2024-04-26@09:27:15 GMT
۴۶۸ نتیجه - (۰.۰۰۱ ثانیه)
جدیدترینهای «نفخ معده»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
نفخ معمولا به رژیم غذایی بر میگردد ولی گاهی اوقات هم علت آن میتواند مشکلات جدیتری باشد. در ادامه به ۸ دلیل از دلایل عادی و همینطور ۴ مورد از عوامل خطرناک بروز نفخ معده میپردازیم. همراه ما باشید. نفخ معده بخاطر خوردن سبزیجات بیش از حد اگر احساس میکنید شکمتان کمی بزرگتر از همیشه شده، نترسید؛ خیلی از مواقع دلیل بزرگ شدن شکم نفخ است که البته هیچ جای نگرانی ندارد. همانطور که رابرت بوراکاف (متخصص پزشکی گوارش) میگوید، نفخ یکی از مسائل رایجی است که ممکن است برای هرکسی اتفاق بیفتد و هیچ خطری ندارد؛ مگر اینکه با حالت تهوع، کاهش وزن و استفراغ همراه شود. بیشتر اوقات، این مواد غذایی هستند که باعث ایجاد باد داخل شکم میشوند....
باورتان میشود آب نفخ شکم را ایجاد و تشدید میکند؟ زمانی که نحوه نوشیدن آب در شما صحیح نباشد عوارضی را به همراه خواهد داشت. ناطقان: میتوانید بارو کنید که آب نفخ معده را موجب میشود؟ علاوه بر دهها فایده که از نوشیدن آب سراغ دارید بایستی به عوارض آن البته به واسطه اشتباه در مصرف این مایه حیات هم بایستی آشنا شوید.رساندن آب کافی به بدن، باعث میشود بدن عملکرد طبیعی داشته باشد، سوخت و ساز سرعت میگیرد (کالری بیشتری سوزانده میشود)، پوست شادابی و طراوت پیدا میکند و ما احساس پرانرژی بودن میکنیم. از سوی دیگر در شرایط تامین ناکافی آب مورد نیاز، بدن همه تلاشش را برای حفظ آب موجود انجام میدهد تا از کم آبی بدن...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، میتوانید بارو کنید که آب نفخ معده را موجب میشود؟ علاوه بر دهها فایده که از نوشیدن آب سراغ دارید بایستی به عوارض آن البته به واسطه اشتباه در مصرف این مایه حیات هم بایستی آشنا شوید. رساندن آب کافی به بدن، باعث میشود بدن عملکرد طبیعی داشته باشد، سوخت و ساز سرعت میگیرد (کالری بیشتری سوزانده میشود)، پوست شادابی و طراوت پیدا میکند و ما احساس پرانرژی بودن میکنیم. از سوی دیگر در شرایط تامین ناکافی آب مورد نیاز، بدن همه تلاشش را برای حفظ آب موجود انجام میدهد تا از کم آبی بدن جلوگیری کند. این شرایط به حالتی به نام احتباس آب منجر میشود که خشک شدن مفاصل، افزایش وزن، احساس...
عدم هضم یک بیماری نیست، اما نشانههایی از قبیل: سوزش قلب، نفخ، آروغ زدن و حالت تهوع را به دنبال دارد.اگر شما غذای زیادی بخورید و یا غذای چرب یا دارای چاشنی زیاد مصرف کنید و یا در هنگام غذا خوردن استرس داشته باشید و سریع غذا بخورید، تمامی این عوامل باعث هضم نشدن غذا و به وجود آمدن نشانههای آن میشود.برخی افراد از نفخ زیاد، آروغ زدن و باد کردن بعد از غذا شکایت میکنند. برای غلبه بر این مشکلات آنها باید بدانند که دستگاه گوارش چگونه کار میکند.هر بار که غذا، آب و یا حتی بزاق قورت داده میشود، مقداری هوا وارد معده میگردد. در معده، غذا به تکههای کوچک شکسته میشود و به طرف روده میرود. ممکن...
مسائل مربوط به دستگاه گوارش میتواند تأثیر زیادی در نحوه غذا خوردن و هضم و جذب بدن داشته باشد. یکی از مسائل جالب در این رابطه، شیوع کاهش وزن در مشکلات گوارشی است، اما در برخی موارد مشکلاتی میتواند موجب افزایش وزن شود. مشکلات گوارشی و هاضمه گاهی مقصر افزایش وزن ما هستند و عوامل زیر در این رابطه موثر هستند: ۱. بیماری رفلاکس معده بیماری رفلاکس معده احساس سوزش دردناک در شکم و حتی در نواحی قلب را در شما ایجاد میکند. وقتی اسید معده زیاد میشود و به داخل مری ورود پیدا میکند، احساس فشار بر قلب و سوزشی در این ناحیه طبیعی است. جالب است بدانید که در این حالت عمل غذا خوردن به شما کمک میکند...
صراط: مسائل مربوط به دستگاه گوارش میتواند تأثیر زیادی در نحوه غذا خوردن و هضم و جذب بدن داشته باشد. یکی از مسائل جالب در این رابطه، شیوع کاهش وزن در مشکلات گوارشی است، اما در برخی موارد مشکلاتی میتواند موجب افزایش وزن شود. به گزارش ایرنا مشکلات گوارشی و هاضمه گاهی مقصر افزایش وزن ما هستند و عوامل زیر در این رابطه موثر هستند: ۱. بیماری رفلاکس معده بیماری رفلاکس معده احساس سوزش دردناک در شکم و حتی در نواحی قلب را در شما ایجاد میکند. وقتی اسید معده زیاد میشود و به داخل مری ورود پیدا میکند، احساس فشار بر قلب و سوزشی در این ناحیه طبیعی است. جالب است بدانید که در این حالت عمل غذا...
به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، مشکلات گوارشی و هاضمه گاهی مقصر افزایش وزن ما هستند و عوامل زیر در این رابطه موثر هستند: ۱. بیماری رفلاکس معده بیماری رفلاکس معده احساس سوزش دردناک در شکم و حتی در نواحی قلب را در شما ایجاد میکند. وقتی اسید معده زیاد میشود و به داخل مری ورود پیدا میکند، احساس فشار بر قلب و سوزشی در این ناحیه طبیعی است. جالب است بدانید که در این حالت عمل غذا خوردن به شما کمک میکند که دردتان آرام بگیرد! در این حالت بزاق دهن، اسید را خنثی میکند. پس از هضم غذا، علائم نفخ، تهوع و سکسکه از بین نمیروند و تمایل به بازگشت دارند. حتما برای حل این مشکل نزد...
رویداد۲۴ میتوانید بارو کنید که آب نفخ معده را موجب میشود؟ علاوه بر دهها فایده که از نوشیدن آب سراغ دارید بایستی به عوارض آن البته به واسطه اشتباه در مصرف این مایه حیات هم بایستی آشنا شوید.رساندن آب کافی به بدن، باعث میشود بدن عملکرد طبیعی داشته باشد، سوخت و ساز سرعت میگیرد (کالری بیشتری سوزانده میشود)، پوست شادابی و طراوت پیدا میکند و ما احساس پرانرژی بودن میکنیم. از سوی دیگر در شرایط تامین ناکافی آب مورد نیاز، بدن همه تلاشش را برای حفظ آب موجود انجام میدهد تا از کم آبی بدن جلوگیری کند. این شرایط به حالتی به نام احتباس آب منجر میشود که خشک شدن مفاصل، افزایش وزن، احساس تورم، افزایش فشار خون و افزایش...
نفخ یکی از مشکلات رایج دستگاه گوارش است که اغلب بعد از مصرف حبوبات ایجاد می شود اما روشی ساده وجود دارد که می توانید با خیال راحت و بدون نفخ شکم حبوبات مصرف کنید. به گزارش گروه روی خط رسانههای خبرگزاری برنا؛ همه افراد نفخ و گاز معده دارند با این حال از ذکر آن در گفتگوهای اجتماعی با دوستان خجالت می کشند. 10 تا 20 درصد افراد بزرگ سال از آروغ زدن و یا نفخ شکم شکایت دارند اما نفخ یا گاز لزوما به معنی این که در هضم غذا مشکلی وجود دارد نیست اما برای به حداقل رساندن گاز و نفخ اولین کاری که باید انجام دهید تمرکز روی رژیم و عادت های غذایی هستند. عبور گاز...
نفخ شکم را میتوان بادهای عبوری از مقعد و یا وجود باد در شکم معنی کرد که این گازها از معده و روده تولید میشود. نفخ شکم اصطلاح پزشکی این مشکل میباشد که در آن شکم فرد باد میکند و معده و روده او درگیر میشوند. نفخ شکم میتواند با درد همراه باشد و فرد را کلافه کند و از کارهایش عقب بیاندازد و به همین دلیل در کنار تمامی راهکارهایی که برای از بین بردن نفخ وجود دارد راهکاری ساده نیز هست که میتواند با گرم نگه داشتن شکم خود نفخ را از بین ببرید.به این ترتیب که افراد شکم خود را با کیسه محتوای ارزن یا نمک یا سبوس گرم کنند به نحوی که کیسه محتوای این مواد...
بهترین غذا برای درمان نفخ شکم مصرف «نخودآب» با ادویه دارچین و زعفران است. به این ترتیب که مقدار دلخواه نخود را با آب پخته و به آن ادویه اضافه کرده و مصرف کنند البته نخودآب را با مقداری گوشت نیز میتوان پُخت. ناطقان: نفخ به احساس سفتی و پری شکم، همراه با حس حرکت گاز در آن گفته میشود. این مشکل از شایعترین علائم گوارشی است که در زنان بیشتر از مردان بروز پیدا میکند.سردی مزاج معده موجب بروز نفخ میشود که سرد شدن مزاج معده دارای علائمی مانند سوءهاضمه و هضم غذاهای خیلی سبک و عدم هضم غذاهای سنگین، ترش کردن معده و تمایل به مصرف غذاهای سرد است. دلایل بروز نفخ معده* غذا خوردن بیشتر از نیاز روزانه...
به گزارش باشگاه خبرنگاران، نمک، به تنهایی باعث بالا رفتن وزن نمیشود، اما میتواند بیشتر شما را تشنه نگاه دارد. اگر مصرف مایعاتتان، از نوع نوشیدنیهای شیرین باشد که احتمالا زیاد هم هست، آن وقت نا خودآگاه خودتان را درگیر با اضافه وزن میبینید. برای اینکه از نظر چشایی از غذا لذت ببریم، وجود نمک یک امر ضروری است، اما مصرف زیاد از آن خطرناک بوده و عواقب ناخوشایندی خواهد داشت. نمک چه مضراتی دارد؟ ۱. افزایش فشار خون نمک میتواند فشار خون شما را افزایش دهند، تا حدی که ممکن است شما را دچار سکته یا نارساییهای قلبی کند. تقریبا یک سوم جمعیت کسانی که سن بالایی دارند، دچار فشار خون هستند، کاهش مصرف نمک و ورزش منظم به...
ساعت24 - پژوهشگر طب سنتی گفت: افرادی که دچار نفخ و سنگینی معده هستند باید از خوردن لبنیات، سالاد، ترشیها، سرکه و آبغوره خودداری کنند. کیمیا علوی پژوهشگر طب سنتی درباره «پرهیزهای غذایی برای مبتلایان به نفخ معده»، اظهار داشت: بسیاری از بیماران به هر علت که مراجعه کرده باشند، دچار سوءهاضمه هستند. برخی بعد از صرف غذایی معمولی، آنقدر سنگین میشوند که به آسانی نمیتوانند راه بروند و ترجیح میدهند لم داده یا دراز بکشند. وی ادامه داد: بسیاری از آنان دچار نفخ (جمع شدن گاز زیاد در معده و یا روده) میشوند؛ بعضی از آنها از آبریزش شبانه دهان ناراحت هستند و بسیاری از آنها از غذا خوردن میترسند؛ زیرا پس از آن دچار برگشت مواد از...
پژوهشگر طب سنتی گفت: افرادی که دچار نفخ و سنگینی معده هستند باید از خوردن لبنیات، سالاد، ترشیها، سرکه و آبغوره خودداری کنند. ناطقان: کیمیا علوی پژوهشگر طب سنتی درباره «پرهیزهای غذایی برای مبتلایان به نفخ معده»، اظهار داشت: بسیاری از بیماران به هر علت که مراجعه کرده باشند، دچار سوءهاضمه هستند. برخی بعد از صرف غذایی معمولی، آنقدر سنگین میشوند که به آسانی نمیتوانند راه بروند و ترجیح میدهند لم داده یا دراز بکشند.وی ادامه داد: بسیاری از آنان دچار نفخ (جمع شدن گاز زیاد در معده و یا روده) میشوند؛ بعضی از آنها از آبریزش شبانه دهان ناراحت هستند و بسیاری از آنها از غذا خوردن میترسند؛ زیرا پس از آن دچار برگشت مواد از معده به مری...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، کیمیا علوی پژوهشگر طب سنتی درباره «پرهیزهای غذایی برای مبتلایان به نفخ معده»، اظهار داشت: بسیاری از بیماران به هر علت که مراجعه کرده باشند، دچار سوءهاضمه هستند. برخی بعد از صرف غذایی معمولی، آنقدر سنگین میشوند که به آسانی نمیتوانند راه بروند و ترجیح میدهند لم داده یا دراز بکشند. وی ادامه داد: بسیاری از آنان دچار نفخ (جمع شدن گاز زیاد در معده و یا روده) میشوند؛ بعضی از آنها از آبریزش شبانه دهان ناراحت هستند و بسیاری از آنها از غذا خوردن میترسند؛ زیرا پس از آن دچار برگشت مواد از معده به مری میشوند و اصطلاحاً ترش میکنند. این کارشناس طب سنتی افزود: کندی هضم هم از شکایات دیگر...
نفخ یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه میکنند. ناطقان: در برخی از شرایط نفخ دیگر یک علامت مزاحم نیست و میتواند نشانههای نگران کنندهای داشته باشد به طوری که نیاز به توجه فوری پزشکی را ایجاد کند.درد ناحیه لگن: نفخ همراه با درد در ناحیه لگن شاید نشانهای از ابتلا به سرطان تخمدان باشد. به خصوص اگر با علائم دیگری مثل احساس سیری زودرس در حین غذا خوردن و نیاز ناگهانی و مکرر به اجابت مزاج، همراه باشد.کاھش وزن: حدود یک درصد جمعیت به بیماری سلیاک مبتلا ھستند. در این بیماری خودایمنی، بدن به گلوتن موجود در مواد غذایی واکنش نشان داده و سطح روده فرد که باید به طور طبیعی، دارای پرز باشد،...
نفخ یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه میکنند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ در برخی از شرایط نفخ دیگر یک علامت مزاحم نیست و میتواند نشانههای نگران کنندهای داشته باشد به طوری که نیاز به توجه فوری پزشکی را ایجاد کند. درد ناحیه لگن: نفخ همراه با درد در ناحیه لگن شاید نشانهای از ابتلا به سرطان تخمدان باشد. به خصوص اگر با علائم دیگری مثل احساس سیری زودرس در حین غذا خوردن و نیاز ناگهانی و مکرر به اجابت مزاج، همراه باشد. کاھش وزن: حدود یک درصد جمعیت به بیماری سلیاک مبتلا ھستند. در این بیماری خودایمنی، بدن به گلوتن موجود در مواد غذایی واکنش نشان داده و سطح روده فرد...
در برخی از شرایط نفخ دیگر یک علامت مزاحم نیست و میتواند نشانههای نگران کنندهای داشته باشد به طوری که نیاز به توجه فوری پزشکی را ایجاد کند. درد ناحیه لگن: نفخ همراه با درد در ناحیه لگن شاید نشانهای از ابتلا به سرطان تخمدان باشد. به خصوص اگر با علائم دیگری مثل احساس سیری زودرس در حین غذا خوردن و نیاز ناگهانی و مکرر به اجابت مزاج، همراه باشد. کاھش وزن: حدود یک درصد جمعیت به بیماری سلیاک مبتلا ھستند. در این بیماری خودایمنی، بدن به گلوتن موجود در مواد غذایی واکنش نشان داده و سطح روده فرد که باید به طور طبیعی، دارای پرز باشد، صاف میشود. رایجترین علائم سلیاک، اسھال و کاھش وزن ھستند. اما نیمی از...
با این حال، اگر نفخ معده یک مشکل مزمن شد، ممکن است علامت بروز یک بیماری یا عارضه جدی در شما باشد.عفونت مجاری ادراریعفونت مجرای ادراری یا UIT میتواند شما را وادار کند مدام و به وفور به دستشویی بروید. گاهی اوقات ممکن است باعث شود فرد فورا بعد از بیرون آمدن از دستشویی، دوباره مجبور شود به دستشویی برود. در این فرد، ممکن است حس فشار به شکم، درد یا تورم ایجاد شود. حتی ممکن است تب، لرز، تهوع یا استفراغ داشته باشد. تورم میتواند منجر به عفونتهای شدید کلیه شود.بیماری کبدبیماری کبد میتواند در اثر سوء مصرف الکل، هپاتیت سی یا سرطان ایجاد شده و منجر به تجمع مایعات و تورم شود. اگر تورم به دلیل بروز...
در گزارش زیر، ما به ۶ مشکل جدی و نگرانکنندهای اشاره میکنیم که ممکن است در هنگام ابتلا به آنها نیز معده شما دچار نفخ یا تورم شود. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ حدود ۱۰ تا ۳۰ درصد از مردم با مشکل نفخ یا ورم معده دست و پنجه نرم میکنند. سوءهاضمه، عادت ماهانه، یبوست و حساسیت به غذاهای خاص از دلایل رایج نفخ معده به شمار میروند که البته موقتی هستند. با این حال، اگر نفخ معده یک مشکل مزمن شد، ممکن است علامت بروز یک بیماری یا عارضه جدی در شما باشد. در مقاله امروز، ما به ۶ مشکل جدی و نگرانکنندهای اشاره میکنیم که ممکن است در هنگام ابتلا به آنها نیز معده...
در گزارش زیر، ما به ۶ مشکل جدی و نگرانکنندهای اشاره میکنیم که ممکن است در هنگام ابتلا به آنها نیز معده شما دچار نفخ یا تورم شود. به گزارش شریان نیوز،حدود ۱۰ تا ۳۰ درصد از مردم با مشکل نفخ یا ورم معده دست و پنجه نرم میکنند. سوءهاضمه، عادت ماهانه، یبوست و حساسیت به غذاهای خاص از دلایل رایج نفخ معده به شمار میروند که البته موقتی هستند. با این حال، اگر نفخ معده یک مشکل مزمن شد، ممکن است علامت بروز یک بیماری یا عارضه جدی در شما باشد. در مقاله امروز، ما به ۶ مشکل جدی و نگرانکنندهای اشاره میکنیم که ممکن است در هنگام ابتلا به آنها نیز معده شما دچار نفخ یا تورم شود....
صراط: حدود ۱۰ تا ۳۰ درصد از مردم با مشکل نفخ یا ورم معده دست و پنجه نرم میکنند. سوءهاضمه، عادت ماهانه، یبوست و حساسیت به غذاهای خاص از دلایل رایج نفخ معده به شمار میروند که البته موقتی هستند. با این حال، اگر نفخ معده یک مشکل مزمن شد، ممکن است علامت بروز یک بیماری یا عارضه جدی در شما باشد. در مقاله امروز، ما به ۶ مشکل جدی و نگرانکنندهای اشاره میکنیم که ممکن است در هنگام ابتلا به آنها نیز معده شما دچار نفخ یا تورم شود. اگر تورم معده شما مزمن شد، به شما توصیه میکنیم برای درمان خودتان حتما به پزشک مراجعه کنید و خوددرمانی نکنید. عفونت مجاری ادراری عفونت مجرای ادراری یا UIT...
صراط: حدود ۱۰ تا ۳۰ درصد از مردم با مشکل نفخ یا ورم معده دست و پنجه نرم میکنند. سوءهاضمه، عادت ماهانه، یبوست و حساسیت به غذاهای خاص از دلایل رایج نفخ معده به شمار میروند که البته موقتی هستند. با این حال، اگر نفخ معده یک مشکل مزمن شد، ممکن است علامت بروز یک بیماری یا عارضه جدی در شما باشد. در مقاله امروز، ما به ۶ مشکل جدی و نگرانکنندهای اشاره میکنیم که ممکن است در هنگام ابتلا به آنها نیز معده شما دچار نفخ یا تورم شود. اگر تورم معده شما مزمن شد، به شما توصیه میکنیم برای درمان خودتان حتما به پزشک مراجعه کنید و خوددرمانی نکنید. عفونت مجاری ادراری عفونت مجرای ادراری...
از بین بردن نفخ لوبیا با زنجبیل این گیاه برای سیستم هضم بسیار مفید است و تولید گاز در معده را کاهش میدهد. هنگام شروع پخت لوبیا که از قبل خیس شده، مقداری زنجبیل به آن اضافه کنید.از بین بردن نفخ لوبیا با آنغوزه دارای خاصیتهای ضد التهابی و آرام بخش است و در رفع علایم ناراحتی، کرمهای روده ای، نفخ و سندروم بی قراری روده، موثر است. پس از گرم شدن، مقدار بسیار کمی به اندازه نوک قاشق چای خوری به غذا (خوراک لوبیا) اضافه کنید. در صورت مرغوب بودن رنگ غذا تغییر میکند.از بین بردن نفخ لوبیا با زیره مانع تولید گاز معده میشود. غدد بزاق دهان را تحریک میکند. پس از افزودن کمی زیره به روغن...
یکی از عوارض بارداری که ممکن است از همان روزهای ابتدای بارداری شخص را دچار کند نفخ میباشد. که با رعایت یکسری مسایل میتوان میزان آن را کمتر نمود . ناطقان: بدن در طول 9 ماه بارداری تغییرات بسیاری میکند. به دلیل آن که رحم شما بزرگشده ، هضم غذا آهستهتر انجام میشود بنابراین پیشنهاد میشود در طول روز حجم غذای خود را کمتر و وعدههای غذایی را بیشتر کنید. علت بروز نفخ در بارداری-معمولاً کسانی بیشتر نفخ میکنند که غذا را با سرعت میخورد و در همین اثنا به همراه غذا هوای زیادی را وارد معده خود میکنند. - نفخ در دوران بارداری بیشتر به دلیل افزایش میزان هورمون پروژسترون ایجاد میشود و باعث میشود هضم غذا را سنگینتر و آهستهتر...
یکی از عوارض بارداری که ممکن است از همان روزهای ابتدای بارداری شخص را دچار کند نفخ میباشد. که با رعایت یکسری مسایل میتوان میزان آن را کمتر نمود . ناطقان: بدن در طول 9 ماه بارداری تغییرات بسیاری میکند. به دلیل آن که رحم شما بزرگشده ، هضم غذا آهستهتر انجام میشود بنابراین پیشنهاد میشود در طول روز حجم غذای خود را کمتر و وعدههای غذایی را بیشتر کنید. علت بروز نفخ در بارداری-معمولاً کسانی بیشتر نفخ میکنند که غذا را با سرعت میخورد و در همین اثنا به همراه غذا هوای زیادی را وارد معده خود میکنند. - نفخ در دوران بارداری بیشتر به دلیل افزایش میزان هورمون پروژسترون ایجاد میشود و باعث میشود هضم غذا را سنگینتر و آهستهتر...
مشکلات گوارشی یکی از مشکلاتی است که تقریباً همه افراد در طول زندگی خود به آن دچار میشوند بنابراین آشنایی با درمانهای خانگی به ویژه زمانی که امکان دسترسی به پزشک وجود ندارد، سودمند است. ناطقان: هضم نادرست غذا معمولاً با ناراحتیهای گوارشی از جمله نفخ، سوزش معده، دردهای شکمی، تهوع و استفراغ همراه است. اما در این صورت لازم نیست تا بلافاصله به سمت داروخانهها و داروهای شیمیایی بروید، زیرا بعضی از گیاهان تأثیر عالی بر بهبود این ناراحتیها دارند.سلامت دستگاه گوارش، سلامت افراد را به همراه دارد. اختلال در دستگاه گوارش، نه تنها بدن را از مواد مغذی محروم میکند، بلکه سبب تجمع مواد زائد در بدن میشود. برخی گیاهان و دمنوشهای گوارش گیاهی در این راستا کمک...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، هضم نادرست غذا معمولاً با ناراحتیهای گوارشی از جمله نفخ، سوزش معده، دردهای شکمی، تهوع و استفراغ همراه است. اما در این صورت لازم نیست تا بلافاصله به سمت داروخانهها و داروهای شیمیایی بروید، زیرا بعضی از گیاهان تأثیر عالی بر بهبود این ناراحتیها دارند. سلامت دستگاه گوارش، سلامت افراد را به همراه دارد. اختلال در دستگاه گوارش، نه تنها بدن را از مواد مغذی محروم میکند، بلکه سبب تجمع مواد زائد در بدن میشود. برخی گیاهان و دمنوشهای گوارش گیاهی در این راستا کمک شایانی به رفع مشکلات دستگاه گوارش میکند. دمنوش هل هل تقویتکننده معده و ضد نفخ است و ترشی معده را تا حد زیادی برطرف میکند. دمنوش هل ضمن آن...
خبرگزاری آریا - برای اینکه در طول پرواز دلتان به هم نخورد، شکم باد کرده، نفخ دار یا ... نداشته باشید بهتر است از خوردن و آشامیدن مواردی که در ادامه نام برده ایم، پرهیز کنید.به گزارش خبرگزاری آریا از باشگاه خبرنگاران جوان، آیا در فرودگاه با دیدن رستورانهای فست فود، تمایل دارید ساندویچ و سیب زمینیهای سرخ شده میل کنید؟ باید بدانید هضم اینگونه غذاها در ارتفاع 35 هزار پایی بسیار دشوار است.باید بدانید دستگاه گوارش شما در حال پرورش چربیهای اشباع شده است و این مساله باعث سوزش قلب یا به هم خوردگی معده میشود.دانشمندان همچنین کشف کرده اند، خوردن غذاهایی با چربیهای اشباع شده منجر به انسداد جریان خون میشود و احتمال بیماریهایی همچون لخته شدن خود...
آیا در فرودگاه با دیدن رستورانهای فست فود، تمایل دارید ساندویچ و سیب زمینیهای سرخ شده میل کنید؟ باید بدانید هضم اینگونه غذاها در ارتفاع ۳۵ هزار پایی بسیار دشوار است. باید بدانید دستگاه گوارش شما در حال پرورش چربیهای اشباع شده است و این مساله باعث سوزش قلب یا به هم خوردگی معده میشود. دانشمندان همچنین کشف کرده اند، خوردن غذاهایی با چربیهای اشباع شده منجر به انسداد جریان خون میشود و احتمال بیماریهایی همچون لخته شدن خود در سیاهرگ (DVT) را افزایش میدهد.انواع کلمهافشار هوای داخل کابین هواپیما تنظیم شده است، اما همچون هوایی نیست که روی زمین دارد. آیا میدانستید هنگام بلند شدن هواپیما از زمین، فشار هوای داخل کابین هواپیما کاهش پیدا میکند و تا...
برای اینکه در طول پرواز دلتان به هم نخورد، شکم باد کرده، نفخ دار یا ... نداشته باشید بهتر است از خوردن و آشامیدن مواردی که در ادامه نام برده ایم، پرهیز کنید. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ آیا در فرودگاه با دیدن رستوران های فست فود، تمایل دارید ساندویچ و سیب زمینی های سرخ شده میل کنید؟ باید بدانید هضم اینگونه غذاها در ارتفاع ۳۵ هزار پایی بسیار دشوار است. باید بدانید دستگاه گوارش شما در حال پرورش چربی های اشباع شده است و این مساله باعث سوزش قلب یا به هم خوردگی معده می شود. دانشمندان همچنین کشف کرده اند، خوردن غذاهایی با چربی های اشباع شده منجر به انسداد جریان خون می شود و احتمال...
مجموعهای از نوشیدنیها و دم نوشها هستند که میتوانند به عنوان عامل پیشگیری در کاهش نفخ به شما کمک میکنند. ناطقان: نفخ برای بسیاری از افراد مبتلا به آن، یک شرایط آزاردهنده است که ممکن است بر فعالیت های کاری و اجتماعی افراد هم تاثیر منفی بگذارد. دلیل نفخ می تواند گاز معده، یبوست یا نگه داشتن آب باشد. اما از آنجا که برای هر دردی راه حلی وجود دارد، می توانید این دستورالعمل ها را برای شکست دادن نفخ به کار بگیرید. مجموعه ای از نوشیدنی ها و دم نوش ها هستند که می توانند به عنوان عامل پیشگیری در کاهش نفخ به شما کمک می کنند. سناسنا غنی از آنتراکینون ها است، ترکیبی که ضد یبوست است و میزان...
نفخ معمولا زمانی اتفاق میافتد که گاز اضافی در معده یا روده جمع شده باشد. به گزارش گروه رسانههای دیگر خبرگزاری آنا، نفخ یا ورم از جمله مشکلاتی است که بسیاری از افراد حداقل یکبار آن را تجربه کردهاند و راهکارهای درمانی بسیاری برای آن ذکر شده است که امروز خبرگزاری آنا قصد دارد به تشریح راهکارهای درمانی نفخ به کمک گیاهان بپردازد. نفخ دقیقا چیست؟ نفخ معمولا زمانی اتفاق میافتد که گاز اضافی در معده یا روده جمع شده باشد و باید بدانید؛ زمانی که نفخ بلافاصله پس از غذا ایجاد شود، معمولا به طور خودکار از بین میرود، اما اغلب میتوان با راهکارهایی این روند را تسریع کرد. بهترین راه مقابله با نفخ شناسایی علت آن...
نفخ ممکن است بدلایل مختلفی در افراد رخ دهد، بعنوان مثال؛ شما میتوانید در برخورد با یک عفونت و التهاب ناشی از آن احساس نفخ را تجربه کنید. به گزارش گروه رسانههای دیگر خبرگزاری آنا، نفخ شکم و جمع شدن گاز در آن از جمله مشکلاتی است که هرفردی ممکن است آن را در زندگی خود تجربه کند، اما چطور میشود از بروز چنین مشکلی پیشگیری کرد؟ این موضوعی است که خبرگزاری آنا در ادامه به آن میپردازد. نفخ چیست؟ نفخ bloating، تجمع گاز در دستگاه گوارش است که با آماسیدن و بادکردن شکم، احساسپری و فشار در شکم پس از غذاخوردن و آروغ زدن مشخص میشود. همانطور که میدانید؛ علت بروز نفخ معمولا وجود گاز زیاد نیست، بلکه به...
بیدار شدن از خواب ،با یک شکم نفخ کرده بسیار ناخوشایند است اما شما می توانید از این مشکل شایع گوارشی جلوگیری کنید وبا رعایت نکات زیر به درمان نفخ معده بپردازید. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ برخی از مواد غذایی علی رقم خواص زیادی که دارند ایجاد نفخ میکنند و ما نمی توانیم به دلیل ایجاد نفخ خواص بسیار آنها را نادیده بگیریم و از خیرشان بگذریم چرا که این مواد مغزی برای بدن ما بسیار لازم و ضروری است پس بهتر است راه حلی برای از بین بردن نفخ داشته باشیم. برای از بین بردن نفخ داروهایی ساخته شده اند که شاید بهتر باشد زیاد خودمان را درگیر مصرف داروهای شیمیایی نکنیم و از روش...
خرداد: معده شما در نتیجه استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، مشکلات گوارشی، یبوست و ... دچار التهاب می شود.به گزارش خرداد به نقل از آوای سلامت ازsteptohealth علائم التهاب معده شامل درد شکم و نفخ شدید است. با این اوصاف تغییر عادات غذایی در کنار برخی از درمان های خانگی ساده، می تواند متوسل شدن به داروها را کاهش داده و التهاب معده را از بین ببرد:رازیانه: در برخی فرهنگها، افراد عادت دارند که تقریبا بعد از هر وعده غذایی دانه رازیانه را بجوند. دانه رازیانه به شکسته شدن و تجزیه غذاها در معده کمک کرده و سرعت هضم را افزایش می دهد به همین دلیل سریعا نفخ را مهار می کند. رازیانه بنا بر بسیاری دلایل، دمنوشی...
معده شما در نتیجه استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، مشکلات گوارشی، یبوست و ... دچار التهاب میشود. ناطقان: علائم التهاب معده شامل درد شکم و نفخ شدید است. با این اوصاف تغییر عادات غذایی در کنار برخی از درمانهای خانگی ساده، میتواند متوسل شدن به داروها را کاهش داده و التهاب معده را از بین ببرد:رازیانه: در برخی فرهنگها، افراد عادت دارند که تقریبا بعد از هر وعده غذایی دانه رازیانه را بجوند. دانه رازیانه به شکسته شدن و تجزیه غذاها در معده کمک کرده و سرعت هضم را افزایش میدهد به همین دلیل سریعا نفخ را مهار میکند. رازیانه بنا بر بسیاری دلایل، دمنوشی فوق العاده برای دوران قاعدگی محسوب میشود. طعم رازیانه مشابه طعم شیرین...
علائم التهاب معده شامل درد شکم و نفخ شدید است. با این اوصاف تغییر عادات غذایی در کنار برخی از درمانهای خانگی ساده، میتواند متوسل شدن به داروها را کاهش داده و التهاب معده را از بین ببرد:رازیانه: در برخی فرهنگها، افراد عادت دارند که تقریبا بعد از هر وعده غذایی دانه رازیانه را بجوند. دانه رازیانه به شکسته شدن و تجزیه غذاها در معده کمک کرده و سرعت هضم را افزایش میدهد به همین دلیل سریعا نفخ را مهار میکند. رازیانه بنا بر بسیاری دلایل، دمنوشی فوق العاده برای دوران قاعدگی محسوب میشود. طعم رازیانه مشابه طعم شیرین بیان بوده با این تفاوت که از آن خوش طعمتر است. این گیاه بخاطر طعم و مزیتهایی که برای گوارش...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از تسنیم، در طب سنتی "نمک طبیعی طعام" یکی از مواد غذایی بسیار ضروری و حیاتی برای حفظ سلامت و تعادل بدن انسان محسوب میشود و عدم مصرف نمک باعث ایجاد زمینه ابتلا به انواع و اقسام بیماریها است. بهخلاف آنچه امروز بهصورت رسمی تقریباً از تمامی رسانههای جمعی در نظام سلامت کشورمان تبلیغ میشود و مصرف "نمک" را عامل ابتلا به فشار خون، بیماریهای قلبی ــ عرقی معرفی و... معرفی میکند، نهتنها فکت علمی مستند و علمی دال بر رابطه بین مصرف نمک و ابتلا به این بیماریها وجود ندارد بلکه بر اساس تحقیقات جدید علمی صورتگرفته در قالب گروههای تحقیقاتی مختلف، عدم مصرف نمک طبیعی، زمینه ابتلا به بیماریهای مختلفی از جمله بیماریهای...
صراط: در طب سنتی "نمک طبیعی طعام" یکی از مواد غذایی بسیار ضروری و حیاتی برای حفظ سلامت و تعادل بدن انسان محسوب میشود و عدم مصرف نمک باعث ایجاد زمینه ابتلا به انواع و اقسام بیماریها است. به گزارش تسنیم بهخلاف آنچه امروز بهصورت رسمی تقریباً از تمامی رسانههای جمعی در نظام سلامت کشورمان تبلیغ میشود و مصرف "نمک" را عامل ابتلا به فشار خون، بیماریهای قلبی ــ عرقی معرفی و... معرفی میکند، نهتنها فکت علمی مستند و علمی دال بر رابطه بین مصرف نمک و ابتلا به این بیماریها وجود ندارد بلکه بر اساس تحقیقات جدید علمی صورتگرفته در قالب گروههای تحقیقاتی مختلف، عدم مصرف نمک طبیعی، زمینه ابتلا به بیماریهای مختلفی از جمله بیماریهای قلبی و...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در طب سنتی "نمک طبیعی طعام" یکی از مواد غذایی بسیار ضروری و حیاتی برای حفظ سلامت و تعادل بدن انسان محسوب میشود و عدم مصرف نمک باعث ایجاد زمینه ابتلا به انواع و اقسام بیماریها است. بهخلاف آنچه امروز بهصورت رسمی تقریباً از تمامی رسانههای جمعی در نظام سلامت کشورمان تبلیغ میشود و مصرف "نمک" را عامل ابتلا به فشار خون، بیماریهای قلبی ــ عرقی معرفی و... معرفی میکند، نهتنها فکت علمی مستند و علمی دال بر رابطه بین مصرف نمک و ابتلا به این بیماریها وجود ندارد بلکه بر اساس تحقیقات جدید علمی صورتگرفته در قالب گروههای تحقیقاتی مختلف، عدم مصرف نمک طبیعی، زمینه ابتلا به بیماریهای مختلفی از جمله بیماریهای قلبی...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، مصرف نمک به بدن کمک میکند تا در برابر جراحتهای واردشده از حوادث و سایر آسیبها مقاومت کند و خودداری از خوردن نمک طبیعی آسیبهای فراوانی به بدن انسان میزند؛ "چشیدن نمک طبیعی" قبل از تناول غذا و بعد از اتمام غذا در درمان امراض معده بسیار مؤثر است. در طب سنتی "نمک طبیعی طعام" یکی از مواد غذایی بسیار ضروری و حیاتی برای حفظ سلامت و تعادل بدن انسان محسوب میشود و عدم مصرف نمک باعث ایجاد زمینه ابتلا به انواع و اقسام بیماریها است. بهخلاف آنچه امروز بهصورت رسمی تقریباً از تمامی رسانههای جمعی در نظام سلامت کشورمان تبلیغ میشود و مصرف "نمک" را عامل ابتلا به فشار خون، بیماریهای قلبی ــ عرقی...
همه افراد نفخ و گاز معده دارند با این حال از ذکر آن در گفتگوهای اجتماعی با دوستان خجالت میکشند. ۱۰ تا ۲۰ درصد افراد بزرگ سال از آروغ زدن و یا نفخ شکم شکایت دارند، اما نفخ یا گاز لزوما به معنی این که در هضم غذا مشکلی وجود دارد نیست، اما برای به حداقل رساندن گاز و نفخ اولین کاری که باید انجام دهید تمرکز روی رژیم و عادتهای غذایی هستند.رفع نفخ بعد از مصرف حبوبات عبور گاز معده:سه روش رایج برای بیرون راندن گاز معده نفخ شکم، آروغ زدن و گاز است هوای وارد شده که ممکن است برای مدت زمانی در معده بماند، با آروغ زدن آزاد میشود. نفخ معمولا با هوایی که در...
امروزه با توجه به تغییر رژیم غذایی و گسترش زندگی ماشینی، مشکلات گوارشی شیوع گستردهای یافته است و از جمله مشکلات گوارشی نفخ و احساس پری در معده و روده است که گاهی با ورم معده و روده اشتباه گرفته میشود.تشخیص ورم معده وروده با پزشک استاین بیماری ممکن است در کوتاه مدت بروز کند یا در طولانی مدت علایم آن آشکار شود. تشخیص این بیماری برعهده پزشک معالج است تا با نمونه برداری و دیگر روشهای تشخیصی التهاب معده و روده را شناسایی کند. از جمله عوامل بروز این بیماری ترشح بیش از حد اسید معده، کشیدن سیگار، مصرف غذاهای داغ و پر ادویه و استفاده از داروهای مسکن است.دکتر محمدجواد احسانی اردکانی، فوق تخصص گوارش و کبد...
خوشبختانه در بسیاری از موارد نفخ معده با رعایت رژیم غذایی متعادل و سالم برطرف می شود اما اگر این مشکل ادامه دار و همراه با سایر علائم از قبیل موارد زیر بود، باید به دنبال بررسی های بیشتر پزشکی رفت خوشبختانه در بسیاری از موارد نفخ معده با رعایت رژیم غذایی متعادل و سالم برطرف می شود اما اگر این مشکل ادامه دار و همراه با سایر علائم از قبیل موارد زیر بود، باید به دنبال بررسی های بیشتر پزشکی رفت: علل عمده نفخ: اختلالات گوارشی: اکثر مثردم در برخورد با اختلالات مختلف گوارشی مانند سندرم روده تحریک پذیر، کولیت اولسراتیو و بیماری سلیاک، علائمی مانند نفخ، اتساع و ... را تجربه می کنند. برخی از گزارش ها...
خوشبختانه در بسیاری از موارد نفخ معده با رعایت رژیم غذایی متعادل و سالم برطرف میشود. ناطقان: نفخ معده اگرچه متداول است، اما همیشه ناشی از رژیم غذایی فقیر، تجربه سطوح بالای استرس، قرار گرفتن در معرض آلایندههای مختلف و ... نیست.خوشبختانه در بسیاری از موارد نفخ معده با رعایت رژیم غذایی متعادل و سالم برطرف میشود، اما اگر این مشکل ادامه دار و همراه با سایر علائم از قبیل موارد زیر بود، باید به دنبال بررسیهای بیشتر پزشکی رفت:علل عمده نفخاختلالات گوارشی: اکثر مثردم در برخورد با اختلالات مختلف گوارشی مانند سندرم روده تحریک پذیر، کولیت اولسراتیو و بیماری سلیاک، علائمی مانند نفخ، اتساع و ... را تجربه میکنند. برخی از گزارشها حاکی از آنند که نفخ معده در...
ساعت 24-نفخ معده اگرچه متداول است اما همیشه ناشی از رژیم غذایی فقیر، تجربه سطوح بالای استرس، قرار گرفتن در معرض آلاینده های مختلف و ...نیست.خوشبختانه در بسیاری از موارد نفخ معده با رعایت رژیم غذایی متعادل و سالم برطرف می شود اما اگر این مشکل ادامه دار و همراه با سایر علائم از قبیل موارد زیر بود، باید به دنبال بررسی های بیشتر پزشکی رفت: علل عمده نفخ اختلالات گوارشی: اکثر مثردم در برخورد با اختلالات مختلف گوارشی مانند سندرم روده تحریک پذیر، کولیت اولسراتیو و بیماری سلیاک، علائمی مانند نفخ، اتساع و ... را تجربه می کنند. برخی از گزارش ها حاکی از آنند که نفخ معده در 96 درصد از افراد مبتلا به سندرم روده تحریک...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ خوشبختانه در بسیاری از موارد نفخ معده با رعایت رژیم غذایی متعادل و سالم برطرف می شود اما اگر این مشکل ادامه دار و همراه با سایر علائم از قبیل موارد زیر بود، باید به دنبال بررسی های بیشتر پزشکی رفت: علل عمده نفخ: اختلالات گوارشی: اکثر مثردم در برخورد با اختلالات مختلف گوارشی مانند سندرم روده تحریک پذیر، کولیت اولسراتیو و بیماری سلیاک، علائمی مانند نفخ، اتساع و ... را تجربه می کنند. برخی از گزارش ها حاکی از آنند که نفخ معده در 96 درصد از افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر رایج است و 56 درصد از افراد مبتلا به یبوست مزمن نیز آن را تجربه می کنند. احتباس...
خبرگزاری آریا - چگونه می توان نفخ پس از جراحی لاپاروسکوپی را تسکین داد:جراحی لاپاروسکوپی ، که با عنوان لاپاروسکوپی شناخته می شود ، یک روش تشخیصی است که در آن پزشک با استفاده از لاپاراسکوپ ، اندام های شکمی شما را معاینه می کند، ابزاری باریک با دوربین فیلمبرداری ریز در انتهای آن. برای انجام این کار ، پزشک برش در شکم شما ایجاد می کند که لاپاروسکوپ از طریق آن وارد شده و شکم شما را از دی اکسید کربن پر می کند ، که متأسفانه می تواند بعد از عمل باعث یبوست ، گاز ، نفخ و ناراحتی شود. خوشبختانه ، شما می توانید با استفاده از داروهای خانگی ، دارویی و با خوردن و آشامیدن مناسب...
این در حالی است که تغییر عادات غذایی در کنار برخی از درمانهای خانگی ساده، میتواند متوسل شدن به داروها را کاهش داده و التهاب معده را از بین ببرد:رازیانه: در برخی فرهنگها، افراد عادت دارند که تقریبا بعد از هر وعده غذایی دانه رازیانه را بجوند. دانه رازیانه به شکسته شدن و تجزیه غذاها در معده کمک کرده و سرعت هضم را افزایش میدهد به همین دلیل سریعا نفخ را مهار میکند. رازیانه بنا بر بسیاری دلایل، دمنوشی فوق العاده برای دوران قاعدگی محسوب میشود. طعم رازیانه مشابه طعم شیرین بیان بوده با این تفاوت که از آن خوش طعمتر است. این گیاه بخاطر طعم و مزیتهایی که برای گوارش دارد معمولا در آشپزی ایتالیایی استفاده میشود.نعناع: نعناع...
به نقل از Steptohealth این در حالی است که تغییر عادات غذایی در کنار برخی از درمانهای خانگی ساده، میتواند متوسل شدن به داروها را کاهش داده و التهاب معده را از بین ببرد:رازیانه: در برخی فرهنگها، افراد عادت دارند که تقریبا بعد از هر وعده غذایی دانه رازیانه را بجوند. دانه رازیانه به شکسته شدن و تجزیه غذاها در معده کمک کرده و سرعت هضم را افزایش میدهد به همین دلیل سریعا نفخ را مهار میکند. رازیانه بنا بر بسیاری دلایل، دمنوشی فوق العاده برای دوران قاعدگی محسوب میشود. طعم رازیانه مشابه طعم شیرین بیان بوده با این تفاوت که از آن خوش طعمتر است. این گیاه بخاطر طعم و مزیتهایی که برای گوارش دارد معمولا در آشپزی...
نفخ نوزادان در واقع جمع شدن هوا در معدهی آنها و بروز دلدرد و دلپیچه است که باعث نارضایتی اغلب کودکان میشود اما اجرای چند راهکار ساده میتواند تاثیر قابل توجهی در درمان این عوارض داشته باشد و حتی از مصرف دارو در کودکان نیز جلوگیری کند. ناطقان: دکتر «سید کاظم کاظمینی» عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزددر رابطه با این مشکل معمول در نوزادان، میگوید: اگر نوزاد از شیر مادر تغذیه میکند، مادر باید نسبت به تغذیه خود آگاه باشد و تغذیه خود را اصلاح کند و به منظور جلوگیری از نفخ نوزاد از مصرف غذاهای نفاخ دوری کند.وی مصرف مقدار اندکی دم کرده زیره بعد از غذا را در کاهش نفخ نوزاد موثر میداند و...
در برخی از شرایط نفخ دیگر یک علامت مزاحم و نیست و می تواند نشانه های نگران کننده ای داشته باشد به طوری که نیاز به توجه فوری پزشکی را ایجاد کند. اخبار اجتماعی-درد ناحیه لگن: نفخ همراه با درد در ناحیه لگن شاید نشانه ای از ابتلا به سرطان تخمدان باشد. به خصوص اگر با علائم دیگری مثل احساس سیری زودرس در حین غذا خوردن و نیاز ناگھانی و مکرر به اجابت مزاج، ھمراه باشد. کاھش وزن: حدود یک درصد جمعیت به بیماری سلیاک مبتلا ھستند. در این بیماری خودایمنی، بدن به گلوتن موجود در مواد غذایی واکنش نشان داده و سطح روده فرد که باید به طور طبیعی، دارای پرز باشد، صاف می شود. رایج ترین علائم سلیاک،...
به گزارش گروه اجتماعی برنا؛ در برخی از شرایط نفخ دیگر یک علامت مزاحم و نیست و می تواند نشانه های نگران کننده ای داشته باشد به طوری که نیاز به توجه فوری پزشکی را ایجاد کند. درد ناحیه لگن: نفخ همراه با درد در ناحیه لگن شاید نشانه ای از ابتلا به سرطان تخمدان باشد. به خصوص اگر با علائم دیگری مثل احساس سیری زودرس در حین غذا خوردن و نیاز ناگھانی و مکرر به اجابت مزاج، ھمراه باشد. کاھش وزن: حدود یک درصد جمعیت به بیماری سلیاک مبتلا ھستند. در این بیماری خودایمنی، بدن به گلوتن موجود در مواد غذایی واکنش نشان داده و سطح روده فرد که باید به طور طبیعی، دارای پرز باشد، صاف می شود....
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ بسیاری از افراد از چاقی شکمی رنج میبرند و در برخی افراد این چاقی شکمی ناشی از تورم شکم و احتباس مایعات و نفخ است. در موارد بسیاری با کمی ورزش میتوان چربیهای اضافه شکم را آب کرد اما در برخی افراد شکم در ساعات صبح صاف است اما در طول روز و پس از مصرف غذا بزرگتر میشود که این مسئله به علت بی تحرکی و عملکرد بد سیستم گوارشی بدن رخ میدهد همچنین رژیم غذایی نیز در بروز این عارضه مؤثر است، افزون بر این مصرف برخی مواد غذایی جون نوشابه های گازدار و کاهو و حبوبات موجب نفخ شکم و بزرگ شدن آن میشود. ما لیموناد یا نوشیدنی را به شما معرفی...
نفخ یکی از مشکلات رایج دستگاه گوارش است که اغلب بعد از مصرف حبوبات ایجاد می شود اما روشی ساده وجود دارد که می توانید با خیال راحت و بدون نفخ شکم حبوبات مصرف کنید. ناطقان: همه افراد نفخ و گاز معده دارند با این حال از ذکر آن در گفتگوهای اجتماعی با دوستان خجالت می کشند. ۱۰ تا ۲۰ درصد افراد بزرگ سال از آروغ زدن و یا نفخ شکم شکایت دارند اما نفخ یا گاز لزوما به معنی این که در هضم غذا مشکلی وجود دارد نیست اما برای به حداقل رساندن گاز و نفخ اولین کاری که باید انجام دهید تمرکز روی رژیم و عادت های غذایی هستند.رفع نفخ بعد از مصرف حبوباتعبور گاز معده:سه روش رایج...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، بسیاری از افراد از چاقی شکمی رنج میبرند و در برخی افراد این چاقی شکمی ناشی از تورم شکم و احتباس مایعات و نفخ است. در موارد بسیاری با کمی ورزش میتوان چربیهای اضافه شکم را آب کرد اما در برخی افراد شکم در ساعات صبح صاف است اما در طول روز و پس از مصرف غذا بزرگتر میشود که این مسئله به علت بی تحرکی و عملکرد بد سیستم گوارشی بدن رخ میدهد همچنین رژیم غذایی نیز در بروز این عارضه مؤثر است، افزون بر این مصرف برخی مواد غذایی جون نوشابه های گازدار و کاهو و حبوبات موجب نفخ شکم و بزرگ شدن آن میشود. ما لیموناد یا نوشیدنی ...
نفخ یکی از مشکلات رایج دستگاه گوارش است که اغلب بعد از مصرف حبوبات ایجاد می شود اما روشی ساده وجود دارد که می توانید با خیال راحت و بدون نفخ شکم حبوبات مصرف کنید. به گزارش مشرق، همه افراد نفخ و گاز معده دارند با این حال از ذکر آن در گفتگوهای اجتماعی با دوستان خجالت می کشند. ۱۰ تا ۲۰ درصد افراد بزرگ سال از آروغ زدن و یا نفخ شکم شکایت دارند اما نفخ یا گاز لزوما به معنی این که در هضم غذا مشکلی وجود دارد نیست اما برای به حداقل رساندن گاز و نفخ اولین کاری که باید انجام دهید تمرکز روی رژیم و عادت های غذایی هستند. رفع نفخ بعد از مصرف حبوبات عبور...
نفخ شکم، مشکل رایجی است که اغلب با احساس فشار در ناحیه شکم پس از صرف غذا همراه است اما راهکارهای سادهای برای رفع این مشکل وجود دارد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، نفخ شکم یکی از علائم سوء هاضمه است که با باد کردن شکم، احساس پری و باد گلو همراه است. این مشکل ممکن است به عواملی مانند نوع غذای مصرفی، سرعت غذا خوردن، مصرف بیش از حد نمک، یبوست و ... مرتبط باشد. گاهی اوقات بعضی شرایط پزشکی خاص مانند بیماری کرون، سندرم روده تحریک پذیر و یا کولیت زخمی نیز در ایجاد نفخ شکم نقش دارد. در این گزارش شما را با راهکارهایی برای کاهش نفخ شکم آشنا میکنیم. پرهیز از خوراکیهای نفخآور لوبیا یکی از حبوبات سرشار از فیبر و پروتئین است؛...
این گیاه برای سیستم هضم بسیار مفید است و تولید گاز در معده را کاهش میدهد. هنگام شروع پخت لوبیا که از قبل خیس شده، مقداری زنجبیل به آن اضافه کنید.از بین بردن نفخ لوبیا با آنغوزهدارای خاصیتهای ضد التهابی و آرام بخش است و در رفع علایم ناراحتی، کرمهای روده ای، نفخ و سندروم بی قراری روده، موثر است. پس از گرم شدن، مقدار بسیار کمی به اندازه نوک قاشق چای خوری به غذا (خوراک لوبیا) اضافه کنید. در صورت مرغوب بودن رنگ غذا تغییر میکند.از بین بردن نفخ لوبیا با زیرهمانع تولید گاز معده میشود. غدد بزاق دهان را تحریک میکند. پس از افزودن کمی زیره به روغن کمی آب نیز به آن اضافه کنید سپس لوبیا را...
تکنیکهایی ساده و باور نکردنی برای تار و مار کردن مشکلات گوارشی/ چگونه از شر نفخ و ورم شکم رها شویم؟
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، نفخ شکم به تجمع گاز در دستگاه گوارش میگویند که با بادکردن شکم، احساس پری و فشار در شکم پس از غذا خوردن و آروغ زدن همراه است و معمولاً بر اثر خوردن برخی غذاهای نفاخ ایجاد میشود؛ گاز، وجود هوا در دستگاه گوارش که این دستگاه وظیفه هضم غذا را برعهده دارد که اگر این هضم انجام نشود تولید گاز میکند. باد شکم که از معده عبور میکند، شامل مقدار کمی از گازها حاوی سولفور است و تولید بو میکند، این گاز از طریق آروغ زدن یا باد شکم خارج میشود، اما اغلب مردم آن را نگه میدارند؛ این بیماری نوعی اختلال در عملکرد روده است که با درد مزمن در ناحیه شکم،...
آثار این گیاه عبارتند از: مقوی معده، ضداسپاسم، ضددرد (دلدرد)، ضدمیکروب، ضدقارچ، تقویتکننده قوای جنسی، هضمکننده غذا، صفراآور، آرامبخش، کاهشدهنده قندخون، کاهشدهنده چربیخون و کاهشدهنده فشارخون. نعناع: گیاه معروفی است که در جهان به «مینت» مشهور است.این گیاه مختص نفخ معده میباشداین گیاه حداقل ۳۳ گونه دارد که بیش از ۱۵ گونه از آنها در ایران موجود است. نعناع یکی از پرمصرفترین گیاهان خوراکی دارویی جهان و اسانس (رایحه) آن از پرمصرفترینها در صنایع دارویی و بهداشتی از جمله خمیردندانهاست. از اسانس نعناع (روغن معطر آن) برای ساخت داروهای ماساژدرمانی به وفور استفاده میشود.۲ نوع نعناع به نامهای «نعناع فلفلی» و «نعنای قمی» در ایران مصرف بیشتری دارند. محصولات گیاهی نعناع بهصورت تازه، خشک، عصاره، عرق گیاهی، چای کیسهای و...
اگر گاهی سوزش معده دارید و درد آن اذیتتان میکند باید بدانید شما تنها نیستید و ۲۰-۳۰ درصد درگیر این موضوع هستند. متخصصان عوامل زیادی را برای سوزش معده و نفخ آن برشمردند از جمله افزایش گاز روده، سنگینی معده بعد از خوردن هر وعده غذایی، زخم معده، یبوست و عفونتهای انگلی. برخی از کسانی که نفخ معده دارند از انواع و اقسام داروهای شیمیایی برای درمان استفاده میکنند، اما برخی دیگر طب سنتی را ترجیح میدهند. مطالعات مقدماتی در طب گیاهی و سنتی نشان داده است که انواع چای گیاهی و دمنوشها میتوانند در کاهش نفخ معده موثر باشند. در این گزاش به شما ۸ دمنوش گیاهی برای کم شدن نفخ و از بین رفتن گاز معده معرفی میکنیم:...
رکنا: برای درمان نفخ معده توصیه می شود چای های گیاهی مفید را استفاده کنید. اگر گاهی در ناحیه شکم احساس ورم و ناراحتی می کنید، شما تنها نیستید. نفخ شکم ۲۰ تا ۳۰ درصد مردم را تحت تاثیر قرار می دهد. بسیاری از عوامل، از جمله عدم تحمل غذا، تجمع گاز در شکم، عدم تعادل باکتری روده، زخم، یبوست و عفونت های انگلی ممکن است باعث نفخ شود. به طور سنتی، مردم از درمان های طبیعی، از جمله چای گیاهی، برای تسکین نفخ شکم استفاده کرده اند. مطالعات مقدماتی حاکی از آن است که چندین چای گیاهی وجود دارد که می تواند به تسکین این شرایط ناخوشایند کمک کنند. نعناع در طب سنتی، نعناع (Mentha piperita) به طور...
رکنا: این ۸ دمنوش گیاهی برای کاهش نفخ معده توصیه می شود. متخصصان عوامل زیادی را برای سوزش معده و نفخ آن برشمردند از جمله افزایش گاز روده، سنگینی معده بعد از خوردن هر وعده غذایی، زخم معده، یبوست و عفونتهای انگلی. اگر گاهی سوزش معده دارید و درد آن اذیتتان میکند باید بدانید شما تنها نیستید و ۲۰-۳۰ درصد درگیر این موضوع هستند. متخصصان عوامل زیادی را برای سوزش معده و نفخ آن برشمردند از جمله افزایش گاز روده، سنگینی معده بعد از خوردن هر وعده غذایی، زخم معده، یبوست و عفونتهای انگلی. برخی از کسانی که نفخ معده دارند از انواع و اقسام داروهای شیمیایی برای درمان استفاده میکنند، اما برخی دیگر طب سنتی را ترجیح میدهند....
متخصصان عوامل زیادی را برای سوزش معده و نفخ آن برشمردند از جمله افزایش گاز روده، سنگینی معده بعد از خوردن هر وعده غذایی، زخم معده، یبوست و عفونتهای انگلی از این دستهاند. اگر گاهی سوزش معده دارید و درد آن اذیتتان میکند باید بدانید شما تنها نیستید و ۲۰-۳۰ درصد درگیر این موضوع هستند. متخصصان عوامل زیادی را برای سوزش معده و نفخ آن برشمردند از جمله افزایش گاز روده، سنگینی معده بعد از خوردن هر وعده غذایی، زخم معده، یبوست و عفونتهای انگلی.برخی از کسانی که نفخ معده دارند از انواع و اقسام داروهای شیمیایی برای درمان استفاده میکنند، اما برخی دیگر طب سنتی را ترجیح میدهند. مطالعات مقدماتی در طب گیاهی و سنتی نشان داده است که انواع چای گیاهی و دمنوشها میتوانند در کاهش نفخ...
رکنا: برای درمان فوری نفخ معده این راهکارهای ساده کمک کننده هستند. گاز معده و روده و نفخ شکم می تواند به شکل یک مشکل برای شما دربیاید که نیاز به درمان دارد. با راهکارهایی که در این مطلب آورده ایم می توانید گاز بیش از حد معده و روده را درمان کنید. اگر بعد از اینکه وعدهی غذایی بزرگی را مصرف میکنید دچار نفخ میشوید بنابراین وعدههای غذایی کوچکتر را انتخاب کنید و به تعداد وعدهها بیفزایید. نفخ شکم برای عدهای دیگر هم لزوما با بزرگتر شدن معده یا احساس فشار در ناحیهی شکم همراه نیست؛ بلکه بیشتر از علائم ظاهری، حس نفخ دارند. این افراد حتی با مصرف وعدههای کوچک نیز دچار نفخ میشوند.به همین دلیل استفاده...
نفخ کردن فقط باعث بسته نشدن کمر شلوارتان میشود بلکه حالتان را هم خراب میکند.گاهی اوقات شما دقیقا علت نفخ را میدانید مثل شام زیاد خوردن، ولی گاهی اوقات علت نفخ اینقدر واضح نیست.دلایل زیادی برای احساس نفخ ناگهانی وجود دارد که اگز بتوانید آنها را تشخیص دهید مقابله با نفخ برایتان سادهتر خواهد شدعلت نفخ ناگهانی: نوشابهنوشیدنیهای شیرین به خصوص گازدار پر از هوا بوده باعث نفخ میشوند برای جلوگیری از این مشکل بهتر است به جای تمام کردن کل بطری نصف آن را به آرامی بنوشید.علت نفخ ناگهانی: خوردن نوشیدنی با نیزمانی که با نی نوشیدنی میخورید هوای بیشتری میبلعید که مستقیما وارد معده میشود؛ بنابراین سعی کنید از لیوان به جای نی استفاده کنید.علت نفخ ناگهانی: وجود...
اگر می خواهید درباره منشا نفخ و باد معده و اروغ، راه حل از بین بردن نفخ ، برطرف کردن باد معده ، درمان اروغ زدن بدانید مطلب زیر را بخوانید. برای توضیح این که گازهای اضافی بدن چه چیزهایی هستند راه های مختلفی وجود دارد:آروغ ، نفخ، بادمعده و... مهم نیست اسم این مساله را چه بگذاریم با این حال فهمیدن این که گازهای بدن چه زمانی و از کجا شروع می شوند و چگونه تمام می شوند به شما کمک می کند که علائم خجالت آور و یا دردناک آن را رفع نمایید. برای مثال آروغ به زمانی گفته می شود که گاز از دهان شما خارج می شوددر حالی که به باد معده چیزی گفته می...
رکنا: نفخ معده و باد بیش از حد شکم به دلایل مختلف ایجاد می شود و شما را آزار می دهد ، دلایلی غیرطبیعی و دور از ذهن شما می توانند در این مشکل دخیل باشند. آیا شما تاکنون دچار احساس سنگینی بیش از حد در معده تان شده اید؟ آیا شما احساس کرده اید که معده تان پر از گاز است؟ اگر جوابتان بله می باشد، می توانید سوال های ما را به راحتی احساس کنید. سنگینی دائم و ثابت در شکم، درد معده، سوء هاضمه، یبوست یا اسهال تمام عواملی هستند که بر خلاف فکر افراد، نفخ معده را از خوردن غذاهای اسیدی یا نوشیدنی گازدار ها می دانند، بلکه خوردن سریع غذاها ، افزایش وزن، عدم...
نفخ شکم شرایطی آزاردهنده است که می تواند به دلایل مختلفی شکل بگیرد. سطوح بالای استرس، رژیم غذایی ناسالم، مصرف برخی داروها و قرار گرفتن در برابر آلاینده های مختلف از دلایل شایع نفخ شکم هستند به گزارش شریان نیوز،نفخ شکم شرایطی آزاردهنده است که می تواند به دلایل مختلفی شکل بگیرد. سطوح بالای استرس، رژیم غذایی ناسالم، مصرف برخی داروها و قرار گرفتن در برابر آلاینده های مختلف از دلایل شایع نفخ شکم هستند. از این رو، جای شگفتی نیست که در دنیای امروز نفخ شکم به شرایطی شایع تبدیل شده است. در شرایطی که نفخ شکم می تواند دردناک و یا حتی در صورت همراهی با گاز یا نیاز به استفاده مکرر از توالت خجالت آور...