2024-05-07@23:44:05 GMT
۱۸۰۲ نتیجه - (۰.۰۲۱ ثانیه)
جدیدترین‌های «احساس کنیم»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
آفتاب‌‌نیوز : زهرا یوسف نژاد در خصوص چگونگی غلبه بر اضطراب و استرس اظهارکرد: استرس و اضطراب احساس‌هایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود آنها را تجربه می‌کنند، اما این احساس ها همیشه مخرب نیستند و در برخی مواقع سازنده هستند و نیروی محرکه لازم را در فرد برای انجام کارها فراهم می‌کنند. وی آشنایی با علائم اضطراب، استرس و یادگیری روش‌های کنترل آنها را از مهارت‌های ضروری زندگی خواند و افزود: مرینات تنفسی، خنده، خواب، گفت و گو و معاشرت با مردم، تکنیک های تمدد اعصاب، رهایی از غیرضروریات زندگی، برنامه ریزی کردن زمان، تن آرام سازی و تمرینات ورزشی از جمله راهکارهای کنترل استرس و آرامش جسم و روح است. یوسف نژاد تنفس عمیق را...
خبرگزاری ایلنا: تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که چندین ساعت پس از خوردن غذا دچار افت شدید قند خون می‌شوند، مرتب احساس گرسنگی کرده و صد‌ها کالری بیشتر از دیگران در طول روز مصرف می‌کنند. طبق تحقیقی که در مجله نیچر متابولیسم منتشر شده است محققان کینگز کالج لندن و شرکت علوم پزشکی ZOE شامل دانشمندان دانشکده پزشکی و بهداشت عمومی هاروارد، بیمارستان عمومی ماساچوست، دانشگاه ناتینگهام، دانشگاه لیدز و دانشگاه لوند در سوئد، دریافتند که افرادی که دو تا چهار ساعت پس از خوردن غذا سطح قند خون آنها به طور قابل ملاحظه‌ای دچار افت می‌شود، احتمال دارد زودتر احساس گرسنگی کنند و به طور متوسط حدود ۳۰۰ کالری بیشتر از افرادی با کمترین افت قند خون مصرف کنند....
عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس در رابطه با "حادثه نطنز" گفت: ضعفی در دستگاه های امنیتی احساس نمی کنیم جنگ اطلاعاتی و مسائلی این چنین در همه جای دنیا وجود دارد اقداماتی را انها انجام می‌دهند اقداماتی را ایران انجام می دهد. «فدا حسین مالکی»، عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس، در گفت و گو با خبرنگا سیاسی خبرگزاری برنا، در رابطه با "حادثه نطنز" گفت: موضوع نطنز و حوادث آن، مسائلی است که مسئولان امنیتی آن را در دستورکار دارند. ضعفی در دستگاه های امنیتی احساس نمی کنیم جنگ اطلاعاتی و مسائلی این چنین در همه جای دنیا وجود دارد اقداماتی را انها انجام می‌دهند اقداماتی را ایران انجام می دهد. نباید به گونه...
مدیرگروه فیلم و سریال مرکز سیمافیلم درباره کیفیت سریال‌های رمضانی امسال گفت: ما چنین احساسی نداریم که کیفیت این آثار پایین است و هنوز زود است که در این باره قضاوت شود. به گزارش گروه فرهنگی خبرگزاری دانشجو، مجید اکبرشاهی مدیرگروه فیلم و سریال مرکز سیمافیلم درباره سریال‌های رمضانی امسال و نقدهایی که نسبت به کیفیت این آثار در روزهای ابتدایی ماه رمضان مطرح شده است به خبرنگار مهر بیان کرد: ما این احساس را نداریم که کیفیت‌ها پایین است، هنوز آمار و نظرسنجی‌های مردمی اعلام نشده که مردم گفته باشند کیفیت پایین است. وی ادامه داد: از نظر ما کیفیت مطلوب است، یک سری هم نقد دارند به هر حال همیشه به کارها نقد وارد می‌شود، ولی فعلاً...
مدیر گروه فیلم و سریال سیما فیلم با دفاع از عملکرد این گروه در تولید سریال های ماه مبارک رمضان گفت:احساس نمی‌کنیم کیفیت سریال های رمضان پایین است! به گزارش روی خط برنا؛ مجید اکبرشاهی؛ مدیرگروه فیلم و سریال سیمافیلم درباره سریال‌های رمضانی امسال و نقدهایی که نسبت به کیفیت این آثار مطرح شده؛ گفت: ما این احساس را نداریم که کیفیت‌ها پایین است، هنوز آمار و نظرسنجی‌های مردمی اعلام نشده که مردم گفته باشند کیفیت پایین است. وی ادامه داد: از نظر ما کیفیت مطلوب است، یک سری هم نقد دارند به هر حال همیشه به کارها نقد وارد می‌شود ولی فعلاً سریال‌ها در شروع است و خیلی از کسانی که باید نقد کنند هنوز قلم برنداشته‌اند تا آثار را نقد کنند و...
مدیرگروه فیلم و سریال مرکز سیمافیلم درباره کیفیت سریال‌های رمضانی امسال تأکید کرد: «ما چنین احساسی نداریم که کیفیت این آثار پایین است و هنوز زود است که در این باره قضاوت شود.» به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ مجید اکبرشاهی مدیرگروه فیلم و سریال مرکز سیمافیلم درباره سریال‌های رمضانی امسال و نقدهایی که نسبت به کیفیت این آثار در روزهای ابتدایی ماه رمضان مطرح شده است بیان کرد: ما این احساس را نداریم که کیفیت‌ها پایین است، هنوز آمار و نظرسنجی‌های مردمی اعلام نشده که مردم گفته باشند کیفیت پایین است. وی ادامه داد: از نظر ما کیفیت مطلوب است، یک سری هم نقد دارند به هر حال همیشه به کارها نقد وارد می‌شود ولی فعلاً سریال‌ها در شروع است و خیلی از...
مجید اکبرشاهی مدیرگروه فیلم و سریال مرکز سیمافیلم درباره سریال‌های رمضانی امسال و نقدهایی که نسبت به کیفیت این آثار در روزهای ابتدایی ماه رمضان مطرح شده است بیان کرد: ما این احساس را نداریم که کیفیت‌ها پایین است، هنوز آمار و نظرسنجی‌های مردمی اعلام نشده که مردم گفته باشند کیفیت پایین است. از نظر ما کیفیت مطلوب است، یک سری هم نقد دارند به هر حال همیشه به کارها نقد وارد می‌شود ولی فعلاً سریال‌ها در شروع است و خیلی از کسانی که باید نقد کنند هنوز قلم برنداشته‌اند تا آثار را نقد کنند و به نظرم هنوز زود است که کارها را قضاوت کنیم. اکبرشاهی درباره اینکه چقدر در زمان تصویب فیلمنامه یا بازبینی سریال‌ها این حساسیت برای...
ماه رمضان شروع شده است در روزهایی که کرونا هنوز یکی از مشکلات اساسی است و فصل بهار که روزهای طولانی دارد. از فواید روزه گرفتن بسیار شنیده و خوانده‌ایم و باید اکنون در شرایط حال حاضر شیوه‌ای را روش‌هایی را پیش بگیریم که بتوانیم سلامت خود را نیز تضمین کنیم و در پایان ماه رمضان از آن چه که فواید روزه است بهره برده باشیم. اما در زمان سحری چه غذاهایی بخوریم که کمتر گرسنه شویم؟ وزن طبیعی را حفظ کنید متخصصین و پزشکان بر این باور هستند که برنامه غذایی ما در ماه مبارک رمضان نباید نسبت به قبل خیلی تغییر آن چنانی داشته باشد. برنامه غذای باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن طبیعی تأثیر زیادی...
در ماه مبارک رمضان قرار داریم و برخی نگران سوء هاضمه در ایام روزه داری هستند که با چند راهکار ساده می‌توان از این عارضه جلوگیری کرد. به گزارش برنا؛ سوء هاضمه یا ضعف دستگاه گوارش، اصطلاحی پزشکی است که اصولاً برای بیان ناراحتی در قسمت فوقانی شکم استفاده می‌شود. این احساس درد ممکن است خود را به شکل درد، ناراحتی، نفخ شکم و احساس سیری حتی پس از خوردن یک وعده غذایی سبک نشان دهد. اگرچه سوء هاضمه یک مشکل رایج است، اما افراد مبتلا به سوء هاضمه آن را به طرق مختلف تجربه می‌کنند. بسیاری از افراد ممکن است علائم سوء هاضمه را بعضی اوقات یا حتی هر روز احساس کنند و سوء هاضمه می‌تواند نشانه مشکلی...
عصر ایران - خلاصه مطلب این است: کس نخارد پشت من، جز ناخن انگشت من! در بقیه زندگی مان، ما چاره ای نداریم جز این که تا می توانیم، خودمان حال خودمان را خوب کنیم. روزگار بی تعارف تر از آن است که هوای ما را داشته باشد. در مجموعه عصر ایران، سایتی داریم به نام "سواد زندگی" و در سواد زندگی، مطالبی وجود دارد که می تواند حال ما را ولو اندکی، بهتر کند.در این روزهای بهاری، گزیده ای از بهترین مطالب سواد زندگی که فکر می کنیم بیشتر به درد زندگی می خورند و می توانند حال مان را بهتر کنند، در عصر ایران بازنشر می کنیم. در این روزگار سیاست زده، این دمنوش ها را با طیب...
عصر ایران - خلاصه مطلب این است: کس نخارد پشت من، جز ناخن انگشت من! در بقیه زندگی مان، ما چاره ای نداریم جز این که تا می توانیم، خودمان حال خودمان را خوب کنیم. روزگار بی تعارف تر از آن است که هوای ما را داشته باشد. در مجموعه عصر ایران، سایتی داریم به نام "سواد زندگی" و در سواد زندگی، مطالبی وجود دارد که می تواند حال ما را ولو اندکی، بهتر کند.در این روزهای بهاری، گزیده ای از بهترین مطالب سواد زندگی که فکر می کنیم بیشتر به درد زندگی می خورند و می توانند حال مان را بهتر کنند، در عصر ایران بازنشر می کنیم. در این روزگار سیاست زده، این دمنوش ها را با طیب...
برای احساس شادی بیشتر در زندگی باید در لحظه زندگی کرد و قدردان چیز‌هایی باشیم که داریم. ناطقان: یک جمله معروف وجود دارد که می‌گوید: «بایست و رز‌ها را بو کن.» این جمله به معنای این نیست که گل‌ها را بو کنید، بلکه یعنی با قدردانی از همین لحظه حالا و چیز‌هایی که در اطرافتان است، در لحظه زندگی کنید.صرف کردن زمان زیادی از زندگی خود به منظور برنامه‌ریزی برای آینده مسئله راحتی است. زیرا با این کار، اغلب فراموش میکنیم که برای قدردانی از اتفاقات شگفت‌انگیز زندگی روزمره‌مان وقت بگذاریم، اما در ادامه سه نکته را خواهید خواند که به شما کمک می‌کنند در لحظه زندگی کنید و از لحظه خود بهترین استفاده را ببرید.خودآگاهی کامل داشته باشیداولین کاری...
رئیس قوه قضائیه بر برخورد عبرت‌آموز و جدی با افراد فاسد و مفسد تأکید کرد و یادآور شد: هیچ‌گونه نسبت به فساد مماشات نمی‌کنیم، اما باید این موارد با اسناد و دلیل باشد و باید باب اتهام زنی را بست. آیت الله سیدابراهیم رئیسی امروز دهم فروردین‌ماه در دیدار با اقشار مختلف جامعه که در محل سالن اجلاس جهاد کشاورزی لرستان برگزار شد، با تبریک سال نو و اعیاد شعبانیه اظهار کرد: شنیدن سخنان جوانان، دانشجویان، اصناف، نخبگان، علما و... بسیار مغتنم خواهد بود. وی اشاره به فلسفه قیام و نهضت اسلامی که بارها در سخنان امام راحل و در قانون اساسی اجرای عدالت بر اساس آموزه‌های دینی بوده است، افزود: شاید بعد از توحید هیچ مفهومی...
جیکوب بوراک در مقاله‌ای در «ایان» نوشت: دایره‌های قرمز رنگی که رویشان اعدادی نوشته شده و کنار برنامک‌های مختلف گوشی همراهمان ظاهر شده‌اند؛ فرشته‌های عذابی که یک دم از روی شانه‌مان پر نمی‌زنند. آنقدر وسواس انگشت‌زدن روی آنها گرفتارمان کرده که حتی در خواب‌هایمان می‌بینیمشان. چرا اعلان‌های شبکه‌های اجتماعی یا زنگ یک پیامک یا تماس جدید این‌قدر برایمان مهم شده؟ نگرانی برای ازدست‌دادن خبرها در روزگار شبکه‌های اجتماعی چنان بالا گرفته است که حالا نامی برای خودش دارد: فومو یا «ترس ازدست‌دادن». به گزارش ترجمان علوم انسانی در ادامه این مطلب آمده است: آزمایشی داریم که ممکن است خوشتان بیاید: سناریو‌های زیر را با مقیاسی عددی رتبه بندی کنید، از ۱ برای ناراحتی خفیف تا ۷ برای اندوهی جانکاه. سناریوی...
یک روانشناس گفت: هنگام انجام فعالیت‌ها ممکن است احساس‌های ناخوشایندی مانند ترس از شکست تا اضطراب برای شما به وجود آید. بدانید که هیچ راه آسانی وجود ندارد، پس پذیرای این احساس‌های ناخوشایند احتمالی باشید. به گزارش ایمنا، پیمان دوستی با اشاره به احساسات ناخوشایندی که هنگام انجام کارها ایجاد می‌شوند و تأثیر آن بر اهمال کاری افراد، اظهار کرد: برای مقابله با احساسات ناخوشایندی که هنگام انجام فعالیت‌ها ایجاد می‌شوند باید فضایی برای حضور آنها در ذهنتان ایجاد کنید و در عین حال بدون جنگیدن با این افکار و احساس‌ها، به چطور انجام دادن فعالیت‌هایتان متمرکز شوید. این روانشناس اهمال کاری را به معنای به تعویق انداختن فعالیت‌ها یا مسئولیت‌های مهم زندگی دانست و ادامه داد: اهمال کاری ممکن...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یکی از عوامل بازدارنده در رشد اجتماعی فرد، عزت نفس پایین و یا عدم وجود آن است. در مقابل آن، عزت نفس بالا در افراد سبب رشد اجتماعی قابل ملاحظه‌ای در آنها خواهد شد. بالا و پایین بودن عزت نفس در افراد، در نتیجۀ رویدادهای زندگی و همچنین تجارب آنها است. افراد با توجه به رویدادهای مختلف در زندگی خویش و همچنین عملکردشان، می‌توانند عزت نفس خود را کنترل کنند. از مهم‌ترین نکاتی که در کاهش عزت نفس افراد نقش ویژه‌ای دارد، مبادرت آنها به اعمال ناپسند، خطا یا گناه‌های مدام است؛ چرا که به طور ذاتی، اعمال فرد رابطۀ مستقیمی با نفس انسان و خودِ خویشتن او دارد؛ از این جهت است که...
کارشناس مبلغ سطح عالی حوزه علمیه دربارۀ برخی راهکارهای تقویت عزت نفس در کودکان و دانش‌آموزان می‌گوید. - اخبار فرهنگی - به گزراش خبرنگار فرهنگی باشگاه خبرنگاران پویا، یکی از عوامل بازدارنده در رشد اجتماعی فرد، عزت نفس پایین و یا عدم وجود آن است. در مقابل آن، عزت نفس بالا در افراد سبب رشد اجتماعی قابل ملاحظه‌ای در آنها خواهد شد. بالا و پایین بودن عزت نفس در افراد، در نتیجۀ رویدادهای زندگی و همچنین تجارب آنها است. افراد با توجه به رویدادهای مختلف در زندگی خویش و همچنین عملکردشان، می‌توانند عزت نفس خود را کنترل کنند. از مهم‌ترین نکاتی که در کاهش عزت نفس افراد نقش ویژه‌ای دارد، مبادرت آنها به اعمال ناپسند، خطا یا گناه‌های مدام...
قبل از اینکه بخواید اقدامی کنید و با اجاره بیلبورد های تبلیغاتی پول خودتون رو دور بریزید ابتدا این مقاله رو تا انتها بخونید. چون بدون دونستن یه سری نکات در مورد طراحی بیلبوردها ، عملا تبلیغات شما بی فایده هست و یا بازدهی کمی خواهد داشت . بیلبورد ها تنها یه وسیله برای نمایش تبلیغات شما هستند . آن چه که در مورد بیلبورد ها مهم هست طراحی بیلبورد هاست. ما در این مقاله نکات مهم طراحی بنر رو مرور می کنیم . همچنین نکاتی رو یادآور میشیم که باعث پربازدید شدن و جذابیت بالای بنر تبلیغاتی میشه. کم گوی و گزیده گوی چون در بیت معروف نطامی" کم گوی و گزیده گوی چون در .... که ز اندک...
سرمربی بوروسیا دورتموند پس از صعود تیمش به مرحله یک‌هشتم نهایی لیگ قهرمانان اروپا از مهاجم نروژی خود تمجید کرد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، ادین ترزیچ که شاگردانش شب گذشته (سه‌شنبه) در دور برگشت از مرحله یک‌هشتم نهایی لیگ قهرمانان اروپا مقابل میهمان خود سویا تن به تساوی 2-2 دادند، اما در مجموع دو دیدار رفت و برگشت با نتیجه 5 بر 4 به پیروزی رسیدند و راهی مرحله یک‌چهارم نهایی شدند، گفت: حس فوق‌العاده‌ای داریم و از اینکه در بین هشت تیم برتر اروپا هستیم، خیلی خوشحالیم. وی در تمجید از ستاره نروژی‌اش که در این بازی هر دو گل دورتموند را به ثمر رساند، اظهار داشت: هالند فوق‌العاده است. او بهترین گلزن ما...
به گزارش خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، چه چیزی شما را می‌ترساند؟ یادگیری چگونگی غلبه بر ترس از شکست می‌تواند برای همه چالش‌برانگیز باشد. همه ترس‌ها به انسان‌ها آموخته می‌شوند. زیرا هیچ کس با ترس به دنیا نمی‌آید. بنابراین، می‌توان ترس‌ها را با نظم و انضباط شخصی و کمی تمرین کردن از بین برد. رایج‌ترین ترس‌هایی که ما تجربه میکنیم و اغلب امید به موفقیت را از بین می‌برند، ترس از شکست، فقر و از دست دادن پول است. این ترس‌ها باعث می‌شود که مردم از هر نوع خطری پرهیز کنند و وقتی به آنها فرصت داده می‌شود، بسیاری از فرصت‌ها را رد کنند. آنها آنقدر از شکست می‌ترسند که تقریباً در هنگام خطر کردن، فلج می‌شوند....
شناخت و اعتراف به ایرادات و مشکلات خود همیشه آسان نیست، اما انجام این کار اولین قدم برای یافتن راه حل و گام برداشتن در یک مسیر سالم است. ناطقان: در ادامه و در مسیر ارائه راهکارهای علمی برای مقابله و کاهش خودویرانگری، انواع خودویرانگری را مرور میکنیم.استرس به صورت‌های گوناگونی خود را نشان می‌دهد، از جمله با علائم جسمی و عاطفی مانند تحریک پذیری، سردرد، اضطراب، خستگی و تنش عضلانی. استرس همچنین می‌تواند ما را به انجام رفتارهای منفی مانند پرخوری، کنار کشیدن از فعالیت‌های اجتماعی، رفتارهای پرخطر، سوء مصرف دارو، مواد مخدر تحریک کند. ما می‌دانیم که این رفتارها برای ما خوب نیستند، اما احساس میکنیم تقریباً قادر به توقف نیستیم.افرادی که استرس زیادی دارند، مانند والدین یا...
برخی اوقات سرگیجه ممکن است برای هر فردی رخ دهد، اما برخی سرگیجه ها مکرر است و افراد را آزار می دهد. سرگیجه، اصطلاحی است که برای توصیف طیف وسیعی از احساسات به کار می رود، از جمله احساس ضعف و گیجی یا ناپایداری. سرگیجه حس غلطی را ایجاد می کند که شما یا محیط تان در حال چرخیدن یا حرکت کردن است و گیجی، یکی از دلایلی است که بزرگسالان به پزشکان مراجعه می کنند. سرگیجه مکرر می تواند به طور قابل توجهی بر زندگی شما تاثیر بگذارد. اما سرگیجه به ندرت به شرایط تهدید کننده زندگی اشاره می کند. درمان سرگیجه به علت و علائم آن بستگی دارد و معمولاً موثر هستند، اما مشکل ممکن است تکرار...
گروه استانها ـ استاندار قم گفت: در قبال فضای زیست و طبیعت باید احساس مسئولیت کنیم. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از قم، بهرام سرمست امروز پس از آئین درختکاری و غرس نهال در محوطه استانداری در جمع خبرنگاران اظهار داشت: در آستانه روز درختکاری قرار داریم و باید به‌ضرورت صیانت از منابع طبیعی و محیط‌زیست توسط شهروندان و مسئولان توجه داشته باشیم. استاندار قم افزود: دوستی با طبیعت اهمیت زیادی دارد و درخت جز عناصر مهم در محیط‌زیست و طبیعت است و باید در زندگی شهرنشینی به کاشت درخت و حفاظت از محیط‌زیست توجه کنیم. وی تصریح کرد: ما تلاش میکنیم تا با کاشت درخت، آن را به‌عنوان یک موضوع دینی در سطح استان رواج...
سندرم رینود یک بیماری نادر است که موجب تنگ شدن رگ های خونی در دست ها و پاها هنگام احساس سرما یا استرس می شود. به گزارش برنا؛ احساس سرما در پاها اتفاقی معمول است و در بیشتر موارد مسئله نگران کننده ای محسوب نمی شود. این شرایط اغلب به واسطه سرمای هوا رخ می دهد و شاید با پوشیدن یک جفت جوراب اضافه برطرف شود. اما اگر احساس سرما در پاها را به صورت مزمن تجربه می کنید، این ممکن است نشانه ای از یک مشکل زمینه ای باشد. در ادامه با برخی شرایط پزشکی که می توانند موجب سردی پاها شوند بیشتر آشنا می شویم. آترواسکلروز آترواسکلروز یا تصلب شرایین شرایطی است که به واسطه رسوب چربی...
مدافع نراتزوری از پیروزی تیمش مقابل جنوا می گوید. متئو دارمیان از پیروزی اینتر مقابل جنوا خوشحال است. به گزارش طرفداری و به نقل از فوتبال ایتالیا، تیم های اینتر و جنوا در چارچوب دیداری از هفته 24 سری آ به مصاف هم رفتند. در پایان این اینتر بود که توانست با نتیجه 3-0 حریفش را شکست داده و به صدرنشینی ادامه دهد. متئو دارمیان، مدافع 31 ساله اینتر که زننده گل دوم تیمش بود در مصاحبه ای کوتاه پس از بازی انجام داد. در جریان اهمیت بالای این بازی بودیم؛ باید به فرم خوب مان ادامه می دادیم و از همان دقیقه نخست نشان دادیم که واقعا این را می خواهیم. بازی فوق العاده ای پشت سر گذاشتیم، به...
سواد زندگی؛ توسعه توانمندی‌های فردی؛ سید محمد مهدی شهیدی- توجیه رفتارهای خودتخریبی این است که ما این کارها را برای از بین بردن استرس و داشتن احساس بهتر انجام می دهیم. از قضا این رفتارها معمولاً حال ما را بدتر می کند. بعد از هر نوع افراط در رفتار (خوردن غذا یا نوشیدن، مواد، دارو ... ) بدن شما نه تنها از نظر جسمی احساس ضعف می کند ، بلکه احتمالاً بخاطر عبور از برخی مرزهای اعتقادی یا اخلاقی و عدم رعایت آنها، احساس گناه و ناامیدی خواهید کرد. این فقط باعث ایجاد تنش بیشتر در زندگی شما و تداوم این رفتار می شود.شناخت و اعتراف به ایرادات و مشکلات خود همیشه آسان نیست اما انجام این کار اولین قدم برای...
همه ما برخی مواقع در زندگی خود احساس تنهایی و ناراحتی میکنیم، اما همه این احساسات راه تقابلی دارند. به گزارش شریان نیوز،احساس تنهایی می‌تواند به صورت گذرا اتفاق بیفد، زیرا هر کسی در دوره‌های مختلف زندگی خود تنهایی را تجربه می‌کند و این به هیچ وجه غیرعادی نیست. با این حال، بعضی از افراد در جایی که همیشه احساس تنهایی و غم می‌کنند، مشکل‌ترند. اگر در زندگی خود برخی از مسائل را پشت سر گذاشته‌اید و احساس می‌کنید تنهایی شما هرگز از بین نمی‌رود، ممکن است بخواهید به این مسئله بپردازید. مشاوره با پزشک می‌تواند اولین قدم مفید باشد. به خواندن ادامه دهید تا با احساس تنهایی و ناراحتی بیشتر آشنا شوید. نداشتن ارتباط اجتماعی کمبود فعالیت اجتماعی باعث...
ایران اکونومیست- رییس جمهوری یادآور شد: ما گاهی تیرها را نمی بینیم، سوزش آن را از پشت سر حس می کنیم چرا که در میدان جنگ هستیم و آنها پشت سر هستند و از پشت تیر می‌زنند اما تیرهایی که از رو به روی ما می‌آید برای دشمن است و ما آن را می‌بینیم رییس جمهوری با تاکید بر اینکه هیچ قوه ای نمی‌تواند در امر قوای دیگر دخالت کند، گفت: اصل ۱۱۳ کامل روشن و از بدیهیات است واضحات تفسیر ندارد کاملا روشن است که رییس جمهور مسوول اجرای قانون است نه ناظر. حجت‌الاسلام والمسلمین حسن روحانی صبح امروز در جلسه هیات دولت با تبریک فرارسیدن میلاد امام علی (علی) گفت: من به عنوان رییس جمهور جامعه...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بوشهر، عباس جمشیدی فرماندار بوشهر در نشست ستاد مبارزه با ویروس کرونا در این شهرستان بیان کرد: برای برداشته شدن ممنوعیت تردد و ورود به استان تابع تصمیم گیری‌های ستاد ملی کرونا هستیم، اما در مورد عادی سازی تردد و انجام سفرهای نوروزی احساس خطر میکنیم. او، با عنوان اینکه ممنوعیت‌ها در سواحل و ورود به شهرستان بوشهر همچنان اجرا می‌شود، افزود: در صورت توجه نکردن متولیان، روزبازار‌ها برای رعایت شیوه‌نامه‌های بهداشتی تعطیل می‌شود. بیشتر بخوانید ورودی‌های بوشهر آخر هفته بسته می‌شوند/ ویروس جهش یافته در بوشهر دیده نشده است به بوشهر سفر نکنید فرماندار بوشهر ادامه داد: رعایت نکردن اصول بهداشتی در ادارات جای تاسف دارد، هر رئیس اداره مسئول ستاد مبارزه...
سرمربی لیورپول تنها می تواند با امیدواری به بهبود اوضاع در آینده ای نزدیک، به تلاش خود ادامه بدهد. یورگن کلوپ پس از باخت ۲-۰ لیورپول مقابل اورتون شاگردانش را تشویق کرد که دست از تلاش نکشند. به گزارش طرفداری و به نقل از BBC، گلی زود هنگام از ریچارلیسون با گل دقیقه ۸۳ گیلفی سیگوردسون همراه شد تا لیورپول برای اولین بار در قرن جدید، در یک بازی لیگ برتری مقابل اورتون در آنفیلد شکست بخورد. کلوپ در پایان این مسابقه مصاحبه ای انجام داد که متن آن را در ادامه می خوانید. پذیرش این نتیجه همان طور که می گویید دشوار است ولی گل اول را خیلی بی مورد دریافت کردیم و لازم بود بهتر دفاع کنیم. همان گل...
آفتاب‌‌نیوز : دکتر عباس بختیاری تبیین کرد: سرگیجه دارای تعاریف مختلفی است که می توان به سرگیجه دورانی اشاره کرد که شخص احساس می کند دور محیط می چرخد و یا اینکه اشیاء و اجسام به دور او می چرخند. وی منشأ و علل مختلف سرگیجه را بیان کرد و گفت: از نظر محل ایجاد تعادل در بدن یکسری عناصر و ارگان ها وجود دارد که در گوش داخلی، مغز، مخچه، عصب های محیطی(عصب دست و پا) و حتی در چشم هم مؤثر واقع شده است. بختیاری نخستین علت ایجاد سرگیجه را تومورهایی دانست که در زاویه مخچه و ناحیه مغز قرار دارند، دومین علت را ضایعات مغز(مخچه مغز) و علت سوم را ضایعات گوش داخلی دانست که مثل...
ایسنا/همدان یک متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات در همدان عوامل روانی، کمبود آب در بدن، مسائل عصبی، ضایعات مغزی و گوش داخلی را از عوامل مؤثر در سرگیجه دانست. دکتر عباس بختیاری در گفت‌وگو با ایسنا، تبیین کرد: سرگیجه دارای تعاریف مختلفی است که می توان به سرگیجه دورانی اشاره کرد که شخص احساس می کند دور محیط می چرخد و یا اینکه اشیاء و اجسام به دور او می چرخند. وی منشأ و علل مختلف سرگیجه را بیان کرد و گفت: از نظر محل ایجاد تعادل در بدن یکسری عناصر و ارگان ها وجود دارد که در گوش داخلی، مغز، مخچه، عصب های محیطی(عصب دست و پا) و حتی در چشم هم مؤثر واقع شده است. بختیاری نخستین علت...
به گزارش ایرنا، در مرحله حذفی لیگ قهرمانان آسیا، شب گذشته پورتو با گلزنی مهدی طرمی مهاجم ایرانی خود موفق شد یوونتوس ایتالیا را با نتیجه ۲ بر یک شکست دهد. طارمی در دقیقه اول این دیدار موفق شد تا دروازه وویچیخ شزنی دروازه یوونتوس را باز کند. آندره‌آ پیرلو سرمربی یوونتوس در این باره اظهار داشت: پس از گل طارمی طبیعی بود که کمی احساس ناامنی کنیم و این روی اعتماد به نفس تیم ما تاثیرگذار بود. ما نمی‌خواستیم مسابقه برای ما اینگونه آغاز شود اما این اتفاق افتاد. وی افزود: از طرفی پورتو تیمی خیلی خوبی بود که در دفاع تیمی هم عملکرد خوبی داشت. سرمربی تیم فوتبال پورتو با بیان اینکه تیمش به خاطر فشردگی مسابقات خسته...
سرمربی پارس جنوبی جم ضمن ابراز تاسف از وضعیت مالی و امکانات تیمش، مسولان شهر جم و تیم پارس جنوبی جم را مورد انتقاد شدید قرار داد به گزارش "طرفداری"، محمد نصرتی بعد از برد یک بر صفر تیمش مقابل خوشه طلایی ساوه گفت: شرایط جدول طوری بود که سه امتیاز این بازی برایمان اهمیت زیادی داشت. با آنالیزی که در طول هفته انجام دادیم به خوبی از نقاط ضعف و قوت حریف مطلع بودیم. بازی را هم خیلی خوب آغاز کردیم و خیلی زود هم به گل رسیدیم اما نتایج هفته های اخیر باعث شد با استرس زیادی بازی را ادامه دهیم. نصرتی درباره روند بازی تیمش گفت: بازی جذابی را شاهد بودیم و تیم خوشه طلایی تنها تیمی...
به گزارش همشهری آنلاین، عاقبت پرخوری عصبی افزایش وزن است و این مشکل زمانی جدی‌تر می‌شود که شما مبتلا به دیابت، چاقی یا فشار خون بالا نیز باشید. افرادی که دچار پرخوری احساسی هستند، احساسات خود را با روی آوردن به غذا برطرف می‌کنند. به عبارت دیگر به دلیل مسائل احساسی به خوردن رو می‌آورند. با این حال توصیه‌هایی برای کنترل این عارضه وجود دارد. فرق گرسنگی واقعی و احساسی را تشخیص دهید: گرسنگی احساسی می‌تواند ناگهان یا بر اثر چند موضوع استرس‌زا ایجاد شود یعنی زمانی که نشانه‌های گرسنگی را ندارید و بدون فکر شروع به خوردن می‌کنید. حس‌های مختلف را بشناسید: یکی از دلایل این نوع خوردن ممکن است عصبانی شدن از چیزی باشد و این که به دنبال آرامش...
رئیس دستگاه قضا گفت: آنچه ما به عنوان جمهوری اسلامی می‌خواهیم اتحاد و انسجام همه گروه‌های کُرد است و هرگونه اختلاف و تفرقه بین گروه‌های کُرد، مضر و زمینه ساز حضور دشمنان در منطقه است. خبرگزاری میزان - در آخرین روز سفر سه روزه آیت الله سید ابراهیم رئیسی به عراق، ساعتی پیش هوشیار زیباری فرستاده ویژه مسعود بارزانی رئیس سابق اقلیم کردستان عراق در محل اقامت رئیس قوه قضاییه با او دیدار کرد. رئیس قوه قضاییه در این دیدار رابطه کرد‌ها با ایران اسلامی را رابطه‌ای عمیق و ریشه دار مبتنی بر فرهنگ و تاریخ مشترک و رابطه‌ای کاملا تمدنی دانست. رئیس قوه قضاییه گفت: جمهوری اسلامی همواره آرزومند است مردم کردستان در آرامش و آسایش زندگی کنند و...
افرادی که به طور مستمر از خستگی دائمی گلایه دارند، احتمال دارد به خستگی آدرنال مبتلا شده باشند. به گزارش برنا؛ به نقل از هلث دِرِکت، اگر از جمله افرادی هستید که به صورت دائمی احساس خستگی می‌کنید، احتمال دارد به «خستگی آدرنال» مبتلا شده باشید. هنوز تعریف دقیق و مشخصی از خستگی آدرنال ارائه نشده، با این حال، علائم آن به طور مشخص از سوی متخصصان تشریح شده است. در واقع، پزشکان از واژه خستگی آدرنال برای تشریح ترکیبی از علائم مختلف که شامل موارد ذیل می‌شود، استفاده می‌کنند: ۱- بی حالی و خستگی ۲- بدن درد ۳- حالت اضطراب ۴- فشار خون پایین ۵- اختلالات خواب ۶- مشکلات گوارشی ۷- میل شدید به خوردن نمک و غذاهای...
تیاگو سیلوا، الگو فیلیپه مونتیرو است. فیلیپه مونتیرو مدافع برزیلی اتلتیکو مادرید، به تمجید از یان اوبلاک پرداخت. به گزارش طرفداری و به نقل از آ.اس، فیلیپه مونتیرو مدافع اتلتیکو مادرید توضیح داد که یان اوبلاک، فوق العاده است و برای مدافعین این تیم امنیت ایجاد می کند. او گفت: با اوبلاک احساس امنیت می کنیم؛ همه می دانیم که اتلتیکو مادرید تیمی است که خوب دفاع می کند اما وقتی که احساس خطر می کنیم، به عقب نگاه می کنیم و دروازه بان فوق العاده ای را می بینیم. برای من، تیممان و بسیاری از افراد دیگر، اوبلاک بهترین دروازه بان جهان است. امنیت را برای ما تامین می کند. یک سال و نیم از حضور فیلیپه در اتلتیکو...
پوچی، احساسی انسانی است و زمانی رخ می نماید که آدمی در برابر معنای زندگی با خلا مواجه می شود. به هر حال در چنین شرایطی چه باید کرد؟ در این درس برخی راهکارهای مقابله با احساس پوچی و بی انگیزگی منتج از تحقیقات علمی ارائه می شود که می تواند شما را در خارج شدن از این شرایط و بیرون آمدن از پوچی یاری کند. ناطقان: پوچی، احساسی انسانی است و زمانی رخ می نماید که آدمی در برابر معنای زندگی با خلا مواجه می شود. به هر حال در چنین شرایطی چه باید کرد؟ در این درس برخی راهکارهای مقابله با احساس پوچی و بی انگیزگی منتج از تحقیقات علمی ارائه می شود که می تواند شما را...
صدای ایران- احساس پوچی می‌تواند به افکار پریشان‌کننده‌ای چون «زندگی ارزش زیستن ندارد» یا «هیچ امیدی وجود دارد» بیانجامد.به نوشته سواد زندگی، توسعه توانمندی‌های فردی - پوچی، احساسی انسانی است و زمانی رخ می‌نماید که آدمی در برابر معنای زندگی با خلا مواجه می‌شود. وقتی نمی‌دانیم از زندگی‌مان چه می‌خواهیم احساس پوچی میکنیم و نیز زمانی که در میانه زندگی پس از تشکیل خانواده و دارا شدن همسر و فرزند به پایان و مرگ می‌اندیشیم تردید در جانمان ریشه می‌دواند و از خود می‌پرسیم این همه چه معنا و فایده‌ای دارد. اینجا هم احساس پوچی آدمی را دربرمی‌گیرد.افراد معمولا در دو برهه از زندگی گرفتار احساس پوچی می‌شوند. اول در نوجوانی زمانی که در مسئولیت زندگی خود را درک...
سواد زندگی؛ توسعه توانمندی‌های فردی- پوچی، احساسی انسانی است و زمانی رخ می نماید که آدمی در برابر معنای زندگی با خلا مواجه می شود. وقتی نمی دانیم از زندگی مان چه می خواهیم احساس پوچی می کنیم و نیز زمانی که در میانه زندگی پس از تشکیل خانواده و دارا شدن همسر و فرزند به پایان و مرگ می اندیشیم تردید در جانمان ریشه می دواند و از خود می پرسیم اینهمه چه معنا و فایده ای دارد.درک اینکه زندگی ما چه معنایی دارد بسیار مهم است و اغلب افراد برای یافتن معنای زندگی خود تلاش می کنند. اما گاهی که از درک احساسات خود و این که برای چه زندگی میکنیم باز می مانیم ممکن است برای پر...
معاون اول رییس جمهور گفت: مردم بیش از نداری، از تبعیض رنج می برند. مردم احساس می کنند در تقسیم مسوولیت ها به جای شایستگی، روابط و تبعیض حاکم است. باور جامعه این است که با عده ای با بغض و کینه و با عده ای دیگر با مدارا برخورد می شود. احساس مردم درباره فساد این است که عده ای در کشور در حال غارت و کسب ثروت و عده ای به نان شب محتاج هستند. به گزارش خبرنگار برنا از اهواز، اسحاق جهانگیری در جلسه دیدار نخبگان، جوانان و فعالان اجتماعی و فرهنگی استان خوزستان که شامگاه شنبه یازدهم بهمن ماه جاری برگزار شد، گفت و گو را لازمه حل مشکل و مسایل کشور دانست و...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، رعایت موارد زیر می تواند نقش اثرگذاری در مقابله با غمگینی و بی‌حوصلگی افراد در دوران همه گیری ویروس کرونا داشته باشد. - در مورد احساس و نگرانی‌های خود از طریق تماس تلفنی و تصویری، با دوستان و خانواده صحبت کنیم. - با دوستان و آشنایان خود از طریق تماس تلفنی و تصویری در ارتباط باشیم. - سعی کنیم فعالیت‌های هرچند کوچک در منزل انجام دهیم. - در منزل خود را سرگرم کنیم و به فعالیت‌هایی که قبلا برایمان لذت بخش بوده مانند کتاب خواندن، فیلم دیدن و بازی بپردازیم. - در خانه ورزش کنیم یا در یک مکان خلوت نزدیک به منزل قدم بزنیم. - نظم زندگی خود را مثل ساعت...
ایسنا/بوشهر یک روانشناس می‌گوید برای اینکه بتوانیم زندگی خوب و موفقی داشته باشیم باید مهارت تاب‌آوری داشته باشیم، افراد بسیار تاب‌آور می‌توانند پس از یک ضربه در مدت زمان کوتاهی به شرایط اولیه خود برگردند و زندگی روزمره را از سر بگیرند. شهربانو بهروزیان در گفت‌وگو با ایسنا عنوان کرد: برداشت‌ها، طرز تلقی‌ها و باورهای انسان تعیین‌کننده نوع برخورد او با جهان پیرامون خود است. به عبارت دیگر نوع برخورد ما با جهان اطراف‌مان بستگی به این دارد که حوادث، رویدادها و حتی اطرافیان خود را چگونه تفسیر کنیم. "دنیا آن چیزی است که ما فکر میکنیم". وی افزود: البته ارتباط بین افکار، احساسات و رفتار تعاملی است که هر یک بر دیگری تاثیر می‌گذارد. بدین ترتیب آگاهی ما...
علیرضا حیدری با اشاره به در پیش بودن ایام دهه فجر گفت: هر سال که از پیروزی انقلاب می‌گذرد، دستاوردها نیز افزایش می‌یابد و در واقع انقلاب مسیر تکاملی خود را علی‌رغم تهدیداتی چون جنگ تحمیلی، تحریم ها و جنگ اقتصادی طی می‌کند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ علیرضا حیدری در گفتگو با خبرنگار امروله اظهار داشت: در آستانه برگزاری چهل و دومین سالگرد پیروزی انقلاب شکوهمند اسلامی قرار داریم بنابراین باید بیش از پیش نسبت به انقلاب و نظام جمهوری اسلامی احساس مسئولیت کرده و در راستای بالندگی هر چه بیشتر کشور تلاش کنیم. وی با اشاره به در پیش بودن ایام دهه فجر خاطر نشان کرد: هر سال که از پیروزی انقلاب می‌گذرد،...
صراط: با این وجود، به نظر می‌رسد والدین می‌توانند این مشکلات را تا حد زیادی نترل کنند. راه‌های ساده‌ای برای کنترل سلامت کودکان از سوی والدین وجود دارد، راه‌هایی که نه تنها روحیه کودکان، بلکه روحیه پدر و مادر‌ها را تسکین می‌بخشند: با آنها بازی کنید بازی با بچه‌ها و تشویق آنها برای استفاده از تخیل، راهی عالی برای برقراری ارتباط است. طبق روانشناسی امروز، بازی با کودکان شما می‌تواند به بهبود مهارت‌های شناختی آنها کمک کند، در عین حال آنها را به تنظیم احساسات و مهار میزان مواد شیمیایی استرس ترشح می‌کند. اخبار منفی محدود کنید این روزها شبکه‌های اجتماعی و پیام رسان‌ها پر شده اند از خبر‌های منفی، بنابراین سعی کنید استفاده کودکان از گوشی و لپ...
آفتاب‌‌نیوز : بنابر توصیه های وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی رعایت موارد ذیل می تواند نقش اثرگذاری در مقابله با غمگینی و بی حوصلگی افراد در دوران همه گیری ویروس کرونا داشته باشد. به گزارش روز چهارشنبه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی این موارد چنین است: - در مورد احساس و نگرانی های خود از طریق تماس تلفنی و تصویری، با دوستان و خانواده صحبت کنیم. - با دوستان و آشنایان خود از طریق تماس تلفنی و تصویری در ارتباط باشیم. - سعی کنیم فعالیت های هرچند کوچک در منزل انجام دهیم. - در منزل، خود را سرگرم کنیم و به فعالیت هایی که قبلا برایمان لذت بخش بوده مانند کتاب خواندن، فیلم دیدن و بازی بپردازیم. -...
رویداد۲۴ سرلشکر حسین سلامی فرمانده سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در همایش سراسری مدیران بنیاد حفظ آثار و نشر ارزش‌های دفاع مقدس در موزه انقلاب اسلامی و دفاع مقدس خطاب به حاضران بیان کرد: شما پیام‌آوران آن واقعه و حماسه بزرگ هستید. مهم‌ترین و حیاتی ترین سرمایه‌های یک ملت، یک قوم و جامعه سرمایه‌های معنوی او است. سرمایه‌های مادی محدود هستند و دامنه‌ای دارند. وی گفت: انسان‌ها در دامن یک مکتب بزرگ تربیت می‌یابند و بر اساس ارزش‌های آن رشد می‌کنند. صورت معنوی یک جامعه می‌تواند بزرگ‌تر از اضلاع مادی آن باشد، اگر یک ملت تابع یک مکتب، ارزش‌های والا و روح افزا و قدرت آفرین باشند. شخصیت‌های تاریخی یک ملت هم سرمایه‌های معنوی و میزان هستند و معیارند. درس آموز و...
سرلشکر حسین سلامی فرمانده سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در همایش سراسری مدیران بنیاد حفظ آثار و نشر ارزش‌های دفاع مقدس در موزه انقلاب اسلامی و دفاع مقدس بیان کرد:ما احساس نیازی به برجام نمی‌کنیم. چون رزاق ما خداست. آمریکا نمی‌تواند ملت گرسنه خود را سیر کند. تکیه‌گاه ماه خدا است و ظالمان تکیه گاه ما نیستند. حتی میل خفیف هم نداریم. ناطقان: سرلشکر حسین سلامی فرمانده سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در همایش سراسری مدیران بنیاد حفظ آثار و نشر ارزش‌های دفاع مقدس در موزه انقلاب اسلامی و دفاع مقدس خطاب به حاضران بیان کرد: شما پیام‌آوران آن واقعه و حماسه بزرگ هستید. مهم‌ترین و حیاتی ترین سرمایه‌های یک ملت، یک قوم و جامعه سرمایه‌های معنوی او است. سرمایه‌های مادی محدود...
فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی گفت:دفاع مقدس برای همیشه به ما عزت داد. تصور جهان را از ملت ایران واقعی کرد. عناصری ساخت تا ملت ایران با این عناصر شناخته شوند. مانند ایستادگی که ایران نقطه آغازش در جهان بود. به گزارش ایسنا، سرلشکر حسین سلامی فرمانده سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در همایش سراسری مدیران بنیاد حفظ آثار و نشر ارزش‌های دفاع مقدس در موزه انقلاب اسلامی و دفاع مقدس خطاب به حاضران بیان کرد: شما پیام‌آوران آن واقعه و حماسه بزرگ هستید. مهم‌ترین و حیاتی ترین سرمایه‌های یک ملت، یک قوم و جامعه سرمایه‌های معنوی او است. سرمایه‌های مادی محدود هستند و دامنه‌ای دارند. وی گفت: انسان‌ها در دامن یک مکتب بزرگ تربیت می‌یابند و بر اساس ارزش‌های...
فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی گفت: دفاع مقدس برای همیشه به ما عزت داد. تصور جهان را از ملت ایران واقعی کرد. عناصری ساخت تا ملت ایران با این عناصر شناخته شوند. مانند ایستادگی که ایران نقطه آغازش در جهان بود. به گزارش قدس آنلاین سرلشکر حسین سلامی در همایش سراسری مدیران بنیاد حفظ آثار و نشر ارزش‌های دفاع مقدس در موزه انقلاب اسلامی و دفاع مقدس خطاب به حاضران بیان کرد: شما پیام‌آوران آن واقعه و حماسه بزرگ هستید. مهم‌ترین و حیاتی ترین سرمایه‌های یک ملت، یک قوم و جامعه سرمایه‌های معنوی او است. سرمایه‌های مادی محدود هستند و دامنه‌ای دارند. فرمانده سپاه پاسداران انقلاب اسلامی گفت: انسان‌ها در دامن یک مکتب بزرگ تربیت می‌یابند و بر اساس...
ساعت24- فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی گفت: برگزاری رزمایش های اخیر برای دشمنان جمهوری اسلامی این پیام جدی و واقعی را داشت که در مقابل دشمنان همیشه آماده هستیم و دستان ما به نیابت از ملت عزیز ایران همیشه روی ماشه است. سردار سرلشکر پاسدار حسین سلامی فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در حاشیه همایش سراسری مدیران بنیاد حفظ آثار و نشر ارزش‌های دفاع مقدس با اشاره به رزمایش پیامبر اعظم (ص) بیان کرد: این گونه رزمایش ها بخش مهمی از سیاست بازدارندگی جمهوری اسلامی ایران است که دشمنان این مملکت در محاسبات یا برآوردهایشان نسبت به قدرت دفاعی کشور عزیز ایران دچار خطا در محاسبه نشوند و اراده ملت عزیز ایران را برای دفاع از همه...
باید گفت که هر گاه توان جسمی یا مهارت‌های ما برای مواجه شدن با یک تغییر، پایین باشد و این احساس را چه واقعی و یا ذهنی باور داشته باشیم که «از عهده‌ی این مسأله و پیش‌آمد و یا تغییر برنمی‌آیم»، بیشتر دچار استرس خواهیم شد. یکی از مهارت‌های دهگانه‌ای که سازمان بهداشت روانی پبرای پیشگیری از مشکلات روان‌شناختی؛ مانند افسردگی، بر آن تاکید دارد، مهارت مدیریت استرس است. استرس یا فشار روانی، یک تجربه‌ی هیجانی منفی است که با تغییرات جسمی، فکری و رفتاری همراه است. انسان‌ها برای داشتن یک زندگی طبیعی و سالم به کمی فشار روانی نیازمند استند؛ یعنی ما مجبور به تحمل این فشار روانی استیم، چرا که اگر هیچ نگران نباشیم از جای خود بلند...
به گزارش صدای ایران از مهر، آیت‌الله موحدی کرمانی عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام در گفتگو در رابطه با روند بررسی لوایح FATF در مجمع تشخیص مصلحت نظام اظهار داشت: لوایح FATF مقطعی در مجمع تشخیص مصلحت نظام مطرح شد و بعد از آن از دستور کار مجمع خارج و مشخص شد که مجمع با FATF موافق نیست. وی افزود: اما بعداً رهبر انقلاب فرمودند که این موضوع مجدداً در مجمع بررسی‌شود که آن هم احساس می‌کنم به اصرار آقای روحانی باشد. در واقع احساس می‌کنم رئیس‌جمهور، آقا را به این تصمیم رساند. عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام تاکید کرد: مطمئن هستم اگر این لوایح بار دیگر در مجمع تشخیص مطرح شود با مخالفت اعضای مجمع روبرو خواهد شد. آیت‌الله...
به گزارش خبرنگار تشکل‌های دانشگاهی خبرگزاری فارس، مراسم بزرگداشت آیت الله محمدتقی مصباح یزدی با حضور خانواده ایشان، وزرای علوم و بهداشت و رئیس نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه‌ها برگزار شد. منصور غلامی وزیر علوم تحقیقات و فناوری طی سخنانی در این مراسم با اشاره به حضور آیت الله مصباح یزدی در فضای دانشگاهی در اوایل انقلاب و تلاش برای دفاع از انقلاب گفت: نگاه ظریف آیت الله مصباح و بیان و مشخص کردن دقیق مسائل توسط ایشان در فضای دانشگاهی بسیار راه گشا و تاثیرگذار بود. وی ادامه داد: دانشجویان اوایل انقلاب نوشته‌ها و مکتوبات آیت الله مصباح یزدی را قطعاً به خاطر دارند و تداوم این آثار بعد از آن دوره در مباحث علمی و در...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از بیتوته ،گاهی مادران خواسته یا ناخواسته مانع از حضور فعال پدر در خانواده می‌شوند و در بعضی موارد هم نقش آنها بیشتر به نان‌آور خانواده و مسئول تامین مایحتاج و اقتصاد خانواده محدود می‌شود. اما چرا این اتفاق می‌افتد و چگونه کودک می‌تواند از حضور فعال پدر و مادر به‌طور همزمان در کنار یکدیگر بهره‌مند شود. در این خصوص با دکتر روانشناسی گفت‌وگو کرده‌ایم. حضور پدر و نقش او در خانواده با‌توجه به مسائل فرهنگی، متفاوت است. تربیت بچه‌ها اغلب به‌عهده مادر است و پدر نقش دوم را در این زمینه دارد؛ همانطور که انتظار می‌رود مرد نقش اصلی نان‌آور‌بودن و تامین مایحتاج خانواده را بر عهده بگیرد. اما باید توجه داشته باشیم...
به گزارش جام جم آنلاین، گوهر یسنا انزانی در گفتگو با ایسنا با بیان اینکه افسردگی اختلال نسبتا شایعی است که انواع مختلفی دارد و تشخیص آن بر عهده روانپزشک و روانشناس متخصص است، گفت: مسلما لحظاتی در زندگی هست که تمام افراد احساس غمگینی، خستگی، بی‌حوصلگی و... را تجربه کرده‌اند اما در شرایط فعلی پاندمی کووید ۱۹ و تکراری شدن اکثر روزها برای افراد امکان بروز اختلال افسردگی نیز افزایش می‌یابد از این رو لازم است افراد با علائم آن آشنایی داشه باشند. وی با تاکید بر اینکه تشخیص افسردگی بر عهده روانشناس است، به بیان علائم اختلال افسردگی پرداخت و گفت: وجود پنج نشانه از نشانه‌هایی نظیر خلق افسرده، عدم لذت از فعالیت‌ها، احساس بی‌ارزشی و گناه افراطی،...
ماجدی: حضور در کلوپ شبانه در تاجیکستان تأیید نمی‌کنم/ در سفرهای خارجی باید حواسمان را بیشتر جمع کنیم
رئیس کمیته جوانان فدراسیون فوتبال گفت: حضور برخی افراد در کلوپ‌های شبانه را در تاجیکستان تأیید نمی‌کنم. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ ماجدی در مورد اینکه باشگاه‌های استقلال و پرسپولیس چرا در لیگ برتر امیدهای کشور شرکت نمی‌کنند، اظهار داشت: هر جا چنین بحثی مطرح می‌شود بحث منابع مالی مهم است. درست است که تیم‌های پایه مبلغ قرارداد پایین‌تری نسبت به تیم‌های بزرگسالان دارند اما هزینه‌های خورد و خوراک و رفت و آمد فرقی ندارد. من پیشنهاد می‌کنم که مسابقات به صورت تیم‌های استانی برگزار شود. عضو اسبق هیأت مدیره استقلال در مورد دیدار روز دوشنبه استقلال و پرسپولیس گفت: امیدوارم دربی خوبی برگزار شود هر چند دربی بدون هوادار نمی چسبد. ما زمانی که...
مهاجم تیم فوتبال مس رفسنجان، دلیل خوشحالی پس از گل خود در دیدار مقابل فولاد را که منجر به دریافت کارت زرد شد، احساس فوق‌العاده‌اش دانست. - اخبار ورزشی - مهرداد آوخ در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، درباره تساوی مس رفسنجان مقابل فولاد خوزستان اظهار داشت: فولاد جزو تیم‌های خوب و باکیفیت لیگ برتر است و می‌دانستیم بازی سختی در انتظار ماست. البته کادر فنی تیم ما هم فولاد را خیلی خوب آنالیز کرده بود و در طول 90 دقیقه هم موقعیت چندانی به حریف ندادیم. ما روی یک غافلگیری گل خوردیم، اما مسئله مهم این بود که تا آخرین لحظه برای زدن گل تساوی ناامید نشدیم. ما در نیمه اول یک توپ را به تیر دروازه...
به گزارش تابناک، یک روانشناس با اشاره به شرایط پاندمی کووید ۱۹ و حضور بیشتر افراد درخانه، اظهار کرد: با توجه به شرایط فعلی که اکثرا افراد در خانه هستند، اقوام خود را ملاقات نمی‌کنند و بسیاری از مشاغل تعطیل و حتی ترس از دست دادن عزیزان به زندگی و کار لطمه وارد کرده است، اختلال افسردگی از جمله اختلالات روانی است که می‌تواند افزایش یابد از این رو لازم است افراد علائم آن را بشناسند و با راهکارهای ساده از بروز آن جلوگیری کنند. گوهر یسنا انزانی در گفتگو با ایسنا، با بیان اینکه افسردگی اختلال نسبتا شایعی است که انواع مختلفی دارد و تشخیص آن بر عهده روانپزشک و روانشناس متخصص است، گفت: مسلما لحظاتی در زندگی هست...
یک روانشناس با اشاره به شرایط پاندمی کووید ۱۹ و حضور بیشتر افراد درخانه، اظهار کرد: با توجه به شرایط فعلی که اکثرا افراد در خانه هستند، اقوام خود را ملاقات نمی‌کنند و بسیاری از مشاغل تعطیل و حتی ترس از دست دادن عزیزان به زندگی و کار لطمه وارد کرده است، اختلال افسردگی از جمله اختلالات روانی است که می‌تواند افزایش یابد از این رو لازم است افراد علائم آن را بشناسند و با راهکارهای ساده از بروز آن جلوگیری کنند. گوهر یسنا انزانی در گفتگو با ایسنا، با بیان اینکه افسردگی اختلال نسبتا شایعی است که انواع مختلفی دارد و تشخیص آن بر عهده روانپزشک و روانشناس متخصص است، گفت: مسلما لحظاتی در زندگی هست که تمام افراد...
احساس ارزشمندی به این معناست که فرد چقدر در زندگی برای خود ارزش و اعتبار قائل است. هرچقدر افراد احساس خود ارزشمندی بالاتری داشته باشند می‌توانند فعالیت‌های مثبت‌تر و موفقیت‌آمیزتری را انجام دهند و با تسلط و کارایی بیشتری اوضاع را پیش ببرند. اهمیت این احساس تا این حد است که اساس تمام افکار و احساسات ما را تشکیل می‌دهد و مفاهیمی نظیر اعتماد به نفس و عزت نفس نیز حول محور میزان خود ارزشمندی ما تعریف می‌شوند. زمانی که احساس خود ارزشمندی پایین است - قدرت مقابله و میزان انعطاف پذیری شخص در برابر مشکلات و سختی ها کاهش می یابد. - شخص دچار آشفتگی، اضطراب و پریشانی می شود. - شخص خود را درمانده و شکست خورده...
باشگاه نساجی با صدور بیانیه‌ای تند اعتراض خود نسبت به اشتباهات داوری در دیدارهای این تیم را اعلام کرد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از روابط عمومی باشگاه نساجی مازندران، در پی تضییع آشکار حق تیم نساجی بر اثر اشتباهات فاحش داوری، به‌منظور دفاع از منافع و حقوق باشگاه 60 ساله نساجی که خواسته اصلی هواداران این تیم طی هفته‌های اخیر بوده است، بیانیه‌ای بدین شرح صادر می‌شود: «متاسفانه شرایطی از زمان را تجربه میکنیم که از یک‌سو اوضاع اقتصادی و خصوصی نشدن باشگاه‌های لیگ‌برتری و از سویی داشتن ادعای لیگ حرفه‌ای، در تضاد علنی قرار دارد. حال که شیوه‌های مدیریتی این چنین را در ورزش شاهد هستیم، واقعاً روح وسیعی می‌طلبد تا...
باشگاه نساجی با صدور بیانیه‌ای تند اعتراض خود نسبت به اشتباهات داوری در دیدارهای این تیم را اعلام کرد. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : به نقل از روابط عمومی باشگاه نساجی مازندران، در پی تضییع آشکار حق تیم نساجی بر اثر اشتباهات فاحش داوری، به‌منظور دفاع از منافع و حقوق باشگاه ۶۰ ساله نساجی که خواسته اصلی هواداران این تیم طی هفته‌های اخیر بوده است، بیانیه‌ای بدین شرح صادر می‌شود: «متاسفانه شرایطی از زمان را تجربه میکنیم که از یک‌سو اوضاع اقتصادی و خصوصی نشدن باشگاه‌های لیگ‌برتری و از سویی داشتن ادعای لیگ حرفه‌ای، در تضاد علنی قرار دارد. حال که شیوه‌های مدیریتی این چنین را در ورزش شاهد هستیم، واقعاً روح وسیعی می‌طلبد تا افرادی چون...
باشگاه نساجی با صدور بیانیه‌ای تند اعتراض خود نسبت به اشتباهات داوری در دیدارهای این تیم را اعلام کرد. به گزارش مشرق، در پی تضییع آشکار حق تیم نساجی بر اثر اشتباهات فاحش داوری، به‌منظور دفاع از منافع و حقوق باشگاه ۶۰ ساله نساجی که خواسته اصلی هواداران این تیم طی هفته‌های اخیر بوده است، بیانیه‌ای بدین شرح صادر می‌شود: «متاسفانه شرایطی از زمان را تجربه میکنیم که از یک‌سو اوضاع اقتصادی و خصوصی نشدن باشگاه‌های لیگ‌برتری و از سویی داشتن ادعای لیگ حرفه‌ای، در تضاد علنی قرار دارد. حال که شیوه‌های مدیریتی این چنین را در ورزش شاهد هستیم، واقعاً روح وسیعی می‌طلبد تا افرادی چون رضا حدادیان، محمدرضا زنوزی و فرهاد حمیداوی یک‌تنه با این تورم سرسام‌آور و...
باشگاه نساجی مازندران با انتشار بیانیه‌ای تند خطاب به فدراسیون فوتبال نوشت: اثرگذاری سایت‌های شرط‌بندی و مهندسی داوری را در لیگ برتر احساس میکنیم. به گزارش مهر، باشگاه نساجی مازندران در پی اشتباهات داوری علیه تیم فوتبال این باشگاه در لیگ برتر بیانیه‌ای را صادر کرد. در این بیانیه آمده است: «متاسفانه شرایطی از زمان را تجربه میکنیم که از یک‌سو اوضاع اقتصادی و خصوصی نشدن باشگاه‌های لیگ‌برتری و از سویی داشتن ادعای لیگ حرفه‌ای، در تضاد علنی قرار دارد. حال که شیوه‌های مدیریتی اینچنین را در ورزش شاهد هستیم، واقعاً روح وسیعی می‌طلبد تا افرادی چون رضا حدادیان، محمدرضا زنوزی و فرهاد حمیداوی یک‌تنه با این تورم سرسام‌آور و نزول سطح درآمدی، در چنین کارزاری دوام بیاورند. وزارت ورزش...
باشگاه نساجی در بیانیه‌ای فدراسیون فوتبال و کمیته داوران را مورد انتقاد شدید قرارداد و از مهندسی داوری‌ها و تاثیرگذاری سایت‌های شرط بندی در اشتباهات داوری سخن گفت. به گزارش ایسنا و به نقل از روابط عمومی باشگاه نساجی مازندران، در پی تضییع آشکار حق تیم نساجی بر اثر اشتباهات فاحش داوری، به‌منظور دفاع از منافع و حقوق باشگاه ۶۰ ساله نساجی که خواسته اصلی هواداران این تیم طی هفته‌های اخیر بوده است، بیانیه‌ای بدین شرح صادر می‌شود: متاسفانه شرایطی از زمان را تجربه میکنیم که از یک‌سو اوضاع اقتصادی و خصوصی نشدن باشگاه‌های لیگ‌برتری و از سویی داشتن ادعای لیگ حرفه‌ای، در تضاد علنی قرار دارد. حال که شیوه‌های مدیریتی اینچنین را در ورزش شاهد هستیم، واقعاً روح...
به گزارش خبرگزاری مهر، باشگاه نساجی مازندران در پی اشتباهات داوری علیه تیم فوتبال این باشگاه در لیگ برتر بیانیه‌ای را صادر کرد. در این بیانیه آمده است: «متاسفانه شرایطی از زمان را تجربه میکنیم که از یک‌سو اوضاع اقتصادی و خصوصی نشدن باشگاه‌های لیگ‌برتری و از سویی داشتن ادعای لیگ حرفه‌ای، در تضاد علنی قرار دارد. حال که شیوه‌های مدیریتی اینچنین را در ورزش شاهد هستیم، واقعاً روح وسیعی می‌طلبد تا افرادی چون رضا حدادیان، محمدرضا زنوزی و فرهاد حمیداوی یک‌تنه با این تورم سرسام‌آور و نزول سطح درآمدی، در چنین کارزاری دوام بیاورند. وزارت ورزش و فدراسیون، به‌عنوان متولی اصلی فوتبال، موظف است بستری را فراهم کند تا سرمایه‌گذاران برای ادامه فعالیت باشگاه‌داری، باانگیزه‌تر شوند اما متاسفانه در...
به گزارش خبرگزاری فارس، باشگاه نساجی مازندران اعلام کرد: در پی تضییع آشکار حق تیم نساجی بر اثر اشتباهات فاحش داوری، به‌منظور دفاع از منافع و حقوق باشگاه ۶۰ ساله نساجی که خواسته اصلی هواداران این تیم طی هفته‌های اخیر بوده است، بیانیه‌ای بدین شرح صادر می‌شود: متاسفانه شرایطی از زمان را تجربه میکنیم که از یک‌سو اوضاع اقتصادی و خصوصی نشدن باشگاه‌های لیگ‌برتری و از سویی داشتن ادعای لیگ حرفه‌ای، در تضاد علنی قرار دارد. حال که شیوه‌های مدیریتی اینچنین را در ورزش شاهد هستیم، واقعاً روح وسیعی می‌طلبد تا افرادی چون رضا حدادیان، محمدرضا زنوزی و فرهاد حمیداوی یک‌تنه با این تورم سرسام‌آور و نزول سطح درآمدی، در چنین کارزاری دوام بیاورند. وزارت ورزش و فدراسیون، به‌عنوان متولی...
باشگاه نساجی با صدور بیانیه‌ای تند اعتراض خود نسبت به اشتباهات داوری در دیدارهای این تیم را اعلام کرد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از روابط عمومی باشگاه نساجی مازندران، در پی تضییع آشکار حق تیم نساجی بر اثر اشتباهات فاحش داوری، به‌منظور دفاع از منافع و حقوق باشگاه 60 ساله نساجی که خواسته اصلی هواداران این تیم طی هفته‌های اخیر بوده است، بیانیه‌ای بدین شرح صادر می‌شود: «متاسفانه شرایطی از زمان را تجربه میکنیم که از یک‌سو اوضاع اقتصادی و خصوصی نشدن باشگاه‌های لیگ‌برتری و از سویی داشتن ادعای لیگ حرفه‌ای، در تضاد علنی قرار دارد. حال که شیوه‌های مدیریتی این چنین را در ورزش شاهد هستیم، واقعاً روح وسیعی می‌طلبد تا...
چگونه خود را ببخشیم و شاد زندگی کنیم ؟ به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک ، همه ما در طول زندگی با انجام برخی کارها، احساس گناه می کنیم که توانایی بخشش و فراموشی آن برایمان دشوار است و مدام تصور می کنیم اگر اقوام یا دوستان ما بدانند چه اتفاقی می افتد. به همین دلیل در این بخش به ارائه راهکارهایی برای بخشیدن خود می پردازیم. اثرات احساس گناه در طولانی مدت بر روی سلامتی :احساس گناه تاثیرات زیادی روی بدن می گذارد و با تولید مواد شیمیایی، ضربان قلب و فشار خون را بالا می برد و هضم غذا را مختل می کند. به همین دلیل افرادی که در بخشیدن خود و حتی دیگران...
رئیس سازمان حشد شعبی عراق امروز یکشنبه تاکید کرد: شهید ابومهدی المهندس حشد شعبی را تاسیس و آن را اداره کرد. ما هر روز شهید ابومهدی المهندس را یاد و هر ساعت فقدان او را حس میکنیم. - اخبار بین الملل - به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری تسنیم به نقل از المستقله، «فالح الفیاض» رئیس سازمان حشد شعبی عراق امروز یکشنبه تاکید کرد: شهید ابومهدی المهندس حشد شعبی را تاسیس و آنرا اداره کرد. جدیدترین خبرها و تحلیل‌های ایران و جهان را در کانال تلگرامی تسنیم بخوانید. (کلیک کنید) جدیدترین خبرها و تحلیل‌های ایران و جهان را در کانال اینستاگرامی تسنیم بخوانید. (کلیک کنید) وی افزود: ما هر روز شهید ابومهدی المهندس را یاد و هر ساعت فقدان...
محمدباقر قالیباف افزود: عمدتا افراد تصور می‌کنند مشکل کشورمان نبود پول یا اعتبارات و عدم فروش نفت به خاطر تحریم است؛ البته تحریم کاغذ پاره نیست و اثرگذار است، اما اگر احساس کنیم تحریم تهدید است اشتباه بزرگی کردیم، باید آسیب‌شناسی کنیم تا بتوانیم با تکیه بر نقاط قوت تهدید را به فرصت تبدیل کنیم از این رو باید به سمت مردمی‌سازی حرکت کنیم. ناطقان: محمدباقر قالیباف ظهر امروز (چهارشنبه، ۱۰ دی ماه) در دیدار با مسئولان بسیج اساتید کشور و ارتباط تصویری با چند استان ضمن تسلیت ایام شهادت حضرت فاطمه زهرا (س) گفت: این ایام مصادف با اولین سالگرد شهادت سردار سپهبد شهید سلیمانی شده که انصافا وی سیدالشهدای مدافعان حرم به شمار می‌رود.رئیس مجلس شورای اسلامی تصریح...
10 راه برای سلامتی روانی و آرامش در اتاق کار منزل به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، کار کردن در خانه به شما این امکان را می دهد که احساس آرامش کنید و بدون داشتن هیچ رئیسی در در بالا سر خود و نپوشیدن لباس فرم کار ، قطعا احساس راحتی و آسانی خواهید داشت و می توانید با لباس راحتی در خانه خود درآمد زایی کنید و بتوانید در هر موقع که می خواهید هرکاری را انجام دهید . صرف نظر از حواس پرتی و خوابیدن شما تمرین کمی خواهید کرد و به عبارتی زمانی برای ورزش نخواهید داشت و این به خودی خود می تواند عامل آسیب رساندن شما شود. در این بخش قصد داریم شما را با چند...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، خوشبختانه استفاده از مواد غذایی طبیعی انرژی زا این روند را می تواند معکوس کند. با این حال اگر تصور می کنید که این احساس خستگی دائمی، مزمن و بیش از حد است به پزشک مراجعه کنید. مخلوط آب و لیمو: این نوشیدنی برای سلول ها به منظور تولید انرژی لازم است. در واقع نوشیدن آب یکی از بهترین راه ها برای داشتن روزی پرانرژی است. نتایج یک تحقیق در سال ۲۰۱۲ نشان می دهد زنانی که دچار اندکی کم آبی بوده اند بیشتر از سایرین احساس خستگی مفرط می کرده اند. ویتامین سی: پژوهش های جدید نشان داده است که کمبود ویتامین سی باعث خستگی می شود. این ویتامین برای سلامت غدد فوق کلیوی لازم است....
به گزارش تابناک به نقل از فارس، وزیر دفاع کانادا یکشنبه شب به وقت تهران گفت که کانادا و متحدان غربی‌اش نگرانی‌های قابل توجهی در قبال چین دارند.به نوشته وبگاه «گلوبال نیوز» «هارجیت ساجان» وزیر دفاع کانادا در مصاحبه با مطبوعات این کشور در حالیکه بر وجود نگرانی از جانب چین اشاره می‌کرد، درعین حال بر اهمیت گفتگو و دیپلماسی در قبال پکن نیز تاکید کرد.وزیر دفاع کانادا به تداوم بازداشت دو تبعه کشورش در چین در پاسخ به دستگیری مدیر مالی شرکت هووای در کانادا اشاره و مدعی گام‌های توسعه گرانه چین در جهان و اقدامات غیرقابل پیش بینی این کشور شد.اظهارات وزیر دفاع کانادا در حالی مطرح می‌شود که نیرو‌های مسلح کانادا به طور فزاینده‌ای بر آنچه که...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از رادیو عشق ، در صفحات و سایت‌های مختلف، اطلاعات غلطی درباره ازدواج و ارتباط با فرد خودشیفته گفته شده. برای مثال یکی از این اطلاعات اشتباه این است که خودشیفتگی یک مسأله ژنتیکی است و یک فرد به علت داشتن ژن خودشیفتگی، مبتلا به این مشکل شده! یا حرف اشتباه دیگر این است که خودشیفته‌ها با واقعیت قطع ارتباط کردند! و در نهایت هیچ راه‌حلی برای داشتن ارتباط موثر با این افراد وجود ندارد! اما آیا واقعاً این حرف‌ها درست است؟ در این پادکست قصد داریم تا درباره افراد خودشیفته و ارتباط با این افراد اطلاعات صحیحی به شما بدیم و در نهایت راهکارهای درستی که باعث میشه بتونید با این افراد در ارتباط سالمی باشید را بهش اشاره میکنیم. خودشیفتگی نوعی...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از شیعه نیوز ،والدین ضمن این که مقداری از خصایص خود را به فرزندانشان به طور موروثی منتقل می‌کنند، باید بکوشند شخصیت آنها را طوری شکل دهند که آنان به آسودگی با محیط اطراف و مردم اجتماع خویش سازگاری بیابند و در زندگی روزمره خود دچار مشکلات اساسی نباشند؛ البته این موضوع حائز اهمیت است که از یک پدر و مادر دارای شخصیت متعادل اجتماعی انتظار می‌رود فرزند را از مراحل اولیه تولدش چنان پرورش دهند که در تمام مراحل زندگی دارای شخصیتی انسانی و روحیه متعادل روانی باشد. ما در این مطلب نیز به مواردی که می‌تواند در رشد و تکوین شخصیت کودک تاثیر بگذارد اشاره میکنیم، امید است مفید واقع شود. شخصیت...
به گزارش جام جم آنلاین، خطر فوری شامل شخصی است که اسلحه ، قرص یا وسایل دیگری در اختیار دارد که باید خودکشی کند. در صورت امکان آنها را تنها نگذارید و تمام تلاش خود را برای از بین بردن هرگونه وسیله احتمالی که می توانند برای صدمه زدن به خود استفاده کنند انجام دهید. در صورت بی خطر بودن ، ممکن است دوست خود را به اورژانس برسانید. پزشکان سلامت روحی و جسمی آنها را ارزیابی کرده و برنامه روشنی ایجاد می کنند که به ایمن ماندن آنها کمک می کند. از طرف دیگر ، اگر فکر می کنید تهدید جدی است ، اما قریب الوقوع نیست ، باز هم مهم است که عمل کنید ، اما ممکن است...
در این مطلب شما را دعوت می‌کنم به خواندن رنگ‌های مناسب برای مبلمان اداری که به شما کمک می‌کند تا ایده‌هایی عالی برای فضای کارتان به دست آورید. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : طراحی‌های مدرن دفتر، الهام بخش بزرگی برای ایجاد فضاهای کاری کارآمد، راحت و شیک است. مبلمان اداری کلاسیک و معاصر در همه اشکال، مواد، سبک و اندازه وجود دارد. مبلمان اداری سفارشی، به ویژه مبلمان ذخیره سازی و میزهای اداری، فضاهای کوچک را به حداکثر می رسانند و ایده های عالی برای طراحی دفتر ارائه می دهند. در این مطلب شما را دعوت می‌کنم به خواندن رنگ‌های مناسب برای مبلمان اداری که به شما کمک می‌کند تا ایده‌هایی عالی برای فضای کارتان به دست...
ماسک سیاه استفاده نکنیدیک پزشک متخصص توصیه می‌کند به دلیل مشکلاتی که ماسک پارچه‌ای سیاه رنگ برای سلامت بدن به دنبال دارد نباید از آن استفاده کرد. ناطقان: با گسترش موج دوم ویروس کرونا و بخشنامه‌های مقامات رسمی در مورد لزوم استفاده از ماسک و رعایت فاصله اجتماعی، برخی از افراد به عنوان نوعی عامل پیشگیری به استفاده از ماسک‌های سیاه روی آورده‌اند؛ به ویژه آنکه این ماسک‌ها بیشتر پارچه‌ای هستند و می‌توان آنها را بیش از یک بار استفاده کرد اما این در حالی است که یک متخصص آرایش و زیبایی روسی کالیبر اظهار نظری تعجب‌برانگیز را مطرح کرده و نسبت به استفاده از ماسک‌های سیاه هشدار داده است. النا موروزووا متخصص زیبایی روسیه، نسبت به استفاده از ماسک‌های سیاه...
ساعت 24-حسادت حسی است که همه ما تجربه کرده‌ایم، اما در یک رابطه عاطفی این حس نقش و اهمیت دیگری پیدا می‌کند. این حس یا رابطه‌ای را ایجاد می‌کند یا باعث از هم گسستن رابطه می‌شود پس خیلی مهم است که حسادت را بشناسیم و به خوبی آن را مهار کنیم. حسادت حس ناخوشایندی است و هیچ‌کس از آن خوشش نمی‌آید اما هر کدام از ما در مقطعی از رابطه ممکن است آن را تجربه کنیم. مردم بیشتر اوقات "حسادت" را با "غبطه" اشتباه می‌گیرند اما این دو تفاوت ظریفی با هم دارند. به بیان ساده "غبطه" زمانی است که ما چیزی را که دیگری دارد می‌خواهیم داشته باشیم. (خیلی دلم می‌خواست بلد بودم پشتک بزنم!)"حسادت" زمانی...
امیدواری ژینولا به کامبک پاری سن ژرمن مقابل دورتموند: آنها از نظر جسمانی، تکنیکی و تاکتیکی آماده هستند