2024-05-07@04:15:05 GMT
۱۳۹۳ نتیجه - (۰.۰۳۸ ثانیه)
جدیدترینهای «کنید بعد»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
احمد زیدآبادی، فعال سیاسی در کانال تلگرامی خود نوشت: مدیر مسئول کیهان با اشاره به توافق ایران و عربستان برای عادی سازی روابط دوجانبه خطاب به اصلاح طلبان نوشته است: "چرا شما ماتم گرفته اید! " من که گمان نمیکنم ماجرای عادی سازی رابطه با سعودیها برای جماعت اصلاح طلب جای هیچگونه ماتم داشته باشد. از قضا آنکه باید ماتم بگیرد خود کیهان است، چون که از این به بعد به جای خطاب کردن سعودیها با عناوین و القابی مثل: نوکران بی جیره و مواجب آمریکا، سگهای دست آموز صهیونیست ها، پدر تروریسم داعش، آدمکشان حرفهای و.. باید آنها را خادمین حرمین شرفین بنامد!
به گزارش همشهری آنلاین، خبرگزاری تاس نوشت: رمضان قدیروف، رهبر چچن در این مصاحبه با احمد دودیائف، وزیر سیاست ملی، روابط خارجی، مطبوعات و اطلاعات این جمهوری خودمختار درباره زمان ازسرگیری پروازها از و به اروپا گفت: این عملیات نظامی ویژه احتمالا تا پیش از پایان سال جاری میلادی تمام خواهد شد. کشورهای خارجی اذعان خواهند کرد که اشتباه کردهاند، غرب به زانو درخواهد آمد و طبق معمول کشورهای اروپایی باید در تمامی حوزهها با فدراسیون روسیه همکاری کنند. برای این مساله هیچ جایگزینی وجود ندارد. رئیس جمهوری چچن، از ارتش پوتین خواست که لهستان را نازیزدایی و غیر نظامی کند. او در تلگرام نوشت: لهستان منابع نظامی خود را تمام کرده است و اکنون میپرسیم، چه میشود اگر پس...
استدلال عجیب سخنگوی دولت / عفو عمومی گسترده رهبری را با اخراج گسترده کارمندان و معلمان «بعد از کودتای اخیر» ترکیه، مقایسه کنید
علی بهادریجهرمی سخنگوی دولت به مناسبت چهل و چهارمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی با موضوع آرمان تا واقعیت (رهآورد نهضت تحلیل و تبیین آرمان تا واقعیت انقلاب اسلامی ۱۳۵۷) در جمع دانشجویان دانشکده اقتصاد دانشگاه شهید چمران اهواز در خصوص علت مرگ نیکا شاکرمی، گفت: در تهران در چند دقیقه میتوانید به محله نیکا شاکرمی برویم و تحقیق کنیم چه مسئلهای منجر به مرگ او شده و نیاز نیست که هزاران کیلومتر آن طرفتر برویم تا رسانهای که پولش را از دولت سعودی میگیرد، چه روایتی از این قضیه به ما ارائه میدهد. او در واکنش به دانشجویی که مدعی بود فضای کشور بسته است و خواهان آزادی بازداشتیهای حوادث اخیر بود، گفت: عفو عمومی گستردهای که روز گذشته...
سخنگوی دولت: عفو عمومی گسترده رهبری را با اخراج گسترده کارمندان و معلمان «بعد از کودتای اخیر در یکی از کشورهای منطقه» مقایسه کنید
علی بهادریجهرمی سخنگوی دولت به مناسبت چهل و چهارمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی با موضوع آرمان تا واقعیت (رهآورد نهضت تحلیل و تبیین آرمان تا واقعیت انقلاب اسلامی ۱۳۵۷) در جمع دانشجویان دانشکده اقتصاد دانشگاه شهید چمران اهواز در خصوص علت مرگ نیکا شاکرمی، گفت: در تهران در چند دقیقه میتوانید به محله نیکا شاکرمی برویم و تحقیق کنیم چه مسئلهای منجر به مرگ او شده و نیاز نیست که هزاران کیلومتر آن طرفتر برویم تا رسانهای که پولش را از دولت سعودی میگیرد، چه روایتی از این قضیه به ما ارائه میدهد. او در واکنش به دانشجویی که مدعی بود فضای کشور بسته است و خواهان آزادی بازداشتیهای حوادث اخیر بود، گفت: عفو عمومی گستردهای که روز گذشته...
سرهنگ علی اصغر شریفی در خصوص وضعيت ترافيکي معابر بزرگراهي پايتخت در صبح هفدهم بهمن ماه اظهار كرد: با رصدی که امروز از معابر شهر تهران از طریق دوربین های کنترل ترافیک داشتیم ، شاهد حجم بالای ترددها و شروع ترافیک در معابر شهر تهران بودیم . وی افزود : بزرگراه شهید زین الدین در مسیر شرق به غرب از صیاد ، بزرگراه بابایی در مسیر شرق به غرب از بزرگراه امام علی (ع) ، بزرگراه یادگار امام(ره) در مسیر جنوب به شمال از گلاب، بزرگراه امام علی (ع) در مسیر جنوب به شمال از گلشندوست شاهد بار ترافیکی هستیم . سرهنگ شریفی گفت : بزرگراه صدر در مسیر شرق به غرب از نوبنیاد، بزرگراه شهید حاج قاسمسلیمانی در مسیر...
ببینید | مدرس سینما: لطفا به سوابق افراد دقت کنید | کسانی فیلم بسازند که دو سال بعد آن سوی آب تشریف ندارند!
دریافت 5 MB کد خبر 739556 برچسبها فيلم سينمايى پناهنده مهاجرت سینمای ایران
به گزارش "ورزش سه"، اتلتیکو مادرید در پایان نیم فصل اول لالیگا با 16 امتیاز اختلاف نسبت به بارسلونای صدرنشین در رده چهارم قرار گرفت و تقریبا شانسی برای قهرمانی نخواهد داشت. اتلتیکو در لیگ قهرمانان نیز عملکردی بسیار بد داشت و با چهارم شدن در گروه خود حتی از پلی آف لیگ اروپا نیز محروم ماند. اتلتیکو در کوپا دل ری نیز با شکست از رئال حذف شد.دیهگو سیمئونه، مربی اتلتیکو، در نشست خبری بازی با ختافه و در پاسخ به انتقادات گفت: «معتقدم در شروع نیم فصل دوم نباید عملکرد یک تیم را ارزیابی کرد. بگذارید فصل تمام شود و سپس در مورد من قضاوت کنید. باید چند ماه دیگر صبر کنید. بله، فاصله ما با صدر بسیار...
به گزارش فرهیختگان؛ هر ایرانی که عاشق فوتبال و حواشی مرتبط با آن است، طبیعی است که دوست داشته باشد بداند در اردوی تیم ملی در جامجهانی قطر چه گذشت که شجاع خلیلزاده و حسین کنعانیزادگان به نیمکت چسبیدند. درواقع یکی از علامت سوالهایی که هواداران الان به دنبال رسیدن به جواب آن هستند همین موضوع است. چه اتفاقاتی در آن روزهای پر از حاشیه و جنجال رخ داد که حالا حسین کنعانیزادگان که توسط همین کیروش برای اولین بار به اردوی تیم ملی دعوت شد و حتی فیکس هم بازی کرد، در روزی که این مربی پرتغالی از مردم ایران و تیم ملی خداحافظی کرد، در یک کامنت جنجالی برایش نوشت: «تو به ایران...
آفتابنیوز : معصومه ابتکار، معاون پیشین زنان و خانواده دولت دوازدهم در برنامه تلویزیونی شیوه گفت: اول شرایط اقتصادی را بهبود بدهید بعد حرف از فرزندآوری بزنید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
معصومه ابتکار، معاون پیشین زنان و خانواده دولت دوازدهم در برنامه تلویزیونی شیوه گفت: اول شرایط اقتصادی را بهبود بدهید بعد حرف از فرزندآوری بزنید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
ببینید | اول شرایط اقتصادی را درست کنید بعد حرف از فرزندآوری بزنید! | این دولت بود بدون تعامل با دنیا مشکل اقتصادی را حل میکند اما ...
دریافت 4 MB کد خبر 738043 برچسبها خبر ویژه فرزندآوری معصومه ابتکار طرح جوانی جمعیت
واکنش برهانی به طرح مجلس برای کنترل فعالیت و اظهار نظر افراد مشهور: به فردای بعد از دوره نمایندگی هم فکر کنید
انتخاب | محسن برهانی، حقوقدان در واکنش به طرح مجلس برای کنترل فعالیت و اظهار نظر افراد مشهور نوشت: آزادی بیان، شهادتت مبارک. وی در این باره نوشت: خلاصه این طرح یعنی فکر نکنید و نظر ندهید تا مراجع رسمی نظر دهند؛ بعد از اینکه اظهارنظر کردند، میتوانید حرف بزنید! به فردای بعد از دوره نمایندگی هم فکر کنید؛ روزی که این مزخرفات، دامنتان را میگیرد. آزادی بیان، شهادتت مبارک.
پاتریس اورا واکنش تندی به شادی سایرین بابت جریمه یوونتوس داشت. یوونتوس روزهای سختی را سپری می کند. پس از نتایج نه چندان مطلوب در ابتدای فصل، این تیم شرایط خود را بهبود بخشید و به بالای جدول نزدیک شد اما با رای دادگاه فدراسیون فوتبال ایتالیا، 15 امتیاز از این تیم به خاطر تخلف در اعلام سود سرمایه کسر شد. پاتریس اورا در صفحه اینستاگرامش ویدئویی را منتشر کرد و در حالی که پیراهن یوونتوس را پوشیده بود، به زبان ایتالیایی گفت: صبح بخیر به تمام یوونتوسی های عزیزم؛ به تمام گوبو ها (لقب هواداران متعصب یوونتوس) زیرا شما باید در حال حاضر یک گوبوی واقعی باشید. من به یوونتوس نیازی ندارم بلکه همانطور که همیشه گفته ام، عاشق یوونتوس هستم....
هشدار قالیباف به اروپا ؛ اگر سپاه را سازمان تروریستی اعلام کنید ... | از این به بعد با شیوه کاملا متفاوت در منطقه برخورد خواهیم کرد
به گزارش همشهری آنلاین، محمدباقر قالیباف امشب، ۲۹ دی ماه در یادواره امیران، سرداران، فرماندهان و ۴۳۷ شهید والامقام بندرانزلی که در مصلی نماز جمعه این شهرستان برگزار شد، جامعه امروز را نیازمند راه شهدا دانست و اظهار کرد: مجلس شهدا فرصتی برای زنده نگه داشتن یاد و راه شهدا است و باید برای مسئولان یادآوری مسئولیت ها در قبال جامعه باشد. وی با بیان اینکه ما مکلف هستیم به گونهای عمل کنیم که میراث شهدا، مسیر آنها و ارزش هایی که شهدا به آن پایبند بودند دنبال کرده و آنها را باور کرده و رها نکنیم، افزود: باید باور کنیم مسیر موفقیت ما همین راه و مسیر شهدا است. قالیباف تصریح کرد: اگر خاطرات، زندگینامه، یادداشت ها و وصیت...
جواد اوجی پس از جلسه هیئت دولت گفت: راه های بهینه مصرف کردن گاز را بارها توضیح دادیم هر یک درجه که کاهش دما بدهیم 21 میلیون متر مکعب گاز صرفه جویی میشود. نزدیک 630 میلیون متر مکعب گاز در حوزه خانگی در حال مصرف است. هرجا مصارف خارج از عرف هست اول اخطار میدهیم بعد قطع میکنیم. همین امروز در دولت دماسنج گذاشتیم و نظارت را از خودمان شروع کردیم./دانشجو کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
رهبر انقلاب: میایستید تماشا میکنید، امام حسین به شهادت میرسد بعد میآیید در میدان؛ باید بدون تأخیر وارد میدان بشویم
آفتابنیوز : همزمان با سالروز ۱۹ دی ۱۳۵۶ قم جمعی از مردم این شهر با حضور در حسینیه امام خمینی (ره) با رهبر انقلاب دیدار کردند. مهمترین محورهای بیانات رهبر انقلاب در ادامه آمده است: * بزرگداشت نوزدهم دی سال ۵۶ هر سال تکرار میشود. باید هم استمرار داشته باشد. در آینده هم باید این رشتهی نورانی دوام پیدا کند. چرا؟ چون حادثه یک حادثهی تحولی بزرگ بود، حادثه عادی نبود. زنده نگه داشتن حوادث تحولی تاریخ وظیفهی همه است. * چرا میگوییم نوزده دی قم یک حادثهی تحولآفرین و تاریخی است؟ چون شروع و سرآغاز یک جهاد بزرگ است. از اینجا یک جهاد بزرگی آغاز شد در سراسر کشور که هدف این جهاد هم این بود که ایران عزیز...
اصلاح یکی از متداولترین روشها برای رفع موهای زائد بدن است. در حالی که اصلاح بدون شک راحتترین، آسانترین و مقرون به صرفهترین راه برای از بین بردن مو از بدن شما است، اما هزینهای نیز دارد. این میتواند باعث تحریک و بثورات پوستی شود، به خصوص اگر به درستی انجام نشود. بنابراین، آیا نمیدانید چگونه از تحریک پوست پس از اصلاح جلوگیری کنید؟ دکتر مونیکا چهار، متخصص پوست در دکور پوست، برخی از بهترین نکات را برای مقابله با خارش و تحریک پوست پس از اصلاح به اشتراک گذاشت. دکتر چهار میگوید: «در حالی که اصلاح سادهترین و بدون شک سریعترین راه برای از بین بردن موهای زائد است، اما گاهی اوقات ممکن است دردناک و ناراحتکننده باشد. تحریک...
روزنامه فرهیختگان: پلیسنماها شناسایی نشدند؟ افرادی که با لباس پلیس اموال مردم را تخریب کردند معرفی کنید؛ اعلام کنید بعد از گذشت 3 ماه چه برخوردی با «پلیسنماها» شد؟
به گزارش جماران؛ روزنامه فرهیختگان نوشت: چندین ماه است که در ناآرامیهای اخیر ایران، نیروهای انتظامی سعی کردهاند از هرگونه افراط و تفریطی دوری کنند. در این میان، برخی از تئوری دوری از خشونت گفتند و برخی دیگر از پایان مماشات، با این حال نیروی انتظامی سعی کرد میانه این دو تئوری حرکت کند؛ این را میشود از تلاشهای این ارگان متوجه شد. در تمام این چند ماه نیروهای انتظامی سعی کردند تا امنیت مردم را تامین کرده و با کسانی که امنیت را به خطر میاندازند مقابله کنند، این را از تعداد شهدایی که این نیروها دادهاند بهوضوح میتوان مشاهده کرد. اما چیزی که شاید موردسوال قرار بگیرد، تصاویر بازنشرشده سوءعملکرد برخی از این نیروها در چندماه اخیر است. پاییز...
بازیگر سینما و نویسنده نمایشنامه «کوتوله و تمساح» با بیان اینکه قطعا ادبیات داستانی جلوتر از فیلم و فیلمنامه است، گفت: سینما وامدار ادبیات است و ۹۰ درصد از فیلمهایی که در دنیا ساخته میشود برگرفته از آثار مفاخر بزرگ است. نویسنده کتاب یزله که به تازگی توسط انتشارات نیستان منتشر شدهاست، درباره تلاش نویسنده و ناشر برای انتشار این کتاب به خبرنگار ایران اکونومیست گفت: برای انتشار این کتاب شاهد تلاش صادقانه و شبانهروزی نشر نیستان بودم. در یکی از پستهایم در فضای مجازی به بیش از دو سال انتظار برای چاپ کتاب اشاره کردم. همه میدانیم دریافت مجوز برای چاپ کتابی که رسالتش حرف مردم و موضوعهای انتقادی و اجتماعی است، دشوارتر است. من و ناشر بیش از...
محسن دهنوی نماینده تهران در مطلبی در صفحه توییتر خود نوشت: «حل ریشهای آلودگی هوای پایتخت پیشکش؛ لااقل جلسه کارگروه اضطرار آلودگی هوای تهران را زودتر تشکیل دهید و اگر قرار است اوایل هفته آتی تعطیل شود، الآن اعلام کنید! تکلیف شهروندانی را که از آلودگی به بقیه شهرها پناه بردهاند، زودتر مشخص کنید تا بیهوده به تهران برنگردند. امشب در تماسی با استاندار تهران خواستم که کارگروه را زودتر تشکیل دهند تا دانشآموزان، دانشجویان و خانوادههایشان بتوانند برای هفته آینده برنامهریزی بهتری کنند. گاهی با تدابیر کوچک میتوان از لطمه به آسایش مردم، جلوگیری کرد.» ۲۳۳۲۳۳ کد خبر 1707457
تین نیوز ذینفعان چک در زمان انجام معاملات خود میتوانند با ارسال پیامک به سرشماره ۴۰۴۰۷۰۱۷۰۱، وضعیت اعتباری چک صیادی را استعلام بگیرند و سپس نسبت به پذیرش آن اقدام کنند. به گزارش تین نیوز، طبق اعلام بانک مرکزی، ذینفعان چک برای اطمینان از وضعیت چک و صادرکننده آن میتوانند کد دستوری (*۱*۱* شناسه صیادی) را به سرشماره ۴۰۴۰۷۰۱۷۰۱ ارسال کرده و از وضعیت کلی چکهای برگشتی صادرکننده چک مطلع شوند. تفسیر رنگ های ارائه شده در خروجی استعلام به شرح زیر است: - وضعیت سفید: صادرکننده چک فاقد هرگونه سابقه چک برگشتی بوده یا در صورت وجود سابقه، تمامی موارد رفع سوء اثر شده است. - وضعیت زرد: صادرکننده چک دارای یک فقره چک برگشتی یا حداکثر مبلغ ۱۰۰...
ذینفعان چک در زمان انجام معاملات خود میتوانند با ارسال پیامک به سرشماره ۴۰۴۰۷۰۱۷۰۱، وضعیت اعتباری چک صیادی را استعلام بگیرند و سپس نسبت به پذیرش آن اقدام کنند. طبق اعلام بانک مرکزی، ذینفعان چک برای اطمینان از وضعیت چک و صادرکننده آن میتوانند کد دستوری (*۱*۱* شناسه صیادی) را به سرشماره ۴۰۴۰۷۰۱۷۰۱ ارسال کرده و از وضعیت کلی چکهای برگشتی صادرکننده چک مطلع شوند.تفسیر رنگ های ارائه شده در خروجی استعلام به شرح زیر است: - وضعیت سفید: صادرکننده چک فاقد هرگونه سابقه چک برگشتی بوده یا در صورت وجود سابقه، تمامی موارد رفع سوء اثر شده است. - وضعیت زرد: صادرکننده چک دارای یک فقره چک برگشتی یا حداکثر مبلغ ۱۰۰ میلیون ریال تعهد برگشتی است. - وضعیت...
پناهیان: در رده بعد از رهبری، بین نیروهای انقلابی هماهنگی وجود ندارد / گاهی خدا ما را با ترساندن امتحان میکند / گاهی به موانع پیشرفت کشور حمله کنید
حجتالاسلام علیرضا پناهیان سخنران مذهبی در محفل هفتگی هیأتهای دانشجویی استان تهران که یکشنبههای هر هفته بعد از نماز مغرب در فاطمیه بزرگ تهران، واقع در شمال پارک لاله برگزار میشود، به تحلیل تاریخ اسلام و نحوه بهرهگیری صحیح از آن برای مسائل روز جامعه پرداخت که در ادامه گزیدهای از پنجمین جلسه این مبحث را میخوانید: امتحانهای خدا برای افراد مدعی سختتر است/ گاهی خدا بهانهای در ظاهر به نفع منافقین جور میکند، تا مردم را امتحان کند هرچه یک انسان یا یک جامعهای در مقابل خدا مدعیتر باشد، امتحانهای خدا سختتر است. شما که در جمهوری اسلامی دارید زندگی میکنید، خیلی هم حسینحسین میکنید، اربعین هم رفتید و مدام یابن الحسن میگویید و دعا میکنید: «اللهمَّ عجّل...
به گزارش همشهری آنلاین، حجت الاسلام والمسلمین آقامیری صبح امروز در جلسه شورای شهر تهران در تذکری با بیان اینکه ضرورت دارد معاونت فرهنگی و اجتماعی برنامه ویژهای برای شادی تهرانیها تدارک ببیند، گفت: در اغتشاشات اخیر در همان روزهای اول چهره واقعی اعتراضات که به اغتشاش تبدیل شد خود را نشان داد و حجم عملیات روانی روی ذهن و روان جامعه و بمباران خبری و مهندسی اخبار و ایجاد شبهات فراوان از طریق بسیج رسانههای ۴۷ کشور که میز ایران در آن فعال است، انجام شد و افکار عمومی جامعه را بمباران خبری کردند. او با بیان اینکه این مسئله سبب شد که در فضای مجازی که آلوده شده، برخی جوانان آلت دست این پلتفرمهای خارجی شوند، گفت: مردم سرخورده...
پیشنهاد عضو شورای شهر برای بعد از ناآرامیهای ایران | آقامیری: در تهران برنامههای شاد و مفرح برگزار کنید
به گزارش همشهری آنلاین، حجت الاسلام والمسلمین آقامیری صبح امروز در جلسه شورای شهر تهران در تذکری با بیان اینکه ضرورت دارد معاونت فرهنگی و اجتماعی برنامه ویژهای برای شادی تهرانیها تدارک ببیند، گفت: در اغتشاشات اخیر در همان روزهای اول چهره واقعی اعتراضات که به اغتشاش تبدیل شد خود را نشان داد و حجم عملیات روانی روی ذهن و روان جامعه و بمباران خبری و مهندسی اخبار و ایجاد شبهات فراوان از طریق بسیج رسانههای ۴۷ کشور که میز ایران در آن فعال است، انجام شد و افکار عمومی جامعه را بمباران خبری کردند. او با بیان اینکه این مسئله سبب شد که در فضای مجازی که آلوده شده، برخی جوانان آلت دست این پلتفرمهای خارجی شوند، گفت: مردم سرخورده...
به گزارش "ورزش سه"، تیم های فوتبال فولاد و نساجی فردا در دیداری از هفته دهم رقابت های لیگ برتر به مصاف هم می روند. سرمربی خوزستانی ها اعتقاد دارد برگزاری مسابقات بدون حضور تماشاگران، هیچ لذتی ندارد و بهتر است که مسابقات را بعد از جام جهانی برگزار کرد.جواد نکونام در نشست خبری پیش از این بازی صحبت هایش را اینگونه آغاز کرد: اول از همه دوست دارم درباره هواداران تیم نساجی و طرفداران خوبشان صحبت کنم که من یک سال خوب را در اینجا داشتم. چه در لیگ دسته اول و چه در لیگ برتر. توانستیم سال بسیار خوبی را کنار هم داشته باشیم. از این موضع خوشحالم و دلم برایشان تنگ شده است. فکر می کردم امسال...
به گزارش اقتصاد آنلاین، اغلب افراد پس از غذا خوردن به نوشیدن چای، چرت بعد از ظهر، میوه خوردن و… عادت دارند و معتقدند این اعمال به هضم بهتر غذا کمک میکند. در اینجا ۷ اشتباهی که بعد از غذا خوردن باید از آنها اجتناب کنید، معرفی شده است: ورزش: بلافاصله بعد از صرف غذا ورزش نکنید و حداقل دو ساعت آن را به تاخیر بیندازید. انجام تمرینات ورزشی با معده پر، باعث سکسکه و تهوع، صدمات و گرفتگی عضلات میشود. اگر نیاز به تحرک بعد از صرف غذا دارید، پیاده روی آرام میتواند بهترین گزینه برای بهبود هضم غذا باشد. سیگار کشیدن: توتون و تنباکو مختل کننده هضم غذا بعد از وعدههای غذایی هستند. تنباکو میتواند جذب ویتامینها و مواد معدنی...
آفتابنیوز : اغلب افراد پس از غذا خوردن به نوشیدن چای، چرت بعد از ظهر، میوه خوردن و… عادت دارند و معتقدند این اعمال به هضم بهتر غذا کمک میکند. در اینجا ۷ اشتباهی که بعد از غذا خوردن باید از آنها اجتناب کنید، معرفی شده است: ورزش: بلافاصله بعد از صرف غذا ورزش نکنید و حداقل دو ساعت آن را به تاخیر بیندازید. انجام تمرینات ورزشی با معده پر، باعث سکسکه و تهوع، صدمات و گرفتگی عضلات میشود. اگر نیاز به تحرک بعد از صرف غذا دارید، پیاده روی آرام میتواند بهترین گزینه برای بهبود هضم غذا باشد. سیگار کشیدن: توتون و تنباکو مختل کننده هضم غذا بعد از وعدههای غذایی هستند. تنباکو میتواند جذب ویتامینها و مواد معدنی...
آفتابنیوز : سرطان یکی از قاتلان زنان در سنین ۴۰ تا ۵۰ سالگی است و بیماریهای قلبی نیز قاتل شماره دو به شمار میرود. دیابت و سکته مغزی نیز در زنان در سنین ۵۰ تا ۶۰ سالگی شایع است. با این حال اتخاذ یک رژیم غذایی سالم بعد از سنین ۴۰ سالگی از بسیاری از بیماریهای مزمن میکاهد و منجر به افزایش طول عمر سالم میشود: کدو تنبل: هرگونه سبزی قرمز، زرد، بنفش یا نارنجی و همچنین سبزیجات سبز برگ تیره منبع خوبی برای کاروتنوئیدها محسوب میشوند. اما هویجهای نارنجی و کنسرو کدو تنبل را باید فوق ستارههای بتاکاروتن در نظر گرفت. گوجه فرنگی پخته: یک آنتی اکسیدان قدرتمند دیگر به نام لیکوپن با سرطان مبارزه میکند. میوهها و سبزیجات...
به گزارش "ورزش سه"، البته بازیکنانی که در ترکیب استقلال به میدان نیامدند و یا حضورشان در زمین به عنوان بازیکن تعویضی بود یک جلسه تمرین سنگین پشت سر گذاشتند تا در شرایط مسابقه باقی بمانند.با اینکه در هفته های اخیر ساپینتو کمتر در بین بازی ها به شاگردانش استراحت داده بود دیروز بعد از پایان تمرین خطاب به آبی پوشان گفت دوشنبه استراحت کنید و سه شنبه سر حال و آماده به تمرینات برگردید.استقلال در سیرجان در بازی ای که آخرش با جنجال همراه شد دو بر یک از سد گل گهر گذشت و در روز پایانی هفته جاری باید در استادیوم آزادی میزبان فولاد باشد؛ در مسابقه ای که ساپینتو نمی تواند از کنار خط هدایت گر آبی...
به گزارش همشهری آنلاین، بعضی از مواد مغذی که در جوانی به آنها نیاز دارید، با بالا رفتن سن کمتر مورد نیاز هستند. از طرفی، یکسری از مواد مغذی هم هستند که بهتر است آنها را از منابع غذایی دریافت کنیم، نه از مکملها. مصرف مکمل آهن بعد از ۵۰ سالگی، به بافتهای بدن آسیب میزند و منجر به بروز بیماری قلبی، دیابت و بدتر شدن هموکروماتوز میشود. مصرف مکمل ویتامین E، با افزایش احتمال نارسایی قلبی، خطر خونریزی و سرطان پروستات همراه است. مصرف مکمل کلسیم در برخی افراد میتواند ایجاد سنگ کلیه کند و در برخی افراد با مشکلات قلبی عروقی همراه است. مصرف مکمل سلنیوم با عوارضی همچون اختلالات ذهنی، آسیب عصبی، نارسایی قلبی و آسیبهای کلیوی...
آفتابنیوز : سیروس دین محمدی در خصوص شرایط استقلال اظهار داشت: استقلال به مرور زمان شرایطش بهتر میشود. نتیجه تیم جلوی نساجی با یک فوتبال شناور اتفاق افتاد. استقلال رفته رفته بهتر میشود. قبلا هم گفتم بعد از ۷ هفته میشود تاثیر مربی خارجی را دید و او را قضاوت کرد. بازیکنان به شیوه تاکتیکی ساپینتو میرسند و امیدوارم روند ادامه داشته باشد. وی در خصوص اینکه استقلال مدعی قهرمانی است یا خیر گفت: همه از تیمی که سال قبل قهرمان شده انتظار دوم یا سومی ندارند. همه هواداران دوست دارند استقلال قهرمان شود و این انتظار نا به جایی نیست. هافبک سابق در خصوص خط خوردن قایدی و محبی از تیم ملی گفت: هر دو بازیکنان خوبی هستند. نظر...
به گزارش "ورزش سه"، لایپزیش روز شنبه در یک بازی خارج از خانه به مصاف مونشنگلادباخ میرود تا سومین مسابقه خود در عرض هفت روز را انجام بدهد. لایپزیشیها دیشب در لیگ قهرمانان اروپا به مصاف رئال مادرید رفتند و 2-0 شکست خوردند.بازیکنان لایپزیش با اینکه در این بازی و به خصوص در نیمه اول عملکرد خوبی داشتند ولی در نهایت مقابل رئال شکست خوردند تا با صورتهای غمگین و پاهای سنگین از خستگی به شهرشان برگردند. پتر گولاشی، کاپیتان و سنگربان تیم، میداند که این شرایط میتواند به بهای از دست رفتن بازی روز شنبه تمام شود.گولاشی به همتیمیهایش هشدار داد و به آنها توصیه کرد ناراحتی شکست دیشب را فراموش کرده و با روحیهای تازه و جنگنده برای...
برنامه واتساپ به تازگی مدت زمان حذف پیامها را ۲ روز و ۱۲ ساعت افزایش داده است این در حالی است که مدت زمان قبلی حذف پیامها یک ساعت بود. واتساپ اکنون در حال آزمایش عملکردی است که در آن مخاطبان میتوانند پیامهایی را که ارسال کردهاند را در فاصله دو روز بعد حذف کنند. در حال حاضر، امکان حذف پیامها برای همه حدود یک ساعت پس از ارسال پیام وجود دارد.WABetaInfo در ابتدا گزارش داده بود که دو هفته دیگر قابلیت حذف پیامها به مدت طولانیتر امکان پذیر خواهد شد، اما به نظر میرسد این قابلیت تنها برای کابران واتساپ بتا اندروید ۲.۲۲.۱۵.۸ فعال خواهد شد و آنها قادر به حذف پیامها در عرض ۲ روز و ۱۲ ساعت...
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از همشهری آنلاین؛ بعد از انتشار کارنامه آزمون فراگیر دستگاههای اجرایی ابهاماتی در مورد تاثیر ۲ درصد امتیاز تاهل و دارا بودن فرزند در نتیجه آزمون ایجاد شد. نمره آزمون استخدام حداکثر ۱۰ هزار است و امتیاز مربوط به تاهل و قانون جوانی جمعیت، حداکثر هزار نمره در کل به داوطلب مشمول اضافه میکند. اما این نمره چطور اضافه و محاسبه میشود؟ ۲۰۰ نمره به ازای تاهل و ۲۰۰ نمره به ازای هر فرزند به نمره داوطلب مشمول این شرایط اضافه میکند. بر این اساس، اگر کسی چهار فرزند داشته باشد، با احتساب تاهل، هزار نمره به هر نمرهای که گرفته باشد اضافه میشود. البته این قانون برای همه افراد نیست! بلکه مربوط به...
دریافت 16 MB به گزارش همشهری آنلاین، نمره آزمون استخدام حداکثر ۱۰ هزار است و امتیاز مربوط به تاهل و قانون جوانی جمعیت، حداکثر هزار نمره در کل به داوطلب مشمول اضافه میکند. اما این نمره چطور اضافه و محاسبه میشود؟ ۲۰۰ نمره به ازای تاهل و ۲۰۰ نمره به ازای هر فرزند به نمره داوطلب مشمول این شرایط اضافه میکند. بر این اساس، اگر کسی چهار فرزند داشته باشد، با احتساب تاهل، هزار نمره به هر نمرهای که گرفته باشد اضافه میشود. البته این قانون برای همه افراد نیست! بلکه مربوط به مناطقی است که رشد جمعیت آنها بیشتر از ۲.۵ درصد نباشد. مبنای تعیین نرخ باروری، آخرین اعلام رسمی وزارت کشور در زمان برگزاری امتحان مشترک است. در ماده...
یک کارشناس نجوم گفت: تصاویر جدید "جیمز وب" این امکان را برای ما فراهم میکند تا کهکشانهای نخستین عالم در در زمان شکلگیریشان حدود ۱۰۰ یا ۲۰۰ و یا ۳۰۰ میلیون سال از مهبانگ (بیگبنگ) (۱۳.۵ میلیارد سال پیش) را تصویربرداری کنیم. به گزارش خبرنگار اجتماعی ایران اکونومیست؛ ناسا بالاخره از نخستین تصویر تمام رنگی تلسکوپ فضایی 'جیمز وب' رونمایی کرد. این تصویر مربوط به خوشه کهکشانی SMACS 0723 است. تلسکوپ فضایی جیمز وب که یک سازه 10 میلیارد دلاری است در روز کریسمس برای کاوش در فضا و به عنوان جایگزین تلسکوپ فضایی هابل پرتاب شده بود. در همین زمینه 'سپهر اربابی' استاد نجوم و از مدیران سابق رصدخانه ملی ایران در گفتوگو با خبرنگار اجتماعی ایران اکونومیست...
یک کارشناس نجوم گفت: تصاویر جدید "جیمز وب" این امکان را برای ما فراهم میکند تا کهکشانهای نخستین عالم در در زمان شکلگیریشان حدود ۱۰۰ یا ۲۰۰ و یا ۳۰۰ میلیون سال از مهبانگ (بیگبنگ) (۱۳.۵ میلیارد سال پیش) را تصویربرداری کنیم. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم؛ ناسا بالاخره از نخستین تصویر تمام رنگی تلسکوپ فضایی "جیمز وب" رونمایی کرد. این تصویر مربوط به خوشه کهکشانی SMACS 0723 است. تلسکوپ فضایی جیمز وب که یک سازه 10 میلیارد دلاری است در روز کریسمس برای کاوش در فضا و به عنوان جایگزین تلسکوپ فضایی هابل پرتاب شده بود.در همین زمینه "سپهر اربابی" استاد نجوم و از مدیران سابق رصدخانه ملی ایران در گفتوگو با خبرنگار اجتماعی...
یک عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: درباره اعزام پزشک به عراق و عربستان مطلبی بیان شد آنها به پزشکان ما ۱۰ برابر پول می دهند و آنجا می روند و عمل می کنند. اگر ما کمبود داریم پس چرا پزشکان آنجا را ما پوشش می دهیم؟ اگر می خواهید با خارج مقایسه کنید، پول خارجی، امکانات، تجهیزات و تسهیلات خارجی بدهید، بعد مقایسه کنید و نمی توان یک قسمت را از یک جا بگیرید و یک قسمت را از جای دیگر بگیرید. به گزارش ایسنا، مسعود پزشکیان در جلسه علنی امروز (سه شنبه) و بعد از گزارش کمیسیون بهداشت در مورد بررسی عملکرد دستگاه های مسئول در پوشش بیمه همگانی و حمایت از بیماران خاص و صعب...
سرانجام دو سال و چند ماه بعد از شیوع همهگیری کرونا ایران به نقطهای رسید که یک روز بدون هیچ فوتی کرونایی را ثبت کرد. دو روز پیش هم بعد از ۲۸ ماه تعداد مبتلایان روزانه این بیمار در کشور هم به یک عدد دو رقمی تقلیل یافت. این در حالی است که هنوز در بسیاری از نقاط دنیا و برخی کشورهای پیشرفته کرونا یک مسئله جدی است و مرگ و میرهای ناشی از آن به صورت روزانه عدد قابل توجهی است.البته رسیدن به این موفقیتها را نباید به معنی پایان کرونا دانست و باید مراقب بود که با یک بیاحتیاطی دوباره روی قله همهگیری قرار نگیریم. ولی با این حال مهار بیماری در حد و اندازه این اعداد...
بعد از گذشت سه روز از انجام عمل جراحی حضرت امام خمینی (س) در وضعیت بسیار مناسبی قرار داشتند، و گزارشات پزشکان نشان می دهد که اندازه و مشخصات معده بعد از عمل قابل قبول و ایده آل است. دکتر عارفی در ارتباط با وضعیت سلامت امام خمینی در روز پنجم خرداد آورده اند در نیمه شب این روز به علت تب بالای ۳۸ درجه سانتیگراد تصمیم جمعی پزشکان بر این شد که کلیه کاتترها و انژیوکتها خارج شوند و فقط یک رگ باز برای تزریق باقی بماند. مقاله جماران درباره سابقه بیماری و رحلت امام خمینی می تواند پاسخگوی سوالات احتمالی در ارتباط با علت فوت ایشان با توجه به موفقیت آمیز بودن عمل جراحی و بهبودی حالشان بعد از انجام عمل باشد. تشریح چگونگی عمل...
سیده طیبه حسینی، سخنگوی سازمان هدفمندی یارانهها در گفتوگو با «ایران» از متقاضیان دریافت یارانه خواست تا ثبت نام خود را در سامانه .my.gov.ir کامل کنند تا با تکمیل ثبت نامها، پرونده این خانوارها به وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی برای دهکبندی ارجاع شود.وی توضیح داد که سازمان هدفمندی یارانهها از روز سهشنبه هفته گذشته ثبت نام از متقاضیان دریافت یارانه و جاماندگان یارانه را آغاز کرد؛ در دو روز نخست سرپرستان خانواری که کد ملی آنها به رقم زوج ختم میشد و دو روز دوم سرپرستان خانواری که کد ملی آنها به شماره فرد ختم میشد فرصت ثبت نام داشتند و دیروز و امروز نیز ثبت نام از همه افرادی که موفق به ثبت نام نشدهاند، انجام میشود.حسینی...
دکتر محمد ابراهیم تکلو، درباره پنج مرحله سوگواری پس از طلاق اظهار کرد: افراد پس از طلاق پنج مرحله سوگواری را میگذرانند تا به یک ثبات روانی برسند. این روانشناس با بیان اینکه در ابتدا افراد، طلاق خود را انکار کرده و باورشان نمیشود که جدا شدهاند، تصریح کرد: در ابتدای جدایی ذهن دو طرف درگیر این مساله است که هنوز همسر قبلیشان در زندگی آنها است، گاهی ممکن است به همسر پیشین خود پیام دهند چراکه هنوز ذهن پذیرای این رابطه تمام شده نیست. به گفته وی مرحله دوم پس از انکار، "خشم" است و افراد پس از طلاق از خود و همسر قبلی خود نسبت به اینکه "چرا رابطه را به سمت جدایی پیش بردند" خشمگین میشوند و...
سوگواری بعد از طلاق چقدر طول میکشد؟ | اگر از همسرتان جدا شدید این ۵مرحله را تجربه میکنید | توصیههایی برای عبور از مراحل سوگواری بعد از طلاق
دکتر محمد ابراهیم تکلو، درباره پنج مرحله سوگواری پس از طلاق اظهار کرد: افراد پس از طلاق پنج مرحله سوگواری را میگذرانند تا به یک ثبات روانی برسند. این روانشناس با بیان اینکه در ابتدا افراد، طلاق خود را انکار کرده و باورشان نمیشود که جدا شدهاند، تصریح کرد: در ابتدای جدایی ذهن دو طرف درگیر این مساله است که هنوز همسر قبلیشان در زندگی آنها است، گاهی ممکن است به همسر پیشین خود پیام دهند چراکه هنوز ذهن پذیرای این رابطه تمام شده نیست. به گفته وی مرحله دوم پس از انکار، "خشم" است و افراد پس از طلاق از خود و همسر قبلی خود نسبت به اینکه "چرا رابطه را به سمت جدایی پیش بردند" خشمگین میشوند و ممکن...
با افزایش قیمت تلفن همراه و بیکاری، شاهد رشد سرقت تلفن همراه هستیم و هر روز چند ویدئو از سرقت گوشی در نقاط مختلف کشور در شبکههای اجتماعی منتشر میشود. حتما اگر برای خودتان هم پیش نیامده باشد برای خانواده، دوستان یا همکاران تان پیش آمده که در یک لحظه گوشی همراه شان توسط موبایل قاپها به سرقت رفته است. موبایل قاپها برخلاف دیگر سارقان که در شب و در محلههای خلوت فعالیت میکنند هر جایی باشند با دیدن طعمه حتی در خیابانهای شلوغ و پرتردد هم سرقت را انجام میدهند. با افزایش قیمت تلفن همراه و بیکاری، شاهد رشد این سرقتها هستیم و هر روز چند ویدئو از سرقت گوشی در جاهای مختلف کشور در شبکههای اجتماعی منتشر...
رضا رویگری بازیگر پیشکسوت سینما و تلویزیون که این روزها در آسایشگاه کهریزک به سر میبرد، گفت که امیدوار به کمک مردم عزیزم هستم. به گزارش ایران اکونومیست، پس از رسانه ای شدن بستری بودن رضا رویگری در آسایشگاه کهریزک وی در گفت و گو با خبرنگار تلویزیون ایران اکونومیست، گفت: امیدوارم به کمک مسئولان و مردم هستم. من تحمل حضور در این فضا را ندارم. وی با اشاره به اینکه همسرش به مدت یک هفته است که او را در آسایشگاه به حال خود رها کرده، افزود: متاسفانه هیچ راه تماسی با دوستان و آشنایان خود ندارد. رویگری که با شماره تماس یکی از حاضران در آسایشگاه با ما گفت وگو میکرد، اظهار داشت: از نظر جسمی حال خوبی...
ایسنا/همدان رییس کمیسیون فنی عمرانی شورای اسلامی شهر همدان گفت: مطالعات امکانسنجی قطار شهری همدان پختگی لازم را ندارد، در صورت تخصیص اعتبار، ابتدا خرید قطار خریداری شده و سپس عملیات اجرایی آغاز شود. مهدی حیدری در جلسه فوقالعاده کمیسیون فنی عمرانی با موضوع آخرین وضعیت قطار شهری با حضور اعضای کمیسیون، شهردار و مدیران شهری اظهار کرد: موارد و درخواستهای جدیدی در بحث قطار شهری مطرح و این جلسه به منظور همفکری و تصمیمگیری در این خصوص برگزار شده است. وی به صحبتهای نمایندگان مردم همدان در مجلس شورای اسلامی در خصوص پیشبینی ردیف اعتباری به این منظور اشاره کرد و گفت: عنوان شده است که ۳۰ میلیارد تومان به این منظور تعریف شده و قرار بر پیگیری...
آقای ویس کرمی مدیرعامل شرکت ملی پخش فرآوردههای نفتی گفت: سهمیه نفتِ گاز ناوگان حمل و نقل، چه باری و چه مسافری، بر مبنای پیمایش تخصیص داده میشود؛ یعنی هر میزان که یک خودروی دیزلی عملکرد داشته باشد، سهمیه سوخت میگیرد؛ روزانه ۵۲ میلیون لیتر گازوئیل بر همین اساس به مناطق عملیاتی تحویل میشود که برای هر استان بر اساس میزان تردد، متفاوت است. او میگوید: موظف هستیم سوخت نفتِ گاز هر خودرو را بر اساس عملکردی که داشته، تامین کنیم که در کارت هوشمند سوخت آن، واریز میشود. تقسیمبندی گازوئیل در جایگاهها نیز بر اساس همین پیمایش صورت میگیرد. ممکن است یک جایگاه سوخت، در ۲۴ ساعت دارای گازوئیل نباشد؛ اما با توجه به اینکه ۲ هزار و ۸۰۰...
معاون مبارزه با جرایم جنایی پلیس آگاهی تهران بزرگ از انتشار تصویر زن کودک ربا به دستور بازپرس شعبه هشتم دادسرای شهرری خبر داد. به گزارش مهر، سرهنگ کارآگاه مرتضی نثاری، معاون مبارزه با جرایم جنایی پلیس آگاهی تهران بزرگ در تشریح خبر گفت: هجدهم آبان امسال صدای فریادهای کمک خواهی زن جوانی در میدان مدرس شهرری، توجه کسبه و رهگذران را به خود جلب کرد؛ زن جوان فریاد میزد: «بچهام را دزدیدند، مردم کمکم کنید. نثاری افزود: به دنبال فریادهای زن جوان، موضوع به کارآگاهان اداره یازدهم پلیس آگاهی پایتخت اعلام و تحقیقات برای یافتن کودک ربوده شده آغاز شد. زن جوان در تحقیقات اولیه گفت مدتی قبل، از شوهرم جدا شدم، اما پسرم به نام...
سرهنگ کارآگاه مرتضی نثاری، معاون مبارزه با جرایم جنایی پلیس آگاهی تهران بزرگ در تشریح خبر گفت: هجدهم آبان امسال صدای فریادهای کمک خواهی زن جوانی در میدان مدرس شهرری، توجه کسبه و رهگذران را به خود جلب کرد؛ زن جوان فریاد میزد: «بچهام را دزدیدند، مردم کمکم کنید. نثاری افزود: به دنبال فریادهای زن جوان، موضوع به کارآگاهان اداره یازدهم پلیس آگاهی پایتخت اعلام و تحقیقات برای یافتن کودک ربوده شده آغاز شد. زن جوان در تحقیقات اولیه گفت مدتی قبل، از شوهرم جدا شدم، اما پسرم به نام ماهور را نزد خودم نگه داشتم. در این مدت در بازار دستفروشی میکردم. روز حادثه دو زن جوان به سراغم آمدند و یک لیوان چای تعارف کردند. وی گفت:...
کاشت ابرو به دلیل نتایج طبیعی و دائمی طرفداران زیادی دارد. با کاشت ابرو می توان به زیبایی چهره خود افزود و به ابروهایی زیبا و پرپشت دست یافت. اما شاید برایتان جالب باشد که به همان اندازه که فرآیند کاشت ابرو دارای اهمیت است؛ مراقبت ها و دستورالعمل های بعد از کاشت نیز ضروری و مهم می باشند. به همین دلیل قصد داریم در این مقاله، مراقبت های بعد از کاشت ابرو را بررسی کنیم. بنابراین از شما می خواهیم که تا انتهای مقاله با ما همراه باشید. کاشت ابرو به دلیل نتایج طبیعی و دائمی طرفداران زیادی دارد. با کاشت ابرو می توان به زیبایی چهره خود افزود و به ابروهایی زیبا و پرپشت دست یافت. اما شاید برایتان...
به گزارش خبرنگار مهر، تیم فوتبال استقلال در هفته بیستم لیگ برتر برابر نساجی بدون گل متوقف شد تا در کورس رسیدن به عنوان قهرمانی دو امتیاز را از دست بدهد. در حالی که این دیدار مشکل داوری تاثیرگذار نداشت باشگاه استقلال بهانه جویی ها را شروع کرد. در اطلاعیه کوتاهی که در رسانه باشگاه استقلال منتشر شده آمده است: «باشگاه استقلال ۹ روز پیش طی نامهای رسمی به سازمان لیگ، خواهان برقراری عدالت در زمان برگزاری بازیهای این تیم و بازیهای پرسپولیس شده است. در این نامه به این موضوع اشاره شده که در ۱۵ بازی نیم فصل نخست، تیم استقلال در ۱۰ بازی زودتر از تیم پرسپولیس به میدان رفته و حریف با اطلاع از نتیجه مصاف...
باشگاه خبرنگاران جوان کرمانشاه- فخری گفت : تخلفات ماده ۱۰۰ در وهله اول ریشه در نبود اصلاح طرح تفصیلی شهر دارد. از طرح تفصیلی کرمانشاه ۱۷ سال میگذرد و قطعا فعالان حوزه ساخت و ساز مسکن و انبوه سازان نمیتوانند با قوانین ۱۷ سال پیش جلو بروند و نیاز است که این طرح هرچه سریعتر اصلاح شود. به گفته معاون عمرانی استانداری کرمانشاه با اصلاح طرح تفصیلی زمانی که مقرر کنیم در محلهای افراد تا پنج طبقه مجاز به ساخت و ساز هستند و سازنده به سود خود میرسد، آن زمان میتوانیم برای ساخت ششمین طبقه حتی به اندازه قیمت کل ساختمان جریمه تعیین کنیم. موافق افزایش جریمه تخلفات هستیم، اما باید پیش از آن طرح تفصیلی بازنگری شود. ایراد...
فرمودند چراغ گاز درست کنید اما نه از کیسه مبارک! |دستور ناصرالدین شاه برای ورود برق ۶ سال بعد از اختراع ادیسون |نخستین کارخانه برق کشور کجا ساخته شد؟
همشهری محله _ بهاره خسروی : ۶ سال بعد از اختراع ادیسون، ناصرالدین شاه دستور وارد کردن مولد برق را به محمدحسین خــــان امینالضرب میدهد و با ورود نخستین مولد برق به ایران، جمال کاخ گلستان روشن شد و در ادامه روند و پیشرفت و توسعهاش کلی ماجرا و اتفاق جالب را تا امروز رقم زد. در این گزارش نگاهی به اتفاقات جالب و تاریخچه ورود برق به روایت «پرستو رحیمی» پژوهشگر تاریخ، پرداختهایم. نمونه اولیه لامپهای الکتریکی راهاینریش گوبل سال ۱۸۵۴ میلادی برابر با سال ۱۲۳۳ شمسی اختراع کرد و ادیسون اشکالات این اختراع را اصلاح کرد و اختراع لامپ رشتهای را به نام خود به ثبت رساند. ناصرالدین شاه پادشاه گردشگر و جستوگر قاجارها وقتی با برق و...
خبرگزاری میزان-حجت الاسلام والمسلمین محسنی اژهای: بازپرس نباید بعد از صدور قرار بازداشت از وضعیت متهم، محل نگهداری او و رفتاری که با وی میشود بی اطلاع باشد، مسئولیت اتفاقات احتمالی در رابطه با متهم با فردیست که قرار را صادر کرده است. در همین زمینه: حضور رئیس دستگاه قضا بر سر مزار مطهر شهید گمنام در سازمان قضایی نیروهای مسلح برچسب ها: رییس قوه قضاییه دستگاه قضا محسنی اژه ای
یک عضو شورای مرکزی حزب کارگزاران سازندگی گفت: برای اینکه مردم با سیاست حذف ارز ۴۲۰۰ تومانی مخالفت نکنند، دولت باید یک ماه جلوتر یارانه نقدی به مردم بدهد و سپس این ارز را حذف کند. به گزارش ایسنا، علی محمد نمازی با بیان اینکه من موافق یکسان سازی نرخ ارز و واقعی کردن قیمت کالاها و خدمات هستم، اظهار کرد: یکسان سازی نرخ ارز مانع بروز رانت و فساد میشود، اما وقتی ارز ۴۲۰۰ تومانی حذف میشود، باید به مردم یارانه نقدی پرداخت کرد؛ البته باید شیوه درستی برای اجرای این سیاست در نظر گرفته شود و مردم توجیه شوند. وی ادامه داد: با اجرای این سیاست برای یکبار شوکی وارد میشود، اما لوکوموتیو اقتصاد کشور به ریل اصلی...
نوشیدن آب را فراموش نکنید سریع دوش نگیرید با آب داغ دوش نگیرید غذای سنگین نخورید کار سنگین انجام ندهید به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ فرقی ندارد که چند وقت یک بار ماساژ می گیرید. در هر صورت ماساژ باعث می شود که حس و حال خوبی پیدا کنید و احساس سبکی داشته باشید؛ اما بعضی از اقدامات هستند که بهتر است بعد از ماساژ به آن ها دقت کنید که در این قسمت از بهداشت و سلامت به معرفی آن ها می پردازیم. نوشیدن آب را فراموش نکنید وقتی که بعد از ماساژ آب ننوشید، سیستم لنفاوی و جریان خون خوب عمل نمی کند و در نتیجه سموم از بدن دفع نمی شوند و همین باعث تجمع...
خبرورزشی – فرهاد مجیدی در نشست خبری پیش از دیدار استقلال و آلومینیوم در هفته سیزدهم مسابقات لیگ برتر اظهار داشت: قبلا هم گفته ام در این فصل بازی های تیم ها خیلی به هم نزدیک است و مسلما بازی سختی داریم. در طول هفته با بچه ها صحبت کردم و خودمان را آماده یک بازی خوب کرده ایم.وی افزود: آلومینیوم تیم خوبی دارد و خطیبی تیم آماده ای را برای این فصل ساخته است. بازی فردا بازی سختی است و امیدوارم هواداران هر دو تیم فردا یک مسابقه زیبا را شاهد باشند.سرمربی تیم استقلال در خصوص اینکه تیمش آرامش خوبی دارد و آیا می شود از این تیم انتظار قهرمانی داشت یا خیر گفت: با توجه به مطالبی که شما گفتید...
پژوهشگران دریافتند برخی مواد موجود در آناناس میتواند باعث بروز سوزش در دهان شود. به گزارش اسپون یونیورسیتی، آناناس یکی از میوههای بسیار پرخواص و مفید برای بدن انسان است. شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که دقایقی پس از خوردن آناناس، احساس سوزش در دهان خود کرده باشید. اما آیا تاکنون به دلیل بروز این موضوع فکر کرده اید؟ برخی افراد پس از سوزش دهان تصور میکنند که به آناناس آلرژی دارند. در سوی مقابل، برخی افراد خوردن آناناس ترش و اسیدی بودن آن را به این موضوع مرتبط میدانند. گرچه آناناس دارای اسید سیتریک است، اما دلیل سوزش دهان، این ماده نیست. متخصصان میگویند تنها ماده غذایی آناناس، بروملین است. این ماده یک آنزیم است که باعث...
وحید شقاقی شهری، کارشناس اقتصادی و عضو هیأت علمی دانشکده اقتصاد دانشگاه خوارزمی در گفتوگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: همانگونه که هرگونه جراحی در شرایط التهاب وضعیت بیمار را بدتر میکند، جراحی اقتصادی نیز در شرایط التهاب وضعیت را بدتر میکند. وی با تأکید بر اساسی بودن این ۵ قلم کالا افزود: با این وجود بنده معتقدم حذف ارز ۴۲۰۰ جراحی خیلی سنگینی نیست زیرا اولاً بخش عمده از منابع حاصل از حذف این ارز به خود مردم میرسد و ثانیاً همانطور که مشاهده شد در سالهای گذشته اقلام مشمول ارز ۴۲۰۰ از ۲۵ قلم به ۱۰ قلم و سپس ۷ قلم رسیدند و آسیب چندانی نرسید. این کارشناس اقتصادی ادامه داد: چنانچه در آینده و متأثر از مذاکرات،...
به گزارش همشهری آنلاین ،جواد خیابانی گزارشگر های صداو وسیما امروز در برنامه صبحگاهی شبکه ۳ حاضر شد و درباره جمله عجیبی که هفته پیش در خصوص گزارش دربی گفت توضیحاتی داد. توضیحاتی که البته از بار طنز گفته او کم نمی کند. کد خبر 642187 برچسبها جواد خیابانی پيمان جبلى - رئيس صدا و سيما لیگ برتر فوتبال ایران تلویزیون - صدا و سیما
هفته پیش ویدیویی از خیابانی در فضای مجازی در خصوص دربی منتشر شد که در آن این گزاشگر باسابقه جمله عجیبی را به زبان آورد. حالا او در این ویدیو توضیحاتی در این خصوص داده است که البته چندان از بار طنر ماجرا کم نمی کند.
آفتابنیوز : محمدجعفر صادقی بیان کرد: مصرف فست فود، غذاهای چرب و تنقلات شور و نوشیدنیهای خیلی شیرین سیستم ایمنی بدن را تضعیف میکند؛ بنابراین برای عملکرد بهتر بدن قبل و بعد از واکسیناسیون از مصرف این مواد غذایی پرهیز کنید. در صورت ضعف و بیحالی بعد از واکسیناسیون میتوان با صرف غذاهای حاوی ویتامین ب یک، ب ۶ و ب ۱۲ مانند گوشت، تخم مرغ، غلات کامل و شیر و لبنیات از شدت ضعف کاست. وی با بیان اینکه افزودن دارچین، زنجبیل و سیاهدانه به غذا و استفاده از شربت عسل با کنترل قند خون در افراد دیابتیک مانع ضعف ناشی از واکسیناسیون میشود، گفت: مطالعات جدید در مقایسه بین ایمنی پس از ابتلا به کرونا در مقایسه با...
اعلیرضا بیگلری در یک گفت وگوی تلویزیونی تصریح کرد: واکسن پاستوکووک در سطح ملی و جهانی به عنوان یک واکسن شاخص شناخته می شود. وی ادامه داد: با تکیه بر نتایج کارآزمایی که در کوبا و ایران داریم، این واکسن از مهر ماه وارد سبد واکسیناسیون شد و در اختیار مردم قرار گرفت بیگلری با بیان اینکه واکسن پاستوکووک یک واکسن کامل و مجوز استفاده را نیز دریافت کرده است، افزود: تزریق کنندگان بزرگسال واکسن پاستوکووک، به فاصله یک ماه از تزریق دز دوم، می توانند دز یادآور این واکسن را تزریق کنند. وی ادامه داد: افراد زیر ۱۸ سالی که دو دز واکسن پاستوکووک را تزریق کرده اند نیز نیاز به تزریق دز یادآور این واکسن ندارند. بیگلری تصریح...
یکی از بهترین گام ها برای حفظ سلامت و اجتناب از این بیماری ها، دریافت کافی ویتامین ها و مواد مغذی مناسب است. منابع غذایی بهترین راه برای بدست آوردن فواید ویتامین ها هستند اما گر شما رژیم غذایی خاصی دارید و یا در معرض ابتلا به برخی بیماری های مزمن هستید، نیاز به دریافت مکمل های غذایی خواهید داشت. البته برای دریافت این مکمل ها نیاز به مشورت با پزشک تان دارید: ویتامین ب ۱۲: در سنین ۴۰ سالگی به بعد برای تقویت سیستم عصبی و عملکرد عادی خون نیاز به دریافت ویتامین ب ۱۲ خواهید داشت. با افزایش سن جذب ویتامین ب ۱۲ سخت جذب بدن می شود زیرا سطح اسید معده کاهش می یابد. بین ۴۰ تا...
رئیسی: دولت سیزدهم را با دولت های سه دهه در زمینه انتصاب های فامیلی مقایسه کنید/ با 20 گزینه در زمینه انتخاب وزیر آموزش و پرورش صحبت کردیم/ بعد از 83 روز به حل مشکلات امیدوارترم/ امیدواریم طرح رتبه بندی معلمان به نتیجه برسد
به گزارش جماران؛ سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهوری در دفاع از گزینه پیشنهادی وزارت آموزش و پرورش گفت: شرط شایستگی در تمام طول خدمت مدیران دولت سیزدهم باید دوام داشته باشد. *امروز با تزریق ۱۰۰ میلیون دز تزریق واکسن، گام خوبی برای درمان کرونا انجام شد. *شرایط واکسن نسبت به قبل متفاوت شده است. * با گامهایی که همین روزها برداشته شده خیلی نگرانیها مانند منابع و کالاهای اساسی برداشته شده است. *با بررسیهایی که در کارگروه ها انجام شد دکتر فیاضی از کسانی بود که در مصاحبه های مختلف کار گروه ها از جایگاه ممتازی برخوردار شد. *خود من هم با ایشان مصاحبه کردم. *دوستان مورد اعتمادی در این حوزه با آقای فیاضی مصاحبه کردند و ایشان را فرد...
معاون اول قوه قضاییه با اشاره به پیگیری پروندههای کثیرالشاکی از سوی رئیس قوه قضاییه افزود: چه الزامی دارد که فرد را بازداشت میکنیم و بعد شکات را دعوت کرده تا ببینیم شکایت چه موضوعی است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، در این مراسم غلامعلی محمدی به جای محمدمهدی حاج محمدی به عنوان رئیس سازمان زندانها معرفی شد.حجت الاسلام والمسلمین مصدق معاون اول قوه قضاییه در این مراسم ضمن تبریک به مناسبت ولادت امان حسن عسکری (ع) بیان داشت: سازمان زندانها یکی از مراکز تربیتی نسبت به برخی انسانها است که ممکن است به هر دلیلی در اثر لغزشی در جایی به نام زندان اقامت کنند.وی ادامه داد: دانشمندان حقوق جزا درباره اینکه هدف از مجازات چیست چهار...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، آیتالله سیداحمد علمالهدی ظهر امروز در خطبههای نماز جمعه مشهد مقدس در جوار بارگاه منور رضوی اظهار داشت: جریان تقوای عملی غالبا در حوزه تعامل با دیگران و ارتباطات اجتماعی انسان شکل پیدا میکند و در خصوص تقوای عملی در رفتار با دیگران بحث ما در خصوص رفتار با همسایه بود. نماینده ولی فقیه در استان خراسان رضوی بیان کرد: ۲۰ مولفه در صحیفه سجادیه درباره رفتار با همسایه تبیین شده است؛ سخن امروز ما درباره هفدهمین مولفه در این دعا است که وجود مقدس امام چهارم میفرمایند: «خدایا به من توفیق بده رفتارم با همسایه به این شکل باشد که من با او نرمش متواضعانه داشته باشم». آیتالله علمالهدی تصریح کرد: معمولاً انسان ممکن است با...
مدیرانی انتخاب کنید که هشت سال بعد دستگیر نشوند/ درهای صادرات گوجهفرنگی را ببندند، روانه زندان میشویم
به گزارش گروه استانهای باشگاه خبرنگاران جوان از بوشهر، صفحه نخست روزنامههای بوشهر را در چهارشنبه ۱۹ آبان ۱۴۰۰ اینجا بخوانید. در نخستین صفحه روزنامه بامداد جنوب این تیترها را میتوان خواند: مدیرانی انتخاب کنید که هشت سال بعد دستگیر نشوند، قاچاق نخل به قطر برای جام جهانی!، نخست وزیر سوئد: از احیای برجام حمایت خواهیم کرد، با مشارکت ۵۰ درصدی خیران؛ ۱۲۰۰ کلاس درس در استان بوشهر نوسازی شد، پتروشیمی پردیس از آلودگی هوای عسلویه ارزش افزوده میسازد، «اظهارنظرها» عامل گرانی خودرو در داخل شدند، وداع تلخ اهالی هنر با خالق خطهای صلح و انسانیت و VAR به لبنان هم رسید، ولی فوتبال ایران همچنان در حسرت آن است! در صفحه نخست روزنامه پیام عسلویه این تیترها دیده میشود: به دست...
گاسپرینی از ایده آرسن ونگر در مورد کنفرانس مطبوعاتی داوران پس از بازی ها استقبال کرد. دیدار آتالانتا و اودینزه در هفته نهم فصل 2021/22 سری آ با تساوی 1-1 به پایان رسید. آتالانتا تا دقیقه 90 از حریف خود جلو بود اما جانپیرو گاسپرینی به طور ناگهانی با کارت قرمز داور روبرو شد. یک دقیقه پس از اخراج سرمربی آتالانتا، این تیم اودینزه بود که در وقت های تلف شده به گل تساوی رسید. گاسپرینی پس از بازی در مصاحبه با اسکای ایتالیا گفت: هرگز با کسی بحث نداشتم و آرام بودم. واقعا دلیل اخراج خود را نمی دانم. داور ابتدا به من کارت زرد نشان داد و چند ثانیه کارت قرمز را از جیب خود درآورد. این یک...
بعضی اوقات هوس خوردن غذاهایی میکنیم که برای سلامتی بدن مضر است؛ برای جلوگیری از آسیب رسیدن به بدن بعد از مصرف غذاهای سنگین حتما این مطلب را بخوانید. به گزارش برنا؛ همه افراد به نوعی مراقب سلامتی خود هستند و در این راستا ممکن است تن به خوردن غذاهای مضر یا سنگین ندهند اما بعضی اوقات هوس خوردن غذاهایی می کنیم که برای سلامتی بدن مضر است اما با رعایت کردن نکاتی که در ادامه این گزارش به آنها اشاره شده است، این ضررها به حداقل میرسد. ۱.آب ولرم نوشیدن آب بعد از وعده غذایی پیشنهاد نمیشود اما اگر غذایی سنگین با روغن زیاد خوردهاید حتما بلافاصله یک لیوان آب ولرم بنوشید تا سیستم گوارشی با حداکثر توان...
اصغر توسلی کارگردان سریال تلویزیونی روزگار جوانی، در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان، درباره انتقادهای اخیر نسبت به فصل جدید این مجموعه گفت: در قسمت اول یا دوم، برخی روزگار جوانی جدید را با نمونههای سالهای گذشته مقایسه کردند. آن روزی که ما سری گذشته روزگار جوانی را ساختیم گروه بازیگران تازه کار خودشان را شروع کرده بودند و آرام آرام توسط مردم شناخته شدند و قصه سریال روایت شد. وی ادامه داد: طبیعتاً در قسمتهای ابتدایی نمیتوان همه قصه سری جدید را گفت؛ متأسفانه برخی از دوستان اجازه ندادند که ۱۰ قسمت از سریال بگذرد و بعد نظرات خود را اعلام کنند. توسلی اظهار کرد: من معتقدم در سری جدید روزگار جوانی قصههای به روز و جوانانهتر...
اصغر توسلی کارگردان سریال تلویزیونی روزگار جوانی، درباره انتقادهای اخیر نسبت به فصل جدید این مجموعه گفت: در قسمت اول یا دوم، برخی روزگار جوانی جدید را با نمونههای سالهای گذشته مقایسه کردند. آن روزی که ما سری گذشته روزگار جوانی را ساختیم گروه بازیگران تازه کار خودشان را شروع کرده بودند و آرام آرام توسط مردم شناخته شدند و قصه سریال روایت شد. وی ادامه داد: طبیعتاً در قسمتهای ابتدایی نمیتوان همه قصه سری جدید را گفت؛ متأسفانه برخی از دوستان اجازه ندادند که ۱۰ قسمت از سریال بگذرد و بعد نظرات خود را اعلام کنند. توسلی اظهار کرد: من معتقدم در سری جدید روزگار جوانی قصههای به روز و جوانانهتر را خواهیم گفت. بازیگرانی که انتخاب شدند بچههای...
اصغر توسلی درباره حال و هوای این سریال و حواشی پیش آمده درباره آن صحبت کرد. به گزارش قدس آنلاین، اصغر توسلی کارگردان سریال تلویزیونی روزگار جوانی درباره انتقادهای اخیر نسبت به فصل جدید این مجموعه گفت: در قسمت اول یا دوم، برخی روزگار جوانی جدید را با نمونههای سالهای گذشته مقایسه کردند. آن روزی که ما سری گذشته روزگار جوانی را ساختیم گروه بازیگران تازه کار خودشان را شروع کرده بودند و آرام آرام توسط مردم شناخته شدند و قصه سریال روایت شد. وی ادامه داد: طبیعتاً در قسمتهای ابتدایی نمیتوان همه قصه سری جدید را گفت؛ متأسفانه برخی از دوستان اجازه ندادند که ۱۰ قسمت از سریال بگذرد و بعد نظرات خود را اعلام کنند. ...
اجازه بدهید ۱۰ قسمت پخش شود و بعد مقایسه کنید/روزگار جوانی در سری جدید قصههای به روزتری روایت خواهد کرد
اصغر توسلی کارگردان در گفت و گو با خبرنگار حوزه رادیو تلویزیون گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان،درباره انتقادهای اخیر نسبت به سریال روزگار جوانی گفت:در قسمت اول یا دوم سریال را با روزگار جوانی گذشته مقایسه کردند و آن روزی که ما سری گذشته روزگار جوانی را ساختیم گروه بازیگران هم مانند الان بودند و تازه کار خودشان را شروع کرده بودند. آرام آرام توسط مردم شناخته شدند و قصه سریال روایت شد. وی ادامه داد:من در قسمت اول که نمیتوانم همه قصه سری جدید را بگویم و متاسفانه برخی از دوستان اجازه ندادند که ۱۰ قسمت از سریال را مشاهده کنند و بعد نظرات خود را اعلام کنند. توسلی اظهار کرد:من معتقد هستم در سری جدید قصههای به روز،...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، همه افراد به نوعی مراقب سلامتی خود هستند و در این راستا ممکن است تن به خوردن غذاهای مضر یا سنگین ندهند اما بعضی اوقات هوس خوردن غذاهایی می کنیم که برای سلامتی بدن مضر است اما با رعایت کردن نکاتی که در ادامه این گزارش به آنها اشاره شده است، این ضررها به حداقل میرسد. چگونه بدون شکستن رژیم، شیرینی بخوریم؟ ۱.آب ولرم نوشیدن آب بعد از وعده غذایی پیشنهاد نمیشود اما اگر غذایی سنگین با روغن زیاد خوردهاید حتما بلافاصله یک لیوان آب ولرم بنوشید تا سیستم گوارشی با حداکثر توان خود اقدام به هضم غذا کند، در غیر این صورت حجم زیادی از غذای دوغنی در...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، همه افراد به نوعی مراقب سلامتی خود هستند و در این راستا ممکن است تن به خوردن غذاهای مضر یا سنگین ندهند اما بعضی اوقات هوس خوردن غذاهایی می کنیم که برای سلامتی بدن مضر است اما با رعایت کردن نکاتی که در ادامه این گزارش به آنها اشاره شده است، این ضررها به حداقل می رسد. 1.آب ولرم نوشیدن آب بعد از وعده غذایی پیشنهاد نمی شود اما اگر غذایی سنگین با روغن زیاد خورده اید حتما بلافاصله یک لیوان آب ولرم بنوشید تا سیستم گوارشی با حداکثر توان خود اقدام به هضم غذا کند در غیر این صورت حجم زیادی از غذای دوغنی در معده باقی می مانند و آسیب جدی...
گاهی پس از صرف غذا دچار علائمی مانند تنگی نفس میشویم که در این مطلب به برخی از دلایل آن اشاره شده است. به گزارش روی خط رسانه های خبرگزاری برنا به نقل از lybrate، تنگی نفس پس از غذا خوردن در افرادی که با مشکلاتی مانند بیماری قلبی، مشکلات گوارشی یا اختلال اضطراب روبهرو هستند، شایع است. تنگی نفس به احساسات ناراحت کننده تنفسی اشاره دارد. عوامل زیادی وجود دارد که ممکن است منجر به تنگی نفس بعد از غذا شود. برخی از بیماران نیز با مشکلاتی مانند درد قفسه سینه و افزایش ضربان قلب همراه با تنگی نفس مواجه هستند. علت تنگی نفس محدود به برخی علائم و بیماری خاص نیست. شرایط متعددی میتواند باعث ایجاد آن شود. با...
آفتابنیوز : فصل انبه است و چه کسی است که شاه میوهها را دوست نداشته باشد، انبه دارای منابع غنی از ویتامینها، همچنین دارای عطر و طعم منحصر به فرد است. با این حال، ۵ ماده غذایی وجود دارد که نباید آنها را بلافاصله بعد از خوردن انبه مصرف کرد تا مبادا دچار ناراحتی معده شده یا بعداً احساس بیماری کنید. ۱- آب نباید بلافاصله بعد از خوردن انبه آب بنوشید. این کار باعث میشود سطح اسید معده بالا بیاید و در نتیجه دچار درد معده شوید. نوشیدن آب را حداقل نیم ساعت بعد از خوردن انبه به تعویق بیندازید. ۲-کشک شما نباید انبه را با کشک میل کنید، زیرا انبه و کشک باعث ایجاد گرما و سرما در بدن...
پیاده روی بعد از خوردن هر وعده غذایی بهترین راه حل برای ۸۰ درصد مشکلات مشترک سلامتی است. به گزارش خبرگزاری صداوسیما، متخصصان تغذیه معتقدند فقط با ۲۰ تا ۳۰ دقیقه پیاده روی سریع بعد از غذا بدون دارو، بدون تجهیزات و بدون هزینه می توانید سلامتی خود را تثبیت کنید. پیاده روی یکی از بهترین روشهای طبیعی برای بهبود و تقویت عملکردهای مختلف بدن است و علاوه بر این کاملا رایگان است. بدین منظور فقط کفشهای خود را بپوشید و از مزایای راه رفتن برای داشتن زندگی سالم بهرهمند شوید. هضم بهتر هضم غذا عملکرد بسیار مهمی در سیستم بدن انسان است و مرحلهای است که بدن انرژی خود را از مواد غذایی دریافت میکند....
تعدادی از اپلیکیشن های ضروری برای گوشی اپل آیفون یکی از هیجانانگیزترین گوشیها و محصولات بازار ایران و حتی دیگر کشورها است. گوشیهای آیفون کیفیت بسیار بالایی دارند و هم بهروزرسانیهای نرمافزاری طولانیمدتی برای آنها منتشر میشوند؛ اما قیمت گوشی آیفون معمولا بالاتر از سایر برندهاست و جزو محصولات ردهبالای بازار قرار میگیرند. اگر به خرید گوشی آیفون فکر میکنید بد نیست درباره این گوشیها اطلاعات مناسبی داشته باشید. کمپانی اپل یکی از پرطرفدارترین برندهای موبایل موجود در سراسر دنیا است که کاربران آن، میتوانند از فروشگاه iOS بهترین برنامه های موجود را انتخاب و نصب کنند. تعدادی از برنامه های پرکاربرد برای گوشی اپل شامل گزینههای زیر میشوند: اپلیکیشن 1password برنامه 1password یکی از برنامههای محبوب و...