سیاه / مصرف کدام یک در بارداری توصیه می‌شود؟

به گزارش جام جم آنلاین، ترکیبات غذایی زیتون سیاه و سبز تقریباً یکسان است. بزرگترین تفاوت غذایی در میزان سدیم آنها است - زیتون سبز دو برابر بیشتر از زیتون سیاه دارای سدیم است. تفاوت رنگ زیتون ها اولا به این دلیل است که قبل از رسیدن زیتون آنها را می چیند البته تحت تأثیر روش های فرآوری نیز قرار می گیرند. میزان مصرف زیتون سیاه: به زیتون سیاه اجازه می دهند تا روی درخت به اندازه کافی برسد. زیتون های سیاه هم در محلول قلیایی خوابانده می شوند تا تلخی طبیعی آنها را از بین ببرند، بعد به واسطه محلول آب نمک طعم آنها بهبود می یابد. زیتون سیاه بر اساس اندازه درجه بندی می شود. مقدار 15 گرم...


گوجه فرنگی و روغن زیتون، معجون سلامتی

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران ؛دانشمندان و محققان دانشگاه ناپل بر رابطه بین خطر بیماری‌های قلبی و الگو‌های غذایی تمرکز کردند، به این معنی که تجزیه و تحلیل آن‌ها بر مطالعاتی تمرکز داشت که به برخی از غذا‌های گیاهی پرداخته بودند که ممکن است تأثیر بسزایی در کاهش خطر مرگ ناشی از انواع مختلف بیماری‌های قلبی داشته باشد. به گزارش الکوثر، بر اساس داده‌های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در آمریکا، بیماری‌های قلبی علت اصلی بیشتر مرگ و میر‌ها در آمریکاست. در آمریکا سالانه بیش از ۸۶۸۰۰۰ نفر بر اثر بیماری‌های قلبی، سکته مغزی یا سایر بیماری‌های قلبی عروقی جان خود را از دست می‌دهند. بر اساس گزارش مجله معروف آمریکایی "Eat This، Not That" که گزارشی از نتایج این...


فواید مصرف همزمان گوجه فرنگی و روغن زیتون

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از الکوثر، دانشمندان و محققان دانشگاه ناپل بر رابطه بین خطر بیماری‌های قلبی و الگو‌های غذایی تمرکز کردند، به این معنی که تجزیه و تحلیل آن‌ها بر مطالعاتی تمرکز داشت که به برخی از غذا‌های گیاهی پرداخته بودند که ممکن است تأثیر بسزایی در کاهش خطر مرگ ناشی از انواع مختلف بیماری‌های قلبی داشته باشد. بر اساس داده‌های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در آمریکا، بیماری‌های قلبی علت اصلی بیشتر مرگ و میر‌ها در آمریکاست. در آمریکا سالانه بیش از ۸۶۸۰۰۰ نفر بر اثر بیماری‌های قلبی، سکته مغزی یا سایر بیماری‌های قلبی عروقی جان خود را از دست می‌دهند. بر اساس گزارش مجله معروف آمریکایی "Eat This، Not That"...


درمان‌های گیاهی فشار خون بالا

به گزارش گروه دیگر رسانه‌های خبرگزاری فارس، درمان فشار خون بالا خصوصا با داروهای گیاهی هدف میلیون‌ها نفر در تمام دنیاست؛ زیرا این بیماری شایع بوده و برای سلامتی بسیار خطرناک است. از این رو پزشکان توصیه می‌کنند عارضه فشار خون بالا به محض تشخیص، باید تحت کنترل گرفته شود. فشار خون بالا می‌تواند تشخیص داده نشده باقی بماند زیرا علامتی ندارد. چه کسانی نیاز به درمان فشار خون بالا دارند؟ بالا بودن انسولین، لیپین و اوریک اسید با فشار خون بالا مرتبط اند. سطح این فاکتورها زمانی بالا می‌رود که رژیم غذایی‌تان پُر از قند و غذاهای فرآوری شده باشد. اگر شخصی دارای اضافه وزن هم باشد، تصلب شرایین داشته باشد و دچار استرس‌های مداوم هم باشد، آن‌وقت فشار...


واردات روغن زیتون سرطان‌زای پومیس در قالب روغن بکر و فرابکر/ اعلام آمادگی شورای ملی زیتون برای نمونه برداری و آزمایش روغن‌های وارداتی

رئیس شورای ملی زیتون ایران گفت: در حال حاضر روغن‌های زیتونی در بازار جولان می‌دهند که روغن‌های بکر و فرابکر نیستند و طبق استاندارد ۱۴۴۶ ایران واردات این روغن‌ها به ایران ممنوع است، ولی متاسفانه به اسم روغن بکر و فرابکر وارد کشور می‌شوند در صورتی که این محموله پومیس بوده و باعث تزریق سرطان به جامعه و مصرف کنندگان می‌شود. مهدی عباسی در گفت‌وگو با میزان، درباره وضعیت تولید و صادرات زیتون، گفت: در حال حاضر استان زنجان ۳۵ درصد تولید زیتون کشور را بر عهده دارد و شرایط نامساعد آب و هوایی و عدم رعایت الگوی کشت در استان‌های قزوین، گیلان و زنجان باعث ایجاد چالش بیماری در باغات شده است. این بیماری‌ها از سال‌ها پیش وجود داشته،...


معجزه مصرف همزمان زیتون و انجیر

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل ازباشگاه خبرنگاران ، انجیر و زیتون در جهان عرب به طور کلی و در جهان اسلام به طور خاص، به دلیل حضور در قرآن کریم، به ویژه در سوره تین، از اهمیت و جایگاه ویژه‌ای برخوردار می‌شوند. به گزارش وب سایت «البیان»، با کمال تعجب، چندین مقاله در تعدادی از مجلات منتشر شده است که در مورد وجود گروهی از فواید زیاد خوردن انجیر و زیتون با هم صحبت می‌کنند، اما برخی از این مقالات به وجود یک عنصر «جادویی» ناشی از این مخلوط تمرکز کرده اند که ارتباط مستقیمی با سلامت مغز دارد. طبق مقاله منتشر شده در مجله amazing lynutritious، این دستورالعمل یکی از مفیدترین وعده‌های غذایی در رژیم غذایی معروف مدیترانه‌ای محسوب می‌شود و...


تاثیر مصرف همزمان زیتون و انجیر برای سلامتی چیست؟

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز به نقل از وب سایت «البیان»، انجیر و زیتون در جهان عرب به طور کلی و در جهان اسلام به طور خاص، به دلیل حضور در قرآن کریم، به ویژه در سوره تین، از اهمیت و جایگاه ویژه‌ای برخوردار می‌شوند. با کمال تعجب، چندین مقاله در تعدادی از مجلات منتشر شده است که در مورد وجود گروهی از فواید زیاد خوردن انجیر و زیتون با هم صحبت می‌کنند، اما برخی از این مقالات به وجود یک عنصر «جادویی» ناشی از این مخلوط تمرکز کرده اند که ارتباط مستقیمی با سلامت مغز دارد. طبق مقاله منتشر شده در مجله amazing lynutritious، این دستورالعمل یکی از مفیدترین وعده‌های غذایی در رژیم غذایی معروف مدیترانه‌ای محسوب می‌شود...