2024-04-26@11:07:30 GMT
۱۴۸۷ نتیجه - (۰.۰۰۷ ثانیه)
جدیدترین‌های «بدن باعث»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
دراین گزارش در مورد ۱۰ غذایی که می‌توانند بر کیفیت خواب شما اثرگذار باشند بخوانید. ناطقان: فیلم‌های ترسناک، برنامه‌های تلویزیونی با محتوا‌های مجرمانه، دارو‌ها و استرس همگی می‌توانند باعث دیدن خواب‌های آشفته و کابوس شوند. اما آیا می‌دانید که غذاها و میان وعده‌هایی که انتخاب می‌کنید نیز می‌توانند بر کیفیت خواب شما اثر بگذارند؟غذاهایی که مصرف می‌کنیم می‌توانند تاثیر مستقیمی بر الگوی خواب و کنترل رویا‌هایی که می‌بینیم داشته باشند. اگر عادت دارید قبل از خواب از میان وعده‌های مختلف استفاده کنید، خوب است که نکات زیر را در مورد ده غذایی که می‌توانند بر کیفیت خواب شما اثرگذار باشند، مورد توجه قرار دهید:۱۰- سس‌های تنداحتمالا شنیده اید که غذاها و سس‌های تند باعث می‌شوند خواب بد ببینیم و یا...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،فیلم‌های ترسناک، برنامه‌های تلویزیونی با محتوا‌های مجرمانه، دارو‌ها و استرس همگی می‌توانند باعث دیدن خواب‌های آشفته و کابوس شوند. اما آیا می‌دانید که غذاها و میان وعده‌هایی که انتخاب می‌کنید نیز می‌توانند بر کیفیت خواب شما اثر بگذارند؟ غذاهایی که مصرف می‌کنیم می‌توانند تاثیر مستقیمی بر الگوی خواب و کنترل رویا‌هایی که می‌بینیم داشته باشند. اگر عادت دارید قبل از خواب از میان وعده‌های مختلف استفاده کنید، خوب است که نکات زیر را در مورد ده غذایی که می‌توانند بر کیفیت خواب شما اثرگذار باشند، مورد توجه قرار دهید: ۱۰- سس‌های تند احتمالا شنیده اید که غذاها و سس‌های تند باعث می‌شوند خواب بد ببینیم و یا حتی ممکن است خود شما نیز...
برخی افراد هنگام خواب در بدن خود احساس داغی می‌کنند، این امر دلایل متعددی دارد. به گزارش برنا؛ گرمای پا و دست‌ها هنگام خواب یک اتفاق رایج است، اما مهمترین دلایل این امر چیست؟ آیا این عارضه خطرناک است؟. احساس گرما در پا هنگام خواب بیشتر از دست هاست که معمولاً به دلایل مختلفی ایجاد میشود؛ مهمترین آنها عبارتند از: ۱. دیابت دیابت یکی از شایع‌ترین علل احساس گرما در پا و دست هنگام خواب است. دیابت باعث افزایش قابل توجه قند خون و سطح تری گلیسیرید میشود که به اعصاب دست و پا آسیب می‌رساند و این خود باعث احساس گرما میشود.در صورت احساس این علائم حتی اگر قبلاً تشخیص داده شده بود که دیابت وجود دارد، فرد...
به گزارش مدیکال اکسپرس، سپسیس زمانی رخ می‌دهد که بدن آنقدر برای مبارزه با عفونت تلاش می‌کند که سیستم ایمنی بیش از حد فعال به بافت‌های خود بیمار به عنوان آسیب جانبی، آسیب می‌رساند؛ در نتیجه رگ‌های خونی ممکن است نشت کرده و اندام‌های اصلی نمی‌توانند اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز برای حفظ زندگی را دریافت کنند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، سپسیس از دلایل اصلی بستری شدن بیماران کرونایی در بخش مراقبت‌های ویژه است. درمان این بیماری بسیار دشوار است و هیچ دارویی برای تثبیت سد سلولی که خطوط رگ‌های خونی را تسهیل کند، وجود ندارد. محققان دانشکده پزشکی دانشگاه کالیفرنیا سن دیگو در حال تلاش برای درک بهتر چگونگی کنترل نفوذپذیری عروق خونی در بدن و چگونگی...
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از مدیکال اکسپرس، سپسیس زمانی رخ می‌دهد که بدن آنقدر برای مبارزه با عفونت تلاش می‌کند که سیستم ایمنی بیش از حد فعال به بافت‌های خود بیمار به عنوان آسیب جانبی، آسیب می‌رساند؛ در نتیجه رگ‌های خونی ممکن است نشت کرده و اندام‌های اصلی نمی‌توانند اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز برای حفظ زندگی را دریافت کنند. سپسیس از دلایل اصلی بستری شدن بیماران کرونایی در بخش مراقبت‌های ویژه است. درمان این بیماری بسیار دشوار است و هیچ دارویی برای تثبیت سد سلولی که خطوط رگ‌های خونی را تسهیل کند، وجود ندارد. محققان دانشکده پزشکی دانشگاه کالیفرنیا سن دیگو در حال تلاش برای درک بهتر چگونگی...
به گزارش جام جم آنلاین، میزان استرس وارد شده به بدن در دوران همه گیری بیماری کووید ۱۹ افزایش پیدا کرده است و مواجهه با این شرایط جدید، افراد را در معرض انواعی از بیماری‌ها همچون چاقی، بیماری های قلبی، افسردگی و آسم که ناشی از استرس است، قرار می‌دهد. استرس ممکن است باعث ایجاد ناهنجاری های رفتاری یا روانی مانند اضطراب و افسردگی شود و بر عملکرد اندام های مختلف بدن به ویژه دستگاه گوارش تاثیر بگذارد. استرس ناشی از عوامل مختلف منجر به تغییر محور مغز - روده میشود که در نهایت پیشرفت طیف وسیعی از اختلالات دستگاه گوارش را به همراه خواهد داشت. این بیماری‌های شایع شامل بیماری التهابی روده، سندرم روده تحریک پذیر، زخم معده و...
بسیاری از عادت‌های منفی وجود دارند که در زندگی ما رایج شده اند و برای سلامتی بسیار خطرناک هستند. ناطقان: به نقل از الاهرام، بسیاری از عادت‌های منفی وجود دارند که در زندگی بسیاری از افراد عادی شده اند، اما آنها یک "بمب ساعتی" هستند و به دنبال آن بسیاری از بیماری‌های جدی و مزمن که بر عملکرد اعضای بدن تأثیر منفی می‌گذارد، بروز می‌یابد.سازمان بهداشت جهانی تأکید می‌کند که سوء تغذیه یکی از رایج‌ترین عادات منفی در سراسر جهان است و آن را در بیانیه‌ای علمی به عنوان بزرگترین تهدید برای سلامت عمومی توصیف کرده است.یک عادت خطرناکدر این زمینه، دکتر عفاف عزت استاد بیوشیمی و تغذیه در مرکز تحقیقات ملی مصر در مصاحبه‌ای خطرات سوءتغذیه و همچنین برجسته‌ترین...
بسیاری از عادت‌های منفی وجود دارند که در زندگی ما رایج شده اند و برای سلامتی بسیار خطرناک هستند. به گزارش مشرق به نقل از الاهرام، بسیاری از عادت‌های منفی وجود دارند که در زندگی بسیاری از افراد عادی شده اند، اما آنها یک "بمب ساعتی" هستند و به دنبال آن بسیاری از بیماری‌های جدی و مزمن که بر عملکرد اعضای بدن تأثیر منفی می‌گذارد، بروز می‌یابد. سازمان بهداشت جهانی تأکید می‌کند که سوء تغذیه یکی از رایج‌ترین عادات منفی در سراسر جهان است و آن را در بیانیه‌ای علمی به عنوان بزرگترین تهدید برای سلامت عمومی توصیف کرده است. یک عادت خطرناک در این زمینه، دکتر عفاف عزت استاد بیوشیمی و تغذیه در مرکز تحقیقات ملی مصر در مصاحبه‌ای...
بسیاری از عادت‌های منفی وجود دارند که در زندگی ما رایج شده اند و برای سلامتی بسیار خطرناک هستند. به گزارش برنا؛ به نقل از الاهرام، بسیاری از عادت‌های منفی وجود دارند که در زندگی بسیاری از افراد عادی شده اند، اما آنها یک "بمب ساعتی" هستند و به دنبال آن بسیاری از بیماری‌های جدی و مزمن که بر عملکرد اعضای بدن تأثیر منفی می‌گذارد، بروز می‌یابد. سازمان بهداشت جهانی تأکید می‌کند که سوء تغذیه یکی از رایج‌ترین عادات منفی در سراسر جهان است و آن را در بیانیه‌ای علمی به عنوان بزرگترین تهدید برای سلامت عمومی توصیف کرده است. یک عادت خطرناک در این زمینه، دکتر عفاف عزت استاد بیوشیمی و تغذیه در مرکز تحقیقات ملی مصر در...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ بسیاری از عادت‌های منفی وجود دارند که در زندگی بسیاری از افراد عادی شده اند، اما آنها یک "بمب ساعتی" هستند و به دنبال آن بسیاری از بیماری‌های جدی و مزمن که بر عملکرد اعضای بدن تأثیر منفی می‌گذارد، بروز می‌یابد. به گزارش الاهرام، سازمان بهداشت جهانی تأکید می‌کند که سوء تغذیه یکی از رایج‌ترین عادات منفی در سراسر جهان است و آن را در بیانیه‌ای علمی به عنوان بزرگترین تهدید برای سلامت عمومی توصیف کرده است. یک عادت خطرناک در این زمینه، دکتر عفاف عزت استاد بیوشیمی و تغذیه در مرکز تحقیقات ملی مصر در مصاحبه‌ای خطرات سوءتغذیه و همچنین برجسته‌ترین بیماری‌های همراه آن را توضیح داد. عفاف با تأیید اینکه بسیاری از مردم...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از اسپوتنیک، دکتر ناتالیا نفدووا متخصص تغذیه روسی اعلام کرد که فاصله طولانی بین وعده های غذایی اغلب منجر به افزایش وزن می شود نه کاهش. این متخصص اظهار کرد که فاصله طولانی بین وعده های غذایی برای سلامتی مضر است، زیرا بدن با ریتم خاصی «کار» می کند و به غذا نیاز دارد. وقتی فردی برای کاهش وزن وعده غذایی خود را از دست می دهد یا به دلیل انجام کارهای مهم صبحانه یا ناهار را فراموش کرده است، بدن از ذخیره خود استفاده می کند. او می گوید: «اگر بدن را تغذیه نکنیم، باید غذا را از منبعی دریافت کند. به عنوان مثال، یک فرد کار می...
به گزارش مِیک یور بادی ورک، امروزه استفاده از ماکروویو برای گرم کردن مواد غذایی بسیار رایج است. بیش از ۳۰ سال از جهانی شدن ماکروویو می‌گذرد و براساس نظرسنجی‌ها ۹۳ درصد مردم در آمریکای شمالی (آمریکا و کانادا) در آشپزخانه‌های خود از این دستگاه استفاده می‌کنند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، با این حال، برخی معتقدند استفاده از این دستگاه می‌تواند باعث از بین رفتن مواد مغذی موجود در غذا شود. متخصصان در پاسخ می‌گویند به طور عمومی هر زمانی که مواد غذایی پخته می‌شوند فارغ از آنکه این فرآیند پخت چگونه انجام میشود، برخی مواد مغذی آن از بین می‌رود. این در حالی است که لزوماً استفاده از ماکروویو بدترین راهکار در از بین بردن مواد مغذی غذا...
افراد زیادی پس از بهبود یافتن از بیماری کووید-۱۹ از مشکل ریزش مو رنج می‌برند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، بیماری کووید -۱۹ فشار زیادی بر بدن وارد می‌کند و تأثیرات قابل توجهی بر مغز، قلب و دیگر اعضای بدن دارد؛ یکی از مشکلاتی که به دلیل مبتلا شدن به این بیماری رخ می‌دهد ریزش مو است. افراد زیادی به دلایل مختلف از جمله رژیم غذایی نامناسب، عوامل محیطی و استرس با مشکل ریزش مو مواجه هستند، اما ریزش مو ناشی از مبتلا شدن به بیماری کووید -۱۹ متفاوت است. آیا بیماری کووید -۱۹ تأثیری بر سلامت مو افراد دارد؟ بعضی از علائم بیماری کووید -۱۹ مانند بدن درد، خستگی، سرفه و تنگی نفس تا مدت‌ها پس از بهبود...
نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره اهمیت مصرف ۳ وعده غذایی در طول روز اظهار کرد: تنها از مصرف ۳ وعده غذایی یعنی صبحانه و ناهار و شام در طول روز پروتئین دریافت می‌کنیم. او افزود: پروتئین منبع خیلی مهمی برای ساخت عضلات، خون سازی در بدن، رشد موها، درخشندگی مو، حفظ مو و ... بوده و از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. جوزدانی تصریح کرد: اگر وعده غذایی در طول روز حذف شود اصولا باعث اختلال در پروتئین میشود که این موضوع بسیار مهم است. برخی از افراد صبحانه را به صورت ناقص می‌خورند و تنها وعده ناهار را مصرف می‌کنند و حتی شام را به مصرف...
النا کالن متخصص تغذیه در روسیه، برخی از غذاهایی را باعث تشکیل سلولیت می‌شوند نام برد و گفت: حذف آنها تضمین کننده خلاص شدن از شر سلولیت نیست. اول از همه، سلولیت به دلیل استفاده مکرر از محصولات کافئین دار ایجاد میشود مانند قهوه، کاکائو، چای پررنگ، نوشیدنی‌های گازدار. این متخصص تأکید کرد: مصرف بیش از حد کافئین، خون‌رسانی را مختل می‌کند. در نتیجه بافت زیر جلدی پوست که هنگام مصرف قهوه از اختلالات میکروسیرکولاسیون رنج می‌برد، امکان تشکیل سلولیت را افزایش می‌دهد. غذاهای حاوی قند برای ظاهر پوست خطرناک هستند، زیرا سنتز انسولین افزایش می‌یابد که منجر به تشکیل چربی میشود. شکر به دیواره رگ‌های خونی آسیب می‌رساند، به همین دلیل تورم افزایش می‌یابد و در نتیجه سلولیت تجمع...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، بسیاری از افراد با مشکل چاقی رو به رو هستند، باید بدانید که بخش عمده ای از وزن ما با هورمون ها کنترل می شوند. پژوهش ها نشان می‌دهند که هورمون ها بر میزان اشتها و چربی های ذخیره شده اثر می گذارند.در این مطب با مواردی که منشا اصلی چاقی هستند آشنا شوید. چاقی از طریق مشکلات تیروئیدی تیروئید شایع‌ترین علل به ریختن تعادل هورمونی در خانم هاست. کم کاری تیروئید بیماری است که در آن بدن هورمون تیروئید کافی تولید نمی کند و این موضوع باعث میشود فرد دچار افزایش وزن شود. استروژن عامل دیگر چاقی استروژن یک هورمون زنانه است که کاهش سطح آن می‌تواند باعث افزایش وزن در دوران یائسگی...
ضروری است بدانید که ۶ هورمون می‌تواند تنظیم عملکرد بدن را به هم بریزد و موجب چاقی و اضافه وزن شود. به گزارش برنا؛ بسیاری از افراد با مشکل چاقی رو به رو هستند، باید بدانید که بخش عمده ای از وزن ما با هورمون ها کنترل می شوند. پژوهش ها نشان می‌دهند که هورمون ها بر میزان اشتها و چربی های ذخیره شده اثر می گذارند.در این مطب با مواردی که منشا اصلی چاقی هستند آشنا شوید. چاقی از طریق مشکلات تیروئیدی تیروئید شایع‌ترین علل به ریختن تعادل هورمونی در خانم هاست. کم کاری تیروئید بیماری است که در آن بدن هورمون تیروئید کافی تولید نمی کند و این موضوع باعث میشود فرد دچار افزایش وزن شود. استروژن...
هندوانه یکی از میوه های تابستانی مورد علاقه بسیاری از افراد است که تقریباً هر روز آن را می خورند. به گزارش پول نیوز به نقل از "اخبارالیوم"، هندوانه یکی از میوه های تابستانی مورد علاقه بسیاری از افراد است که تقریباً هر روز آن را می خورند، زیرا با گرم شدن هوا میوه ای مرطوب کننده برای کاهش دمای بدن محسوب می شود. یک متخصص تغذیه و متخصص چاقی می گوید که خوردن هندوانه به طور کلی فواید زیادی برای بدن دارد اما مواردی وجود دارد که در صورت مصرف روزانه آن به مقدار زیاد، آسیب هایی از جمله چاقی را به دنبال خواهد داشت. با این وجود، توجه داشته باشید که در صورت خوردن آن به مقدار...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از ایت دیس، قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در جهان است. تقریبا تمامی اطلاعات درباره این نوشیدنی خارق العاده افشا شده و راز کمی درباره آن باقی مانده است. حتماً شما هم شنیده اید که بهترین نوع قهوه، قهوه تلخ است و این نوشیدنی یک ادرار آور طبیعی محسوب میشود. با این حال، موارد دیگری نیز وجود دارد که شاید کمتر درباره آن اطلاع داشته باشید. یکی از این موارد تاثیر مصرف قهوه در آب کردن چربی‌های شکمی است. تحقیقات متعدد نشان داده است نوشیدن قهوه باعث افزایش متابولیسم (سوخت و ساز بدن) شده و به کاهش وزن و به ویژه کاهش سطح چربی‌های شکمی کمک می‌کند. متاسفانه بسیاری تصور...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در هشتم مرداد نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. درمان فلج گفتاری با کمک اندام مصنوعی عصبی دانشمندان آمریکایی موفق شدند فلج گفتاری افراد را به کمک اندام مصنوعی عصبی درمان کنند. کارهای ضروری که هنگام فشار خون پایین باید انجام داد فشار خون به عنوان شاخصی تعریف میشود که شواهدی از نیروی وارد شده توسط قلب برای پمپاژ خون از طریق رگ‌های خونی را فراهم می‌کند. عجیب‌ترین سندرمی که باعث زرد رنگ شدن زبان بیمار میشود پزشکان کانادایی دلیل زرد رنگ شدن زبان یک کودک ۱۲ ساله را کشف کردند. نسخه طب سنتی برای تقویت...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از لیو ساینس، بیماری‌ها و سندرم‌های مختلفی وجود دارد که بسیاری شایع و برخی از آنها به ندرت در انسان‌ها دیده میشود. در یک مورد عجیب، زمانی که محققان شاهد زرد رنگ شدن زبان یک پسر بچه ۱۲ ساله بودند، از بروز یک سندرم نادر و جدی خبر دادند. این پسر بچه زمانی که به بیمارستان منتقل شد شاهد گلودرد، ادرار سیاه، درد شکم و رنگ پریدگی پوست برای چند روز بود. پزشکان کانادایی بیمارستان کودکان بیماری این کودک را زردی (یرقان) تشخیص دادند. در این بیماری، فرد شاهد زردی پوست، سفیدی چشم و سیاهی ادرار خواهد بود. زردی زبان نیز یکی از علائم غیر رایج یرقان است. با...
محققان در جدید‌ترین مطالعات خود به تاثیر نوشیدن قهوه بر کوتاهی قد پرداخته اند. به گزارش برنا؛ کاترین زراتسکی، متخصص تغذیه در Mayo Clinic، اعتقاد دارد که کافئین، محرکی است که سوخت‌وساز بدن را افزایش می‌دهد. اما به‌تن‌هایی نمی‌تواند به کاهش وزن کمک کند، زیرا عوامل دیگری مانند رژیم غذایی سالم و ورزش باید در این زمینه مورد توجه قرار بگیرند. او در ادامه افزود: «کافئین می‌تواند نرخ سوخت‌وساز پایه را افزایش دهد، اما سوخت‌وساز پایه درصد بسیار اندکی از کالری‌سوزی در بدن ما را تشکیل می‌دهد. این میزان آن قدر نیست که بتواند باعث کاهش وزن افراد شود. تحقیقات درباره ارتباط بین کافئین و وزن به طور قطعی مشخص نیست. بر طبق یک نظریه، کافئین اشتها را سرکوب...
آفتاب‌‌نیوز : اگرچه پیش بینی روند زندگی فرد غیرممکن است، اما کاهش برخی از آسیب‌های موجود در این مسیر امکان پذیر است. اکثر مردم می‌دانند که رژیم غذایی در این زمینه بسیار مهم است؛ زیرا غذای خوب به عنوان یک بافر در برابر بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی و سرطان عمل می‌کند. اما نوشیدنی‌ها چه تاثیری بر طول عمر دارند؟ متخصصان و پژوهش‌های انجام شده به یکی از بهترین نوشیدنی‌هایی اشاره دارند که می‌توان برای طولانی شدن عمر مصرف کرد. مطالعه منتشر شده در "Science Environment Science" به بررسی تأثیر کیفیت آب آشامیدنی بر سلامتی و طول عمر افراد پرداخته است. بر اساس وب سایت "اکسپرس" انگلیس، این مطالعه در نظر گرفت که آب آشامیدنی منبع مهمی برای بدن انسان...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، کاترین زراتسکی، متخصص تغذیه در Mayo Clinic، اعتقاد دارد که کافئین، محرکی است که سوخت‌وساز بدن را افزایش می‌دهد. اما به‌تن‌هایی نمی‌تواند به کاهش وزن کمک کند، زیرا عوامل دیگری مانند رژیم غذایی سالم و ورزش باید در این زمینه مورد توجه قرار بگیرند. به گزارش اسپوتنیک «یو اس تودی»، وی در ادامه افزود: «کافئین می‌تواند نرخ سوخت‌وساز پایه را افزایش دهد، اما سوخت‌وساز پایه درصد بسیار اندکی از کالری‌سوزی در بدن ما را تشکیل می‌دهد. این میزان آن قدر نیست که بتواند باعث کاهش وزن افراد شود. تحقیقات درباره ارتباط بین کافئین و وزن به طور قطعی مشخص نیست. بر طبق یک نظریه، کافئین اشتها را سرکوب می‌کند و احساس گرسنگی را کاهش می‌دهد....
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، اگرچه پیش بینی روند زندگی فرد غیرممکن است، اما کاهش برخی از آسیب‌های موجود در این مسیر امکان پذیر است. به گزارش اسپوتنیک، اکثر مردم می‌دانند که رژیم غذایی در این زمینه بسیار مهم است؛ زیرا غذای خوب به عنوان یک بافر در برابر بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی و سرطان عمل می‌کند. اما نوشیدنی‌ها چه تاثیری بر طول عمر دارند؟ متخصصان و پژوهش‌های انجام شده به یکی از بهترین نوشیدنی‌هایی اشاره دارند که می‌توان برای طولانی شدن عمر مصرف کرد. مطالعه منتشر شده در "Science Environment Science" به بررسی تأثیر کیفیت آب آشامیدنی بر سلامتی و طول عمر افراد پرداخته است. بر اساس وب سایت "اکسپرس" انگلیس، این مطالعه در نظر گرفت که آب...
محققان در جدید‌ترین مطالعات خود به تاثیر نوشیدن قهوه بر کوتاهی قد پرداخته اند. ناطقان: به نقل از اسپوتنیک «یو اس تودی»، کاترین زراتسکی، متخصص تغذیه در Mayo Clinic، اعتقاد دارد که کافئین، محرکی است که سوخت‌وساز بدن را افزایش می‌دهد. اما به‌تن‌هایی نمی‌تواند به کاهش وزن کمک کند، زیرا عوامل دیگری مانند رژیم غذایی سالم و ورزش باید در این زمینه مورد توجه قرار بگیرند.وی در ادامه افزود: «کافئین می‌تواند نرخ سوخت‌وساز پایه را افزایش دهد، اما سوخت‌وساز پایه درصد بسیار اندکی از کالری‌سوزی در بدن ما را تشکیل می‌دهد. این میزان آن قدر نیست که بتواند باعث کاهش وزن افراد شود. تحقیقات درباره ارتباط بین کافئین و وزن به طور قطعی مشخص نیست. بر طبق یک نظریه، کافئین...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، به نقل از اسپوتنیک «یو اس تودی»، کاترین زراتسکی، متخصص تغذیه در Mayo Clinic، اعتقاد دارد که کافئین، محرکی است که سوخت‌وساز بدن را افزایش می‌دهد. اما به‌تن‌هایی نمی‌تواند به کاهش وزن کمک کند، زیرا عوامل دیگری مانند رژیم غذایی سالم و ورزش باید در این زمینه مورد توجه قرار بگیرند. وی در ادامه افزود: «کافئین می‌تواند نرخ سوخت‌وساز پایه را افزایش دهد، اما سوخت‌وساز پایه درصد بسیار اندکی از کالری‌سوزی در بدن ما را تشکیل می‌دهد. این میزان آن قدر نیست که بتواند باعث کاهش وزن افراد شود. تحقیقات درباره ارتباط بین کافئین و وزن به طور قطعی مشخص نیست. بر طبق یک نظریه، کافئین اشتها را سرکوب می‌کند و احساس گرسنگی...
برخی ها استعادا چاقی دارند و معمولا آن را اینگونه بیان می کنند که وقتی آب هم می خورند چاق می شوند. اما این جمله تا چه میزان می تواند درست و علمی باشد؟ [yektanet.com] برخی از افراد استعداد چاقی دارند و به سرعت و با خوردن اندکی غذای نیز چاق می شوند این در حالی است که آن ها به سختی در حال تلاش کردن برای کاهش وزن هستند اما معمولا با شکست مواجه می شوند و هیچ تغییر مشهودی در وزن و سایز آن ها بعد از ماه ها تلاش برای کاهش وزن قابل مشاهده نیست. در نتیجه این دسته افراد تصمیم می یگرند با خود فکرکنند که حتی خوردن آب نیز باعث چاق شدن آن ها می...
برخی ها استعادا چاقی دارند و معمولا آن را اینگونه بیان می کنند که وقتی آب هم می خورند چاق می شوند. اما این جمله تا چه میزان می تواند درست و علمی باشد؟ به گزارش روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، برخی ها استعادا چاقی دارند و معمولا آن را اینگونه بیان می کنند که وقتی آب هم می خورند چاق می شوند. اما این جمله تا چه میزان می تواند درست و علمی باشد؟ برخی از افراد استعداد چاقی دارند و به سرعت و با خوردن اندکی غذای نیز چاق می شوند این در حالی است که آن ها به سختی در حال تلاش کردن برای کاهش وزن هستند اما معمولا با شکست مواجه می شوند و...
بله درست است و هندوانه باعث چاقی می شود. به گزارش برنا؛ هندوانه میوه بسیار محبوبی در تابستان است که استفاده زیاد از هندوانه باعث چاقی می شود . بسیاری از افراد با گرم شدن هوا هندوانه را بیشتر مصرف می کنند چرا که برای کاهش دمای بدن مناسب است اما گفتنی است که مصرف زیاد هندوانه باعث چاقی می شود و آسیب های بعد از چاقی را با مصرف بی رویه هندوانه به دنبال خواهد داشت. یک متخصص تغذیه و متخصص چاقی می‌گوید که خوردن هندوانه به طور کلی فواید زیادی برای بدن دارد اما مواردی وجود دارد که در صورت مصرف روزانه آن به مقدار زیاد، آسیب‌هایی از جمله چاقی را به دنبال خواهد داشت. با این...
به گزارش "اخبارالیوم"، هندوانه یکی از میوه‌های تابستانی مورد علاقه بسیاری از افراد است که تقریباً هر روز آن را می‌خورند، زیرا با گرم شدن هوا میوه‌ای مرطوب کننده برای کاهش دمای بدن محسوب میشود. یک متخصص تغذیه و متخصص چاقی می‌گوید که خوردن هندوانه به طور کلی فواید زیادی برای بدن دارد اما مواردی وجود دارد که در صورت مصرف روزانه آن به مقدار زیاد، آسیب‌هایی از جمله چاقی را به دنبال خواهد داشت. با این وجود، توجه داشته باشید که در صورت خوردن آن به مقدار مشخص و تحت نظر یک متخصص تغذیه، باعث افزایش وزن نمی‌شود. این متخصص افزود: مقدار مناسب هندوانه در روز فقط دو برش است و اگر همراه پنیر خورده شود یک وعده غذایی...
مصرف هندوانه در تابستان بسیار محبوب و شایع است، اما اگر در خوردن آن زیاده روی کنیم، باعث چاقی میشود. ناطقان: به نقل از "اخبارالیوم"، هندوانه یکی از میوه‌های تابستانی مورد علاقه بسیاری از افراد است که تقریباً هر روز آن را می‌خورند، زیرا با گرم شدن هوا میوه‌ای مرطوب کننده برای کاهش دمای بدن محسوب میشود.یک متخصص تغذیه و متخصص چاقی می‌گوید که خوردن هندوانه به طور کلی فواید زیادی برای بدن دارد اما مواردی وجود دارد که در صورت مصرف روزانه آن به مقدار زیاد، آسیب‌هایی از جمله چاقی را به دنبال خواهد داشت.با این وجود، توجه داشته باشید که در صورت خوردن آن به مقدار مشخص و تحت نظر یک متخصص تغذیه، باعث افزایش وزن نمی‌شود.این متخصص...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از "اخبارالیوم"، هندوانه یکی از میوه‌های تابستانی مورد علاقه بسیاری از افراد است که تقریباً هر روز آن را می‌خورند، زیرا با گرم شدن هوا میوه‌ای مرطوب کننده برای کاهش دمای بدن محسوب میشود. یک متخصص تغذیه و متخصص چاقی می‌گوید که خوردن هندوانه به طور کلی فواید زیادی برای بدن دارد اما مواردی وجود دارد که در صورت مصرف روزانه آن به مقدار زیاد، آسیب‌هایی از جمله چاقی را به دنبال خواهد داشت. با این وجود، توجه داشته باشید که در صورت خوردن آن به مقدار مشخص و تحت نظر یک متخصص تغذیه، باعث افزایش وزن نمی‌شود. این متخصص افزود: مقدار مناسب هندوانه در روز فقط دو برش...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایرنا، عباس شاهسونی رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: برخی افراد به بهانه گرما در تجمعات و امکان عمومی از ماسک استفاده نمی‌کنند. در حالی که این اتفاق ابتلا به کرونا را در آنها تشدید می‌کند. شاهسونی افزود: تحقیقات انجام شده نشان می دهد که افزایش دما تاثیری در کاهش این بیماری ندارد. در واقع افزایش دما سبب میشود افراد در و پنجره را باز کنند و تهویه صورت گیرد. آنچه باعث جلوگیری از ابتلا به بیماری کووید-۱۹ و انتقال ویروس کرونا میشود، رعایت فاصله اجتماعی و تهویه مناسب است. وی اظهار داشت: برخی افراد گرما را بهانه‌ای برای استفاده نکردن از ماسک عنوان می‌کنند...
آفتاب‌‌نیوز : به نقل از اسپوتنیک، کاربر پرتال چینی Sohu پنج نشانه ماهی را نام برد که در صورت وجود نباید خورد. این نویسنده می‌گوید ماهی حاوی بسیاری از مواد مفید برای بدن است. با این حال در هنگام ذخیره سازی به سرعت خراب میشود، طعم و مزه را از دست می‌دهد و خواص مضر پیدا می‌کند. علاوه بر این بسیاری از فروشندگان، همانطور که در این نشریه ذکر شده است، در حال تلاش برای فروش ماهی‌های خراب شده هستند. بنابراین، او پنج نشانه را نام برد که در صورت مشاهده آنها بهتر است آن ماهی را نخرید. - ابتدا توجه به چشم ماهی توصیه میشود. اگر آنها دیگر درخشش ندارند و کدر به نظر می‌رسند، این بدان معنی است...
مصرف همزمان خربزه و عسل برای بدن مضر است و می‌تواند مشکلاتی را برای سلامت بدن به همراه داشته باشد، در صورت خوردن خربزه و عسل باید چه کاری انجام دهیم؟ به گزارش نمناک، مصرف همزمان برخی مواد غذایی سبب عدم جذب مواد معدنی و ویتامین‌ها شده و از این رو برای فرد مشکلات فراوانی به وجود می‌آورد. آثار تداخل‌های غذایی در تمام افراد یکسان نیست و ممکن است برخی علایم تداخل‌های غذایی، در یک نفر به شدت بروز کند، اما فرد دیگری با خوردن همان مواد غذایی، دچار هیچ عارضه یا مشکلی نشود. مواد غذایی مختلفی مانند خربزه و عسل و... با یکدیگر تداخل دارند. از نظر طب سنتی مصرف خربزه و عسل با یکدیگر مضر است و سبب...
مصرف همزمان خربزه و عسل برای بدن مضر است و می تواند مشکلاتی را برای سلامت بدن به همراه داشته باشد، در صورت خوردن خربزه و عسل باید چه کاری انجام دهیم؟ به گزارش نمناک، مصرف همزمان برخی مواد غذایی سبب عدم جذب مواد معدنی و ویتامین ها شده و از این رو برای فرد مشکلات فراوانی به وجود می آورد. آثار تداخل های غذایی در تمام افراد یکسان نیست و ممکن است برخی علایم تداخل های غذایی، در یک نفر به شدت بروز کند اما فرد دیگری با خوردن همان مواد غذایی، دچار هیچ عارضه یا مشکلی نشود. مواد غذایی مختلفی مانند خربزه و عسل و... با یکدیگر تداخل دارند. از نظر طب سنتی مصرف خربزه و عسل...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، برخی افراد بدون اطلاع داشتن نسبت به کارهایی که انجام می‌دهند، به بدن خود آسیب می‌زنند. این آسیب زدن‌ها از عادت‌های خواب و بهداشت بدن تا رژیم غذایی و و ورزش را شامل میشود؛ بنابراین شما بدون اطلاع، از طریق انواع و اقسام راه‌ها به بدن و روان خود صدمه می‌زنید. در ادامه به مهمترین عادت‌های روزانه که باعث آسیب زدن به بدن می‌شوند اشاره می‌کنیم.اضافه وزن دارید و به خوراک روزانه خود اهمیت نمی‌دهیددر صورتی که با اضافه وزن یا چاقی رو به روشده اید، حتمارژیم غذایی زیر نظر مشاور تغذیه را رعایت کنید. درواقع اهمیت ندادن به رژیم غذایی در افراد چاق ممکن است عوارضی مانند کبدچرب،...
آفتاب‌‌نیوز : برخی افراد بدون اطلاع داشتن نسبت به کارهایی که انجام می‌دهند، به بدن خود آسیب می‌زنند. این آسیب زدن‌ها از عادت‌های خواب و بهداشت بدن تا رژیم غذایی و و ورزش را شامل میشود؛ بنابراین شما بدون اطلاع، از طریق انواع و اقسام راه‌ها به بدن و روان خود صدمه می‌زنید. در ادامه به مهمترین عادت های روزانه که باعث آسیب زدن به بدن می‌شوند اشاره می‌کنیم. اضافه وزن دارید و به خوراک روزانه خود اهمیت نمی‌دهید در صورتی که با اضافه وزن یا چاقی رو به روشده اید، حتمارژیم غذایی زیر نظر مشاور تغذیه را رعایت کنید. درواقع اهمیت ندادن به رژیم غذایی در افراد چاق ممکن است عوارضی مانند کبدچرب، حمله قلبی و دیابت را...
آفتاب‌‌نیوز : به نقل از لیو ساینس، دیورتیکولیت (Diverticulitis) یک بیماری است که دستگاه گوارش را درگیر می‌کند. این موضوع می‌تواند باعث بروز مشکلاتی در حرکات روده و بروز درد‌های شدید و ناگهانی در شکم شود. در واقع جداره روده‌ها به ویژه روده بزرگ از دیورتیکول‌ها پوشانده شده اند. این دیورتیکول‌ها می‌توانند به دلایل مختلفی مانند فشار روده و یا مواد غذایی دچار رشد شوند. این موضوع بسیار شایع است و بسیاری از مردم بدون آنکه مشکلی با این موضوع داشته باشند، دچار این حالت می‌شوند. با این حال، ۱۰ تا ۲۵ درصد افراد دارای این موضوع ممکن است دچار التهاب و عفونت دیورتیکول‌ها شوند. این موضوع می‌تواند با افزایش سن بیشتر شود به طوری که نیمی از افراد...
به گزارش اقتصادآنلاین، بااین‌حال، گاهی نیز می‌تواند نمایانگر یک بیماری زمینه‌ای باشد که نیاز به درمان خاص دارد. در این مقاله، هفت دلیل احتمالی سرگیجه پس از تمرینات ورزشی را ذکر خواهیم کرد و در مورد روش‌های درمانی و پیشگیری از این عارضه بحث می‌کنیم. دلایل احتمالی احساس سرگیجه بعد از تمرین عبارتند از: 1-پرکاری پرکاری زمانی اتفاق می‌افتد که افراد در طی فعالیت‌های بدنی خود، بیش از حد به خود فشار بیاورند. علائم فشار بیش از حد عبارتند از: • احساس سرگیجه • احساس ضعف • سبکی سر • حالت تهوع • تنگی نفس • تشنگی • استفراغ طبق نتایج تحقیقی معتبر در سال 2015، صدمات مربوط به فشار بیش از حد در تمرینات ورزشی، 36.2 درصد از کل...
اگر شما درد عضلانی همراه با علائمی مانند تب، سرفه خشک، از دست دادن چشایی یا بویایی، گلودرد، سردرد یا درد در نقاط دیگر دارید، می‌تواند نشانه کووید ۱۹ باشد. این شکل از کمردرد مانند گرفتگی یا اسپاسم عضلات کمر است. به گزارش برنا؛ در تاریخ دهم دسامبر، یکی از مجریان تلویزیونی آمریکا اعلام کرد که تست کووید ۱۹ او مثبت است. او در یک ویدئو از احساس بهبودی خود ابراز خوشحالی کرد و گفت یکی از علائمی که وی تجربه کرده به طور خاصی غیرمنتظره بوده است. وی گفت: چیزی که آنها هرگز به شما نمی‌گویند، این است که درد کمر دردناکی را تجربه خواهید کرد و اضافه کرد هرگز نمی‌دانستم کمردرد یکی از علائم کووید ۱۹ است....
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،کارشناسان توضیح می‌دهند افرادی که مصرف آب خود را به بیش از یک و نیم لیتر افزایش می‌دهند، می‌توانند در سال ۱۷ هزار و ۴۰۰ کیلوکالری بسوزانند و افزایش متابولیسم را در حد شگفت انگیزی تجربه کنند. با عدم مصرف آب چه اتفاقی در بدن می‌افتد؟ کم آبی جدی بدن می‌تواند منجر به مشکلات گوارشی، کلیوی، خستگی، سردرد، مشکلات پوستی، و مشکلات مثانه شود. حتی ثابت شده که نوشیدن آب در اوایل صبح بسیار بهتر از قهوه و سایر نوشیدنی‌ها منجر به کنترل فشار خون میشود. آب میوه‌های مختلف و نوشابه‌های سودا به هیچ وجه نمی‌توانند جایگزین آب آشامیدنی شوند. مصرف منظم آب علاوه بر افزایش متابولیسم، منجر به احساس سیری طولانی مدت و...
طبق مطالعات متعدد، مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد. به گزارش خبرگزاری صداوسیما، کارشناسان توضیح می دهند افرادی که مصرف آب خود را به بیش از یک و نیم لیتر افزایش می دهند، می توانند در سال ۱۷ هزار و ۴۰۰ کیلوکالری بسوزانند و افزایش متابولیسم را در حد شگفت انگیزی تجربه کنند. با عدم مصرف آب چه اتفاقی در بدن می افتد؟ کم آبی جدی بدن می تواند منجر به مشکلات گوارشی، کلیوی، خستگی، سردرد، مشکلات پوستی، و مشکلات مثانه شود. حتی ثابت شده...
طبق مطالعات متعدد، مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد. به گزارش برنا؛ کارشناسان توضیح می دهند افرادی که مصرف آب خود را به بیش از یک و نیم لیتر افزایش می دهند، می توانند در سال ۱۷ هزار و ۴۰۰ کیلوکالری بسوزانند و افزایش متابولیسم را در حد شگفت انگیزی تجربه کنند. با عدم مصرف آب چه اتفاقی در بدن می افتد؟ کم آبی جدی بدن می تواند منجر به مشکلات گوارشی، کلیوی، خستگی، سردرد، مشکلات پوستی، و مشکلات مثانه شود. حتی ثابت شده که نوشیدن آب در...
مسئول واحد بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه گفت: تغذیه سالم و انتخاب‌های درست غذایی در فصل گرما برای جلوگیری از کاهش آب بدن بسیار مهم است و مصرف مناسب مایعات اولین و مهمترین نکته در تقویت سیستم ایمنی بدن از نظر کم‌آبی است. به گزارش برنا؛ سمانه یوسفی‌مقدم گفت: در زمانی که گرمای هوا بیشتر است مایعات بیشتری بنوشید و استفاده از شربت‌های کم‌شیرین و خانگی، دانه ها و تخم‌های شربتی می‌تواند به کاهش عطش، رفع کم‌آبی و نگهداری بیشتر آب در بدن کمک کند. وی ادامه داد: لازم است بدانیم که نوشیدنی‌های حاوی کافئین و کولا مانند چای‌های غلیظ، قهوه و انواع نوشابه‌ها و آبمیوه‌های بازاری نه تنها انتخاب درستی در خصوص مصرف مایعات...
به گزارش اقتصاد آنلاین ، وضعیت ذهنی ما می‌تواند به‌طورجدی بر کیفیت خواب ما تأثیر بگذارد. اگر شما استرس یا اضطراب را در بیداری تجربه می‌کنید، ممکن است متوجه شوید که خواب شما به طور قابل‌توجهی آرامش کمتری دارد. با این‌حال مطالعات اخیر نشان داده‌اند که اضطراب تنها عاملی نیست که باعث خواب همراه با اضطراب میشود. همانطور که مشخص شد، عوامل خارجی مثل آب‌وهوا نیز می‌توانند تأثیر قابل‌توجهی بر کیفیت خواب شما داشته باشند. اگر می‌خواهید بدانید که آیا واقعاً گرما می‌تواند باعث ایجاد یک خواب ناآرام شود با خواندن این مطلب می توانید کشف کنید که چگونه خواب همراه با اضطراب ایجاد میشود، چگونه گرما می‌تواند باعث آن شود، و چگونه می‌توانید خواب خود را با هر دمایی...
عاطفه عابدینی، دبیر کمیته علمی کشوری کووید ۱۹ با بیان اینکه کووید یک پدیده ناشناخته بود و طول عمری بیش از یک سال و اندی دارد، عنوان کرد: در ابتدا سیر بیماری ناشناخته بود، در حال حاضر در دنیا و ایران به دستاوردهایی از شناخت بیماری رسیده‌ایم و می دانیم چه عوارضی دارد و سیر بیماری به چه صورت است و چه اتفاقاتی می‌تواند رخ دهد که حتی مرگ ایجاد می‌کند. وی با اشاره به اینکه متاسفانه بیشترین عامل مرگ هم در این بیماری نارسایی تنفسی است که به دلیل درگیری ریوی است، درباره مجموعه فعالیت‌های کمیته علمی، گفت: این کمیته از ابتدای شیوع تشکیل شده و زیر نظر وزارت بهداشت فعالیت می‌کند و نقش یک مشاور و راهنما در...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، بیش از ۱۵۰۰ مطالعه وجود دارد که نشان می‌دهد روغن نارگیل، که از قسمت سفید میوه نارگیل یا به اصطلاح گوشت نارگیل گرفته میشود، یکی از سالم‌ترین خوراکی‌هاست. به گزارش العربیه، در این مطالعات اثرات مثبت مصرف منظم این ماده خوراکی به اثبات رسیده و برای رفع بسیاری از مشکلات تغذیه‌ای توصیه شده است. متخصصان تغذیه از این روغن به شکل گسترده برای درمان چاقی‌ها استفاده می‌کنند. روغن نارگیل چربی‌سوز است علی‌رغم این که روغن نارگیل یک نوع چربی به حساب می‌آید، اما خود این ماده چرب باعث لاغری انسان میشود. حدود ۹۰ درصد از روغن نارگیل را چربی‌های اشباع شده تشکیل می‌دهند؛ چربی‌هایی که علاوه بر اینکه چاقی ایجاد نمی‌کنند، باعث...
دبیر علمی کمیته کشوری کووید۱۹ ، ایجاد عوارض جانبی واکسن های کرونا را طبیعی و نشانه ایجاد ایمنی در بدن فرد برشمرد و تاکید کرد: فواید واکسن ها بسیار بیشتر از عوارض احتمالی نادر آنها است. به گزارش برنا؛ عابدینی، فوق تخصص ریه و مسئول ای سی یو اورژانس کرونا بیمارستان مسیح دانشوری و دبیر کمیته علمی کشوری کووید۱۹، واکسن های کووید ۱۹را بی خطر و باعث محافظت افراد در برابر ابتلا به بیماری شدید و مرگ ناشی از کرونا برشمرد که ممکن است عوارض جانبی خفیفی داشته باشند که نشانه ایجاد ایمنی در بدن است. به گفته او فرایند تولید واکسن ها پیچیده و تحت نظارت های جدی صورت می گیرد تا کمترین میزان خطر و عوارض را...
محمد اکبریان متخصص مغز و اعصاب در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: سندروم گیلن باره نوعی بیماری است که اعصاب محیطی را گرفتار می‌کند. عملکرد اعصاب محیطی به گونه‌ای است که مغز را با تمام قسمت‌های بدن در یک ارتباط گسترده نگه می‌دارد؛ یعنی فرمان‌های مغزی به وسیله این ارتباطات به سایر نقاط بدن می‌رسند. این ارتباط را می‌توان به نوعی سیم کشی گسترده و دقیق تشبیه کرد که عوامل و محرک‌های محیطی را به مغز می‌رساند و برای انجام حرکات، فرمان‌های مغزی را به عضلات منتقل می‌کند. اگر این ارتباط کارش را به درستی انجام ندهد مغز فرمان را می‌دهد، ولی این سیم کشی نمی‌تواند فرمان را به ارگانی که اجرا کننده...
متخصصان می‌گویند عوامل مختلفی می‌توانند باعث عفونت دندان کاشته شده شوند. به گزارش برنا؛ امروزه کاشت دندان (ایمپلنت) یکی از دلایل اصلی مراجعه به دندانپزشک محسوب میشود. عملکرد دندان کاشته شده همانند دندان طبیعی است و متاسفانه مانند آن ممکن است دچار عفونت شود. اگر از جمله افرادی هستید که به بهداشت دهان و دندان بی توجهی بوده و یا به ندرت به دندانپزشک مراجعه می‌کنید، احتمال آنکه به عفونت ایمپلنت مبتلا شوید زیاد است. بسته به آنکه شدت عفونت به چه میزان است، دندانپزشک از راهکار‌های مختلف برای درمان آن استفاده می‌کند. این راهکار‌های درمانی می‌توانند شامل تجویز آنتی بیوتیک، عمل جراحی، لیزر درمانی برای جداسازی بخش عفونی، از بین بردن مکانیکی و یا درمان‌های ضدمیکروبی شوند. توصیه...
انجام متعادل و مداوم ورزش نه تنها باعث زیاد شدن اشتها نمی شود بلکه به کاهش وزن کمک می کند. به گزارش برنا؛ این مساله که ورزش موجب زیاد شدن اشتها می شود، موضوعی است که اغلب درباره آن اشتباه می کنند؛ تحقیقات نشان داده است که فعالیت بدنی بیشتر برای کسانی که عادت به ورزش نداشته اند، تمایل آن ها را به خوردن غذای زیاد کاهش می دهد؛ بنابراین ورزش می تواند در کم کردن وزن بدن، عامل موثری به حساب آید. آیا نمی توان بدون ورزش و فقط با رژیم غذایی، وزن کم کرد؟ در پاسخ به این پرسش که آیا نمی توان بدون ورزش و فقط با رژیم غذایی، وزن کم کرد؟ باید عنوان کرد که البته این امکان وجود...
به گزارش جام جم آنلاین، میزان اسیدی یا قلیایی بودن مواد غذایی را با پی اچ (PH) نشان می‌دهند. در روند فرآیند هضم غذا، اسید معده باعث شکسته شدن مواد غذایی شده و پی اچ معده را در سطح ۲ تا ۳.۵ تنظیم می‌کند. با این حال، زمانی که فرد مواد غذایی که دارای ماهیت اسیدی بالایی هستند، مصرف می‌کند این امر باعث ایجاد احساس ناخوشی شده و سطح اسید در بدن افزایش می‌یابد و در نتیجه مشکلات گوارشی مانند رفلکس اسید معده بروز می‌کند. شایعاتی در میان مردم رواج یافته که مدعی هستند مصرف مواد غذایی قلیایی می‌تواند باعث کشته شدن ویروس کرونا در بدن شود. این شایعات شامل این سخن است که سطح پی اچ کووید ۱۹ بین...
دانشمندان آمریکایی به سوالات مطرح شده درباره ارتباط میان مصرف مواد غذایی قلیایی و نابودی کووید ۱۹ پاسخ دادند. به گزارش برنا؛ میزان اسیدی یا قلیایی بودن مواد غذایی را با پی اچ (PH) نشان می‌دهند. در روند فرآیند هضم غذا، اسید معده باعث شکسته شدن مواد غذایی شده و پی اچ معده را در سطح ۲ تا ۳.۵ تنظیم می‌کند. با این حال، زمانی که فرد مواد غذایی که دارای ماهیت اسیدی بالایی هستند، مصرف می‌کند این امر باعث ایجاد احساس ناخوشی شده و سطح اسید در بدن افزایش می‌یابد و در نتیجه مشکلات گوارشی مانند رفلکس اسید معده بروز می‌کند. شایعاتی در میان مردم رواج یافته که مدعی هستند مصرف مواد غذایی قلیایی می‌تواند باعث کشته شدن...
مصرف روزانه موسیر در کاهش یافتن درد مفاصل و نقرس، بسیار مؤثر است. به گزارش مشرق، موسیر از خانواده سیر، پیاز و تره‌فرنگی است؛ این گیاه، بومی ایران بوده و به‌صورت وحشی می‌روید. در گذشته، طبیبان طب سنتی جهت درمان و بهبود بیماری‌هایی مانند نقرس، آرتریت، التهاب در قسمت‌های مختلف بدن، اسهال، معده‌درد و هموروئید، از این گیاه استفاده می‌کردند. پزشکان امروز معتقدند که این گیاه موجب جلوگیری از بروز سرطان میشود و در کاهش فشار، قند و چربی خون و همچنین، حفظ کلیه‌ها و کبد، بسیار مؤثر است. گیاه موسیر را می‌توان جایگزین آنتی‌اکسیدان‌ها و آنتی‌بیوتیک‌های شیمیایی کرد. ترکیبات سولفور در گیاهانی مانند موسیر، پیاز و سیر، سبب خواص پزشکی و بوی تند در آنها شده است. موسیرها سرشار...
ایسنا/کرمانشاه به گفته پزشک ورزشی هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه اجرای یک اصل مهم می تواند کمک کند که ورزشکاران روزه‌دار نه تنها کاهش عملکرد نداشته باشند، بلکه افزایش عملکرد عضلانی را هم داشته باشند. دکتر تورج خدیری در گفت و گو با ایسنا، در پاسخ به این پرسش که آیا روزه داری کاهش عملکرد ورزشکاران را بدنبال دارد، اظهارکرد: بسیاری معتقدند باتوجه به اینکه با روزه داری کربوهیدرات کافی به بدن نمی رسد، بنابراین ذخایر گلیکوژن بدن نیز کم می شود و متعاقب آن هم عملکرد ورزشکار کاهش می یابد. وی تصریح کرد: در پاسخ به این اعتقاد باید گفت که اگر ورزشکاری به یکباره شروع به روزه داری کند و ساعات زیادی را به خود گرسنگی بدهد، بله...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، به نقل از اکسپرس، داشتن عمری طولانی یکی از آرزو‌های انسان‌ها از گذشته تاکنون بوده است. امروزه با پیشرفت علم و فناوری متخصصان می‌گویند که داشتن عمری طولانی یک انتخاب است نه موهبتی ازلی برای برخی از مردم. در واقع، داشتن عمری طولانی منوط به رعایت باید‌ها و نباید‌هایی در زندگی است. این موارد به طیف گسترده‌ای از موضوعات شامل رژیم غذایی، سبک زندگی و مواردی از این دست مربوط میشود. در این مطلب به سبک‌های زندگی اشتباه که افراد برای طول عمر بیشتر باید آنها را ترک کنند می‌پردازیم: ۱- سبک زندگی کم تحرک انسان‌ها از دیرباز برای زندگی نیازمند تحرک بودند. با این حال، با صنعتی شدن جوامع و...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، جوش یکی از شایع‌ترین مشکلات پوستی است که اغلب مردم در مقطعی از زندگی شان به آن دچار شده اند و درمان آن هم کار ساده‌ای نیست. عوامل زیادی هست که می‌تواند باعث جوش زدن شود و بعضی از آنها در عادی‌ترین و پیش پا افتاده‌ترین امور روزمره‌ی ما هستند. در ادامه درباره‌ی چیز‌های روزمره‌ای صحبت خواهیم کرد که می‌توانند باعث این مشکل پوستی شوند. بیشتربخوانید ۷ خوراکی که اختلالات پوستی را از بین می‌برند تلفن همراه شاید بیراه نباشد اگر بگوییم امروزه و در این دوره دیگر نمی‌شود زندگی بدون تلفن همراه را تصور کرد، اما حقیقت آن است که باکتری‌های روی این وسیله از باکتری‌های روی کاسه توالت بیشتر است. هر بار...
باوجودی که آب فواید زیادی برای بدن دارد، اما در مواردی نادر زیاده روی در مصرف آن باعث مرگ میشود. ناطقان: به نقل از العالم، آب یک جزء اساسی و ضروری برای ادامه زندگی است و سلول‌های بدن ما بدون آب نمی‌توانند به کار خود ادامه دهند.اما نکته عجیب این است که علی رغم فواید زیاد آب، در برخی موارد نادر، زیاده روی در نوشیدن آن می‌تواند خطرناک بوده و باعث مرگ شود.نوشیدن زیاد آب در برخی موارد منجر به مسمومیت با آب و در نتیجه بروز حالات زیر میشود:- پایین آمدن سطح سدیم بدن که منجر به بسیاری از مشکلات سلامتی مانند سردرد و گیجی میشود.- کاهش سطح سدیم همچنین در موارد پیشرفته منجر به اسپاسم عضله، تشنج صرع...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از العالم، آب یک جزء اساسی و ضروری برای ادامه زندگی است و سلول‌های بدن ما بدون آب نمی‌توانند به کار خود ادامه دهند. اما نکته عجیب این است که علی رغم فواید زیاد آب، در برخی موارد نادر، زیاده روی در نوشیدن آن می‌تواند خطرناک بوده و باعث مرگ شود. نوشیدن زیاد آب در برخی موارد منجر به مسمومیت با آب و در نتیجه بروز حالات زیر میشود: - پایین آمدن سطح سدیم بدن که منجر به بسیاری از مشکلات سلامتی مانند سردرد و گیجی میشود. - کاهش سطح سدیم همچنین در موارد پیشرفته منجر به اسپاسم عضله، تشنج صرع و کما، فشار خون بالا، دوبینی، کاهش تمرکز و...
پیروی کردن از رژیم غذایی مناسب، خطر ابتلا به بیماری کووید-۱۹ را به طور قابل توجهی کاهش می‌دهد. به گزارش خبرنگار ایمنا، با توجه به شیوع موج چهارم ویروس کرونا در ایران، نگرانی مردم در مورد ابتلاء به بیماری کووید -۱۹ افزایش پیدا کرده است. بنابراین به منظور پیشگیری از ابتلاء به این بیماری، علاوه بر اینکه باید فاصله اجتماعی خود را از دیگران حفظ کرده و اصول بهداشت فردی را رعایت کنیم، باید سیستم ایمنی بدن خود را نیز بهبود بخشیم. پیروی کردن از رژیم غذایی سالم و داشتن فعالیت بدنی، به میزان قابل توجهی به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. در خصوص تأثیر رژیم غذایی بر بیماری کووید -۱۹ با مرجان منوچهری نائینی، مدیر گروه...
به گزارش خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در دهم اردیبهشت نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. علمی‌ترین راهکار‌ها برای کاهش وزن دانشمندان از جنبه علمی برخی عادات غذایی رایج در میان مردم برای کاهش وزن را به اثبات رسانده اند. ۵ خوراکی مفید برای حل معضل فراموشی بسیاری از افراد از فراموشی رنج می‌برند و ممکن است اغلب آنها را مقابل همکاران، آشنایان و دوستان در موقعیت‌های خجالت آور قرار دهد. روزانه چه مقدار کشمش می‌توانیم بخوریم؟ یک متخصص غدد برون ریز با اشاره به فواید و مضرات کشمش، آسیب‌های احتمالی مصرف آن را نیز توضیح داد. کلسترول موجود در تخم مرغ برای انسان...
خبرگزاری آریا- فوق تخصص بیماری‌های عفونی گفت: توصیه ما این است که ماسک زیرین از نوع جراحی باشد و روی آن یک ماسک پارچه‌ای استفاده شود.به گزارش خبرگزاری آریا، دکتر زهرا ابطحیان فوق تخصص بیماری‌های عفونی در نقص ایمنی در مورد آخرین آمار و علائم و راه‌های پیشگیری از کرونا در موج چهارم در برنامه «گفتگوی علمی» گفت: در شرایط فعلی ما با یک موجی مواجهیم که خیلی شدیدتر است و سیر صعودی تری نسبت به موج‌های قبلی دارد.وی که در بیمارستان مسیح دانشوری نیز شاغل است در مورد وضعیت این بیمارستان گفت: بیمارستان مسیح دانشوری با اینکه ظرفیت بسیار زیادی دارد، اما در این موج جدید کل بیمارستان به کرونایی‌ها اختصاص داده شد که البته باز هم کم بود...
مطالعات اخیر نشان داده است که برخی مکمل‌های غذایی مانند منیزیم توانایی سوزاندن موثر چربی‌ها را در بدن دارند. به گزارش برنا؛ به نقل از اخبار الیوم، مطالعات اخیر نشان داده است که برخی مکمل‌های غذایی مانند منیزیم توانایی سوزاندن موثر چربی‌ها را در بدن دارند. پزشکان برای اطمینان از سوزاندن چربی‌ها در بدن، مصرف منیزیم را بعد از غذا در ماه رمضان توصیه می‌کنند، زیرا منیزیم به کنترل سطح قند خون کمک می‌کند؛ به خصوص اگر جزو افرادی هستید که شیرینی، مواد قندی یا غذاهای چرب زیاد استفاده می‌کنید. در روز‌های عادی توصیه میشود که منیزیم را مستقیماً قبل از خواب مصرف کنید، زیرا حاوی اسید تریپتوفان است و به فرد کمک می‌کند تا به میزان کافی بخوابد....
دکتر صفریان گفت: اگر کسی در ماه رمضان رژیم غذایی سالم و درستی داشته باشد و از خوراکی های چرب و شیرین کمتر استفاده نماید، به هیچ عنوان سیستم ایمنی بدنش تضعیف نخواهد شد. دکتر محمد صفریان به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان درخصوص ارتباط روزه داری با کاهش احتمالی سیستم ایمنی بدن و افزایش احتمال ابتلا به کرونا به خبرنگار قدس آنلاین اظهار کرد: هیچ شواهد پزشکی متقنی مبنی بر اینکه روزه گرفتن باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود وجود ندارد. سیستم ایمنی بدن کسی که در ماه رمضان رژیم غذایی سالم و درستی داشته باشد و از خوراکی های چرب و شیرین کمتری استفاده نماید به هیچ عنوان تضعیف نخواهد شد. وی ادامه داد: حتی...
از آنجایی که رعایت اصول صحیح تغذیه‌ای تاثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت‌ها به خصوص بیماری کووید ۱۹ دارد، تغذیه صحیح، نگرانی از تضعیف سیستم ایمنی و ابتلا به کووید در روزه داری را کاهش می‌دهد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در پی شیوع کرونا توصیه‌هایی را در قالب پیام آموزشی درباره اصول تغذیه‌ای صحیح در ماه رمضان منتشر کرده است.معاونت بهداشت تاکید کرده است: رعایت اصول بهداشتی به منظور پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا از جمله شستشوی کامل دست‌ها با آب و صابون، رعایت فاصله با دیگران، ماندن در خانه و استفاده از ماسک در خارج از خانه در ماه مبارک رمضان باید...
نایب رئیس انجمن تغذیه ایران، با بیان اینکه روزه‌داری باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود، کاربردی‌ترن نکات تغذیه‌ای برای روزه‌داران را تشریح کرد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ دکتر مجید حسن قمی درباره اصول تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان اظهار داشت: حضرت علی (ع) می‌فرمایند روزه دل از اندیشه گناهان، برتر از روزه شکم از خوردن و آشامیدن است اما اگر بخواهیم به مبحث تغذیه در روزه داری بپردازیم باید بدانیم که اهمیت تغذیه صحیح در ماه رمضان، بیش از سایر ماه‌های سال است زیرا در این ماه 17 ساعت گرسنه و تشنه می‌مانیم و بنابراین رژیم غذایی ما اهمیت زیادی دارد و نباید دچار کم‌خوری و پرخوری شویم و باید اصل تنوع، تعادل و...
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت استان اصفهان گفت: توصیه شده است افراد برای شروع افطار مایعات گرم مانند شیر ولرم، چای کمرنگ، آب جوش یا سوپ مصرف کنند. به گزارش خبرنگار ایمنا، استراحت بدن به ویژه دستگاه گوارش، یکی از فواید مهم روزه گرفتن است. در صورتی که روزه‌داری به صورت اصولی و صحیح انجام شود، باعث کاهش مقاومت به انسولین، کنترل قند خون، کنترل فشار خون، بهبود عملکرد قلب، کاهش چربی مضر در بدن مانند کلسترول و تری گلیسیرید و از بین بردن التهابات بدن میشود. به نظر می‌رسد روزه گرفتن بر عملکرد مغز نیز تأثیر می‌گذارد و خطر ابتلا به آلزایمر و پارکینسون را کاهش می‌دهد علاوه بر این روزه گرفتن باعث کاهش وزن افراد...
آفتاب‌‌نیوز : فرشید عابدی، یک متخصص بیماری‌های عفونی، امروز شنبه ۲۸ فروردین در خصوص روزه‌داری در ماه مبارک رمضان گفت: مشخصا روزه‌داری هیچ دلیل و زمینه‌ای برای ابتلا به کرونا ایجاد نمی‌کند؛ حتی مطالعاتی انجام شده که روزه‌داری خود باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود. به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند، وی افزود: سازمان بهداشت جهانی نیز در گزارش خود به هیچ عنوان روزه‌داری را عاملی برای مبتلا شدن به بیماری کووید ۱۹ نمی‌داند به همین دلیل هیچ ممنوعیتی در رابطه با روزه‌داری در حوزه بیماری کرونا وجود ندارد. متخصص بیماری های عفونی ادامه داد: بیمارانی که بستری هستند و درگیری‌های تنفسی دارند، تا زمانی که این درگیری تنفسی وجود دارد، با نظر پزشک معالج خود می‌توانند...
ایسنا/آذربایجان شرقی یک متخصص بیماری‌های عفونی گفت: تاکنون هیچ مطالعه‌ای مبنی براین‌که روزه داری باعث افزایش ریسک ابتلا به کرونا میشود، وجود ندارد؛ ولی برای افرادی که قصد روزه گرفتن دارند، توجه به برخی نکات ضروری است. دکتر سعیده آذری در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: افرادی که مبتلا به کرونا بوده یا در فاز نقاهت این بیماری به سر می‌برند، به دلیل اینکه تغذیه مناسب و مصرف مایعات فراوان تاثیر زیادی در روند بهبود بیماری دارند، روزه گرفتن توصیه نمی‌شود. وی در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه، باتوجه به اینکه گرسنه ماندن سیستم ایمنی را تضعیف کرده و باعث ورود انواع بیماری به بدن میشود، این مشکل را در ایام ماه رمضان چه طور می‌توان رفع کرد،...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بجنورد ، نسرین علیزاده گفت : مصرف مواد غذایی شیرین در وعده سحری توصیه نمی‌شود چرا که مواد غذایی شیرین با تحریک انسولین و ورود سریع قند خون به داخل سلول‌ها و در نتیجه افت قند خون موجب گرسنگی زودرس میشود. بیشتر بخوانید ما به میهمانی آمده ایم.../بهار رمضان از راه رسید او گفت : از غذاهای کم حجم و غنی از مواد مغذی که کم نمک، کم چرب و کم شیرین هستند در وعده سحر استفاده شود.علیزاده وعده سحری و دو وعده افطار و شام را وعده‌های اصلی در ماه رمضان خواند و گفت: نوع غذاهایی که در وعده سحری مصرف میشود با تامین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز...
خدیجه رحمانی گفت: روزه داری تاثیرات بسیار مناسبی بر سلامت جسم و روح دارد،و به دلیل قرار گرفتن در شرایط معنوی و کاهش استرس سیستم ایمنی بدن تقویت می شود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ خدیجه رحمانی استاد تغذیه دانشگاه شهید بهشتی در گفتگو با مرآت ضمن تبریک ماه مبارک رمضان، سلامت را مهمترین شرط برای روزه داری در این ماه دانست و گفت: سلامت جسمی و سلامت تغذیه ای مهمترین شرط برای روزه داری دراین شرایط کرونایی است و باید افراد روزه دار مراقب باشند تا سوءتغذیه اتفاق نیافتد و تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن دریافت شود. وی در ادامه اذعان کرد: افرادی که با بیماری‌های زمینه ای حاد یا مزمن مواجه هستند که...
خبرگزاری تسنیم: روزه گرفتن علاوه بر آثار معنوی و اجتماعی فراوانی که دارد؛ باعث ارتقای سلامتی نیز میشود. رعایت اصول تغذیه‌ای و پیروی از یک رژیم غذایی سالم در وعده‌های سحر و افطار، موجب تقویت سیستم ایمنی بدن خواهد شد؛ همچنین روزه گرفتن برای مبتلایان به چربی خون بالا بسیار مفید است و میزان چربی‌های نامطلوب موجود در خون را کاهش می‌دهد. روزه داران باید در طول شبانه روز، سه وعده غذا مصرف کنند که این وعده‌ها شامل افطار، شام و سحر است. در این مطلب به 10 نکته برای ارتقای سلامتی در ماه مبارک رمضان اشاره شده است. 1. هرگز وعده سحری را حذف نکنید. گرسنگی طولانی می‌تواند در صورت رعایت نکردن اصول تغذیه صحیح در وعده سحر و افطار موجب...
روزه داری صحیح با کم کردن میزان کالری ورودی بدن، موجب تقویت سیستم ایمنی می شود. به گزارش برنا؛ هادی عبدالله زاد با اشاره به فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، در خصوص روزه داری در ماه مبارک رمضان و در شرایط کرونایی گفت: روزه داری در شرایط کرونایی هیچ منعی ندارد و از طرفی افراد باید بدانند که همین روزه داری سیستم ایمنی بدن آنها را قوی کرده که کمک موثری برای مقابله با کرونا است. وی افزود: مطالعات نشان می دهد که مصرف زیاد کالری که از طریق غذا به بدن می رسد، موجب کاهش طول عمر و ضعف سیستم ایمنی بدن می شود، چرا که با مصرف زیاد غذا ترکیبات مختلفی وارد بدن شده و بدن سهم...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، هادی عبدالله زاد با اشاره به فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، در خصوص روزه داری در این ماه در شرایط کرونایی گفت: روزه داری در شرایط کرونایی هیچ منعی ندارد و از طرفی افراد باید بدانند که همین روزه داری سیستم ایمنی بدن آنها را قوی کرده که کمک موثری برای مقابله با کرونا است. وی افزود: مطالعات نشان می دهد که مصرف زیاد کالری که از طریق غذا به بدن می رسد، موجب کاهش طول عمر و ضعف سیستم ایمنی بدن می شود، چرا که با مصرف زیاد غذا ترکیبات مختلفی وارد بدن شده و بدن سهم عمده انرژی خود را صرف تلاش برای متابولیسم این مواد کرده و از سطح انرژی...
تصادف مرگبار در محور دره شهر-بدره ۴ کشته برجای گذاشت