2024-04-26@14:26:23 GMT
۱۹۹ نتیجه - (۰.۰۱۶ ثانیه)
جدیدترین‌های «دردهای بدن»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
الهه جعفرزاده: درد عضلانی یک یا دو روز بعد از یک تمرین فشرده یا ورزش شدید طبیعی است، به خصوص اگر شدت ورزش خود را افزایش دهید یا ورزش را به تازگی یا پس از مدت طولانی آغاز کنید، ماهیچه‌های شما دچار کشیدگی و ریزش در سطح سلولی می‌شوند و همین اتفاق می‌تواند باعث دردهای کوتاه‌مدت عضلانی شود. خوشبختانه راه‌هایی برای تسکین و درمان دردهای عضلانی وجود دارد؛ که عبارتند از: ۱) استفاده از کمپرس سرد و گرم اگر پس از ورزش، متوجه تورم عضله یا احساس گرما در یک ناحیه از بدن خود شدید، یک کیسه یخ را در یک حوله نازک بپیچید و آن را برای حدود ۱۵ دقیقه روی ناحیه دردناک قرار دهید. اگر تورمی در...
پونه شیرازی: آب درمانی اغلب به شیوه‌ای از معالجه گفته می‌شود که در آن اجرای حرکات و نرمش‌های خاص در آب مورد انجام می‌شود. اساس این نوع معالجه سبک شدن بدن هنگام غوطه‌ور شدن در آب است و به همین دلیل بیمار قادر خواهد بود، با صرف نیروی کمتر عضلات و اندام‌های خود را به حرکت درآورد و چون فشار بدن روی مفاصل کاهش می‌یابد، در اجرای حرکات نیز درد کمتری احساس می‌شود. به گفته رحیمی، هیدروتراپی دو نوع است که در هیدروتراپی عمومی به طور معمول تمام بدن ( به جز سر و گردن) بیمار در آب قرار می‌گیرد، اما در هیدروتراپی عضوی فقط همان عضوی که دچار ضایعه شده است، در آب قرار می‌گیرد. دکتر مجید حیدریان، فوق...
زنجبیل که گیاهی زردرنگ و دارای طبع گرم است، یکی از مواد خوراکی پرمصرف در رژیم غذایی مردم دنیا محسوب می‌شود. از ریشه آن به صورت خشک‌شده یا به صورت پودر به عنوان ادویه‌ای مفید در غذاهای مختلف و برخی نوشیدنی‌ها و دمنوش‌ها استفاده می‌شود. به گزارش پویه، در این مقاله به توضیح مختصری درباره شماری از فواید مهم زنجبیل برای سلامتی اشاره خواهیم کرد: * مبارزه با میکروب‌ها برخی از ترکیبات شیمیایی موجود در زنجبیلِ تازه به بدن شما در دفع میکروب‌ها کمک می‌کند. آنها به ویژه در متوقف کردن رشد باکتری‌هایی مانند «اشریشیا کلی» و «شیگلا» خوب عمل می‌کنند و همچنین ممکن است ویروس‌هایی مانند «ویروس سین‌سیشیال تنفسی» (RSV) را نیز از شما دور نگه دارند. * کمک...
برگ‌بو، یکی از گیاهان معطری است که به‌دلیل طعم خوشایندی که ایجاد می‌کند در انواع غذاها و دمنوش‌ها کاربرد دارد. اما خواص درمانی آن و تاثیرهایی که بر سلامت بدن می گذارد نیز باعث شده تا به‌عنوان یکی از گیاهان دارویی نیز مورداستفاده قرار گیرد. به گزارش سرگرمی روز، برگ‌بو از جمله گیاهانی است که به‌دلیل عطر خوشایند در غذاها استفاده می‌شود و علاوه بر این می‌تواند خواص متعددی نیز برای سلامت بدن داشته باشد. این گیاه تاثیر ضدعفونی‌کننده ای برای بدن دارد و در مقابله با ویروس‌ها، باکتری‌ها و انگل‌ها موثر است. همچنین، تاثیر خلط‌آور این گیاه نیز به بهبود بیماری‌هایی نظیر سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک می‌کند. بهبود عفونت‌های ادراری، تقویت عملکرد کبد، تسکین دردهای دندان، تحریک اشتها و...
به گزارش فارس، بن سرخ یا بنصور، گیاهی خوش طعم و خوش بو از خانواده پیاز و تره است که بیشتر در ارتفاعات و کوه‌های نواحی غربی کشور رشد می‌کند. عصاره هیدرواتانولی موجود در گیاه بن‌سرخ، دارای اثرات ضد درد است و به عنوان مسکن طبیعی استفاده می‌شود. گیاه بنصور خواص ضدعفونی‌کننده دارد و از رشد میکروب‌ها جلوگیری می‌کند و از آن می‌توان به عنوان جایگزین آنتی‌بیوتیک‌های شیمیایی استفاده کرد. این گیاه برای کمک به رفع درد قفسه سینه، گلو درد، دفع سنگ کلیه، درمان بیماری‌های گوارشی و تسکین دردهای روماتیسمی مفید است. گیاه بنصور یا بن‌سرخ سرشار از آهن است و سیستم ایمنی بدن را ارتقا می‌دهد. این گیاه همچنین ۳۰ درصد نیاز ویتامین A و ۲۰ درصد نیاز روزانه ویتامین C بدن...
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرکرد، بن سرخ یا بنصور، گیاهی خوش طعم و خوش بو از خانواده پیاز و تره است که بیشتر در ارتفاعات و کوه‌های نواحی غربی کشور رشد می‌کند. عصاره هیدرواتانولی موجود در گیاه بن‌سرخ، دارای اثرات ضد درد است و به عنوان مسکن طبیعی استفاده می‌شود. گیاه بنصور خواص ضدعفونی‌کننده دارد و از رشد میکروب‌ها جلوگیری می‌کند و از آن می‌توان به عنوان جایگزین آنتی‌بیوتیک‌های شیمیایی استفاده کرد. این گیاه برای کمک به رفع درد قفسه سینه، گلو درد، دفع سنگ کلیه، درمان بیماری‌های گوارشی و تسکین دردهای روماتیسمی مفید است. گیاه بنصور یا بن‌سرخ سرشار از آهن است و سیستم ایمنی بدن را ارتقا می‌دهد. این گیاه همچنین ۳۰ درصد نیاز ویتامین A و ۲۰ درصد نیاز...
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرکرد، بن سرخ یا بنصور، گیاهی خوش طعم و خوش بو از خانواده پیاز و تره است که بیشتر در ارتفاعات و کوه‌های نواحی غربی کشور رشد می‌کند. عصاره هیدرواتانولی موجود در گیاه بن‌سرخ، دارای اثرات ضد درد است و به عنوان مسکن طبیعی استفاده می‌شود. گیاه بنصور خواص ضدعفونی‌کننده دارد و از رشد میکروب‌ها جلوگیری می‌کند و از آن می‌توان به عنوان جایگزین آنتی‌بیوتیک‌های شیمیایی استفاده کرد. این گیاه برای کمک به رفع درد قفسه سینه، گلو درد، دفع سنگ کلیه، درمان بیماری‌های گوارشی و تسکین دردهای روماتیسمی مفید است. گیاه بنصور یا بن‌سرخ سرشار از آهن است و سیستم ایمنی بدن را ارتقا می‌دهد. این گیاه همچنین ۳۰ درصد نیاز ویتامین A و ۲۰ درصد نیاز...
ایسنا/چهارمحال و بختیاری استادیار علوم ورزشی و عضو هیات علمی دانشگاه شهرکرد گفت: دردها عضلانی به دنبال ورزش نادرست ایجاد می‌شود، از طرفی نداشتن آمادگی جسمانی و مصرف محدود آب در ایجاد این دردها موثر هستند. بهنام قاسمی در گفت‌وگو با ایسنا در خصوص دردهای عضلانی پس از انجام حرکات ورزشی، اظهار کرد: بعد از انجام فعالیت‌های ورزشی به دلیل متابولیسم بدن، یکسری از مواد باید به انرژی تبدیل شوند، اگر این اتفاق محقق نشده و تبدیل به اسید لاکتیک شود، این اسید لاکتیک در عضلات جمع شده و احساس درد ایجاد می‌شود. وی با اشاره به اینکه لاکتیک نوعی اسید است که در بدن انسان ترشح می‌شود، افزود: ظرفیت تحمل بدن انسان نسبت به اسید لاکتیک کم است،...
در گیاه شاهدانه، ترکیبات شیمیایی مختلف و متفاوتی وجود دارد که هر کدام از آنها می‌تواند برای بدن و سلامتی، تأثیرات مطلوب و خوبی داشته باشد. یکی از مهمترین و پر خواص‌ترین ترکیبات گیاه شاهدانه، کانابیدیول است که با نام مخفف CBD نیز شناخته می‌شود. CBD بر اساس مطالعات علمی انجام‌شده در مراکز دانشگاهی سراسر دنیا، دارای اثرات گوناگونی بر بخش‌های مختلف بدن است. استفاده از CBD یکی از روش‌های نوین برای تسکین درد است به طوری که استفاده موضعی از این ماده جزو جدیدترین راهکار‌ها برای کاهش دردهای حاد و مزمن، اسپاسم و گرفتگی عضلات، میگرن و انواع سرد درد و... به شمار می‌رود. خاصیت کانابیدیول تنها محدود به التیام درد نمی‌شود بلکه این ماده در کنار شناخته شدن...
ایسنا/کرمانشاه یک دکترای فیزیولوژی ورزشی ضمن تشریح چرایی دردهای عضلانی پس از ورزش، به بیان راهکارهایی برای کاهش آنها پرداخت. دکتر رستگار حسینی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه دردهای عضلانی پس از ورزش را معمولا با عنوان درد عضلانی تاخیری(DOMS) می‌شناسند، اظهارکرد: دردهای عضلانی پس از ورزش یک اتفاق رایج برای ورزشکاران و کسانی است که به تناسب اندام علاقه دارند. وی پارگی های کوچک در فیبرهای عضلانی را مهمترین عامل دردهای عضلانی پس از ورزش عنوان و تصریح کرد: این پارگی‌ها زمانی رخ می‌دهد که عضله بدن مجبور شود کاری سخت‌تر از آنچه که به آن عادت دارد، انجام دهد. بدنبال آن در بافت عضلات یک التهاب بوجود می آید که فرآیندی طبیعی برای ترمیم و...
یک پزشک در برنامه صبحانه ایرانی شبکه دو حضور پیدا کرد. او در این برنامه درباره انواع دردها و درمان آنها صحبت کرد. تعداد بازدید : 0 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
یک پزشک در برنامه صبحانه ایرانی شبکه دو حضور پیدا کرد. او در این برنامه درباره انواع دردها و درمان آنها صحبت کرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
ایسنا/زنجان فوق‌تخصص جراحی لگن، ران و تعویض مفصل زانو گفت: از دست دردها و بیماری مفصلی در امان نخواهید بود تا زمانی که حالت صحیح بدن را رعایت کنیم، کسانی که در مدت طولانی بدون حفظ حالت صحیح بدن در حالت نشسته هستند به احتمال زیاد دچار درد تحتانی کمر می‌شوند. منصور مؤذن‌جمشیدی در گفت‌وگو با ایسنا عنوان کرد: درد مفصلی که تجربه می‌کنید ممکن است به خاطر آسیب‌دیدگی رباط‌ها، تاندون‌ها، عضلات، عصب‌ها و استخوان‌ها باشد. یکی از شایع‌ترین انواع دردهای مفصلی دردهایی هستند که به علت یک آسیب‌دیدگی و جراحت فیزیکی به وجود می‌آیند. مثلاً ممکن است موقع ورزش کردن یا فعالیت فیزیکی مفصل آسیب‌دیده باشدِ تصادف با اتومبیل هم معمولا آسیب‌دیدگی مفاصل را در پی دارد. وی...
عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن‌سینا به بهانه روز جهانی بهداشت قاعدگی با تاکید بر لزوم افزایشفرهنگسازی پیرامون این رخداد طبیعی بدن، در این رابطه توصیه‌هایی را مطرح کرد. دکتر اعظم محمداکبری همزمان با روز جهانی بهداشت قاعدگی با اشاره به اینکه رحم در بدن بانوان دارای سلول‌های پوششی است،گفت: این سلول‌ها در دوره‌های قاعدگی ساخته می‌شوند و سپس ریزش پیدا می‌کند؛ در واقع این خونریزی ماهانه حاصل یک تعامل منظمو حساب شده بین تخمدان و اعضای دیگری به نام "هیپوفیز" و "هیپوتالاموس" در بدن یک زن است. وی افزود: هیپوفیز و هیپوتالاموس در جمجمه هورمون هایی ترشح می‌کنند که تخمدان نیز داخل لگن به این هورمون‌ها پاسخ می‌دهد و هورمون استروژن و پروژسترون تولید می‌کند. به صورت دوره...
دکتر اعظم محمداکبری در گفت‌وگو با ایسنا، همزمان با روز جهانی بهداشت قاعدگی با اشاره به اینکه رحم در بدن بانوان دارای سلول‌های پوششی است، گفت: این سلول‌ها در دوره‌های قاعدگی ساخته می‌شوند و سپس ریزش پیدا می‌کند؛ در واقع این خونریزی ماهانه حاصل یک تعامل منظم و حساب شده بین تخمدان و اعضای دیگری به نام "هیپوفیز" و "هیپوتالاموس" در بدن یک زن است. وی افزود: "هیپوفیز" و "هیپوتالاموس" در جمجمه هورمون‌هایی ترشح می‌کنند که تخمدان نیز داخل لگن به این هورمون‌ها پاسخ می‌دهد و هورمون استروژن و پروژسترون تولید می‌کند. به صورت دوره‌ای در روزهای خاصی از ماه سطح این هورمون‌ها در خون افزایش یافته و سپس پایین می‌آید. این نوسانات هورمونی روی دیواره رحم تاثیر می‌گذارد. وی...
چند نکته شگفت‌انگیز از کیسه آب گرمکیسه آب گرم یکی از وسایل پرکاربرد است که در اکثر خانه‌ها وجود دارد. از این وسیله در کنار سایر داروهای بدون نسخه برای تسکین دردهای موضعی استفاده می‌شود. موارد استفاده از کیسه‌های آب گرم بسیار زیاد است. این وسیله کاربرد بسیار خوبی در برطرف‌کردن دردهای عضلانی و گرفتگی‌ها دارد. معمولاً داخل این کیسه‌ها را با آب گرم پُر می‌کنند و آن را در ناحیه‌ای از بدن که درد می‌کند قرار می‌دهند. استفاده از آن فواید بسیار زیادی برای بدن دارد و به‌دلیل قیمت پایین آنها، بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرند. هنگام استفاده از کیسه آب گرم باید به نکات مهمی توجه شود، زیرا برای درمان هر دردی نمی‌توان از آن استفاده...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، پژوهشگران، پس از بررسی نمونه‌های جمع آوری شده از بیماران مبتلا به رماتیسم مفصلی، شواهدی از وجود باکتری‌های مرتبط با بیماری پریودنتال یافتند. کشف این ارتباط بین دو بیماری، می‌تواند به توسعه روش‌های درمانی جدید و هدفمندی برای رماتیسم مفصلی، یک بیماری التهابی خود ایمنی که به پوشش مفاصل حمله می‌کند و می‌تواند منجر به مشکلات قلبی، ریوی و چشمی شود، کمک کند. آرتریت روماتوئید یا روماتیسم مفصلی، یک بیماری خود ایمنی طولانی مدت، پیش رونده و ناتوان کننده است که باعث التهاب، تورم و درد در مفاصل و سایر اندام‌های بدن می‌شود؛ این بیماری معمولاً مفاصل یکسانی را در دو طرف بدن درگیر می‌کند. بنا بر اعلام « سیناپرس » ،...
ایسنا/چهارمحال و بختیاری عضو هیات علمی دانشگاه شهرکرد گفت: عمده علت بروز دردهای عضلانی پس از انجام فعالیت‌های ورزشی مصرف نکردن آب کافی و گرم نکردن بدن پیش از شروع ورزش است. بهنام قاسمی در گفت‌وگو با ایسنا درخصوص علت ایجاد درد در عضلات پس از انجام ورزش و راهکارهای پیشگیری از آن، اظهار کرد: دردهایی که پس از انجام ورزش در بدن ایجاد می‌شود معمولا دردهای عضلانی هستند که ریشه اصلی آنها به کمبود آب در بدن بازمی‌گردد درواقع تعریق فرد در هنگام ورزش افزایش پیدا می‌کند درنتیجه الکترولیت‌ها و آب بدن خارج می‌شوند که فرد دچار احساس کوفتگی همراه با درد در بدن می‌شود. دکترای توانبخشی ورزشی از روسیه افزود: در برخی از ورزش‌ها فشار تمرینات بالا...
ایسنا/زنجان کارشناس ورزش گفت: درد عضلات بعد از تمرینات بدنی لذت‌بخش است و این درد نشان می‌دهد که ورزش به درستی انجام شده است. سونیا لطف‌الهی در گفت‌وگو با ایسنا، درباره درد بدن بعد از انجام ورزش، اظهار کرد: بعد از انجام ورزش، دو نوع درد مفاصل و عضلات برای بدن وجود دارد. لذت‌بخش‌ترین درد بعد از ورزش، درد اسید لاکتیکی است که در عضلات بدن جمع می‌شود. وی افزود: درد عضلات لذت‌بخش است زیرا این درد نشان می‌دهد که ورزش به درستی انجام شده و تاثیرات خود را گذاشته است و فرد سازگاری‌هایی در ورزش به دست می‌آورد. این کارشناس تصریح کرد: در حالت عادی بعد از ۶ هفته درد عضله ایجاد نمی‌شود مگر اینکه فرد ورزشکار براساس...
به گزارش قدس آنلاین در حالی که استفاده از داروهای مخدر و مسکن یکی از گزینه‌ها برای جلوگیری از دردهای مزمن و پیشرفت آنها است، متخصصان بهداشت بر روی روش‌های دیگر کمک به مدیریت دردهای مزمن بدون وابستگی به داروها تاکید می‌کنند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، موثرترین این روش‌ها برای مقابله با دردهای مزمن شامل موارد زیر است: مدیریت استرس: درد مزمن یک فشار عاطفی سنگین را با خود به همراه دارد و به عقیده کارشناسان، مدیریت استرس می‌تواند یک بخش بزرگ از کاهش میزان دردهای مزمن فیزیکی باشد. یک راه برای مدیریت استرس و در نتیجه مقابله با درد مزمن، انجام فعالیت‌های بدنی منظم برای شل کردن مفاصل است. البته در کنار این روش،...
در حالی که استفاده از داروهای مخدر و مسکن یکی از گزینه‌ها برای جلوگیری از دردهای مزمن و پیشرفت آنها است، متخصصان بهداشت بر روی روش‌های دیگر کمک به مدیریت دردهای مزمن بدون وابستگی به داروها تاکید می‌کنند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، موثرترین این روش‌ها برای مقابله با دردهای مزمن شامل موارد زیر است: مدیریت استرس درد مزمن یک فشار عاطفی سنگین را با خود به همراه دارد و به عقیده کارشناسان، مدیریت استرس می‌تواند یک بخش بزرگ از کاهش میزان دردهای مزمن فیزیکی باشد. یک راه برای مدیریت استرس و در نتیجه مقابله با درد مزمن، انجام فعالیت‌های بدنی منظم برای شل کردن مفاصل است. البته در کنار این روش، بهبود وضعیت...
آفتاب‌‌نیوز : در حالی که استفاده از داروهای مخدر و مسکن یکی از گزینه‌ها برای جلوگیری از دردهای مزمن و پیشرفت آنها است، متخصصان بهداشت بر روی روش‌های دیگر کمک به مدیریت دردهای مزمن بدون وابستگی به داروها تاکید می‌کنند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، موثرترین این روش‌ها برای مقابله با دردهای مزمن شامل موارد زیر است: - مدیریت استرس: درد مزمن یک فشار عاطفی سنگین را با خود به همراه دارد و به عقیده کارشناسان، مدیریت استرس می‌تواند یک بخش بزرگ از کاهش میزان دردهای مزمن فیزیکی باشد. یک راه برای مدیریت استرس و در نتیجه مقابله با درد مزمن، انجام فعالیت‌های بدنی منظم برای شل کردن مفاصل است. البته در کنار این روش، بهبود...
در صورتی که فرد مبتلا به بیماری کووید-۱۹ درگیر نوع خفیف درد عضلانی شده باشد، می‌تواند با گرفتن یک دوش آب گرم یا با استفاده از کمپرس یخ به تسکین آن کمک کند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، داده‌های ارائه شده نشان می‌دهد که یکی از علائم کمتر شناخته شده بیماری کووید -۱۹ بدن درد و درد عضلانی است؛ این نوع درد ممکن است از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت باشد. درد عضلانی ممکن است یک یا چند عضله در بدن را درگیر کند؛ این درد می‌تواند عمیق و شدید باشد. برخی افراد در سراسر بدن خود درد عضلانی را تجربه می‌کنند در حالی که برخی دیگر این نوع درد را فقط در بعضی قسمت‌های خاص بدن خود احساس...
بهترین گام برای مصون ماندن از عوارض مصرف قرص‌های شیمیایی به منظور از بین بردن درد و کاهش طول دوره آن، متوسل شدن به گزینه‌های طبیعی است که در هر آشپزخانه‌ای یافت می‌شود. اگر شما هم جزو کسانی هستید که به محض یک سردرد، دل درد و سایر دردهایی که ممکن است به سراغتان بیاید اولین گزینه‌ای که به ذهنتان می‌رسد مصرف خودسرانه مسکن‌های غیرطبیعی و قرص‌هایی نظیر ایبوپروفن است، باید بدانید که عوارض جانبی انواع تسکین دهنده‌های التهاب و درد، ممکن است تا سال‌ها بعد خود را نشان ندهند و سلامت اندام‌های حیاتی مانند کلیه‌ها و کبد را نشانه‌گیری کنند. برخی از مواد غذایی این قابلیت را دارند که بدون ایجاد عارضه جدی روی دستگاه گوارش کاهنده سردرد،...
کمر درد یکی از شایع‌ترین دردهایی است که در جوامع امروزی حتی بسیاری از جوانان هم به آن مبتلا هستند. بلند کردن اجسام سنگین، نشستن‌های طولانی و اشتباه، نداشتن تحرک کافی و همچنین سبک زندگی اشتباه و به طور کلی ضعف عضلات باعث بروز درد در ناحیه کمر خواهند شد. البته سوءتغذیه یعنی نرسیدن مواد مغذی خاص به بدن ما می‌تواند عامل مهمی برای بروز کمردرد باشد. کدام مواد غذایی کمر درد را کاهش می‌دهند؟ در واقع تغذیه نامناسب می‌تواند عاملی برای بروز کمردرد به ویژه در جوانان باشد. چون باعث ضعف عضلات در ناحیه کمر و اطراف ستون فقرات، خواهد شد. استحکام عضلات به‌اندازه‌ای نیست که بتواند در برابر تغییرات ناگهانی مقاوم باشد و آنها را تحمل کند. به...
کمر درد مشکل رایجی است که بسیاری از ما بارها آن را تجربه کرده‌ایم. البته بعضی افراد به طور مزمن دچار این بیماری هستند. تغذیه می‌تواند در هر کدام از انواع کمر درد نقش مهمی داشته باشد. به این ترتیب برای کاهش میزان درد به افرادی که دچار کمر درد مزمن هستند توصیه می‌شود رژیم غذایی خاصی در پیش بگیرند. به گزارش همشهری آنلاین، کمر درد یکی از شایع‌ترین دردهایی است که در جوامع امروزی حتی بسیاری از جوانان هم به آن مبتلا هستند. بلند کردن اجسام سنگین، نشستن‌های طولانی و اشتباه، نداشتن تحرک کافی و همچنین سبک زندگی اشتباه و به طور کلی ضعف عضلات باعث بروز درد در ناحیه کمر خواهند شد. البته سوءتغذیه یعنی نرسیدن مواد مغذی...
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: کمر درد یکی از شایع‌ترین دردهایی است که در جوامع امروزی حتی بسیاری از جوانان هم به آن مبتلا هستند. بلند کردن اجسام سنگین، نشستن‌های طولانی و اشتباه، نداشتن تحرک کافی و همچنین سبک زندگی اشتباه و به طور کلی ضعف عضلات باعث بروز درد در ناحیه کمر خواهند شد. البته سوءتغذیه یعنی نرسیدن مواد مغذی خاص به بدن ما می‌تواند عامل مهمی برای بروز کمردرد باشد. در واقع تغذیه نامناسب می‌تواند عاملی برای بروز کمردرد به ویژه در جوانان باشد. چون باعث ضعف عضلات در ناحیه کمر و اطراف ستون فقرات، خواهد شد. . به این ترتیب استحکام عضلات به‌اندازه‌ای نیست که بتواند در برابر تغییرات ناگهانی مقاوم باشد و آنها را تحمل کند. به...
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز خوزستان، آناناس جزو میوه‌های گرمسیری است و خواصی مانند کمک به دستگاه گوارش، رفع سرفه، پیشگیری از سرطان، بهبود گردش خون و کاهش فشار خون، آرتروز، سلامت بافت و تقویت استخوان دارد. هر ۱۰۰ گرم آناناس حاوی ۵۰ کیلوکالری، ۰/۵۴ گرم پروتئین، ۱/۱۴ گرم فیبر، ۰/۱۲ گرم چربی، ۰/۰۷۹ میلی‌گرم ویتامین B۱ (تیامین)، ۰/۰۳۲ میلی‌گرم ویتامین B۲ (ریبوفلاوین)، ۰/۵ میلی‌گرم ویتامین B۳ (نیاسین)، ۰/۲۱۳ میلی‌گرم ویتامین B۵ (پانتوتنیک اسید)، ۰/۱۱۲ میلی‌گرم ویتامین B۶، ۱۸ میکروگرم ویتامین B۹ (اسید فولیک)، ۴۷/۸ میلی‌گرم ویتامین C، ۱۳ میلی‌گرم کلسیم، ۰/۲۹ میلی‌گرم آهن، ۰/۱۲ میلی‌گرم روی، ۱۰۹ میلی‌گرم پتاسیم، ۸ میلی‌گرم فسفر، ۰/۹۲۷ میلی‌گرم منگنز، ۱ میلی‌گرم سدیم، ۱۲ میلی‌گرم منیزیم و همچنین سرشار از ویتامین C که...
همه ما هر از گاهی با بدن‌درد مواجه می‌شویم و در بیشتر موارد نیز این دردها به دلیل فعالیت‌ها، استرس، آسیب‌های جزئی یا حتی نشستن‌های زیاد و طولانی رخ می‌دهد و بعد از مدتی نیز از بین می‌رود. به گزارش ایسنا، این دردها ممکن است برای مدت کوتاه یا کمی طولانی‌تر ادامه داشته باشند و معمولاً با کمک داروها یا مسکن‌هایی که پزشکان تجویز می‌کنند، درمان می‌شوند. اما گاهی اوقات درد بدن برای مدت طولانی‌تری ادامه می یابد و با علائمی مانند کاهش وزن، سرفه، خستگی و ... نیز همراه می شود. در صورت عود و غیرقابل تحمل شدن درد، نباید آن را نادیده گرفت زیرا به گفته پزشکان ممکن است نشانه سرطان باشد. سرطان زمانی رخ می‌دهد که سلول‌های...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، محققان به طور مداوم در حال کشف داده‌های جدید در مورد چگونگی تأثیر رژیم غذایی بر بدن هستند. یکی از زمینه‌های مورد علاقه این است که چگونه رژیم‌های غذایی پرچرب به درد و پاسخ‌های التهابی منجر می‌شوند. نتایج مطالعه جدید نشان می‌دهد که رژیم‌های غذایی پرچرب میتوانند پاسخ‌های درد را به محرک‌های غیردردناک القا کنند، اثر مشابهی که ممکن است در افراد چاق یا دیابت نوع ۲ دیده شود. این یافته‌ها احتیاط را در مورد رژیم‌های غذایی پرچرب و اینکه چگونه ممکن است منجر به درد مزمن شوند، افزایش می‌دهد. رژیم غذایی افراد برای عملکرد بهینه بدن به حداقل مقداری چربی نیاز دارد. لیپیدها به بدن اجازه می‌دهند انرژی را ذخیره...
به گزارش «تابناک» به نقل از خراسان، برای بیشتر ما پیش آمده که به محض فرا رسیدن شب، درد و التهاب به سراغ ما می‌آید و امان مان را می‌برد، اما کمتر کسی دلیل تشدید دردهای فیزیکی را در شب می‌داند. در ادامه به بررسی مقاله‌ها و نظرات کارشناسان، درباره افزایش شدید دردها در ساعات آخر شب می‌پردازیم. اوج درد در ساعت ۳ بامداد فرایندهای بیولوژیکی که به عنوان ریتم شبانه‌روزی «circadian rhythms» شناخته می‌شوند، به گونه‌ای در بدن تنظیم می‌شوند که در زمان‌های دقیقی در طول روز، بالا و پایین و سپس توسط ساعت داخلی بدن هدایت می‌شوند. لنس کریگسفلد، زیست‌شناس دانشگاه کالیفرنیا می‌گوید که این ریتم شبانه‌روزی تقریباً بر هر سیستم بدنی تأثیر می‌گذارد و تمام جنبه‌های فیزیولوژی...
وقتی علت درد ماهیچه ی شما نوعی بیماری است سرماخوردگی آنفولانزا هوای سرد کمبودهای تغذیه ای استرس درد عضلانی تأخیری وضع بد قرار گیری بدن کار سنگین فیزیکی آسیب دیدگی کم آبی اختلال خواب مشکل پزشکی و علت گرفتگی عضلات بیماری های مربوط به درد بدن و ماهیچه ها 1. FIBROMYALGIA 2. HYPOCALCAEMIA (نوعی کمبود) 3. CHRONIC FATIGUE SYNDROME ( سندروم خستگی مزمن) 4. MULTIPLE SCLEROSIS (مولتیپل اسکلروزیس) 5. LUPUS (لوپوس) وقتی علت درد ماهیچه ی شما نوعی بیماری است به گزارش اقتصاد آنلاین، در واقع، افراد بسیاری از درد مزمن رنج می برند و اگر دردهای ناشی از شرایط فصلی را هم به آن بیفزاییم، می بینیم که درد ماهیچه ها و مفاصل خیلی شایع است. در مقاله‌ی زیر شایع...
علت بدن دردها و کلافگی‌ها هنگام کم‌خوابی چیست؟ دلیل درد بدن بعد از خوب نخوابیدن چیست ؟ بی‌خوابی از علل مهم التهاب مفاصل است ترس و اضطراب موجب دردهای مفصلی می‌شود رعایت رژیم غذایی سالم به داشتن مفاصل سالم کمک می‌کند تقلیل غذا راهی برای رفع دردهای مفصلی است به گزارش اقتصاد آنلاین، آشفتگی و کلافگی در خواب اغلب می‌تواند به دلیل بدن درد باشد. گاهی اوقات احساس بی‌حسی می‌کنیم و در عین حال نمی‌توانیم خواب خوبی داشته باشیم. حتماً تا به حال برایتان پیش آمده که یک هفته خیلی شلوغ را پشت سر گذاشته‌اید که مثلاً شب‌ها فقط ۴ ساعت خوابیده بودید، اما زمانی که کار خود را تکمیل می‌کردید و هفته بعد دیگر کاری نداشتید و می‌خواستید خواب...
عملکرد مغز در مقابله با استرس از گذشته تا امروز فرمان مشابه مغز در مقابله با استرس‌های مختلف تجربه دردهای مزمن تبعات نشخوار‌های ذهنی تولید درد بوسیله مغز! تکرار چرخه معیوب پیام‌های مغز و جسم تشخیص منشاء دردهای مزمن چرخش درد ارتباط مستقیم درد با حالات روحی فرد نقش محرک‌های بیرونی پایان دادن به دردهای روان تنی کیفیت زندگی خود را فدای دردهای روان تنی نکنیم سیکل معیوب افزایش احساس درد اجتناب از درد، دردآور است درد را ترجیح می‌دهید یا لذت بردن از زندگی؟ به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، بسیاری از ما بارها به دردهایی مبتلا شده ایم که علت مشخصی برای آنها مشخص نشده است و درنهایت متخصصان گفته اند منشاء بیماری ما عصبی است....
۱. سرگیجه های ناگهانی و شدید ۲. استرس و اضطراب بیش از حد ۳. درد در قسمت پایین و یا سمت راست ناف ۴. سوزش و درد ساق پا ۵. سوء هاضمه ی تقریبا همیشگی ۶. احساس جابه جا شدن زانو ۷. دندان درد ۸. دیدن جرقه های ناگهانی نور ۹. تب مزمن بیش از چند روز ۱۰. سردردهای شدید و ناگهانی ۱۱. دردناک بودن ادرار ۱۲. دردهای عمقی مفاصل شانه به گزارش اقتصاد آنلاین، در این مطلب ۱۲ مشکلی را که در سلامتی تان ایجاد می شود، بیان می کنیم. اینها را نادیده نگیرید و در صورت مشاهده آنها به پزشک مراجعه کنید. ۱. سرگیجه های ناگهانی و شدید وقتی که بی هیچ دلیلی احساس می کنید محیط اطرافتان...
اکرم صادقی گفت: امروز بانوان بسیاری به مراکز سلامت مراجعه می کنند که از دردهای عضلانی رنج می برند و ویتامین D بسیاری از این دردها را درمان می کند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ اکرم صادقی کارشناس سلامت در گفتگو با خبرنگار "تیتریک" گفت: مصرف مکمل های ویتامین D برای بدن بسیار مفید است. وی ادامه داد: این ماده مغذی به حرکت عضلات کمک می کند، سیستم ایمنی بدن شما با عفونت ها مبارزه می کند و اعصاب شما سیگنال هایی را به مغز شما ارسال می کنند. صادقی افزود: اولین مطالعه انجام شده درباره این موضوع در مجله آمریکایی تغذیه بالینی نشان داد که ویتامین D می تواند از بیماری زوال عقل که شایع ترین...
درد ستون فقرات گردنی و کمری از مشکلات شایعی است که افراد زیادی از آن شکایت دارند و یکی از مهمترین علل مراجعه به مراکز درمانی است. به گزارش برنا؛ هرگونه التهاب، تورم و ضایعه در عضلات، تاندون‌ها، ستون مهره‌ها، مفاصل بین مهره‌ای، دیسک بین مهره‌ای، اعصاب، عروق خونی و نخاع می‌تواند باعث ایجاد درد در موضع یا نقاط دورتر به‌شکل دردهای تیر کشنده، خنجری، سوزنی، احساس گزگز یا بی‌حسی شود.شایع‌ترین علل اینگونه دردها گرفتگی عضلات، فتق دیسک بین مهره‌ای، انحراف جانبی ستون فقرات، آرتروز، تنگی کانال نخاع و تومور است که عوامل متعددی مانند روش نادرست راه رفتن، نشستن یا ایستادن، سن بالا، اضافه وزن، ضربه، پوکی استخوان، بیماری‌های متابولیک، ورزش طولانی مدت و ناصحیح بیماری‌های روانی می‌تواند...
به گزارش جام جم آنلاین، کسب آشنایی بیشتر با عوارض و پیامدهای مرتبط با نخوردن میوه حتما شما را به تجدیدنظر در این الگوی تغذیه‌ای نادرست وادار می‌کند. 1. افزایش وزن اولین خطری که با حذف کردن میوه‌ها از رژیم غذایی برجسته می‌شود، استفاده از مواد غذایی ناسالم به‌جای میوه‌ها است. خود مواد غذایی ناسالم هم وقتی که کاملا جایگزین میوه‌ها می‌شوند، شما را به اضافه وزن مبتلا می‌کنند. این درحالی است که میوه‌ها سرشار از آب و فیبر هستند و هر دوی این ترکیبات به شکل‌گیری احساس سیری و جلوگیری از پرخوری کمک می‌کنند. مطالعه‌ای که در مجله Appetite منتشر شده است، نشان می‌دهد که خوردن یک سیب کامل قبل از وعده ناهار، مصرف غذا را تا 15...
عارف سعیدی فیزیوتراپیست و مدرس دانشگاه تهران اظهار کرد: ستون فقرات، ستون اصلی بدن محسوب می‌شود؛ در واقع ستون فقرات طبیعی ۵ مهره دارد. افرادی که دچار چاقی به خصوص در ناحیه شکمی هستند، بدن برای جبران حالت عمود خود نسبت به زمین ناگزیر گودی بیشتری در ناحیه کمر ایجاد می‌کند. او افزود: بیشتر شدن گودی کمر بر اثر چاقی، فرد را مستعد آرتروز زودرس قرار می‌دهد. افرادی که دچار آرتروز مهره‌های کمری می‌شوند، دردهای مداوم و زیاد را تجربه می‌کنند. توصیه می‌کنیم همه افراد از چاقی پرهیز کنند و برای تقویت عضلات شکمی از تمرین‌های فیزیوتراپیست کمک بگیرند. سعیدی درباره دردهای ناحیه گردن بیان کرد: دردهای ناحیه گردن از دردهای بسیار شایع است که بیشتر افراد کارمند به آن مبتلا می‌شوند....
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، میگرن اغلب طولانی است و اثرات جسمی بیشتری نسبت به سردردهای معمولی دارد. مطالعات اخیر ثابت کرده است که به‌کارگیری یکسری ترفندها در رژیم غذایی، احتمال کاهش ابتلا به میگرن را در بر دارد و یا ممکن است دفعات میگرن شما را کمتر کند. به گزارش everydayhealth ، برای اینکه بتوانید برنامه تغذیه‌ای خود را متناسب با هدف کاهش دردهای میگرنی تنظیم کنید، ما در این مطلب به شما سه ماده غذایی مفید و مؤثر در کاهش سردرد معرفی می‌کنیم. ۱.هندوانه بدنتان را هیدراته نگه می‌دارد بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات میتوانند به تأمین آب لازم بدن کمک کنند. هندوانه نیز حاوی مقادیر بالای آب است. بر اساس نتایج به‌دست‌آمده تحقیقات، از هر سه نفر...
به گزارش جام جم آنلاین، دردهای عضلانی (میالژی) عارضه‌ای بسیار رایج بوده و تقریبا اکثر افراد، تجربه ابتلا به این عارضه را در مقطعی از زندگی خود داشته‌اند. به دلیل اینکه بافت های عضله در سراسر بدن و در اطراف تمامی اندام‌ها قرار دارند، درد ناشی از آنها نیز عملا در هر نقطه‌ای از بدن ممکن است اتفاق بیفتد؛ با این وجود، علت واحدی برای وقوع دردهای عضلانی وجود نداشته و این عارضه می‌تواند بنا به دلایل متفاوتی در بدن شخص ایجاد گردد. با وجود اینکه کارکرد بیش از حد یک عضله یا آسیب دیدگی آن، دو دلیل رایج برای وقوع درد عضلانی است، اما علل دیگری نیز برای وقوع این عارضه وجود دارند که در ادامه مطلب به بررسی...
میگرن به سردردی می‌گویند که با تپش همراه باشد. این نوع سردرد با تهوع، استفراغ و کاهش اشتها همراه است. اگرچه این بیماری از دیرباز شناخته شده است اما برای آن هیچ درمانی که پاسخ قطعی داشته باشد شناخته نشده است. متخصصان طب سنتی معتقد هستند که افراد دارای میگرن افرادی سرد مزاج هستند و واکنش‌های هیجانی و سریعی به اتفاقات روزمره نشان می‌دهند. این واکنش‌ها و حالات عصبی همراه آن، سبب تغییرات سریع در طبع آنها می‌شود که به همین علت سردردهای میگرنی اتفاق می‌افتد. بنابراین اولین راهکار اطبای قدیم برای اینگونه دردها مصرف آن سری مواد مغذی است که طبع را به گرمی سوق دهد. زالو درمانی و حجامت در میگرن موثر هستند همچنین از علل مهم میگرن...
متخصص طب ایرانی کشورمان گفت: با بالارفتن سن، مزاج به سمت سردشدن می رود بنابراین باد مستقیم کولر و پنکه موجب تشدید علائم درد مفصلی در افراد مسن می شود. ناطقان: علیرضا یارقلی متخصص طب ایرانی، درباره این موضوع که علائم بیماری‌های مفصلی در تابستان با باد کولر و پنکه افزایش می‌یابد گفت: زندگی ماشینی باعث شده اتاق‌های ما در تابستان سردتر از زمستان باشد. زندگی ماشینی و بدن‌های پُر و بدانباشته باعث شده تا در تابستان زیر کولر و پنکه باشیم و طاقت گرما نداشته باشیم و این امر موجب سردی اولیه مزاج بدن می شود و شاهد درد و کوفتگی مفاصل هستیم در فازهای بعدی دچار ریزش ماده و ورم مفاصل هم می شویم که خطرناک تر است.به...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، علیرضا یارقلی متخصص طب سنتی درباره این موضوع که علائم بیماری‌های مفصلی در تابستان با باد کولر و پنکه افزایش می‌یابد، گفت: زندگی ماشینی باعث شده اتاق‌های ما در تابستان سردتر از زمستان باشد. زندگی ماشینی و بدن‌های پُر و بد انباشته باعث شده تا در تابستان زیر کولر و پنکه باشیم و طاقت گرما نداشته باشیم و این امر موجب سردی اولیه مزاج بدن می‌شود و شاهد درد و کوفتگی مفاصل هستیم در فازهای بعدی دچار ریزش ماده و ورم مفاصل هم می‌شویم که خطرناک‌تر است. وی توصیه کرد: نباید به طور مستقیم با باد پنکه و کولر در تماس باشیم. در این ایام ورزش فراموش نشود، چون ورزش می‌تواند بدن را...
علیرضا یارقلی متخصص طب ایرانی در گفت وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، درباره این موضوع که علائم بیماری‌های مفصلی در تابستان با باد کولر و پنکه افزایش می‌یابد گفت: زندگی ماشینی باعث شده اتاق‌های ما در تابستان سردتر از زمستان باشد. زندگی ماشینی و بدن‌های پُر و بدانباشته باعث شده تا در تابستان زیر کولر و پنکه باشیم و طاقت گرما نداشته باشیم و این امر موجب سردی اولیه مزاج بدن می شود و شاهد درد و کوفتگی مفاصل هستیم در فازهای بعدی دچار ریزش ماده و ورم مفاصل هم می شویم که خطرناک تر است. وی توصیه کرد: نباید به طور مستقیم با باد پنکه و کولر در تماس باشیم. در این ایام ورزش فراموش نشود چون ورزش...
ایسنا/لرستان یک فلوشیپ فوق تخصص درد گفت: درد یک نشانه است و برای همین هم متخصصان می‌گویند هروقت احساس درد داشتید، برای تشخیص علت باید به پزشک مراجعه کنید. نوید بابایی در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: وضع نامناسب بدن در حال نشستن، کار کردن، راه رفتن و خوابیدن می‌تواند زمینه‌ساز بروز دردهای ستون فقرات شود، در این شرایط، فشار به طور متعادل و متناسب روی ستون مهره‌ها پخش نخواهد شد و در نتیجه قسمتی از ستون فقرات، فشار بیشتری احساس خواهد کرد. وی ادامه داد: ستون فقرات، نقش اسکلت بدن را بازی می‌کند و باعث می‌شود وزن بالاتنه به طور متعادل به لگن و پاها منتقل شود، در صورتی که اسکلت بدن در وضعیت نامناسبی قرار بگیرد و...
فلوشیپ و فوق تخصص کنترل و درمان درد درباره علائم ابتلا به سندروم دردهای عضلانی اسکلتی و فیبرومیالژیا توضیحاتی ارائه داد. - اخبار اجتماعی - به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ دکتر حسن محمدی، فلوشیپ و فوق تخصص کنترل و درمان درد همزمان با روز جهانی آگاهی از بیماری "فیبرومیالژیا" درباره این بیماری اظهار کرد: این بیماری مجموعه علائم به شکل درد در سراسر بدن است که با اختلال خلق و اختلال در خواب خود را نشان می‌دهد و مهمترین علت آن هیجانات مثبت و منفی و اختلالات روانشناختی است. وی با بیان اینکه درمان‌های متعدد برای این بیماری در نظر گرفته شده است، گفت: مهمترین عامل برای رفع این بیماری رفع عوامل استرس زا است و پس...
ایران اکونومیست-فوق تخصص درمان درد گفت:این بیماری مجموعه علائم به شکل درد در سراسر بدن است که با اختلال خواب خود را نشان می‌دهد و مهمترین علت آن هیجانات مثبت و منفی و اختلالات روانشناختی است. حسن محمدی، فلوشیپ و فوق تخصص کنترل و درمان درد همزمان با روز جهانی آگاهی از بیماری «فیبرومیالژیا» درباره این بیماری، اظهار داشت: این بیماری مجموعه علائم به شکل درد در سراسر بدن است که با اختلال خواب خود را نشان می‌دهد و مهمترین علت آن هیجانات مثبت و منفی و اختلالات روانشناختی است. وی با بیان اینکه درمان‌های متعدد برای این بیماری در نظر گرفته شده است، گفت: مهمترین عامل جهت رفع این بیماری رفع عوامل استرس زاست و پس از آن...
به گزارش روز چهارشنبه ایرنا انجمن درد ایران، دکتر حسن محمدی فلوشیپ و فوق تخصص کنترل و درمان درد همزمان با روز جهانی آگاهی از بیماری فیبرومیالژیا (۱۲می) ۲۲ اردیبهشت درباره بیماری فیبرومیالژیا اظهار داشت: این بیماری مجموعه علایم به شکل درد در سراسر بدن است که با اختلال مود و اختلال خواب خود را نشان می دهد و مهم ترین علت آن هیجانات مثبت و منفی و اختلالات روانشناختی است. وی با بیان این که درمان های متعدد برای این بیماری در نظر گرفته شده است، گفت: مهم ترین عامل جهت رفع این بیماری رفع عوامل استرس زا است و پس از آن اختلال خواب بیمار را باید درمان کرد. فوق تخصص کنترل و درمان درد خاطرنشان کرد:...
فلوشیپ و فوق تخصص کنترل و درمان درد توضیحاتی درباره علائم ابتلا به سندروم دردهای عضلانی _ اسکلتی و فیبرومیالژیا ارائه داد. به گزارش برنا؛ حسن محمدی، فلوشیپ و فوق تخصص کنترل و درمان درد همزمان با روز جهانی آگاهی از بیماری فیبرومیالژیا (۱۲می) ۲۲ اردیبهشت درباره بیماری فیبرومیالژیا گفت: این بیماری مجموعه علائم به شکل درد در سراسر بدن است که با اختلال مود و اختلال خواب خود را نشان می دهد و مهمترین علت آن هیجانات مثبت و منفی و اختلالات روانشناختی است. او با بیان اینکه درمان های متعدد برای این بیماری در نظر گرفته شده است، گفت: مهمترین عامل جهت رفع این بیماری رفع عوامل استرس زا است و پس از آن اختلال خواب بیمار را...
به گزارش خبرگزاری مهر، حسن محمدی، فلوشیپ و فوق تخصص کنترل و درمان درد همزمان با روز جهانی آگاهی از بیماری فیبرومیالژیا (۱۲ می) ۲۲ اردیبهشت درباره بیماری فیبرومیالژیا اظهار داشت: این بیماری مجموعه علائم به شکل درد در سراسر بدن است که با اختلال مود و اختلال خواب خود را نشان می‌دهد و مهمترین علت آن هیجانات مثبت و منفی و اختلالات روانشناختی است. وی با بیان اینکه درمان‌های متعدد برای این بیماری در نظر گرفته شده است، گفت: مهمترین عامل جهت رفع این بیماری رفع عوامل استرس زا است و پس از آن اختلال خواب بیمار را باید درمان کرد. محمدی خاطرنشان کرد: به طور کلی این بیماری درمان ثابتی ندارد و همچنین تشخیص این بیماری سخت است...
برای خلاصی از اضطراب و دردهای مزمن، برچسب هوشمند Taopatch را روی بدن خود نصب کرده و آرامشی بی نظیر در سلامت جسم و روح خود تجربه کنید. این فناوری پوشیدنی در حقیقت ترکیبی از نوردرمانی و طب سوزنی است. به این ترتیب که کاربران در صورت مشاهده اختلال در سلامت جسم و روح خود می توانند از آن استفاده کرده و سیستم عصبی مرکزی خود را برای همیشه به گونه ای متعادل تقویت کنند. کاربران برای بهبود تعادل، تحرک، سلامت عاطفی و ذهنی، تمرکز، خواب، متابولیسم و عملکرد ورزش خود می توانند از این برچسب استفاده کرده و با کمک این سیستم تعادل و ثبات را به سیستم جسمی و روانی خود هدیه دهند. برای بهره...
آفتاب‌‌نیوز : در ادامه مهم ترین بخش این گفت و گو را می خوانید. ♦علامت هر بیماری درد نیست اما درد یکی از نشانه های مهم بیماری است؛ اگر کسی درد ندارد اما نفخ می کند نشانه یک نوع بیماری است و نباید با این باور که چون دردی ندارد مریضی در بدن وجود ندارد کاملا اشتباه است. ♦هر دردی که پر سر و صدا و شدید تر باشد نیز نشانه ای از بیماری بزرگ و خطرناک نیست، گاهی یک درد خفیف علائم بیماری شدید است. ♦درد های بالای ناف معمولا از معده و لوزالمعده هستند، لوزه المعده عضوی از بدن است و ربطی به معده ندارد، بیماری معده و لوزالمعده دو بیماری جدا هستند که درمان مخصوص خود...
به گزارش تسنیم؛ دردهای سیاتیک از جمله دردهایی هستند که به دلیل جابه‌جایی دیسک، تجمع رسوبات اطراف مهره‌ها، جابه‌جایی لگن، بارداری و به‌ویژه علل ارثی، به سراغ ما می‌آیند. اما در این بین، استرس، اضطراب، شوک و عصبانیت از عواملی هستند که با ایجاد انقباض در عضلات بدن، احتمال ایجاد دردهای سیاتیکی را به شدت افزایش می‌دهند؛ به عنوان مثال شنیدن اخبار بد یا قرار گرفتن در موقعیتهای استرس‌زا در افراد مبتلا به سیاتیک باعث تحریک عصب‌ها به‌ویژه عصب سیاتیک می‌شود. نکته‌ای که باید به آن دقت داشته باشید این است که تمام این فشارها و تنش‌های عصبی باعث بروز انقباض‌های عضلانی در بدن می‌شوند که نهایتا به تنگ شدن مجاری ریشه‌های عصبی در افراد ختم خواهند شد. این تنگی...
این متخصص پزشکی ورزشی با بیان اینکه در مجموع در ارتباط با انواع دردهای حاد و مزمن در بیماران مبتلا به کووید پیشنهاد می‌شود افراد اقداماتی برای کاهش التهاب اولیه با مصرف داروهای مسکن و اقدامات حمایتی تغذیه‌ای مثل نوشیدن آب و مصرف زینک، سلنیم، منیزیم و مواد غذایی غنی از آنها داشته باشند و در کنار آن فعالیت بدنی که شدید نباشد انجام دهند. مصطفی عظیمی، پیرامون دردهای اسکلتی_عضلانی در بیماران مبتلا به کووید۱۹، اظهار کرد: دو نوع درد اسکلتی_عضلانی داریم که شامل درد حاد و شدید و درد مزمن و طول کشیده، است. وی با بیان اینکه درد حاد نیز دو نوع است، گفت: نوع اول که در بیماری‌های ویروسی مثل آنفلوانزا و سرماخوردگی شدید شایع است، درد عمومی...
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، «سعید کشمیری» رئیس دانشگاه علوم پزشکی بوشهر در خصوص عوارض ناشی از زونا گت: زونا ویروس آبله مرغانی است که در بدن باقی مانده و منتظر می‌شود تا سطح ایمنی بدن پائین آمده و یا فرد به بیماری مزمن دیگری دچار شود و یا سن افراد بالا رفته و خود را به اشکال مختلف نشان دهد تا جایی که نیمی از افراد بالای 70 سال را درگیر می‌کند. وی ادامه داد: در آن زمان ویروس حمله خود را شروع کرده و مناطق مختلفی از پوست از جمله صورت، گردن، سینه، پا و یا هر جای دیگری از بدن خود را نشان می‌دهد، فقط این‌بار در نیمی از بدن و به صورت کمربندی روی یک...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، بدن درد بسیار رایج است و می تواند نشانه ای از بیماری های اساسی باشد. در حالی که معمولا بی ضرر است، درک علت دردهای بدن و نیاز به مراقبت پزشکی در زمان مناسب کمک کننده است. بسیاری از علل اساسی دردهای بدن را می توان به راحتی شناسایی کرد و بدون نیاز به مراجعه به پزشک درمان شد. بدن درد می تواند در شدت و فراوانی متفاوت باشد. آن ها ممکن است به عنوان دردهای شدید، متناوب و یا درد مزمن اما مداوم توصیف شوند. اگر فردی بدن درد را تجربه کند، تشخیص علت به آن ها کمک خواهد کرد تا درمانی مناسب پیدا کنند، همچنین این که آیا آن ها دلیلی برای نگرانی...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از نیواطلس، بررسی‌های محققان نشان می‌دهد پس از ورود سم رطیل به درون بدن طعمه‌های این حشره انتقال سیگنال‌های الکتریکی در درون بدن این حشرات متوقف می‌شود. بنابراین می‌توان داروهایی بر مبنای این سم تولید کرد که فرایند انتقال حس درد را از طریق شبکه عصبی بدن متوقف کنند. با توجه به اینکه ایجاد دردهای مزمن در بدن از جمله عوارض جانبی بسیاری از بیماری‌ها محسوب می‌شود تولید دارو برای مقابله با این مشکل می‌تواند به کمک میلیون‌ها بیمار درسراسر جهان بیاید. پژوهشگران دانشگاه واشنگتن می‌گویند سم رطیل برخی حسگرهای کوچک زیستی که بر روی بدنه سلول‌های بدن وجود داشته و جریان الکتریکی شبکه عصبی بدن را برقرار می‌کنند، از کار میاندازد. این حسگرها...
متخصصین فیزیوتراپی در زمینه ارزیابی و درمان اختلالات اسکلتی عضلانی تخصص دارند و با انجام معاینات جسمانی میتوانند اختلالات مرتبط با عضله، رباط، تاندون، مفصل، استخوان و عصب را تشخیص دهند. البته گاهی اوقات شما باید ابتدا به پزشک متخصص مراجعه کنید تا شرایط شما را ارزیابی نماید و در صورت نیاز شما را به متخصص فیزیوتراپی ارجاع دهد. متخصص فیزیوتراپی می‌تواند به درمان چه اختلالاتی بپردازد؟ متخصص فیزیوتراپی می‌تواند به درمان انواع مختلفی از اختلالات بپردازد که برخی از آنها عبارتند از درد سیاتیک و کمر، درد کمر، اختلالات مرتبط با دیسک از بیماری تحلیل برنده دیسک، اختلالات شانه، شانه یخ زده، آسیب دیدگی ناشی از کشیدگی مکرر عضو، سردرد، التهاب تاندون و پارگی آن، التهاب بورس، کشیدگی...
رویداد۲۴ محققان در مطالعه جدید خود دریافتند دوره MBSR (کاهش استرس با ذهن آگاهی) برای بیماران مبتلا به دردهای مزمن و افسردگی بسیار مفید است و منجر به بهبود چشمگیری در میزان درد، خلق و خو، و توانایی عملکردی شرکت کنندگان شد.طبق گزارش اکثر شرکت کنندگان (۸۹ درصد) این برنامه به آنها در یافتن راهی برای مقابله بهتر با دردشان کمک کرده بود درحالیکه در ۱۱ درصد شرکت کنندگان بی اثر بود. بیشتر بخوانید: سیستم ایمنی بدن و ۶ نشانه ضعف در آن شرکت کنندگان در طول این دوره هشت هفته تحت آموزش‌های مدیتیشن ذهن آگاهی و یوگا هاتا قرار گرفتند.«سینتیا مارسک»، مدیر بخش پزشکی کلینیک بنتون، در این باره می‌گوید: «یوگا و مدیتیشن می‌تواند علاوه بر کمک به بهبود...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از تبیان، هر دردی که در بدن بروز می‌کند سیگنالی از جانب بدن است که اخطار می‌دهد یک جای کار می‌لنگد. از یک ناراحتی گذرا گرفته تا بیماری‌های خودایمنی مزمن باعث بروز اختلالاتی می‌شوند که درد ایجاد کرده و کیفیت زندگی هر فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهند. گاهی یک درد شدیدی در بدن ایجاد می‌شود که به عنوان مثال ناشی از وجود عفونتی در بدن است اما به‌مرور کاهش پیدا می‌کند و از بین می‌رود. اما در برخی موارد دیگر دردها طولانی و مزمن می‌شوند. بنابراین در گام اول باید عامل درد شناسایی شود. در این مطلب عواملی که باعث ایجاد درد در بدن می‌شوند را بررسی می‌کنیم. با ما باشید. کشف پروتئین عامل دردهای مزمن...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از جام جم، دست‌کم هر فرد در دوران زندگی‌اش به یکی از این دردها مبتلا و در اصطلاح عامیانه طعم آن را چشیده است. دردهایی آزاردهنده که گاهی غافلگیرانه و ناگهانی و گاهی به‌تدریج یکی از اعضا را درگیر و تا علت آن پیگیری نشود، نمی‌توان درمان مناسب و بهبود مطلوبی را انتظار داشت. در بسیاری از موارد، تحمل این دردها و مصرف زیاد مسکن‌ها و داروهای شیمیایی و عوارض آنها برای بیماران قابل پذیرش نیست. اما آیا در طب سنتی و مکمل، تدابیر و اصولی وجود دارد که بتواند در کاهش آلام بیماران و تسکین درد آنها نقش موثری داشته باشد؟ برای رسیدن به پاسخ این پرسش کلیدی با دکتر سجاد صادقی، پزشک متخصص...
پزشک مشاور سلامت وکرونا گفت: بدن دردهایی که علّت مشخصی ندارند و ناگهان بروز کرده و ما را غافلگیر می کنند برای کرونا نشانه های مورد توجهی است. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از کرمان دکتر افشین اسدی در برنامه آنلاین مطب در خانه به سوالات کرونایی پاسخ داد و اصول اساسی پرهیز و پیشگیری از کرونا را رعایت فاصله گذاری اجتماعی، استفاده از ماسک و شستشوی مکرر دست ها دانست و بر رعایت این موارد تأکید کرد. پزشک مشاور سلامت و مرکز درمانی کرمان در پاسخ به سئوال فردی 18 ساله که با تشریح علائم جسمی خود گفت از 2 روز گذشته احساس تنگی نفس خفیف دارم و کمی سرفه می کنم چند هفته پیش گلودرد داشتم...
نوروزی با اشاره به اینکه ویروس کرونا بر سیستم گوارش مبتلایان اثر می گذارد، علائم شایع گوارشی در بیماران کرونایی را تشریح کرد. «علیرضا نوروزی» به خبرنگار خبرگزاری شبستان در گرگان گفت: بیماری کووید۱۹ یک درگیری ویروسی در تمام بدن است و از ابتدا نیز برخی علائم غیرتنفسی را به همراه داشت اما علائم ریوی ناشی از این ویروس بیشتر در اذهان مردم جای گرفته است. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی گلستان ادامه داد: بیماری کووید۱۹ در کنار علائم تنفسی سیستم های دیگر بدن را در تمام نقاط درگیر می کند و با گذر زمان یافته های جدید در خصوص ویروس کرونا کشف می شود. وی در پاسخ به این پرسش که علائم گوارشی ناشی...
به گزارش خبرگزاری مهر، یکی از مسائلی که در زمان خواب و استراحت بسیار مهم و ضروری است داشتن احساس راحتی در هنگام خواب است. این احساس مطمئناً در افراد بسیار متفاوت است و دلیل آن این است که نوع خوابیدن یک فرد سالم با فردی که دارای کمردرد و یا دردهای عضلانی هستند فرق دارد و نیاز به توجه و مراقبت بیشتری دارند. یکی از مدل‌های تشک طبی برای افرادی طراحی شده که از دردهای مفاصل رنج می‌برند. این نوع از تشک‌ها از فناوری‌های خاص برای کاهش و بهبود درد بهره ببرند. با توجه به تحقیقاتی که انجام شده طول عمر این تشک‌ها ۷ سال بیشتر نیست و پس از این مدت می‌بایست برای خرید تشک جدید اقدام نمائید،...
رویداد۲۴ در ادامه شما را با بیماری‌هایی که با دردهای ساده مفصلی خود را نشان می‌دهند، آشنا می‌کنیم.۱. تیروئیدبسته به نوع پرکاری یا کم‌کاری غده تیروئید در بدن شما، ممکن است دردهای عضلانی و استخوانی را با شدت‌های متفاوتی حس کنید. اگر تیروئید شما کم کار باشد منجر به افزایش وزن در شما می‌شود که فشار بیشتری بر مفاصل را سوار می‌کند. اگر هم تیروئید شما کم کار باشد ممکن است دچار کاهش تراکم استخوان‌ها شده باشید. بهتر است به یک پزشک غدد مراجعه و برای درمان اختلالات عملکرد غذه تیروئید خود اقدام کنید.۲. افسردگیافسردگی تنها یک بیماری روحی نیست. این بیماری سلامت فیزیکی ما را نیز به خطر میاندازد. به علت بیش از حد کار کردن مغز حول...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اسپاسم‌های ماهیچه‌ای اغلب با دردهای ناکگهانی شروع می‌شوند و اگر ندانیم علت آنها چیست، به مرور زمان بدتر هم می‌شوند. دردهای ماهیچه‌ای مخصوصا ماهیچه‌های کاربردی مانند دست، کمر، پا و گردن به قدری دردناک هستند که سریعا باید برطرف شوند. چرا که اگر این دردها ادامه یابند، زندگی عادی فرد را مختل می‌کنند. برای مثال وقتی مسیر طولانیی را راه می‌روید یا می‌دوید، ممکن است اسپاسم ماهیچه‌های پا (ماهیچه دوقلو پشت ساق و ماهیچه پشت ران) برای شما رخ دهد. در ادامه در شناسایی علت گرفتگی عضلات، درمان‌های اولیه (چنانچه درد تازه شروع شده باشد و کهنه نشده باشد با درمان‌های خانگی درمان می‌شود) و زمان مناسب برای مراجعه به پزشک، شما را همراهی می‌کند....
گوجه فرنگی حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی است که می‌تواند برای سلامتی مفید باشند. به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، گوجه فرنگی علاوه بر اینکه رنگ و شکل بسیار زیبایی که دارد یکی از آن صیفی‌جاتی است که بسیار خوشمزه و پرخاصیت است؛ همچنین گوجه فرنگی ارزش غذایی بالایی دارد و جزء سبزیجاتی است که ایرانی‌ها به طور فراوان استفاده می‌کنند؛ لذا در ادامه مطلب با خواص گوجه فرنگی بیشتر آشنا می‌شوید: عضلات را سالم نگه می‌دارد گفته می‌شود گوجه‌فرنگی درمان همه دردهای انسان است و بر اساس مطالعات انجام شده معلوم می‌شود که این ماده‌ی خوراکی می‌تواند بسیاری از بیماری‌ها را درمان کند و حتی توانایی حفظ سلامت عضلات را نیز دارد. مصرف گوجه‌فرنگی به...
اسپاسم‌های ماهیچه‌ای اغلب با دردهای ناگهانی شروع می‌شوند و اگر ندانیم علت آنها چیست، به مرور زمان بدتر هم می‌شوند. دردهای ماهیچه‌ای مخصوصا ماهیچه‌های کاربردی مانند دست، کمر، پا و گردن به قدری دردناک هستند که سریعا باید برطرف شوند. چرا که اگر این دردها ادامه یابند، زندگی عادی فرد را مختل می‌کنند. برای مثال وقتی مسیر طولانیی را راه می‌روید یا می‌دوید، ممکن است اسپاسم ماهیچه‌های پا (ماهیچه دوقلو پشت ساق و ماهیچه پشت ران) برای شما رخ دهد. در ادامه مطلب شناسایی علت گرفتگی عضلات، درمان‌های اولیه (چنانچه درد تازه شروع شده باشد و کهنه نشده باشد با درمان‌های خانگی درمان می‌شود) و زمان مناسب برای مراجعه به پزشک، را برای شما گردآوری کرده ایم. ۱. کار کردن بیش از حد توان بیش...
به گزارش همشهری آنلاین، ایرنا به نقل از ریدرز دایجست نوشت: دردهای ماهیچه‌ای مخصوصا ماهیچه‌های کاربردی مانند دست، کمر، پا و گردن به قدری دردناک‌اند که سریعا باید برطرف شوند، چراکه اگر این دردها ادامه یابند، زندگی عادی فرد را مختل می‌کنند. در این گزارش، شناسایی علت گرفتگی عضلات، درمان‌های اولیه (چنانچه درد تازه شروع شده باشد و کهنه نشده باشد با درمان‌های خانگی درمان می‌شود) و زمان مناسب برای مراجعه به پزشک بیان شده است. ۱. کار کردن بیش از حد توان بیش از اندازه کار کردن یعنی از ماهیچه‌ها بیش از حد توانشان کار می‌کشیم و به آنها فشار می‌آوریم. در این صورت به علت ترشح اسیدلاکتیک، ماهیچه‌ها دچار انقباضات شدید می‌شوند. اسید لاکتیک همان ماده‌ای است که...
آفتاب‌‌نیوز : اسپاسم‌های ماهیچه‌ای اغلب با دردهای ناکگهانی شروع می‌شوند و اگر ندانیم علت آنها چیست، به مرور زمان بدتر هم می‌شوند. دردهای ماهیچه‌ای مخصوصا ماهیچه‌های کاربردی مانند دست، کمر، پا و گردن به قدری دردناک هستند که سریعا باید برطرف شوند. چرا که اگر این دردها ادامه یابند، زندگی عادی فرد را مختل می‌کنند. برای مثال وقتی مسیر طولانیی را راه می‌روید یا می‌دوید، ممکن است اسپاسم ماهیچه‌های پا (ماهیچه دوقلو پشت ساق و ماهیچه پشت ران) برای شما رخ دهد. در ادامه «ایرنا زندگی» در شناسایی علت گرفتگی عضلات، درمان‌های اولیه (چنانچه درد تازه شروع شده باشد و کهنه نشده باشد با درمان‌های خانگی درمان می‌شود) و زمان مناسب برای مراجعه به پزشک، شما را همراهی می‌کند....
به گزارش همشهری آنلاین، ایسنا به نقل از مایو کلینیک نوشت: میگرن عارضه‌ای عصبی است که معمولا با احساس درد در یک سمت سر شناخته می‌شود. این عارضه علاوه بر سردرد آزاردهنده با علائم دیگری از قبیل حالت تهوع، استفراغ و حساسیت به نور و صدا همراه است. از سویی دیگر رژیم غذایی کتوژنیک رژیمی تعریف‌شده و سرشار از چربی‌ها، میزان کمی از کربوهیدرات‌ها و مقدار متعادلی از پروتئین است. افرادی که این نوع رژیم غذایی را دنبال می‌کنند به میزان چشمگیری مصرف کربوهیدرات‌ها را به نفع چربی کاهش می‌دهند بنابراین بدن به وضعیت متابولیکی موسوم به کتوزیس می‌رسد. جدا از تاثیر این رژیم غذایی در کاهش وزن، رژیم کتوژنیک فواید دیگری برای سلامت دارد. یکی از آنها کنترل بیماری صرع...
رویداد۲۴ سیدرحیم سیدپور با بیان اینکه از ویروس کرونا اطلاعات زیادی در دست نیست چراکه ویروسی با ساختمان ژنتیکی جدید بوده و در کل دنیا هم مطالعات زیادی روی آن انجام نشده است، اظهار کرد: از زمانی که این ویروس شیوع پیدا کرد به حالت‌های مختلفی چرخیده و علائم مختلفی را از خود بروز داده است.وی تصریح کرد: ویروس‌ها براساس سازمان ژنتیک خود و با توجه به اینکه تمایل به کدام بخش از بدن داشته باشند و گیرنده‌های آنها در کدام بخش از بدن راحت‌تر خود را مستقر کنند، علائم بالینی نشان می‌دهند.این پزشک عمومی با اشاره به اینکه ویروس کووید ۱۹ در بدو تهاجم خود بیشتر با تظاهرات بالینی علائم تنفسی خود را نشان داد، خاطرنشان کرد: بیمار...
سیدرحیم سیدپور در گفت‌وگو با ایسنا با بیان اینکه از ویروس کرونا اطلاعات زیادی در دست نیست چراکه ویروسی با ساختمان ژنتیکی جدید بوده و در کل دنیا هم مطالعات زیادی روی آن انجام نشده است، اظهار کرد: از زمانی که این ویروس شیوع پیدا کرد به حالت‌های مختلفی چرخیده و علائم مختلفی را از خود بروز داده است. وی تصریح کرد: ویروس‌ها براساس سازمان ژنتیک خود و با توجه به اینکه تمایل به کدام بخش از بدن داشته باشند و گیرنده‌های آنها در کدام بخش از بدن راحت‌تر خود را مستقر کنند، علائم بالینی نشان می‌دهند. این پزشک عمومی با اشاره به اینکه ویروس کووید ۱۹ در بدو تهاجم خود بیشتر با تظاهرات بالینی علائم تنفسی خود را نشان داد، خاطرنشان کرد:...
از عوامل دیگر کمر درد می‌توان به کیفوز پشتی، انحراف جانبی ستون فقرات، لغزش مهره‌ای، تنگی کانال نخاعی و پوکی استخوان اشاره کرد که بین مردم بسیار شایع است و هم به صورت مادرزاد و هم در سنین بزرگسالی ایجاد می‌شوند. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، یکی از شایع‌ترین دردهایی که هر فرد حداقل یک بار در طول عمر خود دچار آن می‌شود، کمر درد است. شدت کمردرد می‌تواند بین افراد متفاوت باشد و به صورت خفیف یا شدید ظاهر شود. کمردرد می‌تواند علل متعددی داشته باشد، از جمله بیرون زدگی دیسک یا آرتروز مفاصل بین مهره‌ای شایع‌تری آنها است که در قسمت‌های پایین کمر درد شدید ایجاد می‌شود. عادت‌های اشتباه، بلند کردن اجسام سنگین، جابه‌جایی نادرست...
دکتر احد پاشایی روز یکشنبه در گفت و گو با ایرنا اظهار کرد: براساس مقالات علمی جدید و پروتکل درمانی کسانی که مشکلات حاد تنفسی دارند، باید از مصرف داروهایی همچون ناپروکسن، آزیترومایسن و ترکیبات ضد التهاب غیر استروییدی خودداری کنند. وی تاکید کرد: کسانی که مبتلا به بیماری‌های ویروسی به خصوص بیماری کرونا هستند، به خاطر واکنش های ضد التهابی نباید از این مسکن ها استفاده کنند. دکتر پاشایی ادامه داد: بطور کلی درمان هایی که ارائه می شود در واقع علامت درمانی است و برای کاهش دردهای مفصلی و عضلانی بیماری کرونا بهترین دارو استامینوفن کدئین دار است. وی با اشاره به اینکه متاسفانه در فضای مجازی اطلاعات غلط و نادرست به مردم ارایه می شود، گفت: از...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر شما هم از درد مفصل رنج می‌برید و شب‌ها هنگام خواب دچار درد استخوان می‌شوید یا بیماری هایی، چون آرتروز مفاصل و آرتریت روماتوئید هر از چند گاهی به سراغتان می‌آید با استفاده از یک دمنوش گیاهی می‌توانید این دردها را از بین ببرید. البته داروهای متعددی برای درمان انواع دردها عرضه می‌شوند که همگی دارای عوارض جانبی مختلفی هستند، اما این نوشیدنی فوق العاده ، بدون کوچکترین عارضه‌ای، درد مزمن عضلات را از بین برد. مواد لازم برای تهیه این دمنوش خانگی _پنج الی شش عدد هویج _یک دوم قاشق چایخوری فلفل سیاه _حدود ۲ سانتی متر ریشه زنجبیل تازه و یک سانتی متر ریشه زردچوبه همه این...
اغلب دردهای بدن بی ضرر هستند و معمولا با آنفولانزا و سرماخوردگی ایجاد می شوند اما دردهای مداوم و شدید بدن به دلیل وجود یک بیماری در بدن می باشد که باید بررسی شود. ناطقان: بدن درد بسیار رایج است و می تواند نشانه ای از بیماری های اساسی باشد. در حالی که معمولا بی ضرر است، درک علت دردهای بدن و نیاز به مراقبت پزشکی در زمان مناسب کمک کننده است.بسیاری از علل اساسی دردهای بدن را می توان به راحتی شناسایی کرد و بدون نیاز به مراجعه به پزشک درمان شد. بدن درد می تواند در شدت و فراوانی متفاوت باشد. آن ها ممکن است به عنوان دردهای شدید، متناوب و یا درد مزمن اما مداوم توصیف شوند....
در برخی موارد خاص، احساس درد در قسمت بالایی پشت بدن که با تب یا بی حسی یا گزگز در دست ها همراهی می شود می تواند به یک عفونت ستون فقرات اشاره داشته باشد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ درد در قسمت بالایی پشت بدن معمولا در نتیجه وضع اندامی ضعیف، استفاده بیش از حد از عضلات یا یک آسیب دیدگی شکل می گیرد. قسمت بالایی پشت بدن ناحیه بین گردن و زیر قفسه دنده در نظر گرفته می شود. احساس درد در پشت بدن می تواند شرایطی آزاردهنده باشد و در صورت شدت زیاد می تواند فعالیت های روزانه انسان را مختل کند. اگرچه احساس درد در قسمت بالایی پشت بدن نسبت به کمر شیوع کمتری...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، ناهید خوش‌رفتار ظهر امروز، 19 بهمن ماه، در نشستی با عنوان پیشگیری از دردهای اسکلتی عضلانی که در سالن شورای دانشکده علوم ریاضی دانشگاه فردوسی برگزار شد، اظهار کرد: ما خیلی از کارهای روزمره خود را به صورت اشتباه انجام می‌دهیم؛ بنابراین از آنجایی که بحث ما بیشتر در زمینه پیشگیری از دردهای اسکلتی و عضلانی است، ما باید بدانیم که کارهایمان را به چه نحوی انجام دهیم تا از این دردها پیشگیری کنیم. با افزایش سن و حدودا از 30 سالگی به بعد قدرت عضلات کاهش پیدا می‌کند؛ بنابراین اگر فرد فعالیت بدنی زیادی نداشته باشد و حرکات اشتباهی هم انجام دهد، قطعا دچار آسیب‌های جبران‌ناپذیری خواهد شد. وی بیان کرد: در هنگام انجام فعالیت‌های...
گیاه کاسنی دارای خواص بی‌شماری مانند تقویت سیستم ایمنی بدن، پیشگیری از سرطان، کاهش دردهای مفصلی، بهبود سلامت کیله‌ها و بهبود عملکرد سیستم گوارش است. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، کاسنی گیاهی با گل‌های آبی رنگ است که معمولا در فصل بهار رشد می‌کند. این گیاه سرشار از ویتامین‌های E، C، A، B۶ و K و مواد معدنی مانند روی، منگنز، کلسیم، پتاسیم و فولیک اسید بوده که برای سلامت بدن بسیار مفید است. برگ تازه کاسنی حاوی مقدار زیادی ویتامین C است؛ بنابراین التهابات لثه را که ناشی از کمبود این نوع ویتامین است، بهبود می‌بخشد. در ادامه به بررسی بعضی خواص این گیاه دارویی می‌پردازیم: تقویت سیستم ایمنی بدن کاسنی تاثیرات آنتی‌باکتریال قدرتمندی بر باکتری‌های خطرناک و مقاوم دارد؛ پلی فنول...
در این بسته دانستنی درباره از راهکارهایی برای از بین بردن حالت تهوع و فواید سیر بر سلامتی افراد خواهیم گفت. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم. چگونه می توان حالت تهو را از بین برد؟ برای رفع حالت تهوع دفعات بیشتر غذا بخورید؛ در صورت عدم تمایل به غذا از میان وعده‌هایی مثل کیک جو، بیسکویت ترد، موز، نان تست و نان‌های خشک، میوه‌های تازه میل کنید. دم کرده‌های گیاهی مثل بابونه، رازیانه، زنجبیل (به میزان کم) مفید است، محصولات تولید شده از شیر خام، گوشت خام یا نیم پز، ماکیان خام یا نیم پز و تخم مرغ...
تیم فوتسال افغانستان نیمی از راه جام جهانی را طی کرد