2024-05-01@01:21:57 GMT
۱۷۵۴ نتیجه - (۰.۰۲۴ ثانیه)
جدیدترین‌های «ورزش مناسب»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
مدیرکل ورزش و جوانان استان کرمان از دکتر آشورماهانی رئیس هیئت اسکیت استان کرمان و همه کسانی که وی را همراهی کردند تا هیئت اسکیت استان کرمان بتواند هم در بین هیئت‌های ورزشی استان و هم در بین هیئت‌های اسکیت کشور جایگاه و رتبه مناسبی کسب کند، تشکر و قدردانی کرد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ میثم پاریزی مدیرکل ورزش و جوانان استان کرمان در همایش تجلیل از اعضای هیئت اسکیت استان کرمان و روسای شهرستانها که به مناسبت دهه کرامت و ولادت امام رضا (ع) با حضور معاونین اداره کل ورزش و جوانان، رئیس و اعضای هیئت اسکیت استان کرمان در محل هتل ایرانگردی کرمان برگزار شد، ضمن تبریک دهه کرامت به حاضران در مراسم، ابراز امیدواری کرد، مراسمی...
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، در دنیای ورزش، اهمیت کفش و لباس ورزشی اصل قابل نادیده گرفتن نیست. با محصولات با کیفیت، شما می‌توانید عملکرد خود را افزایش دهید، راحتی بیشتری تجربه کنید و از ورزش خود لذت بیشتری ببرید. این راهنمای جامع به شما کمک می‌کند تا فرآیند خرید را بهتر درک کنید و بهترین تصمیم را بگیرید. اهمیت کفش و لباس ورزشی اصل کفش ورزشی و لباس ورزشی اصل می‌توانند تأثیر قابل توجهی بر عملکرد ورزشی شما داشته باشند. این محصولات با دقت طراحی شده‌اند تا به بهینه‌سازی حرکات ورزشی شما کمک کنند. با استفاده از کفش و لباس ورزشی با کیفیت، شما می‌توانید از انعطاف‌پذیری بیشتر، حمایت از عضلات، و حتی کاهش خطر آسیب دیدگی برخوردار شوید....
دبیر ستاد خیرین ورزشیار وزارت ورزش و جوانان از اجرای طرح چتر حمایتی با هدف پرورش استعدادهای ورزشی خبر داد و گفت: علاوه بر حمایت از ساخت، تجهیز و توسعه اماکن ورزشی در مناطق محروم، یکی از رویکردهای سال 1402 دبیرخانه ستاد خیرین ورزش یار، شناسایی و حمایت از استعدادهای نوجوان و جوان کم بضاعت و ورزشکارانی است که در مناطق کم برخوردار زندگی می کنند. اعظم کریمی دبیر ستاد خیرین ورزشیار وزارت ورزش و جوانان در گفت و گو با خبرگزاری برنا گفت: در راستای حمایت از استعدادهای برتر ورزشی و با هدف بسترسازی در مسیر قهرمانی و مدال آوری استعداادهای ورزشی مناطق محروم، دبیرخانه ستاد خیرین ورزش یار در نظر دارد با همراهی خیرین و صاحبان صنایع، استعدادهای...
به گزارش قدس آنلاین،احسان روزبهانی درباره شرایط نه چندان مناسب فدراسیون بوکس به دلیل نداشتن رئیس و مشکلات مالی بسیار زیاد، توضیح داد: از موقعی که از تیم ملی خداحافظی کردم نه با فدراسیون و نه با هیچ کس دیگری در ارتباط نبوده‌ام، اما با برخی از بچه‌های تیم ملی در ارتباط هستم. به نظرم بوکس را نمی‌خواهند. کاپیتان سابق تیم ملی بوکس ایران گفت: همه می‌دانند اگر به بوکس توجه شود مثل کشتی مدال آوری می‌کند. الان ببینید که ماشاءالله علیرضا دبیر برای کشتی چه کارهایی کرده؟ ببینید چه تعداد اعزام دارند و دغدغه‌های مالی تمام شده. در سمت دیگر بچه‌های ما بلاتکلیف هستند. چرا باید پسر ۲۸ ساله را کنار بگذارند و بگویند در حال جوانگرایی هستند؟ سال‌ها...
شهردار زرین‌شهر گفت: شهرداری با تکیه بر نقش سازنده ورزش به ویژه ورزش‌های دسته‌جمعی در رشد اجتماعی و تامین بهداشت روانی، اقدام به برگزاری مسابقات والیبال خیابانی در هفته نکوداشت زرین‌شهر کرده است تا اوقات خوشی را برای خانواده‌ها رقم بزند. به گزارش خبرنگار ایمنا، حسین اسماعیلی‌احمدی در برنامه‌ای که به مناسبت هفته نکوداشت هفته زرین‌شهر برگزار شد در جمع خبرنگاران، اظهار کرد: در گذشته ورزش محلات به ویژه در رشته‌هایی همچون والیبال در میان جوانان از محبوبیت خاصی برخوردار بود به نحوی که نه تنها به گرما و سرما بستگی نداشت بلکه دل‌مشغولی بود که در دل کوچه پس‌کوچه‌های شهر و با حداقل امکانات اما با حضور پرشور نسل جوان دنبال می‌شد. وی افزود: امروزه به دلایل مختلف ورزش...
آفتاب‌‌نیوز : ساییدگی غضروف در فرد مبتلا به آرتروز، دامنه حرکتی وی را محدود می‌کند. این بیماری اغلب در افراد مسن مشاهده می‌شود و بیش از ۳۰ میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می‌دهد. به گفته محققان دانشگاه تگزاس شعبه جنوب غربی، ورزش و فعالیت بدنی یکی از بهترین راه‌ها برای جلوگیری از اثرات آرتروز است. آرتروز اغلب در دست ها، زانوها، باسن و ستون فقرات دیده می‌شود، ممکن است مفاصل دیگر را نیز تحت تاثیر قرار دهد. پژوهشگران توضیح داده اند: درد ناشی از آرتروز با استراحت بهبود می‌یابد، با این حال ورزش همچنان راهی مقرون به صرفه برای درمان آن است. مطالعات نشان داد که ورزش می‌تواند غضروف‌ها و ماهیچه‌ها را تقویت کند و عملکرد...
آرتروز، اختلالی است که در پی تحلیل رفتن غضروف ظاهر می‌شود و با علائمی از قبیل درد، ورم و سفتی مفاصل همراه خواهد بود. ساییدگی غضروف در فرد مبتلا به آرتروز، دامنه حرکتی وی را محدود می‌کند. این بیماری اغلب در افراد مسن مشاهده می‌شود و بیش از ۳۰ میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می‌دهد. ورزش و فعالیت بدنی یکی از بهترین راه‌ها برای جلوگیری از اثرات آرتروز است. آرتروز اغلب در دست ها، زانوها، باسن و ستون فقرات دیده می‌شود و ممکن است مفاصل دیگر را نیز تحت تاثیر قرار دهد. پژوهشگران دانشگاه تگزاس اعلام کردند که درد ناشی از آرتروز با استراحت بهبود می‌یابد، با این حال ورزش همچنان راهی مقرون به صرفه برای...
ایسنا/زنجان معاون توسعه امور ورزش اداره‌کل ورزش و جوانان استان زنجان با تاکید بر بهره‌مندی جامعه معلولان از امکانات ورزشی استان، گفت: مجموعه ورزشی ولیعصر (عج) ویژه افراد دارای معلولیت در استان فعال شده است. غفار امانی در گفت‌وگو با ایسنا، درباره مناسب‌سازی اماکن ورزشی برای حضور و استفاده افراد دارای معلولیت در زنجان، اظهار کرد: اماکن ورزشی اداره‌کل ورزش و جوانان استان زنجان تا حدودی برای استفاده افراد دارای معلولیت مناسب‌سازی شده ولی بهبود، اصلاح و مناسب‌سازی اماکن غیرمناسب نیز جزو اولویت‌ها است. وی افزود: بحث مناسب‌سازی یکی از مواردی است که پیگیر آن هستیم و در این راستا مناسب‌سازی را از دستگاه‌هایی که اماکن ورزشی دارند آغاز شده تا معلولان به سهولت بتوانند از این مکان‌ها استفاده...
به همت فدراسیون ورزش روستایی و عشایری و بازیهای بومی محلی در محل مرکز بهزیستی شهید قدوسی با حضور دختران ساکن در این مرکز چند بازی بومی محلی آموزش داده و مسابقات آنها نیز انجام شد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از روابط عمومی فدراسیون، همزمان با میلاد حضرت معصومه (س) به مناسبت روز دختر در مرکز بهزیستی شهید قدوسی بازیهای دوزپا، هفت سنگ مهارتی، یه قل دوقل و لی‌لی به دختران ساکن در این مرکز آموزش و مسابقات آنها نیز انجام شد.پسندیده سرپرست فدراسیون ورزش روستایی و عشایری و بازیهای بومی محلی ضمن تبریک میلاد با سعادت حضرت معصومه (س) با ابراز خوشحالی از شادی دختران ساکن در مرکز بهزیستی شهید قدوسی به...
آفتاب‌‌نیوز : در تاریخچه بیماری ام‌اس ورزش توصیه نمی‌شد به این دلیل که اعتقاد داشتند ورزش علائم را تشدید می‌کند ولی از سال ۱۹۹۶ مطالعات در این زمینه انجام و فواید انواع مختلف ورزش روی پیامد بیماری ام‌اس مشخص شد. مطالعات اخیر بهبودی روی سایز فیبر عضلانی، حجم ماده خاکستری مغز، تراکم ماده سفید، فاکتورهای رشد نورال، فاکتورهای ایمنی و هورمون‌های رشد را نشان داده‌اند. بر اساس این مطلب که توسط مریم ابوالحسنی، متخصص پزشکی ورزشی تهیه شده و از سوی فدراسیون پزشکی ورزشی در اختیار ایسنا قرار گرفته، آمده است: انواع ورزش‌های کششی، ورزش‌های تعادلی، ورزش‌های هوازی، ورزش‌های قدرتی، ورزش‌های ترکیبی، ورزش‌های آبی و ورزش‌های کششی برای بیماران مبتلا به ام اس مناسب و قابل توصیه است. فواید ورزش‌های...
به گزارش ایرنا، پارکور، اسمی که شاید خیلی ها هنوز آنرا نشنیده اند اما این رشته ورزشی به مدد فضای مجازی و برنامه های تلویزیونی خیلی زود در حال پیدا کردن اسم و رسمی برای خود پیدا کرده است. فعالیت در این رشته به آمادگی جسمی و ذهنی، ورزیدگی و چابکی بالایی نیازمند است و ورزشکار باید از مهارت های لازم برای دویدن و پریدن از ارتفاع و موانع بدون آسیب دیدگی برخوردار باشد. پارکور در واقع هنر جابجایی یا شهرنوردی سریع یک با استفاده از مهارت ها و توانایی‌های جسمی و ذهنی انسان است. دیوید بل، بنیان‌گذار پارکور در فرانسه جنبه فیزیکی پارکور را غلبه‌کردن بر تمامی موانع پیش رو می داند، درست مانند اینکه در شرایط اضطراری گیر...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز به نقل از وب ام دی، ورزش تقریباً برای همه خوب است. اگر دیابت دارید، بسیار مهم است که تحرک و ورزش کافی داشته باشید. تمرینات می تواند انواع مختلفی از کارها را برای شما انجام دهد، مانند کاهش قند خون و فشار خون، افزایش انرژی و کمک به خواب بهتر. چگونه می‌توان روند دیابت را معکوس کرد؟ گزینه های زیادی وجود دارد که می توانید برای کنترل قند خون امتحان کنید: پیاده روی این یک راه ساده برای انجام ورزش و دریافت هوای تازه است. می تواند استرس شما را نیز کاهش دهد. پیاده روی سریع از ۳۰ دقیقه تا یک ساعت ۳ یا ۴ بار در هفته یکی از راه های رسیدن به...
به گزارش خبرنگار ایرنا، شهرستان فردیس دارای ظرفیت های فراوانی در ورزش است و نام آوران بسیاری را در حوزه ورزش قهرمانی همچون مرحوم «سید مهدی نژند» پدر سبک هاپکیدوی کشور و خاورمیانه پرورش داده که در استان البرز و کشور خوش درخشیده اند. به اذعان کارشناسان اگر بتوانیم گام های موثر و قابل قبولی را در کاهش مشکلات و کمبود امکانات و زیرساخت های ورزشی در این شهرستان پر جمعیت برداریم، بطور قطع فردیس با وجود جوانان مستعد، به جایگاه شاخص و برجسته ای در سطح کشور دست خواهد یافت. فوتبال در ایران حرف هر اول را از حیث اثرگذاری می زند و مخاطبان بسیاری دارد لذا فوتبالیست ها و تیم های فوتبال شهرستان فردیس با وجود کمبود زیرساخت...
آفتاب‌‌نیوز : ناهید خوش‌رفتار یزدی با بیان اینکه آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی رشته‌ای است که تا مقطع دکتری در دانشگاه‌های ایران وجود دارد، اظهار کرد: خدماتی که در مراکز حرکات اصلاحی به افراد ارائه می‌دهیم در قالب ورزش به افرادی که مشکلات اسکلتی- عضلانی دارند یا مثلا دردهایی در نواحی کمر، گردن، ستون فقرات، زانو و ... دارند صورت می‌گیرد. وی با تاکید بر اینکه در حرکات اصلاحی هدفمان این است که بتوانیم با ورزش تعادل را در بدن ایجاد کنیم و فرد را به فرم مناسبش برگردانیم، ادامه داد: افرادی که دچار اختلالات اسکلتی- عضلانی هستند یکی از دلایلش می‌تواند عادات غلط در انجام کارهای روزمره باشد، ما با ارزیابی‌هایی که انجام می‌دهیم عضلات ضعیف و کوتاه شده...
حجت کریمی سرپرست باشگاه استقلال تهران در گفتگو با خبرنگارگروه ورزشی خبرگزاری صدا و سیما، در مورد تهیه پول استراماچونی گفت: بعد از جلسات متعدد و با کمک های حمید سجادی وزیر ورزش و جوانان یکی از بانک ها پول استراماچونی را به باشگاه استقلال قرض خواهد داد تا در فرصت مناسب این پول دوباره به بانک مورد نظر عودت داده شود. حجت کریمی افزود: استقلال به جز بدهی به استراماچونی چند بدهی دیگر هم دارد که بعد از پرداخت پول استراماچونی برای این بدهی های هم راهکاری مناسب بدست بیاوریم.
به گزرش تابناک به نقل از برنا، همه‌ی ما در بخشی از زندگی‌مان بی‌خوابی را تجربه کرده‌ایم؛ مشکلات خواب مانند بی‌خوابی بر روی افراد زیادی در هر بازه سنی با موقعیت‌های اجتماعی و اقتصادی متفاوت تاثیر می گذارند. اگر شما یکی از افراد هستید که نمی‌توانید بخوابید و از بی‌خوابی رنج می‌برید، این ترفندها را انجام دهید. ورزش روزانه فعالیت بدنی منظم و ورزش نه تنها باعث سلامتی شما می‌شوند، بلکه خوابتان را نیز بهبود می‌بخشند. به ویژه ورزش کردن در بیرون از خانه باعث می‌شود نور طبیعی دریافت کنید و این برای خوابتان عالی است. دوری از کافئین و وعده‌های غذایی سنگین شما باید دو تا سه ساعت قبل از خواب غذا نخورید تا بدن زمان کافی برای هضم...
ایسنا/زنجان سرپرست معاونت امور جوانان اداره‌کل ورزش و جوانان استان گفت: زیرشاخه‌های متعددی همچون ورزش و صنعت، ورزش و محیط زیست، ورزش و تغدیه، ورزش و بهداشت و... بخشی از محورهای رویداد کارآفرینی «کاپ‌شو» هستند. حمیدرضا اسماعیلی در گفت‌وگو با ایسنا، درباره برگزاری رویداد «کاپ‌شو» در استان زنجان، اظهار کرد: کاپ‌شو، یک رویداد کارآفرینی با محوریت ورزش است. همچنین زیرشاخه‌های متعددی که می‌توانند با ورزش در ارتباط باشند از محورهای رویداد هستند. وی با بیان اینکه بیشتر سعی در بومی‌سازی داشته و نگاه استانی داریم و تلاش می‌کنیم جوانان استان زنجان را توانمند کنیم، افزود: زیرشاخه‌های متعددی همچون، ورزش و صنعت، ورزش و محیط‌زیست، ورزش و تغدیه، ورزش و بهداشت، ورزش و آموزش، ورزش و گردشگری از محورهای اصلی...
با حضور مسئولان اداره کل ورزش و جوانان مازندران، آیین تکریم و تجلیل از بانوان الگوی عفاف و حجاب در این دستگاه برگزار شد . به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری برنا از مازندران ، با حضور عادل عالیشان سرپرست ورزش و جوانان و سرکار خانم خدمتگزاری معاون امور ورزش بانوان، آیین تجلیل و تکریم از بانوان الگوی عفاف و حجاب برگزار شد. عالیشان در این جلسه ضمن تقدیر و تشکر از عملکرد و رعایت عفاف و حجاب توسط بانوان اداره کل گفت: ترویج و گسترش فرهنگ عفاف و حجاب برای کارکنان از برنامه های مهم و ویژه اداره کل ورزش و جوانان مازندران است. سرپرست اداره کل ورزش و جوانان مازندران تصریح کرد: رعایت عفاف و حجاب می تواند...
هر ۷۵۰۰ کیلوکالری مصرف شده می‌تواند منجر به کاهش یک کیلوگرم وزن شود و بر اساس آن، می‌توان یک برنامه هوازی مناسب بر اساس کالری تدوین کرد. به گزارش ایران اکونومیست، تناسب اندام و وزن مناسب یکی از مواردی است که هم ورزشکاران و هم افراد عادی توجه ویژه‌ای به آن دارند. شاخص توده بدنی مرسوم‌ترین و کاربردی‌ترین شاخصی است که مورد استفاده قرار گرفته و قابل استفاده افراد جامعه از هر دو جنس است ولی برای ورزشکاران دقت کمتری دارد که علت آن حجم بالای توده عضلانی در بین ورزشکاران است. بنابراین برای ورزشکاران درصد چربی بدن، شاخص دقیق‌تری به شمار می‌رود. این درصد چربی در رشته‌های مختلف متفاوت است به طوری که در دوندگان استقامت نسبت به ورزشکاران...
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در چهاردهم فروردین نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. آشنایی با برخی مواد خوراکی خوشمزه که باعث کاهش وزن می‌شودسعی کنید مواد غذایی سالم را در صبحانه خود بگنجانید تا با احساس سیری، در طول روز خلق و خوی شاد داشته باشید و پر انرژی بمانید. تاثیر ورزش بر کمبود خوابطبق تحقیق دانشمندان، فعالیت‌بدنی با برخی از اثرات منفی مرتبط با خواب بسیار کم و خواب زیاد بر امید به زندگی مقابله می‌کند. باکتری E. Coli در گوشت علت بروز بسیاری از عفونت‌های مجاری ادرارباکتری E. coli یکی از علل مسمومیت غذایی است که ممکن است عامل تقریباً نیم میلیون مورد عفونت دستگاه ادراری باشد. اصول تغذیه مناسب...
یک متخصص طب سنتی در برنامه «انارستان» شبکه افق حضور پیدا کرد. او غذاهایی را که برای بعد از ورزش مناسب است، بیان کرد. بیشتر بخوانید: تغذیه مناسب قبل از ورزش + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
افرادی که قصد انجام ورزش حرفه‌ای دارند می‌توانند از خوراکی‌های مفیدی که در طب سنتی به آنها اشاره شده است، استفاده کنند. با برخی از این خوراکی‌ها در ویدئوی زیر آشنا می‌شوید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، راسل کامهی، عضو موسسه ارتوپدی نورث ول نیویورک، گفت: اگر ما یک رژیم ورزشی را بارها و بارها انجام دهیم، نتایج ثابت می‌شود. این بدان معنا نیست که باید هر روز یا هر هفته تمرینات خود را تغییر دهید، اما کمی تنوع به تغییر و رشد بدن کمک می‌کند.به گفته کامهی، روزانه ۵۰۰ تا ۷۵۰ کالری مصرفی را کاهش دهید تا حدود نیم کیلوگرم در هفته کم کنید، کاهش کالری در عین افزایش فعالیت بدنی مهم است. بیشتر بخوانید: اضافه وزن با کاهش عقل در ارتباط است کامهی گفت: ورزش برای سلامتی و طول عمر بسیار مهم و ضروری است، اما تمام تلاش‌ها برای کاهش وزن بدون برنامه غذایی با شکست مواجه می‌شوند....
به گزارش خبرنگار مهر، محمدرضا شهاب زاده ظهر یکشنبه در جلسه ستاد ساماندهی جوانان با بیان اینکه جوانان بزرگترین سرمایه اجتماعی کشور هستند، اظهار کرد: باید از تمامی ظرفیت جوانان در مسیر توسعه و رشد کشور استفاده کرد. وی بر هویت بخشی به جوانان تأکید کرد و گفت: پشتیبانی از جوانان در عرصه‌های مختلف باید مورد توجه قرار گیرد. شهاب زاده با اشاره به اینکه جوانان و نخبگان سرمایه‌های اجتماعی جامعه هستند، افزود: با وجود همه تنگناها بواسطه حضور جوانان در تمام دوران، نسل جوان کشور ما تا به امروز پای انقلاب مانده است. وی ادامه داد: باید بسترهای مناسب برای بهره گیری از توانمندی جوانان فراهم کرد. فرماندار رودسر با بیان اینکه امروز دشمن به دنبال نفوذ در میان...
آیا جملاتی مانند «آیا این لباس به سن من می‌خورد؟» و «با این لباس احساس بهتری دارم» را شنیده‌اید؟ اغلب ما زنان، بلافاصله در جواب به سوال اول می‌گوییم «مگر چند سالت است» و در جواب به سوال دوم، چیزی نمی‌گوییم چون برای همه ما قابل حس؛ اما غیر قابل بیان است که با لباسی احساس بهتر داریم و فکر می‌کنیم روزمان را می‌سازد؛ اما آیا این جملات از ریشه درست است که جواب «مثبت» یا «منفی» ما درست باشد؟ به گزارش خبرگزاری برنا؛ لباس پوشیدن ما، بسته به سلیقه، نوع تفکر، حس تنوع، وضع مالی و چهارچوب جامعه‌ای که در آن زندگی می‌کنیم تعیین می‌شود. حال عامل دیگری وجود دارد که ناخواسته بیشتر مردم از آن پیروی می‌کنند،...
رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی، درمانی چهارمحال و بختیاری گفت: بهترین راه پیشگیری بیماری‌های غیرواگیر، داشتن فعالیت بدنی مناسب و ورزش است. به گزارش خبرنگار ایمنا، ارسلان خالدی‌فر امروز _پنجشنبه یازدهم اسفند_ در آئین تجلیل از برترین‌های جشنواره ورزشی کارکنان دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد، ورزش را به عنوان یکی از مؤلفه‌های مهم حوزه سلامت دانست و اظهار کرد: ورزش کارکنان باید در دستور کار دانشگاه قرار گیرد. وی با اشاره به برگزاری جشنواره ورزشی کارکنان دستگاه‌های اجرایی استان و راهیابی تعداد قابل توجهی از کارکنان در قالب رشته‌های ورزشی انفرادی و تیمی به مسابقات کشوری، افزود: حضور تعدادی از کارکنان در مسابقات ورزشی ویژه دهه مبارک فجر امسال و تلاش و زحمات مدیران، کارشناسان و دست‌اندرکاران برگزاری این...
مدیرکل ورزش و جوانان استان قزوین با اشاره به وضعیت نامناسب ورزشگاه ۱۵ هزارنفری سردار آزادگان برای میزبانی از لیگ برتر، گفت: کنفدراسیون فوتبال آسیا اعلام کرده با توجه به شرایط فعلی مجوز بازی لیگ برتر را در این ورزشگاه نخواهیم داد. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از قزوین، عباس علائی‌مقدم بعد از ظهر امروز در نشست خبری با خبرنگاران و اهالی رسانه استان قزوین که در سالن جلسات اداره‌کل ورزش و جوانان استان قزوین برگزار شد، اظهار داشت: در صورت کسب 3 برد توسط تیم شمس‌آذر در هفته‌های آینده صعود این تیم به لیگ برتر قطعی می‌شود و به همین خاطر باید از همین امروز مهیای میزبانی مانند پرسپولیس و تراکتور از تیم‌های پرتماشاگر لیگ برتری در استان قزوین...
از مزایای ورزش در دوران قاعدی می‌توان به بهبود روحیه و آرامش اعصاب، کاهش دردهای قاعدگی، از بین رفتن کرختی و خستگی اشاره کرد. انجام حرکات کششی شکمی در طول دوره قاعدگی یک راه عالی برای شل شدن عضلات شکم و کاهش درد است. به گزارش خبرنگار ایمنا، ورزش در دوران قاعدگی به دلیل ایجاد درد در ناحیه شکم و کمر برای تعدادی از زنان و دختران ممکن نباشد اما نمی‌شود به مزایای ورزش در دوران قاعدگی بی توجهی کرد. از مزایای ورزش در دوران قاعدی می‌توان به بهبود روحیه و آرامش اعصاب، کاهش دردهای قاعدگی، از بین رفتن کرختی و خستگی اشاره کرد. انجام حرکات کششی شکمی در طول دوره قاعدگی یک راه عالی برای شل شدن عضلات شکم...
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما؛ به گزارش پایگاه اینترنتی لو پوآ، ورزش"یوگا"، راهی مناسب برای مبارزه با استرس با پرورش "تفکر مثبت" است.در واقع باید گفت که یوگا نوعی ژیمناستیک ملایم برای ذهن است که برای شما این امکان را فراهم می‌کند از بدن خود در برابر استرس‌ها و فشار‌های محیطی روزمره مراقبت کنید و همچنین با یادگیری مدیریت احساسات خود، ذهن خود را التیام بخشید.یوگا امروز به عنوان یک ابزار برای تقویت ذهن معرفی شده است. در واقع باید گفت که یوگا روش تقریبا معجزه آسایی برای به دست آوردن کارایی و تمرکز می‌باشد.به این ترتیب باید گفت که طبق آمار حدود هفت میلیون و ششصد هزار نفر در فرانسه به نوعی با ورزش یوگا عجین شده...
دکتر صابری رئیس اورژانس بیمارستان شهید باهنر کرمان در گفتگویی با خبرنگار "ورزش‌سه" درباره آخرین وضعیت پاریزی رئیس مدیر کل ورزش و جوانان استان کرمان گفت: امروز دکتر پاریزی به لحاظ هوشی بهتر بود اما متأسفانه ریه ایشان آسیب جدی دیده و شرایط برای ترمیم ریه سخت شده است.وی افزود: تمام تلاش تیم پزشکی بیمارستان باهنر کرمان را به کار گرفته ایم و امیدواریم لطف خداوند شامل آقای پاریزی شود.
ستون فقرات، محور اصلی بدن انسان است و حفظ سلامتی آن از اهمیت بسیار بالایی برخوردار خواهدبود. پیلاتس یکی از ورزش های مهم و تاثیرگذار در حفظ سلامتی ستون فقرات است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
به گزارش ایرنا از نشنال نیوز، گوترش روز چهارشنبه و یک روز قبل از رای گیری مجمع عمومی سازمان ملل درباره قطعنامه جدیدی که خواستار صلح است، افزود: همه اعضا باید در روابط بین‌الملل خود از تهدید یا استفاده از زور علیه تمامیت ارضی یا استقلال سیاسی هر کشوری یا هر روش دیگری که با اهداف سازمان ملل متحد مغایرت داشته باشد، خودداری کنند. وی در ادامه بر تعهد سازمان ملل متحد به حاکمیت، استقلال، وحدت و تمامیت ارضی اوکراین در داخل مرزهای شناخته شده بین المللی آن تاکید کرد. گوترش تصریح کرد: مجمع عمومی با واضح ترین عبارات به تلاش فدراسیون روسیه برای الحاق غیرقانونی چهار منطقه اوکراین - خرسون، زاپروژیا، دونتسک و لوهانسک- واکنش نشان داده است. وی...
به گزارش ایرنا تیم فوتبال خیبر خرم‌آباد سه‌شنبه یازدهم بهمن ماه سال جاری در هفته بیستم رقابت‌های لیگ دسته اول فوتبال باشگاه‌های کشور در ورزشگاه امیرکبیر کاشان میزبان سایپا کرج بود که این بازی با تساوی بدون گل به پایان رسید. پیش تر باشگاه خیبر اعلام کرده بود با توجه به پیش‌بینی بارندگی شدید باران در روز بازی، عدم وجود زیرساخت و نبود چمن مناسب در ورزشگاه تختی خرم‌آباد، در صورت برگزاری دیدار خیبر و سایپا در این ورزشگاه با شرایط آب و هوایی مذکور، آسیب شدید به چمن اجتناب ناپذیر خواهد بود که به همین دلیل و با صلاحدید مسوولان باشگاه خیبر، به منظور محافظت از چمن ورزشگاه تختی و ممانعت از افت کیفیت این دیدار، محل برگزاری مسابقه...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای خراسان شمالی؛ تاسیس باشگاه‌های ورزشی ویژه گروه‌های سنی، چند وقتی است در استان ما هم آغاز شده. پرورش نظام‌مند جسم از سنین خردسالی از جمله اهداف ایجاد این فضاهاست.این باشگاه تخصصی ویژه کودکان ۳ تا ۱۲ سال است و فعالیت‌های تلفیقی از ورزش و بازی برای کودکان در نظر گرفته شده است.در این باشگاه تخصصی ورزشی کودکان، امکاناتی نظیر دوچرخه ثابت و تردمیل کودکان، نردبان و پل معلق، تونل کشی، صخره نوردی، ترامپولین و... وجود دارد که بر اساس سن کودکان مورد استفاده قرار می‌گیرد تا فعالیت‌های ورزشی در جسم کودکان نهادینه شود.
ایسنا/مازندران شهرستان بابل شهر مدال آور و المپیکی‌ترین شهر کشور که از لحاظ مدال آوری، تعداد تیمها و باشگاه‌های ورزشی حاضر در لیگ استان و کشور جزء اولین‌هاست ولی از داشتن حداقل‌های ورزشی مثل خوابگاه ورزشی، سالن معتبر مسابقاتی و استادیوم بزرگ ورزشی محروم است. در سالیان اخیر همواره سازمان‌ها و انجمن‌های ورزشی خواستار دخالت نکردن سیاست در ورزش و رویدادهای ورزشی بوده‌اند. حتی برای حصول این امر بارها افراد، سازمان‌ها و کشورهایی را مورد جریمه یا تحریم از رویدادهای ورزشی کرده‌اند، اما تاکنون جدایی ورزش از سیاست به سختی از حدود شعاری‌اش فراتر رفته است با توجه به این امر ورزشکاران می‌توانند نمادی از اقتدار ملی و سیاسی یک کشور باشند و رفع چالش‌های این حوزه کمک بزرگی...
به گزارش خبرنگار ایرنا، مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان بوشهر در این آیین اظهار کرد: با بهره‌برداری از چاه روستای "خون" آب مورد نیاز یکهزار و ۱۰۰ نفر جمعیت این روستا تامین شد. وی بیان کرد: طرح یاد شده ظرف مدت سه ماه با اعتبار ۲۵ میلیارد ریال و از سوی شرکت آب و فاضلاب استان بوشهر اجرا شده است. عالی ادامه داد: همچنین عملیات اجرایی خط انتقال آب سد شهید بهرامی(ارغون) به شهر کلمه نیز آغاز شده است که با بهره برداری از آن در دهه فجر سال آینده آب مورد نیاز جمعیت سه هزار و ۶۰۰ نفری این شهر تامین خواهد شد. وی یادآور شد: این پروژه ظرف مدت ۱۲ ماه با ۲۰۰ میلیارد ریال اعتبار اجرا...
سیدحمید سجادی روز پنجشنبه در گفت و گوی اختصاصی با خبرنگار ایرنا در حاشیه افتتاح پردیس دو و میدانی آزادی در یزد افزود: ورزشکاران توانمند زیادی در نقاط مختلف کشور فعالیت می کنند و با کمترین حمایت ها شاهد موفقیت آنها در رشته های مختلف بوده و هستیم و امیدواریم با تامین امکانات مورد نیاز، شاهد موفقیت روز افزون همه ورزشکاران در تمامی رشته‌ها باشیم. وی در خصوص پردیس دو و میدانی آزادی یزد نیز گفت: این سالن بعد از ۱۳ سال معطلی، امسال تکمیل و افتتاح شد که امیدواریم مورد استفاده رشته های مختلف قرار گیرد و از این ظرفیت برای میزبانی مسابقات کشوری نیز استفاده شود، بر اساس برنامه ریزی انجام شده، بخش های باقی مانده این سالن...
مدیرکل ورزش وجوانان لرستان گفت: واگذاری مجموعه ورزشی شهیدسبزی پرورخرم آباد براساس ماده ۲۷ فرصتی مناسب جهت توسعه زیرساختها ورزشی در جنوب شهر است. به گزارش خبرگزاری برنا از لرستان ؛ سید آرش قیاسیان در جلسه طرح تصمیم به واگذاری مجموعه شهید سبزی پرور بر اساس ماده ۲۷ که با حضور اعضاء کارگروه اصلی ، در دفتر مدیریت اداره کل ورزش و جوانان استان برگزار شده بود بیان اینکه ماده 27 یک فرصت مناسب برای واگذاری پروژهها به سرمایه گذاران است ، اظهار کرد : با توجه به کمبود فضای ورزشی و پایین بودن سرانه ورزشی در استان در پی آن هستیم که اماکن بلااستفاده اداره کل ورزش و جوانان را براساس ماده ۲۷به بخش خصوصی واگذار نمائیم ....
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز گلستان؛ سید نصرالله سجادی در جلسه با استاندار و اعضای مجمع نمایندگان گلستان گفت: در این کارگروه‌ها همه طرح‌ها را بررسی می‌کنیم و پیگیری تعیین تکلیف هر طرح را ویژه انجام می‌دهیم. آقای سجادی ادامه داد: استان گلستان در اولین کارگروه پیش رو مورد بررسی قرار خواهد گرفت. وی اضافه کرد: در تلاشیم که بتوانیم از مشارکت بخش خصوصی نیز استفاده کنیم تا طرح‌های ورزشی را در استان گلستان به یک سامان مناسب برسانیم. آقای زنگانه، استاندار گلستان نیز در این جلسه با اشاره به ظرفیت‌های کم نظیر ورزشی استان تاکید کرد: انتظار داریم که از محل اعتبارات عمومی، مقدار مشخصی را به استان گلستان اختصاص دهید تا بتوانیم به همه رشته‌های ورزشی توجه مناسب...
طبق تایید سازمان جهانی بهداشت میزان ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط (۵ روز در هفته معادل ۱۵۰ دقیقه در هفته) یا ۲۵ دقیقه فعالیت‌بدنی شدید (حداقل ۳ بار در هفته با مجموع ۷۵ دقیقه شدید) برای بزرگسالان توصیه می‌شود و افراد می‌توانند ترکیبی از فعالیت بدنی متوسط و شدید را در هفته مدنظر قرار دهند. به گزارش ایران اکونومیست، افزایش ابتلا به اضافه وزن و چاقی پس از اپیدمی کرونا، معضلات بسیار زیادی را برای جوامع به وجود آورده است و از آنجا که اضافه وزن و چاقی علل بسیاری از بیماری‌های مزمن (بیماری‌های قلبی عروقی، فشارخون، دیابت، سرطان‌ها) و مشکلات روحی-روانی است، افراد چاق با نارضایتی از وضعیت خود برای کاهش وزن به دنبال راهکارهای متفاوتی هستند. عدم انجام...
راسل کامهی، پزشک ورزشی مراقبت‌های اولیه در مؤسسه ارتوپدی اسمیت تاون نیویورک، گفت: وزنه زدن، گروه‌های عضلانی بزرگ شما را فعال می‌کند و اگر به درستی انجام شود، می‌تواند کالری بیشتری نسبت به تمرینات کاردیو حالت ثابت بسوزاند. وی در ادامه افزود: با این حال، وزنه زدن به تنهایی کلید کاهش وزن نیست. حداقل ۸۰ درصد کاهش وزن از طریق تغذیه انجام می‌شود. کامهی گفت: فردی که وزنه می‌زند تا توده عضلانی به دست آورد باید از رژیم غذایی پر پروتئین استفاده کند. هدف باید ۱ گرم پروتئین به ازای هر نیم کیلو از وزن بدن باشد. وی گفت: افرادی که از قبل تناسب اندام دارند و سعی می‌کنند عضله به دست آورند، ممکن است وزن کم نکنند، اما افرادی...
دکتر «راسل کامهی»، پزشک ورزشی مراقبت‌های اولیه در مؤسسه ارتوپدی اسمیت تاون نیویورک، می‌گوید: «وزنه زدن، گروه‌های عضلانی بزرگ شما را فعال می‌کند و اگر به درستی انجام شود، می‌تواند کالری بیشتری نسبت به تمرینات کاردیو حالت ثابت بسوزاند.» وی در ادامه می‌افزاید: «با این حال، وزنه زدن به تنهایی کلید کاهش وزن نیست. حداقل ۸۰ درصد کاهش وزن از طریق تغذیه انجام می‌شود.» کامهی می‌گوید: «فردی که وزنه می‌زند تا توده عضلانی به دست آورد باید از رژیم غذایی پر پروتئین استفاده کند. هدف باید ۱ گرم پروتئین به ازای هر نیم کیلو از وزن بدن باشد.» وی گفت: «افرادی که از قبل تناسب اندام دارند و سعی می‌کنند عضله به دست آورند، ممکن است وزن کم نکنند، اما...
راسل کامهی، پزشک ورزشی مراقبت‌های اولیه در مؤسسه ارتوپدی اسمیت تاون نیویورک، می‌گوید: وزنه زدن، گروه‌های عضلانی بزرگ شما را فعال می‌کند و اگر به درستی انجام شود، می‌تواند کالری بیشتری نسبت به تمرینات کاردیو حالت ثابت بسوزاند. وی در ادامه افزود: با این حال، وزنه زدن به تنهایی کلید کاهش وزن نیست. حداقل ۸۰ درصد کاهش وزن از طریق تغذیه انجام می‌شود. کامهی گفت: فردی که وزنه می‌زند تا توده عضلانی به دست آورد باید از رژیم غذایی پر پروتئین استفاده کند. هدف باید ۱ گرم پروتئین به ازای هر نیم کیلو از وزن بدن باشد. وی گفت: افرادی که از قبل تناسب اندام دارند و سعی می‌کنند عضله به دست آورند، ممکن است وزن کم نکنند، اما افرادی...
ورزش و بازی فوتبال از جمله فعالیت‌هایی هستند که از اهمیت بالایی برخوردار و تاثیر بسیار مثبتی در زندگی افراد و بخصوص جوانان میگذارند؛ چرا که سوق دادن جوانان به سمت ورزش و فعالیت‌های جسمانی علاوه بر تقویت سلامت عقل و بدن می‌تواند در پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی نیز تاثیرگذار و همچنین موجب نشاط و امیدواری افراد ورزشکار باشد. در استان خوزستان ورزش و به ویژه رشته فوتبال علاقمندان زیادی دارد، اما باید در نظر داشت که علی رغم علاقه افراد به رشته‌های ورزشی در گوشه کنار این استان کمبود‌ها و مشکلات زیادی نیز در این زمینه وجود دارد. صالح شهر که از توابع شهرستان گتوند است استعدادهای فوق العاده‌ای در ورزش و رشته فوتبال دارد و ناگفته نماند...
واریس، رنگ‌های برجسته و پیچیده ای است به درد، خارش و بدشکلی پوست منجر می شود. تخمین زده می‌شود که 20 درصد از بزرگسالان در طول زندگی خود درگیر واریس می شوند. واریس، رنگ‌های برجسته و پیچیده ای است به درد، خارش و بدشکلی پوست منجر می شود. امروزه روشهای مختلفی برای درمان واریس وجود دارد اما اگر به دنبال اجرای فرایندهای گران نیستید، می توانید از این روشهای درمان خانگی واریس کمک بگیرید. رژیم غذایی ضدالتهاب بعضی از بهترین مواد غذایی ضدالتهاب برای کاهش رگهای واریسی عبارتند از: غذاهای پرفیبر – فیبر به سلامت قلب کمک می کند و برای عملکرد مناسب گوارش نیز حیاتی است. راه بسیار خوبی برای پیشگیری از یبوست و در نتیجه آن، نفخ و...
مدیرکل ورزش و جوانان استان گفت: به مناسبت سومین سالگرد شهادت سردار حاج قاسم سلیمانی، اقدامات بسیار اثرگذاری مثل نذر رهایی برای آزادسازی زندانیان انجام شده و قرار است، 63 زندانی نیز به زودی به همت اقشار مختلف و حوزه ورزش در استان کرمان به آغوش خانواده‌هایشان باز گردند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ میثم پاریزی در ویژه برنامه صبح و نشاط که از گلزار شهدای کرمان پخش زنده شد، گفت: ورزش استان کرمان خوشبختانه طی سال ها در بخش های مختلف رشد مطلوب و خوبی داشته است؛ اما یکی از مصادیق توسعه متوازن ورزش، بحث نگاه به بخش فرهنگی و کار و اقدامات مثبت و اثرگذار فرهنگی است که باید در این حوزه انجام شود. او بهترین چراغ راه...
شورای ورزش شهرستان ورامین با حضور مدیرکل ورزش و جوانان استان تهران برگزار شد. به گزارش خبرگزاری برنا از استان تهران ،جلسه شورای ورزش شهرستان ورامین به ریاست مجید درویشی فرماندار ویژه شهرستان ورامین و با حضور جوادی مدیر کل ورزش و امور جوانان استان تهران ، زاهدی بخشدار مرکزی ،مرادی بخشدار جوادآباد ،رستمی اداره ورزش و جوانان شهرستان ورامین و روسای ادارت و نهاد ها برگزارشد . مجید درویشی فرماندار ویژه شهرستان ورامین در این جلسه گفت : باید نگاه اداره کل ورزش و جوانان با سایر دستگاه ها نگاه تعاملی باشد تا بتوانیم با استفاده از همه ی ظرفیت ها مشکلات حوزه ورزش و جوانان را حل کنیم . وی افزود : افزایش اختیار مدیران شهرستانی جهت...
ایسنا/اردبیل یک کارشناس ورزشی گفت: گردشگران ورزشی یا تماشاچیان هستند یا گردشگران ورزشی فعال که خودشان در حین سفر به فعالیت‌های مختلف ورزشی می‌پردازند. فرهاد حسنی در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: جاذبه‌های طبیعی ورزشی موجود در جهان که به انواع مختلفی مانند تپه نوردی، شکار، صید و ماهیگیری، ورزش‌های زمستانی، ورزش‌های ساحلی و آبی، بیابانگردی، طبیعت‌درمانی، گاف، پاتیناژ، رالی، کوهنوردی و غارنوردی و ... تقسیم‌بندی‌شده‌اند. وی با بیان اینکه در این حوزه، سه شاخه وجود دارد، ادامه داد: گردشگران داخلی، گردشگران ورودی و گردشگران خروجی توریسم ورزشی این سه شاخه هستند. وی با بیان اینکه گردشگران داخلی و ملی به کسانی گفته می‌شود که برای شرکت در مسابقات داخلی، حضور در مسابقات تیم‌های مختلف ورزشی یا بازدید و...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکزی خراسان رضوی، یعقوبعلی نظری در نشست با اعضای هیات رییسه ورزش‌های جانبازان و معلولان خراسان رضوی افزود: موضوع ورزش برای جامعه جانبازان و معلولان از نظر جسمی و روحی تاثیرگذاری چند برابر نسبت به سایر قشرها دارد و به همین دلیل باید به عنوان یک ضرورت به آن نگریسته شود.وی گفت: تا جایی که امکان دارد باید برای بالا بردن ظرفیت‌های موجود، بهره وری را در همه امور افزایش دهیم تا همه افراد امکان ورزش کردن را داشته باشند.استاندار خراسان رضوی با اشاره به علاقه مندی بیشتر جوانان به ورزش افزود: ورزش می‌تواند به عنوان یک زمینه و بستر مناسب در ارتباط با جوانان مفاهیم انسان سازی را هم مورد توجه قرار دهد و نباید از...
به گزارش خبرگزاری فارس از مشهد به نقل از اداره کل روابط عمومی استانداری خراسان رضوی، یعقوبعلی نظریدر نشست با اعضای هیات رییسه ورزش‌های جانبازان و معلولان خراسان رضوی اظهار کرد: موضوع ورزش برای جامعه جانبازان و معلولان از نظر جسمی و روحی تاثیرگذاری چند برابر نسبت به سایر قشرها دارد و به همین دلیل باید به عنوان یک ضرورت به آن نگریسته شود. استاندار خراسان رضوی ابراز کرد: تا جایی که امکان دارد باید برای بالا بردن ظرفیت‌های موجود، بهره وری را در همه امور افزایش دهیم تا همه افراد امکان ورزش کردن را داشته باشند. وی با اشاره به علاقه مندی بیشتر جوانان به ورزش ادامه داد: ورزش می تواند به عنوان یک زمینه و بستر...
ایسنا/یزد رئیس هیات اسکیت استان یزد با اشاره به جایگاه مطلوب اسکیت یزد در کشور، معرفی و توسعه هر چه بیشتر این ورزش مدال‌آور و دارای ظرفیت همگانی را در صورت همکاری نهادهای استانی میسر خواند. «حمیدرضا عاقبت خیری» در گفت‌وگو با ایسنا با اشاره به برخی برنامه‌های اخیر این هیات ورزشی مانند برگزاری مسابقات استانی فری‌استایل به میزبانی بافق و نیز برگزاری دوره آموزشی تئوری مربیگری درجه سه عمومی، عمده برنامه‌های آتی ورزش اسکیت در استان تا پایان سال جاری را برگزاری مسابقات چندجانبه اسکیتِ رولبال با حضور برخی از استانهای کشور در یزد، پیگیری و کمک به توسعه زیرساختها و افزایش سرانه فضای ورزش اسکیت در سطح استان، احیای ورزش اسکیت همگانی و معرفی و شناساندن این...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، تورج فرهادی درخصوص احداث پیاده راه در ضلع شرقی خیابان میعاد شمالی گفت: عملیات مرمت، احداث و مناسب سازی این پیاده رو به مساحت هزار و ۸۵۰ متر مربع، کانیو بندی و مرمت انهار آن نیز به طول ۲۵۰ متر انجام شده است. شهردار منطقه ۱۹ در ادامه با اشاره به اجرای تراش و روکش خیابان میعاد شمالی پس از ۱۵ سال گفت: عملیات تراش و روکش این معبر از کوچه شهید ارشدی تا خیابان شهید لطیفی به مقدار ۵ هزار متر مربع و با پخش هزار و ۱۰۰ تن آسفالت انجام و کوچه‌های منتهی به خیابان میعاد شمالی به مساحت هزارو ۵۰۰ متر مربع با صرف ۳۰۰ تن آسفالت مرمت شده اند....
ایسنا/یزد دبیر هیات کشتی استان یزد ضمن ضعیف خواندن زیرساختهای ورزش کشتی در یزد، اهتمام مسئولان استان به این ورزش ملی مذهبی را خواستار شد. «حسین دهقان» در گفت‌وگو با ایسنا از برگزاری یک دوره فستیوال کشتی در رده سنی خردسالان و نونهالان در روز جمعه همین هفته دومن دی‌ماه با همکاری اداره کل آموزش و پرش استان و در جهت رشد و ارتقاء کشتی استان و ایجاد انگیزه برای خانواده کشتی در سالن کارگر یزد خبر داد. وی افزود: همزمان با برگزاری این فستیوال، کلاس کنترل و ارتقاء داوری استان نیز با مدرسی «محمدابراهیم امامی» سرپرست هیات کشتی استان تهران و سخنگوی فدراسیون کشتی کشورمان برگزار خواهد شد. وی با اشاره به حضور یزد در تمامی مسابقات انتخابی...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، آرتریت بیماری است که باعث درد، تورم و سفتی در مفاصل شما می شود. می تواند بزرگترین و قوی ترین مفاصل بدن شما را تحت تاثیر قرار دهد ؛ به طوری که این بیماری در زانو بسیار شایع است. آرتروز زانو می تواند یک بیماری جدی و ناتوان کننده باشد. بیشتر بخوانید: چرا هنگام راه رفتن پاهایمان صدا می‌دهند؟ اگرچه هیچ درمانی برای آرتریت زانو وجود ندارد، اما اقداماتی وجود دارد که می توانید انجام دهید که ممکن است علائم شما را کاهش دهد و به طور بالقوه پیشرفت بیماری شما را کاهش دهد. مفصل زانو چیست؟ سه استخوان به هم می رسند تا مفصل زانو شما را تشکیل دهند. آنها عبارتند از: استخوان ران...
کارشناس حوزه ورزش در مورد لباس مناسب برای ورزش در هوای سرد گفت: حتی در دمای زیر صفر هم می توانید بیش از حد گرم کنید؛ اگر خیلی گرم لباس بپوشید، زیاد عرق خواهید کرد. سپس، هنگامی که بادهای سرد می زند، عرق به سرعت تبخیر می شود و بدن شما را سرد می کند، شما می خواهید تعریق را محدود کنید و آن را از پوست و هوای بیرون دور نگه دارید. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ سمیه الماسی در گفت و گو با خبرنگار صاحب نیوز اظهار کرد: لباس مهم است؛ اگرچه یک سویشرت نخی با ضخامت دو برابر ممکن است انتخاب خوبی به نظر برسد، اما تقریباً به خوبی پارچه های مصنوعی مانند پلی استر سبک، پلی...
در شرایطی که هوا سرد یا آلوده است، انجام ورزش‌هایی مانند یوگا و تای‌چی که برای تقویت قفسه سینه، دیافراگم و عضلات سر و گردن انجام می‌شود مناسب است، اما به شرطی که در مکان بسته مدنظر قرار گیرد و محیط از نظر تنفسی سالم باشد. به گزارش ایسنا، یکی از دلایل افزایش خطر ورزش در هوای آلوده این است که در طول فعالیت هوازی، معمولا هوای بیشتری داخل ریه فرستاده شده و تنفس عمیق‌تر می‌شود و، چون به احتمال زیاد به تنفس بیشتر از طریق دهان خود در طی ورزش می‌پردازید، هوایی که در تنفس توسط بینی خود فیلتر می‌کنید، در این حالت دیگر فیلتر نکرده و ذرات آلودگی موجود در هوا مستقیم وارد سیستم تنفسی شما می‌شود، بنابراین...
به گزارش مشرق، خواب کافی، نوشیدن آب مناسب، ورزش کردن و پیاده روی سریع جلوی چاق شدن را می گیرد. هنگامی که تجمع غیر طبیعی یا بیش از حد چربی وجود داشته باشد علاوه بر اینکه فرد دچار چاقی یا اضافه وزن می شود خطر ابتلا به بیماری های مختلف نیز در او افزایش پیدا می کند. بررسی ها نشان می دهد که مصرف غذاهای غنی از فیبر به همراه مصرف کم تر شکر و عدم خوردن شیرین کننده های مصنوعی همچنین اجتناب از مصرف جربی های اشباع جلوی چاق شدن را می گیرد. مطالعات نشان می دهد که مصرف غذاهای خانگی، اجتناب از مصرف غذاهای فرآوری شده، استفاده از رژیم غذایی گیاهی و کاهش استرس کمک بزرگی به چاق...
سیستان و بلوچستان در حالی یکی از جوان ترین استان های کشور محسوب می شود که از لحاظ زیر ساخت های ورزشی در محرومیت به سر می برد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از عصرهامون، امروز ورزش به عنوان یک پدیده بسیار مهم در حوزه های مختلف سیاسی، دیپلماسی، فرهنگی، اقتصادی و اجتماعی مورد توجه کشورها قرار گرفته است. ورزش و تحرک جسمانی برای داشتن سلامتی، نشاط و شادابی امری ضروری بوده و باید این مقوله مهم در کنار سایر فعالیت ها قرار گیرد تا جامعه ای سالم با نشاط داشته باشیم. سیستان و بلوچستان، استانی کاملا ورزشی است به طوری که بیشتر مردم آن اعم از زن و مرد، کودکان، نوجوانان، جوانان،...
فرماندار شهرستان بهمئی با ابراز گلایه از سخت گیری بانک های عامل و متولیان پرداخت تسهیلات وام های ازدواج و اشتغال جوانان ،خواستار ارائه گزارش و راهکارهای مناسب در حل مشکلات و معظلات جوانان در این دو حوزه شد . به گزارش خبرگزاری برنا از استان کهگیلویه و بویراحمد؛ جلسه ستاد ساماندهی امور جوانان و شورای ورزش شهرستان بهمئی با حضور محمدی فرماندار ،بیانی سرپرست اداره ورزش و جوانان و اعضای شورای ستاد ساماندهی امور جوانان و شورای ورزش برگزار و در خصوص مسایل و مشکلات اشتغال و ازدواج جوانان و ارتقای ورزش شهرستان بحث و تبادل نظر شد . بیانی ،سرپرست اداره ورزش و جوانان شهرستان بهمئی با تاکید بر نقش جوانان در امور مختلف اجتماع و جامعه...
مدیرکل سلامت شهرداری تهران گفت: در شهرداری تهران با ایجاد زیرساختها و ظرفیت‌های مناسب در حوزه‌های مختلف از جمله ورزش تلاش شده لبخند برای افراد دارای معلولیت به ارمغان آورده شود. - اخبار اجتماعی - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری تسنیم، حمید صاحب در حاشیه برگزاری نخستین دوره لیگ بازیهای افراد دارای معلولیت که به مناسبت روز جهانی افراد دارای معلولیت برگزار شد، اظهار کرد: این دوره از مسابقات ورزشی با شرکت 1200 نفر در سطح منطقه‌ای و در هفت گروه دارای معلولیت در 36 رشته ورزشی برگزار شد. در این دوره از مسابقات محدودیت سنی وجود نداشت و شرکت‌کنندگان دارای معلولیت در گروه‌های طیف اوتیسم، کوتاه قامتان، سندرم دان، افراد دارای معلولیت‌های جسمی حرکتی، بینایی و شنوایی و ایستاده...
دستورالعمل های فعالیت بدنی برای کودکان و نوجوانان بر اساس نیازهای فیزیکی و ویژگی های کودکان و نوجوانان است. به گزارش ایران اکونومیست، کودکان و نوجوانان باید روزانه حداقل ۶۰ دقیقه فعالیت بدنی را به صورت بخشی از نقل و انتقالات، آموزش فعالیت بدنی، ورزش، بازی آزاد و تمرینات برنامه ریزی شده انجام دهند و فعالیت ها باید ترکیبی از شدت متوسط و شدید باشند. فعالیت های بدنی با شدت متوسط فعالیتی است که باعث افزایش تنفس، عرق کردن و ضربان قلب شود و شدت شدید به صورت قابل توجهی باعث افزایش این موارد در قلب قلب می‌شود. انواع فعالیت بدنی فعالیت کودکان و نوجوانان باید متنوع، مناسب برای رشد و لذت بخش باشد. نمونه هایی از فعالیت های هوازی...
مسعود ویژه مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی با علی حقیقی مدیرکل ورزش و جوانان استان همدان پیرامون پویش هواداری جام جهانی، امکان پخش زنده مسابقات در فضای شهری و همکاری های دوجانبه دو دستگاه دیدار و گفتگو کرد. به گزارش خبرگزاری برنا از همدان، مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان در این دیدار گفت: با توجه به مخاطبین جوان مشترکات زیادی مابین این دو اداره کل در مقوله فرهنگ سازی برای این نسل وجود دارد و این مشترکات می تواند زمینه فعالیت های بیشتر دوجانبه را افزایش دهد. وی بیان کرد: اداره کل فرهنگ وارشاد اسلامی و اداره کل ورزش و جوانان می توانند فضای گفتمان فرهنگی را با توجه به ظرفیت های موجود بومی و محلی در...
مراقبت از سلامتی و حفظ تناسب اندام از جمله مسائلی است که این روزها دغدغه بسیاری از افراد جامعه شده است و به همین منظور افراد تلاش می‌کنند تا با حضور در باشگاه‌های ورزشی به وزن مناسب و ایده آل برسند. مراقبت از سلامتی و حفظ تناسب اندام از جمله مسائلی است که این روزها دغدغه بسیاری از افراد جامعه شده است و به همین منظور افراد تلاش می‌کنند تا با حضور در باشگاه‌های ورزشی به وزن مناسب و ایده آل برسند اما حضور در یک باشگاه ورزشی با طراحی و دیزاین مناسب می‌تواند میزان تمایل افراد برای ورزش کردن را افزایش دهد. بالطبع هرچه فضای یک باشگاه ورزشی منطبق با طبیعت باشد میزان علاقه و جذابیت حضور در...
در نشست مدیرعامل سازمان ورزش شهرداری تهران و رییس سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهرداری پایتخت، بر لزوم استفاده از فضای سوله های الزهرا(س) برای تداوم خدمات ورزشی به بانوان تهرانی تأکید شد. به گزارش خبرگزاری برنا، علی نصیری رییس سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهرداری تهران با حضور در سازمان ورزش، با حسین اوجاقی مدیرعامل این سازمان دیدار و گفتگو کرد. استفاده از ظرفیت های شهری برای توسعه ورزش شهروندی در بخش بانوان از یکسو و آمادگی برای مدیریت بحران های طبیعی از سوی دیگر، مورد بحث و تبادل نظر قرار گرفت و مقرر شد تعاملات فی مابین سازمان ورزش و ستاد بحران بیش از گذشته مورد مداقه قرار بگیرد. در این نشست، اوجاقی به ظرفیت سوله های...
علی تقی زاده گفت:جامعه عشایری بستر مناسبی برای احیای آئین های سنتی و باریهای سنتی و بازیهای بومی و محلی هستند. به گزارش خبرگزاری برنا از اردبیل، علی تقی زاده رییس هیات ورزش روستایی و بازیهای بومی محلی در دیدار با سیدمصطفوی جمشیدی سرپرست آموزش و پرورش عشایری استان اردبیل با اشاره به اینکه جامعه عشایری بستر مناسبی برای احیای آئین های سنتی و بازیهای بومی و محلی هستند،گفت:جامعه عشایر یکی از برجسته ترین قشرهای جامعه است که بستر مناسبی برای رشد و توسعه آئین های سنتی و بازیهای بومی و محلی هستند بطوریکه جامعه عشایری به ویژه دانش آموزان را می توانیم به عنوان سفیران بازیهای بومی و محلی و آئین های سنتی معرفی کنیم. رئیس هیات ورزش روستایی...
دریافت 10 MB ببینید | رونمایی از لباس تیم ملی در جام جهانی ۲۰۲۲ ببینید | خبر خوش برای دوستداران سفر به قطر برای جام جهانی فوتبال ببینید | پرچم ایران و آمریکا در کنار هم در خیابان‌های قطر! کد خبر 718830 برچسب‌ها وزارت ورزش و امور جوانان هواپیما - بلیت خبر مهم جام جهانی قطر ۲۰۲۲
شهبازی مدیر کل ورزش و جوانان استان ایلام به همراه جمعی از مسئولین با نصیری رییس و اعضای هیات تیراندازی استان ایلام با موضوع رسیدگی به مسائل و مشکلات این هیات در محل اداره کل دیدار کرد. در این جلسه مدیرکل ورزش و جوانان استان ایلام گفت: وجود ظرفیت‌های استان در بحث تیراندازی و حضور ورزشکاران در مسابقات بین المللی، نشان دهنده این موضوع مهم است که تیراندازان ایلامی در ۲ بخش آقایان و بانوان جزء افتخارات کشور و استان ایلام هستند. وی ادامه داد: بنابراین حمایت از آنان می‌تواند جایگاه استان را تقویت کند. وی بیان کرد: توجه ویژه مسئولان و فراهم کردن شرایط مناسب برای پیشرفت آنها باید فراهم باشد تا شاهد حضور مداوم و کسب افتخارات ملی...
به گزارش خبرنگار مهر، رضا رضایی در مراسم تودیع و معارفه رئیس اداره ورزش و جوانان اردکان اظهار داشت: این شهرستان مملو از استعدادهای ورزشی است و علی‌رغم این پتانسیل‌ها، گاهی امکانات مورد نیاز برای پرورش این استعدادها و حفظ و تحول پتانسیل‌ها را ندارد. وی عنوان کرد: رسیدن به زیرساخت های مطلوب ورزشی نیازمند مدیریت فعال دارد که بتواند مطالبات مردمی را پیگیری کند و به خواسته های آنها پاسخ دهد . معاون فرماندار اردکان با بیان اینکه در آینده ای نه چنان دور با جوانان، نوجوانان و کودکانی روبرو هستید که نیاز به امکانات تفریحی ورزشی دارند، تصریح کرد: باید از هم اکنون به فکر آینده جوانان باشید. رضایی اظهار داشت: مشکل کمبود بودجه و اعتبار در شرایط...
رضا رضایی معاون برنامه ریزی و امور عمرانی فرمانداری اردکان در آیین تودیع و معارفه رییس اداره ورزش و جوانان اردکان گفت: این شهرستان مملو از استعدادهای ورزشی که علی‌رغم این پتانسیل‌ها، گاهی امکانات مورد نیاز برای پرورش این امر و حفظ و تحول پتانسیل‌ها را آن‌طور که باید ندارد. او در ادامه افزود: رسیدن به زیرساختهای مطلوب ورزشی نیازمند مدیریت فعال دارد که بتواند مطالبات مردمی را پیگیری کند و به خواسته‌های آنها پاسخ دهد. معاون فرماندار اردکان با بیان اینکه در آینده‌ای نه چنان دور با جوانان، نوجوانان و کودکانی روبرو هستید که نیاز به امکانات تفریحی ورزشی دارند تصریح کرد: به فکر آینده جوانان باشید. رضایی اظهار داشت: مشکل کمبود بودجه و اعتبار در شرایط فعلی مشهود...
معاون جوانان وزارت ورزش و جوانان نتایج گزارش افکارسنجی پیرامون مهریه در خرداد ۱۴۰۱ را تشریح کرد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ وحید یامین‌پور معاون جوانان وزارت ورزش و جوانان در توییتی نوشت: میانگین تعداد مناسب سکه از نظر مردم ۹۴ سکه است. براساس این نظرسنجی میانگین تعداد مناسب مردان ۵۸ سکه و زنان ۱۳۰ سکه است. انتهای پیام/ آیا این خبر مفید بود؟ 0 0 نتیجه بر اساس 0 رای موافق و 0 رای مخالف
نادر تُرکیان گفت: "اِسپوکس" ورزش مناسبی برای انجام در اماکن عمومی مانند پارک‌هاست و می‌تواند به یک تفریح خانوادگی تبدیل شود، این رشته نیاز آنچنانی به مکان ورزشی مُجهز ندارد و چه در یادگیری و چه در اجرا، بار مالی زیاد بر دوش ورزشکار نمی‌گذارد لذا می‌تواند بصورت فراگیر توسعه یابد.او اضافه کرد: از سوی دیگر، رشته اسپوکس ورزشی کم‌خطر است بنابراین فارغ از رده سنی، قابلیت تبدیل به یک رشته خانوادگی را دارد.رییس کمیته اسپوکس اصفهان ادامه داد: از این رشته با توجه به جذابیت بالا و خصوصیات ذکر شده می‌توان در برنامه‌های ورزشی مدارس و دانشگاه‌ها بعنوان نقطه هدف و مُتعاقب آن در اداره‌ها و اماکن عمومی بهره برد.تُرکیان تصریح کرد: این روزها بدلیل مشکلات اقتصادی و...
نادر خاتونی، روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: این رشته نیاز آنچنانی به مکان ورزشی مجهز ندارد و چه در یادگیری و چه در اجرا، بار مالی زیاد بر دوش ورزشکار نمی‌گذارد لذا می‌تواند بصورت فراگیر توسعه یابد. وی اضافه کرد: از سوی دیگر، رشته اسپوکس ورزشی کم خطر است بنابراین فارغ از رده سنی، قابلیت تبدیل به یک رشته خانوادگی را دارد. رییس کمیته اسپوکس اصفهان ادامه داد: از این رشته با توجه به جذابیت بالا و خصوصیات ذکر شده می‌توان در برنامه‌های ورزشی مدارس و دانشگاه‌ها بعنوان نقطه هدف و مُتعاقب آن در اداره‌ها و اماکن عمومی بهره برد. خاتونی تصریح کرد: این روزها بدلیل مشکلات اقتصادی و کمبود زمان، مردم از کم هزینه‌ترین ورزش...
ایسنا/یزد در حالی گاه و بیگاه شاهد تهدیداتی مانند ممانعت حضور تیمها و باشگاه‌های ورزشی در مسابقات یا شرکت در لیگ‌ها به بهانه عدم حمایت از سوی دستگاه‌های دولتی علی‌رغم منع قانونی در این رابطه هستیم که عملاً باشگاه‌های ورزشی بزرگ کشورمان نیز الگوی مناسبی برای باشگاه‌های خرد ورزشی در این باره نیستند. سوق نیافتن باشگاه‌های ورزشی به سمت تامین درامدهای پایدار و نداشتن شناخت لازم موسسان و باشگاهداران از قوانین و فرصتهای کسب درآمد برای باشگاه، از مهمترین معضلات ورزش در کشورمان است که باعث شده هر از گاهی شاهد ناکامی یا افول موفقیتهای یک باشگاه ورزشی در کشور و به ویژه در سطح پایین‌تر یعنی در ورزش استانها و شهرستانها باشیم. شاید یکی از سهل‌ترین روشهای تامین...
به گزارش "ورزش سه"، انتخاب ورزشگاه شهید باهنر کرمان به عنوان میزبان دیدار استقلال ونساجی در سوپرجام انتقادهایی را به خصوص از طرف باشگاه آبی پوش تهرانی در پی داشته است. با این حال سازمان لیگ تصمیم خود را گرفته و قصد دارد بازی را در کرمان برگزار کند.سهیل مهدی رییس کمیته مسابقات سازمان لیگ درباره انتخاب ورزشگاه باهنر کرمان و انتقادهای موجود گفت: « تصمیم بر این شد شهر ثالث انتخاب شود. تبریز و اصفهان اولویت اول ما بود، اما زمین چمن نقش جهان مناسب نبود و شرایط فراهم نشد. در نهایت با همکاری وزارت کشور کرمان انتخاب شد.در مورد کیفیت زمین چمن نارضایتی بود که قول دادند شرایط را مساعد کنند. مشکل هتل نیز حل شد.»او که با...
زهرا شمس احسان، رییس کمیته ورزش شورای شهر تهران از تقدیر این شورا از 17 بانوی قهرمان ورزش خبر داد کمیته ورزش شورای شهر تهران پنجشنبه گذشته در مراسمی با همکاری شورای شهر و شهرداری پایتخت از بانوان قهرمان و مدال آور در عرصه بین المللی تقدیر کرد. به گزارش طرفداری، مراسم تجلیل از بانوان قهرمان به همت کمیته ورزش شورای شهر تهران و با همکاری شهرداری و شورای شهر برگزار شد و 17 بانویی که در میادین بین المللی برای ایران افتخار آفریدند مورد تقدیر قرار گرفتند. زهرا شمس احسان، رییس کمیته ورزش شورای شهر در این خصوص به طرفداری گفت: برنامه روز پنجشنبه گذشته برای تقدیر و تجلیل از بانوان مدال آوری بود که با احترام به موازین...
به گزارش خبرگزاری مهر، یعقوب هوشیار در قالب چهارمین قرار خدمت از دور دوم قرارهای خدمت شهرداری تبریز در منزل حسن زنده‌گرد غازانی والیبالیست نخبه ساکن در منطقه ۶ تبریز حضور یافت. در این دیدار شهردار تبریز با تمجید از عملکرد و افتخارآفرینی این ورزشکار تبریزی رشته والیبال نشسته، اظهار کرد: خوشبختانه امروزه ورزش کردن و یادگیری ورزش نسبت به گذشته ساده‌تر و در عین حال با وجود امکانات خوب، حرفه‌ای‌تر است. هوشیار با اشاره به ضرورت مناسب‌سازی شهر برای معلولان و جانبازان، گفت: یکصد اتوبوسی که اخیراً خریداری کردیم، همگی مجهز به امکانات مناسب برای استفاده معلولان عزیز هستند و رمپ ورود به اتوبوس و صندلی‌های مخصوص در این اتوبوس‌ها تعبیه شده است. کد خبر 5618186
رئیس کمیسیون فرهنگی، هنری، اجتماعی، ورزشی و جوانان شورای اسلامی شهر کرج با اشاره به اهمیت نقش ورزش در سلامت شهروندی بر ضرورت ارائه راهکارهای مناسب جهت استفاده بهینه شهروندان از اماکن ورزشی تاکید کرد. به گزارش خبرگزاری برنا از استان البرز، حجت الاسلام علیرضا سعیدی به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش در اداره نگهداری تجهیز و توسعه اماکن ورزشی سازمان فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری کرج حضور یافت و ضمن تبریک این روز به پرسنل این مجموعه گفت: یکی از وظایف مدیریت شهری ایجاد شرایط مناسب برای تسهیل در رفاه زندگی شهروندی است که فراهم آوردن امکانات ورزشی نیز از جمله این وظایف و خدمات به شمار می‌رود. رئیس کمیسیون فرهنگی، هنری، اجتماعی، ورزشی و جوانان شورای...
عضو هیات علمی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری ضمن تشریح ورزش‌های مختلف متناسب با سالمندان گفت: انجام ورزش‌های استقامتی همانند پیاده‌روی و تمرین‌های تعادلی، گزینه مناسب برای فعالیت های بدنی در سنین سالمندی است. به گزارش گروه علم و آموزش ایران اکونومیست، افزایش سن امید به زندگی در بسیاری کشورهای جهان، تعداد سالمندان را افزایش داده است و بر اساس آمار سازمان جهانی بهداشت تا سال ۲۰۳۰، از هر ۶ نفر یک نفر در سن بالای ۶۰ سال خواهد بود. سهم جمعیت بالای ۶۰ سال در این زمان از یک میلیارد نفر در سال ۲۰۲۰ به یک میلیارد و ۴۰۰ میلیون نفر افزایش خواهد یافت و تا سال ۲۰۵۰ جمعیت بالای ۶۰ سال در...
اگر شما هم یکی از کسانی هستید که هر روز ورزش می‌کنند یا قصد شروع کردن ورزش به‌طور روزانه را دارید. تهیه لباس ورزشی مناسب یکی از نکاتی است که به شما کمک می‌کند تمرین‌های روزانه خود را با موفقیت بیشتری پیش ببرید. شاید از خودتان ب‍پرسید مگر لباس‌های ورزشی تفاوتی ایجاد می‌کنند؟ پاسخ مثبت است. فرقی نمی‌کند در خانه یا باشگاه ورزش می‌کنید یا در فضای باز، لباس‌های ورزشی می‌توانند عملکرد شما را به طرز چشمگیری تغییر دهند. در ادامه می‌خواهیم بررسی کنیم لباس‌های ورزشی مناسب و کاربردی برای استفاده روزانه باید چه مشخصاتی داشته باشند تا به ما کمک کنند عملکرد ورزشی‌مان را بهبود ببخشیم. با ما همراه باشید: لباس‌های ورزشی روزانه باید چه ویژگی‌های داشته باشند؟...
معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش پرورش گفت:ما برای ایجاد محیط پر نشاط در مدارس باید فضای ورزشی مناسبی را بسازیم. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، صادق ستاری فرد معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش پرورش گفت: ایجاد ۲۱۰۰ پروژه ورزشی نهضت ملی در ۶ ماه گذشته حرکت بسیار مهمی بود و در این مدت توانستیم نیمی از این پروژهها را عملی کنیم.او گفت: ما برای ایجاد محیط پر نشاط در مدارس نیازهای واجبی داشتیم و باید فضای ورزشی مناسب را در مدارس ایجاد کنیم. رویکرد آموزش و پرورش و وزیر باعث شد که این حرکت رنگ و بویی جدی تری بگیرد و هدف ما این است که مسئولیت طلبی دانش آموزان را از این طریق افزایش...
قد بلند بودن مزایای خاص خودش را دارد. قد بلند شما را لاغرتر، عضلانی‌تر و با اعتماد به‌نفس تر نشان می‌دهد. متاسفانه، برخلاف وزن، قد افراد به راحتی قابل تغییر نیست و افزایش قد تابع عوامل زیادی است. در ادامه در سایت پارس نیوز قصد معرفی راهکارهایی برای افزایش قد خواهیم داشت. برای افزایش قد چه کنیم؟ قد یکی از ویژگی‌های ظاهری است که در مطلوبیت اجتماعی فرد و میزان رضایت از ظاهر تاثیر می‌گذارد. شاید افرادی را دیده باشید که دنبال راه‌های مختلف برای افزایش قد هستند یا والدینی که از کودکی فرزندانشان نگران افزایش قد آنها باشند. بله درست است قد فاکتور خیلی مهمی در اعتماد به نفس ما تلقی می‌شود. می توانید با متخصص استخوان و مفصل...
توکلی رئیس اداره ورزش و جوانان بافق افزود: تکمیل پیست‌ها نیاز به توسعه مرحله به مرحله دارد که باید فضاسازی، سکو‌ها و حصار کشی آن تکمیل شود. او بیان کرد: از مشکلات ورزش سوارکاری نبود زیرساخت مناسب برای آن است که ارتقای این ورزش در شهرستان، ایجاد و تکمیل زیرساختهای مناسب را می‌طلبد. به گفته او در حال حاضر در شهرستان بیش از ۱۱۰ اسب شناسنامه دار وجود دارد که در حال ارتقا و افزایش تعداد اسب‌ها هستند. باشگاه خبرنگاران جوان یزد یزد
غلامحسین ایزدی روز دوشنبه در گفت‌وگو با خبرنگار ایرنا، بیان کرد: هیات ورزش‌های جانبازان و معلولان استان بوشهر ۸۰۰ ورزشکار سازمان‌یافته دارد که حدود نیمی از آن را بانوان تشکیل می‌دهند. وی عنوان کرد: بیشتر این افراد در رشته‌های ورزش همگانی فعالیت می‌کنند اما ورزشکاران حرفه‌ای معلول و جانباز بوشهر در رشته‌های فوتبال هفت نفره، بوچیا، پارا وزنه‌برداری و دو و میدانی موفق به کسب مدال‌های رنگارنگ کشوری و جهانی شده‌اند. شاکله تیم فوتبال هفت نفره ایران را ورزشکاران بوشهری تشکیل می‌دهند ایزدی گفت: در زمان حاضر بدنه اصلی تیم ملی فوتبال هفت نفره ایران را بازیکنانی از این استان تشکیل می‌دهند و حسین تیز بر، بابک صفری و حسن صفری از فوتبالیست‌های بوشهری ثابت در تیم ملی هستند. رئیس...
به گزارش ایرنا حمید بنی تمیم روز یکشنبه در مراسم هفته پارالمپیک که در ورزشگاه تختی اهواز برگزار شد بیان کرد: ورزش از جمله عواملی است که همواره در سلامت جسم و روح افراد نقش و تاثیر زیاد دارد،و نبود آن مشکلات بسیاری به وجود می آورد. وی افزود: اگر فعالیت ورزشی همچون سایر برنامه های زندگی در خانه و خانواده گنجانده شود نقش آن در تامین سلامت هر خانواده می تواند بسیار موثر باشد. امروز همه ما در این مکان جمع شده‌ایم تا علاوه بر گرامیداشت هفته پاراالمپیک در کنار هم شاد باشیم. مدیرکل ورزش و جوانان با گرامیداشت هفته تربیت‌بدنی که از روز ۲۶ مهر آغاز می‌شود، فرا رسیدن این هفته را به جامعه ورزش استان تبریک گفت....
احمد مرادی روز در آیین تجلیل از وزرشکاران جانباز و معلول هرمزگان اظهار داشت: اداره کل بهزیستی هم فضای ورزشی در میناب دارد که اما از نظر امکانات مورد نیاز ورزش‌های مناسب جانبازان و معلولان باید تکمیل و تقویت شود. وی ادامه داد: وزرشکاران هرمزگانی نشان داده‌اند هر گاه امکانات و شرایط برای فعالیت‌های آنان فراهم شده در سطح ملی و بین‌المللی برای استان و کشور افتخار کسب کرده‌اند، به عنوان نمونه این استان در سطح قهرمانی رشته قایقرانی وزشکار دارد که حتی نماینده کشور در قایقرانی آسیاست. وی اضافه کرد: نیاز به احداث مجتمع ورزشی با امکانات کامل در مرکز این استان هم احساس می‌شود که اداره‌کل ورزش و جوانان بایستی نسبت به تکمیل مجتمع ورزشی این ورزشکاران از...
ورزش کردن همیشه هم مناسب و مفید نیست و در زمان ها و موقعیت های خاص حتی مضر هم هست . به گزارش برنا؛ ورزش کردن همیشه هم مناسب و مفید نیست و در حالات زیر نباید اصلا ورزش کرد زیرا ضرر آن بیشتر از سود آن است. 1- هنگامی که تب داریم 2- زمانی که آسیب دیده ایم 3-وقتی که در شب و روز قبل خواب کافی نداشته ایم 4-بعد از اینکه بار سنگینی بلند کرده ایم 5- زمانی که سرما خورده ایم 6-هنگامی که از یک بیماری مزمن و طولانی رنج می بریم آیا این خبر مفید بود؟ 0 0 نتیجه بر اساس 0 رای موافق و 0 رای مخالف
شهردار مشهد با اشاره به سیاست دوره ششم مدیریت شهری بر توجه ویژه به ورزش معلولان، گفت: شهر نیاز به یک مجموع ورزشی بزرگ برای ورزش معلولان دارد که امیدواریم بتوانیم سال آینده کلنگ ساخت این مجموعه ورزشی را به زمین بزنیم. به گزارش ایمنا و به نقل از پایگاه اطلاع‌رسانی شهرداری مشهد، سیدعبدالله ارجائی در نشست صمیمی شهردار با جامعه ناشنوایان اظهار کرد: شهر خوب شهری است که بتواند به تمام شهروندان خدمت‌رسانی مناسبی داشته باشد، بر همین اساس تلاش می‌کنیم فاصله زیاد خدمات‌رسانی به این افراد را کاهش دهیم. وی با تاکید بر اینکه تمام پروژه‌های عمرانی باید پیوست معلولان داشته باشد و هیچ پروژه‌ای بدون این پیوست کد تخصیص اعتبار نخواهد گرفت، افزود: در حوزه حمل‌ونقل...
ایسنا/آذربایجان شرقی استاندار آذربایجان شرقی گفت: ورزش در دنیای امروز به عنوان یک پدیده اجتماعی، فرصتی مناسب برای گسترش روابط انسانی و شکل گیری روحیات مثبت در افراد همه جوامع فراهم کرده است. عابدین خرّم عصر چهارشنبه، ششم شهریورماه در مراسم افتتاحیه سی و پنجمین دوره تور بین المللی دوچرخه سواری ایران-آذربایجان که با حضور نمایندگان اتحادیه جهانی دوچرخه سواری در تبریز برگزار شد، اظهار کرد: برای ما مایه مباهات است که امروز در شهر تاریخی و قهرمان تبریز میزبان دوچرخه سواران کشورهای مختلف هستیم. به گزارش ایسنا، وی افزود: امیدواریم این رویداد ورزشی منشا خیر و برکت و موجب تعویق، تحکیم، صلح، دوستی، شور و زندگی در بین مردم و دوستداران ورزش به خصوص دوچرخه سواران باشد. وی...
ایسنا/اردبیل وزیر ورزش و جوانان با بیان اینکه سرانه ورزشی شهرستانها نیاز به افزایش دارد، گفت: ظرفیت‌های طبیعی استان اردبیل برای ورزش و احداث اماکن ورزشی بسیار مناسب بوده که استفاده از این ظرفیت‌ها به‌صورت جدی پیگیری می‌شود. سید احمید سجادی ۲۸ شهریور در جریان سفر به استان اردبیل در جمع خبرنگاران اظهار کرد: سرانه ورزشی شهرستانها نیاز به افزایش دارد و در این راستا ظرفیت‌های طبیعی استان اردبیل برای ورزش و احداث اماکن ورزشی بسیار مناسب است. وی افزود: استفاده از این ظرفیت‌های قابل‌توجه استان اردبیل نیاز به پیگیری جدی دارد که به این منظور نشست‌هایی در تهران با کمک و همراهی نمایندگان استان در مجلس برگزار خواهد شد. وزیر ورزش و جوانان ادامه داد: استان اردبیل در...
به گزارش اقتصاد آنلاین، دکتر سید شمس‌الدین اطهاری، فلوشیپ آسم و آلرژی، در یادداشتی در روزنامه جام جم نوشت: «برای افراد مبتلا به آسم، ورزش‌کردن بسیار مفید است. به خاطر اینکه اثرات انقباض برونش‌ها را کم می‌کند و حملات آسم نیز کمتر می‌شوند. درمان آسم با ورزش، به کاهش احساس تنگی نفس، خفگی و بهبود شرایط جسمانی فرد کمک می‌کند. علاوه بر این با تحرک بدنی و ورزش، اعتمادبه‌نفس را افزایش داده و به زندگی عادی نزدیک می‌شوید. ورزش در طولانی‌مدت تاثیر مثبتی بر سلامت بیماران مبتلا به آسم دارد. همچنین باعث بهبود آمادگی قلبی و شرایط سلامت ریه شده و کیفیت زندگی را ارتقا می‌بخشد. بیشتر مبتلایان به آسم با راهنمایی و درمان مناسب می‌توانند بدون ظهور علائمی همچون سرفه، خس‌خس...
ورزش در طولانی‌مدت تاثیر مثبتی بر سلامت بیماران مبتلا به آسم دارد. همچنین باعث بهبود آمادگی قلبی و شرایط سلامت ریه شده و کیفیت زندگی را ارتقا می‌بخشد. به گزارش ایران اکونومیست، دکتر سید شمس‌الدین اطهاری، فلوشیپ آسم و آلرژی، در یادداشتی در روزنامه جام جم نوشت: «برای افراد مبتلا به آسم، ورزش‌کردن بسیار مفید است. به خاطر اینکه اثرات انقباض برونش‌ها را کم می‌کند و حملات آسم نیز کمتر می‌شوند. درمان آسم با ورزش، به کاهش احساس تنگی نفس، خفگی و بهبود شرایط جسمانی فرد کمک می‌کند. علاوه بر این با تحرک بدنی و ورزش، اعتمادبه‌نفس را افزایش داده و به زندگی عادی نزدیک می‌شوید. ورزش در طولانی‌مدت تاثیر مثبتی بر سلامت بیماران مبتلا به آسم دارد. همچنین باعث...
ورزش روزانه به شما این امکان را می دهد که کنترل قند خون موثری داشته باشید، فشار خون و وزنتان را مدیریت کنید همچنین از عوارض دیابت نوع دو پیشگیری کنید. به گزارش مشرق، اگر مبتلا به دیابت نوع ۲ هستید، ورزش کردن بطور منظم می تواند به شما در کنترل سطح قند خون و وزن کمک کند. هم چنین ممکن است با کاهش ریسک حملات قلبی و سکته، سلامت کلی شما را بهبود بخشد. دیابت علاوه براین ورزش می تواند به جلوگیری از پیشرفت دیابت در افرادی که مبتلا به پیش دیابت هستند، کمک کند. انجمن دیابت افراد را تشویق می کند تا حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت هوازی را هر هفته انجام دهند. در صورت داشتن توانایی، انجام هر هفته...
اعلام محدودیت های ترافیکی پایان هفته در جاده های شمالی کشور