2024-05-06@03:49:20 GMT
۱۵۸۷ نتیجه - (۰.۰۲۰ ثانیه)
جدیدترین‌های «غذایی کودک»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یکی از اثرات هوای سرد بر بدن کودک کاهش سطوح انرژی مصرفی بدن کودک در اثر کاهش فعالیت‌های بدنی می‌باشد. به علاوه این که کاهش سطوح دمای محیط در فصول سرد سال با کاهش فعالیت‌های بدنی کودک در ارتباط مستقیم می‌باشند. به همین دلیل متخصصان تغذیه مصرف برخی مواد غذایی را برای افزایش متابولیسم بدن کودک و کمک به گرم شدن بدن او توصیه می‌کنند. مواد غذایی مفید برای گرم کردن بدن کودکماهی سالمونآمینواسید‌هایی مانند تریپتوفان، تیروزین و گلوتامین که ساختار‌های اولیه پروتئین‌های موجود برای بدن می‌باشند، در ماهی سالمون به مقادیر بالایی یافت می‌شوند که باعث تنظیم عملکرد‌های سیستم بدنی و بالارفتن متابولیسم بدن و در نتیجه پیشگیری از بروز استرس و...
بسیاری از والدین کودکان پرخاشگر از این مورد گله دارند که نمی‌دانند علت پرخاشگری و عصبانیت کودکان‌شان چیست؟ و همیشه به دنبال راهی برای بهبود وضعیت روحی کودک خود هستند. از دیدگاه پزشکی در بیشتر موارد علت عصبانیت و پرخاشگری کودکان به وضعیت نامناسب انتقال دهنده‌های عصبی در مغز برمی‌گردد که در برخی موارد کمبود برخی مواد مغذی می‌توانند این مشکل را تشدید نمایند، بنابراین متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که در اولین قدم باید به مواد مغذی توجه نمود که کمبودشان میتواند در بروز پرخاشگری در کودک موثر باشد و در قدم دوم مواد غذایی باید در رژیم غذایی این کودکان موجود باشند که کمبود این ریزمغذی‌ها را در بدن‌شان برطرف نمایند، البته از طرف دیگر برخی مواد غذایی...
برای حل هر مشکلی نیاز است که ابتدا علت آن را متوجه شویم. مادری که کودکش به اندازه کافی غذا نمی‌خورد و از دست ناز کردن‌های او به تنگ آمده، و از رشد نرمال کودکش نگران است، به پزشک یا متخصص تغذیه مراجعه می‌کند که در این صورت پزشک درمورد عادات کودک از او چنین سئوالاتی خواهد کرد:ساعات غذا خوردن کودک چگونه است؟مقدار غذایی که درهر وعده می‌خورد به چه میزان است؟در بین وعده‌های غذایی چه چیز‌هایی مصرف می‌کند؟میزان فعالیت شدید کودک چند ساعت در روز است؟شما نیز باید، حتما در ابتدا پاسخ این سؤالات را آماده کنید. در ابتدا لازم است توجه والدین را به چند نکته بسیار مهم جلب کنیم: نیازهای تغذیه‌ای کودکان از یک سالگی تا...
کودک بد غذا کودکی است که واقعا اشتهایی برای غذا خوردن ندارد، غذا را پس میزند، مدام استفراغ می کند یا علائم دیگری مانند تب، عفونت و… در او دیده می شود. در این شرایط کودک باید حتما به متخصصی کودکان ارجاع داده شود. ناطقان: تغذیه کودکان همیشه مورد توجه مادر جوان است و حتی اگر فرزند در بهترین شرایط در حال رشد باشد مادر همیشه نگران و پیگیر شرایط رشد و وزن گرفتن نوزاد خود است تا طبق نمودار رشد به تکامل خود ادامه دهد، در مقاله تغذیه کودکان و نکاتی که باعث رشد کودکان می شود سعی خواهیم کرد نکات مفیدی از تغذیه کودکان زیر یک سال تا سه سال را برای شما بگوییم پس با سایت سلامت...
اصول تغذیه کودکان بر اساس اصول تغذیه بزرگسالان استوار است. کودکان هم مانند بزرگسالان به انواع مواد مغذی از جمله انواع ویتامین‌ها، املاح معدنی، انواع کربوهیدرات، پروتئین و چربی نیاز دارند. با این وجود، نیاز کودکان به مواد مغذی در سنین مختلف متفاوت است. سوالی که در این خصوص مطرح میشود این است که بهترین فرمول غذایی برای تأمین رشد و تکامل کودکان کدام است؟ تغذیه در دوران نوزادی با تغذیه با شیر مادر اهمیت پیدا می‌کند. شیر مادر بهترین غذا برای تأمین رشد و تکامل ایده‌آل نوزاد تا سنین ۶-۴ ماهگی است، البته تداوم تغذیه با شیر مادر به مدت ۲ سال همراه با غذای کمکی مناسب میتواند بهترین انتخاب برای کودک باشد. منافع تغذیه با شیر مادر...
عضو هئیت مدیره انجمن تغذیه ایران گفت: عوامل ژنتیکی و مسائل محیطی مانند الگو‌های غذایی و سبک زندگی در بروز چاقی کودکان موثر هستند. ناطقان: مرجان بهزادی مقدم عضو هئیت مدیره انجمن تغذیه ایران درباره بروز چاقی در سنین پایین اظهار کرد: پدیده چاقی در کودکان به دلایل مختلفی رخ می‌دهد، از تأثیر عوامل ژنتیکی گرفته تا مسائل محیطی که شامل الگو‌های غذایی و سبک زندگی است.عوارض چاقی بر بدناو در ادامه گفت: در حال حاضر مهم‌ترین عاملی که امکان اصلاح آن وجود دارد، سبک زندگی است. عوامل دیگری مانند گرایش کودکان به مصرف تنقلات ناسالم که حاوی کالری بالایی هستند بدون اینکه نیازهای فرد را به مواد مغذی مورد نیاز برآورده کنند، عدم مصرف کافی سبزیجات، حذف وعده صبحانه...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یاسوج، مدیرکل کمیته امداد امام خمینی (ره) کهگیلویه وبویراحمد گفت: از ابتدای امسال تاکنون سبد غذایی بین چهار هزار و ۲۳۱ کودک کمتر از پنج سال مبتلا به سوء تغذیه استان توزیع شد. قباد مبشری افزود: اعتبار هزینه شده برای تهیه این تعداد سبد غذایی ۱۸ میلیارد و ۳۷۰ میلیون ریال بوده است. او ادامه داد: سبدهای غذایی توزیع شده بین کودکان کمتر از پنج سال کهگیلویه و بویراحمد شامل مواد پروتئینی، لبنیات، حبوبات، برنج و روغن بود. مدیرکل کمیته امداد امام خمینی (ره) کهگیلویه و بویراحمد بیان کرد: توزیع سبد غذایی بین کودکان کمتر از پنج سال در کهگیلویه و بویراحمد در قالب طرح "همسفره" و به همت کمیته امداد استان...
قباد مبشری روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: اعتبار هزینه شده برای تهیه این تعداد سبد غذایی ۱۸ میلیارد و ۳۷۰ میلیون ریال بوده است. وی افزود: سبدهای غذایی توزیع شده بین کودکان کمتر از پنج سال کهگیلویه و بویراحمد شامل مواد پروتئینی، لبنیات، حبوبات، برنج و روغن بود. مدیرکل کمیته امداد امام خمینی (ره) کهگیلویه و بویراحمد بیان کرد: توزیع سبد غذایی بین کودکان کمتر از پنج سال این استان در قالب طرح «همسفره» و به همت کمیته امداد استان انجام شد. مبشری عنوان کرد: هدف از این اقدام مهم رفع سوء تغذیه کودکان کمتر از پنج سال کهگیلویه و بویراحمد است. وی ابراز داشت: کودکان کمتر از پنج سال کهگیلویه و بویراحمد که...
با وجود تمام درگیری ها در خصوص بیماري چاقی کودکان، بسياري از والدین به دنبال نکاتی در مورد اضافه کردن وزن کودکشان هستند؛ درصورتی که به دنبال غذای مقوی براي بچه های کم وزن هستید خواندن این مطلب را به شما توصیه می کنیم. ناطقان: بچه ها به علت جنب و جوش زیاد و مسئله رشد کودک نیازمند غذای مقوی هستند و تغذیه بچه ها یک چالش اساسی براي والدین است. غذا نخوردن کودکان و لاغر ماندن آنها یعنی عدم رشد کودک و همین مسئله میتواند نگرانتان کند.برای آشنایی با مواد غذایی مفید و مقوی برای کودکان ما را همراهی کنید.مواد غذایی براي کودکان لاغر:استفاده از کره در غذای کودک:هیچ کره ای بد نیست، به خصوص اگر شما کره هایی...
بسیاری از والدین دوست دارند که کودکان‌شان رشد مناسبی داشته باشند و در سنین رشد از عضلات خوبی برخوردار باشند.از دیدگاه سلامت، رشد عضلات در کودکان و به‌خصوص در سنین رشد نشان از تغذیه مناسب در کودکان می‌باشد.در واقع یکی از نشانه‌های سوءتغذیه و یا تغذیه محدود در کودکان تحلیل عضلات و لاغری است، اما از سوی دیگر بعضی از والدین کودکان دوست دارند کودکان‌شان عضلات بیشتری نسبت به هم سن و سالان‌شان داشته باشند و در همین راستا سعی می‌کنند با ورزش‌هایی مانند بدن‌سازی و یا استفاده از منابع پروتئینی بیشتر برای آنها به این هدف برسند؛ در حالی که این روش‌ها برای کودکان منتهی به افزایش توده عضلانی نخواهد شد.راه‌های افزایش توده عضلانی در کودکان علاوه بر...
اما کدام مواد غذایی میتواند انرژی بیشتری به کودکان زیر یک سال برساند؟ بهترین غذاهای تقویتی برای راه افتادن کودک کدامند؟پزشکان متخصص اطفال معتقدند از اوایل ۹ ماهگی به بعد نوزادان برای راه رفتن تلاش می‌کنند. ممکن است بعضی از نوزادان همان ۹ ماهگی راه بیفتند، گروهی در ۱۰ ماهگی و حتی بعضی از آنها ممکن است در ۱۲ ماهگی راه بروند. راه رفتن نوزادان به عواملی مثل قدرت بدنی، ژنتیک هم وابسته است. یعنی نباید انتظار داشت همه نوزادان مثل هم باشند و همه در یک ماه مشخص شروع به راه رفتن کنند.مراحل یادگیری راه رفتن در سال اول تولد چگونه است؟ نوزاد از همان روز‌های اول تولد پاهایش را آویزان می‌کند و کف پایش را به زمین...
خبرگزاری آریا - پدران عزیز شما علاوه بر اهمیت فوق العاده ای که برای فرزندان و خانواده دارید،نقش بسیار مهمی در سلامت تغذیه ای آن ها دارید، زیرا انتخاب های غذایی شما در سلامت وزنی فرزندان تان بسیار مهم است.پدر و کودکانتخاب های غذایی پدرها یک راهنما و یک الگو برای انتخاب غذای بچه ها است.مقاله ای که اخیراً در ژورنال آموزش تغذیه و رفتار به چاپ رسیده است بیان می کند، میزان تمایل پدر خانواده به استفاده از غذاهای آماده و دیدگاه او در مورد وضعیت غذای خانواده و وزن بچه ها تاثیر بسزایی بر سلامت فرزندان شان دارد.دکتر الکس مکنتاش استاد دانشگاه تگزاس بیان می کند؛پدرانی که به زمان شام خوردن اهمیت ویژه ای می دهند و این...
اهن برای تشکیل سلول های قرمز خون، بهبود چرخه خون، افزایش سطح اکسیژن و استقامت در کودک شما لازم است. در این مطلب نخست چشم‌انداز دقیقی در خصوص این که به چه دلیل آهن براي کودکان لازم است، آورده شده است. ناطقان: پدر یا مادر بودن، نگرانی های بزرگی مثل اطمینان از مناسب بودن رژیم غذایی و اینکه آیا غذاها دارای مواد مغذی هستند را بهمراه دارد. رژیم غذایی ایده‌ال براي یک کودک حاوی سطوح مناسبی از مواد مغذی ضروری مثل ویتامین ها، ماده های معدنی، پروتئین، فیبر، آهن و غیره است که کمبود حتی یک ماده غذایی لازم میتواند باعث کاهش سرعت رشد در بچه شما و یا چه بسا بازدارنده رشد مطلوب او شود.آهن یکی از این مواد...
رویداد۲۴ بعضی از کودکان در هنگام تولد در معرض اشعه‌ی ایکس و یا آلودگی محیط قرار می‌گیرند، به همین علت رشد این کودکان با تاخیر صورت می‌گیرد و روند رشدشان در سال‌های پایانی بلوغ صورت می‌گیرد. والدین باید بدانند که تغذیه‌ی سالم میتواند نقش مهمی در بلند قد شدن کودکان داشته باشد. استفاده از مکمل‌های غذاییامروزه مکمل‌های غذایی بسیاری در بازار وجود دارد که پدرو مادرها آنها را با قیمت‌های زیاد تهیه می‌کنند تا قد کودکشان با استفاده از آن مکمل‌ها رشد کند. ولی باید دانست که از طریق تغذیه‌ی سالم و مفید بدون استفاده از مکمل‌های شیمیایی هم می‌توان تمام مواد معدنی و ویتامینهای مورد نیاز بدن کودکان را تامین کرد. زیرا امکان دارد با استفاده از مکمل‌ها مواد...
کودکانی که به صورت معمول غذاهای سالم و تازه مصرف نمی‌کنند، کودکان ایرادگیری که به اندازه کافی غذا نمی‌خورند، کودکانی که به بیماری‌های مزمن از قبیل: آسم یا بیماری‌های گوارشی مبتلا هستند به ویژه اگر در حال درمان باشند. کودکان فعالی که به ورزش‌های فیزیکی سخت مشغول هستند، باید از مکمل‌های غذایی استفاده کنند. همچنین مصرف این مکمل‌ها برای کودکانی که به میزان زیاد Fast Food می‌خورند، کودکانی که گیاهخوار هستند و رژیم‌های بدون لبنیات یا رژیم‌های غذایی دیگر دارند و کودکانی که از نوشیدنی‌های کربوناتی استفاده می‌کنند که موجب کاهش ویتامین و دفع مواد معدنی بدن میشود، توصیه می‌کنند. ویتامین و مواد معدنی مفید برای کودکان * ویتامین A، موجب رشد و ساختن بافت ها، استخوان، پوست سالم،...
خرداد: تغذیه‌ی خوب علاوه بر رشد جسمی کودک باعث بهبود کیفیت رشد ذهنی او نیز میگردد و از آنجایی که بچه‌ها بیش از پنج از ساعت از طول روز را در مدرسه می‌گذرانند، بنابراین تغذیه کودکان برای اینکه در مدرسه بازدهی خوبی ارائه دهند، بسیار مهم می‌باشد.به گزارش خرداد به نقل از لایف دایت در این متن به این موضوع خواهیم پرداخت که بهترین تغذیه برای مدرسه کودکان باید شامل چه موادی باشد؟اهمیت تغذیه‌ی کودک در مدرسهیکی از نگرانی‌های اصلی والدین، تغذیه‌ی کودکان است که با باز شدن مدارس این نگرانی دو برابر میشود. رشد و نمو کودکان در مراحل مختلف از تولد تا بلوغ بسیار حائز اهمیت است، زیرا آنها در ابعاد مختلف جسمانی، حرکتی، ذهنی، تکلم، عاطفی و...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خراسان، غذاخور‌شدن کودکی که پیش از این فقط از شیر مادر تغذیه می‌کرده، یکی از دغدغه‌های بزرگ مادران است. غذای کمکی هم بخشی از انرژی مورد نیاز کودک را تامین می‌کند و هم راهی برای آشنایی او با مزه غذاها و استفاده از غذاهای سفره خانواده و هم نوعی برقراری ارتباط اجتماعی بین والدین و کودک است. به همین دلیل قصد داریم به برخی از نبایدهای غذایی برای کودکان زیر یک سال اشاره کنیم. بی خیال عسل تا پیش از یک‌سالگی دور عسل را خط بکشید. شکی نیست که طعم شیرین عسل به کودک شما مزه می‌دهد و از آن لذت می‌برد اما متاسفانه وجود باکتری‌های بوتولیسم حاصل از زنبورها، کودک شما را بیمار...
قدس آنلاین- چند روزی است که موضوع کیک‌های آلوده که گفته می شود در این میان این خوراکی‌ها قرص‌های خواب‌آور و روان‌گردان جاسازی‌شده است آرامش خاطر بسیاری از خانواده‌ها را در سراسر کشور به‌هم‌ریخته است. قدس آنلاین-گروه استان ها: فضای مجازی که همیشه محل جولان بسیاری از شایعات و جوسازی‌ها بوده است حال عده‌ای در آن مدهی هستند که در میان برخی محصولات ایرانی و کیک‌های تولیدشده قرص برنج جاسازی‌شده است! در این رابطه ویدیوهایی نیز در فضای مجازی منتشرشده که در آن دانش آموزان دو استان جنوبی می‌گویند که در میان کیک‌های خوراکی خود قرص‌هایی را یافته‌اند! اگرچه خوشبختانه تابه‌حال خبری مبنی بر تلفات جانی براثر مصرف این کیک‌ها به گوش نرسیده و در نمونه‌های یافت شده خبری...
یک روزنامه آلمانی در مطلبی به اوضاع فاجعه بار و دردناک یمنی‌ها در سایه جنگ علیه این کشور به رهبری عربستان سعودی پرداخته و نوشت: عواقب این جنگ تا دهه‌ها با این کشور فقیر عربی همراه خواهد بود. به گزارش مشرق، روزنامه "زوددویچه سایتونگ" در مطلبی به اوضاع فاجعه بار یمن پرداخته و نوشت: از زمانی که جنگ یمن در سال 2015 آغاز شده است شمار قربانیان این جنگ و همچنین افرادی که به کمک نیاز دارند افزایش می‌یابد. بیشتر بخوانید روزانه ۱۰۰۰ کودک بر اثر تبعات ناشی از جنگ در یمن جان می‌دهند در ۱۷۰۰ روز جنگ، ۸۰۰ کودک یمنی معلول شدند در ادامه این گزارش آمده است که سازمان ملل سال‌هاست که اوضاع یمن را وحشتناک...
همه والدین اطمینان دارند که مواد مغذی و ویتامینهای لازم را به کودکشان می‌رسانند. اما یک ماده غذایی که باید از دادن آن به فرزندتان پرهیز کنید، عسل است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ بی‌شک عسل یک ماده غذایی مغذی و سالم است، اما این شیرین‌کننده طبیعی در نوزادان میتواند منجر به نفخ شود. این مایع طلایی حاوی یک باکتری به نام کلستریدیوم بوتولینوم است. مصرف این باکتری توسط نوزادان، میتواند باعث ایجاد یک مصمومیت غذایی نادر شود که بیماری‌ای بالقوه کشنده است. شما ممکن است علائم نفخ را بلافاصله در نوزاد مشاهده نکنید. این علائم ممکن است در حدود بین هشت تا ۳۶ ساعت پس از مصرف عسل ظاهر شود. دلیل دیگری که باید...
وی با اشاره به تعریف چاقی، گفت: تعیین دقیق چاقی عمومی با اندازه گیری میزان واقعی ذخایر چربی موجود در ترکیب بدن میسر میشود که با روش‌های پیچیده و گران قیمتی امکان پذیر است؛ اما در تحقیقات اپیدمیولوژیک به دلیل سادگی و کم هزینه بودن، بیشتر از شاخص نمایه توده بدنی (BMI) که حاصل تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر قد (به مترمربع) است، برای تعریف چاقی استفاده میشود.تعریف چاقی و اضافه وزنوی با بیان اینکه بر اساس تعریف سازمان جهانی بهداشت، در بزرگسالان نمایه توده بدنی ۹ / ۲۴-۱۸ کیلوگرم بر متر مربع را در حد مطلوب، ۹ / ۲۹-۲۵ کیلوگرم بر مترمربع را به عنوان اضافه وزن و ۳۰ و بالاتر را به عنوان چاقی تعریف کرده‌اند، تصریح...
مدیرکل کمیته امداد استان گیلان با اشاره به اجرای طرح همسفره گفت: اهدای سبد غذایی باهدف محرومیت‌زدایی و پیشگیری از فقر و تأمین حداقل نیاز غذایی کودکان نیازمند زیر ۶ سال که دچار سوءتغذیه هستند، انجام میشود. به گزارش خبرگزاری فارس از رشت، عباس اهرابی امروز در جمع خبرنگاران با بیان اینکه کمک به رفع سوءتغذیه کودکان زیر ۶ سال یکی از برنامه‌های مهم کمیته امداد است، اظهار کرد: برای جلوگیری از سوءتغذیه کودکان تحت حمایت این نهاد کودکان در بازه زمانی ۶ ماهه مورد پایش قرار می‌گیرند. وی با ضرورت و توجه کمیته امداد گیلان برای پیشگیری از سوءتغذیه کودکان گفت: کلاس و کارگاه‌های آموزشی و طرح‌های پیشگیری برای این افراد برگزار میشود تا در این موارد بیماری را به...
به گزارش خبرنگار مهر، عباس اهرابی ظهر دوشنبه در جمع خبرنگاران با اشاره به اینکه کمک به رفع سوء تغذیه کودکان زیر۶ سال یکی از برنامه‌های کمیته امداد است، اظهار کرد: در همین راستا در هشت ماهه نخست امسال چهار بسته غذایی بین کودکان دارای سوء تغذیه در گیلان توزیع شد. وی با بیان اینکه از ابتدای امسال تاکنون هزار و ۸۹۳ کودک دارای سوء تغذیه از سبد غذایی بهره مند شدند، گفت: ماهانه به صورت میانگین هر کودک دارای سوء تغذیه ۱۰۰ هزار تومان دریافت می کند. مدیرکل کمیته امداد گیلان ادامه داد: سبدهای غذایی شامل حبوبات، لبنیات، برنج، روغن، گوشت مرغ و ماهی است که با مشارکت خیران برای بهبود وضعیت کودکان زیر شش سال دارای سوء تغذیه اهدا می...
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور، با اشاره به عوارض چاقی و اضافه وزن، در عین حال نسبت به مصرف قرص‌های لاغری هشدار داد و گفت: مصرف قرص‌های مکمل غیر مجاز و بدون تجویز پزشک میتواند منجر به افزایش ضربان قلب، اعتیاد به مکمل‌ها، افزایش فشارخون، بی‌خوابی، مشکلات کلیوی، کبدی و ... شود. به گزارش ایسنا، دکتر جلال‌الدین میرزای رزاز با اشاره به تعریف چاقی، گفت: تعیین دقیق چاقی عمومی با اندازه گیری میزان واقعی ذخایر چربی موجود در ترکیب بدن میسر میشود که با روش‌های پیچیده و گران قیمتی امکان پذیر است؛ اما در تحقیقات اپیدمیولوژیک به دلیل سادگی و کم هزینه بودن، بیشتر از شاخص نمایه توده بدنی (BMI) که حاصل تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر...
خرداد: اثرات مضر چاقی بر سلامت کودکان شناخته شده و کاملا اثبات شده است که در ادامه به این موارد خواهیم پرداخت. اما آن‌چه که از اهمیت بیشتری برخوردار است، اینست که چه عواملی باعث چاقی در کودکان میشود.به گزارش خرداد به نقل از لایف دایت محققان پس از تحقیقات فراوان دریافته‌اند مادرانی که به هنگام تغذیه کودک یا شیردهی از گرمای عاطفی کمتری برخوردار هستند، چاق‌ترین کودکان را دارند.اگرچه تحقیقات بیشتر و کامل‌تری نیاز هست تا این نتیجه به اثبات نهایی برسد، اما محققان می‌خواستند مطمئن شوند که سبک نگهداری والدین از کودکان در خطر چاقی آنها تاثیر ارد یا خیر؟ که به نتایج مثبتی دست پیدا کرده‌اند.تعداد کودکانی که اضافه وزن دارند، روز به روز در حال افزایش...
خرداد: رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور، با اشاره به عوارض چاقی و اضافه وزن، در عین حال نسبت به مصرف قرص‌های لاغری هشدار داد و گفت: مصرف قرص‌های مکمل غیر مجاز و بدون تجویز پزشک میتواند منجر به افزایش ضربان قلب، اعتیاد به مکمل‌ها، افزایش فشارخون، بی‌خوابی، مشکلات کلیوی، کبدی و ... شود.به گزارش خرداد، دکتر جلال‌الدین میرزای رزاز در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به تعریف چاقی، گفت: تعیین دقیق چاقی عمومی با اندازه گیری میزان واقعی ذخایر چربی موجود در ترکیب بدن میسر میشود که با روش‌های پیچیده و گران قیمتی امکان پذیر است؛ اما در تحقیقات اپیدمیولوژیک به دلیل سادگی و کم هزینه بودن، بیشتر از شاخص نمایه توده بدنی (BMI) که حاصل تقسیم...
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور، با اشاره به عوارض چاقی و اضافه وزن، در عین حال نسبت به مصرف قرص‌های لاغری هشدار داد و گفت: مصرف قرص‌های مکمل غیر مجاز و بدون تجویز پزشک میتواند منجر به افزایش ضربان قلب، اعتیاد به مکمل‌ها، افزایش فشارخون، بی‌خوابی، مشکلات کلیوی، کبدی و ... شود. ناطقان: دکتر جلال‌الدین میرزای رزاز با اشاره به تعریف چاقی، گفت: تعیین دقیق چاقی عمومی با اندازه گیری میزان واقعی ذخایر چربی موجود در ترکیب بدن میسر میشود که با روش‌های پیچیده و گران قیمتی امکان پذیر است؛ اما در تحقیقات اپیدمیولوژیک به دلیل سادگی و کم هزینه بودن، بیشتر از شاخص نمایه توده بدنی (BMI) که حاصل تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر قد (به...
صراط: دکتر جلال‌الدین میرزای رزاز، با اشاره به تعریف چاقی، گفت: تعیین دقیق چاقی عمومی با اندازه گیری میزان واقعی ذخایر چربی موجود در ترکیب بدن میسر میشود که با روش‌های پیچیده و گران قیمتی امکان پذیر است؛ اما در تحقیقات اپیدمیولوژیک به دلیل سادگی و کم هزینه بودن، بیشتر از شاخص نمایه توده بدنی (BMI) که حاصل تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر قد (به مترمربع) است، برای تعریف چاقی استفاده میشود. تعریف چاقی و اضافه وزن به گزارش ایسنا وی با بیان اینکه بر اساس تعریف سازمان جهانی بهداشت، در بزرگسالان نمایه توده بدنی ۹ / ۲۴-۱۸ کیلوگرم بر متر مربع را در حد مطلوب، ۹ / ۲۹-۲۵ کیلوگرم بر مترمربع را به عنوان اضافه وزن و ۳۰...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، دکتر جلال‌الدین میرزای رزاز، با اشاره به تعریف چاقی، گفت: تعیین دقیق چاقی عمومی با اندازه گیری میزان واقعی ذخایر چربی موجود در ترکیب بدن میسر میشود که با روش‌های پیچیده و گران قیمتی امکان پذیر است؛ اما در تحقیقات اپیدمیولوژیک به دلیل سادگی و کم هزینه بودن، بیشتر از شاخص نمایه توده بدنی (BMI) که حاصل تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر قد (به مترمربع) است، برای تعریف چاقی استفاده میشود. تعریف چاقی و اضافه وزن وی با بیان اینکه بر اساس تعریف سازمان جهانی بهداشت، در بزرگسالان نمایه توده بدنی ۹ / ۲۴-۱۸ کیلوگرم بر متر مربع را در حد مطلوب، ۹ / ۲۹-۲۵ کیلوگرم بر مترمربع را به عنوان اضافه وزن و...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: هدف از مبارزه با اپیدمی چاقی در دوران کودکی رسیدن به تعادل انرژی است که میتواند در سراسر عمر فرد مؤثر باشد. ناطقان: زهرا عبداللهی، در خصوص چاقی و اضافه وزن در دوران کودکی: افزود امروزه چاقی، یکی از مهم‌ترین مشکلاتی است که گریبان گیر جوامع مختلف شده است. طی دو، سه دهه اخیر، میزان شیوع چاقی در بین کودکان در حال افزایش بوده و این روند در کودکان ایرانی نیز قابل مشاهده است.وی ادامه داد: بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، در سال ۲۰۱۰ بیش از ۴۲ میلیون کودک زیر پنج سال در جهان دارای اضافه وزن بودند که نزدیک به ۳۵ میلیون نفر از این تعداد در کشورهای در حال...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر در سال دوم زندگی نیز به جای تغذیه بچه با غذاهای مناسب این سن و سال فقط حریره بادام و فرنی و سوپ داده شود به طور حتم مورد استقبال و علاقه کودک قرار نخواهد گرفت.کودک بدغذاپسری دو سال‌ونیمه دارم با قد 90 و وزن 11 کیلو، خیلی کم غذاست و بیشتر تمایل به نوشیدن مایعات دارد. از اینکه می‌بینم که در طول روز چیزی نمی‌خورد و فقط مایعات می‌خورد خیلی ناراحتم، لطفاً کمکم کنید.قد کودک شما بین صدک 25 و 50 نمودار رشد قرار دارد بنابراین کوتاه‌قد نیست. ولی ازنظر وزنی لاغر است. نکته اول اینکه بدانید کودکان متوجه همه مسائل می‌شوند اینکه شما از درون خودخوری می‌کنید، قطعاً کودک شما...
محققان پس از تحقیقات فراوان دریافته‌اند مادرانی که به هنگام تغذیه کودک یا شیردهی از گرمای عاطفی کمتری برخوردار هستند، چاق‌ترین کودکان را دارند.اگرچه تحقیقات بیشتر و کامل‌تری نیاز هست تا این نتیجه به اثبات نهایی برسد، اما محققان می‌خواستند مطمئن شوند که سبک نگهداری والدین از کودکان در خطر چاقی آنها تاثیر ارد یا خیر؟ که به نتایج مثبتی دست پیدا کرده‌اند.تعداد کودکانی که اضافه وزن دارند، روز به روز در حال افزایش استحدود ۱۰ درصد از کودکان ۴ تا ۵ ساله دارای اضافه وزن هستند، طبق گفته وزارت بهداشت جهانی، این رقم نسبت به ۲۰ سال پیش ۲ برابر شده است.کودکانی که دچار چاقی هستند، از فشار خون بالا و کلسترول رنج می‌برند و به تبع آن...
به راحتی می‌توان گفت که تغذیه نامناسب بر سلامت همه تاثیر می‌گذارد. با این حال رابطه بین تغذیه و بیش فعالی به طور مشخص، معلوم نیست. قند بیش از حد، غذاهای تصفیه شده بیش از حد، میوه و سبزیجات کم، رنگ‌های غذایی قرمز و کمبود اسید‌های چرب امگا ۳ همگی به عنوان عوامل بالقوه‌ای مطرح شده‌اند که می‌توانند بیش فعالی را تشدید کنند. با وجود این طبق گزارش‌ها برخی از کودکان مبتلا به بیش فعالی با غذاهای سالم‌تر و طبیعی‌تری علائم کمتری را تجربه می‌کنند. با این حال این مختص کودکان مبتلا به بیش فعالی نیست. اما براساس پژوهش‌های انجام شده رژیم غذایی عاری از سالیسیلات موثر است. سالیسیلات ترکیبی گیاهی است که به عنوان ماده نگهدارنده در محصولات...
ایسنا/خراسان جنوبی یک کارشناس مامایی گفت: گل کلم(منبع ویتامین ب)، کدو حلوایی و پرتقال و نارنگی و کیوی(منبع ویتامین ث)، ماهی و قارچ از بهترین غذاهای مناسب کودک در فصول سرد هستند. فرشته درایتی، در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: در فصول سرد برای حمام کردن کودک نباید آب حمام را زیاد از حد گرم کرد چراکه رطوبت پوست و لب‌های کودک را می‌گیرد و باعث خشکی میشود. وی افزود: پوست کودکان بی نهایت حساس است و هوای سرد و خشک به شدت به پوست آنان آسیب میزند. این کارشناس مامایی بیان کرد: برای حفظ سلامت و نرمی پوست کودکان، از کرم‌های مرطوب‌کننده مخصوص کودک باید استفاده کرد. درایتی ادامه داد: در موقع خروج از حمام روی پای کودکان...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، جو به دلیل این که حاوی فیبر و ویتامینهای گروهB بالایی می‌باشد، در تنظیم عملکرد دستگاه گوارش کودکان و بهبود رشد و نمو آنها بسیار موثر است. در ضمن مصرف منظم جو در رژیم غذایی کودکان چاق میتواند در کاهش وزن آنها نیز بسیار موثر باشد. اهمیت مصرف جو توسط کودکان جو به دلیل این که حاوی فیبر و ویتامینهای گروهB بالایی می‌باشد، در تنظیم عملکرد دستگاه گوارش کودکان و بهبود رشد و نمو آنها بسیار موثر است. در ضمن مصرف منظم جو در رژیم غذایی کودکان چاق میتواند در کاهش وزن آنها نیز بسیار موثر باشد. به همین دلیل متخصصان تغذیه به والدین توصیه می‌کنند که به کودکان خود فرا دهند که از...
در ضمن مصرف منظم جو در رژیم غذایی کودکان چاق میتواند در کاهش وزن آنها نیز بسیار موثر باشد.به همین دلیل متخصصان تغذیه به والدین توصیه می‌کنند که به کودکان خود فرا دهند که از مواد غذایی حاوی جو مانند نان جو، بیسکویت جو و غذاهای حاوی جو بیشتر استفاده نمایند. منافع مصرف مواد غذایی حاوی جو در بدن کودکان تنظیم حرکات روده. بنابراین مانع از بروز یبوست‌های مزمن و یا دفع سخت مدفوع در کودکان میشود.به دلیل این نقشی که جو دارد، به والدینی که کودکشان در دفع مدفوع مشکل دارد، توصیه میشود که از نان جو یا بیسکویت جو یا بیسکویت حاوی آرد جو در رژیم غذایی کودک خود استفاده نمایند.تنظیم چربی خون و کلسترول. به دلیل...
علی بحیرایی روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: هر یک از این کودکان مشمول دریافت سبد غذایی هستند و کارت تغذیه آنها هر ماه مبلغ ۱۰۰ هزار تومان شارژ میشود. وی بابیان اینکه کودکان، آسیب‌پذیرترین گروه در هر جامعه هستند، اظهار داشت: باید نیازهای اولیه کودکان از جمله غذا، پوشاک و نیازهای اساسی تامین شود. بحیرایی عنوان کرد: کمیته امداد امام خمینی (ره) همدان با حمایت از کودکان کمتر از پنج سال سن، تلاش دارد شرایط مناسبی برای این کودکان فراهم کند تا در آینده مشکلات جسمی ناشی از سوء تغذیه نداشته باشند. وی با اشاره به این مطلب که سبدهای حمایت غذایی، زیر نظر کارشناس علم تغذیه، تهیه و توزیع میشود، بیان کرد: این سبد شامل برنج، روغن، گوشت قرمز و سفید، لبنیات، حبوبات و ماکارونی است. معاون حمایت و...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، محمد قوسی اظهار کرد: این اقدام در راستای محرومیت‌زدایی و جلوگیری از فقر تغذیه‌ای و به منظور تامین حداقل نیاز غذایی کودکان نیازمند زیر ۶ سال استان که سرپرستان آنها توانایی مالی کافی را ندارند ایجاد شده است. قائم‌مقام کمیته امداد سمنان بابیان اینکه مادران شیرده تحت حمایت کمیته امداد استان سمنان نیز از سبد غذایی بهره‌مند شدند، افزود: در کمیته امداد تلاش شده تا برای جلوگیری از سوءتغذیه کودکان و بهبود درمان آنان نگاه به این مادران نیز در اولویت قرار دارد تا از سوءتغذیه احتمالی کودکان جلوگیری شود. وی بابیان اینکه میانگین دریافتی هر کودک مبتلابه سوءتغذیه در استان ماهانه ۹۵ هزار تومان است، ادامه داد: در هشت ماهه سال...
مصرف غذاهای سالم و توجه به رژیم غذایی فردی منتج به افزایش کیفیت زندگی در کودکان میشود. به گزارش شریان نیوز،توصیه میشود صبحانه کودک به فاصله سی دقیقه پس از برخاستن وی از خواب صرف شود. همانطور که می‌دانید مصرف غذاهای سالم و توجه به رژیم غذایی فردی نه تنها منتج به افزایش کیفیت زندگی در مورد بزرگسالان میشود، بلکه کودکان نوپا را نیز تحت تاثیر قرار خواهد داد. از طرفی یکی از مهم‌ترین مزایای استفاده از رژیم‌های غذایی مناسب، کمک به توسعه و تکامل هرچه بهتر مغز کودکان محسوب میشود. به عنوان مثال، یک کودک چهار ساله در مقایسه با فردی بزرگسال، به مقادیر افزایش یافته‌ای از کالری برای تامین نیاز بدن خود و سلامت کامل نیاز خواهد داشت. ...
رویداد۲۴ همانطور که می دانید مصرف غذاهای سالم و توجه به رژیم غذایی فردی نه تنها منتج به افزایش کیفیت زندگی در مورد بزرگسالان می شود، بلکه کودکان نوپا را نیز تحت تاثیر قرار خواهد داد. از طرفی یکی از مهم ترین مزایای استفاده از رژیم های غذایی مناسب، کمک به توسعه و تکامل هرچه بهتر مغز کودکان محسوب می شود. به عنوان مثال، یک کودک چهار ساله در مقایسه با فردی بزرگسال، به مقادیر افزایش یافته ای از کالری برای تامین نیاز بدن خود و سلامت کامل نیاز خواهد داشت. لزوم توجه به این موضوع به خصوص در سنین مدرسه بیش از هر زمان دیگری احساس می شود زیرا بنابر سبک زندگی کودک در این دوران و فعالیت بیشتر...
برای اینکه در دوران شیردهی به طور سالم وزن کم کنید، باید به توصیه‌های پزشک‌تان در مورد اینکه چه اندازه در روز لازم است کالری بسوزانید گوش دهید. ضمنا در مورد ورزش بعد از زایمان نیز باید طبق توصیه‌های پزشک‌تان عمل کنید.شیردهی چگونه به شما کمک می‌کند وزن کم کنیدشیردهی اغلب شیوه‌ای طبیعی برای کمک به تازه مادرها برای کاهش وزن بارداری است. تحقیقات نشان می‌دهد مادران شیرده معمولا روزانه ۵۰۰ کالری بیشتر می‌سوزانند.ضمنا مادرانی که به کودک خود شیر می‌دهند معمولا نسبت به تغذیه خود بیشتر توچه دارند و همین میتواند به معنی مصرف کمتر غذاهای فرآوری شده و مصرف بیشتر پروتئین‌های باکیفیت، میوه‌ها و سبزی‌ها و ... باشد.این عوامل می‌توانند منجر شوند که مادرانی که به کودک...
همانطور که می دانید مصرف غذاهای سالم و توجه به رژیم غذایی فردی نه تنها منتج به افزایش کیفیت زندگی در مورد بزرگسالان می شود، بلکه کودکان نوپا را نیز تحت تاثیر قرار خواهد داد. از طرفی یکی از مهم ترین مزایای استفاده از رژیم های غذایی مناسب، کمک به توسعه و تکامل هرچه بهتر مغز کودکان محسوب می شود. به عنوان مثال، یک کودک چهار ساله در مقایسه با فردی بزرگسال، به مقادیر افزایش یافته ای از کالری برای تامین نیاز بدن خود و سلامت کامل نیاز خواهد داشت. ناطقان: به نقل از "وری ول هلث" لزوم توجه به این موضوع به خصوص در سنین مدرسه بیش از هر زمان دیگری احساس می شود زیرا بنابر سبک زندگی کودک...
می‌گویند متوسط طول قد فرزندان نسل امروز از نسل‌های قبلی کوتاه‌تر است. با پیشرفت علم و بالارفتن سطح دانش عمومی بسیاری از خانواده‌ها مایلند تمام تلاش خود را برای کمک به رشد موثر فرزندشان داشته باشند. به همین دلیل با دکتر وفا، رئیس انجمن تغذیه ایران به گفتگو نشستیم تا ببینیم واقعا قد و غذا به هم ربطی دارند؟ نقش تغذیه بر روند رشد و نمو کودک چیست؟ پیروی از اصول تغذیه‌ای صحیح بر روند رشد و نمو و سلامت قدی کودک تاثیر مستقیم دارد، یعنی میتواند موجب بلند قد‌تر شدن کودک و رسیدن به پتانسیل قدی ناشی از ژنتیک شود. بالطبع اگر کودک برنامه غذایی بی کیفیتی داشته باشد، به طول قدی لازم نمی‌رسد و از استاندارد‌های رشدی...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، محسن منصوری، رئیس بنیاد علوی در این باره گفت: یکی از طرح‌های اجرا شده از سوی بنیاد مستضعفان، کمک‌رسانی به زنان باردار مناطق محروم است که به دلیل نداشتن بضاعت مالی، دچار سوءتغذیه شده‌اند و به دنبال این مشکل بیش از ۸۰ درصد نوزادان‌شان معلول متولد می‌شوند. وی با بیان اینکه تا کنون حدود یک میلیون سبد غذایی بین ۸۷ هزار زن باردار در مناطق محروم کشور توزیع شده است، افزود: بر اساس این طرح هر ماه ۱۴ قلم کالا به دست این زنان رسانده میشود. کالاها از ماه چهارم بارداری تا ماه ششم شیردهی بین این زنان توزیع میشود. منصوری با اشاره به تاثیر این طرح در جلوگیری از معلول‌زایی زنان باردار...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یک گزارش جدید نشان می‌دهد که سموم زیادی در غذای کودکان وجود دارد. آزمایش‌های انجام شده بر روی غذاهای کودک فروخته شده در آمریکا نشان داد ۹۵ درصد آنها حاوی یک یا چند ماده شیمیایی سمی مانند سرب، جیوه، آرسنیک و کادمیوم هستند. یک گزارش جدید در آمریکا و با بررسی‌های انجام شده بر روی ۱۶۸ غذای کودک مشاهده شد که از هر ۴ مورد، ۱ مورد حاوی فلزات سنگین است. مقادیر سموم یافت شده در غذاهای کودک اندک است؛ اما متخصصین خاطرنشان کردند آرسنیک، سرب و سایر فلزات سنگین، علل آسیب‌های عصبی تکاملی هستند. قرار گرفتن مداوم در معرض این مقادیر هر چند کم و مواجهه با این مواد خطرناک به ویژه...
عصرایران- همانطور که می دانید شکر و نمک هر دو از جمله موادی هستند که مصرف بیش از حد و کنترل نشده آنها منجر به بروز امراض مختلفی خواهد شد. از این رو تنظیم دقیق مقادیر دریافتی شکر و نمک از طریق رژیم غذایی کودک، اهمیت فراوانی در کمک به حفظ سلامت آنها خواهد داشت. اما به نظر شما حد مجاز برای مصرف شکر و نمک به خصوص در مورد کودکان تا چه اندازه است؟ چگونه باید مقادیر شکر و نمک وجود در رژیم های غذایی را متعادل سازی کرد؟ موثرترین متد آموزش به کودکان در این زمینه چیست؟ شکر اگر مبتلا به بیماری دیابت نیستید و سطح قند خون خود را به طور دائمی بررسی نمی کنید، به احتمال...
عصرایران- همانطور که می دانید شکر و نمک هر دو از جمله موادی هستند که مصرف بیش از حد و کنترل نشده آنها منجر به بروز امراض مختلفی خواهد شد. از این رو تنظیم دقیق مقادیر دریافتی شکر و نمک از طریق رژیم غذایی کودک، اهمیت فراوانی در کمک به حفظ سلامت آنها خواهد داشت. اما به نظر شما حد مجاز برای مصرف شکر و نمک به خصوص در مورد کودکان تا چه اندازه است؟ چگونه باید مقادیر شکر و نمک وجود در رژیم های غذایی را متعادل سازی کرد؟ موثرترین متد آموزش به کودکان در این زمینه چیست؟ شکر اگر مبتلا به بیماری دیابت نیستید و سطح قند خون خود را به طور دائمی بررسی نمی کنید، به احتمال...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خراسان، عوامل زیادی در چاقی کودکان موثر است از جمله : عوامل مربوط به ژنتیک و ارث؛ خطر ابتلا به اضافه وزن و چاقی در کودکانی که والدین چاق دارند یا از مادران دیابتی متولد می‌شوند، بیشتر از دیگر کودکان است.عوامل مربوط به محیط و شیوه زندگی؛ رفتارهای غذایی نامناسب مانند عادت به مصرف غذاهای چرب و پرکالری، آماده و رستورانی، تنقلات کم ارزش زمینه ساز ابتلا به اضافه وزن و چاقی هستند.در دسترس بودن غذاهای پرکالری در محیط کودک مانند خانه، مهد کودک، مدرسه و محل‌های بازی و تفریح، سبب تشویق او به مصرف این مواد و در نتیجه اضافه وزن و چاقی میشود.بی‌تحرکی کودکان؛ کاهش فعالیت بدنی (استفاده بیش از حد از...
اضافه وزن و چاقی یکی از مشکلات بهداشتی - تغذیه‌ای در جهان و ایران بوده و تعداد افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی هم در کشورهای توسعه یافته و هم در کشورهای در حال توسعه از جمله کشور ما در حال افزایش است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ مشکل چاقی با سرعت بیشتری در کودکان و نوجوانان دیده میشود. البته علل چاقی در کودکان در چند دسته تقسیم‌بندی میشود: - عوامل مربوط به ژنتیک و ارث؛ خطر ابتلا به اضافه وزن و چاقی در کودکانی که والدین چاق دارند یا از مادران دیابتی متولد می‌شوند، بیشتر از سایر کودکان است. کودکانی که یکی از والدین‌شان چاق است حتی با حفظ وزن ایده آل در معرض اضافه وزن...
سمانه بهزادپور روانشناس و مشاور درباره کودکان بدغذا اظهار کرد: اگر کودکتان بدغذاست، زمان غذا خوردن را به میدان جنگ با او تبدیل نکنید، چراکه به زور غذا خوراندن به کودک نه تنها چاره کار نیست، بلکه لجبازی و مقاومت او را افزیش می‌دهد و رابطه شما با کودکتان را مخدوش می‌کند. اخبار اجتماعی-بهزادپور بیان کرد: در عوض سعی کنید از راهکار‌های بهتری برای تشویق کودک خود به غذا خوردن استفاده کنید، در ابتدا باید بدانید برخی از کودکان مانند بسیاری از انسان‌های دیگر برخی مواد خوراکی را دوست ندارند و شاید این مواد خوراکی جزء مواد مقوی و لازم برای رشد کودکتان باشند که نخوردن آنها شما را نگران می‌کند. این روانشناس ادامه داد: والدین در این موارد می‌توانند با...
سمانه بهزادپور روانشناس و مشاور در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره کودکان بدغذا اظهار کرد: اگر کودکتان بدغذاست، زمان غذا خوردن را به میدان جنگ با او تبدیل نکنید، چراکه به زور غذا خوراندن به کودک نه تنها چاره کار نیست، بلکه لجبازی و مقاومت او را افزیش می‌دهد و رابطه شما با کودکتان را مخدوش می‌کند. بهزادپور بیان کرد: در عوض سعی کنید از راهکار‌های بهتری برای تشویق کودک خود به غذا خوردن استفاده کنید، در ابتدا باید بدانید برخی از کودکان مانند بسیاری از انسان‌های دیگر برخی مواد خوراکی را دوست ندارند و شاید این مواد خوراکی جزء مواد مقوی و لازم برای رشد کودکتان باشند که نخوردن آنها شما...
یک فیزیوتراپیست گفت: یبوست در کودکان عارضه شایعی است که با اصلاح رژیم غذایی و افزایش فعالیت‌های بدنی درمان پذیر است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ فهیمه اوکاتی فیزیوتراپیست ، درباره یبوست در کودکان اظهار کرد: یبوست در کودکان عارضه شایعی است که هنگام از پوشک گرفتن زود هنگام کودک یا در کودکان بزرگ‌تر به علت اینکه آنها غرق در بازی می‌شوند و فراموش می‌کنند تا به سرویس بهداشتی بروند، اتفاق می افتد. او بیان کرد: اگر اجابت مزاج درد در ناحیه شکم را موجب شود کودک از آن می‌ترسد، بنابراین امکان دارد پا‌ها را به شکل ضربدری قرار دهد یا قسمت نشیمنگاه را به هم فشار دهد. رفتن دیر هنگام به سرویس بهداشتی برای اجابت مزاج، کمکم...
درباره یبوست در کودکان اظهار کرد: یبوست در کودکان عارضه شایعی است که هنگام از پوشک گرفتن زود هنگام کودک یا در کودکان بزرگ‌تر به علت اینکه آنها غرق در بازی می‌شوند و فراموش می‌کنند تا به سرویس بهداشتی بروند، اتفاق می‌افتد.او بیان کرد: اگر اجابت مزاج درد در ناحیه شکم را موجب شود کودک از آن می‌ترسد، بنابراین امکان دارد پا‌ها را به شکل ضربدری قرار دهد یا قسمت نشیمنگاه را به هم فشار دهد. رفتن دیر هنگام به سرویس بهداشتی برای اجابت مزاج، کمکم برای کودک به شکل عادتی غلط در می‌آید که یبوست را منجر میشود.نشانه‌های یبوستاین فیزیوتراپیست افزود: اجابت مزاج سخت، وجود رگه‌های خونی در مدفوع، کمتر از سه بار اجابت مزاج در هفته، کاهش...
محققان در بررسی موش‌های آزمایشگاهی مبتلا به شایع‌ترین نوع بیماری کبدی در زمان بارداری مشاهده کردند ترکیب باکتری‌های روده نوزاد تغییر یافته بود و عملکرد کبد، بخصوص در زمان تغذیه با رژیم غذایی پرچرب غربی، دچار اختلال شده بود. این یافته‌ها بیانگر آن است که کودکان در معرض خطر باید رژیم غذایی سالم داشته باشند و اقدام در راستای تغییر باکتری‌های روده میتواند به کاهش نرخ چاقی در دوره کودکی در آینده کمک کند. شایع‌ترین نوع بیماری کبدی در طول بارداری ICP (کلستاز داخل کبدی) است که موجب کاهش ترشح صفرا مایع گوارشی از کبد شده و در نتیجه اسید‌های صفراوی در خون تشکیل شده، به عملکرد کبد آسیب می‌رسانند و ریسک مرده زایی و تولد زودهنگام نوزاد را...
یک فیزیوتراپیست گفت: یبوست در کودکان عارضه شایعی است که با اصلاح رژیم غذایی و افزایش فعالیت‌های بدنی درمان پذیر است. ناطقان: فهیمه اوکاتی فیزیوتراپیست درباره یبوست در کودکان اظهار کرد: یبوست در کودکان عارضه شایعی است که میتواند هنگام از پوشک گرفتن زود هنگام کودک یا در کودکان بزرگ‌تر به علت اینکه آنها غرق در بازی می‌شوند و فراموش می‌کنند تا به سرویس بهداشتی بروند، اتفاق می افتد.او بیان کرد: اگر اجابت مزاج درد در ناحیه شکم را موجب شود کودک از آن می‌ترسد، بنابراین امکان دارد پا‌ها را به شکل ضربدری قرار دهد یا قسمت نشیمنگاه را به هم فشار دهد. رفتن دیر هنگام به سرویس بهداشتی برای اجابت مزاج، کمکم برای کودک به شکل عادتی غلط در...
معاون حمایت و سلامت کمیته امداد استان مرکزی گفت: در حال حاضر ۱۸۵۷ کودک زیر ۵ سال مبتلابه سوءتغذیه در استان داریم که به تأیید مراکز بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی رسیده و کمیته امداد ماهیانه به آنها سبد غذایی اهداء می کند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ محمد رضا شایسته جو ، معاون حمایت و سلامت کمیته امداد استان مرکزی در گفتگو با دیار آفتاب؛ با بیان اینکه طرح بهبود رژیم غذایی بیماران خاص و صعب العلاج از طرح‌های حوزه حمایت کمیته امداد است، گفت: طی سال جاری کنون ۴۰۰ بیمار نیازمند از حمایت‌های تغذیه‌ای کمیته امداد استان مرکزی با اعتبار ۱۳۶ میلیون تومان بهره‌مند شدند. وی با اشاره به اهمیت تغذیه در پیشگیری و...
خبرگزاری آریا - رژیم چاقی برای کودکان لاغر چگونه است؟ممکن است احساس کنید کودک شما کم خوراک شده و رشد کودکتان مطابق با اصول طبیعی صورت نمی‌گیرد. بهترین کار هنگام مواجه با چنین شرایطی، در جریان گذاشتن پزشک متخصص است. ابتدا لازم است به پزشک عمومی مراجعه کرده و دلایل چاق نشدن کودک خود را بررسی کنید. در صورت لزوم، با مشورت پزشک از رژیم چاقی برای کودکان لاغر استفاده کنید.قد و وزن نرمال کودکنسبت وزن به قد افراد یک معیار مشخص برای سلامتی است که بیشتر در بزرگسالان بررسی شده در کودکان، این نسبت یک روش سنجش مناسب شناخته نمی‌شود؛ چرا که کودکان به سرعت در حال رشد هستند و این عدد مرتب در حال تغییر است. بهتر...
محمدی رئیس کمیته امداد شهرستان هرسین در گفتگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه، با اشاره به خدمات واحد درمان به مددجویان گفت:از ابتدای سال ۹۸به ۴۴نفر از بیماران خاص وصعب العلاج مبلغ ۱۶۲میلیون ریال وبابت هزینه نگهداری از ۲۱ مددجوی زمین گیر مبلغ ۸۴میلیون ریال مساعدت شده است. او هزینه کمک جهت هزینه‌های درمانی ویژه را ۱۶۴مورد عنوان کرد و گفت: این نهاد همچنین ۲۶۶نفر از مددجویان شهری و۱۲۴ نفر از مددجویان روستایی را مشمول بیمه تامین اجتماعی کرده است که بیش از ۲میلیارد ریال جهت بیمه مددجویان شهری پرداخت گردیده است که هزینه بیمه روستائیان سالیانه توسط امداد مرکز پرداخت میگردد. او با اشاره به اینکه ۱۸۱نفر از کودکاندارای اختلالات رشد از طریق شبکه بهداشت به این...
«عدالت بهرامی» روز سه شنبه درگفت و گو با ایرنا افزود: این کودکان زیر پنج سال با تایید مراکز بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هر ماه سبد غذایی دریافت می‌کنند. وی گفت: در کنار اهدای سبد غذایی، آموزش‌های لازم به مادران این کودکان ارایه میشود و پس از پایان یک دوره ۶ ماهه این کودکان مورد پایش مجدد مراکز بهداشتی درمانی قرار می‌گیرند و در صورت بهبود افراد جدیدی جایگزین می‌شوند. عدالت افزود: کارشناسان تغذیه دانشگاه علوم پزشکی برای کودکان یک تا سه سال و سه تا پنج سال تغذیه خاص هر سن را برای آنان تعریف و در اختیار خانواده‌ها قرار می‌دهند. وی اظهار داشت: برخی خانواده‌ها با وجود نداشتن مشکل مالی با فرهنگ تغذیه صحیح نا آشنا هستند و تهیه...
وی گفت: رژیم غذایی نقش بزرگی را در کیفیت زندگی کودکان پس از تشخیص سرطان در آنها بازی می‌کند در طی بیماری میزان کالری دریافتی تحت تأثیر بیماری یا درمان آن قرار می‌گیرد به همین دلیل مهم است تا کودک رژیم غذایی متنوع و متعادلی داشته باشد.وی ادامه داد: ناکافی بودن رژیم دریافتی باعث کاهش تحمل و مقاومت به درمان، قرار گرفتن در معرض خطر بیماری‌های عفونی، افزایش عوارض بیماری و هزینه‌های درمان میشود.این متخصص تغذیه در امور سرطان در مورد توصیه‌های تغذیه‌ای برای این کودکان گفت: استفاده از رژیم پرکالری و پروتئین‌دار برای کودکانی که دچار کاهش وزن شده‌اند بسیار مفید است به همین دلیل باید به صورت تدریجی کالری غذایی آنها افزایش یابد و از اسید‌های چربی...
قائم‌مقام کمیته امداد استان مرکزی گفت: هم‌اکنون ۱۸۵۷ کودک زیر پنج سال دارای سوءتغذیه استان مرکزی از حمایت تغذیه‌ای کمیته امداد بهره‌مند هستند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ عدالت بهرامی ، قائم‌مقام کمیته امداد استان مرکزی در گفتگو با دیار آفتاب؛ با بیان اینکه حفظ سلامت مددجویان به خصوص کودکان دچار سوء تغذیه از برنامه‌های مهم کمیته امداد است، گفت: در حال حاضر ۱۸۵۷ کودک زیر ۵ سال مبتلابه سوءتغذیه در استان داریم که به تأیید مراکز بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی رسیده و کمیته امداد ماهیانه به آنها سبد غذایی اهداء می کند. بهرامی اظهار کرد: در کنار اهدای سبد غذایی، آموزش‌های لازم به مادران این کودکان ارائه می شود و پس از پایان یک...
خبرگزاری آریا - تاثیر شیردادن بر لاغریباورهای زیادی در خصوص لاغر شدن در دوران شیردهی وجود دارد و بسیاری معتقدند که شیردادن باعث لاغری میشود و اگر به نوزاد خود شیر ندهیم نمیتوانیم لاغر شویم در ادامه این مقاله به سوال شما در مورد اینکه "آیا شیردادن باعث لاغری میشود" پاسخ میدهیمتاثیر شیردادن به نوزاد بر لاغری:البته که شیر دادن به کودک خود باعث می شود تا بدن شما کالری بیش تری بسوزاند و در نتیجه لاغرتر شود. بسیاری از مادران بعد از تولد فرزندشان به دنبال تناسب اندام و لاغری هستند از این رو شیر دادن به کودک خود را راه حل مناسبی قلمداد می کنند. در سوی دیگر مادران اندکی وجود دارند که شیر خشک را برای...
می گویند متوسط طول قد فرزندان نسل امروز از نسل های قبلی کوتاه تر است. با پیشرفت علم و بالارفتن سطح دانش عمومی بسیاری از خانواده ها مایلند تمام تلاش خود را برای کمک به رشد موثر فرزندشان داشته باشند. به همین دلیل با دکتر وفا، رئیس انجمن تغذیه ایران به گفتگو نشستیم تا ببینیم واقعا قد و غذا به هم ربطی دارند؟نقش تغذیه بر روند رشد و نمو کودک چیست؟ پیروی از اصول تغذیه ای صحیح بر روند رشد و نمو و سلامت قدی کودک تاثیر مستقیم دارد، یعنی می تواند موجب بلند قد تر شدن کودک و رسیدن به پتانسیل قدی ناشی از ژنتیک شود. بالطبع اگر کودک برنامه غذایی بی کیفیتی داشته باشد، به طول قدی...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از وبدا عباس کافی درباره جزئیات مسمومیت غذایی ۵۱ کودک و نوجوان در داورزن اظهار داشت: تعداد ۵۱ کودک ونوجوان صدخروی شب گذشته در اثر صرف غذا در یک مراسم دچار مسمومیت شده و با علائم ناشی مسمومیت به مراکز بهداشتی درمانی روستای صدخرو و شهرستان داورزن مراجعه کرده اند. وی افزود: بلافاصله پس از مراجعه بیماران به این مراکز، اقدامات درمانی اولیه توسط پزشک و کادر درمانی حاضر در محل آغاز و طی هماهنگی با ستاد عملیات دانشگاه علوم پزشکی سبزوار، تیم‌های بهداشتی و درمانی جهت بررسی تخصصی اعزام شدند. مدیر مرکز مدیریت حوادث و فوریت‌های پزشکی سبزوار ادامه داد: تعداد ۳۳ بیمار در مراکز بهداشتی و درمانی صدخرو و داورزن...
رضا خسروجردی سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان داورزن، در گفتگو با خبرنگار مهر، اظهار کرد: در اولین ساعات روز جمعه دهم مهرماه تعدادی از اهالی روستای صدخرو به مرکز خدمات جامع سلامت داورزن با علائم مسمومیت مراجعه کردند. وی با بیان اینکه همه این افراد پنجشنبه نهم آبان‌ماه در یک مجلس قرآن خوانی در روستای خرو شرکت و بعد از صرف غذا به مسمومیت دچار شدند، افزود: بلافاصله تیم مدیریت بحران شبکه بهداشت به منطقه اعزام و بعد از پیگیری‌های همکاران ما، علت مسمومیت بیماران عدم رعایت موازین بهداشتی در مصرف غذا اعلام شد. خسروجردی با اشاره به اینکه مراحل نمونه برداری از غذای توزیع شده انجام شده است، تصریح کرد: برای رفاه حال بیماران، مرکز جامع سلامت صدخرو...
خبرگزاری فارس: به نقلاز وبدا عباس کافی، گفت:تعداد 51 کودک ونوجوان صدخروی شب گذشته در اثر صرف غذا در یک محل مذهبی دچارمسمومیت شده و با علائم ناشی مسمومیت به مراکز بهداشتی درمانی روستای صدخرو و شهرستان داورزن مراجعه کرده اند. مدیر مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی سبزوار افزود: بلافاصله پس از مراجعه بیماران به این مراکز، اقدامات درمانی اولیه توسط پزشک و کادر درمانی حاضر در محل آغاز و طی هماهنگی با ستاد عملیات دانشگاه علوم پزشکی سبزوار، تیم های بهداشتی و درمانی جهت بررسی تخصصی اعزام شدند. وی ادامه داد: تعداد 33 بیمار در مراکز بهداشتی و درمانی صدخرو و داورزن پس از معاینات لازم به صورت سرپایی مداوا و ترخیص شدند اما 18 بیمار دیگر...
شرکت صنایع غذایی «سحر» با هدف حمایت از فرهنگ و هنر، بخشی از امور تبلیغاتی بیست و ششمین جشنواره بین‌المللی تئاتر کودک و نوجوان همدان را بر عهده دارد. به گزارش خبرگزاری شبستان از همدان، «نادر جدی» در خصوص مشارکت این شرکت در برگزاری جشنواره بیست و ششم تئاتر بین المللی کودک و نوجوان همدان گفت: هدف عمده ما برای حمایت از جشنواره بین‌المللی تئاتر کودک و نوجوان این است که در برگزاری هرچه باشکوه‌تر این جشنواره سهیم باشیم. مدیر تبلیغات شرکت صنایع غذایی «سحر» با بیان اینکه شرکت «سحر» سه سال متوالی است که حامی جشنواره است، اظهار کرد: این شرکت در راستای تحقق شعار خود مبنی بر «یک نام و هزار لبخند» از رویدادهای مختلف...
اگر رژیم غذایی مناسب نباشد علاوه بر سوءتغذیه، روابط شما با کودک نیز بد خواهد شد و شاهد خشونت در رفتارهای او هستیم. به همین خاطر در این سن باید از راهکار‌هایی استفاده کنیم که کودک به غذا خوردن در کنار خانواده عادت کند. در همین خصوص چند روش ساده را آموزش می‌دهیم تا کودک ۲ ساله شما از غذا خوردن لذت ببرد. خودم غذا بخورم! در سن ۲ سالگی کودک تلاش می‌کند خود را مستقل نشان دهد و وابستگی خود را از والدین کم کند. به همین خاطر سعی می‌کند از دستورات شما سرپیچی کند. از جمله این موارد به تنهایی غذا خوردن است.سعی کنید بشقاب کوچکی تهیه کنید که مخصوص کودک دلبندتان باشد و اطراف آن لبه‌دار...
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که غذاهایی که حاوی ویتامین ضروری و مواد معدنی است قدرت مغز را افزایش می‌دهد. مغز نیز مواد غذایی را از غذاها جذب می‌کند. مغز یک کودک به انرژی نیاز دارد. مواد غذایی مناسب به بهبود خلق و خو، حالت شناختی و حافظه کودکان کمک می‌کند؛ بنابراین، همیشه مطمئن شوید که کودک شما (در سنی که غذاخور شده است و به غذایی حساسیت ندارد) یک رژیم غذایی متعادل دارد که شامل مواد غذایی که در پی می‌آید، است: انواع توت: انواع توت مثل توت فرنگی سر شار ازآنتی اکسیدان‌ها ست. آنتی اکسیدان‌ها قدرت شناختی و توانایی فکر کردن را در کودکان افزایش می‌دهد. ویتامین C. موجود در آن سیستم دفاعی بدن را بهبود می‌بخشد. تخم...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، اکثر مردم از اینکه یک رژیم غذایی سالم باید شامل چه مواردی باشد آگاه هستند، اما در دوران بارداری، نیازهای بدن تغییر می‌کند، یعنی به پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی بیشتری احتیاج است. در واقع، در طول سه ماهه دوم و سوم، بدن ممکن است برای تامین نیازهای مادر و جنین روزانه به ۳۰۰ تا ۵۰۰ کالری اضافی نیاز داشته باشد. بعد از زایمان هم مادران در طی چند ماه اول شیردهی، روزانه تقریباً به همان مقدار کالری اضافی نیاز دارند. با تجزیه و تحلیل بسیاری از مواد مغذی مورد نیاز در دوران بارداری، می‌توان فهرستی از مواد غذایی را تهیه کرد که مادران باردار باید طی هفته‌ها از آنها بخورند. هفته‌های...
بسیاری از کودکان در سنین کم شروع به خوردن غذاهایی می‌کنند که حاوی قند زیادی هستند. این موضوع باعث کاهش حساسیت چشایی کودکان میشود، بنابراین غذاهای معمولی دیگر جذاب به نظر نمی‌رسد. به علاوه غذاهای دیگری هم وجود دارد که کودکان به دلیل خصوصیات فیزیولوژیکی بدن خود نباید از آنها بخورند. در ادامه این مطلب با فهرستی از مضرترین مواد غذایی که اغلب توسط کودکان مورد استفاده قرار می‌گیرد، اشاره می‌کنیم.آب میوهآب میوه در بین کودکان در سنین مختلف از جمله مواد غذایی محبوب است، هرچند تحقیقات نشان می‌دهد که مضرات زیادی دارد. یک لیوان آب میوه حاوی ۵ تا ۶ قاشق چایخوری شکر است. قند محلول در آب میوه بلافاصله وارد جریان خون میشود که درمتابولیسم کربوهیدرات‌ها مشکل...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بی‌اشتهایی کودکان دلایل متفاوتی دارد که از مهم‌ترین دلایل آن می‌توان به فعال نشدن سریع سیستم‌های عصبی ناخودآگاه مرتبط با اشتها در مغز بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب اشاره کرد، البته دلایل دیگری مانند استرس ناشی از رفتن به مدرسه، عدم کفایت خواب شبانه، کم آبی بدن و تعریق نامحسوس زیاد در طی شب نیز به طور مستقیم یا غیر مستقیم در بروزبی‌اشتهایی صبحگاهی کودکان موثر می‌باشند، البته در هر مورد با استفاده از تمهیدانی می‌توان از مزمن شدن آن در کودکان جلوگیری نمود. راهکار‌های رفع بی‌اشتهایی صبحگاهی در کودکان بهترین راه:مصرف آب ولرم در ناشتاشاید بهترین راهکار مصرف یک لیوان آب جوشیده ولرم شده بعد از بیدار شدن کودک باشد....
بسیاری از مواد غذایی به ظاهر مفید و سالم وجود دارند که برای کودکان بسیار مضر هستند. ناطقان: بسیاری از کودکان در سنین کم شروع به خوردن غذاهایی می‌کنند که حاوی قند زیادی هستند. این موضوع باعث کاهش حساسیت چشایی کودکان میشود، بنابراین غذاهای معمولی دیگر جذاب به نظر نمی‌رسد. به علاوه غذاهای دیگری هم وجود دارد که کودکان به دلیل خصوصیات فیزیولوژیکی بدن خود نباید از آنها بخورند. در ادامه این مطلب با فهرستی از مضرترین مواد غذایی که اغلب توسط کودکان مورد استفاده قرار می‌گیرد، اشاره می‌کنیم.آب میوهآب میوه در بین کودکان در سنین مختلف از جمله مواد غذایی محبوب است، هرچند تحقیقات نشان می‌دهد که مضرات زیادی دارد. یک لیوان آب میوه حاوی ۵ تا ۶ قاشق...
به گزارش سازمان ملل نیمی از مردم کره شمالی دچار سوء تغذیه هستند. به گزارش عصرایران به نقل از "الجزیره"، ناامنی غذایی در کره شمالی در سطحی "نگران کننده" قرار دارد و حدود 11 میلیون نفر از مردم این کشور تحت فشار غذایی و سوء تغذیه قرار دارند. "توماس اوجنا کوینتانا" گزارشگر مستقل حقوق بشر کره شمالی در سازمان ملل در گزارش خود نوشت: حدود 140 هزار کودک کره شمالی از "سوء تغذیه" شدید رنج می‌برند و حدود 30 هزار نفر آنها با افزایش "خطر مرگ" مواجه هستند. کوینتانا در مجمع عمومی سازمان ملل گفت: دولت (کره شمالی) که مسئولیت اصلی تامین غذای مردم را بر عهده دارد به دلیل ناکامی‌های خود در سیاست‌های اقتصادی و کشاورزی در حال نقض...
معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد کهگیلویه و بویراحمد گفت: ۳۰۶۲ کودک زیر پنج سال این استان در سال جاری، ماهیانه از سبدغذایی این نهاد بهره‌مند می‌شوند. به گزارش ایسنا، "محمد نظری" در جمع خبرنگاران افزود: این نهاد به‌منظور رفع سوءتغذیه کودکان زیر پنج سال طرح همسفره را در برنامه کاری خود اجرا می‌کند. وی با اشاره به اینکه در سال جاری ۳۰۶۲ کودک زیر پنج سال از طرح همسفره این نهاد بهره‌مند شده‌اند، اظهارکرد: در این زمینه یک میلیارد و ۲۲۴ میلیون تومان در قالب تهیه سبد غذایی به این کودکان اختصاص یافت. معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد کهگیلویه و بویراحمد خاطرنشان کرد: کودکان زیر پنج سالی که به دلیل تغذیه نامناسب دچار اختلال در رشد...
حقوق کدام یک از ایثارگران در سال ۱۴۰۳ افزایش داشت؟